給對象寫的檢討書100字(優質十二篇)。

在學習、工作或生活中出現了過錯后，為了避免再犯，往往被要求寫檢討書來自我檢討，要注意檢討書不能寫成流水賬。其實很多朋友都不知道怎么寫檢討書吧！下面是小編為大家收集的寫給對象的檢討書800字（精選12篇），歡迎大家分享。

給對象寫的檢討書100字 篇1

親愛的女朋友大人：

您好！

我對我自己過去幾天的行為徹底反省了一下，總結出自己的諸多惡劣行徑，在此先感謝寶貝女朋友對我各方面的支持及幫助，更感謝寶貝女朋友對我的關心和愛護。

現在對我的各類行為進行反思，不當之處可以和寶貝女朋友協商，寶貝女朋友永遠是對的，也就是寶貝女朋友的話就是命令，對于寶貝女朋友的各類觀點還有各類意圖決定，作為老公的我只能認同接受還有執行，不存在判斷對錯的過程，沒有任何商量的余地，更加不能反對或者反抗，對于這點我沒有做到，時常耍小脾氣，耍小心眼，甚至發脾氣還不鳥你，對于這樣的惡劣行為我要深刻檢討，寶貝女朋友對不起我錯了，我不敢再不鳥你，不敢耍自己的小脾氣，不敢賭氣了。我沒有重視寶貝女朋友的感受，沒有對寶貝女朋友呵護備至，寶貝女朋友是我最愛的人，我應該把寶貝女朋友捧在我的手心，而我有時候不鳥寶貝女朋友，對寶貝女朋友不夠重視，這嚴重傷害了乖乖寶貝女朋友的心，讓寶貝女朋友心情不好而且時常心情不穩定，寶貝女朋友的身體本身就不好，這樣會影響寶貝女朋友平時的生活。樣的事情發生，會影響寶貝女朋友對我的信任度，而我是這一行為的罪魁禍首。不懂得自愛更不懂得愛護別人，換句話說就是，不懂得愛惜自己就更不懂得愛護寶貝女朋友，對不起，親愛的乖乖寶貝女朋友，我真的錯了，希望得到你的原諒。

寶貝女朋友，在一些時候，我一味得要求你要對我好，卻對自己的要求過低，同時我也明心自問，寶貝女朋友已經為我付出了好多好多了，我還有什么好要求的呢，寶貝女朋友，我真的無法離開你，沒有你我真的會很開心。

有時候寶貝女朋友站在我的面前我也認不出寶貝女朋友，這完全是我的過錯，遇到一些事情就莫名其妙得把寶貝女朋友忽視了，有的時候我把一些事情看得太重了，而忽視寶貝女朋友的存在，對不起寶貝女朋友，我不敢這樣了，我一定會處處為寶貝女朋友著想，做好寶貝女朋友的好乖乖，每天聽寶貝女朋友的話。

寶貝女朋友打我電話或者qq上和我聊天我一定盡快回復寶貝女朋友的各類信息，寶貝女朋友，我也體會過等一個人的感受，知道這樣很痛苦，所以我一定要不能讓寶貝女朋友痛苦，及時回復寶貝女朋友的信息，圓滿的完成寶貝女朋友交給我的任務。

寶貝女朋友，我以后不敢再和別的女生打打鬧鬧了，不再隨隨便便，只在寶貝女朋友面前表現我的真面目，我一定要為寶貝女朋友堅守我的真彩，每天都讓寶貝女朋友開開心心的。

寶貝女朋友，我認識到很多自己的不足，鑒于以上許多點的不足，我要對自己進行深刻的自我反省，不管對待任何人都要抱著平等公正的態度，時刻牢記自己生活在一個幸福的氛圍當中，任何時候都不能放任自己的情緒，不能只顧及自己的感受，更應該顧及寶貝女朋友的感受。要學會寬容，學會敞開心扉的接受寶貝女朋友的批評。寶貝女朋友我錯了，無論如何我都不該對寶貝女朋友這樣不理不辭啊的態度。

寶貝女朋友，對不起，求你原諒我以前的卑劣行徑，我保證端正我的態度，再也不犯這樣的錯誤了，保證你每天開開心心舒舒坦坦，為了彌補我的過錯，寶貝女朋友讓我干什么我就干什么，以后日子里一定好好聽寶貝女朋友的話，好好珍惜以后的日子。

從今以后我保證：以后少抽煙少喝酒，關心、愛護、體貼超級好寶貝女朋友，不管做任何事情都向寶貝女朋友匯報，不做對不起寶貝女朋友的事情，不管任何事情都不能對不起寶貝女朋友，寶貝女朋友打我，我要忍著，笑對寶貝女朋友，讓寶貝女朋友氣撒在我身上，也要讓這寶貝女朋友，寶貝女朋友生氣了，跑了，我要追，每天早上一醒來，每天晚上睡覺前都要想著寶貝女朋友，準時和寶貝女朋友說“早安”和“晚安”，任何時候都不能欺騙寶貝女朋友，在寶貝女朋友這要說到做到，做到寶貝女朋友永遠是對的，對待寶貝女朋友的責怪堅決不推卸，不解釋，不賭氣，永遠捍衛寶貝女朋友的尊嚴，堅決不在寶貝女朋友面前耍小聰明，注意個人的修養不說臟話，堅決不把架子端到寶貝女朋友面前。

按照寶貝女朋友出門要跟從，寶貝女朋友命令要服從，寶貝女朋友錯了要盲從；寶貝女朋友化妝要等得，寶貝女朋友花錢要舍得，寶貝女朋友生日要記得，寶貝女朋友打罵要忍得的三從四德新標準嚴格要求自己。請寶貝女朋友在今后的生活中監督我，如果有補充，請寶貝女朋友隨時予以糾正。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

給對象寫的檢討書100字 篇2

敬愛的女友：

對不起，我不應該誤會你，我不應該向你大喊大叫發脾氣?；仡櫸业腻e誤，我真是罪該萬死，罪大惡極，罪上加罪。

這個事情我還要從頭講來，我也請你能夠耐心地看我這篇為你真誠而寫的檢討書。時間推測到20xx年1月2日，當時我看到你的手機當中出現了一條來歷不明的，當中的內容親密無間。當時我原本就沒有懷疑你，我以為就是一條普通的問候。

可是當我將這個事情仿佛開玩笑似的告訴我哥們的時候，同學就說我應該重視起來，讓我不要太放松對你的關心。其實他的意思就是說你可能在外面背叛我了。我壞事好奇心再次看了你手機的，我看到了第二條，又是一條親密。

當時我就火了，在沒有問清楚的情況下跟你發脾氣，讓你難堪，讓你在姐妹門前丟臉。事后得知原本是你跟同班姐妹在發，我居然因為這個生氣，而且是在沒有搞清楚的情況下，我覺得自己很茹莽很無知也很。

現在我真心知道悔過了，我已經為你準備了99朵玫瑰花當中賠禮道歉。

此致

敬禮！

申請人：xxx

20xx年xx月xx日

給對象寫的檢討書100字 篇3

親愛的：

現在的我不夠好，需要檢討的錯誤也很多，尤其是我對你的虧欠，更加讓我覺得深深的愧疚與難過。

回首從前，當風華正茂的我們，相識在校園，當初的我對于感情是茫然未知的，第一次戀愛做出的選擇是青澀的，是無知、魯莽的。當時間慢慢推移，我從那個人身上漸漸發現彼此的不合適，也因為這樣的不合適我在那份感情當中遭受遺憾、傷痛與無奈。

有句愛情名言：當經歷悲苦才會懂得珍惜幸福，當驀然回首，才發現那份真愛一直在一旁守候！我想自己的現狀有一些是符合這句話的，關于過去，我感到些許悲傷與無奈，也曾經不能自已。

現如今我已經逐漸擺脫過去的陰影，重新尋找那個陽光的我、那份屬于自己的幸?！，F在，我選擇了你。而且堅信在經歷一段不幸福感情之后的我，已經做出正確的選擇。

關于最近的爭吵等一些情況，說明我還未足夠成熟，關于愛，我還需要不斷溫習。然而，我的生活渴望有你，因此我才關心你的過往，擔心你的各種情緒變化，我害怕會失去你。我想我必須好好反省自己，反省自己的幼稚、天真和疑心。為了能夠好好在一起，我愿意徹底拋棄過往，將過往記憶片段掃除腦海，將記憶空間最大限度存儲我們的美好。

離兒，請相信我，我已深深地愛著你。在這個世界上，只有你能夠給我如此溫暖的擁抱，讓我找到一種窩的溫馨。在我孤寂、難過的時候，是你為我敞開雙手。我想其實愛不需要任何理由，只有懂得彼此珍惜、彼此呵護關心，并且真正了解對方，就能夠過上幸福生活。

真誠檢討。

此致

敬禮

檢討人：xx

20xx年xx月xx日

給對象寫的檢討書100字 篇4

親愛的的老婆：

您好！

真的對不起，我不應該犯錯，惹你生氣的，我這樣做不但是不聽你的話，而且也是讓你生氣，讓你不高興了，我要好好的檢討。

我這次事情的發生，犯了的錯誤，其實可以避免的，只要我是聽你的話，就不會發生了的，但是我卻覺得自己是對的，沒有想到你是仔細考慮過才跟我說的，我也是知道你對我關心，才會這樣的說，勸我，但是我的固執卻是犯了錯誤，我也是不應該最后惹到你生氣，我也是特別的一個后悔，而今我也是清楚，我必須要取得你的原諒才行，而且老婆，真的你不要生氣了啊，你真的對于我來說，很重要的，如果你生氣，我也是很傷心的，我后悔也是知道事情已經發生了。

而今你只要不生氣，其實怎么樣的來懲罰我都是可以的，而且以后我必須要聽你的話，不能再固執了，其實之前也是我固執過，結果也是犯了錯誤，我也是懊惱怎么自己就不聽你的話了，這次事情的發生，如果可以避免，如果時間真的可以重來，我絕對不會再這樣干了，但是事情的結果我也是知道了，我懊惱，后悔也是沒有太多的作用，而今只想表達我的一個想法，我知道錯誤，也是希冀你以后不要生氣，真的原諒我，我也是要在很多事情上面來改變，畢竟之前的我，其實也是有很多的一個錯誤，很多方面也是做得還不夠好的，特別是一個聽老婆話這一方面。

我總覺得自己有些地方是對的，但是我卻是在考慮事情的時候沒有太多的去動腦子，而且思考的過程也是不夠的一個周全，不像老婆那樣，考慮那么多，而現在我也是清醒的認識到我的一些錯誤，以后肯定是不能再犯了，特別是老婆的生氣也是讓我明白，我真的不想失去你，如果我多做幾次這種讓老婆生氣，傷心的事情，那么肯定老婆也是會離開我的，畢竟誰也是不想和一個經常犯錯的人在一起，但是我卻是愛你的，我不想你走，也是要解決的一個辦法就是我以后不能再犯錯了。

之前其實我們也是長談過一次，也是講了我的很多缺點，我也是說過要改的，但是卻并沒有執行的好，這次我也是要下定了決心，去改變，這種情況的發生，讓我也是明白，如果自己不改，以后肯定是會后悔的，我不想這樣，也絕不能再惹老婆生氣了。

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

給對象寫的檢討書100字 篇5

親愛的小潘：

我真的不知怎么表達我現在的心情，是不是我對自己太有信心了，還是以前對別人太絕了，現在回報我了

本來天真的相信我遇到傳說當中愛自己多點的人了，現在其實我也只能說還是沒有，還是不夠，沒有傳說當中的`真愛，我不能怪別人為什么要開始，開始了為什么要放手，只能說不屬于我，同時也在這些經歷當中成長與吸取，太驕傲了自己。

過去的一年，不管是事業還是感情方面我還是考慮得不是很周到，處理事情很魯莽，本來以為專一是好的現在想來，后路都沒給自己留，得好好反省了，后悔很多次了，告誡自己不能再有后悔了

世界上永遠不會只有你一人，事業上你不做的事情還有人會去做，感情上你不嫁的人有人會嫁，三思，不過時間還來得及，今年自己不管是在哪方面都的認真，信任，考慮

我錯了，我錯了，我錯了什么，我什么都沒有錯。

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

給對象寫的檢討書100字 篇6

親愛的的老婆大人：

您好！

我喜歡玩游戲，送我們相識那一刻你就已經知道了，在你眼中我的任何問題都是優點，你從不會介意我的缺點，我非常高興，有這樣一個懂我的女朋友。

但是很多事情都必須要掌握好一個度，就是要保證不能傷了你的心，我知道很多時候你都一直遷就我，但是你也有傷心的時候，也有難過的時候，你是一個人，不是一塊木頭，都是有自己的感情的，我忽略了你的感情，沒有認真考慮到你的感受，我們雖然很多時間都在一起，因為緣分，同樣，也因為我愛你。

我不該讓你失望的，對不起，傷到了你，尤其是我玩游戲，都忘記了哭泣的你，是我不對，是我錯誤?？吹侥銘n傷的表情，看到你難過的表情，我不該玩游戲而忽視了你的感受，在世界上你是我最重要的人。讓你失望，讓你生氣都是我的錯，我不該讓你留下任何遺憾，不該傷到你。

請原諒我的錯，老婆不利你是我犯的最大的錯，游戲在好也不能當飯吃，我沉迷游戲嚴重的傷害了你，因為長時間都沉默在游戲中，我就沒有了以往的熱情，變得冷淡，變得更加沉默。你悲傷的時候我在玩游戲，你在高興時我在玩游戲。當你一次又一次的傷害到了你，讓你悲傷讓你難過。我對不起你對我的付出。

我一直都想到我們在一起時我們相約的誓言。很多時候我不能遺忘，更不能傷害你，這次傷害了你，我愿意向你道歉，請你能夠給我機會，讓我們回到從前，回到過去的時候，那時候我們彼此相互依偎，相互守候。請我的老婆大人原諒我吧。畢竟我不是一個優秀的人但是在千萬人中你還是選擇了我。

這份情，這份愛，我不會放下，請你給我一次機會，我永遠會好好的守護。為了遵守我的約定，我決定在今后為了你我要戒掉游戲，不在玩游戲，一定會好好的作一個令你喜歡的人，畢竟我不是一個冷血的人，你為我付出了這么多，我又怎么可能沒有任何感覺，沒有任何的情感呢，看到你傷心我反而更難過，因為我知道我必須為你改變，為你重新做一個令你喜歡的人。

未來一切皆有可能，一切我都愿意好好去照顧你，用我最熱情的愛幫助你過上最幸福的生活，或許不能給你優越的物質生活，但是我卻能夠讓你高高興興，讓你快樂。

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

給對象寫的檢討書100字 篇7

親愛的xx：

鑒于你的生氣，我茫然失措、心急如焚。不停地在宿舍里來回走動，走動的步數總計約：從南極到北極的路程。尋思啦整整三天三夜零九秒，這期間，我喝啦一箱啤酒，抽啦六包煙，沒有吃飯，但是啃啦十九個饅頭。

以上事實準確無誤，詳情請咨詢通信員小張，他天天來敲門，我也天天及時的用聲音回復他，只為證實我沒有自殺傾向。

最后決定用中國流行啦幾千年的表達方式——寫信附上我三天來經過激烈思想斗爭后的良心發現。全文如下：

1：那天是我不對，我不該向你要錢去買自己喜歡的東西，結果讓你誤會是我命令你干這干那，過高地估計啦自己在戀愛中的位置，這的確有欠缺妥當之處。保證下不為例。

2：我不該每次都不提前預約就跑回去看你，想給你來個意外驚喜，但卻總是打亂啦你的活動計劃安排，讓你從勝利的牌場上和忘情歌唱的卡廳里跑出來接我，打攪啦你的雅興。

3：我不該每個周末都打電話“邀請”你去我家，其實想讓你去家里白吃白喝，可誰知道把你當成啦免費勞動力，良心上深感不安。我錯啦!

4：你在商場買啦一大堆好看但不實用的物品，我不該哎聲嘆氣，顯然有責怪你奢侈之嫌，其實是我吝嗇，與你無關。

5：我不該費力討你母親的歡心，讓她老人家經常數落你，引起你的不滿。今后我一定在討好你的基礎上，再討好你母親。

6：你第一次燒菜做飯時，我吃飯時不該用皺眉的表情把你做賢妻良母的積極性消滅在萌芽狀態。特別聲明：那天我的確是因為胃痛而不是嫌飯菜不合口味難以下咽。

7：那天一起去逛街，我不該把眼睛定格在你漂亮的女伴身上。手臂被你掐青是小事，因為我確實違反啦三大原則、五項紀律、八大注意。對此我做深刻徹底的檢討，以后堅決杜絕類似情況發生

8：你新做的劉海兒頭發我不該說顯得老氣，其實那樣很美，可以展示你可愛秀氣的一面。事實上還有個好處，就是可以避免街上那些像你形容中的我那種——登徒子式目光，落在你愈演愈烈的青春身材玉容上。(注：雖然在這個問題上我是有點自私，但我還是及時的將你的美麗破綻指出，這令你很高興，其表揚方式是一記九陰白骨爪印在我的胳膊上。)

9：那晚你問我愛不愛你時，我不該說:自己現在后悔還來得及，害你當時就不理我啦。其實我應該大聲地唱出《愛你一萬年》才是。

10：在你朋友面前，我不應該把自己和你平起平坐，應該表現得比平時更疼愛你和緊張你的樣子。

11：我不該在你發牢騷的時候裝做很煩的樣子，其實我知道那都是因為你關心和緊張我。

12：你生病的時候我不應該只像個仆人一樣端茶倒水地去伺候你，還需要掌握國家級廚師手中的廚藝，為你燒兩手好吃的菜;還需要學會趙本山的搞笑本事為你解悶打趣。

13：當你說你要吃米線的時候，我不該自以為是的帶你去吃麻辣燙。我以為都一樣，結果一言不和，你戳在我手上的竹簽讓我徹底明白，米線和麻辣燙的味道的確不一樣。

14：從今往后，你叫我往東我堅決不向西，你叫我去城南買青菜我堅決不去城北選蘿卜。我會愛你、疼你、寵你。永遠都會覺得你是最漂亮的。不欺騙你，要相信你。

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

給對象寫的檢討書100字 篇8

親愛的老婆大人：

您好！

我錯了，我真的錯了，我惹你生氣了，惹你不開心了，我不應該用這種態度對你的，我很后悔，其實你不開心才是最大的不開心，每次你不理我的時候我很傷心，難過，因為我不善于去說甜言蜜語，不知道怎么去哄女孩子開心，我所能做的就只是著急。同樣其實我生氣用不好的態度對待你的時候，我的心同樣的痛和難過，傷著你的同時也在傷害著自己。其實誰愿意生氣呢，可能是我太在意你了，有時候你不經意的話或者一個玩笑都會讓我壓抑萬分，讓我不知所措，我很害怕，害怕你離開我，因為我不知道我的世界少了你會變成什么樣。

為什么最近我們倆說不上幾句話就會產生矛盾呢。

首先，我起誓，我真的知道錯了，你要是實在不信，可以把我的心挖出來，看看是不是鮮紅鮮紅的~我發誓我的心只為你跳動。

經過了幾天的認真思考，我分析了以下幾點原因：

①我不應該在還不是很了解你的情況下愛上你，導致很多事情做起來都比較地草率，所有的錯在我。

②我不應該太早的追求你，在不追你之前，我們倆從來沒有產生過矛盾，所有的錯在我。

③我不應該在你還沒有敞開心扉的時候和你走得太近，導致你覺得我很煩，所有的錯在我。

④我不應該在你反駁我的時候反駁回去，導致和你老是有矛盾產生，所有的錯在我。

⑤我不應該對你忽冷忽熱，應該經常打個電話或發個短信問好，所有的錯在我。

⑥我不應該在你問我話的時候有所隱瞞，應該把我知道的全部告訴你，所有的錯在我。

總之，我不應該讓你不高興，哪怕一分鐘，但我還沒有完全做到這一點，所以，錯在我。

基于我犯的錯誤，我請求你給予我最嚴厲的處罰！

練就好一身扎實的文化基礎的同時也要保持戀人的先進性！不能只學習而忘了想你，愛你！也不能只顧著想你愛你！放松了學習！當前我要以學習文化知識為理論基礎，以堅持天天想你，愛你的精神不動搖。兩手都要抓，兩手都要硬~！

相信你看到這的時候已經不生氣了吧，別哼，你現在一定再想，哼，這樣就讓我消氣了啊，我還得氣氣他。請不要這么做了，因為我已經承受不住了，你的生氣是不是會引發地球引力，不然為什么我的心就一下子被吸過去了呢？不過我明白了一點，異性相吸這個理論是對的。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

給對象寫的檢討書100字 篇9

親愛的xx：

遵照你圣旨，我立刻，馬上，并且非常迅速對自己做出了深刻檢討，以下是我對自己種種惡果分析以及日后悔改，請大人批閱！

檢討書若有不當之處，可以協商并且改正，老婆永遠是對

20xx年9月9日晚上，我惹我們家最可愛，最無敵，最美麗老婆大人生氣了，我真后悔來，可是每次脾氣上來我就控制不住自己，我會學著改掉這個習慣，以后我不給你壓力了，不跟你無理取鬧了，不跟你大聲說話了，我現在后悔了，但是我知道后悔沒有作用，我會在生活里慢慢去改掉自己壞習慣，你知道我很在乎你，所以你一定要多多督促我早日改過來，

對于老婆觀點，我只能做出接受或者執行，不能存，講理由過程，沒有任何商量余地，更不能反對或者反抗，這1點我做非常差，發脾氣小心眼不理你甚至把你弄哭行為進行檢討我錯了！

我嚴重忽略了我以前是怎么傷害你，因為你曾今已經被我傷到，以后我會很小心，把你捧在手心里，讓你時時刻刻都能感受到我對你愛

我總是要求你為我改這改那得，但是卻總是失言于你，親我又錯了，其實你為我付出太多太多了，我還要怎么樣呢，我無法離開你，有你我會很傷心很難過很痛苦失去你，會很后悔，果真到了那個時候我應該怎么辦呢，我自己都不敢去想，現在唯一能做就是改變自己

經過上面對自己深刻分析，我檢討后，決定在以后日子里，好好疼你，何時候都不能讓自己放縱自己，能只顧及到自己感受，忽視了老婆感情，至說更應該去去顧及老婆感受，自己說話，做事負責，會不去傷害對方，會寬容，篇檢討書不只是給你看，是給自己看，自己時刻記住這一天，以后有氣有火，把自己寫檢討書讀一遍過去日子，沒有好好珍惜，相信在以后日子里，會聽你話，為你是我唯一！

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

給對象寫的檢討書100字 篇10

親愛的寶寶：

我想是我錯了，是我太關心你了。太在乎你了，在乎你的一切，而你卻離我那么遠，所以才每天打你的電話，我只是想隨時隨地知道關于你的一切。另外關于你們公司知道我們的事，我想我們都這么大了，還要在乎別人的看法嗎？戀愛自由嘛。

我只是讓想全世界都知道我們的事，我要告訴全世界我是最幸福的人，因為有了你。

但是我想是你低調的不想讓別人知道，是你沒有準備好，我也知道這是女孩子的矜持，是我沒有考慮到你的心情。在這里我自己做一個沉重的道歉。我以后一定會考慮到你的心情，以后絕對聽你的，你的話就是懿旨。

此致

敬禮

檢討人：xx

20xx年xx月xx日

給對象寫的檢討書100字 篇11

小潘：

我真的不知怎么表達我現在的心情，是不是我對自己太有信心了，還是以前對別人太絕了，現在回報我了

本來天真的相信我遇到傳說當中愛自己多點的人了，現在其實我也只能說還是沒有，還是不夠，沒有傳說當中的真愛，我不能怪別人為什么要開始，開始了為什么要放手，只能說不屬于我，同時也在這些經歷當中成長與吸取，太驕傲了自己。

過去的一年，不管是事業還是感情方面我還是考慮得不是很周到，處理事情很魯莽，本來以為專一是好的現在想來，后路都沒給自己留，得好好反省了，后悔很多次了，告誡自己不能再有后悔了

世界上永遠不會只有你一人，事業上你不做的事情還有人會去做，感情上你不嫁的人有人會嫁，三思，不過時間還來得及，今年自己不管是在哪方面都的認真，信任，考慮

我錯了，我錯了，我錯了什么，我什么都沒有錯。

此致

致敬！

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

給對象寫的檢討書100字 篇12

親愛的寶貝：

由于自己說的某些話，做得某些事，影響了你的心情，讓你生氣厭煩。

在此懇請你再給我一次機會，我保證會更努力的改變自己，做得更好。

1、如果對方需要幫忙，在自己能力范圍內的`，會盡快去幫，去做好。如果超出了自己能力范圍，需延遲才能完成的，應該在答應之前告訴對方，避免雙方不愉快的心情。

2、不能再隨便懷疑對方，也不能用強硬的口氣質問對方的一些事情。因為有些事可能事出有因，需用平和的語氣去溝通。

3、在對方工作忙或者看書學習的時候，不能過分吵鬧對方，因為你閑的時候別人不一定閑。如果有事留言就好。

以上三點，我會自覺遵守嚴格要求自己，如果還有需要補充的，過后添加。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

日期：20xx年xx月xx日