工作總結|按摩師工作總結（熱門二十篇）

按摩師工作總結（熱門二十篇）。

? 按摩師工作總結 ?

作為一名美體按摩師，我經歷了許多豐富多彩的工作經歷，這份工作既讓我感到滿足和自豪，也讓我深刻體會到其中的辛苦和挑戰。在這篇文章中，我將詳細介紹我的工作內容、工作經驗和感悟，希望能為即將進入這個行業的人們提供一些參考。

作為一名美體按摩師，我的工作內容主要包括對客戶進行全身按摩、瘦身按摩、塑身按摩等各種服務。在這個過程中，我必須熟練掌握各種按摩技巧和手法，根據客戶的需求和身體狀況進行個性化的服務，讓他們感受到身心的放松和舒適。除了按摩技巧，我還需要具備一定的溝通能力，能夠與客戶建立良好的關系，了解他們的需求和意見，及時調整服務內容，提高客戶的滿意度。

在工作中，我經常遇到各種各樣的客戶，有些人對按摩有特別高的要求，而有些人則十分抗拒按摩，需要我花費更多的時間和精力來說服和安撫。在面對不同的客戶時，我必須靈活應對，保持耐心和細心，做到身心愉悅，與客戶建立良好的信任關系。

除了技術和溝通能力，作為一名美體按摩師，我還需要具備一定的身體素質和心理素質。每天對不同客戶進行按摩，需要我長時間站立和用力，對我的身體和耐力提出了很高的要求。同時，對于客戶的身體和心理狀況，我必須時刻保持敏感和關注，及時發現問題并及時處理，避免出現意外和不良后果。

在這個行業里，我學到了很多東西，也遇到了很多困難和挑戰。但是，通過不懈的努力和堅持，我漸漸掌握了這門技術，也獲得了客戶的信任和贊譽。在這個過程中，我更加深刻地理解了身體的奧秘和按摩的神奇，也更加珍惜健康和生命的寶貴。

美體按摩師這份工作既充滿挑戰和困難，也充滿樂趣和收獲。通過不斷的努力和學習，我相信我會越來越好地發揮自己的優勢，讓更多的客戶感受到身心的平衡和美麗。希望我的經驗和感悟能夠對即將進入這個行業的人們提供一些幫助和啟發，讓大家都能變得更加健康和美麗。

? 按摩師工作總結 ?

拿著醫學碩士文憑，29歲的李麗本以為可以在醫院找到一份稱心如意的醫生職業，但在過去近半年的時間里，她遭遇的卻是四處碰壁、甚至連簡歷都沒人看的尷尬。無奈之下，她近日選擇到珠海一家母嬰保健機構當起了按摩師，領著多元的月薪。

李麗的經歷，總是讓人心生一份惋惜之情。這種惋惜里暗含著對讀書無用論的擔憂，就像當初大家看到北大學子賣豬肉的新聞一樣，人們對學子們都懷著最樸素的感情，十年寒窗不容易，大家都看在眼里，那種一路過關斬將的驚心動魂，大家也都親身經歷過的，都希望有個好結果。

學而優則仕的觀念依然深刻地影響著每個人，這種仕也許不是當官，但一定要有個體面的工作，由讀好書到好工作最好有個平滑的過渡，但社會顯然不會一開始就給你一個大紅包，需要的是你先證明自己。當你選擇讀一所大學選擇一個專業的時候，工作是若干年后才面臨的事，你怎么知道，到那個時候，社會需求依然旺盛?你怎么能肯定你適合一輩子干這么一件事?

拿著碩士文憑，干著初中生就能干的活，讀書花了那么多錢，現在領的工資還不如一個打工的，現在看起來很失敗，但換個思路想想，一個有著高學歷的按摩師，她的成長空間也遠比別人要大。有月薪上萬的月嫂，也有月薪上萬的按摩師，好的東西永遠不愁沒有市場。而且，因為對自己的定位有了更清醒的認識，也不需要忍受體制的羈絆，她的人生甚至比進醫院當醫生有更多的方向。這個社會也許有很多不公平的事，但天道酬勤的道理從來沒有失效過。即便以世俗的成功來定義人生，賣豬肉的北大學子陳升成了億萬富翁，誰敢說今天的按摩師日后不會成為連鎖店的合伙人?這樣的例子實在太多了。

而且，用成功學來定義人生，本身偏頗，用一套僵化的標準套個人的人生價值，這其實是把自己的人生固定在一個狹小的天空中。李麗面對人生的這種不安中有一部分是自己帶給自己的，畢竟讀了那么多年書，總要體現出它的價值，但更大的部分是外界給予的。沒在外面飛過，又如何得知外面的世界有多精彩?在人生長跑的起點上比別人快幾步慢幾步并不十分重要，當然付出的可能不一樣，有爹幫的人自然要活得舒坦一點，但我想，住爹媽給買的房子，跟自己賺錢買房子，那是兩種完全不同的快樂，大可不必為自己住得小一點局促一點不安。有些人生在安逸中度過，有些人生在挫折中成長，有些人生在追求中得到圓滿。重要的是你自己要有幸福的標準，而不是被別人左右。

讀書首先是一個人的自我完善，認識世界的過程，是給你增加更多的可能，而不是相反。文憑是個敲門磚，當它成為一種負擔時，要學會放下。

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今天是三八婦女節，是我老媽特別注重的日子，因為在這一天，爸爸說要老媽徹底放假，所有的家務都由我和老爸來完成。一大早，老爸就告訴我，家務活他全包了，我就負責伺候老媽就行。

正好這一天也是我們夫小的孝敬日，我百度上網搜了如何按摩？臨時抱佛腳學了幾招，就等著老媽回來了。門鈴聲響，我趕忙跑去開門，老媽進門后，我又是接包，又是拿拖鞋，然后直接把老媽拖到沙發上，讓她坐下，遞上熱茶，然后，我開始發言了：老媽，今天是您的節日，平時您很辛苦地照顧我和老爸，今天您就好好休息一下，家務活就由老爸來做，我就好好給您按摩一下，讓您放松一下，老媽，準備好了嗎？老媽笑得前仰后合地，直點頭說，準備好了！

我卷起袖子，跪在老媽身后，雙手非常有節奏地在她的肩膀上捶來捶去，我一會兒捏，一會兒揉，老媽享受極了，我不時地問媽媽，舒服嗎？媽媽一開始還回答，后來都不說話了，我偷偷地把頭繞到媽媽前面，只見媽媽眼睛都濕潤了，我吃了一驚，問媽媽：是不是我手重了，把你弄疼了？媽媽搖搖頭說：兒子，你簡直就是一個小按摩師，媽媽很舒服，就是很感動，我的兒子懂事了，成熟了，媽媽是激動地。哦，原來是這樣，我的老媽可真是個性情中人，就這點小事，也能讓她感動地掉淚。我安慰媽媽，以后，我會經常給您按摩的，而且我也長大了，以后家里的事情，都可以交給我哦，我是小男子漢了。咔嚓一聲響，原來是爸爸拿著相機，記錄下了這美好地一刻！

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甲方：_______________________________

乙方：_______________________________

依據《中國中華人民共和國勞動法》和___________________________的有關規定，經甲乙雙方協商一致，訂立本協議。

一、乙方根據實際情況，經書面向甲方提出申請，甲方同意乙方自愿選擇內部退養。

二、內部退養期間，甲方按月支付內部退養生活費____________________________元。

三、內部退養期間，遇國家調整離退休人員工資時，甲方根據國家規定對支付乙方的內部退養生活費相應進行調整。

四、乙方在內部退養期間，甲方連續計算乙方工齡，按照甲方規定向乙方支付工齡工資和年功工資。

五、乙方在內部退養期間，享受與甲方在崗職工同等的福利待遇，但崗位待遇除外。

六、乙方無論在哪個檔次內部退養，只要達到上一檔次條件，甲方從次月起相應調整一個工資檔次。

七、乙方所持有的股金由乙方提出書面申請，委托甲方理事會辦公室將其股金按原值轉讓給甲方其他股東。

八、內部退養期間，甲乙雙方按照法定比例交納養老保險金、醫療保險金、失業保險金、住房公積金。乙方繳納部分由甲方代扣、代繳。乙方達到退休年齡符合退休條件，甲方為其辦理退休手續，本協議終止履行，按照退休有關規定執行。

九、內部退養間必須遵守國家的法律、法規及________________的各項規章制度，維護________________的信譽和利益。否則，甲方有權按照《_________________________人事管理辦法》給予乙方行政處分，乙方觸犯刑律，被追究刑事的一律開除，并解除勞動合同及本協議。

十、乙方對在崗時經辦的業務負有相應的經濟和法律，對在崗時牽涉經濟問題的要追究相應，違反法律的要追究法律。

十一、本協議未盡事宜，按國家有關法律、法規和規章執行。

十二、本協議自甲、乙雙方簽字并加蓋印章之日起生效。

十三、本協議正本一式三份，甲乙雙方各執一份，乙方人事檔案中留存一份。

甲方：_________________________法定代表人：_________

乙方：_________________________協議簽訂日期：_______年______月______日

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一、清明小長假，踏青多自在，春色萬象新，百花多嬌美;不用上班忙，不用趕車早，自由又悠閑，幸福多逍遙。短信送祝福，唯愿你健康到永久!

二、***讀書很踏實，性格也很沉穩，讓老師的家長都很放心。盡管我不知道你對將來有什么樣的設想，但是我相信憑你的資質一定可以成就偉業?，F在的你要記得"一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰"。要在時光的流逝中讓自己成長為一個完善獨立、有所成就的人。

三、尼龍的強度幾乎是天然絲的兩倍,而且不象天然絲那樣易受水的影響.

四、妙手通經絡，德心理乾坤。

五、中華古法推拿保健養生。

六、多一份關愛，多一份呵護，從我做起，愛護大自然的一草一木！

七、就算我忘記了你的名字，

八、25年了，我們早已變成了生活中食著人間煙火的普通家人.....心中期待那種小女人的感覺稍縱即逝。按西方的說法，結婚二十五周年是銀婚。

九、當我們被磨得沒有闖勁時，忽然發現，青春沒了，可是夢想還只是夢想，離我們越來越遠。

十、親愛的自己，你可以失望但不能絕望，你要始終相信，明天是新的一天！34歲生日快樂！

十一、全國愛耳日，健康小貼士：耳朵衛生要搞好，定期做做按摩操，安靜環境最重要，噪音煩惱全部拋，愛耳日短信不能少，愛耳知識傳播好。

十二、她得絕癥，每天半夜背痛。他是三班倒工人，夜班回來第一件事就是為她按摩。他突然出差，兩月沒回家，她恨得要死，以為他外面有別的女人。他依舊每天給她按摩，她覺得不適，總是冷嘲暗諷，他也不辯駁。她終于死在他的懷里。蓋棺之前，他請所有人出去，從臂上取下一件東西放入棺材，一截義肢。

十三、葡萄美酒夜光杯，欲飲琵琶馬上催。

十四、城市遍街都是按摩店，而書店卻寥寥無幾。

十五、我坐在舒適的按摩椅上，看著賽事議程表，激動的心卻飛到了那舉世矚目的體育競技場上……

十六、【眇小丈夫】：眇：微小。

十七、你始終沒有注意到我躲閃你的目光。

十八、一個吃貨的遺言：彆的什麼都不要了。給我燒一份海底撈和兩個服務員。

十九、是驕傲虛榮嫉妒，支撐你走到今日，你的成長是依靠這些負能量，而非天生善良。

二十、你好，新的20xx年！讓軟弱的我們懂得殘忍，狠狠面對人生每次寒冷。

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保健按摩師勞動合同

__________________________(以下簡稱甲方)

盲人保健按摩師____________(以下簡稱乙方)

第一條　合同期限

自_______年_______月_______日至_______年_______月_______日

第二條　試用期

自_______年_______月_______日至_______年_______月_______日

第三條　工作內容

乙方同意根據甲方需要擔任按摩師崗位工作。

第四條　勞動條件

1.甲方負責乙方免費吃飯，配發工作服并派專人管理，保證乙方每月休息不少于4天(特殊原因例外)。

2.安排乙方執行計件工資制。

注：乙方在上、下班途中出現任何問題與甲方無關。

第五條　勞動報酬

1.根據多勞多得原則，實行計件工資。

2.試用期內每月未做滿________個鐘，保底工資________元;試用期滿后每月未滿________個鐘，保底工資________元。(全身保健為一個鐘，局部和足底為半個鐘)

3.提成標準：全身保健按摩一個鐘提_______元;足底按摩一個鐘提_______元(團隊提_______元);局部按摩一個鐘提_______元。公司打折與按摩師無關。

第六條　勞動保險

合同期內乙方符合甲方的各項要求，甲方負責給乙方上重大疾病保險，合同結束此險轉給乙方個人。

第七條　勞動紀律

1.乙方應遵守甲方制定的《公司管理制度》和《禁用手法規定》;

2.甲方有權根據工作需要調動乙方的工作崗位和班次。

第八條　勞動合同終止、續訂

1.有下列原因之一的，甲方可以隨時解除勞動合同，所造成不良后果由乙方自己承擔。

(1)在試用期內，被證明不符合錄用條件的;

(2)在按摩施術過程中，對患者造成人身傷害的;

(3)乙方被追究刑事責任的。

2.有下列原因之一的甲方可以解除勞動合同，但應提前一個月以書面形式通知乙方。

(1)乙方的按摩技術長期不能提高，顧客反映不滿意的;

(2)乙方長期患病，請假影響甲方正常工作的;

(3)甲方面臨破產或遇到不可抗拒的原因，不能正常營業。

3.有下列原因之一，乙方可隨時解除勞動合同。

(1)甲方采取暴力威脅或非法限制人身自由的手段強迫勞動;

(2)甲方未按勞動合同支付勞動報酬;

(3)在試用期內。

第九條　違反勞動合同應承擔的民事責任

1.甲方未按勞動合同規定，隨意提前解除勞動合同，應賠償乙方一個月保底工資___________元。

2.乙方如未按勞動合同，隨意提前解除勞動合同影響甲方的正常營業，應賠償甲方損失___________元。

第十條　本合同期滿，勞動合同即行終止，雙方當事人在合同期滿前三十天，向對方表示續簽意向，甲乙雙方協商同意，可以續訂勞動合同。

第十一條　本合同一式四份。市、區殘聯各執一份，甲乙雙方各執一份，具有法律效力，未盡事宜雙方協商解決

一方如有違反或爭議，可以經過勞動仲裁委員會進行仲裁。

甲方：_________________

_______年_____月_____日

乙方：_________________

_______年_____月_____日

一、保健按摩師職業定義

是指根據賓客的要求，運用以保健為目的的按摩技術，在人體體表特定部位施以一定力量的、有目的的、有規律的手法操作活動的人員。

二、保健按摩師職業等級

分別為保健按摩技師(國家職業資格二級)、高級(國家職業資格三級)、中級(國家職業資格四級)、初級(國家職業資格五級)。

三、保健按摩師學習內容：

1、技師：高級+15種病癥的保健康復按摩、刮痧、拔罐療法、運動保健按摩

2、高級：中級+美容保健按摩、掌握15種常見不適癥的按摩

3、中級：初級+全身保健按摩、足部反射區保健按摩

4、初級：基礎知識、按摩知識、按摩基礎知識(正常人體解剖和中醫基礎知識、)、按摩專業知識(按摩的種類、基本手法和作用原理)、常用按摩遞質(水劑、粉劑、油劑、膏劑、酊劑)和法律常識等。

四、保健按摩師考核內容

主要有基礎知識、法律常識、按摩知識、按摩基礎知識按摩專業知識(掌握按摩基本手法、15種病癥的保健康復按摩和常見不適癥)、常用按摩遞質等。

五、保健按摩師就業前景

凡擁有專業的保健按摩師資格證書者，可以在旅游場所(賓館、飯店)，休閑場所(浴池、游泳場、理發廳、美容美發行業)，以及褔利機構(醫院、療養院、養老院、康復中心)等，從事保健按摩等工作。

六、保健按摩師等級：

1、初級(國家職業資格五級)

2、中級(國家職業資格四級)

3、高級(國家職業資格三級)

4、保健按摩技師(國家職業資格二級)

七、保健按摩師報考條件：

初級(五級)

1、經正規初級保健按摩師技能培訓，并取得畢(結)業證書;

2、從事或見習從事保健按摩工作1年以上。

中級(四級)

1、取得初級保健按摩師職業資格證書，且連續從事保健按摩工作2年以上并經正規中級保健按摩師技能培訓，取得畢(結)業證書;

2、從師或見習保健按摩工作3年以上;

3、取得醫學院校按摩專業畢業證書。

高級(三級)

1、取得中級保健按摩師職業資格證書，且連續從事保健按摩工作2年以上并經正規高級按摩師技能培訓，取得畢(結)業證書;

2、取得按摩醫師職稱者。

技師(二級)

1、取得高級保健按摩師職業資格證書，且連續從事保健按摩工作2年以上并經正規保健按摩技師技能培訓，取得畢(結)業證書;

2、取得按摩專業醫療主治醫師中級職稱者。

八、保健按摩師報考資料：

1、一寸彩色照片3張，或提供電子版照片;

2、身份證復印件、畢業證(或學生證)復印件各1份，或提供電子版資料;

3、填寫國家職業資格鑒定申報表一份或電子版填好后網上傳送;

4、一級、二級另需開具相關工作證明原件1份(要求有單位公章)。

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茶的本性是恬淡平和的，因此，泡茶師的著裝以整潔大方為好，不宜太鮮艷，女性切忌濃妝艷抹，大膽暴露;男性也應避免乖張怪誕，如留長發、穿乞丐裝等，總之，無論是男性還是女性，都應儀表整潔，舉止端莊，要與環境、茶具相匹配，言談得體，彬彬有禮，體現出內在文化素養來。

要求發型原則上要根據自己的臉型，適合自己的氣質，給人一種很舒適、整潔、大方的感覺，不認長短，都要按泡茶時的要求進行梳理。

作為茶藝人員，首先要有一雙纖細、柔嫩的手，平時注意適時的保養，隨時保持清潔、干凈。

茶藝表演是淡雅的事物，臉部的化妝不要太濃，也不要噴味道強烈的香水，否則茶香易被破壞，破壞了品茶時的感覺。

一個人的個性很容易從泡茶的過程中表露出來?？梢越柚藨B動作的修正，潛移默化一個人的心情。做茶藝時要注意兩件事：一是將各項動作組合的韻律感表現出來;二是將泡茶的動作融進與客人的交流中。

在茶藝活動中，要走有走相，站有站相，坐有坐相。

如是女性，行走時腳步須成一直線，上身不可搖擺扭動，以保持平衡。同時，雙肩放松、下頜微收，兩眼平視。并將雙手虎口交叉，右手搭在左手上，提放于身前，以免行走時擺幅過大。若是男士，雙臂可隨兩腿的移動，作小幅自由擺動。當來到客人面前時應稍傾身，面對客人，然后上前完成各種沖泡動作。結束后，面對客人，后退兩步傾身轉彎離去，以表示對客人的恭敬。

2、茶藝人員的站姿 在泡茶過程中，有時因茶桌較高坐著沖泡不甚方便，也可以站著泡茶。即使是坐著沖泡，從行走到下坐之間，也需要有一個站立的過程。這個過程，也許是沖泡者給客人的“第一印象”，顯得格外重要。站立時需做到雙腿并攏，身體挺直，雙肩放松，兩眼平視。女性應將雙手虎口交叉，右手貼在左手上，并置于身前;男士同樣應將雙手虎口交叉，但要將左手貼在右手上，置于身前，而雙腳可呈外八字稍作分開。上述動作應隨和自然，避免生硬呆滯，而給人以機器人感覺。

沖泡者坐在椅子上，要全身放松，端坐中央，使身體重心居中，保持平穩。同時，雙腿并攏，上身挺直，切忌兩腿分開，或一腿擱在另一腿上，不斷抖動。另外，應頭部上頂，下頜微作收斂，鼻尖對向腹部。如果是女性，可將雙手手掌上下相搭，平放于兩腿之間;而男士則可將雙手手心平放于左右兩邊大腿的前方。

進行茶藝活動時，通常主客一見面，沖泡者就應落落大方又不失禮貌地自報家門，最常用的語言有：“大家好!我叫某某，很高興能為大家泡茶!有什么需要我服務的，請大家盡管吩咐?！睕_泡開始前，應簡要地介紹一下所沖泡的茶葉名稱，以及這種茶的文化背景、產地、品質特征、沖泡要點等。但介紹內容不能過多，語句要精煉，用詞要正確。否則，會沖淡氣氛。在沖泡過程中，對每道程序，用一二句話加以說明，特別是對一些帶有寓意的操作程序，更應及時指明，起到畫龍點睛的作用。當沖泡完畢，客人還需要繼續品茶，而沖泡者得離席時，不妨說：“對不起!我可以離開一會兒嗎?”這種征詢式的語言，顯示對客人的尊重。

總之，在茶藝過程中，沖泡者須做到語言簡練，語意正確，語調親切，使飲者真正感受到飲茶是一種高雅的享受。

2、請看茶單，請問您喝什么茶?

3、現在可以泡茶了嗎?

4、請問各位喜歡喝口味濃點的，還是一般的?

5、請慢品，如果有事，請按呼叫器。

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放學了，我背著書包高高興興的回到了家。我看見媽媽很疲憊的樣子，于是便問：“媽媽，你怎么了？”媽媽說：“今天洗了一下午的衣服，累的我煙酸背痛?！蔽倚南耄航裉炖蠋熈舻米鳂I是為媽媽做一件事。我知道自己該做什么了。今天晚上我就為媽媽當一小小按摩師吧。想到這我心里樂開了花。這時媽媽讓我趕緊寫作業，我美滋滋的寫作業去了。

吃完晚飯，媽媽筋疲力盡的躺在沙發上。我對媽媽說：“媽媽，我今天當一次小小按摩師，給您按摩按摩吧！”媽媽笑著點了點頭。媽媽很配合的趴在沙發上。我用力的捏著、揉著，按著媽媽酸痛的部位?？晌业牧庑?，雖然用足了勁，但雙手卻像是在給媽媽撓癢癢。剛過了一會兒，我的手就酸的不停使喚了。

我想有什么好的辦法能讓我的手既不酸疼，又能給媽媽按摩舒服呢。不一會兒，我就設計出了一套新按摩方法——腳療按摩法。我雙手抓住沙發靠背，小心地站到媽媽背上，屏住呼吸。慢慢地移動雙腳，生怕把媽媽踩疼了。我一會兒左踩踩，一會兒右踩踩。一會兒踩到肩上，一會兒踩到腰上，一會兒力氣輕一點，不時地問媽媽：“這樣疼嗎？舒服嗎？”很快我就累的汗流浹背。我又用關心的語氣問媽媽：“媽媽，背還痛嗎？好一點了嗎？”媽媽滿意地說：“還是我的小按摩師好呀！”我和媽媽都高興地笑了。

媽媽的微笑就是給我最好的答案。其實我經常給媽媽當小按摩師，只不過這次我特別用心。

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推拿按摩是一項古老而受歡迎的治療方法，被廣泛應用于身體疼痛、肌肉緊張和身心放松等方面。作為一名專業的推拿按摩師，具備良好的工作計劃對于提高服務質量和客戶滿意度至關重要。在本文中，我將詳細介紹一個推拿按摩師的工作計劃，從早晨的準備開始，到全天的工作流程，以及最后的總結和反思。

早晨是一天中最重要的時刻，因為它為一個良好的開始做好了準備。推拿按摩師應該保持良好的身體和心理狀態，因此，早晨的準備工作對于保持精力充沛和專注意識至關重要。在這個階段，我會進行一些輕柔的伸展運動來放松身體，并做一些深呼吸和冥想來清理思緒。這個過程通常持續30分鐘左右。

緊接著，推拿按摩師需要檢查和準備工作場所。清潔和消毒是必須做的工作，以確保工作環境的衛生和安全。我會徹底清潔按摩床、床單和其他工具，并確保所有設備都放置在合適的位置。另外，調節室溫和照明也是必要的，以創造一個舒適和放松的環境。

一天的工作通常從接待客戶開始。這是一個非常重要的環節，因為它直接影響到客戶對整個體驗的印象和滿意度。我會提前設定好預約表，了解客戶的需求和健康狀況，并在客戶到達之前準備好歡迎飲料。在接待過程中，我會給予每個客戶專注和友好的關注，并進行一些簡單的問答，以確保他們的期望和需求被充分滿足。

接待結束后，我會根據客戶的具體情況制定個性化的按摩計劃。這包括選擇適合的按摩技術和手法，以及確定按摩區域和強度。在按摩過程中，我會細心觀察客戶的反應，并根據需要進行調整。在這個階段，與客戶的溝通非常重要，我會耐心傾聽他們的反饋和要求，并根據需要提供額外的關懷和指導。

全天工作的最后階段是總結和反思。我會與客戶就按摩的效果和他們的感受進行簡單的交流，并關注他們的反饋和建議。同時，我會整理工作場所和清理工具以確保下一位客戶的順利體驗。我會利用這個時間來回顧一天的工作，并記錄任何可以改進的地方，并思考今后的個人和專業發展計劃。

一個細致而生動的推拿按摩師工作計劃可以幫助提高服務質量和客戶滿意度。從早晨的準備、工作環境的準備，到客戶接待、個性化按摩計劃的制定，再到最后的總結和反思，每個環節都需要專注和耐心。通過遵循一個良好的工作計劃，我相信我可以成為一名出色的推拿按摩師，并為客戶提供真正有效的治療和放松體驗。

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小小按摩師

吃過晚飯，外婆坐在餐桌邊，一邊揉背，一邊自言自語地說：背好酸哪！我見了，飛快地跑了過去，雙手左右開弓，輕輕地捶起來。

外婆笑瞇瞇地說：真是個懂事的好孩子！說完，舒服地閉上了眼睛。我給外婆捶了捶背，揉了揉肩，又搓了搓背的上方，還給她捏了捏脊柱呢！

過了一會兒，外婆睜開了眼睛，慈愛地說：好了，小妞妞，外婆的背不疼了。你可真是個神奇的按摩師。我聽了，甭提有多開心了。我心里想：以后就讓我當外婆的專職按摩師吧

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說起按摩師，大家一定會想到高級賓館中的專業按摩師，但我最近也幫媽媽做了一次按摩，也當了一次小小的按摩師。

那是前天的晚上，媽媽干了一天的活，累得腰酸背痛。一回到家，就躺到了床上，緊縮著眉毛，不停地捶著腰。我看了這情景，心里感到很慚愧：媽媽把我從小養到大，為我不停地工作，供我上學。如果我現在還不為媽媽做些事，那我不就是一個不孝子了嗎？想到這兒，我立馬決定為媽媽按摩一下。我輕輕地走進房間，笑瞇瞇地對媽媽說：媽媽，我來幫你按摩一下吧。媽媽想都沒想就答應了。于是，我輕手輕腳地爬上床，把腿盤著，學著電視里的方法，把手握成一字狀，從媽媽的頭部按摩到腳部，還不時變化著手勢。按摩完了之后，我突然發現媽媽流下了兩行欣慰的眼淚，她坐起來，笑著對我說：我的兒子長大了，懂事了，竟會幫媽媽著想了。我聽了，心里像吃了蜜一樣甜。

這次按摩不僅增加了我和媽媽的友情，還讓我明白了父母已經為我們做了許多，現在應該讓我們以行動回報父母了。

? 按摩師工作總結 ?

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離職原因：

-09 2002-07 江西省撫州一中 文科 - -

-04 2004-08 廣州市百蓮達美容學校 美容 - -

2007-10 2008-04 廣州市前進電腦培訓中心 電腦辦公系列 - -

人只有不斷的去追求，才會有更好，更高的發展，我面對知識經濟的今天，深知自己知識的不足，只有在以后的工作生活中不的學習，對自己充電，來彌補自己的不足，使自己在以后的工作得心應手。

面對新一輪的`挑戰，我愿意，并且能夠全身心的投入工作中，同時我也相信人的加入定能為你的企業加一份成功的力量。

1追求上進，工作嚴謹，作風優良，工作耐心，做事負責認真。

2追求精益求精，做事認真勇于負責有高度的責任感和事業。

3自信無論在任何崗位，應當為貴單位的發展盡心盡力，真情期待與你合作。

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做為一個剛踏入平面設計行業的新人，”平面設計”這個詞對我來說十分的陌生。在此，我非常感謝領導給予的我這個平臺及給予的我幫助與支持。

平面設計是一個充滿挑戰、機遇與壓力并存的空間。其要求有較強的審美意識、創新意識及較高的品德素質修養和職業道德情操。這幾個月，我網購部做的工作有：對網購網站構架的了解及認識;學習和了解內衣知識;學習一些平面設計理論并用于實踐;幫助網購網站完善產品及網購網站界面設計;協助其它部門有關平面設計的事務.

就我自身而言，還有很多不足之處有待提高：

1.工作主動意識需進一步加強;

2.溝通及表達能力需不斷提高;

3.執行工作中細節關注不足之處有待提高;

4.專業提升及個人學習需有計劃及進行總結。

有人說“專業來自沉淀。不積跬步無以至千里。任何一個人的知識與能力的提升都是在項目服務過程中不斷積累、修正和完善的”。由于以前我未曾接觸過這一行業，故從基礎學起。雖然困難很多但學習的理念是相通的。所以除了自己要在短時間內惡補，還非常需要領導與同事的教導與督促。

團隊在于有效的溝通。只有有效的溝通才有理解，有理解才有更好的合作，然后才能建立高效的團隊、強大的公司，加強學習與其他部門的聯系與溝通方式，為今后的工作打下堅實的基礎是當務之急，也是我要學習的任務之一。

學習永無止境。認真學習一些平面設計理論也是必要任務。通過學習設計理論以提高個人設計能力，提高前期工作辦事效率，自覺維護公司利益，一言一行以公司利益為重，得到領導的首肯和信任及使自己的人生的價值最大化。面對在電子商務白熱化的競爭形勢，在機遇與挑戰并存的同時，我要求自己盡快適應并努力學習，實事求是、審時度勢，通過項目實踐結合自我學習，快速提升個人能力，擴寬知識面，提高個人口頭表達和書面表達能力，為公司奉獻我“微薄之力”。

“業精于勤而荒于嬉”。在以后的工作中，我會積極吸取工作經驗，克服不足，愛崗敬業，端正工作態度，摸索實踐。通過多看、多學、多練來提升自己各項技能，做的更好。也希望我們這個集體在新一年中亮新彩。

來到公司已經快一年了。感覺時間過的特別快。快的原因并不是因為時間匆匆的流逝，而是因為每天工作的都非常的充實。我以前一直在職業培訓學校做平面講師，工作非常輕松，每天講一個半小時的課，其余的時間就是輔導學生上機操作。每天上班感覺時間特別漫長，就盼著時鐘能夠快一點走，早點下班。但時間長了我覺得，太安逸的工作環境，不太適合我。所以我來到豐聯文化傳媒有限公司，開始了新的挑戰。

我們的設計任務很重，公司的vi，樣本，畫冊，網站，動畫都需要我們來設計，我們的團隊成員就一起研究和探討，各盡其能，來為我們這個團隊，為公司服務。所以每天都有設計任務，雖然工作累一點，經常加班，但是看到我們自己設計出來的作品，心里的喜悅超過了苦和累。

那么，我從以下幾個方面來談一談我來到公司這一年的感受：

一、良好的辦公環境

公司給我的第一個印象就是我們良好的辦公環境。我們每個人都有自己的辦公桌和電腦，還給我們配備了文件夾，筆記本、尺子、剪刀等這些辦公用品，設施齊全。有了這么好的辦公環境，我們的工作熱情會更加高漲。

二、好的領導

我們的領導董事長、__總、__總。他們的年齡應該和我們的父母年齡相仿，但他們為了公司的發展每天都是勤勤肯肯，兢兢業業的工作。我們的趙總，經常和我們一起加班，每天工作到很晚，甚至熬夜還在寫文案，寫稿件。不但在工作上幫助我們進步，在生活上，思想上也不斷的開導我們，關心我們，激發我們自身的潛力和創造力，使我們能有充分的精力更好地為公司服務。有這么好的領導帶領我們，我相信，我們的公司會逐漸壯大。

三、事之間能夠和睦相處

人際交往、同事之間的相處，是我們大家工作的需要。每天早上來到公司，同事之間問聲“早上好”，微笑著點點頭，這樣一天的工作都會有個好的心情。同事生病了，端上一懷熱水，送上一句溫暖的祝福，那么，每個人的心里都會是熱乎乎的，少了那些勾心斗角，爾虞我詐，多一些理解和關懷。這樣，我們每個人就會得到更多的溫暖，更多的愛。

四、團隊精神

工作中少不了交流和溝通，少不了共同合作。雖然我們這個小團隊人很少，剛剛組建還不到兩個月，但我們經過短暫的磨合期已經共同完成了幾個項目的策劃與設計，例如運動會館的網站，畫冊，裝修效果圖，公司vi，logo，動畫的制作。所有的項目靠一個人的力量是不能完成的。這里需要我們平面設計，網站設計，3d設計，影視設計師的相互合作共同來完成。一個人承擔著幾個人的工作，所以說每個人的力量都是不可或缺的。

一個設計團隊是否優秀，首先要看它對設計的管理與分配，將最合適的人安排在最合適的位置，這樣才能發揮出每個人的優點。團隊精神非常重要，大家在共同商討的過程中很容易就能碰出新的閃光點，使策劃項目更加的完備，也能更好的開展工作，從而使事半功倍。

所以一個優秀的團隊，一個精英的團隊，要有不怕苦，不怕累，敢于創新，敢于拼博的精神。我們會一起努力，打造出我們豐聯文化傳媒自己最響亮的品牌。

五、愛自己的工作

我們無論在哪里工作，最重要的一點是我們必須要喜歡這份工作。來到公司的這段時間，領導和同事都非常的熱心，我們就像是一家人一樣，我已經徹徹底底的愛上了我的這份工作。并不是職位越高，層次越高，我們就越快樂。我們需要的是在工作中有充分的自由空間來發揮和展示我們的能力，對每一個挑戰和機遇我們都能夠有自信和想法去接受，并經過自己的勤奮和努力去實現它。實現自我價值。我想這樣的滿足感和成就感才是我們最大的快樂。

__總經常和我們說的一句話是：“態度決定一切”。人的一生就那么幾十年，如果我們每天都能夠充分的利用好時間，認真的對待我們身邊的每一件事情，當我們老的時候回想起來，我們不會有任何的遺憾。我們作為豐聯視通的一名員工。嚴謹的工作態度，是我們應盡的責任和義務。作為一名設計師，不斷地開拓設計思路，更好的與市場融合，是我們目前需要改進和加強的，所以我會和公司一起努力，為公司的不斷壯大，更好的發展，來盡自己的一份微薄之力。

最后，祝我們的公司能像巨龍般騰飛，像磐石般堅強穩固!也祝愿在座的每一個人身體健康，幸福快樂!

時間過得很快，現在對我今年上半年以來的工作情況進行簡要的總結，算是對公司、也是對個人這段時間的工作的一個交代?，F將工作總結如下：

一、工作方面

我之前一直從事廣告平面設計方面的工作，也經歷過不少公司平臺，積累了不少經驗，來到__，對我來說即是新的機遇也是新的挑戰，我很喜歡設計，我也不知道為什么，所以，我想證明自己，證明自己的能力和一顆真誠而執著的心。明天會怎么樣，誰也不知道。至少今天我要對得起自己。很多時候，日常的工作是繁瑣的，我們只有自己從中找到樂趣，才不會覺得枯燥;在工作中，我學到了很多東西，從不懂，到有點懂，再到熟悉。這中間的過程，只有我自己最清楚。

任務大小不一，處理時間有長有短，但我都是認認真真保質保量，按時完成。掐在工作上，與剛進公司的去年相比，我越來越感覺得心應手，自身的素質與才能也得到了一定的提高，尤為難得的是，內心深處我也愿意做到與公司榮辱與共。公司的平臺很大，讓我在從事設計工作以外，還能參與客戶的交流，開闊了眼界，另一方面也拓寬了設計思路，使我的作品更能契合公司和客戶的需要，非常感謝公司給我這個成長的平臺。

二、與客戶溝通

對于廣告業來說，與客戶的溝通是尤其重要的環節，在上半年，我也接觸不少的客戶，有蠻不講理的，也有和藹可親的，不過我能始終保持原則，在不違背公司的利益下，與客戶充分溝通交流，和客戶在意見上發生分歧時，大部分我可以很輕易的用我的設計專業方面的知識說服客戶，甚至可以現場做出效果來改變他們的主意。感謝公司!讓我從客觀上對自己在以前所學的知識有了更加感性的認識，使自己更加充分地理解了理論與實際的關系。

三、建議和意見

我覺得公司前段時間組織的活動很好，加強同事之間的感情，加強了團結協作的能力。讓我更加熱愛這個集體，熱愛每一個可愛的__人!設計人員在公司的地位還沒有得到足夠的尊重，基于公司的行業特殊性，在工作上，肯定是設計先行，可遺憾的是，我們從事設計的人員卻沒有感受到這點!與同行相比，在待遇上，我們應該是偏低的，希望公司在下半年的計劃安排上，能充分理解我們設計人員的工作辛苦，能在待遇上予以應有的傾斜。

我為自己制定了新的目標，那就是要加緊學習，更好的充實自己，以飽滿的精神狀態來迎接下半年工作的挑戰。我心里在暗暗的為自己加油鼓勁。要在工作中站穩腳步，踏踏實實，多向同行學習，取長補短，相互交流好的工作經驗，共同進步，爭取更好的工作成績，為公司做出更大的貢獻。

不知不覺，進入公司已有一年的時間了，我的主要負責的室內設計工作，在領導的關心指導下，在同事的支持幫助下，我勤奮踏實地完成了本職工作，也順利完成了領導交辦的各項任務，自身在各方面都有所提升，現將這一年的學習、工作情況等作如下總結匯報：

一、加強學習，兢兢業業，提升工作業績

扎實勤奮工作，提高工作業績、堅持學習業務知識，提升自身業務素質。

為了更好地適應人才工作的新形勢要求，這一年來我還是緊抓業務學習，認真學習了與工作相關的勞動人事新政策法規，向領導前輩們學習他們好的經驗，好的方法，進一步提高自身的業務知識能力水平。片面的掌握自己的工作業務是不夠的，平時我也注重向其他業務往來單位學習熟悉了解各種工作流程，在多學習、多接觸中提升了自己的業務水平，提高了辦事效率，也使自己更好地服務企業、服務群眾。

二、堅持熱情細致服務，認真完成各項工作

在中心日常工作期間，我能嚴格遵守中心的各項規章制度，認真完成上級、領導交給的任務。也能恪守為民服務的宗旨，做到禮貌待人、熱情服務，耐心細致。我主要負責的是____。

“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”，在公司工作并不是那樣簡單的，我只好做到我能夠做到的一切，我知道我的能力還是不夠，但是誰也不能做到完美，我應該繼續的工作下去，不是一步就能走到盡頭的，在前進的道路上會有很多的荊棘和路途的。在接下來的一年中，我還是會繼續努力的。

三、具備專業設計水平

那就需要加強自己的專業設計水平。那什么是專業?從一門開始，或者家裝，或者餐廳，或者酒店，單選一門然后觸類旁通。無論是什么樣的室內設計都是空間上的設計，所以功能規劃，色彩，燈光，材質，造型及工藝，是你主要掌握的核心內容。在設計上你所反復應用的就是這些。如果連一個臥室的正常照度都不知道，燈光對材質的的色彩影響都沒有清晰的概念，那距離做設計還有一段距離。

輔助的而且也是必不可少的是人文歷史，人體工程，視覺或者說空間心理(可以理解為風水)。做設計不是能畫漂亮的效果圖，能繪制標準的施工圖紙就是設計了。設計就是把即將實施的事物提前規劃出來。

四、每個細節皆有來源

推敲自己設計的每個細節，每個尺寸。為什么吊頂要做150高，為什么回選擇砌體隔墻而不是石膏板?如果是用繪畫來解釋就是“意在筆先”。先筆后意這種一般是所謂的大師造的概念，非一般人能做的出來的。

用你的專業和深思熟慮來做設計，這個就是好的設計師了，功到自然成!

20__年我的工作不能說是完美，但是我想說我已經盡力了，雖然我知道自己還是存在著不足之處，但是我在不斷的改正中，我會做的更好的。

20__年很快就會過去了，掐指一算，來到__已經整整一年了，在這里我對我一年以來的工作情況進行簡要的總結，算是對公司也是對個人這段時間的工作的一個交代。

一、個人工作總結

我是去年_月有幸被__錄用的，之前我一直從事廣告平面設計方面的工作，到了__后找的第一份工作就是網頁設計，不過做的時間不是很長，對這方面還算是個生手。

到了__以后，先是擔任平臺設計師的工作至_月下旬，然后又調到網站建設部做網站設計師一直至今。在工作中，我學到了很多東西，從不懂，到有點懂，再到熟悉。這中間的過程，只有我自己最清楚。

很多時候，日常的工作是瑣碎的，我們只有自己從中找到樂趣，才不會覺得枯燥;很多時候當我們做網站剛有靈感的時候，會突然有其它的工作布置下來，我們只有自己調整好自己的心態，統籌安排好自己的工作，才不會手忙腳亂。

那天爸爸給我打電話的時候，我正在加班，爸爸說，怎么又在加班了，要注意身體。我告訴爸爸，不知道為什么我喜歡工作，喜歡那種充實的感覺，雖然有的時候回到家的時候真的很累，也會偶爾覺得自己活得有點辛苦，但是一旦自己真的閑下來的時候，反而覺得很不適應了。爸爸說，恭喜你，長大了，那至少說明你不是一個好逸惡勞的人。

我喜歡爸爸的評價，我是個極其熱愛設計的人，有興趣，有靈感，我知道我或許不是的，但是我一定是最有激情的。我真的很喜歡設計，我也不知道為什么，所以，我想證明自己，證明自己的能力和一顆真誠而執著的心。明天會怎么樣，誰也不知道。至少今天我要對得起自己。

非常感謝公司給我這個成長的平臺，令我在工作中能不斷的學習，不斷的進步，不斷提升自身的素質與才能。

二、與同事相處

到了__以后，要感謝的人真的很多…

在平臺上工作的時候，感謝總監一直教導我，要不斷提高自己的設計能力;感謝龔琳娜從我進公司的第一天起，就耐心的教給我很多我不懂的東西;感謝劉國平和邱小東，在我剛進公司對代碼絲毫不懂的情況下，對我的熱心的幫助。感謝有在平臺上磨練的那段時光，正是那段時間激發了我的斗志和工作熱情!

到了網站建設部以后，我被一種莫名的東西感動著。我們是一支年輕的隊伍，部門經理也是一個80年代以后的年輕的女孩子。我們雖然年輕，但是我們并不浮躁，我們充滿激情和憧憬，我們充滿力量和動力。這不正是我想要的那種感覺嗎?為了一個同目標，我們會齊心奮力向前。我的心找到了歸宿，我安定了下來。我確定：這就是我的事業，為__，為自己，努力著!前進著!

感謝每一個人對我的幫助和支持，感謝大家那么喜歡我(哈哈~~我臉皮是不是有點厚了啊!)我會繼續努力的，讓我們前進的步伐越走越堅定!!!

三、與客戶溝通

雖然從大學畢業的時間還不到兩年，但是，可能因為我是一個不太能閑得住的人吧，從大二開始我就在學習之余將自己的另一只腳正式踏入了設計行業。

在來__之前，我也接觸過很多各種各樣的客戶，有蠻不講理的，也有和藹可親的，不過那些都是和客戶當面溝通交流的，和客戶在意見上發生分歧時，大部分我可以很輕易的用我的設計專業方面的知識說服客戶，甚至可以現場做出效果來改變他們的主意。

可是，來了__之后，我才發現電話溝通真的是一門很深奧的學問。在電話這頭的我，看不見電話那頭客戶的表情，動作，只能從電話中客戶的語氣來分析猜測客戶此時的想法和心情。也漸漸開始明白：有些時候，不論客戶再怎么糾纏，我都必須堅持某些工作上的原則，因為一旦為一個客戶開了先河，我就必須考慮到接下來該如何面對更多的客戶，我必須為自己的一言一行負責到底;而有些時候，又必須對一些客戶妥協，即使他們再怎么讓我深惡痛絕，我還是必須認真的完成對他們的服務，因為不能因為一些小事，丟失掉一些重要的客戶。

感謝__!讓我從客觀上對自己在以前所學的知識有了更加感性的認識，使自己更加充分地理解了理論與實際的關系。

四、工作態度

一個人的工作態度折射著一個人的人生態度，而一個人的人生態度又決定一個人一生的成就。我的工作，就是我的生命的投影。一個天性樂觀，對工作充滿熱忱的人，無論他眼下是在洗馬桶、挖土方，或者是在經營著一家大公司，都會認為自己的工作是一項神圣的天職，并懷著深切的興趣。對工作充滿熱忱的人，不論遇到多少艱難險阻，都會像希爾頓一樣：哪怕是洗一輩子馬桶，也要做個洗馬桶秀的人!所以我會努力讓自己保持良好的心態工作，遵守公司的各項規章制度;完成各項工作和任務。我要在20__年比20__年做的更好。

五、建議和意見

1、首先，我覺得公司的__拓展真的很好，加強同事之間的感情，加強了團結協作的能力。

2、我覺得公司可以考慮給我們多點專業性的培訓，就拿我們網站建設部來說，可以找一些在設計方面比較厲害的人給我們培訓，或者多參加一些類似于上海國際旅游交易會那樣的活動，可以開拓我們的視野，提升我們的設計水平，以及對旅游的認識。

3、還有一點，我感覺我們每天早晨的晨會分享，以及我們部門每周五中午的專業培訓挺好的，每次都能學到東西，有時候就是一些小小的技巧，卻可以在工作中很大程度的提高工作效率。

以上只是我個人的一些愚見，如有不妥之處，還請大家原諒!

新的一年我為自己制定了新的目標，那就是要加緊學習，更好的充實自己，以飽滿的精神狀態來迎接新一年工作的挑戰。我心里在暗暗的為自己鼓勁。要在工作中站穩腳步，踏踏實實，多向其他同事學習，取長補短，相互交流好的工作經驗，共同進步，爭取更好的工作成績，為公司做出更大的貢獻。

? 按摩師工作總結 ?

? 按摩師工作總結 ?

按摩師實訓報告

一、 實訓項目概況

本次按摩師實訓是我在學院內完成的一項重要實踐課程，旨在幫助我們學習按摩技術，提升按摩手法和服務技能。實訓內容包括基本的按摩理論知識學習、手法演練、實際操作和綜合技能考核等環節。通過這次實訓，我深刻認識到按摩對人體健康的重要性，也更加認識到自己在按摩領域所需不斷學習和提高的地方。

二、 實訓過程

1. 指導老師介紹按摩理論知識

實訓開始的第一天，指導老師為我們介紹了按摩的基本理論知識，包括經絡穴位、手法技巧、按摩原理等。通過課堂學習，我們了解到按摩能夠促進血液循環、緩解疲勞、舒緩肌肉，對促進身體健康有著積極的作用。

2. 實際操作和練習

在掌握了基本理論知識后，我們開始進行實際操作和練習。在模擬客戶的情況下，我們每個人都實踐了不同的按摩手法，比如推拿、捏壓、拍打等。通過不斷的練習和模擬，我們逐漸熟練掌握了各種按摩技能。

3. 實踐考核

為了檢驗我們的按摩技能和服務水平，實訓結束前進行了一次綜合性的實踐考核。在考核中，我們需要根據客戶的需求和身體狀況，采用適當的按摩手法進行操作，同時要注重與客戶的溝通和交流。通過考核，我們得到了老師的反饋和指導，也發現了自己在按摩技能和服務意識方面的不足之處。

三、 實訓體會

1. 指導老師的重要性

通過這次實訓，我深刻認識到指導老師在實踐教學中的重要性。他們不僅傳授了我們專業知識和技能，還在實際操作中給予了我們細致的指導和建議。在老師的指導下，我們得以快速進步，更深入地理解按摩技術。

2. 持續學習的必要性

按摩技術是一門需要持續學習和不斷實踐的技能。只有通過不斷地練習和學習，我們才能不斷提升自己的按摩水平，更好地為客戶提供專業的服務。在今后的學習和實踐中，我會繼續努力，不斷完善自己的按摩技能。

3. 服務意識的培養

在實訓過程中，我意識到一個優秀的按摩師不僅需要具備專業的技術，還需要有良好的服務意識。只有真誠地關心和愛護客戶，才能贏得客戶的信任和滿意。我會努力培養自己的服務意識，提升自己的專業形象和服務質量。

四、 實訓總結

本次按摩師實訓讓我在實踐中學到了很多知識和經驗，不僅提高了我的按摩技能，還培養了我的服務意識和職業素養。通過這次實訓，我感到收獲頗豐，也更加堅定了自己在按摩行業的發展目標。我相信，在未來的學習和實踐中，我會不斷提升自己的水平，成為一名優秀的按摩師。愿我們在按摩道路上不斷前行，為客戶的健康和美麗貢獻自己的力量！

? 按摩師工作總結 ?

甲方，______________中醫推拿針灸診所

乙方，____________

甲方系專業從事中醫推拿針灸的診所，乙方自愿到甲方工作、學習。甲、乙就聘用事宜，根據中華人民共和國勞動合同法及其他有關法律規定，經協商，自愿簽訂如下協議，

一、甲方同意聘用乙方到診所工作，乙方自愿到甲方工作、學習。

二、聘用期限暫定______年，自______年______月______日起至______年______月______日止。乙方到甲方診所的前______個月，主要是學習甲方診所的針灸技能和推拿技術，由甲方對乙方進行業務培訓。______個月期滿后，經甲方考核合格，雙方繼續履行本合同;若經考核，乙方不能勝任甲方的工作，甲方有權終止本合同。本合同期滿后，如乙方愿繼續在甲方工作，雙方另行協商簽訂聘用合同。

三、勞動報酬，

1、前三個月的培訓期內，甲方每月支付乙方生活補助____________元。

2、培訓期滿并經甲方考試合格后，實行“底薪____________元+提成+獎金”的工資模式。提成方式為，____________。獎金數額由甲方根據診所的經營效益及乙方的工作表現確定。

3、甲方應當為乙方交納的養老、醫療等保險費用，經乙方同意，已包含在甲方支付給其的工資中的底薪中，由乙方自行到勞動和社會保險機構委托代理中心交納。若乙方不去交納，所造成的后果及責任全部由乙方承擔。若因此導致甲方交納，甲方有權要求乙方返還。

4、在甲方支付給乙方的工資中的底薪中，其中包括乙方離職后，甲方應支付給乙方的每月____________元的競業限制補償費。在乙方離職后，甲方不再另行支付給乙方競業限制補償費。

四、培訓費

乙方到甲方工作，甲方需對乙方進行專項業務培訓，乙方需向甲方交納培訓費____________元。培訓費可預先一次性交納，也可從以后的每月工資中扣除。若乙方選擇在工資中扣除，則前二年每年交納的金額不少于____________元。

合同期滿后，乙方若無任何重大違約行為，甲方則將乙方交納的培訓費連同利息(第一年繳納的培訓費甲方按零存整取計息年利率15%，第二年年利率10%，第三年年利率6%)一并獎勵給乙方。若因乙方的行為造成甲方損失，所造成的損失在培訓費中扣除后，若有余額，余額仍獎勵給乙方。

五、甲方的權利與義務

1、甲方有權對乙方的工作崗位、工作任務及學習計劃等進行安排;

2、甲方有權制定診所的工作制度、作息時間、工作標準及考核辦法等;

3、甲方有權對乙方進行管理，并進行考核、獎懲;

4、甲方有按時向乙方支付工資報酬的義務;

5、甲方可為提供乙方工作期間的住宿場所，但不負責承擔水、電、氣、暖等費用。

6、對因乙方的過錯造成甲方或病人的損失，甲方有權要求乙方進行足額賠償或事后進行追償。

六、乙方的權利與義務

1、乙方應遵守甲方的規章制度，服從甲方的工作安排及管理;

2、乙方在工作期間，應養成嚴格的工作態度，對工作認真負責，對待顧客及病人態度和藹;

3、乙方應遵守工作時間，不隨意遲到早退。如遇特殊情況需事先請假，講明事由，報請甲方的婁XX醫生批準后方可休假。

4、乙方有享用甲方提供的工作期間的住宿條件的權利;但具有按時交納住宿期間的水、電、氣、汽等費用的義務;

5、乙方在工作期內應注意安全，避免發生任何安全事故(例，未關好門窗被盜、火災等方面的事故)。若因乙方的過錯導致發生安全事故，給甲方或鄰居造成的一切損失，全部由乙方負責賠償。若由不可抗力造成的損毀，甲方，乙方互不承擔責任;

6、工作期間，若由于乙方的工作不慎或過錯造成醫療事故，由乙方負責賠償;若由甲方直接賠償，甲方有權在事后向乙方全額進行追償。如甲方在帶教時未明確交待提醒過乙方，由甲、乙雙方共同承擔;

7、乙方對甲方的診療技術、客戶等商業秘密負有保密的義務;

8、乙方來甲方工作時需向甲方交納身份證、畢業證的復印件。

七、競業禁止的特別約定

1、鑒于甲方的減肥修形等針灸診療技術具有獨特性，屬甲方的商業秘密，乙方應保守甲方的商業秘密，在任何情況下，不得在未經甲方同意時向第三人傳授;

2、在本合同期內，未經甲方同意，乙方不得自營或者為他人經營與甲方同類的行業;

3、不論因何種原因從甲方離職，乙方在離職后三年內不得到與甲方有競爭關系的單位就職;

4、不論因何種原因從甲方離職，乙方在離職后三年內不自辦與甲方有競爭關系的機構或者從事與甲方商業秘密有關經營業務;

5、乙方不履行本條規定的義務，應當承擔違約責任，一次性向甲方支付違約金十萬元。

八、違約責任

1、乙方不得把本診所減肥修形和治病患者私自介紹到其他單位或單獨自行在診所以外治療。否則，每發現一次乙方應賠償甲方損失500—2000元;若情節嚴重，甲方有權解除本合同，培訓費不再獎勵給乙方。

2、乙方若嚴重違反本合同，造成甲方損失，甲方有權提前終止本合同，乙方交納的培訓費不再獎勵給乙方。

3、乙方若無故提前終止本合同，乙方應向甲方支付違約金元，乙方向甲方交納的培訓費，甲方亦不再獎勵給乙方。但乙方因考取研究生需終止合同的情況除外。

九、爭議的解決

雙方在履行本合同過程中發生爭議，應盡量友好協商解決。若不能協商解決，由甲方所在地勞動部門或法院處理解決。

十、本協議一式二份，自雙方簽字后生效。甲、已雙方各持一份，具同等法律效力。

甲方，____________

乙方，____________

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______年______月______日

? 按摩師工作總結 ?

葉品評技法和藝術操作手段的鑒賞以及品茗美好環境的領略等整 個品茶過程的美好意境， 其過程體現形式和精神的相互統一，是飲茶活動過程中 形成的文化現象。它起源久遠，歷史悠久，文化底蘊深厚，與宗教結緣。茶藝包 括：選茗、擇水、烹茶技術、茶具藝術、環境的選擇創造等一系列內容。茶藝背 景是襯托主題思想的重要手段，它渲染茶性清純、幽雅、質樸的氣質，增強藝術 感染力。

不同的風格的茶藝有不同的背景要求，只有選對了背景才能更好地領會 茶的滋味。

茶道，烹茶飲茶的藝術。是一種以茶為媒的生活禮儀，也被認為是修身養性的 一種方式，它通過沏茶、賞茶、聞茶、飲茶、增進友誼，美心修德，學習禮法， 是很有益的一種和美儀式。喝茶能靜心、靜神，有助于陶冶情操、去除雜念，這 與提倡“清靜、 恬澹”的東方哲學思想很合拍，也符合佛道儒的“內省修行”思 想。茶道精神是茶文化的核心，是茶文化的靈魂。

茶分六種：紅茶、綠茶、黑茶、黃茶、青茶(烏龍茶)和白茶。

茶道，通過品茶活動來表現一定的禮節、人品、意境、美學觀點和精神思想的 一種飲茶藝術。它是茶藝與精神的結合，并通過茶藝表現精神。興于中國唐代， 盛于宋、明代，衰于清代。中國茶道的主要內容講究五境之美，即茶葉、茶水、 火候、茶具、環境，同時配以情緒等條件，以求“味”和“心”的最高享受。被 稱為美學宗教，以和、敬、清、寂為基本精神的日本茶道，則是承唐宋遺風。

這學期的茶藝茶道課程向我們具體介紹了綠茶、紅茶、黃茶、白茶、烏龍茶、黑 茶、花茶的知識，重點學習了綠茶、烏龍茶、花茶的泡制技巧和方法。因為在我 的生活里多以礦泉水和飲料，很少用到茶(尤其是烏龍茶和花茶) ，而且以往我 泡茶也只是憑自己的感覺來沖泡，也存在著很多認識上的錯誤，沒能泡出一杯好 茶的精髓。

而通過這一學期茶藝茶道課程學習， 很好的幫助我彌補了這一點不足， 使我對茶、 對茶藝有了新的認知和體會。

現就我個人的茶藝心得總結如下

一、 綠茶 綠茶，是茶藝課程開始后所接觸學習的第一種茶茶藝師工作總結茶藝師工作總結。沒學習之前，還真的不 知道自己以前泡的那些個綠茶都是一種浪費，簡直就是茶葉兌開水。我最欣賞綠 茶的純與淳， 綠色的芽葉干凈清爽、 柔淳的茶水清香寧神， 能讓人卸下一身疲乏， 舒緩身心，有種回歸自然之感。

二、烏龍茶 烏龍茶是我從未接觸過的茶類， 相較于綠茶和花茶來說，于我是最最陌生的一類。而在烏龍茶的實訓中，我擔任 的是主泡。因為烏龍茶的泡制比較繁瑣，使我經常忘記一些步驟，所以它是令我 印象最深的一類茶。

最后我發現，它是最能鍛煉人的心境的一類茶。因為無論 時間多么的有限，它還是得按照步驟一步步來，既不能增也絕不可減。就像我們 的生活，生活里無論你遇到多少困難，無論困難如何大、如何難以解決，無論所 剩時間有多緊迫。事情還是得一件件來，問題還是得一個個解決。所以，浮躁的 心難以泡出一杯好的烏龍茶。

我覺得烏龍茶的茶盤就是一個縮小的人生，而我們 練就的何嘗又不是一個張弛有度的人生。

三、花茶 “芳香四溢、倍感溫馨” 是我對花茶最直觀的印象。當桌前擺起花茶茶具，無論是清潔茶具、投茶沖泡還 是提杯品茗， 自始自終都有那么一種如春天般的溫暖圍繞在心頭，讓人能有種春 日的'盎然，無論心情、精神都頓覺美好。由于課程條件有限，在具體泡制時仍舊 以綠茶茶葉代替，無法真正體會到花茶那甘甜的茶味兒、融暖的芳香，但我覺得 在泡制時，只要我們心中懷以花茶，意入心，心入茶，杯中處處有甘甜，周身處 處有花香。花茶的泡制讓我學會了感知，感知生命勃發的力量，感知生活里那些 溫暖的美好。

綜上所述， 這學期茶藝茶道課的學習讓我有了不小的收獲——泡 茶，最貴乎“心” 。當然我也深知茶藝并非僅靠一學期的學習就能練就的，所以 在今后的生活中，我會繼續的練習。同時，希望每一個泡茶人，無論何時何地， 都能以自己的心入茶，泡茶一杯屬于自己的好茶。

? 按摩師工作總結 ?

懷著期待和雀躍來到了茶藝室上課，在這個課上我學到了很多茶藝知識。 中國是一個千年文明古國，禮儀之邦，崇尚禮節。中國有句民諺：無茶不成禮，中國茶文明傳達的是純，雅，禮和茶道的精神理念，傳播的是人與自然的交融，啟發人們走向更高的生活境界。

茶藝是我們中國傳統文化，茶藝課上我們感受到了茶藝的精神和魅力。 實踐前，老師講解了茶藝文化的定義和內容，介紹了泡茶的工序和技巧。 茶藝是指如何泡好一壺茶的技術和如何享受一杯茶的藝術，泡一壺好茶也需要也涉及了廣泛的內容，如識茶、選茶、品茶、茶葉經營、茶文化、茶藝美學。 茶藝具體內容包括了技藝、禮法、道三部分：

1.技藝是指茶藝的技巧和工藝

2.禮法是指禮儀和規范

3.道指的是一種修行，一種生活的道路。

泡茶茶具的不同，分為壺泡法和杯泡法，其中我們課上使用的是壺泡法，壺泡法是茶壺中泡茶，然后分斟到茶杯中飲用，所以我們此次學習是壺泡茶藝的范疇。

老師提醒泡茶的過程中動作要慢心要靜，我們覺得泡茶一個能讓人心情平靜專注于泡茶的過程。

辨別茶葉的好壞，用手捏茶葉，易碎的這是存放的好的茶葉。

后面我們學習了泡茶的所有工序并自己動手學習泡茶，和組內人員討論如何做到標準，學習的過程也很愉快，基本了解了怎樣泡茶。

茶藝工序如下：

一、燙壺：

在泡茶之前需用開水燙壺，一則可去除壺內異味;再則熱壺有助揮發茶香。

二、置茶：

一般泡茶所用茶壺壺口皆較小，需先將茶葉裝入茶荷內，此時可將茶荷遞給客人，鑒賞茶葉外觀，再用茶匙將茶荷內的茶葉撥入壺中，茶量以壺之三分之一為度。

三、溫杯：

燙壺之熱水倒入茶盅內，再行溫杯。

四、高沖：

沖泡茶葉需高提水壺，水自高點下注，使茶葉在壺內翻滾，散開，以更充分泡出茶味，俗稱\\\\\\\\"高沖\\\\\\\\"。

五、低泡：

泡好之茶湯即可倒入茶盅，此時茶壺壺嘴與茶盅之距離，以低為佳，以免茶湯內之香氣無效散發，俗稱\\\\\\\\"低泡\\\\\\\\"。一般第一泡茶湯與第二泡茶湯在茶盅內混合，效果更佳;第三泡茶湯與第四泡茶湯混合，以此類推。

六、分茶：

茶盅內之茶湯再行分入杯內，杯內之茶湯以七分滿為度。

七、敬茶：

將茶杯連同杯托一并放置客人面前，是為敬茶。

八、聞香：

品茶之前，需先觀其色，聞其香，方可品其味。

九、品茶：

\\\\\\\\"品\\\\\\\\"字三個口，一杯茶需分三口品嘗，且在品茶之前，目光需注視泡茶師一至兩秒，稍帶微笑，以示感謝。

課程結束并通過了老師的考核，覺得這是讓人舒服和愉快的一節課。是提升修養的一個過程，課程中對茶藝有了更多的熟悉，以后會在生活中在次體驗，用平和的心態對待身邊的一切，即使面對困苦與艱難，一是一種淡然、寧靜的心態面對待，用修養的力量讓自己變得美麗動人，用生活熱愛茶文化。

自20_年開始建設服務專業的茶藝實訓室起，我校茶藝專業室發揮了他應有的作用。這個總價值十萬元的實訓室，既能提供教學服務，還能提供校企合作，更具有產、學、研多功能價值。

一、實訓室設備概述

茶藝實訓室共擁有一個根雕茶藝桌、一個大茶桌，一個高檔茶海，六個學生用茶藝桌及8個訓練茶海，觀賞茶具10套，學生訓練用茶具10套，并有多種名貴茶葉等。總價值十萬多元，強大的實訓室設備基礎為我服務專業的產、學、研提供強大的物質保證。

二、實訓室管理

1、健全機構，制定具體管理措施2、健全制度，規范文件3、實施例會制度，每周檢查工作

4、制定專業隊使用記錄登記表及專業隊訓練記錄，認真做好使用記錄，及時測驗學生，發現問題，及時糾正

5、認真做好設備維護及維修工作

實訓室設備種類繁多、而且部分設備易損壞，尤其是茶藝設備，保護難度很大。但我們都非常清楚，做好實訓室的現有設備的維護及維修是保證教學的關鍵。為此落實學生責任制，保證了教學實訓工作的順利完成。

6、加強固定資產管理

按照學校管理部門的相關制度，實訓室制定了資產管理的具體實施辦法，并嚴格執行相關規定，確保資產帳物的準確、清晰，設備調整規范管理。

三、圓滿完成訓練目標

1.完成專訓內容：

按照學期初的專訓內容：學習各種功夫茶的解說詞，并背誦記憶;熟練掌握沖泡綠茶中的龍井、碧螺春茶，烏龍茶中的鐵觀音以及一些花茶和多樣紅茶的技巧，并能夠靈活運用;能夠自己編寫功夫茶解說詞，完成了專訓內容。

2.認真執行專訓要求：

(1)所有專訓學生必須按時參加專業訓練，如有特殊情況要提前請假。專訓教師每節課要認真點名，做好記錄。

(2)專業課訓練，學生要聽從老師安排。上課期間，禁止學生隨便說話，隨便出入教室，隨便接聽手機，不許亂吃零食。

(3)專業教室的物品要注意保管，注意學生的損壞情況，如有損壞，學生要雙倍賠償。

3.圓滿完成考核工作

一學期的專業訓練結束之后，按照茶藝專業隊考核方案，認真嚴格的完成了專業訓練考核，考核結果非常圓滿。

總之，在這幾年的實訓室的建設和管理中，我們雖然付出了辛苦但也得到了巨大的知識和精神上的財富。我相信我們多媒體實訓室會將會在學院的人才培養工作中發揮出更大的作用。

通過為期一周的茶藝實訓，我學到了好多平日里學不到的東西，從對茶文化一無所知的狀態里走了出來，不僅了解了中國茶文化歷史悠久源源流長，甚至發展至海外，而且茶的種類有六種之多，每一種茶都有其不同的特征和功能，茶的制作方法及其泡制更是有深刻的考究，飲茶的意境也有講究，飲茶還有營養保健，修身養性，增進友誼，學習禮儀知識的作用，這些對我走向工作崗位，對人對事的態度有重要的啟示。

在日常生活中雖然也有飲茶的習慣，但是也僅限在家里，從地里回來飯前往往會泡一壺茶，但是即不講究茶的種類和質量，也不講究茶的泡制和品茶方法，只是平常意義上的喝一杯有味道的茶，解解渴而已，所以在我的腦海里對茶并沒有深刻的了解也從沒有研究，就把它定義為家用茶水，后來見到的飲料如綠茶，冰紅茶也并不知道它們同屬一類，而且還是中國文化的一種。直到學了茶藝之后才開始了解并認識茶文化，體會茶的意境和精神。

茶的歷史悠久，制作方法多樣，泡制也十分考究，對我們做人處事有一定的借鑒。茶的制作方法有蒸青，炒青，烘青等每一種里面又有使用工具和手法的區別，制作出的茶的色澤，形態等也不相同，而且泡制時應用不同的方法限制時間和次數等可以把各種茶的味道達到最佳。我們在做事情的時候也應該有這樣的意識，不同的事情有不同的特點的作用，所以在做的時候也要用適宜的方法才能事半功倍達到最佳的效果。我們從事公共關系，就必須要學會應對不同性格不同職業和不同愛好的人，要想取得好的業績就需要靈活的應對這些人根據他們的特點選擇不同的方式才能做到有效的溝通從而把工作做好。同樣的處在相同領域的人其處事方法和做事原則也是有一定的區別的，所以選擇的應對方式和原則也要因人而異，學會和他們相處好的同時也能發揮出他們的作用，讓他們為己所用，這也是一種智慧。

喝茶還要講究周圍的環境同時體會茶所代表的文化和意義。飲茶之風是由文人雅士發展到宮廷之中再由宮廷流傳到民間的，其間茶的種類也有了明確的分類，茶藝也日趨成熟，茶禮也形成了統一的風格。文人在飲茶時往往會選擇一處具有詩情畫意的地方，精心泡制茶種，以靜氣凝神，同時領略大自然的和諧之美，領悟人生法則，有人還會突發奇想吟詩作畫，在古代就有以茶會友的說法，請客人飲茶也就表示對他人的敬重成為一種禮數，同時有清政廉潔，遠離污穢，消除雜念，修身養性的文化內涵，茶也就成為有文化有知識的象征，這就是所謂茶的“廉”，“美”，“和”，“敬”，盡顯茶的本色。我們在做事情的時候，也需要靜心靜氣，以平和的方式待人處事，靜乃和之根本，我們工作本來是為了賺更多的錢，過更好的生活，但是在這一過程中我們又往往會被一些瑣碎的事情而困擾，導致心情煩悶，甚至改變自己的心性，讓自己過的不愉快，所以以靜待人的同時也要以靜待己，這樣生活才會豐富而精彩。

謝謝老師給了我這次實訓的機會，也感謝老師這一周來對我們的指導和幫助，此次實訓使我受益匪淺，在以后的學習過程中我會更加努力，學習更多的專業知識和處事之道，為有效的工作打下基礎。

前些時日，思想老化，閑于品茶，不禁對茶產生了許些好感。于是競開始研究起中國茶藝之道來。了解到一些關于茶藝的作品以及幾千年的中國茶文化，鑒于其學問的雅致，加之興趣所至，故亦思得若干茶藝，撰寫成文，以供賞閱。

有位作家說，人類歷史中的杰出發明中，其能直接有利地幫助我們享受空閑、友誼、社交與談天的，莫過于飲酒、吸煙，飲茶的發明。

煙酒之道我知之甚少，但于茶藝術卻頗感興趣，且略通一、二。茶錄有云，“其旨歸于色香味，其道歸于精燥潔?！笨梢娮怨乓詠盹嫴璋l民展至今已成為一種文化，且有相當濃厚的學問。而諸種茶文化之中，上茶有禮，品茶有道，泡茶有法為其精髓。

古有詩云：寒夜客來茶當酒。而以茶待客須講茶禮。有俗成之禮曰：酒滿為敬，茶滿為欺。一般來說，予客上茶不當上滿，滿則不敬。倘若用大茶杯給客人泡飲，還應注意不時給客人加開水以保持茶溫，以讓茶之香氣縈繞不絕?？梢姴璁斊贰斅F在雅趣，而酒當飲、當快，貴在豪情。所以，以茶代客是萬萬不宜催促的。

對于品茶，一般說來宜慢品而不宜豪飲，小茶杯三口一杯，謂之品也。此外喝茶亦需講究氣氛，古人云：“飲茶以客少為貴，客多則喧，喧則雅趣乏也”。嚴格來說，茶有三泡，第一泡如一個十二、三歲的幼女，第二泡如妙齡的十六女郎，而第三泡則如婚后少婦了。一般來說，幼女茶苦澀，提神醒腦;少女茶甘雅，鑒賞家認為此泡的茶最妙;而少婦茶素淡，不可復飲。但實際上，享受“少婦”茶的人仍很多。

關于泡茶之法，見經卷者諸多，且因茶的制作工序不同而異。在此不一一比較論之，但有一點重點共識：泡茶宜用陶瓷器皿而不宜用銅、鐵、玻璃等器皿。而且茶具的茶垢不宜清洗盡去，因為茶可養生，而垢可養壺也。

? 按摩師工作總結 ?

一、今天是你的生日，我的愛人，感謝你的辛苦勞碌，感謝你給予我的關心、理解和支持。給你我全部的愛!生日快樂!

二、我不是適合你的男人/女人，我希望你能夠明白，并且希望我們還能夠繼續當朋友。

三、挨餓這事，干得好就叫減肥；掐人這事，干得好就叫按摩；發呆這事，干得好就叫深沉；偷懶這事，干得好就叫享受；死皮賴臉這事，干得好就叫執著；裝傻這事，假如干的好，那叫大智若愚。

四、學習各種按摩方式給老婆做按摩，特殊要常做腳頂推拿

五、名人名言：人應尊敬他自己，并應自視能配得上最高尚的東西。

六、慢慢地，每個人都會明白，無法與自己喜歡的人在一起實際上是生活中的常態。

七、人的發展歷程就像爬山，每登上一個高度都能看到更遠更美的風景。很多人留戀眼前的風景，不愿繼續努力前行。只有一少部分人，才敢于向上攀登。只有這些人才能到達那些更高更遠的風景，也只有這些人才能體會到如果當初停下腳步會留下多少遺憾。只有他們能夠居高臨下地看待下面的登山者。——梁宏才

八、愛情雖然纏綿，但是總抵不過親情的厚重。媽媽，我愛您臉上的皺紋，滿頭的白發，我愛您每個動作，懷念您每個牽掛。母親節到了，媽媽，祝您萬事如意！

九、【關于成功的正能量句子】如果只是一心渴望偉大追求成功，但是卻忽略了最細微的枝節，那結果便是以失敗而告終；所以只要認真做好每個細節，成功就會不期而至。這也是細節的魅力。

十、太他媽饞了一到冬天好想去重慶吃火鍋！

十一、我健康，我歡樂。

十二、國術推拿發揚光大，展筋活血心胸豁達。

十三、畢業寄語:有人說:“人人都可以成為自己幸運的建筑師。”愿你們在前行的道路上，用自己的雙手建造幸運的大廈。

十四、和女友去吃火鍋，我指著鍋說：你看，這火鍋好比咱倆！

十五、要輸就輸給追求要嫁就嫁給幸福――汪國真《嫁給幸?！?/p>

十六、某些感染性疾病，如丹毒、骨髓炎、化膿性關節炎；

十七、鮮鯽食絲膾，香芹碧澗羹。

十八、腳小乾坤大，一足察天下。

十九、加強與同行的交流與學習。

二十、青春，這個令我魂牽夢繞的字眼，莫不要在今夜，又來刺痛我的神經，驅逐我的清夢了!

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