鼓勵中考學生的一封信|鼓勵中考學生的一封信(精選10篇)

鼓勵中考學生的一封信(精選10篇)。

? 鼓勵中考學生的一封信

親愛的同學們：

你們好!現在，我們為了自己能夠得到最好的發展，每個人都在努力爭取最優異的成績。這個過程對任何一個同學來說都是一種歷練。享受這種歷練的過程，越是心氣高的學生其內心所受的煎熬越大。挺住，這就是我要對這類同學所說的話。

只要是金子，就一定會發光。學習上暫時遇到一點困難--成績不理想，這是正常的。其實，問題發現得越早對你越有利。因為他可以警醒你，讓你知道自己還存在一些問題，還需要用更認真的態度來對待自己的學習。所以，從某種程度上來說，我們應該感謝“問題”。一個聰明的學生總是非常重視這些問題，他會思考并解決這些問題：自己為什么會在這里出錯?是真的不會，還是筆誤?怎樣做才能避免這些錯誤?他還給我那些啟示?你看，他不是“吃一塹，長一智”，而是“吃一塹，長數智”。

假如我們通過想“問題”學習，逐步完善自己的知識體系，最終讓我們的成績越來越穩定，就達到了老師辛苦批閱的目的。這樣，你的品質穩定了，在將來的中考考場上，你也能穩定地發揮自己的水平。

老師真正擔心的是那些不會利用“問題”的人。明明老師已經指出了他的錯誤，但是他卻偷懶不改，即使在老師的追逼下改正了錯誤，也沒有用心，只是應付老師而已。那樣，老師辛苦的批閱就白費了，他也不能從中獲得一丁點兒對他發展有價值的.知識。

有這樣的學生嗎?答案是肯定的，并且有相當的數量。這類同學的表現就拖沓。但凡能拖兩天就不拖一天，能拖兩個課間就不拖一個課間。若是老師太忙，照顧不過來，那對他來說，這個問題就會拖一輩子。

他到學校里來，不是為了學習知識，獲取最佳學業成績的。他是為了“湊數”才來的。將來這樣的學生只能充當升學的“分母”。

有志氣的同學是絕不可能充當“分母”的，他一定是一個出色的“分子”。出色的分子，都是學習上的主人。他不會拘泥于教師和書本，他有自己的目標和計劃，總是先人一步，超前學習。

將來的你是一個“分子”，還是一個“分母”呢?

? 鼓勵中考學生的一封信

當大地鋪滿蔥綠，校園彌漫著花香，六月的風中飄散著離別的味道時，我們就要帶著所有的眷戀、希望、憧憬，告別那些屬于歡笑、淚水和友情的日日夜夜，離開這個美麗的校園。

三年寒窗苦，莘莘學子情。青春如火的三年轉眼將成為大家刻骨銘心的記憶。激情飛揚的初中生活，我們團結拼搏，努力進取，從剛進校園的懵懂稚嫩，磨礪成現在的成熟與沉穩。因為有長嶺中學，風華正茂的我們才創造了一個又一個精彩而感動的瞬間。在這里，我們度過了人生中最美麗最值得回憶的三年時光;在這里，我們積累了人生中最寶貴的財富;在這里，我們青春豪邁!三年前，我們是滿懷希望而來!今天我們將昂首闊步地走!

有成績，沒有進步，也沒有未來。但同時我也想說，無論再嚴格的紀律只能約束你的行為，約束不了你的內心，萬事還要靠自覺、自律和自主。希望你們牢記這一點，能成為一名講規矩、守紀律、會規劃、善學習的優秀人才。

如今的你們已經不再需要老師時刻在你身邊提醒你、督促你，你們也不必再害怕老師，老師并不可怕，老師只是你人生路途中真誠的朋友，指引你們沿著正確的方向不斷前行。你們不必害怕父母，父母永遠都是最心疼你們的，永遠都是你最真誠的的支持者，他們的生氣和責罵都是對你們最無私的關愛。你們現在最怕的應該是你們自己，怕的是自己不能做一名嚴于律己的中學生;怕的是自己明明知道做得不好，還裝著無所謂;怕的是自己不能做一個恪守承諾的人;怕的是自己因失去寶貴的時間而追悔莫及;怕的是自己在一次次偷懶之后還不斷地原諒自己……。

初中畢業，是一首離別的歌，更是青年成長的里程碑。和你們一起走過的三年，我感到很高興，很欣賞你們“敢想，敢做，敢拼搏”的精神，從你們身上我看到青年人的優秀品質。由于工作繁多，對你們的關照和引導還不夠，我深感歉意，真誠希望在你們以后的人生長河中，我能繼續為你們保駕護航，指點迷津，助你們更大膽、更快捷駛向成功的彼岸。

? 鼓勵中考學生的一封信

兒子：

你好！

不要奇怪媽媽為什么會寫信給你?？赡軏寢尩男目偸菭恐惆?，今天在看報紙的時候，看到一篇文章寫得很好，就特想寄給你。希望對你有益，順便和兒子聊兩句。

兒子，你知道嗎？

我和爸爸知道你已經長大了，而且越來越趨于成熟。你也總是告訴我們，學習上的事情不用我們管，并且告訴我們“不是我不努力，是我的對手太強了”***這是由20xx年各縣中考成績較好的學生組成的實驗班***?？墒牵趮寢屟劾锬阌肋h是個孩子。在你成長的關鍵時期，我們不敢有絲毫的懈怠，愿盡最大的力量幫助你走好這一段中學歲月，不讓我親愛的兒子留下些許遺憾。

媽媽的愛總是急于表達，爸爸的愛總是藏在心里。其實你爸特別期待你進步的好消息，打電話問我“兒子給你打電話匯報期中考試成績了嗎？”。當我告訴他你還沒有來電話時，他立刻說“那你也別打電話問他，免得他有壓力”。即使媽媽忍不住把電話打給你，也是小心翼翼地拐彎探聽一下。之所以聊給你這些，是因為媽媽相信這是動力，而不是壓力。

好的學習方法有很多，我知道你比媽媽懂。關鍵是針對自己的實際情況，如何讓自己盡快提升。其實，寫下這封信的真正目的，媽媽是想告訴你——

一、認識自己的不足，做到心中有數，用心、用腦、用智慧克服障礙，尋找平衡點。

媽媽打印了王金戰老師寫的一篇題為“為什么孩子很聰明，成績卻提不高？”的博客文章，隨信寄給了你。在“他們的眼睛似乎與別人的不一樣，總是漏掉許多明顯的信息”，“這些孩子真正存在的問題是——“學習障礙”***LearningDisability***這兩句話的下面我用紅筆畫上了，提示兒子注意***媽媽太了解我的兒子了，有時飯桌上我明明擺上了三個菜，兒子才看到兩個***。雖然王老師的這篇文章主要是寫給家長和老師的，但媽媽還是想讓你也看看。

障礙沒有了，兒子，你就飛吧。

二、老師在等你，爸爸、媽媽也在等你。

上周我和你爸一起去給你開家長會，中午我們接你出去吃飯，你進到車里的第一句話就是“媽媽，沒事兒。班主任老師找我談話了，老師說她等著我呢”！“兒子，爸爸、媽媽也等著你呢”。我緊跟了一句。

當我見到班主任老師，把這句話告訴她時，媽媽情不自禁地流淚了。媽媽感動于老師對你的真愛，感動于老師對你的及時鼓勵，感動于你的幸?！阌心敲春玫睦蠋?媽媽感動于兒子對自己的自信，感動于兒子的良好心態。

我們都在等你，兒子，你要飛得快一點喲。

三、定準目標，及時調整好自己的心態，這很重要。

老師總是告訴你們“高一是基礎，高二是關鍵，高三是沖刺”。兒子，在承上啟下的今年，你要好好對自己有一個規劃。有了目標，你要每天在心里大聲吶喊幾遍，為自己加油！

zhuna

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? 鼓勵中考學生的一封信

寫給高考學生的一封信

親愛的20xx級高考生：

當夏日的陽光照進窗明幾凈的教室，你們也將迎來屬于自己的高考。此時此刻，我們只想對你們說，在這個專屬于你們的特別時刻，請一定平心靜氣，努力在試卷上書寫出一個真實而最好的自己，為高中時代劃上一個圓滿的句號。

全神貫注，心無旁騖，對專心備考的你們，我們投以深深的贊許；不負青春，勇敢前行，對勤學不倦的你們，我們滿懷深深的期待；沉著應對，奮力拼搏，對付出全力的你們，我們送上深深的祝福。

非淡泊無以明志，希望你們誠信應考。高考，作為大學選拔人才的手段之一，檢驗著你們的知識是否達到了進入大學的標準，更檢驗著你們是否為成為合格公民做好了準備。誠信，不但是考試成績的保障，更是實現個人價值的根基。一時的僥幸心理，不但會讓人在考試中折戟沉沙，更會讓人偏離通向人生目標的方向。作為考試工作者，我們將攜手各方力量，努力為大家營造公平、公正的考場環境。我們也期望每名考生都能和我們一道，共同維護這屬于你們自己的機遇。

非寧靜無以致遠，希望你們平靜應考。努力營造和諧考場，努力為考生做好考試服務，是我們全體考務人員的職責所在。所以，請你們輕裝上陣，以最佳狀態，發揮出最好的水平。高考既是對知識的檢驗，也是一次對心態的檢驗。相信經過認真努力的復習，你們已經準備好了，現在要做的就是放輕松、再輕松一點兒。請記住，相信自己，才可以相信未來。

希望你們提前準備好考試用具，不要把考場禁止攜帶的手機等帶進考場，并注意答題規范；考前請提前熟悉考點周邊環境，科學合理地設計出行時間、方式及路線；考前請合理飲食，調整作息，以最佳身心狀態迎接高考。

"百二秦關終屬楚，三千越甲可吞吳。"考場是你們的舞臺，只為迎接你們更加輕盈的舞步。請拿出百倍的信心與勇氣，通過這場考試去讓自己變得更加勇敢和沉著吧！

同學們，請享受這只屬于你們的高考，在答卷上書寫出一個最好的自己吧！?？忌鷤兌寄苋〉米顫M意的成績，留下一個屬于自己的無悔的青春記憶！

20xx年5月26日

寫給高考學生的一封信

親愛的考生：

見信好！

“晴云輕漾，熏風無浪”，在六月這個美好的季節里，你們將合上書本，走向人生中的重要考場，用自己十幾年寒窗苦讀的知識積淀，書寫一份份不平凡的答卷。

高中三年，你們開闊了眼界，豐厚了知識，磨煉了意志，獲得了成長。你們看到了眾志成城、團結一心的中國力量，也明白了當代青年身上的責任和擔當......校園里，六月的鮮花正悄然綻放，考場外，你們前進的步伐一定更加堅定，必將勢不可擋。

為了這場考試，你們挑燈夜讀，不曾懈怠。這是一場你們的考試，也是一場我們的考試。為了迎接這場考試，我們已經做了精心準備。衛健疾控、公安、保密、宣傳、網信、通信、電力、市場監管……和我們一起嚴陣以待，各級教育招生考試機構以及各考點已準備就緒，確保實現健康、安全、公平、暖心高考。我們全力以赴，只為你高考夢圓！

親愛的考生，走向考場前，希望你們再讀一遍省考試院發布的溫馨提示，遵守當地高考疫防要求，加強赴考途中個人防護；認真閱讀考生須知，帶齊考試所需證件和文具，牢記考試時間，規劃好出行時間和路線；考試時沉著冷靜、規范答題，遵守考試紀律，做到誠信參考。

親愛的考生，“人生萬事須自為，跬步江山即寥廓”。你們正值青春年華，對于心中的夢想，就要敢試敢為，就要勇敢去實現。你們是與新時代同向同行、共同前進的一代，你們生逢盛世，肩負重任，希望你們不負時代、不負韶華、胸懷大志、沉靜從容，書寫“強國一代”的報國華章！

愿每一位考生高考順利、逐夢成功!

20xx年5月26日

寫給高考學生的一封信

今天是一個特殊的日子，是離高考決戰倒計時第100天的日子。再過100天，你和同學們將帶著老師殷切的希望，帶著父母深情的叮嚀和囑托，跨進高考的考場，去書寫你們青春歲月最絢麗的一筆，去翻開你輝煌人生最精彩的樂章。

這100天既漫長又短暫。如果成功就在100天之后等著你們，那這100天將是漫長的；如果你們還沒有做好迎接成功的準備，那這100天卻又是短暫的。如何度過這關鍵的100天，孩子，我和媽媽有幾句話，想說與你聽。

一是保持一顆平常心。生活是公平的，生活對誰都是一樣的。在距高考有限的時日里，誰都會有壓力，誰都會緊張，誰都會情緒不好。只是，這一切，從平靜的表象上是看不出來的。大家的內心都在翻江倒海，都在經歷著煎熬和掙扎。既然大家都這樣，你也就沒必要太在意它。以一顆平常心對待這一切，放眼前方，你就會順利地度過這一段艱難的日子的。以一顆平常心，用暫時的枯燥和寂寞打造未來的鮮活，用現在的汗水和淚水洗亮他日的歡笑！放開胸懷，去迎接人生的挑戰，不問結果如何。

二是擁有一顆恒心。貴在堅持、難在堅持、成在堅持。希望你將持之以恒、一絲不茍的勤奮勁頭貫穿于學習生活的每一天、每一課；心無旁騖，才能走得更遠。全身心投入，別考慮退路。高考是當前唯一的目標，讓所有的愛好、擔憂、雜念都暫時靠邊站。多得分、得高分是現在唯一的追求。大戰在即，只能想成功，不能想失敗。把高考的成功僅僅當作是積銖累寸、厚積薄發的一種回報，越是困難，越要堅持，才會看到希望，才有可能觸到幸福。

三是堅守一顆自信心。一份信心，一份努力，一份成功；十分信心，十分努力，十分成功。有成功的信念，才有成功的行動，繼之成功的結果。墨子說過：志不強者智不強。最后100天，無論你還有多少備考缺陷，都要堅信自己挑戰困難的能力，態度決定一切。高三就像一次長跑，需要毅力、勇氣以及一點點的技巧。其實，高考的成敗關鍵在于內因，而非外界其他因素。所以不管遇到什么意外，我們都要相信自己，堅持自己，成功也最終會屬于我們自己。因為，勝利往往來自于堅持不懈地付出和努力！

四是要虛心，放下那顆所謂的自尊心。不恥下問，虛心學習請教。有了問題不能積累，得多請教老師和學習好的同學，也許他們一句話的啟發，就能省你幾天時間。別怕他們笑話你的問題幼稚無知，只要是有利于高考得分的事就值得去做。俗話說得好：臉皮厚，吃個夠，臉皮薄，吃不著。這可是我們小時候就積累的生活經驗。

五是擁有一顆積極向上的進取心，摒棄不必要的畏難和自卑心里。凝神靜氣，把自己煩躁、浮躁的心沉下來、平靜下來。人生如一杯茶，不能苦一輩子，但總要苦一陣子?？嚯y對于天才是一塊墊腳石，對于能干的人則是巨大的財富，對于弱者是一個萬丈深淵。困難是我們的恩人，只有困難才能幫助我們打敗我們的競爭對手。穿過風雨，陽光才會格外燦爛。面對高考的重重險阻，要有主動去征服它的勇氣而不是被動地擺出受難者的姿態等待憐憫。努力做到遇難心不慌，遇易心更細。同時要抽時間鍛煉，保持健康的體魄和充沛的體力，以應對緊張而繁重的學習任務。

孩子，一個人在長大的過程中，總是要經歷些風雨的。而經歷風雨的過程，就是長大的過程，就是一個人成熟的過程。從這個意義上講，現在你所經歷的，恰恰正是你的人生所必需的。你要知道，只有流過血的手指，才能彈出世間的絕唱。只有經歷地獄般的磨練，才能煉出創造天堂的力量。

孩子，100天有苦有樂，有題海跋涉的艱難，也有同學間娛樂享受的溫馨快樂。但想要有所獲取，必須有所舍棄。希望你一定要分秒必爭，腳踏實地，只爭朝夕。你要知道最大的對手不是別人，是你自己！超越自己，戰勝自己，你就會披荊斬棘，贏取屬于自己的勝利。

孩子，為了實現你自己的人生夢想,為了讓生命閃光,在最后百日沖刺的日子里,讓我們父母和老師與你一起攜手同心,一路同行，奮戰三四五,盡力拼搏,奮斗一百天，將十二年寒窗之苦,化紅榜上閃光之名；奮斗一百天，將父母尊師的期盼,化六月雄鷹展翅之翼；奮斗一百天，將父母培養之恩情,化知識改變命運的起點；奮斗一百天，讓過程變得美麗,讓結果變得燦爛,讓汗水凝成珍珠,讓夢想成為現實。愿我們都能喜上眉梢，笑逐言開！

孩子，高考前的這個春天，對你來說，注定是一個特別的春天。在這個春天里，希望你會更加努力，更加珍惜這份成長留給你的美好記憶。

孩子，一年之際在于春，春天已經來了，那么我們一起出發吧，在這個春天里，一起播種，一起去經歷火熱夏季、金色六月難忘的時刻，一起感受萬紫千紅、鮮花爛漫，一起收獲累累的果實和成功的喜悅，一起喝慶功酒。

孩子，在這個特殊的日子里，讓我們所有理想都伴隨著夢想一起開花結果，讓我們都邁出堅實的腳步吧，一起出發，一起向著理想出發！

20xx年5月26日

? 鼓勵中考學生的一封信

寬慰的話不起作用了在孩子因為中考復習而緊張的時候，我常常會寬慰道：“沒關系，盡全力就行，考成什么樣都行”等類似的話語，但是我發現，孩子也很難通過這樣的寬慰話語放松下來。

支招

鼓勵比寬慰更重要

面對中考等一些重要場面時，越是懂事的孩子可能壓力越大，他們擔心辜負父母的期待，辜負學校老師的厚望，甚至他們有些失去了自我。孩子有如此的表現，其根本原因還是在于他自己對于結果的期待和要求。孩子希望考到最理想的學校；他難以接受最后的結果低于自己真正的水平……往往這些才是考生壓力大的主要原因。這時家長的鼓勵遠比寬慰要管用得多。

另一方面，學生在面臨中考時，心就像坐過山車一樣，如果家長也像坐過山車一樣，那樣孩子可能會更加緊張。因此，作為家長，能做的就是安下心來，給孩子營造溫馨的學習和復習環境，使他能保持一個穩定的學習心態。具體來說，照顧好他的飲食、生活起居，并盡量少地去批評他，即使不是學習方面，哪怕是生活的懶散，行為的不規矩，在這樣的階段，家長盡量不要吭聲，這是您對孩子的體諒，這就是家長能為孩子做的。

我在班級里做過統計，全班學生在臨考前，最不愛聽到的話是家長每天詢問“復習得怎么樣啦”。他們沒法回答您，而且沒有人是復習完了才去參加考試的。

故事4：

我的孩子心里越來越沒底，我跟孩子走得很近，她有什么話都跟我說。最近她告訴我，中考越來越近了，她卻覺得心中越來越沒底了。原來，初中三年，她一直名列前茅，自認為基礎知識也挺扎實的，可是在模擬考試中，她竟然有很多題答不上來，成績特別不理想。模擬考試的失敗更是讓她心慌，覺得啥都不會了，心中特別著急，“都這時候了，卻啥都不會了，咋辦呀？”

支招

孩子要學會降低期待學生的心理壓力往往是三個因素造成的：家長的望子成龍心態、學校老師的高期望值等周圍環境的壓力，還有學生自身爭強好勝、但心理承受力又不夠強的性格特點，以及對如何提高成績、達到目標信心不足，無奈無助等。

在上訴案例中，閔女士的孩子是屬于自身比較上進型的。其實，她以前成績一直名列前茅，現在她只要跟著老師的節奏復習，就能取得較好的成績。

那么，家長如何幫助孩子調整節奏呢。

首先，家長要讓孩子降低自己的期待。根據模擬成績，家長讓孩子確定自己的平均水平，并且在此基礎上，浮動大約5%~10%，分數越高，浮動的比例可以適當降低，以此作為自己的中考目標。有挑戰性而且通過一定努力能實現的目標，比太難或太易的目標，更能激發學習的動機和提高信心。而如果期望值定得過高達不到，會使孩子情緒低落，產生挫折感，失去信心。

其次，孩子也要學會給自己積極的暗示。比如：“我的基礎很好，又有強烈的學習動機和學習能力，我要相信自己的實力。”還有“我已達到坡底，反彈即將開始，我已做好準備，我能行?！?/p>

最后，家長可以在晚飯后，陪孩子跑跑步，聊聊天，緩解一下孩子的緊張心情，打消孩子的顧慮，睡覺前聽一下舒緩的音樂，幫助孩子提高睡眠質量。

? 鼓勵中考學生的一封信

學生們：

70天后迎接我們的將是什么？是種下一顆種子后等待一枚成熟的果子降落掌心的翠綠色的期待？是耕耘三年之后盼望五谷豐登的金黃色的憧憬？是那一紙或清華或北大或浙大或人大的錄取通知書擁在心口的五彩繽紛的幸福？抑或是為一分之差與心儀大學失之交臂的黑色痛哭流涕、徹夜難眠？

未來有種種可能，但它畢竟只掌握在你自己的手中。未來的70天是春花燦爛的70天，是夏柳如煙的70天，但更是拼搏努力的70天。

鯉魚必越過龍門而化為巨龍，鳳凰必經歷涅盤而得到重生，年輕的生命只有經過高三的煉獄才能錘煉出璀璨的人生！“沒有最好，只有更好！”正是靠著這樣的奮進精神，澳柯瑪才獨步中國的家電行業。同樣，我們也必須以自強不息的精神，抓住這最關鍵的70天，將明天描繪得更加絢爛。

也許你的成績暫時還不夠理想，一次一次的失敗讓你灰心、讓你失望，甚至你決定放棄了。可是你要明白：只有去做你才可能擁有機會，如果你不做你就永遠沒有機會！“人生難得幾回搏，搏它一回不白活！”命運在你的手上，機會在你的手上，誰敢說你不是今年高考殺出的一匹“黑馬”呢？更何況我們擁有綠葉一樣的未來，更何況我們擁有花朵一樣的年華！

也許你的名次還不錯，能考上本科甚至是重點本科，但為什么不再拼一拼，搏一搏，讓自己的人生定位更高？古人說得好：“行百里者半九十”，不到最后一刻，誰都不敢說自己有百分之百的把握！誰笑到最后誰笑得最好，只有那些持之以恒的付出努力的人才是那笑的最燦爛最美麗的一個！

這70天是黃金的70天。因為它將完成你一生中最重要的一次轉折。經歷過這樣一次艱難甚至是痛苦的轉折，迎接你的將是云銷雨霽，鳥語花香。你可以在寬敞明亮的圖書樓自修室里盡情的閱讀者古今中外的名著，你可以在校園幽僻清涼的林蔭道上和好朋友一起讀書并討論一些問題，你可以在周末的時候參加校園里豐富多彩的活動，讓青春的活力盡情揮灑……如果說高三是灰色的，那么大學一定是寧靜深邃的蔚藍色，它吸引著你，包容著你，它將你的智慧潛能最大限度的發揮出來，讓你沉醉于知識海洋的'遨游。人生最亮麗的一頁由此掀開，人生最漫的一頁也由此翻閱。

誠然，條條大路通羅馬，成才的道路不止一條，但大學的路一定是最好的一條。一位酷愛英語并考入英語系的學生這樣說過：“我真喜歡這里空氣里都飄著英語單詞的感覺。”是的，大學校園里洋溢著的是青春的氣息、知識的氣息，它滋潤著你、改變著你，讓你的生命更豐滿更健康更充實！抓住這黃金的70天，便抓住了黃金般的人生！

為了這關鍵的70天，老師們已行動起來，任課教師的教研活動更頻繁了，圍繞著一個問題老師們展開了深入的探討，不少老師都開始加班加點……他們的工作時間已遠遠超過了8小時，可是沒有誰去計較，沒有誰去埋怨，有的只是埋頭苦干！因為我們深深地知道，成敗在此一役，抓好這70天，才能將你們送入夢寐以求的大學校園，成就你們的人生，也鑄就一中新的輝煌！

70天，如流星之一瞬，如長河之一滴，但對于我們來說卻是至關重要的70天，是背水一戰的70天，是破釜沉舟的70天。如何迎戰這最后的70天，向父母、向老師、更向自己交上一份滿意的答卷，要看的不是口號，不是三分鐘熱度，而是踏踏實實的行動！

日期：

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親愛的女兒：

時間過的真快，在我的印象里，你從小學畢業進去初中，仿佛只是昨天的事。想不到一眨眼，再過不到一百天，你就要踏上中考的戰場，即將成為一名高中生了。你現在肯定壓力很大，時不時的糾結和焦慮。媽媽也經歷過中考，非常理解你現在的心情，這段時間是你人生成長經歷的第一個考驗，未來你還會面臨高考甚至在步入社會后遇到更嚴酷的考驗。媽媽希望你變壓力為動力，調整好心態，迎難而上，盡力而為，為自己的人生交上第一份滿意的答卷。

在人生成長道路上誰都不會一帆風順的，而是布滿荊棘。我們很幸運生活在這個和平年代，我們的國家從曾經被西方列強侵略宰割踐踏，到在中國共產黨的帶領下力挽狂瀾推翻三座大山，改天換地屹立東方，開始了偉大中國夢復興的征程。你們是國家未來的中流砥柱，你們肩負重任，你們要有責任感和危機感，要不斷的學習先進的科學知識，不斷的創新，才能為國家的發展做出貢獻。你們要有為中華崛起而學習的偉大抱負。人生的青少年時期就是求學奮斗的階段，在積累你的知識財富。

人生就好比登山，每邁出一步就會跨上了另一高度的臺階，你感覺累了倦了，放慢了腳步，那么這場比賽的結果就是你站在了對手的腳下。下一場比賽你們就分別站在了不同的起跑線上。人生的每一個高度所看到的和領略到的風光是不一樣的。當成功的人在領略一覽眾山小的時候，你卻在望著前面的大山，有的只是無限的追悔，你已經沒有了重新再來的機會了。人生就像只能有一次翻閱機會的書，如果你草草翻過，你便什么也領略不到了。中考是個臺階，是一塊界碑，站在臺上還是站在臺下，這便是你今天努力的結果，而你此時此刻正在鋪就著這條通向成功的彼岸之路。

媽媽告訴你中考之前有焦慮是正常的，我們要學習接受自己的焦慮。希望你記?。耗闶亲约呵榫w的主人，你一定要相信自己，你能夠管理好它。

相信你，女兒，你一定能行！

愛你的媽媽

20xx年xx月xx日

? 鼓勵中考學生的一封信

親愛的兒子：

人生之路，曲折如奔騰江河；青春之路，燦爛如丁香花開。

明天，你就要接受你生命中第一次重要挑戰——中考的到來。從你出生到現在，你一直是爸媽的驕傲，你的學習是自覺的、成績是穩定的，你的綜合素質、善良品行也是讓爸媽尤加贊賞的，所以，我們信任你放心你，并且知道你會斬荊破竹、沉著應考。如同你最愛的丁香花，樂奏枝頭、灼灼其華。

我們欣然看到，經過十五年的洗禮歷練，丁香花的種子已經萌發出了青春的氣息、徜徉著青春的色彩、綻放著青春的力量。經過十年學子的寒窗苦讀，已經磨礪出你朝氣蓬勃的心志、永不服輸的心態、追求美好的心境，這是青春的心志、青春的心態、青春的心境。

我也曾少年，曾經意氣風發，也體驗過青少時期的快樂、煩惱、精彩、迷茫，更體驗過成長過程中的挑戰、挫折、錘煉、榮光！我們也和每個孩子的父母一樣，現在同樣非常關心你的學習成長，關注中考戰斗的打響。我們知道，你在經歷中考的挑戰，也在體味青春的甘苦。同時，我們也在回味曾經的中考，找尋青春的蹤影。

我依稀記得，那一年我參加中考，我的父親——你的爺爺送我去考場，他那期待的眼神、自豪的目光。如今，當年你爺爺那種期待、那種自豪跨越時空傳遞給我的時候，心中激發出的就是為你的備考默默行動，為你的奮戰握拳加油。你也許會認為：我已經長大了，不需要爸媽這么操心掛懷。是啊，孩子畢竟長大了，時代不一樣了，觀念也變了。但不變的永遠是父母深如大海的關愛之心！不變的永遠是在青春路上父母期待的眼神！

丁香花開，潔雅幽香；走進考場，收獲夢想。無論成敗，惟愿我的女兒走在青春路上，如丁香花一樣，花蕊纖小但繁簇綻放，氣味獨特卻馥郁芬芳。

寫信人：

日期：

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尊敬的初三全體同學：

時間的流逝是那樣的悄然無息，我們不知不覺在青春的校園中接受了秋與冬的洗禮。青春的歡歌笑語與年少的煩惱無奈編織成了這段如詩的旅程。旅程中，雖偶有心酸與疲憊，但都在青春的且歌且行中成為錘煉成長的動力!

現在，我們迎來了最具挑戰的中考，我們壯志在胸，我們激情滿懷!自信的氛圍，使我們不再徘徊;自強不息的精神，激發了我們無窮的潛力;艷陽驕陽，進一步澎湃了我們生命中從未銷去的奮斗的熱量。在學習上，我們從未有過今天這樣充實。中考沖刺，時不我待!在我們面前，雖然中考顯得很強悍，顯得不近人情，但我們絲毫不懼怕，因為持續的神專思聚的學習，使我們今天有了沖刺中考的籌碼!

迎戰中考，我們就是自信，我們會一如既往地堅持，讓學習始終充滿動力，富有效率，直到最后征服中考?？v使山路十八彎，我們也依然執著，永不言敗。也許挫折在所難免，但我們決不會在挫折面前退縮，我們會讓挫折成為人生進步、成功的階梯。

20xx年6月14日——6月16日，將是我們人生中難忘的時刻，為了銘記著輝煌的時刻，我們要穩定情緒，超長發揮我們的潛力!請記?。红o心讀題、細心思考、專心答題、悉心檢查!

暢想教育精心優選了十條考試技巧，供廣大考生借鑒，不足之處，請予以批評指正!

一、強化自信

不管你現在是成績拔尖，還是跟別人有一定差距，千萬別忘了每天都帶著信心起床。不論個人情況怎樣，每人都有自己的優勢和不足。有的同學基礎扎實根底深，不論中考如何變，都能游刃有余;有的同學思維靈活敏捷，有一定的創新思維，理解能力強，對考創新的活題尤為適應;有的同學閱讀面廣，視野開拓，心理素質好，抗挫能力強，善于超水平發揮。不管怎樣，在中考前夕，對于自己的缺點和不足不要過多自我責備，要多看、多想、多憶自己的長處和潛力，激發自信心。

每一個有杰出成就的人，在其生活和事業的旅途中，無不以堅強的自信為先導。希爾頓是世界酒店大王，現在他的酒店分支機構遍布世界各地，但他起家時僅有200美金。是什么使他獲得成功呢?希爾頓回答說：只有兩個字，那就是“自信”。

可見，信心孕育著成功，信心能使你創造奇跡。拿破侖說：“在我的學典里沒有不可能這一字眼?！闭沁@種自信激發了他無比的智慧與潛能，使他成為橫掃歐洲的一代名將。

在現實中，自信不一定能讓你成功的話，那么丟失信心就一定會導致失敗。很多成績優秀在同學在中考中失利，他們不是輸在知識能力上，而是敗在信心上。

二、優化情緒

心理學認為，人的學習生活中，情緒扮演著十分重要的角色，它象染色劑，使人的學習生活染上各種各樣的色彩。

有這樣一個故事，有個老婆婆非常疼愛她的兩個女兒，這兩個女兒均為小販，一個賣雨傘，一個賣布鞋，這個婆婆晴天擔心大女兒的傘賣不出去，整天哭泣，雨天又擔心小女兒的布鞋賣不出去，又整天淚流。街鄰叫她哭婆婆。后來一位先生開啟她說：“我為你感到高興。晴天您的大女兒的傘賣得好，雨天小女兒的鞋賣得俏?！逼牌怕牶螅樕R上轉陰為晴，由哭到笑，街鄰又叫她笑婆婆。

哭婆婆變為笑婆婆的故事說明：同一件事，看問題的角度不同，情緒就不同，結果就兩樣。變換角度看問題，情緒自然調整過來了。在迎考復習和中考中，要學會轉移情緒，將自己的情緒調整到最佳狀態。

在情緒緊張的時候，聽聽輕音樂，哼哼小調，或伸伸手，彎彎腰，搖搖脖子，扭扭屁股;或漫步戶外，看看云霞，聽聽蛙聲;或與同學聊聊天，講講趣事，幽默幽默。考場上可做做深呼吸、望望窗外。通過這些，調節了心理，優化了情緒。

三、自我減壓

臨考前降低心理預期目標，不要老想著一定要考上大學，考上名牌大學。要知道中考大學只是人生中的一個階段并不是全部。只要以平常心對待考試，充分發揮了自己的水平就是勝利。

以怎樣的心態對待復習與考試，對進入最佳狀態關系很大。若把復習與考試看成一種挑戰，會激發自己很快進入狀態;把它看成一種鍛煉，會以平和的心態投入;把它看成一次機會，會以積極的心態迎接。

四、自我質辯

自我質辯是心態自我調整的良方之一。比如，有“離中考越近，便越擔心自己能力”的憂慮的同學，不妨進行如下自我質辯：自問：這種擔心必要嗎?自答：毫無必要，平時自己一向學習認真，雖不十分優秀，但只要認真做好考前準備，正常發揮，這次考試完全可以考好，根本不必為這無端的擔心而苦惱。

又問：這種擔心有利嗎?自答：沒有，它有百害無一利，它松懈人的斗志，轉移人注意目標，若不及早排除，到考后將悔之晚矣。

再問：我該怎么辦呢?自答：最要緊的是對考試充滿自信，要有條不紊的地組織復習，扎扎實實地做好考前準備。通過這樣自我質辯，心中的擔憂也就化解了。

五、積極暗示

積極暗示能強化自己的信心，消除煩惱。消極暗示會降低人的信心，徒增憂心?？忌诳记熬鸵鶕约旱那闆r，進行積極暗示，自我打氣?！拔倚校乙欢ㄐ小?，“我潛力大”，“我進步大”，“我喜歡挑戰”。

如遇到自己實在解不出的題難題也不要憂心忡忡。從狐貍吃葡萄的故事中我們可以得到啟迪，狐貍吃不到葡萄就說葡萄是酸的，這并不是“自欺欺人”，而是“聰明過人”之處。面對一顆自己確實吃不到的葡萄，與其在架下上竄下跳白費力，還不如說這顆葡萄是酸的，另找甜的——自己熟悉的、力所能及的，以長補短，同樣可以成功。

通過良好的自我暗示，可以驅散憂郁，克服怯懦，恢復自信，激發興奮點，把自己的心態、情緒，調整到最佳狀態。

六、潛心每一步

淡化對中考的神圣感與高不可攀感，集中注意力關注如何扎扎實實地走好每一步。瓦倫達是美國著名的鋼索雜技演員，人在離地幾十米的高空走鋼索，沒任何安全保護措施，險象可想而知。但瓦倫達毫不畏懼，每戰必勝。

有人問他成功的決竅，他說：“我走鋼索時，從不想到目的地，只想走鋼索這一件事，專心致志走好每一步，不管得失?！焙髞硇睦韺W把這種專注于做自己的事，不為其他雜念所動的心理現象稱為“瓦倫達心態”。

考生要想獲得成功，就應有這種瓦倫達心態。在應對中考時不要把問題想得太復雜和困難了，不要無端地給自己預設困難，讓自己還沒開始就先怯場了。只要你別把中考它看得那樣神圣，那樣高不可攀，你學習起來、應對起來就會輕松多了。其實，每一個同學從入學開始，每天都在為中考作準備，每天都在一步步走近中考。六月的中考只是一次比較大一點的檢測而已。

七、正常作息

考前保證充足睡眠，蓄精養銳去迎接中考是非常必要的。挑燈夜戰，以犧牲睡眠時間去進行題海戰術是得不償失時。殊不知題目浩如煙海，你再做一年、兩年也做不完。

頭天睡眠不足，第二天大腦就處于半休眠狀態，思維就處于抑制狀態，結果復習無效率，考試就發呆。但也不能走另一極端，認為考前要松手大休一周，停止復習，專調心態，這也會適得其反。

心理學家認為，人們如長期處于緊張的工作學習中，大腦中樞會相應建立起緊張思維運作模式，使人能適應緊張的工作學習。如果突然停下無事可干，原來的生物鐘就會打亂，心理模式就無從所適，考生會產生失落、不安和心慌等不適的心理現象，所以考生在考前還是按原來正常的作息時間作息。

八、笑對考場

心理學研究表明：人的表情與人內心體驗是相互促進的。笑與自信的體驗是一致的，相互促進的，充滿信心使人微笑，微笑使人增強信心。

考前與考中微笑，內心就會自然滋長自信的體驗?？紙鲇龅酵瑢W面帶微笑，打打招呼就會相互鼓勵，遇到監考老師面帶微笑，主動問好，老師也自然向考生問好，這樣在不經意中就消失對考場的陌生感、緊張感，獲得心理上的安全感。

九、坦對現實

既然參加較大的考試都有一點緊張，那就面對現實，坦然面對考場。一個很成功的考生說：“我在考試時有點緊張，但是我想，這樣的考試每個人都會緊張，誰在考試時調整得快，誰就能考得更好。結果，我坦然面對緊張，我得到超常發揮?！彼援斈氵M入中考考場感到有些緊張時，不要過分在意，不妨提醒自己，這是完全正常的，中考狀元也緊張，相信緊張很快就會過去。

十、保持平常心

無論最終考試結果如何，都請同學們保持一顆平常心，古訓道：“勿以物喜、勿以己卑”!

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20xx年6月16日

? 鼓勵中考學生的一封信

學生們：

在放假的這兩天里，有幾個學生跟我說，感覺到自己越考試分數越少，越復習不會的越多，好像自己在高考前的這幾天里，突然一下子什么都不會了，很害怕。其實，這是一種錯覺，怎么會越復習成績越下降呢？這是因為距離高考近了，你的情緒比較緊張，所以產生了一種畏懼感，當然這也是一種比較容易出現的現象，它也可能發生在很多人身上，只不過表現的輕重不同罷了。你要堅信成績隨著自己復習的深入是越來越好的。

現在，我們都已經準備好了，剩余的就是像高速行駛的列車一樣，憑借慣性駛到終點。這最后的十四天里，我們只要能夠按部就班的完成每天的學習，我們就能在最后的高考中取得理想的成績！

從今天開始，我們基本上要進入到自由復習階段，留給大家時間更充裕了，但也容易無所適從或者沒有重點、沒有計劃從而效果不佳。對于這幾天的復習，我想給大家提四點建議：

首先，我們還是要保持一顆平靜的心。大家看體育比賽，足球、籃球、羽毛球，不論什么球，圍棋、中國象棋、國際象棋，不論什么棋，輸贏不僅僅取決于實力，取決于戰術運用，更重要的是取決于心態。高考也是這樣，實力是一方面，心態也是非常重要的一方面。平心靜氣，戒除焦慮、浮躁的情緒，對于我們現在是最重要的事情。我們準備了十幾年，當考大學的夢想即將變為現實，絕不要讓最后一道坎把我們絆倒。我們現在有了較好的知識儲備，只要我們能正常的發揮自己的水平，一切都會是最佳的結局！所以，如果你感覺到自己心態不穩定，那么自己一定要對自己進行診斷，要積極主動的去想辦法解決。比如說，你可以寫一個警戒牌放在顯眼的地方不停地告誡自己，也可以找老師、找家長、找要好的同學去傾訴，也可以用自己這十幾年求學路上成功的經歷鼓勵自己。同時，你一定要注意保持一個積極向上的態勢，逃避解決不了最終的問題，因為逃的了一時，逃不了一世，該面對的總是要面對，所以絕不要用胡鬧、瞎混來掩蔽內心的空虛！

另外，希望大家一定要注意回歸基礎。有時候，正是因為做難題做得自己信心逐漸消失了，而做一做基礎題，又能信心百倍了。況且，高考有相當部分的基礎知識考查，在這些題目上失分是非常遺憾的，所以現在一定要轉變策略：把主要的精力放在基礎知識復習上！不再把精力主要放在攻克難題，提高能力上！把課本認真的再看一遍，把書上的標記、自己做的標注重新溫習，把一些相關的知識、容易混淆的、記得不牢固的知識摘抄下來，放在一起，等高考前再拿出來，一目了然；把筆記再通讀一遍，尤其是高三復習的筆記，把老師總結的經典的題型逐一的進行瀏覽，對照自己經常犯的錯誤，提高對題目的認識；把做過的試卷再整理一遍，尤其是以前自己感覺會做而做錯的，查找出做錯的原因，究竟是知識上的還是做題習慣上的，再次進行改正。每天在基礎知識上再多投入一點，我們高考中獲得的回報就會更多一點。

同時，我們要適當熱身，保持手熱狀態。我們強調回歸基礎，并不是不需要繼續做新卷了，也不是不需要做整卷了。高考是定時測試，所以我們保持一個好的做題狀態仍然是非常重要的，每天保持至少做一科的整卷還是非常有必要的。除此之外，我們還可以分類型、分段進行定時訓練，比如定時做選擇題、定時做填空題、定時做一道大題或幾道大題等，嚴格控制時間，端正態度，做完之后認真進行核對，查找出現的問題，想辦法解決問題，再進行鞏固。這樣，不僅鞏固了基礎知識，還提高了應試能力，也保持了一個良好的做題狀態，可以說這是解決臨近高考不知所措的一個最佳的手段。

最后，我還想提醒大家，要注意按時休息，保證充足的睡眠，調整生物鐘，提高高考時間段的興奮度?，F在天氣較前些天熱，大家回宿舍都愿意沖涼，再加上心情也不是很靜，回宿舍后不按時休息，說話、洗漱、洗衣服等，直到23：00以后才睡，甚至有的到了凌晨以后！大家試想一下，沒有睡眠作保證，哪來的復習質量？高考時沒有睡眠作保證，怎么考出佳績？所以，按時休息是取得好成績的保證。這是關系到我們每一個人的頭等大事！大家首先要自律，要自己懂得珍惜自己；同時也要對影響自己的人和事堅決地說“不”，必要的時候可以直接向老師求助！同學們，絕不能讓我們的前途毀在這幾天！絕不能讓我們的心血、家長的期望付之東流！

前段時間，我在幾個班、幾個宿舍都講了一個故事，這里面講到“緣分”。我們這么多人聚到一起，無疑是有緣的，也可以說是“上帝”的安排。把大家安排在一起，是為了讓你們互相毀滅嗎？絕不是！你們應該互相鼓勵、互相支持，因為你們是一個戰壕里爬出的戰友，是患難與共福禍相依的朋友！在集體里，珍惜自己、珍惜他人，讓積極向上、嚴格自律成為主流，伴著大家共同進步！

同學們，高三的列車已經快到終點站了，勝利就在眼前！所以，我們每個在這列車上的乘客都不能也沒有理由讓自己停下來！我們要珍惜時間，調整狀態，為了給自己、給父母一個最好的交代，勇往直前！我們不會彷徨，更不會退縮！向著勝利，前進！前進！

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