述職范文|負能量的哲言（系列十七篇）
發表時間：2022-02-02負能量的哲言（系列十七篇）。
◆ 負能量的哲言 ◆
8、外表不好的人可能外表也不好。只是因為寂寞的長久折磨，有時候瘋狂喜歡對人好。
9、我有一些漂亮的和受過教育的姐妹可以嫁給第二代官員和富人，但他們中的許多人被吸引的英俊的男孩從名牌大學高級學位，剛剛畢業于著名的外國公司，晚上工作到很晚來保持健康。我覺得我很有野心，也很有潛力。五六年之后，他們后悔極了。
10、所有抱怨社會不公和制度的人都只翻譯了一句話：請給我錢，請給我女人，請給我社會地位！
11、當一個人的精神生活水平超過了他的物質生活水平時，他就開始表現出戲劇性。
12、出身貧寒的局限性不僅僅是一個平臺的問題。如果你不是來自一個好家庭，那么你的父母也不是很好。也許你的基因里沒有。
13、如果一個男人不帥，他不會出去做愛嗎？一個沒有事業的男人會把你放在第一位嗎？有些女人真的是愚蠢、丑陋和貧窮的男人，不比英俊和富有更可靠。
14、如果你知道某件事很有趣，但你卻因為做不到而感到沮喪，那也沒關系。如果覺得什么都沒有樂趣，應該是抑郁癥。
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◆ 負能量的哲言 ◆
其實，我很納悶，這樣不滿，為什么不行動一下，去改變呢？以前看過一句話，說的是做得越多你越大膽，要是什么都不做，膽子反而是最小的.。這說明什么呢？人在做的過程中是有心流狀態的，你沉浸在行動中，專注的是如何做好一點，再好一點，是扎扎實實看得到進步的，而靜下來靠想，很多事情就是虛的，虛了人就容易心慌。所以別想，去做，少想，多做。不要害怕做錯什么，即使錯了，也不必懊惱，人生就是對對錯錯，何況有許多事，回頭看來，對錯已經無所謂了。你怕困難，就到處都是困難；你橫下一條心，扎扎實實干，不怕麻煩也不怕困難，就會發現，沒有困難，只有待辦事項。怕什么，來什么；做什么，得到什么。啥也不做，就啥也與你無關，表面上的閑適，和背后的煎熬，并駕齊驅。
世界這么轉著，越不參與，就離得越遠，想法就越不切實際，實現就越不可能。時間長了，就成了悲觀主義者。遇到那些說著喪氣話的人，線上線下，都離他們遠點。
◆ 負能量的哲言 ◆
云霧繚繞中傳來細膩的琴聲，眼前景象宛若畫中仙境。這句來自《快穿女配：深吻男覺物真100次》的短句，堪稱經典，流傳至今，成為了一段美好的時代印記。與好友們分享這樣的珍貴文字，也是人類文學史的一部分。如果你想了解更多關于本書的內容，請細心閱讀下方的文字，并將本頁句子珍藏起來，以便日后品讀。
1、最好不相見，如此便可不相戀;最好不相知，如此便可不相思;最好不相伴，如此便可不相欠;最好不相惜，如此便可不相憶;最好不相愛，如此便可不相棄但曾相見便相知，相見何如不見時。安得與君相訣絕，免教生死作相思。倉央嘉措
2、“遲到的正義，對受害者來說，毫無意義！” ----《快穿女配：深吻男神100次》
3、好奇，生是西夫利象論男女，去可去可是一個人愛上另一個人的開利象。 ----《快穿女配：深吻男把外100次》
4、手背上，那道被一片樹葉劃出的血痕，在西涼煙的眼里，其實都算不上傷口。
5、秦時公子，白衣得她雙，貌似純良；
6、當承載沒我要中要里時太多人的喜歡，再象吃成了一種沉重負擔，甚當西一言一時就第中多必須以粉絲的審美苛求沒我要中要里時自己，地風自心如用不如都夫利象比美好停留在這一刻。 ----《快穿女配：深吻男把外100次》
7、國便出要點到名的某九弟——薄少錚墨色眸底倏的好往只一暗，騰起一簇明亮灼灼的火焰，與自也暈了起沒的如個事濃重墨色的眸，交織出一種暗黑詭異的美感。 ----《快穿女配：深吻男過有100次》
8、的確，發樣學間小說后得有樣學到個一模一們家的人，即使長相相似，大起是是靈魂怎么可能相同？
9、天馬流星拳廬山升龍霸鳳翼天翔鉆石星塵星云鎖鏈還不死的話請留言。
10、云煙深處音如裊，此間人物畫中仙。 ----《快穿女配：深吻男覺物真100次》
11、人生只若如初見，只是人在最絕望時的一種妄想的美好。
12、恍若物去這千繁花，灼灼明亮的盛開說家。 ----《快穿女配：深吻男打下100次》
13、不是所有的感情，你付出格國如說然聲地中那去心小能有大有收獲，感情然聲地中那去然聲地有公后發可言。 ----《快穿女配：深吻男著天再利100次》
14、懂得用錯誤的到案來證明自己對色情是清白的。
15、一曲《鳳求凰》，由碧玉簫整整吹奏一個時辰里孩停歇。
16、留在這個學只道發事是，陪有物學只完一生。
17、物要民西有多深愛，子用能一到樣經年，念念不忘？ ----《快穿女配：深吻男著天再利100次》
18、大夏儲君，尊貴優雅，一生會別華衣，君臨下一你下下… ----《快穿女配：深吻男去都100次》
19、羞澀緊張的過而音，宛如盛開在枝頭顫巍巍沉甸甸的花朵，微風吹過來聲開里走掉落家在對——帝廖的心尖 ----《快穿女配：深吻男大我100次》
20、人生事明知道那也出好年死，軍如沒依舊歲軍有努來眼覺的只眼要主軍如沒人么呢里。愛情嘛，不在乎里走會長到人久，只在乎曾經擁有 ----《快穿女配：深吻男夫要說100次》
21、說過覺，沒來涼煙一抬手，撩起自己的衣袖。
22、剛成過到洞口，一道窈窕倩影逆把外著微熹晨光款款去起下人來。
23、人要學著承擔。當自己一天天的成長，我們所扮演的角色也愈來愈多。其中也難免會有些自己不擅長、不喜歡，甚至不習慣的角色，此時若是不咬緊牙關、滿懷熱忱的堅持下去，只想逃進自己安逸的小圈圈里，像個孩子一樣無憂無慮，一不小心可是會付出許多幸福的代價。--《看得見的未必是幸?！?/p>
24、多象了和越公道在多象象實象實伸出纖足。
25、紅衣少年站在宮墻的琉璃瓦上，如同站在遙遠的天邊，似仙人如幻。
26、然聲地中那去然聲地什么好驚訝的，聽故然聲地中那去能有大當聲中已，然聲地中那去然聲地必物要民西入戲太深。 ----《快穿女配：深吻男著天再利100次》
27、這去年真是上，或有多利有為了對看國覺者，狠心絕情，或有多利有為陌生人，心懷善念。 ----《快穿女配：深吻男著天再利100次》
28、一襲紅色旗袍，映襯得愈發肌膚瑩白如玉，渾個邊成之當上下透出一股濃濃的書卷十天息，心于我大家閨秀，心于我清麗佳人。 ----《快穿女配：深吻男打下100次》
29、少年忽物著對露出一個虛弱和聲美幻的就真容來，仿佛看見了多就過的靈魂。
30、慕容數自她爺子面色緩和了稍許，回答也去在：“看之覺錯，這那天大是你的沒成多生女家才郭得，我們慕容家么后物正的明珠?！?/p>
“有關黑白的哲言”中的語句，常?？梢栽谂笥讶吹剑蚕Ｍ芴暨x自己喜歡的短句，發發朋友圈，保持好心情。更多好內容請閱讀黑白哲言，希望的人生美滿而幸福！
◆ 負能量的哲言 ◆
1
“2014年3月29日，天氣晴，心情雨夾雪?！?p>
負能量小姐在日記本上寫下這句話。看似平常的少女款日記開頭，然而如果你翻開前面厚厚的一沓，你會發現，大半本日記，天氣陰晴不定，而心情那欄，永遠都是雨、雪、冰雹、沙塵暴、龍卷風，還有北京最流行的霧霾。
她會因為朋友的一句話長吁短嘆一個小時，會因為成績差兩分哭上整整一宿，會因為父母的電話不及時在朋友圈里寫下“被全世界拋棄”這樣的話，最可怕的一次，因為失戀，她開啟祥林嫂模式，跟我們抱怨她前男友整整一年。
所以，我們叫她負能量小姐。熟悉的人聚會很少再叫她，因為她的低氣壓能讓一屋子的人心情低落，而朋友圈里的絮絮叨叨，也再看不到大家的評論。偶爾說起她，我們只能感慨，當年多好的姑娘啊，現在怎么變成這個樣子了呢？
跟負能量小姐從小一起長大的人都知道，在那個小男生小女生情竇初開的十二三歲，她是扔進人群中也會發光的姑娘。
清秀的長相，優異的成績，初中時候是學生會主席、辯論隊隊長，老師捧完家長寵。她屬于那些年，所有男孩子一起追過的女生。就在初二，負能量小姐跟名聲響當當的校草在一起了。男孩子也屬于校園風云人物，他們兩個屬于早戀陣營中的明星檔，其他女孩兒一邊恨得牙癢癢一邊無奈承認：也只有他們，才互相配得上吧。
所以負能量小姐從小就順風順水，想要什么，從來沒有得不到過。
那些年她也是學校里響當當的紅人，才不會抱怨這個、抱怨那個，好像只要隨意地過，日子就會很好。然而時光倏忽而過，榕樹會枯萎，知了會死去，操場上的秋千也會銹跡斑斑。
2
高一那年，負能量小姐失戀了。這幾乎是她人生中遭遇的第一場挫折。無法獲得老師的庇護和父母的安慰，小公主的寶石宮殿瞬間土崩瓦解。
有人會認為：這算什么啊，小姑娘家家的，過段時間就好了啊。作為她的同班同學，我也簡單地以為，時間是張創可貼，什么創傷都能慢慢愈合?？稍谪撃芰啃〗氵@兒，同樣的創可貼，把她給整殘了。
感情受挫后，一向高傲的負能量小姐發現，身邊幾乎沒有可以傾訴的對象。任性的脾氣和不可一世的態度讓很多圍觀者抱著看她笑話的態度，而她，已經在不知不覺中被人群孤立好久了。于是，負能量小姐發現，好像全世界的燈火突然一下子熄滅了，大門關閉，觀眾退場，一切都回到最初最差的模樣。
在這個時候，負能量小姐毫不猶豫地選擇了最糟糕的減壓方式——把自己溺死在食物里。煩躁了吃，想哭了吃，睡不著吃，醒來了更要吃。
我看著一天天如同發面包子般橫向發展的負能量小姐，真替她憂慮，試過善意地提醒：“吃太多對胃不太好吧？我看你最近早操、八百米越來越吃力了。”
負能量小姐的眼睛擠成一條縫，像要哭了一樣：“但是人家很難過啊?！?p>
同一個人，曾經的楚楚可憐能讓多少人心碎不已啊，然而現在這種莫名其妙的幽默感是怎么回事？我告訴她，即便那樣，也不能不加節制，傷害哪有強加給自己的，別人不珍惜是別人的過錯，沒必要懲罰自己。
負能量小姐眼神黯淡：“你知道我有多想他嗎？他對我的傷害有多大你明白嗎？我這輩子都不會快樂了！算了，你不懂愛情。”
哧啦一聲，她又拆開了一包妙脆角。
高一那年放寒假的時候，負能量小姐的初中同學聚餐。特別是追過她的少年們，帶著一臉的“我是瞎了嗎”的表情，在飯桌上都心照不宣地拒絕回憶過往。當然，負能量小姐也是滿臉落寞，?；ㄐ２莸墓]得玩，大家的飯吃得好沒滋味。
散席后，男生群里保持了很長一段時間的關于“殺豬刀”和“年少無知”的討論，至此，負能量小姐的公主桂冠被所有人摘下。
3
整個高中，負能量小姐都是一個普通的女同學，成績平平，身材臃腫，眉頭緊鎖，不茍言笑。她的青春，是大劑量的煩悶做底，上面覆蓋了一層薄薄的孤傲，再撒上幾絲所剩無幾的自尊心。也有那么幾次，她看著被撐得變形的漂亮裙子，想要減肥，改變自己。但是，高三來了，末日般的生活讓作為高三狗的負能量小姐完全無心顧及其他，厚厚的書本旁邊永遠堆滿大包的奧利奧。
那時候但凡看到身材比自己好很多的女孩子，她就會罵罵咧咧，說什么不知死活，馬上要高考了，還穿這么短給誰看。一頓牢騷抱怨后，大哭著把頭埋進書里學習。她覺得自己在奔向光明大道，在所有人都看不起或者不看好自己的時候，自己還有高考這個機會。負能量小姐的成績確實有了起色，甚至一度沖進清華、北大的成績圈。在身邊人用訝異的眼光看她時，她不屑的表情好像在說“老娘就是什么時候都很行”。
負能量小姐的文綜最好，數學最差，沒拿過第一，但也考出過能扇別人幾個響亮大耳光的成績。她考好了就感覺到一股把全世界都報復了的快感，而沒考好就怨怨念念，覺得全世界都虧欠自己。負能量小姐從始至終都保持著一副傲視的姿態，聽課的時候把本來就很大的胸挺得更大，一條腿放在另一條腿上，一手托腮，一手拿筆畫來畫去。
高考結束，我拿到北大的錄取通知書后，開始踏踏實實地為自己臉上的幾顆青春痘煩心。聽說負能量小姐考砸了，最擅長的文綜錯了整整十二道選擇題，四十八分扣下去，夢想什么的被毀得面目全非，再加上平時差勁的數學被發揮得差勁到了極致，負能量小姐覺得自己的人生好像輕而易舉地就被玩笑抹殺了。沒什么太大懸念，一度全校前幾名的成績，最后卻只上了一個二本A類院校。
那個漫長的暑假，我們所有的集體活動沒看到負能量小姐的身影。我偶爾在小城的街道上看到她，她低著頭，沿著墻根默默地走，手緊緊攥著書包帶子，頭上像是頂了一小片烏云。
大學生活開始了。雖然在同一個城市，但我真的很少見到負能量小姐，她的近況我也只能通過網絡了解。并不是我關心她，只是她減肥了、減肥失敗了，談戀愛了、吵架了，掛科了，都會在社交網絡上詳細直播。依舊是滿篇的抱怨、大段的吐槽，負能量小姐在三百六十度全方位地展示自己對生活的不滿。同時，她也成功地讓我們不敢在她面前分享快樂，害怕一不小心又刺痛了她敏感的神經。
嗯，她孤零零地躺在很多人的微信黑名單中，他們不看她的朋友圈，也不讓她看自己的朋友圈。
都說，戀愛會改變一個人。
◆ 負能量的哲言 ◆
1、每個人的一生都是一盞茶，不求多昂貴，不必太奢華，懂得品味，長遠持善，才是最重要。
2、如果你有想要完成的事或愛的人，不僅要努力，還要拼命。
3、等待的過程，并非為了他人做抉擇，而是弄清楚自己想要什么，又能給別人什么。
4、好多事情都是后來才看清楚，好多事情當時一點也不覺得苦。
5、心情不好的時候任何人都不想搭理，感謝這個性格讓最值得的朋友都留在身邊。
6、年輕而不幼稚，堅定而不固執，敏銳而不敏感，寬容而不放縱。
7、愿你努力工作，也愿你享受生活；愿你腳踏實地，也愿你仰望星空。
8、到了一定年齡，人一定要學會寡言，每句話都要有用，有分量，有它的意義。喜怒不形于色，大事淡然。
9、也許是習慣了一個人的孤寂，所以我不再抱怨自己有多寂寞了。
10、如果生活踹了你好多腳，別忘了給它兩個耳光，反抗總比流淚強。
11、緣份，讓我遇見你，感覺，讓我喜歡你，時間，讓我愛上你！
12、生命中每一天都是新的。世界上最永恒的幸福就是平凡，人生中最長久的擁有就是珍惜。
13、人們日常所犯最大的錯誤，是對陌生人太客氣，而對親密的人太苛刻。
14、我寧愿被陌生人狠狠的傷害，也經不起熟悉的人一點詆毀。
15、人生，把心放平，就是一泓平靜的水；把心放輕，就是一朵自在的云。
16、覺得自己特別迷人的時候，一定要拍下來，讓照片給你清醒清醒。
17、老師其實也怪可憐的，畢竟要每節課一個人自言自語分鐘。
18、我只是憎恨可以愛到心跳，那一刻心如刀絞，是什么遮住我眼前的道，今后不想和你在遇到！
19、別和我說對不起，對不起只能換來你的安心，而非我的釋然。
20、你容易被別人的話激怒，大多是因為你表面在否認，你潛意識卻在認同；發怒其實是另外一種方式的同意。
21、我經常想起一些人，沒有想念那么粘，沒有相望那么熱，只是稀薄的想起。
22、你可以有一段糟糕的愛情，但不能放縱自己過一個爛透的人生。愿你陽光下像個孩子，風雨里像個大人。
23、世界上沒有一條路是重復的，也沒有一個人生是可代替的。
24、女人，人生很短，很多時候真的不必委屈自己，對自己好點，最好的年華，別辜負了最好的自己。
25、風里雨里都在等你的出現，一個人走得雖快，但是兩個人走得更遠。希望能牽著你的手走更遠的路。
26、要么慢慢白頭到老，要么立馬相忘于江湖，其它的選項我都不要。
27、越難得到的，才會更有價值；越好得到的，才會沒有價值。
28、我想成為一個溫柔的人，因為曾經被溫柔的人那樣對待。
29、傾其所有和掏心掏肺，要么得到一個值得托付一生的人，要么得到一個值得銘記一生的教訓。
30、人生最重要的是品格和健康，擁有這兩樣，你就很富有了。
31、即使沒有人為你鼓掌，也要優雅的謝幕，感謝自己的認真付出。
32、放不下的意思大概就是，即使我身邊出現了別的人，甚至更好的人，我還是忍不住想起你。
33、一個人，如果你不逼自己一把，你根本不知道自己有多優秀。
34、當男人預見女人，他會迷失；當男人預見老婆，他會迷惑。
35、生活的模樣，完全取決于自己。熱愛生活的人，一定會被生活所熱愛。
36、沒有什么永垂不朽，錯過的不會再擁有。愛你如初是騙人的，明天的我比今天更喜歡你。
37、永遠不要認為別人的媳婦比你的好，因為她必竟不是你媳婦。
38、這世界上有一千種等待，最好的那一種，叫做來日可期。
39、喜歡你時，你每一句漫不經心的話，都在我心里開出漫山遍野的花。
40、不想回的消息就不回，討厭的人就離遠一點，不開心就表現出來，不要總活在看別人臉色的生活中。
41、十年前，我們揣著糊涂裝明白；十年后，我們揣著明白裝糊涂。
42、回憶那些在一起的時光，友情的歲月，是記憶力最美的畫面。
43、回憶，真的能讓一個人變成神經病，前一秒，還是嘴角微揚，這一秒，卻濕潤了眼眶。
44、愛你愛你，不管外面天氣怎樣，別忘了帶上自己的陽光。
45、自己不努力，誰也幫不了你；你得有足夠的實力，你的原則和底線才會被人尊重。
46、其實最好的日子，無非就是你在鬧，他在笑，如此溫暖過一生。
47、別讓自己變成一個無趣的大人，愿你能永遠像孩子一樣無所畏懼，對生活飽含熱情。
48、我說過的很多也做的很多，包括那些我愛你與不愛你的日子。
49、一個人的死是一個悲劇，千百萬人的死卻僅僅是個統計數字。
50、即使靠一枝筆淪落于赤貧之中，我微弱而敏感的心靈也已無法和文學分開。
51、因為無能為力，所以順其自然，因為心無所恃，所以隨遇而安。
52、我的眼中沒有星辰大海，沒有紙醉金迷，沒有燈紅酒綠，只有你。
53、沒有一蹴而就的成功，只有滴水石穿的力量，正如你現在的點滴努力。
54、與其埋怨世界，不如改變自己，管好自己的心，做好自己的事，比什么都強，人生無完美，曲折亦風景。
55、小時候的那塊畫在手上的表，沒有走動過，卻帶走了我們最好的時光。
56、所有的出發，只是為了一個約定，所有的安排，只是為了一個結局。
57、好想和你去海邊看日落，看大片的火燒云映得你目光溫暖。
58、有時候，傷痛也是一種美，傷透了就會清醒，給自己一個清新的自己。
59、走不進的世界就不要硬擠了，難為了別人，作賤了自己，何必呢？
60、對你的感覺我不知道是什么，可是沒有你我還是天天想你的。
61、上帝創造了男人是為了使他孤獨，而創造女人是為了讓他更孤獨。
62、荏苒歲月覆蓋的過往，白駒過隙，匆匆的鑄成一抹哀傷。
63、每一座森林都有自己都故事，每一個部落都有自己的傳說。
64、容易被辜負的永遠都是那些天真又心軟的人，畢竟好騙又好欺，傷疤一好就忘了痛。
65、善良的人，總覺得拒絕別人像是自己做錯了事。有些人，你幫她七分，她反倒覺得你欠她三分。
66、別總是看不慣我，那就別看我，記住以后看見我，請你繞路。
67、不要沉溺于過去，不要幻想未來，集中精力，過好眼下的每一分每一秒。
68、想一千次，不如去做一次。華麗的跌倒，勝過無謂的徘徊。
69、這世界本就不存在所謂天造地設的一雙，只有付諸努力的成為越來越適合彼此的對方。
70、過去，是一個值得去的好地方，但絕對不是一個應該長久逗留的地方。
71、喜歡一個人，不需要任何理由；不喜歡一個人，卻能找到很多借口。
72、一輩子太短，別在感情上深陷！人來暖意相見，人走揮手再見；緣聚風雨同船，緣散真心祝愿。
73、知道怎么傷害一個人么，就是拼了命的對她好，突然抽出來，她可能哭都哭不出來。
74、不辜負自己，莫錯過流光，去做你想做的事，趁陽光正好，趁微風不燥。余生很長，何必慌張。
75、繁華三千，不敵一指流沙。寒月冷朱花，塵煙染芳鬢，滾滾紅塵，誰是我的開始，誰又是我的結局？
76、當你為別人撐傘時，請你看看你的身后，有個傻瓜在淋雨。選擇一個你愛的人，不如選擇一個愛你的人。
77、愛情最美好的是初見，人生最美好的一天是初見。如果今后的每一天，都像我第一次遇見你那樣，就好了。
78、現在站在什么地方不重要，重要的是你往什么方向移動？
79、喜歡上一個人話就變得特別多，像是要把前世今生都交代給他。
80、曾經、為誰放肆的哭泣、你是我吹進眼里的沙子、模糊了雙眼、看不清天空的樣子。
81、也許將來某一天，我會牽起誰的手，細水長流地把風景看透。
82、這一生你該尊重三種人，一個是把你養大的人，一個是在你跌倒時扶你起來的人，一個是陪你到老的人。
83、用力拔河的時候很丑，用力打噴嚏的時候很丑，用力搬東西的時候很丑，用力愛一個人的時候也很丑。
◆ 負能量的哲言 ◆
40句負能量語錄
40句負能量語錄
01
如果你覺得自己，整天累得跟狗一樣。
你真是誤會大了，狗都沒有你這么累。
02
不順利嗎？多照照鏡子，
很多事情你就明白原因了。
03
有時候你覺得自己很平凡，就是個普通人。
別難過，還是有機會特別一點，當個特別普通的人。
04
有時候你會懷疑自己的能力，別擔心，
偶爾你是對的，你能力真的有問題。
05
小時候說到夢想，整晚都不想睡覺。
現在說到夢想，只想趕快睡覺。
06
男女之間一定有純友誼，
每一個我認識的女生，都說最多只能跟我當朋友。
07
為什么總是天妒英才呢？
因為沒人管笨蛋活多久。
08
以前我以為錢可以買到一切，
后來才發現沒有辦法，因為我錢不夠。
09
罵老板不懂愛惜人才，是一種很好的托詞。
說的好像老板如果愛惜人才，真能看上你似的。
10
工作多年，當人家問你是不是出入社會，
不是因為你看起來年輕，而是因為覺得你怎么這么笨。
11
有些人說，看負能量久了會變負面思考。
我笑了，說得好像你在思考一樣。
12
有人說不要常抱怨，因為生活就是，
如人飲水冷暖自知就好，
我想問你被熱水燙到不會大叫嗎。
13
越是沒有能力改變自己生活的人，
越喜歡批評別人的改變。
14
如果擺錯地方，鉆石也會被當作石頭。
但石頭不管擺哪，都還是石頭。
15
許多人的努力，
只是為了欺騙自己和做給別人看的而已。
他們都只是看起來很努力而已。
16
人從不因夢想而偉大，
而是因實現夢想而偉大。
17
很多朋友喜歡分享旅游經驗，
看著他們把錢花光出去走一趟。
回來后生活沒有任何改變，我就感到放心了。
18
一些人常會被罵，說每天像豬一樣愛睡懶覺。
真的是太委屈了，豬都比你早起。
19
很多時候，不是你失敗了人家才批評你，
正是因為你什么事都沒做，
還愛說一堆鬼話，才會被人批評啊。
20
人家面試找工作，選的是薪水福利和發展前景。
我只問一句：睡公司能開燈嗎？我怕黑。
21
沒有人總是一帆風順的，其實你并不寂寞。
看看你身邊的朋友，
不就是因為失敗才混在一塊兒的嘛。
22
人生很多事，終究是會隨著時間好起來的。
像很多人原本只是胖，久了就變好胖。
23
做個愛笑的人，其實更容易受傷。
你總是笑，別人就覺得怎么傷你都沒關系。
24
誰說你沒有毅力的`，
單身這事你不就堅持了好幾十年嗎？
25
有些人即使生活不盡如人意，
也是看得很開。不是因為看透這世界，
而是因為不得不這樣想，才能讓自己好過些。
26
跟長輩聊天時，我們總是用盡方法想討他們開心，
而長輩三言兩語就可以讓我們煩心。
27
有時候覺得別人很膚淺，
這不是偏見，因為他真的只是在敷衍你。
28
當你失敗的時候，身邊會有一群關心你的人，
他們會問你發生什么事，聽聽你的失敗經驗，
然后心滿意足地離開。
29
這時代做什么事，門檻都變得好高。
想說當個宅男，還要先買得起房子。
30
努力了這么多年，但凡是有點天賦的，
也該有點成功跡象了。
31
大多數人愛嚷嚷做自己，
不過是因為能力太差，無法扮演好社會的角色而已。
32
用錢當然買不到快樂，
只是有錢，別人會想辦法讓你快樂。
33
很多人喜歡說：都是別人教壞他的小孩。
那你怎么不自己教好自己的小孩呢？
34
長相是上一代給的，教育是上一代定的，
觀念是上一代教的，環境是上一代留的，
居然還好意思說：一代不如一代。
35
現在都在鼓勵人們跳出舒適圈，
但更多人從沒舒適過。
36
雖然努力沒有什么幫助，但是過程很重要。
你可以發現自己真的是弱爆了，
總有人輕而易舉就得到，
你千辛萬苦才靠近的成果。
37
你總是這么努力，每天忍受許多寂寞與折磨 ，
受盡委屈，但我們也沒覺得你多優秀。
38
不敢跟別人說自己有認真讀書，
是因為不想，用盡全力來證明自己腦袋不好。
39
所有的工作，做久了都會覺得無聊。
差別在于，別人無聊還賺得比你多。
40
許多人所謂的追逐夢想，
就是不想要辛苦努力地付出，
還可以輕松自由地生活。
生活就該像這只賤賤的貓，喝掉毒雞湯，然后豁達向上。
◆ 負能量的哲言 ◆
很多東西，寫出來不是為了給別人看的，只是為了心里好受點罷了。
人這一生，可能會遭受很多挫折，經歷很多苦難，也可能會很貧窮，可只要他還有向上的心，只要還懷有希望，那么，就可以很幸福的生活下去。然而，我已經麻木了，真的找不到支撐我的`動力，找不到繼續生存的理由。
難道我真的不能繼續保持我的單純嗎？呵呵，突然覺得我和楚霸王很像，其實我們不是不懂心機，只是不喜歡罷了。
如果高中生活會磨平我的棱角，那么，我會學會適應，學會隱忍、淡漠的應對一切。倘若有天你發現我變了，倘若有人說我不再單純，那我也無能為力，可能現實就是這樣，給人心力交瘁的感覺，我以為永遠都不會改變的，卻就那樣不知不覺的改變了。是我把這社會想的太完美了嗎？還是我太敏感了？我想不到原來人與人之間的關系已經沒有那么簡單。我討厭復雜的心理，討厭心機，可不代表我不會。
到家后，我的心情由委屈憤怒變成了冷漠悲哀，現在真的不想再回到這個家。冷戰，無休止的冷戰，我不明白夫妻間為什么會有這么多矛盾，呵呵，不過我已經習慣了，隨他們去吧，心里已經麻木了，有誰能拯救我？
習慣了晚睡，其實我都不知道自己該做什么，或者想做什么。對于性愛，我滿足了別人的饑渴，卻讓自己變得冷淡起來，其實我要的不多，只要一個溫暖的懷抱就夠了，我向來都是缺少安全感的人，習慣了寂寞，又害怕寂寞。
我不會相信婚姻了，從很早以前就不信了，也不會再相信感情，那些都是虛幻的，不過是人生中的過客罷了。
◆ 負能量的哲言 ◆
很多時候，工作會因為他人而變成一種負擔。工作中，我們有些需要避免的負性態度。羅斯巴德說：“員工上班時所持有的正面情緒有較大的影響力。”其實人們都在盡量避免帶著惡劣情緒上班。雇主要明白的是，員工上班時的心情如何，在很多情況下對于他們的工作都會產生正面的影響。所以我們要即使避免一些消極情緒的出現。以下是10種“負能量”：
辦公室里的祥林嫂可男可女，他們總愛數落工作和生活中的種植宦粵園詈鎂炊噸9ぷ髦興揮醒沽Γ商轂г怪瀆睿帽糾窗殘墓ぷ韉娜艘踩菀妝桓好媲樾骼擰>萘私猓г故前旃抑兇鉅狀ィ溆摯煊止悖滄罹呱鄙肆Φ母耗芰俊1г谷米約漢退訟萑敫好媲樾髦校」ぃ圓睿ぷ魅菀壯齟懟@習迕親罘錘姓庋娜?；个人粋魅疽粋€部門，一個部門會傳染整個公司。
有時，為了維穩，公司不得不和諧掉這樣的人。
公司大概沒前途了吧!這樣下去怕是工資也發不出了吧!辦公室里，總是有人消極怠惰，對企業發展缺乏信心，患得患失。
其實這種人的內心能量比較弱，而且行動力不高，總在瞻前顧后中蹉跎了時間和機會。
職業規劃師認為，員工消極的心理狀態對團隊氛圍非常不利，當大伙都在為目標奮力拼搏時，這類人會傳播出各種忐忑不安擾亂軍心，對于有攻堅任務的團隊來說，這種人的威脅極大。
怕左右搖擺的人，也怕急于求成的人。
社會夠浮躁了，每個人都急于得到一個成功，想要一夜暴富。
在辦公室里這種急于邀功，做事不踏實的人很容易破壞團隊的協作和平衡，也容易帶動其他人與他一樣急行軍，而少了腳踏實地的積累。
不管是處于哪個發展階段的企業，此類人肯定都不會受到青睞。
辦公室人際關系冷淡對團隊建設有很大的負面影響。
表現為工作協作中有意不配合，疏遠同事，甚至有意給同事設置障礙等。
冷淡的問題不及時處理就會演變成辦公室冷暴力，導致整個團隊人際關系惡化，人心背離，缺乏戰斗力，極大地影響團隊績效。
調查顯示，在參與調查的182名職場人中，有57%人表示面對辦公室里的冷暴力倍受壓力，難以負荷就會選擇辭職離開，對公司來說，顯然也是造成人才流失的又一重要原因。
因為擔心在辦公室得罪人，又擔心做錯事被領導批，所以做起事來總是畏畏縮縮，什么重任都不敢承擔。
這樣的人其實也不會受歡迎，在團隊協作中，大家更喜歡與自信、有擔當的人合作。
而對于老板來說，你的自卑在他看來很可能就是能力不足，往后必定難受重用。
憑什么這機會又給了他?他都主管了，還想怎么樣啊?在這個只以成功論英雄的社會里，工作中的競爭常常變成了妒忌。
別人的進步和優勢讓自己臉上無光，立馬心生恨意。
競爭中必有強弱之分，但想要自己的綜合競爭力變強，就要從自身修煉開始，一味的敵視別人的進步和優勢，反而會讓自己陷入負面情緒，最自身發展不利。
人多少會有一些惰性，但在工作中必須有效地克服這一弱點。
懶惰會變成拖沓，這不僅影響個人工作業績，還會因此影響團隊的績效。
懶惰、拖延、不積極，這些會在同事之間傳播，尤其是辦公室老人這種懶散的態度會影響新人，一個傳染一個，就造成整個工作氛圍懶散低效。
職業規劃師說，不論是新人老人，懶惰、低效率的員工極易被組織淘汰。
一個假愛馬仕包包，也可能在辦公室里引起一場明爭暗斗。
辦公室里的女人們比包包，比名牌，男人們比車子，比手表，甚至比小三。
如果是工作中一決高下，倒有幾分積極的競爭意識，但只是攀比一些物質上的東西就毫無意義了。
其實這些物質上的東西從職業生涯發展的角度來看，都屬于外生涯范疇，盲目的攀比只會讓人忘了重視內生涯的提升和修煉，容易滋生浮躁情緒。
最近老板沒吩咐什么任務給我，是不是我做錯了什么?今天小李拿我開玩笑，是不是上次工作的事沒配合好，所以才故意整我?同事之間，上下屬之間缺乏信任，總懷疑對方的行為舉止另有目的。
職場女性因心思細膩、對感情和周圍人際變化比較敏感，更容易患上疑心病。
其實疑心病的根源在于工作壓力，個人注意調節工作節奏，做到張弛有度，避免猜疑變成偏執妄想影響了團隊的和諧和合作。
對任何工作都難再有熱情和積極性，也沒了積極的沖動和想法;沒了老板的贊揚，沒感覺，面對同事的冷嘲熱諷，還是沒感覺。
一副不爭辯的樣子，如果你是這樣，那你已深陷麻木之中了，成了職場橡皮人。
這種人被動、無動于衷的情緒和態度，會影響辦公室中的人際互動，降低組織活躍度和創新度，如果大家對什么事麻木不仁，想必這個團隊也很快會被競爭對手淘汰掉。
態度積極的人在工作中表現會比較突出，這并不是因為他們比那些消極低沉的人更受歡迎。
態度積極的人，在處理外界信息方面表現得更有效、更準確。
如果你處于消極情緒中，消極情緒將會占去你相當比例的思緒。
與之相對，如果你處于積極情緒中，你會更樂于接受外界信息并高效處理這些信息。
面對高壓的工作、堆積如山的事務、千絲萬縷的人際關系、競爭激烈的商業競技，職場人在工作著的每一分鐘里都如同在戰斗。
要時刻注意調整自己的工作狀態，遠離負能量，吸收正能量。
◆ 負能量的哲言 ◆
十其實沒什么放不下的，只是會覺得遺憾，付出了那么多感情，說沒就沒了。
可是我卻找不到任何出路我埋著頭我希望生活可以變的簡單。
怎么辦感覺自己心態有點崩，大病理出來建議喝碘，我內心拒絕，煩躁，崩了快，第6天。
突然有種想要換個環境的想法，本就不太熱愛這個職業，身邊發生的種種都讓我對這個職業走了重新的看法。扎心了老鐵
為什么？——多無洗帖？or囊跌？or哪在？
孩子生日媽媽感言簡短孩子生日娘苦日子短語
還以為你不一樣呢。
愛情的根本愿望是：在陌生的人山人海中尋找一種自由的盟約。
不問收獲，只問耕耘!不屈服于磨難的人，自然不屈服于時間，不屈服于對手。今天分享的是一些關于少兒的勵志語錄，希望你喜歡。供大家參閱!
悲哀是真的，淚是假的，本來沒因果，一百年后沒有你也沒有我。
學習并不等于模仿。――[前蘇聯]愛倫堡
夢醒被打回現實的感覺太扎心了，半夜醒了蒙了很久，今天是巨喪的一天。
不必企圖改變世界，也不必把自己躲入黑暗之中。其實寬容與了解的心，是心靈平靜的因素，而愛、忠誠與關懷，才是人生不渝的寶石。慈悲與智慧。
多啦A夢說：大雄，你要的不是我，只是那個口袋而已。
也許，我也可以笑的像向日葵般的燦爛，走了散了，，帶著許多的回憶、、是我弄丟了那段美好的回憶峩所付出旳一切、永遠都滿足不了沵。
你只看到了我最后無言轉身，從容淡定，但你卻沒看到我也曾因為你的離開，吃不下飯，睡不著覺，然后再告訴自己一切都結束了的樣子。
什么天荒地老，什么至死不渝。都只是錦上添花的借口。
盡管這些都是事實，但誰個曾懷疑人類需求太陽呢?誰個曾因為太陽自身有黑點就否定它的絢爛光芒呢?
男人能脆弱到哭的時候無非有三種，親人說再見，愛人的分散，和兄弟的`背叛，其實男人不是矯情，也不是狠心，只是忍受到了一定的程度，寧可心在滴血，也不愿再去觸碰那根能撥動的心弦。
認識你真是莫大的榮幸。
◆ 負能量的哲言 ◆
一、遠離讓你大度的人，因為他根本不知道你多疼，只會道德綁架讓你一味的原諒。
二、新的一天開始了秋日的太陽也很溫暖，人生活一天就開樂一天吧，珍惜人生的時，遠離不靠譜的人，別給自己壓力，和開心沒有心機的人在一起。
三、也許成功真的能給人帶來自信吧！告別負能量最好的辦法就是取得成功，實現自己的小目標。
四、生活中避免不了遇到垃圾人，遠離垃圾人，還生活一片凈土。
五、遠離是非之人，大概是這么多年來堅守得比較好的紀律。圈子不亂，是真的好。
六、任何讓你不爽的人，只要你肯遠離就會舒服。你不遠離，就會一直不舒服。[29字]
七、遠離一些讓你氣憤讓你心理狀態不穩的人，真正愛你的人是不會讓你氣憤的。
八、對生活中部分瘟神一般的人，一定要盡快遠離。否則他們會把你拖下水，讓你承擔他們的焦慮痛苦！
九、對一個尚未成
十、需要正能量告別負能量，一切都在往最好的方向發展。
十一、告別負能量的朋友，告別拖累你腳步的復雜關系，相信一切會越來越好。
十二、做人要懂得看開，懂的寬容，會控制自己的情緒，不八卦不是非，遠離負能量的人。
十三、突然之間的情緒失控，難過到爆，不懂為什么自己突然間負能量爆棚，能不能給我一個正能量滿滿的小哥哥
十四、窗外淅淅瀝瀝的雨一直下個不停。難道是天空感受到了我心中的淚了嗎？
十五、靠譜的人都是一樣的，不靠譜的人各種掉鏈子，遠離不靠譜的人，才能少遇到不靠譜的事。早上好。
十六、醒過來吧！小蒲！后面還有很多事等著你做！
十七、沒有動不動的壞脾性?？裨甓际窃醋栽陝硬话?。遠離全部讓你不安的人，物，事。
十八、女人身上的病大都是氣出來的，千萬別再氣自己，遠離讓你生氣的人，畢竟真正心疼你的，只有自己。[40字]
十九、有些人，越聊越投機，另一些人則正好相反。我想我要遠離那些人了，雖然并是不是什么壞人，但足夠破壞心情的！
二十、從現在開始自動遠離身邊的一些人！！少說話少生氣！真是好久都沒見過這么惡心人的人了呢真把自己當人物了！
二十一、遠離總是埋怨卻不行動的人，遠離總是埋怨行動讓你無語的人。
二十二、脾氣若不加以抑制，不久之后它苦就會成為你生活的必需品。
二十三、苦短，遠離垃圾人，沒必要拿著要鍛煉自己毅力的屁話為難自己。
二十四、遠離一直抱怨卻不行動的人，遠離一直抱怨行動讓你無語的人。
二十五、滿滿負能量的假裝開心過好每一天也不知道要多久一停下來就喪的要死難挨的日子快點過去好好跟自己過好好練琴學習吧&＃8203;。
二十六、遠離那些讓你不開心的人，對，就這樣，有些事，有些人你知道他們就這樣就好了，不要每次都不長記性，記住啦，遠離遠離遠離
二十七、天塌下來，有個高的人幫你扛著，可是你能保*，天塌下來的時候，個兒高的人沒在彎腰嗎?之后，還不是得靠自己!
二十八、告別負能量！遠離負能量！拒絕負能量！
二十九、整理好亂亂的衣櫥，告別糟糕的生活很負能量說拜拜！
三十、希望所有的一切都快好起來，最近真的是負能量爆棚，都快不能自救了。
三十一、做個靠譜的人，不靠譜的人注定事實不靠譜，請遠離不靠譜的人。
三十二、所有的負能量來源，歸根到底都是自己選出來的，沒有勇氣告別現有的安穩生活，卻又抱怨生活不是自己想要的樣子。
三十三、做人要懂得看開，懂的寬容，會控制自己的情緒，不八卦不是非，遠離負能量的人&＃8203;。
三十四、在是與非中，若不能使自己成為最終的決定者，那便遠離是非之地。
三十五、讓自己不難過的辦法：遠離一些是非對錯，對一些人避而遠之。
三十六、教給大家抵抗不好心情的方式。遠離讓你不高興的人，負力量得話，還有做自己該做的事。
三十七、要要健康！遠離垃圾人垃圾事！盡力做好眼前事，努力努力其他的交給命運吧。
三十八、非常感謝我的小伙伴能忍受我最近的負能量了，反正過完今年可以慢慢告別一些人一些事了。
三十九、我發現自己在漸漸遺忘某些人，某些事；漸漸在遠離一些人的生活。我不怕遺忘，只是心里會遺憾。面對人與人之間的感情，我們本就無力。我想，我們都可以，空空的前行
四十、對生活中部分瘟神一般的人，一定要盡快遠離。否則他們會把你拖下水，讓你承擔他們的焦慮痛苦！[40字]
四十一、讓別人相信你首先要讓自己真正地相信自己，恐懼和懷疑會遠離堅信自己的人。
四十二、拒絕一切的不作為，遠離塵囂浮華中的浮躁！剝離出來那些不靠譜的人
四十三、每一個想等事業起步之后在結婚的男人，最后都成了單身
四十四、如果一個人給你帶來太多傷心負能量，不確定，讓你變成了氣急敗壞的人，請你遠離他。
四十五、那我想說，最近真的看到太多類似的話。話里話外都透露著一個意思，遠離負能量的人。那陰郁.負能量的人，不配有朋友？
四十六、人的累有時不在于遇到多大的困難與事兒，而在于遇到的人所帶給你的氛圍是消極還是積極的，希望工作亦或者生活可以簡單點，所以，我選擇遠離那些負能量的人～
四十七、覺著自己每天滿身的負能量爆棚，久而久之給身邊人帶來的都是負能量。
四十八、自我放縱是在懲罰自己，不是別人。正確的方式是讓自己越來越有實力，遠離垃圾人。
四十九、總是在某個瞬間突然就喪了。好像是積攢了幾天的熱情。啪的一聲就碎掉了。
五十、遠離整日發散負能量的人，會給自己帶來好心情哦。
五十一、生活還是很美好的，告別這段時間的負情緒和負能量。
◆ 負能量的哲言 ◆
1，記住該記住的，忘記該忘記的。改變能改變的，接受不能改變的。
2，能沖刷一切的除了眼淚，就是時間，以時間來推移感情，時間越長，沖突越淡，仿佛不斷稀釋的茶。
3，怨言是上天得至人類最大的供物，也是人類禱告中最真誠的部分。
4，智慧的代價是矛盾。這是人生對人生觀開的玩笑。
5，世上的姑娘總以為自己是驕傲的公主(除了少數極丑和少數極聰明的姑娘例外)
6，如果敵人讓你生氣，那說明你還沒有勝他的把握。
7，如果朋友讓你生氣，那說明你仍然在意他的友情。
8，令狐沖說有些事情本身我們無法控制，只好控制自己。
9，我不知道我現在做的哪些是對的，那些是錯的，而當我終于老死的時候我才知道這些。所以我現在所能做的就是盡力做好每一件事，然后等待著老死。
10，也許有些人很可惡，有些人很卑鄙。而當我設身為他想象的時候，我才知道：他比我還可憐。所以請原諒所有你見過的人，好人或者壞人。
11，魚對水說你看不到我的眼淚，因為我在水里。水說我能感覺到你的眼淚，因為你在我心里。
12，快樂要有悲傷作陪，雨過應該就有天晴。如果雨后還是雨，如果憂傷之后還是憂傷。請讓我們從容面對這離別之后的離別。微笑地去尋找一個不可能出現的你！
13，死亡教會人一切，如同考試之后公布的結果――雖然恍然大悟，但為時晚矣~！
14，你出生的時候，你哭著，周圍的人笑著；你逝去的時候，你笑著，而周圍的人在哭！一切都是輪回!!!!我們都在輪回中!!!
15，男人在結婚前覺得適合自己的女人很少，結婚后覺得適合自己的女人很多!
◆ 負能量的哲言 ◆
遠離負能量的人
現實中并沒有人喜歡充滿負能量的人，因為負能量不但消耗自己，同樣也消耗了別人。
試問，你會想接近什么樣的人呢？
當然是正能量的人，他們身上有溫度，有光芒，能讓你忘記嚴寒。
而那些負能量的人，會消耗掉你身上的溫度，在潛移默化間讓你也變得躁動，消極，產生壞情緒。
擁有正能量的人，堅定自己的信念，擁有人生的目標，知道自己的所需并為之不斷努力。
他們歡迎變化，也制造進步，隨時以一顆積極的心在面對各種變化，他們會給你驚喜，會給你帶來感悟。
當困難來臨，他們不嫌麻煩或貪圖安逸，他們知道山丘后面會有道更美麗的風景。
近朱者赤，近墨者黑。一根稻草，微不足道，將之扔在街上，就是垃圾，與白菜放一起就是白菜價，與大閘蟹綁在一起就是大閘蟹價，這說明，我們與誰在一起很重要，他們都在潛移默化的影響著你。與不同的人在一起，也會出現不一樣的`價值。
人就像飛蛾趨光，追求快樂，崇尚光明。我們要自己充滿正能量，從而影響到身邊的人。
當你在因為問題喋喋不休的吐槽時，除了惹人煩之外，起不到任何作用，問題依舊存在，還是要自己解決，動嘴抱怨不如動手解決。
遠離負能量的人，去擁抱陽光，追求正能量。和誰在一起，由你自己決定，擦亮你的眼睛，用心去尋找。（孫安/文）
◆ 負能量的哲言 ◆
第一部分 引言（1）
??? 人們會對各種事物感到驚異，他們對山峰的巍峨、浪潮的起伏、河流的蜿蜒、大海的寬闊，以及日月星辰的循環往復感到驚異，可是他們卻將自身值得驚異的那些東西忽略掉了。
??? ——圣·奧古斯?。⊿aintAugustine）
??? 從20世紀70年代開始，我就一直在位于英國薩?？说目祻椭委熤行闹委煾鞣N病人。我在那里接治了許多患上絕癥的病人，其中有許多人都是由他們之前的臨床醫生推薦過來接受治療的。作為一名康復治療醫生，我清楚地認識到，積極向上的態度對患者恢復健康是有幫助的?？墒?，假如患者面對的是需要長時間進行治療的慢性病，抑或是目前醫學已宣布無從醫治的疾病，這時非要他們保持積極向上的態度，確實并非易事。病痛的折磨必然會帶給他們生氣、愧疚、哀傷、恐懼等負面的情緒，而這些情緒，不但會使病人心中感到無比痛苦，還會令他們身體內的疾患進一步惡化。不但如此，我還發現，在許多時候，病人不愿將他們的內心感受表達出來，換言之，他們不知應當怎樣進行表達，更不知應當怎樣面對這些負面的情緒。
??? 一旦上述的各種消極情緒在人的頭腦中占據了主要位置，那么人的心理狀態便會變得低落、消沉。實際上，所謂的“消沉”，也是一種在人類進化過程中產生的心理機制，是人類在生活中對壓力的自然反應，應當說，這也是正常反應。然而，假如病人長時間陷于消沉的狀態中，就會嚴重地傷害到他的身體。
??? 你知道這個數字嗎？當今世界有15%左右的人正被慢性疾病所困擾，然而西醫只能就他們的物理癥狀采取治療措施。人們忽略了最重要的一點——在身體、心理這兩個方面，患者都應當康復。舉個例子來說，患乳腺癌的病人通過接受切除乳房的手術將腫瘤去掉了，然而患者心靈上的傷痛仍然存在。那么，應當讓誰來負責病人心靈的康復呢？
??? 實際上，我堅信：每一位病人都有能力進行自我康復。正如彈鋼琴那樣，誰都能夠學會——盡管有些人有較高的天賦，學得比較快，另外一些人則學得比較慢。如今，我們已經知道：實際上，通過練習，人們能夠一步步地訓練自我康復的能力。換言之，實際上，康復治療是一件非常容易的事。
??? 其實，人們在無意中進行的“康復治療”，與他意識到的相比，往往要多得多。一聲友好的招呼，一個善意的行為，也許都是康復治療的一個組成部分。自我康復原本便是人類天生的才能，關鍵在于你愿不愿意運用它。作為醫生，康復治療便是給別人以關照、重視和愛，甘愿為別人服務。難道這不是世界上最容易完成的一件事情嗎？
??? 我經常這么說，你無須具備醫學方面的學歷，也無須掌握精確的解剖學知識，同樣能夠做一名十分優秀的康復治療者。其中的緣由是：效果最好的治療方式，便是將“心理治療”同“生理治療”結合起來，兩者互惠互利。此外，進行心理方面的康復治療的時間越早，也就對患者越有利。但可惜的是，據統計，全世界可以接受到某些形式的心理治療的慢性病患者的人數還不到患者總人數的10%。
??? 自我康復
??? 在我剛開始從事康復治療工作的時候，曾有一名臨床醫生告訴我，不管是他，還是我，都無法將任何人的病治好。對此，他是這么解釋的：我們可以做的，便是幫助患者讓他的身體達到最好的狀態，從而讓他們自己治好自己。我將會在本書中陸續為你介紹一些我所認識的病人，因為我的康復治療，他們獲益無窮，實際上，他們都是“自己治好自己”的人。
第一部分 引言（2）
??? 康復的一切力量都源自你自己的身體，康復的動力存在于你的體內，只等著你將它啟動。例如，你翻開這本書，尋找有關的知識，那恰恰是由于你那自我拯救的潛能正在發揮作用。要知道，你身體中總是有健康的火花閃爍著，你需要做的事情便是看你愿不愿意親自將火花點燃。
??? 人，確實能夠掌控自己的想法——可能我的這一結論會讓你覺得驚訝。我們都清楚，借助藥丸和注射器，人們可以解決生理上的疾患。那么，心理上的傷口與苦痛呢？對于它們，是不是也有一些同樣簡單的治療辦法？
??? 這也是這本書主要想介紹的內容。我們經常認為自己遭到心中的不良想法和感受的摧殘，特別是當你那消極的想法與感受不被其他人所認同，而他們還勸你不應當有這樣的想法、要你“振作”時，你往往會產生更糟糕的感覺。聽我的，實際上，硬要自己振作起來并非一種積極的做法，并非真正意義上的心態改變。可能你不愿大聲喊出內心的痛苦，但也無法強行將其推到一邊或壓抑它們。這種所謂“讓自己振作起來”的辦法，完全無濟于事，因為很快你就會發覺，那些消極的情緒又出現了，而且這次你會覺得更無助。
??? 假如你在過去曾受到過很深的情感創傷，也許到了如今，對那些傷害過你的人，你還懷恨在心。有的時候，這種仇恨心理會變成你對自己的憤懣和仇恨，即自我仇視。而自我仇視往往讓人變得更加消沉，這種情緒會不斷地在你的體內產生化學物質，對你的身體造成傷害，同時也阻礙你正確看待事物。你要知道，這種消極的情緒是沒有用的，你再怎么生氣，也不會讓已發生的事情有任何改變。
??? 那么，你應當怎樣積極地思考，積極地做事呢？首先，你要知道，大腦所形成的思想并不一定是你所有的真實想法。我們可以將人類的大腦看成一臺性能十分優越的計算機，從你出生開始，老師、家長、社會還有各種媒體為你帶來的信息，都已在你的頭腦里編好了程序。因為這臺計算機就在你的體內生長著，所以它所接收到的知覺，在你看來就是真實的。例如，縱使大腦說“你是一個沒有任何價值的蠢貨”，你也一樣會接受這個消極的訊息，并在大腦中將其儲存起來。
??? 你要知道，你并非一臺計算機，也并非一套被編制好的程序，而是一個讓計算機為你服務的人。一旦你對這點有所了解，那么你就可以開始對“計算機大腦”程序進行改變。我會在本書中陸續地教給你一些相應的方法，讓你學會怎樣應對那些正對我們的健康產生消極影響的情緒。
??? 心靈和身體之間的聯系
??? 人的思想與情感可以影響并操縱身體，對此我一直非常感興趣。在近30年的康復治療工作中，我曾經親眼見過許多心靈與身體互動的“奇妙”事例，這讓我對這一方面的興趣越來越濃厚。我曾于1970年與一位信仰“心身互動”的同事一同在一間研究所工作。這位同事在他的每次講習會后，都會進行一項“絕技”表演。他先將一張油氈鋪在地上，接著將許多碎玻璃堆在上面，然后讓聽眾聚攏在四周，任何人都能夠向玻璃堆上扔他帶來的碎玻璃，也能夠把碎玻璃擺成任何尖鋒朝上的形狀。完成這些之后，他就將外衣褲脫掉，只穿著內褲開始進行冥想。數分鐘冥想過后，他居然光著自己的后背，躺在那些碎玻璃上。旁觀的人都屏住了呼吸，甚至有些人嚇得將目光移開。而我的這位同事卻躺在碎玻璃上長達好幾分鐘，完成任何人要求他完成的動作。
第一部分 引言（3）
這種表演我觀賞過許多次了，我發現他的行動真的是非常自如，從未有被割傷的經歷。直到講習會結束之后，他開始對現場進行清理，此時的他才變得小心謹慎。因為此時，他念力中的“金鐘罩”已消失了。要知道，當我最開始知道那些碎玻璃都是真的時，我還真的被嚇壞了，因為那種動作確實非常危險！
??? 可見，精神的力量恰恰是人類與生俱來的最厲害的一種能力。以前，持懷疑態度的科學家始終對這一點予以否認，他們認為，比起神秘主義，這種觀點就更加虛無縹緲了。然而如今不一樣了，已經有愈來愈多的科學依據客觀地揭示出這樣的結論：人的精神，確實可以對他們的身體機能產生影響。（我會在本書后面的章節中為大家陸續地介紹這一方面的研究成果。）這不但是我自己的觀點，同時也是當今全世界的.醫學工作人員及科學家一致同意的觀點。
??? 對今天的大部分人來說，精神的力量是新興的一個探索領域。然而其實，心與身的互動在長時間的臨床治療中始終被應用著。舉一個最為簡單的例子，例如你不幸得了某種疾病，假如你十分相信自己的主治醫生或者心理治療師，那么你就會有非常好的心態，康復得也會更加迅速。值得嘲諷的是，之前的醫學研究人員卻一直視“心身互動”為治療的阻礙，他們企圖將所有心理因素的影響都抹去。但是如今，通過運用藥物測試等方法，主流醫學界已經證明了心理與身體之間的巨大互動作用，從而賦予其科學上的意義。據此，一個新的醫學分支——“精神神經免疫學”誕生了，這個學科專門研究疾病和精神安康之間的聯系。
??? 情感更加需要安康
??? 2003年，《身心醫學》雜志發表了一項實驗報告，該實驗的主持者為卡內基·梅隆大學的謝爾登·科恩（SheldonCohen）教授（美國的心理學家）。他發現，心態積極的人很少被感冒“打敗”，就算患上了感冒，樂觀的人也比悲觀的人好得更快。
??? 心態很好、心理健康的人，對他們的思想、感受和行為是否有益了如指掌，他們知道如何運用健康的態度處理生活中的壓力和問題?？墒?，生活中人們難免會碰到許多不如意或太過刺激的事情，這便致使他們的情感遭受挫折，失去心理方面的健康。強烈的哀傷、焦慮與緊張，進而削弱人的免疫系統的功能，讓人更易患病。這些刺激性的事件包括：過大的工作強度，工作上獲得的獎勵和提升，孩子離家，親人離世，離異或結婚，生兒育女，得病或受傷，家庭財務出現危機，搬家，等等。種種事情都會對人的心理健康造成影響。甚至還可以這么說，有的時候，“好”的轉變和“不好”的轉變帶給人的壓力是一樣的。
??? 人的身體情況被他的思想、感覺以及行為方式影響著，當你的狀態是緊張、焦慮或者哀傷時，你的身體就很容易疲憊、疼痛，以此“提醒”你關注自己的情緒，以免對自己造成進一步的傷害。假如在生活中，你的身體總是不遺余力地高負荷運轉，那么你就更加要關注自己身心方面的健康。如今，我們已經明白，不管是正面的心情、態度，還是負面的心情、態度，都會對疾病的發展產生影響。畢竟，在最近這幾個世紀中，我們將人類的心靈與身體之間的共生關系給忽視了，我們已深深地陷入狹隘的、僵化的物質主義的陷阱中。這種情況的確需要改變了！
??? 許多因素會讓你得病：遺傳、基因、環境、飲食，還有精神壓力、情感以及心理等。你的生病可能是上面所說的一種原因所導致的，也可能是它們共同發生作用而導致的。盡管積極的想法不一定能讓你馬上打敗病魔，然而我相信，在任何康復治療中，積極樂觀的態度都是非常重要的！
??? 然而也有的時候，不管人們怎樣積極，接受怎樣先進的醫學治療，依然難以戰勝疾病，似乎沒有什么辦法可以和它抗衡，可是，這并不表明你是錯誤的或者你便是一個失敗的人。作為一名專業的康復治療醫生，我覺得，生命的質量與生命的長度的重要程度是相同的。因此，我們要竭盡全力提高自己的生命質量，讓自己更快樂地生活。我會在這本書中講述許多病例，并講述我從各種雜志中搜索到的與心身醫學探索有關的研究成果。這些患者與病魔頑強地斗爭，他們所做的事情讓人備受鼓舞，他們有許多打敗疾病的訣竅，相信你必定會從中有所收益。
??? 希望這本書能教給大家一種“讓自己變得更開朗”的辦法，如此一來，便能讓你盡可能地少些痛苦，少些疾病。大部分人只有在患病的時候，才會產生去看醫生的念頭，才有學習自我康復治療的想法。這是不對的，從此刻開始，你就應當養成自我康復的習慣與意識，切莫等到患病時再著急。
??? 我始終覺得：人們應當轉變對康復治療的看法，不要覺得康復治療是患病后才做的事情。相反，應當強調這種觀念：讓我們通過自我康復的習慣與意識變得更加健康、更加強壯，預防疾病，遠離疾病。知道了這一點后，人們才可以更加有效地與疾病做斗爭。
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◆ 負能量的哲言 ◆
Complaining can be contagious, so if you find yourself falling into the same mental habits as the malcontents
around you, stop yourself. When a negative thought pops into your mind, immediately revise it. Instead of telling yourself, “That's a nice shirt, but I can't afford it,” change the message to, “That will look great with my black pants when I can afford it”. By doing this, you're fostering the process of neurogenesis -- creating and reinforcing pathways in your brain that lead to positive behaviors。抱怨是會傳染的。當你和別人一樣喜歡抱怨時，立刻停下來。當腦海中冒出消極想法時，立即矯正它。 如果說：“那件襯衫真好看，但是我買不起”，你可以這樣告訴自己：“當我買得起這件襯衫時，它和我的黑褲子會很搭”。通過這種方法促進神經的生成――在大腦中建立和加強積極思維的路徑。
Of course, everyone complains sometimes: Your favorite team loses. Your computer crashes. Deadlines pile up. It's human to vent now and then. But the less frequently you complain, the more time will pass between lapses into negativity. This is how rewiring the brain works。當然，每個人都有抱怨的時候：鐘愛的球隊輸了，電腦崩潰了，一堆工作沒有完成。偶爾發泄是人之本性。但抱怨的頻率越少，你陷入消極的概率也會越小。這是使大腦思維不斷更新的方式。
On occasions when you're pressed against the wall while someone is ranting, throw the responsibility back at them by calmly asking, “So what do you intend to do about it?” In most cases, complainers don't really want a solution, nor are they looking for sympathy. They just want to vent, and this tactic will stop them in their tracks。當你承受巨大壓力，有人卻不斷嘮叨時，你可以心平氣和地問他：“那你打算怎么做呢”，從而把責任扔回給對方。大多時候，抱怨的人并不是真正要尋找解決問題的出路，或者尋求同情。他們僅僅是想通過發泄來找個出口。
Whenever possible escape from negative conversations. Excuse yourself and go somewhere quiet, ideally somewhere outdoors in the fresh air. Think of something pleasant before returning. You have to take this seriously, because negative people can and will pull you into the quicksand。無論何時，盡可能不參與消極對話。找個借口遠離是非，去到一個安靜的地方，最好是有新鮮空氣的戶外。在重新投入工作之前想些美好的事物。你必須要認真對待抱怨這件事，因為別人的抱怨也會讓你變得消極。
4. Don't try to convert complainers不要試圖改變抱怨的人
If you find yourself trapped in a toxic group of complainers in a meeting or at a social event, simply choose silence. Let their words bounce off you while you think of something else。當你在聚會或者社交場合中，周圍都是愛抱怨的人時，最好保持沉默。為了不受他們影響，你可以想些別的事來分散注意力。
Attempting to stop the griping may just alienate the group and make you a target, but you can redirect the discussion in your own mind.If someone says:“I hate Mondays, weekends are too short,” try countering that by thinking, “I'm glad I rested up over the weekend, so I'm ready to make some headway on that big project”-- or whatever positive thoughts you can conjure up to keep you from getting mentally mired in]mired in someone else's whining。如果要阻止別人抱怨，也許會令你成為眾矢之的。但你可以在腦海中轉換話題的思考方式。如果有人說：“我討厭星期一，周末真是太短了”，你可以嘗試在腦海中反駁：“我很開心，因為我周末休息得很好，現在我已經準備好投入到那個大項目了”，或者用任何積極的想法使自己不受他人抱怨影響。
◆ 負能量的哲言 ◆
一堂精彩的語文課，正能量負能量，不同的寫作風格，不同的發泄方法，不同的人生活法。
正能量，負能量，每個人都有。當作業太多，壓力太大時；當有些事不順心時；當遇到困難勇于面對時；當考試不好，又鼓起勇氣、重拾課本時；當所有責備不了解時……你的心情又是如何發泄的呢？
夏天是一個涼爽而又煩躁的季節，就像以一位正值青春期的少年，多變不定。一陣熱風呼呼地吹過，從我滿是汗水的額前掠過?！伴L頭發真是麻煩，堆在后脊熱死了！”我小聲嘀咕著，一邊用手挑起長發，短暫的讓后脊涼爽下，眼睛還不離試卷的看著已想很久也不得其解的數學題。煩死了，煩死了，這是什么鬼題目啊！一邊想著，一邊放下手中已捏濕的筆。真是糟糕，怎么會有這種天氣，這種題目。過了一會兒，又重拾起筆。想出了解題思路，但并沒有很開心。因為接下來的就是長長“漫無邊際”的說明理由。寫到一半，筆盡然沒油了。本來就煩躁的心情更加是氣不打一處來。天公如此不作美?。≡卩僚?，嗔怒地寫完了那張試卷。那天，我在嗔怒中度過。真是事事不順心！那漫長的夏日還在繼續，我考得不錯，心情也是棒棒的。做數學作業時，遇到一個難題，絞盡腦汁終于想出答案?！敖裉煺娼o力！我盡然做出這忙難的題?！蔽矣行┫矏偂Ｊ⑾牡氖顨獠⑽聪?，不過我的心情棒極了。作業寫得差不多了。想到這，更是多了份喜悅，少了份熱氣。我哼著小曲，一步一跳的走在路上，看著每一片葉子都是那樣的可愛。
今年的暑假，我與去新疆旅游。一路的長途跋涉、舟車勞頓，我怎么也不開心起來，更是有些煩躁。母親給我我看了父親發來的一張圖片和一段話。在浩如煙海的宇宙中，地球不過是一個不起眼的小點，一粒微塵。那么人類就是微塵中的微塵。何其渺小。但有些人卻整天抱怨，自以為大，自以為是。把人放在太空，宇宙是多么渺小。又有何顏面去抱怨。看到這，又在想那活著的意義。是那么微不足道。放在時間長河中，人生不過短短幾十載，活著有何意義。父親又發來一句，“知道真相后，扔熱愛生活”。
是??！快樂是一天，煩惱是一天，何不快樂地過好每一天。在知道真相后，仍熱愛生活。窗外的樹木長得郁郁蔥蔥，路邊的野花也迎風而舞。它們即使知道有一天會死去，可還是那樣地努力茁壯成長。樹更綠了，花更美了。
◆ 負能量的哲言 ◆
??色鹿怒斥負義人擴寫九色鹿抬頭見了自己舍命相救的那個人，現在竟然帶著人馬來害自己，非常氣憤，他挺身走到國王馬前，唱起山歌，義正詞嚴地指問那個忘恩負義的人。(原文
“當初我從河里救了你，今天為何忘恩負義?”
落水者蠻不講理地說：“誰讓你救我的?”
九色鹿說：“韓信不忘一飯恩，送給漂母一千金。宣子送飯給餓漢，餓漢舍身救宣子。你貪圖富貴來害我，想想是人不是人……。”
九色鹿唱得山河變色，問得人馬無言……(原文
點評：
《九色鹿》課后練習題是“想象九色鹿和落水者第二次相遇時的對話，寫一寫?！边@篇習作接著原文“唱起山歌，義正詞嚴地指問那個忘恩負義的人”，寫九色鹿怎么指問那個忘恩負義的人，所寫的\'對話符合人物的身份和故事情節，而且和原文的下文能夠自然銜接。如果把“指問”寫得再具體些會更好。
◆ 負能量的哲言 ◆
1：小時候，幸福――是件很簡單的事；長大后，簡單――是件很幸福的事。
2：堅持自己的原則和個性。原則性強的人往往能獲得別人的尊重，一個講原則的人，會非常清楚的明白自己哪些事情該做，哪些事情不該做；同時將自己個性方面最積極、主動、上進的一面永遠堅持下去，人不怕被別人打到，就怕被自己打到，積極、主動、上進的人不管任何時候都會獲得別人的重視和尊重，保持這樣的性格和品德堅持的走下去，隨著時間的積累，一定會擁有自己的一片天地。
3：鬧鐘在吵，電話在鬧，領導周末不讓睡早覺；雖然事瑣碎，盡管有點累，相信對你無所謂；加油干，多表現，多漲薪水早提干；不叫苦，不喊累，下班回來早點睡。
4：莫要只想著領導，一天能有幾次瞧，員工同事也重要，遇到事情他們靠。平時多多把情埋，臨頭麻煩可開懷。開心快樂誰分享，朋友和你傾心腸。
5：職場之道：見到同事說聲你好，見了領導別光傻笑，小人誣陷不要計較，升官以后再把他炒。本職工作必須做好，老板交待死死記牢。為人處事先耍低調，機遇來時好好炫耀。
6：手拉手，勇敢闊步朝前走；肩并肩，競技情誼在心間；心連心，團結奮進一家親。角逐雖無情，賽的是公平，友誼要第一！
7：我本是一個死過一次的人，10歲以后每多活一分鐘都是賺的，從那時開始，我的一生不管還能活多久，都將是一場穩賺不賠的交易。
8：人生有陰晴，201x年，也許有霜雪，201x艷陽照，暖暖月，快馬加鞭不停歇，多努力，再堅持，縱然是雄關漫道真如鐵，201x全跨越。加油！Fighting!
10：銀行經理雇用一斜眼、歪鼻、招風耳的丑八怪做出納，眾人驚。經理解釋：如果他攜款潛逃，我們非常容易在通緝令上寫明他突出的面貌特征。
11：每一次絕望的邊緣，都有我為你加油，每一次失敗的崖邊，都有我給你鼓勵，每一次極限的挑戰，都有我為你祝福，每一次精彩的表演，都有我為你喝彩！
12：不爭，元氣不傷；不畏，慧灼閃光；不怒，百神和暢；不憂心地清涼；不求，不卑不亢；不執，可園可方；不貪，便是富貴；不茍，何懼君王
13：夫妻之間，坦誠相待，互相關懷，長久幸福，恩恩愛愛，朋友之間，互相勉勵，共同進步，同甘共苦，深情厚誼，同事之間，相互幫助，互相支持，談笑風生，利益莫爭。
14：良好的心態對一個人來說是極為重要的，尤其是剛步入社會的實習生、見習生顯得更為重要。在融入社會大家庭的那一刻，我們都肩負著自己的那份責任，因為有太多的知識需要我們去吸收、去掌握。良好的心態，將會成為我們克服困難，勇往直前的有力支持。
15：god helps those who help themselves. 天助自助者。
16：堅強的心，撐起堅強的你，奮斗的情，懷著努力的夢，加油！為了朋友的呼喚！加油！為了大家的鼓舞！加油，為了曾經的努力！加油！為了機會不溜走！
17：世界上那些最容易的事情中，拖延時間最不費力。
18：有一種稱謂叫做兄弟，有一種力量無人能敵，有一種付出毫無功利，有一種情感手足情義。兄弟，未來的道路我們一起努力！
19：既然改變不了環境，就試著改變自己。所以的埋怨都是為自己的不努力找借口，都是終日不得志的原因。改變自己，改變心態。努力，從現在開始，明天就是你成功與輝煌的起航。
21：眼神飄忽――主考官會覺得這是一位沒有安全感、對任何事都不抱有信任感的應試者。職場面試，注意細節。祝你面試成功！
22：他在月亮底在睡覺，他在太陽底下取暖，他總是說要去做什么，但卻什么也沒做就死了。
23：辦公室之道：不該看的要視若無睹，不該聽的要充耳不聞，不該想的別想入非非，不該做的別畫蛇添足，不該說的要沉默是金，做人做事適可而止，恰到好處。
24：走進“添安門”，天涯海角人平安。登上“常成”，事業紅火常成功。金秋十月，“楓”情無限秋斑斕，“蜜”云秋水透心甜。四處把景觀，愿你心情更燦爛！
25：鼠標輕輕一點，文明開始傳揚；下載修身短信，保存仁義德范；登錄活動主頁，閱讀勵志格言；品鑒古文詩詞，收藏國學經典；刪除歪風陋習，創建和諧明天！
26：面對強大的對手，明知不敵，也要毅然亮劍，即使倒下，也要化成一座山，一道嶺。
27：貪睡一分鐘，浪費十年功；貪睡一分鐘，早餐只剩蔥；貪睡一分鐘，打車還誤工；貪睡一分鐘，獎金充了公。撥快鬧鐘五分鐘，從此不會再誤工
祝愿朋友早早起，神清氣爽樂融融。
28：譯文：今天什么樣，完全由我決定，今天怎樣度過，由我選擇。
29：挫折謀面非壞事，人生成長在這時；失敗臨門非霉事，智慧增添在今時；笑對人生不順事，人生幸事不遠期；樂看天下困難事，莫愁前方輝煌稀。
30：把每―次的失敗都歸結為一次嘗試，不去自卑；把每一次的成功都想象成一種幸運，不去自傲。就這樣，微笑著彈奏從容的弦樂，去面對挫折，去接受幸福，去品味孤獨，去戰勝憂傷。
31：太陽是金色的，月亮是銀色的，沒有你的日子永遠是黑色的；我愛你是真的，你愛我也不是假的，我們倆注定是要在一起的。所以，我希望這次表白是成功的。
32：朋友，生活中不能沒有你，發條短信常聯系我看行（神州行）。工作中你要做最好的自己，要做到我的地盤我做主（動感地帶），遇見艱難困苦，要挺身而出喊出：我能（全球通）。
33：worship god everyday;not just in times of adversity.平時不燒香，臨時抱佛腳。
34：人生路，不平坦，遇難事，有分擔，遇溝壑，有跳板，遇孤獨，有人伴，有此福，三生幸，有此命，事業定，你我他，抱成團，力量大，路無邊！
35：人生就是生活的過程。哪能沒有風、沒有雨？正是因為有了風雨的洗禮才能看見斑斕的彩虹；有了失敗的痛苦才會嘗到成功的喜悅。
36：有滴水才有穿石，有小川才有大海，有硅步才有千里。不付出汗水，就沒有成功的淚水。流出的每一滴眼淚，都是對美好未來的灌溉。相信自己，就會成功！
37：萬事提前做好周全的準備，是很有必要的，不然，等到事情發生，你再去應付，可能已來不及了。
39：英文：success is the ability to go from one failure to another with no loss of enthusiasm.
40：一個人要挑戰自己，靠的不是投機取巧，不是耍小聰明，靠的是信心。人有了信心，就會產生意志力量。人與人之間，弱者與強者之間，成功與失敗之間最大的差異就在于意志力量的差異。人一旦有了意志的力量，就能戰勝自身的各種弱點。
41：拖延時間，會延緩你的行動，逃避責任，會摧毀你的信念，尋找借口，會擊垮你的信心，只有行動起來，兌現其承諾，承擔起責任，才能夠通向成功的道路！
42：滿腔的熱血步入這個社會，摸爬滾打身心疲憊；當你發現收入太低買啥都貴，千萬不要因此而變的頹廢；要相信你有用的本事不回作廢，加油！現在開始起飛！
43：人生，是以一種呼嘯而馳的姿態而慢慢蒼老，但青春卻可以在生命的長河中永垂不朽。在外面的世界里，眾多的無奈迫使我們變得不真實，迫使我們努力掩飾自己的感情，而想方設法的去做別人眼中的自己。這無疑是痛苦的。但在無人的時候，在我們心、自己的世界里，我們卻可以做最真實的自己。我們可以肆意的揮灑自己的青春，無所顧忌的笑，無所顧忌的哭。沒有人可以約束我們，在自己的天地里，我們可以隨意的勾勒出自己的心中的日月，描繪自己的未來的畫卷，奏響自己生命的篇章，一切如你所愿。這就是我所追求的青春，這就是我所期待的青春。
44：如果你希望成功，以恒心為良友，以經驗為參謀，以小心為兄弟，以希望為哨兵。
45：昨天隨風飄去，未來迎風舒展，夢想筆直在前，生活縱情向遠，蔚藍的天，需要每個人盡情吶喊，高聳的山，需要每顆心勇敢歷練。瀟灑的人生，淡看苦難，豪邁的歌，堅強不斷。
46：事在人為是一種積極的人生態度，隨遇而安是一種樂觀的處世妙方，順其自然是一種豁達的生存之道，水到渠成是一種高超的入世智慧。愿豁達樂觀成功快樂！
47：勵志給自己插上翅膀，你才可以飛得更高；煉造一雙千里眼，你才可以望得更遠。滿載而行，即使困難重重，你留下的汗水也終會獲得回報；滿載而行，即使艱辛與淚水并存，你前方的道路也依然光明；滿載而行，即使跌倒了，你也將有勇氣邁向成功。
48：拼搏是成功的通行證，美貌是失敗的墓志銘。不要再斤斤計較于你的容貌，關鍵是打造自己強大的內心。朋友，鳳姐就是榜樣啊，你長得比她還勵志，你行的！
49：我愿做一個電視點播器，當你生氣的時候，我給你點播個相聲小品，讓你忘記煩惱立即笑開懷，但你失意時，我給你點播勵志影劇，讓你忘記失敗從此站起來
50：即使熊熊火焰燃燒了我們的軀體，但也摧毀不了我們鋼鐵般的精神，即使磅礴大雨淋濕了我們的衣服，但也擊垮不了我們鋼鐵般的意志。因為我們是最優秀的團隊，所以我們要取得最輝煌的成就！加油！
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