演講稿|我和體育三分鐘演講稿（錦集十五篇）
發表時間：2023-10-28我和體育三分鐘演講稿（錦集十五篇）。
★ 我和體育三分鐘演講稿 ★
親愛的老師和同學們：
寬容是人們生活中至高無上的美德。每個人都有自己的優點和缺點，這并不奇怪?，F實中，每個人都會有不如意或失敗的時候，當你面對這些困難，努力克服不可逾越的障礙時，你該怎么辦？寬容是一片廣闊無垠的大海，包容一切，又能化解一切。所以，生活需要包容。
寬容是一種無聲的教育。寬容地對待自己，就是心平氣和地工作和生活。只有寬容的人才能讓自己的信仰更真實。這種心態應該充實到自己的好工作中去。所以，寬容的偉大在于內心，真正的寬容永遠是真誠自然的；寬容是一種充滿智慧的生活方式。賠錢是福，但卻是寬廣的胸懷和真誠的態度。它讓我們意識到自己被別人理解，別人值得我們包容。處處包容別人不是軟弱，而是人對待別人的藝術。對別人好，就是對自己好；如果你不能和別人相處，你就不能和自己相處。只有寬容地看待生活，體諒他人，才能獲得輕松舒適的生活，活在歡樂和愛中，心中少一些遺憾和挫折，心中建立一個堅強的我。只要你有真正的包容，你就能學習別人的長處，彌補自己的不足。你會得到一片藍天，用微笑對待生活。
古語有云，人無完人。我們要知道，人不是孤獨的。這個世界上，人雖然在走自己的生活方式，但在喧囂中難免有碰撞。在生活中，我們不可避免地會與人發生摩擦和矛盾。其實這些都不可怕。可怕的是，我們往往不愿意解決，反而讓摩擦和矛盾升級，讓事情失控。要學會以寬容的心去體諒別人，真誠的在臉上寫下微笑，多說抱歉。其實這是一種美。當我們用一顆平實、真誠、清心、空虛的心去寬大處理對方的時候，對方當然不會覺得什么，這樣才能在心靈之間架起溝通的橋梁。從此我們也得到了寬大和幸福。寬容是一種美，做了就是美的體現。一個人能否以寬容的心對待身邊的一切，是一種品質和修養的體現。大多數人都想得到別人的包容和理解，但他們做不到這一點，因為他們總是把別人的缺點和錯誤視為煩惱和怨恨。
俗話說，世界最寬的地方是海洋，最寬的地方是天空，最寬的地方是人的心靈。如果每個人都有這樣寬廣的胸懷，人類就會有更多的理解，更多的美好，更多的珍惜，生活中的悲歡離合就會變成五顏六色的樂章。天空包容云，所以有魅力；生活包容遺憾，我們有未來。這一切鑄就了幸福、和諧、事業有成，是一個人一生的多彩寫照。
謝謝大家！
★ 我和體育三分鐘演講稿 ★
我是一個充滿自信的女孩。在工作面前，我自信，我能干;在榮譽面前，我自信，我沉穩;在困難面前，我自信，我奮進。
在這里，最值得說的是我的性格。我寬容、豁達，好的事情總記得，不好的事情總不放在心里。大文學家雨果說過：“世界上最寬闊的是海洋，比海洋更寬闊的是天空，在天空寬闊的是人的心靈?！蔽铱偸窍蛑@個目標前進，這一點，使得我不計較點滴的得失，總是有一個好心情，也能讓我和同學、朋友搞好關系，少了矛盾，多了快樂。這也是一個大隊委所必備的。
我認為自己很適合擔任大隊干部。首先，我熱愛我的工作，我有相當的管理經驗，領導能力。我活潑開朗，興趣廣泛;我嚴以律己、以身作則;我腳踏實地、兢兢業業。
假如我能當選，我將進一步加強自身修養，努力提高和完善自身素質，我將時時要求自己“待人真誠，辦事公正”;要求自己“樂于助人，尊老愛幼 ”等等。總之，我要力爭讓大隊干部的職責與個人思想品格同時到位。
是花，我就要開放;是樹，我就要長成棟梁;是石頭，我會鋪出大路;假如我是大隊委，我就要成為一名出色的領航員。
各位代表，你們所期望的大隊干部，不正是敢想敢說敢做的人嗎?我十分愿意做你們所期待的公仆。希望你們支持我、信任我，投上你們神圣的一票吧!
一場成功的奧林匹克運動會，不僅是運動場上體育健兒激情的表演，更是一場動人心魄的大合唱!我把北京奧運比作一張畫，我們每個人手中都有一支筆，不僅僅需要色彩的亮麗，更應該追求整體的和諧。只有整體和諧，才是最美麗的畫卷。
作為中華民族的一員，我們不是每個人都能走上奧運的賽場，在五環旗下迸發光彩!但我們也有自己的奧運舞臺，用我們一顆誠摯的心，為北京增添光彩!不在閃光燈下，不在領獎臺上，我們照樣能成為奉獻奧運的英雄!
作為偉大祖國的公民，我們應當找準自己的位置，用自己的行動裝點全民的奧運夢。你和我也許不會有像劉翔那樣歷史性的跨越，但我們每個人跨出文明的一小步，中國社會將向前邁出和諧的一大步。就像一個公益廣告說的：“其實文明就在我們心中，我們會在生活中不經意地流露著。
有時，多一個手勢，對別人來說，就是多一份體諒。還有時，多一點耐心的等待，對別人來說就是一種關愛。有時，多一點分享，對別人來說，就是多一份溫暖。文明是一種力量，就像奧運火炬傳遞一樣，在每個人心中傳遞，也能夠匯聚所有人的熱情。就讓我們從自己做起，從小事做起，講文明、講奉獻，關心奧運，支持奧運。用熱情的笑臉，融化心靈的冰川;用和諧的理念，再創禮儀之邦!
★ 我和體育三分鐘演講稿 ★
“書猶藥也，善讀之可以醫愚?！薄皶侨祟愡M步的階梯。”“讀書有三到，謂眼到、心到、口到?！薄@些關于讀書的名句我都念念不忘。我就是靠書長大，成為“學習標兵”的?？傊?，書伴隨了我許多年，是我最形影不離的好伙伴。
從4歲起，我就愛上了書。我最早的讀物是識字小書。因為當時我還不識字，所以說只能讓媽媽給我讀。就這樣，我在小故事中漸漸長大了。
接著，書店又出了幾套連環畫?！逗＞d寶寶》使我捧腹大笑;《童話寓言》使我從中悟出了許多道理;《一千零一夜》使我浮想聯翩……為什么我一開始就愛看書呢?因為在我上一年級時，老喜歡翻字典，于是我的識字范圍開始變寬闊了。就在那時，我覺得老讓媽媽講沒意思，自己翻書看比較好。當我翻開書時，立刻就被故事中的片段吸引住了。就是這一個普通的想法，導致我以后“跨步前進”。
后來，書店成了我常常光顧的“游樂場”。只要一有時間，我的第一件事就是去書店。就是在書店，我看到了許多好書?！段沂菍嶒炌酢纷屛颐靼琢嗽S多科學知識;《好詞好句》使我的詞匯更加豐富;《阿衰》、《豌豆》讓我哄堂大笑。書，它帶給我了許多快樂。
有一次，我正在專心致志地看《我是實驗王》時，媽媽突然說：“李?快去練琴?！蔽掖饝艘宦暋芭?”，可是，過了五分種，書房里還是不見人影，原來我還在看書呢。接著，媽媽就把我拖了過來。那時，我手里還拿著書讀著：“燃燒的條件有三個—燃點、空氣、燃燒物。還有……”那時真把媽媽弄得哭笑不得。
書，能帶走夏天的炎熱;書，能抵擋冬天的嚴寒;書，是人們必要的食物;書，是每個人一生的伙伴。讓我們在書的王國里自由翱翔吧!
★ 我和體育三分鐘演講稿 ★
親愛的老師們，親愛的學生們：
大家好！
數學對我來說就像苦茶對我來說一樣。口感苦澀，回味悠長。
回想一加一等于幾的時候，數學是個新名詞，我也沒見過他。當我追著老師問為什么的時候，“原因那么多，但就是這樣?！狈路鸨皇`住了，好奇心和想象力一下子爆發了。關于數學，我只能是“如月明，何時能講”。“我剛接觸數學的時候，他給了我一擊。
為什么會這樣？為什么會這樣？我不能再問了。
數學，真的是我所知道的，只是一門枯燥的學科嗎？所以初中數學一落千丈是必然的。面對幾何證明，或者代數計算，我們常常會很困惑。記得初中數學老師說過“耐心點，答案很快就出來了。”我心里一直在爭論，但是沒有頭緒，所以還是沒什么可想的。現在看來，當時我抓住了數學的根的一端。“數學是最無聊的科目。”不會讓你笑嗎？數學的奧秘無窮無盡，現在終于明白了。
在我看來，一加一等于二，不是白來的。哥德巴赫大膽猜測，而數學家陳景潤以驚人的堅韌前進，我應該攀登。我要說的是，我最近學了數學。當我因為一道不超過十個字的代數題而撓頭的時候，
捶胸頓足，你可能情不自禁，但這的.確是事實。一分鐘，一小時，一天，終于我解出來了，我這時仿佛打開了思想殿堂，我只覺得高興，哪還覺得枯燥無味呢?返過來再想這個問題，覺得更加通透。
對于數學，我總是不肯定，猶豫，但真正的數學需要的是更堅定的自信，精準的計算……而這些是我不具有的，但我會改正自己，增長智慧，那么數學，便是雨后彩虹，至美。
★ 我和體育三分鐘演講稿 ★
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家好！
今天，我們迎來了學校的運動節。今天的同學們擺脫了平時沉重的書包，個個換上了精神的運動服。首先我們開始是走方陣，初一的十五個方陣里的同學都著裝統一，站立整齊，那響亮、整齊的口號聲，更顯示出他們的朝氣蓬勃。我所處的是彩旗方陣，我們舉起那旗幟，在陽光映襯下，我們仿佛一支蓄勢待發的軍隊在浩浩蕩蕩地前進著，景象異常壯觀。在此之后，是文藝表演。跳舞的同學舞蹈中有他們的陽光，再加上那優美的舞姿，不禁令人賞心悅目。
這些其實只是運動會的前戲，現在才是正題呢！首先，開始的是50米的跑步。運動員們個個燃起了斗志，視乎要爭個你死我活。“開始！”那些同學們聽到之后如同離弦的箭，“嗖”的沖了出去，在過程中，他們越跑越快，越跑越帶勁，其中我班的何俊杰，他一點也不怕那些腿長的高個子同學，最終他得到了6秒7的好成績，我們都不禁為他歡呼喝彩。在50米的結束之后，有進行了實心球的投擲比賽，這次還是何俊杰，他輕輕一擲，鉛球在空中劃出了一道優美的弧線，可以說投得又遠，姿勢又優美，最后投出8。4米，一個很好的成績，隨后的比賽里，運動員都大顯身手，創造了一個個好成績。
十點半了，我的比賽即將開始，我報名的是團體一分鐘跳繩比賽。到了比賽場地，我的心格外緊張，雖然我在之前也做了許多的準備，但看到別的班的同學個個身輕如燕，跳得越發快速而輕盈，我還是不免擔心能否發揮好我的實力，生怕一不留神，跳得讓班級的成績不高。終于到了我們班，我的腦子很混亂，不停告訴自己：“少失誤，越快越好”?！伴_始！”我不管三七二十一，不停的跳著，沒法也管他人，霎時，我覺得繩子在我手上晃如跳躍舞動的精靈，仿佛我在與它翩翩起舞。于是我跳得越來越快。終于結束了，我的手卻累得抬不起來了，腳也似灌了鉛，寸步難行。
后來的比賽，一個比一個精彩，而這次歡樂運動節也不知不覺拉上了帷幕。在這天中，我們體現了青春的速度，青春的活力，青春的激情，我們揮灑了汗水，因為充滿活力的青春是最有意義的！
★ 我和體育三分鐘演講稿 ★
尊敬的各位領導，同事們：
大家好，今天我給大家帶來關于如何弘揚工匠精神的演講，相信大家對工匠精神也不陌生，接下來進入正題。
時代對工匠精神回饋什么
“工匠精神”背后是精致的產品、匠人平和的心境以及追求極致的時代氣質。但不能盲目樂觀，要看到這種轉身是艱難的、需要時間的。無論我們用何種氣勢磅礴的語氣坐而論道，都不會讓社會一夜之間憑空出現許多“大國工匠”。
一項針對1794名15至36歲年輕人進行的調查顯示，95%的受訪青年表示欽佩能在某個領域做到極致的人。但佩服歸佩服，行動起來就難多了。因此，盡管“工匠精神”理應是當代人尤其是年輕人氣質的重要元素，但絕不會自然而然地成為他們的內在追求。不激活年輕人追求極致的內心，“工匠精神”將可能只是浪漫的傳說。
“工匠精神”應該成為一種時代風氣。無論是故宮修補文物的匠人還是制作宣紙的手藝人，靠的都是個人的自覺，而大家所津津樂道的德國或者日本的“工匠精神”，顯然是一種群體性的選擇。這種選擇有個體的因素，但更多的是來自社會風氣的認可和制度的保障。因此，教育要參與培育新的社會風氣，建設新的制度，為從坐論“工匠精神”到自覺踐行“工匠精神”的轉身準備制度養料，進而使其發酵成如同空氣一般自然存在的國民素質、民族精神。
當然，我們還必須直面一個問題：時代對“工匠精神”的回饋是什么?有報道說，航空“手藝人”胡雙錢在35年里加工了數十萬個飛機零件，沒出現過一個次品。但這種手藝在過去并沒有讓他過上相對富足的生活。這無疑讓人遺憾。教育要傳遞新的信念，社會也要有力地回應這種信念，要讓年輕人清楚，這種遺憾正慢慢成為歷史。時代正在艱難轉身，風向已經改變，是時候俯下身子，做一個專注的“工匠”或“極客”，發現和創造美好，服務他人，推動社會創新和進步了。
我的演講結束，謝謝大家!
★ 我和體育三分鐘演講稿 ★
機長已經把機頭轉向,我們離目的地很近,已經可以看到曼哈頓了.twominuteslater,3thingshappenedatthesametime.thepilotlinesuptheplanewiththehudsonriver.
thatsusuallynottheroute.heturnsofftheengines.nowimaginebeinginaplanewithnosound.
andthenhesays3words-themostunemotional3wordsiveeverheard.hesays,braceforimpact.兩分鐘以后,三件事情同時發生：
機長把飛機對準了哈德遜河，而不是通用航道
他關上了發動機。想像一下坐在飛機上沒有聲音
然后他說了幾個字,我聽過最不帶情緒的幾個字,他說,即將迫降,小心沖擊.ididnthavetotalktotheflightattendantanymore.icouldseeinhereyes,itwasterror.
lifewasover.我不用再問空服員什么了.
我能從她的眼神中看到恐懼，生活結束了。?！，F在我想和你們分享我那天學到的三件事
ileantthatitallchangesinaninstant.wehavethisbucketlist,wehavethesethingswewanttodoinlife,,allthefencesiwantedtomend,alltheexperiencesiwantedtohaveandineverdid.asithoughtaboutthatlateron,icameupwithasaying,whichis,collectbadwines.
becauseifthewineisreadyandthepersonisthere,imopeningit.inolongerwanttopostponeanythinginlife.andthaturgency,thatpurpose,hasreallychangedmylife.
在那一瞬間內,一切都改變了.我們的人生目標清單,那些我們想做的事,所有那些我想聯絡卻沒有聯絡的人,那些我想修補的圍墻,人際關系.
所有我想經歷卻沒有經歷的事.
之后我回想那些事,我想到一句話,那就是,我的酒都很差.因為如果酒已成熟,分享對象也有,我早就把把酒打開了.
我不想再把生命中的任何事延后,這種緊迫感、目標性改變了我的生命.thesecondthingilearntthatday-andthisisasweclearthege***ewashingtonbridge,whichwasbynotalot-ithoughtabout,wow,ireallyfeelonerealregret,ivelivedagoodlife.inmyownhumanityandmistaked,ivetiredtogetbetterateverythingitried.
butinmyhumanity,ialsoallowmyegotogetin..andithoughtaboutmyrelationshipwithmywife,myfriends,withpeople.andafter,asireflectedonthat,idecidedtoeliminatenegativeenergyfrommylife.
itsnotperfect,butitsalotbetter.ivenothadafightwithmywifein2years.itfeelsgreat.
inolongertrytoberight;ichoosetobehappy.那天我學到的第二件事是,正當我們通過喬治華盛頓大橋,那也沒過多久,我想,哇,我有一件真正后悔的事.
雖然我有人類的缺點，也犯了一些錯誤，但我過著美好的生活。我努力把每件事做得更好
但因為人性,我難免有些自我中心,我后悔竟然花了許多時間,和生命中重要的人討論那些不重要的事.我想到我和妻子、朋友及人們的關系,之后,回想這件事時,我決定除掉我人生中的負面情緒.
還沒完全做到,但確實好多了.過去兩年我從未和妻子吵架,感覺很好,我不再嘗試爭論對錯,我選擇快樂.
thatsadnessreallyframedino***hought,whichis,ionlywishforo***hing.ionlywishicouldseemykidsgrowup.我所學到的第三件事是,當你腦中的始終開始倒數15,14,13,看到水開始涌入,心想,拜托**吧!
我不希望這東西碎成20片,就像紀錄片中看到的那樣.當我們逐漸下沉,我突然感覺到,哇,死亡并不可怕,就像是我們一生一直在為此做準備,但很令人悲傷.
我不想就這樣離開。我愛我的生活。主要的悲傷是我只期待一件事。我只希望看到我的孩子長大
aboutamonthlater,iwasataperformancebymydaugter-
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親愛的教師，同學們：
大家好，今天我要演講的題目是《友誼》。
也許，有一天，有人問你，最難忘的是什么？你會怎么答復？或許有人會說，一次的旅游是難忘的、和家人開心在一起是最難忘的也是最珍貴的。是的，這些也很難忘，更也很珍貴，但是，你有沒有發現，在你的生活中，在你很失落的時候、難過的時候、遇到挫折的時候?？偸怯心且粋€人，在你的身邊，默默的關心你，擔憂你，撫慰你。那個人，就是一直支持你的人—你的好朋友。朋友之間是患難相濟，那才是說得上真正的友誼。你和你朋友之間是否這樣？如今回想起來，真的好幸福，因為，你和你朋友之間的光陰，是多么的美妙，世界上用金錢買不到的是友誼，在人生中，可以遇到一個之間最信任的朋友，那是多么的不容易?。≡浀奈?，也有這么一位知己，她是我小時候的好朋友，更是我的伙伴，可是，我們在一起的光陰就是很少，在我11歲的時候，聽媽媽說，我要去珠海的學校讀書，那時候，我以為她可是和我一起去，可是，當我到珠海的時候，媽媽卻說：她不來了。那一刻，從小不愛哭的我，大哭了一場。
如今的我們，已經不知道對方在哪里。是啊，雖然我們很多年沒見，但是我們還是很關心對方，幾年后的我們，我回老家時，終于知道她的聯絡方式，當我打給她時，我沒想到，她第一個問我的問題就是：你好嗎？多久不見，是不是覺得好孤獨，沒關系，就算我們不可以見面，但是，我們還是像以前一樣，快樂，關心對方，像我們教師說的：海內存知己，天涯假設比鄰，這句話，就是我想對你說的，不管你在哪，都有關心你好朋友，在你的世界里，關心你。她講這些話時，思念她的我，早已淚流滿面……
我們都知道聯絡方式后，差不多每天都打給對方，每一次，我難過的事，有點挫折的時候，她就會在里對我說：不要難過，不要害怕。在這里，我要對她說，謝謝你，我的好朋友，我也永遠支持你。
難買的是友誼，難忘的是友誼。在茫茫人海中，可以遇到因為知己，不是那么的容易，所以，讓我們一起來珍惜友誼吧，朋友之間就算不能見面，但是，還是那么的一句話：海內存知己，天涯假設比鄰。
春天，你是萬紫千紅，你是春陽溫暖，你是春暖花開，你是鳥語花香。我是多么想成為春天的成員??！假設我是春雨！
我會讓梧桐樹發出綠油油的芽，讓它長成筆直高大的'大樹；我會讓柳樹長出一串串，一顆顆綠色的小星星，閃爍著耀眼的光芒；我會讓楊樹披上那綠油油的長發，讓人人都贊美它；我還會讓松柏樹回復以前那百年不老蒼翠欲滴的容貌；還會讓竹筍破殼而出！假設我是春雨！
我會讓桃花露出它那美麗的笑容，散發出清香撲鼻、沁人心肺；我會讓櫻花在這春意盎然，百花盛開的春天展示出它最多姿多彩的一幕；我會讓迎春花綻開它金黃金黃的花瓣，自由的綻放；我還會讓草坪上綠茵茵的草長得越來越茂盛；我會讓河的小草喝上可口的河水。
假設我是春雨！
我會讓小鳥穿梭在林間，自由自在的唱著清脆動聽的歌曲，我會叫醒機靈頑皮的小猴子，看著它爬上爬下的；讓笨重得意的大象甩起長長的鼻子，為我們表演雜技；讓美麗大方的孔雀再次為我們展示神奇的開屏；還會讓憨厚活潑的熊貓清醒，讓它吃著它的美味佳肴；我會讓大自然的一切活力勃勃！假設我是春雨！
田野就是像一條綠色的絲帶，我會讓玉米姐姐發出嫩芽，分開玉米媽媽的懷抱，自己成長；我會讓稻谷鉆出頭來，給農民伯伯們一個驚喜！我會讓高梁睜開朦朧的睡眼，讓她看看外面的世界是什么模樣！
假設我是春雨，我會讓大地清醒，哪兒需要我，我就會在哪。
★ 我和體育三分鐘演講稿 ★
親愛的老師、同學們：
大家好！
我想競選的職位是班長，班長一直是我的向往，因為我想為大家服務，我想成為老師的小助手。我既然想當班長，我就會帶一個好頭，給大家做一個好榜樣！我會嚴格的要求我自己。我上課積極發言，我的作文常常被老師當作范文在語文課上朗讀，現在為止我已獲得十五張獎狀，我相信以上成績，一定有資格當班長！有人說：“當班長特別累！”有人說：“當班長影響學習！”但是，我不怕！在為大家服務時，我會比以前更加努力學習！如果我能當上班長，我一定負起當班長的責任，成為老師的左膀右臂，成為同學們的好榜樣！
總之，我會盡自己的全力，來當好這個一班之長！但是，如果我并沒有當上班長，我也要謝謝大家對我的支持，以后我會更加的嚴格要求自己，如果有機會，就再來競選班長這個職位。
最后，請大家相信我，支持我，投我一票吧！讓我來當好這個一班之長！
謝謝。
★ 我和體育三分鐘演講稿 ★
親愛的老師們，親愛的學生們：
大家早上好！我今天演講的題目是《勤儉節約是一種美德》。
從之前對國家和家庭的回顧，從節儉到節儉，從詩歌和書籍到節儉，都證明了節儉對國家和家庭的繁榮起著決定性的作用。
勤儉節約是一種美德。一個懂得勤儉節約的人，一定會為未來做打算。當他物質生活富足的時候，他一定會為將來可能發生的不幸做好準備；一個沒腦子的人根本無法思考未來。他會揮霍掉所有的收入。一旦遇到緊急情況，你會不知所措。
勤儉節約是一種精神。勤儉節約不僅與對金錢和物品的科學控制有關，還與精神層面的節約意識的建立有關。勤儉節約與生活中的每一件小事都息息相關。一個人要合理利用自己的時間和精力；我們應該養成嚴格細心的生活習慣。勤儉節約就是科學地管理自己，管理自己的時間和金錢，明智合理地使用自己一生中擁有的資源。
勤儉節約是一種責任。我們崇尚勤儉節約，這已經不是單純的觀念，而應該是我們的自覺行為。想象一下，我們每個人可以節約一滴水，一次電，一粒米，一便士，一張紙。我們學校一千多人能節約多少資源？如果理解了這個道理，我們幼小的心靈就不會煩躁，這樣就能理解養育父母的辛苦，報恩的唯一途徑就是讀懂所有的內涵。
男孩女孩們，行動起來！讓我們攜起手來，大力開展節能、節本、節支、增效活動，增強節約意識，養成節約習慣，創造節約方法，規范節約行為。以勤儉節約為己任，只有這樣，才能弘揚中華民族的傳統美德，培養良好的行為習慣，成為受人尊敬的道德楷模，成為生活質量高的幸福人。
我的發言到此結束，謝謝！
★ 我和體育三分鐘演講稿 ★
三分鐘演講三分鐘演講三分鐘：青春與責任
各位領導、老師、同學們：
大家好!
青春，多么美好而向往的詞。它是熱情的，張狂的。
而責任，它并不是一個甜美的字眼，它有的僅是巖石般的冷峻。正如查爾斯王子曾經說過的，世界上有很多事情你必須做。這是責任。 沒錯，責任是冰冷的，約束的。
人們總難以將青春與責任聯系到一起，一個神采飛揚，一個卻是約束勞累。不過，陳獨秀說：青春對社會一樣，新鮮活潑的細胞對身體。因此，把青春奉獻給社會是我們的責任。
青春是一筆彌足珍貴的財富，但是，有的人卻對自己的青春毫不負責，多少風華正茂的年輕人，揮霍時間，浪費生命，將人生的花樣年華虛度在網吧中，舞廳內。許多新聞報道說，許多花季和雨季的年輕女孩由于沉迷于網絡而放棄了學業，最后有些甚至走上了犯罪的道路。他們是否知道：
浪費別人的時間就是為了錢殺人。浪費自己的時間就是長期自殺。他們不擔當起青春的責任，白白蹉跎了歲月，葬送了自己的前途!
青春的腳步就像流水，生活的方式取決于我們的探索。莫嘆息，莫停留，要思考，要奮斗，趁風華正茂，莫讓年華付水流。
是否記得1919年的5月4日?在民族危亡的關頭，一群青春挺身而出，用嬴弱的肩膀擔起了民族救亡的重任，他們用青春，扛起了救國家于水火的重任。往今來，多少仁人志士為了責任二字，用青春，用熱血，用生命去履行，去捍衛。
同樣青春的我們，如今的任務便是好好學習，如今的責任便是把國家建設得更加繁榮富強。
青春不是人生的游戲，它是進取和不屈不撓的。它是那句為中華崛起而讀書的回音。
青春不是粉面桃腮，它是迎難而上，吃苦耐勞。它是那一句有國才有家的氣魄。
同學們，青春是一道美麗的風景線!雖然美麗的青春難常存，但只要我們有常駐青春的豪情，有為國為民的責任，讓我們的青春年華承擔責任，我相信我們將永遠擁有這份美麗。
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謝謝大家。
三分鐘演講稿：青春的使命
尊敬的老師，同學們，
大家好!
今天我演講的題目是《青春的使命》
青春是什么?難道是攜子之手，浪漫而溫馨地漫步于桃紅柳綠之中嗎?難道是把頭發染成五顏六色，在大街上旁若無人地大跳千奇百怪的街舞嗎?
難道是無休止地泡吧，瘋狂地蹦迪嗎?有些人一直在成長的十字路口徘徊。但是，我要問：
難道青春僅僅就只剩下這些了嗎?青春可以是遠大的志向和崇高的理想;青春還可以是面對峰回路轉，霹靂斬棘，舉步探索的毅力。
青春不僅是一種贊美，更是一種使命和不斷奮斗的源泉。因為生命的光環，一個個被踐踏的軀體賦予了新的靈魂;因為青春的絢麗，一個個飛舞的思緒會聚成一首悲壯的挽歌。
時光老人又一次將時間定格在了五月。面對新一批進步中的青少年，我們不禁想起了那些曾為中華民族的民主，科學，獨立而拋頭顱灑熱血的青年勇士們，是他們，在民族遭受屈辱的時刻挺身而出，以力挽狂瀾之勢救黎民于苦難。在斗爭中，青年們敢于直面慘淡的人生，敢于正視淋漓的鮮血，他們以燃燒的激情和鮮血凝聚成精神的火炬，點燃了未來。
這種青春是多么絢麗奪目呀，這種使命是多么震撼人心!
青春是美麗的。沒有使命感的青年是貧乏的青年。青年是國家的未來，是民族的希望。在任何時代，青年都是社會中最有活力、最有創造力、最有活力的群體。
我們要怎樣才能實踐自己肩負的歷史使命，怎么樣才能使自己的青春光彩照人呢?
放眼看吧，在我們社會主義現代化建設的征途中，涌現出許多新時代青少年的楷模。從偉大的共產主義戰士雷鋒到以服務祖國需要為樂的王杰，從自學成才的張海迪到科技創新的秦文貴他們在平凡的崗位上，用五四精神詮釋了青春的使命!演繹了一幕幕驚天動地的話劇!
譜寫壯麗雄壯的青春贊歌！
作為新世紀的我們，要樹立遠大的理想，人的一生只能享受一次青春，當一個人在年輕時就把自己的人生與人民的事業緊緊相連，他所創造的就是永恒的青春。我們要堅持努力學習，立志成才。進入21世紀，信息交流越來越廣泛，知識更新速度大大加快。
形勢逼人自強，催人奮進!我們要跟上時代步伐，更好的為現代化建設貢獻力量就必須學習學習再學習，打下堅實的知識功底。在學習上，要善于創新，善于實踐，善于把所學的知識運用到改造主觀世界和客觀世界的活動中，不斷取得進步。
同時，要樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，努力培養良好的道的品質，提高整體素質，提高人格品質。做有益于祖國個人民的人。
國家的富強，人民的富強，社會主義制度的鞏固和發展，需要幾代人，幾十代人，甚至幾十代人的努力。艱苦能歷練人，勤奮能鑄就人。青少年一代的我們，只有做到艱苦奮斗，才能順應時代發展的潮流，才能真正地做到把個人的前途和命運與國家，民族的前途和命運緊密相連，為祖國奉獻青春，這是當代青少年最嘹亮的，我真心地希望，這不僅僅是口號，更是我們青少年一代的旗幟!
生命對每個人只有一次，而青春則是這僅有的一次生命中易逝的一段。我堅信，雖然流星很短，但它在飛過夜空的那一刻點燃了最美麗的青春。
這讓我們肩負起歷史使命，讓體內的血液迸發出激情！讓我們都成為夜空下閃亮的星星！
同學們：少年強則國強，少年獨立則國之獨立，振興國家，匹夫有責，趕快行動!
三分鐘演講稿：揚起自信的風帆
尊敬的老師，同學們，
大家好!
今天我演講的題目是《揚起自信的風帆》
在漫長的人生旅途中，我們哭，笑，成功和失敗。當種種情形擺在我們眼前時，我們又該如何抉擇呢?是的，人生并沒有人們所期待的一帆風順，面對成功，人們總是欣喜萬分，因為它是我們努力的認可;面對失敗，人們總是黯然神傷。
但我們真的沒必要因為失敗而心灰意冷，不是有句付出總會有回報的話嗎?所以挫折是難免會有的，但自信卻是我們不可遺棄的。
★ 我和體育三分鐘演講稿 ★
各位老師，各位同學：
大家早上好！很高興能與大家相聚在國旗下。今天。我演講的題目是《理想召喚行動，勤奮鑄就成功》。
理想是什么？理想是石，敲出星星之火；理想是火，點燃熄滅的燈；理想是燈，照亮夜行的路；理想是路，引你走到黎明。是理想，召喚著你，讓你不斷進取，不斷奮斗，不斷前進；是理想，指引著你，讓你獲取成功，走向輝煌。有了理想，你就有了前進的方向；有了理想，你就有了前進的動力。
記得曾經讀到過這么一篇文章：10歲時，他的夢想是成為歌手；20歲時，他的夢想是唱響全美；30歲時，他的夢想是成為全能的音樂家；40歲時，他的夢想是成為的音樂大師。他就是西方近代音樂之父——昆西·瓊斯。是理想，召喚著他，鞭策著他，讓他不斷努力，不斷進取，從一個無名小卒逐步成長起來，最后功成名就，成為大師。由此可見，理想能夠召喚行動，讓人成功。因此，作為祖國未來的接班人的我們，是不是從現在起就應該樹立自己的理想呢？
好的開始是成功的一半，樹立了理想，你就已經邁進了成功的第一步。然而，光有理想是不夠的，更重要的是要勤奮努力。因為，勤奮鑄就成功。
"天才是百分之一的靈感，加百分之九十九的汗水。""羅馬并非一日造成，成功并非一蹴而就。"不錯，要實現自己的理想，就必須付出自己辛勤的汗水。因為"春華秋實"，只有努力，才能收獲。在學術上，凡古今中外，無一例外。愛因斯坦花了整整七年的時間，建立起了相對論的理論基礎，而愛迪生為了尋找做電燈燈絲的材料，通宵達旦地工作，摘錄了4萬多頁資料，試驗過1600多種礦物和6000多種植物，最后使電燈發出耀眼的光芒。而偉大的藥物學家李時珍更是花了27年時間，才編成100多萬字的巨著《本草綱目》。
理想召喚行動，勤奮鑄就成功。樹立理想，并且為之不斷努力，才會擁有成功，擁有輝煌燦爛的人生。
謝謝大家！
★ 我和體育三分鐘演講稿 ★
各位領導，各位老師，各位同學，各位朋友：
大家好！
我叫XXX。今天我演講的題目是《環境保護，從我做起》。
大家都知道，如果我們不保護環境，地球上的各種資源都會慢慢枯竭；如果我們不保護環境，人類就會面臨滅亡；如果不保護環境，不僅是人類，地球也會逐漸走向滅亡；如果不保護環境，我們賴以生存的土地將會消逝；如果不保護環境，天空將變成黑暗，我們將不但呼吸不到所需的空氣，而且看不到光明；如果我們不保護環境，我們的水源將被破壞，江河湖泊和海洋就會由清變混最終干枯；如果不保護環境，噪聲將會困撓我們生存的空間從而打破和諧和平靜……
這決不是危言聳聽！曾幾何時，我們還陶醉在人類發展的激情樂章中：科技在巨大進步，社會經濟的迅猛發展，帶來了城鄉建設的日新月異、人民生活的大幅度提高。人類文明發展進步的'現在和未來，無不令人歡欣鼓舞。然而，人類社會為之也付出了巨大的代價——這就是對自然無節制地、無情地攫取引發的大自然更加無情的報復。環顧四周，我們實際上處于相當被動和困難的境地：大氣污染、水污染、噪聲污染等等包圍著我們；化學污染、物理污染、生物污染等等無時無刻不在侵蝕著我們的家庭生活，吞噬著我們的健康；資源短缺、人口的爆炸又威脅著人類的未來。美麗的自然在退化，我們的健康被蠶食，這一切的一切給我們的生產和生活亮起了紅燈，它告誡我們：如果不樹立環境意識，停止一切有害環境的行為，作為地球公民的我們將面臨生命與健康的集體陷落。
綜上所述，環保無小事，環保是生命，環保是事業，環保大于天，環保大于地，環保大于人。為了我們的地球，為了我們的山川，為了我們的河流，為了我們的城市，為了我們的家園，為了我們的人類，為了我們的生存和質量，為了我們的生命，為了我們這一代和將來的世世代代，我們在這里大聲呼吁：都來保護我們的家園！
最后，我提出這樣一個口號：保護環境，從你從我做起！
謝謝大家！
★ 我和體育三分鐘演講稿 ★
大家好！
一個月的軍訓生活我們雖然辛苦，然而，最辛苦的是我們的教官們，他們每天扯著嗓子喊口令，一遍又一遍的給我們糾正動作。仔細想一想，我們每天只是練幾個動作而已，而教官們要不停地喊口令，直到喊到發不出聲才喝一點水；在我們休息時，他們依然站著，直到實在沒力氣了才蹲下休息片刻。所以他們是我們最應該感謝的人。我代表全體同學向教官們道一句：“教官，您辛苦了，謝謝您?！蓖瑫r，我代表全體同學向班主任老師道一聲：“老師，您辛苦了，看到您們奔波勞累的身影我們深受感動?！?/p>
短短一個月的軍訓后也讓我明白了為什么會在初中開學前安排軍訓，原來是為了磨練我們的意志。在以后的'學習生活中，我們同樣會遇到很多困難，我們仍然要有堅定的意志和不屈的戰斗力來xx這一個個困難。
同學們，班級就是一個大集體，一個大家庭，每個成員都很重要。通過這次軍訓，我們領悟到了一個集體就要團結一心，遵守紀律，我們都應該為了集體的榮耀而努力！只要我們做到了這一點，我們就一定會成為一個秀的集體！
青春因你的展示而神采飛揚，青春因生活的酸甜苦辣而精彩。奮斗吧，讓人生更加精彩！
謝謝大家！
★ 我和體育三分鐘演講稿 ★
“一個慈愛的母親手中的線，為她任性的孩子的身體做衣服……”每當我讀到這首詩，我就會想起我的母親。媽媽不經意間做的很多事情讓我深受感動。
我是一個單親家庭長大的孩子。就在我出生五個月后，父親在一場車禍中離開了我。是我媽媽一個人把我帶大的。為了讓我開心，我媽總是盡力滿足我的要求。媽媽常說；“別人家的孩子吃穿用度，我們家有。別的孩子學什么，我們也學?！钡沁@些都是要花錢的！為了掙錢，我媽開了一家理發店。沒日沒夜地給人洗頭、燙發、染發。一雙整天泡在藥水里的`手，沒過多久，那雙溫軟的手就紅了，十根手指腫了。醫生說過敏，就讓媽媽不要碰藥水。但是我媽還在不停的工作，手越來越丑。不僅皮膚又黑又紅，還會起皺紋。三十多歲的人就像四十多歲的手。我總是不忍心看著媽媽的手，因為每次看到，我的心都像碎了一樣。
有一年冬天，媽媽的手終于凍斷了。手掌上有四五個一厘米左右的開口，就像小口一樣。嘴里有嫩紅色的肉。你一碰它，它就像刀子一樣痛。晚上，我看見媽媽靜靜地躲在浴室里，給她的手喂藥。她的嘴角輕輕抽動，仿佛在忍受著什么。我想：一定是很痛很痛。媽媽不想讓我注意到。我問媽媽手疼不疼。我媽若無其事地說：“勞動的手不都是這樣的嗎？”突然，我淚流滿面…
哦，媽媽，是你的手，深深地打動了我。我想為我握住你受傷的手。我想知道哪一天這雙手會停下來休息！
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