致實心球加油稿|致實心球加油稿（分享十九篇）

發表時間：2017-07-14

致實心球加油稿（分享十九篇）。

? 致實心球加油稿 ?

沉甸甸的實心球，

寄托著你的希望，

奮力一拋的瞬間，

一道閃亮的弧線劃破美麗的長空，

希望向前，再向前!

實心球，重重的，因為它裝載的是一個夢想，這個夢想的主人，想把它拋得遠遠的，讓自己的夢想隨著實心球一起高飛!

你站在草坪上，揮舞著雙臂，所有的力量頓時間都凝聚在了手上。你那有力的手上，，抓著一個沉甸甸的實心球，你盡自己最打的力氣投了出去。投近投遠，都沒關系，只要你努力就行!重在參與，輸了明年再來比!

用你全身的力量集中在你的手上，身子往后，一跳，手中的實心球一扔，相信你不會讓我們失望的，加油!

? 致實心球加油稿 ?

教材分析

投擲實心球是一項需要一定力量的比較枯燥的運動。是以練習活動為主要手段，發展學生上下肢、腰腹、肩部、背部力量和身體的協調素質。通過教學還可以培養學生的組織性和紀律性。只有發展速度力量和掌握合理的技術才能充分發揮，并取得良好的成績。

學情分析

本課參與對象是四年級的學生。具有一定的辨別思維和動手能力，注意力指向性較強，并對新生事物感到好奇認知和技能有一定的提高，學習新知識速度快模仿能力強，具備一定的探索知識自主創新的能力。本課采用設疑解答等環節，調動學生學習積極性，達到師生之間心理互動，增強學生對上好體育課和樂于參加各種技能學習信心。

教學目標

1、學生建立雙手頭上擲實心球的完整的動作概念。

2、學生安全地進行身體練習，領會雙手頭上擲實心球時的動作要領，并體會和感悟到擲實心球時上下肢用力協調的重要性。

3、學生能樂意聽老師的講解，認真觀察教師的示范，善于思考，通過身體練習，解決問題，找到答案。

4、體會參與是學習的前提，體驗并感悟到與他人合作的重要性和必要性。

教學重點和難點

教學重點：體會和感悟由下而上的動作用力順序，并熟練掌握。

教學難點：球出手的速度和投擲的遠度。

教學過程

準備部分：通過教師安排的活動，活躍氣氛同時達到熱身效果，開發學生積極思考。

基本部分：通過三種不同姿勢的投擲，提出問題，了解全身用力的重要性。本課運用“一幫一”互助的合作探究方式學習，完成原地雙手頭上前擲實心球的掌握。通過師生共同練習技術動作，再分組通過合作交流、互幫互助以及學生展示、現場評價的方式進一步練習，營造出合作交流、師生互動的學習氛圍。

結束部分：通過肌肉放松達到身心共同放松的效果，同時評價學生課堂表現，總結技術要領，提高學生自主學習能力。

? 致實心球加油稿 ?

手里拿著沉重的鉛球，

鉛球上凝聚著你的希望，

你的理想，

聚集全身力量，推出理想，

推出希望，

鉛球在空中閃耀，

理想在空中發光。

那是你日夜訓練積累的最美的時刻，那是我們在賽前期待的最美的`時刻，那是你的。你在球場上達到頂峰，超越自己的時刻！

鉛球的重量承載著你的汗水和期望，我們的期望和祝福，你的眼睛和我們的呼喊。

在鉛球拋出的那一刻，你就是贏家！

? 致實心球加油稿 ?

你是田徑場上人們關注的焦點，你是場上的國王。

鉛球是一個完美的句點，將成千上萬上萬的技能和力量揮向遠方。

它的沉重被你化為速度，在空中畫出美麗的弧線。

此時此刻，它不僅是一個鉛球，它凝聚了你的希望，你的理想，綻放，閃耀！

不要害怕，不要緊張，秋風陣陣，到處都是金x的夢想。豪情是你日夜練習的熱情和希望；

后退一步是你積蓄前進的力量。

在你的世界里，在我們眼里，鉛球的推出是如此短暫。

那是你日夜訓練積累的最美的時刻，那是我們在賽前期待的最美的時刻，那是你巔峰，超越自己的時刻！鉛球的重量承載著你的汗水和期待，我們的期待和祝福，你的眼睛，我們的呼喊。

鉛球拋出的那一刻，你就是贏家！

? 致實心球加油稿 ?

你是田徑場上人們關注的焦點，你是場上的國王。

鉛球是一個完美的句點，將成千上萬上萬的技能和力量揮向遠方。

它的沉重被你化為速度，在空中畫出美麗的弧線。

此時此刻，它不僅是一個鉛球，它凝聚了你的希望，你的理想，綻放，閃耀！

不要害怕，不要緊張，秋風陣陣，到處都是金x的夢想。豪情是你日夜練習的熱情和希望；

后退一步是你積蓄前進的力量。

在你的世界里，在我們眼里，鉛球的推出是如此短暫。

那是你日夜訓練積累的`最美的時刻，那是我們在賽前期待的最美的時刻，那是你巔峰，超越自己的時刻！鉛球的重量承載著你的汗水和期待，我們的期待和祝福，你的眼睛，我們的呼喊。

鉛球拋出的那一刻，你就是贏家！

? 致實心球加油稿 ?

沉甸甸的實心球，

寄托著你的希望，

實心球，重重的，

應為它裝載的是一個夢想，

這個夢想的主人，

想把它拋得遠遠的，

然自己的夢想隨著實心球一起高飛！

實心球廣播稿二：實心球廣播稿

致實心球運動員

手握鉛球，心有成竹

雖有幾分沉重，幾分辛苦

正現人之本色，豪情萬丈

一聲嚎去，只見鉛球已飛出

呀，太棒了，我為你歡呼

我為你驕傲

實心球廣播稿三：運動會實心球廣播稿

致實心球運動員

實心球從你手里拋出，

在空中劃過一條，

優美的拋物線。

實心球從空中劃過，

落在競賽場上，

留下一個精彩的痕跡。

每一次的投擲，

都是激情的展現;

每一次的落地，

都是努力的結果。

? 致實心球加油稿 ?

我選擇雙手向前拋實心球作為本課的主教材，運送物資作為輔教材。以培養學生學習技能、團隊合作精神為主要目的。改變以往教師教、學生學的教學模式。在整堂課中始終發揮教師的主導作用，經過讓學生嘗試體驗，挑戰目標練習達本次課的教學目標。

為了使學生更好地掌握動作，我采取了多種教法與學法。在整堂課的教學過程中，我盡量體現學生為主體的特點。創設主動參與的條件，構成主動參與的氛圍，為使學生主體性得到充分的發揮和發展，課中不僅僅鼓勵學生參與，并且進取引導學生主動參與，把教師自我的主角放在導演的位置上，讓學生自我去尋找解決問題掌握技能的方法。

存在不足：

1、在探究的過程中對學生有些“放不開”，總擔心學生找不到正確的方法，說不到“點兒”上，總想替學生補充，這樣就會使探究不夠完全自主，降低培養學生探究本事的標準。

2、在教學討論的環節上，忽略了“腿用力蹬地”這一細節，只是一提而過，如果當時再讓學生多模仿體驗幾次，對于掌握動作技術來說會更有效。

3、如果再安排一個比賽的游戲，使學生把技術轉化為本事，我想效果會更好些，更能激起學生練習的興趣。

4、課后的放松部分沒有安排，如果安排放松操就更好了。

? 致實心球加油稿 ?

教學內容

投擲實心球、跳蹦蹦球

課型

探究性

課次

十四課次

教學目標

1、知道投擲的用力順序，探究投擲動作的最佳效果，學會鍛煉方法。

2、運用投擲技能、跳蹦蹦球游戲，提高協調性與快速用力的能力。

3、激發學生的活動興趣，培養學生團結合作的精神，增強健康與安全意識。

教學內容

一、教學情景導入。游戲性活動。

1、優化教學常規、創設活動情景，調動學生的情緒。

2、設疑問題，揭示教學目標,激發學生的學習動機與興趣。

3、創造活動的空間，指導學生做拋接沙袋與投擊目標游戲。

4、適時參與學生活動、加強師生情感交流，活躍課堂氣氛。

5、教學活動方式：以趣促動，以動促練，以練促效。

1、以最佳的精神狀態走進課堂，盡快地進入角色。

2、以疑促思，勇于實踐。進行嘗試性的參與游戲活動。

3、領悟拋接、投準游戲的安全規則，適時能創造性的活動。

4、游戲活動方式：自由組合，以需自選，互動練習，引伸出投擲的雛形。

1、情景輻射效果好，師生進入角色

2、促進師生情感交流。

3、培養學生的想象力與創造力，提高學習的興趣。

4、達到熱身目的，引伸出投擲的雛形。

二、多種形式的投擲教學。

教與學的要點：用力順序與出手速度。

1、精心設計，合理布置投擲活動區域，讓學生在愉快中學習。

2、指導學生進行探究性的投擲練習。

采用四種不同的投擲動作練習，探究“投擲用力順序”和“最佳效果的投擲方法”。

3、全方位觀察，重視安全教育，點拔講解，示范準確，及時指導。

4、設置不同的投擲目標，關注學生的差異，滿足學生需要，培養投擲興趣。

5、組織學生相互觀摩，相互討論與評價，激勵學生努力實現目標。

1、明確投擲練習的安全要求，有序的進入指定投擲活動區域。

2、學會四種形式的“拋、投、推”實心球的動作。探究投擲的共性問題？運用哪種投擲動作，能將實心球投的最遠？

3、進行互動式的練習，領悟動作要領，合理運用技術，提高投擲能力。

4、根據不同的需求，選擇投擲的動作，進行自主性練習，努力達標。

5、適時的進行自我評價與相互評價活動，形成積極進取的學習態度。

1、進入最佳的教與學狀態，產生濃厚的學習興趣。

2、探究性的學習，獲取新的知識，掌握練習的方法。

3、領悟要領，掌握技能，合理運用,科學鍛煉。

4、展示自我，發展個性，體驗成功的樂趣。

5、學會評價，培養學生積極向上努力進取的體育精神。

6、采用自主練習、統一指導與目標激勵的教學方式：以疑導入，先練后教，以思促教，以練促趣。

6、進行探究性的學習方式：自我體驗、互動探究、以思促練、以練促會、以會促用。

三、跳蹦蹦球體育游戲。

學與練的重點：

用力方法與身體平衡能力。

1、指導學生自主性的跳蹦蹦球游戲，讓學生自我體驗，感悟要領。

2、組織學生講解與示范，

教師引導與點評，教會學生掌握練習方法。

3、采用單人、多人、接力、繞障礙的活動形式，指導學生自由組合，跳蹦蹦球。

4、隨著音樂的快樂節奏，師生共同參與跳蹦蹦球活動。

5、教學方式：自主、合作、探究、激勵。

1、學生自主性的活動，體會跳蹦蹦球的方法，感悟要領，產生興趣。

2、學生之間的交流與互動活動，理解與運用技能，學會練習方法。

3、自找伙伴，根據各自需要，選擇多種形式的活動，跳蹦蹦球游戲。

4、傾聽音樂，在快樂中跳蹦蹦球游戲，提高動作的節奏感。

5、學習方式：有趣、生動、活潑、創意。

1.啟發引導自主練習，激發興趣,發展跳躍活動。

2、注重師生交流。共同探究，掌握練習方法。

3、發展個性，激發學生創造性活動的欲望。

4、學習互動氣氛活躍，培養節奏感與協調性。

5、體會、學習、掌握運用。

四、快樂放松活動。

1、采用“大海啊故鄉”名曲，誘導學生做小舞步放松活動。

2、教師的姿態優美，韻律感強，具有感染力。

1、隨著教師的優美示范，大家做小舞步放松活動。

2、動作舒暢，姿態優美，節奏感強，具有強烈的表演力。

1、欣賞名曲，愉悅身心，陶冶情操。

五、教與學評價活動。

1、啟發學生進行相互間的評價活動。

2、教師進行歸納性的評價，注重明確改進與努力方向。

1、學生之間的互動評價，促進語言的交流。

2、明確改進與努力方向，激發自我鍛煉的動力。

4、學會評價與提高自我鍛煉的能力

? 致實心球加油稿 ?

今天是我教五年級投實心球的第三次課了，他們已經都能做出準確的投擲動作，動作方法也講過很多次了，大概他們都能背出來了，但就是在遠度上沒有突破，感覺他們已經對這個沒興趣了，于是我就苦惱了，怎樣才能有進步呢？我苦想了很久，看到了那個裝實心球的筐子了，腦子里突然出現一句話：“小學階段的孩子們都喜歡上體育課，尤其是有游戲的課堂，因為在這個階段他們很渴望玩”。

我腦袋靈機一動，何不讓他們來次比賽呢？于是我讓學生們站成一排，把筐子放在他們平時投球距離再遠一點的地方：“同學們這次我們看誰能把球投進筐子里面?！本瓦@樣課堂再次活躍了起來，讓他們覺得投實心球原來還這么有意思，他們都爭著想試試，而且進球的人那種感覺真實沒法用語言來形容，他們有的趴在地上拍著雙手不停的高呼：“我終于投進去了” 而且更讓我覺得不可思議的是女生也居然喜歡上了，都想來試試。再想想以前他們可是一聽到投實心球就沒有心情，但是現在徹底改變了他們的想法，這是這節課讓我覺得最欣慰的地方，讓他們在玩中學，學中玩，同時讓老師也覺得很輕松。

同樣的項目、同樣的學生、同樣的老師，不同樣的教學方法，卻收到了不同樣效果，這讓我很受啟發。

? 致實心球加油稿 ?

運動場上有你們的颯爽英姿，運動場上有你們拼搏的身影，面對漫漫的征程，你沒有畏懼和退縮，任汗水打濕脊背，任疲憊爬滿全身，依然分離追趕，只有一個目標，只有一個信念，為班級贏得榮譽，拼搏吧，我為你們吶喊，加油！

面對艱苦的征程，你們毫不畏懼，接力棒在你們手中傳遞著集體的力量，聽，我們在為你吶喊，你們詮釋著奧運的精神，你們是我們心中的驕傲，深深*的呼吸，等待你的是艱難的800米。相信勝利會屬于你們，但在這征途上，需要你勇敢的心去面

對。我們在為你加油，你是否聽到了我們發自內心的吶喊，困難和勝利都在向你招手，去呀，不要猶豫，快去擊敗困難，快去奪取勝利，相信你會送給我們一個汗水浸濕的微笑。

超越對手，超越自我，是我們的目標，是我們的信念，在清涼的初冬，在喧囂的田徑場上，。你們點燃了似火的熱情，，無論成敗，我們都為你們感到自豪，你們永遠是我們的驕傲！

加油吧，運動健兒們!陣陣有力的步伐，聲聲有勁的吶喊，運動場上灑下我們青春的點點滴滴。旗搖搖，鼓聲聲，這里擋不助的是青春活力;槍聲響起，“預備起跑”，擋不助的是健兒們如火般的氣勢。英雄舍我其誰，勝利當仁不讓，聲聲誓言浸透著健兒們的昂揚斗志。朋友們，為運動健兒們喝彩，為運動喝彩吧!場上精彩紛呈，空氣里的每一個分子浸透著自信。高二(9)班的我要高喊一聲：“這里無限精彩!

步子邁開，讓我們飛馳在紅色跑道上，用我們的淚水和熱血，更改歷史的記錄，起立吧，歌唱吧!為我們的勇士加油!

致失敗者倒下的時候，生命又怎能屹立!歪歪斜斜的身影，又怎耐的住風雨的洗禮。你若有一個不屈的靈魂，腳下才會有一方堅實的土地。昨天的失敗已經過去，勝利不僅僅是一個美好的話題。

致運動員，是體育場上游走的火焰，是來去不息的腳步，是風中飛舞的樹葉折射的金色光芒，藉此，可以詮釋運動員興奮的臉龐。那輕盈的步伐似飛鳥的翅膀，那清脆的槍聲響徹天際，它粲然升起那躍動的渴望，起跑、加速、超越、沖刺，一步一步延向勝利的曙光。那是力的比拼，素質的較量，是石榴樹上，躍動的心臟。

天空中有道彩虹，它在雨后的天空中美麗奪目，生命中也有一道彩虹，那就是運動，他讓生命豐富多彩。充滿了生機青春的我們，青春的生命，青春的運動，使我們的心放飛、年輕，沒有失敗，無論成敗，運動的我們就是生活的彩虹。

每一份辛勞都有一份收獲，每一次的痛苦都是快樂的開始，沒一聲吶喊都是力量的呼喚。我們有著大浪拍岸的豪邁，所以你不必在*乎小荷初露的恬靜，我們有著春日的陽光明媚，所以不用去羨慕冬日亂玉碎瓊，我們是雨天的一把傘，是寒冷冬日里的一盆碳火，溫暖的不只是你我，而是大家的心。運動場上的健兒，掌聲屬于你們，鮮花屬于你們，成功也是屬于你們！

小學春季運動會廣播稿

踏上跑道，是一種選擇。離開起點，是一種勇氣。馳騁賽場，是一種勝利。運動健將們，用你的實力，用你的精神，去開拓出，一片屬于你的長跑天地！

有多少次揮汗如雨，傷痛曾添滿記憶，只因為始終相信，去拼搏才能勝利?？傇诠奈枳约?，要成功就得努力。熱血在賽場沸騰，巨人在賽場升起。相信自己，你將贏得勝利，創造奇跡；相信自己，夢想在你手中，這是你的天地。當一切過去，你們將是第一。相信自己，你們將超越極限，超越自己！相信自己，加油吧，健兒們，相信你自己。

年輕的我們自信飛揚，青春的氣息如同出生的朝陽，蓬勃的力量如同陽光的揮灑。此時此刻，跑道便是我們精彩的舞臺，聲聲加油便是我們最高的獎項！論何成功，談何榮辱，心中的信念只有一個：拼搏！蕭瑟的秋風，擋不住你們破竹的銳氣。

廣闊的綠茵場，是為你們搭建的舞臺。張揚吧，年輕的心，我們將為你永遠喝彩！泰戈爾在詩中說，天空沒有翅膀的影子，但我已飛過；艾青對朋友說，也許有人到達不了彼岸，但我們共同擁有大海。也許你們沒有顯赫的成績，但運動場上留下了你們的足跡。也許你們沒有獎品，但我們心中留下了你們拼搏的身影。所有的努力都是為了迎接這一剎那，所有的拼搏都是為了這一聲令下。

也許流星并不少見，但它燃燒的剎那，留給人間最美麗的回憶！也許笑臉并不少見，但勝利的喜悅，總會留給世界精彩的一瞬！是的，那些曾經美妙的東西只有短短的一瞬間，但那卻把最輝煌的一刻留給了人間。勝利，是每個人所追求的，勝利的喜悅，是勝利與重新開始的轉折，勝利是新的開始！

不為鮮花的圍繞，不為剎那的榮耀，只有執著的信念，化作不停的奔跑，心中燃燒著夢想，腳下不停的步伐，你用行動述說著過程的重要，沒有無盡的終點，沒有無法攀登的險峰，希望載著終點在向你微笑，拼搏吧！經歷是一種精彩，迸發你全部的能量，成功是你汗水的寫照。

雖然你們在場上的時間很短暫，但你們的身影依然停留在人們的腦海里，因為你們是賽場上最可愛的人，不為掌聲的注釋，不為刻意的征服，不為失敗的痛苦，只有辛勤的汗水化作成功的腳步。

心中堅定的信念，腳下沉穩的步伐，你用行動告訴我們一個不變之理，沒有走不完的路，沒有過不了的山，成功正在終點沖著你高高的招手，用你那頑強的意志去努力，去迎接終點的鮮花與掌聲，相信成功一定是屬于你。

踏著春天的氣息，邁著輕盈的腳步，我們迎來了心儀已久的運動會。這里就是展示自我的舞臺。我們向往高山的堅忍不拔，我們渴望大海的博大精深，還有，我們更癡迷于你們的速度激情。來吧，盡情釋放你的活力。你的每一次沖刺，都叩動著我們的心弦；你的每一次跨越，都吸引著我們的視線；你的'每一次起跳，都繃緊我們的神經。我們為你吶喊，我們為你自豪，我們為你瘋狂。

青春的腳步，青春的速度，青春的活力，青春的激情，將會在你們的身上盡情體現。迎接自我，挑戰自我，戰勝自我！我們相信你們一定能行，加油吧，運動員！終點就在眼前！

不為掌聲的詮釋，不為刻意的征服，只有辛勤的汗水化作追求的腳步，心中堅定的信念，腳下沉穩的步伐，你用行動訴說著一個不變的真理，沒有比腳更長的路，沒有比人更高的山，希望在終點向你招手，努力吧用你堅韌不拔的毅志，去迎接終點的鮮花與掌聲，相信成功屬于你。

你是運動場的心臟，跳動夢想；你是漫長路的精神，激勵輝煌；你們是將上下求索的人！風為你加油，云為你助興，堅定，執著，耐力與希望，在延伸的白色跑道中點點凝聚！力量，信念，拼搏與奮斗，在遙遠的終點線上漸漸明亮！時代的強音正在你的腳下踏響。

深深的呼吸，等待你的是艱難的1500米。相信勝利會屬于你們。但在這征途上，需要你勇敢的心去面對。我們在為你加油，你是否聽到了我們發自心中的吶喊？困難和勝利都在向你招手，去呀，快去呀，不要猶豫。快去擊敗困難、快去奪取勝利！相信你會送給我們一個汗水浸濕的微笑！

生活中，我們每天都在嘗試嘗試中，我們走向成功品味失敗，走過心靈的陰雨晴空運動員們，不要放棄嘗試無論失敗與否重要的是你勇于參與的精神，付出的背后是勝利無論是否成功，我們永遠贊美你，你們永遠是我們的驕傲。

在你腦中，有一個夢。要用努力為學校增添榮譽。茵茵運動場，誰是真的英雄？努力拼搏的你帶給我們太多感動。忘記了累，也忘記了痛，背起期望中的終點。用我們的吶喊喚起你的動力，祝福每個運動員都賽出成績。把握競賽中的每一秒鐘，和全體同學共同努力。不經歷拼搏，怎么見彩虹。沒有誰能隨隨便便成功。努力吧，健兒們，拼搏吧，勇士們！

你贏得十分精彩，無需掩飾你的微笑，流露在你臉上。但我相信，你心中十分明白，征途剛剛開始，漫漫長路剛剛開頭。加油啊，朋友，只有不斷的拼搏，才可以不斷戰勝自己，戰勝一切！向前、向前、向前！

這是速度與毅力的接力，這是期望與祈盼的接力，時間在這里凝固，幾分幾秒也變得如此漫長。千百雙眼睛注視著你那矯健的身影，近了，近了，你可曾聽到那山呼海嘯般的加油聲？近了，近了，前方就是終點，加油啊，運動員，成功和失敗就在轉瞬之間。

校園春季運動會廣播稿

堅定，執著，耐力與希望，在延伸的白色跑道中點點凝聚!力量，信念，拼搏與奮斗，在遙遠的終點線上漸漸明亮!時代的強音正在你的腳下踏響。

踏著春天的氣息，邁著輕盈的腳步，我們迎來了心儀已久的運動會。這里就是展示自我的舞臺。我們向往高山的堅忍不拔，我們渴望大海的博大精深，還有，我們更癡迷

于你們的速度激情。來吧，盡情釋放你的活力。你的每一次沖刺，都叩動著我們的心弦;你的每一次跨越，都吸引著我們的視線;你的每一次起跳，都繃緊我們的神經。我們為你吶喊，我們為你自豪，我們為你瘋狂。

青春的腳步，青春的速度，青春的活力，青春的激情，將會在你們的身上盡情體現。迎接自我，挑戰自我，戰勝自我!我們相信你們一定能行，加油吧，運動員!終點就在眼前!

這是意志的拼搏。這是速度的挑戰。勝利在向你們招手/勝利在向你們呼喚

不為鮮花的圍繞，不為剎那的榮耀，只有執著的信念，化作不停的奔跑，心中燃燒著夢想，腳下不停的步伐，

你用行動述說著過城的重要，沒有無盡的終點，沒有無法攀登的險峰，希望載著終點在向你微笑，拼搏吧!經歷是一種精彩，迸發你全部的能量，成功是你汗水的寫照。

雖然你們在場上的時間很短暫，但你們的身影依然停留在人們的腦海里，因為你們是賽場上最可愛的人

心中堅定的信念，腳下沉穩的步伐，你用行動告訴我們一個不變之理，沒有走不完的路，沒有過不了的山，成功正在終點沖著你高高的招手，用你那頑強的意志去努力，去迎接終點的鮮花與掌聲，相信成功一定是屬于你!

汗水，淚水;笑聲，歌聲;我們盡情揮灑。開幕式上，運動場上，我們盡情展現，多少艱辛，多少困苦，我們勇敢承擔。因為年輕，因為張揚，因為我們知道：用今天的汗水換來明天的微笑

人生的路，有坦途，也有坎坷，做過的歲月，有歡笑，也有苦澀，淚水告訴我一個跌倒的故事，汗水使我多了一份沉重，幾多成熟。理想畢竟不同于現實，失敗是生活的一部分，誰也無法選擇，無法抗拒，人生要自己去拼搏，去奮斗，在風雨中百折不饒勇往直前。流淚不是失落，徘徊不是迷惑，成功屬于那些戰勝失敗，堅持不懈，勇于追求夢想的人。

踏著春天的氣息，邁著輕盈的腳步，我們迎來了心儀已久的運動會。這里就是展示自我的舞臺。我們向往高山的堅忍不拔，我們渴望大海的博大精深，還有，我們更癡迷于你們的速度激情。來吧，盡情釋放你的活力。你的每一次沖刺，都叩動著我們的心弦；你的每一次跨越，都吸引著我們的視線；你的每一次起跳，都繃緊我們的神經。我們為你吶喊，我們為你自豪，我們為你瘋狂。

? 致實心球加油稿 ?

運動會廣播稿致實心球范文一：

一道優美的弧線劃過眼前，我不禁浮想聯翩。

這精彩的弧線啊，凝結著多少辛勤的汗水。

無論的弧線啊，穿托著多少熱切的企盼，它是這般自然，又是如此完美，沒有什么遺憾，只留下一片美的體驗。

我要永遠將你留下，讓我的心中印上一條弧線。

運動會廣播稿致實心球范文二：

沉甸甸的鉛球，

寄托著你的希望，

奮力一拋的瞬間，

一道閃亮的弧線劃破美麗的`長空，

希望向前，再向前!

運動會廣播稿致實心球范文三：

實心球，重重的，應為它裝載的是一個夢想，這個夢想的主人，想把它拋得遠遠的，然自己的夢想隨著實心球一起高飛!

運動會廣播稿致實心球范文四：

你們揮舞著充滿力量的雙臂

看著實心球化成美麗的弧線

? 致實心球加油稿 ?

親愛的同學們：

大家好！今天我要向大家介紹的是我們班級即將參加的實心球比賽。實心球比賽是一項需要集體協作、團結一心的體育運動，相信通過我們團結一致、積極努力的努力，我們一定能夠取得優異的成績！

首先，讓我們先來了解一下實心球比賽。實心球比賽是一項集合了力量、速度和技巧的運動，需要整體的配合和默契才能取得勝利。在比賽中，我們將分為不同的小組，通過團隊協作，將實心球傳遞給隊員，最后將實心球投進對方的籃筐中。這個過程中，我們需要高度的集中精神和靈活的身手，只有團結一心，相互信任，我們才能夠在比賽中取得良好的成績。

要取得好成績，我們首先需要建立起一個團結一心的團隊。每個人的力量都是團隊取勝的基石，而相互之間的信任和協作則是團隊發展的關鍵。在實心球比賽中，每個隊員都有自己的角色和任務，但團隊精神的培養是至關重要的。我們要時刻保持積極樂觀的態度，鼓勵和支持隊友，遇到困難時，我們要相互幫助，一起努力尋找解決問題的方法。只有團隊緊密合作，我們才能夠迎接各種挑戰并戰勝困難。

同時，為了在實心球比賽中取得好成績，我們還需要進行充分的訓練和準備。運動需要我們擁有強健的體魄和良好的技巧，而這些都是通過不斷的努力和訓練得以培養的。我們應該遵循教練的指導，積極參加訓練，努力提高自己的實力和技巧。只有通過不斷的練習和訓練，我們才能在比賽中游刃有余，發揮出最佳狀態。同時，對于自己的不足之處，我們要勇于承認并加以改進，相信只要經過不斷的努力，我們一定能夠取得優異的成績。

最后，作為一名合格的參賽選手，我們還要具備良好的比賽精神和道德觀。在比賽中，我們要遵守比賽規則，公平競爭。無論勝利與否，我們都要保持謙虛和平和的態度，并且接受勝利或失敗帶來的結果。比賽不僅是展現個人能力的舞臺，更是培養團隊協作、鍛煉意志品質的機會。在這個過程中，我們要通過積極向上的心態去面對各種挑戰，展現出我們團隊的力量和凝聚力。

親愛的同學們，實心球比賽即將開始了！讓我們團結一致，積極配合，全力以赴，為班級爭光。相信通過我們的努力和堅持，我們一定能夠在實心球比賽中取得優異的成績！加油，我們一起為勝利而努力！

? 致實心球加油稿 ?

（一）

朝陽的金色洗亮了跑道，

青春的旋律譜成了這首歌，

充滿激情的心是這首歌的音符，

花季的少年火熱的心，

永遠的真誠不變的心，

你的身影是跑道上的風景，

矯健的步伐邁出你的自信，

聽，我們都在為你喝彩，

“加油”，不能表達我們的激動。

飛吧！勝利在向你微笑。

青春的旋律永遠回蕩在耳畔。

（二）

那是你日夜訓練積累出的最美的一瞬，

那是我們在賽前翹首期盼盼來

最美的一瞬，

那是你的賽場上你踏上巔峰，

超越自我的一瞬！

鉛球的重量承載著你的汗水和期望，

承載著我們的期盼和祝福，

承載著你的目光，

承載著我們的呼喊。

在鉛球拋出的一瞬，

你就是勝者！

? 致實心球加油稿 ?

本課教學內容是原地雙手頭上擲實心球，是小學水平二體育課學習的重要內容。本課采用“炸碉堡”游戲法進行教學，能比較靈活地發揮教師在教學進度中的引導作用，充分發揮學生的主體作用，師生共同營造了一個和諧、充滿樂趣的情景，學生在自主的空間里，積極投入的進行了自練自悟、合作探究。本課的教學設計主要想體現“讓學生在體育課中玩起來”的指導思想，讓學生在玩中學，學中練。下面就談談本人上完課后的反思：

課堂教學是學生自主學習的主陣地，在時間、空間和學習方法上體現一個“放”字，確保學生自主學習的時間和空間更多，自主選擇學習方法?！对仉p手頭上前擲實心球》一課我從教案的設計上進行改變，使課的目標更具體細化、更有針對性，學生能在教師的引導下，根據各自的興趣，自主、合作、創新的活動，培養學生的創新精神。從教學內容上看體現了知識性、趣味性、實效性的有機整合。我在教學中，改變了傳統的組織形式，讓學生散點自鍛、分組結伴（分組創新嘗試練習），如：課前導入這一環節中，通過言語啟發、鼓勵，讓學生在小組學習過程中，積極參與、合作探究，學生聯系生活實際，進行了坐式、跪式、練習，學生的積極參與和練習也出乎我的意料。學生在良好的自主學習的氛圍中，學習積極性得到了最大的調動?！对仉p手頭上前擲實心球》一課學生在自主學習中，為了使學生體驗快樂和成功，我時刻關注學生學習的態勢，在坐姿練習中，學生大膽創新、積極嘗試；在站姿練習時，學生分組合作，顯示出學生不再是孤立的學習者，而是愿意與同伴一起研究性學習。在《原地雙手頭上前擲實心球》一課的實踐反思中，我感到對教材的目標把握還得深究，要進一步學習、研究、探索、運用學生自主學習這個教學策略。在教學過程中如何進一步引導、關注學生在自主學習中，思考了什么，感悟了什么，發現了什么，收獲了什么，使學生得到知識的積累。

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今后我在教學中還有待改進的地方是：

1、由于游戲活動的時間我沒有掌握好，只好把調節游戲給省了，直接進入到下一步的教學中，雖然只有短短的兩分鐘，但是卻給我留下了不小的遺憾，也使整節課顯得不夠完美，所以在教學時間的把握上，我今后要更加注意。

2、“游戲”的教學設計上，我還要動些腦筋。

采用更多的不同形式進行教學，注意小組成員間的通力配合。在巡視指導方面，我照顧的范圍還有待進一步擴大，應更加注意對差生（行為偏差生、完成動作不好的學生）的幫助，使他們取得進步，跟上其他同學的學習步伐，也讓他們體會到進步、成功的喜悅。

? 致實心球加油稿 ?

在享受祥和、安寧的幸福生活之時，我們回首過去，是誰在1919年5月4日舉起了捍衛國家民族尊嚴的大旗?是誰在天安門廣場上表決心?又是誰掀起了全國人民愛國熱情的高潮?是他們——北京大學等高校三千多名學生，“外爭國權、內懲國賊”“廢除二十一條”“拒絕在和約上簽字”，多么豪壯的口號，多么有氣勢的吶喊!當他們走在大街時，前面就是北洋軍閥殘酷鎮壓的刀槍。

“山河破碎風飄絮，身世浮沉雨打萍”，那時的中國已搖搖欲墮，如果沒有青年的那一腔熱情，真不敢設想現在的中國會變得怎樣。

他們要求民主、希望進步、發展科學，具有著強烈的愛國精神。

光陰流逝，時代變遷，作為新世紀的學生的我們，要樹立遠大的理想。

人的一生只能享受一次青春，當一個人在年輕時就把自己的人生與祖國事業緊緊相連，他所創造的青春，就是永恒。

我們，高舉“五四”旗幟，追溯“五四”精神，現在我們應當把這種精神體現在學習上，在科技高速發展的21世紀，知識才是最后的本錢，要愛國要為祖國的建立出一份力，就離不開寒窗苦讀。

在學習生活中，我們難免會遇見一些困難，我們就應該具有“明知山有虎偏向虎山行”的不屈不撓精神，認定了自己的目標就勇敢地向前，正如不畏犧牲的五四運動中的青年學生一樣。

雖然，震驚中外的五四運動已過去了89周年，但它的精神在任何時候都具有重大的時代意義。

現在五四青年節快到了，92年前那一聲發自內心的吶喊，那一群充滿正義與智慧的青年，使得我心潮澎湃。

五四魂永遠激勵著我們青少年，乃至所有的中國人奮發向上，勇往直前，不畏艱難去開拓更美好的明天。

“愛國、進步、民主、科學”永遠是五四運動不變的口號與靈魂。

她不僅是當時學生們的大無畏精神，更是我們不變的情懷，生命對每個人只有一次，而青春則是這僅有的一次生命中易逝的一段。

讓我們肩負起歷史的使命，讓身體里流淌的血液迸發出無限的激情!我堅信：流星雖然短暫，但在它劃過夜空的那一剎那，已經點燃了最美的青春。

我們，就是夜空下流星中那最閃亮的一顆!

? 致實心球加油稿 ?

手里緊握那沉重的鉛球，

那鉛球上凝集了你的希望，

你的理想，

匯集全身的力量，推出理想，

推出希望，

鉛球在空中閃亮，

理想在空中發光。

那是你日夜訓練積累出的最美的一瞬，那是我們在賽前翹首期盼盼來最美的一瞬，那是你的賽場上你踏上巔峰，超越自我的一瞬！

鉛球的重量承載著你的汗水和期望，承載著我們的期盼和祝福，承載著你的目光，承載著我們的呼喊。

在鉛球拋出的一瞬，你就是勝者！

? 致實心球加油稿 ?

運動會投實心球加油稿一

朝陽的金色洗亮了跑道，

青春的旋律譜成了這首歌，

充滿激情的心是這首歌的音符，

花季的少年火熱的心，

永遠的真誠不變的心，

你的身影是跑道上的風景，

矯健的步伐邁出你的自信，

聽，我們都在為你喝彩，

“加油”，不能表達我們的激動。

飛吧!勝利在向你微笑。

青春的旋律永遠回蕩在耳畔。

運動會投實心球加油稿二

一道優美的弧線劃過眼前，

我不禁浮想連篇

這精彩的弧線啊

凝結著多少辛勤的汗水，

無倫的弧線啊，寄托著多少熱切的期盼。

它是這般自然，又是如此完美，

沒有什么遺憾，只會留下一片美的體驗。

我要永遠將你留下，

讓我的心中印上一條弧線。

運動會投實心球加油稿三

實心球從你手里拋出，

在空中劃過一條，

優美的拋物線。

實心球從空中劃過，

落在競賽場上，

留下一個精彩的痕跡。

每一次的投擲，

都是激-情的展現;

每一次的落地，

都是努力的結果運動會加油稿致實心球運動員運動會加油稿致實心球運動員。

運動會投實心球加油稿四

手里緊握那沉重的鉛球，

那鉛球上凝集了你的希望，

你的理想，

匯集全身的力量，推出理想，

推出希望，

鉛球在空中閃亮，

理想在空中發光。

一道優美的弧線劃過眼前，

我不禁浮想連篇，

這精彩的弧線啊。

凝結著多少辛勤的汗水，

無倫的弧線啊，寄托著多少熱切的期盼。

它是這般自然，又是如此完美，

沒有什么遺憾，只會留下一片美的體驗。

我要永遠將你留下，

讓我的心中印上一條弧線。

運動會投實心球加油稿五

沉甸甸的鉛球，

寄托著你的希望，

奮力一拋的瞬間，

一道閃亮的弧線劃破美麗的長空，

希望向前，再向前!

你勝利了。

望著遠方紅色的終點線，

那是汗水鋪成的路，

淚水堆成的山，

平時的努力與奮戰，

不就為這一瞬間，

于是你們用盡全身力氣，

沖向那決定命運的紅線，

你勝利了，

耳旁飄來了同學們的歡呼與贊嘆。

? 致實心球加油稿 ?

一、指導思想。

本課以“健康第一”為宗旨，以學生發展為中心，注意激發學生的運動興趣，突出學生的主體地位，促進自主選擇和創新學習。以“激趣導入、實踐與體驗、身心調整”為主線有效組織課堂教學，讓學生在自我運動的參與和創新中，體驗運動、創造和合作的樂趣。

二、教學目標。

1、理解擲實心球的鍛煉價值，自主選擇適合自己的練習方式，提高自身投擲能力。

2、通過自主探究學習，能掌握一至二種投擲方法，且動作協調，用力順序正確。

3、提高探究學習的能力，培養創新與合作意識。

三、學生情況。

學生有個性，有自己的主見，好動、好學，興趣廣泛，認知能力、自鍛意識、自控能力強。班級的體育骨干能力較強，學生對體育運動有良好的參與意識，同學之間團結合作，集體榮譽感較強。

四、教材分析。

從以往的教學情況來看學生大多不喜歡上投擲課，一是嫌器械又臟又重，二是嫌練習的形式單調乏味。如何才能激發和調動學生的學習的興趣與練習的積極性，培養學生自主學習和探究學習的品質呢？因此在本課的設計中以實心球貫穿全課，設計了選擇性投擲、擲遠練習、趣味性投擲、跑跳繩往返接力比賽等練習方法來調動學生興趣和積極性，并采用小組自主選擇探究學習的組織形式來保證課的目標的實現。

五、重難點分析。

1、教學重點：幫助學生掌握1至2種投擲實心球的練習方法。

2、教學難點：全身協調用力。

六、教法與學法。

1、教法：根據學生生理、心理特點，我采用了啟發式教學法、激勵性教學法、探究法、指導法、比賽法、評價法等，讓學生在寬松的學習氛圍中愉悅的學習。

2、學法：采用小組練習法、小組討論法、自主學習法、合作交流法等學法調動學生積極性，讓學生成為學習的主體。

七、實踐與體會。

1、選擇性投擲練習。

（1）上一步雙手頭上擲球。

（2）左右手推球。

（3）雙手胯下前拋球。

（4）雙手側撇投球。