社會實踐個人總結大學生（必備13篇）

發表時間：2021-10-18

社會實踐個人總結大學生（必備13篇）。

? 社會實踐個人總結大學生 ?

學院名稱：生物工程學院

專業：生物科學

年級：XX級

班級：1班

姓名：劉洋

學號：100811401xx

實踐時間：XX年—1—月—17—日至XX年—2月24——日共—40—天

一、社會實踐目的：

認識當代社會對大學生的要求、及從中找出自己的不足之處、在四年中在這方面加強學習。了解一些社會的其他人如何在努力生活，對自己以后畢業找工作有一定的幫助，了解一些就業崗位需要怎么樣的技能，怎樣的工作、以及我們應該如何去做。最主要的就是鍛煉自己，使自己不會再像以前那么那樣懶惰，讓自己變得堅強不再懦弱、學會忍受忍受一些不公、學會忍受孤獨！

二、實踐內容：

在寒假開始時我一回到家就開始給家里幫忙，家里在市場批發蔬菜每天早上6點就要在零下20度的環境下將自己從別的地方運來的蔬菜進行批發、今年已經近20歲了、對家里的幫助也是很少很少，感覺慚愧，只是每天早早的去幫忙送菜，這個實踐對自己的專業知識倒是沒有什么運用的地方，也許是現在用不上，我是很希望將自己所學的運用到工作使自己所學的不至于一無用處！但現在這種機會是少之又少。以前只要是星期天、假期都會給家里幫忙這只是對自己的小鍛煉、在大學校園中也許是舒服貫了變得無所事事、現在早上早起感覺這么的困難這在以前是怎么也不會出現的事情，這個假期這個毛病也有了少許的改變、呵~這就是所謂的成績、我從小就希望自己長大能去做自己喜歡的生意、通過給家里好幾年的批發零售我看到也許做生意會很枯燥、乏味、但是能忍受這種孤獨、乏味并在其中創造出成績的我認為這就是成功的，這便是生活的意義所在。

三、實踐結果：

回嘉峪關在家中的這幾日雖不比在學校的安逸但是也讓自己成長了少許、通過寒假的幫忙的幫忙發現自己的人際交往能力還是很弱，這是以后必須解決的問題、使自己變得無所畏懼。在這幾日中我也思考過一個問題：現在社會看重的是經驗還是所謂的文憑、我個人覺得經驗、經歷也是較重要。所以在大二我要去找工作鍛煉自己，也許每個人的想法都不一樣，有人在大學只是努力學習但我明白自己、我絕不是那個能認真潛心學習的家伙，也許自己需要的是社會的磨練。

四、實踐總結或體會：

寒假將要結束也將要回到學校對這個小城有太多的不舍、但人終究要成長、父母的期待、自己的夢想都在要求自己要努力、努力、再努力。也許在父母眼中我們還是當初的小孩，但我明白我們在大學都長大了、明白了許多。我的夢想我一定會努力實現不管前面有多少的荊棘，堅持、努力。寒假的同學聚會也讓我感觸頗多、現在當初的一個班的人難聚到一起了，也許有些人慢慢地在自己腦海中慢慢地淡忘、最后也許一點影像都無，盡管我的記憶力很好?，F在有些同學還在高三努力地拼打衷心的祝愿你們能在今年的發榜時看到你們的笑臉。最后送給你們也送給自己一句話請一定要有自信。你就是一道風景，沒必要在別人風景里面仰視。自己認定的目標自己努力到底、前行的'路上并不會稱心如意，通過自己的努力走出的康莊大道才是最好的！自己要有敢與日月爭光輝的自信、充足耐心、堅定毅力，最終一定能取得成功。對一些人的污蔑、誹謗我們要視而不見努力、堅定自己的決心！對自己許下的諾言不管完成多么艱辛但要說過就要竭盡全力完成，誠信是必須的品質。請一定要有自信。你就是一道風景，沒必要在別人風景里面仰視。

? 社會實踐個人總結大學生 ?

20xx年暑假期間，在學院團委的號召下，為社會建設貢獻一份力量，為提高自己各方面的能力，加深自己對社會的了解，我到xxxx市城市管理行政執法局進行了實習，實習期間我感覺學到了很多東西，下面我就介紹一下我這近一個月的經歷。我被分配到城市管理行政執法局辦公室工作，主要任務是在辦公室負責上傳下達、梳理文件、籌備會議、接待來訪人員并處理一些城市管理方面的工作。雖然是累了一些，但是感覺挺充實，尤其是在工作結束得到領導肯定的時候，我感覺特別的欣慰，畢竟這也是一份體驗，也許以后自己并不從事這方面的工作，但回憶起來，也是自己的一筆寶貴的財富。工作期間，我跟許多同事，前輩交流過，從他們身上，我學到了城市管理方面的不少知識，也了解了城市管理的各種問題，更提高了自己的交際能力，也懂得要對自己的工作負責，雖然自己現在的身份更確切說還是一名大學生，但早晚也要走向社會，現在學會對自己所做的事勇于負責任，才能對自己幾年之后真正踏出校門打下一個良好的基礎。

實踐結束之后，我感到自己有很大收獲，下面就我的一點體會談一下在工作上需要注意的：

一、待人要真誠

踏進辦公室，只見幾個陌生的臉孔。我微笑著和他們打招呼。從那天起，我養成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲“早晨”或“早上好”，那是我心底真誠的問候。我的真誠，換取了同事的信任。他們把我當朋友，也愿意把工作分配給我。

二、要善于溝通

溝通是一種重要的技巧和能力，時時都要巧妙運用。認識一個人，首先要記住對方的名字。了解一個人，則需要深入的交流。而這些，都要自己主動去做。

三、要有熱情和信心

其實，不管在哪個行業，熱情和信心都是不可或缺的。熱情讓我們對工作充滿激情，愿意為共同的目標奮斗;耐心又讓我們細致的對待工作，力求做好每個細節，精益求精。激情與耐心互補促進，才能碰撞出最美麗的火花，工作才一能做到最好。

四、要主動出擊

當你可以選擇的時候，把主動權握在自己手中。勇敢的“主動請纓”能為你贏得更多的機會。只要勤問、勤學、勤做，就會有意想不到的收獲。

五、要講究條理

如果你不想讓自己在緊急的時候手忙腳亂，就要養成講究條理性的好習慣，做什么事情都要有條理。其它的工作也一樣，講究條理能讓你事半功倍。養成講究條理的好習慣，能讓我們在工作中受益匪淺。

在日常工作中，我還對城市管理工作有一些自己的體會和認識：

近年來，市政府對城市的功能、作用定位越來越清晰，建設的力度越來越大，城市作為人才、資金、信息的重要平臺，作用日益凸顯。但受政策、資金、傳統等因素的影響，重建輕管的問題仍就未得到有效的解決，城市管理的困惑也越來越多，如何破解這些困惑，使城市管理工作實現可持續發展，已成為擺在市政府和城市管理部門面前的一項重要課題。

一、存在的主要問題

（一）政策的困惑

1、綜合性法規不健全。一是沒有一部綜合性法規。城市管理工作主要包括市容環境衛生、城市綠化、市政管理、環境保護、工商行政、公安交通等領域，共涉及幾十部法律、法規、規章，幾百款罰則。在具體工作中，現有的法律、法規、規章不盡完善，城市管理的有關條文分散于其他法律、法規中，大都是傳統經濟體制下制定或延引的，與城市發展存在著較大的差距，操作性差或相互打架，罰則不盡一致，工作難于落實，導致城市管理存在有法難依或無法可依的現象，影響了城管工作的順利開展。二是城管執法執的是別人的發。如前所述，城管工作包羅萬象，涉及多個部門，多部法規，如未授權，城管人員無從下手。目前，城管部門依仗的主要是以原國家建設部牽頭擬訂的法規、規章，而“建設部”遠未能代表城市管理方面的職能。如非法營運的“摩的”、“黑車”，非機動車亂停亂放，出店經營、非法市場、門前三包、公共水域內傾倒污物等，城管執法無所適從。

2、高層的聲音。迄今為止，中央高層獨沒有就城市管理工作有過什么明確具體的指示，都是各地城市政府在摸索、探討，長期屬于“摸著石頭過河”，在高層沒有一個統一論調的背景下，困惑的東西著實不少。

3、部門職能的分割。一是城市管理體制不順。指導城管工作的管理機構在國家是住建部，到省里是住建廳，而在地方，則分成城管、規劃、建設、園林、市政、房管等若干個職能部門。在具體操作中，涉及到城市管理工作的還有公安、交通、工商、商務等其它系統的主管部門。職能交叉不清，職能重疊，相互扯皮屢見不鮮。二是城市管理機制不暢。隨著城市管理的不斷深入，城管部門基本屬于兜底的單位。沒有綠地指責城管，沒有廣場指責城管，亂設市場指責城管等等。而城管部門顯然沒有這個能力扛住這份責任。三是城市管理效果欠佳。涉及城市管理的部門多，難協調、難統一，工作中管理難度大、無人啃

的“硬骨頭”都不想管，踢給城管部門管。而把對自身有益的審批權、許可權牢牢地抓住不放，為了部門利益，審批難免“開口子”，且審而不管、許而不管。在一些難點熱點問題上，極容易形成城管一家干，對家看的尷尬局面。

（二）投入的困惑

一是城市管理運行經費不足。城市管理是一項新興的社會工作，起步晚、底子薄，在經濟欠發達地方，人員不足，設備簡陋、待遇低下的現象極為普遍。為了解決“吃飯”問題和維持工作運行，工作中難免存在重罰輕管、“放水養魚”的現象，導致執法效率較差，執法威信不夠，既影響了城管隊伍的形象，拉大了與群眾的距離，更嚴重的是損害了黨委政府在群眾中的形象。如在環衛、市政養護隊伍中，因資金困難，聘請的工人大部分是年老、體弱、女同志，別說工作效果，就是工人的自身安全都得不到保障。二是基礎設施投入不足。市政公用設施和城市功能是否配套完善，關系著城市管理的好與壞。近年來，城市建設快速發展，城市面貌日新月異，但由于歷史欠賬多，基礎設施不完善的現象普遍存在，極大的影響了城市管理效果。如無停車場地，城區停車難、人車搶道、違章停車現象日益突出；市場布局不合理，造成市民自發占道臨時市場多，各類占道攤販、亂停亂放車輛“無場可進”、“無市可歸”，影響市容環境和交通秩序。

（三）市民素質的困惑

一是相當多一部分市民素質不高在通行、衛生、作息、聚會習慣等方面形成了一些亂現象，如亂倒垃圾、亂闖紅燈、各種場合不排隊、占道交易等等。二是人性的弱點，認為別人要遵章，自己要自由的心態非常普遍。三是公德意識薄弱。自家的東西就是寶，公共的東西看作草，不珍惜公共財物的現象比比皆是。

（四）公眾利益與弱勢群體沖突的困惑

城市店鋪租金動輒數千甚至上萬，而占道經營只需人力成本，由農村人員、下崗職工等為主要成份構成的弱勢群體，以街道為依托經營，使人多車多的城區市容秩序混亂。對他們來說這是趨利避害。另一方面多數市民強烈要求營造一個整潔美觀、有序暢通，高品位的城市生活和工作環境。對他們來說，秩序是利混亂是害。在“城市的面子”與“弱勢群體的肚子”面前該如何選擇與兼顧？小商小販將是城市長期存在的一道風景，也將是城市管理隊伍長期的一項困惑。

（五）工作特性自身帶來的困惑

一是動態性強。以清掃保潔為例，掃的時候是干凈的，掃過后別人隨手一扔就弄臟了，而市民看到的恰好是弄臟了的一刻，臟的影響就產生了。二是周期短。城管工作每天清零，工作的周期即24小時，每天簡單的重復著相同的一件事，極易產生心理疲勞，有時難免會有“久處鮑魚之肆不覺其臭”的現象，容易讓人產生惰性心理，工作上就馬馬虎虎。

二、對策

（一）整合管理資源

城市管理是一項復雜的系統工程，“三分建設，七分管理”這是越來越多的人所知曉的，它涉及規劃、建設、工商、交警、交通、環保、商務等多個部門，需要政府相關職能部門的共同管理、整體聯動。要強化城市管理工作的領導，理順管理關系，明確各職能部門的職責和權限，加強與相關部門間的縱向和橫向關系，建立相應的協調配合機制，集中解決城市管理中的重點、難點問題以及人民群眾關注的熱點問題，切實保證城市管理工作的落實，從而帶動經濟的全面發展。要定期組織城管相關職能部門召開聯席會議，建立交辦、督查、考評等政策，以確保城市規劃建設與管理工作的高效協調運轉等。從宏觀上、源頭上解決城市管理部門職責不明、配合不好、保障部力的問題，為“大城管”提供一個有效的平臺。

（二）增大財政投入

一是在政策和經費上適當向城管工作傾斜，將城管、環衛隊伍按在編人數全部納入財政全額預算，從根本上解決城管人員“吃飯”問題，配備必要執法車輛、輔助作業工具，徹底根治以收養管、以罰養管的現象?；颈Ｕ鲜姓铜h衛所需的管護經費，以緩解經費不足的矛盾，提升服務功能。要改善城管裝備，如市政和環衛作業裝備等，提高應急能力和監管水平，為長效管理創造條件。二是要規劃先行、以建促管，合理規劃布局種類市場、商貿網點、停車場地等，加快城市配套設施建設，不斷完善和提高城市功能，切實解決“有場無市、有市無場”的突出問題，做到“堵”“疏”結合，以“疏”為先，緩解管理壓力。

（三）搞好宣傳教育

營造城市管理的良好氛圍，單靠城管隊伍是遠遠不夠的，關鍵在形成齊抓共管的氛圍，必須在深化宣傳，強化服務上下大力氣、做大文章。一是加大宣傳力度。采取多種形式向市民廣泛宣傳，使市民文明公約、市民行為準則和城市管理法規做到家喻戶曉，人人皆知，提高全民的城市意識和現代文明意識，促進城市管理工作的開展。二是強化市民教育。要在群眾、單位和學校中廣泛、深入、持久地開展文明素質教育，動員廣大市民、單位干部職工和學校師生從我做起，積極參加公益活動，讓“人民城市人民管，管好城市為人民”成為廣大市民的自覺行動，自覺遵守、維護社會公共秩序，愛護城市環境，形成全民參與，齊抓共管的良好局面。三是堅強輿論監督。通過實行政務公開、居民投訴、新聞輿論曝光等方式，將城市管理的矛盾和焦點難點問題轉化為市民群眾關注的

熱點和新聞媒體的賣點，客觀、真實、準確地報道城管動態，增強城管工作的影響力和公信力，盡可能減少負面影響，不斷提高居民對綜合執法的理解、支持和信任度。

（四）合理解決民生

一要加快服務性政府建設。在市場經濟條件下，有需求必然有供給，像修鞋、修自行車、菜市、早點等，很難根本杜絕。既然不能取締，就要與城市共存，就要從現階段城市發展水平及人們的經濟狀況出發，研究疏堵結合的長效管理辦法，在不影響交通，不影響市容，不影響群眾生活秩序和治安的前提下，區分行業，區分區域和地點，區分時間進行規范管理和疏導，為商販提供必要的經營場所。二是要擴大就業渠道。通過再就業工程解決一批，職業培訓轉化一批，增加就業渠道和范圍，提高市民生活水平。三是要加強社會保障體制建設。讓廣大人民真正實現“學有所教、勞有所得、病有所醫、住有所居”，民生問題根本解決了，市容管理頑癥也會從根本上得到化解。

（五）加強隊伍管理

一是要加強能力建設。采取走出去和請進來相結合的辦法加強干部職工的學習和培訓，使干部職工精通掌握履行的法律法規，達到熟練應用；二是要加強作風建設。建章立制，完善規章制度，嚴格考評，促進干部職工切實依法履行職責，樹立服務意識和公仆意識，不斷提高隊伍素質，努力打造一支思想作風過硬，組織和群眾滿意的隊伍。三是要強化監督制約機制，始終把加強執法監督，規范執法行為，以公正、高效作為隊伍建設的根本出發點，努力探索建立長效管理機制。四是要樹立城管新形象。在執法中管理，在管理中服務，以良好的作風贏得社會與人民群眾的理解和支持，為城市經濟發展作出貢獻。以上是我這一月來在工作中的體會。

短期的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。希望以后還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛煉。

? 社會實踐個人總結大學生 ?

七月的驕陽沸騰了我們青春的熱血，我們在這里燃燒激情，揮灑汗水。實踐活動是我們走出校園，了解社會，增長才干的好機會；在這個過程中，我們貼近生活，體驗生活。我很榮幸參加了20xx年度青春興晉大學生返家鄉社會實踐活動，在我家鄉的黨群服務中心實踐。雖然僅參加了一個月，但通過參加此次暑期社會實踐活動，讓我收獲頗豐。

在實踐中，我主要負責整理黨員資料、在電腦上編輯打印黨員信息、寫相關的會議記錄等等。這些工作看似很枯燥，但我還是會堅持下去。在實踐中，我體會到了“工作”是一件非常嚴謹、認真的事情，不容許有任何的馬虎和錯誤。要真正熱愛這份工作；認真對待這份工作，不能因為是志愿活動就消極對待。

通過這次活動，我最大的收獲是，態度一定要端正；同時，勤奮和堅持也是不可或缺的重要因素。不能因為別人的冷眼或者是不理解的話語而感到懊惱，甚至是放棄。只要我們做的是對的，無論有多少困難，我們都要堅持。這不僅僅是一次實踐，這是一次人生經歷，也是人生一寶貴的財富。在以后的生活中，我會更加努力，珍惜自己的學習時光，端正學習態度，不斷用知識武裝自己的頭腦；同時，在實踐中，我對黨有了進一步的認識，知道了共產黨是真正全心全意為人民服務的黨，因此，我會積極向黨組織靠攏，為社會發展貢獻自己的一份力。

? 社會實踐個人總結大學生 ?

今年的暑假社會實踐活動日子早已遠揚，同學們感觸良深，在這次社會實踐中不斷經受鍛煉，在短暫日子里，讓大家難以忘懷。

此次社會實踐，開闊了大學生的視野，鍛煉了大家的耐性，加大了大家與社會的接觸面，進一步激發了我們的學習、就業、創業的激情。使我們認識了自我，對生活、對社會有了更深的理解。

總之，通過暑期社會實踐活動，同學們在服務社會的同時，自身也受到深刻的教育，得到了提高。實踐證明，社會實踐是提高學生綜合素質、培養高素質人才的一個重要途徑。走出校園，深入社會，實踐成才，刻不容緩的“走出去，到農村、工廠、社區去”，發揮知識技能優勢，開展各項社會實踐活動，更好地服務社會、服務人民、服務社會發展，在活動中提升自我?！?/p>

暑假社會實踐報告自從走進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現今社會，招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優先”，可還在校園里面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業后能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我走進了一家民營企業，開始了我這個假期的社會實踐。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發展，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力!記得老師曾經說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份。而走進企業，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關系復雜，但我得去面對我從未面對過的一切。

在這次實踐中，我感受很深的一點是，在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況?；蛟S工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的.知識讓人學得這么吃力呢?這是社會與學校脫軌了嗎?也許老師是正確的，雖然大學生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導，有些問題有了有課堂上地認真消化，有平時作業作補充，我比一小部分人具有更高的起點，有了更多的知識層面去應付各種工作上的問題，作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。

回想這次社會實踐活動，同學們學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學校里是學不到的。在社會上要善于與別人溝通。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來就什么都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的實踐活動，對我來說很陌生，要想把工作做好，就必須了解各方面的知識，有深入的了解，才能更好地應用于工作中。

經歷了暑假的社會實踐，我感慨頗多，我們見到了社會的真實一面，實踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海里回旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸社會、了解社會的機會。

“千里之行，始于足下”，這短暫而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。向他人虛心求教，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。這一段時間所學到的經驗和知識是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到，和團體保持良好的關系是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。對于自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我師”，我們可以向他們學習很多知識、道理。實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。同時還需我們在以后的學習中用知識武裝自己，用書本充實自己，為以后服務社會打下更堅固的基礎!

通過這次的的社會實踐活動，我們逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位，增強了自身努力學習知識并將之與社會相結合的信心和毅力。對于即將走上社會的大學生們，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。大學生暑期社會實踐是大學生磨練品格、增長才干、實現全面發展的重要舞臺。在這里我們真正的鍛煉了自己，為以后踏入社會做了更好的鋪墊，以后如果有機會，我會更加積極的參加這樣的活動。

在本次的社會實踐中我們還同諸多群眾談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養，理解了“從群眾中來，到群眾中去的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層去，把個人的命運同社會、同國家的命運的發展聯系起來，才是大學生成長成才的正確之路。

這次實踐活動，豐富了我們的實踐經驗，提高了我們的團隊合作能力，使我們通過這次實踐更加了解社會，這次實踐活動意義深遠，對我們的幫助享用一生。作為一個21世紀的大學生，社會實踐是引導我們走出校門、步入社會、并投身社會的良好形式;我們要抓住培養鍛煉才干的好機會;提升我們的修身，樹立服務社會的思想與意識。同時，我們要樹立遠大的理想，明確自己的目標，為祖國的發展貢獻一份自己的力量!

? 社會實踐個人總結大學生 ?

美麗的風景，似乎總在遠方。于是許多人選擇在這個季節，信步去看一場花事，渡船去賞一湖碧水。一路風塵，赴時光之約。我們明了“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”，風塵仆仆的二十余載，我們竭力的在學校里、書本里汲取或是有用或是無用的知識，卻始終不得以付出實踐。蟬鳴荷開，我們也終于有了一次接觸社會的實踐的機會！

社會實踐是我們大學生思想政治教育的一個重要環節，對于促進大學生了解社會、了解國情、增長才干、奉獻社會、培養品格、增強社會責任感具有重要作用。而學校對每年的假期實踐都相當的重視，為學生提供了一個良好的平臺與機會，并為我們保駕護航，期待著我們能從中得到鍛煉，學到在學校里學不到的知識與能力。而我們也正是本著對自己負責對社會熱心的態度，積極響應學校的號召參加了這次實踐。

而我，作為這次實踐隊的一份子，這項活動亦給了我更多的責任與挑戰，同時，我也從中獲得了更多的的能力與認識。從課題選定的一開始到組建好我們的團隊再到隊員一起為活動奔赴往返，到最終完成我們的成果，一步步一天天，我與它同在，牽掛著它，與它一起成長。我明白了要和大家去做成一件事，首先自己要成竹在胸，有比較成型完整的想法，并且要有一定的自信。同時，溝通，這是一個不容忽視的問題，隊員之間相互交流彼此的看法，我們要的是一個開放自由的合作氛圍，大家各抒己見，不時的改善我們的活動，使我們的行動向著更有效的方向發展。

由于我們是第一次參加進行暑期社會實踐，所以盡管我們在出發前做好了充分的準備，我們在真實的實踐中還是遇到了各種各樣的問題。

我們要有一雙懂得觀察的眼睛，因為生活是我們的導師。我們需要在行走的過程中不斷觀察，不斷學習。

暑假的社會實踐活動已經結束，但是社會實踐活動帶給我們的影響永遠不會結束。它讓我們走出課堂，走出校園，走向社會，走上了與實踐相結合的道路。實踐是檢驗真理的標準，在實踐中我們發現了自己的缺點和不足，發現了自己以后發展的方向。同時也了解了如何將所學知識應用到社會生產生活中去。社會實踐活動雖然當時感覺很幸苦，但現在回想起來乏味中充滿希望，苦澀中蘊含著甘甜。

? 社會實踐個人總結大學生 ?

通過查閱資料我得知“空巢”家庭多集中于我國經濟欠發達地區，例如西南、西北、華北等地，其中尤以甘肅、云南、山西、貴州、青海等省份居多。而這也從一個側面佐證了以上的結論，這些地區基本上都處于內陸地區，經濟發展水平較為滯后，因為本地的工作機會少，工資水平較之東部地區低，于是，很多一些人便將家庭托付于年邁的家中老人，只身前往東部或其他經濟發達薪資較高地區尋找工作。

（一）“空巢”現象的出現應當說不是人們的本意，很多家庭，子女都在外地工作，其中還有很多人在外地成了家，這無形中便將老家中的生活負擔寄予家中老人身上，但是，我們必須看到的是，大多數在家中“留守”的老人們已經很年邁了，讓他們照看本已窮困的家是非常不容易的，況且，老人們的身體大多不好，一旦出現一些急性的疾病，那么后果就很嚴重了。而這一點也是“空巢”家庭讓很多人感到痛心的原因之一。子女們長期在外，只能在經濟上給與家中父母一些支持，但老人們需要的真的不僅僅是這些。

（二）根據我的一些調查，我所在的省由于處于西部地區，“空巢”家庭不在少數，“空巢”家庭是缺乏溫暖，缺乏關愛的家庭，在家庭生活中，老人需獨立承擔家務瑣事，使老人本就虛弱的身體更加的不堪重負，更為令人擔心的是，老人由于長期缺乏來自家庭的溫暖，更使老人變得少言寡語，精神狀態不佳。

? 社會實踐個人總結大學生 ?

通過這次的社會實踐，讓我學會了很多東西，我深深地感受到一個人在工作崗位上的那份熱情。正因為如此，我才漸漸地懂得了一個道理：要創造自己的事業，就必須付出加倍的努力，憑著一個人對工作的執著，堅定的信念會指引著他走向完美的事業之路。

在實踐的這段時間里，我通過自己的努力奮斗，體會到了工作中的酸甜苦辣，這時才發現自己是最幸福的。因為我還在學習的階段，還沒能真正地接觸事業，沒能真正地了解到工作的難處和辛苦。想起來，還是覺得自己現在還是不錯的了，能在這么好的環境下讀書，為以后的工作打下基礎，只是，我覺得個別慚愧，都怪自己不夠爭氣，不珍惜這好的時間和機會去好好讀書，整天都無所事事，在家里一點事也不會做。是這一次社會實踐給了我學習的機會，同時也給了我一次記憶深刻的經歷。

在實習的過程中，我認真、負責地做好每一件自己該做的事，對自己產生，都得到了一個滿意的答案。原本以為自己已經學會了一些基礎的知識就夠用了，可到了實習的時候才知道原來自己要學的東西還有很多，以后自己要走的路還很長，不能只安于現狀，一定要奮勇直前。人是在不斷前進中成長起來的，雖然會有很多坎坷，但總是會有辦法解決的。做人不怕失敗，最怕失敗后永遠不能站起來。一定要相信自己，因為我總是對自己說“勇敢點，挫折？怕什么，風雨過后一定會有彩虹的”。于是，我便有著一個堅定的信念，那就是克服自己在成長中的困難，堅定不移地朝著自己奮斗的目標前進。我相信，自己的明天將會更加美好！

通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實踐中成長；另一方面，我們為社會做出了自己的貢獻；但在實踐過程中，我們也表現出了經驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題。我們回到學校后會更加要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知識，并不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務于社會打下堅實的基礎。社會實踐活動已經結束了，但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻遠沒有結束。它使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、磨練意志，在實踐中檢驗自己。

? 社會實踐個人總結大學生 ?

我在這次寒假到來的時候積極參與到商場工作中去，以從事導購員工作的形式來積累實踐經驗，在我看來這方面的覺悟無疑是有利于自身成長的，而且我在參加社會實踐的時候能夠在導購員工作中積極表現自己，至少這次經歷為我將來踏入社會奠定較好的基礎，現對我在寒假完成的導購工作進行以下總結。

積極參加崗前培訓從而加深對商場導購職責的理解，我明白想要勝任這份工作便應當通過培訓期間的考驗，讓商場領導明白自己是想要真正做好這份工作的，所以我很用心地學習導購技巧并將其運用到模擬對話之中，揣摩顧客的想法并努力向對方推銷商場的商品，既要避免引起對方的反感又要盡量多銷售商品，對我而言這方面的努力是成為職場人士需要經歷的過程，我也很感激參加社會實踐的這家商場有著較為完善的培訓體系，通過對銷售話術以及導購技巧的學習讓我掌握了勝任這份工作的能力。

在假期認真做好本職工作從而促進商場的整體發展，作為商場基層員工讓我在工作中能夠認清自身的定位，即盡量做好基礎性服務并為顧客提供合理的幫助，而且還需要尋找推銷商品的機會從而刺激顧客的消費，雖然由于性格內向導致自己并不具備這方面的口才，但由于能夠兢兢業業得對待這項工作從而得到了領導和同事們的認可，也許在他們看來從未吃過苦的學生是很難在工作中做到這點的，因此我憑借著認真負責的態度在職場生活中成長了許多，而且通過對導購技巧的運用也讓我逐漸成長為合格的商場工作人員。

我在結束當天的工作之前會認真進行職務的交接，向同事說明之前自己工作中的具體做法，這方面的交流對于商場的經營與管理來說是很重要的，而且我也會寫好工作日志并對自身的做法予以反思，努力改進自身的不足并朝著更高的工作目標奮斗，至少我在寒假結束前夕能夠在導購員崗位上做好本職工作了，這說明我通過寒假期間完成的工作實現了自身的蛻變，能夠憑借著這份努力為商場發展創造效益讓我很有成就感，我也希望自己憑借著這次經歷能夠在畢業后實現人生理想。

雖然已經迎來新學期卻不會再感到迷茫，因為我已經通過寒假社會實踐找到了今后的奮斗方向，希望通過這方面的借鑒能夠讓自己成長為更優秀的人。

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將近一個月的社會實踐結束了。在這不算太短的時間里，我們經歷了很多，付出了很多，也收獲了很多。雖然過程艱難，付出了很多心血，但確實是很好的體驗。我們可以從中學到很多知識，掌握很多能力。只要認真對待，就能享受到這個活動的過程。

我們把“微愿”定為活動主題。這項活動的主要內容是了解一些需要幫助的人有什么困難，盡最大努力，呼吁社會上有能力的人幫助他們解決困難。雖然我們都很熱情，但是第一次做這種活動還是比較棘手的。但是在組長的帶領下，通過團隊成員之間的分工合作，我們成功的完成了這次活動，收獲很大。

準備工作完成后，我們開始采訪路邊清潔工、環衛工人、擦鞋工人等。為了理解他們工作中的困難和心中的美好愿望。然后我們聽取了學長們的建議，請十堰市有關部門匯報情況，尋求幫助。畢竟一個團隊的能力是有限的，這讓我明白了“所有人都是高焰聚材”的道理。

我們還去了西溝鄉小學和那里的貧困生交流，收集他們的微許愿卡，幫助他們實現愿望。這個過程也很難。我們先去了十堰團委，然后找了張灣區團委，最后來到西溝村委會一步一步落實我們的工作。最后，我們與十堰微力組織聯手，幫助他們實現愿望。旅途曲折坎坷，最終在我們團隊的配合下順利完成。在這個過程中，我學到了很多道理。想做好一件事，首先要有足夠的信心和明確的實施方案，然后要有積極的態度，堅持下去，這樣才能做好一件事，有所收獲。

其實我們的活動可以算是社會福利。當我們聽到社會上有人說我們沒有固定的工作，我們有父母的錢上學，我們都認為只要我們堅持，盡我們所能，我們就能調動社會上更多的人去做社會福利，真正幫助那些有需要的人。我們在烈日下忙碌，在困難中前行。帶著一份激情，一顆堅持不懈的心，一個積極向上的態度，在這次社會公益活動中有所收獲，增加自己的修養和社會知識。

最后，我想說，我很高興也很有收獲地參加這次活動，這將是我未來社會生活的一大財富。

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人們都說：勞動最光榮。這一天，我去居委會勞動了一天。

當我在切身體驗勞動時，我才更進一步地融會了這句話精髓。勞動確實很辛苦，但卻是苦中帶甜。勞動感受，在勞累時大汗淋漓感受。這些都不是能從我們平時學習生活中所能觸摸到，這種感受是作為一名勞動者內心深處，最平凡而又殊于一般感受。

這一天，（至于是哪天，你自己寫好了）我去居委會干了一個上午活兒，居委會負責人讓我去小區里面刮小廣告。我高興應承了下來，心想，弄小廣告有什么不容易，拿手一撕不就成了！于是信心滿滿拿著負責人給我鏟子和水桶就走了，誰知道事實和想象是有差距，而且差距還不小。

我先找到一個貼在地上小廣告，貌似真很難弄，拿鏟子刮了半天也沒有太大結果，本想放棄，然后去干點別事情，但是不服輸性格使我想到，還沒有什么事情能夠難倒我呢，然后，我就在哪里冥思苦想，想主意我就突然想起一次下雨天走在路上時候情景了，被水沖過地面上小廣告，很容易就掉了，所以我想到了，將小廣告上面弄上水，等了2，3分鐘，果然，很有效果，拿手輕輕一撕，小廣告就掉了。

看到自己想到方法取得了成果，當時心里挺興奮，于是更加滿懷信心，去勞動了！

呃…經過一番努力之后，被我清除過地方確實看著干凈，整潔多了。

我想，通過自己勞動，自己動手動腦解決了問題是我收獲最大，學習亦是如此吧！

而且北京奧運會也開始舉辦了，作為北京人我，為北京環境美化奉獻出自己一份力量也是我樂于做，什么事都要從小事開始。

?述職報告之家Ys575.COm近期爆火專題:

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綠色奧運科技奧運人文奧運。我們將為實現這樣理念而努力，用自己實際行動為奧運會成功舉辦獻出自己真情。

通過這次實踐，給我留下了深刻體會。當你做一件事時候，無論是會還是不會，你都要有勇氣面對它，嘗試一下。做了，你是困難領導；不做，你是困難俘虜；而我在實踐中收獲了許多，同時也發現了許多自身不足。所以，我會在今后學習當中更加努力，不斷地充實完善自己！

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青春護農實踐活動讓我的整個暑假甚至整個大學變得有意義了。

很早就對我們學校的青春護農團隊有所耳聞，今年有幸成為了這個團隊的一員我感到十分地榮幸和激動，一開始就對這個活動充滿了期待和想像。結果也確實讓我學習到了不少的東西，不論是從一個活動的策劃，還是從志愿者，團隊，規劃等等方面，我都學到了很多日后不可或缺的技能。

首先從活動策劃說起。整個活動的策劃離不開我們團隊里的每一位同學，每一個小組負責的板塊都缺一不可，是我們共同的努力，細致的考量才能促成我們最后活動的成功并受到大家的關注。從策劃到申報到實施，我們一同體驗了其中的困難和喜悅。

此次活動更多的感想來自于實踐的過程中。在對天水市甘泉鎮左書記的采訪之后，我最大的感觸是黨員干部的運籌帷幄和辛勤努力為廣大農民的勞作生活帶來了便利，尤其是在實實在在的經濟收入上做了不小貢獻。但是村里的弊端—互聯網不發達，仍是我們不可忽視的問題，在后面的村子的訪問中，我們也了解到了類似的問題，要么是互聯網不夠普及，要么就是廣大農民朋友的互聯網知識不夠全面，在國家大力推行"互聯網+三農"的當今社會，互聯網知識對大家的重要性可想而知，所以，我們作為大學生，在身體力行地為互聯網知識的普及貢獻一份力量的同時，我們也需要用實踐去提醒感染其他的人。

在實踐的過程中，我們還了解到，我們所去的絲綢之路經濟帶沿線上的部分農村現在正在以相對較快的速度發展，其中包括，天水市甘泉鎮甘江村的精準扶貧和電子商務的推廣；麥積區朝陽村的三社合一以及專業農業知識的推廣；甘泉鎮的快速脫貧等等。但是我們同時也發現了其中的一些需要攻克的問題，其中包括自然條件艱苦，脫貧攻堅難度大；基礎建設滯后，社會事業發展緩慢；致貧因素多，返貧問題較多；貧困村與非貧困村發展不均衡；貧困群眾存在等、靠、要的思想，自我發展能力弱。針對這些問題我們咨詢了相關人士，給出了下列的解決方案：堅持分類指導，制定電商發展規劃；建立電商平臺，完善網點服務體系；制定網貨標準，加大供應監管機制；推進物流延伸，為農村電商提供支持；加強技能培訓，提供電商人才保障；建立健全制度，確立考核評價體系。

在互聯網+的時代背景下，我們提出的互聯網+三農和電商精準扶貧，希望給絲綢之路經濟帶農村地區精準扶貧工作的開展帶來新思路。絲綢之路經濟帶的發展和振興，離不開國家的政策支持，也離不開社會各界的關心和幫助。我們希望通過這段時間的調研為西北地區的發展貢獻一點力量。

通過這一次的實踐，我把自己的格局從個人的小的層面提升到了國家的經濟層面，在團隊中學學習到了不少的知識和技能，關注到了之前沒有注意到的方面。

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1. 在這個暑假三下鄉的社會實踐中，我經歷了許多難忘的瞬間。通過參與鄉村教育支教活動，我深刻認識到鄉村教育的困境和重要性。我盡力為學生們提供最好的教育資源，也從他們身上學到了很多東西，這次實踐經歷對我來說是一次寶貴的機會。

2. 在這次社會實踐中，我選擇了去鄉村開展農業技術培訓。通過與當地農民的交流和學習，我掌握了一些實用的農業知識，并將其應用到實踐中。這不僅增加了我的實踐經驗，也為我將來從事相關工作打下了基礎。

3. 這次社會實踐讓我更加深刻地認識到，發展農村經濟是一個非常重要的任務。我參與了當地的發展規劃和政策制定，親身體驗了農村經濟的潛力和挑戰。我相信只有通過切實有效的措施，才能實現鄉村振興。

4. 通過參與社會實踐，我更加深入地了解了農村社區的現狀和問題。我參與了社區服務活動，和社區居民建立了良好的互動關系。我發現，通過共同努力，我們可以改變社區的面貌，提升居民的生活質量。

5. 參與農村青年創業培訓是我這次社會實踐的重點之一。我學習了一些創業的基本知識和技能，并與當地的創業者進行了交流。這次實踐經歷讓我對創業有了更加深入的了解，也為我未來的創業之路提供了很好的指導。

6. 這次社會實踐的一個重要收獲是學會了與不同背景的人合作。我們來自不同的學校和專業，但我們共同的目標是為了鄉村的發展和社會的進步。通過合作，我們克服了許多困難，也取得了很好的成果。

7. 通過參與社會實踐，我不僅學到了專業知識，也鍛煉了自己的實踐能力。在問題解決和決策制定過程中，我學會了思考和分析，并能夠找到最合適的解決方案。這些能力在將來的學習和工作中將會起到很大的作用。

8. 這次社會實踐讓我意識到自己的責任和擔當。作為大學生，我們應該積極參與社會活動，為社會進步和發展貢獻力量。社會實踐讓我成長了許多，也讓我更加明確了自己的職責和使命。

9. 在這次社會實踐中，我深刻體會到了鄉村教育的困境和挑戰。學校的資源有限，教育條件落后，給孩子們的成長帶來了困難。我參與了教育支持項目，盡力為學生們提供幫助和關愛。這次實踐讓我更加明白，教育的力量是無窮的。

10. 在社會實踐期間，我與一位鄉村教師結成了師徒關系。我跟隨他參觀了學校，觀摩了他的教學方法和教育理念。通過親身體驗，我深刻了解到教師的辛苦和付出，也更加珍惜自己的專業知識和能力。

11. 這次社會實踐的一個重要收獲是與鄉村居民建立了深厚的情誼。他們的淳樸和善良讓我受到了很大的觸動和啟發。我跟他們一起勞動，一起生活，共同面對困難和挑戰。這次實踐經歷讓我學會了感恩和奉獻。

12. 參與鄉村環保工作是我這次社會實踐的重點之一。我參與了垃圾分類、生態修復等項目，親手參與了環保工作。這次實踐經歷讓我深刻認識到環保的重要性和緊迫性，也讓我明白到每個人都應該為環保貢獻自己的力量。這次暑假三下鄉的社會實踐經歷讓我獲益匪淺。通過深入的實踐活動，我對鄉村發展、鄉村教育、農業技術、創業培訓等方面有了更加全面的了解。以下是我在各個方面的一些相關見解和體會。

首先是對鄉村發展的'認識。通過參與當地的發展規劃和政策制定，我深刻地意識到發展農村經濟是一個非常重要的任務。鄉村經濟的發展不僅關乎農民的生活質量，也關系到整個社會的穩定和繁榮。在實踐中，我積極參與了鄉村經濟的調研和實踐項目，從中我學到了很多實用的經驗和方法。我相信只有通過切實有效的措施，才能實現鄉村振興，讓農村地區的社會經濟發展。

其次是對鄉村教育的認識。通過參與鄉村教育支教活動，我深深體會到了鄉村教育的困境和重要性。鄉村教育的資源有限，教學條件較差，給孩子們的成長帶來了很大的困難。在支教的過程中，我盡力為學生們提供最好的教育資源，也從他們身上學到了很多東西。我深深地明白了教育的力量是無窮的，只有通過教育才能改變鄉村孩子們的命運，并推動整個鄉村地區的發展。

另外，通過參與農業技術培訓，我掌握了一些實用的農業知識并將其應用于實踐中。我們去了當地的農田進行實地調查和研究，學習了一些科學和先進的農業種植技術。通過與當地農民的交流和學習，我了解到農業技術的重要性和其對農民的幫助。我深刻認識到，農業技術對提高農民的種植效率和增加農田產量有著非常重要的作用。通過將所學的農業技術與農民實際應用相結合，可以有效地推動農村地區的農業發展。

此外，創業培訓也是我這次實踐的重點之一。我參與了鄉村青年創業培訓項目，學習了一些創業的基本知識和技能，并與當地的創業者進行了交流。這次實踐經歷讓我對創業有了更加深入的了解，也為我未來的創業之路提供了很好的指導。我明白了創業不僅僅是個人的事情，更是需要整個社會的支持和配合。通過創業，可以為鄉村地區帶來就業機會和經濟活力，推動鄉村的發展。

除了以上幾個方面，我還參與了鄉村環保工作。通過參與垃圾分類、生態修復等項目，我親手參與了環保工作。這次實踐經歷讓我深刻認識到環保的重要性和緊迫性，也讓我明白到每個人都應該為環保貢獻自己的力量。鄉村地區的環境保護對農村發展和鄉村居民的生活質量都有著重要的影響。

通過這次社會實踐，我不僅學到了專業知識，還鍛煉了自己的實踐能力和團隊合作能力。在問題解決和決策制定過程中，我學會了思考和分析，并能夠找到最合適的解決方案。團隊合作讓我體會到了團結和協作的力量，也讓我學會了尊重和傾聽他人的意見。這些能力在將來的學習和工作中將會起到很大的作用。

通過這次社會實踐經歷，我更加明白了作為大學生的責任和擔當。作為大學生，我們應該積極參與社會活動，為社會進步和發展貢獻力量。社會實踐讓我成長了許多，也使我更加明確了自己的職責和使命。我會繼續努力學習，為鄉村發展和社會的進步做出自己的貢獻。

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社會實踐是大學生課外教育的一個重要方面，也是大學生自我能力培養的一個重要方式，因此對于我們在校大學生來說，能在暑假有充足的時間進行實踐活動，給了我們一個認識社會、了解社會，提高自我能力的重要的機會。作為大二的學生，社會實踐也不能停留在大一時期的那種毫無目的的迷茫狀態，社會實踐應在結合我們實際情況，能真正從中得到收益，而不是為了實踐而實踐，為了完成任務而實踐。我覺得我們在進行社會實踐之前應該有一個明確的目標，為自己制定一個切實可行的計劃。應注重實踐的過程，從過程中鍛煉自己、提高能力。

此次暑假實踐的目的：之所以選擇在可口可樂公司做促銷售員的同時有選擇了在五星電器云南總代理做銷售人員兩份工作主要有兩個原因：1、能夠接觸更多的人使自己的交際能力能更好一些！面對更多的各種各樣的人，增加自己的閱歷，因為在以后的學習工作中，需要有更多的體驗，更多的經歷。2、我要看看我能否在忙碌的環境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存。同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。趁著暑假有這樣一個機會，初步體驗管理與被管理，服務與被服務之間的涵義。促銷是企業推廣新產品、提高品牌知名度、樹立企業良好形象加強與顧客聯系的重要措施。尤其是在空氣能熱水器這塊各種品牌對手集中競爭，更是檢驗自己品牌實力和影響力的地方，這就要求銷售人員要做到位要有效果。大多數企業都會花不少的財力、人力、物力在促銷活動上，銷售場所是直接接觸最終顧客的最重要的手段，也是企業短兵相接的戰場第一線。掌握如何讓自己的品牌快速有效的深入人心，博得大眾好感。

因此，為了更好的了解社會，鍛煉自己，感受社會就業的現狀，體驗工作的樂趣，這學期的假期我根據時間及自己的實際情況在假期期間找了兩份促銷的工作，一份是可口可樂公司的促銷員，另一份是廣東五星電器云南總代理的零時業務員。這個假期我受益非淺，基本上達到了自己的目的。短短的工作讓我體會到了就業壓力，自己能力的欠缺及社會的艱辛，同時讓我感到工作的無比快樂，一種在學校自由天地無法體會到的殘酷競爭的愉悅與熱情。

不論是做促銷員還是銷售員都是一種很好的工作體驗，通過人與人的溝通可以了解一些跟我們專業相關的知識。

五星空氣能熱水器銷售的一天基本工作安排：

銷售前的短暫培訓，了解電器的，名稱、性能、型號、價格行情等方面的知識，面對顧客時的語言組織，儀容儀表等。接下來就是正式的工作。每天早上9：30開始上班，到達指定地點后做好準備工作，擺好宣傳資料，調整好心態迎接顧客。每天工作7個小時，在下午工作完后還有個必須的程序，就是，一天的'工作總結。經理、主管及促銷員一起討論一天促銷工作中的戰果及存在的問題。

銷售過程中的體會及感觸：

銷售通過，我實踐我覺得就是通過自己把廠商的產品推銷給消費者，對于一個促銷員來說，促銷產品的同時也是向別人推銷自己，用自己的言語、形態讓他人了解自己。因此對于一個優秀的銷售員來說必須具備以下素質：

一、要有良好的專業素質

當我們銷售一種產品時，首先必須對產品的相關知識及廠商的具體情況要有一個明確的認識，大量的相關知識的貯備可以使我們能在促銷過程中面對顧客的一系列問題，通過自己的介紹可以使顧客了解產品的一些具體問題，能使客明明白白的消費。

二、要有良好的語言表達能力及與陌生人交流的能力

銷售是銷售員跟顧客以產品為媒介的一種陌生的交流，所以語言表達必須合理得當，說話要有條理同時應讓他人感覺你的親和力。要通過自己層次清醒的說明，抓住產品的優點，并和同類產品進行全面的比較、分析，讓消費者從心里面被我們的產品吸引。同時要用自己的魅力吸引顧客，讓他們通過自己來了解產品。另外在面對具體問題時我們應保持良好的心態，不能自亂手腳、語無倫次。

三、要有良好的心理素質及受挫折的心態

銷售每天會面對社會上的形形色色的人，由于每個人的道德修養及素質的不同，在工作中會遇到很多問題。比如有的顧客會用各種方式刁難你，此時你必須保持良好的心態，不能跟顧客發生不愉快的事，始終要記得顧客就是上帝，始終微笑待人伸手不打笑臉。有時候一天的工作可能收獲不大，這時候我們不應氣餒，要學會自我調節、自我鼓勵，及時的自我總結，自我提高。

四、要有吃苦耐勞的精神，要堅持不懈。

銷售是一種比較枯燥的工作，每天站著用一個笑臉面對不同的顧客，這生活需要我們堅持，同時要讓自己在烈烈炎日下磨練同意需要吃苦耐勞的精神。

本次社會實踐總結：

不管做什么事，態度決定一切。

做一項服務工作，顧客就是上帝良好的服務態度是必要的，要想獲得更多的利潤就必須提高銷售量和服務態度。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務質量，語言要禮貌文明，待客要熱情周到，要盡可能滿足顧客的要求。只要你有一個服務于他人的態度，你就會得到他人的肯定及幫助，用自己的熱情去換取他人的舒心。

明確目標，合理的設計規劃自己。

我們現在要根據自己的實際情況合理的為自己規劃，找到自己的發展道路。要通過社會實踐切身的了解自己的專業，把所學專業知識和實際相結合，而不是一味的抱怨。要循序漸進的提高自己的能力，鍛煉自己，讓自己成為社會優秀的人才，為社會服務。

短暫的促銷工作的結束讓我在勞累中得到快樂，在汗水中得到磨練，我覺得自己的能力有了一定的提高，達到了自己預定的目標，殘酷的社會就業壓力讓我不在感到恐懼，我想，只要我們有能力有信心我們一定會創造一個屬于自己的樂園。

總的來說，這個暑假我基本達到自己預期的目的。雖然時間短暫只有40天，但至少我提前了解了社會，對這個社會提前有了認識，我以后在社會上就能少走點彎路。和以往的實踐不一樣，這次的我真的看到了自己的不足和優勢，當我認真工作起來就會很投入，但是，當我遇到挫折的時候我就會手足無措，畢竟還是學校里養著的學生，這點還需要不斷的改進。做起事情來一點也不老道，這是我父母給我的評價，我自己也是這么認為的，可是至少現在不會和從前那樣和陌生人一說話臉就紅，而是和誰交談都一樣，都能自由發揮。原來社會實踐的作用就是讓我提前知道自己的缺點，讓我們在一次一次鍛煉中學會客觀的看自己不要把自己看得比天還要高，以免以后畢業了擇業眼高手低，到頭來一事無成。我想這一次的暑假實踐活動，會永遠記在我的心里，畢竟那是我第一次感到：無論什么事都不能靠別人，只有靠自己！我們要擁有知識、能力，還要有持之以恒的決心。沒有足夠的知識、能力是根本無法在社會上立足的，而沒有決心，一切都是徒勞，都只是紙上談兵。因此，我要更加努力，爭取成為社會的棟梁。

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