關于心理的哲言

關于心理的哲言（經典十六篇）。

? 關于心理的哲言 ?

“愛在左，情在右，在生命路的兩旁，隨時撒種，隨時開花，將這一徑長途點綴得花香彌漫，使得穿花拂葉的行人，踏著荊棘，不覺得痛苦，有淚可揮，不覺得悲涼！”每次讀到冰心的這段話，心里總會波瀾洶涌。

愛，這是一個科學家至今也無法估量的抽象詞匯。愛的氣力，就像一縷陽光，鼓舞一個人克服他心中的恐驚，使他走向生命的高端。而奶奶暖和的愛，就是我心中最明媚的陽光。

記得小時候，黑夜是我最難熬的時間。為什么一天的開頭和結尾都要像劇院里一樣，拉上黑幕？為什么要有黑夜？為什么？為什么讓我這么害怕？

這個人被被子包裹的密不通風，時不時露出半只眼睛，膽怯的望著窗簾。風敲玻璃的聲音，老是一絲不漏的闖進我的雙耳。陽臺上的風鈴也不甘示弱，叮叮當當的聲音疾快的在房間飄蕩，它也想嚇死我，我更加抱緊了自己的身體。

阿——阿飄要來了！?。≈宦劼暦块T吱—打開了，我膽怯的望著門，身子不由的又使勁的往里縮。房間里拉長了一個身影?！昂簟蔽逸p輕的松了口吻，原來是奶奶。

奶奶一臉慈愛，輕輕的來到我床邊，理了理我的頭發，道：“怎么還沒睡呀？”她好像是自言自語，由于還沒等我回答，我就落入了一個暖和的懷抱。奶奶的懷抱很暖和，很暖和，使我不安的心徐徐平靜了下來。伴跟著叮當叮當不疾不徐的鈴鐺聲，我安然入夢。這一夜睡得很好，一夜無夢，即使沉睡，依然能感覺到暖和。

第二天，陽光灑入房間，使我又重溫了昨天的懷抱。那懷抱是一縷和煦的拂過心田的輕風，是一首熟稔又溫馨的搖籃曲，更是一地金色的陽光。

叮當叮當，清悅的鈴聲響起，像是在諦聽和煦的輕風，像是在諦聽喧鬧的街市，更像是在諦聽暖和的陽光。

那一串串清脆的鈴聲，那一縷縷暖和的陽光，讓我的心深深的陶醉了！

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發自內心的懺悔

小時侯，我有偷家里錢的毛病，一看媽媽兜里有錢就想拿。一開始，我只拿幾角錢，買些小吃，父母一向沒有發現。一次，我把媽媽兜里的十多元錢拿去買了一大把自動鉛筆，媽媽發現后及時的對我進行了教育。從此，我明白了小孩子不該隨便拿家里的錢，養成見錢就拿的習慣，發展下去就有可能轉成令人憎惡的小偷。

“再也不拿了！”我暗暗的下定了決心。

今年3月，我在幫媽媽整理衣服時，發現媽媽的呢子上衣兜里有20元錢，我的手不由自主的又把它拿了出來，準備放進自己的口袋里，突然我想起媽媽的話，不能拿！我把錢放回了媽媽的衣袋里，走出家門。這時，前邊不遠游戲廳里的槍炮聲，飛機坦克的轟鳴聲吸引了我。我來到游戲廳門口，掏了掏所有的衣袋，總共不足一元錢。我轉身回家，拿出媽媽兜里的20元錢，邁進游戲廳的大門。

媽媽發現后異常悲哀，她哭了。我還是頭一次望見媽媽流淚。我明白媽媽不是心疼那錢，她在擔心我的將來。媽媽哽哽噎噎的對我說：“我的話你怎樣不聽，這樣下去怎樣辦？”我不敢抬頭看媽媽，我明白我錯了。一會兒，媽媽拿起正在做活用的剪刀，眼含熱淚地對我說：“抬起頭來，我這天讓你看看媽媽的血是什么色彩的……”話音未落，剪刀已扎進媽媽的左手，鮮血霎時染紅了剪刀，染紅了媽媽的衣褲……我撲上去抓住媽媽受傷的手，“撲通”跪在地上哭泣著：“媽媽，我改，我必須改……”

從此，我改掉了見錢就拿的壞習慣。

那傷疤永久地流在了媽媽的手上，也在我的心靈深處刻上了一道懺悔的疤痕。

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林茂經營著一家苗圃場，想把開發區的綠化工程攬下來，但他始終和園林局局長劉云峰搭不上線。

這天，林茂找到在園林局看大門的二叔來家里作客。二叔對林茂的母親朱燕說："嫂子，聽你說過你是洛源一中畢業的，你和我們局長老婆尹春妮是老鄉和校友?。?

聽到尹春妮的名字，林母心里一驚，難道是當年的同桌？按照二叔的指點，朱燕當天便帶著兒子到尹春妮開的心理診所一探究竟。

沒想到一見面，還真是老同學！朱燕一看名片，頓時嚇了一跳，只見上面印著"國家一級心理咨詢師"。朱燕問她是怎么變得如此優秀的，尹春妮侃侃而談："云峰由于工作努力，一步步被提拔起來，我覺得我也得改變一下自己。于是，我自學了心理學，后來又考了心理咨詢師從業證。其實就一句話，我得時刻配得上我老公不是！"

當朱燕替兒子把裝著一沓鈔票的信封遞過去時，尹春妮拒絕道："我老公走到這一步不容易，他不能犯錯，我更不能幫助他犯罪！"

出來后，林茂剛說可能對方嫌錢少，朱燕便斥責他說："尹春妮靠自己努力而成功，讓人敬重。"

半個月后，林茂剛到家，見二叔在他家，便說："那個工程竟然被“馬上飛”給搶走了，那個公司在圈子里名聲很差！哼，我要實名舉報你們那個貪污的領導。"

二叔說："昨天劉云峰就被抓了，同時還抓了他的老婆。"

"尹春妮也被抓了，關她什么事啊？"聽到這兒，朱燕趕緊問。

二叔笑了："聽說，劉云峰交代說起初他收錢時戰戰兢兢，嚇得睡不著覺，非要退回去，可被尹春妮給阻止了。為了讓老公心安理得受賄，她竟然自學起心理學。慢慢地，劉云峰越來越大膽，失去了敬畏心，終于滑進了罪惡的深淵。"

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從眾心理是人的一種本性，是指人們在不自覺的情況下就會以多數人的意見為準則，然后做出判定、形成印象以及欲付諸步履的心理變化過程。從眾心理就是通常所說的“隨大流”，它包括兩大部門，思惟上的從眾和行為上的從眾。

作為一個心理學概念，從眾效應是一種普遍的社會心理現象，是指個體在真實存在的或臆想的群體壓力下，在思惟上或步履上以多數人或權勢巨子人物的行為為準則，從而在思惟和行為上努力做出的一種與之一致的認知和行為。

但是，從眾并不是真正意義上的去聽從某一個人、一個組織或一項政策，但就其產生的結果而言，從眾和聽從一樣都是一種順從的行為。當一個人與別人組成一個群體時，他所做出的行為就會和獨自一人時的行為不一樣，由于他所做出的行為受到了一種群體心理的感染，而非絕對獨立的思惟意識在指導自身的行為。事實上，一個人也很難在一個群體中做出不受任何壓力的行為。就從眾效應自身而言，它并無好壞之分，其產生的效果好壞要取決于從眾者心理及其詳細場合下產生的從眾行為，其結果一般表現在兩個方面：積極作用的從眾效應和消極作用的從眾效應。

人們為什么會泛起從眾心理呢？這是由于，在社會中生存的個體行為與大眾趨向一致時，就會受到大眾的歡迎和認可，否則就會引發良多不利于自身的消極后果。有一個研究發現，當撿到錢包的人聽說曾經本國的某個人將撿到的錢包物歸原主后，自己會迫切但愿將撿到的錢包交給失主。當他聽說曾經有個外國人將撿到的錢包歸還給失主后，自己歸還錢包的欲望并不大。這個案例說明的問題就是：二、平等群體下的人們之間更收留易產生從眾心理，由于他們具有普遍的社會統一性，好比民族的統一性、種族中央主義，這會產生更大的效應。

其中得出的啟示就是：當你在說服對方時，可以積極地利用平等群體下產生的從眾效應，有些從眾效應是我們糊口的必需準則，有些則會讓我們在不知不覺中陷入一種對自身不利的境況。那么，如何在能避免這些收留易產生消極狀態的從眾效應呢？保持冷靜的心態、獨立的思索、自身的實踐就是一些比較可靠的方法。

而從眾效應會導致兩種消極的效應：群體思維和責任擴披發。當一群志同志合的家伙形成一個群體效應時，他們會從群體中學到更多積極的、有益的思惟和行為，但當他們組合起來也很收留易形成一種極真個行為，即群體思維。這就會導致他們以為這個群體是沒有錯的，百分之百的無懈可擊，即使有人有異議，群體性的震懾也會對其進行施壓使之遵從。

在群體的工作中偷懶，而讓別人去更努力工作，致使終極形成一種去個性化。這種現象最極真個例子通常會發生在那些大規模、互不相識的人群中。針對從眾心理所帶來的消極效應，美國加利福尼亞大學洛杉磯分校的經濟學教授伊渥·韋奇發現的韋奇定律——“如果你對某事產生了自己的看法，但另外的10個人和你的觀點相反，你就很難不合錯誤自己的觀點產生懷疑”最值得我們參考。

韋奇常常說：“不要讓閑話動搖了你的意志?！边@好像和偉大的詩人但丁的名言“走自己的路，讓別人說去吧”一脈相承，都是避免從眾效應的至理名。

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從來沒有追劇的習慣，哪怕是很火的劇，但大概最近實在閑極無聊，并且沒有什么好看的電視劇出品，獨有《歡樂頌》這部都市情節劇倒讓我看上了癮，雖然看這部劇，劇情與現實老百姓恬淡無憂生活還是相差很遠，劇情里的人物總是紛紛擾擾，麻煩不斷，但看著也只當消閑了，并不覺得討厭。

但昨天看到五個女孩中的樊勝美，為了生存而周旋于歡樂場，并最終倒戈屈從于曲連杰，我心理當真是不舒服極了。這種感情和感覺自己都相當困惑，我自認為自己不是是一個保守的人？比如曲瀟瀟，和認識兩天半的趙醫生很快上床，并沒有許諾遇一人而終老，不過也是愛過一段，暫守一時呀，甚至傻白甜邱盈盈上了白渣男的當，也已不是白璧之人，我也沒覺得過于鄙視，但是，為什么對于樊勝美明知道被玩弄而還要飛蛾撲火，如此難受和不接受呢，我想緣于同樣是女人，女人，都希望有一個真心守護自己，但又強大無比的男人，不比英雄差，更是世界上雄風不減的人物，財力、物力、人品、相貌無一不完美，同時深愛專一，給予簡單樸素的情感和無憂無慮的生活，而這些，又是現實欲望都市讓多數男人，無法輕易能達到的并都無能為力著，比如樊勝美的男同學王柏川就是這樣，所以可以讓女人托付無憂一生的男人鳳麟角并做到的又顯難能可貴，因為有財力的男人，實際又那么愿意游戲人生，哪怕是最后無所事事，帶著卑微的靈魂爬進墳墓呢，都無法放棄眼前在世的花花世界。

所以，我不管其他人如何，我接受不了游戲人生的活法，不管是現實還是戲劇，所以，我難受于樊勝美的出賣和曲連杰的購買的赤裸裸，這很不美麗，何必為難人和被人為難呢？真心的認為，男人和女人在一起時，彼此都是付出真實感情的了，哪怕不是最終的白發相守呢！

這就是心理潔癖感吧，誰人還和我一樣？

熟了琵琶，綠了芭蕉，年復一年，匆匆人生，但愿美好！

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我是一個很膽小的人，無論是動物，昆蟲，我都害怕極了。

到8歲是，是該獨自睡覺的年齡了，我總是不敢入睡，和媽媽說：“我眼睛一閉，就會有老虎來吃我的?！本蜑榱诉@件事，我被打了多少，罵了多少。漸漸地，我開始恐懼睡覺。媽媽想：這樣下去也不是辦法呀。她心里有了一個決定，決定把我扔在街上，鍛煉鍛煉我的膽量。

媽媽帶我上街，我開心極了！正當我開心的吃著冰淇淋時，頭一掉，媽媽不見了，我立刻哭了起來，邊哭邊喊；“媽媽”周圍的人都用異樣的眼光看我，我不好意思，便躲在樹后面哭，我哭了很久很久，天色漸漸暗了下來，我想：怎么辦，天黑了，我要想辦法。我擦干眼淚，跑到路邊，問一個姐姐借手機，姐姐她不肯借，我就去搶。姐姐大喊：抓小偷啊。我急忙擺手，解釋：我不是小偷，不是！說完我撒腿就跑。接著我又問了好多人，終于有一個好心的阿姨，愿意把手機借給我，我打通了媽媽的電話，電話鈴聲在我后面的大樹旁響了起來。

原來媽媽一直跟在我后面，從來沒有離開過我，我看見媽媽，高興的沖過去抱住媽媽。媽媽摸了摸我的頭，給我豎了一的大拇指，我甜甜地笑了。媽媽把事情的經過和我說了，我體諒媽媽的苦心。

從此，我敢一個人睡覺，敢抓昆蟲，敢摸動物，我不再害怕了！

到現在的12歲，我變得更膽大，沒有大人，我敢獨自在家睡覺，敢獨自走在夜晚的小路上。

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時光如梭，仿佛剛上完了小學。可不知不覺中，又迎來了新的一年、初中的第一次期末考試也落下了帷幕，新的寒假向走來?，F在多么心潮澎湃呀！回首這個學期，有了翻天覆地的變化，在知識的海洋中。時間就是這么無情頭也不回的向前走著，而們卻在為了不被它丟下死命的追趕著：

在小學中，是班中的調皮蛋，每天腦海中只想著玩，昏昏沉沉地過著日子?？蓜傔~入建蘭中學的門檻，就感到了一股莫大的壓力，在社會和壓力的作用下，漸漸的懂事，也逐漸要好起來了，這一點讓都感到不可思議。

在此學期中，學習態度積極，能夠積極參加各項活動，并能與同學和睦相處，共同營造美好的班級氛圍，也獲得過榮譽：在數學培訓班中獲得三等獎，成為了青年作家協會的會員，在期中考試中獲得了令滿意的成績，當上了班干部。這一切都要感謝老師和同學的幫助。

“人無完人，金無赤金”，人總是有缺點的，更何況這個凡夫俗子呢？談起的缺點，最明顯的就是粗心，在這次期末考試中，有9分的失去是因為審題不仔細造成的。膽子也不夠大，上課時發言不夠積極，相信在下個學期能盡量改正這些壞毛病，成為品學兼優的學生。

知識轉化為動手能力、應用能力和創造能力。還努力拓寬自己的知識面，培養自己其他方面的能力。積極參加學校及各學科所舉辦的各項科研活動。因此，各學科的成績有了一定的進步，去年第一學期期末統考中，我獲得了整體綜合分第二名。本學期中段考整體成績一等獎。

在體、美、勞方面。我十分重視體育課和勞動課，積極參加各項體育運動和勞動，不斷地提高自己的'身體健康水平，鍛煉了自己的堅強意志，懂得了勞動能創造一切的道理,進一步培養和提高自己的審美能力。

但我也有好些不足的地方。在一年的學習生活中，同學們有時向我提出一些疑難的問題時，我覺得還不夠耐心地向他們講解，態度也不夠熱情。有時看到某些同學做壞事、結群斗毆也不敢大膽揭發等。這些都是我在過去的一年里表現不夠的地方。以后我決心把這些不足的缺點糾正過來，做一名品學兼優的中學生。

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馬老師：

您好！我因一個問題而苦惱，想請教您。我在初中時就有一個不在同班的好朋友。上高中后，我們不僅在一所學校，而且很幸運地又分到一個班。然而，跟著空間間隔的接近，我感到我們心靈的間隔卻日漸遙遠。好比，他對什么事情都要爭個輸贏，有些事情明明是他錯了，但他就是不承認。我明里私下地提醒過他幾次，可他就是不聽，并且，有時候他還騙人。逐漸地我對他越來越反感了，就連他說話的語氣我都反感，以至一聽到他說話的聲音，我就覺得很煩。

馬老師，您說我該怎么辦？怎樣才能消除我和他之間的鴻溝？

您沒見過面的學生小李

小李同學：

你好！你的苦惱是由于你在人際交往上走進了一個小小的誤區。你和好朋友的空間間隔近了心理間隔卻遠了的感覺，是由于你沒有留意在人際關系上保持心理間隔，使人際氣泡受到擁擠的感覺。

什么是人際氣泡的擁擠？

從心理學角度看，心理相收留是建立良好人際關系的重要前提，而促進心理相收留的途徑之一就是彼此縮短心理間隔。從這個角度說，兩人彼此之間的心理間隔小是件好事?？墒?，物極必反。人際交往中間隔太小了，也會令人不愜意。這是由于在人際交往中，每個人都要求獨有一定的空間，叫做人際空間。因為這個空間像一個大氣泡包抄著一個人，因此有的心理學家就形象地稱之為人際氣泡。間隔太近了不能知足彼此人際氣泡的要求，人固然沒有擠在一起，人際氣泡先感到擁擠了。人際氣泡的擁擠就使人感到不愜意。人們一方面需要與他人建立緊密親密的關系，另一方面又需要心理上的自由，需要一定的獨享的心理空間。所以人際交往的藝術實在就是一個怎樣調控彼此的心理間隔的問題。

因為你沒有調整好你們的心理間隔，不恰當地把你們的心理間隔拉得太近了，沒有給對方適當的自由度，你才感到對方讓你有許多的不滿意。就是說，你看不慣對方的某些言行舉止，不一定就是人家有什么不合錯誤，可能只是彼此的個性的不同，對方的言行與你的個性不大吻合。你認為你們是好朋友，就忽略了人和人之間的差異必不可免這樣一個事實，而想完全讓對方按你的個人好惡來說話做事。而對方怎么可能完全和你一樣呢？多好的朋友相互間也需要自己獨享的心理自由呀！你忽略了這一點，于是，你感到了痛苦。

你該怎么辦呢？

很簡樸。馬老師的建議是保持心理間隔。就是說，在人際交往中，不論關系多好，也要保持一定的間隔，給對方一定的心理自由度，彼此留有一定的間隔感。間隔感是很微妙的，拉開一點間隔，一來可以使彼此獲得心理自由，感到多一份愜意和安閑；二來可以使彼此感到對方更夸姣，從而使彼此的關系更融洽和諧。

你聽說過求大同存小異這句話嗎？這句話的意思就是說，在人際交往上不管多么要好的朋友也不能過分地要求對方和自己一樣，應該給對方充分的獨立的心理空間，答應對方有自己的個性，讓對方擁有足夠的心理自由度。實在，人與人之間的差別經常不是簡樸的可以論出長短對錯的，更多的是個性不同的表現。

即使是存在長短對錯的事，也應該寬收留別人，不必要對別人的言行舉止過分地抉剔。由于我們誰都不是圣人，誰都需要一個自我完善自我發展的過程。不錯，如果的確是對方錯了，摯友之間是可以相互批評幫助的。但是，這不即是強制別人一定聽你的。

總之，人際交往應該彼此保持心理間隔，給別人足夠的心理自由度。如斯，你和摯友之間也就無所謂鴻溝，你也就不再感到苦惱了。

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我家樓下有一排銀杏，正對著我屋的窗。每到深秋，天空就會蘸著陽光，將翠綠涂抹成一樹金黃。每當我寫作業有些疲倦的時候，就會抬頭，欣賞那一樹耀眼的色彩。每年都如此。

可今年不知怎的，仿佛時間過得飛快，還沒來得及看，就發現那一排黃葉被一夜風雨打得只留下光禿禿的枝條，空蕩蕩的，像少了些什么。是什么？活力？精力？還是那以前的茂盛不在，讓它失掉了信心？正如同我一樣罷！考試過后，那鮮紅而刺眼的數字，仿佛在擠眉弄眼地嘲笑我。我的信心也像這黃葉一般，被無情一場風雨打落。我也仿佛心中缺少了什么，空蕩蕩的。

“這雨也真厭惡，好好的葉子都被打落了?！蔽矣行┎粷M地抱怨?！叭~子總是會落的，它落了，是為了明年春天更好的生長?！卑职纸釉捳f。

我突然就醒悟了。心里那扉緊閉著的窗輕輕推開，亮麗的陽光進來，淺淺地灑滿心底。暖暖的，帶著幾分淡淡的甜。仿佛春天里吹過一陣和熏的風，愜意極了。

心里美滋滋的，因為我找到了心里的窗。過去并不重要，重要的是未來。向窗外望去，我仿佛望見枝條上長出嫩葉，生機勃勃地伸展開來，那么秀麗。

心里美滋滋的，也為這瞬間的醒悟。葉落了又如何，那屬于過去。以前的繁茂已經化作回憶，留在記憶里。我的成績，也已經屬于過去。花開便有凋零時，葉生就有飄落，不必為此傷感。

只需一冬，他們便又會煥發生機。這短暫的一個冬天的等待又何妨？他們，是在為樹木注入力量。有了這一冬的積攢，明春他們會長得更好吧！誰在說落葉可悲，誰在替落葉惋惜？又有誰在為落葉輕嘆？落葉，也是美的。我也愿像落葉那樣，靜靜地等待。那一季獨屬于我的春天，定會到來。

心里美滋滋的，還帶著對明年的期盼。期盼著過了這一寒冬，明年樹葉的再度勃發，那一樹一樹耀眼的芳華。

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關于心理健康的話

1、隨著社會文明的不斷進步，人們對幸福和健康特別是心理健康有了更高的追求。

2、不管發生什么事，都要對自己說“不要緊”，因為積極樂觀的態度是解決和戰勝任何困難的第一步。

3、心是整個人的靈魂，身體是整個人的軀殼。只有合而為一，才能使人精神抖擻。我們都富有好奇心，總想知道天空外面是什么，地球的深處是什么，人的身體里又是什么。諸如此類的問題，都是由于我們的求知欲望產生的，但是，我們必須明辨是非，明白善惡。

4、我們怎樣對待生活，生活就怎樣對待我們；我們怎樣對待別人，別人就怎樣對待我們。我們在一項事件剛開始時的心態決定了最后有多大的成功，這比任何其他因素都重要。

5、不要將想說的話強壓心底，只有說出來才有助于心態平衡。

6、天生我材必有用，我們青少年是社會的動力。但是健康是革命的本錢，只有擁有健康的身體、健全的心理，我們才能有“用武之地”。但但讓別人保護青少年，只能治標，不能治本，只有我們學會自護、自衛，對癥下藥，青少年才能得到實際意義上的安全。

7、不管雨下得多大、連續下幾天，總有晴天的時候。所以無論遇到什么困難，都要以積極的心態去面對，堅信總有雨過天晴的時候。

8、在做任何事情時，尤其是在完成有一定困難任務或其他活動時，都應該在心里大聲對自己說“我會做好的，加油！”！這種做法叫做“自我心理暗示”，這種暗示的次數多了。累積起來，就會進入我們的潛意識，（簡介潛意識）會逐漸成為一種穩定的思維傾向，從而使自己充滿信心地面對并戰勝任何困難和挫折。

9、對人要表示友好。如果在適當時候表示自己的善意，多交朋友，少與人敵對，心情自己會平靜。

10、對自己不要對于苛求。有的人把自己的目標定得過高，根本無法實現，于是終日郁郁寡歡；有的人做事要求十分十美，往往因為區區小事而怨天尤人。如果能把自己的目標和要求定在自己力所能及的范圍，易于實現，心情就容易舒暢了。

11、健康的心理來自于健康的體魄，和諧的環境，正確的疏導和科學的診治。

12、只有擁有良好的心態，才能使自己的心理更加健康，使自己的生活工作更上一層樓。

13、生活中有許多事，可能您經過再多的努力都無法達到。()因為只要自己努力過、爭取過，結果就不重要了。

14、我們要學會保護自己，以健康的身心，去迎接未來。就像唐穎一樣，讓我們投入青少年自我保護的活動中去，從今以后，保護自己，關注自己美好的未來。

15、心理健康的十大指標：1、正確地了解自己；2、生活的目標切合實際；3、有個性但不張揚；4、非常顧家，但也廣交朋友；5、安心做好自己的工作；6、有信心有主見；7、能夠正視自己的缺點；8、有較強的抗挫折能力；9、接受環境的變化，彈性地去面對；10、適度地發泄情緒和控制情緒。

16、心理健康對于一個人是非常重要的，就是一個人的生理、心理與社會處于相互協調的和諧狀態。

17、積極的心態可以促使我們表現出堅定、誠實、樂觀、自信、熱情、寬容等優秀的人格品質，而這些品質正是我們生活能夠幸福、工作取得成就的積極心理因素。相反，事事懷疑自己，缺乏自信，心胸狹窄，斤斤計較，一點小事也會不開心，則會逐漸使人變得自卑、頹廢、憂郁、懶惰、意志消沉、希望泯滅，最終走向平庸。

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試卷發下來了。在老師的口中，她久久沒有聽到她的名字，她的心怦怦亂跳，只覺得耳朵發燒，臉上火辣辣的，手心冒出一片片的冷汗，心亂如麻，芒刺在背。她但愿能有奇跡泛起：或許是老師把自己的卷子排錯了位置呢?在或者是將我的卷子遺漏了呢?也許，也許這只是一場虛假的夢......

但是，她的心告訴她：這是一個現實，一個令人難以置信的現實......

終于拿到試卷了，她名字前的數字：從1變成了23，聽到這一分數，同學們將異樣的眼光齊刷刷的投向了她，有的同學甚至發出了驚異的啼聲，這每一幕都深深的刺痛這她的心，她的眼里有一個無助的精靈在痛苦這......

她楞住了，極力把目光避開所有人，把頭埋得很低很低，呆呆地望著自己的腳尖，一顆顆如珍珠般的.東西在她的眼中打轉，她竭力控制著自己的情緒。

她像丟了魂似的，眼睛失去了神采，臉上一陣白一針紅。連她自己也不知道是如何回到座位上的!

望著那張披紅掛彩的試卷，那上面一個個猶如咒符般的文字，她恨不得撕了它，但是——她不能!!

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我一向不太喜歡死氣沉沉的上課。以前的心理課不是自習課就是呆著就是寫作業。但是這個星期的心理課上孟老師給了我們一個驚喜!

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上課鈴響了，我們早就準備出來了要寫作業?？?，孟老師進來了。手里拿著幾張疊了又疊的紙，說：“同學們，咱們這天空上課不寫作業，放松一下，我們來猜謎語好不好呀”我們聽了，先是一愣，然后異口同聲的說：“好”!

之后，老師把我們分成四組，每一列是一組。比賽規則是：先出幾道熱身體，答錯或者答對不記分也不扣分。接下來，答對一題得十分，答錯一題扣五分。

比賽正式開始，。第一組的同學個個聚精會神，就怕放過一點細節;第二組的同學，眼睛個個睜的比牛眼還大，就怕放過老師一點細微的動作;第三組的同學，也就是我們組，同學們個個都像兔子一樣豎直了耳朵，就怕聽不見一點有關答案的線索;第四組的同學，個個虎視眈眈，像是冠軍非他們莫屬是的。同學們都顯得十分興奮，一個個勇越舉手?？删褪羌o律全亂了套啦!孟老師不得不努力的維持紀律。但是，一個人的聲音怎樣比得上四十多個人的聲音呢最后，孟老師提高了聲音說：“誰要是在活躍過頭，我們就不繼續了!”同學們一聽，就全都像卸了氣的皮球一樣無精打采。

老師一見同學們的表情說：“只要你們聽我的指揮，耕者我的步調走，我們就繼續!”同學們一聽，都立刻恢復了精神，都用力點點頭。

接下來緊張的記分時間來了，我憑著以往積累的知識，答對了幾道題，以后的幾次也想出了正確答案，但是怕扣分，就沒有說。還有的時候就收速度比別人慢了些，也沒有搶答成功，哎，真是后悔呀!

答題時，反應快、先舉手的先答，反應慢、沒有舉手的，就算喊出來也不算數。當然啦，比賽過程中難免會出些矛盾。答對了的同學，一個小組的人為他掌聲鼓勵。但是，答錯了，同組的人又難免會有些埋怨幾句;有時候兩個同學一齊舉手說出答案，為了自己的那組得分而吵得不可開交?？茨羌軇荩坪跏潜е环N“壯士一去不復返”的意志。哎，好恐怖

但是，我倒是從這次的猜謎語的游戲中看出了些東西。那就是：那些平時學習不太好的同學，打謎語但是神阿吶!一小會兒就想出一個答案，一連能夠答對許多個謎語，事實證明，一個人在某一方面不好，不代表著全部都不好!

但是可惜的是，我們組從一開始的第一名，最后落了個倒數第二名。真是悲哀呀!但是，重在歡樂，輸贏似乎不是那么重要!

下課鈴響了，同學們依然興致勃勃，不愿意下課。直到孟老師宣布：“同學們，下節課我們還繼續猜謎語好不好呀”同學們聽到這句話時才高高興興地走出了教室。

但愿，以后的每堂課都能夠在這么簡單、愉快的氛圍中度過呀!

? 關于心理的哲言 ?

轉眼間，我已經升入了六年級，我感到身上的擔子越來越重了，壓得我喘不外氣來！書包里有許許多多厚厚的書，考試帶給我的壓力，偶爾良多的功課，輔導班留的功課等等，都像箭一般向我射來，令我躲閃不及。

我為什么這樣說呢？就拿書包里的一堆書來說吧，家長們大多數都會嫌孩子老是彎著腰走咯，我想對他們說，假如讓你們整天背著這么重的書包，腰不彎也難！記得有一次我讓媽媽幫我拿書包，她也許認為書包很輕，結果我一松手，書包“嘩”的一聲就掉地上了，我的彩筆撒了一地。唉，本來好好兒的，沒辦法，只好哈腰一點點的撿起來了。我到家開始埋怨媽媽的時候，媽媽感嘆道：“現在的'小學生還真不收留易啊！”“那可不是，這次書還算少的，改天更多！”媽媽聽了，目瞪口呆。

還有輔導班留的功課，本來學校布置的功課就夠我寫的了，輔導班還要布置功課，而且布置的比學校還多！天哪！我怎么可能寫得完，所以，每當我們不完成功課挨老師批評的時候，我都在心里想：那么多功課誰能寫得完??！

開始時，功課布置的多我很不適應，老是訴苦，老是帶著不好的情緒寫功課，數學題犯錯率較高，為了急于完成功課，字寫得越來越潦草。媽媽給我檢查功課時，發現了我的暴躁情緒，慢慢的開導我，造作業的目的。是鞏固已學的知識，只有好好溫習，才能溫故知新。帶著不好的情緒寫功課是永遠也不可能得到進步的，只有靜下心來，仔細思索，才能培養學習愛好，進步學習效率。我按照媽媽的說的來做慢慢地我發現學習實在是件很輕松的事。我開開心心地寫功課，做題效率真的進步了不少，粗心大意的習慣也被我改正了，老師也多次表揚我，我越來越喜歡學習了，也越來越會學習了。徐徐地，我發現自己變了，我不怕考試了，不但一點兒壓力也沒有了，而且我還盼著考試呢！而且，我發現自己身上的壞毛病也“飛”走了。自從學了課文《只有一個地球》后，我再也穩定扔垃圾了；學了《獨一的聽眾》后，作者堅持不懈的精神感染了我，我做什么事都持之以恒；學了《草蟲的村落》后，我發現小蟲也是那樣可愛啊，我以后也不去捉小昆蟲了；學了《中華少年》后，我更加熱愛我們偉大的祖國母親了……

我們是早晨八九點鐘的太陽，我們要實現自己弘遠理想，不能被心里的陰霾阻擋，我相信，烏云是遮不住太陽的，遮不住的！

? 關于心理的哲言 ?

1、只有擁有良好的心態，才能使自己的心理健康，使自己的生活和工作上到一個更高的水平。

2、不想說的話心里壓不住，只有說出來才能幫心里平衡。

3、心理健康十大指標：正確地認識自己；2.現實的人生目標；3、有個性但不張揚；4、很親情，還能交上朋友；5、安心做好自己的工作；6、要有自信和獨立性；7、能夠面對自己的缺點；8.抵抗挫折的能力強；9.接受環境的變化，靈活地面對；10.適當地發泄并控制你的情緒。

4、心是整個人的靈魂，身體是整個人的外殼。只有當一個人，才能被激勵。我們都想知道天空外面是什么，地球深處是什么，人體內部又是什么。這些問題源于我們的求知欲望，但我們必須分辨是非、善惡。

5、我的天賦天生就會有用，我們年輕人是社會的力量。但是健康才是革命的本錢，只有有了健康的身體，健全的心靈，我們才能“用得著”但是讓別人去保護青年，只能治標不治本，只有我們學會保護自己，防身，正確用藥，青年才能得到切實的安全感。

6、心理健康引用心理健康的句子。

7、做任何事情，特別是做一些困難的事情或其他活動的時候，你都應該在心里大聲對自己說：“我會做得很好。”來吧！”！這種做法叫做“自我暗示”，這種情況經常發生。積累起來，它就會進入我們的潛意識，（引入潛意識）就會逐漸成為一種穩定的思維傾向，使我們有信心去面對和克服任何困難和挫折。

8、無論發生什么事，永遠對自己說“沒關系”，因為積極的態度是解決和克服任何困難的第一步。

9、善待他人。如果你在適當的時候表現出善意，多交朋友，少對抗，你就會心平氣和。

10、別對自己太苛刻了。有些人把他們的目標定得太高了，以至于他們永遠也實現不了，而且整天都郁郁不樂。有些人工作要求很好，往往因為小事而埋怨。如果能在自己的能力范圍內設定自己的目標和要求，容易實現，心情就會容易放松。

11、不管下多大的雨，總有艷陽天。所以無論我們遇到什么困難，我們都應該以積極的態度去面對，相信雨后總會有晴天。

12、健康的心理來源于健康的身體、和諧的環境、正確的咨詢和科學的診療。

13、生活待我們如同我們對待它一樣；別人怎樣對待我們，我們就怎樣對待我們。最重要的是，我們在一件事情開始時的心態決定了我們最終能取得多大的成功。

14、我們要學會保護自己，用健康的身心迎接未來。就像唐穎一樣，讓我們一起參與青少年的自我保護活動。從現在開始，保護我們自己，關注我們美好的未來。

? 關于心理的哲言 ?