主題名稱：漂亮的服飾

適合年齡：中班

重點領域：健康

活動目標：

1． 讓幼兒初步了解并掌握疊衣服的方法，讓幼兒養成脫下的衣服要及時的疊放整齊。

2學會獨立做事，有一定的勞動意識。

活動準備：

1**（或相關**）、衣服等

活動過程：

一、引導幼兒**錄像（或相關的**），了解錄像的內容。

1.師：今天老師帶來了一段錄像，請小朋友看一看她們在干什么？

2．組織幼兒討論：

錄像里的小朋友在干什么？哪一位小朋友做的好？為什么？

你自己會疊衣服嗎？你什么怎么疊衣服的？

3、 請個別的孩子上來示范疊衣服的方法。

4、 老師講解正確的方法（附：折疊過程）

五、全體幼兒練習正確的疊衣服方法，老師巡回指導，并引導能力強的孩子幫助能力弱的孩子。

學習經驗延伸

區域活動

生活區：提供鞋帶、鞋子、褲子、衣服、紐扣等物品，引導孩子學習正確的使用方法，提高孩子的自助服務能力。

日常生活

1.鼓勵孩子午睡前后做自己的事情。

2利用課余時間帶孩子上小班，幫助弟弟妹妹們做力所能及的事。

親子活動

在家里，家長可以讓孩子自己整理玩具等，為孩子提供更多鍛煉的機會，從而提高他們的勞動意識。

活動評價

1.自己會正確的疊衣服。

2學會做自己的事，有一定的勞動意識。【附】

? 疊衣服心得體會 ?

上課鈴響了，我進入了課堂，也進入了狀態。一切出奇地順利，學生的反應也很出色。當結束這節課堂時，我整個人如釋重負，立時輕松起來，終不辜負幾日的辛勞。

上完課后，才開始靜心與眾位聽課教師評課。第一節是張xx老師執教的《記承天寺夜游》。那是一篇“文質彬彬”的文言文，張老師也是個很有氣場的老教師。讀著她的課堂，平易近人，正如她所闡述的追求的境界“實”平實、踏實、真實。最令我震撼的是，在備課時，張老師特地閱讀了大量的有關蘇軾的詩文，對文章也頗有自己的見解。這一突破，引起了共鳴，評課的時候，很多xx縣的老師也暢談了有關“閑人”的感受與見解。那一時刻，我有種很幸福的感覺。這么多的人，這么用心地在研讀一篇文章，如同在品嘗一道美味佳肴，如何不幸福呢更妙的是，各有滋味在心頭!一千個讀者有一千個哈姆雷特!我真希望我們的語文課堂也有這樣的情境!

第二周，我們又去了xx一中，執教的是同一堂課。這是xx科長為照顧我們的精力而力爭的“福利”，不再再背新課了。由于有上節課的經驗在前，稍微調整的這堂課更流暢了，教學效果也不錯。只是這次教學活動，卻顯得有些拘謹，xx的老師頗有禮貌，多提優點，很少提缺點，讓我和張老師有點抱憾而歸。因為出一堂課真的很不容易，真想聽聽“旁觀者清”的意見。我記得每次聽課都有些感受的，我相信那些老師一定有自己的意見，只是在這種場合，怕我們尷尬沒有直接提出而已。這也是唯一的遺憾!

經歷了兩周的忙碌，我仿佛輕松了許多，也收獲了很多。作為一名語文教師，作為語文課堂，我們所做的真有很多很多?！凹埳系脕斫K覺淺，絕知此事須躬行?！闭Z文課堂，摯愛!

? 疊衣服心得體會 ?

今天是星期日。爸爸媽媽一大早就上班去了。

我做完作業，覺得無事可做。到陽臺上去透透氣，發現陽臺上掛滿了很多曬干的衣服。對，我學疊衣服！我平時在家里，爸爸媽媽總是不讓我做，只要我天天做作業，讀書。今天，機會終于來了。我用桿把衣服一件一件地取下來，然后一件一件地平放在床。上先從小衣服疊起，最后疊大衣服。先把兩只褲口合并，然后，對折再對折。

真新鮮！今天老師教我們疊衣服，大家一個個都來了精神。有的說：“我可不會疊。”有的說：“疊衣服，簡直是張飛吃豆芽小菜一碟！”.

剛開始，老師先讓我們自己疊。我們八仙過海各顯神通，大多數人都疊得不夠好，有幾個人疊出來的衣服讓我們哈哈大笑。程一諾的衣服疊成了“包子”，樂樂的更好笑，他把衣服疊成了“油條”！

衣服疊得方方正正的，我真羨慕！

怎樣的呢？是像老師一樣疊得方方正正的？還是疊得亂七八糟？

算了，我還是一心一意的疊自己的衣服吧，可是不知道為什么，

我怎么也疊不好。老師走到我身邊，俯下身子對我說：“別著急，

服。

真新鮮！今天老師教我們疊衣服，大家一個個都來了精神。有的說：“我可不會疊?！庇械恼f：“疊衣服，簡直是張飛吃豆芽小菜一碟！”

剛開始，老師先讓我們自己疊。我們八仙過海各顯神通，大多數人都疊得不夠好，有幾個人疊出來的衣服讓我們哈哈大笑。程一諾的衣服疊成了“包子”，樂樂的更好笑，他把衣服疊成了“油條”！

衣服疊得方方正正的，我真羨慕！

怎樣的呢？是像老師一樣疊得方方正正的？還是疊得亂七八糟？

算了，我還是一心一意的疊自己的衣服吧，可是不知道為什么，

我怎么也疊不好。老師走到我身邊，俯下身子對我說：“別著急，

服。

《作文:疊衣服》8月22日在一個星期天的晚上，媽媽讓我學疊衣服。因為這是第一次，我覺得疊衣服挺難的，我拿起一件上衣，放在床上，抹平，上一折、下一折、左一折、右一折，總覺得折不好，媽媽進來了，看見我疊的衣服，對我稱贊有加，直夸我是個好幫手，我聽了心里美滋滋的，疊起衣服來更起勁了，媽媽也過來幫忙，教了我一些折法，我學著媽媽的樣子，終于把衣服折好了，我和媽媽都開心地笑了。這個星期天晚上，我真開心，因為我會了疊衣服，我對媽媽說：“以后這疊衣服的工作由我來做吧。”《疊衣服》這篇優秀的“二年級作文”由作文網收集，來源于互聯網和會員投稿，僅供參考和學習，請注明出處。

疊衣服廣東省珠海拱北小學三（2）班梁家萃208月22日在一個星期天的'晚上，媽媽讓我學疊衣服。因為這是第一次，我覺得疊衣服挺難的，我拿起一件上衣，放在床上，抹平，上一折、下一折、左一折、右一折，總覺得折不好，媽媽進來了，看見我疊的衣服，對我稱贊有加，直夸我是個好幫手，我聽了心里美滋滋的，疊起衣服來更起勁了，媽媽也過來幫忙，教了我一些折法，我學著媽媽的樣子，終于把衣服折好了，我和媽媽都開心地笑了。這個星期天晚上，我真開心，因為我會了疊衣服，我對媽媽說：“以后這疊衣服的工作由我來做吧。”

疊衣服廣東省珠海拱北小學三（2）班梁家萃年8月22日在一個星期天的晚上，媽媽讓我學疊衣服。因為這是第一次，我覺得疊衣服挺難的，我拿起一件上衣，放在床上，抹平，上一折、下一折、左一折、右一折，總覺得折不好，媽媽進來了，看見我疊的衣服，對我稱贊有加，直夸我是個好幫手，我聽了心里美滋滋的，疊起衣服來更起勁了，媽媽也過來幫忙，教了我一些折法，我學著媽媽的樣子，終于把衣服折好了，我和媽媽都開心地笑了。這個星期天晚上，我真開心，因為我會了疊衣服，我對媽媽說：“以后這疊衣服的工作由我來做吧?！?/p>我成功了

我學會了疊衣服，我真高興。

午睡醒來后，我蒙朧地睜開眼。看見媽媽正在疊洗干凈的衣服，我走上前去，對媽媽說：“媽媽，您教我疊衣服吧！我想為您做點家務?！庇谑?，媽媽耐心地教我疊衣服。

我坐在媽媽身旁，媽媽做了一次示范給我看。我看了后，覺得很簡單，叫媽媽讓我試疊一下。我就拿起一件衣服開始疊了，可我怎么疊也疊不好。哎，看起來簡單做起來難??！最后，衣服被我疊得亂七八糟。

可是，我不灰心，叫媽媽再示范一次，媽媽又細心地疊了一次給我看。這次，我可認真觀察。記下媽媽疊衣服的幾個要領。我又依照媽媽教的步驟，又在幾個要領上狠下功夫，反復疊了好幾次，終于成功了?！拔页晒α?！”我高興地大聲喊著。

看著疊好的衣服，我高興極了。媽媽也為我而高興，我把這件事告訴爸爸和哥哥，他們都為我高興，我哥哥還說要向我學疊衣服呢！

小作者通過疊衣服這一件事，寫出了自己的成功的經歷，雖很普通，卻看出了小作者的虛心、耐心。

我學會了疊衣服，我真高興。

午睡醒來后，我蒙朧地睜下眼?？匆妺寢屨诏B洗干凈的衣服，我走上前去。對媽媽說：“媽媽，您教我疊衣服吧！我想為您做點家務?！庇谑牵瑡寢屇托牡亟涛爷B衣服。我坐在媽媽身旁，媽媽做了一次示范給我看。我看了后，覺得很簡單，叫媽媽讓我試疊一下。我拿起一件衣服開始疊了，可我怎么疊也疊不好。哎，看起來簡單做起來難??！最后，衣服被我疊得亂七八糟。

可是，我不灰心，叫媽媽再示范一次，媽媽又細心地疊了一次給我看。這次，我可認真觀察。記下媽媽疊衣服的幾個要領。我又依照媽媽教的步驟，又在幾個要領上狠下功夫，反復疊了好幾次，終于成功了。“我成功了！”我高興地大聲喊著。

看著疊好的衣服，我高興極了。媽媽也為我而高興，我把這件事告訴爸爸和哥哥，他們都為我高興，我哥哥還說要向我學疊衣服呢！

指導教師：林培春小作者用非常樸實的語言寫出他獲得成功的經過，這是本篇作文的特色。

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? 疊衣服心得體會 ?

我作為一名高中政治教師也進入了執教生涯的第六年，可以說在我從事教育工作的這段時間里，歷經新舊課程是一半對一半，下面我粗淺總結一下自己經歷新課改后的幾點體會。

一、真正從過去的教教材轉變為用教材教

新課改給人最直觀、最強烈的沖擊就是教材的全面一新。高中的政治教材從過去的五本必修，轉變為四本必修和六本選修，表面上看必修的教材數量上減少了，但是內容上卻增加了一個過去所沒有的文化生活的模塊，而且增加的選修內容也都是全新的領域。

1、體現“以學生發展為本”的思想。改變以往以學科教材為本的傾向，強調教材既是教師的教本，也是學生的學本。

2、體現“以素質教育為指導”。改變以往圍繞“應試”要求組織教學內容的傾向，全面落實素質教育的目標，更多關注學生能力的培養，情感陶冶和正確價值觀的形成。

3、體現“以行動引導為導向”。改變以往過分強調“落實雙基”的傾向。突出強調知、情、行的統一，并把重點放在“行為指導”上。把學生對知識的掌握、情感的陶冶、思想品德的培養都落實到行為實踐上。

4、體現“以實踐活動為突破口”。改變以往忽視實踐活動的傾向，突出實踐性，把“實踐活動”設計作為新編教材的有機組成部分，并以此作為突破口，帶動整個教材呈現形式的改革。

過去用舊教材的時候，在教師備課階段我們也在反復強調要用教材教，而不是教教材，但是由于受教材內容的制約，我們只能是在教教材?，F在進行新課改，首先教材發生了翻天覆地的變化，內容變少了，深度增加了;學生能夠自讀了，深入理解卻困難了;形式更新了，內容更是與時俱進。因此，這也就讓我們政治教師需要真正的轉變教學觀念，先要轉變對教材的認識，把它真正的看作一種幫助學生學習，輔助教師教學的工具。

二、運用全新的教學方式開展教學工作

新課程把教學過程看成是師生交往、積極互動、共同發展的過程，把教學本質定位為交往。上課是汲取知識的主要活動，是專業成長和自我實現的過程，教學的關鍵在于如何發揮學生在學習中的積極性、主動性和創造性，使學生在學習過程中真正成為信息加工的主體和學科知識的主動構建者。在新課改實施的過程中，一些教師盲目地遵循自主、合作、探究的模式，認為只有“討論”才叫課改，只有“合作”才叫轉變觀念，不考慮學生已有的生活經驗、知識和認知規律，忽視了學生的實際情況和教學內容。比如，有的問題討論難度較大，學生無話可說;有的又太簡單，學生不屑一顧;有的討論時間不夠，學生剛進入主題就被拖回來……雖然討論熱熱鬧鬧，但該講的未講清楚，該聽的未聽清楚，使課堂難以駕馭，教學任務難完成，學生學習效果不理想。其實，采用合作討論的學習方式關鍵在于是否符合實際，是否具有實效性。若是嘩眾取寵，學生自主學習的習慣就難以形成。

究竟應該采取何種方式進行教學，不是“新”就好用，關鍵是要滿足學生的需要，能夠結合現有的條件。長期的“灌輸式”到突然的“探究式”學生往往很難一下接受，所以在這種轉變的`過程中，學案導學這種教學方式就起到了很好的過渡作用。

所謂“學案導學”是指以學案為載體，以導學為方法，教師的指導為主導，學生的自主學習為主體，師生共同合作完成教學任務的一種教學模式。這種教學模式一改過去老師單純的講，學生被動的聽的“滿堂灌”的教學模式，充分體現了教師的主導作用和學生的主體作用，使主導作用和主體作用和諧統一，發揮最大效益。在這種模式中，學生根據教師設計的學案，認真閱讀教材，了解教材內容，然后，根據學案要求完成相關內容，學生可提出自己的觀點或見解，師生共同研究學習。這種教學模式一方面滿足了高中學生思維發展的需要，另一方面又能滿足高中學生自我意識發展需要，對學生的自我發展和自我價值的體現有十分積極的作用。而教師則不僅僅是知識的傳授者，更重要的任務是培養學生的自學能力、自學習慣，教會他們怎樣學習、怎樣思考，提高學生分析問題、解決問題的能力。

在新課改中應用學案導學的方法進行授課主要有如下幾點好處：

1、“學案教學”較好地體現了教師的主導作用和學生主體作用的辯證統一。整個學習過程,是一個雙邊、多邊活動的過程。學案用一系列利用知識點設計的問題,引導學生自己學習,把學生推到主動地位,最大限度地發揮了學生的主體作用,形成有序有控的自主學習過程,培養了學生的自學能力和創新能力。

2、學案教學較好地體現了學科知識教學和進行素質教育的辯證統一。學案教學不僅較好地把學習目標交給學生,并在自己學習中得到有效落實。而且注重了知識點的能力價值。每個知識點的內涵,每個知識點的分析整合過程,都是能力培養的過程。學案的設計中強化了問題設計,思路引導。在學案的實施過程中,交給學生足夠思維量,強化了學生的辯證思維能力。學案實施中的自研互研,注重培養了學生探索精神和創造能力,總之,學案教學在落實知識的同時,側重了學生的能力培養、素質提高。

3、學案教學較好地體現了能力培養和提高課堂教學效率的辯證統一。在學案教學中,教師依案引導,學生有序而學,學習目標明確,思路清晰,便于學生掌握基礎知識和基本理論。形成完整的知識框架,在學習、掌握知識過程中,培養了學生獨立分析問題和解決問題的能力。

4、變學會為會學，真正的學習是在學生走進課堂之前和在學生走出課堂之后的后續學習?！皩W案導學”是改革學生學習方式、提高學生學習水平的重要手段之一，學生根據“學案”進行預習，目標步驟清晰，可以避免預習的盲目性，尤其對學習習慣不好的同學，他們沒有預習的習慣，更不知道如何預習，有了“學案”他們可以根據“學案”逐條看書，初步理清教材內容，記錄預習中的問題，使學生在學習新知識的過程中逐步掌握學習方法、形成學習習慣、提高學習能力。通過學案導學,讓學生獨立地接觸知識,獨立地學習知識,能夠促使學生運用有效的學習策略自主探索,并根據學案的要求,有效地訓練和掌握自主探究的方式。尤其是通過課堂的展示,使學生體驗到成功的快樂和喜悅,把成功化做學習的動力,學生一旦體驗到成功的樂趣,自然會產生更大的成功的欲望,誘發更為主動的參與意識,從而使主動參與學習成為學生持久的意識,最終形成學生自主學習的內在機制。

5、提高課堂學習效率。通過預習學生有了認知沖突，教與學都有了明確的方向，教師只是有重點地幫助學生解決疑點，而不是面面俱到，可以把大量的課堂時間還給學生?！皩W案”提綱充分展現課堂的學習任務和課堂知識結構，學生對照“學案”，只須作適當的記錄，節省了大量板書的時間和學生作課堂筆記的時間，讓學生的注意力集中到對問題的理解和深化上。另外也提高了學生聽課的目的性和針對性,提高課堂效率由于預習時間有限,學生總會有一些不懂的問題,有了問題,聽課自然有了重點,目的性和針對性強了,注意力會更加集中,避免了合作學習中的“跑題”,避免了自主學習的隨意性。

6、將若干個“學案”集中起來，就是一份很不錯的復習資料，簡明扼要提綱挈領，同時可以幫助學生再現學習情景，提高復習的效果。

7、“學案”在導學和助學上的作用大，大部分學生所學的知識能在課堂內消化、理解、鞏固和提高，很多思維訓練和練習都能在課堂上完成，大大減輕了學生的課業負擔。課外可以有更多的時間去開展發揮特長、發展個性的活動，有利于全面提高學生素質。

8、學生在自學時可能提出一些問題，提出一些新的想法，甚至是一些教師沒有考慮到的問題，課前收集這些問題，有利于促進教學相長。

三、重新認定學生的主體地位

新課改倡導教師的“教”是為了學生的“學”，離開了學，教就沒有存在價值，因此必須確立教師主導作用和學生主體作用的觀念。教學評價標準也相應當以關注學生的學習狀況為主，要求教師更加注重與學生情感的交流，更加注重學生在學習中的主體地位，要求教師從課堂的主講成為教學的促進者、參與者和引導者，要求給學生更多的自由時空，更好地培養學生的實踐能力。然而，有些教師在實施的過程中誤認為不管什么內容和情況，課堂上老師講的愈少愈好，就愈能體現學生的主體作用和教師的主導作用。其實，強調發揮學生的主體性，并沒有否認教師的重要作用。讓學生自主、合作、探究，這對學生來說是一種全新的學習方式，對教師則是一種新的挑戰。它對教師的素質和知識結構提出了更高的要求，要求教師要正確地把握教學目標，深刻挖掘教材內涵，掌握較豐富的相關學科知識，巧妙地進行教學設計更深層次地為學生釋疑解惑。有些教師為了體現學生的“主體”地位，學習內容由學生自己提，學習方式由學生自己選，學習伙伴由學生自己挑，這樣的課堂展現的是學生虛假的主體性，失去的是教師價值的引導、智慧啟迪、思維點撥的神圣職責，新課程改革既要真正提升學生的主體性，又要充分發揮好教師的引領作用，二者不可偏廢。在這個過程中需要教師貫徹“三講三不講”的原則，即講規律、講重難點、講易混易錯點，三不講是指學生會的不講，學生能自己學會的不講，講了學生也不會的不講。教師只要是本著這個原則，就能在課堂上真正發揮教師的主導作用，體現學生的主體地位。

四、教師需要不斷“充電”以迎接新課改的挑戰

單從教材這一基礎環節來看，教師就需要不斷的進行學習，過去一本教材教十年的事情不會再有了，新課改后，國家的方針是政治教材要“一年一小變，三年一大變”，真正體現政治教材的與時俱進的特點。因此，就需要教師在平時要多關注國家大政方針的變化，各種會議的召開以及學術界對于時政熱點問題的不同分析，只有把握住了這些內容教師才能在教學中做到得心應手。

其次，在當前改革開放的新形勢下，中學政治課教學出現了新的矛盾和變化。其中之一是我們的教育對象的在開拓創新，充滿生機和活力的社會環境之中。改革的洪流、社會、家庭的寵愛和厚望匯合成現實交響曲，伴隨著學生們成長。新課改是基礎教育的一次重大變革，是由應試教育向素質教育的轉變。由此必然會引發教學模式、教學手段、教材處理及教學評價等方面的變革。作為一線的政治教師，我們理應以滿腔地熱情投身進去，為此我們必須不斷學習相關的新理念，新思想，在不斷的變化中尋找適合新課改的教育教學方法，從而促進新課改這一新事物的發展與完善。

? 疊衣服心得體會 ?

按照市局安排，9月21日至23日，我在棗莊軍分區山亭區鳧城鄉訓練基地進行了為期3天的軍事訓練。這期間，我認真按照局黨組的要求，端正態度，轉換角色，遵守紀律，勤學苦練，認真錘煉自己的思想和作風，較好地完成了軍訓任務。

一端正態度，擺正位置，當好普通一兵

這次軍訓，是市局為了加強財政干部的國防教育、增強國防觀念，對我們錘煉作風、磨練意志、增強體魄、提高綜合素質、培養大局意識、團隊精神、提高辦事效率而進行的一次訓練。在整個訓練期間，我按照任務要求，始終把自己當作一名普通戰士，嚴格要求，進行了認真的學習和刻苦的訓練。

二磨練意志，錘煉作風，提高克服困難的能力

訓練中,遇到了不少困難，有生理上的，有心理上的，還有方法和措施上的，對于這些困難，我把它們當成了挑戰，全力去迎戰。在這次軍訓中，我按照市局的要求，著力在不怕吃苦，不怕疲勞，雷厲風行，令行禁止，頑強拼搏的作風上進行了錘煉。

三努力發揮團結協作，奮發向上的團隊精神

“團結就是力量，力量是鐵，力量是鋼”。這充分說明了團結的重要性，也充分說明了團結協作的重要性。通過軍訓，與戰友們朝夕相處，一起學習、生活、訓練，相互尊重，相互信任，團結互助蔚為風尚，集體榮譽感和大局觀念得到了增強。這種團隊精神的打造，友情的培養，完全是由汗水凝成，是無法用金錢來衡量的，而團結要靠共同的信念來凝聚。

青年干部軍訓心得

為期一周的軍訓生活終于結束，很難想像我們挺了過來，當時內心的忐忑、擔心、懼怕已成為過去?；貋砗蟮牡谝惶煸绯浚瑹o需鬧鐘的鈴響，我居然在5：15分自然醒，在自嘲的同時，發現了有些東西已在我體內生根發芽，正在影響著我。

一、從“疊被子”中，學習什么是工作態度

當我們剛踏入上?？傟犖渚酥ш爼r已是下午5時許，放下行李，草草吃過晚飯，第一任務就是要學習如何疊出那種“豆腐干”式樣的被子。一開始在好奇心的驅使下觀看教官如何疊被，隨著教官示范的疊被動作發現要疊出那樣的被子，不僅要有耐心、相應的技巧，而且還要有速度，不能因為追求速度而胡亂疊被，也不能為了疊好被子而放

? 疊衣服心得體會 ?

“勞動創造了生活，勞動創造了美?！边@句話說得一點也沒錯。

星期六的早上，媽媽去購物，我看到洗衣池那堆積如山的臟衣服，我心想：媽媽真辛苦，不如我就把這堆臟衣服“消滅”掉，給媽媽一些驚喜。說干就干，我拿來臉盆，盛了一些清水，把洗衣粉倒了一些下去，然后把所有的衣服放到臉盆中，稍微攪拌了一下。開始洗了，我拿出一塊毛巾，用肥皂抹了抹，然后用刷子把毛巾從頭到尾使勁地刷了一遍，又用清水把泡沫沖洗干凈，最后把毛巾晾到曬衣架上去，“終于洗一件完了！”我大聲喊道，我又拿出一件我的衣服，衣服比毛巾難洗，但我沒有放棄，我用刷子先在衣服臟的地方使勁地刷了兩下，可還是沒有效果，我又滴了兩滴洗衣液，“哈哈，干凈了！”我自言自語著，我又用清水把衣服又洗了一遍，最后晾到曬衣架上，才洗完三、四件，我就已經腰酸背痛了，我不斷鼓勵自己：“堅持就是勝利，加油！”不一會兒，堆積如山的臟衣服就被我洗完了，媽媽回來后，看見那些被我洗干凈的衣服在曬衣架上隨著微風跳舞，會心地笑了。并和藹可親地表揚我說：“你真棒，會幫媽媽做家務了?！?/p>

勞動雖然是辛苦的，但也是快樂的，我喜歡勞動。

一般的衣服呢，還是機洗比較多。機洗的話，我一般開30度水溫，洗得干凈一些。用什么洗衣粉嘛，倒是感覺區別不大，因為機洗的衣服都不會太臟，有特別的污漬肯定拿出來手洗了。

手洗的話，一般就是洗老公的襯衣和我自己一些比較好的衣服啦，還有就是一些特別的污漬，。感覺不同的洗衣粉是各有所長啦，不管廣告怎么說，實際效果最重要～

洗油漬、醬油這些，經驗就是盡快洗，過了3、4個小時干透了以后真的很難洗，怎么洗都有斑。我試過拿出去干洗，也都洗不徹底的。有個方法大家可以試試，雖然不是百試百靈，就是用綠豆粉厚厚地涂在油跡處，然后用電熨斗燙一會兒，再手洗。洗這樣的衣服，我感覺奧妙和立白好用一些。

洗果汁、番茄醬這些，我習慣先用鹽水泡啦，頑固的就直接把鹽涂到臟的地方，用粗鹽效果更好哦，用洗發水洗也可以的。然后也是過干凈了再洗。洗較臟的衣服，感覺新出的立白“去漬霸”就挺好用的，畢竟人家是奧運專供的。

洗圓珠筆印呢，如果衣服不是特別好的，可以先用汽油過一下沾到的地方。好的衣服呢，先用酒精（要75%以上的醫用酒精）涂上，再加漂白劑和洗衣粉一起泡。大概20到30分鐘以后洗就可以了。這種情況，推薦用汰漬或者立白。

洗紅酒漬，網上看的方法好像都不太好用，我一般是衣領凈先過一下，然后洗衣皂和洗衣粉各搓一次，碧浪和立白都挺好用的。如果這樣還洗不干凈，就送去干洗吧～

洗衣粉的香味我是一直不計較的，太香了還怕有問題呢～奧妙的聞起來比較舒服，立白的也不錯的，不過畢竟是化學物質，大家洗完了，最好抹點護手霜，左右手互相按摩一下，別太懶，對自己好一點呵。

價錢嘛，差別倒不是很大，反正太便宜的牌子我是不買的，立白和汰漬便宜一些，奧妙和碧浪貴一點，碧浪我一般看它特價的時候買～不過感覺汰漬洗的效果，總的來說一般啊，雖然不貴，性價比就有點不如立白了，所以最近一年我買立白的比較多呢。

? 疊衣服心得體會 ?

軍訓疊軍被心得體會

一床被子，鋪平壓實，橫向三折；兩端各取兩扎長，雙掌合力切出槽痕；左右翻轉輕扣，上下折面合一；再來臂壓指勾，修得端角齊整，棱線筆直；而后反復整理，終得這“豆腐塊”四四方方。疊“豆腐塊”的步驟“簡單”，細細揣摩，倒也能悟出不少“復雜”道理。

先說這第一步，很多被子最后難以成型，究其原因，多是一開始被子壓得不實。即便之后每個步驟都按要求完成，蓬松的被芯始終難樹立端正的`結構。由此可見，基礎是成功的長遠保障，切莫為了一時的速度而忽略了基礎。

同樣，至于何處翻折切棱，其中也大有講究。多一寸，則無法扣合；少一寸，則間隙過大。為人處世也講究一個尺度。譬如與人交往，過分親昵，難免雞毛蒜皮引發矛盾；太過疏遠，又恐距離產生隔閡。如何把握這個尺度，這就是做人行事的藝術和智慧了。

用一句話總結疊軍被，就是教官們常說的“三分疊七分修”。這倒讓我想起另一句話，兩者頗有異曲同工之妙，那便是“三分天注定，七分靠打拼”。這也是告訴我們，凡事應在尊重現實條件與規律的同時，最大限度地發揮主觀能動性，改變不利因素，創造有利條件，使事物向我們希望的方向發展。先天的條件固然重要，而后天的努力往往才是成功的主因。

最后，這床軍被經歷反復折疊、擠壓、摩擦，未見其癱軟，反而更見棱角。正所謂富貴不能淫，貧賤不能移，威武不能屈。人生在世，遭遇萬千，又有多少人能保持這般的風骨氣節。因此，作為一名公務員，無論是扎根基層還是身居要職，無論是面對挫折還是誘惑，都應該保持一身正氣。

《莊子》有言曰：“天地有大美而不言，四時有明法而不議，萬物有成理而不說?！薄岸垢瘔K”的簡單見解，在此就點到為止，然萬事萬物皆暗含道法，平時唯有做一有心之人，多多參悟才能觸類旁通，謹以此，與所有選調生共勉。

? 疊衣服心得體會 ?

活動目標

1、培養幼兒學會自己的事情自己做，增強幼兒的勞動觀念。

2、引導幼兒學會互相幫助。

3、培養幼兒的觀察力和動手操作能力。

4、愿意大膽嘗試，并與同伴分享自己的心得。

5、探索、發現生活中的多樣性及特征。

活動準備

1、幼兒疊衣服圖一張，幼兒扔衣服圖一張。

2、幼兒穿衣圖一張，幼兒找衣圖一張。

活動過程

1、出示第一組圖，教師根據圖意講故事。

圖上兩個小朋友在干什么？

你喜歡哪個小朋友？

你為什么喜歡第一個小朋友而不喜歡第二個小朋友？

2、出示第二組土圖，教師根據圖意講故事。

第二個小朋友為什么哭呢？

我們小朋友早上來園應該怎么做呢？我們都來教他，幫助他好嗎？

3、請一幼兒上來示范疊衣服。

4、教師講解，教幼兒正確的疊衣方法。

5、開展活動，使幼兒學會互相幫助。

●述職報告之家編輯們反復回看的經典:
• 讀書心得體會教師篇?|?心得體會?|?校長心得體會?|?感恩心得體會?|?疊衣服心得體會?|?疊衣服心得體會

小班的弟弟、妹妹都很小，不會疊衣服，我們應該怎么辦呢？

我們都學會了疊衣服，去幫助他們吧。

活動延伸

經常帶領幼兒到小班幫助他們疊衣服。

活動反思

要充分挖掘生活的教育價值。如因為生活活動是一種日復一日的重復活動，因此可以培養幼兒的堅持性、培養幼兒的獨立生活能力、學習解決生活問題能力、促使幼兒動作技能發展、特別是手的精細動作發展、感受勞動的快樂等等。

? 疊衣服心得體會 ?

短暫而又美麗的軍訓生活，來不及回首悄然而逝了。但昨日的哨聲依然在耳邊響起，響亮的軍歌還在耳邊回蕩，穿著軍裝的樣子依舊浮現在眼前。

帶著緊張帶著期盼的心情8月26號我們來到了穗華心軍訓基地開始軍訓生活。軍訓的感受像個五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸樣樣都有。

軍訓的酸。 “站好!不準動!還有十分鐘!”教官大聲喝道。一清早開始，我們就開始站軍姿。站軍姿要二十分鐘，雖說時間并不是很長，但是對我們來說，要站滿二十分鐘是那么難。汗流下來了，在身上流淌，癢癢的，但不能擦;喉嚨干了，火在心中燃燒，很難受，但不能喝水。陽光直射在我們身上，熱極了。我望著毒辣的太陽，它似乎并沒有一點要離去的樣子，反而似乎在向我們示威，仿佛不把我們烤干它誓不罷休，熱氣不斷地從地里面往上冒，腳底又酸又燙。這時，我有點想打“退堂鼓”了。但是我沒有這樣做，我一直告訴我自己：一定要堅持下去，時間快到了，再忍一下就行了，要是現在放棄的話，那一切辛苦不就白費了嗎?于是我就咬著牙，硬撐了下來。終于，在教官的嚴格要求下、在班主任周老師的鼓勵下，我憑著自己的毅力堅持下來，攻克了軍訓的第一關。

軍訓也有苦。 每天早上六點起床，從六點二十分一直訓練到十二點。烈日當空，酷熱逼人。一二一，向右看，齊步走，預備跑，廣播體操……一遍一遍地反復操練，我們的腿站酸了，腳磨起了泡。很多人都叫苦不迭，都想放棄，但是教官的威嚴、班主任的盡責，還有訓練場上緊張的氣氛使我意識到：人生能有幾回搏?苦并不可怕，關鍵是在困難面前：不氣餒，永不言敗，這才是最重要的。

軍訓還有甜呢。拉歌是我們軍訓中不可缺少的一部分。我們班唱的歌曲是《感恩的心》，27號我們便展開了精彩的拉歌賽。當輪到我們班了，大家便“騰”地站起來，精神飽滿地等待著比賽的開始。指揮輕輕一擺手，響亮的歌聲便響徹云霄?！案卸鞯男?，感謝有你，伴我一生，讓我有勇氣作我自己……”感謝養育我們的父母，感謝對我們盡心盡職的學校領導、班主任和任課老師。我們只有頑強拼搏的訓練，才不會辜負你們的期望。

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初中軍訓心得體會,軍訓心得體會200字,軍訓心得體會

初中是我們從脫去幼稚開始成長的時光，以下是為您精心推薦的初中生軍訓心得體會200字，歡迎閱讀!

初中生軍訓心得體會200字(一)

當標著橫幅的旗子在空中飄起的時候，當教官的哨聲在耳邊響起的時候，緊張而又嚴肅的軍訓開始了。

軍訓是初中生活的起點，對我們這些剛踏入初中大門的莘莘學子來說，也是一個新生活的挑戰。

軍訓時，教官對動作的準確性要求的非常嚴格，對同學們也充滿很高的期望，同時軍訓也賦于我們一個健康的身體與堅強的毅力。

一天的軍訓生活下來使我們對大學生活又有了新的認識，而且讓我們的身心也得到了鍛煉。

雖然我們都來自五湖四海，但是我們卻有著共同的夢想。我們相信，無論以后的軍訓生活有多苦，我們都會堅強地一起走過!攜手共進，一起度過我們的軍訓生活!

初中生軍訓心得體會200字(二)

花兒的開落，時間的流逝。不知不覺我已經成為xx中學的一員，每個新生都要過的第一個門檻——軍訓，我是既緊張又興奮。

軍訓缺少不了的當然是教官，我們教官方臉，炯炯有神的眼睛如同銳利的老鷹似的，任何細節都逃不過他的.眼睛。黝黑的臉，讓人感覺很嚴肅。教官教我們的第一個動作是站軍姿，他要求我們頭要正，腰要直，雙手自然下垂，兩腳張開成60度，這時候教官更是集中精神挑我們不正確的姿勢。我記得第一天的軍訓動員大會，在教官嚴厲的目光下，我硬是一個小時一動不動。這時別提有多難受，突然我的眼睛一黑，手腳發麻就去休息了。

軍訓是我第一次體驗軍人生活，體會到他們訓練的艱苦，體會到他們報國的心愿，這段記憶將成為我永遠的回憶。

初中生軍訓心得體會200字(三)

六天軍訓雖短，卻給我們上了初中的第一課。軍訓中，有苦，有累，但更多的卻是無盡的快樂。

軍訓六天，我學到了很多，首先我真正地了解遵守紀律的重要性，不單單是以前的聽話就好，而是要不啊紀律放在心上，要有責任感，對自己所做的事負責任;其次，在這十天里我感受到軍人那良好的生活習慣，我會朝著那個標準努力，讓自己擁有良好的習慣。回到學校后我會認真努力地學習，像軍人一樣吃苦耐勞，我不會忘記這最后一次軍營生活。

六天的軍訓，我們付出了辛苦，付出了汗水。然而得到的卻是一份沉甸甸的收獲。我們學會了堅韌不拔，學會了服從命令。軍訓，就是要培養我們的品質，磨礪我們的意志。經歷了軍訓，我們獲益匪淺;通過了軍訓，我們無比驕傲。

初中生軍訓心得體會200字(四)

在軍訓之前，我總認為那是一件非常有趣的事，雖然初中、高中也有過軍訓，但那畢竟只是在校內，因此對這種軍營中的生活充滿了期待和向往。再加上那些電視上所報道的軍訓中的篝火晚會、打靶、野營、拉歌……我真的把軍訓當作夏令營般輕松和自在。

到達訓練營之后才意識到自己的想法太天真了，軍營就是軍營，軍人的堅強和鋼硬不是輕松自在能夠練就出來的。當天下午，我就體驗到了軍營的嚴肅氣氛。教官說話時不可亂動，笑更是不太可能的事情，就算吃飯時都不能發出除了餐具碰撞飯盒以外的聲間?；厮奚岬穆飞弦吆翱谔枺安豁懢筒蛔尰厝ィ捎袝r明明用盡全力，教官卻還不滿意，于是只能拼命嚷出來。

“天將降大任于期人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為……”軍訓為大學生加強國防教育，樹立愛國主義思想，煅煉身體，增強體質起到了致關重要的作用。雖然我沒有能堅持到底，但我也永遠難忘這些日子。

初中生軍訓心得體會200字(五)

軍訓不僅僅是對我們身體的考驗，更多的是對我們意志的磨練。

“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，人是在不斷的磨練中長大的，就像一棵小樹一樣，只有經歷過風雨的洗禮才能長成參天大樹。

軍訓很苦也很累，但這是一種人生的體驗，是戰勝自我、鍛煉意志的最佳良機。古人云：“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋苦，餓其體膚?！避娪栔校侨绱?，其中有酸楚的淚水，有苦咸的汗水，有飄揚的歌聲，有歡樂的笑聲。

我想這也就達到了軍訓的目的了吧。

初中生軍訓心得體會200字(六)

是的，軍訓是很辛苦的，回想一下，苦在腳上磨出的泡，苦在為正步踢麻的腿，苦在站軍姿時累酸的腰間，軍訓如此的苦，我當然也有退縮的時候。但我堅持了下來，軍訓是一個過程，一個考驗自我，磨練自我的過程，半途而廢是恥辱。大家都咬緊牙關，不到萬不得已絕不停止訓練，有多少人是在暴日下站著倒下去的，又有多少人是在教官的勸說下才去旁邊休息的，要知道軍訓本來就是磨練我們的意志，鍛煉我們的身體，那么，為什么要放棄呢?想到這，我都會咬咬牙，挺過去。也許堅毅在累酸的腰間堆集，最后將堅實、挺拔與不屈?；蛟S這些不是苦，而是一種收獲，一種讓我受益終生的收獲，我收獲的是耐力是堅毅是勇敢，是不屈，更是團隊精神。無論今后我做什么，想到今天的苦與收獲，一切艱難險阻都變得無所謂了。

初中生軍訓心得體會200字(七)

初中的第一堂課—軍訓，就在今天，圓滿結束了?；叵肫疬@些日子，我感慨良多?！皩殑︿h從磨礪出，梅花香出苦寒來”是軍訓的體會?！扒トf擊還堅勁，任爾東南西北風”是軍訓的結果。軍訓的感悟是需要用心去體會的，它教會了我們對別人的關愛，它加深了我們理解保衛祖國的責任，它告訴了我們面對困難應有的態度。我們至少是我不再是嬌滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，我知道面對高峰，我們須自己去搭造階梯;遇到山崖，我們要自己去連結繩索。我們的命運在自己的手中，只是看是否去把握!

“水滴石穿，繩鋸木斷”微小的力量一旦積攢起來，產生的威力可是無比的呀!當別人享受鍥而不舍的喜悅時，你千萬不要成為功虧一簣的典型。誰笑到最后，誰是最終的勝利者;誰堅持到最后，誰才是真正的英雄，誰才是戰勝了自我的強者。

? 疊衣服心得體會 ?

聽到老師說要教你疊衣服，我不禁暗喜。折疊衣服對我來說太容易了。張飛吃豆芽——易如反掌。

丁老師讓同學們趕快脫下外套，讓我們一起體驗一下。學生的衣服有的沒鋪好，有的壓扁了沒拉上拉鏈，有的折成“油條”，有的折成“饅頭”，有的折成“牛糞”。

丁老師看著我們笨手笨腳的樣子，連連搖頭說：“我來教你。先把衣服攤在桌子上，面朝上，把袖子拉長，然后拉拉鏈，把衣服的四角拉直，然后在肘部把袖子對折，再對折，最后對折，這樣衣服就疊好了。自己試試！”

然后我開始折疊。我把衣服對折，然后對折，再把邊角拉直，翻起，對折，最后對折。我的衣服疊好了。

這一次，我不僅學會了疊衣服，也學會了無論做什么，只要不灰心，認真去做，就能做好，成功。

? 疊衣服心得體會 ?

設計意圖：

隨著氣候的逐漸轉冷，幼兒身上的衣服逐漸增多了。每當幼兒睡覺及戶外活動前，都要脫去外套，衣服是東一件西一件的，有的扔在床頭，有的扔在床尾，有的全堆在一起，甚至扔在地上……為此我根據本班幼兒的實際情況及小班幼兒的年齡特點，設計了“疊衣服”這一社會活動，意在初步培養幼兒的生活自理能力。

活動目標：

1、知道凌亂的衣服需要整理。

2、大膽嘗試疊衣服。

3、體驗成功的樂趣。

活動準備：

知識準備：

對整理衣服有一定的了解。

物質準備：

課件、音樂、衣服若干件。

活動過程：

一、活動導入。

手指操，引出小手真能干。

二、觀看凌亂的衣服，導入活動。

1、幼兒討論解決的方法。

2、個別幼兒嘗試用能干的小手幫老師整理凌亂的衣服。

三、借助課件，幼兒大膽嘗試疊衣服。

1、觀看衣服操，進行討論交流。

2、借助兒歌，大膽嘗試給衣服做操。

兒歌：伸伸手，抱一抱，彎彎腰，睡睡好。

3、小結。

四、隨音樂給衣服做操，鞏固操作。

五、共同評價。

六、結束活動。

將疊好的衣服帶回教室，整齊的擺放在柜子上。

? 疊衣服心得體會 ?

一天，媽媽不在家，我呆在家里想：媽媽平時總是干活，我卻不干。今天，我要干一件事情。

我站起身，看到了窗外的衣服，便跑過去，把幾十件衣服拿進房間，我一一把衣服從衣架上取下來。這時，我犯愁了，這些衣服應該放放哪里呢？忽然，我想到了一個地方，那就是窗戶旁邊的白色柜子。找好了放的位置，我開始最艱難的工作疊衣服?？匆姵缮降囊路殷@嘆了一聲。我拿起一件衣服疊了起來，一件、兩件、三件、四件……疊著疊著，我的手開始有點酸酸的，麻麻的。不知疊了多久，衣服從山變成了平地。我把疊好的衣服放進了衣柜，做完這些，我歇了口氣。躺在沙發上，不知是沙發太舒服了，還是太累了，不久，我就進入了夢香。

忽然，一陣“叮鈴鈴”的聲音把我嚇了一跳，我一骨碌爬起來，跑到了窗戶前向外看。原來是媽媽回來了，我趕緊給媽媽開門。媽媽看到我收拾了所有的衣服，把我摟在懷里，高興得一句話也說不出來。能幫媽媽做家務我真開心。

? 疊衣服心得體會 ?

? 疊衣服心得體會 ?

今天晚上，我們拿著兩個重重的涼席和一床大大軟軟的棉被到樓下集合，因為疊被子比賽就要開始了。規則是：在規定的時間內，把被子疊好，看誰疊得又快又整齊。我們疊好第一遍的時候，時間還剩很多。我們檢查了一下，發現有些地方還不整齊。于是我們把被子攤開重新疊了一遍，疊完這遍以后，時間還沒到，于是我們就繼續改正話題作文 。教官吹響了比賽結束的哨音，我們立刻停止了修改，讓生活老師來評價。

最后，得了第一名，其實是倒數第一名!這場比賽我感覺很遺憾，但是，也讓我感受到了疊被子的樂趣。

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