自尊自愛演講稿|自尊自愛演講稿（集合二十篇）
發表時間：2019-07-10自尊自愛演講稿（集合二十篇）。
? 自尊自愛演講稿 ?
清明節致辭：自尊自愛自立做一個優雅的女孩
尊敬的各位領導老師，親愛的同學們：
大家好！
我是高二幼教二班的卻xx，今天演講的題目是《自尊自愛自立，做一職優雅女生》。
什么是自尊呢？我想和你分享一個故事：一天，一個悲傷的男孩來到老師面前，悲傷地說：
“我是個學習不好，又沒人愛的孩子，我該怎么辦呢”？老師送她一塊石頭說：“明天早上你拿這塊石頭到集市上去賣，但是，無論別人出多少錢你都不能賣。
”第二天，男孩拿著這塊石頭到集市上去了，陸續有人出錢買他的石頭，而且價錢越出越高，連續幾天，石頭的身價漲了幾十倍。由于男孩怎么也不賣，這塊普通的石頭竟被傳為“稀世珍寶”。為什么會這樣呢？
老實說，一塊不起眼的石頭，之所以被人傳為“稀世珍寶”，是由于珍惜提升了它的價值。生命的價值就像這塊石頭一樣，在不同環境下就會有不同的意義，不管是誰，只要珍惜自己，自尊自愛，那么你的生命就有了意義有了價值。
xx位職的女孩，毫不夸張地說，我們撐了半邊天，在學習上，我們努力奮斗，遙遙領先；在生活中，我們正處于人生最好的季節，心境平和，自信而優雅！我們感情豐富，富于幻想，但情緒不穩，過于敏感，經常被一些毫無疑義的事情弄得精神不振，郁郁寡歡，以致走向歧途。因此，作為延慶的一個女孩，我們應該自尊、自愛、自立。
只有自尊的人才能得到別人的尊重；只有愛自己的人才能使自己更有價值。希望我們女生都能做到自尊、自愛、看重自己，把優良的學習作風、優秀的學習成績、良好的學習方法以及科學的自我管理能力，留給母校的師弟師妹們，等我們畢業時帶走的是微笑，留下的是美好。
今天，我們為母校增光添彩。明天，我們的母校為我們驕傲！
謝謝大家，我的演講結束！
? 自尊自愛演講稿 ?
尊敬的老師、各位同學：
大家好！我是來自九年級1班的張穎穎。我演講的題目是一一自尊.自愛.自信.自強。
在很久以前，有一個少年想要明白人的尊嚴究竟是什么’于是去請教 一位智者，智者沒有回答他的問題，卻讓他做三件事：第一件事是讓他脫 光衣服到市集去走一趟。少年聽后大吃一驚。第二件事是讓他去奉承一位 富人，并且讓那位富人賞給他一些錢-少年聽后滿臉疑惑。第三件事是如 果少年的叔叔當了大官，讓少年到處去炫耀，有的人會對他另眼相看。少年聽后，扭頭就走。
相信這位少年已經得到了答案。尊嚴就是要尊重自己、愛護自己，同 時，還要讓別人也尊重自己。
自尊是健康人格的基石，是一種對自己人格的重視和肯定的情感。自 蕁就是尊重自己，愛護自己，從身體、儀表到行為、心靈，維護自己作為 ―個人的尊嚴，不做有損人格的事情，不向別人卑躬屈膝，也不容許別人 歧視或侮辱自己。
悲觀嘆息不能使我們前進一步，而自強不息卻可以改善我們的不足。 在我們大家身邊，自信自強的例子有許許多多。 世界重量級拳王喬“佛雷基在比賽前，都會想到寢室天花板上貼著的 那張用英文寫著的“Yes，i can do it〔我能行)的大紙9佛雷基說：“哪 怕是受到猛烈的一擊，只要想到這幾個字，便會產生一種奇妙的力量?！?從而打敗對手。大家熟悉霍金吧，他從小體弱多病，面臨絕癥而保持良好 的信心，憑著自信，居然出現了奇跡，戰勝了病魔。
當然，也有許多就差一點信心而與成功擦肩而過的事例。 1951年，英國一位女醫生弗蘭克林在衍射的照片中發現八的蜾旋 結構，經研究，她提出大膽的假說，并以此為題作了一次出色的演講。但 許多人懷疑照片的真實性，在這些壓力下，她動搖了，想了想，一個普通 醫生怎么能有這么大的研究呢？便公開否認了自己的假說。后來，另外兩 位科學家在這個領域取得了重大的成果，并獲得了諾貝爾獎，但比弗蘭克 林晚了兩年。
成功可能是屬于你的，但也可能與你擦肩而過，這都要看你自己到底 有沒有信心將成功奪過來。
在這里，我想告訴大家：自尊使我們能更好地立身社會，自信使我們 的人生更有價值。我們應該實事求是地認識自己。讓我們共同誓言：做一 個腳踏實地、自尊自愛、自信自強的中學生吧！ 謝謝大家！
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在很久以前，有一個少年想要明白人的尊嚴究竟是什么，于是去請教一位智者。智者沒有回答他的問題，卻讓他做三件事：第一件事是讓他脫衣服到市集去走一趟。少年聽后大吃一驚。第二件事是讓他去奉承一位富人，并且讓那位富人賞給他一寫錢，少年聽后滿臉疑惑。第三件事是如果少年的叔叔當了大官，讓少年到處去炫耀，有的人會對他另眼相看，少年聽后，扭頭就走。
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自尊，充實著你的心靈，但或許一次抉擇，一次放下，你的自尊就會在踐踏中消散。那一次，我找回了自尊。
頭頂上的頂散發出來自熾的空，似乎凍結了時間。手中的卷子滿是折痕，但是目光卻是那樣的失神。老師的目光中，或是失望，或是憤怒。訓斥聲一直在拷問著我的心靈。這聲音似乎被我排斥在耳外，但是心靈的那份充實，一直在被踐踏著，消散著……
那一次，我失去了自尊，正是自己的一次失誤，讓我感受到了自尊的無價，感受到了失去的痛苦。
窗外，淡淡的月光令黑暗變得粘稠，只有這小屋中一點微弱的燈光漂白了四壁。手指的青白色似乎是被夜魔抽干了，酸痛感早已切斷了我與的聯系，只有那強烈的睡意在心中萌發，試圖吞噬我的清醒。手依然在高速地晃動著，筆尖與紙張摩擦的聲音，若風吹過紗帳，催人入眠。眼皮之間的小打小鬧也漸漸停了下來。，均勻了；夜，深了。只有那微弱的燈光，搖曳著，搖曳著……
功夫不負有心人，時間，會帶走你擁有的，也會給你想要的――包括我丟失的自尊。
教室頂部的燈，散發出的燈光被耀眼的陽光所遮蓋，但這次，歡呼聲打破了之前的寂寞。一個讓我滿意的分數幫我重拾自尊。老師的欣慰，我心中的欣喜，一切都是那樣自然。上揚的嘴角，笑聲窗外的鳥兒的歌聲一般動聽；淡淡的酒窩，充滿笑意的目光，無不在閃耀著勝利者的驕傲。從窗口吹進來的風，吹動著手中的'試卷，欣喜與自尊也在風中高歌著，高歌著……
自尊，它是神秘的，也是無價的。當你擁有時它的價值還不及一寸發膚，但當你失去時，你才明白，它千金難換！那一次，我找回了自尊。
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同學們，大家知道那昨天是什么日子嗎？對，那一天就是父親節啊。當我們哇哇墜地的時候，有一個人就用雙手捧起了我們，從此再也不曾放下。他甘心為我們伸開手臂，撐起一片燦爛的天空；他甘心為我們彎下脊梁，任我們在背上玩耍嬉戲。他甘心成為一把傘，替我們遮風擋雨，他甘心變成一艘船，送我們乘風破浪。都說母愛似海，父愛如山，然而我更覺著這濃濃的父愛深沉如酒，初嘗時辛辣口苦，可是歷久彌香，不能忘懷。
父親是威嚴的，父親是兇巴巴的，父親是不茍言笑的，可是父親卻是愛我們的。想起父親不留余地的斥責時，別忘了他午夜蓋被的溫馨；想起父親揚起巴掌的兇惡時，別忘了他抱你飛翔的甜蜜；總想起父親冷峻深邃的目光時，別忘了他日子蒼老的背影……
作為父親的孩子，我們已經長大，請在他的節日，真心地說一句：爸爸，我愛你！
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尊敬的領導、老師、同學們：
早上好！我今天國旗下講話的主題是：感恩母愛。
有一個人，她永遠占據在你心里最柔軟的地方，你愿用自己的一生去愛她；有一種愛，它讓你肆意的索取、享用，卻不要你任何的回報。這個人，叫“母親”，這種愛，叫“母愛”。
同學們，想想自己多久沒有和母親好好說說話了，你是否一回家就將自己關在房間里打電話上網，或是將自己所有的秘密都寫在那個珍貴的筆記本里；你有多久沒有和在外地打工的媽媽通過電話了，你是否想過忙碌一天的她多么想聽到孩子對她輕聲的呼喚；你有多久沒有好好看看自己的母親了，也許在吃飯的某個瞬間你會發現她的臉上又多了皺紋，頭上又添了白發，手指已不再光滑。
當你回到家能夠看到自己的母親并吃到她親手為你做的飯菜時，請不要抱怨她的問東問西，那是母親對你的關愛；更不要嫌棄她在你只在家里呆兩三天的時間里仍然在啰嗦，那只是為了讓你有一個好的生活和學習習慣。對于今天遠在他鄉的我來說如果經常能夠聽到母親在身邊嘮叨是多么幸福的一件事。
如果每次放假回家都是你一個人時，請不要抱怨你的母親離你太遠，不是她不愿意在你身邊伴你成長，而是生活有太多的無奈。也許一年到頭你們在一起呆的時間很短，也許你們之間的話語很少，甚至感到陌生，但她永遠都是那個給予你生命、哺育你長大、深愛著你的人。
同學們，當你拿著母親給你的錢肆意揮霍，去和別人比吃你穿，你可想到那是母親用多么艱辛的勞動而得呀；當你在課堂上睡覺、玩手機、看小說，你可知母親這時和我們的粉刷師傅一樣在默默流汗；當你在晚上十一點鐘還在寢室說話吵鬧，你可想到母親這時可能剛忙完一天的工作而疲憊不堪。
同學們，不要再無止境地去向母親索要，她給你的已經很多很多，現在想想怎么報答母親吧?；氐郊規退鲱D飯，陪她一起看會電視，和她聊聊學校發生的事；打電話時告訴她你不再挑食長高了，越來越喜歡上某一門課了，這次考試比上次進步了等等，這些瑣碎的小事已足以讓母親安心、開心！
同學們，讓我們把對母親的愛用自己的方式表達出來吧，不要等到母親節那天再為她送去祝福，也許平時給她打個電話，發條短信，她已滿足。記著，不管母親離你有多遠，她無時無刻不在牽掛著你，不論你在干什么都不要忘了那個為生活而奔波忙碌的母親。
我的演講完畢，謝謝！
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自尊是做人的根基。俄國作家屠格涅夫說：沒有自尊心的人是渺小的，自尊心----這是可以用來撬動地球的阿基米德杠桿。
到底什么是尊重自己呢？自尊是一種對自己人格的重視和肯定的情感。自尊就是尊重自己，愛護自己，從身體儀表到行為、心靈，維護自己作為一個人的尊嚴，不做有損人格的事情，不向別人卑躬屈膝，也不容許別人歧視、侮辱自己。
有的同學盲目崇拜明星，以至于對明星瘋狂追逐、圍追堵截；追星族之間相互貶低對方喜歡的明星，甚至謾罵斗毆；盲目追捧和模仿明星的一切行為。而社會生活中有的人為了金錢，他們可以拋棄人世間最寶貴的情感，可以作賤自己的人格，甚至拿自己的生命鋌而走險。孰不知，這種不顧尊嚴的行為是要付出多倍的代價才能找回來！
我們每個人都有自己的尊嚴，都不愿失去尊嚴，人格尊嚴是一個人立于天地之間的精神根基，沒有了它，人只剩下空空的軀殼，也就不成其為人了。
也有一些人不會因眼前小利而犧牲自己做人的尊嚴，這樣的人渾身洋溢著凜然正氣，讓人肅然起敬。從古到今有《晏子出使楚國》、《自尊是生命的衣裳》、《不跪的中國人》——孫天帥等等維護尊嚴的故事，這些維護尊嚴的人讓人尊敬。
但是我們對尊嚴的理解不能簡單化，有的同學認為學習成績差就矮人一等，其實學習成績只能從一定程度上反映一個人的學習狀況和學習能力，不能代表人格尊嚴。學習成績好的同學不能因此認為自己的地位就高，學習成績差的同學也不能因此認為自己矮人一等。有的同學認為貧窮就沒有尊嚴，這是不對的。貧窮不是恥辱，恥辱的是因貧窮而自卑頹廢。一個人無法選擇家境，但可以改變家境。那些不畏懼貧窮、立志改變貧窮的人，更能獲得別人的尊重。尊嚴不是一時的得失，更不是財富的多寡，而是你是否把自己當作大寫的人。
所以為了不喪失尊嚴，我們要明辨榮辱，知恥近乎勇；為了不喪失尊嚴，我們要把握自我人格，不趨炎附勢；為了不喪失尊嚴，我們應該做到富貴不能淫，貧賤不能移，威武不能屈；為了不喪失尊嚴，我們要用生命捍衛它；為了不喪失尊嚴，我們要發奮圖強，不斷進取。
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高度的自尊心不是驕傲、自大或缺乏自我批評精神，而是對自己有信心，相信自己能夠克服缺點，戰勝自我。自尊心本與友情沒有沖突，但有時過于自我是魔鬼，也就免不了矛盾，就算是一件雞毛蒜皮的小事，也會成為友誼破裂的導火線。
那一次，我想早起學習。因為我的動作幅度太大，床鋪發出“嘎吱”聲，吵醒了其他同學。那幾個同學可不是好惹的，火藥味立即彌漫了整個寢室。她們那咄咄逼人的樣子，令我惡心;諷刺挖苦的語言，使我的心靈受到了傷害。她們怎么能用這種態度來對我?怎么能用這么惡毒的話來攻擊朝夕相處的朋友?在同學“仇視”的眼神中，我憤怒地摔門而去?？梢惶こ鲩T，我就覺得頭好疼，好像自己錯了。但是心里卻有一個聲音一直說：“你沒錯，沒錯，都是她們錯了，她們不該這樣說你!”“可我也錯了呀!”我心想?！暗齻冨e的更多呀!”于是，我半信半疑聽從了心中的聲音。對!我沒錯，是她們太過分了。
吃早餐了，她們回到座位上，竟然開始哭，我以為是我讓她們這么傷心，臉悄悄紅了。而她們卻輕輕地說，她們另一個最好的朋友背叛了她們。突然她們看向我，眼神是哀求的——你能陪我們一會兒嗎?我們需要你的安慰……我趕緊躲避她們的眼神，心想：她們難道忘了剛才怎么對我的嗎?同時，同情讓心稍稍柔軟了一點。我正想留下來陪她們的時候，那個聲音又出現了：“她們只是在騙你，你不要這么自輕自賤，隨隨便便地和她們和好。這樣的友誼不值一文!”我那顆高傲的心最終屈從了那聲音，離開了朋友。
晚上，那靜靜的自習后，我的心也開始冷靜下來，不再充滿著自我。我也開始思考著，為什么會這樣，該如何化解這矛盾。我回到寢室，她們倆用很不友善的眼神看著我，我只能在這尷尬的環境中睡下。在夢中，我夢到了那個聲音。我站在一個很暗的地方，大聲說：“你是誰，為什么要讓我和同學吵架?”只見一個長相丑陋的人走過來說：“我給你看看你的成長，你就知道了?！敝灰娨粋€屏幕上出現了一個小小的我，他像講故事一樣說：“是我讓你從弱小到堅強，讓你從一個連走樓梯都會累的人，成為了一個長跑選手，而也是我讓你激怒室友，讓你摔門而去?！薄澳闶亲宰鹦?”“是，不錯，我和你一起成長，而今天你卻第一次這么痛快，哈哈哈!”“你，你是魔鬼?！蔽遗ゎ^就飛奔起來，離開這可怕的地方，最終我醒了，同時我也明白了什么。
一大早起來，我的心噗通噗通的，因為我有一個很大的任務。當我來到室友面前時，我尷尬地低下頭，剛想小聲說什么，她們卻過來拉住我的手，我抬起頭，六目相對，頓時淚盈眼眶，我們緊緊相擁，我們也才知道了什么是最珍貴的。
人應有自尊，但是因為過度的自尊使自己成為唯我獨尊，那顆心也會被魔鬼所占據，但在那純潔、善良和無比深厚的友誼面前，那破壞友誼的東西也自然土崩瓦解。
現在的我，已經開始努力放下自我，努力和別人相處，讓自己成為和別人友好的我，成為原來的我。
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當暴戾的海嘯無情地吞噬著印度東南沿海無數人生命的時候，一個來自新加坡的越洋報警**卻讓生活在重災區一個漁村里的男女老少幸運地逃出了這場歲末天災的魔掌；當超級女聲席卷了大半個中國的時候，短信市場的火爆，推動了整個通訊產業的發展，創造了中國“拇指經濟的神話”；當人們以高度發達的科學技術享受高質量的生活時，我們永遠不會忘記，正是通信產業使我們的生活自由相連。
通訊產業，相對其他高科技而言，通訊技術顯得更加實在，應用面更廣，更容易被老百姓接受，看看我們手機更新換代的速度就知道。諸如"第五**"、"拇指經濟"的提法反映了通訊產業對人們生活的重大影響，它越來越成為我們生活中不可或缺的一部分。
當年輪轉動到了一個新的起點，當時代又向前邁進了一步的時候，我們突然發現通訊公司遍地都是，社會變了，我們中國聯通的“地位”變了，用戶的選擇也變了。如何讓用戶在眾多選擇面前仰望中國聯通？如何擊敗競爭對手贏得用戶？
“我們的目光，追隨你的聲音；我們的心情，追隨你的旋律；我們的步伐，追隨你的方向！”中國聯通，作為引領中國通信事業未來的生力軍之一，全體聯通工作人員正不斷地求實創新，開拓進取。做為半邊天的女性，聯通女職工們更是重視自身形象素質，圍繞全國婦聯提出的“自尊、自信、自立、自強”精神的核心，認識學習和弘揚xx要倡導的八種良好風氣，努力將爭做學習型女性落實到具體行動中。
首先，我們不在乎別人的眼睛，熱愛自己的崗位。1955年12月1日，美國黑人婦女羅莎·伯克拒絕接受種族隔離的黑白政策，甚至坐在公共汽車的前排座位上。它引發了一場偉大的民族和平斗爭，改寫了人類歷史。
當時，大多數人嘲笑她，認為她只是個裁縫，根本不可能成功。但那一天，他遇到了馬丁·路德·金，他們一起努力使他們的夢想成真。為什么？
因為他們都擁有一顆敬業的心。
我們應該知道，奉獻精神是每個成功人士必須具備的品質。如果我們想在事業上取得成功，我們必須全心全意。就我們聯通通訊行業的工作人員來說，我們必須做到敬業。
正所謂存在即合理，每一個存在的工作崗位，都有它們的存在價值，我們應該為自己能在這個崗位上工作而感到自豪。自豪不等于自傲，我們要時刻把客戶放在首位，要善于與客戶溝通，清楚客戶的需要，為客戶提供優質的服務——這才是真正敬業的表現。
我們真正做到“急客戶之所急，想客戶之所想”“用戶至上，用心服務”?？此坪唵蔚?0個字，其實包含了許多內容、艱辛和努力。我們聯通人正是用我們的心血、汗水和智慧詮釋和實踐著這簡單的20個字。
我們常說，顧客是上帝。也許，大家會覺得上帝虛幻了一些，離我們遠了一些，其實，用戶是實實在在的人群，需要的是實實在在的感覺，而這感覺就是來自我們所提供的實實在在的服務。一個親切的名字，一個周到的障礙處理可以贏得用戶的信任。
市場競爭激烈，甚至殘酷。如何吸引用戶，留住客戶，培養客戶忠誠度，是每一位客戶經理迫切需要解決的問題。面對日益激烈的市場競爭，面對不斷變幻的市場需求，面對迅速膨脹的客戶群體，服務的重要性已經成為企業的生存之本、效益之源、發展之力。
這就要求我們對每一位客戶都要熱情、善良、耐心，更快速、更準確地處理業務。在與客戶直接接觸的過程中，真誠地與客戶溝通，熱情地為客戶服務。我們每一位員工都是公司形象的傳播者，是公司希望和活力的象征。
做一行，愛一行，鉆一行，煉一行，是我的工作宗旨。在過去的工作中，我們特別是女性營業員接觸過無數的客戶，經歷過無數次主動與被動的服務方式，真正體會到什么才是客戶最需要的服務，工作中點點滴滴的積累，為我今后更好地為客戶服務奠定了良好的基礎。" id = 'txtpart' >
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三愛教育征文（一）
碧藍天，青翠地，看浮云渺渺。走在華園，白鷺輕輕飛翔，歲月悄然逝去，不再是無知的孩子，我的心會找到歸宿。
——題記
還記得那個美好的日子，踏上遠去的列車，離開生我養我的地方，獨自一人，來到了這個充滿朝氣與科技的城市，來到了祖國東南這顆璀璨的海上明珠城市——廈門。這里有我家鄉沒有的熱帶風情，被我家鄉沒有的大海包圍，還有很多我家鄉沒有的新鮮事物。我知道此時此刻我的生活已經改變了，我已經走上了一條更加耀眼的人生道路。
離開戰火紛飛的東北，踏上廈門，與中國寶島臺灣隔海相望。我不禁要問，這也是對我的愛國主義教育嗎？當我看到“一國兩制，統一中國”的巨大標語時，當我想起遠在臺灣的“三民主義，統一中國”時，不免感嘆，仿若我與那寶島皆是游子，離開了家鄉，但我們有著共同的根，我們的根在這里，就在我腳下這片神圣的土地，在這片共產主義指引下的無盡圣土！
當國歌響起，五星紅旗迎風飄揚時，總有一股熱血涌動。當五星紅旗飄蕩在**災區的學校上空時，當五星紅旗飛揚在冰雪覆蓋的雪災深處時，當五星紅旗在奧運會的賽場上高高飄揚時，我們看到的不僅僅是一面火紅的旗幟，我們所知道的更多的是一個民族的輝煌，更明了的是一個大國的雄起！
“海闊憑魚躍，天高任鳥飛”，這里是一片海洋的世界，這里是一片浩渺的天空，這里有你我共同魚躍騰飛的舞臺，這是夢想開始的地方！當美麗的鋼琴聲從鼓浪嶼的美麗傳來，當美麗的噴泉隨著**在花園里噴涌，當落日在城市的余輝中。一切的一切都顯得那樣的安詳與仁慈。
是一顆跳動的心，在這個美麗的季節里，在這個壯麗的城市飛翔的夢想？一個民族的心在這個偉大的國家里，是否在向全世界奏響一首鏗鏘有力、震撼人心的音符？
時光似水，歲月無聲。“三十功名塵與土，八千里路云和月。夢等閑，白了少年頭，空悲切。
”你我為今中國之少年。鑄就壯麗之中華之責任，不在他人，皆在我中國少年。故梁啟超曰：
“少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強，少年獨立則國獨立，少年自由則國自由，少年進步則國進步，少年勝于歐洲，則國勝于歐洲，少年雄于地球，則國雄于地球?！贝盒Q破繭，翩然而飛；鳳凰欲火，涅磐重生。做今日之少年，則必應有“先天下人之憂而憂，后天下人之樂而樂”的覺悟，當以民心為我心，為自己奏響青春的贊歌。
近六十年的風風雨雨，我們的國家頑強走過，近六十年的摸索**，我們的國家逐步昌盛。冰心曾寫過這樣一句話：成功的花兒，人們只驚羨它現時的明艷，然而，當初的芽兒浸透了奮斗的淚泉，灑遍了犧牲的血雨。
是的，國家富強之后，我們更應該從我做起，用一顆真摯熱情的心去愛我們的黨，我們的人民，我們的祖國，去構建一個和諧，向上的廈門，一個活力與激情并存，科技與創新同步的中國。太多的豪言壯語需要的更多的是我們腦中所積累的知識來支撐，作為新時代的青年，作為中國未來的棟梁之材，我們現在最應該做的理所當然的就是學習與豐富自己，在多方面的提高自己。古人云：
“勤能補拙，青山不老人不閑；貧莫過愚，生命不止學不停?！辈灰褜W問看作是裝飾的王冠，也不要把學習看作只用來擠牛奶的奶牛。也許剪掉你多余的枝頭，褪去你五彩繽紛的色彩，洗禮你迷茫的心，一顆思念的心，是一個夢一個世界。
“三愛”，講究的是實實在在的行動，而不是口號和空談。從我們自己和細節出發，我們需要全體人民的凝聚力，需要以世界為己任的責任感。只要人人都能夠從“開明、守信、開拓、競爭、奉獻”中做起，我們必將構建一個受人矚目的廈門，一個和諧的社會。
“云橫九派浮黃鶴，浪下三吳起白煙”，正在走向輝煌的中華民族，其前途和命運已經史無前例地融入了世界的格局。面對沉重的歷史包負荷千禧年的經驗，冷靜、團結、開放、自尊已成為當代青年必備的心態。惟有如此，我們才能夠在世界的舞臺上舞動我們的青春，放飛我們的理想，秀出我們的個性，展現出我們中國少年所獨有的無盡魅力。
自己站直，不要讓別人扶持。作為當今的中國青年，我們需要如此勇氣和毅力在世界上站起來，我們可以自豪地說我們是中國人！我們需要自己站起來，我們的國家需要自己站起來。
只有今天的后背挺直，明天，我們的國家才會挺直！我們的思想應該升華，我們的心靈應該凈化。在一個人的頭腦已經磨練和徹底凈化的心中，您看不到任何潰瘍，膿腫或疤痕。
即使命運突然奪走了它，他的生活也是完美的。沒有人能說他還沒有完成他的角色和臺詞。此外，他沒有一點奴性，沒有任何矯飾，他不過分依賴別人，也不孤高自許，他心里沒有任何不可告人、見不得光的念頭。我們的明天也就是祖國的明天，我們的每一個夢想都是一個籌碼，為我們的國家在全世界這個大圓桌上賺取更多一分的希望。
歲月無聲，人生如水。流過山川，尋著自己的家，黃山，黃河，是我的心，我要繼續流淌，滋潤一切。微笑在花蕾旁，舞蹈在花叢旁，直到你投入到浩瀚的海洋，投入到祖國烈士的海洋。
歲月無聲，人生如夢。走過春夏秋冬，追尋著自己的夢，昨天，今天，明天，都是牽魂繞魄的夢，我愿繼續去追求我的夢，直到那個貢獻自我的夢成為我生活中的一個片段。我會做一名真正的水手，在困難前露出微笑，在風雨中挺直脊梁，取勁風當號角，扯海浪作纜繩，吟一首明麗的小詩，唱一曲不老的贊歌，貢獻著我自己，一直到老。
歲月無聲，??！無聲的歲月，在歷史的沉積中慢慢消散，我們把握我們的今天，鑄就我們的明天，用我們辛勤的汗水澆灌我們和諧的社會。縱然歲月流逝，縱然滄海橫田，但作為今日之中國少年，我仍然要說：
“美哉，我少年中國，與天不老！壯哉，我中國少年，與國無疆！”
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每個人都有自己的夢想。有些人夢想聰明，有些人夢想堅強，有些人夢想美麗。而我的夢想是成為一個自信的人。
你知道我為什么要自信嗎？從懂事開始，我就很害怕，遇到了困難，不自信。我變得很自卑，害怕失敗。
那一次，爸爸帶我去操場學游泳，這是我人生中第一次學游泳。這里有很多孩子，他們都在父母的帶領下輕松快樂地游泳。只有我一個人靜靜地看著他們在那里玩耍。爸爸走過來問我：“你為什么不下水？”我努力擠出一絲笑容說：“好，我下來?！卑职炙坪蹩吹搅宋冶粍拥闹Z諾表情，瞬間笑了。安慰：“無論做什么，每個人都要勇敢堅強地邁出人生的第一步。只要你做到了，你就會明白很多道理，學到很多經驗。不要害怕，相信自己?！?/p>
這時候父親給了我幾招：屏住呼吸，平衡身體放松，然后手腳擺動，像青蛙一樣游泳。爸爸說叫“蛙泳”。起初，我屏住呼吸一會兒。我喝了很多水，差點被嗆到。當時想放棄，但是想到父親說的話，就一定要堅持下去，因為只有這樣才能戰勝困難，慢慢學會。
我突然意識到：我不再自卑，反而更加自信。于是我跑到一群孩子中間，和他們一起玩。雖然兩個孩子鄙夷的看著我，但我一點都不在乎這些眼神，甚至覺得自己比別人游得好。沒有自信，就要面對失敗的結果，因為自信會給人一種積極向上的感覺，所以要成為自信的人！
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自信,就是自己信得過自己,自己看得起自己.它,不是孤芳自賞,也不是夜郎自大,更不是得意忘形,毫無根據的自以為是和盲目樂觀：而是激勵自己奮發進取的一種心里素質,是以高昂的斗志,充沛的干勁迎接生活挑戰的一種樂觀情緒,是戰勝自己,告別自卑,擺脫煩惱的一種靈丹妙藥.
在漫漫人生旅途中,我們笑過,哭過,我們成功過,失敗過.挫折,失敗也許曾一點點的慢慢吞噬你的信心,使你膽怯.但是,朋友們,失敗,它并不可怕,可怕的是它帶來了自卑.
在不知不覺中,它消磨軟化我們的信念,鈍化我們的銳氣,使我們畏縮不前.于是,我們開始懷疑自己,否定自己,最后自我消沉.
曾經,我多么想實現我心中的理想,但是我退卻了.因為失敗,因為自卑.我覺得自己是一只多么渺小的丑小鴨.無論我怎樣發奮努力,我永遠不可能擁有變成白天鵝的那一天!就這樣,自卑,它蒙蔽了我的雙眼,我看不見前方的陽光大道.
直到有一天,我看到了愛因斯坦的傳記.這個科學巨人,小時候,他被老師們稱為弱智.但他的母親卻時時鼓勵他,使他找回自信.
正是因為這自信,他成功了!他發表了《相對論》,他成為了科學巨人!今天,在我重新找回自信之后,我要向你們真誠的說聲：朋友們,自信吧!沒有自信,誰也不可能成功!
朋友們,選擇自信吧.告別自卑的陰影,去創造自己輝煌的人生.自信是成功的關鍵.只有擁有自信,才能擁有自我：只有擁有自信,才能走向成功!
自信,是成功的伴侶,是戰勝困難的利劍.只有它才能讓我們達到理想的彼岸.詩仙李白,他發出了“仰天大笑出門去,我輩豈是逢蒿人”的浩嘆,他自信“天生我材必有用,千斤散盡還復來”：偉大主席他寫下“自信人生二百年,會當擊水三千里”,他驕傲“數風流人物,還看今朝”.他們都成功了,因為他們擁有了自信.
自信,是成功的關鍵.有了自信,一對足便能窮盡大漠沙海,讓腳下飄起絲綢之路：有了自信,一雙手便能雕繪出莫高窟的金碧輝煌,托起“神州號”在宇宙中遨翔!
? 自尊自愛演講稿 ?
在這個世界上，愛是一種很奇妙的東西，不是金錢所能買到的。他是世上少有的珍奇，是人與人之間心靈上的交流。在無數真愛中，母愛是最偉大的。
從來沒有真正的感受過母愛，以為母愛離我很遙遠?？墒俏覐膩硪矝]想過母愛就在我身邊。
離開母親步入東岳。
從此身邊沒有了媽媽的嘮叨和煩躁，媽媽的聲音也離我越來越遠了。于是夜里媽媽也成了我夢里的過客。
雖然我和媽媽離著這麼遠，但媽媽對我的關懷卻絲毫沒褪。常常在我最需幫助時媽媽就給我打來了電話，dqu無微不至rdqu這個詞用在媽媽對我的關心上是最貼切不過了。
這是的我才知道那時的嘮叨與煩躁都是媽媽對我的愛?。。?！
數不清有多少大文豪寫了不記其數的關于母愛的，冰心散文里有句話是這樣說的：≈ldqu因為我是你的母親哪！≈rdqu是啊，因為媽媽是我的母親所以她以我的茁壯成長為她的職責所在。我感謝我的母親，因為我愛她，更尊敬她，我以我的媽媽而自豪！
在無數個夜晚里，是誰為你操碎了心？在你苦戰題海時，是誰為你消除煩惱？在你生病時，是誰在你身邊照顧你？是媽媽，媽媽呀！
母愛是一種無形的愛，是任何東西也替換不了的。不要再埋怨媽媽的嘮叨，把媽媽的嘮叨當成是一首歌，讓它永遠伴隨你。
失去后才懂得珍惜。希望你在沒失去時好好珍惜它，讓愛永住你心。
現在你可能還讀不懂母親這本大書，但若干年后，當你有了孩子你就會明白≈ldqu可憐天下父母心≈rdqu的含義了。
現在世上有許多東西都被雕琢了但是，母愛永遠都不會被污濁，哪怕是天崩地裂＇?？菔癄€，母愛是永恒的，永不衰敗，永遠青春！
美麗的母愛呀，你的精神將永遠的傳下去！你將會再哺育一批英雄兒女！
天黑了，一起都安靜了，忙碌了一天的媽媽也應該回家了，媽媽，兒子在這里祝福你！也祝福天下所有的媽媽永遠幸福！
? 自尊自愛演講稿 ?
人必自悔然后人悔之，家必自毀然后毀之，國必自伐然后人伐之。
自尊自愛，作為一種力求完善的動力，卻是一切偉大事業的淵源。
三更燈火五更雞，正是男兒發憤時。黑發不知勤學早，白首方悔讀書遲。
那種“只知自愛卻不知愛人的人”，最終總是沒有好結局的。雖然他們時時在謀算怎樣為了自己而犧牲別人，而命運之神卻常常使他們自己，最終也成為自己的犧牲品?？v使人再善于為自己打算，卻畢竟不能捆縛住命運之神的翅膀呵。
一個人開朗、豁達，就會感受到自尊的快樂。
天行健，君子以自強不息。
忌妒，是心靈的腫瘤。
時間會刺破青春的華麗精致，會把平行線刻上美人的額角，會吃掉稀世珍寶，天生麗質，什么都逃不過他橫掃的鐮刀。
先相信自己，然后別人才會相信你。
自暴自棄，這是一條永遠腐蝕啃嗤著心靈的毒蛇，它吸走心靈的新鮮血液，并在其中注入厭世和絕望的毒汁。
尊重他人是一門學問，是人生的一片風景，尊人優雅。
能使人知己、愛己者，未有不能知人、愛人者也。
過度的自尊，則使我們越發敏感，作繭自縛，最終體驗不到生活的樂趣。
如果一個人對自己不恰當、不合適的行為不知道慚愧，不感到難為情，那就是不知羞恥，這樣的人永遠不會有自尊。
無論是別人在跟前或者自己獨處的時候，都不要有一點兒卑劣的事情：最要緊的是自尊。
自尊，迄今為止一直是少數人所必備的一種德性。凡是在權力不平等的地方，它都不可能在服從于其他人統治的那些人的身上找到。
自尊的人不圖虛榮，拒絕沾染不良習氣。
懂得自愛，才能得到他人的友誼。
既不要忘自菲薄，又不盲目自夸。
老驥伏櫪，志在千里；烈士暮年，壯心不已。
塑造更好的形象，贏得別人對自己的肯定，贏得集體和社會的贊揚，這就是自尊的表現。一個沒有自尊的人，也很難得到別人的尊重。
自愛是我們必須珍藏的工具。它好像是人類所需要的永恒的備用品；——它十分必要，十分可貴，它帶給我們歡樂。因此，我們一定要珍藏之。
人受到震動有種種不同：有的是在脊椎骨上；有的是在神經上；有的是在道德感受上；而最強烈的、最持久的則是在個人尊嚴上。
人類有許多高尚的品格，但有一種高尚的品格是人性的頂峰，這就是個人的自尊心。
自愛是人生漫長浪漫史的開端。
我們愛我們的民族，這是我們自信心的源泉。
我們可以把我們的財物、生命轉借給我們的朋友，以滿足他們的需求，但是，轉讓尊嚴之名，把自己的榮譽安在他人頭上，這卻是罕見的。
任何人都應該有自尊心、自信心、獨立性，不然就是奴才。但自尊不是輕人，自信不是自滿，獨立不是弧立。
愛己者，仁之端也，可推以愛人也。
百金買駿馬，千金買美人；萬金買高爵，何處買青春？
我們首先是要對自己盡我們的責任；我們原始的情感是以我們自身為中心的；我們所有一切本能的活動首先是為了保證我們的生存和我們的幸福。所以，第一個正義感不是產生于我們怎樣對別人，而是產生于別人怎樣對我們。
醉斬長鯨倚天劍，笑凌駭浪濟川舟。
每一個正直的人都應該維護自己的尊嚴。
盛年不重來，一日難再晨，及時宜自勉，歲月不待人。
古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。
對惡意的侮辱與詆毀，則要及時予以回擊，必要時運用法律武器捍衛自尊。
為了維護自尊，可以舍棄許多東西，但絕不可傷失人格，做有損人格的事。
自尊既不向別人卑躬屈膝，也不允許別人歧視、侮辱。
只要不氣餒，不灰心，不放棄，自己相信自己，自己尊重自己，就會感受自尊的快樂。
自尊自愛，作為一種力求完善的動力，是一切偉大事業的淵源。
把尊重自己與尊重他人結合起來，就會散發出高貴的氣質。
自愛者方能為人所愛。
無論是自己對自己價值的肯定，還是他人對我們價值的肯定，即自尊與被人尊重，都是快樂的。
人是能夠感覺**的快樂和痛苦的，因此他逃避前者，尋求后者。就是這種經常的逃避和尋求，我稱之為自愛。
沒有自我尊重，就沒有道德的純潔性和豐富的個性精神。對自身的尊重、榮譽感、自豪感、自尊心
讓自己的內心藏著一條巨龍，既是一種苦刑，也是一種樂趣
不會寬容人的人，是不配受到別人的寬容的
自尊心是一個人品德的基礎。若失去了自尊心，一個人的品德就會瓦解。
人不自愛，則無所不為；過于自愛，則一無所為。
自尊自愛，作為一種力求完善的動力，是一切偉大事業的淵源
人道主義倫理學的最高價值不是舍己，不是自私，而是自愛；不是否定個體，而是肯定真正的人自身。
自立自強：1如果有什么需要明天做的事，最好現在就開始。
與善人居，如入蘭芷之室，久而不聞其香；與惡人居。如入鮑魚之肆，久而不聞其
過去屬于死神，未來屬于你自己。
高度的自尊心不是驕傲、自大或缺乏自我批評精神的同義詞。自尊心強的人不是認為自己比別人優越，而只是對自己有信心，相信自己能夠克服自己的缺點。
尊重他人是人生的一道底線，是人生的一個亮點，自尊是無價的。
敦厚溫和的性情是產生于自愛，而偏執妒忌的性情是產生于自私。
人必其自覺也，然后人愛諸；人必其自敬也，然后人敬諸。
自愛（或對自己的愛）無非是銘刻在我們心中的感情，這種感情，鼓動人的各種愛好和欲望，可以在每一個人的身上轉化為惡習，也可轉化為美德；自愛在不同的變形中，既可以產生驕傲，同樣也可以產生謙虛。
唯有知恥，才有自尊。
大鵬一日同風起，扶搖直上九萬里。
尊嚴是文明，但又像一層貼在臉上的東西一樣容易脫落。
原則上，應讓我自己的自我像他人一樣成為我自己愛的對象。對自己的生命、幸福、成長和自由的肯定，根植于他自己愛的能力，即關懷、尊重、責任和知識之中。假如一個人具有愛的能力，那他也會愛他自身；假如他只愛他人，那他根本就沒有愛的能力。
只要把自愛之心擴大到愛別人，我們就可以把自愛變為美德，這種美德，在任何一個人的心中都是可以找得到它的根底的。
一個人如果能懂得知恥，就格外珍惜自尊，就會主動維護他人的尊嚴。
據我觀察，大部分人都是在別人荒廢的時間里嶄露頭角的。
人要想對自己的尊嚴有所覺悟，就必需謙虛。的確，人性是尊嚴的，但這樣說還是不甚明確的，也是不完整的。說人是尊嚴的，這只限于沒有私心的、利他的、富于憐憫的、有感情的、肯為其他生物和宇宙獻身的這種情況。
人應尊敬他自己，并應自視能配得上最高尚的東西。
明日復明日，明日何其多！日日待明日，萬事成蹉跎。世人皆被明日累，明日無窮老將至。晨昏滾滾水東流。今古悠悠日西墜。百年明日能幾何？請君聽我《明日歌》。
自我熱愛是一種最微妙的感情，比世界上最敏感的人還要敏感。
滄?？商钌娇梢疲袃褐練猱斎缢?/p>
富貴不淫貧賤樂，男兒到此是豪雄。
自我熱愛遠非缺點，這種定義是恰當的。一個懂得恰如其分地熱愛自己的人，一定能恰如其分地做好其他一切事情。
自尊不是輕人，自信不是自滿，獨立不是孤立。
只要人活著，絕不會消失的唯一**是自愛。
? 自尊自愛演講稿 ?
尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：
大家早上好！
今天，我的發言主題是“自尊自愛自強是送給自己的最好禮物”。
同學們，看著你們青春年少，日漸成長成熟，作為老師的我們既感到欣喜，又充滿擔心。青春就像春天的花，夏天的雨，秋天的葉，冬天的梅，如果我們懂的自尊自愛，珍惜把握今天的學習機會，自信自強，一定能讓青春的花開得絢麗多彩；讓青春的雨下得瀟灑自如；讓青春的葉舞得曼妙輕盈；讓青春的梅開得正氣傲然。人生不僅需要自尊自愛，更需要我們自律自強豁達樂觀。可以說你們的日常表現有時比較成熟，有時則仍顯幼稚；有時尚能自立，有時仍需父母、師長及其他人的幫助。在這個時期的你們，對人生，對理想，對一切的人和事，都會有自己的看法和認知。這些可能對，也可能錯，可能會有困惑，會有迷茫。在這里，我就自尊自愛自強方面談幾點體會與各位分享、共勉。
什么是自尊？自尊也稱自尊心，是一種自己尊重自己、愛護自己，并期望得到他人、集體和社會尊重與愛護的心理。通俗地講就是我們要知道有些事不能說，有些事不能做，總之就是對己對人不能任性而為。一個懂得自尊的人，自會珍惜自己的尊嚴和人格，但他的自尊不會損害他人的利益，踐踏他人的尊嚴和人格，他也會尊重理解別人；一個懂得自尊的人，他知道什么是羞恥，懂得怎樣對待自己的缺點與不足。有一句話說得很好：“人必自輕而后人輕之，人必自辱而后人辱之?！币粋€人要獲得他人的尊重和愛，就要學會自尊和自愛，自尊的人懂得自愛，不自愛的人是無自尊可言的。而自愛不是自私，不是任性專橫，貪圖享受，更不是自傲，自以為是，唯我獨尊，自愛就是愛惜自己，自己尊重自己，包括愛自己的身體，愛自己的名譽、維護自己的尊嚴和人格，接納自己的不完美。一個懂得自尊自愛，愛自己的人，才有資格去愛別人。即古人云：人當自愛，然后人恒愛之。
同學們，因為自尊，所以我們要自愛，因為自愛，所以我們要自強，只有提高和強大自己，你才有能力去維護自己的自尊，真正地實現自愛。因此，一個懂得自愛的人，會有遠大的理想，會有腳踏實地的行動，會強烈地追求個人發展的最大空間，不斷地提升自己，努力實現自身的人生價值。一個懂得自尊自愛的人，從來不知什么叫無聊，永遠不會感到空虛，因為他們有自己的精神追求和人生的奮斗目標。
被錢鐘書稱為“最賢的妻，最才的女”的楊絳先生可謂自尊自愛的典范。在她晚年，女兒和丈夫相繼去世后，她沒有消沉，悲觀，而是每天堅持鍛煉，繼續筆耕不輟。102歲時仍出版了250萬字的《楊絳文集》八卷，真可謂生命不止，戰斗不息啊！楊絳去世時享年106歲，這是一位懂得愛自己的“百歲老人”。她把自己的身體照顧得好好的，把自己的靈魂安撫得妥妥的，以一份獨有的自尊自強的姿態行走在世間。這樣的才情女子，讓人仰慕，讓人尊敬。即使我們沒有楊絳的成就，但我們也可以做一個自尊自愛自強的人，照亮自己，亦能溫暖他人。
同學們！自尊、自愛，自強，歸根到底就是要加強自身各方面的修養，做一個高素質的文明人。那么從現在起，讓我們時刻牢記自尊、自愛、自信、自強，時刻反省自己，鞭策自己，從點滴小事做起，嚴格要求自己，謙虛求學，規范行為，品質高潔，我們終將會活成一道美麗的風景，終將會成為自己命運的主宰者！
? 自尊自愛演講稿 ?
各位老師、各位同學：
你們好！
如果你不能成為山頂上的高松，那就當棵山谷里的小樹吧，但要當一棵溪邊的小樹;如果你不能是一只麝香鹿，那就當尾小鱸魚吧，但要當湖里最活躍的`小鱸魚。我們不能全是船長，必須有人是水手，這里有許多事讓我們去做，有大事，有小事，但最重要的是我們身旁的事。決定成敗的不是你尺寸的大小，而在于做一個的你。
做一個的你，是一種自尊自愛的表現。自尊就是尊重自己，自愛就是愛護自己。自尊自愛是一種對自我的關注與肯定，是一個人的快樂之源，更是成功之始。
自尊自愛就是要肯定自己，認同自己。就是要告訴自己“我能行”，就是要表現出自信。自信是自尊自愛的前提，有了自信，你會更加有激情，也就更快樂。當然，自信也是成功的一半。我們不難看到，不管是商海大潮中的弄潮兒，或是叱咤風云的人物，或是奧運會領獎臺上的運動健兒，他們的成功之花都少不了自信的澆灌。
自尊自愛就是要發現自己，完善自己。“古之圣人，其出人也亦遠矣，猶且從師而問焉?！惫湃肆粝碌奶撔那蠼?、取長補短的風氣，我們不能丟，這是在肯定自己后的必要補充，能保證我們取得成績后，在鮮花與贊美中，保持清醒的頭腦，不會迷失方向。人要有傲骨，更要虛心。保持一顆平常心，正視自己的成績，發現自己的不足，能讓你取得更大的進步。
自尊自愛就是要提升自己，超越自己。因為我們每個人都是要不斷奮斗、不斷進步的。當人們問球王貝利哪一個進球最精彩的時候，他回答“下一個”，這是對自己能力的信心，也是對已有成績的超越;張海迪身殘志堅，掌握多門外語，還學會了針灸，使自己成為一個對社會有用的人，這是對殘疾病痛的抗爭，也是對坎坷命運的超越;越王勾踐含羞忍辱，臥薪嘗膽，最后一舉打敗吳國，這是對自己過失的反思，也是對慘痛失敗的超越。超越自我，給我們以動力去戰勝困難，向更高的目標邁進。做我自己，是一種態度，更是一種美德。它讓你明白，自己很平凡，也很優秀。朋友，鼓起勇氣，把自己當作自己，你會發現，成功在向你招手。
自尊自愛就是要珍愛自己，尊重他人。每個人都希望受人尊重，但受尊重的前提是尊重別人。其實，尊重很容易就做到，因為它是得到幫助時道聲謝，妨礙別人時道句歉，為自己的努力加油，為他人的進步鼓掌，為團隊的成功喝彩。一句親切的問候，一聲誠摯的祝福，一個支持的眼神……都是尊重的表現，尊重別人是一種美德，受人尊重是一種幸福。
自尊自愛就是要成為一個心靈的富翁，就是要從現在開始，像一個富翁一樣行動，以一個成功者的姿態出現在生活的每一個層面。人的一生正如他一天中所設想的那樣，你怎樣想象，怎樣期待，就會有怎樣的人生。只要你堅信自己擁有“無限的能力”與“無限的可能性”，你就可以創造出和諧的內心世界，建立起自己理想的“自我心像”，體現自己人格行為應具有的魅力。
對自己的自信決定對自己尊重、愛護的程度。只有先尊重、愛護自己，才能尊重、愛護別人，而別人也才尊重、愛護你。
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老師、同學們：
大家好，今天，我演講的題目是《感謝媽媽》
“慈母手中線，游子身上衣，臨行密密縫，意恐遲遲歸，誰言寸草心，報得三春暉”。在我成長的道路上，要感謝的人很多很多，今天我最想感謝的是我的媽媽。
媽媽是一名工程師，她的工作非常忙碌，經常去工地，還要出差，加班，有時回到家，看到媽媽累的坐在沙發上，一句話也不說。但是她無論多忙多累，只要看到我，就送上大大的笑臉，給我做好吃的，幫我檢查作業，陪我看書講故事，和我一起做游戲。
夜深了，我睡了一覺醒來，媽媽還在忙碌的工作，我經常被媽媽感動著。但是很多時候，我似乎習慣了接受媽媽的愛，并且認為是應該的，漸漸忘記了感動，忘了說聲謝謝。
今天我要感謝媽媽，感謝她給了我生命，把我撫養長大;感謝她給了我陽光，帶給我很多的歡樂;感謝她教會我知識，學會了感恩!
今天，我還要告訴媽媽，你的寶貝女兒長大了，以后我要孝敬老人，努力學習、認真彈琴、跳舞，幫爸爸媽媽做家務，成為一名出色的小學生。
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尊敬的老師，親愛的同學們：
大家上午好！
今天我演講的題目是：做一個自尊自愛的人。
自尊，顧名思義就是要自我尊重，指既不向別人卑躬屈膝，也不允許別人的歧視、侮辱；自愛，指愛護自己的身體；珍惜自己的名譽。
下面為大家介紹兩個個關于自尊自愛的故事：
1.古代饑荒年頭，一戶富人設了施舍粥飯的攤子，看見踉蹌踽踽(liàng qiàng jǔ jǔ)而來的一個男子，就叫喊道：“喂！
過來，來吃這個吧！”那男子的確是一位饑寒之士；他走過來，卻硬撐著，昂然堅決地說：“我就是由于不吃這個‘喂，過來吃’，才落到如此地步；現在，已經如此了，我還會吃這個嗎？！
”說著，他就決然地又踽踽（jǔ jǔ)走了。
2.初中畢業后，華羅庚曾入上海中華職業學校就讀，因學費而中途退學，故一生只有初中畢業文憑。此后，他開始頑強自學，他用5年時間學完了高中和大學低年級的全部教學課程。
1928年，他不幸染上傷寒病，靠妻子的照料得以挽回生命，卻落下左腿殘疾。20歲時，他以一篇**轟動數學界，被清華大學請去工作。從1931年起，華羅庚在清華大學邊工作邊學習，用一年半時間學完了數學系全部課程。
他還自學了英、法、德文，先后在國外雜志上發表了多篇**。1938年夏，華羅庚被保送到英國劍橋大學進修，兩年中發表了十多篇**引起國際數學界贊賞。1938年，華羅庚訪英回國，在昆明郊外一間牛棚似的小閣樓里，他艱難地寫出名著《推壘素數論》。
**偉大的**家、詩人屠格涅夫曾經說過：“自尊自愛，作為一種力求完善的動力，是一切偉大事業的淵源?！?/p>
作為中學生的我們要做到自尊自愛，應遵守以下幾個方面：
一、穿戴整潔、樸素大方。頭發干凈整齊，不燙發、化妝、佩戴首飾。男生不留長發。著裝得體，從禮儀的角度看，既是對自己的尊重，也是對他人的尊重。
二、養成良好的衛生習慣。不隨地吐痰，亂扔廢棄物。不吸煙、喝酒。講究衛生、不吸煙、喝酒是珍愛生命愛護健康的行為，也是尊重他人，維護社會公德的表現。
三、舉止文明，不打架罵人，不說臟話，不賭博。舉止野蠻、粗俗，打架罵人，說臟話，賭博都是缺乏文化教養的不文明行為。不打架罵人，不說臟話，不賭博，這是我們必須做到的“舉止文明”的起碼要求。
同時更重要的是通過“舉止文明”來表現一個人內在美的精神氣質。
四、不進營業性舞廳、營業性電子游戲廳、網吧等不適宜中學生活動的場所。明知是不宜做的事，偏要去做，放縱自己，圖一時痛快，其結果必然是糟蹋了自己的身體，浪費了青春，到那時，蹉跎了的歲月將再也不會重新擁有，那就悔之晚矣。
自尊使我們能更好的立身社會，自愛使我們的人身更有價值。讓我們共同誓言：作一個腳踏實地、自尊自愛的中學生吧！
我的演講到此結束。
謝謝大家！
2014年12月1日
初二一班代琪
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三愛——青年人的旗幟
每天早晨，我們精神飽滿地在虹橋附近早讀，我們愛學習，因為我們懂得只有掌握科學文化知識，才能成為有用的人。
每天都會有大叔為我們扛上一桶桶的水，都會有大媽為我們清理垃圾，每天都會有好多人在辛勤勞動，為著大家服務。
也有很多人每天在微博、圈子、空間里傳播正能量，討論國事，為大喜而樂，為不公而憂。
熱愛學習、熱愛勞動、熱愛祖國，是我們新時代青年樹立自己人生價值觀不可或缺的要素。要熱愛學習，崇尚科學精神，適應新時代；熱愛勞動，勞動是最光榮的，勞動者應該受到尊重，勞動者應該得到終身的獎勵；熱愛祖國，國家是民族精神的載體，是大家的支持。
熱愛學習是為了看到更廣闊的世界。學習可以明是非，可以通道理，曉古今，觀未來。現在，有多少大學生不學無術？
有多少學生真正在學習。一個成功的人喜歡學習。也許我們現在還生活在混亂中，但有志者會醒來，熱愛學習。學習文學，歷史和哲學，學習科學和工程，我們應該全面發展，成為一個全面的人。
其實，學習的過程就是在學習中重新做人、完善自我、突破自我的過程。學習可以不分場所，但必然心里是清凈的，讓日益浮躁的心靜下來，去思考。
熱愛勞動，勞動是世界上一切快樂和美好事物的源泉。我覺得人生求樂的方法，最好莫過于尊重勞動。一切快樂都可以通過勞動獲得，一切痛苦都可以通過勞動得到解放。
而且，想要在社會中立足，就必須勞動，不付出就沒有收獲。我們年輕人不能只想著吃喝玩樂。我們應該努力奮斗。勞動并不苦，勞動應該是快樂的，是你主動要求的因為勞動才是你價值的體現，勞動能塑造你的品性，精神，體質，任何一個完整的人是不會拒絕它的。
愛祖國，《少年中國說》昂揚著少年的意氣，《黃河》波蕩著祖國的河山，《對酒》送別壯士的豪情。我們生于這塊土地，也將逝于這塊土地，這個經歷千年傳承不斷的文明孕育了我們，當我們遠走異國他鄉，是不是又會有莫名的失落，因為根在中國。我們的成長，我們從小樹苗到參天大樹，是為了給家人一個庇蔭，也為著祖國擔負一分責任，天下興亡事，匹夫亦有責。
我們希望有一天，中國創造會像中國制造一樣普遍；我們希望有一天，中國國家足球隊能夠晉級世界杯；我們希望有一天，每個中國人都能有自信的形象走向世界。這一切都需要我們的努力和奉獻。
我們年輕人應該是站在社會思潮的潮流前面的群體。我們應該有更新和更具創造性的思維。我們需要更多。當社會需要溫暖時，我們希望站起來。每一個志愿者都是一團火，星星之火可以燎原；當別人放縱自己的時候，我希望你能成為一個學習的霸王。每一個學霸都是一個方向標；當弱者需要支持的時候，我希望你能執言不諱，每一句團結的話都是一次有力的打擊。
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“你看我家孩子……”，“唉！”真煩呀！媽媽又把我和我班同學趙小胖比了。媽媽只要一碰上我和趙小胖在一起，就給她身邊的朋友說我的缺點，媽媽平常都不給我好臉色看。我不明白：為什么媽媽總對我不滿意呢？
記得一次星期六的下午，媽媽的朋友約了她去爬山。媽媽也叫上了我，雖然我跟著去了，可心里卻是一百個不愿意。
到了約定的地方，媽媽看到陳阿姨的兒子就立即夸了起來：“呦，小胖都長這么高了呀！我聽說他的都在四級了。”趙小胖得意的笑了笑“那當然?！笨粗臉幼樱覛獠淮蛞惶巵?。這時一旁的陳阿姨嘴也甜起來?！澳慵易孔恳查L高了不少，幾個星期不見似乎又變乖了?！薄澳挠?，哪有……”媽媽這幾句話打斷了我的笑容，“你看小胖兒比我家兒子小一歲，身高快趕上我兒子了。雖然我兒子也學武術，但學的可慢了，現在他才三級還沒到四級，這孩子，唉……！”媽媽再沒有說什么了。
接著，我們一起開始爬山，陳阿姨帶著小胖一個勁兒地向上爬去。體力就和心情一樣可好了。但是我媽媽剛說的話使我一點兒高興勁兒都沒有了，爬起山來也沒有心情，更沒有精神爬不動。
我的媽媽呀，你就像一個嚴格的老師，讓我一點馬虎都不可以有。唉，我想對您說：“媽媽，我也有尊嚴，我也需要您的尊重?！?/p>
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