述職范文|六進教堂發言稿（分享20篇）

六進教堂發言稿（分享20篇）。

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敬愛的老師、親愛的同學：

大家好！

你一定聽過《感恩的心》這首歌吧！“……感恩的心，感謝有你，伴我一生，讓我有勇氣做我自己，感恩的心，感謝命運，花開花落，我一樣會珍惜……”人生在世，誰沒有沐浴過他人的關愛？從呱呱墜地到長大成人，誰能離開父母的呵護、師長的教誨、朋友的扶持？

享受著父母親人、老師朋友的摯愛，你真誠地道謝過嗎？你衷心地感恩過嗎？“滴水之恩，涌泉相報”。感恩，讓我們學會回報；感恩，讓我們學會思考；感恩，讓我們獲得友誼；感恩，讓我們享受快樂；感恩，讓我們終生受益！

草木為了感激春的到來吐露新芽；鮮花為了感激夏的到來競相開放；碩果為了感激秋的到來掛滿枝頭；雪花為了感激冬的到來披銀掛晶；我們為了感激愛的到來學會感恩！

感恩媽媽，十月懷胎生下了我們；感恩父母，給予我們生命，撫養我們長大，無微不至地扶持，讓我們自信地放飛理想；感恩老師，給我們授業解惑，讓我們拋開無知，懂得思考，在學習的歷程中實現自我；感恩同學朋友，給了我們友愛，讓我們在孤寂無助時傾訴、依賴，看到希望和陽光；感恩曾幫助過我們的人，他們用暖暖的心燈，讓我們發現生命是如此豐富而厚有；感恩肯接受我們幫助的人，他們用淡淡的柔弱，讓我們把這份善良延續；感恩困難、挫折，是它們讓我們拋棄軟弱，變得強大；感恩對手、敵人，是他們讓我們發現自己的不足，喚醒頑強的斗志；感恩大自然，它用博大的胸懷，滋養我們的身，我們的心；感恩一切需要感恩的事物，他們讓我們充滿智慧，心底坦蕩！

感恩，是一份濃濃的情；感恩，是一首悠悠的歌；感恩，是一罐甜甜的蜜；感恩，讓我們的心激揚澎湃！

心存感恩，你才能真正享受快樂！同學們，讓我們揚起感恩的風帆，走向幸福的大道吧！

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親愛的爺爺奶奶，叔叔阿姨，小朋友們:大家好！

非常感謝你們來參加我的生日宴會，我代表我的全家對你們的到來表示衷心的感謝！

今天站在這個舞臺上，我的心情非常激動，我要感謝我的爺爺奶奶，外公外婆，是你們教會我走路，你們的懷抱是我兒時的搖籃；感謝我的舅舅舅媽，叔叔嬸嬸、姑父姑媽，是你們見證了我的成長，讓我嘗到了親情的甜蜜；感謝我的老師，是你們教給我知識，讓我認識了更大更美的世界；感謝我的同伴們，是你們伴我成長，給我歡樂的童年！

此時此刻，我最想感謝還有我的爸爸媽媽，是你們給了我生命，把我帶到這個美麗的世界。把我從咿呀學語，蹣跚學步培養成今天的優秀少年，這些年你們吃盡了苦，受盡了累，爸爸的忍辱負重，永不言棄，教會我堅強；媽媽的寬容忍讓教會善良！今天我想親口告訴我的爸爸媽媽“我愛你們！今天的我將會成為你們明天的驕傲"！

最后我想把我的一首小詩獻給我親愛的媽媽：

感謝您媽媽，感謝您忍著疼痛生下了我；

感謝您媽媽，感謝您教會我說話，您是我一生中最早的老師；

感謝您媽媽，感謝您在我失落的時候給我溫暖的擁抱，讓我鼓起勇氣；

感謝您媽媽，感謝您的養育之恩，兒子永遠不會忘記，永遠都不會的。。。。。。

謝謝大家！

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尊敬的各位家長：

你么好！

今天召開了我們托班的首次家長會。我先自我介紹一下，我是小小班的班主任嚴老師，而坐在我身邊的是小小班的朱老師和施老師，在托班除了我們班主任以外還有一名生活老師,許老師。請允許我代表我們班所有老師對你們的到來表示熱烈的歡迎和衷心的感謝，同時，也特別歡迎可愛的寶寶加入到我們這個溫暖的大家庭里，希望在今后的日子里我們能成為朋友，成為親密的合作伙伴。

今天召開這次家長會的目的是：讓家長了解寶寶初入園容易出現的一些問題、幼兒在園的學習和生活，以及家長需要配合的一些工作等，幫助寶寶盡快適應幼兒園生活。

一、幼兒情況分析：

寶寶平均年齡為2——3歲之間，初上幼兒園是他們第一次離開親人，走入到集體的生活中來，面對陌生的環境、陌生的面孔，多數孩子們會有許多的不適應，孩子會產生焦慮情緒，在心理學上稱之為“第二次斷奶期”，這些焦慮會影響到孩子們的進餐、睡眠質量、抵抗力相應下降，容易生病，孩子不愿上幼兒園，其實這些現象都是暫時而正常的現象，在家中孩子們接受的是一對一或幾對一的照顧，不要產生“都是因為上了幼兒園才這樣”的消極想法，我想，只要我們家長和老師共同攜手、密切配合，隨著孩子們的逐漸適應，這些現象都會很快的消失，孩子們會愛上我們的幼兒園和老師。

下面向各位家長介紹一下幼兒入園前家長的準備工作和幼兒入園后的'各種表現以及家長應對和處理措施

二、家長的工作

1、教給寶寶一些基本的生活自理能力，如：自己吃飯，自己如廁，獨立入睡等。另外家長和我們老師對孩子的教育要求要一致，家庭成員之間對孩子的要求也要一致。現在很多家庭是獨生子女，在家里對孩子的照顧往往是2對1，3對1，甚至4對1的模式，這更需要家庭成員之間的溝通，對孩子提出的要求要一致。如家里的爸爸、媽媽對孩子提出的要求是這樣的，而爺爺奶奶卻要求那樣，如此不一致的態度，幼兒的良好習慣就很難養成了。他不知道聽了誰的話好，這也不利于培養幼兒良好的個性。

2、對幼兒進行心理準備教育

對孩子說：寶貝，你長大了，要去幼兒園了，那里有很多老師像媽媽一樣愛你，很多小朋友，大家可以一起唱歌，跳舞，做游戲，聽故事，幼兒園里很快樂，還有很多的玩具，不要嚇唬幼兒說“不聽話送你去幼兒園”，以免造成孩子對幼兒園的抵觸情緒，要讓孩子知道，是因為他長大了，要學很多本領，才送他去幼兒園，把美好的印象留在孩子心里。

3、送幼兒來園時如果孩子哭鬧怎么辦？

1）首先告訴孩子，爸爸媽媽有工作要上班，下班后會來接她。

2）放下孩子后，馬上離開，不要在門口逗留，不要拉著孩子哭，更不要全家一起送幼兒，只會增加孩子的依賴性。

3）堅持送孩子入園，如果孩子不感冒，不發燒，漸漸的，孩子會把對家長的依戀轉移到老師身上，這個過程，每個孩子的適應時間不一樣，有的快，有的慢。

4）、放學后與孩子交流：在你一天沒見著孩子，非常擔心的情況下，不要見到孩子的第一句話就是：寶貝，今天有誰打你了嗎？今天你又哭了嗎？今天老師批評你了嗎？這些話語會給孩子帶來一定的錯誤引導，他可能會使勁回憶在幼兒園是不是哭了、受欺負了等，一些美好的事情被完全掩埋，我們應該給孩子一些積極地提示，比如問：寶寶今天認識了誰啊？寶

寶今天開心嗎？可以說：寶寶今天真棒，老師說非常喜歡你等等，這些積極地話語可以用來激勵孩子，對他說，“老師和小朋友很喜歡你，如果你明天不去，她們會很想你的”。

三、寶寶入園后容易出現的問題

1、家長最為擔心的是能不能吃好，在吃飯方面，需要家長配合的是培養孩子自己吃飯的能力，不要讓孩子邊吃邊玩，在幼兒園中，我們老師會耐心的喂飯，盡最大的能力讓孩子吃飽吃好，在日常的教育中，我們會從教孩子如何使用勺子、如何用勺子進行吃飯教起。很多孩子在家可能會自己吃，但有時爸爸、媽媽覺得他吃得慢，吃得臟，喜歡動手喂飯，我們希望從他進幼兒園開始，家長配合我們幼兒園盡量讓幼兒自己吃飯。孩子在一起吃飯，有時效果要比自己在家吃飯好，對于個別不會吃飯的孩子，老師會單獨喂，想盡辦法讓孩子多吃一些，許多家長反映孩子上幼兒園后吃不飽飯，下午放學時孩子吵著餓，這種現象很正常，因為孩子在幼兒園里按時吃飯和加餐，不再像呆在家里隨時吃東西了，腸胃會產生饑餓感，這是一個好習慣，隨著時間的推移，這種現象會逐漸消失，家長也不要過于擔心。

2、孩子在午睡時，我們老師也會一直看護在孩子的身邊，及時給孩子蓋好被子，照顧孩子的大小便，如果有的孩子有什么特殊需要，比如抱奶瓶、抱娃娃等，開始時讓孩子帶來，盡快適應，一段時候后再恢復正常。在家里，家長要培養孩子獨立入睡，培養孩子良好的午睡習慣。

3、寶寶大小便問題：

由于環境的變化，在家里不尿褲子，不拉褲子的孩子也可能出現尿床，尿褲子 拉褲子的現象，家長不必緊張，更不要責備，這時家長要做的事是，安慰孩子，并告訴孩子，“老師非常喜歡你，如果有事情可以找老師幫忙”同時在家注意多鍛煉，提高孩子的生活自理能力，教孩子掌握一些基本的自我服務能力，另外，家長可以多帶幾件衣服，尤其是褲子，（請繡上名字）便于備用。

4、剛入園的寶寶都是以自我為中心，常常會有咬人、抓人、打人等攻擊性行為，孩子在入園的第一學期，往往是最容易發生攻擊性行為的，有幾種原因造成： 1）、不會交往，想引起同伴的注意，表達不出，用行動來表達。2）、自我控制能力較差。一旦出現了幼兒之間的攻擊事情后，請及時和班級老師聯系，了解事情的原因，消除彼此間的矛盾與誤會，我們會盡心照顧每個幼兒，也希望家長們能理解和支持我們的工作。

四、家園配合工作：

1、為保證幼兒在園期間的正常學習和生活，希望幼兒堅持每天按時入園，幼兒入園時家長將幼兒交到老師手中。早上8：30點之前一定到園。接幼兒時如不能親自到園接孩子，被委托來接幼兒的人，應年滿十八歲以上。并請于放學前聯系老師，將被委托者的姓名、年齡、特征、與孩子之間關系告知老師，否則不準帶孩子離園。請被委托者出示證件（幼兒接送卡）并登記或現場與您通電話確認。

2、幼兒入園前請檢查幼兒書包及口袋，不要攜帶危險物品（如：硬幣、小玻璃球、紐扣、火柴、打火機、小剪刀、別針、小刀和有刺的物品，小玩具等）并及時對孩子進行教育，以免自傷和傷害他人。不得佩帶貴重金銀首飾（如：項鏈、戒指、手鐲、耳環、玉佩等），以防損壞、丟失和誤吞。

3、若生病需服用藥：請家長將藥用袋子裝好，一定寫明幼兒姓名，年齡，服用方法、劑量和次數，并告之保健教師，以防錯服和漏服。

4、家長要注意培養幼兒養成良好的衛生習慣，在周日，定期為幼兒剪指甲。

5、在日常的活動中，我們常常會因為課程的需要請您帶一些物品或請您和孩子一起做一些準備工作，如收集廢舊物品、和幼兒共同完成作業。我們會將這些要求通過發紙條告訴你們，希望家長能積極配合。

6、如果孩子在家出現情緒不穩定和身體不適請您在送孩子入園時及時告訴老師，以便關注孩子。

7、我們將收取30元的班費，用于購買繪本圖書。

總之，我深深的希望這次家長會能拉近我們之間的距離，促進彼此間關系，增進彼此的溝通，達成家園教育的一致性，共同教育好孩子。

在將來的日子里，我無法保證我們可以做到最好，可是我們一定會盡自己最大的努力做到更好，我們會本著熱愛孩子，關心孩子，細心照料孩子為目標，用我們的實際工作讓您放心。 今天的家長會到此結束，我們再一次衷心的感謝您的參與，最后衷心的祝愿您：工作順利，萬事如意，衷心的祝愿我們小小班的每個孩子早日適應幼兒園的生活，健康、快樂的成長。

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學習內容：定語從句中關系代詞who, whom ,which ,that ,as的用法。

定語從句是一個很重要的語法項目，為以后的英語學習打下堅定的基礎，也是初高考出現頻率較高的考點。

知識與技能目標：幫助學生掌握關系代詞who, whom, which, that, as 的用法，豐富學生的語法知識，形成獨立的學習能力，能夠運用這些知識去解決定語從句的習題。

過程與方法目標：讓學生主動參與感知——積累——理解關系代詞的過程，讓學生學會關系代詞的.用法，學會探究解決問題。

初中生剛剛接觸與從句，對句子結構認識不夠清楚，但是這部分內容很重要，有助于學生完善整個英語語法知識結構。

本課題主要采用啟發式教學策略，合作學習，探究學習的策略，在教學中，創設問題情景，以小組為單位進行討論，合作學習，得出結論。

Marry is a beautiful girl. Marry is a girl who has long hair.

老師總結：什么是定語從句，先行詞，引出定語從句由關系代詞，關系副詞來引導。 第三步：介紹引導定語從句的關系代詞。

創建量規，向學生展示他們將被如何評價（來自教師和小組其他成員的評價）。另外，可以創建一個自我評價表，這樣學生可以用它對自己的學習進行評價。

教師以啟發誘導的方式向學生提供幫助和指導，針對不同的學習間斷的學生采取不同的幫助

和指導，之處不同水平的要求，給予不同的幫助。對于學習能力強的可以以暗示的方式進行指示，對學習能力差的學生可以通過逐步深入的方式進行討論。

在學習結束后，對學生的學習做出簡單的總結，可以布置一些練習題，以強化學習效果。

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各位領導、各位評委、各位青年朋友們：

大家好!

我叫x，很高興能夠和大家一起探討追求卓越，奉獻青春，這個話題，今天我要演講的題目是《甘于奉獻，點燃烈火青春》。

讓青春烈火燃燒永恒，讓生命閃電劃過天邊，用所有熱情換回時間，讓年輕的夢沒有終點!我非常欣賞《烈火青春》里面的這段話，并一直用它激勵自己的'學習、工作和生活。我認為，青春就應該燃燒，發出亮光才有價值!人的一生可能燃燒也可能腐朽，既然這樣，我不愿腐朽，也不能腐朽，我愿意燃燒起來!在座的朋友們!你們愿意嗎?

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尊敬的各位領導、老師、食堂工友們：中午好!

古人云：“兵馬未動，糧草先行”可見后勤保障非常重要，今天，我們大家會聚一堂，就學士中學食堂進一步規范管理，特召開這次會議。

首先，我代表全校師生對食堂工作人員表示衷心感謝!感謝你們付出了辛勤的勞動，學校工友吳志國同志年過半百，數十年如一日，辛勤工作在學校食堂崗位上。以前，既要蒸飯還要打米現在學校實行寄宿制，每天負責中晚餐，還要負責學生打開水等，早出晚歸，非常辛苦。學校陳建軍老師，這也是年近半百，身體有病，經常服藥，完全可以在家休息，但他仍心系學校，帶病堅持在學校后勤一線，我們尊敬的黎爹，黎娭姆、王大姐，每天也起得早，睡得晚，整天忙不停，大家看得清清楚楚，可見后勤工作是非常辛苦，非常具體的。在此，我再一次向你們表示衷心的感謝!

接下來，我們一起學習學士中學食堂管理制度。

學校食堂管理制度可分為三部分闡述：一是學校食堂管理制度，二是學校食堂衛生管理制度，三是食堂安全操作制度。

（一）、學校食堂管理制度

1、嚴格執行《食品衛生法》，學校食堂必須取得衛生許可證后方可經營，食品從業人員每年體檢一次身體，持有效的健康證和培訓合格證后方可上崗，凡有傳染病者，堅決予以辭退。

2、進入食堂的各種原料，全部實行定點采購，確保食品質量。

3、學校領導要經常檢查飯菜質量，抓好衛生制度落實，保證學生就餐。嚴禁閑雜、生人進入食堂。

4、餐后要全面清潔打掃，經常保持室內外地板、墻壁、天花板、灶臺、案板、飯臺、廚柜、餐具、容器清潔，用具擺放有序，防塵、防蠅、防鼠設施齊全，食堂內無鼠、無蠅，食堂周圍無垃圾，無污染、無雜物。

5、定時做好餐具消毒工作，防止交叉污染;餐具做到一洗二清三消毒四保潔，食品實行“五隔離”，即主食與副食、生與熟、成品與半成品，食品與雜食，食品與鼠藥、農藥隔離，不得混放;生、熟食刀案及冷葷配餐用具必須分開專用。

6、學校每月都要對食堂管理、環境衛生、個人衛生、后勤服務等工作進行一次全面督導檢查，總結經驗，查找不足，改進工作。

7、按學校作息時間準時開飯，沒有特殊原因，不準提前或推遲開飯。

8、加強對食品從業人員的教育，經常進行營養、衛生、職業道德和法治紀律教育，努力提高從業人員的政治、業務水平，樹立愛崗敬業精神。

(二)、食堂衛生管理制度

食品衛生

1、不收、不用、不做不新鮮或已腐爛變質的原料，不吃任何腐爛變質的食品。

2、洗滌整理原料時，污物雜質和廢料必須清除干凈。

3、各種干、鮮原料應按其性質不同有秩序地在貯藏室或冰箱內存放，不隨地亂放，以免弄臟污染。

4、原料的取用、發放，應本著先進先出先用的原則，以防止日久變質。

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大家好!

同學們，你想讓自己的身體健康嗎?你害怕疾病嗎?答案是毋庸置疑的，每個人都想讓自己的身體保持健康。

新的學期已經開始，現在正處于冬春季節交替時期，溫差變化大，是傳染病的高發時期。傳染病有很多種，有流行性感冒、腹瀉、麻疹、流行性肋腺炎、猩紅熱、水痘、流腦等，它們可以通過唾液傳播，學校人員交叉感染機會增加，非常容易發生傳染病疫情，并且傳播速度快，影響人群面廣。但我們只要做好預防工作，做到早發現，早隔離，早診斷，早治療，就不會讓病毒有可乘之機，對此我提出了一些建議來預防疾病。

首先，是自我方面，我們要養成良好的行為習慣，提高自我防病能力，做到飯前洗手，俗話說病從口入，我們要時刻保持雙手清潔，避免細菌由手進入口腔;我們還要加強體育鍛煉，強身健體，提高身體的免疫力。最后就是要勤喝水，雖喝水是個傳統的土方法，但它能清理我們身體里的廢物，可以預防疾病的感染。

然后，是集體方面，我們在學校要對教室進行通風和消毒，開窗通風可以促使空氣流通，避免空氣污染，消毒則可以有效抑制病菌的滋生，減少外界感染的機會。之后就是規范消毒液的使用，如果不規范使用，消毒液會傷害我們的身體，可造成許多其它的疾病，所以規范使用消毒液也很重要，另外如果有學生患傳染病時，在家恢復身體，不要帶病上課。如果只是輕微傳染病，也需戴上口罩，避免交叉感染。

預防疾病要從小事做起，從點點滴滴做起。希望我的建議能對大家有所幫助。

疫情防控演講稿2

大家好!

“村民朋友們，在家待著就是對社會的貢獻!”

黨員志愿者戴著口罩，拿著便攜式小喇叭，循環播放著疫情防控口號，確保戶戶通知、人人知曉。當看到外出群眾或人群聚集就停下來，口頭宣傳防控知識，勸說村民戴好口罩。碰到外地來常人員，還詳細詢問情況，勸說他們做好隔離防護工作。志愿者們盡心盡責，村民們主動配合，雖然網上關于疫情的負面消息不斷，但是只要到村中走一走，就能感到處處洋溢著滿滿的正能量。

老少接力，防疫堡壘筑起來。在路口和鄉間小路上，志愿者的身影來來去去。這些志愿者中，既有年過七旬的老黨員自發參加24小時輪流值班守護村民安全，也有90后年輕黨員主動響應號召做好疫情設卡檢查工作，登記來往車輛、測量外來人員體溫。他們說有時候覺得自己很小，做的事情又雜又不起眼;有時候覺得自己很大，抗擊疫情。但我們始終，堅守在第一線。我們相信，疫情很快就會被戰勝的。

這些黨員志愿者們，在抗擊疫情的崗位上默默堅守，為打贏疫情防控阻擊戰貢獻著自己的力量。不管是抗擊疫情的哪一個環節，正堅守在崗的人都是令人尊敬的“逆行者”，更是疫情戰線上的“前行者”。

謝謝大家!

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中國公民健康素養公告是我國健康教育領域所發布的第一個政府公告，也是世界上第一份界定公民健康素養的政府文件。目前也未檢索到國內外界定公民其它素養內容的政府文件。目前健康素養的定義是指個體獲取、理解和處理基本健康信息或服務，并運用這些信息和服務做出正確決定以維持和促進健康的能力。今天我們要共同學習公民素養66條里的一部分知識，以后我們會陸續將全部的66條健康素養知識傳遞給大家。

首先我們了解一下健康的定義： 健康不僅僅是沒有疾病或虛弱，而且是身體、心理和社會適應的完好狀態。這個定義，提示人們健康不僅僅是無疾病、不虛弱，它還涉及身體、心理和社會適應三個方面。

身體健康：表現為體格健壯，人體各器官功能良好;心理健康：是指能正確評價自己，應對處理生活中的壓力，能正常工作，對社會做出自己的貢獻;社會適應的完好狀態：是指通過自我調節保持個人與環境、社會及在人際交往中的均衡與協調。

健康生活方式，是指有益于健康的習慣化的行為方式。主要表現為生活有規律，沒有不良嗜好，講求個人衛生、環境衛生、飲食衛生，講科學、不迷信，平時注意保健、生病及時就醫，積極參加健康有益的文體活動和社會活動等等。

健康生活方式主要包括合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡四個方面。

一、合理膳食。

合理膳食指能提供全面、均衡營養的膳食。食物多樣，才能滿足人體各種營養需求，達到合理營養，促進健康的目的。衛生部發布的《中國居民膳食指南》為合理膳食提供了權威的指導。

(一)膳食應以谷類為主，多吃蔬菜水果和薯類，注意葷素搭配。

谷類食物是我國居民傳統膳食的主體，是人類最好的基礎食物，也是最經濟的能量來源。以谷類為主的膳食既可提供充足的能量，又可避免攝入過多的脂肪，對預防心腦血管疾病、糖尿病和癌癥有益?！吨袊用裆攀持改稀分赋龀赡耆嗣刻鞈獢z入250～400克的谷類食物。 蔬菜水果是維生素、礦物質、膳食纖維和植物化學物質的重要來源，薯類含有豐富的淀粉、膳食纖維以及多種維生素和礦物質。蔬菜、水果和薯類對保持身體健康，保持腸道正常功能，提高免疫力，降低罹患肥胖、糖尿病、高血壓等慢性疾病風險具有重要作用?！吨袊用裆攀持改稀分赋?，成年人每天吃蔬菜300～500克，水果200～400克。食物可以分為谷類(米、面、雜糧等)和薯類，動物性食物(肉、禽、魚、奶、蛋等)，豆類和堅果(大豆、其他干豆類、花生、核桃等)，蔬菜、水果，純能量食物(動植物油、淀粉、糖、酒等)等五類。各種食物所含的營養成分不完全相同，每種食物都至少可提供一種營養物質，任何一種天然食物都不能提供人體所需的全部營養。多種食物組成的膳食，才能滿足人體各種營養需求，達到合理營養、促進健康的目的。

(二) 經常食用奶類、豆類及其制品。

奶類食品營養成分齊全，營養組成比例適宜，容易消化吸收，是膳食鈣質的極好來源。兒童青少年飲奶有利于其生長發育和骨骼健康，從而推遲其成年后發生骨質疏松的年齡;中老年人飲奶可以減少其骨質丟失，有利于骨健康。建議每人每天飲奶300克或相當量的奶制品，對于高血脂和超重肥胖傾向者應選擇減脂、低脂、脫脂奶及其制品。大豆含豐富的優質蛋白質、必需脂肪酸、B族維生素、維生素E和膳食纖維等營養素，且含有磷脂、低聚糖以及異黃酮、植物固醇等多種人體需要的植物化學物質。適當多吃大豆及其制品可以增加優質蛋白質的攝入量，也可防止過多消費肉類帶來的不利影響。建議每人每天攝入30～50克大豆或相當量的豆制品。

(三) 膳食要清淡少鹽。

食用油和食鹽攝入過多是我國城鄉居民共同存在的膳食問題。鹽的攝入量過高與高血壓的患病率密切相關。脂肪是人體能量的重要來源之一，但是脂肪攝入過多可以增加患肥胖、高血脂、動脈粥樣硬化等多種慢性疾病的危險。應養成吃清淡少鹽膳食的習慣，即膳食不要太油膩，不要太咸，不要攝食過多的動物性食物和油炸、煙熏、腌制食物。建議每人每天烹調油用量不超過25克;食鹽攝入量不超過6克(包括醬油、醬菜、醬中的含鹽量)。

二、適量運動。

適量運動也就是適宜運動指運動方式和運動量適合個人的身體狀況，動則有益，貴在堅持。運動應適度量力，選擇適合自己的運動方式、強度和運動量。健康人可以根據運動時的心率來控制運動強度，一般應達到每分鐘150～170(次)減去年齡為宜，每周至少運動3次。

(一)保持正常體重，避免超重與肥胖。

體重是否正?？捎皿w質指數(BMI)來判斷。成人的正常體重是指體質指數在18.5～23.9 kg/m2之間。計算公式為：BMI= 體重(千克)/身高(米)2。超重和肥胖是心血管疾病、糖尿病和某些腫瘤患病率增加的主要原因之一。進食量和運動是保持健康體重的兩個主要因素，食物提供人體能量，運動消耗能量。如果進食量過大而運動量不足，多余的能量就會在體內以脂肪的形式積存下來，增加體重，造成超重或肥胖;相反若食量不足，可由于能量不足引起體重過低或消瘦。體重過高和過低都是不健康的表現，易患多種疾病，縮短壽命。所以，應保持進食量和運動量的平衡，使攝入的各種食物所提供的能量能滿足機體需要，而又不造成體內能量過剩，使體重維持在適宜范圍。

(二) 勞逸結合，每天保證7～8小時睡眠。

任何生命活動都有其內在節律性。生活有規律，對健康十分重要。要注意勞逸結合、起居有則。工作、學習、娛樂、休息、睡眠都要按作息規律進行。一般成人每天要保證7～8小時睡眠，睡眠時間不足不利于健康。

三、戒煙限酒

(一) 抽煙和被動抽煙會導致癌癥、心血管疾病、呼吸系統疾病等多種疾病。

煙草煙霧含有4000余種化學物質，包括幾十種致癌物以及一氧化碳等有害物質。抽煙損害體內幾乎所有器官，可引發癌癥、冠心病、慢性阻塞性肺病、白內障、性功能勃起障礙、骨質疏松等多種疾病。與非抽煙者相比，抽煙者死于肺癌的風險提高6～13倍，死于冠心病的風險提高2倍，死于慢性阻塞性肺病的風險提高12～13倍。煙草煙霧不僅損害抽煙者的健康，也威脅著暴露于二手煙環境的非抽煙者;被動抽煙導致患肺癌的風險升高約20﹪，患冠心病的風險升高約30﹪。據統計，我國每年死于抽煙相關疾病的人數超過100萬，占死亡總人數的12﹪。抽煙導致的多種慢性疾病給整個社會帶來了沉重的負擔。

(二)戒煙越早越好，什么時候戒煙都為時不晚。

抽煙者戒煙越早越好，任何時候戒煙都不晚，只要有戒煙的動機并掌握一定的技巧，都能做到徹底戒煙。35歲以前戒煙，因抽煙引起心臟病的機會可降低90﹪，59歲以前戒煙，在15年內死亡的可能性僅為繼續抽煙者的一半， 即使年過60歲戒煙，其肺癌死亡率仍大大低于繼續抽煙者 戒煙的人，不論抽煙多久，都應該戒煙。戒煙越早越好，任何時候戒煙對身體都有好處，都能夠改善生活質量。

(三)少飲酒，不酗酒

過量飲酒，會增加患某些疾病的風險，并可導致交通事故及暴力事件的增加。建議成年男性一天飲用的酒精量不超過25克，女性不超過15克。 。

白酒基本上是純能量食物，不含其他營養素。經常過量飲酒，會使食欲下降，食物攝入量減少，從而導致多種營養素缺乏、急慢性酒精中毒、酒精性脂肪肝等，嚴重時還會造成酒精性肝硬化。過量飲酒還會增加患高血壓、腦卒中(中風)等疾病的風險，并可導致交通事故及暴力事件的增加，對個人健康和社會安定都是有害的。應該嚴禁酗酒。盡可能飲用低度酒，建議成年男性一天飲用酒的酒精量不超過25克，成年女性不超過15克。孕婦和兒童、青少年不應飲酒。

四、心理平衡。

心理平衡，是指一種良好的心理狀態，即能夠恰當地評價自己，應對日常生活中的壓力，有效率地工作和學習，對家庭和社會有所貢獻的良好狀態。樂觀、開朗、豁達的生活態度，將目標定在自己能力所及的范圍內，建立良好的人際關系，積極參加社會活動等均有助于個體保持自身的心理平衡狀態。

這是健康生活方包含的四大要素：合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡。

日常生活中，環境與健康也是息息相關，保護環境促進健康。人類所患的許多疾病都與環境污染有很大的關系。無節制地消耗資源和污染環境是造成環境惡化的根源。每個人都有愛護環境衛生，保護環境不受污染的責任。目前階段我們**區正在創建省級衛生文明城市。

我們大家要遵守保護環境的法律法規，遵守講求衛生的社會公德，自覺養成節約資源、不污染環境的良好習慣，努力營造清潔、舒適、安靜、優美的環境，保護和促進人類健康。保護環境從自己做起，從身邊做起。

一、夏季已至大家一定要做好除四害工作。什么是四害——蚊子、蒼蠅、老鼠、蟑螂。為什么叫四害，想必大家都有所了解，蚊子、蒼蠅、老鼠、蟑螂等會傳播疾病。

——蚊子可以傳播瘧疾、乙腦、登革熱等疾病。要搞好環境衛生，消除蚊子孳生地。根據情況選用紗門、紗窗、蚊帳、蚊香、殺蟲劑等防蚊滅蚊用品，防止蚊子叮咬。

——蒼蠅可以傳播霍亂、痢疾、傷寒等疾病。要使用衛生廁所，管理好垃圾、糞便、污物，使蒼蠅無處孳生。要注意保管好食物，防止蒼蠅叮爬。殺滅蒼蠅可以使用蒼蠅拍、滅蠅燈等。

——老鼠可以傳播鼠疫、流行性出血熱、鉤端螺旋體病等多種疾病。要搞好環境衛生，減少老鼠的藏身之地;收藏好食品，減少老鼠對食物的污染。捕捉、殺滅老鼠可以用鼠夾、鼠籠等滅鼠工具，也可以利用蛇、貓、貓頭鷹等老鼠的天敵滅鼠，還可以使用安全、高效的藥物滅鼠。要注意滅鼠藥的保管和使用方法，防止人畜中毒。

——蟑螂可以傳播痢疾、傷寒等多種疾病。要搞好室內外衛生，減少蟑螂藏身的場所。還可以使用藥物殺滅蟑螂。

二、 咳嗽、打噴嚏時遮掩口鼻，不隨地吐痰。

肺結核病、流行性感冒、流行性腦脊髓膜炎、麻疹等常見呼吸道傳染病的病原體可隨患者咳嗽、打噴嚏、大聲說話、隨地吐痰時產生的飛沫進入空氣，傳播給他人。所以不要隨地吐痰，咳嗽、打噴嚏時要注意遮掩口鼻。這也是當今社會文明素養的表現。

三、不在公共場所抽煙，尊重不抽煙者免于被動抽煙的權利。

世界衛生組織《煙草控制框架公約》指出，接觸二手煙霧(被動抽煙)會造成疾病、功能喪失或死亡。被動抽煙不存在所謂的“安全暴露”水平。在同一建筑物內，劃分抽煙區和非抽煙區將抽煙者和非抽煙者分開、凈化空氣或裝置通風設備等，都不能夠消除二手煙霧對非抽煙者的危害。如抽煙區設立在同一建筑物內，二手煙霧會通過暖氣、通風、空調系統傳送到整個建筑物中的每個角落。即使抽煙人數再少，房間面積再大，也不能依靠通風技術來消除二手煙霧的危害。只有完全無煙環境才能真正有效地保護不抽煙者的健康。室內公共場所和工作場所完全禁止抽煙是保護人們免受被動抽煙危害的最有效措施，也是對不抽煙者權利的尊重。每一位抽煙者，當抽煙成癮尚不能戒煙時，請不要當著你的家人、朋友和同事抽煙。抽煙請到室外。

四、使用衛生廁所，管理好人畜糞便。

衛生廁所是指有墻、有頂，廁坑及貯糞池，無滲漏，環境衛生，無蠅蛆，基本無臭味，糞便經無害化處理并及時清潔的廁所。使用衛生廁所，管理好人畜糞便，可以防止蚊蠅孳生，減少腸道傳染病與某些寄生蟲病傳播流行。推廣使用衛生廁所。家禽、家畜應當圈養，禽畜糞便要妥善處理。

最后給大家講一些常用的醫學常識，這也是公民健康素養的一部分內容

(一) 成人的正常腋下體溫為36℃～37℃，早晨略低，下午略高，24小時內波動不超過1℃;老年人體溫略低，月經期前或妊娠期婦女體溫略高;運動或進食后體溫略高。體溫高于正常范圍稱為發熱，見于感染、創傷、惡性腫瘤、腦血管意外及各種體腔內出血等。體溫低于正常范圍稱為體溫過低，見于休克、嚴重營養不良、甲狀腺功能低下及過久暴露于低溫條件下等。我們要學會測量腋下體溫。腋下體溫測量方法：先將體溫計度數甩到35℃以下，再將體溫計水銀端放在腋下最頂端后夾緊，10分鐘后取出讀數。

(二)正常成人安靜狀態下，呼吸頻率為16～20次/分，隨著年齡的增長逐漸減慢。呼吸頻率超過24次/分稱為呼吸過速，見于發熱、疼痛、貧血、甲狀腺功能亢進及心力衰竭等。呼吸頻率低于12次/分稱為呼吸過緩，見于顱內高壓、過量等。

(三)成人正常脈搏為60～100次/分，女性稍快;兒童平均為90次/分，嬰幼兒可達130次/分;老年人較慢，為55～60次/分。脈搏的快慢受年齡、性別、運動和情緒等因素的影響。大家要學會測量脈搏。脈搏測量方法：將食指、中指和無名指指腹平放于手腕橈動脈搏動處，計一分鐘搏動次數。

(四) 會識別常見的危險標識，如高壓、易燃、易爆、劇毒、放射性、生物安全等，遠離危險物。

(五)需要緊急醫療救助時撥打120急救電話。

需要緊急醫療救助時，撥打120急救電話求助。電話接通后應當簡要說明需要救護者的病情、人數、所在地址以及傷病者姓名、性別、年齡、聯系電話以及報告人的電話號碼與姓名。

(六)保健品不能代替藥品。

保健品指具有特定保健功能，適宜于特定人群食用，具有調節機體功能，不以治療疾病為目的的食品。

衛生行政部門對審查合格的保健品發給《保健品批準證書》，獲得《保健品批準證書》的食品準許使用保健品標志。保健品標簽和說明書必須符合國家有關標準和要求。

(七) 能看懂食品、藥品、化妝品、保健品的標簽和說明書。

定型包裝食品和食品添加劑，必須在包裝標識或者產品說明書上標出品名、產地、廠名、生產日期、批號或者代號、規格、配方或者主要成分、保質期限、食用或者使用方法等。不得有夸大或者虛假的宣傳內容。在國內市場銷售的食品，必須有中文標識。藥品標簽或者說明書上必須注明藥品的通用名稱、成分、規格、生產企業、批準文號、產品批號、生產日期、有效期、適應證、禁忌證或者功能主治、用法、用量、不良反應和注意事項。品、、醫療用毒性藥品、放射性藥品、外用藥品和非處方藥的標簽，必須印有規定的標志。非處方藥標簽印有紅色或綠色“OTC”字樣，可以按照說明書使用;其他藥物必須在醫生指導下使用。 化妝品標簽上應當注明產品名稱、廠名、生產企業衛生許可證編號;小包裝或者說明書上應當注明生產日期和有效使用期限。特殊用途的化妝品，還應當注明批準文號。對可能引起不良反應的化妝品，說明書上應當注明使用方法、注意事項。進口化妝品必須有中文標簽?；瘖y品標簽、小包裝或者說明書上不得注有適應證，不得宣傳療效，不得使用醫療術語。保健品標簽和說明書不得有明示或者暗示治療作用以及夸大功能作用的文字，不得宣傳療效作用。必須標明主要原(輔)料，功效成分或標志性成分及其含量，保健作用和適宜人群、不適宜人群，食用方法和適宜的食用量，規格，保質期，貯藏方法和注意事項，保健品批準文號，衛生許可證文號，保健品標志等。

今天的健康教育講座就講到這里了，希望很快和大家再見面，一起探討更多健康知識。讓我們一起共同努力，共創天藍，水碧，草清，地凈，人健康的美好**，幸福家園。

? 六進教堂發言稿

尊敬的各位領導、各位老師：大家好！我叫xxx，是孟州一中的一名普通教師，發言稿(大會發言稿)。在今天頒發教育質量獎大會上，能夠與大家共享教育帶給我們的精彩與快樂，我感到十分榮幸。在此，我衷心感謝孟州市委、市政府對廣大教師的關愛與鼓勵。設立教育質量獎是市委、市政府為積極實施科教興國戰略，切實落實教育優先、超前、加快發展部署，努力營造尊師重教良好氛圍，為廣大教師辦的大好事、大實事，它必將極大地激發廣大教師干事創業、勇創佳績的積極性和創造性。包括我們在座各位老師在內的全市所有教師都能在這美好的時刻，實實在在地感受到市委、市政府對教育的高度重視和對教師的特別關懷；真真切切地體驗到教育事業的崇高和教師職業的光榮。孟州一中是孟州36萬父老鄉親的孟州一中，作為我們市的教育龍頭，承載著太多的責任與期盼。胡小平書記剛到我們市不久，就風塵仆仆夜訪一中，給一中的發展送來了春的氣息；在全市擴大會議上為一中振臂吶喊助威，給一中吹響了奮進的號角；在一中及時召開教育現場會，諄諄教誨大家：“鐘情崗位，激情工作，癡情事業，追求最佳”，給一中的快速進步注入了新的活力。魏超杰市長多次親臨一中，噓寒問暖，傾聽教職工的心聲，及時把政府的關心與溫暖送到教職工的心里。王荔副市長多次到一中現場辦公，及時解決實際問題，為一中發展架橋鋪路、鼓勁加油。期殷殷之情，天地可鑒。每一位一中教師都深知任重而道遠，且責無旁貸。我們從校長，到全體教職工都以高度責任感和使命感，迎難而上，銳意進取，全心投入，勤奮工作，勇創佳績。教師們每天值班到深夜，幾乎沒有節假日，默默奉獻，任勞任怨，忘我工作。很多老教師已經或將到退休年齡，仍戰斗在教學第一線；中年教師忍辱負重，勇挑重擔。有的在父母彌留之際，還在講臺上給學生上課，不忍耽誤學生一節課。有的身患疾病仍不請假，帶病堅持上好每一節課，發言稿《發言稿(大會發言稿)》。年輕教師力求向上，奮勇爭先。為減輕教師少的壓力，有的一再推遲婚期，有的把幼小的孩子狠心地送到老家照管。他們視事業如生命，愛崗位如眼睛，用各自的忠誠與心血書寫不同凡響的教育贊歌。去年一中取得了六縣高考一本上線率、二本上線率、三本上線提高率第一三項第一的佳績，這簡單的數字背后，就是一中人對事業忠誠的寫照，是一中人頑強精神的凝聚，是一中人對社會的最好報答。我帶的班以總評第一的成績，榮獲模范班集體，所教的兩個班數學成績總評第一。在省、市、縣發表或交流10余篇教改論文，獲焦作市教育科研先進工作者稱號，所輔導學生在省數學競賽中勇奪佳績，獲省優秀輔導教師榮譽稱號。這次榮獲“孟州市教育質量獎”表彰，我倍受鼓舞。學海無涯，教海無邊。教育是崇高的事業，需要我們去獻身；教育是嚴謹的科學，需要我們去探究；教育是多彩的藝術，需要我們去創新，教育是系統的工程，需要我們齊心協力、全力以赴。我作為一中人中很幸運的一員，榮獲了教育質量獎，但我仍會與大家一道，珍惜榮譽，戒驕戒躁，認真學習鄧小平理論和“三個代表重要思想”，深入研究教育教學規律，唱響提升教育質量主旋律，用先進教育理念指導教育教學實踐，教好書，育好人，努力為每個學生的發展創造條件，為孟州經濟繁榮、社會進步培養更多優秀人才。要立足崗位，樹師德，鑄師魂，強師能，以人格魅力打動學生，以才華智慧折服學生，以奉獻精神感染學生，為學生的全面健康成長搭建最廣闊的舞臺。要以新課程改革為契機，走科研興教之路，積極開展教育教學研究，轉變教育觀念，更新教育內容，豐富教育形式，創新教學藝術，講求教學方法，變革教學方式，最大限度地提高課堂效益，大面積提高教育教學質量。各位領導，各位老師：新的征程，新的起點?！敖逃|量獎”的頒發是對我們教育工作者的鞭策和鼓勵，是市委市政府對廣大教師的關愛與肯定，我們一定要借此東風，不斷學習，勇于探索，以卓有成效的工作為孟州教育的全面發展做出更大的貢獻。謝謝大家！

? 六進教堂發言稿

親愛的同學們：

下午好!

非常榮幸能在這里與大家共度這一美好時光。作為教師代表，我在這里說的每一句話，都是我校全體教師的共同心聲，希望同學們銘記在心，并付諸于今后的行動中。

首先，我代表全校教師，向剛來到我校的新同學們表示熱烈的擁抱，歡迎你們來到xx中學這個溫馨的港灣、幸福的家庭!在這里，你們會像身邊的哥哥姐姐們一樣，收獲豐富的知識、學會實用的本領。能夠快樂地生活、幸福地成長!

初中三年是一個人身體成長的關鍵時期、知識能力培養的最基礎階段，是人生非常寶貴的黃金時光。在這短暫的三年里，能初步樹立一個人正確的人生觀、價值觀，能修養好一個人的品德、美化好一個人的心靈家園。我們這里空氣清新、環境優雅。我們這里教風嚴謹、學風濃厚。我們這里人人尊老愛幼、個個尊師愛生。我們這里人才濟濟，每一個老師都會為你的成長大廈添磚加瓦。我們這里會讓你得到最全面健康的發展，走出去后都將成為有用的人才!

下面，我代表全體老師對全校的同學們提出幾點要求和希望，好好記住這些，你們將會終身受益：

1、人生的第一要素是：做一個好人!

2、人活一輩子最重要的是：有一個強健的體魄!

3、人生能夠終身受益的，就是豐富的知識和突出的能力，它們將決定著你一生的生存質量!所以要從小養成樂于學習勇于實踐的習慣，要做到“學以致用”。

4、要講文明懂禮貌，規范自己的言行舉止，培養良好的個人氣質和風度。

5、學會愛和感恩：愛自己、愛他人、愛環境、愛祖國、愛生活。感恩父母、感恩老師、感恩幫助我們的每一個人，包括我們的對手和敵人。

6、加強自身修養，學會“淡定”：得意泰然，泰然處之。失意坦然、坦然面對。過得去是生活，過不去也是生活。萬事不可不求、萬事切不可強求。相信春華秋實，相信只有播種才有收獲。

最后，祝愿全體學生身體好、學習好、心情好!

謝謝大家!

? 六進教堂發言稿

今天，我演講的題目是《誠信立身，友善待人》。

誠信友善是沙漠中的一汪清泉，是陰云遮不住的一片晴空，是巨大痛苦中的一劑良藥，是社會主義核心價值觀的一面閃亮旗幟。社會主義核心價值觀是公民思想道德建設的核心，是學校德育工作的靈魂，是當代青年正確的價值取向。作為新時代的高中生，我們毫無疑問要大力踐行社會主義核心價值觀，誠信立身，友善待人。

高爾基曾經說過，走正直誠實的生活道路，一定會有一個問心無愧的歸宿。這正是我們社會主義核心價值觀里大力宣揚的道德品質。誠，即真誠、誠實;信，即守承諾、講信用。誠信的基本含義是守諾、踐約、無欺。通俗地表述，就是說老實話、辦老實事、做老實人。

? 六進教堂發言稿

1．讀圖說明歐洲西部地區的范圍、位置；在地圖上找到主要的國家及首都，說明本區重要的地理環境特征。

2．通過圖表分析發達國家與發展中國家在工業上的差異，說明制造業在本區工業中的主導地位，讀圖說明本區工業區的分布特征。

學會運用地圖、統計圖表說明歐盟在本區內的作用以及在世界經濟和政治領域的重要地位和作用。

1．通過本節教學，進一步培養學生的讀圖能力，以及對地理信息的提取、歸納、推理、對比及分析判斷等思維能力。

2．通過本節教學，使學生樹立人地協調的發展觀念。

3．使學生從歐洲西部區域經濟聯合發展的成功經驗中獲得啟示。

1．歐盟對世界政治、經濟的影響。

2．歐盟主要成員國及分布。

1．眾多國家的名稱及分布。

依據本節教材的特點，緊扣新課標要求，在整體把握新課程標準的基礎上，制定適合具 體學情的教學目標，以媒體輔助教學法、引導啟發教學法為主，適時補充各種圖文資料，開闊學生視野，提高學習興趣。布置學生課前搜集有關歐洲西部的各種資料，培養學生搜集和整理資料的能力，課堂上給學生展示的機會，營造良好的學習氛圍。注重合作探究法、圖

導圖練法、讀圖分析法、總結歸納法等學法指導，使學生通過運用地圖和相關資料解決相關問題。

教師：查詢最新網絡資料，制作多媒體課件。自備歐洲旅游勝地圖片若干張，自制歐洲西部空白輪廓圖。

利用多媒體展示歐洲西部美麗的風景區景觀圖片。

教師：我們通過等媒體看到了美麗的歐洲，大家還都看到了什么？

教師：大家說的都很好，我們不但看到了歐洲西部的美麗，也看到了歐洲西部的富足，那么大家想不想了解一下歐洲西部？想不想到歐洲西部一游？如果我們要去歐洲旅游，需要做好哪些方面的準備呢？

教師：結合圖8．14（歐洲西部在世界的位置圖），讀圖分析相關問題。

①請描述一下歐洲西部的海陸位置。

②找出穿過歐洲西部重要的緯線，北極圈位于歐洲西部的哪個位置，判斷其主要的溫度帶。

學生預設回答：歐洲西部北臨北冰洋，南臨地中海，西臨大西洋，位于歐洲西半部。主要位于北溫帶和北寒帶。

設計意圖：通過學生獨立自主的讀圖分析和歸納總結，明確歐洲西部的海陸位置和緯度位置。

教師：讀課本53頁圖8．16（歐洲西部的國家圖），找出歐洲西部的下列國家，并識記其首都，完成下面的連線題。

? 六進教堂發言稿

尊敬的各位老師、親愛的同學們：

大家好！

我們的祖國是一個歷史悠久的文明古國，經過幾千年的積淀，她博大而精深，她厚重而寬廣，祖國從古至今有著許許多多的文明，在中華民族五千年的文明史中尊老愛幼不僅是文明精神的體現，更是一種愛的體現。同時是我們小學生都應該學習的一種美德。

尊老愛幼，這是中國自古就有的美德，是永恒不變的優良傳統，是一個民族的優秀文化，是古人智慧的結晶，自古以來，有許許多多尊老愛幼的事跡，如春風一樣，感染著我們，打動著我們的心靈，滋潤著我們的心田，豐富著我們的精神，歷有許多尊老愛幼的事例為人稱道。

孟子曾說過這樣一句話：“老吾老，以及人之老，幼吾幼，以及人之幼。”它教導我們不光要孝敬自己的長輩、愛惜自己的子女，還要孝敬別人的長輩、愛惜別人的子女。

孔子也曾說：“孝，天之經、地之義、民之行也?！惫湃烁校盒⒆油跸榕P冰求鯉的故事。

尊老愛幼是中華民族傳承幾千年的美德，更是人類敬重自己的表現：每個人都有自己的兒童時代，每個人也都有老去的一天。

尊老愛幼，從身邊的小事做起，平凡的事將成就不平凡的你。

謝謝大家！

? 六進教堂發言稿

尊敬的校領導、老師們：

你們好！很高興能有這次發言的機會，讓我能借此機會表達一下我對大家的感謝!

20xx年，我來到了這所學校，那時的我還是一個剛剛畢業、剛剛踏入社會的黃毛丫頭，沒有什么社會經驗，在這個人才輩出的學校中，我懷著忐忑的心情開始了我的工作。在一開始的工作中，我時常會感到迷茫，但學校的領導們卻給了我信任，讓我能大膽干，老師們給予了我幫助，讓我知道該怎樣干；在平時的生活中，校領導的關心，讓我倍感溫暖，同事們對我工作的支持，讓我有了工作的動力。在這里，我想對大家說一聲：謝謝大家，我不會讓大家失望的，我不知道的還有很多，要學習的也有很多，我會繼續努力的!請大家放心。

在這兩年中，我一直是主要擔任了管理男舍部的工作，大家都知道，男孩大多數都是很調皮的，不好管理。我剛來的時候，可能是由于我是男教師的關系，這些男孩子有所忌憚，但時間一長，和孩子們熟悉起來，他們就放開了，在休息時間不好好休息，秩序有些亂了。那時，由于缺乏經驗，所以這些都讓我措手不及，但是學校并沒有批評我，而是給予了我很多鼓勵和幫助，同事們也幫我“支招”，讓我很快就進入了角色，而且還和這群男孩交上了朋友。

孩子們的心靈是純潔的，孩子們的世界時簡單的，孩子們的感覺

也是敏銳的，你怎樣對待他們，他們就會給你怎樣的回應。我拿他們當朋友，他們也拿我當“自己人”，有什么事情會跟我分享，有什么困難會找我幫忙，為了讓我們男舍部受到好評，他們很自覺地改掉了那些壞習慣，我們宿舍很快就成了大家學習的榜樣，這在那些孩子眼里成了驕傲，他們做得更好了，同學之間更團結了。

每個人都是從孩子走過來的，沒有那個孩子不犯錯，這些孩子雖然比以前好了很多，但是還會時不時的犯錯誤，在他們犯錯誤時，我會給他們講道理，而且讓他們知道做了錯事就要承擔相應的后果，培養他們的責任感。畢竟我不只是他們的朋友，我還是一名教師，教書育人的職責是不能忘的。

這些孩子雖然年齡小，但人小鬼大，就這樣在和孩子們“斗智斗勇”中，我度過了豐富的兩年，積累了很多實戰經驗，對我的工作有了很大的幫助。但這些經驗對于前輩們來說，只是冰山一角，我學習的空間還有很大。

新的學期開始了，我會繼續向前輩學習，嚴格要求自己，把管理學生的工作做得更好，認真完成領導們布置的各項任務。

我很慶幸能遇到幾位讓我充滿敬重、溫暖和感動的領導；能擁有這些寬容、熱心和有責任感的同事們。再一次感謝你們對的我的幫助，謝謝大家！

最后，祝大家在新的學期工作順利，身體健康!

? 六進教堂發言稿

尊敬的各位來賓，女士們、先生們：

xx集散中心作為我區第一家特色的大型專業市場，它的正式啟用，將進一步完善xx商圈的業態，對于更好地滿足群眾的購物需求，促進南岸區現代服務業繁榮，都將起到積極的促進作用。我們衷心的期盼，xx能夠憑著一流的管理、一流的服務、一流的商品，成為xx區乃至xx市的標志。同時，我們也將一如既往地關心和支持xx的發展，努力為企業發展創造出一流的外部環境。最后，希望我們能夠通過xx投資的努力，為各位來帶吉祥和如意，在此祝愿出席的各位來賓、各位朋友，喜氣共沾，財源廣進。

謝謝大家。

? 六進教堂發言稿

各位領導、各位老師：

大家好！很高興“千名骨干教師出鄉村”小學語文教師培訓班開班了，今天能代表各位學員在這兒表達心聲，是我的榮幸。

和大家一樣，我是一名普通至極的鄉村教師，來自贛榆區班莊鎮夾山鄉鄭接莊小學。這所生長在山區的完小在20XX年9月成了我工作的第一站，它帶給我平生從未接觸過的珍貴經歷，也是它無言的教誨，督促我不斷學習，不斷成長，扎根鄉村，圓鄉村孩子們渴求知識的夢。

第一次來到學校時，雖然做好了應對即將工作的地方各方面都不足的心理準備，但映入眼簾的一切還是讓我非常失望。如果不是大鐵門掛著的斑駁的寫著校名的門牌，我還以為自己是到了一個大雜院。來到宿舍安置床鋪的時候，有趣的事情發生了，新運來的草墊上居然蹦跶著兩只小小的螞蚱，這讓在城鎮長大的我感到的不僅僅是驚奇，簡直是驚喜?！凹葋碇?，則安之”，適應了這里的生活，我開始耕耘那一片屬于我的天地。

第一次上課走進教室的時候，我的內心有著一種按捺不住的感動，在這山溝里頭，除了那藍天，青山，綠水，還有著那世間最美好的東西——最燦爛的笑容和最純真的心靈，那一刻，我感覺自己非常富有。

因為地處山區的原因，學校里大多都是年紀較大的老教師。他們熱情，對我們這樣新分配的，年齡甚至都比不上他們兒女的青年教師給予了很大的關懷。沒用幾天，我們就熟悉起來了，大家相處得也十分融洽，經常聚在一起聊一聊教學中的趣聞趣事，笑得合不攏嘴。雖然課時多，任務重，但這樣一個溫暖的像家一樣的環境讓我對工作從來沒有感到厭倦過。 我們經常晚飯后結伴一同散步。放眼望去，滿眼蒼翠的青山，綠得讓人陶醉 。深吸一口氣，清新的空氣讓人心曠神怡，忘卻一天工作下來的疲憊。修身養性，這里的生活帶給我心境上的恬淡和閑適，真是一大寶貴財富。

讓我對教師這一職業有更深的理解，更多的還是來自于教學和與學生的交往過程中。在教育學的過程中，我收獲了許多歡樂與喜悅，學到了許多技巧與方法，也體會到許多感動與悲傷。

在我的學生當中，有一個家境非常貧寒的小姑娘。她的父親常年臥病在床，全家6口人的溫飽全部靠母親給人種地打零工維持。但是小姑娘非常懂事、乖巧，衣服雖然舊了一些，但是穿得十分整潔、精神，上課的時候認真極了，作業都按時完成，寫得一手漂亮的方塊字。去年冬天，我看見她的小手手背腫得發紫，還有好幾處裂開了口子。心痛之余，我趁趕集的機會給她買了一雙小手套，看著她帶著手套寫字的情景，我總算能稍稍放心一些了。讓我驚喜的是，學期末的最后一天，她帶給我一大包自家種的花生，說是她的媽媽感謝老師的，讓我一定要收下。霎時，我熱淚盈眶。

三尺講臺，我俯身看見孩子們活潑熱情的臉；一朝工作，面臨的是祖國年輕的未來。對于我這樣一個缺乏經驗的青年教師，我深深地感到自身知識和經驗的不足。我惶恐，祖國把這樣一群花兒一般的孩子交給我，我怎樣才能更多地獲取教育教學知識，把有限的精力投入到孩子們無限的未來？

其實，我應該向我的學生說聲謝謝，是你們在促使我不斷成長，不斷努力成為一名合格的老師。 今天，站在這里，我更要感謝教育部門的領導為我們提供了這么好的學習進修機會。是您讓我離合格的老師又近了一步。

古人云：獨學而無友，則孤陋而寡聞。三人行，則必有我師焉。一個人自學，總是沒有幾個人一起學習、切磋、交流的效果好。平時的工作與生活里，我們許多學員不但要 干好本職工作，還有家庭等方方面面的負擔，集中學習的機會并不多。參加這個培訓班，就是希望通過集中學習、交流，幫助大家養成一種習慣，形成一種機制，給我們一個充電、提升的機會，促使我們不斷加強學習，培養終身學習意識。

我們參訓的每一位學員將會非常珍惜這次培訓，從思想上真正重視起來，嚴格遵守培訓紀律，嚴格遵守作息時間，沒有特殊情況，不請假，不早退；走出封閉的個人天地，開拓自己的視野；認真完成作業，苦點，累點也在所不惜；與書為友，豐厚自己的文化底蘊；用心投入，大膽創新，構建自己的藝術殿堂——語文課堂，實現語文教育的真正回歸，讓語文教育煥發光彩！

有人說：善于奮飛的人天上有路，敢于攀登的人山中有路，勇于遠航的人海里有路。我想問，我們教育的幸福之路在哪里？應該在我們忙碌的腳步聲里，在我們緊張的學習中，在浸潤著我們汗水的課堂里。這次我們有幸搭上這班車，是一個難得的機遇，是一個重要的里程碑。在教育星河中，我雖算不上最亮的一顆，但帶著真誠的心來，愿用自己的勤奮，努力學習，講培訓與自己的工作實際結合起來，力求擁有發現問題的水平，解決問題的能力，成就自己的夢想！

最后預?；顒訄A滿成功！祝大家健康，幸福，學有所成！祝我們的教育事業蒸蒸日上，迎來更加燦爛輝煌的明天！ 謝謝大家！

? 六進教堂發言稿

近日，按照“兩學一做”學習教育安排部署，區委黨校黨支部在黨員固定學習日活動中，以“六問六反思”為主題開展了專題討論，該校負責人帶頭，每位黨員結合各自實際進行了發言。

★述職報告之家精選精華:
• 發言稿?|?批評發言稿?|?畫展發言稿?|?培訓發言稿?|?六進教堂發言稿?|?六進教堂發言稿

在“六問反思”討論開始前，該校引導每位黨員干部深刻反思，認真查擺問題，真正找出存在的問題、差距及原因;對于認識問題不深刻、存在應付心理的黨員要再反思。隨后，黨員們圍繞堅定理想信念、講政治守規矩、加強道德修養、勇于擔當奉獻以及干事創業、積極作為等方面開展了討論，各抒己見、踴躍發言，對自己進行了深刻剖析。

通過這次“六問六反思”大討論，黨員們對自己黨員的身份有了更新一層的認識理解，對講信念有堅守有了更加充分的認識，調動和激發了做表率、抓落實、促發展的主動性和創造性，推進了觀念、認識、精神狀態的大轉變，為奮力建設“首善之區”提供強有力保障。黨員們表示，今后將進一步深化黨性修養，嚴守黨的紀律和規矩，在生活中加強道德修養，在工作中勇于擔當、積極作為，爭做合格共產黨員。

下步，區委黨校將把此次大討論的成果轉化為狠抓落實的實際行動，開展比學趕超大競賽，弘揚正氣、樹立標桿，持續激發廣大黨員干部奮發有為、干事創業的激情和干勁;開展立說立行大整改活動，邊學邊改、立行立改，促進辦事效率提高、工作作風轉變、履職能力增強、服務能力提升，確保“兩學一做”學習教育落到實處。

? 六進教堂發言稿

今天，我們又在一起并肩作戰了一年，又在這新春佳節即將到來之際，我們在這里歡聚一堂，召開銀裕公司20xx年年度總結大會，主要目的是為了總結一年來的工作，總結經驗、吸取教訓、共商公司未來發展大計，并對公司各項工作的發展做貢獻的員工進行表彰和獎勵。

會議要求：

1、請所有員工在會議期間把手機調整到關機或靜音狀態；

2、會議期間不要隨意走動和交頭接耳；

3、會議結束后依次從會議室兩邊有序退場，退場后不要樓梯間打鬧，務必注意安全。

現在會議正式開始（這里掌聲）

會議第一項：請銀裕公司董事長致辭，大家熱烈歡迎。

會議第二項：請營銷總監致辭，大家歡迎。

會議第三項：請沙琪瑪車間主管發言，大家歡迎。

會議第四項：請蛋糕車間主管發言，大家歡迎。

會議第五項：請沙琪瑪車間銀裕之星發言，大家歡迎。

會議第六項：請蛋糕車間銀裕之星發言，大家歡迎。

會議第七項：請行政部銀裕之星發言，大家歡迎。

會議第八項：請后勤部銀裕之星發言，大家歡迎。

會議第九項：請廠長發言，大家歡迎。

我們再次以熱烈的掌聲送給一年辛苦的自己（這里掌聲）

過去的20xx年我們經歷和發生了許多事情，在各項工作考核中，我們團隊和個人都表現非常優秀，把工作認真完成，當然，我們做的還不夠，也有不足，我們應該把我們做的不好的持續改進，為我們公司在20xx年的發展打下更好的基礎，20xx年我們銀裕要“贏戰羊年”，我們要強，我們要壯，不僅是憑借著我們有優秀的團隊，更是憑借著我們的宗旨“質量第一，誠信為本，客戶滿意，持續改進”和“做食品就是做良心”的經營理念，銀裕在走向國際化，我們一定要規范化、標準化，這樣才能迎合企業做強做大。（這里掌聲）

感謝今天陳總給我們分享，還有廠長給我們總結的，銷售給我們的支持，既是對公司未來的發展進行了全面、客觀、公正的總結和講訴，也提出了公司未來的發展計劃，描繪了公司美好的未來，我們也要看到未來，這樣才能看到希望，使每個人都能感受到公司前景的光明，更加堅定我們每個人的信心，我相信我們的團隊是非常優秀的。（這里掌聲）

在這轉型的時期，我們銀裕制造向銀裕創造轉變、銀裕速度向銀裕質量轉變、銀裕產品向銀裕品牌轉變，新的一年，新的希望，新的征服，新的挑戰，讓我們團結一心，共同努力，不斷創新，共同為銀裕公司的美好未來貢獻我們的力量和智慧，讓我們攜手并進，贏戰羊年。（這里掌聲）

會議第十項：發放20xx年度福利。

會議第十一項：抽獎環節。

會議第十二項：請董事長總結會議。

最后，在這里，公司董事長以表示對全體員工一年來為公司所做的工作的謝意，中午特意安排了團年午餐，請大家有序入座，祝大家就餐愉快！20xx年年終總結大會到此結束。

? 六進教堂發言稿

二、監理公司對各項工作情況提出的意見和建議：

1、質量問題：

（1）、有部分套間出現的墻體溫度伸縮等原因拉伸裂縫問題，上兩周例會均有提出要求跟進整改，總包單位請務必認真對待，盡快安排人員跟進整改；

（2）、對各項質量問題，加快整改速度，同時加強對各項質量問題的自檢工作，確保施工質量；

2、安全問題：

（1）、工地需配合政府‘創文’工作安排；

（2）、安全帽的佩戴，總包繼續做好監督工作

3、水電問題：

（1）、鑒于剩余的施工工期已經不多，為屆時驗收順利，消防單位的驗收資料盡快報送，同時將各項設備的調試方案等報送我監理組審核；

（2）、風管、閘門等需要送檢的材料，請相關單位盡快跟進；

（3）、消防爬梯，為總包施工，望總包盡快安排施工，以便相關單位的下一步施工；

（總包答復：爬梯已經加工好，近兩日安排人員安裝上去。）

4、進度控制：

（1）、根據今日上午的進度專題會議安排，請相關與會單位按照會議要求，在下周二之前將各自的進度安排提交我監理組、業主工程部，以便其它相關單位配合跟進；

（2）、在報總進度計劃同時，各單位在每周監理例會上要報周進度計劃，對各自的施工進度情況做自我檢查，有滯后的要及時予以調整，以便按時完成各項施工；

三、建設單位對各單位提出的意見和要求：

1、水電部分：

（1）、水泵等各項消防、水電材料，請嚴格按監理公司要求進行報驗和送檢；

（2）、煤氣公司的外立管安裝，注意做好外墻，陽臺玻璃等各項成品保護工作；

（3）、關于幼兒園化糞池由總包單位施工；

（4）、消防施工進度較慢，需增加勞動力，確保按時完成施工；

2、進度控制：塔吊和人貨梯的拆除工作，請總包單位盡快予以考慮，以便后續的各項收尾施工；

（總包答復：計劃10月10日左右全部拆除。）

3、安全文明施工：

（1）、煤氣管道的外立管安裝，要佩戴和有效使用安全帶，注意做好安全工作；

（2）、地下室不允許進行各項油漆、燒焊等施工，如必須在地下室進行油漆和燒焊施工，必須有通風等設備，確保通風；

4、計劃在9月23日上午9：30組織各單位對目前的施工進度、質量等情況進行全面的檢查，屆時請本項目的各參建單位按時參加，特此知照；

三、監理公司對各項工作情況提出的意見和建議：

1、質量控制：

（1）、本周外墻磚樣板施工于天面構架開始施工，我監理組與業主工程部相關工程師本周對其施工質量進行了跟進檢查，其檢查情況顯示：

1、C棟基本符合相關規范要求，其外墻磚貼磚前在外墻上設置了縱橫兩條控制一米線，有效的控制了外墻貼磚的間距，外觀質量符合要求；

2、D棟外墻貼磚施工設置了橫向控制的一米線，卻未設置縱向控制一米線，貼磚的豎線間距參差不齊，外觀效果差；

對上述檢查情況，我監理組要求：

1、每層的外墻貼磚施工嚴格按照相關要求設置縱橫控制一米線，控制好貼磚間距，貼磚外觀效果，務必達到‘橫平豎直’的外觀基本要求；

2、兩棟同為一個施工單位施工，其施工效果相差卻較大，說明其D棟施工管理上存在問題，要求D棟暫停對外墻磚的施工，對目前存在的問題重新進行針對性的技術交底，且對目前的樣板施工進行調整后，報我監理組復查合格后，再開始大面積展開施工；

3、目前的外墻磚施工處于‘穿衣戴帽’工序，觀感質量要求較高，總包單位要引起高度的重視，并加強對外墻貼磚外觀、粘貼質量的控制；

4、外墻磚施工不符合質量要求的一律停工進行整頓，整頓符合要求之后，再進行下道工序施工，未達整改要求，不得繼續下道工序施工，直至整改完畢，報監理驗收通過為止，特此知照；

（2）、鋁合金施工，注意做好成品保護工作，跟施工工人做好交代，不要破壞其保護包裹；

（3）、衛生間的防水施工于本周開始，我監理組要求，其施工的用料配合比和刷涂的厚度要嚴格遵循相關的施工規范和設計圖紙要求，特此知照；

（4）、幼兒園施工本周對二層的施工質量跟進檢查發現，其二層的粱板鋼筋，柱筋制安與施工圖紙存在部分問題，在此，我監理組要求，總包單位加強對施工質量的自檢工作，在自檢完成之后，再通知我監理組驗收；

（總包單位答復：由于施工藍圖不足，我司的施工班組所持的均為復印了藍圖的圖紙，部分圖紙模糊，所以造成上述問題，目前該施工班組已經重新到我司技術部領取了新圖，我司保證接下的施工不再出現上述問題。）

（5）、幼兒園的部分柱子施工，有偏位問題，總包單位在進行柱子模板施工、鋼筋安裝時要適當的予以調整其偏位情況；

（6）、雨季期間施工，幼兒園的砼澆筑要準備保護裝備（如：油布），避免砼澆筑時下雨無保護造成砼表面出現起砂等質量問題；

（7）、D棟首層零星砌體（特別是西邊部分），要求總包按照結構設計總說明（砌筑部分）中的第2、3條進行施工；

2、安全文明施工：

（1）、幼兒園井外架，盡快通知外架班組安裝安全網，并設置安全通道等；

（2）、幼兒園的周邊的材料、施工機械、用具等，整齊分類堆放，且適當的標識。同時施工通道要保持暢通，有意外事故時能及時有效救援；

（3）、加強工地現場的臨時用電控制，電線拖地現象要采取嚴格措施予以控制；

（4）、針對海珠區質量安全監督站的檢查整改通知要求繼續進行整改，同時對各班組加強安全交底工作，做好六月‘安全月’的各項準備工作；

四、建設單位對各單位提出的意見和要求：

1、質量控制：

（1）、關于外墻磚施工，總包單位要嚴格遵循先樣板施工，施工完經過監理、我司工程部人員驗收通過之后方可大面積的展開施工，存在問題的，整改完通過監理驗收后，再進行下道工序施工；

（2）、各單位管理人員，特別是施工單位管理人員、施工班組等要加強質量管理意識，在上班時間嚴格遵守上班紀律，跟進對各項施工工序等跟進檢查；

（3）、屋面、衛生間的防水施工，各單位均要引起高度重視，試水實驗不可缺少，請監理公司跟進做好相關記錄；

（4）、小學砼澆筑完之后，及時做好砼的澆水養護，確保砼強度質量；

2、對監理公司：

（1）、請監理公司配合把每月周末值班的人員名單和相關聯系方式報一份到我司工程部處，以便有問題需要協調時方便聯系；

（2）、每周召開的監理例會上提出的各項需整改和注意事項，請監理公司下周召開的監理例會上進行通報整改跟蹤情況；

3、安全文明施工：

（1）、外墻施工，需保證外架的安全，平橋、兜底網等安全設施務必要到位、穩固，確保外墻施工期間的安全，此事請監理公司組織清查；

（2）、特種施工作業人員，務必要持證上崗?，F場施工人員，完善辦理‘平安卡’事宜；

三、監理公司對各項工作情況提出的意見和建議：

1、質量控制：本周三（4月23日）我監理組、業主工程部、總包單位相關管理層對現場現階段的內、外墻抹灰施工進行檢查，在檢查中發現個別點掛網不到位的現象，要求進行改正

2、海珠區質量安全監督站檢查，發現本項目的臨時用電電線拖地現象比較嚴重，請總包引起重視，加以控制；

3、水電部分：

（1）、由于本項目砌體主要采用空心磚，所以要求各水電班組在進行外墻的給排水管安裝等施工中注意做好工藝控制，不要造成外墻滲水等質量隱患；

（2）、沉箱施工，務必按相關要求進行試水，避免出現漏水問題；

（3）、水電方面的簽證，請結合施工現場實際情況報送，以現場的原始記錄為準；

四、建設單位對各單位提出的意見和要求：

1、水電部分：

（1）、水電裝修部分圖紙存在的問題，下周一（4月28日）集合一起解決，屆時，請施工、監理單位相關負責人按時參加；

（2）、外立管、套管等安裝，注意做好工藝控制和防水處理，避免出現漏水情況；

（3）、消防單位所報的消防面板，材料要保證質量，且建議該面板在各項施工完畢之后在安裝上去，避免過早安裝上去造成破壞；

（4）、水電單位進行地下室負二層頂板進行鉆孔時，要注意避免鉆到該負二層頂板的預應力鋼筋；

（5）、水電、消防的相關材料報驗必須嚴格執行，請相關單位及時跟進材料報驗；

2、質量控制：

（1）、施工材料，認真對待，不可在不經監理、業主對品牌、質量等確認就自行采購。此外近期鋁合金已經進場，請將該材料對現場監理報驗，并按相關規定抽樣送檢；

（2）、廚房的煙道施工，注意做好防水控制，避免出現滲漏水現象；

（3）、監理、施工方管理層加強對現場質量管理工作的力度，控制好目前的抹灰等工序質量；

3、進度控制：

（1）、精裝修盡快組織編制，報監理、業主審核，該計劃要加入其他單位（如：弱電、強電、戶內門等等）的進場時間，以便安排相關單位進場；

（2）、5月的月進度計劃，請總包及時編制，報監理、業主審核；

（3）、各單位認真對待進度控制這一環，發現有進度偏差的，找出原因，及時采取措施調整，確?？傔M度計劃按時完成；

4、現水電、消防、土建等各單位的交叉施工較多，請務必要保持協調，做好溝通信息工作，避免出現信息溝通不暢造成工作失誤；

三、監理公司對各項工作情況提出的意見和建議：

1、質量控制：

（1）、據監理組本周的多次現場檢查，目前施工完成的內外墻抹灰、批蕩施工其平整度、垂直度等總體情況良好，符合相關施工規范等要求；

（2）、目前正在施工的C棟外墻6～4層，其外墻掛網有個別遺漏現象；

（3）、近期幼兒園施工我監理組檢查，發現存在如下幾點問題：○1、柱子的箍筋加密區無綁扎，直接套上去；○2、柱筋的連接，電渣壓力焊有少許偏位，同時要求總包及時跟進對電渣壓力焊的工藝檢驗；○3、鋼筋保護層厚度不足，需適當增加；○4、柱子內雜物在進行砼澆筑前，需有效的清理干凈；○5、鋼筋的

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