電工頂崗實習自我總結(范例19篇)_電工頂崗實習自我總結

發表時間：2017-03-27

電工頂崗實習自我總結(范例19篇)。

? 電工頂崗實習自我總結 ?

在這次為期兩個月的文員頂崗實習中，我有幸加入了一家知名企業的行政部門，負責處理文件整理、信息管理和會議支持等工作。通過這段時間的實習，我不僅加深了對文員工作的了解和認知，還提升了自己的工作能力和綜合素質。

首先，我認識到文員工作對細心和耐心的要求。文件整理是我工作中的一項主要任務，每天我要根據文件的種類、內容和重要性進行分類整理，并進行標注和編號以便日后的查找和使用。雖然這項工作看似簡單，但是要確保分類準確、標注規范，需要細心地閱讀和理解文件內容，并耐心地進行整理。通過這項工作，我鍛煉了細心的習慣，提高了自己的準確性和效率。

其次，我學會了高效地處理和管理信息。在日常工作中，收發文電、傳真、電子郵件等是日常的工作手段。我要及時、準確地整理和歸檔這些信息，以保證信息的完整性和利用的便捷性。為了提高工作效率，我學會了使用辦公軟件和信息管理系統，尤其是對于那些經常被使用的文件和信息，我建立了方便查找和使用的數據庫，以便日后更快地查找和處理相關信息。通過這項工作，我不僅提升了信息管理的能力，還培養了我快速學習和適應新技能的能力。

同時，我也參與了會議的組織和支持工作。會議是企業內溝通和決策的重要環節，我在實習期間有幸參與了幾次重要會議的籌備工作。從參與會議資料的準備、會議室布置到會議記錄的撰寫和傳達，我全程參與，鍛煉了自己的組織能力和溝通技巧。我學會了根據會議目的和內容提前準備相關資料，合理安排會議時間和會議流程，以及及時傳達會議決議和結果等。通過這項工作，我不僅提高了自己的組織和協調能力，還培養了團隊合作和溝通的意識。

在這次實習中，我還積極參與了部門其他工作，如接待客戶、協助人員差旅安排等。通過這些工作，我學會了與客戶進行溝通和合作，提高了自己的服務意識和溝通能力，同時也讓我更好地了解了企業的各個部門和崗位的工作內容和要求，為我未來的發展提供了更多的思考和機會。

通過這段時間的實習，我對文員工作有了更深入的認識，也收獲頗豐。我深刻體會到了細心、耐心、高效的重要性，掌握了更多的工作技能和管理方法。同時，我認識到自己在某些方面還需要提高和加強，比如溝通能力和表達能力等。因此，我今后會繼續學習和努力，不斷提升自己的綜合素質和工作能力。

最后，我要感謝公司給予我這次實習的機會，并對我提供的相關培訓和指導表示衷心的感謝。這段實習經歷對我個人和職業發展都有著重要的意義，我將會以更加積極的態度和專注的工作態度，不斷進取，不斷提升自己，為企業的發展貢獻自己的力量。

? 電工頂崗實習自我總結 ?

實踐是大學生活非常重要的一部分，是知識常新和發展的源泉，是檢驗真理的試金石，也是大學生鍛煉成長的有效途徑，它的重要性甚至超過了課堂。一個人的知識和能力只有在實踐中才能發揮作用，才能得到豐富、完善和發展。大學生成長，就要勤于實踐，將所學的理論知識與實踐相結合一起，在實踐中繼續學習，不斷總結，逐步完善，有所創新，并在實踐中提高自己由知識、能力、智慧等因素融合成的綜合素質和能力，為自己事業的成功打下良好的基礎。

通過這次金工實習，讓我對機加工有了更加深入的了解，熟悉了機加工技術人員的工作職責和工作程序，獲得了機加工工序的初步知識;也更加明確了未來工作的方向和工作任務。這樣也便于我在以后的學習中更容易抓住重點，學好專業知識。安全為天，警鐘長鳴!作為新時代的學生，我們的任務是艱巨的。雖然現在科技發展快，各行各業都引進了一些高科技的機械設備，但我們并不能忘記最基本的東西，相反我們要更加重視對基本知識基本技能的學習，這就需要我們努力學好科學文化知識，刻苦鉆研，爭取研究出更加先進的設備或者是更科學的生產工藝和技術!通過這次金工實習，整體感覺實際生產方式還是相對落后，實習中的設備往往以勞動強度大為主要特征，科技含量較低，但還是有一些基本知識能夠在實踐中得到了應用，金工實習讓我感慨頗多。實習之后才知道當一個車床操作工是一件多么不容易的事，要熟悉每個操作步驟，要牢記每個注意事項通過一個金工實習，也讓我理解了做很多工作是需要技巧的，并不是想當然地去做就會成功的?？粗煜さ臇|西，看著熟悉的工作過程，由于自己沒有這方面的技能，便無法完成工作了，而由于沒有相關的練習，還可能在工作過程中對自己或者他人造成傷害。而類似的這些事情我們在平常的新聞報道中已經屢見不鮮了，很值得提起人們的高度注意。謹慎操作，安全第一。

在我們的詢問下，師傅們耐心地從原理給我們講解每一個工種的基本原理，給我們講解適用范圍，然后給我們演示，讓我們知道每一工種“知其然，而知其所以然”，讓我們理論到實際。讓我體會了李開復老師所說的那句話，“我不敢保證你們在大學能學得任何技能，但我敢保證你們學完大學以后，將會自己思考，并掌握學習方法，無論你今后遇見什么新技能，新工藝，你都能游刃有余”。我想，這就是學校安排我們實習的目的吧。金工實習又是我們的一次實際掌握知識的機會，離開了課堂嚴謹的環境，我們會感受到車間的氣氛。同時也更加感受到了當一名工人的心情，使我們更加清醒地認識到肩負的責任。有人跟我說我們不是機械專業的學生學習這個沒有什么用，我帶著懷疑的態度參加了這個實習，但是最后的結論是我對此否認了，它交給我的不只是機械專業的知識，而是一種能力，創造力以及適應力。

? 電工頂崗實習自我總結 ?

電工頂崗實習周記周

一、周一

早上8點，我準時來到實習的電工廠。這是我的第一次實習，也是第一次接觸這個行業，心情既緊張又興奮。實習輔導員安排給我一個資深電工師傅作為我的指導，他叫小李。在小李的帶領下，我參觀了整個電工廠，了解了各個工作區域的分工和流程。

上午時分，小李帶我來到了電工車間。這里氣氛緊張而有序，工人們正在進行各種電路的組裝、拆卸和維修。小李詳細地給我介紹了不同的電器和儀器，還講解了常見的故障排除方法。我耐心地聆聽并做好筆記，以便更好地理解和掌握這些知識。

下午時分，小李帶我去了電工廠的后勤部門。這里負責對電器設備進行保養和維護，以確保設備的正常運行。我被指派去對一臺大型機器進行清潔和維修。雖然剛開始有些不太懂，但憑借著小李的悉心指導和自己的努力，我很快就能獨立完成這項任務了。

二、周二

今天我開始參與電工生產線的操作。早上，小李帶我來到了流水線上，教會我如何正確地組裝電路板。我注意到，這項工作需要高度的細致和耐心，一絲一毫的差錯都可能導致整個電路板的失效。我小心翼翼地按照操作流程進行，盡量避免任何錯誤的產生。雖然做得很慢，但我相信只有通過不斷地練習和積累經驗，才能更加熟練地掌握這項技能。

下午，小李帶我去了電工廠的質檢部門。在這里，我學習到了如何使用各種儀器和工具進行電器設備的測試和檢驗。我更加深入地了解了電器產品的質量標準和相關的安全要求。小李還給我提供了一些質檢方面的經驗和技巧，希望能夠在未來的實習中有所用處。

三、周三

今天是電工廠的維修日。小李帶我來到了設備維修部門，我看到許多大型設備正在進行維修和保養。這里的工作環境相對較為復雜和危險，需要特別注意安全。小李強調了安全操作的重要性，并手把手地教我如何進行設備的維修和更換。我牢記著小李的教誨，以嚴謹的態度和技術對待每一個維修任務。

下午，我又被派去幫助維修小組進行維修工作。雖然我只是個實習生，但大家都很熱情地接納了我，并親自向我傳授了一些維修技巧和經驗。在他們的指導下，我逐漸掌握了一些基礎的維修技能，能夠獨立地進行一些簡單的維修工作。

四、周四

今天是我實習的第四天，也是我在電工廠度過的最后一天。我感到有點不舍，因為在這里，我不僅學到了很多有關電工的知識和技能，還結識了許多優秀的師兄師姐和同事。

早上，我又來到了電工車間，開始了最后一次的實習工作。我全身心地投入其中，力求做好每一個細節。在小李和其他師兄師姐的幫助下，我不斷提升自己的工作效率和技術水平。

下午，電工廠組織了一個簡單的座談會，大家分享了各自的實習經驗和成果。我也積極發言，感謝電工廠給予我這次寶貴的實習機會，并表達了對小李和其他師兄師姐的感激之情。大家互相鼓勵和祝福，這個座談會讓我感受到了一個大家庭的溫暖和和諧。

五、總結

通過一個星期的電工頂崗實習，我不僅學到了許多專業知識和技能，還鍛煉了自己的動手能力和集體意識。在實習中，我結識了許多優秀的電工師傅和同事，他們的敬業精神和責任感深深地感染了我。

這次實習，不僅開拓了我的眼界，還讓我更加明確了自己未來的發展方向。我決定將來要繼續深入學習電工相關的知識和技能，并致力于成為一名優秀的電工工程師。

感謝電工廠對我的培養和關心，感謝小李和其他師兄師姐們的悉心指導，這次實習經歷將會成為我人生中寶貴的財富。我相信，通過自己的不懈努力和不斷進步，一定能夠實現自己的理想和目標！

? 電工頂崗實習自我總結 ?

時光飛逝，自XX年4月進入XX_廠以來已經一年多了，這段時間我始終都是在專用管分廠進行實習的。在這里我學習到了很多東西。在領導的安排下我先是在電工工段實習，然后于今年3月份調入電氣組。在這段時間里，我在老師傅的帶領下，結合之前在學校學習的理論知識，對我廠的鋼管生產基礎理論有了更深層次的了解，對生產工藝流程有了更進一步的認識，對外圍設備和基礎電路也愈加熟悉了。

XX年4月，我正式進入無縫鋼管廠專用管分廠，直接進入電工工段進行實習，由于剛進廠的時候對于設備和線路還不是很熟悉，所以主要是跟隨師傅熟悉環境，了解外圍的電路及電氣設備，以及軋制的工藝流程的各個細節。在經過了長時間的實習之后，今年3月份我以優秀的表現進入了電氣組繼續我的工作和學習。在部門領導的關懷和帶領下，也為了確保生產和提高效率，我們經常要做一些小的改造和創新。在參與這些項目的同時我也在不斷的積累經驗、增長見識。

比如說，穿孔p1操作臺和操作室距離并不遠，但是在生產過程中一線操作工經常要兩邊跑，就是因為p1操作臺根本無法實施控制，而只能在操作室進行控制。為此我在部門領導的帶領下，對p1操作臺的故障進行了排查，最終發現是連接兩端的網線被廢棄軋制工具砸斷了，正好倉庫還沒有這個型號的網線，于是我們嘗試用紅黑麻花網線替代它，最終實現了p1操作臺的正常使用，保證了生產的效率。

再有，水壓機操作臺，停料處有料的時候被測料是不能翻料的，可是相反的結果出現了，只有停料處有料的時候才能翻料否則就不能翻料。測水壓的過程是用plc和接近開關控制的，可是在程序上找不到任何毛病，于是我們便在接近開關處進行查找，最終我們發現翻料處有一個接近開關壞了，在更換了之后最終恢復正常。

assel作為軋制過程中最重要的步驟之一，與最終成品品質有著莫大的關系。所以我們在此處的改造也是比較多的，經常要根據具體情況做出相應的調整。最近的新產品219系列是以往我們從來都沒有生產過的，在工藝組做出計劃和改革方案之后，我們也對軋制過程做了細致的分析，我們一改往常的軋制速度，將軋制速度降低，避免速度過快造成毛管過彎而造成卡管現象，以保證鋼管可以順利的通過主機。在軋制出來之后，要用地滾把高溫的鋼管帶到常化鏈床上，可是由于溫度過高經常會對鋼管造成創傷，影響管子的品質。針對這一問題，我們特別在assel主機的一側加了兩臺風扇，軋制完成之后，稍加冷卻后再將其用地滾拖出來，保證了管子的質量。

輥道作為生產過程中的基礎設備經常會被損壞，尤其是減速箱和電機都很容易損壞，這就要求電機是極其穩固的，不能伴隨著運轉而大幅度擺動，為此我們研究在電機下面加一個底座并用支座與其焊接，這樣就可以達到固定的效果，減少電機因擺動而造成的損傷了。

作為生產二線的一員，盡自己的努力保證生產，看到生產過程是如此的紅紅火火，心里自然是充滿了喜悅和自豪感。在今后的工作中，我會更加努力的工作，提高自身技術水平，為企業多做一些貢獻。

? 電工頂崗實習自我總結 ?

我懷著激動和緊張的心情，踏入了頂崗實習的大門。那時的我，既對未知的挑戰充滿好奇，又深感責任的重大。實習，不僅是對我專業知識的檢驗，更是對我綜合素質的鍛煉。

在實習期間，我深入了解了企業的運營模式和行業特點。我所在的企業主要涉及軟件開發，每天都需要面對各種技術難題和項目壓力。初入此領域，我倍感挑戰，但隨著時間的推移，我逐漸適應并開始為企業貢獻自己的力量。在項目中，我不僅提高了自己的技術能力，還學會了如何與團隊成員有效溝通，協同工作。

在遇到困難時，我始終保持冷靜和耐心。記得有一次，項目中的一段代碼始終無法正常運行，我反復檢查、調試，最終在一周后找到了問題所在，并成功地進行了修復。這次經歷讓我深刻體會到，面對問題時，要有耐心和毅力，不能輕易放棄。同時，我也明白了團隊合作的重要性。在團隊中，每個人都有自己的長處和短處，只有互相支持、取長補短，才能讓項目順利進行。

除了技術方面的成長，我還學到了許多為人處世的道理。在與企業內部的同事交往中，我明白了尊重他人、理解包容的重要性。每個人都有自己的工作習慣和思維方式，只有相互尊重、理解，才能更好地合作。同時，我也明白了職業規劃的重要性。在工作中，不僅要關注自己的成長，還要有長遠的眼光，為自己的未來做好規劃。

在實習期間，我也意識到自己的一些不足之處。我發現自己在時間管理方面仍有待加強。有時候任務繁重時，我容易手忙腳亂，導致效率低下。為了改進這一點，我開始嘗試使用一些時間管理工具和方法，如番茄工作法等，以提高自己的工作效率。我也意識到自己在某些技術領域的知識儲備還不夠充分。為了彌補這一短板，我利用業余時間進行自主學習，閱讀相關書籍和在線教程，以增強自己的技術實力。

在反思自己的不足之后，我開始制定計劃來提高自己。我在時間管理方面進行改進，通過合理安排工作和休息時間，提高工作效率。同時，我還積極參加公司組織的培訓活動和技術交流會，與同行交流心得體會和技術經驗。通過這些努力，我不僅提高了自己的技術水平，還增強了自己的團隊協作能力和溝通能力。

回顧整個實習過程，我深感收獲頗豐。我不僅學到了專業知識技能和團隊合作的重要性，還明白了職業規劃和自我管理對個人發展的重要性。在未來的工作中，我將繼續努力提升自己的能力水平，為企業和社會做出更大的貢獻。同時，我也希望能在未來的日子里不斷完善自己、不斷進步、不斷成長！

? 電工頂崗實習自我總結 ?

轉眼之間，緊張、充實的 20-- 即將過去。在這一年里，在領導的支持領導下，在和同事們的團結一致的配合努力下，我在實踐中提升了實際工作操作能力，業務能力和技術水平有了很大的提高。我作為一名普通的水電工人，深感責任重大。所以做好本年的工作總結工作也是十分必要的。

為了把二零--年度的工作畫上圓滿的句號，本人現將本年度的工作情況做如下總結：

一、端正工作態度，做好思想工作。

我熱衷于水電工作，嚴格要求自己遵守工廠的規章制度，端正工作態度，以“謙虛，謹慎，律己”為原則認真工作，努力學習，積極奮進，勤奮工作，出色的完成了工廠布置的各項任務。

二、生產工作情況

1 、堅決貫徹執行工作的法律法規 , 提高水電專業業務水平，認真做好維修工具的使用和維護，定期檢查工廠設施安全，并做及時報告。確保電路、水路設備的完整和安全，保障水電暢通。

2 、嚴以律己，嚴格遵守各項規章制度。本人嚴格遵守所里的各項規章制度，嚴格要求自己的組織紀律性，絕不遲到早退，團結同事，熱情服務，積極參加各種公益活動，出色完成各項任務。

在日常工作中，本人高標準嚴格要求自己，注重專業知識的學習，積極參加各種業務培訓，努力提升工作水平，掌握正確的施工方法，及時對老化和存在安全隱患水電設施進行更換改造。

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頂崗實習自我總結（一）

三個多月的x頂崗實習，很快接近尾聲，現在想來，所有的就剩下沉淀在心中的一份對教師的憧憬以及對孩子們的那份責任以及承擔這份責任的歷練以后的積淀。

201x年5月20日，我懷著激動地心情踏上了期待已久的頂崗實習之路。當我坐上離開湖北民族學院的班車的那一刻起，我就知道我將經歷一段特殊的不平凡的并且充滿收獲的人生旅途，那旅程必定在我的生命中寫下濃墨重彩的一筆，必定會在我的生命中留下絢燦多彩的回憶和無與倫比的財富。

記得那天我們是早上8點多鐘從學校發車，下午6點多鐘才到實習點（鶴峰縣最偏遠的一個鄉鎮中學——鐵爐民族中學），坐了近10個多小時的車。我們一行3人雖很疲勞但很興奮，畢竟這是我們第一次實習，是我們第一次以老師的身份走在校園里。接下來幾天并沒有什么實質性的工作，只是分別聽了下教學主任和所頂的崗的老師的講話，并看了看學校的環境，算是對學校的初步了解吧，真正的工作是從第二周開始的。前幾天“上班”只有兩種感覺：忙，累。每天覺得睡眠不足，早上6：30起床，晚上10點多彩回寢室。但我知道我的實習之路才剛剛開始，我要經歷的還很多，這是我所預料的，也是我所想要的。因為我知道人只有在艱苦的環境中才能磨練出堅強的意志。

我的實習頂崗被分配頂田紹劍語文老師的崗教802班的語文和701班的歷史。這兩個班的課程全部放手由我獨自完成，完全成為一名真正的教師。這讓我在慶幸自己能大展拳腳的同時滲透了些許憂慮，畢竟自己還是出生的牛犢。但既然選擇了頂崗實習，就努力把它做好！

我的頂崗實習有以下幾個方面：

（一）教學工作

第一周，我通過指導老師先熟悉802和701班的基本上課情況，以了解學生姓名，成績為主，同時學習指導老師的教學方法和教學模式流程。第二周，由于所頂的崗的老師即刻到大學深造，且我們在大學期間有充分的準備，對于教師技能這一塊也比較有信心，所以在聽課的一周后就開始獨立走上講臺了。在鐵爐中學，我對自己要求很嚴格，每次上課前都要充分的備課，并請一些資深的語文老師修正。所以我的工作就是聽在校優秀老師講課—-寫教案---試講----修改---上課，反復練習，完善，盡量讓每節課所講的內容爛熟于心為止，即使這樣，我還是遇到了許多平時沒有學過，也沒料到過的問題在課堂上出現。這讓我知道教學生知識時，我僅僅只懂得書本上的知識的話，那是遠遠不夠的。

對于上課，我有幾點體會：第一，如我所教的語文和歷史這兩門課程，是屬于文學方面的東西，本就應該充滿樂趣于中。經過3個月的講課，我的體會是必須把學生的學習興趣調動起來，興趣是最好的老師。只有在樂趣中學習才能使學生愛上學習，不再視學習為負擔。這樣才能更好的吸引學生的注意力。我聽了兩位老師的課，一位活潑一位嚴謹，從效果來看前者要好些。所以上課的例子一定要能提高學生的興趣。我覺得在這一點上，我以及另外兩位實習生隊友都做得很不錯。第二，上課的內容一定要把握好，還要了解學生對于課程的掌握及記憶程度。還記得那次我上語文第四單遠《桃花源記》這課，我要求背誦過，可這單元上完后，我檢查背誦情況，發現我錯了，全班竟沒幾個能完整的背出來。這時候，我覺得很傷心。對于這個，我自己反思了，我太過放松對他們的檢查過關情況了，且學生對于這們課的重視程度遠不是我所想的。所以以后我一定要把握好課堂的內容與強度，嚴格過關所學的知識。第三，所有的課程要形成一定的聯系，那么，課程就會形成一條鏈。學生更加容易接受，講授起來也更加上手。第四，俗話說，要給學生一碗水，自己就要有一桶水。上好一堂課不僅要求我們能旁征博引，而且平時也會一些書上沒有涉及到的知識，這時候你不僅要自己對這些知識點有所了解，而且更重要的是你要能夠以學生能夠理解的平實話語將它表達出來。往往我們認為容易的在學生眼里也許并不是這樣的認為。我們要時刻站在學生角度想問題。

在3個月的實習過程中，我所教的兩個班參加了三次大型的月考，我的語文，歷史成績得到了學校領導及學生家長的肯定與好評。當然我也認識了自己的不足：一，我的語速有點快。二，我的板書有點亂且出現過錯誤。三，在講授知識點時，在突出重點，難點的同時對學生的自主探索學習有所忽略。

（二）班主任工作

在實習中，我還做了班主任工作。在原班主任彭老師的幫助下，順利完成了各項任務。我的班主任生活是從早上6：30開始的，簡單的洗漱加上倉促的吃點早餐，為的是能在7：10到達辦公室，7：25到教室督促學生做好值日和晨讀；中午12：30要到教室稍加管理學生午休的情況；下午17：20有時候到教室看學生的小自習的紀律；晚上19：00——22：00到教室督促學生晚自習。我一般一周去兩個晚上。所以，我們經常是披星戴月。頭幾天還能堅持，而過幾天之后就會感到特別的苦與累。而像那些老教師，他們長年累月都是如此，教師這份工作的辛苦可見一斑。在班主任工作方面，我覺得對于學生最重要的就是“愛心”。而且，我覺得對學生的管理最重要的就是“剛柔相濟”！

通過實習，我初嘗到了身為一名教師的酸甜苦辣，也更讓我體會到了當一名教師所肩負的責任；通過實習，我還懂得了作為一名教師一定要吃苦耐勞，腳踏實地，求真務實，用最好的精神投入到工作中，并不斷的豐富自己的知識，我將認真總結教育實習經驗，為明天走上教育工作崗位做好扎實基礎。今后，我一定盡自己最大努力，做一名出色的人民教師，三尺講臺我準備好了！

頂崗實習自我總結（二）

太匆匆！轉眼間我就要和我的頂崗生涯說再見了；對我頂崗四個月的XX中學說再見了；對愛我的老師，同事，學生說再見了。在實習的這段日子里有太多的感慨，它就像人生的一段旅行，有歡喜悲傷，有疲憊感動，而最多的是收獲。這段實習旅行使我的人生更加的豐富多彩，這是我人生中一段非常美好的回憶。這其中也蘊含著太多的感激。

首先，我要感謝XX大學。感謝其給與我這次實習的機會。我真正地走上了講臺，接觸了初中生。經過這半年的鍛煉，在授課方面有了很大的提高，這也堅定了我從事老師這一行業的決心。

然后是對實習學校的各位老師，尤其是我的指導老師XX和XX老師。我剛到XX中學時是被分到教初三的三，四班。我的指導老師是X校長。剛到初三的我很緊張，壓力很大。是X校長給予我安慰與指導，幫我找到自信。講課的方法是X校長教的，班級的管理也是X校長教會我的，還有在生活上，X校長也很是照顧我。還記得學校第一次放假，我回家時，X校長還特意來送我。告訴我怎樣打的，怎樣去車站……我真的很感激X老師。實習一個月后，教初一三，四班的X老師要去XXX學習二個月。在她走后的二個月將由我和另外一名實習老師教三，四班英語。我負責教三班。在X老師走之前，我聽了她的幾節課，從中學到了教初一小朋友的方法，這個和教初三是不太一樣的。在初一更多的時間是在做游戲中學到知識，而初三的學生由于時間緊張，多半時間是老師講學生聽。很快我適應了初一的教學，我所帶的班的英語成績一直很優秀。二個月后X老師回來了，當我再次聽X老師課時，和以前大不一樣了。在發音方面，更加準確了，而且幾乎是全英教學。宋老師講課時特別有感染力。我們的第二次錄課也要進行了，宋老師很耐心的給與我指導，在她的幫助下，我成功的進行了第二次錄課。在我的教學生涯中，能夠遇到X老師和X老師這二位指導老師，我真的感到很幸運。

最后要感謝實習學校的各位領導。X校長很隨和。剛到這個學校時，我們不太適應這里的環境，也聽不太懂當地的方言。X校長用不太標準的普通話和我們交流。當我們需要買生活用品時，他親自開車領我們去逛街，一邊開車一邊講述著各個大小的店鋪。哪里的菜便宜，哪里適合我們買衣服……X校長真的很體貼。學校里還有我的指導老師X校長，負責初一，二學習方面的牛校長，還有五個主任，其中有三個女主任。無論是在學習還是在生活中，領導們都給與我們最大的幫助。由于當旅游景點很多，在周末時，X校長帶我們去了溶洞。在周末，主人們還和我們一起包餃子，大家一起說說笑笑，就像一家人一樣，沒有領導實習生之分，他們就像我們的父母一樣。這讓身在異地的我們感到很溫暖。在學習方面，領導們也很支持配合我們。教研組每個大周都會聽我們實習老師的課，給與我們建議與肯定。老師們也很配合我們的活動。在“如何上好一堂課”及“新課標演講”中，X校長，X校長還有其他很多老師都參與我們其中，給與我們指導。真心的感激學校的領導們，在我們的教學生涯初期給與我們最大的幫助。

馬上就要對我實習半年的學校說再見了。心中充滿了太多的不舍。回首曾經，我們告別了初上講臺時的緊張不安；告別了大學里的散漫自由的生活；告別了平日里輕狂浮躁的狀態。我們成熟了；我們自信了；我們長大了。這些收獲都是這半年的實習所得。我會永遠記住這段美好的時光。

最后，祝學校永遠朝氣蓬勃，桃李滿天下。

頂崗實習自我總結（三）

2月10日，我的頂崗實習之路正式開始。近5個月的實習生活，有笑有淚，有苦有樂，現在這一切都快要結束了，回顧這走過的半年，留下的是成長的足跡。

一、頂崗，無悔的選擇

懷著對教師這個崇高而又平凡的職業的向往，我選擇了頂崗實習。我實習的學校是一所農村中學，各方面條件相對艱苦，但正是這樣的地方，才更需要優秀的教師。不管條件怎樣，我始終相信積極的心態決定向上的人生，風雨過后會有更加燦爛的陽光。實習期間，我以一個教師的標準要求自己，愛崗敬業，為人師表，認真工作，做學生的良師益友，現在我已圓滿地完成了自己的教學任務。

五個月的教師生涯使我更深刻地明白了教師的真正涵義，教師需要像嚴父慈母般關心信任學生，更需要甘為人梯、高度負責的奉獻精神。教師，其實真的很平凡，但又很神圣。感謝頂崗實習，讓我以一個教師的名義生存于世?？梢哉f，選擇了頂崗實習，就選擇了一段艱苦但絕對有意義的人生經歷。頂崗，是我無悔的選擇。

二、工作，快樂的收獲

在教學方面，我擔任了xx中學四到九年級共十一個班的心理課，每個班每周一節課。心理學是我的專業，能夠上自己的專業課，這是實習學校領導的信任和支持，更是我的幸運。實習期間，在沒有課本的情況下，我展開了所在實習學校全校11班的心理課。針對不同年齡、不同階段的學生特點，需要準備不同的上課內容。比如九年級學生們面對著日漸臨近的中考，我上課的內容便涉及未來，感恩，潛力的發揮，心態的調整，考試焦慮，考試歸因，減壓等主題；而低年級的孩子們多以游戲為主，講解為輔，主題涉及自我，情緒，自信，幸福，注意力價值觀等等?？傊伊η笊虾妹恳还澱n，做到了注重學生主體性的發揮，使心理課在實習學校有序展開，學生們在心理課上不僅收獲了快樂，也體驗了成長。另外，由于學校的一些突發情況，從5月份開始，我還擔任了五年級一個班的英語課的教學，這樣一周又增加了6節課。英語雖然不是我的專業，但本著對學生負責的原則，我也做到了認真上好英語課，認真批改作業，完成了教學任務，并帶領學生一起復習備考，力爭學生們期末考試能夠取得好的成績。()

? 電工頂崗實習自我總結 ?

作為一名教師頂崗實習生，在這段時間里，我積極投入工作，努力適應教學工作的需要，不斷提升自身素質和專業能力。通過實習工作，我取得了一定的成績，并從中得到了很多寶貴的經驗和教訓。

在實習期間，我主要負責小學三年級的語文教學。我充分利用教材，根據學生的學習特點和興趣，設計了豐富多樣的教學活動。比如，我在語文課堂上引入了游戲、競賽等元素，激發學生的學習興趣，提高學習積極性。同時，我還注重培養學生的獨立思考和合作精神，鼓勵他們互相協助，共同實現學業目標。通過這些教學實踐，我發現學生的學習效果明顯提高，他們的表現更加積極主動，思維方式也得到了良好的培養和發展。

在實習期間，我積極與家長進行溝通，了解他們對孩子學習的期望和關注點。我在家長會上，詳細介紹了我的教學理念和教學方法，并邀請家長們參與學生的學習過程。同時，我也定期向家長匯報學生的學習情況，提供個別化的指導和建議。通過與家長的密切合作，我發現學生的學習情況有了明顯的改善，他們獲得了更多的家庭支持，學校和家庭形成了良好的教育合力。

在實習期間，我積極參加教研活動，與同事們交流經驗，互相學習。我主動請教有經驗的老師，向他們請教教學方法和策略。同時，我也分享了自己的教學經驗和心得體會。通過這些交流，我不僅學到了很多新的教學理念和方法，還建立了良好的師徒關系，獲得了同事們的認可和支持。這對我個人的教學能力提升起到了很大的幫助。

在實習期間，我積極參加各種教育培訓和學習課程，不斷提升自身的專業素養。我參加了關于教學方法、課堂管理等方面的培訓，在其中學到了很多實用的教學技巧。同時，我還通過閱讀教育類書籍和期刊，密切關注教育前沿的研究成果。通過這些學習，我對教育的理解和把握能力得到了很大的提升，為今后的工作積累了寶貴的資料和經驗。

通過這次教師頂崗實習，我深刻認識到教師工作的重要性和需求。教師不僅僅是一種工作，更是一種責任和使命。在今后的工作中，我將繼續努力，提升自身的專業素養，不斷豐富自己的教學經驗，為學生的成長和發展貢獻自己的力量。同時，我也會繼續保持與家長的良好溝通，形成學校、家庭、社會的良性互動。相信在不久的將來，我能成為一名優秀的教師，為教育事業做出應有的貢獻。

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春節期間，調度所在上級的正確領導下，圓滿的完成了保電任務，現將保電工作總結如下：

1、電網運行情況：

春節期間，寬城電網運行穩定，沒有出現大面積停電情況。

負荷情況：

負荷345.03MW，發生時間：1月22日21：05，最小負荷273.09MW，發生時間：1月26日12：25。

線路調閘情況：

春節期間，線路共計跳閘6次，具體情況如下

1月22日板城站519速斷動作，重合成功。

1月24日大地站512速斷動作，重合成功，碾子峪站511速斷動作，重合成功。

1月25日板城站522速斷動作，重合成功。

1月26日，大地站519速斷動作，重合成功，碾子峪站511速斷動作，重合成功。

2、春節保電措施；

1）認真開展電網隱患排查工作，加強安全風險分析，針對所轄電網薄弱環節，制定保電預案，把防范電網大面積停電事故作為春節保電的首要任務。

2）加強電網調度運行管理，嚴肅調度紀律，合理安排春節期間電網運行方式。

3）加強繼電保護及安全穩定裝置運行管理，嚴防“三誤”。

全面清理核查電網事故拉限電序位表，保證電網緊急情況下采取控制負荷措施合理有效。

4）加強電網運行情況的監測，板城站為寬城電網中負荷最重地區，針對此種情況，調度所提前與兆豐、天寶集團進行了溝通，要求他們提前作好負荷調整，工業負荷讓電于民，避免主變發生過載情況。

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一、實習目的

頂崗實習是我們大學期間的最重要的一門課程，不知不覺我們已經走過大半大學時光，在這個時候，我們非常希望通過實踐來檢驗自己掌握的知識的正確性。在這個時候，我來到電機限公司，在這里進行我的頂崗實習。

二、實習單位及崗位介紹

電機有限公司，地處市區經濟圈的中心地帶，交通便捷，地理位置優越，是集研發、生產、銷售、服務為一體的高新科技企業。公司多年來集中有限資源、充分挖掘出了自身的比較競爭優勢，通過觀念創新、技術創新、服務創新來保證企業高速發展。主要生產電子零部件、計算機外圍設備、電子機械設備，音頻調諧器、視頻調諧器、調制解調器、電源器件、發送接收模塊、光盤驅動器等。主要產品全部出口，為市優秀外商投資企業。

三、實習內容及過程

為了達到畢業實習的預期目的，在學校與社會這個承前啟后的實習環節，我們對自己、對工作有了更具體的認識和客觀的評價。以下是我的畢業實習報告總結：

1、工作能力：在實習過程中，積極肯干，虛心好學、工作認真負責，勝任單位所交給我的工作，并提出一些合理化建議，多做實際工作，為企業的效益和發展做出貢獻。

2.實習方式：在實習單位，師傅指導我的日常實習，以雙重身份完成學習與工作兩重任務......

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數控車床加工的工藝與普通車床的加工工藝類似，但由于數控車床是一次裝夾，連續自動加工完成所有車削工序，因而應注意以下幾個方面。

1。合理選擇切削用量

對于高效率的金屬切削加工來說，被加工材料、切削工具、切削條件是三大要素。這些決定著加工時間、*壽命和加工質量。經濟有效的加工方式必然是合理的選擇了切削條件。

切削條件的三要素：切削速度、進給量和切深直接引起*的損傷。伴隨著切削速度的提高，刀尖溫度會上升，會產生機械的、化學的、熱的磨損。切削速度提高20%，*壽命會減少1/2。

進給條件與*后面磨損關系在極小的范圍內產生。但進給量大，切削溫度上升，后面磨損大。它比切削速度對*的影響小。切深對*的影響雖然沒有切削速度和進給量大，但在微小切深切削時，被切削材料產生硬化層，同樣會影響*的壽命。

用戶要根據被加工的材料、硬度、切削狀態、材料種類、進給量、切深等選擇使用的切削速度。

最適合的加工條件的選定是在這些因素的基礎上選定的。有規則的、穩定的磨損達到壽命才是理想的條件。

然而，在實際作業中，*壽命的選擇與*磨損、被加工尺寸變化、表面質量、切削噪聲、加工熱量等有關。在確定加工條件時，需要根據實際情況進行研究。對于不銹鋼和耐熱合金等難加工材料來說，可以采用冷卻劑或選用剛性好的刀刃。

2。合理選擇*

1）粗車時，要選強度高、耐用度好的.*，以便滿足粗車時大背吃刀量、大進給量的要求。

2）精車時，要選精度高、耐用度好的*，以保證加工精度的要求。

3）為減少換刀時間和方便對刀，應盡量采用機夾刀和機夾刀片。

3。合理選擇夾具

1）盡量選用通用夾具裝夾工件，避免采用專用夾具；

2）零件定位基準重合，以減少定位誤差。

4。確定加工路線

【述職報告之家yS575.cOM】編輯們都在做筆記的專題:

year+3]總結:電工實習回顧寫作范例?|?頂崗實習自我鑒定?|?頂崗實習的自我鑒定?|?員工頂崗實習總結?|?電工頂崗實習自我總結?|?電工頂崗實習自我總結

加工路線是指數控機床加工過程中，*相對零件的運動軌跡和方向。

1）應能保證加工精度和表面粗糙要求；

2）應盡量縮短加工路線，減少*空行程時間。

5。加工路線與加工余量的聯系

目前，在數控車床還未達到普及使用的條件下，一般應把毛坯上過多的余量，特別是含有鍛、鑄硬皮層的余量安排在普通車床上加工。如必須用數控車床加工時，則需注意程序的靈活安排。

6。夾具安裝要點

目前液壓卡盤和液壓夾緊油缸的連接是靠拉桿實現的，如圖1。液壓卡盤夾緊要點如下：首先用搬手卸下液壓油缸上的螺帽，卸下拉管，并從主軸后端抽出，再用搬手卸下卡盤固定螺釘，即可卸下卡盤。

四，進行有效合理的車削加工有效節省加工時間

Index公司的G200車削中心集成化加工單元具有模塊化、大功率雙主軸、四軸聯動的功能，從而使加工時間進一步縮短。與其他借助于工作軸進行裝夾的概念相反，該產品運用集成智能加工單元可以使工件自動裝夾到位并進行加工。換言之，自動裝夾時，不會影響另一主軸的加工，這一特點可以縮短大約10%的加工時間。

此外，四軸加工非常迅速，可以同時有兩把*進行加工。當機床是成對投入使用的時候，效率的提高更為明顯。也就是說，常規車削和硬車可以并行設置兩臺機床。

常規車削和硬車之間的不同點僅僅在于刀架和集中恒溫冷卻液系統。但與常規加工不同的是：常規加工可用兩個刀架和一個尾架進行加工；而硬車時只能使用一個刀架。在兩種類型的機床上都可進行干式硬加工，只是工藝方案的制造者需要精心設計平衡的節拍時間，而Index機床提供的模塊結構使其具有更強的靈活性。

以高精度提高生產率

隨著生產效率的不斷提高，用戶對于精度也提出了很高的要求。采用G200車削中心進行加工時，冷啟動后最多需要加工4個工件，就可以達到±6mm的公差。加工過程中，精度通常保持在2mm。所以Index公司提供給客戶的是高精度、高效率的完整方案，而提供這種高精度的方案，需要精心選擇主軸、軸承等功能部件。

G200車削中心在德國寶馬Landshut公司汽車制造廠的應用中取得了良好的效果。該廠不僅生產發動機，而且還生產由輕金屬鑄造而成的零部件、車內塑料裝飾件和轉向軸。質量監督人員認為，其加工精度非常精確：連續公差帶為±15mm，軸承座公差為±6。5mm。

此外，加工的萬向節使用了Index公司全自動智能加工單元。首批的兩臺車削中心用來進行工件打號之前的預加工，加工后進行在線測量，然后通過傳送帶送出進行滾齒、清洗和淬火處理。最后一道工序中，采用了第二個Index加工系統。由兩臺G200車削中心對轉向節的軸承座進行硬車。在機床內完成在線測量，然后送至卸料單元。集成的加工單元完全融合到車間的布局之中，符合人類工程學要求，占地面積大大減少，并且只需兩名員工看管制造單元即可。

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我懷著美好的期盼來到xx煤礦開始為期幾個月的實習生活。每一天、每一周、每一月都能在工作中學到很多。這次實習給我最大的收獲是我覺得很多工作需要我去摸索和探討，要不怕吃苦，勇于激流勇進，有的工作雖然單調又重復，但這是磨練意志最有效地方法，我告誡自己要認真完成，對每項工作都要認真的對待，做到每一件事過程中遇到困難，一定要爭取不放棄，堅持到最后。只要希望還在，勝利一定屬于我。作為一名剛畢業的學生，理論是我們的優勢，但是怎么樣把理論結合到實踐中成了我們克服的最大困難之一。而經理平時對我的不斷教導讓我在工作中將理論融合進去，提高了工作效率?？粗切┩旅γβ德档膩韥砣トィ瑘远ǖ膽B度是那么一點一滴在鑄就起來，一個被人認可的人首先一定是一個認真負責的人，一個認真負責的人無論到哪里都可以站的正。相對于經驗和技術而言，這些都是可以積累的，可以日久能熟，但能否有正確的態度是因人而異的。我從來沒把現在的工作當做實習，我就是認定這就是我的工作，而不是專門來學習東西的。我是在工作中學習，在學習中能更好的完成工作?，F在的努力并不是為了現在的回報，而是為了未來;艱難的任務能鍛煉我們的意志，新的工作能拓展我們的才能，與同事的合作能培養我們的人格，與客戶的交流能訓練我們的品性。人生并不是只有現在，而是有更長遠的未來?？傮w來說我的這一次實習時成功的。我能在礦里學習到很多校園里、課堂上、課本中學不到的東西，也了解很多和動的了做人的道理，特別是體會到生活中的艱辛和找工作的不容易。感謝學校給了我自己實習的機會，感謝礦里的實習指導教師給予我指導，感謝領導對我的關心。我相信，通過這次實習，一定會令我的人生走向新一頁。

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本周我開始了我的電工類頂崗實習，這對我來說是一個全新的挑戰，我充滿了期待和激動。作為一名電工類學生，我一直向往著能夠在真正的工作環境中實踐自己所學的知識和技能，這次實習給了我這樣一個機會。

第一天，我來到了實習單位，見到了我的導師和同事們。他們都非常友好和熱情地歡迎我加入他們的團隊，讓我感到很溫暖。導師給我介紹了實習的具體安排和任務，我開始了我的第一個實習項目。

在實習的過程中，我遇到了各種各樣的問題和挑戰。有時候需要爬高架去修理電線，有時候需要在地下拆卸電纜。雖然工作很辛苦，但我卻感到很興奮和滿足。每當我解決一個問題，完成一個任務的時候，我都會感到一種成就感和自豪感。而且，在實習的過程中，我還學到了很多書本上沒有的知識和技能，這對我以后的學習和工作都是非常有幫助的。

除了工作以外，我的導師還經常給我一些建議和指導，讓我對電工這個行業有了更深入的了解。他告訴我，電工這個行業不僅僅是一個簡單的技術活，還需要有很強的責任心和細心。因為一絲不慎可能會導致嚴重的后果，所以在工作中一定要認真仔細，絕對不能馬虎大意。

整個實習過程中，我也遇到了一些困難和挫折。有時候工作很忙，需要加班加點才能完成任務，有時候遇到一些棘手的問題，需要花費很多時間和精力去解決。但是每當我克服了這些困難，解決了這些問題的時候，我都會覺得很值得。這些困難和挫折讓我變得更加堅強和成熟，讓我更加珍惜工作和學習的機會。

在這周的實習中，我收獲了很多，不僅學到了很多知識和技能，還結識了很多朋友。我感到很慶幸能夠有這樣一個機會來實習，讓我更加了解了電工這個行業，也讓我更加堅定了自己的職業選擇。我相信，通過這次實習，我一定能夠更加成熟和自信地邁出自己的職業發展之路。感恩這次實習，讓我收獲了很多，也讓我更加熱愛電工這個行業。

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最后，感謝這一段曲折的時光，感謝每個我所在的企業，感謝礦領導以及老師對我的重視和栽培，感謝我所遇到的同事們，你們一路給我幫助和支持，讓我在前進的路上充滿著激情和勇氣!感謝xx煤礦，讓我在短短的半年的時間時間里認識到很多的良師益友，讓我在知識的海洋中不斷吸取知識不斷的完善自己，感謝院領導們的英明政策，讓我有機會將自己所學的知識充分的運用到實踐中并在實踐中檢驗所學的真理，感謝各位輔導老師的辛勤付出與教導，給我們無微不至的呵護，讓我們在工作中振作起來并且找到迷茫的出口!

六、對學校的建議，希經常與實習單位進行溝通，共同做好校外實習工作。

我發現很多職業學校在安排學生參加校外實習時，抱著一種“放羊式管理”的心態，認為學生參加實習就應該接受實習單位的管理，學校不用再去管了，其實這是一種很錯誤的想法。因為對職校學生來說，失去了學業和紀律的雙重約束，在社會大環境的熏陶下，是否能保持學生本色，不因各種誘惑而動心，確實不容小視。

在這種情況下，學校一方面要加強對學生的管理，請保留此標記對外出實習學生的思想教育;另一方面也要多與實習單位溝通，定期走訪、了解實習生的思想動態和實習表現，及時處理有關問題。

七、結語

總的來說，職業學校的學生校外實習工作，既是日后學生參加就業、走上工作崗位的一個預演，也是拓展學校品牌、增大發展空間的關鍵著子，我們要本著為學生負責、為學校發展負責的態度，與時俱進，認真做好校外實習工作。

預算員實習報告

中職生頂崗實習報告

辦公室文員個人實習報告

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車工讓我們簡單了解車床的工作原理及其工作方式學會正確的車床使用方法并能正確使用一種工件加工方式知道車床型號含義熟練車削加工操作。車工安全知識上班穿工作服女生戴工作帽并將長發挽入帽內。工件和車刀需裝夾牢固以免工件和車刀飛出傷人。工件旋轉時不準測量工件。工件安裝好后三爪扳手必須隨手取下以免不注意開動車床以免扳手飛出傷人。開始時聽從師傅安排和操作過程熟悉車床操作后來練習車銼刀手柄過一段時間后又實習如何車螺紋最后獨立加工鐵錘柄。又向我們講解了各個手柄的作用初步示范了一下操作方法并加工了一部分然后就讓我們開始加工。車工對精確性的要求很高差之毫厘就將失之千里。

如果是把工件車的太大那還可以繼續車到合適大小如果車小了那整個工件就報廢了只能從頭再來一次。我們這組很不幸的出現了一次這樣的狀況大大耽誤我們的工作進度。最后經過努力終于完成了我們的工件鐵錘和螺母。車工體會車床是通過各個手柄來進行操作的成功通過車床完成工件的這種成功的喜悅只有通過親身參加實習才能感受得到身為大學生的我們經歷了十幾年的理論學習不止一次的被告知理論知識與實踐是有差距的但我們一直沒有把這句話當真也沒有機會來驗證這句話的實際差距到底有多少。理論歸理論實踐才是真目的才能練出真本領。此階段實習給我最大的感受還是必須要親自動手操作不動手不知道怎么操作不動手不知道哪里有錯不動手就不知道錯了以后該如何改正。實踐出真知實踐使人的進步更快收獲更多適應社會能力更強。

車床運轉時，不能用手去摸工件表面，嚴禁用棉紗擦抹轉動的工件，更不能用手去剎住轉動的卡盤。當用頂尖裝夾工件時，頂尖與中心孔應完全一致，不能用破損或歪斜的頂尖，使用前應將頂尖和中心孔擦凈，后尾座頂尖要頂牢，用砂布打磨工件表面時，應把刀具移動到安全位置，不要讓衣服和手接觸工件表面。加工內孔時，不可用手指支持砂布，應用木棍代替，同時速度不宜太快。禁止把工具、夾具或工件放直接在車床床身上和主軸變速箱上。工作時，必須集中精力，注意頭、手、身體和衣服不能靠近正在旋轉的機件，如工件、帶輪、皮帶、齒輪等。

我們做的作業是一個類似螺絲的零件，用車床可以很快車出基本形狀，最大的難題是要保證尺寸，特別是車外圓的時候，要特別小心，按照計算慢慢車，先是粗加工，然后是精加工，分幾次來做。有時候車得時候如果進太多的話，超過誤差范圍，那么按照老師的話，就是廢品了，切斷后重新做過。實習老師也是在我們身邊是不是的指導我們，雖然做了很多廢品，但最后我們還是都做出了合格的作業。

通過車工實習，我們熟悉了有關車工及車工工藝方面的基本知識，掌握了一定的基本操作技能，已經會初步正確使用和操作車床，而且還增強我們的實踐動手能力，以及分析問題和解決問題的能力。

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作為一名大學生，在接受高等教育的同時，擁有實習的機會是一種非常寶貴的經歷。我有幸參與了一家知名企業的頂崗實習項目，這對我的學習和成長都起到了積極的促進作用。在這篇文章中，我將詳細介紹我在頂崗實習過程中的體會和收獲。

通過頂崗實習，我深刻體會到了理論與實踐之間的差距，并學會了如何將學到的知識應用于實際工作中。在學校里，我們通過課堂學習來了解企業管理、市場營銷等方面的知識，但只有親身參與實習才能真正領悟其中的邏輯和實踐技巧。比如，在實習過程中，我負責市場調研與推廣方面的工作，通過走訪企業，與客戶交流，我更加深入地了解了市場需求和競爭情況。我將所學知識與實際情況相結合，制定了詳細的調研方案和推廣策略，并取得了不錯的效果。這使我深刻認識到，只有將知識應用于實際，才能真正發揮其價值和作用。

頂崗實習提供了一個良好的鍛煉平臺，使我能夠全面發展自己的能力。在實習過程中，我不僅需要進行專業技能的實踐，還需要具備團隊合作、溝通協調、問題解決等綜合能力。比如，在一個市場推廣項目中，我需要與團隊成員密切合作，分工合作，有效地完成任務。在與客戶交流時，我需要善于溝通，理解客戶需求，及時解決問題。通過這樣的實踐，我逐漸提高了自己的團隊合作能力和溝通能力，提高了解決問題的能力和應變能力。這些都是我在實習過程中所獲得的重要寶貴財富。

頂崗實習使我更好地了解了職業規劃和發展方向。在實習過程中，我有機會與各類專業人士互動交流，了解不同職位的工作內容和職業發展路徑。通過觀察和學習，我進一步明確了自己的興趣和擅長的領域，并為未來的職業規劃提供了重要的參考。同時，頂崗實習還幫助我認識到自己的不足之處，明白了自己在職業發展中需要不斷努力的方向和方法。這樣的認識和啟發對我未來的發展道路起到了積極的引導作用。

頂崗實習給了我一個寶貴的機會，與優秀的企業和人才進行交流和學習。在實習期間，我結識了很多優秀的同事和上級，從他們身上學到了很多寶貴的經驗。他們的敬業精神、責任心，以及對工作的熱愛與追求都深深地影響了我。他們不僅在工作中給予了我很多指導和幫助，還對我的成長和發展提出了中肯的建議和意見。通過和他們的交流和學習，我不僅提高了自己的專業水平，還明白了成功與自律、努力和執著是息息相關的。

通過頂崗實習，我深刻認識到實踐是檢驗知識的最好方式，也是學習成長的最有效途徑之一。在實習過程中，我既獲得了專業知識的應用，又提高了綜合能力和職業素養，更加明確了未來的發展方向。我祝愿每個大學生都能有機會參與頂崗實習，去感受實踐的價值和意義，提升自己的專業素養，并為今后的職業生涯打下堅實的基礎。我相信，只要每個人都能充分利用實習的機會，努力奮斗，就一定能在未來的人生道路上取得輝煌的成就！

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作為一名藥學專業的學生，我很幸運地獲得了一次藥店頂崗實習的機會。這次實習經歷讓我學到了很多東西，不僅對我的專業知識有了更深刻的認識，而且讓我更好地了解了藥店的工作。

首先我想談一下對這次實習的認識和感受。之前只是在學校的實驗室里進行一些簡單的實驗和模擬，這次實習可以讓我更好地接觸到實際的工作，并且和顧客進行溝通。在藥店的工作中，因為涉及到人們的身體健康，所以我們必須要非常細心、謹慎。每個顧客在來到藥店咨詢的時候，我們都要認真聽取他們的問題，先了解清楚每個人的病情和處方藥物的情況，然后再給予專業的建議。

在實習中我也收獲了很多專業上的知識。作為一名藥學專業的學生，如果不能夠了解一些常見病、常見癥狀以及常用藥物，那么我們將很難擔當起醫藥工作中的重任。在藥店的實習期間，我們必須不僅要學會如何根據客人的不同癥狀來推薦適當的治療方法和藥物，而且還要學習如何一步步地跟蹤并幫助顧客解決他們的問題，以及如何正確地使用藥物。

除了專業知識，這次實習也讓我更深刻地認識到，對待每位顧客都要有耐心和細心，這是一種重要的素質，需要不斷地提升和總結。顧客有可能會不理解醫生給出的治療方案，甚至因為一些特殊的情況會需要一些額外的幫助。與之溝通的時候，我們需要聽取并理解他們的每一個問題，然后盡我們所能去解決它們，不斷地幫助顧客們解決他們的問題和疑慮。

最后，我想說，這次藥店頂崗實習讓我在專業知識和體驗層面都獲得了十分寶貴的成長和收獲。我認為，這種實踐是非常重要的，能夠讓藥學專業的學生在實際應用場景中更好地理解和應用專業知識，真正做到讓知識在實際應用中得到錘煉和提升。我相信，在將來的工作中，這次實習經歷將是我成功的重要體驗和優勢，希望未來我可以在這份工作中繼續取得更大的榮譽和成就。

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每一天的生活都是那樣忙碌而充實，每一堂課都和學生們相處非常融洽，正當和學生們的師生情越來越深時，離別的日子不期而至。

臨走的前一天，我的最后一節課是四年級的品德與社會課。沒想到，一切是這樣的神奇，我頂崗實習的起點也是我頂崗實習的終點，就像一個圓。那堂課，我沒有將任何內容，和學生們聊聊天，玩玩兒游戲，學生們送了我很多禮物，盡管那些禮物不值什么錢，甚至只是一封信，但在我心中都是一份沉甸甸的愛。本來，上課前在心里無數次默念“不可以哭，不可以哭”，但當我看到那一雙雙通紅的雙眼，我再也忍不住了，眼淚在眼眶里打轉。一下課，我馬上沖出教室，因為我知道，我再多停留一秒，眼淚便會奪眶而出?；氐睫k公室，我趴在桌子上，老師們都以為學生欺負我了，紛紛來詢問。我知識一直搖頭，卻一句話也說不出來。

臨走的前一晚，我一個人坐在自己的辦公桌前，翻看自己用過的每一本教科書，每一本教參和學生們送我的禮物，我只是默默的垂淚。我就要和這里的一切說再見了，盡管我和學生們說，我一定回來看他們。但是，連我自己都不知道這一生我還會遇到這樣一群可愛的學生嗎？

坐在返校的長途車上，我默默的與遂寧的一切說再見。再見了，我尊敬的指導老師，再見了，我的第一批學生們，再見了，我一個人住的小房間，再見了，我無數次散步的涪江堤岸。

最后，這段頂崗實習生活帶給我了很多很多，也讓我更加成熟，更加堅強，也更加熱愛教師這一行業。

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一、實習的目的

畢業實習是我們學院最后一門課，不知不覺，我們的大學時光就要結束了。此時，我們非常希望通過實踐來檢驗自己知識的正確性。這時，我來到廣東田源工程公司機電安裝公司，在這里做畢業實習。

二、實習單位

廣東田源工程有限公司是廣東建工集團有限公司的下屬企業，由原廣東水電建筑安裝公司和原廣東水利水電機械建設公司的兩個“水電家族”聯姻，在XX出生。

多年來，“元天人”一直奉行“以人為本、科學管理、質量第一、信譽第一、業主至上、重合同”的經營宗旨，積極實施加強水利水電建設、基礎及基礎施工、機電設備安裝“三大板塊”的經營戰略，承擔了一大批國家、省、市重點工程和標志性工程。建設足跡從廣東蔓延到廣西、湖南、湖北，建成眾多“機電精品”，承接白天鵝賓館基礎工程、花園酒店基礎工程、荔灣廣場基礎工程等一批精品基礎工程；燈泡貫流式水輪發電機組的安裝技術水平、總裝機容量、機組總數和單機容量一直處于國內領先水平，創造了世界燈泡貫流式水輪發電機組單機容量的最高紀錄，被譽為“粵南水電安裝發電站”。是國內第一家進入地鐵盾構行業的水利施工企業，也是廣東省將薄壁地下連續墻施工技術成功應用于水利施工的企業。

三、實習內容

20xx年9月，我離開了三峽學院，在那里住了快兩年。20xx年9月20日，我上班的第一天。我在公司找到了自己的位置，在電器集團做小電工。回顧這近一年的實習，有笑有淚，所有的喜怒哀樂都在心里。在這一年的校外培訓中，我在社會上努力，逐漸站穩了腳跟，得到了最快的成長。

四、實習總結

我懷著良好的期望來到廣東田源工程公司開始為期幾個月的實習。每天，每周，每個月，你都可以從工作中學到很多。這次實習最大的收獲就是感覺很多工作都需要去探索和探討。我不應該害怕困難，勇敢向前。雖然有些工作單調重復，但這是磨練意志最有效的方法。我告誡自己認真完成每一項工作，認真對待每一項工作，在做每一件事的過程中遇到困難。我一定要努力不放棄，堅持到底。只要有希望，勝利就一定屬于我。作為一名剛畢業的學生，理論是我們的優勢，但如何將理論與實踐相結合成為我們克服的最大困難之一。但是平時經理不斷的指令，讓我把理論融入到工作中，提高了工作效率。看著那些同事忙碌的來來往往，堅定的態度一點一點鑄造起來。一個被認可的人，首先必須是一個認真負責的人，一個認真負責的人走到哪里都能站的筆直。與經驗和技術相比，這些都是可以積累的，并且可以隨著時間的推移而成熟。但是，我們能否有正確的態度，因人而異。

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