小學生防災減災口訣

2025小學生防災減災口訣（熱門十四篇）。

小學生防災減災口訣 篇1

2.?注意路面情況，不開車亂跑，避免進入地鐵、地下涵洞、過街隧道等。

3.?被洪水包圍時，要設法盡快與當地政府防汛部門、公安、消防取得聯系。利用船只、木排、門板、木床等進行水上轉移。

4.?來不及轉移時，要立即爬上屋頂、大樹、高墻，做暫時躲避，等待救援，盡量不要獨自游水轉移。

小學生防災減災口訣 篇2

為加強學生安全教育，提高學生防震減災意識，5月12日西街小學積極開展了“防災減災日”系列活動。本次“防災減災日”活動西街小學精心組織、周密部署：

一、在校園張貼防震減災宣傳標語，辦一期黑板報等營造安全教育氛圍。

二、利用國旗下講話普及防震減災安全知識，提高全體師生的自救自護能力。

三、利用班會上了一堂地震科普知識課，充分認識到防震減災安全教育的重要性，真正掌握在危險中迅速逃生、自救、互救的基本方法，提高抵御和應對緊急突發事件的能力。

四、深入開展安全隱患排查整改活動，認真查找安全方面存在的漏洞和風險隱患，把用電設施、車棚、教室、樓梯等人群集中場所作為檢查的重點，及時發現和消除隱患。

五、5月12日全國“防震減災日”，開展了地震逃生演練，副校長對全體師生進行了防震減災安全教育。通過演練，增強了全體師生的防震減災安全意識，提高了師生防災及突發事件應急處理能力。

本次“防災減災日”系列活動的開展，不僅再次落實了西街小學應付突發事件的防范措施，而且也提高了西街小學實際應對和處置突發安全事件的能力，更進一步增強師生防震、防災減災的安全意識，真正掌握在危險中迅速逃生、自救、互救的基本方法，提高抵御和應對緊急突發事件的能力。

小學生防災減災口訣 篇3

交通安全很重要，交通規則要牢記，

從小養成好習慣，不在路上玩游戲。

行走應走人行道，沒有行道往右靠，

天橋地道橫行道，橫穿馬路不能做。

一慢二看三通過，莫與車輛去搶道。

騎車更要守規則，不能心急闖紅燈。

乘車安全要注意，遵守秩序要排隊；

手頭不能伸窗外，扶緊把手莫忘記。

順口溜2

出家門，路邊走，交通法規要遵守；

過馬路，仔細瞧，確認安全才通行；

紅燈停，綠燈行，交通信號要看清；

騎單車，看標志，切勿闖入汽車道；

不帶人，不超載，安全騎車不圖快；

出遠門，乘汽車，不坐超員超載車；

拖拉機，低速車，只拉貨物禁載客；

高速路，車速快，行人進入易傷害；

公路上，車輛多，打場曬糧易惹禍；

公路邊，不擺攤，影響交通不平安；

牛馬車，靠右走，交叉路口要牽行；

趕牲口，放牛羊，上路行走不安全；

學交法，守交規，平安出行安心。

順口溜3

開車之前想一想，交通法規記心上；

交叉路口想一想，一看二慢三不搶；

會車之前想一想，禮讓三先顯風尚；

超車之前想一想，沒有把握不勉強；

雨天大霧想一想，打開霧燈車速降；

夜間行車想一想，注意標志和燈光；

長途駕駛想一想，勞逸結合不能忘；

喝酒時候想一想，酒后駕車事故釀；

穿行鬧市想一想，小心行人和車輛；

拉客載貨想一想，遵守規定不超量；

臨時停車想一想，選擇地點要妥當；

車況異常想一想，及時維修勤保養；

路上車壞想一想，設置標志排故障；

接受檢查想一想，積極配合有修養；

發生事故想一想，搶救傷員?，F場；

腳踩油門想一想，平平安安吉祥。

小學生防災減災口訣 篇4

平安出行第一條，交通安全要記牢；

路口要看信號燈，紅燈停止綠燈行；

過街要走斑馬線，或走天橋地下道；

走路要走人行道，騎車不進汽車道；

公路來往車輛多，追逐打鬧會闖禍；

隔離護欄不翻爬，發生事故受傷害；

候車要在站臺上，文明乘車講禮貌；

黑車貨車不能上，人身安全沒保障；

乘車系好安全帶，頭手不伸車窗外；

站得穩步坐得好，緊急剎車危險少；

為了行車保安全，不與司機閑話聊；

每天上學和離校，平平安安很重要；

交通法規是個寶，同學都要遵守好。

順口溜2

過街要走橫道線，或走天橋地下道；

走路要走人行道，不在路上嬉戲鬧；

候車要在站臺上，騎車不進汽車道；

乘車系好安全帶，平安出行安全在；

無證駕駛違交法，購車要辦車牌照；

交通法規是個寶，走路行車要記牢；

順口溜3

開車之前想一想，交通法規記心上；交叉路口想一想，一看二慢三不搶；

會車之前想一想，禮讓三先顯風尚；超車之前想一想，沒有把握不勉強；

雨天大霧想一想，打開霧燈車速降；夜間行車想一想，注意標志和燈光；

長途駕駛想一想，勞逸結合不能忘；喝酒時候想一想，酒后駕車事故釀；

穿行鬧市想一想，小心行人和車輛；拉客載貨想一想，遵守規定不超量；

臨時停車想一想，選擇地點要妥當；車況異常想一想，及時維修勤保養；

路上車壞想一想，設置標志排故障；接受檢查想一想，積極配合有修養；

發生事故想一想，搶救傷員?，F場；腳踩油門想一想，平平安安吉祥。

順口溜4

平安出行第一條，交通安全要記牢；路口要看信號燈，紅燈停止綠燈行；

過街要走斑馬線，或走天橋地下道；走路要走人行道，騎車不進汽車道；

公路來往車輛多，追逐打鬧會闖禍；隔離護欄不翻爬，發生事故受傷害；

候車要在站臺上，文明乘車講禮貌；黑車貨車不能上，人身安全沒保障；

乘車系好安全帶，頭手不伸車窗外；站得穩步坐得好，緊急剎車危險少；

為了行車保安全，不與司機閑話聊；每天上學和離校，平平安安很重要；

順口溜5

交通安全重要，事故不分老和少；路口要看信號燈，紅燈停止綠燈行；

過街要走橫道線，或走天橋地下道；走路要走人行道，不在路上嬉戲鬧；

隔離護欄不翻爬，發生事故受傷害；候車要在站臺上，騎車不進汽車道；

乘車系好安全帶，平安出行安全在；站得穩步坐得好，緊急剎車危險少；

黑車貨車不能上，人身安全沒保障；無證駕駛違交法，購車要辦車牌照；

交通法規是個寶，走路行車要記牢；生命人人都珍惜，安全健康重要。

順口溜6

出車之前想一想，檢查車況要周詳；馬達一響想一想，集中精力別亂想；

起步之前想一想，觀察清楚再前往；自行車前想一想，中速行駛莫著忙；

要過道口想一想，莫闖紅燈勤了望；遇到障礙想一想，提前處理別驚慌；

轉彎之前想一想，需防左右有車輛；會車之前想一想，先慢后停多禮讓；

超車之前想一想，沒有把握別勉強；倒車之前想一想，注意行人和路障；

夜間行車想一想，儀表車燈亮不亮；通過城鎮想一想，減速鳴號切莫望；

雨霧天氣想一想，防滑要把車速降；長途行車想一想，勞逸結合放心上；

停車之前想一想，選擇地點要適當。

小學生防災減災口訣 篇5

一、教學目標：

通過學習，讓學生對能夠了解一些基本常識。

二、教學內容：

1、“防災減災日”意義。

2、對我國影響較大的幾種自然災害。

3、常見災害及預防自救、自護常識。

三、教學過程：

1、“防災減災日”意義

我國是世界上自然災害為嚴重的國家之一，災害種類多、分布地域廣、發生頻率高、造成損失重。

自今年起，國務院確定每年的5月12日為“防災減災日”。

2008年5月12日，我國四川汶川發生8.0級特大地震，損失影響之大，舉世震驚。設立我國的“防災減災日”，一方面是順應社會各界對我國防災減災關注的訴求，另一方面也是提醒國民前事不忘，后事之師，更加重視防災減災，努力減少災害損失。國家設立“防災減災日”，將使我國的防災減災工作更有針對性，更加有效地開展防災減災工作。

2、對我國影響大的幾種自然災害

地質災害：種類有：泥石流、滑坡、崩塌、地面下沉、地震。

洪澇及其它災害：雨澇災害、洪水災害、凌汛災害、地震災害。

大風災害：風力達到足以危害人們的生產活動、經濟建設和日常生活的風，成為大風。危害性大風主要指臺風、寒潮大風、雷暴大風、龍卷風。

熱帶氣旋災害：我國是世界上少數幾個受熱帶氣旋嚴重影響的國家之一。

冰雹災害：我國是世界上雹災較多的國家之一。

海洋災害：風暴潮、災害性海浪、海嘯、赤潮。

其它災害還有很多。

3、常見災害及預防自救自護常識

(1)地震的自救常識

——大地震時不要急

破壞性地震從人感覺振動到建筑物被破壞平均只有12秒鐘，在這短短的時間內你千萬不要驚慌，應根據所處環境迅速作出保障安全的抉擇。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到門外。如果住的是樓房，千萬不要跳樓，應立即切斷電閘，關掉煤氣，暫避到洗手間等跨度小的地方，或是桌子，床鋪等下面，震后迅速撤離，以防強余震。

——人多先找藏身處

學校，商店，影劇院等人群聚集的場所如遇到地震，忌慌亂，應立即躲在課桌，椅子或堅固物品下面，待地震過后再有序地撤離。教師等現場工作人員必須冷靜地指揮人們就地避震，決不可帶頭亂跑。

——遠離危險區

如在街道上遇到地震，應用手護住頭部，迅速遠離樓房，到街心一帶。如在郊外遇到地震，要注意遠離山崖，陡坡，河岸及高壓線等。正在行駛的汽車和火車要立即停車。

——被埋要保存體力

如果震后不幸被廢墟埋壓，要盡量保持冷靜，設法自救。無法脫險時，要保存體力，盡力尋找水和食物，創造生存條件，耐心等待救援。

學校人員避震：在學校中，地震時需要的是學校領導和教師的冷靜與果斷。有中長期地震預報的地區，平時要結合教學活動，向學生們講述地震和防、避震知識。震前要安排好學生轉移、撤離的路線和場地;震后沉著地指揮學生有秩序地撤離。在比較堅固、安全的房屋里，可以躲避在課桌下、講臺旁、教學樓內的學生可以到開間小、有管道支撐的房間里，決不可讓學生們亂跑或跳樓。

演習動作示范

地震來臨時：學生在課桌下、墻角、梁柱下以書包或任何堅固物品，保護頭部，就地掩護。背部朝外，以堅固物保護頭部，避免碎玻璃刺傷，安靜等候主震過去!在地震暫停時，進行第二階段，頭頂書包或者堅硬物，有秩序疏散。重心盡量放低，快步向前走，不推擠，不喧嘩。

疏散前進時盡量靠走廊和樓梯兩邊依序向前快步走。有秩序的疏散到操場、小廣場等空曠的地方。

(2)甲型H1N1流感(豬流感)

4月27日，世界衛生組織確認，美國和墨西哥兩國近期發生了豬流感疫情，另有多個國家報告發現疑似或確診的豬流感病例，豬流感是一種由A型豬流感病毒引起的豬呼吸系統疾病，可同時感染人和豬。人感染豬流感的途徑可能是通過接觸受感染的生豬或接觸被豬流感病毒感染的環境，或通過與感染豬流感病毒的人發生接觸。

人感染豬流感后的癥狀與普通人流感相似，包括發熱、咳嗽、喉嚨痛、身體疼痛、頭痛、發冷和疲勞等，有些還會出現腹瀉和嘔吐，重者會繼發肺炎和呼吸衰竭，甚至死亡。

預防豬流感須知：

避免接觸流感樣癥狀(發熱，咳嗽，流涕等)或肺炎等呼吸道病人;注意個人衛生，經常使用肥皂和清水洗手，尤其在咳嗽或打噴嚏后;避免接觸生豬或前往有豬的場所;避免前往人群擁擠場所;咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮住口鼻，然后將紙巾丟進垃圾桶;室內保持通風;

(3)其他常見情況自救常識

①如遇到了火災，首先保持5秒鐘的鎮靜，盡快選擇一條切實可行的逃生路線，如經常使用的門、窗、走廊、樓梯、太平門、安全出口等。在打開門、窗之前，必須先摸摸門、窗是否發熱，如果發熱，就不能打開，應選擇其它出口。如果不熱，也只能小心地打開少許并迅速通過，然后立即關好。當你熟悉的通道被煙火封鎖后應該先向遠離煙火的方向疏散，盡量避免向樓上疏散。同時，一旦到達一個較為安全的地方，決不要停留在原地，應迅速采取措施，向著火層以下疏散。當然，好是能到達地面。

②如果衣服著火，立即躺下并用手遮住臉部，身體不斷滾動以撲滅火焰——遮住臉部可預防臉部被燒傷，制止熱氣和煙霧進入肺部。油鍋起火，要迅速關上煤氣，并將鍋蓋平推到鍋上，或將大量生菜倒在火上滅火。

③電器起火時，要先斷電，再用濕棉被、濕衣服把火壓滅。電視機、電腦起火時，要從側面靠近滅火，以防顯像管爆炸傷人。雷雨天氣，太陽能熱水器用戶切忌洗澡。

④眼睛被化學物品灼傷后，應把整個面部泡在清水里，連續做睜眼和閉眼的動作。沖洗后，應及時到醫院治療。

⑤燙傷后，應在第一時間用冰礦泉水或清水沖傷口10分鐘以上。如燙傷較輕無傷口，可用獾油、燙傷藥膏或牙膏涂在患處。如傷口嚴重，不可使用燙傷藥膏或油劑，不可刺穿水皰。

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(4)特別提示

①每個家庭應當準備一個應急包并放在離門口較近的位置。

②家庭應急包中的必備品包括：可供3天的不易變壞的食物和水、電池供電的收音機、手電筒、多用刀、衛生紙、雨具、口哨、地圖、繩子、藥品和親友通訊錄。

小學生防災減災口訣 篇6

地震是一種大地震動的自然現象，包括天然地震（構造地震、火山地震），誘發地震（礦山冒頂、水庫蓄水等引發的地震）和人工地震（爆破、核爆破、物體墜落等產生的地震），極大部分發生的地震都是構造地震。當它足夠大并發生在危及人類生存的地方時，就可能造成房屋倒塌，構筑物損壞，山崩地裂，人員傷亡。 一般所說的地震，多指構造地震，它對人類的危害大。地震無論是過去、今天還是將來，都居對人類經濟社會構成威脅的眾多自然災害之首。

小學生防災減災口訣 篇7

怎樣利用宏觀異常主動避險？

地震發生前會有宏觀異常發生，這就需要我們千方百計地捕捉震前信息，主動避震自防。

對動物異常，群眾總結了這樣的歌謠：震前動物有預兆，群測群防很重要；牛羊騾馬不進圈，老鼠搬家往外逃；雞飛上樹豬亂拱，鴨不下水狗亂咬；冬眠蛇兒早出洞，鴿子驚飛不回巢；兔子豎耳蹦又撞，魚兒驚慌水面跳；家家戶戶細留心，分析識別防范好。

對地下水異常，群眾也總結得好：井水是個寶，前兆來得早；無雨泉水渾，天旱井水冒；水位升降大，翻花冒氣泡；有的變顏色，有的變味道；天變雨要到，水變地要鬧；建立觀測網，異?？靾蟾妗?/p>

除以上異常外，還有植物異常，如花草樹木不合時令開花結果；氣象異常，如嚴寒酷暑，洪澇干旱；電磁異常，如日光燈自亮，電磁器件奇變，收音通訊設。

備嚴重受干擾；地表形變異常，如地面鼓包、裂縫、塌陷等都可能與地震有關。如發生這些異常現象，要及時向地方政府及有關部門報告，并及時果斷地采取措施避震，都能起到自我防御作用。

小學生防災減災口訣 篇8

2.?在溝谷內活動時，一旦遭遇大雨、暴雨，要迅速轉移到安全高地，不要在低洼的谷底或陡峻的山坡下躲避、停留。

3.?居住在山洪易發區或沖溝、峽谷、溪岸的居民，連降暴雨時必須保持高度警惕，如有異常，應迅速逃離。

4.?發生滑坡后，應當向垂直滑坡方向的兩側逃離，切不可順著滑坡向上游或下游跑，不要停留在凹坡處。當無法逃離時，應迅速抱住身邊的樹木等固定物，躲避在結實的障礙物下，注意保護好頭部。

5.?在外游玩遭遇大雨時，要留心周圍環境，特別警惕遠處傳來的土石崩落、洪水咆哮等異常聲音，這可能是即將發生泥石流的征兆，要立即逃生。

6.?突遇泥石流，務必保持沉著冷靜，切記逃生路徑要選擇與泥石流垂直方向的兩邊，絕不能朝著泥石流下游方向撤離。

小學生防災減災口訣 篇9

一、出行遇到寒潮、暴雪怎么辦?

1、盡量乘坐公共交通工具。

2、遠離行駛的機動車，以防車輪打滑，造成人員傷亡。

3、路面結冰時要慢行。如果摔倒，盡量用手部、雙肘撐地，以減輕后背、后腦勺撞向地面的沖擊力。

4、出門時換上比較防滑的鞋子。少提重物，雙手不要放在衣兜里，盡量來回擺動，使身體保持平衡。

5、在河邊或湖邊時，不隨意踩結冰的湖面。

6、做好汽車防寒準備，更換防凍液、玻璃水等。及時收聽路況信息，減速緩行，注意行人和其他車輛，保證交通安全。

二、農作物、牲畜可以采取哪些保護措施?

1、采用澆灌、熏煙和覆蓋等方法，充分利用塑料薄膜、無紡布、麥草和農作物秸稈等材料，對蔬菜作物進行保暖增溫。

2、做好清雪透光、棚內降濕和防病工作，以確保抗災搶收，盡可能把雪災帶來的損失降低到抵。

3、家禽、牲畜在有一定保暖條件的圈里喂養，并儲備一定的飼料。

小學生防災減災口訣 篇10

2.?戶外步行不要在有積水的道路上行走，注意路邊防汛安全警示標志，不要靠近有旋渦的地方以防跌入缺失井蓋的深井、地坑等危險區域。

3.?注意避開井蓋、廣告牌、變壓器、電線桿，遠離臨時搭建物、危舊墻體、路邊的大樹等。

4.?行車要注意把車停到地勢較高的地方，開車通過有積水的道路，應密切關注警示標志，切忌冒險涉水！水深未知路段應下車探索或繞行，不可盲目強制通行。如已駛入積水，應先解鎖車門打開車窗。多觀察水線位置和前車情況，準備逃離。

5.?如遇強降雨，盡量不要乘坐地下交通工具。

6.?積水侵入室內，要及時切斷屋內電源與氣源，向高處轉移；備足食品、打火機、衣物、飲用水等生活日用品和必要的醫療用品。

7.?暴雨來臨，不在山區溝谷、灘涂、河道、泄洪道等區域游覽、野營和露宿。

小學生防災減災口訣 篇11

為進一步提升東山鎮的應急處置水平，降低各類災害事故造成的損失，增強全鎮公眾的危機意識和防災減災意識，鎮黨委、政府高度重視，在5月12日多措并舉開展防災減災工作。

一、因地適宜，科學制定應急預案。

由鎮黨政辦牽頭，地震、國土、建設、民政、農業、林業、中心學校、衛生院、水務所、學校、派出所等相關部門認真編制好應急預案，各成員單位成立相應的領導小組，落實到人，按預案配備搶險救援物資，使應急預案具體到點，到人。

二、廣泛宣傳，營造氛圍。

通過鎮村廣播、LED顯示屏、標語、展板廣泛宣傳突發事件應對辦法，鎮各站所結合部門實際和工作職責，突出宣傳春季疫情、學校安全、地質災害、交通事故等突發事件，開展形式多樣的防災減災知識宣傳活動，普及防災減災知識。

三、做好5.12宣傳及演練活動

精心籌備“5.12”防震減災應急疏散演練活動。與東山中心學校對接，在全鎮范圍內17家中小學開展了防震減災應急疏散演練活動。在東山示范小學演練現場，下午14時28分時，演練正式開始，隨著“地震警報”信號響起，各班學生在老師的指導下，迅速進行應急避震。一分鐘后解除“警報”，各班主任馬上指揮學生進行應急疏散，全部師生迅速、安全、有序地撤離教學樓，沿安全通道緊張有序地撤向小操場。整個演練用時3分30秒，800余生均安全撤離至學校操場。

小學生防災減災口訣 篇12

20xx年5月12日是我國第x個防災減災日，為做好今年防災減災日的宣傳教育工作,突出識別災害風險、掌握減災技能的宣傳主題,進一步增強全社會的防災減災意識與能力，積極與縣防震減災局、教育局等部門聯合開展了形式多樣的防災減災宣傳周活動，取得了實實在在的宣傳效果，現將活動開展情況報告如下：

一、圍繞識別災害風險，掌握減災技能的宣傳主題向社會公眾普及逃生避險、自救互救技能。通過制作宣傳展板、掛圖、橫幅、標語、印制宣傳單等，在長征公園組織宣傳活動。

二、精心組織，整合資源人防辦與防震減災局、縣教育局聯合印發文件，在全縣范圍內舉辦防災減災宣傳周活動。充分利用于都之聲報、于都手機報和縣廣播電視臺等新聞媒體渠道，采取多種形式，營造宣傳活動的`濃厚氛圍。

三、在縣城中小學校組織開展了防震減災演練知識教育和緊急避險訓練活動

進一步增強了中小學生的國防觀念和人防意識，掌握基本防護技能。一是通過在國旗下講話、黑板報、廣播站、校報、校園網等宣傳陣地，開展防震減災科普知識教育、宣傳防震減災政策法規，營造防震減災輿論氛圍。二是堅持以課堂教學為主渠道，在地理課、科學課、第二課堂等教學中落實防震、防空減災知識內容，并確保教學時量；在內容上，突出知識性和常識性。

小學生防災減災口訣 篇13

教學目標：

1、引導學生了解防災減災的知識，通過學習增長避災，自救的技能，并能運用已掌握的造型表現方法，創作出以防災減災為主題的美術作品。

2、通過查找資料、觀看視頻、自主探究等方法、引導學生學習防災減災知識，增長自救技能，并能在造型表現活動中將自己的收獲和感受大膽的表現出來。

3、認識防災減災在人們生活中的重要性，增強學生的安全意識，培養學生關愛生命、熱愛生活的情感。

教學重點和難點：

重點：了解防災減災知識，增長避災、自救的技能，運用造型表現的方法創作一幅美術作品。

難點：思考、體會防災減災對人民生活的重要性。

教學準備：

查找有關防災減災的資料。

教學過程：

一、導入新課：

教師：災害的種類很多，按照起因的不同可分為自然災害和人為災害兩大類，它們給人們造成嚴重的人身傷害和財務損失。今天，我們就來學習《防災減災》。

二、講授新課：

了解常見人為災害及防護知識。

1、火災。教師：“災”字怎么寫？出示“災”的藝術字。水火無情，生活中我們也經常說起火災。請同學們看視頻，說一說火災帶來了哪些危害，如何防范，如何逃生、自救。

2、交通事故。交通事故也是我們生活中常見的一種災害。多數事故是由于違反交通規則造成的。作為行人，我們應怎樣避免發生交通意外呢？

3、意外傷害。意外傷害發生了，你會怎么做？請每組學生派出一名小演員，為我們即興表演一下這樣的場景：一個同學不小心從體育器材上摔下來了，你會怎么做？提示學生在觀看表演的同時，觀察受傷同學的動作和表情是怎樣的，其他同學有什么樣的動作和表情。教師繪畫，示范人物動作、表情，合理安排構圖。

4、出示課件和觀看視頻了解自然災害及防護知識。請學生分組討論，并介紹防災措施和場景。感受畫面效果。

5、課件出示三幅宣傳畫。提問：作品向我們宣傳了哪些防災知識？它們是如何表現防災減災的？出示更多作品，提問：畫面中表現了哪些災害情景？說一說，作品是用什么方式表現的？課件中的構圖都不相同，請學生觀察對比，說一說哪幅構圖好，為什么？這樣的畫面可以怎樣調整？

三、作業設置：

用繪畫的方式，創作一幅以防災減災為題材的作品，組織防災減災小畫展。

四、展示評價：

布置展覽，進行展示。評價要點：主題明確，有想法；表現生動，有細節。

五、拓展延伸：

課件出示，讓學生了解更多防災減災知識。

小學生防災減災口訣 篇14

2、重三餐，不偏食，少魚少肉少糖鹽。

3、細咀嚼，慢下咽，這樣身體才康健。

4、吃瓜果，先洗凈，預防農藥傳染病。

5、小攤床，要遠離，“三無”食品不干凈。

6、細小物，注意玩，千萬別往口中舍。

7、有異物，進氣管，彎腰拍背頭下轉。

8、中毒時，先催吐，然后趕緊去醫院。

9、講衛生，好習慣，健健康康保平安!

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