5.20全國學生營養日主題系列活動策劃

一、活動背景：

1989年成立的中國學生營養促進會在營養學家頂若木的主持下，發起了“護苗系統工程”，其中確定每年5月20日為中國學生營養日。

目前，中國學生的營養狀況不容樂觀。雖然膳食熱量**基本達標，但鈣、鐵、維生素等營養素明顯不足。更新營養觀念，養成正確的飲食習慣迫在眉睫。同時，在我們贛南師范學院，學生的營養問題也備受重視，學校專門設有膳食管理委員會，以此來監督和改善我們的就餐環境。

大學生營養與健康協會相繼在本學期3、4月份舉辦了一日三餐搭配賽和美食綜藝大賽等活動，以期達到向廣大同學宣傳營養與健康理念的目的。本次5.20全國學生營養日主題系列活動將繼續引領大學生健康生活。

二、活動目的：

為迎接5月20日全國學生營養日，特舉辦這一系列活動。通過這種方式，學生可以更多地了解營養和健康知識，養成良好的飲食習慣，健康地度過大學生活。

520年國家營養日由各種活動組成，以宣傳協會的概念并以不同方式向學生傳播營養知識。同時本活動也是本學期協會各個活動的總結，本次活動的宣傳資料將把“一日三餐搭配賽”和“美食綜藝大賽”的活動成果與全校同學分享。

具體來說，5月20日，我們收集了學生整理的營養健康知識，回答了相關問題，發放了宣傳材料。

總之，本次活動本著團結會員，傳播知識，惠及全校的理念在暖意洋洋的五月展開。

三、活動主題：

合理飲食，均衡營養，健康生活。

四、活動時間：5月份

五、活動對象：全體在校學生

六、活動地點：五四廣場

七、策劃人：陳富美

八、活動內容：

具體內容如下：5月20日，在五四廣場設立現場，收集營養健康知識，答疑解惑，發放協會宣傳資料。設置展板，展出贛州十八縣的特色菜品和小吃，并請過往同學投票，選出“最受歡迎的贛州菜”。

前期，通過橫幅、海報、飛信等渠道進行宣傳。營養健康知識的數量不限，有姓名、大學班級和￥*。后期評選優秀稿件制作成營養健康知識手冊，并向獲獎者頒發證書和獎品。

發放的協會宣傳資料為一日三餐搭配賽和美食綜藝大賽的獲獎作品及協會簡介等。

九、前期準備：

1、條幅與海報的制作與張貼。

2、制作宣傳手冊。

3、準備證書與獎品。

4、借好展板。

十、工作人員安排：

待定。十

一、經費預算

條幅：10元

海報：20元

獎品及證書：100元

材料打印費：20元

共計：150元

十二、注意事項：

1保持現場秩序，注意服務態度。

2.工作人員不得擅離職守。

3.展板的借還工作處理好。

4.在活動期間，我們應注意協會的形為和形象。

5游戲規則清晰，沒有混亂。

主辦：學生社團聯合會

承辦：大學生營養與健康協會

全國學生營養日的活動總結 [9]

為了豐富幼兒的營養知識，改掉幼兒挑食、厭食、剩飯的壞習慣，養成科學健康的飲食習慣，能讓幼兒在園健康成長。近日，王壇鎮中心幼兒園開展了以“合理飲食，健康成長”為主題的系列活動。

活動中，向幼兒介紹了食物的分類，讓幼兒了解飲食的重要性，懂得怎樣合理搭配營養，還簡單介紹了幾種維生素及其作用。教育幼兒合理膳食，提倡安全營養飲食、遠離垃圾食品，不吃三無食品、不吃不衛生變質過期的食品。此外，以講故事、誦兒歌等形式倡導孩子在平時生活中珍惜糧食，節約糧食。

此次活動的開展，不僅普及了幼兒的營養知識，培養了飲食習慣，懂得了合理搭配營養，同時也在幼兒園營造了關注幼兒營養與健康的濃厚氛圍。

全國學生營養日的活動總結 [10]

一、活動主題：

52110，健康快樂行

二、活動時間：

20__年“5。20”期間

三、活動范圍：

以20__年實施食堂供餐學校為重點，在全縣各中小學校開展宣傳活動。

四、活動內容：

1、宣傳“農村義務教育學生營養改善計劃”。利用廣播、宣傳欄、黑板報等多種宣傳方式，走進社區、校園、家庭，廣泛宣傳“學生營養改善計劃”實施的意義和效果。

2、普及學生營養知識，倡導健康的膳食行為。

⑴在中小學校開展為期一周的專題校園活動，由縣營養辦、縣疾病預防控制中心印制發放宣傳材料和多媒體課件，圍繞“樹立食育(合理營養、平衡膳食)理念促進學生健康”的主題，開展靈活、生動、多樣的宣傳活動，可邀請學生家長和媒體參與，以引起社會和家長對學生營養工作的關注和支持。

⑵利用校園廣播、宣傳欄、黑板報、主題班會、作文比賽、演講比賽等多種形式，鼓勵師生積極參與宣傳活動。

3、開展“膳食指導進校園”專題活動。“5。20”中國學生營養日當天，各鄉鎮中心學校、縣直屬學?？梢蚤_展以下宣傳教育活動：

⑴各學?？山M織各班級召開1次“學生營養與健康成長”的主題班會；

⑵各學校為學生家長、老師和學校食堂管理人員舉辦1期“中小學生膳食指導”的科普講座。

五、總結：

全國學生營養日的活動總結 [11]

各鄉（鎮）中心小學（學校）、初中,縣直各學校：

20xx年5月20日是第24個“全國學生營養日”，省營養辦決定在全省17個國家試點縣開展“改善農村學生營養，托起祖國未來”主題宣傳活動，以強化學生的營養健康知識教育，呼吁社會各界廣泛參與，形成合力，進一步改善農村學生營養狀況，提高農村學生健康水平，推動學生營養健康教育工作的深入開展。根據省營養辦通知精神，結合實際，現將在全縣開展“學生營養日”宣傳活動的有關事項通知如下：

一、活動目的

通過活動開展，提高廣大群眾和學生的營養知識水平，樹立健康的意識和認識，建立健康的飲食行為，同時消除群眾對營養改善計劃的誤解，擴大營養改善計劃的影響。

二、活動對象

全縣城鎮居民、學生家長、中小學生。

三、活動時間

20xx年5月18日～20日

四、舉辦單位

縣營養辦主辦，縣疾控中心協辦。

五、活動內容

結合本縣實際情況，主要分兩個層面開展“學生營養日”宣傳活動：

（一）縣營養辦：5月20日在會昌劇院門口開展宣傳活動，內容如下：

1.營養專家現場提供中小學生營養與健康咨詢服務；

體重，進行營養狀況評價，提供健康與營養咨詢服務；

態度、行為》問卷調查；

4.發放學生膳食營養宣傳和營養改善計劃有關資料。

（二）各學校：校內廣播、主題班會等形式宣傳科學、健康的營養知識。

請各學校高度重視，及時、認真組織開展“全國學生營養日”主題宣傳活動，并將活動開展情況小結、實時圖片等資料于。有關主題宣傳資料可到“XX縣營養辦”群共享里下載?？h營養辦將派員到活動現場進行督查，并將各學校開展活動情況列入年度學生營養計劃工作考核。

為了讓孩子們具有正確的飲食營養觀念，培養學生良好的飲食習慣，在預防肥胖。學校將開展：主題演講、主題宣傳、繪制營養日主題小報、主題征文、上一節營養日主題班會等一系列的營養日主題教育活動。

在校內，通過各種宣傳活動對學生進行正確的飲食觀念的宣傳，讓孩子們明確開展“營養日”主題教育活動的意義。教育孩子要多吃水果，少吃零食，控制食糖攝入；了解挑食、偏食的危害，做到不挑食、不偏食、不吃零食，養成良好的科學飲食習慣；同時倡議適量運動，增強身體素質。鼓勵同學們多進行戶外運動，開展豐富多彩的體育活動，以此來鍛煉身體，增強體質。

學校將下發“致家長剛一封信”的方式開展小手拉大手活動，向家長宣傳科學、合理的營養膳食觀念，引導家長多學習一些營養方面的知識，改善家人、孩子的膳食結構，為孩子提供充足營養，保證孩子身體發育的需要，促進學生的健康發展。

南沙灘小學營養日活動的開展，不僅使全體學生充分認識了營養健康的重要性，大力普及了學生營養、食品安全知識，還能夠促進學生養成良好的飲食衛生習慣，在全校營造一個關注學生營養與健康的濃厚氛圍。

各中小學校、社區衛生服務中心：

引導廣大中小學生樹立健康飲食觀，養成良好的生活飲食習慣，強化學生的營養健康知識教育，推動學生營養健康教育工作的深入開展，優化膳食結構，現決定在全區范圍開展“合理膳食指導”暨“5.20全國學生營養日”主題宣傳活動，現將有關事項通知如下：

一、開展一次“健康與營養”主題黑板報比賽。

1、比賽范圍：高段組：小學5-6年級，

中學組：初中各年級。

“不挑食的孩子身體好”、“鐵醬油是我的好朋友”等。

。上交時間為年級、班級。電子照片也要在每張照片下方注明學校、年級和班級。作者不明的，不予評獎。逾期者作放棄論。

二、三等獎，進行表彰。

二、發放一批營養知識宣傳資料，在學校校園展出膳食營養宣傳板報及主題繪畫優秀作品。

各中小學也要利用多種方法和途徑，積極開展學生營養日宣傳活動。如：營養知識宣講、網絡媒體宣傳、營養知識競賽、校園黑板報比賽、推廣鐵強化醬油預防缺鐵性貧血等等。請各社區衛生服務中心于照片以書面形式報XX區疾病預防控制中心衛生監測科，同時發電子稿，郵箱**,聯系人：錢晨穎，聯系電話：**

三、開展一次專題講座。

邀請省市營養學專家給各中小學（幼兒園）分管領導、食堂管理人員和衛生（保?。├蠋?、各社區衛生服務中心防?？瓶崎L和分管學校衛生人員、疾控中心分管主任等進行“合理膳食”營養知識講座。

全國學生營養日的活動總結 [12]

為了讓學生們具有正確的飲食營養觀念，培養良好飲食習慣，__小學開展了“學生營養日”系列宣傳活動。

活動一：舉行主題升旗儀式。__小學結合營養日宣傳主題“天天好營養，一生享健康”，舉行了以“天天好營養，一生享健康”主題升旗儀式。六年級學生代表從營養日主題的含義、日常中應注意的飲食問題等進行正確的飲食觀念的宣傳，倡導同學們多吃水果，少吃零食，控制食糖攝入，做到不挑食、不偏食，養成良好的飲食習慣，適量運動，增強身體素質。

活動二：開展“學生營養日”專題講座。__小學各班舉行了“天天好營養，一生享健康”講座活動，各班主任老師從什么是營養、營養新理念、亞健康的狀態、影響營養的主要問題以及對營養攝入的建議等進行講解，引導學生們關注健康，做到合理膳食營養均衡。

活動三：全方位開展“學生營養日”宣傳活動。學校利用微信公眾號、班級微信群、QQ群、短信、給家長的一封信等途徑開展“飲食營養與健康”主題宣傳活動，讓學生了解營養與健康的關系、懂得合理膳食的標準;讓家長了解均衡營養的重要性，指導孩子有健康飲食的意識。

通過營養日系列宣傳活動，不僅使學生充分認識了營養健康的重要性，大力普及了學生營養、食品安全知識，更有助于促進學生養成良好的飲食衛生習慣。

全國學生營養日的活動總結 [13]

為廣泛、深入宣傳營養知識，引導學生養成不偏食、不挑食的良好習慣。5月20日，通江縣大興鄉小學在“全國學生營養日”之際積極開展學生營養知識宣傳活動。

一是各班班主任利用晨會，對學生營養不良及偏食、挑食對學生健康影響進行深入淺出地講解;二是營養專管員利用第二節課后間餐時間對學生營養餐的政策落實再次宣傳，讓學生了解膳食合理搭配知識以及不吃早餐和吃“垃圾食品”的危害;三是學校利用校園廣播廣泛宣傳營養與健康、衛生與疾病等知識;四是開展“小手拉大手”活動，指導學生把相關營養知識及惠民政策的落實帶到家庭、引向社會;五是加強培訓。通過培訓向家長、學校食堂管理人員傳授學生營養與健康知識，指導家長、食堂管理人員科學合理安排家庭食堂飲食，發揮家校在學生營養改善中的作用。

通過此次活動，使該校師生和家長掌握了科學的營養與健康知識，樹立起了健康飲食觀念，促進了全體學生健康成長及科學、均衡的飲食習慣，為將來良好的體魄打下了堅實的基礎。

全國學生營養日的活動總結 [14]

老師們、同學們：

大家好！

剛才國旗下講話的同學講了“合理膳食與健康”的重要關系，講的很好，今天我講的內容是：合理膳食，健康成長，每年的 家長的歡迎和許多營養學專家的積極參與、支持。 隨著生活水平的提高，中小學學生中挑食、厭食、偏食者日益增多，很多學生都養成了喜吃零食、不愛吃主食的習慣，導致學生中營養不良者日益增多。再加上學習、精神的壓力很大，這就容易患上貧血等疾病。同時部分學生和家長缺乏合理營養知識，學生片面地攝入高脂肪、高蛋白食物，加上運動量不足，我國青少年肥胖癥發生率逐年升高，目前中、小學生肥胖率是長身體、增強體質的最重要、最有利的時期。良好的營養、適當的鍛煉和合理的作息是影響其身心發育的三個重要因素。

一、學生的十大不良飲食習慣

健康專家指出，目前一些學生日常生活中存在著如下10大不良飲食習慣，給健康帶來了負面影響，應引起我們的重視。

1、電視佐餐，食不知味。

不少學生吃飯時端著飯碗也要跑到電視機面前坐著，眼睛一動不動地盯著屏幕，嘴巴做著機械式的咀嚼，筷子往嘴里塞著食物。長此以往，就會引起腸胃消化道疾病。吃飯看電視還讓部分中學生與父母的溝通減少，容易造成性格孤僻，成為一個既不健康也不快樂的人。

2、潤喉片當糖，口腔“遭殃”。

潤喉片可用來治療咽喉炎、聲音嘶啞、口腔潰瘍、口臭等疾病。它有甜味，于是有的同學沒病時也用它當糖解饞。俗話說，“是藥三分毒”，因此潤喉片也不能隨便服用。如果咽喉無明顯炎癥時濫用潤喉片，可抵制口腔及咽喉內正常菌群的生長，導致疾病發生。

3、偏食肉和蔬菜，身體很“受傷”。

誰都知道偏食的壞處，可還是有的孩子偏食偏得厲害。例如：五年級的小辛是“葷食主義者”，氣色不好，易患呼吸道疾病，小辛的父母后悔莫及。而只吃菜不吃肉的孩子各項發育指標同樣不理想，營養不良，易感冒，身體抵抗能力差。

4、零食當正餐，上課昏昏然。

如今的零食名目繁多，包裝考究，惹得學生心頭癢癢，加之“減肥”思想作怪，校園出現“零食當正餐”這一現象也就不足為怪了。吃零食過量會影響食欲，妨礙正餐的攝入量，從而影響身體正常功能的發育。

5、電腦好玩，腸胃受害。

電腦逐漸成為學習工具，學生接觸電腦的時間也越來越長，隨之而來的就是身體狀況越來越差。用餐時及餐后長時間坐在電腦前，會使腸胃功能消退；另外，大多數上網的同學對飲食沒有選擇，食物營養攝入不足。

6、食色素超標食品，慢慢損害健康。

色素是一種化學品，對食用色素的使用和限量國家有嚴格的衛生標準。一些小食品加工廠為擴大銷售，降低成本，大量使用色素，甚至使用非食用色素，利用色素來吸引孩子們購物，長期食用色素超標的食品對身體極為有害。

7、常光顧街邊小食攤，不知不覺潛伏疾病。

街邊小食攤，特別是校門口的臨時食攤，缺乏衛生條件，食品易受灰塵、廢氣等帶菌空氣污染，加上有的油炸食品原料來源不明，正處于發育階段的學生長期食用不潔凈的油炸食品，后果將不堪設想。

8、飲料當水，喝得鼻血淌。

口渴了喝飲料，出去玩還是喝飲料，有的同學都不會喝水了，喝飲料喝得上了癮，身體也出了毛病，經常無緣無故地流鼻血，弄得一家人都很不安。其實，口渴了應該多喝水，飲料適當喝一點是可以的，但不能完全代替水。

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9、不喝牛奶，身體營養不良。

牛奶對于每一個人來說都很重要，它是提供優質蛋白質的食物，具有人體必需的微量元素和氨基酸，但有的學生偏食，拒絕喝牛奶，造成身體營養不良。

燒烤好吃，代價太大。

學生吃熏燒食物太多是有害健康的。如果經常在飯前攝入大量熱量高、但沒有營養價值的零食，天長日久會引起胃腸功能失調；而且體內長期攝入熏燒太過的蛋白類食物易誘發癌癥。

二、青春期飲食應注意：

青少年日常飲食應多樣化，以提供充足、全面、均衡的營養，保證身體發育所需。

四節課就出現精神不振、注意力不集中等現象，影響正常的學習。因此，早餐要特別予以重視，應占一天總熱量的牛奶、花生、大豆等，有條件的還可供給一次課間加餐，以保證學生們能精力充沛地學習。青少年時期是智力投資和體質投資的黃金時代，只有不誤“天時”，才能生長發育完好、體質健壯、思維敏捷、健康成長。

副食，有葷、有素，盡量做到多樣化。合理的主食，是除米飯之外，還應吃面粉制品，如面條、饅頭、包子、餃子、餛飩等。根據營養學家建議，在主食中可摻食玉米、小米、蕎麥、高粱米、甘薯等雜糧。早餐除吃面粉類點心外，還要堅持飲牛奶或豆漿。

3、參加體力活動，加強體育鍛煉

適量運動和合理營養結合可促進青少年生長發育、改善心肺功能、提高人的耐久力、減少身體脂肪和改進心理狀態等。這種經濟、實用、有效、非藥物又無副作用的措施，對于提高青少年的生活質量和健康水平起著重要的作用。

同學們，讓我們養成良好的飲食習慣，健康成長起來！

最后送大家幾句飲食格言

雜食為優，偏食為忌。

粗食為好，淡食為利。

暴食為害，慢食為宜。

鮮食為妙，過食為弊。

全國學生營養日的活動總結 [15]

一、活動主題：

520，健康快樂行。

　二、活動時間：

20xx年“5.20”期間。

　三、活動范圍：

以20xx年實施食堂供餐學校為重點，在全縣各中小學校開展宣傳活動。

　四、活動內容：

1. 宣傳“農村義務教育學生營養改善計劃”

利用廣播、宣傳欄、黑板報等多種宣傳方式，走進社區、校園、家庭，廣泛宣傳“學生營養改善計劃”實施的意義和效果。

2. 普及學生營養知識，倡導健康的膳食行為

⑴在中小學校開展為期一周的專題校園活動，由縣營養辦、縣疾病預防控制中心印制發放宣傳材料和多媒體課件，圍繞“樹立食育(合理營養、平衡膳食)理念 促進學生健康”的主題，開展靈活、生動、多樣的宣傳活動，可邀請學生家長和媒體參與，以引起社會和家長對學生營養工作的關注和支持。

⑵利用校園廣播、宣傳欄、黑板報、主題班會、作文比賽、演講比賽等多種形式，鼓勵師生積極參與宣傳活動。

3. 開展“膳食指導進校園”專題活動

“5.20”中國學生營養日當天，各鄉鎮中心學校、縣直屬學校可以開展以下宣傳教育活動：

⑴各學?？山M織各班級召開1次“學生營養與健康成長”的主題班會。

⑵各學校為學生家長、老師和學校食堂管理人員舉辦1期“中小學生膳食指導”的科普講座。

五、總結：

各鄉鎮學校要結合當地實際，組織開展相關活動。在活動的過程中，注意收集相關影像和文字資料，整理歸檔，并在活動結束后x日內撰寫活動總結，連同影像資料報教育局營養辦。

全國學生營養日的活動總結 [16]

老師、同學們：

大家好！

今天厭食、偏食者日益增多，很多學生都養成了喜吃零食、不愛吃主食的習慣，導致學生中營養不良者日益增多。再加上學習、精神的壓力很大，這就容易患上貧血等疾病。同時部分學生和家長缺乏合理營養知識，學生片面地攝入高脂肪、高蛋白食物，加上運動量不足，我國青少年肥胖癥發生率逐年升高，有的地方高達長身體、增強體質的最重要、最有利的時期。良好的營養、適當的鍛煉和合理的作息是影響其身心發育的三個重要因素。

青少年日常飲食應多樣化，以提供充足、全面、均衡的營養，保證身體發育所需。青春期飲食應注意：

四節課就出現精神不振、注意力不集中等現象，影響正常的學習。因此，早餐要特別予以重視，應占一天總熱量的牛奶、花生、大豆等，以保證學生們能精力充沛地學習。

副食，有葷、有素，盡量做到多樣化。合理的主食，是除米飯之外，還應吃面粉制品，如面條、饅頭、包子、餃子、餛飩等。根據營養學家建議，在主食中可摻食玉米、小米、蕎麥、高粱米、甘薯等雜糧。早餐除吃面粉類點心外，還要堅持飲牛奶或豆漿。

改善心肺功能、提高人的耐久力、減少身體脂肪和改進心理狀態等。這種經濟、實用、有效、非藥物又無副作用的措施，對于提高青少年的生活質量和健康水平起著重要的作用。

同學們，讓我們養成良好的飲食習慣，健康成長起來！

全國學生營養日的活動總結 [17]