幼師實習生周記(集錦十五篇)

幼師實習生周記(集錦十五篇)。

◆ 幼師實習生周記

建筑畢業實習周記1

時光如梭，充實的一周的實習生活又結束了，我已經慢慢適應了新的環境，漸漸的融入了工作中，在這一周里我還是有不少的收獲，實習結束后有必要好好總結一下。第一周實習具體也沒開始做什么，第二周呢，就算是正式開始學預算，計算工程量之類的了。由于在學校里學的廣達算量軟件只是一些皮毛，能夠說是基本上都不會。我的計劃是先學會手算，手算學會之后再去學算量軟件，我想那樣應當會容易點。雖說此刻要學的東西有很多，但也只能一步步慢慢來，學會一樣再去學另一樣，操之過急的話可能到頭來什么也沒掌握好。我此刻的目標是穩扎穩打，步步前進。

此刻剛開始做預算是用手算的，手算是很考驗人耐力的，像一個工程要計算的地方有很多，不能隨便舍棄，任何地方都要細心的對待。這周，師傅把商住樓工程的一整套圖紙都拿給我了，商住樓總面積2萬多平米，結構類型為框架及混合結構。當我看到一疊厚厚的圖紙和了解到以上的數據時，我愣住了(在學校里實訓時算的都是小工程，結構也比較簡單，而此刻，難度一下子增加了)，感覺無從下手，感到壓力很大，可是我必須理解這個挑戰。下定決心后我就開始動工了，我先從圖紙上下手，我搬來整套圖紙開始仔細閱讀圖紙，由于圖紙量比較大，有一些地方要看好幾遍才能看懂，對于一些看的不是很懂的地方我及時做好筆記，最終去請教師傅。一天的時間在不知不覺間過去了，第一次看圖紙看的這么累，深深體驗到了工作的辛苦，發此刻學校里的生活是相當的安逸，心里也有了一些想法?？磮D紙就花了我好多時間，不懂的地方還真的是很多，感覺到還有很多地方要加強學習。

了解整個工程之后，就開始計算工程量了，先算平整場地，然后計算挖基礎土方，土方回填，基礎工程算完之后算砌筑工程等等。具體的我也不一一道來了，計算基本的工程量都還是不難的，主要就是一些復雜的地方不會算，遇到不會的地方就去請教師傅。

建筑畢業實習周記2

時間飛逝，很快一個月的時間就這么過去了。這周實習主要學習的是有關建筑工程招投標方面的知識。一個建筑工程它要不要進行招標主要是看它的造價是否超過20萬，一但超過20萬就要進行招標。建筑工程招投標主要經歷這么幾個階段：招標、投標、開標、評標、中標。

招標：需要編制招標文件，編制文件里應當有對投標人的資質、要求、以及投標文件的要求、開標時間、地點、投標保證金等等等等。招標又分公開招標和邀請招標。前者經過國家指定的報刊、信息網絡或者其他媒介公開發布。后者一般用于項目技術復雜或者有特殊要求，僅有少量幾家潛在投標人可進行選擇。以及設計國家安全、國家秘密或者搶險救災，不適宜公開招標的。

建筑工程招標和投標其實還是有很大的區別的，可是不管是招標還是投標都應當嚴格遵循有關規定，不按照要求而違反了建筑工程招投標有關法規的話，即使中標了，也是廢標，所以，做建筑工程招投標這一行的人，都要按有關法律規范嚴格來進行招投標。

說實話，實習的事情還真的沒什么資料可寫，每一天干的事情都還是差不多的，就是看看圖紙計算工程量之類的，那里我就說說房屋建筑的結構形式吧：當今的建筑主要采用的是框架結構或者框架剪力墻結構，磚混結構也采用但用的比較少，我所參觀的施工工程采用的是框架結構，框架結構的優點是建筑物室內空間布置靈活，平面和立面變化豐富;但也有缺點：在水平荷作用下，結構的側向剛度較小，水平衛衣較大，故稱其偉柔性結構體系，框架結構的抗震性能較差，適用于非抗震設計、層數教較少、建筑高度不超過70米的建筑。

說了一大堆有關建筑結構的形式，我對建筑結構的形式也有了更進一步的認識，實習時間在一天天的過去，我呢，也在一點一點的積累知識，此刻的很多東西都還在初學階段，也還有很多要學的東西。聽師傅說接下去有一個投標工程，她會教我學怎樣做投標文件，我在心里也做好了學習的準備。

建筑畢業實習周記3

流年似水，光陰如梭，很快兩周的實習生活過去了，第三周的實習生活又緊張而忙碌的開始了。前兩周主要都是在室內學習預算，在辦公室看書和計算工程量之類的，也沒出去工地現場走走看看，所以這周就決定去工地現場實地觀察，那樣對知識的掌握可能更有幫忙，所謂實踐是檢驗真理的唯一標準，經過旁站，使我近距離的觀察了房屋的建造過程，了解到了一些具體的施工知識，像這些知識往往是我在學校時有過一些接觸，但又不是很懂的，又是十分重要的基礎的知識。

到工地時，踏上用鋼管和鐵網搭接成的梯子，開始心里覺得挺危險的，四周都有伸出來的鋼管或鐵條。二三樓的模板和支架已經拆了，能夠清楚地看到支撐上部重量的柱子。在承重柱的四周有很多構造柱，它們是用來加大墻的強度的，以避免因墻身過長導致容易坍塌。一路上去，能夠看到上頭幾層樓板的支架還沒有拆，這些支架是用鋼管和模板組成的，鋼管很密，可見要承受完全沒有強度的混凝土板和梁需要很大的支撐力。在樓內，我發現了一些樓交接處出現了不少裂縫。經過施工師傅的講解提示，加上我搜集的資料，有了不少收獲。

建筑畢業實習周記4

第一周實習呢，總的來說也沒干什么，也就是熟悉環境之類的。第一次到實習公司的時候，心里還是有點害怕的，畢竟對那里還是比較陌生的，我想想自我膽子也不大，交際本事也不是很好，會不會與人相處不好哦?？墒墙酉聛砦业念櫦删蜐u漸消失了，我的師傅呢，年齡也比我大不了幾歲，他人也很好，他說公司里的人都很好相處的，教我膽子大點，有機會能夠與他們多多交流交流。我覺得也是，實習呢，是鍛煉一個人的很好機會，我正好能夠趁這次機會多鍛煉自我。想想接下來的三個月時間里都是和他們一齊相處的，心里說不出的激動。

這次的實習，我主要學的是預算方面的。像我在學校里學的有關預算的知識也不多，我剛開始主要就是看一些有關預算的書籍，了解預算的一些規則，掌握基礎的工程預算。學做預算，是要很細心的，可能一不細心就這個少算了，那個又漏算了，所以說學預算是要有耐力的，也要肯吃苦，我相信自我能堅持下去的。學預算很重要的一點是要學會看圖紙。

一周的時間很快就過去了，原以為實習的日子會比較枯燥的，可是老實說第一周的實習還是比較簡便愉快的，嘿嘿，俗話說萬事開頭難，我已經邁出了第一步了，在接下去的日子里我會繼續努力的。

生活并不簡單，我們要勇往直前!再苦再累，我也要堅持下去，只要堅持著，總會有微笑的一天。雖然第一周的實習沒什么事情，比較簡便，但我并不放松，依然會本著進取樂觀的態度，努力進取，以最大的熱情融入實習生活中。

這周的情景大致就是這些了。

◆ 幼師實習生周記

第一周

這是我作為醫學實習生的第一周，新的挑戰和機遇在等待著我。我懷著激動和緊張的心情踏入了醫院的大門。整個醫院的氛圍都充滿了醫療的味道，我能感受到醫院每一處角落都蘊藏著無窮的知識和經驗。我迫不及待地想在這里學習、成長，成為一名合格的醫生。

進入實習的第一天，我被安排在內科醫生的團隊中，我的導師是一位經驗豐富而富有耐心的醫生。我首先被介紹給了我的導師，他給了我詳細的實習安排和指導。我被告知我將負責一些常見的疾病的診斷和治療，這對于一個實習生來說是非常寶貴的機會。

第一天的實習是緊張又充實的。我緊隨導師的腳步，跟隨他到病房和門診實習。他教我如何和病人進行病史詢問，做體格檢查，解讀檢查報告和制定治療方案。我盡力保持專注，并用心傾聽導師的經驗分享。我學到了很多從書本上學不到的東西，例如如何觀察病人的面部表情和肢體動作，以及如何根據這些細節判斷他們的病情。

第二天，我主要負責門診的工作。我熟悉了門診環境，并學會了使用電子病歷系統。導師告訴我，提供醫療服務是醫生的職責之一，所以作為醫學實習生，要盡可能多地去接觸和了解患者，不僅要看病歷資料，還要全方位地了解病患的身體狀況和精神狀態。

第三天，我參與了一次手術。這是我第一次親眼目睹手術過程，我深深地被手術室的氛圍所吸引。在手術中，我負責協助醫生準備手術器械和藥物，同時觀察病人的生命體征。盡管只是站在旁觀者的位置，我卻能感受到醫生們處理疾病時的專業、認真和平靜。我為自己選擇了醫學這個職業而感到驕傲。

第四天和第五天，我在急診科度過。急診科是醫院最繁忙的部門之一。病人們的情況各異，醫生們需要迅速反應和決策。我見識到了急診醫生們在緊張的情況下如何冷靜地評估病人的狀況，并制定救治方案。我向導師請教了很多問題，他不厭其煩地指導我如何應對各種急診情況。我意識到在急診科，時間就是生命，而一個合格的醫生需要具備快速決策的能力。

這一周的實習經歷讓我受益匪淺。我學到了很多理論知識，并在實踐中鍛煉了自己。不僅提高了專業技能，還激發了我對醫學事業的熱情。我深深地體會到作為一名醫學實習生的責任和使命感。雖然實習的路上會有許多困難和挑戰，但我相信每一次經歷都是我成長的機會。

第一周的實習結束了，我期待著下一周的學習和實踐。我將繼續努力學習，提高自己的專業素養，成為一名優秀的醫生。我希望自己的實習經歷能夠讓我在未來的醫學道路上更加有信心和堅定，為患者的健康貢獻自己的力量。

◆ 幼師實習生周記

第一周

作為一名大專實習生，我終于迎來了人生中第一次真正意義上的實習。在這個周記中，我將記錄下實習的點點滴滴，與大家共勉。

第一天，

剛剛踏入實習公司的大門，我就感受到了濃濃的工作氛圍。作為一名新人，我被安排在了市場部門，負責一些文案和活動策劃的工作。雖然有些緊張，但是我立馬投入了工作當中。

第二天，

我的導師是一位經驗豐富的市場總監，他非常耐心地給予我指導和建議。他告訴我，實習不是一件輕松的事情，需要我們付出更多的努力和時間。于是，我決定加倍努力，努力融入團隊中。

第三天，

我開始接觸一些文案的撰寫工作，這對我來說是一個挑戰。我不斷地閱讀參考資料，學習寫作技巧，然后不斷修改，直到導師滿意為止。通過這個過程，我發現自己的進步是如此之快。

第四天，

公司組織了一次市場調研活動，我有幸被選中參與。在現場，我和同事們一起分析數據，收集信息，然后進行總結。雖然很辛苦，但是收獲也是滿滿的。我學會了如何與客戶溝通，如何分析市場趨勢，這些經驗將會對我今后的工作有所幫助。

第五天，

這一天是我實習的最后一天，我整理了一份周總結報告，將這一周的工作成果展示給導師。他對我的表現給予了肯定和贊賞，我感到非常開心和驕傲。雖然只是短短的一周時間，但是我學到的知識和經驗是無價的。

回想起這一周的實習經歷，我深深感受到了工作的重要性和挑戰性。我明白了，只有不斷學習和努力，才能在這個競爭激烈的社會中立足。我會把這次實習當作一個寶貴的經驗，繼續朝著自己的目標前進，努力成為一名優秀的職場人才。愿我們都能在未來的工作生涯中獲得更多的成功和成就！

◆ 幼師實習生周記

1.實習周記總結

本周實習，作為實習生，首先我了解了雜志發行基本步驟，第一步當然是約稿。沒有一定量的供稿，一本雜志是沒辦法發行的，一個雜志社也是辦不起來的。之后才能對約來的稿件進行分類處理，進行編輯。再經過排版、繪圖、彩編等才被最終發行。因此，我的第一項工作，即第一個實習項目便是約稿。

約稿的工作并不難，或可說很簡單。但在實際操作上卻很繁瑣，需要相當的耐心與細心，具體工作內容如下：

1、在網上查詢全國的各種青少年科技大賽，并將獲獎名單打印下來，以便約稿時使用。因為這本雜志主要是介紹全國青少年的小發明，小創作的，因此，那些在科技大賽中獲了獎的便成為了我們主要的稿件來源。

2、對獲獎名單進行篩選。保留下獲過獎但其發明創造尚未被刊登的。將小學與中學區分開來。我的具體操作是將小學的名單記錄在一個本子上，將高中的名單記錄在一個本子上，以便操作。

3、查詢電話。我的查詢方式很原始，就是撥打全國各地的電話查詢服務臺114，再具體查詢某個地區，某個學校，某個老師的電話，以此來聯系有發明創造的小學生。這一步工作量較大，而且還要做好記錄，哪個打通了，哪個沒打通；哪個有老師電話，哪個留郵箱了，哪個發稿了，都要有詳細的記錄。

4、約稿。在約稿時，要向各地老師詳細介紹雜志社的情況和供稿的酬勞，方式等問題。

5、回訪。即在收到稿件后對供稿者的回復；在稿件被錄用后對供稿者的通知，寄稿費等工作。

約稿的工作順利完成后，我便進入了下一個實習項目，即編輯。

2.實習周記總結

這是我們來這里的第xx個星期了，漸漸地對這里有了一點熟悉，但是工作上的事還是只能做一些簡簡單單的，畢竟我們還剛來不久，等日子長了我們就會慢慢的上手了。公司里面有自己的一套人員培養政策，剛進來的員工都是從學習開始。開始的工作那就是繁瑣，單調，時間久了容易厭倦。像我就是每天就是坐著對著電腦打打字，接受一下公司快遞，顯得枯燥乏味。但是工作簡單也不能馬虎，必須具備堅韌不拔的個性，遭遇挫折時絕不能就此放棄。

總的來說，這周似乎還挺順利，一切都在按部就班的進行著。一些事可能接近尾聲了。雖然我不能做核心，不過幫幫其它的忙倒是可以。說實話，這里的業務量超大，有時候會忙不過來。就算是快下班了，手頭上還有一大堆的東西還等著處理。這也是我的機會，如果在一個很清閑的地方實習，你能幫得上忙的機會就變得很少，這也意味你能去親手實踐的機會就大大減少。

人是個矛盾體。每當工作至星期四時，倦怠之意便猶然而生，腦子中便產生排斥上班的想法，要跟朋友們那樣到處去游玩。然而一但休息日停下來時，又會覺得生活沒有目標，來的空洞，不踏實。有時想想這也許是每個職場新人都會經歷的心態吧。

3.實習周記總結

半個月的時間過的很快，每天這樣起床、上班、下班，再上班、再下班、然后睡覺，時間過的不知道是該說充實還是荒廢。漸漸的忙碌了，忙碌的時間過的是那么的快?，F在已經開始步入正軌，正式的接受了所有該做的和需要做的工作內容了。

其實店里的工作真的很雜，只要涉及到計算機方面的所有事物都得去了解和掌握，修電腦、裝打印機，以前對于這些什么打印機、傳真機、復印機也都只是知道有什么用而已，至于怎么用不是很清楚，更別說是里面的組件了，什么是鼓組件、什么是傳感器、還要加粉就更不知道了。

還有一些各種高科技產品的配件也是聞所未聞的。在這里工作以后也不得不逼迫自己盡的努力去弄清這些東西，這樣說來，真的也見識到了很多。

在學校里的時候從來都沒有想過自己有一天會修電腦，可是社會是容不得你說不會的，當把主機打開，真的不知道該從何開始，仔細的看著別人是怎么做的，然后再借助網絡，慢慢的了解有關硬件維修的所有常用的方法。這幾天有一批學校機房的壞機子要維修，因為真的不知道該怎樣做，可是又覺得不可以讓自己丟臉，所以最近過的很累，每天晚上都會抓緊時間去看有關的書籍，找朋友請教，然后白天去解決那些有故障的機子。

為了更方便的畫布線圖，知道了微軟的vision作圖軟件，雖說比CAD要簡單方便的多，可是也是碰都沒碰過的新概念，但是卻也是工作中需要用的，所以也在抓緊時間多多練習。

這周過的真的很辛苦，可是卻不敢這樣說，我怕這樣想了以后就會讓自己有了懶惰的心理。雖然常常很晚才休息，白天也弄得滿身是灰，不過我想這才是工作的充實吧。

4.實習周記總結

星期一，我來到公司開始實習，實習部門是海運部。帶著些許敬畏和幾縷驚慌，我踏進了海運部的辦公區域。第一站，xx月12日至xx月17日上午，定艙部；第二站，xx月19日至24日上午，拼箱部之美西航線；第三站，xx月26日至28日，美加整柜；第四站，4月29日、30日，美東、加拿大拼箱。

作為一個即將畢業的的大學生，我很清楚的知道，眼高手低是我們的通病。所以，在自己動手能力還很弱的情況下，我更樂意從最基本的東西學起、做起，比如發發傳真，接接電話什么的。

總之，在上述四條航線上的實習，基本上完成了“實習指導書”里應該實習的10條內容，像了解航線基本情況，接受與審核委托書，制作集卡聯系單等。我就是這樣一點一點地學習和請教，一步一步地向前走的。本著積極上進的態度，認真、努力地學習了海運出口操作的一些最基本的常識和技能，并且理論結合實際，鍛煉了自己的動手能力。

5.實習周記總結

第一次來設計部工作，很激動，終于可以親臨設計室看看設計室的工作和生活了！起初讓我很費解，大家都在做一些自己的事情，還不到下班時間大家就都走了！最后知道原來大家當天沒有工作！所以在設計室放松，接下來的時間大家忙碌起來，我也看到了設計室在修改CAD圖的那種微操，驚嘆！

一周過去，還真是夠忙碌的！溫習了不少CAD操作，也了解了新的快捷鍵，對圖紙的解析也提高了！也觀賞了3D效果圖的制作！還有和設計師聊起設計行業的前景和條件！感慨萬千，最后還有和設計師一起陪客戶去購選家具，雖然只是跟在后面看，幫忙拎東西，我就已經看到了設計師這個職業想要賺到錢，還真是得忍辱負重！感嘆！

6.實習周記總結

實習已進行了xx周，從學校到社會，環境改變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老板，同學變成同事，相處之道隨之完全不同。每天必須在規定的時間上下班，上班期間必須要認真準時地把上級分配的任務完成，不能草率敷衍了事，凡事得謹慎小心，否則隨時可能犯下錯誤。在這巨大的轉變中，一聲聲吩咐的言語，粗活細活，無關重要的雜活，我都得認認真真地完成，很多時候完成了還是無法得到他們的肯定，總有這么那么一些的問題被一針見血地指出，但是，我堅信“吃得苦中苦，方為人上人”，我總是很耐心地請教他們。

和這里的“前輩”學習，我總結了經驗，雖然工作頭緒多，任務重，但必須抓好以下幾個方面：第一，主動做好領導之間、部門之間的協調工作，幫助領導有計劃、有步驟、有重點的抓好各項工作，做到忙而不亂。第二，對一些急需解決的問題，應及時與有關部門協商解決。第三、發現問題要及時向領導反映，防止并糾正偏差。第四、組織起草本單位的工作計劃、報告、總結、規劃、決議和規章制度，對需上報、下發的文稿進行政策、文字上的把關。

通過實習，我更深的認識到書本上學過一些基本知識理論，很多似乎通俗易懂，但從未付諸實踐過；在課堂上或是書本上看到過很多典型的文秘處理事例，看似輕而易舉，但也只有親臨其境時才會意識到自己能力的欠缺和知識的匱乏。“實踐是檢驗真理的標準”，通過這次實習，我深覺自己有許多不足之處，在今后的生活中，我會朝著自己的目標，不斷努力學習，彌補不足，為自己的理想而奮斗！

7.實習周記總結

其實這周本來我會很輕松，終于把很多事情搞定了，可以放松放松了，我覺得我是一個天生勞碌命，參加評課，幫忙其他同學做節目單，做視頻······這周二是很多班級的主題班會，當然我很興奮去每個班級打打醬油，感受每個班級主題班會的氛圍。溜了一圈下來，收獲還是不錯的，突然發現自己班級的班會也還是不錯的。

8.實習周記總結

今年的冬天來的好早，這周持續了一周的大雪天氣，突如其來的大雪覆蓋了整個城市，也帶來了很多的麻煩與不便。上星期剛把教師資源中心的防火墻和服務器架設好，夜里的斷電，讓整個網站癱瘓了，真的很無語，客戶的電話打來，他們似乎很急。只好趕快過去解決，雖然自己還也是一知半解，可是工作決不允許你慢慢消化，仔細考慮。

來到了機房，看著轟轟直響的機器，真的不知該從何做起，更氣人的是那技術員怎么也聯系不上。沒辦法，只好自己試著一切的可能性去設置，重啟了一臺服務器后發現服務器上的IP地址都是可以處于激活狀態的，問題在與硬盤，不管怎么重啟，硬盤始終連接不上，也就是存儲。打開存儲一看，發現存儲并非在正常啟動狀態，而是出現很多的英文提示狀態。當按提示讓機器運行后在重新熱啟動一次后，服務器可以找到硬盤了，但是很郁悶的是只有一臺服務器可以正常查看網站，若切換另一臺機器時，網站就打不開了。

后來終于技術員打電話過來了，于是將問題告訴了他，他讓我看看在IIS信息管理中是否把web服務于ftp啟用，打開那臺無法顯示網站的服務器一看，確實如此，原來當服務器斷電時間過長，或是突然斷電時，IIS有時也會封閉自身的web服務。真的是一點點的細節也不可忽視啊。

9.實習周記總結

接觸了這份工作之后我還是非常的熟悉的，在這一階段的工作當中我確實是感覺自己的進步是非常快的，我的專業是計算機應用，在工作上面我也非常的虛心認真，有些事情我真的是感覺成長了很多，對于我自身的專業能力，我心中也是沒有太多的底，因為在學校是一種方式，在實習的時候又是一種不同的心態，學校所學習的還是不夠多的。

所以說還是要有一定的準備，第xx周的實習我還是有了很大轉變。

10.實習周記總結

有時候我們覺得時間過得很慢，但時間又總是在不知不覺中過去了。不知不覺，來到這里已經有xx個星期。在這3個星期的實習生活里雖然覺得很辛苦但還是覺得有所收獲。

經過了那么長的時間總算覺得自己已經進入了實習的正軌，不管是在工作上還是在生活上都在慢慢適應。我們的工作相比較學校生活來說還是有些枯燥，只是每天重復著一樣的步調一樣的工作。畢業和想象中的工作生活有所出入！在我的想象里，每天的工作是充滿著活力以及挑戰的，也許每天會忙忙碌碌，沒有時間吃飯沒有時間好好的休息，但是至少是充實的。我向往著那樣的生活。但是生活總是事與愿違的，但即使如此我也不希望讓這稍顯枯燥的生活消磨掉我原有的對生活的向往以及激情。

11.實習周記總結

在這一個星期里，我們結束了我們的培訓。正式開始了我們的實習生活。

我們的工作就是在基層里做一個普通的工人，起初不能理解該企業的用意。后來慢慢就想通了。只有下放到企業的最基層才能讓我們更好的去了解該企業的運作、了解該企業的企業理念。而對于我們個人來說，我們之間的大部分人都是第一次參加工作也許只有這樣才能讓我們更好的貫徹吃苦耐勞的精神。這個社會不缺少聰明的人，缺少的是能在困難中頂住壓力的人。

12.實習周記總結

到單位已經有一段時間了，但對單位的了解僅僅是片面的還需要進一步的了解。我本是個不善于交際的人，這也一直是我的障礙。

所以我到單位這么長時間了，交際圈只限于我們部門，對于部門的同事也是了解得甚少，由于平時的生活除了上班和下班沒有多大的交集，因此每次一下班之后和同事之間也就沒有了什么交流。

我努力嘗試要改變這樣的狀態，但是即使遇上面熟的同事也只是偶爾打個招呼，有時候我只是不知該如何開口，我做過很多這方面的努力，只是效果不佳。我希望在接下來的實習日子里這種狀態會有所改變。我也會更加努力的融合進這個部門。

◆ 幼師實習生周記

第1周

作為電子商務專業的大學生，我很榮幸能夠進入電子商務專業相關的崗位實習。相信每個人都有第一天上班的經歷，也會對第一天上班有著深刻的感受及體會。尤其是從未有過工作經歷的職場大學們。

剛開始幾天實習，心情自然是激動而又緊張的，激動是覺得自己終于有機會進入職場工作，緊張是因為要面對一個完全陌生的職場環境。剛開始，崗位實習不用做太多的工作，基本都是在熟悉新工作的環境，單位內部文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。對于這個職位的一切還很陌生，但是學會快速適應陌生的環境，是一種鍛煉自我的過程，是我第一件要學的技能。這次實習為以后步入職場打下基礎。第一周領導讓我和辦公室的其他職員相互認識了一下，并給我分配了一個師父，我以后在這里的實習遇到的問題和困難都可以找他幫忙。

一周的時間一眨眼就過去了，原以為實習的日子會比較枯燥的，不過老實說第一周的實習還是比較輕松愉快的，嘿嘿，俗話說萬事開頭難，我已經邁出了第一步了，在接下去的日子里我會繼續努力的。生活并不簡單，我們要勇往直前！再苦再累，我也要堅持下去，只要堅持著，總會有微笑的一天。雖然第一周的實習沒什么事情，比較輕松，但我并不放松，依然會本著積極樂觀的態度，努力進取，以最大的熱情融入實習生活中。

雖然第一周的實習沒什么事情，比較輕松，但我并不放松，依然會本著積極樂觀的態度，努力進取，以最大的熱情融入實習生活中。

第2周

很快一周實習過去了，對自己崗位的運作流程也有了一些了解，雖然我是讀是電子商務專業，但和實習崗位實踐有些脫節，這周一直是在給我們培訓那些業務的理論知識，感覺又回到了學校上課的時候。雖然我對業務還沒有那么熟悉，也會有很多的不懂，但是我慢慢學會了如何去處理一些事情。在工作地過程中明白了主動的重要性，在你可以選擇的時候，就要把主動權握在自己手中。有時候遇到工作過程中的棘手問題，心里會特別的憋屈，但是過會也就好了，我想只要積極學習積極辦事，做好自己份內事，不懂就問，多做少說就會有意想不到的收獲，只有自己想不到沒有做不到。

第二周實習快結束了，來這里有一段時間了，雖然同事們都很好，工作也輕松，對工作的環境有一定的了解，但真正在這里生活了，還是會覺得有些不適應。與當初想象中的職場狀態似乎有些差距，我相信我會適應職場生活。

第3周

不知不覺進入了實習的第三周，生活還在慢慢的適應，每天按部就班的工作。除了學習崗位相關的業務知識，我還加強大學電子商務專業相關知識與自己崗位相結合，努力讓電子商務專業相關知識應用到實際工作中。實習不想在學校，很多工作遇到的很多問題都只能自己鉆研，不過好在有很多資料可以查，大學里學習的電子商務專業相關知識能夠幫上忙，也不枉大學的學習。不懂時就查查資料，也培養了自學能力，同時了解許多相關的知識，一舉多得。

經過2個多星期的正式實習工作，我已經慢慢適應這樣的作息和工作方式了。以前在學校的時候，有時候偷懶或者身體不適，就會請假或者逃課，老師也會很理解很包容我們這群他眼里的“沒長大的孩子”。但是現在開始上班，同事中沒有人再會把我們當成孩子，也不會像老師那樣寵溺和包容我們。不管是誰，遲到都是會受到領導的批評。所以每天早上都不敢偷懶，準時起床去上班，有時候為了不遲到，不吃早飯都是常態。為了給大家留下好的印象，我都要提早去辦公室，把辦公室清掃一下，再給大家打上熱水。雖然都是一些微不足道的小事情，但是也算是給這個辦公室做出的一些貢獻。

第三周實習快結束了，我相信下個星期我能做得更好，每天進步一點點。

第4周

這周的第一天星期一，我終于接到實習以來的第一個真正的工作任務。雖然在這兒實習了快一個月了，但是工作的內容無非是協助同事，幫幫忙，打打雜。大部分的時間都是閑著的，我的師父今天終于分配給我第一個工作任務，我充分利用了大學里面學習的電子商務專業相關知識，把第一個任務圓滿完成。師父說，通過他的觀察，說我態度積極，并且耐的住性子，已經初步通過了他的考驗，所以分配給我一個工作任務，對我進行進一步的考驗。所以我要更加努力，好好加油。

◆ 幼師實習生周記

第一周：

作為一名大學生，我非常期待自己的實習經歷。這個學期，我有幸成為一名助教實習生，加入了學校的實習項目。我準備好面對挑戰，踏上新的旅程。

周一，我充滿期待地來到實習地點。作為一名助教實習生，我將協助授課老師進行課堂管理和學生輔導。這是我第一次參與教學工作，心中有些許緊張。當進入教室，看到一群充滿活力的學生時，我的緊張感瞬間消散。我跟隨授課老師一起為學生上課，邊聽課邊做筆記。通過這種方式，我能學到更多的知識，并且為學生提供幫助。

周二，我開始負責一堂小組輔導課。這是一種小班教學的形式，在這種情況下，我可以更加專注地關注每個學生的學習情況。我結合自己的學習經驗，為學生提供學術建議和解答他們的疑問。每個學生都非?；钴S，積極參與討論。我為他們的學習熱情所感動，也更加確信自己選擇了正確的實習崗位。

周三，我們舉行了一次實習生交流會。這是一個非常有意義的活動，我們可以相互分享經驗，共同成長。在會上，其他同輩實習生跟我一樣都面臨一些挑戰，比如如何有效地與學生溝通，如何處理課堂紀律等等。通過聽取他們的經驗分享，我獲得了一些建議和啟發。同時，我也分享了自己的實習心得，得到了大家的認可和鼓勵。

第二周：

進入第二周的實習，我的信心更加高漲。我已經逐漸適應了教學環境，與學生建立了良好的互動關系，見證了他們的進步。

周一，我開始獨立負責一堂課的輔導工作。我準備了一些資料和案例，以便與學生進行互動和討論。課堂上，學生們積極參與，提出了很多有思想性的問題。我非常高興能夠與他們一起探討這些問題，并且給予他們指導和建議。我感到很自豪，因為我能夠為他們的學習提供幫助。

周二，我參與了一次年級會議。在會上，老師們共同商討、制定了教學計劃和各項活動安排。我也被邀請發表自己的看法和建議。雖然我只是一名實習生，但我的聲音得到了老師們的肯定和認可。在這次會議上，我學到了很多教學管理方面的知識，也深刻體會到了團隊的重要性。

周三，我利用空余時間給學生準備了一些習題和練習題，以幫助他們鞏固所學的知識。我制定了一份個性化的學習計劃，根據每個學生的能力和需求來安排內容。學生們接受了我的幫助，開始認真地完成練習?？吹剿麄冃判臐M滿的表情，我知道我的努力是值得的。

通過這一周的助教實習，我不僅學到了很多教學技巧和方法，也培養了自己的責任心和團隊合作能力。我感受到了教育工作的樂趣和成就感，也更加堅定了我將來從事教育行業的決心。

這是我助教實習生實習周記的前兩周。我對未來的實習充滿期待，我相信通過這個實習項目，我會得到更多的成長和鍛煉。

◆ 幼師實習生周記

現在我已經能獨立完成工作了，以前還需要主管每天幫我審核稿件，現在我便獨立完成自己的工作。每天提前到單位，打掃完衛生，迎接一天的忙碌。單位的工作很頻繁，所以每個人都按時按質完成工作是必要的。進入織夢后臺管理系統，看看昨天發的文章都有沒有生成靜態HTML，然后自己看看有沒有欄目放錯的或者是標題帶有錯別字的。記得第一次發表文章時，我按部就班的照著主管教的步驟發布完文章，完成這些后，再到網站前臺去查看文章。原本以為一切都很完美，誰知在第一段就出現了一個非常明顯的錯別字，而且我自己渾然未決，還是主管審核稿件的時候發現的。主管無奈，只能在組員面前跟我說要改，并且很嚴肅的告訴我，以后類似錯別字一樣的錯誤不可以再犯，當時我羞愧難當，但還是緊緊記住主管的話。現在自己寫文章，依然如第一次此時那般緊張，為了防止重蹈覆轍，我先把文章自己看一遍，然后再用網絡編輯超級工具箱檢錯，確認沒問題后，才正式發布?，F在想來無論何時，謹慎都是有必要的。

◆ 幼師實習生周記

客服實習生周記(一)

我懷著忐忑的心情來到了電信公司實習，這是第一次進企業實習，希望自己能夠學到更多的東西。

剛開始走進電信公司時，一切都是那么熟悉又那么陌生，熟悉的是對營業廳的環境的耳濡目染，陌生的是對一些業務和禮儀還是那么生疏，但心中有種初生牛犢不怕虎的精神，相信只要溝通從心開始，一切都能做到無限可能，幸好這里的同事都比較熱情，她們總是在空閑的時候耐心的教我。

營業廳的實習第一周剛開始的工作是當引導員，雖然有點辛苦，但剛走進崗位的好奇興奮，使我引導工作也做得很開心。后面三四天就開始跟臺席，站在同事們后面看業務受理，雖然看上去有點像保鏢，呵呵，但是學到了很多業務知識。

客服實習生周記(二)

一周的電話回訪，從陌生到熟練，從一個電話到N個電話的成長，每天來公司上班就是整理昨天的客戶資料，看哪些客戶的信息是需要繼續回訪的，哪些是今天重點客戶，要通知其他人員去實地拜訪的，接下來就要開始一個接一個不斷地電話回訪，回訪的過程是漫長的，結果是令人心寒的，也許你打了100個電話，只有一個客戶是正面的消息，其他的客戶都是委婉的在拒絕，有的甚至是態度惡劣，而那一個正面的客戶也可能隨時的泡湯。終于開始理解前輩們了。

經過一周的電話洗禮耳膜開始有了職業病的征兆了，也同時對于電話產生了恐懼心理，相信這是每一個電話營銷人員在自己獨當一面后，所要面臨的第一關吧!繁雜、枯燥的電話回訪，但是卻又是必須經歷的。只有在克服這個經歷后才有可能有更大的進步。

客服實習生周記(三)

其實在上一周的理論與實踐的結合中，我已經嘗到了成功的喜悅。上一周，我憑著電話營銷拉到了7個客戶到營業廳來辦業務。其中，有5個成功了。我還招待他們去挑手機、挑號碼、解釋套餐的內容和一些辦理的注意事項。這份招待客戶的工作，讓我有機會從辦公室走向了廳面，加強了與人交流的能力。在第三周，我的工作跟第二周差不多，都是電話營銷還有接待客人，還會做一些最基本的填單工作。而這些工作其實已經跟跟營業廳的社區經理的工作范圍差不多了。我第二周總結的營銷策略，在第三周派上了用場。我因為緊緊抓住消費者的心理，而創造了一天成功辦理5個套餐的佳績，并且從電話營銷到接待客戶再到填單的這個過程都是我自己操作的。這個成績是在讓人驚喜，也得到了領導的肯定。隨著工作技能越來越嫻熟，我對與電話營銷、與客戶面對面溝通等方面也有了更深刻的理解和和體會。我對怎樣在一個企業工作有了一些的感悟：

1.尊重上級，態度謙虛有禮。作為一個下級，我們必須學會如何尊重領導。尊重領導，并不代表盲從，而是尊重他們的經驗和指導。畢竟他們的經驗比我們長，我們辯證地吸取經驗，有利于自身的發展。

2.慎言慎行，注意形象。進入電信營業廳，我的言一行就不再是代表你的個人，而是關系到我所在單位的榮辱。因此，必須讓自己盡快適應新環境，融入到企業的文化之中，把電信人應有的精神面貌帶出來。

3.處理好人際關系。在當今社會，人際脈絡的重要性不容置疑。擁有良好的人際關系，做起事情來也會事半功倍。

4.自信： 時刻保持自信。因為成功源于魅力，魅力源于自信。

5.不恥下問，只有不斷裝備自己才會不斷進步。這個世界每天都在進步，如果自己只是原地踏步的話，其實已經是在退步，后果必然是被企業所舍棄。因此，我們要爭取一切途徑去增長見聞，無論是通過他人、書本還是自身實踐。

6.腳踏實地，走向成功沒有捷徑，只有勤勤懇懇地做好自己的本職，才能有更大的成功。也許大學生從象牙塔中走出來，自以為滿腹經綸，才華橫溢。可是除了書本知識，我們卻沒有一點實踐經驗。做工作不能僅僅是紙上談兵，更重要的是腳踏實地地工作。在自己還沒積累足夠地知識和經驗去應付工作之前，不要好高騖遠，指望提出大規模地改革，贏得領導的贊賞。因為你對這個企業的了解還是很有限的，不能指望一進去就大刀劈斧，干出一番大事。想成功還必須勤勤懇懇地干好本職，把基本的經驗拿回來，才能為以后的成功增添籌碼。

這次在中國電信的實習真的學會了很多，在此感謝幫助和指導過我的同事和領導。我會好好珍惜這次實習給我帶來的經驗，我的人生所增添的這一份寶貴的財富將讓我看得更多，走的更遠，站得更高!

客服實習生周記(四)

時間過得真快，轉眼這已是實習第二周，算是適應期，仍然沒有分配具體工作，一些重要的事情我都沒涉及，但是我并沒有灰心，也沒有覺得大材小用。我想只有從最基本的開始干起，一點一滴地積累，做好我負責的每一件小事，讓領導和同事放心，將來才能成就一番大事業?！安环e跬步，無以致千里”“江海不拒細流，方能成其大”“一屋不掃，何以掃天下?”說的就是這個道理。 早上，我基本能保證提前到崗，在開始工作的前一段時間，幫老師們把桌子收拾干凈，然后再把地板拖一下，到一下茶水，讓老師們感覺到我手腳勤快，工作得更舒適，心情更愉快，也能多教我一些課本上學不到的東西埃

中午的時候，我也幫同事們一起訂飯，按他們各自的口味叫了不同的飯菜，他們也對我訂的飯菜挺滿意。有時，站里檢驗完的樣品要往省站寄，我幫著把樣品打包聯系快遞，并及時發件，受到諸多老師的表揚。

這一周基本是在忙碌和瑣碎中度過的，不過雖然是一些瑣碎小事，卻和學校里一直和書本打交道很不一樣，我感覺有一種新鮮感，每一件小事都需要我親歷親為，通過付出自己的勞動換來的大家的認可，我覺得很值。

客服實習生周記(五)

經過一周的實習，對公司的運作流程也有了一些了解，雖然還沒有具體的操作過，但是在接觸到新的事務不再不知所措，學會了如何去處理一些突發事件。比如在接到一些投訴電話的時候，懂得如何安撫客戶的情緒，如何進行前期的一個簡單處理等等。而且從工作地過程中明白了主動出擊的重要性，在你可以選擇的時候，就要把主動權握在自己手中。相信大家剛開始實習的時候，都做過類似復印打字、整理文檔等的“雜活”，因為剛開始對于公司的工作內容、流程還不了解，所以做“雜活”成了實習工作必做的工作。雖然工作比較繁雜但是從中也學到不少的東西。所以說事情是不分大小，只要積極學習積極辦事，做好份內事，勤學、勤問、勤做，就會有意想不到的收獲。

◆ 幼師實習生周記

◆ 幼師實習生周記

實習周記

第一天：

今天是我作為實習生的第一天，早上我提前到達公司，整理了一下自己的工作桌，認真地等待著領導的安排。領導很快過來和我介紹了一下公司的基本情況和我的工作內容。我被分配到了市場部門，負責負責市場調研和競爭對手分析。領導告訴我，現在公司正在推出一款新產品，希望我可以幫助他們做好市場調研，為產品的推廣打下基礎。

第二天：

我開始了我的第一個調研項目，首先我瀏覽了大量的相關資料，了解了市場上同類產品的情況和銷售情況。然后我和同事一起外出實地調研，到各大超市和商場，觀察消費者對產品的反應。通過調研我發現，雖然市場上已經有不少類似產品，但這個新產品有著獨特的亮點，消費者對它表示了很高的興趣。

第三天：

我開始分析競爭對手，通過調研不同品牌的產品，我了解到每個品牌的優勢和劣勢。我還研究了競爭對手的營銷策略和推廣方式，嘗試總結他們的成功經驗，為公司推廣新產品提供一些建議。我給領導匯報了我的調研結果和分析，得到了他的認可和肯定，同時也獲得了更多的工作機會。

第四天：

今天下午，領導告訴我要參加一個重要的會議，會議上將決定新產品的推廣方案。我感到有些緊張，因為這是我第一次參加這樣的會議。我認真準備了自己的發言稿，希望能為公司的新產品推廣提供一些有益的建議。會議進行得很順利，我的發言得到了領導和同事們的認可，大家一致同意采納我的建議。我感到很開心和自豪，這次會議是我實習生涯的一個重要的轉折點。

第五天：

這一周的實習生活讓我學到了很多東西，不僅學到了市場調研和競爭分析的方法，還學到了如何和同事合作，如何處理工作中的困難和挑戰。我深深感到，在這個大家庭里，每個人都是不可或缺的一部分，只有大家齊心協力，公司的事業才能取得更大的成功。我會繼續努力學習，為公司的發展貢獻自己的力量。我相信，通過這段實習經歷，我會不斷成長和進步，迎接更多的挑戰和機遇。

◆ 幼師實習生周記

心中有種莫名的失落，有點依依不舍。失落是實習結束后，我的工作還是沒有著落，不舍是在新青這個集體里面，每一天都很愉快的工作。交行實習周記(一)|忙碌工作，過得實在好快，這樣就實習了一周。這周的日子里，體驗了生活帶來的酸甜苦辣。

首先，分享我的幾個第一次。在分享之前，作一點背景介紹。我們交行的大客戶偉力最近作了一次大規模的裁員行動。并且偉力的資金帳戶要同一轉移到中行。因此，我們要為他們辭退的員工辦理住房公積金的銷戶與帳戶余額的轉移。因此，就有了以下幾個第一次的發生。

第一次“大規模撕新存折“。

很多人看到這個標題，會好奇，好端端的新存折為什么要撕掉。其實，不是全本都要撕掉。只是前面第一頁。為的是方便打印。那為什么要打印存折。

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對于一兩本存折來說，這是不必要撕掉第一頁。但是我們要打印8000多本，如果不撕掉第一頁，我們的工作量可想而之了。嘿嘿，撕存折的聲音真的很像在撕鈔票，在我手上撕掉的就不下1000本，剛開始還好，覺得很新鮮。

但是每個人分配到頭上要撕將近1000本的時候，雙手開始麻木起來，拿起存折，翻到第一頁，刷的一身，干脆的聲音伴隨著一頁的掉落。一毛錢就這樣浪費了。一本存折就6頁加封面封底就8頁，成本1元，那這一頁就值1毛錢。呵呵，當天晚上，我就差不多撕掉100快了。

第一次體驗銀行加班到晚上11點。

做銀行晚上7點能走就算是早下班了。我們估計是最多做到9點半就ok了，怎么知道11點還是剛剛收官。正確的說是11點半才算是正式完工。那天晚上，全斗門支行的員工，除了不能出席的領導和要開會的員工外，能過來新青的，都過來幫忙。

全支行能用的電腦、打印機都在不斷的錄入和打印存折。流水線式的流程安排，把我們分成了幾個小組，有的負責錄入（我是其中一個），有的負責蓋章，有的負責撕存折。全個支行除了7點半能吃晚飯的20分鐘。大家幾乎沒有停過。都是希望能早點干完早點回家。

每個人的體力都在透支，但是還沒有誰放棄。我看著那份長長的錄入名單，頭暈是不在話下，眼淚不斷的流，出錯時，又要及時發現，真的很累人。多次想到放棄。但是別人的認真態度，讓我不敢有一絲的松懈。堅持堅持再堅持。忍忍就過去了。

第一次離家千里之外去“實習”。

說實話，剛開始的時候，對這樣的安排心中也有矛盾過。心想，實習而已為什么要去到那么遠的地方。家里附近也有交行的，心存僥幸心理。希望能就近實習。不過，經過了這樣的一個星期，對比其他人的一個星期的實習待遇，我覺得“塞翁失馬焉知非?！闭娴氖呛苷_。

雖然在離家千里的地方去“實習”。卻能感受到新青支行的人情味和和諧的集體。每個人都沒有架子。都能說話聊天。沒有看不起我們是“門外漢”“幫倒忙”，趙行、煌兄、啊娟、啊鐵都對我們很好，很給我們機會去學習，去鍛煉。

相比之下，如果環境很好，卻只要你去站大堂，這樣的實習有點浪費時間的意味，并且，每個人都有一個適應的過程。如果沒有機會去嘗試，讓新人去體會。

永遠就只能當一名“門外漢”，這樣還不如去學點其他知識來得充實。我覺得自己是個幸運兒。每次的社會時間都能在一個容易相處的集體中度過。我也更珍惜這樣來之不易的實習機會。工作是累人的，但是每天都過得實在，有所得。這也是我當初去實習希望的結果。

◆ 幼師實習生周記

本周是我作為實習生在這家公司的第一周。對于我來說，這是一段全新的旅程，充滿著期待和激動。通過實習周記的寫作，我希望能夠記錄下這段寶貴的經歷，回顧自己的成長和進步。

第一天，我來到了公司的大門前，緊張而又興奮地等待著這個全新的挑戰。進入公司后，我被引導到了我的辦公桌，隨即開始了入職的培訓。雖然這些內容我在學校里已經有所了解，但在實際操作中還是面臨了一些困惑，比如如何正確處理辦公室文化中的禮節問題等。幸運的是，我的同事們都很友善和耐心地解答了我的問題，給了我很多幫助。

進入正式工作后，我開始了與我的導師進行溝通和交流。他向我介紹了公司的業務模式和組織結構，詳細解答了我提出的問題。他還給了我一份工作計劃，列出了我需要完成的任務和目標。通過與導師的交流，我更清楚地了解了自己的工作職責和目標，這讓我感到非常興奮，因為我知道我將有機會在這個實習期間獲得實際的工作經驗。

在后續的幾天里，我開始參與到一些實際的項目中。我被分配到了一個小組中與其他同事合作，我們共同致力于完成一個新產品的市場調研。我負責對競爭對手進行調查和分析，同時還需要搜集相關市場數據。剛開始的時候，我對這些工作任務感到有些茫然，不知道從何處入手。但我意識到，克服困難是成長的過程。于是我開始積極主動地請教同事，查找相關資料，并充分利用網絡資源。隨著時間的推移，我逐漸建立起了一套有效的工作方法和數據整理系統。

在完成了初步的調研工作后，我開始參加小組的討論會議。通過與團隊成員的交流和合作，我開始發現自己的不足之處，并逐漸提升了我的表達能力和團隊合作能力。這個小組給了我很大的幫助和鼓勵，讓我意識到一個團隊的力量是巨大的。我們共同努力，最終完成了一份詳盡的市場報告。

除了業務任務，我還有機會參加一些公司內部的培訓和活動。公司定期組織員工聚會和交流活動，我有機會與其他部門的同事互動和交流經驗。這些活動不僅幫助我更好地了解整個公司的運作以及不同部門的職能，還為我提供了與其他同事建立聯系的機會。我發現，與其他同事建立良好的關系對于我的職場發展非常重要，他們對我來說既是指導者，也是朋友。

回顧這一周的實習經歷，我意識到自己在短短幾天內取得的進步和成長。我不再是一個一無所知的實習生，而是開始逐漸成為公司的一分子。我學到了很多新的知識和技能，也養成了良好的工作習慣。同時，我也深刻體會到了團隊合作的重要性和價值。

在接下來的實習期間，我將繼續努力學習和成長。我希望通過不斷積累經驗和知識，更好地完成自己的工作任務，并為公司的發展做出積極的貢獻。我相信，這段實習經歷將成為我人生中寶貴的一部分，幫助我邁向職業生涯的巔峰。

◆ 幼師實習生周記

實習周記一

通過幾周忙碌的求職，在恒安集團應聘當倉管，通過面試后，我的實習生活就此拉開帷幕。今天是實習的第一天，我非常的開心。不光是開心，還很激動，終于告別了“痛苦的找工作生活”!踏進辦公室，只見幾個陌生的面孔。我微笑著和他們打招呼。她們也對我微笑。從那以后我每天早上都會跟她們說“早上好”，以誠待人。剛開始她們還不是很能接納我，我知道這是羊群效應，新加入的人員遇到這樣的事是正常的。但隨著幾天時間的相處后，她們漸漸的了解我，也開始接納我，開始把我當成朋友。也愿意把工作分配給我。就這樣我融入了這個集體。

實習周記二

剛開始公司的人并沒有明確安排我做什么，而是拿一份倉庫所有產品的資料給我，讓我先在一號倉的各樓層熟悉產品并了解倉庫產品的擺放規律。那幾天我一直拿著那份資料在倉庫里轉著，遇到不懂得地方就問同事，她們也都挺樂意教的。就這樣對倉庫有了一定的認識，但對于倉庫具體的運作流程還是一團云霧。看她們操作著NC系統，心里想著有些復雜，要學的東西還很多。偶爾也會向同事請教NC操作的方法，但沒有實際操作過總是會忘記的。那不是一朝一夕就能學會的，只能慢慢學。初步了解NC系統是我實習第二周的收獲。

實習周記三

幾天過去了，對工作內容有了一定的認識。也漸漸地開始適應周邊環境。這周集團安排新員工集訓，在恒安總部大樓的17樓，身邊也有很多新來員工，就這樣一起參加完集訓，一起通過考試。集訓的時間是三天，第一天集訓內容包括企業文化、組織結構、企業這25年來的發展歷程以及未來展望等等，這讓我們更加了解恒安集團的精神以及今后的發展方向。第二天的集訓內容是團隊合作精神的講解，還包括一些團隊合作的游戲，這天大部分時間都是在游戲中度過的。通過這樣的學習讓我們意識到團隊合作對于一個企業的發展來講是如此重要。第三天集訓的內容是安全防護講座。恒安每年都因此損失不少。因此也更加注重安全檢查。通過這個講座我們更加清楚地意識到安全的重要性。團隊精神是我實習第三周的最大收獲。

實習周記四

集訓完后我被分配到成品倉的二樓，其產品主要是超能吸嬰兒紙尿褲。之前我大部分時間都是待在一樓學習的，其大部分產品是銷往海外的。部分工作內容是一至的，一樓還需要負責開單、轉庫的工作。但慢慢也就熟悉了二樓的產品以及工作內容。曾經的孤獨似乎逐步淡化。其實我感覺上班就像在學校上課一樣，倉庫的每層樓都有5個左右的倉管，平時工作不忙的時候就會開開玩笑，感覺這樣的生活挺好的。慢慢的我跟她們打成一片，感覺每天都過的很快，也過的很開心。

實習周記五

一個月已經過去了，倉庫的日常運作，我也都比較熟悉了。正常出庫、入庫的工作都可以單獨完成了。同事也漸漸放心讓我獨自發貨了。我發貨時，都嚴格審核領用手續是否齊全，并嚴格驗證審批人的簽名式樣，對于手續欠妥者，一律拒發;每一車貨都會清點清楚再放行。產品入庫時也都會認認真真的盤點每堆貨的數量，根據其品名規格寫好標志牌。晚上下班都有對賬，確確實實做到賬實相符。當日賬當日清。二樓每天的發貨量都是最多的，每天都過得挺充實的。

實習周記六

倉庫的運作最重要的就是細心，就二樓的產品就有30多種，而且品名都很相近。比如XL9032+5、M9032+5。剛開始時就發混過這兩種貨，好在及時發現。及時退貨。從此我發貨時都會更加認真仔細的看清楚提貨單上的品名編碼。確保準確無誤后再發貨。除此之外，倉管還必須認真做好倉庫的安全、整理工作，經常打掃倉庫，整理堆放貨物，及時檢查火災隱患。這些都是日常中簡單又重要的事。

實習周記七

前一階段的時間主要是用來學習，都是為了倉庫正式的運轉起來做準備的。剛開始的時候主管不要求要有效率，而是要我們確保不出錯，可是不要效率我們可以很好的完成“任務”，但是對于一個新人來說不出錯豈是那么的容易……一件事情看著人家做的時候感覺好簡單，但是到我們做的時候卻是問題不斷，特別是“賬物一致”的問題多啊，每天的實物都與系統報表不一致。既然發現了問題，那就必須找出問題的原因并找出解決的辦法。雖然我不喜歡我的工作出現問題，但畢竟才剛剛開始嘛，出問題才更知道自己的不足，也可以多學點東西。這樣自己的能力也有所提高，當然這是需要累積的。

實習周記八

不知不覺來到這里已經快2個月了，倉庫經常發貨，這就要求我們認真仔細的清點，不能發錯貨，不能多發或少發(培訓的時候是這么說的)，大部分來領貨的人也是新手，有的甚至不懂要怎么裝貨。我們發貨時，都嚴格審核領用手續是否齊全，并要嚴格驗證審批人的簽名式樣，對于手續欠妥者，一律拒發。物品出庫都及時打印出庫單或入庫單，隨時查核，做到入單及時，月結貨物驗收合格及時將單據交與供應商,做到當日單據當日清理;即使是這樣有時候還是會出現帳物不一致的情況。按照廠里面的說法就是出現異常，一般處理異常的方法就是你能擺平就自己擺平，要是不能就要第一時間報告直屬主管。

實習周記九

做好月底倉庫盤點工作，及時結出月末庫存數報財務主管，做好各種單據報表的歸檔管理工作。剛開始工作的時候，同事都不放心讓我盤點，都是我看著他們在做，但是現在已經工作一段時間了，這些事情也差不多學會了。這次的盤點我也加入。盤點時我們爬上加高梯，一堆一堆的點清楚，記錄下來，再核對NC系統里的數據，不對的都得找出原因，進一步處理。整個樓層的盤點是需要點時間的。二樓倉庫面積有5241.7平方米。倉庫的產品都很有規律整齊的擺放的，盤點起來也比較簡單。

實習周記十

兩個多月過去了，主管部門決定讓每個倉庫的人員流動。這樣能讓每個員工更清楚地了解整個倉庫的運作流程以及倉庫的所有產品。就這樣剛適應在倉庫二樓工作的我被調到三樓。都是成品倉倒是沒太大的差別，只是產品是不一樣的，于是我又開始認識新產品的名稱規格等。這樣一來我熟悉的產品就又多了好多。學的也比較多。也從新學了三樓產品每車所能裝運的數量。感覺這樣的人事調動挺好的，可以更熟悉整個流程，多學些知識。還可以讓我更多的和其他的同事接觸，有利于人際關系網的擴大……

實習周記十一

時光飛逝，已經實習很長一段時間了。在這段時間里面我在不斷學習新知識的同時也在不停的反思：我們出來實習到底是為了啥呢?其實實習是一種對用人單位和實習生都有益的人力資源制度安排。對接受實習生的單位而言，是發展儲備人力資源的措施，可以讓其低成本、大范圍的選擇人才，培養和發現真正符合用人單位要求的人才，亦可以作為用人單位的公關手段，讓更多的社會成員(如實習生)了解用人單位的文化和理念，從而增強社會對該組織的認同并贏得聲譽。對學生而言，實習可以使每一個學生有更多的機會嘗試不同的工作，扮演不同的社會角色，逐步完成職業化角色的轉化，發現自己真實的潛力和興趣，以奠定良好的事業基礎，也為自我成長豐富了閱歷，促進整個社會人才資源的優化配置

實習周記十二

我們都在做著同樣的事情，但凡不是我有思想，我在思考問題我都會覺得自己是一個滿足工作的機器人……這次我沒有多去想我的優點，更多的精力放在了我的不足上面!總結有以下幾點1、缺乏工作經驗因為自己缺乏經驗，很多問題而不能分清主次，還有些培訓或是學習不能找到重點，隨著實習工作的進行，我想我會逐漸積累經驗的。實習周記2、工作態度仍不夠積極在工作中僅僅能夠完成布置的工作，在沒有工作任務時雖能主動要求布置工作，但若沒有工作做時可能就會松懈，不能做到主動學習，這主要還是因為懶惰在作怪，在今后我要努力克服惰性，沒有工作任務時主動要求布置工作，沒有布置工作時作到自主學3、工作時仍需追求完美在工作中，不允許絲毫的馬虎，嚴謹認真是時刻要牢記的

實習周記十三

既然上兩周已經發現了自己的不足，這周我做出了相對應的彌補措施?？偨Y如下1、缺乏工作經驗，我可以通過認真的工作來彌補，填滿空白。不要老想著跳槽，要腳踏實地，一步一腳印的往前走。2、工作態度不夠積極就要培養起積極進取的工作態度在工作中，你不只為公司創造了效益，同時也提高了自己，我這樣沒有工作經驗的新人，更需要通過多做事情來積累經驗。特別是現在實習工作并不象正式員工那樣有明確的工作范圍，如果工作態度不夠積極就可能沒有事情做，所以平時就更需要主動爭取多做事，這樣才能多積累多提高

◆ 幼師實習生周記

酒店實習生實習周記1

一天某客人11點的時候打電話到前臺說要退房，我接的電話，他問可不可以延遲到12點半，不收半天的房費，我問了領班，也幫這位客人修改了退房的時間?？腿嗽?2點的時候回到店，問我可不可以憑房卡打開門，我問他是不是剛才打電話的那位客人，他說是的，我說可以。后來客人下來說，他打不開門，領班告訴我房卡過了12點會自動消磁。然后那個客人就劈頭蓋臉的把我給罵了一頓，說什么耽誤了他的時間之類的話，搞得人心情很不好。因為我以為只要在電腦上修改了資料就可以自動延房的。同事安慰我說沒有什么，這個行業本來就是要習慣被客人罵，而且要在被罵的同時保證工作不出錯?？磥碜鼍频陿I真是要有一個良好的心態，抗壓的心態…

酒店實習生實習周記2

今天已經是實習第三周了，我對酒店的環境已經基本熟悉，同事的名字我也基本能叫上來了，我的辦事效率也因此提高了不少，因為去一個地方找一樣東西不用再東找西找東問西問了，看來融入環境對干好工作是很有幫助的。這一周的主要工作是學接電話和其他公司進行業務上的溝通。在打電話的過程中，總會遇到一些困難。例如：對方說的專業詞匯我不知道什么意思，根本無法交流，于是只能先記下來再向同事們請教，稍后再給對方回電話給出一個準確的答復。我就是在這樣一個從不懂到懂的工程中逐漸積累了很多相關的知識。

酒店實習生實習周記3

20xx年07月16號---07月22號

從學校出來的這一個星期，我感觸特別深，情緒也是有些不安，以前在學校里面，無論是為了什么，我們始終是一個團隊，一個集體，可是踏入社會后，我才發現自己有多么的幼稚。人本來就是自私的，沒有必要那么熱心的，不然就真的太傻了。這是我來酒店后的第一感觸；再就是在學校時，都是一起吃，一起玩，一起上課。而來到佳華后，才意識到自己是一個獨立的個體，不能再像以前一樣依賴別人，不論做什么，我都必須學會獨立、自主，俗話說得好：“生活本來就是一本未知的書，接下來會發生什么，我們誰也不知道?！彼晕覀兊脤W會磨練自己的毅力和耐力，有了這些認知之后，我很快就適應了這個新環境。工作上也開始慢慢的接手，時間過得很快，生活也很踏實，不用去考慮什么，每天安安份份地完成自己的工作，回來后就休息，還算不錯了。

剛來的時候，酒店的老師們，怕我們適應不了，就對我們多一些照顧，還讓我們休息了兩天，在這兩天之中，我們就只是去體檢了下，之后就是我們的個人時間了。也就到處的轉了轉。之后就開始培訓了。每天早上8：00開始培訓，上課的內容雖然是我們之前書本上學過的一些東西和數字，還有就是文字，不過因為老師的幽默式講授方法，我們都不覺得無聊和枯燥，都很專心的聽著和記著，日子也很充實。學到的東西也就不少；再就是在培訓過程中，明白了一個道理，雖說只有短短的幾天時間，卻讓我受益匪淺，---那就是學會了把自己的位置擺正和調好，這樣就能找到一個自我，找到起點，才能起跑；才能到達終點；才能適應社會和這個大團隊，大家庭。之后我慢慢的調解和調節自我，雖然在此之間，有同學的離去，放棄實習的念頭和心理不安等諸多的消極情緒和心理，不過在與老師、朋友聊了之后，心里舒服多了，暢快多了，也找到了自己的方向，最終決定留下來磨練自己。雖然未來的日子會很苦，不過我相信有了堅定的信念和意志，我相信我會堅持到最后的，突然發現自己也成長了嘛，成熟了點---呵呵，不錯哦。

我相信未來的工作和生活，我們都會慢慢的向成功邁進的，加油！??！

20xx年X月X號---X月X號

這個星期過的還算充實，每天早上起床后告訴自己，“生活是很美好的，只是在于你有沒有去發現，所以每天都要笑對生活，加油！”照照鏡子對自己說。

給自己充好電后，保持好清晨的好心情去了上班的地方，才去的第一天，我們幾個新去的分別介紹了自己，到時，有點小緊張，說話的聲音都有些顫抖，不過呢只有我自己知道了。后面抬頭看了看前輩們，那一刻有些不知所措，不過慶幸的是我們早會很快就結束了，每個人都忙著去做自己的工作（忘了說自己是在客房部工作）。

我這幾天下來，都是由不同的師傅來帶我們，交我們熟悉環境和工作流程。她們的為人也還不錯，可是有一點卻讓我真的有些接受不了，那就是貪便宜，很多的員工都是這樣的，而且有的更是貪得無厭，讓我真的有些反感。那一刻，我也有些小小的失望和失落，我開始問自己：“是我對五星級的酒店期望太高了嗎？對佳華的向往太高嗎？”當問到這兒時，心里有些徘徊了，遲疑了。我有些泄氣了，沒有了100分的熱情，只剩下70分。我還記得師傅說過“你們讀完了大專，還不是一樣來洗臉盆、刷馬桶，和我們這些沒有什么學歷的還不是一樣的?！蹦且豢蹋艺娴谋凰f到了痛楚，無法反駁?！笆俏姨砸詾槭堑陌炎约嚎吹锰吡藛幔俊蔽疫@樣子問自己好多遍，可是終究沒有答案，只有模糊的回聲，聽不清是什么！之后由于人力資源部的比較關心我們，這也給自己和身邊的人帶來了麻煩，有的老員工就有些排斥我們，不過因為我們還是學生的身份，慢慢地也就接受了我們，之后相處的也就不錯，而且我還用自己的最大力量去完成了這個星期的任務，期待未來會好起來吧！

這一星期唯一高興的是我的適應能力還是蠻高的，跟著師傅熟悉了幾個小時后，我就能夠獨當一面，獨立完成任務，而且還被師傅小小贊揚了一番，心里偷偷的樂了一下。我想我會更好的表現自己，讓別人不用平常的眼光來看待我們這些大專生。我相信，一定可以的！

20xx年X月X號--X月X號

我已經開始自己做房，第一天是四間房，很早就把它們給完成了，吃了早飯后，我又回到樓層上去，我覺得自己始終是閑著，那么去幫她們前輩做房好了，反正也是鍛煉自己做房的效果，我就去幫好幾個前輩做了幾間房，她們還說我的動作不但快，而且質量也有，我臉上露出了滿足的微笑，心里也美美的'，就這樣子的付出，沒有多久，我們就已經很熟悉了，而且關系也還不錯。接著的幾天，

我每天所做的房間也一天比一天多起來，就才一個星期的時間，我已經和正式的員工一樣做十二間房，不過呢，我們做完的時間卻是下午的五點半以后的事了。因為我們是新員工的關系吧，領班們就格外的關心我們，在各個方面的要求就比較嚴格些，慢慢的希望我們能養成一個好的習慣，雖然一開始，我有些不習慣，有些覺得是她們故意刁難我們，不過后面我明白了她們這么做的原因，而且我也告訴自己“有了一個好的起點，以后的我才能比別人更好！”所以我慢慢的接受了“新”與“老”的區別對待。而且，我們的目標和起點是不一樣的，與那些大姐是有所區別的，我相信！所以加油吧！又學到了一些東西這個星期。

20xx年08月06號---08月12號

一轉眼，我們已經來到佳華酒店快一個月了，回首來時，發現自己真的是成長了很多，學到了很多，雖然有時候遇到一些問題，不過也都有了答案，找到了解決的辦法，而且漸漸的了解了佳華的客房運作和里面存在的問題的解決辦法，以后的話，我想我可以根據自己的親身經驗來總結出里面的好與壞，管理的基本本質。這個星期，我還是和以前是一樣的，每天開早會，上樓層，打掃衛生，鋪床等等的工作，日復一日的重復著昨天的工作，停下來休息時，我還是會問自己“這樣的工作有意思嗎？”----我猶豫了，徘徊了，沒有了最初的激情，不過呢，這星期有一件事讓我又有了工作是激情。一個外國人住在我所帶的樓層里面，我去為他打掃房間時，與客人進行了簡單的英語交流，在與他的交談之中，我有了一種莫名的自信和自豪感，并且客人還夸獎了我能夠吃苦，還給了我小費，雖然那小費沒有多少，可說卻是對我服務的一種肯定，意義重大，給我留下了深刻的印象，讓我有了前進的動力。我那天雖然有些疲憊（做房的緣故），不過呢，我心里卻是高興的，也至于我忘了身體的疲憊，而且，我也更深的理解了書本上所學的個性化服務中的超值服務和書本意外的東西｛價值和滿足感｝，未來的日子里，這個東西會越來越大，越來越強的！

20xx年08月13號---08月19號

這個星期里，沒有發生什么特別的事，每天都是這樣過，重復這之前的客房工作。下了班后，就回來了宿舍里面，不過呢，有一些小小的感觸。我們同學中又有了三個辭職了，因為了解到佳華后，沒有想象中那么好，不但福利不好，管理也不太好，根本不懂得如何培養一個忠誠的員工，從而導致了大量的人才流失。這些確實是事實，所以聽她們說完后，我也迷惑了。被困在了牢籠里，我不知道自己還該不該繼續留下來，還該不該為這個酒店付出，心里就這洋子的狀態下度過了這個星期，沒有方向，狀態也相當的差。工作激情也開始出現滯后，我開始有些退縮，開始有些后悔。有些想要辭職，不過，在這時，家里也發生了一些事情，有關錢的事情，而我也不想讓媽媽再擔心我的工作問題，我開始自我疏導，自我安慰。沒有幾天，我心情沒有那么沉重了，不過，有關錢的問題，依然還是纏繞著我，晚上總是會做一些有關錢的事，早上起來后井繩狀態就不太好，工作中也就出現了失誤，打壞了一個杯子，劃破了手，也賠了一些錢，我想這小小的警告也讓我敲醒了緊鐘，我也解決不了現在的困境，再這樣子只會增加更多的負擔，我也從中受益匪淺，意義重大，我想我會更加努力的，不再這樣子的狀態，增加媽媽的負擔，我也老大不小的了。所以加油吧！

20xx年08月20號---08月26號

調整了幾天后，家里的事也沒有那么的擔心和不安了。不過，卻使我覺得自己怎么那么無能呢。已經二十一歲的我還不能為媽媽分擔點什么，為她擋風阻雨，怎么你們窩囊呢??！這些事情快讓我飛奔回去。好在有朋友的開導和同學的安慰，心里好受了很多，輕松了好些，不再鉆牛角尖。不過，我卻生病了，脖子發炎了，而且咳嗽地厲害，也用了不少的錢，但還是沒有見好轉。再加上，客房部的工作有些讓我吃不消，身體越來越差，這讓我最終有了決定“我遞了辭職申請，打算那么影響脖子的工作。不過，我們部門的經理和主管有勸我能夠留下來，她們很看好我們的，也想好好的培養我們，讓我再考慮考慮。我聽到這些時，心里也有些覺得對不起人力資源部的領導們和我的老師?？墒牵沂巧眢w受不了這樣的工作環境，所以我只能對不住她們的好意了。這樣子的決定也讓我的老師感到有些無賴，他認為是我自己怕吃苦才離職的，他的看法讓我有些失落，與老師通完話后，心里有些心寒，既然連自己的老師都不了解自己的處境和理解自己。事實上

我的情況和老師自己所認為的根本不一樣，老師卻用他自己的想法強加在了我的身上，我真的有些失望了，不過我還是會好好的，用自己的最好狀態完成了這個星期的任務，領導也在會上夸獎了我，--只是還是有一件事是值得高興的，沒有那么糟糕了！

20xx年08月27號---09月02號

我還是在客房部工作著，因為提出了申請后還需要工作五天，而且還要各個部門的領導簽字才可以離職。這個星期的工作很是充實，很有激情，我的病也慢慢的好起來了，而且我的一個小細節也給我帶來了小的回報，精神上和物質上都有?！粋€客人很早就起床，而且在他出門的那一刻，我想他是需要下樓去吃早餐，于是我就自己猜測了下，就去為客人按了電梯，結果我給猜測對了，而且我還主動向客人問好，并且通知了西餐廳的服務員。因此客人回來后心情就很好，因此給了我五十的小費。這讓我心里高興了好一會。我看到客人他在打包行李，就為客人叫來了禮賓員，他就更加覺得酒店的服務很好，還說下次還來酒店住。那一刻，我看到自己前面的路還是很好的，我更加要加油了！心情甚好!更值得高興的是我們的經理告訴我，可以給我們轉部門，換個工作環境，希望我們可以留下來，讓我考慮考慮。聽了這個消息，又是高興，又是難過的，高興的她們真的很看重我們，糾結的是自己該不該留下來，還是該回家去工作，還可以在家照顧媽媽！糾結了好幾天后，我最終還是選擇了留下來，因為我在這里發展，可以讓自己更加的強大，學到更多的東西，這樣我才能更好的照顧媽媽，才能給媽媽更好的，只是得讓媽媽等我幾年了，我會以最好的我回去家里的，那時成就也好，榮譽也好，什么都有了，我才能真正的讓媽媽幸福，所以我重新出發后，我相信我會更好的。我也會珍惜酒店給我的這機會，所謂“機不可失，失不再來嘛”所以努力吧！

20xx年09月03號---09月10號

這個星期，我依然還是在客房部，雖然還沒有轉過去，不過酒店和我們說過，

酒店實習生實習周記4

◆ 幼師實習生周記

來到公司陌生的環境、陌生的人和事，讓我感覺有點拘謹，努力讓自己的微笑減少言語上的笨拙。第一天并不像我想象的那樣，自己熟悉公司的環境，結識新的同事。大家似乎都很忙，每個人似乎都有著做不完的工作，不久之后我也會變得像他們一樣忙碌于工作中吧。 現在是我真正實習生活的開始，是匯報我這三年來在學校學習成果的開始，是步入社會大展宏圖的開始。

經過一周的實習，我對公司的工作流程也有了一些了解，對于網站維護與編輯工作內容以及要求也有了一定的了解，雖然還沒有具體的操作過，但是在接觸到新的事物不再不知所措，而且慢慢地明白了主動出擊的重要性，在可以選擇的時候，把主動權握在自己手中，積極討教。

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