評估崗位實習生周記

評估崗位實習生周記（錦集20篇）。

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第一天

今天是我作為一名針灸實習生的第一天，我感到無比激動又有些緊張。來到針灸診所后，老師介紹了基本的工作流程并給我們進行了相關的培訓，包括針灸的基本原理、操作方法以及安全注意事項等等。我匆忙地記下了一些重要的知識點，希望能在實習中能夠運用到。

我參與了一位患者的治療過程。他是一位中年男性，患有肩周炎。我們首先對患者進行了詳細的問診，了解他的身體狀況和疼痛情況。然后，根據他的癥狀，我們決定給他進行針灸治療。

我緊張地準備了所需的針具，并跟隨老師的指導按照患者的穴位圖進行針灸。在把針插入穴位后，我觀察患者的反應，確保他沒有出現任何不適的情況。隨著治療時間的推移，患者的痛苦逐漸減輕，他向我們表示感謝。這讓我深刻地體會到針灸治療對患者的好處。

第二天

今天的實習經歷讓我對針灸也有了更深入的認識。我們的任務是為一位年輕女性進行面部針灸美容治療。在治療開始之前，我們先進行了簡要的皮膚檢查，并與患者進行了面部問題的討論。她主要希望通過針灸來改善她的皮膚質量和減少面部皺紋。

在確定治療方案后，我們開始進行美容針灸。我幫助老師準備了所需的針具，并在他的指導下逐漸學會了對面部的穴位進行針灸。在整個治療過程中，我要保證手法輕柔且準確，以確?；颊吒械绞孢m并達到期望的效果。

經過一段時間的針灸治療后，患者的皮膚變得更有彈性和光澤，她非常滿意治療結果。與患者的交流也讓我更加意識到針灸不僅僅是一種治療方式，它還可以帶來心理上的滿足和自信。

第三天

今天，我有機會參與了一位運動員的康復治療。他是一名足球運動員，因為比賽過程中的踢球動作不當導致了膝蓋的扭傷。為了恢復他的膝關節功能，我們決定使用針灸和灸法相結合的方式進行治療。

在治療開始前，我們進行了詳細的檢查，包括測量運動員的關節活動度、力量和穩定性。然后，我們針對他的問題區域確定了相應的穴位，并進行了針灸和灸法。在治療的同時，我們還給他制定了運動和康復計劃，幫助他逐漸恢復到正常運動狀態。

經過幾次康復治療后，他的膝蓋狀況得到了明顯的改善。他的關節活動度增加了，疼痛也減少了。他對我們的治療非常滿意，并表示感謝。針灸不僅可以緩解疼痛，還可以促進康復，這讓我對針灸的價值有了更深的認識。

第四天

今天，我與其他實習生一起參與了一個社區健康講座。我們的任務是向參與者介紹針灸的基本知識，并演示一些常用的穴位按摩手法。

在講座開始之前，我們花了很多時間準備演示材料和手冊。我們還一遍又一遍地排練演示的流程，以確保我們能夠清晰地向參與者傳達知識。在講座過程中，我們結合幻燈片和實際操作，向參與者介紹了針灸的起源、原理和適應癥。

講座結束后，有許多參與者對我們的演示表示贊賞。他們對針灸產生了濃厚的興趣，并提出了很多關于針灸的問題。這讓我感到非常高興，因為我可以通過傳播針灸的知識，幫助更多的人了解和受益于這一古老而神奇的治療方法。

第五天

今天是我作為針灸實習生的最后一天?；厥渍麄€實習經歷，我深深感受到針灸的獨特之處和對患者的實際幫助。通過與患者的面對面接觸，我看到了他們因為針灸治療而帶來的笑容和心情的改善。

實習期間，我不僅學到了更多關于針灸的知識和技巧，還鍛煉了自己的團隊合作和溝通能力。與老師和其他實習生的互動讓我更加深入地了解到針灸的應用范圍和不同的療效。

雖然實習即將結束，但我對針灸的探索并未停止。我決心將來繼續努力，通過不斷學習和實踐，成為一名優秀的針灸師，為更多的人帶來健康和快樂。

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幼師實習周記(一)

今天是我第一次去城里的幼兒園實習，早上在走的路上，我心里特別的害怕，也特別的緊張。因為早就聽說成立的幼兒園和鄉下的幼兒園不太一樣，主要是針對幼兒的需要和家長的各種要求，以及對老師的各種要求等。

我雖然有點緊張，但是，以進幼兒園看到那些可愛的小朋友，我心里的緊張感也就漸漸地消失了。那些城里的小朋友真的好可愛好可愛。我被分到托一班，一進去就看到有兩個小朋友。其余的小朋友在教室外面和配班老師玩飛盤。后來配班老師告訴我。這兩個孩子有點特殊，其中那個叫琳琳的小男孩還搞獨立，也就是說他總是喜歡一個人玩。

在教室外面，每當食堂阿姨經過的時候，小朋友們好像很害怕她。后來我才知道，原來，班上的小朋友一不聽話，老師就用食堂阿姨來嚇唬他們。真是逗死了!記得我在上學的時候，在課上，當老師給我們將教育案例的時候，說到【大耳朵圖圖】這部以真人為題材改變的動畫片。在前幾集里，每次圖圖不聽話，圖圖媽就用隔壁家的牛爺爺來嚇唬他!有一次，圖圖的媽媽托隔壁的奶奶去接圖圖。奶奶有事，拖了牛爺爺。圖圖媽才感覺大事不好了!原來在小朋友的童年里，好像總有一個害怕的人!

但是那個叫琳琳的不，在這半天我發現，他總是跟著一個食堂阿姨，后來那阿姨和我說了。真不知道為什么總老愛跟著她，真有趣啊。后來小朋友們進教室聽故事。有的小男孩很調皮，有的小女孩活潑可愛，還有一個小女孩總是哭。其實在學校學【嬰幼兒衛生】這門課的時候，深入地說。小班孩子情緒不穩定。有的孩子像小動物一樣，情緒不好的時候只要安撫一下就OK了!

最不可思議的是。成立的小朋友知識面挺廣的。他們在看書的時候，書里的人物都在干什么。結果好多小朋友都答不上來了，變成了他們問我。

一上午的時光就這么過去了，原來當一名幼兒來時也挺不容易的。

下午的時光比較輕松，就是協助別的老師幫小朋友們穿衣服，鞋子，上廁所，吃點心，最后等小朋友們的家長來接小朋友。

這些城里的小朋友，真的好可愛啊!雖然一整天下來有那么一點累。但是還是值得的。

幼師實習周記(二)

在幼兒園已經兩個星期了，對這個班的孩子們也漸漸地開始了解，比如童童喜歡跳舞，卻不愛在老師面前表現，悅悅擅長講故事，樂意講給每個小朋友聽，平時調皮的亮亮一看到小昆蟲就特別專注。姚姚小朋友最喜歡畫畫，特別喜歡畫小動物，畫小花小草，畫藍天白云。周一的一堂美術課，主班老師用報紙做了衣服，讓小朋友在衣服上畫自己喜歡的圖案，他們用各色彩筆畫出了各種動物、植物，還有……看到這些，我感到很欣慰，看來，孩子們把自己喜歡的都充分地表現了出來?？吹揭σΦ漠?，出乎我意料的是，展現在我面前的是一幅跟別的孩子所不同的畫面：空中飛舞的看似象五角星形的、有花形的、有方形的，三角形的，確切的說是根本看不出畫的食甚么……“怎么回事，難道姚姚沒有聽清楚繪畫的要求嗎?”我心里暗暗的想，“或許他有另外的一些想法吧，等他畫好后請他講講吧?！庇谑俏覜Q定不去打擾他，讓他盡情地發揮吧。在活動最后的交流與欣賞過程中，我問姚姚他最喜歡的是什么，在報紙上畫的又是什么。他告訴我：“我畫了很多煙花。因為國慶節快到了，我要給祖國媽媽慶祝生日?！敝v得多好啊!我慶幸自己沒有掐滅了孩子思維的火花。從這件事上不難看出，孩子的想象力是極其豐富的，超出我們的預料。而我們老師有時還會不自覺地帶著成人的想法去影響和干擾孩子的想象。此時，我感悟到：給幼兒自由的空間，尊重孩子的一言一行，因為他們的言行蘊藏著許許多多的靈感和頓悟。

幼師實習周記(三)

終于開學一周了，我早已經迫不及待的見到我可愛的孩子們了，尤其是當我看到托班的小朋友親切的叫我李老師的時候，那感覺是多美妙，雖然我現在不教他們了，但是對他們的感情也絲毫不減。

我逐漸認識到，讓孩子們在游戲中學習的效果特別好，他們不僅不會感到厭煩，反而會聽的非常認真。將游戲貫穿于幼兒的一日生活，讓幼兒的學習生活充滿快樂。在課余時間，我會帶幼兒玩手指游戲，帶幼兒唱歌，特別是為幼兒設置了“表演節目”“請你來當小老師”這一系類活動，幫助幼兒樂于表現自己和樹立自信心。在活動中，我則重點運用借助情境支架幫助幼兒理解活動的內容。比如，在語言活動《捉迷藏》中，我就請了玩偶小花貓參加我們的活動，讓幼兒置身于貓崽崽的情境中參加活動，從而使幼兒很好的理解了“上、下、里面”這些方位詞。

幼師實習周記(四)

或許孩子們就是世界上的精靈，眼神里閃著純凈的光芒，每個微笑，都會讓你覺得，我們依舊是可以單純的活著的，每天都是美好的，即使沒有太陽，見到他們的笑臉，依舊會覺得很溫暖。他們會崇拜我可以連續跳上百下繩子，會驚嘆我可以跳“雙飛”，自由活動的時間，我搖搖胳膊，扭扭腰，小家伙們都會不由自主的模仿起來，讓我哭笑不得，然后還真的教起他們我之前在喬洋英語培訓機構學的各種英語韻律操來?？粗麄冋J真的樣子，真想把自己會的東西都教給他們(不過，貌似我會的東西也不是特別多，但是那種沖動，或許是每個初為人師的我們，最單純的魯莽)。幫他們改作業的時候，總想讓每個小朋友有所收獲，看到那些清秀的工整整潔的字，我真的自愧不如，小朋友的字寫的真是漂亮?？墒呛芏鄷r候他們還是沒法避免，抄寫都會抄錯的小馬虎。每次指出他們的錯誤，他們都是很無辜的自言自語：呀!我怎么抄錯了呀，嘿嘿，我看錯了。。然后轉身飛快的回到座位上，一板一眼的改正好以后，第一時間拿過來給我批改，很慶幸，他們看我的眼神并沒有恐懼，相反，是一種坦然和小得意，貌似，對他們來說，有機會和老師說話是件很快樂的事情，一對一的叮囑，總能給孩子們一種被優待的感覺。檢查他們過關的時候，他們總是很興奮，爭著搶著想先背，好開心他們都能夠信心滿滿的把學到的知識很流暢的背下來。早上上公交，遇到面熟的別的學校的小學生，我們也可以聊上一路，哈哈，其實是我搭訕在先，因為看不慣他滿嘴粗話，悄悄的去提醒的，幸運的是那個孩子立刻接受了我的友情提醒，還愉快的和我聊了一路，很開心呢!

寶帶確實不錯， 這里的老師們， 每天在學校的時間，除了上廁所，幾乎所有的時間都是和他們在一起，陪著他們一起上課，寫作業，批改試卷，做操，吃午飯，送放學，直到所有的孩子們都回家了，在回到辦公室忙到下班時間。和他們在一起之后，才真正感受到小學老師的辛苦。但是，可貴的是，辛苦，他們也覺得是個甜蜜的負擔。很多時候，情緒是自己培養的。六年級的畢業班，整體的氛圍是比較緊張的，讓我想到了我們之前的高考狀態。數不清的試卷，默寫，有的時候，老師也會在班級考試很糟的時候，不可避免的把他們狠狠罵一頓，讓他們把試卷帶回家簽字。不管多兇，都掩蓋不了那份關懷。在辦公室里，他們已經很努力的調節過了，有時候所謂的“罵”，只是一種很嚴肅的反思，帶著整個班級的學生一起反思。因為他們不愿意讓孩子的付出就這樣白費了，成績當然不是最重要的，可是，作為一名人民教師，如果連成績都不能滿意，就是全班的孩子都很優秀，也會失去很多機會。我清楚的記得，指導老師在辦公室里講起班級的一個學生的進步時，那種眉飛色舞，那種欣慰，是孩子的狀態。他們考慮最多的是怎樣幫助孩子鞏固，提高?，F在我慢慢理解了，有分寸的干涉孩子的童年，有時候是必要的。引導他們找到一個最適合自己的軌道，然后靠自己的自主性，更好的前進。每一個盡心愛孩子的老師都是值得尊敬的。

學生的幸運是遇到一群負責的老師，老師的幸運是可以和家長一起，幫助孩子成長。前幾天晨會，二(9)班評選“讀書之星“和”書香家庭“，活動在班主任楊老師的主持下，進行的非常成功。尤其讓我覺得欣慰的是，楊老師讓同學們起來推薦的時候，他們可以那樣本能的公正，毫不吝嗇的推薦真正愛讀書的人，最后支持率最多的那個同學，是我也很喜歡的積極的用功的樸素的柳雨昂。確實他當之無愧。孩子們這樣默契的公正確實很可貴。書香家庭的評選，是要求參與的家庭的爸爸媽媽和孩子一起寫讀書感受的，多好的活動啊，我真的很喜歡這樣形式的學校和家庭之間的相互交流合作。孩子好的成長氛圍是需要學校和家庭的一致性的?；蛟S，合格的父母，不是給孩子生命，給孩子食宿就可以這么簡單的滿足的。工作在忙，也會把孩子的教育放在心上。我看到有家長打電話給老師溝通的情形，也目睹了一個媽媽在下班后來我們辦公室找到孩子的語文老師一起商量教育方法，她一直在自責，我聽得出她的期望，但也感受到她希望自己的期待可以不傷害孩子的心靈，希望能夠找到一種最合適的方式幫助孩子進步。我靜靜的聽著，被那位媽媽感動了。很少有家長會這樣全方位的關注自己的孩子，很少有這樣注重孩子長遠發展的家長。以后，我的孩子，我也一定要好好的引導他/她，而不是滿眼都是分數。教育的事情，不是單靠學校，單靠老師，家庭的熏陶更重要。

最后記錄點題外話，嘿嘿，某種程度上可以定義為：我利用職務之便，滿足了自己一個小小的愿望。哈哈。不過貌似事實證明，那是個好事情呢!感謝那些幫助我的可愛的小朋友們。

越小的孩子越能表現出最天然的活力。最感動我的是，我記得讓他們幫忙錄個生日祝福視頻的時候，他們是如此的興奮。找到他們午餐后難得的自由支配的時間，和她們相約，飯后和他們一起做點學習之外的事情。我飯還沒吃完，小朋友就迫不及待的想等我一起走?！毙∨笥褌?，可不可以幫劉老師一個忙啊?我的一個好朋友快過生日了，幫老師和他說句小魚哥哥，生日快樂可以嗎?“全班的小朋友都很興奮的高舉起手。我在黑板上寫下祝福語句時，不知那個稚嫩的聲音冒一句：劉老師，小魚哥哥是你男朋友嗎?呵呵，有點小吃驚，說好朋友他們還是會猜到。小朋友也知道這些哦。我竊喜的表情偷偷的一閃而過，卻故意裝作沒有聽到，迅速轉移他們的注意力。小孩子面前我們不提愛情，只有親情和友情。我把我鏡頭拿起的時候，就 感受到了他們內心的那中瘋狂：各種搞怪，各種燦爛，各種得意洋洋，各種搶鏡頭的小九九。。到操場上找到幾個不認識的幾個四年級的班級也是一樣的可愛：害羞的，調皮的，鬼臉的，蹦跳的，懂事的。。。他們的笑容真的好燦爛，比陽光還溫暖。。捧著鏡頭，我的心里美美的，格外的開心。監考過后，又請五年級的小朋友幫忙，依然是小朋友那樣的興奮，那些笑臉并沒有因為年齡的增長而失去活力，多幸福的事情啊。本來以為自己向別人借祝福是自私的事情，可是看到整個過程中孩子們開心的樣子，我明白了，對于那些可愛的小家伙，能有機會送出自己的祝福是件很快樂很好玩的事情，或許只有我這樣的課下不著調，陪著他們一起玩還可以玩的那么投入過癮的老師，才會做出這樣的幼稚的事情。可是我真的很喜歡，喜歡這樣的狀態，從孩子們那，我收獲了很多快樂，他們的笑臉就是世界上最美麗的禮物，孩子們用行動解釋了高爾基先生那句：給予是快樂的。。

明天，也就是差不多10分鐘之后，是孩子們的”小魚哥哥“的生日，親愛的魚，生日快樂。我們都要牙齒天天曬太陽，哈皮哈皮每一天。

幼師實習周記(五)

回想一下在這即將過去的一個星期里，我每天都是六點左右拖著乏力的軀體從床上爬起來，每天早、中、晚一天三次趕集似的來來回回往返于幼兒園與學校之間 ，現在感覺還是蠻充實的。尤其是每當幼兒園的小朋友叫我“喻老師”的時候，我感到特別地自豪。看著他們活潑可愛的身影，我仿佛看到了幼年時的自己，也和他們一樣地天真快樂!

閑下來的時候，我會觀察老師與幼兒們之間的互動與學習。我發現老師們特別善于引導孩子們跟著他們學習，而且他們對孩子也特別有耐心，這令我非常地欽佩。這次的見習不僅讓我了解到了幼兒們的起居飲食，更讓我親近了他們的心理，使我獲益良多!慢慢地我體會到，幼師這個職業有著非常重大的責任，因為我看到未來祖國的希望正掌握在我們的手上，我們必須引導他們走好人生之初的每一步。為此我們首先要走好自己的每一步，努力學習課內外相關知識，力爭將來成為一名優秀的幼師!

一周的實習結束了，我發現我還是喜歡小孩子的，不關乎專業，單純的喜歡。我明白幼教工作其實不容易，才藝不說，你的思想，你的行為都關乎影響著孩子的一言一行。更為重要的是你要有耐心，有愛心，用你的耐心和愛心去引導孩子們，讓他們健康，快樂的成長。

幼師實習周記(六)

昨天上課的時候因為有點小矛盾，一個男同學竟然哭了，很讓我出乎意料。課下的時候和他談了談心，才知道，并不是因為我的原因，而是因為班上同學說他，他自己感覺到委屈，所以才會哭。當聽到這的時候其實我也不知道該怎樣勸說，他們處于十三四的青春期，面對很多事情，都是用沖動來解決問題，而對于這個男同學，在他身上體現的更加明顯，在我所任教的這一個學期里，他打架的次數不只三次，而每次大家卻都是因為沖動，控制不住自己才打架。對于這樣的學生到底應該如何解決，應該讓他控制住自己確實是一個非常棘手的問題。曾經，我也解決過他和其他同學大家的問題，似乎找不到合適的解決辦法，但是，通過這次談話，我似乎找到了一些思路。

這次和他談話，他一直在和我抱怨和其他同學的友誼問題，對于班級里的學風以及班風也不是很滿意，也談到了自己在打架之前與之后心里的想法。自己也有反思，知道每次打架總是自己控制不住自己，才導致一次又一次的打架事件的發生。通過這幾次的打架事件他也有所領悟，要學會控制自己，不能總是沖動，控制不住自己的情緒?？墒撬麑τ谌绾慰刂谱约旱那榫w卻不太清楚，也不知道如何控制好自己的情緒。

而通過這幾次的和他談話中我發現，這個學生的性格似乎還沒有完全形成，還處于波動時期，對于一些事情的價值觀還沒有一個準確的認識，這時候，就需要老師來幫助他解決一些問題，告訴他什么是對的，什么是錯的，自己應該怎樣做才能向一個好學生發展。而昨天晚上的談話，我對于他的開導似乎很少，大部分的時間都是他在說，盡管他和我抱怨一些事情的不公平，和我抱怨有些同學對他態度不友善。但是當我想向他提出建議時，他似乎都沒有認真的聽，那個時候我才知道，原來，他只是想讓我做一個傾聽者。聽聽他心里的不滿，他對周圍人的看法，他對自己的人生、自己的性格以及自己的未來的打算。知識這樣而已。他來找我談話，并不是想讓我幫他解決掉所有的問題。而是讓我傾聽他心里的苦悶，讓他的委屈有一個可以發泄的地方。他會哭，可是不用安慰，因為當他說完對所有事情的不滿的時候，就是自己對自己的最好的安慰。那時，我知道，我只要提供給他兩個耳朵，做一個忠實的傾聽者就解決了一切的問題。

現在慢慢的發現，有些事情，不是用嘴說說就可以，而是應該用眼睛仔細觀察，用心去仔細聆聽。

幼師實習周記(七)

又過了一個周末結束了，這周末雖然讓我能夠在家好好休息調整一下，但是，在我心里，很是想念我班的孩子們，終于再次見到他們，我很是高興，開始還害怕兩天沒見，才幾歲的小孩，會不會變生疏，事實證明我的擔心是多余的，早上到幼兒園，伴隨著孩子們和我親切的打招呼聲，我開始了一天的工作。

眨眼間，已經實習接近兩個月了，在這里，不僅與孩子們培養了深厚的感情，也每天給孩子們上課了，好動愛鬧是幼兒的天性，集中教育活動時間不僅要有好的備課教案，更重要的是懂得如何控制課堂紀律，否則就是含破喉嚨也無濟于事，所以能讓小朋友在上課時候安靜的聽講，自己也會覺得很有成就感。每個集中教育活動我都認真備課：熟悉教學內容、結合幼兒年齡特點、精心準備各式各樣的教具，盡我最大的努力去激發幼兒學習的興趣，幫助幼兒理解記憶，讓她們能快樂的學習知識。當然，在教學活動中我也穿插一些小游戲，以讓達到幼兒在玩中學，游戲和充足的活動空間對小班的孩子很重要，這也是小班年齡段特點之一。

小班的年齡特點最突出的是模仿，因此在活動中應強調“可以??還可以??”或“有沒有和別人不同的辦法?，不斷引導他們發揮想象。小班幼兒的認知發展是依靠行為的，因為他們處于直覺行動到具體形象思維的過渡階段。接納幼兒“邊做邊說”或“先做后說”的行為，給予口頭和肢體語言一同來表達思想的機會。

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第1周

作為電子商務專業的大學生，我很榮幸能夠進入電子商務專業相關的崗位實習。相信每個人都有第一天上班的經歷，也會對第一天上班有著深刻的感受及體會。尤其是從未有過工作經歷的職場大學們。

剛開始幾天實習，心情自然是激動而又緊張的，激動是覺得自己終于有機會進入職場工作，緊張是因為要面對一個完全陌生的職場環境。剛開始，崗位實習不用做太多的工作，基本都是在熟悉新工作的環境，單位內部文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。對于這個職位的一切還很陌生，但是學會快速適應陌生的環境，是一種鍛煉自我的過程，是我第一件要學的技能。這次實習為以后步入職場打下基礎。第一周領導讓我和辦公室的其他職員相互認識了一下，并給我分配了一個師父，我以后在這里的實習遇到的問題和困難都可以找他幫忙。

一周的時間一眨眼就過去了，原以為實習的日子會比較枯燥的，不過老實說第一周的實習還是比較輕松愉快的，嘿嘿，俗話說萬事開頭難，我已經邁出了第一步了，在接下去的日子里我會繼續努力的。生活并不簡單，我們要勇往直前！再苦再累，我也要堅持下去，只要堅持著，總會有微笑的一天。雖然第一周的實習沒什么事情，比較輕松，但我并不放松，依然會本著積極樂觀的態度，努力進取，以最大的熱情融入實習生活中。

雖然第一周的實習沒什么事情，比較輕松，但我并不放松，依然會本著積極樂觀的態度，努力進取，以最大的熱情融入實習生活中。

第2周

很快一周實習過去了，對自己崗位的運作流程也有了一些了解，雖然我是讀是電子商務專業，但和實習崗位實踐有些脫節，這周一直是在給我們培訓那些業務的理論知識，感覺又回到了學校上課的時候。雖然我對業務還沒有那么熟悉，也會有很多的不懂，但是我慢慢學會了如何去處理一些事情。在工作地過程中明白了主動的重要性，在你可以選擇的時候，就要把主動權握在自己手中。有時候遇到工作過程中的棘手問題，心里會特別的憋屈，但是過會也就好了，我想只要積極學習積極辦事，做好自己份內事，不懂就問，多做少說就會有意想不到的收獲，只有自己想不到沒有做不到。

第二周實習快結束了，來這里有一段時間了，雖然同事們都很好，工作也輕松，對工作的環境有一定的了解，但真正在這里生活了，還是會覺得有些不適應。與當初想象中的職場狀態似乎有些差距，我相信我會適應職場生活。

第3周

不知不覺進入了實習的第三周，生活還在慢慢的適應，每天按部就班的工作。除了學習崗位相關的業務知識，我還加強大學電子商務專業相關知識與自己崗位相結合，努力讓電子商務專業相關知識應用到實際工作中。實習不想在學校，很多工作遇到的很多問題都只能自己鉆研，不過好在有很多資料可以查，大學里學習的電子商務專業相關知識能夠幫上忙，也不枉大學的學習。不懂時就查查資料，也培養了自學能力，同時了解許多相關的知識，一舉多得。

經過2個多星期的正式實習工作，我已經慢慢適應這樣的作息和工作方式了。以前在學校的時候，有時候偷懶或者身體不適，就會請假或者逃課，老師也會很理解很包容我們這群他眼里的“沒長大的孩子”。但是現在開始上班，同事中沒有人再會把我們當成孩子，也不會像老師那樣寵溺和包容我們。不管是誰，遲到都是會受到領導的批評。所以每天早上都不敢偷懶，準時起床去上班，有時候為了不遲到，不吃早飯都是常態。為了給大家留下好的印象，我都要提早去辦公室，把辦公室清掃一下，再給大家打上熱水。雖然都是一些微不足道的小事情，但是也算是給這個辦公室做出的一些貢獻。

第三周實習快結束了，我相信下個星期我能做得更好，每天進步一點點。

第4周

這周的第一天星期一，我終于接到實習以來的第一個真正的工作任務。雖然在這兒實習了快一個月了，但是工作的內容無非是協助同事，幫幫忙，打打雜。大部分的時間都是閑著的，我的師父今天終于分配給我第一個工作任務，我充分利用了大學里面學習的電子商務專業相關知識，把第一個任務圓滿完成。師父說，通過他的觀察，說我態度積極，并且耐的住性子，已經初步通過了他的考驗，所以分配給我一個工作任務，對我進行進一步的考驗。所以我要更加努力，好好加油。

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1.大四實習生周報

時間過的真快，這周已到了我實習的第xx周了，雖然經過前xx周的工作，但對于銷售還只是停留在產品的介紹上，還不能真真地把握客戶的心，從而推銷出產品，單從前xx周的銷售業績來看就可以說明一些了，偶爾有賣但數量不多，這多少令我傷腦筋，雖然只是在實習，但臨行前老師一再交代要將實習當做真正的工作看待，因此我覺的有必要檢討反思下為什么老是提高不了我的銷售額，經過思考我發現，除了我個人原因外，還有一個重要原因就是，現在店里基本上銷售出去的都是一些老客戶，而新客戶相對較少，再一個就是同行競爭激烈，有些客戶對這里的價格或質量不接受而選擇別家，這就造成了經過我手的銷售就變的少了。

2.大四實習生周報

又是一周過去了，本周我的工作再一次發生了變動，在師傅的安排下我從大堂轉向了柜臺。這一次工作的變動又讓我的心情也跟著發生了變動，來到柜臺更多的可能就是心理更多的緊張和激動，因為這里需要承受的壓力更大、接受的考驗更嚴峻。然而，剛開始師傅并沒有讓我很快的就正式上柜工作，他安排了我學習出納的一項重要工作——編制銀行存款余額調節表。

首先，賬證核對。檢查本月該網點是否有未達賬項，如果有就得去相關的銀行把對賬單取回。

其次，在電子版《銀行存款余額調節表》中依銀行存款日記賬輸出銀行剩余數、企業剩余數。銀行對賬單的數與銀行存款日記賬進行逐筆核對，逐筆勾對。

最后，需要進行調整平衡，即是在上述不平衡的項目中進行調整。其中，企業的未達賬項，即銀行已經入賬，企業尚未收到憑證未入賬的款項，企業應該在收到相關憑證之后，再登記入賬。

以上便是我這一周一直重復做的事情，雖然有的時候會感到點點的繁瑣和無聊，但是欲望和激情一直鼓動著我堅持了下來，并且在這一過程學到了很多，同時也很好的完成了師傅給我的任務。

3.大四實習生周報

經過xx個多星期艱苦的找工作應聘經歷，在最后決定來現在的公司之前，我一直處在比較痛苦的掙扎與選擇之中，因為有另一家招業務跟單員的公司也叫我過去上班，最后不明就里糊里糊涂選擇現在這家做外貿業務的工作。

第一天的上班，老板還沒給我安裝辦公電腦，要求我先熟悉公司的產品。于是我向同事要了一些有關公司產品的資料。前幾天我都一直在看公司的產品目錄，一堆堆的技術參數讓我頭暈目眩，遇到不懂的我就問問身邊的同事。但是她們都在忙，也不想經常地打擾她們工作，于是我就把一些重要的資料都抄在筆記本，以方便記憶。之后配了電腦，我在網上了解到一些關于開展外貿業務的B2B網站，也注冊了一個免費的阿里巴巴賬號。于是我嘗試找找與公司相關產品的求購信息，后來加了一個國內的求購商，由于自己對產品不熟悉，所以溝通過程中很不順暢。在這之后我決心一定要全面地熟悉產品。

4.大四實習生周報

我主要負責的工作內容是辦公室文秘。

在這一過程中，我采用了看、問、學等方式，初步了解了公司文秘工作中的具體業務知識，拓展了所學的專業知識。

為以后正常工作的展開奠定了堅實的基礎，從個人發展方面說，對我影響最大的應該是作為一個社會人工作作風以及在工作過程中專業知識對工作的重要作用，因為這些都是我在校學習中不曾接觸過的方面。

畢業實習是每個大學生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，受益匪淺，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎。

由于我所在的公司是北京駐烏的一個辦事處，是一家私企，所以我剛開始的工作并不忙，沒有感覺到很累。只是每天都要守在電話和傳真機旁。很耗時間，第一天就因為坐了一天腰酸背痛的。

但是過了幾天就稍有點習慣了，每天向我同一個辦公室的女孩學習一些辦公知識。剛步入工作崗位，才發現自己有很多都不懂的。

現在在辦公室，有閑的時候就會看一些會計方面的書，雖然自己所學的專業在此時沒有派上什么用場，但我覺得應該多學點，有幾個技能在以后找工作也可以給自己我幾個選擇。

5.大四實習生周報

才來的那天最糗的事情就是去復印一點資料。平時在學校復印東西都是打印店的人復印的，從來沒有自己親手復印過。以為也沒什么難的吧，誰知道我弄了半天都沒復印出來，想想這么簡單的事情又不好意思問同事，可急死我了。好在一個同事姐姐看見了，主動教我怎么用，還跟我說以后再有什么不懂的就問她，不用覺得不好意思。后來我就經常請教同事問題了，不會再覺得有什么好尷尬的了。

由于現在還住校，所以我每天7點不到就得起床去擠公交車，就算再寒冷再差的天氣，只要不是周末，都得去上班，有時候公司業務繁忙，晚上或周末得加班，那留給個人支配的時間更少。我必須克制自己，不能隨心所欲地不想上班就不來，這也鍛煉了我的自制能力。

常言道：工作一兩年勝過十多年的讀書。實習時間雖然才幾天，但是我從中學到了很多知識，關于做人，做事，做學問。每日重復單調繁瑣的工作，時間久了容易厭倦?！霸诖髮W里學的不是知識，而是一種叫做自學的能力”。參加工作后才能深刻體會這句話的含義。

一個星期的實習時間看似不長，但是因為剛進公司，也許是最艱難的幾天，需要適應的東西太多，我想我能夠克服的，在克服的同時也盡量把工作做到位。

6.大四實習生周報

xx個星期過去了，每當有顧客來時或遇到同事，我還是微笑著和他們打招呼并招待他們，因為從前幾次的實習后，我就養成了一個習慣，對人待物都講究禮儀，見到顧客，不管交易能否達成，都不能給人以缺乏禮數的感覺，只要是踏進店的，我都會真誠的接待問候，讓他們一進來就體驗到被重視的感覺，我覺得，經常有一些細節的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表現了對同事對朋友的關懷，也讓他人感覺到被重視與被關心，更是一種基本素質的體現。更何況出校前老師一再強調要以禮待人，不要給學校抹黑。

7.大四實習生周報

這周到達公司后，xx老師告訴我，又有一個新工程要計算了。xx老師剛剛把工程的資料拿到手，分給我和xx一些看看，叫我們協助她完成。

我領受任務后，就馬上先去看總說明，看完圖紙的建筑說明之類的，對工程的具體情況也有了大致的了解：建筑工程名稱是xx屠宰場，建設地點是xx村，建筑面積為兩萬多平方米，結構類型為框架結構，建筑層數為2層，建筑高度是8米。說是屠宰場，其實里面的結構就和廠房差不多的，基本上是空曠的，像墻體什么的很少，計算的工程量可以說是挺小的，所以說心理面還是比較有信心的，相信自己能把一整套圖紙都計算下來。接下來我又大致看了下整套的圖紙，心里大概也有了個底，就開始正式計算工程量了。

通過這次參與計算工程量才知道自己在學校里計算工程量的步驟和公司里的不同，像在學校，一般是挑自己會算的和簡單的先算，好像也沒具體分類，感覺比較的雜亂，很容易遺漏掉一些東西，準確度自然也就不高。而現在，在師傅的指導下，知道該怎樣一步步來計算，先計算什么，后計算什么都有了計劃。哪些部位是算體積，哪些部位是計算面積，在計算中都知道區分。在慢慢計算中也能發現一些新問題，碰到不會算的再去請教師傅，一整套圖紙算下來感覺還是比較順手的，雖說還是存在有錯誤，但通過錯誤的教訓，對知識點就能有更深刻的認識和體會。

8.大四實習生周報

第一周上班，在一家戶外運動公司，公司主要有3大塊業務，分別是拓展訓練、戶外旅行、賽事活動策劃。我被分在了拓展培訓部，日常工作是2件，第一件營銷，找客戶洽談，然后成單；第二件工作就是日常帶企業進行拓展訓練或者戶外旅行。這是一個說新不新，說舊不舊的行業。

作為一名好的拓展培訓師，有許多的事情需要做。首先，你需要學會所有的拓展培訓項目的操作以及分享流程，這是一個漫長的積累的過程，這些項目都側重于各種管理學上的一些方式方法，比如有效溝通、執行力、領導力等等。然后，你需要具備良好的戶外生存技能，因為只有你掌握了這些技能后，你才能夠帶著客戶翻越山嶺、渡過河流。還有，你必須具備良好的職業素養，能夠很好的與人溝通，能夠為客戶想到他們忽略的方方面面。

總的來說，這一周我的收獲有以下幾處，一是了解整個業務流程，營銷—見面—做方案—簽合同—預定后勤—執行培訓—后期維護。二是更加清晰準確的去表達自己的意思，去理解客戶的意愿，了解他們的難處。三是社會很現實，競爭是很大的，你如果做不了，那么你就只能被FIRE掉，沒什么說的，那句老話，物競天擇，適者生存。我一定會好好做，做老板最優秀的合作伙伴！

9.大四實習生周報

在這一個星期里，我們結束了我們的培訓。正式開始了我們的實習生活。我們的工作就是在基層里做一個普通的工人，起初不能理解該企業的用意。后來慢慢就想通了。只有下放到企業的最基層才能讓我們更好的去了解該企業的運作、了解該企業的企業理念。而對于我們個人來說，我們之間的大部分人都是第一次參加工作也許只有這樣才能讓我們更好的貫徹吃苦耐勞的精神。

這個社會不缺少聰明的人，缺少的是能在困難中頂住壓力的人。只有在最艱苦的工作里才能培養我們的抗打擊能力，從而使我們更具社會競爭力。不過由于是我的第一份實習工作，而且是剛完成了從學生到工人角色的轉換，特別是在如此艱苦的條件下所以難免覺得有些無所適從。但是，我會盡量調整心態，希望能夠圓滿完成這次的實習工作。

10.大四實習生周報

有時候我們覺得時間過得很慢，但時間又總是在不知不覺中過去了。不知不覺，來到這里已經有xx個星期。在這xx個星期的實習生活里雖然覺得很辛苦但還是覺得有所收獲。經過了那么長的時間總算覺得自己已經進入了實習的正軌，不管是在工作上還是在生活上都在慢慢適應。我們的工作相比較學校生活來說還是有些枯燥，只是每天重復著一樣的步調一樣的工作。畢業和想象中的工作生活有所出入！在我的想象里，每天的工作是充滿著活力以及挑戰的，也許每天會忙忙碌碌，沒有時間吃飯沒有時間好好的休息，但是至少是充實的。我向往著那樣的生活。

但是生活總是事與愿違的，但即使如此我也不希望讓這稍顯枯燥的生活消磨掉我原有的對生活的向往以及激情。除了調整心態我們別無選擇。

11.大四實習生周報

經過一周的實習，對自己崗位的運作流程也有了一些了解，雖然我是讀xx專業的，但和實習崗位實踐有些脫節，這周一直是在給我們培訓那些業務的理論知識，感覺又回到了學校上課的時候。雖然我對業務還沒有那么熟悉，也會有很多的不懂，但是我慢慢學會了如何去處理一些事情。在工作的過程中明白了主動的重要性，在你可以選擇的時候，就要把主動權握在自己手中。有時候遇到工作過程中的棘手問題，心里會特別的憋屈，但是過會也就好了，我想只要積極學習積極辦事，做好自己份內事，不懂就問，多做少說就會有意想不到的收獲，只有自己想不到沒有做不到。

第xx周實習快結束了，來這里有一段時間了，雖然同事們都很好，工作也輕松，對工作的環境有一定的了解，但真正在這里生活了，還是會覺得有些不適應。與當初想象中的職場狀態似乎有些差距，我相信我會適應職場生活。

12.大四實習生周報

這周除了現場銷售外，還跟了老板一起進貨去了，本是要去山東的，但后來聯系了南京木材市場后，于是就決定去南京市區，經過了一個小時左右的車程，我們到了南京木材市場，市場很大，有一個個木材攤位組成，一個火車鐵軌把市場分成了兩半，而鐵軌兩旁主要堆放著從東北剛運過來的各木材品種、規格。經過了多家的商談后，最終老板選擇了一家材料質量好，價格相對公道的經銷商，從那里進了幾卡車木材。經過這次跟隨，我發現，進貨也有很深門道，并不是有錢就可以進到好貨，因為木材不同于其他產品，做為原材料，它有結巴、可能腐爛或被蟲蛀，在加工時可能有不符合規定尺寸、側面彎曲、斷裂的產品，不少經銷商利用消費者對木材的一知半解，運用偷梁換柱、敗絮其中、指鹿為馬等手段“忽悠”消費者。要是在進貨時不認真測量、觀察或不懂貨時，那么進回來的貨就可能數量不足或因質量賣不掉而虧本。二是要提防經銷商使用假尺假計算器而使進回來的數量不足掉。想來做生意的風險還真大。

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上班總是累的，現在才終于開始了解父母在外打拼賺錢的艱辛，而且每天做著相同的枯燥的工作，感覺總是很單調乏味。雖然時間是過的那么的艱苦，但是還是有快樂的時光的。 那天公司集體出去吃飯了，在飯桌上，主管沒有以前那一臉的嚴肅，讓我感覺到自己和他們就象姐妹一樣，并沒有那么的陌生。在吃飯的時候叫我注意一些細節方面，并不象在學校大家在一起吃飯那么的隨便，要有一定的規矩和禮數。叫我如何去喝酒，他們就讓我少喝點，

意思一下，叫怎么在這里結交新朋友，也好為自己以后在社會混多一條路，多見見世面。那天我們吃的很高興，也很開心，我第一次感覺這樣無拘無束。回到宿舍，呼吸著外面的空氣，感覺到無比的舒暢，心理覺得樂滋滋的。

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實習周記第一周

臨近畢業的最后一年，是我們真正實習生活的開始，是匯報我們這三年來在學校學習成果的開始，是步入社會大展宏圖的開始。

我對社會充滿了信心和對我自己充滿自信參加了多場的招聘會、面試了多家的公司、但是一次又一次的失落快把我剛叢那學校里出來的一腔熱情磨滅了，自己好回念當時在學校讀書的時光，但是時間是不可能倒流根本就無法回到過去，每天拖這沉重的腳步穿梭在這個繁華的城市間。就象一個沒有頭的蒼蠅到處亂撞，沒有目標更沒有方向，時間是那樣的殘酷，一個星期就這樣過去了，沒什么成功的收獲，有的只是失敗與無奈。

實習周記第二周

地球總是在轉的，時間在一秒一秒的過去，而我還是在為工作的事在發愁，天天去面試，去網吧上網投簡歷，重復的做同一樣事情，果都是一樣。但是我還是沒有放棄，而是繼續在尋找符合自己的工作，身上的錢花了差不多，這時候的我跟是萬分的焦急，又不怎么好意思在開口往家里的人要。終于功夫不負有心人，讓我找到一分工作。

來到公司陌生的環境、陌生的人和事，讓我感覺有點拘謹，努力讓自己的微笑減少言語上的笨拙。

第一天并不像我想象的那樣，由人事經理帶我們熟悉公司的環境，識新的同事。大家似乎都很忙，可能現在是業務的旺季吧。

實習周記第三周

經過一周的實習，對公司的運作流程也有了一些了解，雖然還沒有具體的操作過，但是在接觸到新的事務不再不知所措，學會了如何去處理一些突發事件。懂得從中學到一定的處理事情的發那個發，而且從工作地過程中明白了主動出擊的重要性，在你可以選擇的時候，就要把主動權握在自己手中。相信大家剛開始實習的時候，都做過類似復印打字、整理文檔等的雜活，因為剛開始對于公司的工作內容、流程還不了解，所以做雜活成了實習工作必做的工作。雖然工作比較繁雜但是從中也學到不少的東西。所以說事情是不分大小，只要積極學習積極辦事，做好份內事，勤學、勤問、勤做，就會有意想不到的收獲。

實習周記第四周

在經歷了一周的打雜工作，讓我對公司的運作流程以及業務有了一個整體的了解，因此這一周我們的工作內容也有了一個小變化，除了進行簡單的技術資料整理，還有就是如何去做好這個產品方面的設計，我本來以為就要將具體的尺寸用工具測量出來，然后通過autocad畫出來就可以了，但是果并不是想象中那么簡單。老板總是叫我一遍又一遍的檢查畫的圖是否還有其他的錯誤，經過幾天的檢查，我開始感覺到一整天坐在電腦面前開始有些疲倦，整天面對著電腦，看著那枯燥無謂的圖形，我有點開始厭倦了，但是我還是堅持著做著，細心的檢查著。就這樣我熬過了枯燥的一個星期。

實習周記第五周

俗話說的好一年之季在于春，一天之季在于晨，又是一個星期的開始，早上起來呼吸著窗外的新鮮空氣，來到廠里開始新的工作，將上個星期的零件圖把他裝

配起來，我以為本來是很簡單的事，不過事實并不是想象中的那樣的簡單，在裝配過程中出現了許多問題，這下可把我個弄葷了，都不知道該從何下手，比如說在裝配的過程中出現尺寸的不一樣，出現很大的間隙等等其他的許多問題。一時間看出許多的毛病和錯誤，只好在次慢慢的修改，尋找還有沒有其他的錯誤。經過幾天的奮斗，修改和檢查這個工作快臨近尾聲了，我總是在希望我的圖不要在出現其他的錯誤。這個星期雖然了，但是我還是有地方值得我去學習的，真的是不亦樂乎。

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時間：

開始：xx年2月12日（星期天）

結束：xx年4月13日（星期五）

實習學校：

實習班級：

紀錄者：

指導教師：

實習輔導教師：

2月12日

這一周，從學生轉型到老師，我感觸極深，獲益匪淺。我主要是代理班主任，每天的任務就是聽課以及管理學生的課堂紀律。首先我的工作便是在最短的時間內認識整個班的學生，以及去大概了解每個學生的特性和課堂情況。

現在基本上聽課為主?，F在聽課的感覺和以前不一樣：以前聽課主要是為了學習知識，而現在聽課是學習教學方法，目的不一樣，上課的注意點也完全不一樣，現在更多的注重觀察老師怎樣講課，如何駕馭課堂，如何控制授課的時間。在這期間我也盡量去聽其他科系老師的課，做好聽課記錄，多學習不同專業老師的教學方法和經驗。

2月19日

這一周我跟班上很多學生都混熟了，很多都能說得上話，有時候會和他們聊天，或許我也是剛剛從學生這個角色走出來的，所以跟他們有些話題。跟學生之間不僅僅要是要以教師的角色教育他們，更重要的是要以朋友一樣走進他們，理解他們的想法。

在聽課過程中，我發現一個教師對不同的班級有不同的教案，這就讓我學會了對不同的學生要用不同的教學方法，因材施教。在教學中，要多向經驗豐富的教師請教，學習其優秀的教學經驗，取長補短，努力提高自身的業務水平。

2月29日

面對第一次上臺授課，既期待也有少許緊張。為了上好第一堂計算機課，在家里我找了很多教案，并不斷地挑選適合自己也適合我班上學生的教案，還看了3個優質課的視頻；在學校，我認真的聽指導老師上課，下課與老師討論課堂上出現的一些問題，虛心的聽取指導老師的意見與建議。當我真正站在課堂上，所有學生的目光都投向我時，雖然緊張，但更多的是激動，因為準備充足，在課堂上我盡情發揮了主動性。這一節課時我走入教師行業的第一節課，也是我人生的又進一步。在這一周的實習期間，我受益匪淺。

3月14日

慢慢地，我漸漸熟悉學校的規章制度、教學管理、了解班里的情況了解學生并且熟悉班上每個學生的名字，掌握學生的學習態度、紀律和學習水平情況。

這個星期，指導教師給我一個艱巨的任務就是讓我組織一次班會。因為最近文昌市的“教育路”變成“路”的新聞鬧得沸沸揚揚。學校針對這個問題已經組織所有教師開了各種大大小小的會議，希望各個班主任能積極給學生做思想工作，以免出現類似事件，影響學生學習。

我為此查找了很多資料，提前準備好了班會方案。重視班會，開好班會，為的是在班中形成正確的輿論導向，形成良好的班風學風，為學生提供一個良好的大環境，重視的是學生的共性。利用班會課對學生進行思想教育的好處，就是避免單調重復的批評說教而引起學生的反感，容易為學生接受，能切實幫助學生澄清思想上的模糊認識，提高學生的思想境界。我開班會不必長篇大論，及時發現的不良思想的苗頭一針見血地指出來，對事不對人，進行警示性的引導教育。重視與學生的思想交流，多與學生談心，注重的是學生的個性和因材施教。

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實習生實習周記1

通過緊張的面試，我終于如愿進入到XX公司實習，實習期為三個月。學習相關的專業近3年了，但這是我第一次真正的接觸相關的工作。因為這是我的第一份實習工作，心里難免有些忐忑不安。怕自己沒有能夠做好相關的工作，給該企業帶來不好的影響以及麻煩。在該企業安頓下來的時候，我們首先進行了為期5天的培訓。在這5天的培訓當中，我們對該企業的環境以及企業理念有了初步的了解。但由于我初來乍到，對我們的工作流程還不太不熟悉，幸好我們實習的負責人耐心的給我們講解了一些需要注意的地方。在他的引導下我們的實習工作也逐步進入正軌。這一周學習的內容不是很多，但是最主要的還是盡快適應單位的節奏以及熟悉各個部門的工作，以便在工作中能很好的協作。

實習生實習周記2

在這一個星期里，我們結束了我們的培訓。正式開始了我們的實習生活。我們的工作就是在基層里做一個普通的工人，起初不能理解該企業的用意。后來慢慢就想通了。只有下放到企業的最基層才能讓我們更好的去了解該企業的運作、了解該企業的企業理念。而對于我們個人來說，我們之間的大部分人都是第一次參加工作也許只有這樣才能讓我們更好的貫徹吃苦耐勞的精神。這個社會不缺少聰明的人，缺少的是能在困難中頂住壓力的人。只有在最艱苦的工作里才能培養我們的抗打擊能力，從而使我們更具社會競爭力。不過由于是我的第一份實習工作，而且是剛完成了從學生到工人角色的轉換，特別是在如此艱苦的條件下所以難免覺得有些無所適從。但是，我會盡量調整心態，希望能夠圓滿完成這次的實習工作。

實習生實習周記3

有時候我們覺得時間過得很慢，但時間又總是在不知不覺中過去了。不知不覺，來到這里已經有3個星期。在這3個星期的實習生活里雖然覺得很辛苦但還是覺得有所收獲。經過了那么長的時間總算覺得自己已經進入了實習的正軌，不管是在工作上還是在生活上都在慢慢適應。我們的工作相比較學校生活來說還是有些枯燥，只是每天重復著一樣的步調一樣的工作。畢業和想象中的工作生活有所出入！在我的想象里，每天的工作是充滿著活力以及挑戰的，也許每天會忙忙碌碌，沒有時間吃飯沒有時間好好的休息，但是至少是充實的。我向往著那樣的生活。但是生活總是事與愿違的，但即使如此我也不希望讓這稍顯枯燥的生活消磨掉我原有的對生活的向往以及激情。除了，調整心態我們別無選擇。

實習生實習周記4

到單位已經有一段時間了，但對單位的了解緊是片面還需要進一步的了解。我本是個不善于交際的人，這也一直是我的障礙。所以我到單位這么長時間了，交際圈只限于我們部門，對于部門的同事也是了解得甚少，由于平時的生活除了上班和下班沒有多大的交集，因此每次一下班之后和同事之間也就沒有了什么交流。由于一些老員工彼此相處的時間比較長，對彼此也要更加的了解地多，在他們之間的友誼會比我們新來的同事要深厚，于是我明顯感覺到了新老員工之間的區別。我努力嘗試要改變這樣的狀態，但是即使遇上面熟的同事也只是偶爾打個招呼，有時候我只是不知該如何開口，我做過很多這方面的努力，只是效果不佳。我希望在接下來的日子里這種狀態會有所改變。我也會更加努力的融合進這個部門。

實習生實習周記5

在這一周了，我嘗試了很多的方法讓自己融入這個部門的圈子。于是我盡量找他們感興趣的話題、盡可能的在上班的空閑時間里和他們有更多的交流。在工作上，當我完成我的工作之時我也盡可能的去幫助他們。下了班以后，我并沒有像以前一樣整天呆在宿舍玩電腦，更多的我選擇了和同事出去打打球或者是吃吃宵夜。有時候我們不得不承認有很多的感情都是在球場上以及飯桌上產生的。經過這一個星期的努力，我和部門的同事對彼此之間的了解也越來越深。對于我，他們也少了剛開始的一點點尷尬及隔閡。也許這個世界上的人形形色色，但是沒有人會拒絕善意。只要你拿真心去和別人交往，你一定會得到相應的回報。在這個社會上我們不能總是太過于被動要自己去掌握與人交流的主動權，只有這樣我們的未來才不會處處處于被動的狀態。

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建筑畢業實習周記1

時光如梭，充實的一周的實習生活又結束了，我已經慢慢適應了新的環境，漸漸的融入了工作中，在這一周里我還是有不少的收獲，實習結束后有必要好好總結一下。第一周實習具體也沒開始做什么，第二周呢，就算是正式開始學預算，計算工程量之類的了。由于在學校里學的廣達算量軟件只是一些皮毛，能夠說是基本上都不會。我的計劃是先學會手算，手算學會之后再去學算量軟件，我想那樣應當會容易點。雖說此刻要學的東西有很多，但也只能一步步慢慢來，學會一樣再去學另一樣，操之過急的話可能到頭來什么也沒掌握好。我此刻的目標是穩扎穩打，步步前進。

此刻剛開始做預算是用手算的，手算是很考驗人耐力的，像一個工程要計算的地方有很多，不能隨便舍棄，任何地方都要細心的對待。這周，師傅把商住樓工程的一整套圖紙都拿給我了，商住樓總面積2萬多平米，結構類型為框架及混合結構。當我看到一疊厚厚的圖紙和了解到以上的數據時，我愣住了(在學校里實訓時算的都是小工程，結構也比較簡單，而此刻，難度一下子增加了)，感覺無從下手，感到壓力很大，可是我必須理解這個挑戰。下定決心后我就開始動工了，我先從圖紙上下手，我搬來整套圖紙開始仔細閱讀圖紙，由于圖紙量比較大，有一些地方要看好幾遍才能看懂，對于一些看的不是很懂的地方我及時做好筆記，最終去請教師傅。一天的時間在不知不覺間過去了，第一次看圖紙看的這么累，深深體驗到了工作的辛苦，發此刻學校里的生活是相當的安逸，心里也有了一些想法?？磮D紙就花了我好多時間，不懂的地方還真的是很多，感覺到還有很多地方要加強學習。

了解整個工程之后，就開始計算工程量了，先算平整場地，然后計算挖基礎土方，土方回填，基礎工程算完之后算砌筑工程等等。具體的我也不一一道來了，計算基本的工程量都還是不難的，主要就是一些復雜的地方不會算，遇到不會的地方就去請教師傅。

建筑畢業實習周記2

時間飛逝，很快一個月的時間就這么過去了。這周實習主要學習的是有關建筑工程招投標方面的知識。一個建筑工程它要不要進行招標主要是看它的造價是否超過20萬，一但超過20萬就要進行招標。建筑工程招投標主要經歷這么幾個階段：招標、投標、開標、評標、中標。

招標：需要編制招標文件，編制文件里應當有對投標人的資質、要求、以及投標文件的要求、開標時間、地點、投標保證金等等等等。招標又分公開招標和邀請招標。前者經過國家指定的報刊、信息網絡或者其他媒介公開發布。后者一般用于項目技術復雜或者有特殊要求，僅有少量幾家潛在投標人可進行選擇。以及設計國家安全、國家秘密或者搶險救災，不適宜公開招標的。

建筑工程招標和投標其實還是有很大的區別的，可是不管是招標還是投標都應當嚴格遵循有關規定，不按照要求而違反了建筑工程招投標有關法規的話，即使中標了，也是廢標，所以，做建筑工程招投標這一行的人，都要按有關法律規范嚴格來進行招投標。

說實話，實習的事情還真的沒什么資料可寫，每一天干的事情都還是差不多的，就是看看圖紙計算工程量之類的，那里我就說說房屋建筑的結構形式吧：當今的建筑主要采用的是框架結構或者框架剪力墻結構，磚混結構也采用但用的比較少，我所參觀的施工工程采用的是框架結構，框架結構的優點是建筑物室內空間布置靈活，平面和立面變化豐富;但也有缺點：在水平荷作用下，結構的側向剛度較小，水平衛衣較大，故稱其偉柔性結構體系，框架結構的抗震性能較差，適用于非抗震設計、層數教較少、建筑高度不超過70米的建筑。

說了一大堆有關建筑結構的形式，我對建筑結構的形式也有了更進一步的認識，實習時間在一天天的過去，我呢，也在一點一點的積累知識，此刻的很多東西都還在初學階段，也還有很多要學的東西。聽師傅說接下去有一個投標工程，她會教我學怎樣做投標文件，我在心里也做好了學習的準備。

建筑畢業實習周記3

流年似水，光陰如梭，很快兩周的實習生活過去了，第三周的實習生活又緊張而忙碌的開始了。前兩周主要都是在室內學習預算，在辦公室看書和計算工程量之類的，也沒出去工地現場走走看看，所以這周就決定去工地現場實地觀察，那樣對知識的掌握可能更有幫忙，所謂實踐是檢驗真理的唯一標準，經過旁站，使我近距離的觀察了房屋的建造過程，了解到了一些具體的施工知識，像這些知識往往是我在學校時有過一些接觸，但又不是很懂的，又是十分重要的基礎的知識。

到工地時，踏上用鋼管和鐵網搭接成的梯子，開始心里覺得挺危險的，四周都有伸出來的鋼管或鐵條。二三樓的模板和支架已經拆了，能夠清楚地看到支撐上部重量的柱子。在承重柱的四周有很多構造柱，它們是用來加大墻的強度的，以避免因墻身過長導致容易坍塌。一路上去，能夠看到上頭幾層樓板的支架還沒有拆，這些支架是用鋼管和模板組成的，鋼管很密，可見要承受完全沒有強度的混凝土板和梁需要很大的支撐力。在樓內，我發現了一些樓交接處出現了不少裂縫。經過施工師傅的講解提示，加上我搜集的資料，有了不少收獲。

建筑畢業實習周記4

第一周實習呢，總的來說也沒干什么，也就是熟悉環境之類的。第一次到實習公司的時候，心里還是有點害怕的，畢竟對那里還是比較陌生的，我想想自我膽子也不大，交際本事也不是很好，會不會與人相處不好哦?？墒墙酉聛砦业念櫦删蜐u漸消失了，我的師傅呢，年齡也比我大不了幾歲，他人也很好，他說公司里的人都很好相處的，教我膽子大點，有機會能夠與他們多多交流交流。我覺得也是，實習呢，是鍛煉一個人的很好機會，我正好能夠趁這次機會多鍛煉自我。想想接下來的三個月時間里都是和他們一齊相處的，心里說不出的激動。

這次的實習，我主要學的是預算方面的。像我在學校里學的有關預算的知識也不多，我剛開始主要就是看一些有關預算的書籍，了解預算的一些規則，掌握基礎的工程預算。學做預算，是要很細心的，可能一不細心就這個少算了，那個又漏算了，所以說學預算是要有耐力的，也要肯吃苦，我相信自我能堅持下去的。學預算很重要的一點是要學會看圖紙。

一周的時間很快就過去了，原以為實習的日子會比較枯燥的，可是老實說第一周的實習還是比較簡便愉快的，嘿嘿，俗話說萬事開頭難，我已經邁出了第一步了，在接下去的日子里我會繼續努力的。

生活并不簡單，我們要勇往直前!再苦再累，我也要堅持下去，只要堅持著，總會有微笑的一天。雖然第一周的實習沒什么事情，比較簡便，但我并不放松，依然會本著進取樂觀的態度，努力進取，以最大的熱情融入實習生活中。

這周的情景大致就是這些了。

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1.實習周記總結

本周實習，作為實習生，首先我了解了雜志發行基本步驟，第一步當然是約稿。沒有一定量的供稿，一本雜志是沒辦法發行的，一個雜志社也是辦不起來的。之后才能對約來的稿件進行分類處理，進行編輯。再經過排版、繪圖、彩編等才被最終發行。因此，我的第一項工作，即第一個實習項目便是約稿。

約稿的工作并不難，或可說很簡單。但在實際操作上卻很繁瑣，需要相當的耐心與細心，具體工作內容如下：

1、在網上查詢全國的各種青少年科技大賽，并將獲獎名單打印下來，以便約稿時使用。因為這本雜志主要是介紹全國青少年的小發明，小創作的，因此，那些在科技大賽中獲了獎的便成為了我們主要的稿件來源。

2、對獲獎名單進行篩選。保留下獲過獎但其發明創造尚未被刊登的。將小學與中學區分開來。我的具體操作是將小學的名單記錄在一個本子上，將高中的名單記錄在一個本子上，以便操作。

3、查詢電話。我的查詢方式很原始，就是撥打全國各地的電話查詢服務臺114，再具體查詢某個地區，某個學校，某個老師的電話，以此來聯系有發明創造的小學生。這一步工作量較大，而且還要做好記錄，哪個打通了，哪個沒打通；哪個有老師電話，哪個留郵箱了，哪個發稿了，都要有詳細的記錄。

4、約稿。在約稿時，要向各地老師詳細介紹雜志社的情況和供稿的酬勞，方式等問題。

5、回訪。即在收到稿件后對供稿者的回復；在稿件被錄用后對供稿者的通知，寄稿費等工作。

約稿的工作順利完成后，我便進入了下一個實習項目，即編輯。

2.實習周記總結

這是我們來這里的第xx個星期了，漸漸地對這里有了一點熟悉，但是工作上的事還是只能做一些簡簡單單的，畢竟我們還剛來不久，等日子長了我們就會慢慢的上手了。公司里面有自己的一套人員培養政策，剛進來的員工都是從學習開始。開始的工作那就是繁瑣，單調，時間久了容易厭倦。像我就是每天就是坐著對著電腦打打字，接受一下公司快遞，顯得枯燥乏味。但是工作簡單也不能馬虎，必須具備堅韌不拔的個性，遭遇挫折時絕不能就此放棄。

總的來說，這周似乎還挺順利，一切都在按部就班的進行著。一些事可能接近尾聲了。雖然我不能做核心，不過幫幫其它的忙倒是可以。說實話，這里的業務量超大，有時候會忙不過來。就算是快下班了，手頭上還有一大堆的東西還等著處理。這也是我的機會，如果在一個很清閑的地方實習，你能幫得上忙的機會就變得很少，這也意味你能去親手實踐的機會就大大減少。

人是個矛盾體。每當工作至星期四時，倦怠之意便猶然而生，腦子中便產生排斥上班的想法，要跟朋友們那樣到處去游玩。然而一但休息日停下來時，又會覺得生活沒有目標，來的空洞，不踏實。有時想想這也許是每個職場新人都會經歷的心態吧。

3.實習周記總結

半個月的時間過的很快，每天這樣起床、上班、下班，再上班、再下班、然后睡覺，時間過的不知道是該說充實還是荒廢。漸漸的忙碌了，忙碌的時間過的是那么的快。現在已經開始步入正軌，正式的接受了所有該做的和需要做的工作內容了。

其實店里的工作真的很雜，只要涉及到計算機方面的所有事物都得去了解和掌握，修電腦、裝打印機，以前對于這些什么打印機、傳真機、復印機也都只是知道有什么用而已，至于怎么用不是很清楚，更別說是里面的組件了，什么是鼓組件、什么是傳感器、還要加粉就更不知道了。

還有一些各種高科技產品的配件也是聞所未聞的。在這里工作以后也不得不逼迫自己盡的努力去弄清這些東西，這樣說來，真的也見識到了很多。

在學校里的時候從來都沒有想過自己有一天會修電腦，可是社會是容不得你說不會的，當把主機打開，真的不知道該從何開始，仔細的看著別人是怎么做的，然后再借助網絡，慢慢的了解有關硬件維修的所有常用的方法。這幾天有一批學校機房的壞機子要維修，因為真的不知道該怎樣做，可是又覺得不可以讓自己丟臉，所以最近過的很累，每天晚上都會抓緊時間去看有關的書籍，找朋友請教，然后白天去解決那些有故障的機子。

為了更方便的畫布線圖，知道了微軟的vision作圖軟件，雖說比CAD要簡單方便的多，可是也是碰都沒碰過的新概念，但是卻也是工作中需要用的，所以也在抓緊時間多多練習。

這周過的真的很辛苦，可是卻不敢這樣說，我怕這樣想了以后就會讓自己有了懶惰的心理。雖然常常很晚才休息，白天也弄得滿身是灰，不過我想這才是工作的充實吧。

4.實習周記總結

星期一，我來到公司開始實習，實習部門是海運部。帶著些許敬畏和幾縷驚慌，我踏進了海運部的辦公區域。第一站，xx月12日至xx月17日上午，定艙部；第二站，xx月19日至24日上午，拼箱部之美西航線；第三站，xx月26日至28日，美加整柜；第四站，4月29日、30日，美東、加拿大拼箱。

作為一個即將畢業的的大學生，我很清楚的知道，眼高手低是我們的通病。所以，在自己動手能力還很弱的情況下，我更樂意從最基本的東西學起、做起，比如發發傳真，接接電話什么的。

總之，在上述四條航線上的實習，基本上完成了“實習指導書”里應該實習的10條內容，像了解航線基本情況，接受與審核委托書，制作集卡聯系單等。我就是這樣一點一點地學習和請教，一步一步地向前走的。本著積極上進的態度，認真、努力地學習了海運出口操作的一些最基本的常識和技能，并且理論結合實際，鍛煉了自己的動手能力。

5.實習周記總結

第一次來設計部工作，很激動，終于可以親臨設計室看看設計室的工作和生活了！起初讓我很費解，大家都在做一些自己的事情，還不到下班時間大家就都走了！最后知道原來大家當天沒有工作！所以在設計室放松，接下來的時間大家忙碌起來，我也看到了設計室在修改CAD圖的那種微操，驚嘆！

一周過去，還真是夠忙碌的！溫習了不少CAD操作，也了解了新的快捷鍵，對圖紙的解析也提高了！也觀賞了3D效果圖的制作！還有和設計師聊起設計行業的前景和條件！感慨萬千，最后還有和設計師一起陪客戶去購選家具，雖然只是跟在后面看，幫忙拎東西，我就已經看到了設計師這個職業想要賺到錢，還真是得忍辱負重！感嘆！

6.實習周記總結

實習已進行了xx周，從學校到社會，環境改變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老板，同學變成同事，相處之道隨之完全不同。每天必須在規定的時間上下班，上班期間必須要認真準時地把上級分配的任務完成，不能草率敷衍了事，凡事得謹慎小心，否則隨時可能犯下錯誤。在這巨大的轉變中，一聲聲吩咐的言語，粗活細活，無關重要的雜活，我都得認認真真地完成，很多時候完成了還是無法得到他們的肯定，總有這么那么一些的問題被一針見血地指出，但是，我堅信“吃得苦中苦，方為人上人”，我總是很耐心地請教他們。

和這里的“前輩”學習，我總結了經驗，雖然工作頭緒多，任務重，但必須抓好以下幾個方面：第一，主動做好領導之間、部門之間的協調工作，幫助領導有計劃、有步驟、有重點的抓好各項工作，做到忙而不亂。第二，對一些急需解決的問題，應及時與有關部門協商解決。第三、發現問題要及時向領導反映，防止并糾正偏差。第四、組織起草本單位的工作計劃、報告、總結、規劃、決議和規章制度，對需上報、下發的文稿進行政策、文字上的把關。

通過實習，我更深的認識到書本上學過一些基本知識理論，很多似乎通俗易懂，但從未付諸實踐過；在課堂上或是書本上看到過很多典型的文秘處理事例，看似輕而易舉，但也只有親臨其境時才會意識到自己能力的欠缺和知識的匱乏。“實踐是檢驗真理的標準”，通過這次實習，我深覺自己有許多不足之處，在今后的生活中，我會朝著自己的目標，不斷努力學習，彌補不足，為自己的理想而奮斗！

7.實習周記總結

其實這周本來我會很輕松，終于把很多事情搞定了，可以放松放松了，我覺得我是一個天生勞碌命，參加評課，幫忙其他同學做節目單，做視頻······這周二是很多班級的主題班會，當然我很興奮去每個班級打打醬油，感受每個班級主題班會的氛圍。溜了一圈下來，收獲還是不錯的，突然發現自己班級的班會也還是不錯的。

8.實習周記總結

今年的冬天來的好早，這周持續了一周的大雪天氣，突如其來的大雪覆蓋了整個城市，也帶來了很多的麻煩與不便。上星期剛把教師資源中心的防火墻和服務器架設好，夜里的斷電，讓整個網站癱瘓了，真的很無語，客戶的電話打來，他們似乎很急。只好趕快過去解決，雖然自己還也是一知半解，可是工作決不允許你慢慢消化，仔細考慮。

來到了機房，看著轟轟直響的機器，真的不知該從何做起，更氣人的是那技術員怎么也聯系不上。沒辦法，只好自己試著一切的可能性去設置，重啟了一臺服務器后發現服務器上的IP地址都是可以處于激活狀態的，問題在與硬盤，不管怎么重啟，硬盤始終連接不上，也就是存儲。打開存儲一看，發現存儲并非在正常啟動狀態，而是出現很多的英文提示狀態。當按提示讓機器運行后在重新熱啟動一次后，服務器可以找到硬盤了，但是很郁悶的是只有一臺服務器可以正常查看網站，若切換另一臺機器時，網站就打不開了。

后來終于技術員打電話過來了，于是將問題告訴了他，他讓我看看在IIS信息管理中是否把web服務于ftp啟用，打開那臺無法顯示網站的服務器一看，確實如此，原來當服務器斷電時間過長，或是突然斷電時，IIS有時也會封閉自身的web服務。真的是一點點的細節也不可忽視啊。

9.實習周記總結

接觸了這份工作之后我還是非常的熟悉的，在這一階段的工作當中我確實是感覺自己的進步是非?？斓?，我的專業是計算機應用，在工作上面我也非常的虛心認真，有些事情我真的是感覺成長了很多，對于我自身的專業能力，我心中也是沒有太多的底，因為在學校是一種方式，在實習的時候又是一種不同的心態，學校所學習的還是不夠多的。

所以說還是要有一定的準備，第xx周的實習我還是有了很大轉變。

10.實習周記總結

有時候我們覺得時間過得很慢，但時間又總是在不知不覺中過去了。不知不覺，來到這里已經有xx個星期。在這3個星期的實習生活里雖然覺得很辛苦但還是覺得有所收獲。

經過了那么長的時間總算覺得自己已經進入了實習的正軌，不管是在工作上還是在生活上都在慢慢適應。我們的工作相比較學校生活來說還是有些枯燥，只是每天重復著一樣的步調一樣的工作。畢業和想象中的工作生活有所出入！在我的想象里，每天的工作是充滿著活力以及挑戰的，也許每天會忙忙碌碌，沒有時間吃飯沒有時間好好的休息，但是至少是充實的。我向往著那樣的生活。但是生活總是事與愿違的，但即使如此我也不希望讓這稍顯枯燥的生活消磨掉我原有的對生活的向往以及激情。

11.實習周記總結

在這一個星期里，我們結束了我們的培訓。正式開始了我們的實習生活。

我們的工作就是在基層里做一個普通的工人，起初不能理解該企業的用意。后來慢慢就想通了。只有下放到企業的最基層才能讓我們更好的去了解該企業的運作、了解該企業的企業理念。而對于我們個人來說，我們之間的大部分人都是第一次參加工作也許只有這樣才能讓我們更好的貫徹吃苦耐勞的精神。這個社會不缺少聰明的人，缺少的是能在困難中頂住壓力的人。

12.實習周記總結

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到單位已經有一段時間了，但對單位的了解僅僅是片面的還需要進一步的了解。我本是個不善于交際的人，這也一直是我的障礙。

所以我到單位這么長時間了，交際圈只限于我們部門，對于部門的同事也是了解得甚少，由于平時的生活除了上班和下班沒有多大的交集，因此每次一下班之后和同事之間也就沒有了什么交流。

我努力嘗試要改變這樣的狀態，但是即使遇上面熟的同事也只是偶爾打個招呼，有時候我只是不知該如何開口，我做過很多這方面的努力，只是效果不佳。我希望在接下來的實習日子里這種狀態會有所改變。我也會更加努力的融合進這個部門。

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第一周

作為一名大專實習生，我終于迎來了人生中第一次真正意義上的實習。在這個周記中，我將記錄下實習的點點滴滴，與大家共勉。

第一天，

剛剛踏入實習公司的大門，我就感受到了濃濃的工作氛圍。作為一名新人，我被安排在了市場部門，負責一些文案和活動策劃的工作。雖然有些緊張，但是我立馬投入了工作當中。

第二天，

我的導師是一位經驗豐富的市場總監，他非常耐心地給予我指導和建議。他告訴我，實習不是一件輕松的事情，需要我們付出更多的努力和時間。于是，我決定加倍努力，努力融入團隊中。

第三天，

我開始接觸一些文案的撰寫工作，這對我來說是一個挑戰。我不斷地閱讀參考資料，學習寫作技巧，然后不斷修改，直到導師滿意為止。通過這個過程，我發現自己的進步是如此之快。

第四天，

公司組織了一次市場調研活動，我有幸被選中參與。在現場，我和同事們一起分析數據，收集信息，然后進行總結。雖然很辛苦，但是收獲也是滿滿的。我學會了如何與客戶溝通，如何分析市場趨勢，這些經驗將會對我今后的工作有所幫助。

第五天，

這一天是我實習的最后一天，我整理了一份周總結報告，將這一周的工作成果展示給導師。他對我的表現給予了肯定和贊賞，我感到非常開心和驕傲。雖然只是短短的一周時間，但是我學到的知識和經驗是無價的。

回想起這一周的實習經歷，我深深感受到了工作的重要性和挑戰性。我明白了，只有不斷學習和努力，才能在這個競爭激烈的社會中立足。我會把這次實習當作一個寶貴的經驗，繼續朝著自己的目標前進，努力成為一名優秀的職場人才。愿我們都能在未來的工作生涯中獲得更多的成功和成就！

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銷售實習周記【一】

經過一周的實習，對公司的運作流程也有了一些了解，雖然還沒有具體的操作過，但是在接觸到新的事務不再不知所措，也逐漸學會了如何去處理一些突發事件。比如在接到一些投訴電話的時候，懂得如何安撫客戶的情緒，如何進行前期的一個簡單處理等等。

經過幾天下來，從工作地過程中明白了主動出擊的重要性，在你可以選擇的時候，就要把主動權握在自己手中。相信大家剛開始實習的時候，都做過類似復印打字、整理文檔、送送文件、打掃辦公室、端茶遞水等的“雜活”。因為剛開始對于公司的工作內容、流程還不了解，所以做“雜活”成了實習工作必做的工作。

我每天第一個到辦公室，看到哪里不干凈都會主動打掃，整理辦公室。由于我是新人，為人處事還是要懂的，每天保持微笑，尊重這里的每一個前輩，大家也愿意真誠待我。雖然工作比較繁雜但是從中也學到不少的東西。所以說事情是不分大小，只要積極學習積極辦事，做好份內事，勤學、勤問、勤做，就會有意想不到的收獲。

銷售實習周記【二】

在經歷了一周的打雜工作，讓我對公司的運作流程以及業務有了一個整體的了解，因此這一周我們的工作內容也有了一個小變化，除了進行簡單的客戶資料整理，還開始負責對一些客戶的回訪工作，也就是給客戶打電話。在這之前一直認為這是一個很簡單的工作，因為在學校的時候都已經學習過電話營銷的技巧了，但是在真正操作的過程中，發現中間還是有很多小細節需要我們注意的。

比如在初次的回訪中，盡量不要拖太長時間，一般控制在3-5分鐘，就應該結束談話，要不會讓客戶產生厭煩心理，同時在交談的過程中，如何自報家門，如何進行一個產品的推介等都是一個小技巧，因為只有你站在客戶的角度去思考問題的時候，客戶才會愿意繼續下次的談話，如應明確你為他帶來什么利益、做這件事對他有什么好處等，如有可能盡量約見見面的時間，因為很多時候，很多問題通過見面的交談效果會比僅僅通過電話的交談會好的多，一個可以通過面談了解到客戶的一個真實的想法，在一些問題的說明上更具說服力。

銷售實習周記【三】

光陰似箭，歲月穿梭，轉眼間已經實習一個多月了?；厥走^去的幾個星期，學到了很多，雖然中間有些小小的抱怨，經歷了一些坎坷，但是功夫不負有心人，總算是沒有白白浪費過去的光陰。這要感謝在我最困難的時候同事給予的鼓勵和幫助，讓我克服了電話恐懼癥，調整了心態。在他們的幫助下，我學到了很多課本上所沒有知識，相信這會是我今后生活工作中的一筆巨大財富。

有了這一個多月的業務接觸，感覺再拿起電話來也比較上手了，也比較容易調整好心態了。老板也做出了新的指示，給我們每個人一定的工作任務。根據每個月的工作任務，開始給自己制定周計劃，開始按章執行，對于自己的每一步都做出了一個明確的規劃?？此坪唵蔚墓ぷ饔媱?，卻涵蓋了很多內容，一個工作計劃必須是可實施的，每一個工作目標不是空話，必須是可實現的，這不僅僅是做給上級看的，更是做給自己看的，只有在實現了一個個目標之后，工作才會更有動力。以實現每天的目標為動力，我們都在緊張地展開工作。

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曾經滿懷憧憬、曾經斗志昂揚、曾經年輕氣盛；如今仍舊滿懷憧憬、仍舊斗志昂揚、只是有點懼怕；

去基層法院實習的路還不算太長，一班直達車即可，45十分鐘的路程。從6點30分起床慢慢推遲到7點左右，從坐在食堂吃早飯到趁等公交的幾分鐘啃包子，從計劃倍添晚上回來弄畢業論文到每天回來就上網看電影、逛淘寶。不得不承認我在放縱自己的行為，雖然天氣是越來越冷，但是我的意志也在慢慢被削弱。

要問我一個星期學到了多少和專業知識相關的內容，我可以說幾乎等于零。

偶爾在整理卷宗的時候回想起一些問題問法官，其他他在辦理的案子我基本上是不能深入，這不能怪誰，只能怪我自己，專業知識不怎么扎實，而且自從司法考試解說沒怎么再碰過法律。上次好不容易有一個疑難雜案，老師問我什么是用益物權。我當時就懵了，這是哪個概念，我印象中只有什么建設用地使用權、土地承包經營權，要我說具體什么是用益物權，我真的一下子愣住了。旁邊立案庭的老師提醒了一下“使用、收益。。。?！薄皩?，就是使用、收益、處分”我馬上接上。這個案子還在立案階段，Y庭（正庭）讓我的老師C庭（副庭）把把關，能否立案。這個案子后來我也沒有再多問。不過現在想起來下個星期要去問問這個案子了。。。。

還有一個就是胎兒的損害賠償是否應該預留撫養費的問題，老師問我這個問題，我原則性的說：不能，因為不是一個民事主體。我又錯了，沒有想到法律就是為了保護權利，從人道主義出發，是要的。

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本周我的助產實習生實習即將開始，我對于這個實習充滿了期待和好奇。作為一名醫學學生，我深知助產是一項極為重要、艱辛且充滿挑戰的工作，因此我希望通過這個實習，能夠更深入地了解助產工作的方方面面，提升自己的專業技能和實踐經驗。

在第一天的實習中，我感受到了助產工作的緊張和重要性。當我和我的導師進入產房時，我被前來待產的準媽媽們的興奮和期待所感染。我百感交集，面對這樣一群期待成為母親的女性，我感到自己肩上承載著巨大的責任。在產房中，我目睹了一名嬰兒的誕生。那一刻，我看到了生命的奇跡，也感受到了助產工作的宏大和艱辛。通過這樣的親身經歷，我對于助產工作的重要性和意義有了更深刻的理解。

在接下來的幾天里，我積極參與到各項助產工作中。我觀察了孕婦的檢查過程，學習了準確記錄孕婦身體情況的方法。我還學習了如何為待產媽媽做好心理疏導工作，因為我明白，在這個過程中，嬰兒的健康與待產媽媽的心理狀態密不可分。我還學習了如何正確操作助產工具，比如胎心監護儀和腹帶等，以保證產婦和胎兒的安全。

每天，我都能夠親眼目睹和參與一些獨特的產婦教育和前期準備工作。我幫助產婦縫制一些適合產后穿著的衣物，向她們了解關于產后恢復和哺乳的知識，為她們提供最好的建議和幫助。在這個過程中，我不僅提升了自己的實踐能力，還培養了與人溝通交流的技巧。

然而，實習中也遇到了一些挑戰和困難。有一位產婦因為害怕疼痛而緊張不安，導致檢查無法順利進行。這個時候，我需要用心耐心地安撫她，幫助她緩解緊張情緒。雖然這并不容易，但是在導師的指導下，我很快掌握了一些有效的技巧，成功地幫助產婦順利完成了檢查。

在實習的最后幾天，我有機會觀察了分娩的全過程。這是一個極為艱辛和緊張的過程，也是助產工作的高峰時刻?？吹揭晃划a婦經歷了數小時的陣痛后，順利地迎來嬰兒的誕生，我感到無比的激動和自豪。這個經歷讓我更加深刻地認識到助產工作的重要性，也明白了自己選擇這個專業的動力所在。

通過這一周的實習，我收獲了很多，除了專業技能的提升外，我還學會了與團隊合作，學會了感恩和關愛他人。在實習中，導師們不僅僅是我的指導者，還是我人生的導師，他們不僅向我傳授了專業知識，還給予了我關懷和鼓勵。在與導師和同事們的交流中，我見識了不同的助產經驗和故事，也從他們身上看到了助產工作的無盡魅力。

回顧這一周的實習經歷，我感到自己在助產領域邁出了堅實的一步。我不僅僅學到了專業知識和技能，更重要的是培養了一顆關心和幫助他人的心。我相信，在未來的工作中，我會繼續努力，不斷提升自己的專業素養，為更多的孕婦和嬰兒帶來關愛和幫助。助產之路艱辛卻美好，我愿與他人一同走向生命的邊緣，見證生命的誕生，為新生命帶來溫暖。

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通過一個星期的電子實習，使我對電子元件及收音機的裝機與調試有一定的感性和理性認識，打好了日后學習電子技術課的入門基礎。同時實習使我獲得了收音機的實際生產知識和裝配技能，培養了我理論聯系實際的能力，提高了我分析問題和解決問題的能力，增強了獨立工作的能力。最主要的是培養了我與其他同學的團隊合作、共同探討、共同前進的精神。具體如下：

1.熟悉手工焊錫的常用工具的使用及其維護與修理。

2.基本掌握手工電烙鐵的焊接技術，能夠獨立的完成簡單電子產品的安裝與焊接。熟悉電子產品的安裝工藝的生產流程。

3.熟悉常用電子器件的類別、型號、規格、性能及其使用范圍，能查閱有關的電子器件圖書。

4能夠正確識別和選用常用的電子器件，并且能夠熟練使用普通萬用表和數字萬用表。

5了解電子產品的焊接、調試與維修方法。

通過一個星期的學習，我覺得自己在以下幾個方面與有收獲：

一、對電子工藝的理論有了初步的系統了解。我們了解到了焊普通元件與電路元件的技巧、收音機的工作原理與組成元件的作用等。這些知識不僅在課堂上有效，對以后的電子工藝課的學習有很大的指導意義，在日常生活中更是有著現實意義。

二、對自己的動手能力是個很大的鍛煉。在實習中，我鍛煉了自己動手技巧，提高了自己解決問題的能力。比如在焊接芯片時，怎樣把那么多腳分開焊接對我們來說是個難題，可是經過訓練后，我們做到了。雖然在實習中會遇到難題，但是從中我學到了很多，使自己的動手能力也有所提高，我想在以后的理論學習中我就能夠明白自己的學習方向，增進專業知識的強化。

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法律專業實習生周記一

在北京市安園律師事務所實習有半年的時間了，說是半年，其實真正來的日子也就兩個月吧。明天我就要回家了，以后就要自己奮斗了。在實習的日子里，有很多切身體會，我受益匪淺。大伙都說現在律師都很黑呀，不是全部，至少有95%都是吧。聽到這些話我很驚訝。非也，非也。

崔律師是所的主任，他為人和藹，親切，第一次在電話里聽他的聲音，我以為是他是一位上了歲數的律師。見面了才發現他還很年輕，只不過給別人一種很成穩的感覺。張律師，是我很欣賞的一位律師，他的當事人好多都是上訪的，但是對他來說辦理申訴的案子是很簡單的事，很有經驗的律師。為人真誠，做事認真，很有才華。生活非常的節儉，中午吃一根玉米棒子，或吃一塊大餅。我知道后非常吃驚。

李律師和周律師都是很實在，很有同情心的律師，記得有一次，他居然特地打電話叫一位當事人來取辦案沒有用完的500塊錢，周律師說："像我們這樣實在的人，么能發財"李律師說："他自己都夠可憐的了，這錢必須還他。"于律師，以前是一位老師，現在辭職，專門當律師，很認真，記得有一次我把刑事的辯護人說成代理人了，他馬上糾正說："什么代理人，是辯護人。"

我當時挺慚愧的。自己學了三年的法律，連這么基本的問題都沒有弄明白，而他以前不是學法律出身，現在對法律已經很有經驗。別的律師就不一一介紹了?？傊?，他們都是很有經驗很知深的律師，各個都風華正茂，為人正直，把人人生而平等的理念貫徹到實際生活中。

法律專業實習生周記二

人性是善還是惡?是自私?還是善良的?對這個問題我以前從來沒有認真的想過，但是因為最近看馬基亞維里的思想，才認真的思考了關于人性的問題，我覺得人生來都是自私的。但是可以通過后天的培養和改造改變人的'自私問題，變得不至于那么的讓人無法忍受。 舉個例子吧， 最近每天都在教室看書，有時候有些人在講話，我會很討厭影響別人學習的人，所以要是誰講話講了很久的話我會很反感，但是我也不是從來不講話的，但是我自己講話的時候我就不會討厭我自己更不會反感，感覺自己的講話是有理由的。況且我也不會講很久。而為什么別人講話的時候，我卻會反感呢?

我覺得人都是自私的，當別人的行為侵犯了你的利益的時候你就會反抗，因為你覺得你的利益受到了侵犯，而相反當你在侵犯別人的利益時你卻不會覺得你的所做所為也讓別人無法容忍/

這樣的例子我想在很多人的身上都發生過，自不過我們覺得這太普通了而沒有去注意而已。

為什么對別人的講話會反感會義憤會討厭?而對自己的講話卻一點也不會反感呢?我想可以用馬基亞維里關于人性惡的思想來解釋這一現象。

法律專業實習生周記三

"all men are created equal"人人生而平等，每個人都有生存的權利和獲的教育的權利。權利相對應的英語單詞是"right","right"的另一個意思是正確的，對的。權利也有正確的，對的，正當的意思。

為自己的權利而斗爭是你的義務，這是自然法對你的要求，或著說是神法對你的要求，是人類出于本能的需求。從原始社會到現在的社會主義或資本主義，人類的進步是人類不斷的為自己的權利而斗爭的成果，如果大家都放棄自己的權利，不去為自己的權利而奮斗而斗爭，那么，現在我們也許還處于原始社會，還處于野蠻的社會，處于暴君的統治之下。

雖然法律沒有強行要求你要為自己的權利而斗爭，權利在民事法律關系中是可以放棄的，但是人類出于自己生存和發展，還有為了自己的后代，有一個相對人性的，舒適的，民主的，自由的社會，為自己的權利而奮斗是歷史賦予你們的神圣的責任和義務。

價值：有用性，你對別人有沒有用，或著別人對你有沒有用或著一個物體對人來說有每有用?我想這樣說有些人很難接受，這也太直接了吧，沒有必要說的這么直接。

沒事，你們看了也就姑且看之，不同意見沒有關系。

有價值的人生，我要怎樣活著才會有價值呢?這個價值是對別人而言的，還是對自己而言的呢?你在某一方面作出了杰出的貢獻，你對別人而言是有價值的，同時你也是可以通過你的貢獻得到別人的尊重和認可。我想人活著就是為了得到別人的認可嗎?

想想覺得挺可悲的，覺得活一輩子還是為了別人而活著，貢獻為得到別人的認可和尊敬，為了對別人而言你有價值。而自己呢?

不過，能夠幫助別人也是一種快樂吧，因為幫助別人的同時，你會感到快樂，因為你覺得你還是有用的，至少你可以為別人解決問題。你是有用的。

寫到這兒，我不得不想到一種理論，就是，人性自私論，人性是惡的嗎?是那種為了得到自己想得到的東西而不折手段的嗎?自私得到的東西，對別人有價值嗎?自私的反面是不是也是一種美德?這些東西都是值得我們去思考的。

法律專業實習生周記四

上大一的時候，哲學老師跟我們說，知道的東西越多，人們的幸福感就越差，很難感覺到幸福，郁悶的人越來越多。因為人活著，無知也許是件好事，因為那樣你想的東西就少了，你就容易感覺到幸福，而不會象很多城市里的人似的。太現實，太物質了。很多女孩子多是這樣的，結婚可以，你有車嗎?有房子嗎?一個月的工資是多少啊?

我現在體會到，一個人的幸福感，就是遇到什么情況會感到快樂，并不以物質為首要的前提。是啊，一個人有錢就有快樂嗎?不是的，很多有錢的人并不幸福，他們有的婚姻生活不愉快，有的整天提心掉膽。那么，在講了這么多之后。

? 評估崗位實習生周記

每個星期工作有忙有閑的時候，不知不覺已經上班一個月零一個星期了，這么久也有些疲倦了，也會感覺到枯燥無味，每天重復一樣的工作，每個星期周而復始，工作或許就是這樣把反復做著同樣的事，去磨練自己的耐心，鍛煉自己的意志，讓自己從中得到收獲。又到了周末，我決定這個周末好好放松一下自己，出去走走，看看外面的世界，不能只讓自己局限在辦公室和宿舍，也要感受下這春天的陽光和盎然的生機，恢復好精神和體力好好去工作，去

創造自己的價值。

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第1周實習周記

時間過的很快，一個星期就過去了，在這里，我們一行的同學一起先進行了為期3天的上崗前培訓，培訓的內容是：

1.公司的基本情況，比如發展歷史，人員數量，產品的賣點等等。

2.公司的基本制度比如：上班時間，下班時間，節假日的放假情況等。

3.公司的組成，有多個車間組成的：c1c2c3車間b1b2b3車間a1車間d1車間等。

4.公司的業余安排等，每個星期的一三五晚上有最新的電影免費在二樓的食堂播放等。最后一天的下午和單位簽署了勞動合同。工作的地點也去看過了，迷迷糊糊之間，一個星期過去了。

很多東西在培訓時說過，但有一點記住了，這個公司是10年前亞洲最大的此類專業的公司。公司的每一個車間，都和其他地方的小加工廠有的一比，這或許是驕傲的一個賣點吧。感覺很不錯。最新大學生數控機床實習周記由精品學習網提供!

第2周實習周記

這是我們來這里的第二個星期了，漸漸地對這里有了一點熟悉，但是工作上的事還是只能做一些簡簡單單的，畢竟我們還剛來不久，等日子長了我們就會慢慢的上手了。公司里面有自己的一套人員培養政策，剛進來的員工都是從省模開始。省模這樣的工作都是一些手上的活，算不得怎樣的辛苦，總的說起來最大的不滿，那就是繁瑣，單調，每天上班就坐在省模組里，手里拿著油石在模具零件上磨啊磨啊的，因為無聊，就給自己找一些活干，但是手上的活也不能落下，那就只有是零件咯，這是動模鑲件，這是定模鑲件，這個是一模兩腔玩具電池殼模具，這個是一模一腔的風扇葉模具。在專業的模具廠里就是有一個好處，可以接觸到各種不同形狀的模具，這對于剛剛出來的學生是很有誘惑力的，特別是專業對口的時候很興奮。

第3周實習周記

來到這里已經是第三個星期了，由于還是進廠里的個月，所以星期六不用上班，晚上也不用加班，至少我的車間里面的制度是這樣執行的。有些同學的車間就沒有這么幸運了，在第二個星期就要星期六上班去。現在的工作還是省模，沒辦法，制度是這樣設置的，只有等上位者走了，下面的小卒才頂上去，說起來都心碎，這就是打工仔的心酸一面。

省模很輕松，都是手上的活，但是，有一點很郁悶，那就是工作的重復性，每天都是重復一個動作，這樣也太折磨人了，有時候都覺得自己像是一個機械，機器人般動手，移動到一定的距離后返回，額，就系那個直線電機一般，做這自己認為最有規律的往復運動。在車間里的人相處的不算太壞，因為在上班時候不能有太多的交談，下班后又急急忙忙的分開了，有點失敗，好像只記得組長。

第4周實習周記

這一周的工作還是省模，不過心態好像好多了。因為在這里的基本工作都做了一些了解。省模主要是先用油石打磨去刀紋，油石使用時要配合研磨液。剛開始時還鬧了一個笑話，我誤認為是水了。當時真不好意思啊，這就是典型的學不專，記不全。接著是二百四號的砂紙，四百號的砂紙，八百號的砂紙，一般到八百好就已經達到要求了，有些要求更高的用到了一千二百號的砂紙，磨出來的零件都可以照出自己的影子了。

這就是所謂的鏡面啦。廠里的食堂伙食還不錯，至少我認為和學校里的不會差到那里去，有時候覺得更好一些。宿舍是四到五個人住，條件有些簡陋，不能使用大功率的電器，甚至要在宿舍里使用電視機都得提出申請，夠寒酸的。晚上還會有老鼠來光顧沒有藏好的食物，太可怕了。

第5周實習周記

這里是一個新的開始，因為我已經調離了枯燥無味的省模組了，來到了制模六祖。這是星期三的下午，車間主任突然出現在我面前，要我放下手里的工作跟他走，剛開始還以為是要我去打雜呢，因為是新人，被拉出去打雜比如掃地等是不可避免的。

沒想到他把我帶到了平時上下班常?？吹降闹颇Ｐ〗M的組長前面，對我說，這是你的組長，以后你就在這里工作了，接著就走開了。下面的內容就有些公式化了，就像有些的查戶口般，什么名字?那里人?

在不關系到隱私或者秘密的情況下，我叫，惠州的。剛來到能做什么呢?看客，就是這樣，現在旁邊看看，但有些什么活，做什么樣的活。熟悉一下工作環境，工作的工具放置在什么地方，熟悉一下組員，幫忙一下打下手，比如傳遞一下工具

? 評估崗位實習生周記

本周，我開始了我的實習工作。作為一名年輕的大學生，我對實習充滿了期待和興奮。雖然我曾經聽說過實習會很辛苦，但我相信通過這次實習，我能夠獲得寶貴的經驗和鍛煉。

進入實習公司的第一天給我的印象非常深刻。公司的辦公環境非常現代化，員工們都十分友好和熱情。我的導師李經理也非常親切，他詳細介紹了公司的業務以及我實習期間的具體工作安排。

在第一周的實習中，我主要負責協助部門的日常行政工作。這包括整理文件，收發郵件，處理文件歸檔等等。雖然這些工作看起來很簡單，但我深切體會到了工作的細致和耐心。

在實習的過程中，我還通過參加部門例會和培訓課程來不斷提升自己的專業知識和技能。其中，最讓我印象深刻的是一次團隊活動。我們參加了一個市場調研，通過分析市場數據，了解了市場的需求和趨勢。這讓我更加深入地了解了公司的業務，并在實踐中學習到了很多實用的技能。

除了在工作上取得進步，我還結識了很多認真負責的同事們。他們經驗豐富，給予了我很多寶貴的指導和建議。有一次，我在處理一份重要文件時遇到了困難，但幸運的是，我的同事李明愿意幫助我。他把自己的經驗和方法分享給我，并耐心指導我如何解決問題。通過這次經歷，我深深意識到，在工作中，與同事之間的良好合作非常重要。

雖然實習充滿了挑戰和壓力，但我相信這個機會能夠讓我收獲更多。通過與同事們的交流和學習，我發現自己在溝通和解決問題方面有了一定的進步。在這個過程中，我學會了如何更好地與人合作，如何處理工作中的各種情況。這些寶貴的經驗和技能將成為我未來發展的基石。

在接下來的實習中，我希望能夠更加努力地工作，掌握更多專業知識和技能。我打算主動向同事請教，參加更多的培訓課程，提升自己的實踐能力。同時，我也會努力保持積極的工作態度，與同事們更好地合作，以更好地完成自己的工作任務。

這一周的實習讓我受益匪淺。通過與同事們的合作和交流，我收獲了很多工作經驗和技能。我相信，通過接下來的實習，我將能夠在工作中不斷成長，為自己的未來奠定堅實的基礎。

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經過這次的實習，我對于我客服的工作也更加的熟悉，回復客戶咨詢的速度、打字速度、解決售后的速度都有了一定的提升。

（一）責任心

其實剛到公司的時候，我們并沒有意識到工作要細致，每一天到貨發貨都要清點貨物，直到有2天連續發生丟失貨物，我們才意識到，工作一定要細致，每天的進貨、出貨都要清點。凡事都要做一個心眼，把工作做仔細。每天清點貨物，可以更好的降低丟失貨物的情況，我們心里也更加有底。在單位實習不同于學校，在學?；蛟S我們哪里做錯了，老師會指出來讓我們改正，也不會去批評我們什么，都很理解包容我們。但是，在企業實習，都是直接和經濟效益掛鉤。公司都有嚴格的規章制度，我們要對我們工作的每一個錯誤負責。只有在真的工作的時候，才會覺得什么叫責任，責任是這么重，所以，我們也要對于工作越來越謹慎。

（二）吃苦耐勞

宋慶齡曾說過，“知識是從刻苦勞動中得來的，任何成就都是刻苦勞動的成果。”我們那5個客服，其中我即當是售前客服，又當是發貨員，要處理一堆要當天發貨的貨物。這就是我工作日的下午。同個辦公室其他部門的人，常常笑對我說，小小個子還真男人！雖然在實習里，我的手臂粗了，有肌肉了，我還是挺高興的。每當別人看著我搬著個大箱子貨物的時候，說“這個細小的姑娘，蠻有力氣啦”！其實，我是在咬著牙，對自己說加油！硬撐！

為期四個月的實習已經接近尾聲，在這段時間里我學會了很多了，只有親身走到社會里面才可以體會到的一些感受與學到的道理。 這次的實習不同于前次的頂崗實習，這次的工作全是自己在找尋，真正體會到了找工作的不容易，從大量的投放簡歷到不同的面試，終于選中了現在的這家公司實習，主要負責的是頁面的設計與維護，相對來說與我的專業也算對口了，第一周主要是了解公司的概況，這個好像是每個公司的定律。我會好好珍惜這份工作，不僅要掙錢，還要不斷的學習，在工作實踐中學習，效果將遠遠好過課堂的定向學習。我們公司同事都特別熱情，我暗暗下決心一定要多向他們多虛心學習。我和同事們一起參與平面設計工作，開始的時候總覺得自己學歷很底，沒有受過正規系統的學習，審美也很有問題，又沒有工作經驗，而他們的教育水平明顯高于我，他們的能力也理所應當在我之上……因此，在了解完基本工作流程后我開始接手負責一些比較瑣碎的設計任務。還沒有真正地參與到比較完整的活動策劃之中。經過幾天的磨合，自己有的缺點和不足，開始慢慢呈現，在校的時候由于實際鍛煉的機會比較少，在軟件操作上還是不夠純熟。

在這段時間里我學會了很多了，只有親身走到社會里面才可以體會到的一些感受與學到的道理。 這次的實習不同于前次的頂崗實習，這次的工作全是自己在找尋，真正體會到了找工作的不容易，從大量的投放簡歷到不同的面試，終于選中了現在的這家公司實習，主要負責的是頁面的設計與維護，相對來說與我的專業也算對口了，第一周主要是了解公司的概況，這個好像是每個公司的定律。我會好好珍惜這份工作，不僅要掙錢，還要不斷的學習，在工作實踐中學習，效果將遠遠好過課堂的定向學習。我們公司同事都特別熱情，我暗暗下決心一定要多向他們多虛心學習。我和同事們一起參與平面設計工作，開始的時候總覺得自己學歷很底，沒有受過正規系統的學習，審美也很有問題，又沒有工作經驗，而他們的教育水平明顯高于我，他們的能力也理所應當在我之上……因此，在了解完基本工作流程后我開始接手負責一些比較瑣碎的設計任務。還沒有真正地參與到比較完整的活動策劃之中。經過幾天的磨合，自己有的缺點和不足，開始慢慢呈現，在校的時候由于實際鍛煉的機會比較少，在軟件操作上還是不夠純熟。

就工作而言，無疑的本次的電子商務專業專業實習，展示給我們了多種職業，而作為應屆畢業生，擇業的選擇是大多數人所面對的問題。就我們電子商務專業而言，面試時常遇見的問題就是“電子商務專業是干什么的？”或許大多數的學生跟我一樣對電子商務專業并沒有清晰的概念，所以也并不能很好的回答這樣的問題。不管怎樣，勤勞的人是讓人欽敬的，但所接觸的朋友說“多年的工作讓我清楚這個社會的運轉不是控制在辛勤勞動的人手上，而是那一班根深帝固的政治家、資本家手中...工作中的認真負責不是為了討好表現，而是為了要冶練自己的品性，是在為自己，不是為老板”。 上面的認識都是正面的，也是自己受益的主要部分，但就個人而言，本次的電子商務專業實習更多的是讓自己認識到自己的不足。作為一個即將畢業的應屆生，通過此次的實習，更多的是對大學四年的回顧和反省。進入了社會，和學校的感覺是完全不一樣的。只有在剛進入公司的一個月里，大家還把你當作新人，時間久了公司的領導就把你與其它同事相比較；當你開始跑客戶時，客戶把你與做了很多年的銷售相比較，沒人把再把你當新人看待，而你把你當作一個正式的有能力的人使用。

有一名話叫做：不經過風雨，怎么見彩虹？我想改一下：不真正進入社會，怎能了解社會呢？ 在這次實習中，給我收獲最大的是我覺得很多工作需要我去摸索和探討，要不怕吃苦，勇于激流勇進，有的工作雖然單挑又重復，但這是磨練意志最有效的方法，我告誡自己要認真完成，對每項工作都要他看成是公司對自己的一次考核，做到每一件事的過程中遇到困難，一定要爭取不拋棄，不放棄，堅持“戰斗”，只要希望還在，勝利一定屬于我們。

看著那些員工忙忙碌碌的來來去去，堅定的態度是那么一點一滴在鑄就起來，一個被人認可的人首先一定是一個認真負責的人，一個認真負責的人無論到哪里都可以站得正。相對于經驗和技術而言，這些都是可以積累的，可以日久能熟的，但是否能有正確的態度卻是因人而異的，有的人永遠讓人感覺畏鎖。我從來沒有把現在的工作當作實習，我就是認定我是在工作，而不是來學習東西的。我是為工作而學習，學習是為了把工作做得更好。 總的來說，我們這一次實習是比較成功的，大家都能學習到了很多在校園、在課堂上、課本上學不到的東西，也了解很多和懂得了做人的道理，特別是體會到生活中的艱辛和找工作的不容易。

在工作之中不只是同技術、同設備打交道，更重要的是同人的交往。所以一定要掌握好同事之間的交往原則和社交禮儀。這也是我們平時要注意的。和諧的人際關系，能為順利工作創造了良好的人際氛圍。 另外在工作之中自己也有很多不足的地方。例如：缺乏實踐經驗，缺乏對相關技能知識的標準掌握等。所在我常提醒自己一定不要怕苦怕累，在掌握扎實的理論知識的同時加強實踐，做到理論聯系實際。另一方面要不斷的加強學習，學習新知識、新技術更好的為人民服務。 通過這次畢業實習，把自己在學校學習的到理論知識運用到社會的實踐中去。一方面鞏固所學知識，提高處理實際問題的能力。另一方面為順利進行畢業設計做好準備，并為自己能順利與社會接軌做好準備。畢業實習是我們從學校走向社會的一個過渡，它為我們順利的走出校園，走向社會為國家、為人民更好服務做好了準備。

感謝這次實習，感謝這次實習的教師，感謝為我們爭取了這實習機會的領導。這次實習，一定會令我的人生走向新一頁!

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