國網定崗實習總結(集合20篇)

國網定崗實習總結(集合20篇)。

?? 國網定崗實習總結 ??

在河師大前一個多月的理論學習期間，我了解了到新鄉幾所學校的課改很成功。我一直渴望有機會去學習，希望自己能有所收獲。"影子教師"實習時，我分到了二中，對于這個千載難逢的機遇，我在出發之前就反復告誡自己：珍惜機會，努力學習，必須不虛此行！在實習一個月的期間，一開始就趕上了“新鄉市數學師帶徒大賽”在三中舉行。我第一天到二中報到，正趕上二中的參賽教師在學校作課，我們提前感受賽課教師的風采。在后來的兩天大賽中，我沒有缺過一節課，從頭到尾，認認真真聽課、做筆記，還把課件整理出來，以便在今后多多琢磨。對于每個作課教師，我能學到他們的亮點，有的是課堂語言優美，有的是課堂設計精彩，有的是教材挖掘的有深度、有高度。

在這一個月里，我堅持做到每天至少聽導師兩節課，我努力成為導師的"影子"。我認真觀摩他的課，觀察他和學生的談心、交流，協助他組織班級活動，通過幫助他改作業，學習他布置作業的做法。每天都和導師進行交流，努力學習他豐富的經驗和先進的教學理念。除了聽課，我積極參加實習學校進行的每周四下午的教研活動。第一節講公開課，然后是課后評析。評析時，教師暢所欲言，優點少說，不足提出，能使作課教師很快成長。教研中，我做到了不僅僅旁聽，而且積極參與。我認真聽取了老師們的發言，也提出了自己的理解。我在每次的教研活動中都能有收獲。在征得導師同意的情況下，我還跟著國培班的同學，到其他的實習學校去聽課。首先，慕名河師大附中的先進教學模式，抱著仰慕的心態，走進了師大附中的課堂。師大附中的老師熱情的接待、課堂上模式的完美演示，使我受益。后來去了新鄉市十中，聽了聽課，還參加了一次教研活動的，那里的老師工作嚴謹，讓我們佩服。尤其是趕上了十中的數學、語文老師主辦的讀書會，真是大開眼界，人人感嘆，十中教師個個身懷絕技，讓我們看到“書可以讀、還可以唱”。最后，又趕上了新鄉市語文教研活動在十中舉辦，又聽了兩天語文優質課。這一個月，我共聽了40余節課，包括語文、數學、化學等學科。每節課我都認真做了課堂記錄，而且寫下評價。時間允許，我和作課教師進行關于這節課教學情況的交流，向上課老師請教聽課中的疑惑、不懂之處，交流自己對這節課的看法。

在實習期間，我在虛心接納的同時沒有盲目地全盤接受，而是用審視的、辯證的思想來反芻自己聽到的、看到的來自于諸多教師的信息。如果讓我來上這節課，我要講授哪些內容，摒棄哪些內容？回味這一個月的收獲，足以用"豐富"來形容。

一個月的"影子教師"教育實習，給我打開了一扇觀察新鄉市中學教育的窗戶。我親身感受到了新鄉市教師的專業素質，自身在教育教學方面和學校管理方面都有很深的感觸。在看到差距的同時，我也堅定了信心。我們學校在某些方面的做法并不次于新鄉市的學校。時光荏苒，三個月的"國培"生活轉瞬即逝，但它給我留下的刻痕是永恒的！注定是我一生中最美好的一段記憶。

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尊敬的導員：

我是某某大學電子工程專業的學生，我寫此信是為了向導員匯報我的定崗實習鑒定情況。經過三個月的實習，我深刻體驗到了實習對于學生的重要性，同時也感受到了自己在實習中的成長和提升。

首先，我在實習中充分發揮了專業知識和實踐技能。作為電子工程專業的學生，我在實習的單位負責了電子元器件設計和測試方面的工作。通過實際操作和指導老師的指導，我學到了很多實用的知識和技巧，并且將它們應用到了實際工作中。我學會了使用各種電子設計軟件和測試設備，并成功完成了多項項目任務。我的設計方案以及測試結果都得到了單位的認可和好評，這也讓我對自己的專業能力充滿了自信。

其次，實習期間我還提高了自己的團隊合作和溝通能力。在實習的過程中，我和同事們密切合作，共同完成了一些大型項目。我們需要互相協作、交流和分工，以確保項目能夠按時完成。我學會了領導力，學會了如何與團隊成員有效溝通和協商，這對我的個人成長和職業發展都起到了積極的促進作用。

另外，通過實習，我也進一步了解了電子工程的實際應用和發展趨勢。在實習的單位，我接觸了一些前沿的電子技術和產品，比如人工智能、物聯網和無線通信等。這些經驗和見識讓我對電子工程的未來充滿了希望和憧憬，也增強了我對未來職業的規劃和定位。

總結起來，我的定崗實習鑒定取得了圓滿的成績。通過這次實習，我增強了專業能力，提高了團隊合作和溝通能力，也了解了電子工程的實際應用和發展趨勢。在未來的工作中，我將繼續努力學習和進步，以更好地為社會和企業做出貢獻。

最后，我要感謝學校和導員對我的支持和關心，在實習中給予了我悉心的指導和幫助。同時，我也衷心感謝實習單位對我的培養和幫助。沒有他們的支持和鼓勵，我無法取得如此良好的實習成績。

再次感謝您的關心和支持，希望導員能夠對我在實習中的表現給予認可，并期待能有更多的機會和挑戰。謝謝！

此致

敬禮

X學生

日期

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地址：

聯系方式：

乙方（實習生）：

身證號碼：

學校：

地址：

聯系方式：

甲、乙雙方經平等自愿協商一致，簽訂本實習協議,并約定共同遵守執行。實習期間甲方將對乙方進行考核，實習結束后，若乙方成績合格，達到甲方的錄用條件，甲方優先錄用乙方，并與乙方簽訂勞動合同，建立勞動關系?，F雙方就實習期間的相關事宜約定如下：

本實習協議期限自_______年_____月_____日至_______年_____月_____日止。

二、甲方權利和義務。

2、甲方有權根據乙方的能力和表現安排或調整其工作崗位；

3、在乙方實習期間，甲方應為乙方提供一定的生活保障、補貼：

（1）實習生活補貼：______元/月；

（2）銷售提成：按本酒店銷售相關規定提成；

（3）食宿安排：提供食宿（提供當班工作餐，非工作時間不作安排；住員工宿舍，需支付水電費）。

4、甲方于每月的_______日向乙方支付上月的實習生活補貼和銷售提成。

5、實習期結束且乙方正式畢業（以領取畢業證書為準）后，如乙方符合甲方對外招聘相同崗位要求，且乙方愿意在本酒店長期發展，可優先與甲方建立勞動關系。建立勞動關系后，雙方應依法簽訂勞動合同，由甲方為乙方繳納社會保險，并報銷實習期間體檢費用。

6、實習期間，如乙方能力突出并能提前獨立上崗、各方面素質能力較強、表現良好者，甲方可適當提高乙方生活補貼。

7、實習期間，如乙方違反甲方規章制度及勞動紀律給甲方造成損失的，甲方有權要求乙方進行賠償。

8、乙方在實習期間，甲方為乙方購買商業保險；在實習期間，乙方如在工作或非工作時間內受到意外傷害，由商業保險按相關規則予以理賠，甲方不再承擔其它賠償及法律責任。

三、乙方權利和的義務。

1、乙方承諾，乙方身份系仍在學校學習并擁有學籍的學生。乙方應當提交學生證或派遣證、學員證、學校開具的介紹信、證明信等文件資料證明其學生身份。乙方捏造相應資料或證明，偽造學生身份的，應當承擔所造成的一切法律責任，如給甲方造成損失（包括但不限于名譽、經濟方面）的，甲方保留一切法律追究權利。

2、乙方應無任何傳染性疾病及其他不適應甲方提供的工作崗位及工作環境的疾病，并應當向甲方提交相應的健康證明。乙方隱瞞病情或病史，在實習期間因發病而產生的醫療及其他相關補償責任，由乙方自行承擔。

3、在允許的范圍內，乙方可以學習與實習崗位相關的專業技術知識，參與實踐活動。

4、乙方應遵守實習單位的勞動紀律和各項規章制度；保守技術秘密及商業秘密；在實習結束后，及時移交工作資料和工具，否則甲方將按規定的賠償金額在其實習生活補貼中扣除。未經允許，不得帶走任何酒店用品(包括文件資料)。

5、乙方在實習期間，應遵紀守法、嚴格自律、端正行為。在工作時間外發生的，或與工作無關的一切行為和后果（含患?。?，皆由乙方個人自己承擔，甲方不承擔連帶責任。

6、乙方應珍惜實習機會，多思考、多請教、多總結。實習結束后要形成一份詳實的實習總結報告送實習單位和學校備案。

7、乙方的月實習收入組成:實習生活補貼+銷售提成+其它。

8、乙方實習結束后，在同等條件下，應優先選擇在甲方工作。

1、甲方有下列情形之一的，乙方可以提前解除本協議：

（1）有關政府部門確認，甲方勞動條件惡劣，嚴重危害勞動人員身體健康的；

2、乙方有下列情況之一的，甲方可以提前解除本協議：

（2）乙方拒不服從甲方工作安排和調配的；

（3）乙方違反甲方規章制度的；

（4）乙方嚴重失職，給甲方造成重大損害的；

五、雙方同意在本協議到期后自然終止，雙方均無需對對方進行任何的經濟補償。乙方不得以任何理由要求甲方支付任何形式的經濟補償。

六、違約責任。

1、乙方應遵守甲方《員工手冊》等一系列的規章制度。乙方不勝任甲方的工作或有違反甲方規章制度，甲方可根據《員工手冊》酌情處理，直至終止實習。

2、在實習期間，乙方如要求終止實習，需向甲方書面申請，并經批準。如未被批準，乙方擅自終止實習，甲方則視為自動放棄實習，不提供該實習生的實習鑒定。

3、乙方在實習期間，未經允許擅自停工、停產、罷工或者非法集結等，擾亂甲方經營秩序的，乙方應當承擔相應的賠償責任，賠償范圍以甲方的實際損失為限；甲方有權據此終止與乙方的實習協議。

七、本協議經甲方、乙方簽字或蓋章后生效；其他未盡事宜，甲乙雙方協商解決。本協議的有效期與實習期同。

甲方（公章）：

代表人（簽字）：

_______年_____月_____日。

乙方（簽字）：

_______年_____月_____日。

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總結是指社會團體、企業單位和個人對某一階段的學習、工作或其完成情況加以回顧和分析，得出教訓和一些規律性認識的一種書面材料，它可使零星的、膚淺的、表面的感性認知上升到全面的、系統的、本質的理性認識上來，不如立即行動起來寫一份總結吧。那么我們該怎么去寫總結呢？下面是小編為大家整理的.國培頂崗實習總結，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

我是一名xx師范生，專業是學前教育。就將來從事幼教這個行業而言，雖然我并沒有抱有太多的期望，但我也會努力學習做一個合格的幼師?，F在，為期兩個月的國培頂崗實習經已結束，對于實習的這兩個月，一方面獲益匪淺，另一方面感慨良多。

一、此行業謂：輕工重罪。

二、鐵打的營盤流水的兵，再低的起步和臺階，也會有人干。

三、教育一群幼兒，能教會你從溫婉嫻靜到罵街潑婦般的升華。

四、老師作阿姨用、阿姨還作阿姨用。

五、愛的奉獻，不拿工資！

六、永遠沒有辦公室戀情可言。

七、放學，看著被接走的是孩子，期盼被接走的是自己。

八、學前教育，一個實踐勝于理論的專業。

九、女人多的地方，是非自然多。

十、幼兒教師也是教師，但薪資津貼向來最少。

十一、全能人士，什么都學，聽說讀寫彈跳唱，不在話下。

十二、讀的是教育類，學的卻是藝術類。

十三、寫不完的教學案例、教養筆記、觀察筆記、專題論文、活動記錄、兒童成長記錄…并與時俱進！

十四、有搞不完的教學活動，學不完的會議精神。

十五、安全責任甚大，監視孩子的一舉一動好比監視敵人。

十六、典型的高不成低不就，公立幼兒園你進不了，私立幼兒園你不想進。

對于不喜歡的學生，用責任心和良心去對待；對于喜歡的學生，用愛心和熱心去對待。做到問心無愧，評價交給良心去做。很多事情我們無能為力，因為學生的家庭出身千百樣，不同的家庭不同的家教，必須承認素質的差異性和個性的缺陷性，而且這些差異性不是說能感化就能感化的，承認這點也是坦誠自己的缺陷和失敗，沒關系，這世界失敗無處不在。

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自從進入xxxxx有限公司以來，我始終嚴格要求自己，在這期間，深刻地認識到要成為一名合格的土建工程師，就必須遵守職業道德，并進一步提高自身素質和職業修養，誠信工作，樹立正確的世界觀，人生觀和價值觀，工作總結如下：

一、思想道德方面

首先我樹立了正確的人生觀和價值觀，保持積極的工作態度和工作熱情，我積極主動，勤懇務實，責任心較強，樂于接受領導安排的各項工作，我還注意知識的學習和積累，盡快的實現理論與實踐的有效結合。在不斷的學習中，努力使自己的思想覺悟、理論水平、實踐能力都得到較快的提高。當然，加強學習仍將是今后工作和生活中的一項主要的內容。不斷加強學習，以適應社會發展的需要，不斷的提高自己的政治理論素質，以適應社會經濟發展的客觀要求。

二、工作方面

對能夠完整的參加一個項目施工過程，我感到非常的榮幸，因此倍加珍惜在xxxxxx的工作。工程施工是按照設計圖紙把設計師的思想完成從意識形態到實物形態的轉變過程，要搞好工程建設，就必須首先熟悉施工圖紙，掌握設計師的意圖，完成從圖紙了解設計意圖再回到修訂圖紙的過程，其次要強化對圖紙的了解程度，熟悉工程的基本概況，考慮審核具體的施工方案，為工程的具體建設做好整體的把握。

由于工作經驗的不足，所以每天都深入施工一線，結合現場的實際情況加深對圖紙的理解，遇到不明白的地方，及時請教資歷豐富的同事們，以便自己能夠更快的進步。工程建設是件嚴肅的事情，對現場發現的問題，絕不放過，深究出現問題的原因和解決問題的方案，以及對問題整改后的復檢，做好總結，避免類似問題的再次出現，確保工程質量。

三、業務能力

在業務上，我努力夯實專業基礎，深知基礎知識的重要性，以及主動擴大知識面，力求更好更從容地完成自己的本職工作。主動增加和同事之間的溝通，虛心向他們學習，學習他們處理問題的方式和方法，以及面對工程實際發生的問題該如何去思考，如何去協調，如何快速圓滿的的解決問題。業余時間我加強了word、Excel、AutoCAD、天正建筑、Photoshop等相關軟件的學習，尤其對AutoCAD、天正建筑軟件已達到熟練掌握的程度，以適應信息社會自己處理問題的能力和效率。

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20XX年的夏天，是我永遠難忘的一個夏天。這一年的夏天我從校門走出，成為一名國家電網的新員工。這一年的夏天我剛結束電校舉辦的新員工培訓，回到局里又榮幸的接到了去參加國家電網公司新員工集體培訓的通知。這一年的夏天我剛從遙遠的上海求學回來，又獲得了去國網技術學院學習5個月的寶貴機會。

20XX年8月21日，我局一行四人踏上了去齊魯大地的征程。路途中，我不斷提醒自己此次前去學習代表的不是自己，而是代表著吳忠供電局甚至是寧夏電力公司，我一定要好好表現，為局里爭光。經過三十幾個小時的跋涉，我們到達的目的地濟南。學校悉心安排了大巴在火車站門口接站，我們順利的與傳說中的國網技術學院來了一個第一次親密接觸。

依舊清晰的記得當晚班會上來自全國各地的同學自我介紹時青澀的樣子，但在隨后為期一周的軍訓中我們變電五班54名同學很快就熟悉了起來。大家一起在驕陽下刻苦訓練，得空休息時就盡情放松。不管是在揮汗如雨的訓練場上還是晚上熱情拉歌的教室里都留下了我們最純真的笑聲。

經過了一周同甘共苦的日子，培訓生活正式拉開了帷幕。初次聽到每天六點半出早操，晚上七點上晚自習的嚴格規定，學校到處都彌漫著不滿的情緒?？墒墙涍^幾個月的堅持，我們才體會到學校的用心良苦。因為嚴格的管理，讓許多同學養成了吃早飯的好習慣取而代之了喜歡賴床的壞習慣，讓許多同學規律了自己的作息時間不再玩電腦到凌晨而是早睡早起。

在國網技術學院不僅有科學嚴格的管理，還有來自各網省公司的優秀老師。老師們都精心準備，兢兢業業，用盡一切可能的方法把自己多年在現場工作的經驗積累傳授給我們，毫無保留。所以這個五個月來，我不僅溫習了基礎知識并加深了對之前理論知識的理解，同時還收獲了許多新的理論知識和操作技能。通過理論課的學習，我對變電運行這個崗位有了初步認識，了解了一名變電站值班員平時的工作內容主要包括：設備巡視，倒閘操作，微機保護、事故處理等方面，各工作內容的具體內容及要求。通過操作課的學習，我對變電站后臺機仿真軟件有了具體認識，親自操作加深了對理論學習的認識并且可以通過發現問題解決問題的方法來真正理解其中的原理。登桿實訓課上，在老師的耐心指導下我學會了如何使用腳扣和三角板登桿，站在離地面兩米多高的電桿上我深深地體會到了電力工人的艱辛。人工急救實訓課上，我牢記老師強調的急救要點，一次就把模擬人成功救活，當時的心情激動萬分。

課余生活也在老師的牽頭和各級學管會的組織下如火如荼的進行。中秋的班級聯誼的愉快氣氛沖淡了思家的愁緒，拉近了同學們的距離。歌手大賽高手云集，精彩絕倫，就算做拉拉隊也是一種享受。運動會上大家積極報名，發揮自己的特長，操場上此起彼伏的吶喊聲伴著運動健兒的奮力拼搏繪成一幅最美的青春畫卷。籃球賽上各班都拿出殺手锏，龍爭虎斗，一決高下。重陽節登泰山，讓我領略到了五岳之尊的雄偉和十八盤的險峻。十一的大連海濱游，讓我終于圓了看海的夢，星海廣場的氣派、金沙灣的美麗、沿海公路的浪漫和空氣中淡淡的恬靜，都讓我沉醉不已。

在濟南培訓的五個月是我職業生涯中的第一筆寶貴財富，我會讓這筆財富在今后的工作生活中熠熠發光。

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實習協議（定崗）

實習協議（定崗）

甲方：_________________

乙方（學生）：_________

根據學校實習教學要求及教學工作的安排，經過學校和教學系部審核，共同推薦學生_________到_________公司（企業）實習。為保證教學工作的正常進行，兼顧學生、學校和公司的共同利益，甲乙雙方簽定如下協議：

1．乙方在實習期間，必須遵守該企業的各種規章制度（例如：公司的要求、勞動考勤制度、生產及安全衛生守則等），缺勤等同曠課，按學生學籍管理規定處理。乙方若因表現不好被該公司解除實習合同，甲方將給予乙方紀律處分。

2．乙方應提高安全意識，注意人身安全。由于違規操作等個人原因，乙方出現人身安全問題，后果自負。

3．乙方要有吃苦耐勞的思想準備?？紤]到學校與該公司產學合作的長遠利益和有關教學要求，乙方在實習期間，不得中途退出（包括專升本也不得中途退出。身體確實有病，不能堅持實習者除外），否則，甲方將給予乙方紀律處分，并取消乙方一次就業推薦機會。

4．乙方要遵守甲方的教學安排與規定，以便保證乙方完成在校期間的學習任務。甲方對教學計劃進行必要的調整，采用各種靈活有效的方式安排好乙方學習以及成績考核。

5．學生未通過學校而自行與企業進行定崗實習聯系時，學生應事先對企業的詳盡情況，特別是資信情況進行了解后，方可與企業簽定有關合同（或協議）。否則，出現意外情況，后果自負。

6．學校推薦乙方參加定崗實習，要求乙方在校期間，未受過紀律處分，不欠交學費，學習成績沒有掛科情況。

7．乙方在實習期間如果出現重大問題，可向甲方反映，由甲方和學校一起，共同與該公司協商解決，學校有義務維護學生的合法權益。

8．本協議一式兩份，甲乙雙方各執一份。

甲方（蓋章）：_________乙方（簽字）：_________

代表人（簽字）：_______

_________年____月____日_________年____月____日

實習協議（定崗）

實習協議（定崗）

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時光荏苒，日月如梭，轉眼之間還有一個月在濟南的培訓就結束了。

從剛剛踏入國網培訓學院的迷茫，到現在對于老師同學舍友的依依不舍，感嘆時間過得飛快的同時，細數幾個月來的收獲，不禁心生感激，在此我想對送我來培訓的湖北省供電公司說一聲“謝謝”，感謝公司對我們的重視，給我們這樣一個機會學習提升自己；對國網技術學院的各位老師說一聲“謝謝”，感謝你們的付出，從嚴寒到酷暑將知識傾囊相授；對共同學習的同學同事們說一聲“謝謝”，感謝你們這幾個月與我共同學習，共同進步，讓我在學習之余收獲了受用一生的友誼。

回首這四個月的日子,有歡笑，有失落，但更多的是收獲。期間有自己對電力相關理論知識認識的更加深刻，有實踐能力的大幅提高，也有對國網企業文化的加深認識，對人生的思考感悟。

初到濟南，一開始迎接我們的便是一周的軍訓。原以為告別了學校便不會再有這么嚴格的軍訓了，而事實告訴我們進入一個企業一樣需要嚴肅的紀律，特別是國家電網公司提出的“準軍事化管理”便是要求我們有部隊一樣作風，用軍隊的形式行為來要求我們的工作，做到令行禁止。軍訓期間每天早上六點零五分集合——全班沒有一個人遲到；軍訓第二天下著大雪，我們在雪地里練習齊步、正步——沒有一個人請假。在這個隊伍里我感受到了壓力，而更多的是激勵我拼搏向上的動力。五天的軍訓雖然很辛苦，但是我們都體會到其中的快樂，來自全國各地的同事們經過這次軍訓都很好的互相認識了。軍事訓練讓我深刻體會到人在逆境中是很容易成長的，也讓我體會到在壓抑環境下做事是多么的辛苦。軍事訓練也增加了我們生活習慣的訓練，每天按時起床睡覺，按時出操，生活用品按照要求擺放整齊，良好的生活習慣是一個人成功的保障，良好的品格是一個人成功的根本，良好的能力是一個人成功的必備條件。

正式培訓是從電力設備的學習開始的，主要是以設備巡視為主要學習方向，先后學習了變壓器、互感器、線路、開關、刀閘、GIS、二次設備等的巡視，并學習了部分安全規程。理論的學習往往都是不夠的，國網技術學院也特意的為我們安排了兩天變電站的現場認知實習，從現場實際了解了一、二次設備的作用、構造、工作原理，并親自畫出了該變電站的主接線圖，從而對整個變電站的接線方式及運行方式有了更深刻的認識，然后進行了事故的仿真操作，以便在以后的詳細仿真操作前對此有一個初步的認識，最后了解了該變電站的保護及自動裝置的配置情況。由于之前對保護方面接觸較少，通過這次參觀發現自己欠缺較多，從而為后來繼保部分的認真學習做好了心理準備。

接下來進行了繼電保護，二次回路及技能操作的學習，然后對10KV、110KV、220KV以及500KV的道閘操作進行了系統的學習和鞏固，其中包括填票、仿真操作以及工作中的各項安全規程學習。我們還進行了電工基本技能、安全基本技能、登高作業等方面的培訓。這次的系統學習真正讓我們在今后的工作中做到了“心中有數”，從理論到實操，包括登桿訓練、觸電人員急救、裝表接線，每一項課程都細致而科學，讓我們真正學到了工作的方法，個人綜合素質也得到了實質性的提高。

培訓期間，我們用一周的時間學習了特高壓電網課程，這門課程讓我們了解了中國電網發展最前沿的狀態，知道了當今世界電力系統發展的趨勢和方向。還穿插學習了國家電網公司概況，國網公司企業文化，中國傳統文化等課程。經過這次系統學習國家電網公司企業文化，對國家電網公司有了一個全面深刻的認識。國家電網公司把企業宗旨、企業精神、企業理念和奮斗方向作為核心價值觀，明確宣示公司對國家、對電力客戶、對合作伙伴、對員工、對社會所遵循的價值取向和價值判斷。核心價值觀是國家電網公司企業文化的靈魂，是國家電網公司賴以生存和發展的動力源泉。核心價值觀的提出，標志著國家電網公司作為一個特大型國有骨干企業正步入快速發展時期，并對國家電網公司的快速健康發展起著重要的指導和推動作用。

素質拓展培訓是我們這次培訓中的一個亮點，也是培訓的一個重要項目。素質拓展自始至終都貫徹著兩個字：團隊，拓展訓練中的各個項目無不滲透著團隊的精髓。一滴水只有放入大海才不干涸，而一個個體只有溶入團隊才能取得成功，一個“人”只能是自己，而更多的“人”聚集到一起，為了共同的目標而努力，這就是力量，是永不后退，這便是團隊。素質拓展的任何一個項目，七巧板、畢業墻、穿越電網、高空獨木橋。沒有團隊的團結與協作，我們幾乎不可能完成。在穿越電網與七巧板的策劃階段，每個隊員都積極參與其中，群策群力，為更好地完成訓練項目貢獻了力量。通過這兩個項目使我們清楚地認識到團隊的力量，個人無法完成的事情可以通過團隊協作很好地完成。團隊共同的目標和隊友的鼓勵可以激勵個人發掘潛能，在穿越電網過程中如果沒有團隊的整體目標、沒有隊友的鼓勵，僅憑個人能力去完成這樣的項目是不可想象的，在此過程中所有隊友都有一個信念，那就是拼盡最后一絲腦力為團隊取得更好的成績而努力。同樣，團隊還賦予我們自我控制的能力，在七巧板項目中團隊所需要的是幾個小組之間的默契的配合，而不是個人平衡能力的展現，只有自我控制、步調一致才能取得佳績。

雖然培訓學習是緊湊而又充實的，但是國網技術學院仍給我們學員安排了許多豐富的課余生活，從而使我們身心上都得到了成長。我參加了學院組織的五四紅歌會、運行培訓部組織的拔河比賽、文藝晚會演出，等各項活動，深深感受到在國網技術學院這個大家庭的歡樂。在這個校園里，國網公司給我們提供了最優良的師資，最舒適的環境，能夠在這樣的一學院里完成踏入工作前的崗前培訓我們都心存感激。

經過這次培訓之后，又使我重新對自己的職業規劃進行了認真的總結。懂得了一個人的成功與否不在于掙了多少錢，而在于在自己的崗位上能為公司，為社會做出多大貢獻，這才是我在我自己崗位上所能體現出的價值。由此，我給自己定了一個目標，就是在一到兩年內，不斷地充實自己的理論知識，提高自己的技術水平，能在自己的部門內成為骨干員工。在此基礎上，通過自己的不斷努力，再繼續向技術專家的方向邁近。而實現這一切，自己本身的能力是一方面，另一方面則是對工作的態度，認真是一切工作的基本原則，只有認真地對待每一項工作，努力把每一個細節都做好，才能不斷在自己的崗位上前進，不斷接近自己的目標。

合抱之木，生于毫末；九層之臺，起于累土；千里之行，始于足下?；厥姿膫€月的培訓歷程，我感覺非常地充實，這次培訓令我終身難忘。我要從小事做起，從工作中的點點滴滴開始，向著自己的目標而前進！雛鷹勵志，一飛沖天！

?? 國網定崗實習總結 ??

經歷4個月的實習終于結束了，在xxxx公司工作的這段時間，我和公司的職工及領導都相處得非常融洽，大家對我也關心，時常給我鼓勵和幫助;我工作的時候也是認真謹慎，不僅順利完成工作任務，工作之余還經?？偨Y經驗教訓，不斷提高工作效率，雖說工作中我也會犯一些錯誤，從而受到領導批評，但我認為這些錯誤和批評是能極大的促進我的工作熱情，讓我能在以后的工作中更加的謹慎和小心，提高工作效率。

在和大家工作的這段時間里，他們嚴謹、認真的工作作風給我留下了很深刻的印象，我也從他們身上學到了很多自己缺少的東西。這次實習雖然有酸甜苦辣，卻讓我在社會中學到了很多學習期間無法了解的社會經驗，這對我來說是最寶貴的東西。

這次實習我總結了以下幾條經驗，在以后的生活中如果能夠更好的總結和應用這些實踐經驗，將會使我在以后的人生道路中受益匪淺。

第一：在工作崗位上一定要勤于思考，不斷改進工作方法，提高工作效率。公司的日常工作都會比較繁瑣，而且幾天下來也會比較枯燥，就是需要你多動腦筋，不斷地想方設法改進自己的工作方法，尋找或是設計簡捷的流程，提高工作效率，減少工作所需時間。實際上勤于思考在工作中是很重要的，在思考如何提高工作效率的同時，自己也能夠學到更多的知識，掌握更多的技能。當你在較短的時間內就完成了自己的工作，你將留下更多的時間去放松，去學習，去和別人打交道，這對你來說是百利而無一害的。

我個人是一個比較喜歡創新的人，在工作的時候不喜歡單調、枯燥、機械的處理任務，因為本來這類任務的處理是有規律的，完全不需要重復地做，如果動一動腦筋使用批處理或是其他方法就能大大減少處理的過程和步驟，從而減少工作時間，提高工作效率。就比如我在實習的時候，第二個反應釜升溫時，以前做法是升溫鍋爐能加滿冷水重頭開始燒水至沸騰，再利用蒸汽加熱反應釜。改進方法是在第一個反應釜加熱完畢后，加熱鍋爐內分多次加入冷水，保持總有足夠的氣壓用。對加熱過程進行了優化，提高了工作效率，減少了工作時間。同時我也充分使用時間差來提高自己的工作效率，使工作進程提高很多，減少近一個小時的工作時間。

?? 國網定崗實習總結 ??

一、

近期，國網領導層進行了一次轉正工作的綜合總結，以總結經驗、發現問題，為下一階段的工作提供指導和啟示。本文將從轉正工作的背景、目標、步驟和等方面進行具體介紹和分析。

二、背景

作為國家電網公司核心領導層的重要部分，國網領導的轉正工作旨在評估領導層的績效和能力，為領導層的職位長期穩定提供依據和保障。此次轉正工作是國網公司在實施深化改革的背景下，推動領導層隊伍建設的重要舉措。

三、目標

1. 綜合評估領導層的績效和能力，為決策制定提供參考依據。

2. 發現領導層工作中存在的問題和不足，促進持續改進和提升。

3. 推動領導層隊伍的長期穩定和可持續發展。

四、步驟

1. 數據收集和整理：收集和整理領導層工作中的數據和資料，包括業績考核、績效評估、員工意見調查等，為后續綜合評估提供數據支持。

2. 綜合評估和對照分析：根據收集到的數據和資料，對領導層的工作表現和能力進行評估，與既定的標準進行對照分析，發現問題和不足。

3. 召開座談會和個別面談：組織座談會，聽取領導層成員的意見和建議，了解他們對自身工作的認識和評價；同時進行個別面談，詳細了解個人的工作情況和發展需求。

4. 撰寫總結報告：將數據分析和個人意見整理歸納，撰寫一份綜合總結報告，并提出改進建議和發展方向。

五、

1. 優點和亮點：通過轉正工作的綜合評估，發現了領導層工作中的不少亮點，例如在制定公司戰略和謀劃重大決策方面，領導層展現出了高超的能力和遠見。同時，領導層在推動公司業務發展、創新驅動和人才培養等方面也取得了一定的成績。

2. 不足和問題：轉正工作還揭示了領導層工作中存在的問題和不足之處，例如在基層調研和了解實際情況方面的不足，導致決策時缺乏相應的依據和準確性。另外，一些領導層成員在溝通協調和團隊合作能力方面也有欠缺，需要進行加強和提升。

3. 改進和發展方向：根據轉正工作的總結和分析結果，我們將重點加強領導層成員的基層調研和實踐經驗積累，提升決策的科學性和準確性。同時，我們也將加強領導層的團隊建設和協作能力培養，提高溝通效能和工作協同性。

六、展望

轉正工作的總結為國網領導層的工作提供了寶貴的經驗和教訓，為未來的工作指明了方向。在下一階段中，我們將以更加務實的態度，更高的標準，更加科學的手段來推動領導層的隊伍建設，進一步提升領導層的績效和能力水平。相信通過我們的不懈努力，國網公司的發展定能邁上一個新的臺階。

?? 國網定崗實習總結 ??

下廠實習是國培內容中不可缺少的一個重要環節，它是我們熟悉學校，企業、社會，開拓視野，將理論與實踐相結合的重要組成部分，對增強我們的社會意識和責任意識以及改變教育觀念，改進教學方法，提高我們的專業素養和綜合素質具有十分重要的作用。

在實習期間，我們專業分為四個組分別到常州世紀偉業4S店、廣州本田建邦店、上海大眾4S店、牛塘鎮汽修廠單位進行定點實習，但為了更進一步全面了解企業情況，征得學校同意又在四個單位輪回實習，在實習過程中我們學習了企業文化，了解企業的現狀和發展，體驗了企業管理，體會到企業對技能人才的需要，更理解了合作的重要性。這些方面的學習使我們更加明確了職業學校要發展，就要與企業緊密結合，加強校企聯合，做到資源共享，校企雙贏。為了達到這樣的要求，必須對傳統的教育教學進行改革，學習和建立新的觀念，將“授人以魚，不如授之以漁”的教學方法應用于教學實踐中。

在整個實習過程中，我不僅更進一步的學習并掌握了汽車發動機、底盤的構造和功用，而且還學會了許多專用工具的使用方法。通過同師傅們共同學習、探討有關汽車方面的知識，使我學到了很多在課本里學不到的東西，并對汽車行業有了更進一步的了解。實習之后，組內認真的記錄，同時和其他組交流達到資源共享。由于我們在企業里了解到很多企業文化和企業管理體制，使我們不僅在自己的專業上有了突破，也學習到許多關于企業管理方面的知識。短期的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了對汽車新技術的理解、領悟到教學的新途徑，而這些知識將讓我終生受用。體會并樹立起把終身學習的理念，能力本位的理念、職業教育能力培養的一系列新理念帶到自己的工作中去，進一步明確了我們職業教育老師所肩負的歷史使命。希望以后還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛煉。

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設計是一個過程，是從量變到質變、實現突變的過程。它是在邏輯思維的基礎上，對已有觀念和傳統，進行突破性創造的過程。今天本站小編給大家為您整理了室內設計定崗。

希望對大家有所幫助。

要畢業了，3年的時光一晃眼就那么過去了。3年的時間說短不短，說長也不長，但對我來說3年真的改變了很多，在學校也學到了很多，不僅是專業知識還有許多做人的道理。我的學生生活快要結束了，新的生活正迎接著我。希望我一切順利。

實習我選擇了一家裝潢設計公司，在這段實際實踐中，不但讓我對建筑裝飾技術有了更深刻的了解，也有了不少新的認識。因為考慮到以后畢業有可能從事這個行業的工作，因此我非常珍惜這次實習的機會，在有限的時間里加深對各種平面設計的了解，找出自身的不足。

這次實習的收獲對我來說有不少，我自己感覺在知識、技能、與人溝通和交流等方面都有了不少的收獲?？傮w來說這次是對我的綜合素質的培養，鍛煉和提高。第一天來到公司，不知道該做些什么，什么也插不上手，只是這里看看，那里逛逛，最終還是公司里的老師給我指了條路，讓我用cad畫平面圖。我的工作主要從事室內設計的圖紙制作。

實習項目簡介。

1項目介紹。

這段時間里讓我對室內設計了解了不少?，F代家庭室內設計是在現代生活的空間里考慮人的行為正常發展及其相互關系的和諧。由于設備、陳設、家具等高度成就而大大改觀了室內設計的本質，使之不再滿足人們對室內視覺上的美化裝飾要求，而是綜合運用技術手段、藝術手段創造出符合現代生活要求，滿足人的生理和心理需要的室內環境。

現代家庭室內設計必須滿足人在視覺、聽覺、體感、觸覺、嗅覺等多方面的要求。從家具造型到陳設掛件，從采光到照明，從室內到室外，來重視整體布置，創造一個共享空間滿足不同經-濟條件和文化層次的人生活與精神的需要。所以在室內設計中，無論是家庭還是公共場所，都必須考慮與室內設計有關的基本要素來進行室內設什與裝飾。這些基本因素主要有功能(包括使用功能和精神功能)、空間、色彩、線條、質感、采光與照明，家具與陳設，綠化等。

1.1功能。

在考慮功能中首先要明確使用對象和空間的特定用途。

在家庭室內設計中，首先應對居住者作較為細致的了解。諸如：家庭成員構成;生活方式;家庭成員的業余愛好和情趣;來客情況;電器安裝的要求;家庭用餐;色彩要求;家具的材料、式樣、色調;室內紡織品的選擇;地面、墻面、天棚的材料;采光、照明。

以上大致羅列的是家庭室內設計的使用功能。

精神功能則要根據居住者的身份、愛好、信仰等來考慮。

1.2空間。

居室空間作為家庭室內設計的起點，在這個空間里人們要進行起居、睡眠、休息、娛樂、會客、團聚、家務、洗浴等眾多的活動。因此，室內設計的任務就是在居室空間里，要為現代生活的秩序創造一個良好的條件。

空間形象有著自己的規律性和內涵的幾何原則?？臻g尺度給人的直感形態是第一性的，人們喜歡有規則、有序列的幾何形體。

室內的空間進行合理的劃分才能使偌大的空間變得充實;使狹窄的空間顯得寬敞。

1.3色彩。

色彩在室內設計中同樣也是重要的構成因素，色彩不僅僅局限于地面、墻面與天棚，而且還包括房間里的一切裝修、家具、設備、陳設等。所以，室內設計中心須在色彩上進行全面認真的推敲，使室內空間里的墻紙、窗簾、地毯、沙發罩、家具、陳設、裝修等色彩的相互協調，才能取得令人滿意的室內效果。

1.4線條、質感。

線條是統一室內各部分或房間相互聯系起來的一種媒介。

垂直線條常給人以高聳、挺拔的感覺，水平線條常使人感到活潑、流暢。在現代家庭室內空間中，用通長的水平窗臺，窗簾和橫向百頁以及低矮的家具，來形成寧靜的休息環境。

材料質地的不同常給人不同的感覺，質感粗糙的往往使人感覺穩重、沉著或粗獷;細滑的則感覺輕巧、精致。材料的質感還會給人以高貴或簡陋的感覺。成功地運用材質的變化，往往能加強室內設計的藝術表現力。

一年的工作時間很快就會過去了，掐指一算，來到公司已經整整一年了，在這里我對我一年以來的工作情況進行簡要的總結。

一、

個人工作總結。

我是去年2月有幸被公司錄用的，之前我一直從事廣告平面設計方面的工作，到了蘇州后找的第一份工作就是網頁設計，不過做的時間不是很長，對這方面還算是個生手。

到了公司以后，先是擔任平臺設計師的工作至5月下旬，然后又調到網站建設部做網站設計師一直至今。在工作中，我學到了很多東西，從不懂，到有點懂，再到熟悉。這中間的過程，只有我自己最清楚。

很多時候，日常的工作是瑣碎的，我們只有自己從中找到樂趣，才不會覺得枯燥;很多時候當我們做網站剛有靈感的時候，會突然有其它的工作布置下來，我們只有自己調整好自己的心態，統籌安排好自己的工作，才不會手忙腳亂。

那天爸爸給我打電話的時候，我正在加班，爸爸說，怎么又在加班了，要注意身體。我告訴爸爸，不知道為什么我喜歡工作，喜歡那種充實的感覺，雖然有的時候回到家的時候真的很累，也會偶爾覺得自己活得有點辛苦，但是一旦自己真的閑下來的時候，反而覺得很不適應了。爸爸說，恭喜你，長大了，那至少說明你不是一個好逸惡勞的人。

我喜歡爸爸的評價，我是個極其熱愛設計的人，有興趣，有靈感，我知道我或許不是最好的，但是我一定是最有激情的。我真的很喜歡設計，我也不知道為什么，所以，我想證明自己，證明自己的能力和一顆真誠而執著的心。明天會怎么樣，誰也不知道。至少今天我要對得起自己。

非常感謝公司給我這個成長的平臺，令我在工作中能不斷的學習，不斷的進步，不斷提升自身的素質與才能。

二、與同事相處。

到了公司以后，要感謝的人真的很多…。

在平臺上工作的時候，感謝總監一直教導我，要不斷提高自己的設計能力;感謝龔琳娜從我進公司的第一天起，就耐心的教給我很多我不懂的東西;感謝劉國平和邱小東，在我剛進公司對代碼絲毫不懂的情況下，對我的熱心的幫助。感謝有在平臺上磨練的那段時光，正是那段時間激發了我的斗志和工作熱情!

到了網站建設部以后，我被一種莫名的東西感動著。我們是一支年輕的隊伍，部門經理也是一個80年代以后的年輕的女孩子。我們雖然年輕，但是我們并不浮躁，我們充滿激情和憧憬，我們充滿力量和動力。這不正是我想要的那種感覺嗎?為了一個同目標，我們會齊心奮力向前。我的心找到了歸宿，我安定了下來。我確定：這就是我的事業，為公司，為自己，努力著!前進著!

感謝每一個人對我的幫助和支持，感謝大家那么喜歡我(哈哈~~我臉皮是不是有點厚了啊!)我會繼續努力的，讓我們前進的步伐越走越堅定!!!

三、與客戶溝通。

雖然從大學畢業的時間還不到兩年，但是，可能因為我是一個不太能閑得住的人吧，從大二開始我就在學習之余將自己的另一只腳正式踏入了設計行業。

在來公司之前，我也接觸過很多各種各樣的客戶，有蠻不講理的，也有和藹可親的，不過那些都是和客戶當面溝通交流的，和客戶在意見上發生分歧時，大部分我可以很輕易的用我的設計專業方面的知識說服客戶，甚至可以現場做出效果來改變他們的主意。

可是，來了公司之后，我才發現電話溝通真的是一門很深奧的學問。在電話這頭的我，看不見電話那頭客戶的表情，動作，只能從電話中客戶的語氣來分析猜測客戶此時的想法和心情。也漸漸開始明白：有些時候，不論客戶再怎么糾纏，我都必須堅持某些工作上的原則，因為一旦為一個客戶開了先河，我就必須考慮到接下來該如何面對更多的客戶，我必須為自己的一言一行負責到底;而有些時候，又必須對一些客戶妥協，即使他們再怎么讓我深惡痛絕，我還是必須認真的完成對他們的服務，因為不能因為一些小事，丟失掉一些重要的客戶。

感謝公司!讓我從客觀上對自己在以前所學的知識有了更加感性的認識，使自己更加充分地理解了理論與實際的關系。

四、工作態度。

一個人的工作態度折射著一個人的人生態度，而一個人的人生態度又決定一個人一生的成就。我的工作，就是我的生命的投影。一個天性樂觀，對工作充滿熱忱的人，無論他眼下是在洗馬桶、挖土方，或者是在經營著一家大公司，都會認為自己的工作是一項神圣的天職，并懷著深切的興趣。對工作充滿熱忱的人，不論遇到多少艱難險阻，都會像希爾頓一樣：哪怕是洗一輩子馬桶，也要做個洗馬桶最優秀的人!所以我會努力讓自己保持良好的心態工作，遵守公司的各項。

規章制度。

;完成各項工作和任務。我要在20xx年比20xx年做的更好。

五、建議和意見。

1、首先，我覺得公司的天目湖拓展真的很好，加強同事之間的感情，加強了團結協作的能力。有很多同事，以前我都叫不出名字的，卻在這次拓展中，讓我發現了他們身上的很多平時發現不了的閃光點。讓我更加熱愛這個集體，熱愛每一個可愛的公司人!

2、我覺得公司可以考慮給我們多點專業性的培訓，就拿我們網站建設部來說，可以找一些在設計方面比較厲害的人給我們培訓，或者多參加一些類似于上海國際旅游交易會那樣的活動，可以開拓我們的視野，提升我們的設計水平，以及對旅游的認識。

3、還有一點，我感覺我們每天早晨的晨會分享，以及我們部門每周五中午的專業培訓挺好的，每次都能學到東西，有時候就是一些小小的技巧，卻可以在工作中很大程度的提高工作效率。

一年來，在領導的關心指導下，在同事的支持幫助下，我勤奮踏實地完成了本職工作，也順利完成了領導交辦的各項任務，自身在各方面都有所提升，現將這一年的學習、工作情況等作如下匯報：

加強學習，兢兢業業，提升工作業績。

?述職報告之家精華濃縮:
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扎實勤奮工作，提高工作業績、堅持學習業務知識，提升自身業務素質。

為了更好地適應人才工作的新形勢要求，體現全面貫徹落實科學發展觀的要求，這一年來我還是緊抓業務學習，認真學習了與工作相關的勞動人事新政策法規，向領導前輩們學習他們好的經驗，好的方法，進一步提高自身的業務知識能力水平。片面的掌握自己的工作業務是不夠的，平時我也注重向其他業務往來單位學習熟悉了解各種工作流程，在多學習、多接觸中提升了自己的業務水平，提高了辦事效率，也使自己更好地服務企業、服務群眾。

堅持熱情細致服務，認真完成各項工作。

“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”，在公司工作并不是那樣簡單的，我只好做到我能夠做到的一切，我知道我的能力還是不夠，但是誰也不能做到完美，我應該繼續的工作下去，不是一步就能走到盡頭的，在前進的道路上會有很多的荊棘和路途的。

在接下來的一年中，我還是會繼續努力的：

具備專業設計水平。

那就需要加強自己的專業設計水平。那什么是專業?從一門開始，或者家裝，或者餐廳，或者酒店，單選一門然后觸類旁通。無論是什么樣的室內設計都是空間上的設計，所以功能規劃，色彩，燈光，材質，造型及工藝，是你主要掌握的核心內容。在設計上你所反復應用的就是這些。如果連一個臥室的正常照度都不知道，燈光對材質的的色彩影響都沒有清晰的概念，那距離做設計還有一段距離。

輔助的而且也是必不可少的是人文歷史，人體工程，視覺或者說空間心理(可以理解為風水)。做設計不是能畫漂亮的效果圖，能繪制標準的施工圖紙就是設計了。設計就是把即將實施的事物提前規劃出來。

每個細節皆有來源。

推敲自己設計的每個細節，每個尺寸。為什么吊頂要做150高，為什么回選擇砌體隔墻而不是石膏板?如果是用繪畫來解釋就是“意在筆先”。先筆后意這種一般是所謂的大師造的概念，非一般人能做的出來的。所以不要胡亂抄襲!

用你的專業和深思熟慮來做設計。這個就是好的設計師了。功到自然成!

20xx年我的工作不能說是完美，但是我想說我已經盡力了，雖然我知道自己還是存在著不足之處，但是我在不斷的改正中，我會做的更好的。

?? 國網定崗實習總結 ??

尊敬的相關部門領導：

我寫此信，主要是為了向您推薦一位杰出的實習生候選人。該候選人名為李華，他在我們公司擔任定崗實習生已有半年時間。在這段時間里，他展現出了杰出的表現和出色的潛力，為公司做出了重要貢獻。

首先，我想簡要介紹一下李華的背景。他是一名大三的學生，在東華大學主修市場營銷專業。他的學習成績一直在專業排名前列，同時他也積極參加各類社團活動，并在校內擔任社團干部。另外，李華熱衷于自我提升，利用課余時間持續學習各種專業知識和技能。

在公司中，李華作為定崗實習生，負責市場部的推廣工作。他在實習期初表現出色，并很快融入了公司團隊。他在各項任務中展現出了勤奮和主動性，總是樂于接受新的責任。李華具備出色的分析思維能力，能夠迅速理解任務的要求，并提供有針對性的解決方案。此外，他始終保持樂觀的態度，并能夠很好地處理工作中遇到的挑戰和壓力。

在推廣工作中，李華展現了出色的溝通和團隊合作能力。他能夠與各個部門緊密合作，確保項目的順利進行。他不僅與同事們保持良好的工作關系，還積極與客戶溝通，提供專業的解答和建議。他的專業知識和親和力讓他獲得了客戶的信任和贊賞，幫助公司成功簽訂了多個合作項目。

除了在工作中表現出色外，李華還經常參加公司組織的培訓和活動。他積極利用這些機會擴展自己的知識領域，并增強自己的軟實力。他在培訓中展現了出色的學習能力和應用能力，總是將所學知識迅速應用于實踐中。

綜上所述，李華是一位值得信賴的定崗實習生。他在工作中展現了優秀的能力和承擔責任的精神，給公司帶來了顯著的貢獻。我相信如果他能繼續在公司定崗實習，他將會在未來的工作中取得更大的成就。

再次感謝您抽出寶貴的時間閱讀本封推薦信。如果您有任何進一步的問題或需要了解更多信息，請隨時與我聯系。我期待著能為您提供更多有關李華的信息。

祝好！

此致

敬禮

XXX

?? 國網定崗實習總結 ??

20xx年03月07日，我懷著激動的心情踏上了期待已久的頂崗實習之路，當我坐上離開學校的的那一刻起，我就知道我將經歷一段特殊的不平凡的并且充滿收獲的人生旅程，那旅程必定在我的生命中寫下濃墨重彩的一筆，必定會在我的生命中留下絢爛多彩的回憶，并定會給我帶來生命中無與倫比的財富。那時候對自己的未來充滿希望，希望在那里能大展拳腳，實現自己的抱負。那時候想的是多么多么的好啊，直到此刻我才覺得我當時是那么的幼稚，不可能你剛出來什么都沒有就讓你做好的崗位。

是的，頂崗實習的生活是充滿艱辛的挑戰的。當我們來到實習點面對一間間產房和一條條流水線時，很多人后悔為什么當初選擇了到海信科龍頂崗實習，但是我想說，這是我所預料到的，這也是我想要的，因為我知道人只有在艱苦的環境中才能磨練出堅強的意志，我也知道吃得苦中苦，方為人上認得道理，我自然還不是人上人，但是我相信在這個世界上每一個人都渴望成功，都渴望自己有限的生命能創造出無限的價值，都渴望為更多的人做出自己能做的一切，都渴望在后世看來你的生命無可比擬，我自然也比例外。我知道我的實習之路還剛剛開始，我要經歷的還有很多。

我剛參加工作時首先接觸到的是回填土檢驗，回填土雖然單一、枯燥，一般人覺得那不就是墊點兒土，有什么好做的，但我干了一段時間，其實并不是那么簡單：從土的材料要求開始，土壤擊實定下，它的控制指標；什么部位需要回填土，什么部位需要回填砂石或者是3：7灰土都要有技術指標控制；回填機具的選用；回填之前條件是否具備？地下混凝土基礎強度是否達到規定要求，土的材料選用，密實度要求，虛鋪厚度及壓實系數是否已確定，回填夯實達不到要求，那就要造成塌方，下沉，甚至帶來更大的危害。所以在后來逐漸接觸的其他材料檢驗前，在我心中已奠定干什么事情都不是那么容易，不容一絲含糊?；靥钪皸l件是否具備？地下混凝土基礎強度是否達到規定要求，土的材料選用，密實度要求，虛鋪厚度及壓實系數是否已確定，回填夯實達不到要求，那就要造成塌方，下沉，甚至帶來更大的危害。所以在后來逐漸接觸的其他材料檢驗前，在我心中已奠定干什么事情都不是那么容易，不容一絲含糊。

帶我的師傅是一個個中專生，開始時我覺得做這個很簡單，不用學，一看就會，做是會做，不過不是最省力的方法，就那么做啦一天，做得很累，后來，我看師傅做看他做的很輕松很快，我就在想為什么我不行呢，難到是我不如他，我知道我不是只是我不夠虛心，不想去學，看不起這個崗位，是我的態度問題，既然找到問題的根本原因，那問題就好解決啦。后來，仔細看師傅的動作，怎么最省力，怎么最舒服。并且不懂的地方虛心討叫那些老員工。就這樣到我正式獨立上崗時，我也像我師傅那樣獨立上崗啦，并不用要人幫忙啦。

就這樣一直到今年，我把我那條的崗位都學會啦，并且我自己也當師傅啦，而且是帶三個徒弟，分別教他們不同的崗位該怎么做，開始當別人師傅時我覺得很好玩，終于不用自己做啦，可以徒弟來做啦，就這樣想，所以當徒弟一來時，我就給他做啦，當時我是舒服啦，不過后來就不是那么的啦，因為我沒有認真的教他們，導致他們出啦很多的錯，很不幸的`是要由我這個師傅來為他們善后，他們錯多少我就要換多少，從那以后我就知道當師傅也不是那么好當的，要當就要當好，并且從那以后我也做到啦那點，不管是我徒弟也帶徒弟之后，我都會認真的教一下他們，免得出麻煩。

還有就是讓我很不爽的就是這里很多人都喜歡說臟話，這是讓我很不爽的地方，這讓我感覺這里的人的素質很差，廠里面的人的素質還有待提高，特別是那些班組長的，很喜歡說臟話，以致于我很不習慣這里的文化，都不知道是什么。感覺很難融入其中去是的，他們一開口就是一句。讓人很不爽，讓人很難融入其中。后來，我跟我高中的同學說啦這個情況，他說，既然你不能改變環境，那你就要適應這個環境。我聽啦同學的話，也就開始慢慢跟他們一樣啦，不過還是盡量不說，能不說就不說，覺得那樣很容易傷別人自尊。只是權宜之計而已，為了能忙融入其中。

六個月的實習期雖然很短，卻使我懂得了很多。不僅是進行了一次良好的校外實習，還學會了在工作中如何與人相處，知道干什么，怎么干，按照規定的程序來完成工作任務。同時對冰箱這方面也有了實際操作和了解，為我以后更好的發展奠定了基礎。并且在那里經過半個月的培訓讓我知道對一個企業而言，得控則強，失控則弱，無控則亂。企業經營好比一湖清水，管理規范好比千里長堤。水從堤轉，才能因而得福，如果大堤本身千瘡百孔，水就會破堤而出為禍一方。軍中無法，等于自敗，企業無規，等于自亂。經過這幾個月實習下來，使我受益良多，具體的實踐體會如下：

1、是要有堅定的信念。不管到那家公司，一開始都不會立刻給工作我們實習生實際操作，一般都是先讓我們看，時間短的要幾天，時間長的要幾周，在這段時間里很多人會覺得很無聊，沒事可做，便產生離開的想法，在這個時候我們一定要堅持，輕易放棄只會讓自己后悔。其實對于些困難我們要端正心態，對于我們前進道路中的困難，取決于我們踏腳的位置，那樣困難也能變成我們飛速成長的跳板。

2、要認真了解公司的整體情況和工作制度。只有這樣，工作起來才能得心應手。

3、要學會怎樣與人相處和與人溝通。只有這樣，才能有良好的人際關系。工作起來得心應手。與同事相處一定要禮貌、謙虛、寬容、相互關心、相互幫忙和相互體諒。

4、要學會怎樣嚴肅認真地工作。以前在學校，下課后就知道和同學玩耍，嘻嘻哈哈、大聲談笑。在這里，可不能這樣，因為，這里是公司，是工作的地方，是絕對不允許發生這樣的事情的。工作，來不得半點馬虎，否則就會出錯，工作出錯就會給公司帶來損失。所以，絕不能再像以前那樣，要學會像這里的同事一樣嚴肅、認真、努力地工作。

5、要多聽、多看、多想、多做。到公司工作以后，要知道自己能否勝任這份工作，關鍵是看你自己對待工作的態度，態度對了，即使自己以前沒學過的知識也可以在工作中逐漸的掌握。態度不好，就算自己有知識基礎也不會把工作做好，四多一少就是我的態度，我剛到這個崗位工作，根本不清楚該做些什么，并且這和我在學校讀的專業沒有必然的聯系，剛開始我覺得很頭痛，可經過工作過程中多看別人怎樣做，多聽別人怎樣說，多想自己應該怎樣做，然后自己親自動手去多做，終于在短短幾天里對工作有了一個較系統的認識，慢慢的自己也可以完成相關的工作了，光用嘴巴去說是不行的，所以，我們今后不管干什么都要端正自己的態度，這樣才能把事情做好。

6、要學會虛心，因為只有虛心請教才能真正學到東西，也只有虛心請教才可使自己進步快。

總得來說在實習期間，雖然很辛苦，但是，在這艱苦的工作中，我卻學到了不少東西，也受到了很大的啟發。我明白，今后的工作還會遇到許多新的東西，這些東西會給我帶來新的體驗和新的體會。因此，我堅信：只要我用心去發掘，勇敢地去嘗試，一定會能更大的收獲和啟發的。

在學校里學到的知識都是最基本的知識，不管現實情況怎樣變化，抓住了最基本的就可以以不變應萬變。如今有不少同學實習時都覺得課堂上學的知識用不上，出現挫折感，可我覺得，要是沒有書本知識作鋪墊，不可能會有應付瞬息萬變的社會的能力。經過這次實踐，雖然時間很短?？晌覍W到的卻是我一個學期在學校難以了解的。就說如何與同事們相處，相信人際關系是現今不少大學生剛踏出社會遇到的一大難題，于是在實習時我便有意觀察前輩們是如何和同事以及上級相處的，而自己也虛心求教，使得這期間的實習更加有意義。

此次的畢業實習為我深入社會，體驗生活提供了難得的機會，讓我在實際的社會活動中感受生活，了解在社會中生存所應該具備的各種能力。為以后自己的奠定啦堅實的基礎。

?? 國網定崗實習總結 ??

國網筆試題

一、 填空題（共20題，每空0.5分）1.供電企業的服務宗旨是人民電業為人民，供電服務方針是優質、方便、規范、真誠。2.國家電網公司大力推進“內質外形”建設，樹立真誠服務、共謀發展的服務理念，全面加強“四個服務”，即服務于黨和國家工作大局，服務于電力客戶，服務于發電企業，服務于社會發展。3.2005年4月8日，國家電網公司召開三公調度暨供電優質服務電視電話會議，向社會公開發布“三個十條”。這三個十條是指員工服務 “十個不準”、“三公”調度“十項措施”、供電服務“十項承諾”。4.建立以地（市）供電企業為核心的95598客戶服務系統，為供電營業區內電力客戶提供業務受理、用電咨詢和查詢、故障報修、投訴舉報等服務。5.營業場所單位名稱按規定使用統一、規范的國家電網公司標識，公布營業時間。6.國家電網公司大力推進特高壓骨干電網建設，特高壓電網是指交流1000千伏、直流800千伏電壓等級的電網。7.國家電網公司承諾，城市地區供電可靠率不低于99.90%，居民客戶端電壓合格率不低于96%。8.在電力系統正常狀態下，客戶受電端的供電電壓允許偏差10kV及以下三相供電的，為額定值的±7%；220V單相供電的，為額定值的＋7%，－10%。 9.供用電合同是指供電人向用電人供電，用電人支付電費的合同。10.用戶依法破產時，供電企業應予銷戶，終止用電，在破產用戶原址上用電的，按新裝用電辦理。11.供電企業供電的額定頻率為交流50HZ。12.以變壓器容量計算基本電費的用戶，其備用的變壓器（含高壓電動機），屬冷備用狀態并經供電企業加封的，不收基本電費；屬熱備用狀態或未經加封的，不論使用與否都計收基本電費。13.用電計量裝置包括電能表、電壓、電流互感器及二次連接導線。14.供電企業和用戶應當根據平等自愿、協商一致的原則簽訂供用電合同。15.電流互感器的誤差分為兩種：一種為變比誤差（簡稱比差），一種是角度誤差（簡稱角差）。16.沒有滅孤罩的刀開關不應斷開負載電流、而只作刀閘使用。17.國家電網公司的企業精神是努力超越，追求卓越。18.變壓器在運行中，當鐵損（空載損耗）和銅損（短路損耗）相等時效率最高。19.人體與10KV及以下帶電設備的安全距離為0.7米。20.大工業用電的電價由基本電價、電度電價、功率因數調整電費三部分組成。二、判斷題，正確√、錯誤×。（共30題，每題0.5分）1.縣及以上供電營業場所實行無周休日制度。 （ √ ）2.因計算機系統出現故障而影響業務辦理時，請客戶留下聯系電話，以便另約服務時間。（ × ）3.接到客戶報修時，應詳細詢問故障情況，如判斷屬客戶內部故障，應立即通知搶修部門前去處理。（ × ）4.供電企業必須配備用于臨時供電的發電車，以加快故障搶修速度，縮短故障處理時間。（ × ）5.按用戶提出的電壓、容量等要求提供電力是供電企業的法定義務。（ × ）6.當電力供應不足，不能保證連續供電時，供電企業可自行制定限電序位。（ × ）7.居民家用電器因電力運行事故造成損壞的，從損壞之日起十五天內，向供電企業提出索賠要求，供電企業都應受理。（ × ）8.用電負荷是指客戶的用電設備在某一時刻實際取用的功率總和，是客戶在某一時刻對電力系統所要求的功率。（ √ ）9.由于用戶的責任造成供電企業對外停電，用戶應按供電企業對外停電時間少供電量，乘以上一年供電企業平均售電單價給予賠償。（ × ）10.因自然災害等原因斷電，供電人應當按照國家有關規定及時搶修。未及時搶修，造成用電人損失的，應當承擔損害賠償責任。（√ ）11.臨時用電期限除經供電企業準許外，一般不得超過六個月，逾期不辦理延期或永久性正式用電手續的`，供電企業應終止供電。（√ ）12.城鄉居民客戶向供電企業申請用電,受電裝置檢驗合格并辦理相關手續后,3個工作日內送電。 （ √ ）13.設備對地電壓在250V以上的為高壓電氣設備，設備對地電壓在250V及以下的為低壓電氣設備。 按老安規：（ √ ）按新安規 是錯的，1000v以上是高壓。14.偽造或開啟供電企業加封的用電計量裝置封印用電，屬于違約用電。（ × ）15.用戶認為供電企業裝設的計費電能表不準時，只要向供電企業提出校驗申請，供電企業應在十天內校驗并將檢驗結果通知用戶。（× ）16.客戶欠電費需依法采取停電措施的,提前7天送達停電通知書。 （ √ ）17.供電營業區內的供電營業機構，對本營業區內的用戶有按照國家規定供電的義務，不得違反國家規定對其營業區內的申請用電的單位和個人拒絕供電。（ √ ）18.非居民客戶向供電企業申請用電,受電裝置檢驗合格并辦理相關手續后,5個工作日內送電。 （ √ ）19.自備電廠自發自用有余的電量可以自己向廠區外供電。（× ）20.反映供電質量的主要指標有頻率、電壓和供電可靠性。（× ）21.供電企業提供24小時電力故障報修服務，供電搶修人員到達現場的時間一般為：城區范圍45分鐘；農村地區90分鐘；特殊邊遠地區2小時。 （ √ ）22.一類負荷主要是指中斷供電將造成人身傷亡，產品大量報廢，主要設備損壞以及企業的生產不能很快恢復，造成重大政治影響，引起社會秩序混亂，產生嚴重的環境污染等用電負荷。（ √ ）23. 在傳輸的電功率一定的情況下，供電電壓越高線損越小，供電電壓越低線損越大。（ √ ）24.大工業用戶電費由基本電費和電度電費二部分構成。（× ）25. 使用兩部制電價能促使用戶均衡生產，提高設備利用率，壓低尖峰負荷，提高負荷率。（ √ ）26.用戶的受電電壓愈高，相應的供電成本就愈高，售電單價就高；相反，供電電壓愈低，相應的供電成本就愈低，售電單價就低。（ × ）27.功率因數調整電費辦法中，功率因數標準0.90，適用于100千伏安以上的高壓供電工業客戶（包括社隊工業客戶）。（ × ）28.負荷率是指在一段時間內平均負荷與最大負荷的比率。（√）29.對執行分時峰谷電價的用戶，大力推廣使用蓄熱式電鍋爐（電熱水器）和冰蓄冷集中型電力空調器，對改善系統負荷曲線，用戶減少電費支出都有好處。（ √ ）30.在給定時段內，電力網所有元件中的電能損耗稱線損。線損電量占供電量的百分數稱線損率。（ √ ） 三、選擇題（共40題，每題1分）1.根據國家有關法律法規，本著平等、自愿、誠實信用的原則，以供用電（B ）明確供電人與用電人的權利和義務，明確產權責任分界點，維護雙方的合法權益。A.協議B.合同C.契約2.以實現全社會電力資源優化配置為目標，開展（C ）和服務活動，減少客戶用電成本，提高電網用電負荷率。A.節約用電B.用電管理C.電力需求側管理3. 國家電網公司承諾，供電設施計劃檢修停電時，提前（C ）天向社會公告。A. 3 B. 5 C. 7 D. 104. “95598”客戶服務熱線應時刻保持電話暢通，電話鈴響（A ）聲內接聽，應答時要首先問候，然后報出單位名稱和工號。A. 4 B. 5 C. 6 D. 105.對客戶投訴，應100%跟蹤投訴受理全過程，（ B ）天內答復。A.3 B.5 C.7 D.106.在公共場所施工，應有安全措施，懸掛施工單位標志、（C ），并配有禮貌用語。A.安全警示B.安全標示C.安全標志7.供電服務人員應遵守國家法律法規，（A， B， C， D ），服務意識強，真心實意為客戶著想。A.誠實守信B.愛崗敬業C.廉潔自律D.秉公辦事8. 供電企業用電檢查人員實施現場檢查時，用電檢查員的人數不得少于（B ）人。A. 1 B. 2 C. 3 D. 49. 國家電網公司承諾，供電方案答復期限為：居民客戶不超過（A ）個工作日，低壓電力客戶不超過（C ）個工作日，高壓單電源客戶不超過（D ）個工作日。A. 3 B. 5 C.7 D. 1510. 供電營業場所應公開（A、B、C）等。A.電價B.收費標準C.服務程序11. 電力生產與電網運行應當遵循（B ）的原則。A. 自主經營、自負盈虧B．安全、優質、經濟C．服從市場經濟規律D. 誠實守信、秉公辦事12. 低壓供電方案的有效期為（B ），逾期注銷。A．一個月 B．三個月 C．六個月 D．一年 13. 引起停電或限電的原因消除后，供電企業應在（C ）內恢復供電。A．30分鐘 B．24小時 C．3天 D．7天14.基本電費以月計算，但新裝、增容、變更與終止用電當月的基本電費，可按實用天數（日用電不足24小時的，按一天計算）和每日按全月基本電費（C ）計算。事故停電、檢修停電、計劃限電不可減基本電費。A. 1/20 B. 1/15 C. 1/30 D.1/2815. 根據《電力供應與使用條例》規定，盜竊電能的，由電力管理部門責令停止違法行為，追繳電費并處應繳電費（C ）倍以下罰款。構成犯罪的，依法追究刑事責任。A．三 B．四 C．五 D.六16. 《居民用戶家用電器損壞處理辦法》規定：對不可修復的家用電器，其購買時間在（B ）及以內的，按原購貨發票價由供電企業全額予以賠償。A．三個月 B．六個月 C．一年 D．二年17.從家用電器損壞之日起（B ）內，受害居民用戶未向供電企業投訴并提出索賠要求的，即視為受害者已自動放棄索賠權。A．三天 B．七天 C．十五天 D．一個月18. 減少用電容量的期限，應根據所提出的申請確定，但最短期限不得少于六個月，最長期限不得超過（A ）。A．二年 B．一年 C．六個月19. 電網裝機容量在300萬千瓦及以上的，電力系統正常頻率偏差允許值為（C ）。A．±0.5Hz B．±0.3Hz C．±0.2Hz20. 有下列情形的，不經批準即可對用戶中止供電，但事后應報告本單位負責人。（A、D ）A．不可抗力和緊急避險B．對危害供用電安全，擾亂供用電秩序，拒絕檢查者C．受電裝置經檢驗不合格，在指定期間未改善者D．確有竊電行為21. 供電企業對查獲的竊電者，應予制止，并可當場中止供電。竊電者應按所竊電量補交電費，并承擔補交電費（D ）的違約使用電費。A．1～3倍 B．5倍 C．3倍以下 D．3倍22. 竊電時間無法查明時，竊電天數至少以（C ）計算，每日竊電時間：電力用戶按12小時計算；照明用戶按6小時計算。A． 30天 B． 90天 C． 180天23. 用戶在供電企業規定的期限內未交清電費時，應承擔電費滯納的違約責任。電費違約金從逾期之日計算至交納日止，居民用戶每日按欠費總額的（A ）計算。A． 1‰ B． 2‰ C． 3‰24. 用戶連續（A ）不用電，也不申請辦理暫停用電手續者，供電企業須以銷戶終止其用電。A．六個月B．一年 C．二年25. 復費率電能表為電力部門實行（C ）提供計量手段。A.兩部制電價B.各種電價C.不同時段的分時電價D.先付費后用電26. 新投運或改造后的Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ、Ⅳ類高壓電能計量裝置應在 （ B ）內進行首次現場檢驗。A.15天B.一個月C.20天D.二個月27. 負荷率愈接近（B ）說明設備利用程度愈高，供用電愈經濟。A. 0.9 B. 1 C. 0 D. 0.528. 安裝并聯電容器減少了傳輸線路上的（C ），從而降低線損。A. 有功功率B. 電壓C. 電流D. 電阻29. 私自超過合同約定的容量用電的，除應拆除私增容設備外，屬于兩部制電價的用戶，應補交私增容設備容量使用月數的基本電費，并承擔（C ）私增容量基本電費的違約使用電費，其他用戶應承擔私增容量每千瓦50元的違約使用電費。A．一倍 B．二倍 C．三倍 D．五倍30.電流互感器二次繞組額定電流為（C ），正常運行時嚴禁開路。A. 5 B. 10 C. 15 D. 2031. 低壓接戶線的進戶端對地面的垂直距離不宜小于( C )米。A. 1.5 B. 2 C. 2.5 D. 332. 擅自啟用被供電企業封存的電力設備的，應停用違約使用的設備。用戶應承擔擅自啟用封存設備容量每次每千瓦（B ）的違約使用電費。A．20元 B．30元 C．50元 D．500元33 居民用戶家用電器損壞處理辦法中規定,家用電器的平均使用壽命為10年的是（ A ）。A．電視機 B．電冰箱 C．白熾燈 D. 洗衣機34. 電力彈性系數是指（A ）。A. 電能消費增長速度與國民經濟增長速度的比值。B. 電能消費增長速度與工業總產值增長速度的比值。C. 國民經濟增長速度與電能消費增長速度的比值。D. 工業總產值增長速度與電能消費增長速度的比值。35. 對人體傷害最重的電流途徑是（B ）。A 從右手到左腳B 從左手到右腳C 從左手到右手D 從左腳到右腳36. 《農村安全用電規程》規定：剩余電流動作保護器的定期檢查和測試：總保護每年至少（A ），每季至少檢查試跳一次；末級家用（或單機）保護，每月（C ）。A. 測試一次B.測試二次C. 試跳一次D.試跳二次。37.電能表的準確度等級為2.0級，其含義是說明它的（B）不大于±2.0%。A 相對誤差B 基本誤差C 絕對誤差D 附加誤差38. 客戶使用的電力電量，以（A ）的用電計量裝置的記錄為準。A 計量檢定機構依法認可B 經過電力部門檢定C 經過電力客戶認可D 經過供用電雙方認可39. 在對稱三相電路中，不論是星形連接還是三角形連接其有功功率計算是（A 、C ）A p＝3I相 U 相COSΦ B p＝?3U線I相COSΦC p＝?3U線I 線COSΦ D p＝3 U線I 線COSΦ40. 在受電裝置一次側裝有連鎖裝置互為備用的變壓器，按（C ）計算其基本電費。A．變壓器容量B．2倍的變壓器容量 C．可能同時使用的變壓器容量之和的最大值四、簡答題（共10題，每題2.5分）1.簡述“一強三優”、“三抓一創”、“提高五方面素質，塑造五方面形象”的具體內容。2.“一強三優”中“服務優質”的具體內涵是什么？ 3.供電企業通過哪幾種方式接受客戶的投訴和舉報？4. 供用電合同應具備哪些條款？5. 哪些行為屬于竊電？6、現場抄表時應注意哪些事項？7. 需求側管理的目標是什么？8. 哪些場所不允許安裝電能表？9. 用戶低功率因數有什么不利？

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20XX年X月X日 X天今天是我實習的第一天，經理主要是讓我們熟悉產品。第一次接觸全英文的產品的確非常的不熟悉，感覺無從下手，我用了基本上一天的時間來看我們公司的產品冊。通過不斷的看產品冊，對產品有了個大概的了解。

同時，經理帶著我熟悉了下辦公環境，我對公司的工作環境非常的滿意。就這樣我開始了我的第一份工作。很興奮，也很期待。

今天對我來說最大的收獲就是開始了我的上班生涯，感覺非常的興奮。在一天的工作中，我對商務上的英語有了一定的認識，很多產品用的都不是某個單詞的本意，而是引申意，這點讓我在認識產品的時候非常的困難。還好有經理的幫忙。我從事的這個工作在某些方面來說是非常枯燥的，每天7個小時都盯在電腦上，眼睛非常的累。但是我相信我能堅持下去。

今天我們開始認識外貿操作平臺，經理介紹到，現在的主流外貿平臺有Alibaba，Made-In-China，Globalsource等等，我們用的是Alibaba，我們的任務就是熟悉這個操作平臺，熟悉它的流程還有方式，經理還給我們講解了各個部分都是干什么用的，哪個是用來上傳產品的，哪個是用來查看本行業的進出口信息的。最后經理讓我們自己熟悉下，隨便看看，了解它的大環境，為后來的工作打下基礎。

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甲方：

乙方：

校企合作是高職院校辦學和發展的基本途徑,為充分發揮校企雙方的優勢,發揮職業技術教育為社會,行業,企業服務的功能,甲方委托乙方實施本項目.雙方本著互惠互利原則,經友好協商達成以下協議：

第一條：項目名稱

大學生頂崗實習項目.

第二條：合作內容

甲方組織學生報名參加乙方組織的大學生頂崗實習,乙方受甲方委托統一安排學生在乙方處進行頂崗實習.

實習時間：自________年____月____日至________年____月____日.其中崗前培訓周;

實習人數：______人(具體人員見名單).

第三條：甲方權利與義務

1,甲方負責如實向學生宣傳實習條件和實習要求.

2,甲方負責將參加實習學生基本資料及相關信息收集,審核后匯總提交乙方.

3,甲方負責對實習學生進行必要的教育,使其適應實習工作,尊重乙方領導,嚴格遵守各項規章制度.

4,甲方負責教育實習學生完成實習任務,不得中途退出.實習生一般不得中途退出實習,個別學生因特殊情況需終止實習的,可雙方協商解決.

5,實習期間,甲方應派指導教師不定期地到實習單位進行指導和監督.

6,實習期間出現的新問題,甲方應與乙方友好協商達成一致意見后進行必要的調整.

7,對違反本協議條款的學生,甲方視情節輕重予以處罰.

第四條：乙方的權利與義務

1,乙方不得安排實習學生從事違反國家法律,法規的各種活動,應保障學生在頂崗實習期間的人身安全及其它權益.

2,乙方負責為實習學生提供系統崗前培訓,并負責安排學生到適合學生工作的工作崗位.

3,實習期間乙方支付實習學生的實習補貼______元/人/月,并于每月的____日以現金的形式支付給學生本人.

4,乙方負責實習生實習期間的輔導,管理教育,精心組織實習工作,提高實習質量,并定期向甲方通報工作進程.乙方有權對違紀實習生給予批評教育,情節嚴重的經與甲方協商后可以退回甲方.

5,乙方應向甲方提供本企業信息及實習崗位資料,并與甲方協商共同制定實習計劃.

6,實習生在實習期間根據崗位設置和工作需要安排實習生的工作,享受國家法定假日休息.

7,實習生在實習期間造成的工傷,按國家有關規定處理.

8,實習期滿后,由甲乙雙方共同對實習生做出書面考核鑒定.

第五條：學生頂崗實習期間的責任與義務

1,學生應服從乙方工作安排,愛護乙方財產和設施,維護乙方聲譽和經濟利益.

2,學生應遵紀守法,遵守企業各項規章制度和勞動管理規定,服從管理.如違反乙方制度,乙方可視其情節輕重與甲方協商后進行處分,情節嚴重者經與甲方協商后有權終止其頂崗實習并退回甲方處理,同時停止支付該學生的實習補貼.甲方應按校院規章給予處罰.

3,學生在實習期間擅自離開乙方,乙方將不支付該學生實習補貼,同時該學生應接受甲乙雙方協商的行政和經濟處罰.(正常辦理手續的學生除外)

第六條：爭議解決

在本協議履行期限內發生的任何爭議由雙方協商解決.協商不能達成一致,雙方同意將爭執提請仲裁,亦可向人民法院提起訴訟.

第七條：其他

實習期間,乙方不得向第三方借出或派出實習學生進行商業性贏利活動.若乙方違反此規定,甲方有權追究乙方的連帶責任及索取賠償損失.

甲方(簽章)：_________乙方(簽章)：_________

簽訂地點：_________簽訂地點：_________

_________年____月____日_________年____月____日

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尊敬的領導：

我謹代表學校XX專業學生申請進行定崗實習鑒定，特此提供本人的介紹信。

自從我在學校報名參加實習鑒定之后，我一直熱衷于實踐與實習。通過參加各種實習活動，我深刻體會到實踐對于學習的重要性和實習對于個人成長的促進作用。同時，我也經歷過實習過程中的各種挫折和困難，但是我一直保持著積極向上的心態，不斷學習、不斷提高自己，最終取得了不錯的成績和進步。

通過參加學校內外的實習鑒定，我已經具備了一定的實踐經驗和能力。我在實習期間，具有責任心強、執行力高、組織協調能力強、具備一定的實踐能力和實用性技能，對工作認真負責、積極主動，不辭辛苦、勇于承擔工作難度，遇到問題時誠懇交流，與同事和睦相處。

在此，我特別對自己的實習經歷進行了總結和反思，并將其整理為以下幾個方面的能力和經驗：

一、實際操作能力：在實習過程中，我深入對于實踐活動進行了系統性的學習和研究，針對實際問題進行了深入的思考和探索，并且與相關人員進行了不斷的交流與反饋，進一步提升了實際操作能力。

二、組織協調能力：在和同事的合作過程中，我多次承擔過組織協調的工作，并且與同事之間形成了良好的溝通和協調機制，通過不斷的交流和協作，更好地完成了各項任務。

三、責任心和執行力：在實踐活動中，我高度重視工作任務，將其視為自己的責任，不斷的學習、總結、反思，并且積極主動的探索解決問題的思路和方法，最終順利完成了各項任務。

最后，我希望在定崗實習鑒定中有機會發揮自己的能力和經驗，為社會做出自己的貢獻。如果您能夠給我一次機會，我一定會更加努力，更加認真對待自己的工作任務，全心全意地為公司或企業做出貢獻。

此致

敬禮！

此致

敬禮！

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雖然僅有一個月的時間，但卻讓我感受到了作為一名幼兒教師的不易，然而這次實習讓我也受益頗豐。萬事開頭難，剛進園實習初期，讓我感到了很大的困難。毫無工作經驗的我，應對新工作，應對性格各異的孩子，我覺得毫無頭緒。不明白到底該從哪里入手，看著指導教師(班主任)輕簡便松的帶著寶寶們開展各種活動，做著一個個游戲?？粗⒆觽円粡埣埮d奮，熱情高漲的小臉，我深深地被感染著。我努力地去學習，嘗試獨立帶孩子。經過幾次失敗的打擊之后，我的緊張心理才逐漸退去。在實習過程中，讓我懂得了應對不一樣的幼兒要用不一樣的方法，每個孩子都有自我獨特的內心世界。而作為他們的教師，要想真正走進孩子的內心世界不用心去發現他，捕捉他們的閃光點是不行的。每個孩子都有他的可愛之處及不足之處，要想幫忙他們改正缺點，不僅僅要關心照顧幼兒，還要與幼兒家長溝通交流。在實習期間，我學著，試著與家長打交道，與他們交流幼兒在園及在家表現。這些，都是餓哦在幼兒園夫人實習過程中所獲得的最寶貴的東西。

在機關幼兒園的每個教師里都有幼兒一日，一周活動的生活常規時間表。在實習期間，由于機關幼兒園缺少配班教師，我都是在做配班教師的工作。但我嚴格按照時間表，配合所在班主班教師認真做好一日常規工作。

首先，保教工作。在保育工作中，使我第一次親密接觸了幼兒的方方面面。我虛心請教保育員，進取配合保育阿姨的工作。戶外活動，我提醒幼兒注意安全，不追逐打鬧。進餐時，幫忙保育員為幼兒盛菜盛飯，提醒幼兒安靜進餐，不挑食。睡覺時為年齡小還不能自理·的幼兒脫衣物，給幼兒蓋好被子，小聲告訴他們安靜入睡，不能說話。盡自我的努力照顧好每個幼兒的生活。讓孩子在幼兒園喜歡幼兒園充滿愛心與童趣的氣氛，在游戲中不斷增長知識。

其次，教育工作。應對上課，作為實現教師。心里真的有些恐慌，生怕自我講不好影響幼兒對知識的掌握及對上課的興趣。我從熟悉教材開始，因為僅有一個月的時間，指導教師給我布置了七八節可得資料。我從教案到教具，一步一步的去準備，直到得到直到教師的認可，我才走上了“講臺”。但當應對幼兒上課時，還是那么的手足無措、由于對幼兒的不了解太少，對他們提出的問題難以回答，又沒有整頓好課堂紀律。第一次正式上課沒有成功。可是又一次的講課中，我總結經驗教訓，就比第一次提高很多。隨后慢慢的進入了教師的較色。

再次，家長工作。作為教師，每一天都要與家長打交道。家長工作也是幼兒教育工作中一項十分重要的資料。我們要虛心聽取家長的合理化得的提議，同時對于家長的無理要求，妥善處理，友善的拒絕。幼兒在園表現要告知家長，取得家長信任。

經過這一月的實習，雖然時間很短，但我已深知要成為一名合格的幼兒教師實屬不易。不但要具有深厚的教學經驗，還要有良好的職業道德。幼兒教師不僅僅要有耐心、愛心、細心、更要有職責心。

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