藝術設計學院第五屆

“時光機”彩妝造型設計大賽

一、活動簡介

哆啦a夢，我們都再熟悉不過了，它不僅是所有人夢寐以求的寶貝，它帶給大雄的時光機給他們的生活增添了不少樂趣。如果有一天，你突然發現你的抽屜成了時光機器的入口，你會珍惜這樣的機會嗎？本次比賽借以“時光機”的名義給大學生創造一個舞臺，彰顯大學生積極向上的精神面貌，活躍校園文化氣氛，提高學生藝術修養和事件能力，更好展現學子的青春風采，也為給大學生一次懷念過去，暢想未來的機會。

二、大賽主題時光機

本次大賽主題為“時光機”。如果您有一臺時間機器可以帶您回顧過去和未來，那么您希望您的過去和未來是什么樣的形狀？黑魅奢華的煙熏妝容？

濃烈的八十年代復古妝容？夢幻美麗的娃娃妝容？清新動人的淑女妝容？

還是您從未嘗試過的新興化妝？讓我們啟動哆啦a夢的時間機器來塑造和看看最適合你的妝容。

三、參賽時間及地點：

預賽2012年3月23日（各學院選拔）

17： 2012年4月6日30-21:00（藝術設計學院一樓展廳）

決賽：2012年4月20日18:00-21:00（中國金融學會禮堂）

四、活動主辦單位和承辦單位

主辦單位：江蘇工業師范大學藝術設計學院

承辦：藝術設計學院學生會

五、大賽的形式與內容

（1）登及注意事項登記對象：

1男女不限，設計師將為參賽者自帶模特（模特僅限身高1.65米的女生和身高1.75米以上的男生）。

2.每單位可報3組參加復賽，復賽名單請在3月27日前發到本學院郵箱各參賽隊需在規定時間內到承辦單位領取參賽證號。

三。參賽者應自備衣服、鞋子、化妝品及相關道具。

4.比賽順序由選手抽簽決定。

（2） 預賽：各二級學院將安排和選拔約三組選手參加第二輪比賽

（三）復賽：地點將安排在我們學院自己的展廳內部。這個展廳大至范圍是一個矩形，學院已進行了內部的裝修和改造，中間增設了兩排拉門，兩排拉門充當了隔斷，可使參賽選手分區進行比賽，最后展示時，選手也可由拉門后走出，增加復賽的可觀賞性。

第二輪比賽要求參賽者獨立完成所有流程。之后，進入決賽的選手名單將直接公布。（暫定12名入圍選手）

（4） 決賽：在我校財經學院禮堂舉行。

決賽分三個環節：

第一環節精彩亮相 ， 首先設計師集體亮相（模特畫好首輪妝容在后場準備，燈光暗下，聚光燈照向“任意門”），由各個設計師按順序從“任意門”中逐個領出來（**名選手在臺上定點位置擺出造型），設計師來自什么學院和姓名。最后，在節目中，主持人講解每組選手的搭配理念。（第一輪妝容不局限于風格，注重表達時代特征，作為得分環節之一）

第二環節時光之旅 ，本次活動以時間去劃分組別，分穿越、現代、末日、未來，決賽選手抽簽決定自己所展現的時代(風格可以任何妝容表現，重點突出時代的特點)。抽同一時間，互相pk，贏取進入下一個環節。

穿越：主要是過去時代的造型，比如古代國內外宮廷妝容，亦或是紅色革命年代的妝容（抽到穿越時代的三組選手要另外再抽簽，分為解放前，解放后）

現代：主要以現代風格為主，以體現前衛時尚，潮流，不能太簡單的日常生活著裝

世界末日：主要反映人類末日來臨的感覺，如受傷的化妝

未來：主要是顛覆之后的結束，它可以反映涅槃之后的重生

第三環節現場創作秀 ，選手現場搶答問題，答對一題即可在現場準備的布料中挑選一塊（布料與題目數量一致），當題目搶答完選手手中得到的布料為自己這一輪服裝搭配的材料?，F場提供主題后，選手現場限時為模特化妝。（每一組選手搭配一名服裝協會的專業人員，為服裝制作提供意見。

這個環節是現場制作的，參賽者自帶化妝品）

決賽流程安排：

4： 從00:00到5:30，選手們化妝并搭配服裝（此時金融學院禮堂三樓關閉，閑暇人士不得進入）；

[注:為了考慮到選手時間有限,所以可以由外援來協助進行彩妝.]

5：30——6：00 選手分組后到后臺休息室和小倉庫準備，觀眾進場避免觀眾提前見到模特妝容，服飾，減少新鮮感）；

6：00——6：15 木頭柒樂隊開場演出，演出結束后，主持人上臺介紹評委，嘉賓，贊助商，宣布大賽開始，主持人退場

第一環節精彩亮相

6：15——6：45 首先所有選手出場亮相，燈光暗下，**名模特站在“任意門”后（任意門由木頭制作大的框，貼上門簾），所有設計師按號碼牌順序一個個領出自己的模特，然后走到話筒面前介紹自己的姓名，學院。

介紹完后單號選手從舞臺左側退場，雙號選手從舞臺右側退場，所有選手亮相完，集體出場亮相走秀，走秀過程中主持人在幕后介紹并闡述搭配及設計理念。

6： 45-7:00，**組選手各就各位，評委點評。

退場進行換裝準備第二環節 ，設計師留下抽取下一環節的風格，展示，并準備。

7： 從00:00到7:15報告第一個環節的分數，主持人和觀眾進行海信問答

第二環節時光之旅

7：15——7：45 分組后的選手，由設計師帶領模特出場，按照抽到風格來分組上場，號碼在前的先進行展示，抽到組別一樣的設計師和選手上臺展示，由所屬的設計師在臺上闡述搭配及設計理念，改造的創意**，有何用處，與此同時，模特**走到評委與觀眾間繞一圈然后回到臺上。

結束后從舞臺兩側一一退場。其他選手同上。所有選手結束表演以后,集體亮相。

（電子屏顯示攝影師所拍攝模特的妝容**，供評委欣賞打分）

7： 45-7:55，評委點評并公布了前6名

7：55——8：10 串場演出舞蹈

第三環節現場創作秀

8：10——8：50 每組選手隨機分配專業服裝設計人員一名，由參賽者、模特、化妝師、服裝設計師三人為一組，進行現場搶答問題，答對一題即可優先選擇布料，問答結束后每組選手根據搶答問題所得到的布料來制作服裝，用各種道具為模特化妝。

主題現場**，現場設計（環節是現場制作，選手自帶化妝品和特殊材料，布料由我們提供）。設計師為模特化妝時，主持人與觀眾互動。

8：50——9：00 工作人員統計分數。宣布結果并邀請嘉賓頒獎。比賽結束了。

六、獎項設置

一等獎一名，二等獎一名，三等獎一名。

其他獎項若干。

七、評委的評分標準

服裝搭配2分，妝容效果3分，色彩和視覺表達4分，創意1分得分，共10分。選出進入決賽前12組。

八、贊助商介紹

贊助商是海信集團，這是一家超大型電子信息產業集團公司。

備注：復賽過后，我們會安排選手進行化妝以及服裝搭配等簡單的培訓，并說明比賽規則的細節,決賽前會發給進入決賽的選手相關問答題目，并且隨機選擇我們提供的專業人員與其準備決賽。此時，我們將邀請專業人士進行有針對性的指導，確保比賽質量。

江蘇技術師范學院

藝術設計學院

2012年3月12日

附：“時光機”彩妝造型設計大賽報名表

? 彩妝心得體會 ?

xx天的入學教育，說句心里話，真的挺累的。剛下課就得去?？梢彩沁@既累又充實的十二天，讓我對未來四年的技校生活有了清楚的認識，也了解了這所學校及其背后深厚的文化內涵。 曾經在腦海中憧憬的技校生活：自由，開放，包容?？傄詾榧夹＞褪且粋€完全自由的天地，再也不會像中學一樣的嚴加管理?？晌覅s不懂，世間最嚴格的制度便是沒有嚴格的制度。越是自由，越是需要規矩。剛來時還在為在技校學習，生活，交友等一系列問題困惑。而這些問題在十二天的入學教育中，基本上已經解決了。

有一句話給我留下了很深的印象：在技校，首先要學會做人，做一個合格的人。兒和個人的標準不只是身體健康，而更重要的是道德，心理健全。對我來說，由于高分低就，所以在那天心理老師講心理健康前心里一直很委屈，很郁悶壓抑?？偸强绮贿^自己心里的那道坎。而那天老師的報告結束后，我開始試著自我調節。加之最后幾天孫連忠的報告中他爸爸的一句話：把自己放低一點兒，把別人放高些。我心里的那個結終于解開了。是啊，你如果真的很強，就用你的行動去證明自己。別拿條件差給自己尋找墮落的借口。這是入學教育給與我的最大收獲：放低姿態，做好自己！

除此之外，就是從中讓我懂得了什么是真愛。這是一種博愛。它不只是給予或付出，更多的是包容與理解。5.12，一個讓世界震撼的數字。它不僅讓汶川震了，也一次次的撼動了我們的心。那段時間正好在備考，因而對它沒有很全面的了解。只是從網上看到過幾張少之又少的照片。入學教育關于汶川的專題影視資料的播放，讓我第一次那么真切地感到了震撼。連續幾天的播放，場場我都是流著淚看完的。面對滿目瘡痍的家園，他們可以背過臉哭到心碎，但轉過臉，就會拿出最堅強的笑容。

? 彩妝心得體會 ?

新娘當天化妝有哪些技巧

1、遮瑕

遮瑕是化妝必須要做的步驟，遮瑕能夠讓新娘臉部更加的完美，選擇一款適合自己的遮瑕產品，能夠幫助你更好的遮掩臉上大大小小的斑點。如果臉上有很多痘痘、色斑或黑眼圈、眼袋的問題，那么就要根據自己的情況選擇不同的遮瑕產品。

2、眼線

眼線是眼部裝飾最常見的做法，畫眼線能夠很好的擴大雙眼，特別是眼睛比較小的新娘，畫眼線之后就更加迷人。畫眼線可以用眼線筆也可以用眼線液，眼線液能夠很好的固定住雙眼的輪廓，細細地畫在睫毛處不會很突兀，畫出了美麗的弧度，還能平添幾分嫵媚，再搭配上美麗婚紗就更楚楚動人咯。

3、唇膏

唇部的裝飾可以讓新娘更有吸引力，唇膏可以用紅色、桔色、杏色等，可以根據整體的化妝再搭配上適合的顏色。用完唇膏后，再涂上一層透明不褪色的唇彩，可以防止口紅脫落的問題。如果嘴唇過于單薄，可以在涂完唇膏后再撲上一層粉，然后再涂一層唇膏，可讓你的嘴唇看起來更加飽滿。

新娘化妝造型禁忌

新娘化妝不僅需要技巧，而且還要注意很多事項，在臉部打粉時，很多人會把粉撲直接撲在眼睛的周圍，這種做法是錯誤的，因為眼睛周圍的皮膚是非常細膩的，如果直接用粉撲撲粉不容易附著，而且會將粉弄到眼睛里面，傷害眼睛。所以在往眼睛周圍撲粉的時候，應用手指蘸粉輕按。

? 彩妝心得體會 ?

20xx年彩超工作心得體會篇1

一年來，在院領導的正確領導下，在醫院各科室的支持幫助下，我科同志齊心協力，在工作上積極主動，不斷解放思想，更新觀念，樹立高度的事業心和責任心，圍繞科室工作性質，圍繞醫院中心工作，求真務實，踏實苦干，較好地完成了本科的各項工作任務，現就我科室工作開展情況作一系統回顧：

在本年度內，能學習和執行醫療衛生管理法律法規和規章, 健全各項規章制度和崗位責任制,較好完成全年的各項體檢、義診任務。嚴格執行儀器操作規程和超聲臨床技術操作規范;醫德醫風建設好，能以病人為中心;提高醫療服務質量水平，能夠改善服務態度。努力提高自身的服務質量，熱情接待患者。雖然我科各崗位每天擔負著繁重的接待工作，但我們都能夠想患者所想，急患者所急，耐心細致地做解釋，想方設法為患者解決困難。為方便檢查，在科室張貼醒目標示，簡化工作流程，提醒患者所要找的窗口和檢查室的方位，使其能便捷地達到目的地?；颊咦鯞超檢查堅持做到不積壓、不預約。

抓好了新設備的使用培訓工作，提高診斷質量，縮短等待時間。質量就是生命，準確的臨床診斷很大程度上依賴于放射科的影像診斷。如何縮短檢查時間，使患者能夠得到及

時的診治一直是院領導所關心的，院領導我科所急，在他們的關心和支持下，我科新近增加了心臟彩超，可以更細致的開展各項檢查項目，這樣既提高了診斷的準確性又縮短了患者檢查時間，進一步提高了工作效率，使患者的流通量大大提高。

報告單基本做到規范合格，字跡工整，清晰，易于識認，不應潦草和涂改，避免錯別字，一般超聲檢查出具報告單時間做到小于或等于半小時。勞務分配執行按勞取酬,多勞多得;通過節約用水用電，節約紙張等，減少開支;年度完成B超檢查近八千例。

積極配合醫院的各項義務活動，努力把我院的惠民政策落到實處，擴大社會效益，提高人民群眾對衛生服務的滿意度。

邁入20xx年，B超室將在20xx年健康發展的基礎上，采取一系列有效的措施，不斷提高診斷技術，確保B超室的發展創新高。

1、強化規范操作，由于超聲影像檢查是動態過程，執業人員的個人水平，臨床經驗，細心程度及解釋病情的差異，對每位就診患者的檢查結果迥然不一。20xx年B超室將強化依法行醫，規范行醫，嚴格執行操作規程及各項診療常規，使超聲檢查更加規范化。

2、加強學習，科室定期舉行專題講座和病例討論，加

強B超醫師診斷經驗的交流，要打好基礎。針對超聲科3～4年成才，6～8年成為主力的人才成長特點，加強人才梯隊建設，培養年輕醫生良好的工作作風。

3、加強疑難病例討論，進一步堅定和強化各級醫師會診制度。加強與各影像科室間的聯系，不斷地充實和拓展思維模式和思維方法，不斷地完善隨訪制度，加強與臨床的合作與溝通，了解臨床科室的對超聲診斷的新的要求，向臨床介紹新的超聲技術，為臨床不斷提供診斷支持。

4、加強與其它醫院的學習與交流，送出去與請進來相結合，學習其它醫院的先進的管理方法和措施，結合我院及科室的實際情況，不斷完善各項規章制度，用制度管理人，用制度激勵人，用制度凝聚人，讓超聲在臨床中發揮更大的作用。

在院領導的關心下，在全院各個科室的支持下，通過以上一系列措施的落實，將會確保我院B超室20xx年又好又快的發展，取得更大的成績。我科將繼續發揚成績，堅持全心全意為患者服務的宗旨，配合臨床科室作好各項工作，為醫院的發展貢獻力量。

20xx年彩超工作心得體會篇2

過去的一年里，在院領導的正確領導下，在醫院各科室的支持幫助下，我科同志齊心協力，在工作上積極主動，不斷解放思想，更新觀念，樹立高度的事業心和責任心，圍繞科室工作性質，圍繞醫院中心工作，求真務實，踏實苦干，較好地完成了本科的各項工作任務，為創建二甲醫院做了一些準備工作，現就我科室工作開展情況作一系統回顧：

在本年度內，能學習和執行醫療衛生管理法律法規和規章, 健

全各項規章制度和崗位責任制,較好完成全年的各項體檢、義診任務。嚴格執行儀器操作規程和超聲臨床技術操作規范;醫德醫風建設好，能以病人為中心;提高醫療服務質量水平，能夠改善服務態度。努力提高自身的服務質量，熱情接待患者。雖然我科各崗位每天擔負著繁重的接待工作，但我們都能夠想患者所想，急患者所急，耐心細致地做解釋，想方設法為患者解決困難。為方便檢查，在科室張貼醒目標示，簡化工作流程，提醒患者所要找的窗口和檢查室的方位，使其能便捷地達到目的地?；颊咦鯞超檢查堅持做到不積壓。

抓好了新設備的使用培訓工作，提高診斷質量，縮短等待時間。

如何縮短檢查時間，使患者能夠得到及時的診治一直是院領導所關心的，院領導我科所急，在他們的關心和支持下，我科新近增加了心臟彩超，可以更細致的開展各項檢查項目，這樣既提高了診斷的準確性又縮短了患者檢查時間，進一步提高了工作效率，使患者的流通量大大提高。

報告單基本做到規范合格，字跡工整，清晰，易于識認，不應潦草和涂改，避免錯別字，一般超聲檢查出具報告單時間做到小于或等于半小時。勞務分配執行按勞取酬,多勞多得;通過節約用水用電，節約紙張等，減少開支。 積極配合醫院的各項義務活動，努力把我院的惠民政策落到實處，擴大社會效益，提高人民群眾對衛生服務的滿意度。

邁入20xx年，B超室將在20xx年健康發展的基礎上，采取一

系列有效的措施，不斷提高診斷技術，確保B超室的發展創新高。

1、強化規范操作，由于超聲影像檢查是動態過程，執業人員的個人水平，臨床經驗，細心程度及解釋病情的差異，對每位就診患者的檢查結果迥然不一。20xx年B超室將強化依法行醫，規范行醫，嚴格執行操作規程及各項診療常規，使超聲檢查更加規范化。 2、加強學習，科室定期舉行專題講座和病例討論，加強B超醫師診斷經驗的交流，要打好基礎。針對超聲科3～4年成才，6～8年成為主力的人才成長特點，加強人才梯隊建設，培養年輕醫生良好的工作作風。 3、加強疑難病例討論，進一步堅定和強化各級醫師會診制度。加強與各影像科室間的聯系，不斷地充實和拓展思維模式和思維方法，不斷地完善隨訪制度，加強與臨床的合作與溝通，了解臨床科室的對超聲診斷的新的要求，向臨床介紹新的超聲技術。

20xx年彩超工作心得體會篇3

我院創建全區誠信民營醫院關鍵的一年，我們功能科在院領導的正 確領導下，按照我院“創建全區誠信民營醫院”活動的要求，以二級醫院評審為重 心，圍繞“質量、安全、服務、管理、績效”的主題，全科同志齊心協力，以全新 的優質服務理念，圓滿完成了醫院下達的各項指標、任務，取得了較好的經濟效益 和社會效益。

現將本年度工作總結如下

一、放射科基本情況 1、功能科分為 CT 室、普通放射檢查室、彩超室及心電圖室，現有工作人員 10 人， 副主任醫師 2 人，職業醫師 3 人、放射及超聲技師 5 人，其中兩人擁有放射上崗證， 一人擁有放射技師證，一人擁有有大型儀器 CT 上崗證(初訓證)。

二、2、醫療設備方面：飛利浦 16 排排螺旋 CT 機一臺、柯達激光相機臺、富 士激光相機 1 臺，DR 數字化 X 光機一臺，藍韻彩超一臺，心電工作站一臺、 空調 1 臺， 電腦 8 臺及打印機 4 臺。三、功能科工作開展情況 1、 科室全體人員積極參加院內的業務學習，努力提高自己的業 2、 務素質和業務水平，不斷更新知識、提高技術水平。20xx 年 11 科主任參加了 全區放射技術與自我防護主題講座，20xx 年超聲醫師在蘭州陸軍總院學習進修 3 個月。全科人員樹立良好的醫德醫風，文明禮貌服務，盡量滿足病人的需求。

全科人員嚴格執行醫院各項規章制度，工作認真負責。

2、功能科工作量 20xx 年 10 由于檢查費降價，檢查病人有所增加。

(1)DR 攝片人數達到 9907 人次(包括體檢人數)其中甲片率達到 95%。

(2)CT 室共檢查人數達 2665 人次(包括體檢人數) (3)超聲共檢查人數達 5808 人次(包括體檢人數) (4)心電圖檢查人數達 6127 人次(包括體檢人數) 3、 業務收支情況

(1) 20xx 年放射科總收入 1179942.00 元， 去年 896896.00 元 ， 較去年增加 283046.00 元,增長率為 24%.其中 CT 收入 427475.00 元，DR 收入 752463.00 元. (2)彩超總收入 796440.00，其中門診收入 57740.00 元，住院收入 738700.00 元 (3)心電圖總收入 91177.00 元，其中住院收入 25568.00 元，門診收入 2528.00 元，體檢收入 18384.00 元，動態心電圖收入 44697.00 元 (4)、 20xx 年放射科耗材，富士膠片 14*17 總購進 5000 張，用去 4500 張，剩余 500 張，折合金額為 4500 張*14.60=65700.00 元?？逻_膠片 14*17 總購進 5000 張， 用去 4200 張，折合金額為 4200 張*16.80 元=70560.00 元?？逻_膠片 8*10 總購進 300 張，用去 200 張，折合金額 200*11.5 元=2300.00 元。20xx 年膠片總計使用費 用為 138560.00 元，結合科室收入膠片使用比率為 10.6%。去年 102960.00 元，耗 材增加 35600.00 元，比去年同期 20xx 年增長 34%.

高清打印紙用去 3100 張(總購 進 120xx 張與彩超室共用) ，A4 打印紙 13 包。

(5)彩超室耗材情況：耗材總費用 8600 元，其中高清打印紙用去 7980 張，耦合劑 一箱 120 元，薄膜手套 4 包 18 元，彩色墨水 120 元，卷紙 350 元。

(6)心電圖室耗材情況：耗材總費用 4794.50 元，其中薄膜手套 2 包 9.00，心電擊 片 4 箱 320 元，酒精 10 瓶 45.5 元，心電圖導聯線一套 400 元，心電圖肢體夾一套 100 元，心電圖機吸球一套 100 元，打印紙 19 包 285.00 元，南孚電池 4 合 600 元， 1.2V 電池 4 節加充電器 230 元。

(7)科室設備自己維修未產生費用。

三、功能其他工作 1、 我科積極配合醫院等級辦的工作，努力完善了功能科的各項規章、制度、操 作程序、工作流程、院內感染等軟件資料，規范科內的工作程序，提高了科 內人員的服務意識， 2、 積極配合醫院的體檢工作，20xx 年體檢人員增長較快，我科人員勤勞，工作 量大的前提下，科內人員加班加點，任勞任怨，與體檢科協調配合，圓滿的 完成了 20xx 年的體檢任務。

四、存在的問題 1、科內人員層次不齊，書寫報告不規范，詳簡不一，對病灶的描述不夠準確。

2、臨床醫生的申請單過于簡潔，甚至亂寫，為放射科提供的臨床資料較少，造成漏 診及誤診。

3、本院職工及親屬人員費用收不到;部分病人出院后再拍片造成漏記，造成損失。

4、科室人員診斷水平很差，建議外出學習。 五、功能科整改措施 1、規范書寫報告，提高書寫報告的能力，減少漏診率。復診拍片對比必須拿到舊片 對比，寫出對比意見;強化執行評片制度，提高診斷質量。加強科內的業務學習， 強化理論知識，使放射科的診斷要與理論相一致，使各個診斷要有理可講，有據可 查。

2、任何影像診斷都離不開臨床，臨床提供的資料越少，診斷準確率就越低，加強與 醫院和臨床科室溝通、協調，提高申請單的質量，提高診斷準確率。

3、引進優秀影像專業人才，為醫院增加新鮮血液，有機會派原有職工外出學習，為 科室的發展奠定基礎，為醫院的發展添磚加瓦， 4、加強科室管理、提高服務質量。

科內各項工作分工明確， 操作規程嚴格規范，每天工作都有專門的統計及記錄。

嚴把質量關，嚴格質量管理，不斷改善工作流程，使之更為行之有效的為患者服務， 滿足患者的要求。各項檢查診斷報告都有主治醫師資格人員簽發，避免醫療差錯， 避免不必要的醫療糾紛，嚴格按照教學醫院的標準要求和管理。

5、努力提高專業技術水平 嚴格按照等級醫院評審標準，定期開展科內專業技術講座，堅持科內的疑難病 例討論，堅持早閱片制度，做好典型病例的隨診工作，并有專門人員負責資料的記 錄和管理。加強年輕人的培養，強化年輕人的醫療質量安全意識，使他們更快、更 好的成長起來。

六、20xx 年功能科工作計劃

【一】科室管理方面

20xx 年我科著重加強兩方面工作。

1.是質量建設：包括圖像質量和診斷質量及服務質量。這方面的工作重點是把人員 分成兩個專業組。一個技術組，負責科室的圖像質量的采集、儲存、傳輸及整改提 高;另一個是診斷組，主要負責科室的診斷報告的書寫以及質量的提高。兩個專業 組分別由組長負責統計和收集每月的質量控制指標的匯總以及各項整改措施的討論 分析，由科主任具體制定下一步的整改方案。

2.是文化建設

逐步打造團結和諧的整體科室隊伍，不斷提高人文素質和大局觀念， 加強職業道德內涵建設，建立互學互幫，以院為家，院榮我榮，以此提高整體科室 形象。積極參加院部各項文化活動，黨員和青年志愿者起模范帶頭作用，樹立良好 的職業價值觀，為我院的精神文明建設做出貢獻。

【二】.業務發展計劃 20xx 年也是我院創建誠信民營醫院和爭創二級醫院關鍵的一年。面臨著人員結構層 次不齊，新業務新技術需要突破發展等眾多發展瓶頸問題。

1.首先加強人才培養計劃工作。把人才引進，高層次引進;人才培養，高層次培養 作為科室發展的重點工作。采取請進來(把優秀專家請進來) ，送出去(科室業務骨 干送出去培養)的方法，不斷提高業務技能。

2.加強專業理論知識的學習和深造，繼續開展科室內業務串講活動，要求每個人每 年至少兩次備課，進行業務串講學習。注重本專業的常見病，多發病開展討論和分 析。要求科室人員人人熟練掌握該類疾病的影像特點及診斷要點，大大減少漏診及 誤診率。

另外要求 40 歲以下人員每周一次集中學習和病例討論、讀片活動。針對 日常工作中遇到的問題總結解決辦法?？浦魅螏ь^參加每一次的集中學習，把要注 意的問題和診斷原則分析思路逐步落實到每一位工作人員當中。

3.新業務新技術方面，20xx 年計劃派人外出學習 2—3 項新的造影技術，學習螺旋 CT 三維重建技術和增強技術，不斷地結合我科實際情況，拓寬檢查范疇，全面提升 收入增長點。簡化檢查流程，爭取和政府及上級主管部門聯系建立健全遠程會診系 統的利用開發，更好的及便捷的為患者服務。爭取 20xx 年我科全年總收入較 20xx 年增長 20%左右。

4.醫療安全方面， 我科制定了 20xx 年度一系列規范化的流程方案，各類人員工作流 程及全科質量控制指標納入全科的全面考核，凡出現的醫療差錯、糾紛，甚至是患 者投訴，一律召開全科人員討論會，查找原因，制定整改措施，避免事件重復發生。

20xx 年全年全科爭取不出現任何醫療安全措施事故，患者投訴爭取降到至零 5.增收節支也是一項重要工作，20xx 年在保持全年增收的同時，力求節約水、電、 衛生材料的消耗;加強設備平時的維護保養，減少故障發生率，保障設備的正常運 行，維持正常的工作及患者就醫秩序。

【三】.設備添臵計劃 建議給放射科購進一臺高壓注射器，開展增強業務(只是建議)

【四】.醫德醫風、勞動紀律方面 1、 20xx 年科室對醫德醫風、勞動紀律加強監督和管理。把法律法規和勞動紀律 納入當月的質量考核指標中去，與每個人的效工掛鉤。醫德醫風和勞動紀律考核， 實行輪流當班制，每人一個月，全科人員輪流值班考核。凡醫德醫風方面出現患者 投訴，醫療差錯，事故糾紛及責任事故，除院部給予處罰外，科室也給予一定處罰， 并且取消當年的一切評先資格。2、 20xx 年我科加強醫德醫風教育，養成自覺早上 班，晚下班，常加班的工作氛圍和機制。加強執業醫師的法律法規教育，自覺抵制 行業的不正之風，樹立高尚的職業道德。盡心盡職盡責的為患者服務，讓患者滿意 是我們工作的基本準則。

3、20xx 年，我科將圍繞“質量、安全、服務、管理、績效”這一主題開展放射診 療工作。

4、嚴格按照醫院規定，組織科室人員學習醫療衛生管理法律、法規和規章制度;嚴 格科務會制度，主要傳達醫院有關決議，提出科室內存在問題，貫徹民主集中制原 則，執行決議，解決問題;加強科室人員政治思想、醫德醫風教育，嚴格考勤、休 請假制度。

5、我科將進一步加大對科室人員進行影像技術投照規程和診斷報告書寫 規范的培訓力度，加強對影像圖像和診斷報告進行質量控制。在 20xx 年的基礎上， 提高影像診斷符合率，提高陽性患者檢出率、甲片率，減少廢片率。

20xx 年，我 科將逐步完成對科室人員的機器設備維護、保養的培訓，保證科室每人都能熟悉機 器設備維護、保養。

6、全科工作人員通曉質量控制的理論及方法，診斷組嚴格按照《影像診斷報告書寫 規范》書寫影像診斷報告。技術組嚴格按照《影像技術操作規程》對患者進行影像 檢查。

7、 加強對全科人員進行消防安全、 防火、 培訓， 對檢查者進行隱私保密和放射防護， 嚴防墜床、跌倒事件發生。

一切以患者的健康為中心，最大限度的保證患者的生命 安全。

8、提高診療服務質量，對病人進行優質的接診、檢查和報告及時發放服務。承諾報 告發出時間：平診病人不超過 5 小時，急診病人 10 分鐘內出具診斷報告;對于必須 討論會診的疑難病例，向患者科室說明，推遲取結果時間，最遲不超過 24 小時，以 最大限度保證診斷報告的準確性。

9、積極支持配合醫院績效改革工作，貫徹執行“多勞多得，績效優先，兼顧公平” 的原則，同時向醫療風險責任大、科技含量高、工作量大傾斜，使績效分配更趨合 理，保證科室團結。

總之，這一年里有收獲也有不足之處，我們將揚長避短，戒驕戒躁，將認真開 展好“三好一滿意”活動，按照等級醫院的要求，按群眾滿意標準提升服務質量， 弘揚醫德，腳踏實地的工作， 在以后的工作中更好的為患者及臨床服務， 我們期待在院領導的帶領下， 在全院職工的共同努力下，為我醫院 的各項建設做出我科的努力和貢獻。

? 彩妝心得體會 ?

一、活動題目：

彩妝課

二、活動意義：

通過進行化妝課的培訓可以讓每個愛美的女孩了解彩妝的基本知識，并通過事宜的化妝把自己更好的一面展現出來。

三、活動前準備：

由社團組織部負責參與活動同學的組織工作,組織部負責活動策劃和組織工作，宣傳部負責本次活動的宣傳工作

四、活動內容：

我們邀請到巢湖善好化妝品有限公司的專業化妝人員為我們講解彩妝技巧，我們會以現場演示的方式對社員進行輔導。

五、活動目的：

通過本次活動讓各社員體驗到化妝的神奇于美妙，讓每個社員通過適合自己的簡單化妝，更好的展現自己，增強自己的信心，讓自己從內而外散發著獨特的魅力。

▲述職報告之家必讀資源:
• 心得體會?|?校長心得體會?|?感恩心得體會?|?消防心得體會?|?彩妝心得體會?|?彩妝心得體會

六、活動總結：

希望通過成功的進行本次化妝課活動,讓社員了解彩妝的基本技巧，也讓我們社團的內部各部門的合作更默契,各部門對于各自職責更加明確.也在活動中發現了社團內工作分配的成功與不足,對我們社團未來的發展起到了積極的推動作用。

? 彩妝心得體會 ?

1. 世界都知道你很火，誰用誰自信，誰用誰美麗——顏色不挑人!

2. 想不想讓這個夏天擁有一只吃飯不沾碗，喝水不沾杯，不掉色的口紅!美顏秘笈就是這么神奇

4. 女人，就該擁有一只屬于自己專屬的色彩，不為取悅別人，只為讓自己時刻保持自信，美顏秘笈果凍口紅，讓女人更富女人味。

5. 美顏秘笈果凍口紅，首創果凍口紅，全球天然彩妝領導品牌，掀起國內彩妝熱潮，一直被模仿，從未被超越

6. 百變的心情，唇間的風景。

7. 今晚有約，東田奇幻唇膏。

8. 玩轉唇上色彩，點綴美麗人生，東田奇幻唇膏。

9. 飯TA?粉絲!立刻——用DONGTIAN FANTA STICLIP STICK!

10. 因為奇幻，所以期盼!

11. 東田奇幻唇膏六種色彩六種心情，妝出最美的你。

12. 舞動你的雙唇，就在東田色奇幻唇膏。

13. 時尚魅力東田，一品奇幻唇膏。

14. 每天做不一樣的自己!東田唇彩，奇幻流光，真我色彩!

15. 舞動唇上色彩，盡在東田奇幻唇膏。

16. 東田奇幻唇膏，你的最佳選擇。

17. 東田奇幻唇膏，重新喚起魅唇光彩。

18. 公主or女王?蘿莉or御姐?生活or職場?由它實現：充盈，柔美，順滑，滋潤，一抹顏色實現你的所有幻想!東田造型奇幻唇膏，我們接著夢!

19. 每天做不一樣的自己!東田唇彩，奇幻真我!

20. 相信東田奇幻，你就是明星!

? 彩妝心得體會 ?

時間如流水飛快而過，今天讓我們迎來了這個特殊而又激動人心的日子，這是時尚彩妝班7位同學畢業典禮的日子，也是離別的日子。雖然我們有些戀戀不舍，但天下沒有不散的宴席。因為7位同學們要回到社會大舞臺，帶著老師傳授的技術繼續拼搏，去努力，去實現人生目標。

在這里，首先感謝學校這個大家庭給了我們在這里相識、相知的機會，雖然這段日子短暫，或許中間有歡笑，有摩擦，有誤會，但它這輩子只會發生一次，它是離開這里以后僅有的'記憶，所以它依然是美好的，希望這段回憶可以成為大家的動力，因為我們都無悔的付出過，或許以后有挫折，嘲笑，失敗都是難免的，但這不可怕，它會使我們更加堅強和成長。所以大家都要有積極的心態面對這一切，我看好你們。當然我們完成學業走出這里，有老師們的付出，學校的付出，他們不僅讓我們學到過硬技術，還有更多的是做人的道理，或許我們因為調皮，沖動，不懂事惹老師生氣過，在這里我們說一聲：謝謝以及對不起。我們祝愿老師們工作愉快，身體健康，祝愿學校越辦越好，蒸蒸日上，想火龍果一樣紅紅火火。

祝愿畢業的同學們帶著這份激動而愉悅的心情，迎接即將發生改變的未來，活出自己的精彩，在這個行業向各位老師看齊，我們在校的同學要繼續好好學習，天天向上，珍惜剩下短暫的日子。

最后祝各位粽子節快樂!

? 彩妝心得體會 ?

網上開店利潤很高，但對于貨源渠道非常講究，這需要我們對于這一行業有獨特的人力資源才能更好的運作，比如：

1、批發市場進貨。

這是最常見的進貨渠道，如果你的小店是經營服裝，那么你可以去周圍一些大型的服務批發市場進貨，在批發市場進貨需要有強大的議價能力，力爭將批價壓到最低，同時要與批發商建立好關系，在關于調換貨的問題上要與批發商說清楚，以免日后起糾紛。

適合人群：當地有這樣的大市場，自己具備一定談價能力的朋友

2、廠家直接進貨：

正規的廠家貨源充足，信用度高，如果長期合作的話，一般都能爭取到產品調換。但是一般而言，廠家的起批量較高，不適合小批發客戶。如果你有足夠的資金儲備，有分銷渠道，并且不會有壓貨的危險或不怕壓貨，那就可以去找廠家進貨。

適合人群：有一定的經濟實力，并有自己的其它分銷渠道的朋友

3、批發商處進貨：

一般用搜索引擎GOOGLE、百度等就能找到很多這些貿易批發商。他們一般直接由廠家供貨，貨源較穩定。不足的是因為他們已經做大了，訂單較多，服務難人生最終的價值在于覺醒和思考的能力，而不只在于生存。

? 彩妝心得體會 ?

津彩青春心得體會篇1<\/h2>

轉眼之間，我加入中國共青團已經好多年了，作為一名團員，我深刻的感受到我與其他群眾的不同。因為自己作為一名團員，就必須更加嚴格的要求自己，不斷加強學習，完善自己，不斷要求進步，向黨組織靠攏。

中國共產主義青年團自成立100周年以來，100年櫛風沐雨，共青團始終堅定不移跟黨走，在中國共產黨的領導下，中國共青團不斷發展壯大，團結和帶領全國各族青年，為黨培養、輸送了大批新生力量和工作骨干,它是青年鍛煉成長的大熔爐。

青春是什么，青春是一往無前的勇敢，是奏響生命的樂章，是堅定不移的信仰，點亮生命的榮光。青年最富有朝氣、最富有夢想。歷史和現實都告訴我們，青年一代有理想、有擔當，國家就有前途，民族就有希望，實現我們的發展目標就有源源不斷的強大力量。我們明確提出要實現中華民族偉大復興的中國夢。在這中國共青團一百周年誕辰，我們也應拿出最好的狀態和最高的熱情，為中國共青團慶生。

100載春華秋實，100載砥礪前行，一代又一代的青年團員在平凡的崗位上默默耕耘，為中華之崛起而奮發圖強。今年是我們共產主義青年團建團100周年，作為一名青年，我一直在為自己的夢想而努力。"花有重開日，人無再少年"。不錯的，我們應該珍惜這一段短暫的時光，努力奮斗，彰顯時代風采，使青春時光變得充實，快樂。作為一個中國人，我更堅信，我的夢想應該與祖國的夢想結合起來，才能體現人生的價值，我的青春與祖國同在，才能無怨無悔。

津彩青春心得體會篇2<\/h2>

從成長環境看，新時代中國青年生逢中華民族發展的最好時期，擁有更充分的發展條件、更多人生出彩機會、更全面的保障支持、更廣闊的成長空間，面臨著建功立業的難得人生際遇。

從發展成就看，新時代中國青年理想信念更為堅定、身心素質向好向強、知識素養不斷提升、社會參與積極主動，在奮斗中錘煉本領、在磨礪中增長才干，顯現出肩負民族復興重任的能力素養。

從擔當作為看，新時代中國青年在各自崗位上奮斗奉獻、在急難險重任務中沖鋒在前、在基層一線經受磨礪、在創新創業中走在前列、在社會文明建設中引風氣之先，展現出不怕苦、不畏難的別樣風采。

從人類情懷看，新時代中國青年“走出去”的道路越來越寬、溝通合作的“朋友圈”越來越大，在心與心的交流對話中匯聚青春共識、在手拉手的并肩前行中繪就美好圖景，更加開放自信地融入世界，展現出構建人類命運共同體的開闊眼光。

共青團中央書記處第一書記賀軍科在發布會上表示，總體看，我國青年發展水平整體優先于經濟社會發展進程，多項核心指標達到中高收入國家平均水平。中國青年朝氣蓬勃、自信奮進的精神風貌充分證明，中國政府堅持馬克思主義青年觀、黨管青年原則、青年優先發展理念是完全正確的，中國共產黨的領導和社會主義制度是中國青年發展取得歷史性成就的根本原因，也是繼續發展的根本依靠。

與此同時，面對新時代我國社會主要矛盾的深刻轉變，面對世界百年未有之大變局，我國青年發展領域出現不少新情況新矛盾，各階層各群體都面臨不少“急難愁盼”問題需要，需要社會各方面關心理解、協同支持。我們將立足發展實際和基本國情，立足中華民族的整體利益和長遠利益，充分認識青年的關鍵戰略作用，繼續加大各領域政策扶持力度，讓青年在實現民族復興的偉大進程中迸發出更多才智、貢獻更多力量。

津彩青春心得體會篇3<\/h2>

100前，中國共產主義共青團在時代需要、民族處于水深火熱困境下成立了，中國共青團在一百年前團結廣大青年誓死捍衛祖國領土完整，覺醒時代青年救國救民的事跡深深地印在我的腦海里，他們為中國共青團輸送了一批又一批的有志青年，造就了一批批合格的優秀的社會主義接班人，推動各項建設全面發展步伐，推動祖國的發展，奉獻出時代需要的智慧與力量。猶記得初中加入中國共產主義共青團的時候，“我志愿中國共產主義共青團，堅決擁護中國共產黨的領導.....”

2022年是中國共產主義共青團建立的100周年，作為一名團員，我不曾后悔過加入中國共產主義共青團，我也不曾忘記作為一名中國青年的使命與擔當，100多前的五四精神仍在心中，一場以學生為主、廣大群眾共同參與的愛國運動，一場影響深遠的偉大的愛國運動，是他們用青春譜寫出一曲壯烈的樂章，在歷史上留下了濃墨重彩的一筆，這一場五四愛國運動給后輩們做作出青年人的榜樣，而我們有幸生活在一個和平的年代，一個幸福的年代。我們要牢記歷史，牢記現在的幸福生活是先輩們創造的，學習并傳承好五四精神，樹立正確的人生觀、價值觀、世界觀，在建設祖國中綻放美好青春，讓“五四之花”在當代茁壯成長。讓五四精神之光照亮中國。

一代人有一代人的時代使命和擔當，我們要秉承先烈們堅強意識，在不懈追求美好理想，始終要與振興中華的歷史進程緊密相聯，勇于擔當，努力做新時代最具有遠大理想和堅定信念的中國青年;勤奮學習，錘煉身心，努力做新時代具有過硬本的社會主義接班人。少年時代立下“為中華之崛起而讀書”宏偉志向的周總理是華夏兒女學習榜樣，我們定要有頑強拼搏的精神，繼承和發揚時代精神，鼓足干勁，砥礪前行，以飽滿的精神肩負起時代賦予的使命與責任。

“功不必在我，功成必有我”，把華夏兒女的青春凝成一個強有力的拳頭，清掃前方的障礙，讓祖國發展道路一路暢通，我們生逢其時，也應重任在肩。我們作為新青年，作為中國薪火的賡續者，終將在新時代背景下乘風破浪，浩蕩千里。

津彩青春心得體會篇4<\/h2>

2022年是共青團成立100周年，在過去的100年里，中國青年的舞臺充滿著機遇和才華，一直從未改變的目標，一直延伸到如今。在看完共青年團建團一百年典禮之后，我不禁哽咽了一下，因為我從沒想過建團一百年以來，經歷的風雨與險阻是如此多，所以才有了如今。

歷史的煙塵掩蓋不了世紀的風雨，星星之火可以燎原。無數先驅者向世界撒下希望的種子，綻放出燦爛的紅色。我在心里許下了青春的誓言。作為共青團的一員，哪怕我只是一塊磚,我也要為祖國的繁榮昌盛建起一座大樓;即使我只是一個螺絲釘，我也要為國家的榮耀鋪平道路;即使我只是一棵小草，我也要把生命中的綠色獻給祖國的春天。

在美好的年華里，追逐夢想的道路并不會一帆風順，更不會青云直上，有的只有困難與不間斷的阻礙。但我只要努力，不斷地奮斗，夢想之花總會開在理想的彼岸，開在屬于它的地方。這樣的青春，這樣的人生就不是荒廢的，更不是虛度的;而是充實有力，把生命的寬度延長，成就自身。

因此，我會為之驕傲，為之奮斗，用有限的生命去完成無限的事業。2022年在我有生之年見證了共青團成立100周年的偉大時刻，我將以全身心投入的狀態，去迎接下一個共青團建團偉大時刻作為禮物，不忘初心，牢記使命，不斷勇往直前，奮力向上。

津彩青春心得體會篇5<\/h2>

有人說，生命在于運動，我感覺的感覺是：運動讓生活更美好!我最喜歡的運動項目是打乒乓球。到現在已經練了五年了。

一開始我不怎么喜歡打球，有一天老師叫我跟一個小朋友打比賽，因為是第一次打比賽，我很激動，也拿出了九牛二虎之力，最終勝出了，從此我愛上了比賽的感覺，也喜歡上了打球。

我的球技也漸漸長進，我學會了正手、反手和搓球。但是每到正式比賽，我卻很難取得勝利。因為我喜歡扣球，爽快又帶勁，可是這種技術，每每碰到高手，都以下旋球為主，不可能發又高又慢的球，我的扣球技術毫無用武之地。我只好用不太熟練的“搓板”技術來對待。所以我苦練“搓球”，但是努力練習一段時間之后，我的技術并沒有明顯的提高。還是老師告訴了我答案：急躁!雖然已經掌握了很多技巧，但我打的不穩，發力也十分盲目，只動身子沒動腦子。我按照老師的要求反復練習，球技慢慢提高，也有機會參加了全縣的乒乓球比賽。

憑借過硬的基本功和團隊的巧妙配合，我們獲得團了冠軍。我也在單打比賽中榮獲了亞軍的優異成績。站在領獎臺上，我內心樂開了花。

不僅在運動方面，在生活中我也養成了遇事不慌，凡事動腦的好習慣!運動讓生活變得如此美好。

津彩青春心得體會篇6<\/h2>

青春，是一本打開了就合不上的書。我們背負著對青春的承諾，一直都不曾停止追夢的腳步。風把一切都沉淀不見，卻不能磨滅青春追夢的心。

踏碎了陌路的清幽，轉過街角，走過青樹翠蔓的大道，我來到了校門口。梧桐樹郁郁蔥蔥，悅耳的鳥鳴此起彼伏，石碑上紅色的一排大字，威嚴而又莊重……我與母校邂逅，這是我青春的起點。

運動場上，我們熱血沸騰，汗水浸濕了校園的歡笑?；@球場上，一個個籃球健將生龍活虎，四周的喝彩聲不斷，啦啦隊活力四射，大聲為運動員助威：“加油!加油!加油!”這時，一道優美的弧線如同天邊的流星一樣劃過籃球場的上空，不偏不倚投進了球籃中，一個絕妙的灌籃!全場轟動。己方的同學興奮地跳起來，還有的擁抱在一起……這是青春蓬勃多彩的畫面。

課堂上，有時老師的講解調動起大家的神經，同學們爭先恐后地發言，整個教室像開了鍋一樣;有時老師隨意的一個玩笑，引起同學們捧腹大笑;有時教室里寂靜無聲，只聽見筆尖在紙上走動時發出的沙沙的響聲。我們與老師探討學習，裝上老師做的翅膀，在知識的天空中盡情地翱翔。漸漸地，我好像找到了一份快樂，一份隱匿于書籍的快樂，一份學習的快樂，一份青春奮斗的快樂。

如果流年真的似水，那么請流得慢一點，再慢一點。如果光陰能夠倒流，我希望回到開始的那一天。一個個故事里，有我們走過的青春。青春只有一次，錯過了，便不再有。就像茨威格所說的：“誰錯過了這一瞬間，它絕不會再恩賜第二次?！?/p>

最美的青春年華里，有最好的我們。

? 彩妝心得體會 ?

化妝師常說一句話就是，世界上沒有丑女人只有懶女人，經過化妝，可以使得每個女性都變成美女，掩蓋臉部本身的一些缺陷，在一些公共正式場合，化妝可以彰顯出對別人的重視，也可以美化自己的形象。那么如何化彩妝呢？彩妝更適合稍微年輕一點的人來化。顯得整個人都比較時尚、比較洋氣。這是一門技巧也是一門學問。

很多人不了解如何化彩妝，其實只要掌握一定的技巧，每個人都可以畫出好的彩妝。在不同的場合畫出適合自己的彩妝，在搭配上適合自己的發型和服裝，是整個人都那么的有氣質、有品位，下邊介紹一下化彩妝的步驟：

海綿卷著上妝更服帖上完粉底后，將海綿輕輕彈拍全臉勻妝，再用海綿對折卷成“蛋糕卷”狀，推勻易卡粉的鼻翼、眼下、發際處和臉頰邊界。

上眼皮是遮瑕的盲點黑眼圈遮瑕在淚溝而非眼瞼，暗沉眼尾也要遮瑕。上眼皮用專門修飾霜補正不勻膚色和血絲，讓眼影發色更佳。

圓圈式擦蜜粉更自然不同于一般放射狀直線刷法，刷蜜粉應依臉的弧度以畫圓方式慢慢輕刷，讓粉體更服貼肌膚。

打亮修容是必備斜橢圓腮紅上法能讓臉型顯瘦，接著在鼻梁、眼下等五官凸面打亮，顴骨和腮骨則以暗色修容由外往內刷與腮紅融合。

淺色柔和眉挑選適合發色的眉筆，先從最重的眉峰至眉尾開始畫，再用較淺的眉粉從眉頭刷到眉中，接著以眉刷梳均勻，最后再用染眉膏。

眼線筆打底很重要眼線筆順著睫毛根部描繪，并補滿睫毛空隙，下眼線則用點涂方式補滿后二分一睫毛空隙，使眼妝更深遂。

立體眼窩打造術以最實用的大地色眼影為例，先用淺金色眼影涂上眼皮打底，再用膚色眼影涂在眼窩范圍內，創造眼窩的凹陷立體感。

眼尾深遂感使眼睛更有神接著用棕色眼影著重在眼尾區域和下眼影后半段，深咖啡色眼影則描繪在睫毛根部和下睫毛后二分一處加強深邃感。

眼線液增加層次之前筆狀眼線已和眼影自然融合，此時再用眼線液于睫毛根部描繪極細的眼線，以加強眼神和眼妝層次。

下睫毛也不能忽視將睫毛分3段徹底夾翹，上睫毛確實從根部往上刷，下睫毛利用筆U尾端輔助，就能輕松上色且不沾染眼皮。

唇線筆重出江湖利用自然的膚色唇線筆描繪唇線，可補正暗沉的嘴角和唇色，也能避免之后口紅或唇蜜易暈染脫妝。

裸色口紅呈現質感雖然唇蜜在日本也受歡迎，但是最新趨勢是選擇具發色度又有光澤的口紅直接涂雙唇，讓嘴唇更有質感。

以上介紹了如何化彩妝，希望能對你有所幫助，在剛開始學習化妝的時候，難免有些困難，可以咨詢一些化妝比較熟練地人教你一次，了解自己的臉部的每一個部位的特點，用畫筆把缺陷掩蓋，把優點凸顯，這樣就可以達到化妝的目的了。通過一段時間的練習，你就可以熟練掌握化彩妝的技巧了。

? 彩妝心得體會 ?

遮瑕自然就好，不要涂抹太厚。想要打造出清新自然的裸妝，就不要把粉底遮瑕涂抹得太厚。不少朋友為了達到遮瑕的目的，把粉底或者是遮瑕產品涂得太厚，瑕疵雖然是遮住了，但是整個感覺就像是帶了面具一樣。其實遮瑕，只需要針對有瑕疵的位置就可以了，不用全臉調整。

為了能夠讓臉部增添光澤感，并且顯得更加立體，我們可以在臉上適當的使用高光粉進行提亮。在眼睛下方，t字區域，下巴尖等涂上，然后用指腹或者粉刷向四周進行暈染就可以了。

然后是腮紅的部分，為了讓妝感更加的透亮，建議使用兩種腮紅，分別是腮紅膏和腮紅粉。指腹蘸取適量的腮紅膏，點在臉頰上，然后用手輕輕的拍打按壓，讓腮紅更貼合肌膚。然后用粉刷蘸取適量的粉質腮紅，微笑著，把粉刷一筆刷向太陽穴的位置，然后把粉刷勾回來，在笑肌的位置畫上一個半圓。最后在臉頰的下方掃上一個半圓，就能夠帶出臉頰的骨感了。

裸妝眼影怎么畫呢?首先是要對眼睛的倒三角區域進行提亮，把珠光眼影粉用在眼瞼上，進行輕輕的涂抹，然后再在其上蓋上一層棕色的眼影。這里告訴大家一個小秘訣，就是使用眼影膏畫眼影，會讓眼妝更顯通透。從睫毛的根部向上進行暈染，眼影膏應該以少量多次的涂抹為好，這樣才會避免使用過量而產生尷尬。

下眼瞼部分，使用一點棕色進行描畫，涂抹在臥蠶位置，可以消腫，并且讓眼睛顯得更大更水靈。最好是能夠在眼角位置點上一些金粉，就能讓你的雙眸更有神采。

然后使用眼線液對眼線進行進一步的描畫，凸顯眼形的同時也讓眼妝妝效更加持久。

最后到唇妝部分，先用潤唇膏對唇部進行滋養，然后用唇刷蘸取適量的絳紅色后者是棕紅色的唇膏，仔細的涂抹在唇部上，然后再點上透明的唇彩，讓雙唇展現清透的光芒。夏日時尚裸妝已經完成了。

上文就是關于時尚彩妝的介紹了。如果你對今天介紹的化妝秘方感興趣，那就趕緊來試一試吧。美容專家提示，時尚彩妝的打造有多種方法，如果你想成為化妝達人，可以多來學習一些化妝術。

? 彩妝心得體會 ?

在這一段時間的禮儀學習中，我認真地閱讀了禮儀的相關書籍，觀看了一套周思敏老師講商務禮儀的視頻課程，深刻體會到了有理走遍天下，無理寸步難行這句話的內涵，認真學習了儀禮、儀容、儀表、儀態、儀餐、儀柬、儀式等方面的內容，在禮儀方面有了很大的提高。

儀禮涉及到生活的方方面面，比如寒暄禮儀、稱呼禮儀，以及介紹禮儀。幫助了別人也不可以主動要求回報，對別人致謝道歉要及時，拒絕他人要委婉，注意多贊美他人，不可對別人吹毛求疵，還要懂得巧妙化解身邊尷尬。

在日常生活中需要注意禮儀禮節，這是一種良好的生活態度，更是修養的體現。講究禮儀是對他人的一種尊重，避免對他人不必要的沖突和冒犯。還能無形之中養成態度端正、強調重點、講究順序的習慣，樹立自己的良好形象。在生活中一些場景，比如探病和約會，但是其中的禮儀也需要注意，避免無意之間對別人的冒犯和打擾。

儀容禮儀可以幫助我們塑造一個干凈清爽的形象，在日常生活中，我們要真誠的的笑容對別人，但同時，我們的笑容要適度，微笑要分清場合和對象。在發型和妝容方面，都要與年齡、職業、服飾相匹配，使用發膠和化妝品都要適量，女性出席正式的場合必須有化妝，也不可以對別人的妝容品頭論足。另外，還要及時修剪指甲、不過度修飾指甲，女性要保持指甲油的完整，使用的香水也要與年齡、職業向符合。也不要經常用手整理頭發，避免在公眾場合照鏡子，女性穿衣服要松緊合適。

在日常生活中的儀容要與自己身處的場合相匹配，如果不符合會給人另類，不合作的感覺，影響別人對你人品和交際能力的印象，會給別人留下做作虛假的感覺，暴露你一般的品位，甚至讓人覺得粗俗。選擇合適的妝容與發型，能樹立好的形象，讓別人從你對妝容的一絲不茍中感受到你對工作的一絲不茍，一定更受歡迎。

儀表方面，對于新入職場的我，也是有很多需要學習的，這里做一下總結，女性穿套裝是不可以穿露趾涼鞋，穿套裙的時候要配長襪，穿長襪時也不可以露出襪口，也不可以穿破損的絲襪，絲襪里面不可以戴腳鏈。穿高跟鞋時走路要避免聲音太響。商務場合應該穿高跟鞋，服裝顏色不可過多服裝顏色要與自身條件與周圍環境相協調。

好容儀表是對他人尊重的一種載體，衣著不夠得體，禮儀也隨之有了漏洞，進而會損害你的形象，給人不正式，不專業的感覺，影響自己的心情，更影響別人對你的看法，阻礙交往。

儀態方面，雖然像落座時只坐椅子的前端2/3,女性落座時雙腿應并攏，站立時不可趴伏依靠，站立不可歪斜，結伴走路時不可用鞋底蹭著地面，走路要昂首挺胸，走路要抬頭目視前方，走路的時候不要吃東西

，姿態要適合場合，女性穿裙裝不可隨意下蹲，下蹲要注意姿勢等這些規矩要好好遵守，但是生活中很多時候自己一個人散漫慣了就不注意這些了。雖然有時候儀態方面做得不夠好是無心的，是下意識的反應，但還是會顯得邋遢、散漫、沒有魄力，還會讓人有不受尊重之感，有的時候不恰當的舉動還會引起他人的誤解與反感，引起不必要的麻煩。

儀餐禮儀雖然雖然一日三餐都會接觸，但生活中常常會被人忽略，比如生活中吃飯時不可只挑自己喜歡的食物，對自己不喜歡的食物也要適當品嘗，在這方面不僅僅是禮儀，更是一種健康的生活方式，很值得提倡。在酒桌禮儀方面也要適當學習，首先，飲酒要有節制，別人敬酒時不可捂酒杯，不可越過身邊的人敬酒，如果給領導敬酒，敬酒時杯沿低于對方，別人敬酒時不可只顧自己夾菜，主人或主賓敬酒時不可與旁人交談，這些禮儀都是之前沒有接觸過的，而中國的酒桌文化又大精深，這方面需要我學習的還有很多。

與其相似的還有西餐禮儀，現在的工作有可能會接觸到國外的客戶，這方面也要加強學習，如吃魚、喝酒、喝湯的禮儀于中國都不一樣，如果到時候遇到外賓的時候做出失禮的事情會讓人貽笑大方。

儀柬也是一種重要的禮儀，比如在遞名片、寫商務郵件、寫請柬時都有一定的講究，這些講究都是前人的經驗總結，如果不注意這些，輕則會給人留下不縝密、不規范的印象，重則表達不出自己的意圖，造成誤解，學習這些禮儀能就是學習前人的經驗總結，能減少不必要的麻煩，還能給人留下嚴謹、負責、認真的印象，能幫助我樹立良好的職場形象。

在參加儀式時，如工作當中和客戶見面，生活中參加婚禮葬禮等，這些場合是更是需要禮儀的地方。除了以上的幾種禮儀要用到之外，還要學習與人如何禮貌的握手，學習這些禮儀，相當于提前打了預防針，以后遇到這些場景的時候不會手足無措，而且這些禮儀可以受用終身。

學習之后我也深刻體會到禮儀不僅僅是一種日常生活的行為，更是一種做人處事的態度，它更是素質和涵養的體現，將決定你留給他人的第一印象。學習禮儀不僅可以增強我們自身的素質，還能塑造好的個人形象、組織形象、產品形象、企業形象。更能促進人與人之間的交往。更大的意義在于了解一些人們日常生活中總結的一些小經驗。小技巧，省得在日后的生活中走彎路，而且這些經驗將終身受用。

? 彩妝心得體會 ?

白色妝容

白色給人以一種純凈與清澈的感覺。在這個倡導回歸自然，融入自然的社會中，今年秋冬彩妝趨勢中也難免這樣的發展。不管是眼影、修容，還是定妝粉，越來越多的品牌都紛紛采用了白色作為主基調。也許這樣的妝容能夠讓我們看起來愈發地融入自然，更加的純凈。

深紅色唇妝

還記得前兩年，艷麗的紅唇大行其道，正是因為當時復古風回潮，也將紅唇帶回來了。而在這一季，紅唇妝還在繼續，只是在顏色上要低調了許多。各大品牌的唇妝新品不約而同地推出了深紅色系的產品，這樣的顏色一來很適合秋冬季節使用，而且涂抹上如此色彩的唇膏，同樣有一種回歸到40，50年代的感覺。

經典裸妝

裸妝的趨勢似乎到現在還沒有退卻，應該也與我們崇尚自然，返璞歸真的理念是一致的。各大品牌一而再、再二三地推出各式各樣的裸妝套裝，用裸妝來讓肌膚呈現出最原始的健康狀態，上妝如同沒有上妝時的自然，這也是這個秋冬彩妝所倡導的理念。

濃重眼妝

這個秋冬的眼妝著重使用濃重的.眼影來描繪出煙熏妝或是陰影立體感很強的眼妝效果。紫色會是秋冬季的流行色，所以在眼影的色彩上，我們可以看到很多以紫色衍生出來的色系。利用漸變的顏色來描繪這個迷幻紫色的秋季眼妝吧。

夸張睫毛

這個秋冬，眼妝似乎并不平凡。之前所說的濃重眼妝之后，再利用夸張的睫毛讓眼妝看起來更加的有震撼力。這季強推彩色的假睫毛，多種色彩的堆積，在這個色彩游戲中找尋到屬于真正屬于我們自己的感覺。

裸妝唇妝

除了之前所說的深紅色系的唇妝，裸妝唇妝還將走紅這個秋冬。貫徹了整體裸妝的宗旨，唇妝上也同樣如此。裸妝色的唇彩與唇膏一樣會是秋冬彩妝的熱銷品。

推薦閱讀: 簡歷制作心得體會(匯集十七篇) 培訓機構轉正心得體會（匯集十七篇） 買書心得體會（匯總十七篇） 學生德育心得體會（精品十七篇）

更多精彩的彩妝心得體會，歡迎繼續瀏覽：彩妝心得體會

熱門標簽: 法官心得體會 意識心得體會 條例心得體會 輪訓心得體會 溝通心得體會 心得體會感悟