述職范文|小朋友羽毛球吊球教學計劃（熱門17篇）
發表時間：2017-09-08小朋友羽毛球吊球教學計劃（熱門17篇）。
? 小朋友羽毛球吊球教學計劃 ?
羽毛球是一項全身運動，注重速度、力量、耐力和靈敏度的運動。在進行羽毛球教學時，我們需要設計一套特色教學計劃，以提高學生的技能水平和興趣。
我們需要將學生分為不同的水平組別，以便更好地進行教學。在初學者組別中，我們將注重基本技術的訓練，包括正確的握拍姿勢、站位、揮拍動作等。通過反復的練習和示范，讓學生掌握正確的技術動作，為以后的進階做好準備。
在進階組別中，我們將加強學生的基本功訓練，包括發球、接發球、揮拍、移動、戰術等。同時，通過模擬比賽情境，讓學生在實戰中提高技術水平和應變能力。我們還將引入一些創新的教學方法，如視頻分析、實時數據統計等，幫助學生更好地了解自己的表現和不足之處。
除了技術訓練外，我們還將注重體能和心理素質的培養。通過有氧運動、力量訓練和柔韌性練習，提高學生的身體素質和耐力。同時，我們還將引導學生建立正確的競技心態，培養團隊合作精神和對手的尊重，提高他們的比賽信心和應對壓力的能力。
我們還將對學生進行個性化教學，根據每位學生的特點和需求，量身定制不同的訓練計劃。同時，我們還將鼓勵學生參加比賽和培訓營等活動，提升他們的競技經驗和比賽技巧。
羽毛球特色教學計劃將通過系統、科學、創新的教學方法，提高學生的技術水平和身體素質，培養他們的競技精神和團隊合作精神，促進他們的全面發展和健康成長。讓我們一起努力，打造一支優秀的羽毛球隊，為學校和社會健康運動做出貢獻！
? 小朋友羽毛球吊球教學計劃 ?
大學羽毛球學期教學計劃
一、教學目標
本學期的羽毛球教學目標主要有以下三個方面：
1. 提高羽毛球運動技術水平，較好的掌握羽毛球的基本技巧，如正手發球、反手發球、正手揮拍、反手揮拍、正手過網、反手過網等。
2. 培養學生運動員的體育精神，如對敵對場面中的個人形象和集體榮譽感的重視，如頑強拼搏、互相幫助、尊重裁判、遵守比賽規則等。
3. 提高學生身體素質，如增強學生體質，促進全面發展，培養團結協作和拼搏精神。
二、教學內容
本學期的羽毛球教學內容如下：
1. 羽毛球的球拍拿法和握拍方法。
2. 羽毛球的基本擊球技術，如正手發球、反手發球、正手揮拍、反手揮拍、正手過網、反手過網等。
3. 羽毛球的基本戰術，如快攻、慢攻、全場盤帶等
4. 羽毛球比賽的基本規則
三、教學方法
1. 以學生為中心，采用“漸進式”教學方法，即從易到難，從低到高逐步深入。
2. 編寫詳細的教學計劃以及教學教材。
3. 課堂教學與課外訓練相結合，加強培訓，增強夜訓的時間和強度。
4. 充分運用現代教育技術手段，如PPT呈現、錄制視頻教學等。
5. 組織小組活動，豐富學生的課外訓練內容，如舉辦單打比賽、雙打比賽等形式的活動，更好的鍛煉學生的實戰技巧。
四、評估方法
本學期的羽毛球課程評估主要采用以下幾種方式：
1. 課堂測評：直接對學生的掌握程度進行評價。
2. 期末考試：以學期結束后開展的正式考試對學生進行考核。
3. 課外實踐與比賽成績及表現：可以更全面地評估學生的課外訓練成績及比賽表現。
五、參考教材
1. 羽毛球寶典
2. 羽毛球技術訓練教程
3. 羽毛球比賽規則與技術演示
4. 羽毛球技術百解
羽毛球是一項充滿激情與挑戰的運動。作為教育創新的重要領域，院校應致力于提高學生的體育素養，培養學生的拼搏精神和團隊意識。因此，本學期我們將采用全面的教學計劃，包括詳細的教學內容、多樣的培訓方式與現代的教育技術手段，以及合理的考核與評估方式，力求讓學生在羽毛球這一運動中收獲快樂與成就，同時充分鍛煉學生身體素質，增加學生的實踐經驗，真正實現學以致用的目標。
? 小朋友羽毛球吊球教學計劃 ?
大學羽毛球學期教學計劃
為了促進大學生們的身體健康，提高大學生的羽毛球技能，同時增進大學生之間的交流和友誼，本文制定了一份大學羽毛球學期教學計劃。
一、教學目標
1. 提高學生的羽毛球技能水平，包括發球、接發球、扣球、移動和防守等方面。
2. 培養學生的團隊精神和合作意識，加強學生之間的交流和合作。
3. 培養學生的體育意識和健康生活的習慣，提高學生的身體素質。
二、教學計劃
1. 第一周：入門基礎教學
第一周主要介紹羽毛球的相關規則和技術動作，包括如何握拍、如何發球、如何接發球和如何扣球等基礎內容。此外，還要加強練習學生的身體平衡能力和反應速度，提高學生的敏捷性和協作能力。
2. 第二周：基礎技巧訓練
第二周主要進行基礎技巧訓練，包括握拍、發球、接發球、扣球和防守等方面。同時，還要加強練習學生的身體素質，包括力量、耐力、柔韌性和協調性等。訓練中要注意運動量的合理分配，防止學生因過度訓練而受傷。
3. 第三周：進階技術訓練
第三周主要進行進階技術訓練，包括 Smash 左右輪流練習、挑高球、前場貼網球、后場防守和快速移動等方面。這些技術訓練將幫助學生更好地掌握羽毛球技術，并在比賽中發揮更好的水平。同時，還要加強學生的團隊協作能力，通過團隊合作提高球隊的勝率。
4. 第四周：比賽日
第四周是比賽日，希望能夠邀請一些其他院校的學生參加本校的羽毛球比賽，通過比賽增進學生之間的交流和友誼。比賽中重在參與和交流，而非比賽的成敗。這將幫助學生更好地理解羽毛球運動的意義，并幫助他們更好地運用羽毛球技巧和團隊協作能力。
5. 后續課程
后續課程將根據學生的掌握情況進行定向訓練，幫助學生進一步提高羽毛球技術水平并加強團隊協作精神。同時，學生也可以選擇加入校內羽毛球社團或參加一些比賽，繼續發揚愛好并發掘自己的潛力。
三、教學成果
通過一學期的羽毛球訓練，希望能夠達到以下教學成果：
1. 學生能夠掌握羽毛球的基本規則和技術動作。
2. 學生能夠熟練運用基本羽毛球技術，包括發球、接發球、扣球和防守等方面。
3. 學生能夠培養團隊精神和合作意識，加強學生之間的交流和合作。
4. 學生能夠提高身體素質和體育意識，增強身體健康和生活習慣。
5. 學生能夠繼續發揚羽毛球運動的愛好，參加校內外比賽并繼續提高自身水平。
總之，本文制定了一份大學羽毛球學期教學計劃，希望能夠為大學生們提供更好的羽毛球教學體驗，同時幫助他們提高羽毛球技能和團隊協作精神，增強身體素質和培養體育意識。
? 小朋友羽毛球吊球教學計劃 ?
作為一項非常受歡迎的體育運動，羽毛球吸引了無數青少年和成年人的參與。為了全面培養學生的體育素養，提高他們的羽毛球水平，制定了一份羽毛球學時教學計劃。這個計劃旨在通過系統性和有針對性的教學，幫助學生全面掌握羽毛球的技巧和戰術，培養其體育精神和團隊意識。
第一節：基礎技巧訓練
1. 接發球技巧：學生將學習正確的接發球姿勢和動作，包括站位、拍面的控制、擊球的準確性等。還將通過練習多種接發球動作，如正手接、反手接、正手發球、反手發球等，來提高學生的技術水平。
2. 移動和防守技巧：學生將學習如何正確移動，包括前后移動和左右移動，并且練習在不同位置和角度下的防守姿勢。將講解如何快速反應和做出正確的防守動作，培養學生的動作反應能力和靈活性。
第二節：進攻技術訓練
1. 發球技巧：學生將學習如何進行正手發球和反手發球，并通過反復練習來提高發球的力量和準確性。還將教授一些發球的變化技巧，如高球發球和搓球發球，以增加球的進攻性和難度。
2. 擊球技巧：學生將學習如何進行正手擊球和反手擊球，并通過多種練習來提高他們的技術水平。將注重擊球的力量、準確性和變化性，引導學生學會使用不同角度和速度的擊球手段。
第三節：戰術訓練
1. 小球對抗：學生將參加小型對抗賽，分組進行較短時間的比賽。這樣的訓練能夠培養學生的團隊意識、應變能力和合作精神，同時也可以提高學生在緊張情境下的技能表現。
2. 對手分析和應對：學生將學習如何分析對手的特點和戰術，并制定相應的應對策略。將培養學生的觀察和分析能力，幫助他們在比賽中做出明智的決策，并逐漸提高他們的比賽水平。
羽毛球學時教學計劃旨在通過有組織、系統的教學，培養學生對羽毛球的興趣和熱愛，提高他們的技術水平和戰術素養。相信，通過這個計劃的實施，學生們將在羽毛球運動中收獲快樂和成長。
? 小朋友羽毛球吊球教學計劃 ?
羽毛球是一項以手拍球迎擊為主的運動項目，它在全球范圍內廣受歡迎。很多人都想學好羽毛球，但由于種種原因，他們可能不能參加正規的教學班或練習團隊，因此，有必要為羽毛球愛好者提供一個小招式教學計劃，來指導他們如何在家里或者一些小的比賽中提高自己的技能，這樣，他們將會更有信心和技能去享受這項運動。
一、基本動作
1. 站姿：站直身體，雙腳分開與肩同寬，腳尖向前；重心平衡在兩腿之間。
2. 投球：站姿下，使用非扣擊拍，在對角線方向上投出球。
3. 接球：注意把球擊回對方場地。
4. 步伐：飛奔前進，亂蹦亂跳通常沒有用，重在準確的移動朝向，腳步為中心的移動，有時需要短距離快速奔跑，甚至是后退或轉身。
5. 擊球：以控制球為先導目標，重要是準確性，讓對方無法接到球。
二、技術細節
1. 打法不斷改進：每個球手的技術有所不同，所以重要的是要找到適合自己的重點。
2. 拍到正中：盡量在拍到球輪廓中心的同時，也要確保拍擊的方向和力度。
3. 視線同步：始終看著球，同時看局勢和對方的移動方式。
4. 擊球方式：可用齊肩高度或低于膝蓋的方式，不同的情況采用不同的擊球方式。
三、練習方法
1. 范圍練習：找到最佳的訓練場，逐漸增加空間范圍，提高反應速度。
2. 時間練習：在規定時間內擊中盡可能多的球。這有助于提高反應速度和精度。
3. 單打和雙打練習：單打可提高技能，雙打可在技術上有一個更全面的練習，因為需要配合對方的移動。
4. 觀看比賽：賽前進入賽事場館，觀看專業球員的比賽。應謹慎評估自己的能力，從而效仿他們的技術。
四、竅門
1. 運動前的熱身：羽毛球是以運動為基礎的，運動前必須要先做好準備。
2. 不要忽視訓練時間：每個人的訓練時間都不同，可以通過更有針對性的訓練來提高技巧。
3. 強化足部肌肉力量：羽毛球是一項比較激烈的運動，需要大量運動，而腳部的肌肉是決定速度和力量的基礎。
4. 食物的選擇：當你練習時，你需要足夠的能量，而健康的飲食選擇是重要的，可以在比賽時有更好的表現。
以上是羽毛球小招式教學計劃的相關內容，希望對于想學習這項運動的人群有所幫助，希望大家都能夠在羽毛球運動中享受運動的樂趣。
? 小朋友羽毛球吊球教學計劃 ?
全面貫徹黨的教育方針，在實施素質教育的同時，培養學生各個方面的能力，提高學生運動能力及羽毛球運動技術水平。把學校的體育工作做的更好。現訂本年度羽毛球訓練計劃如下：
一、訓練目標：
1、普及羽毛球運動，提高羽毛球運動水平，豐富學生的文體生活。
2、加強身體訓練，全面發展身體素質，增強體質，提高身體各器官的機能。
3、學習和掌握羽毛球運動的基礎知識，技術和戰術，提高運用能力，為不斷提高羽毛球運動水平打好基礎。
4、為羽毛球運動的普及和提高培養優秀骨干。
5、進行思想品德教育，培養優良的作風和堅強的意志品質。
二、參訓運動員：
吳睿 王柯涵 肖航 余澤濤 楊建鑫 楊雪晴 張陳璐 陸恒威 李柏鴻 賀 周宇豪 馬玉琨 沈琳
四、訓練要求：
1、訓練期間穿運動服、鞋帶好球拍，準時到達訓練場。
2、不無故缺席和遲到、早退，有事要先向教練員請假。
3、服從教練員的訓練安排，嚴格遵守訓練管理制度，努力完成訓練任務。
4、發揚好團隊精神和集體主義精神。
A、四方球訓練 B、8米折反跑 C、兩點多球，重復球訓練 D、組合球練習
①發球，接發球。
② 擊高(平)遠球技術;
? 小朋友羽毛球吊球教學計劃 ?
大學羽毛球學期教學計劃羽毛球作為一項體育運動，可以在學生身心健康上發揮積極的作用。大學生活中可以有很多的學習與事務，但是身體的健康也同樣重要。因此，為了幫助學生維持身體健康，本文將介紹一份大學羽毛球學期教學計劃。
一、教學目標
本次大學羽毛球學期教學計劃的主要目的是讓學生了解羽毛球運動的基本技能和規則，提高學生對羽毛球運動的興趣和熱愛，并在這個過程中培養學生的合作意識和團隊精神，使學生終身受益。
二、教學內容
1.基本技能訓練
本次教學計劃的目標之一是讓學生了解羽毛球運動的基本技能，包括擊球姿勢、步伐控制和打球技術。在教學基本技能訓練時，教練應該向學生進行相應的示范，并要求學生學習和模仿這些技能，以實現最佳的教學效果。
2.羽毛球比賽技術簡介
在學生通過了基本技能訓練后，教練將向學生介紹羽毛球比賽的規則和知識。這些規則包括單打、雙打、清網和創造的共性等。學生應該學會如何在不同的比賽環境中運用這些規則來提高實力，讓自己在比賽中取得最好的成績。
3.集體協作和團隊建設
在本次大學羽毛球學期教學計劃中，教練和學生共同為比賽做好準備，需要充分運用協作精神和團隊建設技巧。在學習期間應該鼓勵學生積極參與羽毛球訓練和比賽，并要求學生熟悉集體協作和團隊建設，提高團隊合作能力，為團隊的發展做出更有貢獻的貢獻。
三、教學方法
在教學過程中，教練可以采取多種教學方法，以增強學生的學習興趣和習慣。以下是一些有效的教學方法：
1.小組活動-在學生之間分組，讓組員在相互競爭中相互提高。
2.實際演練——讓學生成為有機會參加實際比賽的成員，并在比賽過程中實際考核所學知識和技能。
3.教練示范——作為羽毛球學習的專家，教練可以為學生演示正確的握拍和擊球技術。
4.互動式討論——學生們可以在互動式的小組討論環境中學習并解決課程中遇到的困難。
四、教學步驟
下面列舉了此計劃的一般教學步驟：
1.課前準備——清理課時及場地，準備必要訓練工具和設備。
2.基本技能訓練——在本訓練階段中，教練將向學生介紹羽毛球規則和技巧，以便學生能夠準確掌握必要的擊球技術。
3.比賽模擬——在比賽中，學生可以用所學知識和技能參加真實的比賽，互相學習和競爭。
4.課程總結——在教學結束后，教練會召集學生來進行總結，以檢查每個學生的實際掌握情況。
五、總結
通過教練的指導和學生的努力，羽毛球學期教學計劃在學生身心健康上發揮了積極的作用。本計劃充分滿足了學生鍛煉身體的需求，并提供了一個促進同伴間協作和合作的環境。提高了體育運動在大學生日常生活中的地位，激發了學生的熱情和興趣，帶給他們無盡的快樂。
? 小朋友羽毛球吊球教學計劃 ?
羽毛球教學是我國高校開展體育教學活動的一項重要內容，有助于培養學生們的運動熱情與興趣，促進高校學生形成更加健康的運動觀。在高校學生群體中建立羽毛球教學規劃和設計，促成教學成果的轉化提升，不僅僅是作為一項體育運動來貫徹，更是為了讓我國高校群體將這種運動精神、運動文化帶入到日常生活中去，以便推動中國體育運動事業的發展。所以，高校羽毛球教學是一個大的工程，對羽毛球教學的成果進行提升很有必要。
1我國高校羽毛球教學的現狀
1.1我國高校羽毛球教學開展的時間并不短
如果從覆蓋面來說，基本上每個高校都落實了這項教學活動。而且隨著我國高校體育教師的隊伍不斷擴充，體育教師的素質不斷提升，我國高校學生接受羽毛球教學的情況已經獲得了很大的改善。此外，隨著我國高校對體育運動設施和器材的投入力度不斷加大，一些室內羽毛球場館也逐漸建立起來。這類高水平的體育運動場館對學生來說也起到了一定的吸引和激勵作用。以目前普通高校對羽毛球師資力量的投入來看，學生如果對羽毛球運動感興趣的話，要實現較高規格較高標準的羽毛球健身運動已經是很容易做到的事情。
而且在我國高校普遍支持開展社團文化建設以來，一些羽毛球興趣社團的組建也為學生們了解此項活動提供了更好的平臺和空間?？傮w來看，高校羽毛球教學的環境在不斷改善，為學生們了解此項運動提供了較為充足的條件。
1.2學校對羽毛球教學的關注度不夠
羽毛球在高校的體育教學活動中占有的位置并不是很重要，尤其是對于非體育專業類學生的羽毛球教學活動，只能算作一種課余訓練項目，沒有引起足夠的重視，教學形式單一，活動課時安排嚴重不足，沒有很好的促成學生對羽毛球教學活動的感情關聯。
目前我國大部分高校都對校園文化建設和精神文明建設提起了足夠的重視，不過這對于羽毛球運動的推動作用不是很大。由于羽毛球屬于戶外體育運動項目，受到場地局限在一些校園文化演出、元旦晚會等節目中很難有機會進行展示；何況羽毛球運動的觀賞性是建立在人們對此有充分了解的基礎上才可以，對于大部分沒有羽毛球專業素養和水平的朋友來說，對校園羽毛球運動項目很難提起興趣，這也制約了在高校的校園文化演出中展現羽毛球運動的風采。
1.3老師們進行羽毛球教學的形式單一，缺乏新意
在我國高校的羽毛球教學活動中，體育老師們并不特別在意羽毛球教學方法的改善，存在教學理念落后，教學方式單一的情況。尤其是在一些非專業性的課程上，老師們采用的教學方式比較簡單，理論灌輸與實踐指導兩種方式。在理論教學上僅限于書籍理論知識的講解和傳授，很少劃分重點和難點，也缺乏對理論知識的系統規劃；在實踐指導方面僅限于讓學生按照標準的動作規范進行演練，對于一些技術動作、技術難點講解的不夠透徹，不能及時關注每一個學生的訓練成果，對學生的課堂表現管理不當，這些情況都造成學生課堂學習的隨意性。
1.4學生對羽毛球運動缺乏興趣
高校學生群體的運動興趣長期不足，這是一個普遍存在的問題。在羽毛球教學活動中可以發現很少有學生對羽毛球運動表現出足夠的興趣，在課堂上表現不積極，在實際運動訓練中懶散隨意，對羽毛球的細節要領缺乏注意力，這些情況非常常見。
對于學生不喜歡羽毛球的原因，我們發現主要與學生群體的興趣愛好轉移有關。在目前電腦獲得廣泛推廣而智能手機同樣大為普及的情況下，學生的注意力過多的被網絡吸引，這直接影響了學生們的興趣愛好和行為習慣。根據相關調查，高校學生近年來對戶外體育運動的關注度持續下降，而對于一些室內電腦娛樂項目、游戲、電影的愛好卻逐漸增加。此外，學生沒有興趣參加羽毛球運動業余當前較大的就業壓力有關。面臨著越來越嚴峻的就業形勢，很多學生喜歡把精力放在一些等級考試、資格證書考試方面，這大量的分散了學生的精力和時間，也是引起學生運動興趣減退的`主要原因之一。
2高校羽毛球教學現狀的改革嘗試
2.1提高羽毛球教學的規劃設計與課時安排
羽毛球作為一項在國際上大受歡迎的體育運動，其實有著非常良好的體育藝術特色，值得每一個熱愛運動的人深入挖掘和思考。然而在當前高校對羽毛球教學的規劃指導嚴重不足，導致學生無法深入了解羽毛球的運動美學特色，相對制約了羽毛球在學生群體的發展。
提高羽毛球教學的規劃設計，是要讓學校對羽毛球提起足夠的重視，要綜合羽毛球教學的特點進行有計劃的設計安排，適當的增加羽毛球教學的課時安排，確保學生在學習過程中可以獲得更好的運動體驗。教學規劃中要增加具體的教學方式指引，強化對教學程序的監督和對教學成果的評估，確保改革措施納入量化管理中進行評估，避免教學改革的措施不到位引起一些負面的效果。
2.2要重視對學生灌輸羽毛球運動美學理念
羽毛球作為一種體育運動，具有獨特的運動美學特色，這一點熱愛運動的人士自然能夠了解。不過對于高校大多數學生而言，對羽毛球沒有興趣，自然也無法認識到羽毛球運動的趣味性。因此有必要在羽毛球教學中為學生灌輸一些運動美學的觀點，通過多媒體教學系統展示羽毛球運動中的形體美、運動美、神態美，讓學生感受羽毛球運動中的各種優秀品質與美學價值，從而引導學生去感受、崇拜羽毛球的美學內涵，促進學生形成全新的羽毛球價值觀，提高學生的興趣愛好和主動參與熱情。
2.3可以針對性的開展一些豐富多彩的羽毛球競賽活動
羽毛球運動確實和其他文藝表演形式有較大的差別，要在一些校園精神文明活動中展示羽毛球的風采可能不太適合，那不妨采取一些針對性的活動，組織一場羽毛球競賽，或者讓教師們進行一場羽毛球休閑體育運動，也可以組織一場羽毛球美學辯論賽，探討羽毛球的體育健身價值和美學觀賞價值哪個更重要等?？傊獓@羽毛球開展形式多樣的互動，普及羽毛球知識，推動學生對羽毛球活動有更深的了解。
考慮到當前高校學生以90后為主，他們對電腦和網絡更為熟悉，學校可以運動信息化教學設備和網絡平臺開設一些羽毛球主題的博客、微博、微信，傳遞羽毛球的文化、知識、資訊，推動與學生之間的互動，讓學生接觸更多的羽毛球知識。
2.4加重羽毛球文化宣傳灌輸可以嘗試
羽毛球運動在高校學生群體的認知中目前還比較膚淺，僅是作為一種體育運動來理解。其實羽毛球還擁有豐富多彩的運動文化，學校在開展羽毛球教學的過程中要深入的解讀這種運動文化，從中找到符合學生認知特點和情感心理的元素進行挖掘普及，讓學生們對羽毛球產生更深層次的情感關聯。比如羽毛球運動中的規則意識、對參賽對手的尊重意識、競爭意識、自信心、自尊心的建立以及學生的抗壓能力，情緒調節能力，體能運動觀念，場面掌控適應能力和比賽節奏調節能力等，這些元素都是可以與學生建立更廣泛的關聯的，也是提升學生對羽毛球認同感的有利嘗試。
3結語
我國高校羽毛球教學目前在緩慢發展中，雖然還面臨著很多問題，不過在羽毛球改革的逐步推進之下相信這些問題都會逐漸改觀。高校要結合學生群體的特點和心理進行教學規劃的調整，要獲得理想的羽毛球教學成果也不會很困難。
參考文獻
[1]許書琦，戴紅燕，王志敏.吉林省五所高校體育選項課教學的現狀與對策的研究[J].北京體育大學學報，20xx（11）：1531-1533.
[2]宋永成，翟豐.江蘇省普通高校羽毛球選項課教學現狀與對策研究[J].吉林體育學院學報，20xx（3）：101-102.
[3]吳曄.普通高校羽毛球選項課現狀調查及對策[J].淮北煤炭師范學院學報：自然科學版，20xx（2）：174-175.
[4]曾五一，顧俊杰，王曉春.南京市高校羽毛球運動開展現狀與對策[J].南京體育學院學報：社會科學版，20xx（5）：109-110.
? 小朋友羽毛球吊球教學計劃 ?
大學羽毛球學期教學計劃引言：羽毛球作為一項全身都要動起來的運動，受到了許多學生和教職工的喜愛。由于大學生活節奏快，工作量大，羽毛球課程作為一種運動課程不僅能幫助學生鍛煉身體，也提高了其身體素質和心理素質。本文將探討大學羽毛球學期教學計劃。
一、教學目標
1.提高學生的羽毛球技術和基本功水平。
2.完善學生的身體素質。
3.提高學生的團隊協作能力和身體素質。
二、教學內容
1. 基本技術：羽毛球的基本技術包括發球、接發球、正手擊球和反手擊球。在課程中，應著重講解每項技術的正確姿勢和技巧，鼓勵學生多進行示范和練習，提高技術水平。
2. 球路控制：羽毛球的球路控制是一個技術活，能夠掌握球路控制對于羽毛球的比賽非常重要。通過練習，可以提高學生的球路控制能力，讓他們在比賽中更高效。
3. 體能訓練：羽毛球是需要高強度體能支撐的一項運動。為了提高學生的羽毛球比賽和訓練水平，應加強體能訓練，如耐力訓練、爆發力訓練、速度訓練和反應訓練，使學生提高戰斗力和抗壓能力。
三、教學方法
1.理論講解和示范：通過細致的理論講解和細致的示范，讓學生掌握羽毛球的基本技術和球路控制能力。
2.同伴練習：通過同伴間的練習，不僅可以提高羽毛球技術，還可以提高互相協作和溝通的能力。
3.比賽訓練：通過比賽訓練，進一步提高學生的技術水平和團隊協作能力。
四、考核方式
1. 成績占比：羽毛球課程的成績占比應該不少于30%。具體分數評價可以根據技術水平、球路控制能力和體能訓練等方面進行評分。
2. 考核方式：針對每一項課程的內容進行考核，可以通過理論考試、實際操作考核和球路控制考核等方式進行綜合考核。
五、教學時間規劃
1. 教學周期：本學期羽毛球共開設13周。其中，前9周進行技術要點的教學，第10周到第12周進行比賽訓練，最后一周進行考核和總結。
2. 教學安排：羽毛球課程每周占兩個學時，每周分配1個學時進行踢羽毛球的技術和球路控制訓練，另1個學時進行比賽訓練。
總結：本文基于教學目標、教學內容和教學方法等方面，探討了大學羽毛球學期教學計劃，并結合適當的評估方法和時間規劃，為下一步的教學工作提出了具有實際意義的建議。希望本文對大學羽毛球課程的教學和管理工作有所啟示。
? 小朋友羽毛球吊球教學計劃 ?
羽毛球是一項受歡迎的體育運動，不僅強身健體，還是一項需要技巧的運動。小招式不僅能夠增強比賽的趣味性，也能夠幫助我們提高比賽的勝率。因此，羽毛球小招式教學計劃是十分必要的。
教學計劃的主題如下：
一、提高羽毛球技巧，挑戰羽毛球高難度招式
提高基本技巧是提高羽毛球水平的關鍵。球員要掌握前后場基本動作：正手發球，反手發球，正手高遠球，反手高遠球，后場守位等，并且需要練就高速反應、靈活的腳步、準確的控制球能力等。在此基礎上，球員可以挑戰各種斜線球、圓點球、放大網前球、放小網前球等高難度招式。
二、練習對手反應能力，虛晃和轉移動作
在比賽中，球員需要善于虛晃對方的目光，讓對手產生錯覺，從而容易得分。虛晃的動作包括：揮拍發球、變換握拍姿勢、換位攻防、半空球等。同時，學會轉移動作，反復運用正手、反手、后手等動作讓對手難以捉摸。
三、合作和配合，提高雙打水平
雙打是羽毛球比賽中的一項重要比賽形式。球員需要和搭檔配合默契，分工協作。球員需要訓練雙打拍法：離合、封網和接發球等。同時，還需要在比賽中互相鼓勵，共同克服困難。
四、比賽策略和心態訓練，提高羽毛球比賽勝率
在比賽中，球員不僅需要掌握技巧，還需要有正確的比賽策略和穩定的心態。球員需要了解自己和對手的特點，精心設計比賽策略，積極思考，從而提高勝率。同時，要練就穩定的心態，在比分落后的情況下堅持到底，保持冷靜，以更高的信心戰勝對手。
五、比賽經驗分享和交流
球員可以通過分享比賽經驗和交流比賽技巧，互相學習和提高。每次比賽后，球員可以總結失敗或成功的經驗，并分享給大家，以便大家對問題有一個更好的認識，并改正和完善技術。同時，對于比賽中的問題，可以通過交流解決，使球員更好地掌握比賽技巧，并共同進步。
總的來說，這個教學計劃的目的是通過不斷的訓練和分享，提高球員的技能、心理素質和比賽勝率，從而讓更多的人愛上羽毛球這項運動。
? 小朋友羽毛球吊球教學計劃 ?
大學羽毛球學期教學計劃背景：
羽毛球作為一項極具競技性和趣味性的運動，在大學校園內同樣備受廣大學子的青睞。為了提高學生的羽毛球技能水平，培養他們的體育興趣，大學羽毛球課程的設計顯得尤為重要。
目的：
本文旨在探討大學羽毛球學期教學計劃的設計，以期提供一種科學且系統的羽毛球課程教學方案，以期達到以下目的：
1.進一步提高學生的羽毛球技能水平
2.促進學生的全面發展和身體素質鍛煉
3.通過羽毛球教學，增強學生對體育運動的熱愛和興趣
4.使學生在運動中，樹立追求完美的精神風范。
內容：
大學羽毛球學期教學計劃，應以學情調查為依據，根據不同年齡層次、不同學生水平和不同專業生涯發展需求，制訂羽毛球課程的教學方案。在設計教學方案時，應分別從以下三個方面考慮：
一、課程設置
課程設置是大學羽毛球教學計劃的重要組成部分。它的主要目的是為學生提供科學系統的羽毛球教學內容，同時滿足學生不同技能水平和學習興趣的需求。可將羽毛球課程分為以下幾個板塊：
1.技能訓練
技能訓練板塊是羽毛球教學計劃不可或缺的部分。它可以幫助學生熟練掌握羽毛球的基本技能和規則及其戰術技巧。在技能訓練板塊中，可以設計羽毛球的基本動作訓練、比賽戰術訓練和器械使用訓練。同時，為了使技能訓練板塊更加具體可行，可以分別制定不同年級學生的技能訓練計劃。
2.羽毛球比賽
羽毛球比賽板塊可以幫助學生將所學理論知識或技能應用到實踐中，并使學生逐漸形成正確的比賽思維和態度。可在教學計劃中設置小型比賽，以小組為單位積極開展比賽活動，通過比賽活動激發學生的運動激情，誘發競技意識，提高動手能力和團隊協作能力。
3.健康飲食
作為運動員，適當的飲食也是羽毛球教學計劃的一個重要板塊。在膳食中適當控制能量，攝入足夠的碳水化合物、蛋白質、維生素和微量元素，讓身體的代謝加強，體能水平保持良好狀態，更好地發揮羽毛球的技能。
二、師資隊伍建設
師資隊伍的建設是大學羽毛球教學計劃的重中之重。師資隊伍應當由有經驗的教練、運動員和學生助教組成，并且保證其具備嫻熟的技能和豐富的教學經驗，以便更好地開展羽毛球課程的教學工作。
三、管理和評價
管理和評價體系是大學羽毛球教學計劃不可或缺的重要組成部分，它是保證教學質量的重要保障?？赏ㄟ^對教師、學生和管理人員的評估，不斷改進教學方式，探索更好的羽毛球教育方式，同時積極倡導學生自主參與管理和學習，提高學生的羽毛球教育意識和運動素質。
結論：
該大學羽毛球學期教學計劃，為了更好地滿足學生的需求，應該根據不同年級學生的特點和教育需求進行合理的課程設置、配備師資隊伍、完善的管理和評價系統，以提高學生羽毛球技能水平、促進全面身體素質的發展，同時培養學生的個人品德和團隊協作能力。
? 小朋友羽毛球吊球教學計劃 ?
因訓練隊絕大部分學生年齡小，訓練水平低，不必劃分明顯周期只分了二個階段，嚴格遵循“打好基礎”、“不間斷”的原則來安排訓練計劃。
第一階段:(9月～10月)
本階段技術60%、游戲10%、素質30%。
采用各種有效手段，幫忙運動員對基本技術建立清晰、準確的動作表象。熟練掌握正確的握拍方法。初步掌握正手發高遠球、后場正手擊高遠球技術的動作要領。練習難度與技術要求，要結合運動員的年齡和身體專項素質潛力，合理安排。在不產生或加深錯誤動作的前提下，逐步加大練習難度，提出更高的技術要求，合理運用技術潛力。要個性重視后場正手與頭頂的高球技術的訓練。
素質方面，主要發展全面的身體素質，重點發展和提高速度和靈敏素質。抓好這二項素質的發展敏感期。學習羽毛球專項步法，初步掌握正、反手上網移動步法，正手與頭頂的后退移動步法以及正手與反手兩側移動步法。在步法訓練中，抓好起動、移動、制動、回動四個基本環節，步法應與專項技術有機的結合起來，根據運動員的專項潛力，進行教學訓練。
第二階段(11～1月)
本階段的訓練以全面身體素質訓練為主。技術占50%、素質占40%、戰術占10%。
訓練的主要任務是發展全面身體素質，利用冬訓，儲備體能。因隊員年齡小，訓練以有氧代謝運動為主。提高專項潛力。單項技術以固定球路訓練為主。對技術動作進行精細化加工，以到達技術動作的一致性、隱蔽性。提高擊球落點的準確性。
七、訓練措施
1、學生訓練課的資料、形式、節奏等安排，要求形式多樣，各種練習手段盡量與游戲活動相結合，以激發學生對羽毛球運動的愛好與興趣。
2、在教學過程中，因教學的對象是少年兒童，所以，每一項教學訓練的方法都務必貼合他們的特點，應圍繞著構成某一種動作而練，練習難度和技術要求應貼合少兒運動員年齡和身體發育程度，不宜過高和過急，注意循序漸進。
3、將訓練與思想教育結合起來，在訓練中注重技術、戰術、作風與心理素質的培養。有意識的在教學訓練過程中，培養學生“愛祖國、愛學校、懂禮貌、講禮貌、肯吃苦”的意志品質。加強跟班主任、家長的聯系，使學生能安心訓練，無“后顧之憂”。透過師生的共同努力.從難、從嚴、從實戰出發，大運動量地進行嚴格訓練，加強意志品質培養，從小養成良好的生活習慣與訓練作風。
4、充分調動學生用心性、自覺性，完成每一階段計劃，并做好階段測試工作。
5、訓練中發揮教練主導作用，注意克服訓練中注意力易分散現象，提高訓練效果。
6、訓練中提倡多看、多練、多想，教練員多示范、多陪練、多糾正動作。
7、督促學生文化學習，做到學習、訓練兩不誤。
? 小朋友羽毛球吊球教學計劃 ?
大學羽毛球學期教學計劃作為一項具有很高競技性和健身效果的運動，羽毛球在大學生中受到了廣泛的關注，成為了校園體育的重要項目之一。在普及羽毛球運動的同時，如何合理安排羽毛球的教學計劃也成為了教練和學生們關注的重點問題。本文將就大學羽毛球學期教學計劃的相關主題進行探討和分析。
一、開展羽毛球運動的意義
1.對身體鍛煉有很好的促進作用。
羽毛球是一項很高強度的運動項目，可以促進人體的氧氣攝入和代謝。在大學生的生長發育期，開展羽毛球運動可以幫助身體骨骼結構發育，提高肌肉和體能，并預防年輕人的久坐和視力問題。
2.可以增強人際交往和協作能力。
羽毛球是一項雙人或多人合作的運動，需要運動員之間有著良好的溝通合作能力。通過教學計劃中的配對和比賽，能夠培養學生的團隊精神和協作意識，讓學生也在運動中提高了自己的人際交往能力。
3.可以培養學生的比賽意識和競爭力。
羽毛球需要在規定的場地和時間內進行比賽，運動員們需要不斷突破自我并爭取勝利。通過比賽的過程，能夠讓學生對競爭和勝利的意識有更深的認識，同時也提高了學生的壓力應對能力和適應能力。
二、羽毛球教學計劃的設計和實施
1.羽毛球教學計劃的總體思路和目標
針對大學羽毛球教學，需要明確教學計劃的總體思路和目標。首先需要確立教學計劃的時間節點，包括課前預熱、教學內容、比賽和課后回顧。其次需要明確教學計劃的目標，如提高球技水平、提高身體素質等。最后需要確定教學計劃的課程內容和教材，以及教學方法和評價方式。
2.羽毛球教學計劃的課程設置和教學方法
在羽毛球教學計劃中，需要針對不同的學生群體設置相應的課程內容和教學方法。對于初學者，可以重點講解基礎技術，如握拍姿勢、羽毛球擊球技巧、步法和轉身等。對于進階學生，可以增加復雜技術的教授，如進攻技術和防守技術等。在教學過程中，需要通過示范和講解等方式，幫助學生更好地理解羽毛球的規則和技巧，并通過多種練習與交流方式來培養學生的技能、意識和興趣。
3.羽毛球教學計劃的評價標準和考核方式
在羽毛球教學計劃的實施過程中，需要針對不同的群體確定相應的評價標準和考核方式。對于初學者，可以從技術細節、動作規范、規則執行、比賽勝負等多個方面進行評價；對于進階學生，則需要進一步評價其在比賽中的戰術策略和意識等方面的表現。同時，也需要結合學生的具體情況來設計考核方式，例如考試、比賽、論文等方式。
三、羽毛球教學計劃的推廣和實踐
除了制定和實施羽毛球教學計劃，推廣和實踐羽毛球也是十分重要的。首先需要有效地宣傳和推廣羽毛球的運動文化和教學內容，將其作為一項受歡迎的校園運動項目，并吸引更多的學生參與進來。同時，也需要定期舉辦羽毛球比賽和訓練營等活動，讓學生有更多的機會體驗到羽毛球運動的魅力和趣味性。
綜上所述，大學羽毛球學期教學計劃對于推廣羽毛球運動和提高學生身體素質有著重要的意義。針對不同的學生群體，制定合理的教學計劃和評價方式，并推廣其運動文化和實踐活動，可以更好地深入到學生的生活和學習中，發揮其教育和健身的雙重效果。
? 小朋友羽毛球吊球教學計劃 ?
羽毛球小招式教學計劃
為了讓初學者能夠更好地掌握羽毛球技巧，我們設計了一份羽毛球小招式教學計劃，以幫助學生逐步掌握羽毛球技術。
第一部分：基礎技術
在學習羽毛球技巧之前，初學者需要先了解羽毛球運動的基本規則及其基礎技術。這部分內容包括以下幾個部分：
1.基本規則：了解羽毛球比賽的計分規則及對場地的要求。
2.基礎技術：掌握正確握拍姿勢，先學習對網球工具進行基本握拍，適應它的重量和長度，熟悉拍面和拍柄的用途。
3.基本動作：掌握與球拍合作的正確定位，掌握前場和后場的移動技巧，適應不同的球路和速度。
第二部分：小招式
-
述職報告之家YS575.COM必讀寶典:
- 羽毛球通知?|?羽毛球致詞?|?羽毛球日記?|?羽毛球活動總結?|?小朋友羽毛球吊球教學計劃?|?小朋友羽毛球吊球教學計劃
小招式是羽毛球運動中比較常見的技術動作，不僅能夠在比賽中發揮出不錯的效果，也有利于提高運動員的整體技術水平。本部分內容分以下幾個小節：
1.發球技巧：發球是比賽中的第一招，也是比賽中最重要的一招。這部分我們將學習兩種常見的發球技巧：平球發球和高球發球。
2.截擊技巧：截擊是羽毛球運動中極其重要的一項攻擊動作。這部分我們將學習如何準確的進行截擊，包括前場、中場、后場的截擊技巧。
3.下壓技巧：下壓是一種極其有效的擾亂對手節奏的技術動作。學習下壓的技巧可以幫助學生更好地掌控比賽，擺脫對手的夾擊。
4.假動作技巧：假動作是一種常見的欺騙對手的技術動作，能夠有效地打亂對手的預判，使自己在比賽中更加靈活。
第三部分：實戰訓練
除了學習知識和技術動作外，實戰訓練也是非常重要的一環。本部分主要是模擬比賽場景，通過實際操作鍛煉學生的羽毛球技巧和對比賽場上的應變能力。
1.對打：在教練的指導下，學生通過對打的方式不斷磨合技巧和動作，提高羽毛球基本技術水平。
2.模擬比賽：在教練的安排下，學生進行模擬比賽，通過比賽的方式鍛煉學生的應變能力、心理素質和比賽技巧。
以上是我們為羽毛球初學者設計的一個小招式教學計劃。通過這個計劃的學習，學生將掌握基本技術并逐步提高技巧水平，從而越來越熟練地應對比賽，享受羽毛球運動的樂趣。
? 小朋友羽毛球吊球教學計劃 ?
羽毛球是一項受歡迎的體育運動，它需要良好的身體素質和靈活的技巧。為了幫助學生掌握羽毛球的基本知識和技能，我們設計了一套羽毛球學時教學計劃。此計劃將在1000字以上的文章中呈現。
一、訓練目標：
羽毛球學時教學計劃的目標是培養學生羽毛球的興趣和愛好，并提高他們的技術水平。通過專業和系統的教學，學生將學會羽毛球的基本動作和戰術，增強身體素質，培養團隊合作精神。
二、教學大綱：
1. 羽毛球基本知識和規則的學習：
- 學生將學習羽毛球的起源、發展和目前的流行程度。
- 學生將熟悉羽毛球場地的規則和尺寸，以及比賽的制度和計分規則。
2. 身體素質的鍛煉：
- 學生將進行一系列的熱身運動，包括跑步、伸展和力量訓練，以準備羽毛球訓練。
- 學生將進行有針對性的訓練，提高耐力、速度、移動性和敏捷性。
3. 基本技術的學習：
- 學生將學習正確握拍的方法和姿勢。
- 學生將學習羽毛球的基本擊球動作，如正手推球、反手推球、正手揮球和反手揮球。
- 學生將學習如何正確發球和接發球。
4. 高級技術的訓練：
- 學生將進一步學習高級擊球技巧，如搓球、提球、過頂球等。
- 學生將學習如何進行攔網和撲救。
- 學生將學習如何進行反擊和配合戰術。
5. 戰術的學習：
- 學生將學習單打和雙打的戰術技巧和策略。
- 學生將學習如何與搭檔配合，進行團隊比賽。
- 學生將學習如何分析對手的優勢和劣勢，制定有效的戰術反擊。
三、教學方法：
1. 理論課堂教學：
- 教師將通過PPT、視頻和講解，向學生介紹羽毛球的基本知識、規則和技術要點。
- 學生將進行小組討論和答題，以加深對所學知識的理解和掌握。
2. 實踐訓練：
- 教師將組織學生進行羽毛球的實踐訓練，包括技術動作的練習和比賽模擬。
- 學生將參與體育課和課外訓練，以提高技術水平和身體素質。
3. 模擬比賽：
- 教師將組織學生進行模擬比賽，以檢驗學生的技術和戰術水平。
- 學生將分組進行比賽，并根據比賽結果進行反思和調整。
四、評估：
1. 課堂表現：
- 學生將被要求積極參與課堂活動，包括提問、回答問題、展示技術和參與討論。
- 教師將根據學生的表現評估其學習情況和積極性。
2. 技術評估：
- 學生將進行技術演示和實際比賽，教師將根據學生的技術表現進行評估。
- 教師將錄像學生的比賽表現，并與學生一起進行分析和反思。
3. 綜合評估：
- 教師將根據學生的課堂表現和技術水平，綜合評估學生的學習成果。
- 學生將獲得綜合評估報告，以鼓勵他們的成績和改進。
通過羽毛球學時教學計劃，學生將獲得全面的羽毛球知識和技能。他們將增強體質、培養團隊合作精神，并通過比賽和訓練不斷提高自己的水平。羽毛球學時教學計劃將為學生的成長和發展提供一個良好的平臺。
? 小朋友羽毛球吊球教學計劃 ?
大學羽毛球學期教學計劃隨著體育普及，越來越多的大學開始推行羽毛球教學，以滿足學生的體育需求，幫助他們更好地鍛煉身體，提高綜合素質。這里，我們將介紹一份關于大學羽毛球學期教學計劃的主題范文，目的是幫助教練制定及教師和學生掌握整個學期的教學計劃。
第一部分：引言
羽毛球是一項全身運動，它能鍛煉身體的協調性、平衡感和靈活性。同時，它還可以增強體質和提高心肺功能，更是一項養生的運動方式。故此，我們為大學羽毛球的學期教學制定了以下計劃，期望幫助學生掌握專業技能和鍛煉身體。
第二部分：學期目標
本學期的目標基于以下方面：學生能夠熟練掌握羽毛球的基本技能，從而能夠應用到實際運動中，提高身體素質，增強身體協調性、靈活性、平衡感和反應能力。同時，學生還將了解到羽毛球運動的規則和常識。
第三部分：教學內容
本學期的教學內容分為以下幾個方面：
1.羽毛球基本技能：本階段旨在幫助學生掌握羽毛球基本姿勢、接球和發球技巧。
2.羽毛球戰術技能：本階段重點講授羽毛球陣型、盤點和戰術策略，幫助學生更好地理解羽毛球戰術，提高比賽的勝率。
3.羽毛球比賽技能：本階段旨在培養學生參加羽毛球比賽的能力，提高抗壓能力和比賽經驗。
4.羽毛球養生知識：本階段將講授羽毛球養生知識，促進學生運動后的身體休息和康復。
第四部分：教學方式
本學期的教學方式采用多種教學方法，包括實際操作、課堂授課、畫板演示、案例分析等，以幫助學生掌握更多的知識。同時，我們將組織一些比賽來衡量學生的學習成果和促進學生之間的交流與互動。
第五部分：教學評估
本學期的評估方式分為兩個階段，其中第一階段評估學生羽毛球基礎技能的掌握程度，第二階段則評估學生的整體水平和學習效果。每個階段將根據學生在課堂中表現來評分，以幫助學生了解自己的優劣勢和難點，切實提高學生的學習和應用能力。
結語
總之，制定一份合理的羽毛球學期教學計劃能夠使學生更好地掌握羽毛球技能，改善身體健康，提高學生身體素質和綜合素質，同時還能夠提高學生的自我意識和自我管理能力，在未來的實際應用和工作中更具有競爭力。
? 小朋友羽毛球吊球教學計劃 ?
一.教學目標
1.知識與本事：了解并熟悉羽毛球的基本理論和技術知識，提高運動本事和各項身體身體素質，掌握中后場高遠球和正手發高遠球球基本技術。
2.過程與方法：了解并熟悉羽毛球的教學方式和模式，掌握羽毛球基本理論和技術知識的學習方法。
3.情感態度與價值觀：培養學員對該項目的興趣，建立長期的學習目標，并能不斷的提高學習興趣，堅持學習;培養吃苦耐勞、堅忍不拔等良好的意志品質，練就良好的心理素質，塑造穩定的性格。
二.教學總課時：特訓班(2hx7次課)
三.預計教學結果
1.經過寒假第一期的學習，學員能較好的掌握羽毛球后場高遠球和正手發高遠球技術，并對該運動產生良好的興趣。
2.提高各方面的運動技能，改善身體素質。
3.能得到學員的喜愛和家長的廣泛認同，為以后的教學打下良好的基礎。
課次授課主要資料備注
(所需器材，課后總結等)
重點復習部分新授課部分
1.握拍——正手、顛球、握拍旋轉練習(發力)正手高遠球基本功(舉拍)
2.握拍—正手顛球
正手握拍旋轉練習(發力)
正手高遠球基本功(舉拍)握拍——反手、顛球
正手高遠球基本功(蹬轉)
正手發高遠球(準備)
3.握拍—正反手顛球、正手握拍旋轉練習(發力)
正手高遠球基本功(舉拍、蹬轉)
正手發高遠球(準備)握拍——正反手交替變化、正手握拍旋轉練習(發力);正手高遠球基本功(頂肘)
正手發高遠球(引拍)
4.握拍——正反手交替變化、正反手交替顛球、正手握拍旋轉練習(發力)
正手高遠球基本功(舉拍、蹬轉、頂肘)
正手發高遠球(準備、引拍)握拍——正反手繞“8”字、正手握拍旋轉練習(發力)、
正手高遠球基本功(揮拍)
正手發高遠球(擊球)
5.握拍——正反手交替變化、正反手交替顛球、正反手繞“8”字、正手握拍旋轉練習(發力)
正手高遠球基本功(舉拍、蹬轉、頂肘、揮拍)
正手發高遠球(準備、引拍、擊球)正手握拍旋轉練習(發力)
正手高遠球基本功(隨揮)
正手發高遠球(隨揮)
6.握拍——正反手交替變化、正反手交替顛球、正反手繞“8”字、正手握拍旋轉練習(發力)
正手高遠球基本功(舉拍、蹬轉、頂肘、揮拍、隨揮)
正手發高遠球(準備、引拍、擊球、隨揮)
7.復習兩個技術動作兩個技術動作技評
-
更多精彩小朋友羽毛球吊球教學計劃內容，請訪問我們為您準備的專題：小朋友羽毛球吊球教學計劃
