述職范文|僥幸心理檢討書（實用十篇）

發表時間：2022-06-16

僥幸心理檢討書（實用十篇）。

〈1〉僥幸心理檢討書

心理部檢討書

作為心理部的一員，我在某些方面做得不夠好，希望向主管部門作出檢討。以下是我對自己的問題進行總結并提出改進措施的說明。

首先，我認為我在分析案例時并不夠全面。在分析案例時，我通常會采用自己的經驗和知識，而不是通過全面的調查和分析。這種情況導致了我對一些案例的理解不夠準確，缺少重要的信息和數據，因此在規劃和執行治療方案時出現了問題。為了改進這個問題，我需要更努力地積累知識，同時改善對案例的全面調查和分析。

其次，我并沒有足夠的耐心和細心。在會診和治療過程中，我有時候會因為工作繁忙或者其他原因而變得缺乏耐心。我的不耐煩和急躁會影響我的工作效率和專業精神。為了解決這個問題，我需要意識到這個不良行為并積極地采取措施來改進。例如，我可以采用放松的方式來緩解壓力，并將注意力集中在工作要求和問題上。

第三，我在交流方面有所欠缺。作為心理咨詢師，良好的溝通和交流至關重要。我的不足表現主要在以下兩個方面：第一，我的口頭表達能力需要改進。有些時候，我會在講述過程中言辭不當，使得對方難以理解我的意思；第二，在寫作方面，我需要提高我的表達能力。在書面溝通中，我會感到憂慮和緊張，從而使我的反應緩慢，而且有時候錯誤都較多。因此，我需要多加練習口頭和書面交流，提高我的表達能力和溝通技巧。

第四，我的時間管理能力還需要提高。在我的日常工作中，我時常伴隨著高強度的工作壓力。我需要更好地規劃自己的時間，從而更加有效地利用時間。這樣，我就能更加高效地完成我的任務，并更好地幫助我的客戶。

以上是我認為自己的不足之處和改進措施的總結。我會在今后的工作中認真對待這些問題，并不斷提高自己的專業水平。謝謝！

〈2〉僥幸心理檢討書

尊敬的導員：

您好！我是×××大學××班的××同學。我特寫這篇心理思想檢討書，以對我在過去一段時間中的不良心態與思想行為進行總結和反思。希望通過這次檢討，我能夠認識到自己的錯誤，并積極改正，成為一個更加成熟和理智的人。

我要反思的是我在學習方面的心理思想。在過去的一段時間里，我發現自己很容易陷入焦慮和壓力之中。每當面對一些困難或者挑戰，我會緊張到無法正常思考和行動。這種心態的影響導致我在一些考試中表現不佳，甚至出現了一些嚴重的失誤。而且，我也沒有合理的規劃和時間安排，總是拖延學習，導致學習效果不佳。

對于這種不良的心理思想，我深感自責。在我思考原因的過程中，我發現自我期待過高和過分擔心他人評價是導致這種心態的主要原因。我總認為自己應該無所不能，每一個考試都要取得好成績，而這一絲不茍的期待使得我無法輕松面對學習的挑戰。另外，對他人評價的擔心也讓我變得過于在意別人的看法，這進一步加重了我的壓力和焦慮情緒。

為了改正這些不良心態，我決定主動調整自己的思想。我要明確自己的優勢和不足，理性地制定學習目標，并制定切實可行的計劃來達成這些目標。同時，我要學會接受自己不完美的一面，不再給自己過高的期望壓力。我會嘗試建立積極的自我評價，更加重視自己的努力和進步。

我也要反思一下我在人際關系中的心理思想。在過去的一段時間里，我發現自己有時候很難與他人建立良好的互動和溝通。有時候我過于內向，沉默寡言，不愿意表達自己的觀點和想法。而有時候又過于外向，話多而不拘謹，不考慮他人的感受。這種心態造成了我在與他人交往過程中的一些困擾和矛盾。

從反思中，我發現我這種心態的根本原因是對自己的自我期待不合理和對他人的評價過分在意。我總是覺得自己要做到完美，而且總是擔心別人對自己的看法會產生負面影響。這使得我缺乏自信，導致了我在人際交往中的困難。

為了改善這種心態，我決定從根本上調整我的思維方式。我要學會接受自己的不足和錯誤，不再追求完美。我要學會坦然面對自己的缺點，勇于改進和提升。我要學會放下對他人評價的擔憂，更加相信自己的能力和價值。我會嘗試與人更加真誠地交流和溝通，注重傾聽他人的想法和感受，不再以自我為中心。

小編認為，通過對過去一段時間內心理思想的檢討和反思，我意識到了自己的不足和錯誤，并找到了改變的方法和途徑。我會調整自己的心態，并努力提升自己的心理素質。相信以后的學習和生活中，我能成為一個理智、成熟、自信的人。

再次對我在過去一段時間內的思想行為給予的寬容和指導表示感謝！我愿意接受批評與教誨，并積極改正錯誤，爭取在今后的學習和人際交往中取得更好的成績。

此致

敬禮

×××

2022年×月×日

〈3〉僥幸心理檢討書

今天第二節語文課上，同學們都在認真地聽胡老師講課。可我的老毛病又犯了。我一心想著玩，恨不得一頭沖出教室去。

這時，我靈機一動想出了個主意：反正聽不進去，還不如和邊上的翁同學玩會兒呢！于是我拍拍他的肩做了個手勢。翁同學立刻知道了我的用意，我們很快對上號了。于是我們倆迅速玩起了拍手游戲來。一開始我們很小心，一點聲音也沒有。但后來我們越玩越開心，越玩越起勁，不小心被胡老師發現了。胡老師氣得臉都紫了，對我們怒目而視。翁同學嚇得嘴里開始嘮叨著：是顧帆叫我玩的，是顧帆叫我玩的而我心想：這下完了，我肯定完了！果然胡老師叫我們每人寫一份檢討書。

回到家，媽媽狠狠地批評了我，我也覺得十分后悔。胡老師，您這么辛苦，我真是對不起您。我在心里說：胡老師，我錯了，下次一定改正！

〈4〉僥幸心理檢討書

心理部檢討書

尊敬的領導：

我寫這份檢討書來反思我的行為，我深知應該對我的錯誤負全責。我認為在心理部擔任一名專業人士應該以最高的道德準則和職業操守來行事，但是我的行為卻嚴重違反了這些準則和操守，我深感羞愧和內疚。我深知我的錯誤是不可挽回的，但我仍然希望通過這份檢討書來向您表達我的真誠道歉和接受懲罰所帶來的教訓。

首先，我認為我的錯誤在于把自己的情感和觀點帶入到工作中。我對于一名心理咨詢師來說，這是絕對不可取的。作為一名專業人士，我應該始終保持中立和客觀，不應該讓自己的主觀情感影響到工作中對患者的判斷和咨詢。這種行為不僅會影響我自己的職業形象，更重要的是會給患者造成傷害，違背我作為心理咨詢師的職業道德。

其次，我意識到在溝通交流方面我存在一些失誤。當我與患者溝通時，我沒有給予足夠的關注和尊重。我沒有積極地聽取他們的需求和想法，而把我的價值觀強加于他人。他們對我的不信任和不滿，正是由于我的過失引發的。我也沒有及時向上級報告部門里問題的出現，這也是我部門問題得不到及時解決的原因之一。

最后，我所犯的錯誤也是我自己心態和情緒管理出現了問題。當一些工作與患者發生沖突時，我沒有及時調整自己的情緒和心態，以合適、恰當的方式應對問題。我心態受到沖擊后，沒有及時求助和解決，而是把問題推向一旁，這是違背我的職業職責的。

最后，我所犯的錯誤使我深受譴責，我表示愿意承擔應有的后果和面對懲罰。我也愿意接受領導和同事交給我的更加嚴格、專業的監督和指導，以保證我的行為、言語及紀律都符合心理部門的最標準的操守。我真誠地向領導、同事和患者們道歉，我將以此次經歷為契機，在今后的工作中嚴格遵守道德與職業操守，為患者提供更加高水平、專業的心理咨詢服務。

再次感謝部門對我所犯錯誤的深切關注和理解，我會更加嚴格要求自己，以實際行動證明我的誠意和決心。

敬禮

心理部專業人士

〈5〉僥幸心理檢討書

無論做什么事情都要付出相應的代價。所以在你想做那件事情的時候，你就要接受承擔應有的代價。假如你沒有想好要承擔代價的話，那你就不要去想那件事情會不會去做。

由于世界上沒有那么好的事情，沒有那么簡樸的事情，沒有人會甘愿為你去做一些對他沒有任何意義的事情。

你必需要為自己做出的事情付出代價。即使那個代價你承擔不起，但是你依舊要付出。當初你就應該想好你要付出的代價，即使沒有想到你應該付出怎樣的代價，至少也要預備好，頓好自己的情緒，坦然面對這一切。

你絕對不要有任何僥幸心理。那是一大忌，從小便有人教育我們，做任何事情都要踏踏實實。在這個世界上沒有免費的午餐，天上也不會掉餡餅，我記得在之前，看過一個漫畫，漫畫上畫的是天上掉下了一個餡餅，可是在餡餅前面，是一個陷阱。

這漫畫就是畫的這個道理，實在我們也知道這個道理?？墒呛孟?，有些難以接受。只是依舊懷著但愿，懷著一點點僥幸的心理，但愿會泛起奇跡。

〈6〉僥幸心理檢討書

尊敬的單位領導：

您好！

我懷著深刻懊悔的心情向這份檢討，反省我擅自離崗的違紀行為。

作為一名保安隊長，自己日常工作就是在監控室內時刻監控商場各處安保情況，一旦發現異常需要及時向領導匯報，并且第一時間抵達現場進行處理。此次錯誤當中，我個人行為作風不當，私自進入其他科室玩電腦，嚴重違反了工作記錄，并且擅自離崗時間長達1小時。我這樣的行為給商場安保工作帶來嚴重隱患，也給領導造成困擾，給同事樹了不好的范例。

現如今，經過您的批評教育，我深深感到有愧于領導的栽培。為此，我決心徹底改正錯誤：

第一，今后我要視保安工作為生命，時刻不離自己的工作崗位，如有事情必須與同事做好工作交接。

第二，從今日起我必須摒棄不良作風，嚴肅要求自己的行為，徹底杜絕擅自進入其他科室行為的發生保安工作失誤檢討書5篇保安工作失誤檢討書5篇。

第三，我將努力認真做好工作，在自己工作崗位上創造良好成績，回報領導厚恩。

最后，我希望領導能夠原諒我這次錯誤，我必須將功贖罪，努力做好本職工作，為商場發展奉獻自己的全部力量。

此致

此致！

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日