護理專業學生頂崗實習周記（經典17篇）

護理專業學生頂崗實習周記（經典17篇）。

? 護理專業學生頂崗實習周記 ?

　第一周

在海規公司實習的這段時間，我懂了不少東西。以前作為一名學生，主要的工作是學習；現在即將踏上社會，顯然，自己的身份就有所變化，自然重心也隨之而改變，現在我的主要任務應從學習逐步轉移到工作上。這6個月，好比是一個過渡期--從學生過渡到上班族，是十分關鍵的階段。

回想自己在這期間的工作情況，不盡如意。對此我思考過，學習經驗自然是一個因素，然而更重要的是心態的轉變沒有做到位?，F在發現了這個不足之處，應該還算是及時吧，因為我明白了何謂工作。在接下來的日子里，我會朝這個方向努力，我相信自己能夠把那些不該再存在的＂特點＂抹掉。感謝老師們在這段時間里對我的指導和教誨，我從中受益非淺。

第二周

1、態度端正、嚴謹科學

路橋建設工作是一項非常艱苦的行業，風吹日曬，還要到處跑，而且又需要細心工作，所以沒有樂觀的人生態度和嚴謹科學的工作精神是不成的。測量和試驗工作雖說不上搞科研，但也絕對來不得半點馬虎，＂差之毫厘，失之千里＂正好用來比喻測量工作，而＂一子錯，全盤皆落索＂又正好用來形容試驗工作。

2、小心推敲、認真求證，不斷進取、精益求精，在工作上要不斷學習，善于總結經驗。至今工作五年多來，我除了在工作中認真學習本職業務外，參加了各種各樣的培訓班、學習班在工作中，要不斷地總結經驗和教訓，不斷提高，并把學到的知識結合實際運用到工作中，以提高工作效率。

3、五、納百家之長，補自家之短。在與設計、監理等單位的接觸中吸收他人的經驗，平時多到別的施工標段去觀摩學習，學習他們的先進的施工方法和施工工藝。從他人的成敗中，看到問題的所在，同時也看到自身的不足，以達到＂博眾家之長，補一已之短＂的目的。

4、嚴密謹慎、考慮周全。在工作中，考慮問題一定要嚴密、周到，對設計中沒有提到的地方，要結合現行規范和實際情況進行考慮，看看是否有遺漏和錯誤的地方。

第三周

在經歷了一周的繁雜的工作，讓我對公司的運作流程以及業務有了一個整體的了解，因此這一周我們的工作內容也有了變化，我被分到了公司負責的七座大橋中的東明溝大橋。主要負責橋上的質檢工作。

先了解了一下有關橋梁的技術交底，東明溝特大橋位于安圖縣明月鎮東明屯南側，橋梁全長635.81m，是19跨的預應力現澆簡支箱梁。共有18個橋墩，2個橋臺，0#臺采用的是8孔人工挖孔樁，2#、3#、5#-12#墩采用的是擴大基礎，1#、4#、13#-19#采用的是8孔機械鉆孔樁，承臺都是矩形承臺，0#、19#是矩形空心橋臺，1#-18#都是直體實心橋墩。

之后師傅帶領我們看了各項工序的準備工作，斗車拉土方平整場地，挖掘機、裝載機、鉆機進場，人員的進場，一切工序有序的進行，師傅又分配了我們的工作，教導我們遇到問題的時候的處理，管理施工人員要按照正確的施工方法進行工作，排除現場的不安全因素，保證施工、人員的安全有序的進行。

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這一周過去，離實習結束的時間越來越近了，雖然已經在公司快兩個月時間了，但我還是像剛來的時候堅持按時上班，先打掃一下衛生，在幫其他同事收拾一下辦公室。其實做任何一件事，都得堅持下來，若xx蛇尾的話，不僅會給公司留下不好的印象，而且也會給學校造成不好的影響，所以時時刻刻監督自己，要認真地完成每一件事。

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第一周

這周是我參加化學專業頂崗實習的第一周，我進入了一家化工公司，在實習指導老師的帶領下，開始了我的實習旅程。

第一天，我來到了實驗室，實驗室里設備齊全，各種試劑和儀器應有盡有。指導老師為我們介紹了實驗室的常用設備和儀器的使用方法，并向我們詳細講解了實驗的目的和步驟。同時，他提醒我們要注意實驗室的安全操作規范，不得馬虎大意。在他的指導下，我們進行了一次簡單的實驗，我親手操作了儀器，感受到了科學實驗的神奇之處。

第二天，我跟隨著指導老師的步伐，來到了生產車間。這是一個巨大的化工生產車間，機器轟鳴聲此起彼伏，工人們忙碌地進行著操作。指導老師向我們講解了每個設備的功能和使用方法，并親自示范了一遍。隨后，我也得到了機會親身體驗，參與了一項化工生產工序。我穿上安全防護服，戴上防護面具和手套，緊跟著工人的指示，進行了一系列的操作。雖然任務艱巨，但我全身心地投入其中，盡力完成每一步工序。通過這次實踐，我深刻地體會到了化工生產的繁瑣和復雜，也明白了工人們的辛勤付出。

第三天，我又回到了實驗室。這一天，我們開始了一項新的實驗，研究了某種化合物的合成方法。指導老師詳細解釋了實驗的原理和步驟，并指導我們合理安排時間和分工，以提高實驗效率。我和我的實習伙伴們分工合作，各自負責不同的環節，共同完成了這個實驗。在實驗過程中，我們遇到了一些困難，但通過團隊合作，我們迅速解決了問題，并得到了預期的結果。這讓我進一步認識到團隊協作的重要性。

第四天，我們繼續進行上一天實驗的后續工作。這一天，我們通過對實驗結果的分析和整理，進一步總結了這種化合物的特性和用途。在指導老師的幫助下，我學會了使用一些化學分析的儀器和方法，如光譜儀和質譜儀。通過這些儀器的使用，我們能夠更準確地研究和分析化合物的結構和性質。這個過程中，我不斷提升了自己的實驗操作技能，并加深了對化學知識的理解。

第五天，我來到了化工公司的研發部門。在這里，我參與了一項新產品的研發工作。指導老師為我們詳細介紹了這個產品的背景和需求，并與我們共同討論了可能的解決方案。然后，我們進行了一系列的實驗，試圖找到最佳的制備方法和條件。我和實習伙伴們共同分工合作，每個人都發揮著各自的優勢。通過不斷試驗和改進，我們最終得到了令人滿意的結果。這讓我感到非常自豪，也讓我對自己的未來充滿了信心。

通過這一周的實習，我深刻地認識到了化學專業的重要性和廣泛應用領域。在實驗室和生產車間的實踐中，我不僅學到了許多化學知識和實驗技巧，還鍛煉了團隊合作的能力和解決問題的能力。我相信，在未來的學習和工作中，這些經驗和收獲將會對我產生重要的影響，并幫助我成為一名優秀的化學專業人才。我將會繼續努力學習，不斷提升自己，為化學事業的發展貢獻自己的力量。

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本工程在施工中采用了較多的新技術、新材料。主體結構是全現澆剪力墻結構，墻內設置暗柱和暗梁，增加了房間的開間面積和凈空高度。裝修中，如廚房、衛生間的裝修采用了輕質陶?；炷粮魤l板，此隔墻板與以往磚砌墻相比，具有自重輕、安裝簡便、強度可靠等優點，不僅使現澆樓板所承受的荷載大大減小，而且加快施工進度，縮短工期，節約成本。

經過_周的生產實習，感受深刻。在施工技術上，實際操作以理論知識為基礎，但又比理論知識更具有靈活性和可操作性，這需要學好專業知識的同時在工作中積極思考，靈活應用，培養自己的思維創新與獨立解決問題的能力。同時，利用這次實習機會接觸社會，得到很好的鍛煉，明確了在剩余的一年大學生活中應該發展的方向，特別是需要鍛煉語言交流與溝通能力，努力學習，踏實工作，積極面對每一次挑戰。

? 護理專業學生頂崗實習周記 ?

我作為一名大三的新聞專業學生，在剛剛結束的暑假里參加了一次為期四周的頂崗實習。這次實習是在本地一家有名的媒體機構實習，我被分配到了新聞采編部門。實習期間，我深刻地感受到了新聞工作的復雜性和重要性，也體會到自己的不足之處。

第一周，新鮮的感覺讓我異常興奮。實習開始的第一天，我被分配到了新聞編輯部門。這一周，主要工作是通過采訪市民、政府部門、企業等各方面了解本市的一些最新動態。我第一次走上街頭采訪，真正感受到了新聞采訪的難度，也發現自己的采訪技能還有很多需要提升的地方。在這一周里，我結識了很多同事和做了很多的筆記。雖然很累，但我認為這是我學習新聞專業的一個必經之路。

到了第二周，我的工作變成了編輯部的助手。除了幫忙整理新聞稿件外，我也開始了解到新聞編輯工作的流程。每天都有大量的稿件需要我審核、整理和修改，處理速度和質量都需要很高的水平。有時候因為要在短時間內快速處理大量稿件，我會感到有些力不從心。但同事們總是耐心指導我，讓我逐漸熟悉了編輯部的工作流程。

到了第三周，我的工作又變成了新聞發布和管理。這周是我最忙碌的一周，因為所有編輯部門審核好的稿件都要在這里進行最后的整合和發布。在這一周里，我不僅要對所有的稿件進行最后的安排和發布，還要處理一些發布過程中的緊急情況。而且，我還需要及時與其他部門的同事進行溝通，確保整個媒體公司的新聞發布順暢。

到了最后一周，我又回到了采訪部門。這一周我參與了一些大型活動的采訪，如演唱會、宣傳活動等。這一周最大的收獲是學會了如何策劃一篇完整的新聞。在采訪周圍的人、整理采訪筆記和稿件這些過程中，我對新聞的整個生產過程有了更深入的了解。

這次實習讓我受益匪淺。不僅讓我更深入地了解了新聞工作的復雜性，還幫助我找到了自己在新聞專業上的不足之處。在這個過程中，我意識到只有不斷地學習和提高自己，才能夠在這個競爭日益激烈的行業中立于不敗之地。我希望通過這次實習，能夠在未來的學習和工作中奠定更加扎實的基礎。

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實習周記一

建筑在這次實習、生活和工作過程中，出現過很多的難題，但都在老師和同學的幫助下順利解決了，在不斷的學習過程中我體會到：寫實習是一個不斷學習的過程，從最初剛到工地時對一些專業知識的不足和認識的不夠深刻到最后能夠對其有深刻的理解，我體會到實踐對于學習的重要性，以前只是明白理論，沒有經過實踐考察，對知識的理解不夠明確，通過這次的頂崗實習，真正做到理論與實踐相結合。通過頂崗實習，我深刻體會到要做好一個完整的事情，需要有系統的思維方式和方法，對待要解決的問題，要耐心、要善于運用已有的資源來充實自己。同時我也深刻的認識到，在對待一個新事物時，一定要從整體考慮，完成一步之后再作下一步，這樣才能更加有效。在實習也即將“結算”之際，我感謝在實習過程中幫助過我的老師和同學，感謝父母對我的支持。大學是個好的學習環境，也是個熏陶我們人文精神的世界。如果可以的話，我希望每個人都有這樣的經歷。授人以魚不如授人以漁，置身其間，耳濡目染，潛移默化，使我們不僅學習到了身存本領，還學習到了先進的思維方式，讓我們一生受用，并影響我們建筑學生頂崗實習周圍的人。

實習周記二

時光如梭，一建筑學生頂崗實習周的時間很快就過去了，這建筑學生頂崗實習周我把項目部經理交給我的任務熟悉了一下：“專業線工”，呵呵，本來覺得放線是個沒技術含量的活，但一建筑學生頂崗實習周的工作讓我改變了想法：1放線首先要熟悉圖紙;2放線可以熟悉工程的具體流程;3放線可以學習工程進行過程中技術規范4放線的工作最簡單也最容易入門，完成后空閑時間多，可以多學學其他東西?！扒Ю镏惺加谧阆隆甭?，知識是個積累的過程，技術員的學習也一樣，所以不應該小看放線的工作，應該多從中學習，多看，多問，多想。而且只有把小工作做好，領導才會給咱大工作，嘿嘿。第二建筑學生頂崗實習周的生活學習就在忙碌而充實中度過了。

實習周記三

這建筑學生頂崗實習周去了項目部的一個新工地進行實地考察。學習到了：

在編制施工組織設計(方案)前，一定要到現場進行實地考察，千萬不能想當然地閉門造車。只有詳細了解了現場的具體情況后，編制的施工組織設計(方案) 才有針對性，也才有較好的實用價值。進行現場實地考察要了解以下一些主要內容：1.現場供電情況(線路、容量等); 2. 現場供水、排水情況(線路、容量等); 3. 現場道路暢通情況; 4.現場可供利用的建筑物情況; 5. 現場已有地下管線情況; 6.現場建筑學生頂崗實習周圍城市測量控制點情況等。如果是外地工地，還應了解當地施工期間的氣溫、降雨量、風力、風向以及地震烈度、地方資源、地方交通運輸、地方施工協作單位以及當地建設行政主管部門的有關建筑市場的管理文件等。

實習周記四

這建筑學生頂崗實習周，我們工地的隔壁工地有個工人從12樓掉到了5樓的安全網上，項目部的領導和監理單位都對此進行了安全工作強調，我也學習到了不少施工現場作業安全知識：(1)懸掛標牌與安全標志。施工現場的人口處應當設置“一圖五牌”，即：工程總平面布置圖和工程概況牌、管理人員及監督電話牌、安全生產規定牌、消防保衛牌、文明施工管理制度牌，以接受群眾監督。在場區有高處墜落、觸電、物體打擊等危險部分應懸掛安全標志牌。(2)施工現場四建筑學生頂崗實習周用硬質材料進行圍檔封閉，在市區內其高度不得低于1.8m。場內的地坪應當做硬化處理，道路應當堅實暢通。施工現場應當保持排水系統暢通，不得隨意排放。各種設施和材料的存放應當符合安全規定和施工總平面圖的要求。 (3)施工現場的孔、洞、口、溝、坎、井以及建筑物臨邊，應當設置圍檔、蓋板和警示標志，夜間應當設置警示燈。 (4)施工現場的各類腳手架(包括操作平臺及模板支撐)應當按照標準進行設計，采取符合規定的工具和器具，按專項安全施工組織設計搭設，并用綠色密目式安全網全封閉。(5)施工現場的用電線路、用電設施的安裝和使用應當符合臨時用電規范和安全操作規程，并按照施工組織設計進行架設，嚴禁任意拉線接電。 (6)施工單位應當采取措施控制污染，做好施工現場的環境保護工作。(7)施工現場應當設置必要的生活設施，并符合國家衛生有關規定要求。應當做到生活區與施工區、加工區的分離。 (8)進入施工現場必須配戴安全帽;攀登與獨立懸空作業配掛安全帶。

實習周記五

建筑學生頂崗實習周三晚上進行三層樓板的澆筑，師傅給我講了一下混凝土的裂縫原因，然后我又從網上查了一些資料，總結如下：裂縫的原因：混凝土中產生裂縫有多種原因，主要是溫度和濕度的變化，混凝土的脆性和不均勻性，以及結構不合理，原材料不合格(如堿骨料反應)，模板變形，基礎不均勻沉降等?；炷劣不陂g水泥放出大量水化熱，內部溫度不斷上升，在表面引起拉應力。后期在降溫過程中，由于受到基礎或老混凝上的約束，又會在混凝土內部出現拉應力。氣溫的降低也會在混凝土表面引起很大的拉應力。當這些拉應力超出混凝土的抗裂能力時，即會出現裂縫。許多混凝土的內部濕度變化很小或變化較慢，但表面濕度可能變化較大或發生劇烈變化。

實習周記六

這建筑學生頂崗實習周我總結了混凝土裂縫處理的知識：溫度的控制和防止裂縫的措施：為了防止裂縫，減輕溫度應力可以從控制溫度和改善約束條件兩個方面著手?？刂茰囟鹊拇胧┤缦拢翰捎酶纳乒橇霞壟?，用干硬性混凝土，摻混合料，加引氣劑或塑化劑等措施以減少混凝土中的水泥用量;拌合混凝土時加水或用水將碎石冷卻以降低混凝土的澆筑溫度;熱天澆筑混凝土時減少澆筑厚度，利用澆筑層面散熱;在混凝土中埋設水管，通入冷水降溫;規定合理的拆模時間，氣溫驟降時進行表面保溫，以免混凝土表面發生急劇的溫度梯度;此外，改善混凝土的性能，提高抗裂能力，加強養護，防止表面干縮，特別是保證混凝土的質量對防止裂縫是十分重要，應特別注意避免產生貫穿裂縫，出現后要恢復其結構的整體性是十分困難的，因此施工中應以預防貫穿性裂縫的發生為主。在混凝土的施工中，為了提高模板的建筑學生頂崗實習周轉率，往往要求新澆筑的混凝土盡早拆模。當混凝土溫度高于氣溫時應適當考慮拆模時間，以免引起混凝土表面的早期裂縫。為保證混凝土工程質量，防止開裂，提高混凝土的耐久性，正確使用外加劑也是減少開裂的措施之一，例如可以使用減水防裂劑。

實習周記七

這建筑學生頂崗實習周天氣太熱，經常給澆筑好的板上澆水，因此我總結了混凝土的早期養護對混凝土的裂縫的影響：1、實踐證明，混凝土常見的裂縫，大多數是不同深度的表面裂縫，其主要原因是溫度梯度造成寒冷地區的溫度驟降也容易形成裂縫。因此說混凝土的保溫對防止表面早期裂縫尤其重要。 2、混凝土的養護：混凝土澆搗后，之所以能逐漸凝結硬化，主要是因為水泥水化作用的結果，而水化作用則需要適當的溫度和濕度條件，因此為了保證混凝土有適宜的硬化條件，使其強度不斷增長，必須對混凝土進行養護。 混凝土澆注后，如氣候炎熱、空氣干燥，不及時進行養護，混凝土中水分會蒸發過快，形成脫水現象，會使已形成凝膠體的水泥顆粒不能充分水化，不能轉化為穩定的結晶，缺乏足夠的粘結力，從而會在混凝土表面出現片狀或粉狀脫落。此外，在混凝土尚未具備足夠的強度時，水分過早的蒸發還會產生較大的'收縮變形，出現干縮裂紋，影響混凝土的耐久性和整體性。所以混凝土澆筑后初期階段的養護非常重要，混凝土終凝后應立即進行養護，干硬性混凝土應于澆筑完畢后立即進行養護。

實習周記八

項目部新工地也進行到了回填土階段，我上網查了下回填土的材料選擇：1、回填土：且優先利用基槽中挖出的優質土。回填土內不得含有有機雜質，粒徑不 應大于50mm，含水量應符合壓實要求。2、石屑：不應含有有機雜質。3、填土材料如無設計要求，應符合下列規定：碎石、砂土(使用細、粉砂時應取得設計單位同意，并辦好簽證手續)爆破石碴;可作表層以下的填料。含水量符合壓實要求的粘性土，可作各層的填料。4、碎塊草皮和有機含量大于8%的粘性土，僅用于無壓實要求的填方。淤泥和淤泥質土一般不能用作填料，但在軟土或沼澤地區，經處理其含水率符合壓實要求的，可用于填方中的次要部位。5、含有機質的生活垃圾土、流動狀態的泥炭土和有機質含量大于8%的粘性土等，不得用作填方材料

實習周記九

回填土的施工注意的一些問題：1、回填土應按規定每層取樣測量夯實后的干容重，在符合設計能回填上層。2、嚴格控制每層回填厚度，禁止汽車直接卸土入槽。3、嚴格選用回填土料質量，控制含水量、夯實遍數等是防止回填重要環節。 4、管溝下部、機械夯填的邊角位置及墻與地坪實，并應使用細粒土料回填。5、雨天不應進行填方的施工。如必須施工時，應分段盡快完成，且宜采用碎石類土和砂土、石屑等填料?，F場應有防雨和排水措施，防止地面水流入坑內。 6、路基、室內地臺等填土后應有一段自然沉實定后才進行下一工序的施工。

實習周記十

這建筑學生頂崗實習周學習到了后澆帶的有關簡單知識：在通常情況下，當砌筑墻體長度超過40～60m時，按規范要求應設置貫通的后澆施工縫。當地面有建筑時，后澆帶的設置應該根據地面建筑的要求確定，預留寬度為800～1000mm。后澆帶宜在其兩側混凝土齡期達到42天后，用補償收縮混凝土澆筑，其配合比應該由試驗確定，強度需高于兩側混凝土一個等級。因為，后澆帶留置的時間比較長，積存的建筑垃圾、雜物比較多，所以，必須要專門安排人員負責清理干凈。施工前，將接縫處的砼鑿毛，用壓力水沖洗干凈，保持濕潤，并刷水泥漿。混凝土澆筑完畢后，要加以覆蓋并澆水濕潤，養護時間不少于28天。

實習周記十一

這建筑學生頂崗實習周學習到了變形縫的有關簡單知識：設置變形縫是為了防止混凝土因收縮或不均勻沉降引起的裂縫，沉降引起的裂縫也稱為沉降縫。人防地下室的出入口與主體結構連接處一般設置沉降縫，是人防工程變形縫的主要形式。主體與室外出入口因基坑開挖深度和地基承載力的不同而遭成沉降不均勻，導致橡膠止水帶撕裂或沉降縫隙過大而難以修補。因此，應嚴格按照施工規范進行施工，對埋設好的止水帶由專人全數檢查，保證沉降縫的施工質量。施工縫：受到施工工藝的限制，按計劃中斷施工而形成的接縫，被稱為施工縫?；炷两Y構由于分層澆筑，在本層混凝土與上一層混凝土之間形成的縫隙，就是最常見的施工縫。所以并不是真正意義上的縫，而應該是一個面; 伸縮縫：為克服過大的溫度應力而設置的縫，基礎可不斷開; 抗震縫：為使建筑物較規則，以期有利于結構抗震而設置的縫，基礎可不斷開。 沉降縫： 指同一建筑物高低相差懸殊，上部荷載分布不均勻，或建在不同地基土壤上時，為避免不均勻沉降使墻體或其它結構部位開裂而設置的建筑構造縫。沉降縫把建筑物劃分成幾個段落，自成系統，從基礎、墻體、樓板到房頂各不連接?？p寬一般為30～70毫米。將建筑物或構筑物從基礎至頂部完全分隔成段的豎直縫。借以避免各段不均勻下沉而產生裂縫。通常設置在建筑高低、荷載或地基承載力差別很大的各部分之間，以及在新舊建筑的聯接處。

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1

時間過的很快，一個星期就過去了，在這里，我們一行的同學一起先進行了為期3天的上崗前培訓，培訓的內容是：

1、公司的基本情況，比如發展歷史，人員數量，產品的賣點等等。

2、公司的基本制度比如：上班時間，下班時間，節假日的放假情況等。

3、公司的組成，有多個車間組成的：xx車間xx車間等。

4、公司的業余安排等，每個星期的一三五晚上有最新的電影免費在二樓的食堂播放等。

最后一天的下午和單位簽署了勞動合同。工作的地點也去看過了，迷迷糊糊之間，一個星期過去了。很多東西在培訓時說過，但有一點記住了，這個公司是xx年前xx最大的此類專業的公司。公司的每一個車間，都和其他地方的小加工廠有的一比，這或許是驕傲的一個賣點吧。感覺很不錯。

2

這是我們來這里的第二個星期了，漸漸地對這里有了一點熟悉，但是工作上的事還是只能做一些簡簡單單的，畢竟我們還剛來不久，等日子長了我們就會慢慢的上手了。

公司里面有自己的一套人員培養政策，剛進來的員工都是從省模開始。省模這樣的工作都是一些手上的活，算不得怎樣的辛苦，總的說起來最大的不滿，那就是繁瑣，單調，每天上班就坐在省模組里，手里拿著油石在模具零件上磨啊磨啊的，因為無聊，就給自己找一些活干，但是手上的活也不能落下，那就只有是零件咯，這是動模鑲件，這是定模鑲件，這個是一模兩腔玩具電池殼模具，這個是一模一腔的風扇葉模具。在專業的模具廠里就是有一個好處，可以接觸到各種不同形狀的模具，這對于剛剛出來的學生是很有誘惑力的，特別是專業對口的時候。很興奮。

3

來到這里已經是第三個星期了，由于還是進廠里的第一個月，所以星期六不用上班，晚上也不用加班，至少我的車間里面的制度是這樣執行的。

有些同學的車間就沒有這么幸運了，在第二個星期就要星期六上班去?，F在的工作還是省模，沒辦法，制度是這樣設置的，只有等上位者走了，下面的小卒才頂上去，說起來都心碎，這就是打工仔的心酸一面。省模很輕松，都是手上的活，但是，有一點很郁悶，那就是工作的重復性，每天都是重復一個動作，這樣也太折磨人了，有時候都覺得自己像是一個機械，機器人般動手，移動到一定的距離后返回，額，就系那個直線電機一般，做這自己認為最有規律的往復運動。

在車間里的`人相處的不算太壞，因為在上班時候不能有太多的交談，下班后又急急忙忙的分開了，有點失敗，好像只記得組長。

4

這一周的工作還是省模，不過心態好像好多了。因為在這里的基本工作都做了一些了解。省模主要是先用油石打磨去刀紋，油石使用時要配合研磨液。

剛開始時還鬧了一個笑話，我誤認為是水了。當時真不好意思啊，這就是典型的學不專，記不全。接著是二百四號的砂紙，四百號的砂紙，八百號的砂紙，一般到八百好就已經達到要求了，有些要求更高的用到了一千二百號的砂紙，磨出來的零件都可以照出自己的影子了。

這就是所謂的鏡面啦。廠里的食堂伙食還不錯，至少我認為和學校里的不會差到那里去，有時候覺得更好一些。宿舍是四到五個人住，條件有些簡陋，不能使用大功率的電器，甚至要在宿舍里使用電視機都得提出申請，夠寒酸的。晚上還會有老鼠來光顧沒有藏好的食物，太可怕了。

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第一周：邁出職場的第一步

7月1日，我正式投入到我的畢業實習中。作為一名大三學生，在某知名互聯網公司進行頂崗實習是我一直以來的夢想，而如今，它終于成為了現實。

第一天，我對公司的大樓深感震撼。巨大的玻璃幕墻映射出城市的繁華，讓我充滿了激動和期待。在人事部門的領導帶領下，我參觀了整個辦公區域，熟悉了一些基本的辦公設施和規章制度。盡管有些緊張，但見到同學和朋友也在這里實習，讓我感到莫大的安慰。在平靜的表面下，我的內心不停的涌動，心里默默地鼓勵自己：加油，你可以的！

第二天，我正式投入到部門的工作中。作為一個產品策劃實習生，我的主要任務是協助老員工完成相關的項目規劃和執行工作。雖然我從未接觸過這方面的工作，但我仍然充滿了信心和激情。第一個任務是制作一份產品市場調研報告，為下一步的產品設計提供參考。我花費大量時間閱讀各種市場報告和競爭對手的數據，了解他們的產品和市場表現。然后，我將所得到的信息整理成一份詳細的報告，并提交給我的領導。

第三天，我的領導給了我一份新的任務，要求我調查一款競爭對手的新產品并進行分析。我利用辦公室內有關該產品的資料進行了研究，并通過搜索引擎了解用戶對該產品的評價。我撰寫了一份分析報告，更詳細地介紹了該產品的特點、優勢和不足之處。我將報告提交給領導后，她對我的工作表示了肯定，并給予了我更多的鼓勵和指導。

第四天，我開始參與到一個新的項目中。這個項目的目標是開發一款新的社交媒體應用程序。我負責撰寫相關的產品需求文檔和功能規劃。由于這是我第一次實際參與到產品的開發中，我感到非常激動和挑戰。我花費大量時間與開發團隊溝通，收集信息，并將其整理成清晰的文檔。我不斷學習，不斷修正，直到我覺得自己的工作能夠完美呈現給他人。

第五天，我的領導給予了我一份挑戰性的任務。她讓我參與一場關鍵的客戶會議，并在會上向客戶展示公司的產品。這是我第一次面對真實的客戶，我感到有些緊張和擔心。為了做好準備，我翻閱了大量的資料，了解了客戶的需求和行業趨勢。在會議上，我成功地向客戶展示了公司的產品，并詳細解答了他們的問題。這次成功的經歷讓我對自己充滿了信心，同時也對自己之后的工作階段充滿了期待。

這一周對我來說無疑是充實而又極具挑戰性的。在工作中，我不斷學習和成長，不斷挑戰自己的極限；在團隊中，我與同事們相互合作，互相學習，共同進步。這次頂崗實習讓我意識到職場的挑戰和機遇，也讓我更加明確了自己未來的求職方向。我堅信，只要保持學習的態度，不斷提高自身能力，我一定能夠在職場中獲得更大的發展和突破。

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第一周

在我的大學生活即將結束之際，我迎來了作為一名實習生的開端。作為一名醫學院的學生，我一直對護理工作充滿了濃厚的興趣和熱情。因此，我很慶幸能夠成為一名護理員頂崗實習生，并有機會在醫院中學習和提高我的專業技能。

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第一天，我非常緊張地來到了實習的醫院。即便之前已經在模擬課堂上學習了一些基本的護理技能和知識，但直接面對真實的病患還是讓我感到有些不安。在實習指導老師的帶領下，我熟悉了自己的工作崗位，并且參觀了護理部的各個區域，包括病房、手術室和急診室等。這讓我對整個醫院的運作有了更加直觀和全面的了解。

第二天，我的真正實習開始了。我被分配到了病房護理組，由一位經驗豐富的護士作為我的導師。她非常耐心地教導我如何進行術前術后的護理工作，例如測血壓、測體溫、病人的基本生活護理等。雖然工作繁忙而緊張，但我盡可能地積極參與其中，不斷提問和學習，以便更好地適應實習環境。在實踐中，我深刻地領悟到了課堂上所學到的知識的實際應用，也意識到自己在技能上還有很大的提升空間。

在接下來的幾天里，我逐漸適應了繁忙的工作節奏和緊張的工作環境。我和我的導師一起處理了各種各樣的病例，如各種外傷患者、心臟病患者以及新生兒患者等。在處理不同的病例中，我學習了如何更好地與患者進行溝通，以及如何應對患者的緊急情況。盡管一開始有些手足無措，但導師的指導和鼓勵使我逐漸克服了一系列困難，獲得了更多的實踐經驗。

在這周的實習中，我也深刻體會到了護理員的責任和壓力。每天緊張的工作使我很快感到疲倦，但是當我看到患者得到了及時和有效的護理后，我覺得所有的辛苦和付出都是值得的。那種能夠為患者的健康貢獻一份力量的滿足感讓我更加堅定了將來從事護理工作的決心。

我的第一周實習就這樣結束了。盡管有些累，但是我收獲了很多寶貴的經驗和知識。我意識到作為一名護理員，不僅需要具備扎實的專業知識和技能，還需要具備溝通能力、耐心和責任心。我會繼續努力學習，提高自己的專業水平，為患者提供更好的護理服務！

? 護理專業學生頂崗實習周記 ?

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實習周記1

臨近畢業的最后半年，是我們真正實習生活的開始，是匯報我們這三年來在學校學習成果的開始，是步入社會大展宏圖的開始……參加了多場的招聘會、面試了多家的公司、衡量了多方面的因素，我選擇了這家公司開始我的實習生涯。懷著興奮、激動地心情，早早的踏上上班的公車，呼吸著清晨新鮮的空氣，憧憬著新的一天。來到公司陌生的環境、陌生的人和事，讓我感覺有點拘謹，努力讓自己的微笑減少言語上的笨拙。第一天并不像我想象的那樣，由人事經理帶我們熟悉公司的環境，結識新的同事。大家似乎都很忙，可能現在是業務的旺季吧。實習的第一周，并沒有像我們想象的那樣，有什么業務性的工作讓我們著手。我們只是簡單的分配到一些事務性的工作，如整理文檔、記錄一些舊的文案等等。然后利用中午休息的時間結識了一些新的同事，熟悉了公司的環境。這時才真正體會到了理想與現實之間的差距..但是,很快的,心里的小失落就被工作的繁忙給填補了.經過了一個禮拜的實習,我也漸漸地開始從事一些公司需要的文件翻譯.當然,那些與日企之間的業務合同了什么的還是不可能經過我這樣的"菜鳥"的手的.我翻譯的只是一些公司要提供給對方的我們的資格認證等的文件,還有一些禮節性的文件.由于這些東西基本都是可以套用格式的,所以也沒有什么太大的壓力,只要認真去做了,就還是很簡單的.但是更多的時候依然還是在做內勤的一些雜活..雖然有些灰心,但是相對于公司其他一些非本科的還要下廠房進行廠房線上實習的實習生來說,已經算是受到照顧的了.而且這個應該也是所有的實習生要走過的一條必然之路吧.所以也抱怨不了什么.只是盡力做好自己的本分工作,多向那些前輩問問,多學學,希望可以盡快地進入真正的實習狀態.當然,偶爾的一兩個時候還是依然有真正派上用場的時候.在進公司一個多星期的時候,一個日企客戶突然打來咨詢電話.由于沒有其他人可以接,我就硬著頭皮接了.雖然有點磕磕絆絆的,但是好歹還是了解的對方的意圖,在解釋了當時的狀況之后定下了下次面談的時間與地點,讓我真正感受了一把外語業務咨詢顧問的感覺..

實習周記2

在公司實習已經快一個月了.說實話,雖然不比以前打暑期工的時候累,但還是有點很想好好放松下的感覺.在第三周的時候,我調到了人力資源部,在之前還以為是完全沒有接觸過的,但是沒想到卻是差不了多少.所做的工作依然沒有太大的變化,還是翻譯一些資料,表格了什么的,然后接一些電話,幫忙發一些與外企的業務傳真.在熟門熟路之后,一切都是顯得比較的輕松.但是單調的重復下,卻是有點腦袋疲勞的感覺.雖然還是在做著翻譯的工作,但是由于公司的人手問題,開始漸漸地接觸公司的一些銷售方面,因為是個新手所以剛剛開始做的主要是通過電話和客戶溝通,有點電話接線員的感覺...現在開始便需要跟客戶交談，要能夠很好的領會客戶的意圖，同時準確的向客戶傳達公司，以及公司產品相關的信息。這就要求我對公司本身的一些業務流程和產品特點有相當的熟悉。于是每天上班我都會比同事去的早一些，準備一些資料在身邊已被隨時查閱，當然如果這次信息能夠放在腦子里那就更好了，于是我一有空就多看幾遍，慢慢的熟記在胸。工作進行的還是比較順利的，通常每天都要接受好多個電話，電話通常都較短，只需要簡單的作一些相關的介紹即可，當然也有些客戶需要更詳細的信息，于是我需要對全局都做一番描述，力圖讓對方更深的了解我們的產品，最重要的是讓他們覺得我們的產品是非常出色的。雖然自認為口才并不好，但我能夠把事情描述的比較清晰，如此也令客戶滿意。而每次讓客戶滿意的掛電話的時候，自己心里都會覺得很踏實，雖然已經講的口干舌燥了，但一想，也許我剛才一番話就搞定了一筆生意，即使再辛苦也是值得的。工作都是辛苦的，特別是周末前的一兩天，電話特別的多，似乎大家都想在周末前做完一些事情，等到放假的時候可以安心的休息。 電話一多就容易亂，幸好有同事在旁邊一同應付，更多的時候他們幫我，有時候我也幫他們。大家互相幫助也使問題容易解決得多了。

實習周記3

這兩個禮拜中工作正在漸漸的開始轉型,從最開始的勤雜工升級到了小半個翻譯和小半個業務顧問.再到了現在的全職業務員加大半個翻譯.還好,還算是一半半的專業對口.經過兩個禮拜的鍛煉，發現自己進步還挺快的，即使是之前從來沒有接觸過的銷售崗位，同時也對銷售這一行有了更深的認識，雖然仍然做通過電話跟客戶溝通的事情,但是偶爾竟然也會也出去跟客戶面談.工作在漸漸的開始轉型,在接有關業務的電話之后,就要開始大翻字典,狂查電腦來翻譯那些文件上面的專業術語,每次都是有驚無險的通過,就算是真正遇到了不懂得,在問了公司的前輩之后還是能得到很好的解答.而且,大部分的文件基本是一看就懂的,畢竟,正式的'日語交涉文件上面還是漢字偏多的,這讓我們的翻譯工作輕松了很多..翻譯方面的工作好解決,到時銷售方面讓我有點小小的犯怵.由于自己向來比較內斂的緣故，首次與客戶面談顯得比較緊張，也不大順利，不過有了一次經歷之后，進步了不少，再加上經理和同事的鼓勵，自己嘗試大膽的去應付，慢慢的好了許多。不再會在陌生的場合怯場。今天下來，面對經驗比我豐富的閱歷比我深的多的多的客戶，也能夠通過簡練清晰的表達讓對方熟悉我們的產品，讓他們對我們的產品產生更濃厚的興趣。人往往都是這樣，沒有經歷過的話，永遠都不知道事情到底是怎么一個樣子，是真的那么難，還是并非如此，所以，不管怎么樣，即使是自己完全陌生的事情，只要有機會，都一定要去嘗試，努力去做好。因為沒有經驗，那么就需要做更多的準備工作。另外就是不要害怕失敗，只要用心去做就可以了。等到熟練了，那么成功將是水到渠成的事情。比如我的第一次跟客戶面談，雖然我做得不夠好，或者可以說失敗了，但通過這次的嘗試，卻令我獲益匪淺，對我之后的幾次任務的成功都起到了極大的推動作用。自己也通過不斷的經歷和嘗試檢驗了自身的水平和適應能力。只有通過不斷的努力，不斷的嘗試，不斷的積累經驗，才能夠發現自己的不足，然后在彌補不足的時候，我們便實實在在的提高了自己。所以，不管怎樣，努力去做吧，告訴自己，只要用心，就能做得更好!

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“老年護理頂崗實習周記”

第一天：

今天我來到了一家專門提供老年人護理服務的機構進行為期一個月的頂崗實習。剛進入機構，就被老人們溫和的笑容所感染，感覺到這里是一個充滿愛和溫暖的地方。我領到了自己的實習工作牌，被分配到了三樓的護理站。這是一個負責老人日常生活照料的地方。老人們的姓名和護理需求都詳細記錄在每個床頭的護理記錄本上。我開始仔細地閱讀這些記錄，為接下來的工作做好準備。

第二天：

今天我第一次參與給老人洗澡的工作。雖然之前在學校里有過練習，但是真正面對老人的時候，還是有些緊張。經過指導護士的細致演示，我逐漸擺脫了緊張，開始和老人們親切交流，享受著這個獨特的互動過程。老人們的皮膚很脆弱，需要特別細心地清洗和擦拭，以確保他們的舒適感。在這個過程中，我不僅學到了技術，更體會到了護理工作的溫情和責任。

第三天：

今天我被分配到了病房，有機會親身接觸一些病重需要更多護理的老人。其中有一位老人叫李奶奶，患有中風后遺癥，需要24小時監護。我來到她的床前，仔細觀察她的生理指標，并根據醫囑給她喂食和按時給藥。在照料奶奶的過程中，我不僅努力保持床鋪的清潔和整潔，還和她聊天，讓她感到溫暖和關心。奶奶的眼神里逐漸有了笑意，我知道自己的努力是值得的。

第四天：

今天有一個活動，是給老人們舉辦音樂欣賞會。我幫忙調整音樂設備，并幫助一位老人坐上舞臺，為大家演奏了一首琴曲。這位老人是個音樂家，雖然已經耄耋之年，但他的琴藝仍然了得。老人們聽著動聽的音樂，有人輕輕地拍著手，有人閉上了眼睛陶醉其中。我看著這些老人沉浸在音樂之中的笑容，心里充滿了喜悅和滿足。

第五天：

今天是實習的最后一天，我得到了一個特殊的任務，要為一位特別需要照顧的老人提供全天候陪護。這位老人叫王爺爺，年紀已經十分大了，骨骼不太好。我一整天都陪著他，給他按摩、幫他做小操，還陪他聊天。在聊天的過程中，我了解到他的家庭狀況和他的困惑，在耐心傾聽和理解他的同時，我也漸漸地將自己融入到了這個大家庭之中。王爺爺表情漸漸柔和，他說在我的陪伴下，他感到無比安心和快樂。

通過這一個月的實習，我深切體會到了老年護理的重要性和意義。老人們需要這些年輕人的關心和照顧，而也從老人們身上獲得了滿滿的愛與智慧。在老年護理的崗位上，每個細微的關懷都能給老人帶來無窮的安慰，這也是我將來要從事這個職業的動力所在。我相信，只要每個人都能心懷愛和責任，可以共同創造一個更美好的老年生活。

? 護理專業學生頂崗實習周記 ?

這是我的第一篇護理實習周記，作為一名護學生，我很興奮地開始了我的臨床實習之旅。在這篇周記中，我將分享我在這一周所學到的知識、技能和經驗。我相信這些經驗將成為我未來成為一名合格護士的寶貴財富。

周一

今天是我在實習醫院的第一天，我非常興奮。雖然我曾經在模擬實驗室中接觸過一些患者角色扮演，但這是我第一次真正地接觸病人。我和我的導師一起去看望病人，并學習如何進行基本的護理操作，如測量體溫、血壓、脈搏等。我發現，一些病人需要特殊的關注和護理。我需要專注于患者的需求，與他們建立起聯系，并嘗試降低他們的不適感。

周二

今天，我有機會在手術室與護士一起工作。這是我第一次接近真正的手術。我幫助護士準備好了醫療器械、麻醉藥品和手術用品，并在手術過程中協助醫生。我了解到，在手術室中，團隊協作和溝通至關重要。我還需要非常細致、注意周圍環境和手術進展，以確保患者的安全和保障醫療質量。

周三和周四

這兩天，我參加了糖尿病和高血壓的康復課程。我學習了如何協助患者控制飲食、進行運動、維持良好的心理健康等等。我還向患者提供了有關藥物和治療方案的建議，并幫助他們理解如何控制自己的疾病。整個課程讓我深刻地感受到了預防疾病的重要性和護士的責任和使命。

周五

今天是我實習的最后一天，我有機會為病房中的患者全面進行了日常護理，包括洗澡、照顧、換藥、內務等。事實證明，這不僅是一個具有挑戰性的任務，還需要我精細、耐心地完成，以確保患者的健康和舒適。

在這一周實習中，我學到了許多實用的護理技能和知識。我體驗到了作為一名護士的責任和獨立性。我深刻地意識到，專業護理并不只是照顧患者的生活和身體，更是幫助他們恢復健康的一種實用方式。我希望未來實習和成為一名合格的護士，能夠一直堅定地走在這條路上，獻出自己的全部心力為患者的健康和幸福獻上我的力量。

? 護理專業學生頂崗實習周記 ?

作為一名護理專業的大學生，我有幸在某老年護理機構進行了為期一個月的頂崗實習。在這段時間里，我目睹了老年人的生活狀況，親身參與了他們的護理工作，深刻體會到了老年護理的重要性和挑戰性。

實習的第一周，我扎實地進行了必要的培訓，學習了老年護理的專業知識和技能。接受了防范老年人跌倒、失禁護理、老年人自理能力評估等方面的培訓，讓能夠更好地應對各種情況。盡管我之前有一些理論基礎，但直面真實的老人群體時，我還是倍感緊張。通過實習的第一天，我開始逐漸適應并克服了這種緊張感。

在實習的第二周，我第一次參與了老年人的個體護理工作。我負責的是一位行動不便的老人，他需要幫助他洗澡、更換衣物、清潔床上用品等。在這個過程中，我學到了許多實際技巧，比如如何給老人搓背、翻身、給老人更換尿布等。雖然個別時候需要動用一些力氣，但我從這些細節中感受到了護理工作的細致和耐心。與老人的接觸也讓我更深刻地理解到了他們的生活需求以及細致入微的關心對他們的意義。

到了實習的第三周，我開始負責一部分老人的日常護理工作，并與他們建立了更為親密的聯系。每天早上，我會去輪診老人的生活狀況，并根據他們的需求給予相應的護理。對于有些老人來說，我是他們起床的第一位接觸，我將面帶微笑，親切地向他們問好，并用溫熱的話語與他們交流。通過與老人們長時間的相處，我了解到老人們往往需要的陪伴和關懷，而不僅僅是護理。因此，在這一周里，我會主動與老人們交流，傾聽他們的意見和需求，并鼓勵他們積極參與到活動中去。

進入實習的第四周，我開始參與老年人的健康評估和康復訓練工作。我與一位步態不穩的老人一起進行了康復訓練。一起進行了走路、上下樓梯等鍛煉，我逐漸了解到康復訓練在老年人的生活中起到了至關重要的作用。通過這段時間的實踐，我不僅鞏固了以往所學的知識，還學到了許多新的技能和方法。在實踐中，我積極地探索和嘗試，不斷與老人們交流和溝通，以更好地幫助他們恢復健康。

通過這四個星期的實習，我對老年護理有了更深刻的理解和認識。護理工作并不僅僅是為老人提供基本的生活護理，更是要關心他們的情感和心理需求，并為他們提供更有質量的生活。在這個過程中，我明白了護士的責任和使命，同時也感受到了老年人的孤獨與快樂，心理上的矛盾與不安。我深深地感受到了老年護理的負責和尊重，也更加堅定了我選擇這個專業的決心。

回顧這一個月的實習，我不僅學到了專業知識和技能，還感受到了作為一名護士的職責和使命。在未來的工作中，我將盡我所能為老年人提供最好的護理服務，讓他們能夠享受到更好的生活質量。同時，我也希望通過自己的努力和實踐，不斷提高自己的專業素質，為老年護理事業貢獻自己的力量。

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