小胖豬減肥記作文|小胖豬減肥記作文（集合16篇）

發表時間：2023-11-13

小胖豬減肥記作文（集合16篇）。

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為身寬體胖的事，小胖想了許多辦法，可都無濟于事，一天下班后，小胖無奈地走在大街上，因為今天老板說了，如果再不減肥，就炒他魷魚。

小胖一臉茫然，漫步在大街上，這時正好有一位減肥公司的人正在做廣告，看見了小胖，她就像蚊子見血一樣，于是快步上前，問道：“先生，您想減肥嗎？”小胖驚呆了，一抬頭，看見一位年輕的少女，打扮得像天仙似的。小胖正沒辦法呢？就像遇到了救星，馬上答道：“是、是是。”

那個女推銷員邊走邊介紹她們的產品，推銷員給小胖量了腰圍，啊，先生，您的腰圍已經超過三尺三了，那個女的忍不住想笑，因為她把尺纏在了稱的后面。

小胖奇怪地說：“我在家里量是三尺一呀，怎么到這里變三尺三了？”您在家吃了增加體重的食物，能不長嗎？我們這里有一種叫“萬能減肥丸”的產品，不如你試用一個療程。小胖有病亂投醫，一看有萬能的產品，眼前一亮，當即買了一個療程，樂顛顛地回家了。每天堅持吃，第二天，吃完飯，服了藥，去外邊又運動了一會，回來問他媽：媽，您看我的體重減了嗎？他媽說：沒減。就這樣，小胖天天吃，天天問，他媽最后煩了說，減了，減了。小胖一聽來了精神，發了狠心，堅持吃藥，并不時地問老媽，我瘦沒瘦哇？她媽一看兒子這樣執著，不忍心再欺騙他說：“兒子，不但沒減，倒胖了?！?/p>

小胖這下急了，馬上去找那個推銷的，一看門口早已人山人海了，一問才知道，都是前來興師問罪的。

真是應了那句話，減肥減肥，越減越肥，小胖欲哭無淚……

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話說師徒四人西天取經，歷經生死，早已情投手足，歸來后時不時組個團去人間旅游。一天烈日炎炎，唐僧抹了把汗，對豬八戒嚷嚷：“八戒啊，你看你，這么胖，熱量全跑你這來了，在你身旁待著真是熱啊!你去減個肥吧!”師命難違，從此八戒踏上了減肥這條不歸路。

方法一：節食

“嘿嘿，有了減肥寶典，我就什么也不怕啦!”八戒拿著從太上老君那兒求來的《減肥寶典》，“唔嘛!”給親了一口，神采奕奕地讀起來：“一、管好嘴······簡單，不就是什么也不吃了嘛!這么簡單，我一天都能瘦百八十斤!”說完，八戒艱難地從沙發上站起，大吼：“我，豬八戒，從今天開始啥也不吃啦!”他精神抖擻地將桌子上的山珍海味倒掉(浪費可恥哦)，邊倒邊罵：“都怪你們，害俺老豬長這么胖，從今天開始，我就再也不吃你們了!”倒完滿漢全席后，八戒累得汗流浹背，癱倒在沙發上，手下意識地打開裝滿著琳瑯滿目的零食的抽屜，拆開一包薯片，剛想喂嘴里，這時，八戒一下驚醒了，狠狠地給了自己一個耳光：“不可以吃!零食是惡魔，十惡不赦的魔鬼!”嫌棄地把手中的薯片扔掉。“唉!睡覺吧，睡覺就啥都不想了!”于是，八戒倒下呼呼大睡，呼嚕聲都可以媲美發動機了。一個小時后，八戒醒了——被餓醒的。

“原來我沒吃東西的時間間隔除了睡覺，就不超過半個小時?！必i八戒在冰箱前來回徘徊，手指小雞啄米似的搖著，“都不吃東西一個小時了，我可真厲害!”八戒打開冰箱，“不如，吃個冰棍，犒勞犒勞自己?”八戒伸向冰棍，麻利地拆開包裝，津津有味地吃起來?！凹热欢汲粤艘桓筒辉诤醯诙?”就這樣，八戒又吃了一根，吃完冰棍，又把手伸向零食。吃飽喝足后，八戒又倒頭呼呼大睡。這方法，自然是沒成功的。

方法二：辣椒

八戒看了電視上的廣告，走進一家名為“包你瘦”的減肥班里，一位戴著啤酒瓶一樣厚的`眼鏡的老師走過來，對八戒說：“你好，我就是‘包你瘦’第十八代傳人，接下來，我將激活你的脂肪，使它們燃燒?！闭f完，拿出一個瓶子，里面裝著一種類似膏藥的東西，老師笑笑，道：“這是用辣椒制成的，現在我把它涂在你的身上?！崩蠋熗客旰螅贸霰ｕr膜來，裹在了八戒身上，接著，拿出一個瓶子，用火把在里面烤一烤，放在八戒身上。此時，八戒身上如同火在燃燒，就像蟲子在身上鉆洞一樣，火辣辣的疼。十分鐘后，老師停了下來，說：“好了，我現在給你拍張照，你看看你瘦沒瘦。”接著，拿著手機拍了張，拍好后，打開一個軟件，用手調了幾下，只見豬八戒成了個超級大瘦子。八戒一看：“這么神奇!”老師答：“當然，祖傳秘方，一次一萬元?！边@么有效果，當然要咬咬牙，八戒付了錢，步履輕松的回了家。

“啪嗒?！必i八戒走上秤。一看，傻了眼，體重一點沒變?！霸趺纯赡?”八戒怒發沖冠，“哼!這個老騙子敢騙到俺老豬頭上來了!”他轉身，拿起手機：“喂，我要舉報!”

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愛撒謊的小胖豬的故事

有一次，小胖豬和小鹿、小雞、小狗一起在玩，小胖豬想吃冰淇凌。它就說：“爸爸媽媽讓我回家，你們先玩吧?！?/p>

小雞不明白就問;“小胖豬，你爸爸媽媽什么時候叫你的?”

小胖豬一愣，又說：“反正叫我了，再見?！?/p>

小胖豬撒腿就跑，四個人的游戲不能正常玩了。

過了一會，小胖豬又回來了，手里拿著冰淇凌，小雞、小狗和小狗一起問：“你爸爸媽媽不是叫你回家嗎?”

小胖豬笑嘻嘻地說：“我是騙你們的，你們太笨了，我只是回家拿點好吃的?！毙÷埂⑿‰u和小狗很生氣。

后來，小胖豬的媽媽給小胖豬報名上動物幼兒園。

開學的第一天，小胖豬在那里上了一天。第二天，小胖豬不想去上學，就裝病。

小胖豬的媽媽喊小胖豬去上學，說：“小胖豬該去上學了?！?/p>

小胖豬說：“媽媽，我病了?！?/p>

媽媽很緊張，馬上沖進小胖豬的房間，摸它的額頭說：“沒發燒。”

小胖豬說：“媽媽，是我的肚子疼?！?/p>

小胖豬的媽媽說：“用熱水袋放在肚子上暖暖?！?/p>

過了一會兒，小胖豬要喝水，一會兒又要吃東西。下午，它才從床上爬起來。

小胖豬的媽媽說：“你的病好了嗎?”

小胖豬說：“我沒病，我是騙你的，你也太笨了吧!”小胖豬又大笑起來。

過了幾天，它的小伙伴都不跟它玩了，它的爸爸媽媽也不理它了。

小胖豬總是愛騙人，還覺得特別好笑特別好玩，所以大家都不愿意跟它玩了，畢竟沒有誰愿意被捉弄。這個故事告訴我們，不要去欺騙別人，因為你能騙到的人，都是相信你的人，所以不要輕易的動用自己的信用值，要不然只會是孤零零的一個人。

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我有一個小豬存錢罐，是媽媽從洛陽給我帶回來的禮物。這個小豬存錢罐很可愛。它胖胖圓圓的像個小球，有一雙小小的眼睛，短短的尾巴，兩只又圓又大的耳朵，還有一張大大的嘴巴。看上去憨態可掬，有趣極了！在小豬的兩側寫著“招財進寶”，意思是說聚積財寶。在小豬的上面，有一條縫，這是存入錢的地方。底下也有一個洞，是取出錢的地方。這只金黃色的小豬飯量很大，喂了很多錢給它吃，它還是餓。我把零花錢都存在它這里，可以買文具和喜歡的東西。我的存錢罐很漂亮，我非常喜歡它！它是我的好幫手，幫我養成儲蓄的好習慣。

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在一個美麗的森林里有一位豬先生他在沒有吃到甜品之前很帥氣，但是，他有一天嘗到了甜品的美味.....

從那以后他變得一發不可收拾，每天都有大量的錢購買甜品，卻沒有錢沒生活必要品，鄰居兔小姐看不下去了，便在豬先生出門購買零食的時候沖到他面前，說:“先生，您有沒有為自己的身體著想過呢？”朱先生有些吃驚，說:“??！當然有，但是這又有什么辦法呢？我太愛零食了！”兔小姐見豬先生有減肥的想法，便問豬先生是否想和自己一起減肥，豬先生爽快的答應了。

后來的日子里，兔小姐每天都監督豬先生的吃喝拉撒。終于，豬先生又變成了以前那位帥氣的小豬。

這篇短文告訴我們要好好保養身體，不亂吃垃圾食品，好好鍛煉才是最好的，小豬就是戒掉零食努力運動，才得到了收獲，而兔小姐則是幫助豬先生減肥，助人為樂，她有著一個好品質，要多向兔小姐學習哦！

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我利用周末時間，到鄉下去了。

這天，陽光充足，萬里無云，我和姥姥起了個大早，坐火車往康平方向行駛，到了康平，我們沒來得及休息就又坐汽車到了鄉下，我們到了一戶人家休息，那家養了許多小動物，有鴨、雞、鵝、狗、大馬、驢，我很喜歡它們，它們個個都很可愛。

我待得很悶，于是，便出去走了走，回來時，無意中發現了一個豬圈，里面居住著一頭小胖豬。

小胖豬更可愛，它是黑色的，毛短短的，摸起來很扎手，就像爸爸的胡須，它長鼻大耳，還笨手笨腳的，走起路來一搖一擺的，可逗了。它有兩個腳趾頭，都是三角形，長在它屁股后的小尾巴像西瓜莖一樣，打著卷呢！那大肚皮就像里面裝了石頭似的，往下垂著。

我走到了它的跟前，它也走了過來，吃起了掃把，我立刻明白了它的意思，它餓了，我把玉米掰下來，搓成粒，喂給它吃，它吃得津津有味，發出了蹦蹦的聲音，最后，它竟把一大個苞米都吃了，我開心極了。

吃過午飯，我又來看那頭小胖豬，看，它正在睡大覺呢！喂，你快醒醒，你可是豬八戒的后代，一會兒妖怪來了，要振作起來，不要逃走！可它還在睡大覺，呼呼地。那大肚皮，像面湯似的在地上越闊越大，可真有趣！

下午，我們走了，那頭小肥豬還在望著我，我也戀戀不舍地望著它，可我不能不走，最后，我終于上了車，回家了。

這頭小豬真可愛，我很喜歡它！

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從前，有一個叫小胖的小熊貓，他很胖，胖的甚至都要走不動路了。它的媽媽給它買了很多運動器材，可它只用了一次，就把這些運動器材遠遠扔在一邊了。

有一天，小胖問媽媽：“媽媽、媽媽，世界上有沒有讓人不用運動、不用健身，就能變瘦、變美的藥嗎？”媽媽低頭想了想，突然抬起頭神秘地對小胖說：“你不說，我還忘了呢，世界上還真有這種東西，你不用運動健身，就能讓你變瘦喲！”小胖開心地問媽媽：“是什么？是什么？”“我聽說山上有一種植物，只要它開花了，把它的花瓣取下來泡茶喝，用不了三天，你就會變瘦，變漂亮！但是這種花很嬌貴，需要你每天細心的栽培才能成功發芽開花。現在是秋天，你快去山上收集種子去種吧！”媽媽對小胖說。小胖連忙帶上工具，千辛萬苦地來到了這座大山上，找到了媽媽說的這種花的種子，便一下子累趴在地。小胖一坐到地上，就累得站也站不起來了。可它一想起這種花的花瓣泡茶喝可以讓它變瘦變漂亮，又好像充滿能量似的，立馬站了起來，種下花種，施肥澆水。

就這樣，小胖每天都去山上給種子澆水、施肥。春天，當暖暖春分吹來時，種子發出了嫩嫩的綠芽；夏天，小胖怕烈日把小苗烤壞，就去給它遮陽；秋天，它怕落葉遮掩，經常去打掃；冬天，它怕大雪覆蓋，便去遮擋飄落的雪花。因為有小胖的悉心照顧，第二年，隨著春姑娘的來到，終于花骨朵兒冒了出來。小胖激動地跑回家，對媽媽說：“媽媽，媽媽，花兒馬上就要開了，我馬上變得又瘦又美了！”媽媽微笑著對小胖說：“小胖，你快去照照鏡子吧，看看鏡子中的自己到底是什么模樣？”小胖看了看鏡子中的自己，十分驚訝，咦，原來胖乎乎的自己怎么變了呢？肚子上一圈圈的“游泳圈”不見了，手臂上的肥肥肉也變成了肌肉。小胖不解的問媽媽：“我還沒有喝花瓣茶，怎么就變瘦了呢？”媽媽對小胖說：“傻孩子，你每天上山照顧花兒，其實就是在鍛煉，你堅持了這么久，怎么能不變瘦呢？”

其實，減肥的最好方法不是靠神奇的花，而是要靠自己堅持不懈的運動！

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我家養了一頭小胖豬，每天睡了吃，吃了睡。

星期天,吃過午飯后，我就見為小胖豬午餐了。

舀了點玉米面、飼料，加些豆糠、水拌勻了就成了小胖豬的午餐。當把小胖豬的午餐一倒進食槽里，小胖豬就餓虎虎地把頭扎進食槽里吃食，邊吃嘴里還發出怪怪的聲音，它一會兒就把食物吃得空空的，躺下就睡了，你說它懶不懶？我說它呀！又懶又難看！不信？你看：它全身的`毛黑黑的，兩只大耳朵一扇一扇的，兩只葡萄小眼睛，配上一張布滿皺紋的大嘴，真是難看死了！它的大鼻孔還呼呼地出氣，我聽真覺得煩。我覺得它一點兒也不像其它動物那樣可愛，，我它說：“討厭你！”

聽了說：“你這就不對了！豬的外表丑，其它動物活潑、可愛，可它的用處大著呢！它懶、貪睡、能吃，它長膘。吃到的肉，屠宰肥豬得來的。吃了肉，身體強了，才有精力去工作，去學習?！甭犃说脑?，以后，我再也瞧不起小豬了。

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收錄整理作文素材小胖減肥記，希望對您的寫作有所幫助，文章僅供參考，不可復制粘貼，學習到方式方法才是真正的有所得，下面隨小編一起來看下作文素材小胖減肥記吧。

Small fat it is a chubby boy, he very the fat that is fed up with oneself, the decision reduces weight, but decrease no less than coming all the time, very vexed. This not, went up elementary school, he often is mocked by everybody.

小胖是個胖嘟嘟的小子，他很討厭自己的肥肉，決定減肥，但一直減不下來，十分煩惱。這不，上了小學，他經常被大家嘲笑。

“ oh, is this small fat? So much fat, you should call piggy! The Yi Jianglun with haing haing bored ——” is being mocked again small fat, he rouses an abdomen, shake place the ground to going, sneer at enigmaticly. Small fat hold back became red face, zhi Zhi hm hm the ground is being refuted, yi Jianglun laughs alouder however.

“喲，這不是小胖嗎？這么多肥肉，你應該叫小豬吧！哈哈——”煩人的易江侖又在嘲笑小胖，他鼓起肚子，一搖一擺地走著，陰陽怪氣地嘲諷道。小胖憋紅了臉，吱吱唔唔地反駁著，易江侖卻笑得更大聲了。

Aside the awkwardness that Xiaozhang saw him, go quickly toward him, pat pat small fat shoulder, persuade: “ is small fat, cheer! You should have resolution only, can reduce weight successfully certainly. I believe you! ” is small face of fat red move, excited ground holds pieces small in arms: “ thanks you! “ thanks you!!

一旁的小張看見了他的尷尬，迅速朝他走來，拍拍小胖的肩膀，勸道：“小胖，加油！你只要有決心，一定可以成功減肥的。我相信你！”小胖紅著臉，激動地一把抱住小張：“謝謝你！"

Small Zhang Gang goes, small fat it is difficult to make again: Can how should I reduce weight? Small fat without the method, knitting eyebrow, sighing, the face resembles the aubergine that frost hits.

小張剛走，小胖又犯難了：可我該怎么減肥呢？小胖沒有方法，皺著眉，嘆著氣，臉像霜打的茄子。

Right now, small carried, hug small fat, the raise on corners of the mouth, have sth in mind of narrow one's eyes is laughing to persuade: “ is small fat, do this return not simple? Move more, eat green vegetables more, meet not only thin come down, return chairman Zhuang Changgao! “ is small fat at a draught the cloud opens mist to come loose, the heart thinks: Right. I can move more, eat green vegetables to eat the meat less more. Thin come down to still can be praised! Small fat immediately easy spreads out brows, tap a head, was full of force all over. He runs into a playground, preparing to do warm-up, came up against Yi Jianglun again. Yi Jianglun pats small fat quiver slightly abdomen says: “ bub, you still have the urge for improvement. Ah, I bet you to decrease no less than coming for certain. “ is small fat did not manage him, continue to run ahead. Can run to be less than 200 meters, tired out of breath. Small fat did not abandon, but ran again a few rice hind, having maintaininging ham, sweatily, breathless be about to hold to no less than going to. Small fat extremely sad, toot is worn the mouth, sufferring from a face, crestfallen.

此時，小提走了過來，摟住小胖，嘴角上揚，瞇著眼笑著勸說道：“小胖，這還不簡單？多運動，多吃青菜，不僅會瘦下來，還會長壯長高呢！“小胖一下子云開霧散，心想：對啊。我可以多運動，多吃青菜少吃肉。瘦下來還會被人贊美呢！小胖頓時舒展開眉頭，拍了拍腦袋，渾身充滿了力量。他跑進操場，正準備做熱身運動，又碰到了易江侖。易江侖拍了拍小胖顫微微的肚子說：“小家伙，你還有上進心呀。呵，我賭你肯定減不下來?！靶∨植]有理他，繼續向前跑去?？膳芰瞬坏絻砂倜祝屠鄣蒙蠚獠唤酉職饬?。小胖并沒有放棄，可是又跑了幾十米后，已經撐著大腿，流著汗，氣喘吁吁快要堅持不下去了。小胖傷心極了，嘟著嘴，苦著臉，垂頭喪氣。

Right now, small fat emancipator came —— is big fat. He and small fat be about the same, the ground of kubla khah of figure all over the body that delaying too fat to move from on run. Big fat often also be mocked by Yi Jianglun, and small fat it is fellow sufferers. He to beck of small fat move, cry greatly: “ is small fat, will reduce weight together! “ later, their all day long discusses doohickey reducing weight together, final, they fall in the friend's help, became the person with whole the strongest class.

此時，小胖的救星來了——大胖。他和小胖不相上下，正拖著臃腫的身材滿身大汗地從對面跑過來。大胖也經常被易江侖嘲笑，和小胖是難兄難弟。他向小胖招招手，大喊：“小胖，來一起減肥！“后來，他們成天在一起討論減肥竅門，最終，他們在朋友的幫助下，成了全班最壯的人。(文/張提)

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小胖胖減肥記

江陰天鶴小區四年級蔡恬昀

暑假到了，小胖嘟兒出門玩，小伙伴們都說他呆頭呆腦，而且肚子又大又肥，所以小伙伴給小胖嘟兒起了一個名字——小胖胖。小胖胖回到家，一稱體重，“哇！”小胖胖嚇了一跳，八十九公斤哪！小胖胖決定減肥。

第一計節食記

叮鈴鈴，鬧鐘響了，媽媽叫小胖胖起床吃早飯。說完，媽媽就上班去了。小胖胖起床后來到廚房，只見又香又美味的早飯?？墒牵∨峙滞蝗幌肫饋頊p肥。于是，他把早飯都倒進了垃圾桶?！鞍?！我美味的早飯再見了。”小胖胖餓著肚子打開了電視機，餓時，就喝幾口水。到了中午，媽媽買回來了小肉丸、香噴噴的烤雞、好吃的漢堡包。小胖胖看了直流口水，但……。于是，小胖對媽媽說：“我早飯吃的太飽了，中午飯不想吃了?！闭f完，就走進了房間看電視了。他餓得肚子咕咕咕咕得直叫。終于到了晚上，小胖胖實在忍不住了，他跑進廚房，便狼吞虎咽得吃了起來，然后上床睡覺去了。第二天起床一稱，小胖胖反而變重了。減肥失??！

第二計鍛煉記

“哎！”節食減肥失敗，于是，小胖胖就改成了鍛煉。每天早上，小胖胖都要去公園跑步。可幾天下來，他全身肌肉疼痛，但是為了減肥成功，還是堅持學著像他媽媽那樣每天早起跑步，你看，小胖胖的媽媽身材多好呀！可不知咋的，幾個星期下來，小胖胖只瘦下來一點。后來，小胖胖換了種鍛煉方法：每天跳繩。小胖胖早早起來，在后花園里跳繩，一個小時過后，小胖胖跳得滿頭大汗、氣喘吁吁的。小胖胖就這樣天天跳著。有一天，小胖胖一稱體重，他高興得上蹦下跳，小胖胖瘦下來了許多。

開學了，小胖胖已經變成了一個小帥哥兒，小伙伴都很喜歡他。

最后，我得到一個啟示：做好一件事要根據科學，堅持不懈，到最后一定能成功。

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暑假的一天，小花豬、小白兔、小公雞、小山羊和小黑鴨在小河邊玩兒。玩什么呢？玩丟手絹的游戲呢。

小花豬丟的時候，它丟給了小白兔。因為小花豬太胖，跑不快。結果被小白兔捉住了。

小花豬走到中間說：“我給大家唱一首歌吧?！?/p>

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“好！”大家異口同聲地說。

“八戒，八戒，傻得可愛……”小花豬扭著屁股唱起來了。

大家一邊鼓掌一邊說：“小花豬真是一個唱歌小明星?！?/p>

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“小胖豬”，一個用石膏做成的儲蓄罐。這是我小姨五年前送我的生日禮物，已經隨我度過了五個春秋。我是多么喜愛“小胖豬”呀！

那圓圓的頭上豎著一雙粉紅色的耳朵，那嘟著的嘴巴露著笑容，白皮膚上透著一塊塊藍色斑紋，配上一雙黑乎乎的腳，顯得格外美麗。

“小胖豬”的肚子總是圓鼓鼓、沉甸甸的。因為我把平時省下來的零花錢，都從它背上的長方形口中“喂飽了它”。它一邊“吃”一邊“笑”，好像在對我說：“小主人，你真好?！?/p>

記得在校園發生“布娃娃熱”時，許多同學都有了布娃娃，我看了也眼饞。于是，目光落在了“小胖豬”身上。只見“小胖豬”失去了往日的笑容，好像在哀求我說：“不要‘殺’我，不要??！”我終于還是沒有狠下心下手。

還有一回，我從報紙上知道了要發行“殘疾人福利券”。心想：殘疾人不能像正常人一樣生活，全社會都應該幫助他們，我也要獻出自己一份愛心?？晌疫€是舍不得“殺”了“小胖豬”，我雙手捧著它，左右為難，這時，“小胖豬”像似看出了我的心思，堅定的對我說：“沒關系，把我捐出去吧，小主人?！庇谑牵以议_我心愛的儲蓄罐，把五年來積攢下的零花錢全部買了“殘疾人福利券”，為殘疾人事業貢獻了自己一份微薄力量。

事情過后，我又把“小胖豬”補好了，雖然它沒有以前那么好看了，但我還是把它放在床頭，我沒有拋棄它，而且更喜歡它了！是它教會我節約，教會我助人為樂。

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“小胖墩兒，來追我們呀！快來呀！”幾個小朋友擠眉弄眼地朝洋洋喊道。

洋洋知道小朋友們又在嘲笑她了，她氣得一咬牙，一跺腳，甩開胖胖的小胳膊向他們追去，哼！我就不信追不上你們！可是不一會兒，洋洋就累得氣喘吁吁，筋疲力盡了，她只得停下腳步，任那幾個家伙幸災樂禍地笑去。唉，討厭的肥胖已經伴隨洋洋三年了，不知道給洋洋帶來多少煩惱！

回到家，爸爸正在看電視，體育頻道上，劉翔大哥哥飛一般地跨過了110米欄，他健美的身材，優美的跑姿，讓洋洋羨慕極了。洋洋想：要是我也跑得像劉翔大哥哥那樣快，該有多好啊！洋洋下定決心減肥，那就先像劉翔大哥哥那樣練習跑步吧！

每天，太陽公公剛剛起床，公園的小路上就出現了洋洋胖乎乎的身影。剛開始，洋洋跑了一小圈就難受極了，腿像灌了鉛似的，拖也拖不動，她多希望趴在綠茵茵的草地上美美地睡上一覺呀！可是她一想到劉翔大哥哥刻苦練習、為國爭光的情景，就又有了信心和力量，她咬緊牙關，一躍而起，堅持向前沖去。一圈，兩圈，三圈……洋洋跑的路程越來越遠了，速度也越來越快了。一個月過去了，媽媽帶洋洋去稱體重，嘿！整整減了兩斤，減肥成功，?劍

為了將減肥進行到底，洋洋決定同時參加其它運動，媽媽說跳繩可以使身體的每一個部位都得到鍛煉，尤其對減肥大有好處，于是洋洋又愛上了跳繩。每到下課，洋洋就帶上她心愛的繩子，和同學們一起練習單腳跳，雙腳跳，花樣跳，跳長繩……洋洋輕快地在繩子中穿梭，像一只活潑可愛的小燕子。

兩個月過去了，洋洋精力變充沛了，學習成績進步很大，像一頭小牛犢，每天有使不完的勁兒。洋洋心情好極了！她參加體育運動的興趣更濃厚了，不久以后，她又學會了滑冰、打乒乓球、轉呼啦圈、騎自行車……那幾個小伙伴在洋洋的帶領下，每天和她一起學習，一起鍛煉，別提有多開心了。

現在，再也沒有人叫洋洋小胖墩了。洋洋做了一個夢，夢中，她飛到了北京，奧運會賽場上，洋洋驕傲地向來自世界各國的人們宣告：“我運動，我健康，我快樂！”

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在一片大森林，住著一只可愛的小肥豬。這幾天它苦惱極了，因為人人都說它長得太胖。它多么希望自己擁有仙鶴般的身材，所以它下決心一定要減肥成功。

一天，小胖豬在家看電視，突然發現電視正播放一個減肥廣告，小胖豬興奮得蹦起來，它立即撥打了客服熱線，對方說我們公司的產品特別好，不需運動，不需節食，保證一星期瘦５０斤。價格么，好商量，只要你１００００元。小豬一聽，臉色變得蒼白，像被潑了一盆冷水。

小胖豬心想：天哪，這么貴，我一年才掙１０００元，要用多長時間才能湊夠１００００元那！

于是，小胖豬賣了家產，又賣了自己心愛的小汽車，就這，還不夠，小胖豬又向別人借了一大筆錢，才湊夠了一萬元。

小胖豬提著錢興沖沖地跑到了減肥公司，買了一盒減肥藥。小胖豬一回到家，就按照公司管理員說的方法吃了藥。

誰知這個減肥公司賣的是假藥，小胖豬吃了一個星期下來，不但沒瘦５０斤，反而又增加了５０斤，小胖豬生氣極了，它想：我辛辛苦苦攢了１００００元買減肥藥吃，不但沒減下來還胖了許多。它傷心地流下了眼淚。

第二天，小胖豬來到減肥公司找老板，但是減肥公司里一個人也沒有，原來公司被查封了。

小胖豬找到警察，可是警察不管怎么找也找不到減肥公司的老板，小胖豬只能算是自認倒霉了。

小胖豬在這里要提醒大家，電視上的廣告都不是真的，大家可不能相信電視上的廣告哦！

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其實，我不是一個小胖墩兒，可是我經歷了一段讓我難忘的“減肥周”。因為今年8月16日，我要參加第六屆浙江省大眾跆拳道公開賽E組26公斤級別的比賽，可是賽前教練對我進行了稱重，他告訴我我的體重超標了，所以我必須在一周的時間里，把自己的體重減到26公斤以下。

為了參加比賽，我的減肥行動正式開始了。在媽媽的監督下，我每天早上只喝一碗粥、吃一碟咸菜，中午吃一顆巧克力，晚上吃一些水果。一天、兩天、三天，我的體重從28公斤到27公斤，再到26。5公斤。目標就在眼前，可

我實在是餓得快瘋了，以前早就吃膩了的土豆、牛肉突然之間都成了可口的美食，現在想到它們能讓我口水直流……可為了比賽，我一定要忍住，一定要堅持，我暗暗下了決心。最后，功夫不負有心人，在比賽前的兩天，我終于減肥成功了。在老師的精心指導和我自己的努力下，經過三天三場激烈的比賽，我取得了E組26公斤第五名的好成績。

這次讓我痛苦卻又終身難忘的減肥經歷，使我明白了兩個道理：一個是媽媽說的“有志者事竟成”；另一個是讓我明白了以后不能再隨便浪費食物，挨餓的滋味實在不好受。