運動營養課的心得體會（匯集15篇）_運動營養課的心得體會

發表時間：2017-12-21

運動營養課的心得體會（匯集15篇）。

? 運動營養課的心得體會 ?

眾所周知，飲食與健康與生活息息相關。中醫飲食調補學是中華民族一份寶貴的科學文化遺產，是祖國醫學重要組成部分，中醫飲食調補是具有療效獨特、顯著的成功因素之一。飲食調補隨著人們文化生活和物質生活水平的提高，人們對飲食補身，飲食防病治病都十分重視。

我國的中醫文化博大精深，而中醫飲食養生作為中醫的一部分，有著悠久的歷史，習稱“食養”、“食補”，是泛指利用飲食來達到營養機體、保持健康或增進健康的活動?！端貑枴の宄Ｕ笳摗匪f的“谷肉果菜，食養盡之”，這是食養概念較早的記載。飲食物的作用，不僅體現在維持人體的正常生命活動，它還具有補養作用，所謂“無病強身”，這是與現代營養學觀點不同的。

從老師的講解我們知道，人處在天地之間，生活于自然環境之中，作為自然界的`一部分。因此，人和自然具有相通相應的關系，遵循同樣的運動變化規律。這種人和自然息息相關的關系體現在人類生活的各個方面，也包括飲食營養方面。早在兩千年前，古代醫家就認識到飲食的性質對機體的生理和病理方面的影響。如，《素問·宣明五氣篇》所載的“五味所入”和《素問·陰陽應象大論》所指出的“五味所生”等皆說明作為自然界產物的“味”對機體臟腑的特定聯系和選擇作用。除此，食物對臟腑尚有“所克”、“所制”、“所化”等作用。

中醫常據天人合一的整體營養觀運用食物來達到補虛、瀉實、調整陰陽的目的。自古以來，以養生益壽，防治疾病的古代佛、道、儒、醫、武各家學說，無不用人體內部與自然界的協調統一的理論來闡述人體的生、老、病、死規律，同時也無不應用天人相應的法則來制訂各種休逸勞作，飲食起居措施，對須臾不可離的飲食內容，以及進食方式提倡既要注意全面膳食“合而服之”，同時又主張因時、因地、因人、因病之不同，飲食內容亦有所變化，做到“審因用膳”和“辨證用膳”。

很多人年輕時不注意飲食，隨著年齡增長，出現了越來越多的國際上流行一種說法：三高飲食(高蛋白、高脂肪、高糖)造成了現代文明病(心腦血管病、癌癥、糖尿病和亞健康狀態)。此外，還有三低(低維生素、低礦物質、低膳食纖維)作怪。很多人對這六大營養要素不了解，當然做不好營養平衡，甚至有不少人將營養與蛋白質畫等號。

我們每個人都希望自己有個健康的身體，而什么是真正的健康?經驗告訴我們，第一是精神(心理)因素，要有一顆善良的心，有一個辯證唯物論的思想方法，提高自己心理承受能力;第二是營養狀況，要有營養知識，并且努力做好;第三是運動水平，要不拘形式的做到多運動，勞動不完全等同于運動，運動量不足，熱量消耗不了，是導致疾病和亞健康狀態的重要原因;第四是醫療條件。上述三條做到了，仍會有問題，就要去看病，現代醫療條件也是保證健康的必要條件。

飲食與健康問題是一個人文化素質的表現，那么怎樣利用食品，保持自己的健康，那么怎樣利用中醫的理論，是自己免受疾病的困擾，我們就需要學習中醫中的食療，通過食療來養生，通過食療來獲得一個健康的身體。

通過學習中醫飲食與健康，我收獲很多，知道了中醫有關飲食方面的知識，知道了如何通過食療預防以及治療某些疾病。一個健康的飲食習慣對一個人很重要，所以從現在開始，我們應堅持把這些知識用于以后的生活學習中。

? 運動營養課的心得體會 ?

從教十幾年來，我一直教語文，自以為代的課還可以，因為每年開學初，新書一發下來，我就開始看教材、教參，寫筆記。（其他學習資料幾乎不看）認為書本是學生之本。上課時盡量多講知識，讓學生多聽、多記。課后還給他們布置很多作業，然后清查作業、批改作業。還找時間給他們不差補缺。這樣考試分數是上去了，學校的教學獎拿了也不少?？墒俏矣X得實在是老師很辛苦，學生很痛苦。總感覺效果不理想，好像缺少點什么。

今年暑假，我接受了新課程培訓，發了兩本教材，一本是《有效上課》，另一本是《上好課》。它給了我很好的啟發，使我第一次真正地反思了自己的教學，我發現雖然自己從事語文教學多年，但課堂教學全部都依賴教參教案，教學設計很少有自己的東西?，F在我要改變自己一的做法，讓我學到的新理念走進課堂。

現在，當我拿到一篇課文，自己首先要仔細地研讀教材，真正做到吃透教材，然后再合理地設計課堂教學。向40分鐘要質量，提高課堂教學的有效性，培養學生的自學能力。為培養學生的自學能力，我結合學生的年齡特點，教給他們自學的方法。比如，在教授《酸的和甜的》這篇課文時，首先讓學生默讀課文，自學生字詞，不會的字詞由同桌或前后位同學幫忙，然后老師再檢查、指點筆畫較多或難寫的字。這樣很快就突破了字詞的教學難點。提問時，我會根據學生的不同水平讓他回答相應的問題，盡量讓他們“人人動手、動腦”，讓困難生回答較容易的問題。這樣會增加他們的自信心，激發他們的學習興趣，提高他們的做題能力。

其次，在讀課文中，你喜歡那一段就讀該段，并說出你喜歡的理由。然后就能聽到孩子們的朗朗的讀書聲。通過朗讀，可以提高學生的朗讀能力，陶冶情操，提升自信，開發潛力，增強記憶。因此，在課堂上，我著重于閱讀的訓練。

再次，大家有什么不明白的地方提出來共同探討。每次總有學生提出，而另外一些同學耷拉下腦袋。比如我問“迫不及待”什么意思？此時，我總是靈機一動或隨口打幾個字謎：“一口咬掉牛尾巴”是什么字？博得學生小手如林。因為“告”字我們猜過，所以他們便迫不及待地想回答?！巴瑢W們，你們剛才舉手的心情是怎樣的呢？那就是‘迫不及待’呀！理解了嗎？”大家都快活地點點頭。在這一節課中，我深刻地理解了“教師的責任不在教，而在教學生學”這句話的道理。教育的目的是讓學生學會學習，所以真正的課堂應該讓學生成為學習的主人，讓他們自主學習能力得到提高。

最后，可以讓學生來親身感受文本內容。比如讓他們來扮演小猴子、小兔子、小松鼠和小狐貍等，讓他們演一演。老師來當導演，同學們一定興趣盎然。他們可以把小猴子的聰明、敢于嘗試，小兔子、小松鼠的憨厚、輕信及小狐貍的狡猾都演得惟妙惟肖，自然能博得下面的“觀眾”笑得前仰后合。最后再讓下面的同學也來演一演（可以分前后四位同學一組），共同體會參與的快樂。在活動中，我體會到讓每位同學都參與的價值和必要。這也是《上好課》給我的一大收獲：學生參與課堂活動，是實現和保證自我發展的最基本的途徑。理想的課堂是學生都參與其中，做到全員參與，真是參與、高質量參與，同時又充分體現因材施教原則。他們能運用適合自己的學習方法學習，并在自己的發展空間里最大限度的發展著、成長著，讓各層次的學生都感覺到具體的、真實的關注，得到實實在在的收獲。

我認為，理想的課堂，是讓每個學生都享受著學習的經歷與成長的幸福?？傊?，我現在的課堂，是讓學生學的快樂，老師教的輕松。這是我本次學習《上好課》的最大收獲，也是我現在教學的理想境界。

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一個健康的孩子不僅是一個健康的孩子，也是一個“快樂”、“活躍”、“勇敢”、“自信”、“愿意溝通”、“不怕困難”的孩子。健康教育的首要條件是尊重主體，努力工作，富有創造性。既然幼兒健康教育最直接的目的是促進兒童的健康，那么它的教育過程就不應該使兒童。

然而，在日常生活中，與之相反的現象是很常見的，這值得我們深思。因此，我們非常重視在孩子的日常生活中充分發揮孩子的主動性和意愿，努力將孩子的興趣與必要的規則結合起來。在輕松的環境中，孩子們可以盡早養成各種良好的健康行為。

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心理教育課不同于一般文化課，它的授課方式有著一定的特殊性，其授課內容、方式、語言等等都與一般的文化課有很大的區別。而且涉及的知識領域是十分廣泛的。今天在聽了三位老師的心理健康教育課，也讓我做為一名班主任深刻的了解到，開展這門課對與我們孩子的未來起著致關性的作用。

在教學的過程中，三位老師利用課前短短幾分鐘的互動交流，緩解了學生上課的緊張情緒，創造了一個輕松、和諧的課堂和心理氛圍。在課堂上，通過老師不斷的引導，調動和學生的積極性。例如，古寨小學老師讓學生把自己的想法用心的形式畫在一張白紙上，學生通過不同色彩的搭配，展現了自己當時的心理變化有多種情緒，這個教學過程充分的讓學生的積極性提高很多。宋老師的《我挨批評了》中把學生身邊經常發生的小故事運用短片的形式記錄下來，并展現到課堂上，學生通過錄象交談自己的想法，最后讓學生敢于把自己的錯誤說出來，調節了孩子的心理過程。劉老師的《掌聲響起來》中通過三次掌聲的設計，發掘了孩子們的內在淺能，充分的提高了孩子們的自信心。

最后在評課中我們互相暢談了心理健康教育活動在學校開展的重要性，讓我感觸頗深。我們班主任要上好每一節心理健康教育課，必須通過課堂教學活動提高學生的知、情、意，讓它源于實踐，用于實踐。我自己總結了一些思路和想法：

從心理學的角度來看，同樣的內容，采用學生感興趣的方式，學生接受起來會更加樂意和主動。面對從未真正接觸過心理方面知識的學生，我在第一堂課里以生活中常見的心理現象為內容。從夢到星座，從肢體語言到從眾，引起了學生對心理世界的好奇，進而講述提高心理素質的好處：提高學習效率；合理調節情緒；形成良好性格；學會與人交往等，同時說明這些也是心理健康教育課以后要涉及的內容。這堂課在很大程度上實現了引起學生對心理健康的興趣和重視，闡明心理健康教育課的意義和目的，并讓學生正確的認識心理與心理健康教育課的教學目標，也為以后教學活動的開展奠定了很好的基礎。

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課堂教學是學校教育的主陣地，追求課堂教學的高效率是每一個教師不斷追求的目標。本學期，我校全體教師參加了構建高效課堂的課改活動，回顧自己這一階段的學習和實踐，簡單談幾點體會和感悟。

一、通過學習，更新理念

教書20多年，執教地理也有十幾年，自我感覺教學經驗還算豐富，教學效果也還不錯。通過學習《高效課堂22條》，我發現自己的一些觀念已跟不上時代的發展。我明白了真正的高效課堂要以學生為主體，充分調動學生的學習積極性，把時間交給學生，我們教師的任務不僅僅是教給學生知識，更重要的是教會學生如何學，只有這樣，才能實現新課改的目標。

二、通過反思，找出不足

高效課堂要求師生互動，以學生為主體。一個教師，不管他的專業知識多么豐富，如果沒有學生的積極參與，他的課堂終究是一潭死水。反思自己以前的教學，雖然不全是滿堂灌，但對學生總是不放心，講得過多。因此學生只是被動地聽，被動地做筆記，機械地記憶，以致部分學生對老師的依賴心理較強，懶惰思想加重，對照《高效課堂22條》，我發現了自己的不足，不再滿足于已有的經驗，在以后的教學中，我將學會放手，充分調動學生的積極性，既重知識傳授，又重能力培養。

三、通過實踐，不斷提高

運用新課程理念，結合地理學科特點，本學期我從以下幾方面進行了實踐，也初見成效：

1、精心備課，提升課堂有效度

教師為主導，學生為主體，把課堂還給學生。但教師的任務更重了，課前精心備好課，準備好導學案，幫助學生明確學習目標，引導學生掌握正確的學習方法，把學生帶入一種想學，能學，搶著學的氛圍，讓學生有效的參與課堂學習，讓課堂精彩起來。

2、重視合作，激發學生參與度

地理課程內容豐富多彩，讓學生通過小組合作，全員參與，探究展示，教師設計多種活動，如：拼圖、猜謎、競賽等，通過合作探究，學生不再袖手旁觀，而是積極參與其中。

3、聯系實際，發掘學生熟悉度

生活中處處有地理。教學中從學生熟悉的生活體驗、所見所聞入手，發掘學生身邊感興趣的事物，聯系時事熱點問題，有助于激發學生的好奇心和求知欲，往往能收到事半功倍的效果。

4、利用地圖，提高學生認知度

地圖是地理的第二語言，地圖的運用是地理教學中不可缺少的一個重要環節。在課堂上指導學生掌握讀圖方法與技巧，借助地圖讓學生掌握地理事物的空間分布特點，更好地比較分析歸納事物的因果關系，從而提高學習效率。

總之，通過課改學習與實踐，我感悟到：作為一名合格的教師，只有不斷學習，不斷反思，勇于實踐，才能不斷提高。

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一年一度的秋季運動會終于來了。星期四早上，我們穿著整齊的校服，興奮地來到學校。

過了一會兒，秋季運動會開幕式開始了。伴隨著秋季運動會的進行曲，管樂隊、花束隊、彩旗隊和各班運動員邁著矯健的步伐走上主席臺。

開幕式一結束，比賽正式開始。操場突然變得熱鬧起來。跳高、跳遠同時進行，操場上拉拉隊的歡呼聲此起彼伏。

我認為我們年級的亮點是女生接力賽?！稗Z”的一聲槍響，各班運動員箭一般沖了出去。我們班第一名一眨眼就接近了第二名，第二名就飛出去了，和其他班保持著很短的距離。眼看就要輪到我了，我有點緊張，但還是做好了充分的準備，拿起棍子，飛快地跑了起來。雖然其他班的運動員緊追不舍，但是都沒有追上我。就這樣，各個班的運動員一個接一個跑起來，“加油”的聲音越來越高。最后我們班女生獲得了全年級接力第一名，我們興奮地歡呼。

秋季運動會很快就要結束了，但運動場上那激動人心的一幕卻不時浮現在我的腦海里。

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自開展學生營養餐工程以來，我非常重視學生營養餐管理工作。認真閱讀上級文件精神，服從學校領導的統一安排，認真分發食品工作，細心組織學生吃食品，努力完成任務。現前期工作心得如下：

我始終把營養餐工作放在重點，在此期間，認真閱讀學校的營養餐管理工作細則，切實做好學生營養餐的分發管理工作，確保按時、足額、準確發放到學生手中，在現場指導學生把食品吃完，把剩下的垃圾指導學生清理干凈，還按時把裝食品的器材歸還給學校。

為了營養餐工作的順利進行，我還認真閱讀了《食品安全管理制度》、《食品安全事故應急預案》、《學生營養狀況監測評估制度》等。還向學生和家長們宣傳這一惠民工程的重要意義，同時還對學生進行食品安全健康教育的講解，使學生吃到健康、衛生、放心的食品。

本學期我班共享受營養餐學生有50多人，實行每天上報登記和觀察學生的健康狀況，及時收集學生的相關健康信息。

在前期的學生營養餐工作中，雖然取得一定成績，但是也還存在不足。比如有的學生吃東西的速度過快，產生的垃圾沒有認真清理等。但在以后的工作中，我會不斷的總結經驗和教訓，力爭讓營養餐工作做得更好。

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上周早上，天氣異常晴朗，藍天上漂浮著數千朵白云。學校舉行了第十三屆校運會。

比賽項目那么多！有跑步，壘球，立定跳遠，跳高等等。

比賽開始了，從男子60米比賽開始，從初級賽開始。他們高昂著頭，為比賽做準備，扭著腳，動著手。然后弓腰，把比賽做好。聽到裁判的槍聲，他趕緊跑了。

終于到五年級了。我們班的代表楊楚容，自信又有活力。他一點也不緊張?！皽蕚?，開始。”“砰！”槍聲一響，每個班的運動員都像箭一樣沖了出來。這時候，四周響起了有節奏的“加油，加油”的嘎嘎聲。在這個緊要關頭，我干脆站了起來。楊楚容一開始還遙遙領先。漸漸地，二班的一個同學超過了他，把他遠遠地甩在了后面。我心里暗暗替他擔心：楊楚容，別輸！果然，楊楚容沒有放棄，反而更加努力地往前跑。5米，4米，3米，越來越近，越來越近。突然，楊楚容向前猛沖，終于追上了他。他是最后第一個踏上彩色線的人。楊楚容高興得跳了三尺高。我也為他感到欣慰和驕傲。連老師都夸他：“楊楚容是我們學校運動會上第一個打破跑步記錄的。真的太神奇了！”榮聽了，不好意思搔頭。

比賽繼續進行。學生們有壘球、立定跳遠和跳高。他們都想為班級贏得榮譽。

一陣歡呼聲從校園里緩緩飄過。

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大學參加學校運動會心得體會一從掛滿果實的樹中，我們讀出了。從汗水浸濕的運動服中，我們讀出有付出，才有回報?；叵胗匈悎錾?，那一個個颯爽的英姿，那一個個矯健的步伐，那一張張不服輸的笑臉，正是這種精神使我們取得了道德風尚獎。雖然我們的總體成績不好，但是比賽重在參與。從掛滿果實的樹中，我們懂得了勤勞的重要性。從汗水浸濕的運動服中，我們懂得了努力固然重要，但要懂得方法，在比賽過程中我們學會了照顧自己，我們看到了集體的力量，同時我們也看到了自己的'不足。相信我們積累，再多付出一些汗水，我們相信，總有一天，我們會到達理想的高峰。

在這次運動會上，我感悟極多，尤其是在我看別人跑3000米的時候，我才知道毅力與自信是如此的重要，在參加比賽的過程中，原來堅信自己能行，不知堅持到最后就是勝利，盡管眼前情勢對自己不利，但我們始終相信有付出就有收獲。也許他們曾想過要放棄，因為它是那么的難跑，介是他們告訴自己，不級放棄，要跑到終點，就這樣我憑這毅力堅持到了最后。他們憑著自己的毅力和努力取得的成績，為此我為他們感到驕傲

在我國由精英教育轉為大眾教育的背景下，大學既要確保教育的公平和公正，又要堅持造就精英的理想，讓我們的人才能夠真正適應當前激烈競爭的社會，為國家參與競爭貢獻力量、擔負重任。

隨著迎接奧運為契機，精心規劃體育文化建設，精心打造體育活動的品牌，在大學物質文化、精神文化和制度文化建設的各層面滲透體育精神，充分實現體育文化與大學文化建設其他內容的對接和互補。

大學參加學校運動會心得體會二學校又一次迎來了一年一度的秋季運動會。此次運動會我們某某學院取得了整體成績第?名，男生、女生各第?名的驕人成績。好成績的取得主要是在于運動會之前準備工作做的非常充分。誰睡給學生會各部門明確分工，運動會期間大家相互協調認真負責自己的工作，各個部門團結在一起使我們在運動會中各項工作進行的有條不紊。

學習心得早在運動會之前的十幾天，我們體育部就開始選拔運動員并開始組織他們每天訓練，我們每天的訓練分兩個時間段，一是早上的體能訓練時間，二是下午的個人和項目訓練時間，訓練期間我們專門請來了誰誰給我們的運動員以精心的指導。在整個訓練期間我們的運動員非常的辛苦，特別是大一的新生，他們剛軍訓結束。

我們在賽前給予運動員的各種指導和建議,促使健兒們百尺竿頭,更進一步.我們?a href= target=_blank>咳嗽幣黃鷂?碩?碧峁┮?盟?釘鞋等必需品,解決了運動員的后顧之憂.我們工作之余,不忘和拉拉隊一樣,為運動員吶喊助威,聲援鼓勵.期間，不免出現一些小問題，有個別的運動員身體不適或比賽時不小心受傷，但我們會在第一時間解決，確保運動會的順利進行?？傊?學生會各個部門的大力支持下,圓滿地完成了各項任務,為運動員取得成績,爭得榮譽,創造了良好的條件?？偨Y此次運動會，我們體育部的工作有得有失，但總得來說是成功的。最為重要的是，通過這次運動會，我院的凝聚力更強了，同學們的集體榮譽感更強了。

美中不足的是在此次運動會的工作安排中出現了一些小問題，那就是分工安排上出現了多人安排的情況，也就是沒有按照預先的安排來派遣我們的工作人員。希望在以后的工作中不要再次出現類似的情況。

這次運動會我們系之所以能夠取得這樣的好成績可以用兩個字來形容，那便是團結，如果沒有大家齊心協力緊緊地團結在一起就不會取得這么好成績!希望，同時我也相信我們科學學院能夠在以后的各項活動中取得更加輝煌的成績

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學了一個學期的營養學與健康課其實感悟有很多。

健康，就像快樂一樣，很難有明確的定義。當我們生病時，渴望能擁有健康；但在健康狀況良好時，就忘記它的重要性了。健康的身體應該是我們與生俱來的權利，但是幾乎很少人能夠享有這個權利。對如何獲得健康，人們有許多不同的看法，有些人覺得運動是最重要的；而有些人覺得，心理因素才是最重要的。對于有營養知識的人來說，食物才是影響健康最重要的因素，因為我們一日三餐吃的就是食物，所以食物自然變成影響健康的最重要因素。

如何吃才會健康，一直有各種不同的意見。比如，朋友善意的忠告，食品工業的廣告及醫療職業的無稽之談，想要從這些言詞中分辨出真偽，便需要具備某些基本的知識，而知識是一點一點累積而成的，等到我們需要時拿來加以運用。正如老師所說的學校周邊的我們常去的奶茶店一樣，少去少喝總會對身體有好處。

今日，我們所吃的食物，受到各地的風俗習慣、氣候及個人的經濟、年齡、性別、宗教信仰、工作性質及其他的因素的影響。由于受到外來因素的影響，所以我們選擇食物并不完全是基于健康的理由。事實上，不管是在家中或是出外用餐，沒有人會故意去傷害自己的健康。無論你是家庭主婦或是家中的一份子，想要引入新的觀念或新的食物時，都必須有好的理論及具體的事實來支持。然而，許多沒有營養的食物，經常會出現在我們的四周并影響我們的健康。因此我們應該接受這種挑戰，設法加以克服。

學完這門課程我覺得最大的收獲就是對自己以后健康的生活能有所幫助。可以為自己安排一個合理健康的生活方式。生活上，注意飲食起居的合理安排，正所謂早睡早期精神百倍，合理膳食不要挑食，注意飲食的均衡，通過身體的全面檢查，給自己指定相應的食譜，身體虛弱就要注意對蛋白質，維生素，礦物質等的攝取量。再就是適當的體育鍛煉，這個也是很關鍵的問題，生命在于運動，適當的鍛煉是絕對能真強一個人的體制的。主要是生活要有規律，飲食、起居、運動都要有規律。心血來潮的健身還不如過豬一樣規律的吃了睡，睡了吃的生活。再就是不要偏食，什么都吃一點，不論別人說應該吃的，不該吃的，只要是平常的食物，健康的，我們都要攝取一點。健康的心態是重要的，我們要有積極向上的心理，要學會面對失敗和陰霾，要踩在他們身上前進。

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我們學校從20xx年5月份開始進行教學改革，一年多以來我們不停的學習、嘗試試圖摸索出一套適合我們學校校情的教學思路。以下是我在教學改革中的一點心得體會。

《義務教育數學課程標準（20xx年版）》在數學教學“總目標”中明確提出學生需要掌握“基礎知識、基本技能、基本思想、基本活動經驗”“增強發現和提出問題的能力、分析和解決問題的能力”，“雙基”到“四基”的轉變要求我們的數學教學不再是傳統的教和學，教師的教學觀念、教學方式也隨之發生著變化。以培養學生“知識與能力、過程與方法、情感態度與價值觀”的三個維度為目標的“自主、合作、探究”的學習方式正逐步走向教學前臺。

教師不單純是知識的傳授者，更是課堂的組織者，促進者，也是課程的開發者。在課改實施中，我常有一種感受，我和我的學生一起成長。傳統意義上的教師只是一個技術人員，或者說是一個工匠，僅是用他人設計好的方案去達到他人設計好的目標。在課程改革中，在新舊理念的不斷碰撞中，一個個的問題和需求，激發我們數學教師“我要學，我要改，我要做”的參與意識。新課程的實施促進了教師的成長，為教師個性化教學提供發展的空間，提高了教師的素質，使我們從普通的教書匠成為研究者，設計者。

課改使學生開闊了思維，豐富了語言，課堂上再不是教師講學生聽的被動局面，取而代之的是師生互動、生生互動的情景，學生在教師引導下學得輕松，學得愉快，課堂真正成了孩子們的天地。

我們從學生喜聞樂見的生活情境和客觀事實出發，以圖畫情景展現，使學生親自體驗數學就在生活當中，給學生提供充分動手操作，自主探索和合作交流的機會，讓學生主動研究充滿數學的實踐問題。是把時間和空間交給學生，讓他們通過觀察、操作，獨立思考及群體討論，獲得數學知識，真正讓課堂“活”起來，學生“動”起來。開放學生的眼睛，提供觀察機會。讓學生用一雙智慧的眼睛去尋找身邊的數學知識；開放學生的嘴巴，提供表達的機會，將數學知識寓于童話故事、有趣的游戲中，讓學生在熟悉喜愛的情境中領悟、表達，說出自己的感受和想法；開放學生的頭腦，提供思考的機會。在解決問題中，留給學生思考的空間，經過學生自身積極地思考，探究發現數學結論，體會數學的魅力和活力；開放學生的雙手，提供操作的機會。兒童的思維離不開動作，操作是智力的源泉思維的起點，通過“涂一涂、分一分、圍一圍、折一折、拼一拼”的實踐活動，認識長方形、正方形；開放學生的空間，提供表現的機會。

在課改的道路上我們也遇到一些困惑：

新教材注重解題策略的多樣性與教學中個別學生知識掌握不扎實的矛盾。新教材信息的呈現形式多樣且有可選擇性，解決問題的策略多樣性，強調思維的多層次、多角度、全面性，答案不唯一而有開放性。這在很大程度上激活了學生的思維，激發學生去尋找適合自己的學習方法。教師在教學實際中發現，思維能力強的學生，課堂學習中能掌握多種解決問題的方法，但對學困生可能是一種方法也沒有掌握。久而久之兩級分化的現象出現。新教材重視培養學生的估算能力和解題策略多樣化，但對于純計算題的練習相對少，以至產生學生算得慢，容易錯，計算能力較薄弱的問題不可忽視。

新教材有的內容編排較難，跨度大，超出孩子的認知規律。如第二冊“估一估，量一量”中的m、cm對學生很抽象，要求過高。如元、角、分的認識、二十四時計時法等內容，對于學生是難點，課時又少難掌握。

教學班規模大，有效的小組合作學習還存在許多商榷的問題。要給學生探索的時間和空間，但有限的40分鐘時間若留給學生足夠的合作與討論的時間又與課時進度發生矛盾，如何把握給予“時間”的度？

新的時代對我們數學教師有了新的要求，我們會與時俱進，不斷進取，跟上時代的腳步。路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。

教師的真正本領，主要不在于講授知識，而在于激發學生的學習動機，喚起學生的求知欲望，讓他們興趣盎然地參與到教學全過程中來，經過自己的思維活動和動手操作獲得知識。新一輪課程改革很重要的一個方面是改變學生的學習狀態，在教學中更重要的是關注學生的學習過程以及情感、態度、價值觀、能力等方面的發展。就學習數學而言，學生一旦“學會”，享受到教學活動的成功喜悅，便會強化學習動機，從而更喜歡數學。因此，教學設計要促使學生的情感和興趣始終處于最佳狀態，從而保證施教活動的有效性和預見性。幾年來，在課程改革的實施進程中，越來越深切的感受到課程改革的推行確實對我們的學生受益非淺，對我們的教師更是一次全新的洗禮，師生同舟共濟，共同發展，充分地實現了以人為本的發展理念，但也碰到了不少的麻煩，不少的困惑，下面我談一談我們幾點粗淺的體會：

一、教學方式的轉變。

新課程教材內容已經改變了知識的呈現形式，這是一大亮點，那么教師如何領會教材的編寫意圖，遵循兒童的認知特點，在教學過程中讓學生對新知識有親近感，學習方式變得多樣化和個性化呢？我們在教學中注重讓數學走向生活，讓生活走進課堂，這樣將知識與學生的生活經驗和情感體驗聯系起來，使學習真正服務于學生的成長，根據知識特點的不同，我們在課堂教學中注重采取不同的教學方法。例如：三年級上冊第四單元兩位數加兩位數第一課時，教材給學生提供的超市買玩具的情景是學生一般都經歷過的，容易從中提出數學問題，體會數學與生活的聯系，也便于調動生活經驗解決問題，因此教師要為學生提供合作交流的機會和寬松的氛圍，鼓勵學生大膽地表達自己的想法，并根據同學的意見進行必要的反思，從而選擇合理的、適合自己的口算方法。課堂教學中，教師更關注了知識過程的呈現，探究性的學習、合作性的研究更多地出現了，沒有直接告訴學生如何計算，而是讓學生自己找到了適合自己的計算方法。這些設計使數學學習擺脫了機械乏味技能訓練，讓學習的過程充滿探索和思考，對知識的應用也變得靈活。

通過教學方式的轉變，設立了相應的情景教學環境，學生不僅能夠在讀中學，玩中學，做中學，聽中學，在思考中學習，在游戲中學習，在合作中學習，而且獲得了學習中的樂趣和自身全面、和諧的發展機會。

二、學習方式的轉變。

學習方式的轉變是本次課程改革的顯著特征，積極培養學生主動參與，樂于探究，勤于動手，分析和解決問題以及合作交流的能力，改變學生從前單一、被動的學習方式。加強學科之間的有機聯系，摒棄過分強調學科本位的思想，更加注重讓學生掌握學習的方法，培養終身學習的愿望和能力，為學生的全面發展和健康成長創造了有利的條件。

三、評價方法的轉變。

新一輪課程改革倡導“立足過程，促進發展”的課程評價，這不僅是評價體系的變革，更重要的是評價理念、評價方法與手段以及評價實施過程的轉變。新課程要求評價注重過程，強調多元化的評價方法。變重結果評價為重過程評價的好處還在于：引導學生對自己和他人有“盡力則行”的要求和評價，既承認個人的局限又能表現自己的能力。不苛求自己也不苛求別人，因為努力是每一個愿意做的人都可以做到的，而某種結果卻不是我們努了力就可以得到的。變重結果評價為重過程評價的好處還在于：充分考慮學生的個別差異，尊重學生在不同的生活經驗基礎上獲得不同的心理發展水平，淡化“區分”，突出“轉變”，追求每個學生在原有心理發展水平上的進步和發展。讓不同層次的學生都有發展，關注學生學習過程，診斷學生成長中的問題，從而發揮評價的改進與激勵功能。正如美國著名教育評價學專家斯塔弗賓所言：“評價的目的不在證明，而在改進?！边\用這些方法，才能全面、客觀、公正地評價學生的發展，更清晰、更準確地描述學生的現狀和進步。

四、師生關系的轉變。

新課程標準認為學生是數學教學過程的主體，學生的發展是數學活動的出發點和歸宿。所以在課堂上，我們注重激發學生回答的欲望，讓他們有充分發表自己看法和真實想法的機會，倡導教學民主，建立平等的師生關系，營造同學之間合作學習的良好氛圍，為學生的全面發展和健康成長創造有利的條件。

另外，教學中我們還有不少困惑。

一、新課改對家庭教育的要求更高了。

我們是農村小學，留守兒童很多，加上家長對新教材不熟悉，甚至有的家長對學生的學習不聞不問，即使過問，頂多關注分數，根本不懂得什么叫能力，不懂得什么叫“減負增效”，給教學帶來了困難。

二、新課改在課時安排上更緊了。

新課程方案的課時數有了很大的變化，象三年級每周只有四課時，對于優生來說，問題不大，尖子將更尖，教材的編排有利于他們發展思維，拓寬思路，但對差生而言，差生更差，教師有時為了幾個差生通常要費好幾倍的時間，但是還是跟不上趟，而每天課表又都安排的滿滿的，學生在校時間又嚴格控制，這樣就成了一對矛盾，迫于進度的要求，又不得不開新課，這個知識還未掌握，下一個知識又來了，簡直是應接不暇，最后就達到了云里霧里，糊里糊涂的境界，基礎知識掌握不牢，更談不上靈活運用了。新課程要求自主探索，合作交流，動手的機會相對多了，班級名額多，動手機會多，組織教學難了，讓學生多活動，擔心教學任務完不成，因為一周只有四節課，不讓學生自主探究吧，又與新課程相違背，現在每學期市局要調研，平時學校要檢查，也許是我們太在意結果吧。

三、新課改對教師課堂調控更難了。

強調以學生為主體，強調把時間還給學生，把課堂的空間還給學生，強調讓學生“動”起來，可當學生真的“動”起來以后，新的問題又出現了。學生積極參與學習，課堂氣氛空前活躍，學生提出各式各樣的問題，有些甚至是令人始料不及的，常常一發難收，課堂紀律，難于控制。學生分小組活動，合作探究，這鍛煉了學生的合作能力。教師也成為小組討論的一員，參與其中，并對小組學習的過程做必要的指導，同時關注討論的進程，了解各組討論的情況，做到心中有數，以便及時點撥，適時調控。但問題又來了，目前教學班人數多，學生分組六人一組，一個班要分八組以上，四人一組要分十二組以上，活動中教師照顧不全，有些不自覺的學生就把活動時間變成聊天時間了，教師的輔導引導作用就起不到了，難以實現關注每一個學生。

四、新課改對課前準備更復雜了。

為了實現《標準》所提出的課程目標，所有數學知識的學習，都力求從學生實際出發，以他們熟悉或感興趣的問題情境引入學習主題，并展開數學探究。因此教科書中創設了豐富的問題情境，引用了許多真實的數據、圖片和學生喜愛的卡通形象，并提供了眾多有趣而富有數學含義的實際問題，所以要求教師必須要有充分的教學準備，教師不僅要把教材處理好，課備好，而且要準備好一些教具、投影儀等，條件好的學校要準備課件。但是，由于我們是農村小學，硬件條件跟不上，不可能同時使用課件，全校二十個教學班只有一臺投影儀，教材的配套教具也不多，而教師的自制教具又相當缺乏，從而造成教學準備不夠充分。上課只能讓學生看課本或看掛圖，失去了實物形象的效果。

? 運動營養課的心得體會 ?

20xx年9月23——24日，我校初中部陰雨教師賽課活動在學校領導的關注下，在教導處的指導下舉行，15位語文教師參加了本次賽課活動。

本次活動呈現出這樣幾個特點：

一、參與活動的教師的面廣泛，參加此次展示活動的教師最小的

22歲，最大的40多歲。

二、所選教學內容都取自課內，展示了教師的基本功和教學的能

【述職報告之家YS575.cOm】黑話解析:

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力，展現了課堂教學的真實性，糾正了賽課就是表演課的不正?，F象；

三、展示的內容全面，既有議論文的教學，也有小說、散文的教學，還有文言文的教學，可以說涵蓋了初中語文教學的主要教學形式。在本次活動中，我們欣喜的看到經過新課程的洗禮，教師們與新課程在一同成長?；仡欉@次賽課活動的10節上課，我覺得有這樣一些優點：

一、在此次課堂教學展示中，我們可以看出多數教師能將知識與能力、過程和方法、情感態度和價值觀這三維目標和諧的統一起來，并且能在教學中自然地表現出來，特別是對情感態度和價值觀這一目標的實現，教師沒有空洞的說教，而是自然的展現在教學的各個環節中。如李爽老師在教《致女兒的信》一課時，通過三個話題的設置（愛情，我終于有權利探訪你了；愛情，你究竟為何物；愛情，你離我有多遠？），有效實現了“閱讀是文本與學生、教師的對話”。吳文興老師上《孤獨之旅》，在聽、說、讀、品活動中，學生體會了人在孤獨的環境中要學會戰勝困難，從而走向堅強。讓學生自己去感悟、去領會，我認為這就是語文課與其他課程最大的區別，用語言本身的美和哲理的美去感染學生是我們語文課堂的美妙境界。

二、在此次課堂教學展示中，我們可以看出多數老師都體現了三個重視、一個主體：三個重視是重視語言基礎知識的落實、重視語文學習習慣的培養、重視語文學習方法的指導。這三個方面是培養學生語文能力的基礎。過去，一些語文老師在這三個問題上是走過彎路的，有的為了過分去追求課堂教學的生動性而忽視了語言基礎的落實；有的老師為了體現語文教學的開放性和探究性，在教學中放任自流。而從這次賽課中，我們可以看到施教者對學生良好學習習慣的培養和學習方法的指導也都是融于文本教學之中，在閱讀理解的過程中，引導學生逐漸掌握學習方法，養成良好的學習習慣。如向華云、吳文興老師對學生語言方法的指導、李爽老師對學生讀書要“讀準字音、自然流暢、讀出感情”的示范朗讀等。一個主體是突出了學生主體，許多課學生發言的在10人次以上，給學生展示的平臺，讓學生體會學習的樂趣。

三、在此次課堂教學賽課中，我們可以感受到參賽教師良好的語文教學功底和在教學中展現出的自身特色。王榮平老師的循循善誘，王文老師的活力和激情，李爽老師語言的生動幽默，王小波、向華云老師板書設計的簡潔巧妙，都給聽課教師留下了深刻的印象。我們每一個老師都有自己的優勢，我們在教學中就應該充分的去展示自己的優勢，形成自己的教學特色。我們不要去盲目的模仿，我們應該在扎實自身語文功底的基礎上，結合自身的特色去學習別人的優點，這樣才能真正讓自己得到提高。

本次活動中，也存在一些不足：

一、教師對文本的理解不準確，對文本自身的研究還不深入。

二、重形式，忽視文本本身的閱讀理解。

三、忽視教學對象，過難的設計教學內容，問題的提出指向不明確，問題的層次不合理。

四、有的課沒有詞語積累訓練，沒有課堂書面的作業。

今后教學的建議是：

關注每一個學生的發展，讓學生體會學習的快樂，讓初中語文課更精彩，這是我對本次活動中許多課堂教學的一個感受，這也是語文教學所應該追求的境界。語文教學要能感染學生，靠的不是轟轟烈烈，而是一天天的浸潤，積累，語文課猶如一棵樹，只有根深，才能葉茂。這次賽課活動雖然時間很短，但我希望老師們能以此為契機，相互交流、相互學習、共同提高。

望每一位語文教師有獨立的教育思想、有獨特的語文體悟、獨具的教學方法，能以廣博的胸懷吸納任何有益的思想營養。不盲從權威，不輕信教條，不追逐流俗，博覽群書以增學養，深入思考以成己見，沉潛人生以達體驗，獨辟蹊徑以立風范。

我也希望老師們多研究課堂教學究竟缺了什么？為什么有這樣的缺失？怎樣彌補和改進？事實上也就是課堂教學的“內在理路”，有學理的，有學術的，有價值的取舍，有意義的建構，有學科本體的本質特征的把握，有學科本質要義的自我覺醒。

我們要在語文教學的“言語性”和“文學性”以及“審美性”上作些探索，自走新路，并排除干擾，從“遮蔽”走向“澄明”，從“覺悟”走向“覺醒”，從“屈從”走向“挺拔”。這條路雖然艱難，但也有足夠的快樂，那就是“道路越走越寬闊”！

同時，我還希望學校能為老師們提供更多這樣的機會，讓更多的年輕教師在交流學習中更快的成長起來，我們有理由相信下一次賽課活動會涌現出更多的優秀教師。

? 運動營養課的心得體會 ?

新生研討課心得體會（一）

中文系像一塊抹布，看著不起眼，哪里都用的上。

就自身而言，我其實不怎么喜歡寫作，能跟漢語言這個專業沾上邊的也就是我喜歡一些小說，別的也沒有那么多的興趣。雖然對漢語言這個專業談不上喜歡，也談不上有多大的討厭，但是我心里還是能夠接受它的。

經過半個學期的學習，我細細回顧了每位老師所講的內容。如魏學寶老師，他一開始就告訴我們最為關心的就業問題。盡管專業適用范圍不寬，我們同樣有很多種選擇，如秘書、文字宣傳、新聞媒體、教師、政府等企業事業單位等。三百六十行，行行出狀元。專業可能有一點點的就業方面的差距，但是如果把一個專業學精了，琢磨透了，還有什么可愁的呢？魏學寶老師除了消除我們對專業前景的擔憂，還針對日常生活中容易出現的問題細細叮嚀。其中我印象最深的是這兩句話："你有沒有妨礙別人？你有沒有包容別人？"以及"嚴于律己，寬以待人".我覺得這是每個人都應該恪守的準則。簡單的事，想深了，就復雜了。復雜的事，看淡了，就簡單了，有些事情，笑笑就能過去。何必耿耿于懷，何必斤斤計較。

劉濤老師則是針對我們專業列出了書單，供我們參考。這在一定程度上能夠引導我們往確定的方向去讀書，避免了大一上學期極其容易出現的迷茫，沒有規劃性，沒有方向感的問題。同時，劉濤老師還就個人的經歷向我們強調了學習英語的重要性，建議我們讀一些英文的文學讀物，時刻為我們以后的四、六級考試和考研做準備。

"蟋蟀在室，歲聿其莫，緊握不東，日月其除","無已大康，職思其居，好東無荒，良土瞿瞿".伊強老師的古詩詞的講解，讓給我領略到了古代漢語的獨特魅力。

人們都說，學理科出身的人，理性大于感性；學文科出身的人，感性大于理性。對此，我不置可否。從新生研討課上就可以感受到中文系老師細膩的感情，對生活細致入微的觀察，以及引經據典時的萬丈豪情。他們非常好相處，而不是大家通常描述的那樣，"大學的老師冷冰冰的".作為中文系的學生，老師啟發我們用自然之眼觀物，以自然之舌言情，用真實的感悟去抒發自己最真實的內心。

從高中到大學是一個人生轉折點。由于長期在父母身邊，我們就像是一個個睡眼朦朧的孩子，沒有睜開眼請真正地去看看這個世界。但是到了大學就真的要學著長大，自己獨立處理宿舍中與舍友的關系，面對這個人際復雜的社會，適應與高中完全不一樣的考試制度、作息制度、學習內容……對于我們大一的新生而言，很多的問題都"撲面而來".不可否認，我們可能難以適應，難以快速調整自己從一個高強度的學習過程中一下子過的解放的狀態。我們會迷茫，會無所事事，會沒有計劃性，自由散漫。所以，此時老師的一些引導、一些經驗就正是我們所需要的。

所以，我覺得新生研討課的開設有很大的必要。它對于我們而言是很有幫助的，老師以過來人的身份進行引導，一句話也能會馬上解決困擾我們很長時間的問題。在一個自己完全陌生的環境中，有人來給自己指點迷津，幫助自己適應環境，用流行的甄嬛體來說，"這無疑是極好的".

但是，由于是第一年在中文系開展新生研討課，難免會存在一些不足，如老師講的內容有時會有重疊。

"有答案的青春有趣嗎？青春就是用來思考和碰撞的，如果已經有答案及至安排，青春也就不需要探索，嘗試，欣喜和挫折，也就沒有味道了。"別人講千遍萬遍也不如自己做一遍，我們要敢于挑戰自己，敢于做夢，敢于追夢。同時，我們要學會接納，理解挫折，踏實努力。而且，我們應學會支配自己的時間，時刻清醒，真心珍惜。如果一個人在一個生存點上擱置太久就會退色，變得目光呆滯，想象力如衰草一般一天天矮下去。

在青春飛揚的年紀，我們意氣風發，指點江山，還是行將就木呢？

希望用下面一句話來自我激勵吧："他們說你長得不夠漂亮，你就真的永遠低著頭嗎？他們說你成績不好，你就停下努力以為自己天資不夠嗎？他們說這是你絕對做不到的事情，你就默默認同放棄堅持的夢想嗎？他們是你的什么人，有什么權利決定你的未來，到底是為你好，還是背地里笑你愚蠢？別太愛意別人的看法，請你活給自己看。"

新生研討課心得體會（二）

還記得梅XX教授曾說： "所謂大學者，非謂有大樓之謂也，有大師之謂也。"當我懷著迷茫好奇的心情走進大學校門時，我何其有幸，在大學中遇到幾位為我解疑答惑的導師。

初入大學，便感受到那嚴謹中又不失活潑自由的大學風氣。好奇有之，這是告別三點一線枯燥無味的高中生活，對新的學習環境以及新同學的向往；迷惘有之，在以往的校園生涯中前進的道路總是十分單一，最終目標不過是在高考中取得好成績，而我們所需的不過是堅定走下去的毅力和決心，但大學是不同的。

當早已習慣把學習當作唯一重心的我迎面撞上那五光十色的大學生活時，總有一種亂花漸欲迷人眼的感覺。那時的我迫切需要一位能夠給我指導的老師，在那迷茫的時刻，我迎來了大一的新生研討課。

魏XX教授是給我們上課的第一位老師，他的風趣幽默給我們留下了深刻的印象。高中時，時間被各種卷子填滿，最長遠的目標不過是考上一個好大學，至于各種專業卻是完全沒有了解。而剛入學時，對于自己的專業，唯一知道的不過是漢語言文學這個名稱。魏XX教授以他獨有的幽默，生動地向我們介紹了漢語言文學在本校的創立過程以及我們將來要學習的內容。除此之外，他還為我們放映了一組ppt和視頻，展示了我們歷任優秀學姐和學長的風采。鮮妍明媚的笑容，青春鮮活的氣息，明確堅定的目標，以及為目標永不放棄的信念和決心。

一堂課給我們帶來的是深深的思考，要想在五光十色的大學生活中走出一條屬于自己的道路就必須要有明確的目標。迷茫的心逐漸平靜下來，帶著對未來的期盼，大學生活正式拉開序幕。

時光荏苒，幾個星期就這樣豐富充實的走過了。()新鮮的課程，五花八門的社團，寬敞高大，藏書豐富的圖書館，大學生生活如同一幅瑰麗的畫卷緩緩展現在我們眼前。但來到新環境的新奇和熱鬧逐漸退去后，大學中輕松的課程讓我有了大量的空閑時間，失去了高三緊張氣氛以及考試帶來的壓力，很快便讓我覺得無所事事，自身的惰性與內心迫切想做些事的心情相交織，空閑甚至成了一種折磨。帶著焦爐的心情，我再一次迎來了新生研討課。

劉XX老師并不是給我們上課的第一位老師，但他給我留下的印象卻尤為深刻。他給我們里的那張長長的書單以及對各種出版社的如數家珍，都足以讓我們感受到他對讀書的熱愛。課堂上劉XX老師滔滔不絕的講述他的讀書經歷以及在讀書時的感受，一本好書總是希望有人欣賞的，就猶如伯樂之于名馬，或許劉濤老師就是一位真正的愛書人吧。

求學之路，理想之路需要知識的鋪墊，因而便需要讀書，讀書使人寧靜，使人充實。讀一本好書，便是要遙聽一個孤獨的靈魂對你一個人竊竊私語。他在不同的時間對不同的人說過相同的話，但你此時只感覺她為你一人唱歌?？臻e時別忘了讀幾本好書，那是一顆心靈對另一顆心靈的捶擊。

隨后的大學生活就在學習，看書，與同學玩鬧中平平靜靜的過著，沒有想象中的光怪陸離，豐富精彩，但也不乏新鮮事物。第一次參演舞臺劇，第一次募捐，第一次擺攤，無數次的嘗試，無數的可能。

不知不覺我就迎來了最后一次新生研討課，這也或許意味著我的大一上學期已經過了一大半了。平平淡淡的一堂課，然而卻始終提醒我們在這一堂課后便擺脫新生這個身份了。是新生研討課見證了我初入大學的迷惘與孤獨，見證了我成長的歡樂與激動，紀念我的新生研討課，紀念我那一抹逝去的時光。

? 運動營養課的心得體會 ?

教學如同做人，都是一門藝術，要想做得更好，就要不斷學習、反思、和總結。理論指導實踐，所以要想自己在教學上能不斷進步和提高，就要不停學習本專業的理論知識，用專業理論知識來指導自己的教學行為。抱著學習和進步的心態，暑假里學習了《初中語文新課程標準》解讀。新課程走近我們已有多年的時間了，通過學習，使我加深了對新課程改革的理解與體會。作為一名年輕教師，雖然在步入工作之初缺乏教學經驗，但是在進入崗位的第一時間，便跟隨學校前輩的步伐，開始接觸語文新課改的一些知識，而又一次的專門學習，但還真有“溫故而知新”的感覺，讓我又一次對自己的教學思想和行為進行了反思，對自己曾經被視為經驗的觀點和做法進行了重新審視，這讓我在語文教學方面又有了新的體會和收獲。首先，新課標是教學的依據。新課標要求全面提高學生的語文素養，要求學生擴大知識面，要求課堂教學中師生互動等，尤其是要求我們每一位老師都要注意創設教學情境，尊重每一個學生對文本的閱讀體驗。關于初中語文新課改來說，我最初的認識是主要有兩個轉變：一是轉變教的方式；二是轉變學的方式，即培養學生形成“自主、合作、探究”的學習方式。其次，如何實現新課標的目標呢？通過學習，我想可以從一下幾個方面入手。

第一，新課程標準仍然非常注重語文基礎知識的學習和掌握。新課程標準對語文基礎知識不但有具體的要求，還有量化標準。這就提醒我們必須繼續由封閉向開放轉變，堅持生活化、社會化、信息化的大語文教育觀。語文課本的選文是一部小百科全書，無所不有，無所不包，要把教材作為培養學生語文能力的一個范例，堅持得法于課內、得益于課外的教學方式；同時以課堂教學為主，開辟第二課堂，挖掘隱性課程，融通學校、社會、家庭多種語文教育渠道，形成立體式、網絡化的語文教育環境。語文教師應像導演、像領航員，課外閱讀、社會調查、書法訓練、日記撰寫、詩歌背誦等等都可成為教學內容。

第二，要由研究教法向研究學法轉變，喚醒主體意識?，F代教學論認為學力大致可以由三個同心圓所組成：最外一層，是知識，對于語文學科而言，包含著字詞句篇、語言篇章等基礎知識和相關知識；第二層，是讀寫聽說的基本能力和智力；最里面的核心層，包含著學習動機、興趣、習慣和方法，也就是“知學、樂學、善學”。這是現代語文教學理論重心的轉移，是喚醒學生主體學習意識的重要標志。就像黃麗老師在講座綜合性學習時所講到的，學法指導不應只看作是簡單的傳授方法，而應突出學生學習活動的主體地位。在教學中只有驅動學生自己去主動介入，歷經注意、思考、生疑、解疑、創造等心理體驗，才能使之理解和把握語文學習的規律，養成習慣，形成學力。其次，課堂設計要變“教”為“導”，形成教與學的互動推進。教師應充分了解“學情”，營造使學生主動參與的教育情境，有針對性地進行學法訓練，提高學法指導的自覺性；適時引導學生自悟學法，有意識地強化活用，加強能力遷移。

第三，重視閱讀教學的作用。閱讀是語文課程中極其重要的學習內容，課程標準關于閱讀的目標，在理念上有比較大的變化?，F代的閱讀觀認為，一般意義上的閱讀，是搜集處理信息、認識世界、發展思維、獲得審美體驗的重要途徑，語文課程的閱讀同樣也應該這樣理解。閱讀教學是學生、教師、文本之間對話的過程。通過閱讀，要培養學生的審美能力和美的再造能力。所以首先要重視要重視學生在閱讀過程中的主體地位，要讓學生自己閱讀、自己學會閱讀。從這層意義上說，我們的語文課本首先不是教本，而是讀本；其次要重視學生的獨特體驗和感受。既然每一個學生的生活經驗和個性氣質都不一樣，就應鼓勵學生對閱讀內容作出個性的反應，如對文本中自己特別喜愛的部分作出反映，確認自己認為特別重要的問題，作出富有想象力的反應甚至是“突發奇想”，將自己的閱讀感受與作者的意圖進行。