述職范文|健康心語的廣播稿（分享十七篇）
發表時間：2019-09-26健康心語的廣播稿（分享十七篇）。
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健康人生廣播稿
主持人：各位親愛的聽眾朋友們，大家好！歡迎收聽我們的廣播節目《健康人生》。我是您的主持人XXX。今天，我要和大家一起探討如何過上一種健康、快樂、充實的人生。
我們要明確一個道理，健康才是人生的基石。無論是物質的追求，還是心靈的寄托，都離不開健康這一前提。我們必須要養成良好的生活習慣，讓自己的身體和心靈都能得到全面的保養。
如何保持身體的健康呢？我們要注意飲食衛生。多吃新鮮的蔬菜水果，少吃含油膩和添加劑多的食物。要保證每天的營養攝入均衡，并且要有規律地進行飲食。早餐是一天的開始，一定要吃好吃飽，既要為身體提供能量，又能幫助集中精力。同時，要少吃零食和煙酒，盡量選擇健康的零食選項，如堅果和水果。飲食上，要適量控制鹽的攝入量，盡量少吃過咸的食物，以減少高血壓和心臟病的風險。
除了飲食，適當的運動也是保持身體健康的重要途徑。堅持每天進行適度的鍛煉，不僅可以增強體魄和免疫力，還能提高心肺功能，減少運動中的不適感。有時，我們可以選擇戶外運動，如慢跑、騎自行車或散步，享受大自然的美好。如果無法外出，也可以在家進行簡單的運動，如跳繩、做瑜伽或充分利用家中的健身器材。無論是什么運動方式，都要選擇適合自己的，堅持下去，并根據自身情況適度調整運動強度。
除了身體健康，心理健康同樣重要。我們經常被工作和生活中的壓力所困擾，這時候要及時釋放壓力，并學會調節心態?？梢酝ㄟ^一些愛好來緩解壓力，如聽音樂、讀書、看電影等。與家人、朋友或心理咨詢師進行傾訴，分享自己的感受，也能幫助我們理清思路，舒緩壓力。
同時，要有良好的生活習慣，保持規律的作息時間。合理安排時間，保證充足的睡眠和休息，可以更好地恢復身體和大腦的精力。遵循早睡早起的習慣，能夠保證我們在每天早晨擁有精神飽滿的狀態，更好地迎接新的一天。
要記住健康人生的核心是幸福感。無論是工作上的成就感，還是生活中的滿足感，都能帶給我們快樂和滿足。我們可以積極參與有意義的社區活動，關注他人，幫助他人，從而獲得成就感和自豪感。同時要保持積極樂觀的心態，相信生活的美好，多與家人、朋友相處，分享快樂，增強人際關系。
親愛的聽眾朋友們，健康人生就是這樣簡單而豐盛。只要我們保持良好的生活習慣，關注健康、運動和心理的平衡，積極謀求幸福和滿足感，我們就能過上健康、快樂、充實的人生。愿我們每個人都能達到這個目標！感謝大家收聽我們的廣播節目《健康人生》，祝愿大家身體健康、心靈愉悅！再見！
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1、什么是乙肝?簡要發病機理是什么?
乙型肝炎是由乙肝病毒(hbv)感染引起的肝臟疾玻hbv本身對肝臟無明顯損傷，主要通過人體的免疫應答造成肝細胞損傷，hbv感染人體后可刺激機體產生一系列抗體和細胞免疫反應，如果機體免疫反應正常，可以清除感染的病毒而痊愈;免疫反應不足以清除病毒，病毒可持續存在，成為慢性乙肝。
2.乙型肝炎表面抗原攜帶者是如何形成的?
攜帶者的形成與種族、性別、年齡、遺傳及感染方式的不同等因素有關，但更為重要的是與人體的免疫反應(抵御疾病的能力)有關。正常人免疫反應是正常的，它可以通過免疫反應來清除血液循環中的乙肝病毒;另一方面，所謂細胞免疫反應來徹底最后清除在其內部的敵人—hbv。當人的這兩種免疫反應低下時，有時還可出現“免疫耐受”現象，因而乙肝病毒得以在機體內長久定居、肆意破壞肝臟而得不到應有的懲處。感染方式的不同，例如從嬰兒時期的母嬰傳播，已如前述，嬰兒的機體尚未形成健全有力的抗病能力時，乙肝病毒感染后不能清除，以致于患者從小到大長期攜帶乙肝病毒。
3、世界上有多少乙型肝炎病毒表面抗原攜帶者?
有3.5億人，絕大部分在發展中國家。我國就有1.2億人，占1/3。我國的肝癌病人中90%以上都感染過乙型肝炎病毒，其中50%-85%乙型肝炎表面抗原陽性，所以預防乙型肝炎的同時能使肝細胞癌的發病率降低。
4.預防乙型肝炎有哪些非特異性措施?
乙型肝炎的傳播途徑主要為經血液傳播，應針對這些傳播途徑采取相應的非特異性的預防措施。
(l)預防經血液傳播：經血液傳播是乙型肝炎重要傳播途徑，也是醫源性傳播的重要方式，其預防除對患者在手術或輸血前接種乙肝疫苗外，還應采取以下預防措施。①加強獻血員篩查和血制品管理，防止輸血后乙肝的發生，除篩查hbsag外，可同時查抗-hbc。嚴防未經嚴格篩查的全血或有潛在危險的血制品用于臨床治療。②大力推行一次性注射器和其他介入性診療器械，包括采血針、針灸針、手術用品、透析器等。完善醫療單位的消毒隔離管理制度，嚴防醫源性傳播的發生。③嚴格掌握用血適應癥，盡可能減少輸血。提倡對擇期手術的患者自身貯血，動員家庭、親友、所在單位及社會互相獻血，杜絕有償獻血。④靜脈注射毒品者不要共用注射器，防止經血傳播乙肝。不共用牙刷、剃須刀等，防止皮膚粘膜破損后，經血傳播。
(2)預防母嬰傳播：主要靠接種乙肝疫苗和乙肝高效價免疫球蛋白的特異性免疫預防，同時需采取的非特異性措施有以下幾種：①hbsag和hbeag雙陽性產婦的嬰兒必需免疫后進行母乳喂養。②注意經期衛生，不要咀嚼食物給孩子吃，防止因口腔粘膜破損而造成傳播。③預防性接觸傳播：乙型肝炎是性傳播疾病之一，乙肝患者或hbsag攜帶者的配偶應接種乙肝疫苗。
5、為什么有些人對乙肝疫苗無應答或反應性差?
注射3針乙肝疫苗后不產生表面抗體，稱為無應答，注射后產生表面抗體但滴度≤iomiu/ml為弱反應。無應答或反應性差在免疫人群中一般不超過10%，免疫應答的強弱受多種因素的影響，包括機體免疫功能的狀態、年齡因素。如40歲以上成年人、老年人對疫苗的應答較兒童差，疫苗劑量也是重要因素。一般講低劑量疫苗的應答較適度高劑量的疫苗的免疫應答差。肥胖者、免疫缺陷者，服用免疫抑制藥物者對疫苗免疫應答都較差。對無應答或反應性差的人常需進行加強注射，或加大接種劑量、增加接種次數(美國斯坦福亞裔肝臟中心認為可以換不同廠家生產的疫苗試)
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女：大家好,我是五（1）班的馬月瑩
男：我是五（1）班的白航。
女：同學們,你們知道什么是健康嗎？
男：世界衛生組織（WHO）關于健康的概念最新提出：所謂健康就是在身體上、精神上、社會適應上處于很好的狀態，而不是單純的指疾病或病弱。
女：它涉及四個方面：生理健康、心理健康、道德健康、社會適應健康。
男：聯合國預言家預言：21世紀沒有任何一種災難能像心理危機那樣給人們持續而深刻的痛苦。
女：心理健康的標準：智力正常，情緒健康，意志健全，人格完整，自我評價正確，人際關系合諧，社會適應正常，心理行為符合年齡特征。
女：心理健康有八大特征：
男：1、具有良好的認識自己、接納自己的心態與意識；
女：2、能調節控制自己的情緒，使之保持愉悅、平靜；
男：3、能承受挫折；
女：4、能較正確的認識周圍的環境，適應環境并能改造環境；
男：5、人際關系協調，具有合群、同情、愛心助人的精神；
女：6、具有健康的生活方式與生活習慣；
男：7、思維發展正常，并能激發創造力；
女：8、有積極的人生態度，道德觀、價值觀和良好的行為規范。
女： 對照剛才的標準同學們可以自我檢測一下，下面我們進行一個心理小測驗，請聽題： 《當別人得第一》
在一次期末考試中，小博考了全班第一名，而小齊只得了第七。老師多次表揚小博。如果你是小齊，你會怎么做？
（1） 很生氣，不再理小博。
（2） 逢人就說小博的壞話。
（3） 大方地走過去，握住小博的手，真誠地祝賀他。
（4） 虛心向他學習。
（5） 如果他有困難，真誠地幫助他。
男：（1）（2），這兩種做法不可取。不理他，說明你心胸狹窄。 說他壞話就更不應該，這樣做損害了他人的利益。
選（3）（4）（5），這三種做法都很好，說明你有博大的胸襟。你會進步更快，人緣更好。
女： 有了好心情生活才會快樂，學習才會有進步，那《如何保持良好的情緒 》呢？今天我們交大家幾招：
（1）不對自己過分苛求。有些人把自己的抱負定得過高，根本無能力達到，卻在別人面前天高海闊地談論起來，受到別人嘲諷后，終日郁郁不歡；有些人做事要求十全十美，往往因為小小的瑕疵而自責。如果把自己的目標和要求定在自己的能力范圍內，自然就會心情舒暢了。
男：（2） 對他人期望不要太高。許多人把希望寄托在他人身上，若對方達不到自己的要求，便會大失所望，其實每個人都有自己的優點和缺點，何必要別人迎合自己的要求呢？
女：（3） 疏導自己的憤怒情緒。當你勃然大怒時，很多蠢事都會干出來，與其事后后悔不如事前自制，把憤怒平息下去。
男：（4） 偶爾也要忍讓。要心胸開闊，做事從大處看，只要大前提不受影響，小事則不必斤斤計較，以減少自己的煩惱。
女：（5） 暫時回避。在遇到挫折時，應該暫時將煩惱放下，去做些喜歡做的事，如運動、看電影等。
男：（6） 找人傾吐煩惱。如果把心里的煩惱告訴你的摯友、師長，心情就會頓感舒暢。
女：（7） 為別人做些事。幫助別人不單是使自己忘卻煩惱，而且還可以確定自己的價值，更可以獲得珍貴的友誼。
男：我還給大家帶來了一條心理調適的妙招：如何擁有快樂的心情呢？試試下面的方法吧：
1 早上起來第一件事，告訴自己：“今天我很快樂?！比缓螅瑢χR子笑一笑。
2 經常回憶過去美好的時光，比如，過生日的快樂情景，和同學們郊游時的嬉戲。
3 經常默念自己的優點。
4 看一些有趣的笑話。。
女：心情不好的時候，我們可以：
1 聽一首優美的曲子，或者唱歌。
2 去跑步、爬山，或者打球。
3 打掃自己的房間或書桌。
4 找一個信任的人，把心中的煩惱告訴他（她）。
5 將一個笑話給別人聽。
6 把不快樂的事寫出來。
想一想，你還有什么方法？把它們記在你的小本子上。
男：學校是我們溫馨的家園，我們在家里成長，我們為家奉獻，我們共同的信念是：為了父母的微笑，為了老師的期盼，為了自己的將來，我自信，我能行，別人努力能成功，我通過努力同樣行。豐采大舞臺給你自信，為你喝彩！
女：交出你的真心
男：付出我的真情
合：讓我們相會在電波中；
女：傾訴我們的煩惱與歡樂，
男：描繪我們的未來與成長，
合：愿“紅領巾廣播”伴你走過金色童年！謝謝大家的收聽，下周再見！
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開場曲
甲：敬愛的老師!
乙：親愛的同學們!
合：大家好!
甲：雛鷹廣播又和大家見面了!我是主持人：XXX
乙：我是主持人：XXX
甲：今天我們將和大家一起來了解一下有關心理健康的常識。
乙：先請黃靜同學為我們介紹心理病態的等級。
甲：現在，當個小學生其實挺難的，每天背著沉重的書包上學，還要經歷小考、中考、大考以及完成各類名目繁多的作業、練習等等。
乙：如果考得成績好，那么日日的辛苦就算沒有白費;如果考得不好，那情況恐怕就有點兒“慘”了：老師的批評，同學間的攀比，特別是家里父母親的責難，就會一股腦兒地撲將過來，讓你躲都沒處躲。
甲：現在，社會上父母們對于孩子的教育都非常上心，可是到底有多少家長真正吃透了那里面的“機密”，能夠對自己孩子的教育真正做到科學、理智和有分寸，就不知道了。
乙：下面請張小娜同學為大家講講小學生們怎樣保持心理健康?
甲：總之，我們要注意培養快樂的心態去面對人生：改變考慮問題的方式，凡事從好處著想，以“太好了”的心態面對一切事物。
乙：遇到自己確實一時想不開的事情，可以找位自己信得過的師長、父母或者同伴傾訴，使自己解不開的心結得到放松。學會用微笑和快樂去面對人生。希望我們都能做一個心理健康的小學生。
甲：下面是“好書推薦”欄目，今天給大家推薦的好書是《青銅葵花》。
乙：好書就給大家介紹到這里,時間過得真快,雛鷹廣播又要和大家說再見了。
甲：今天的雛鷹廣播就到這里，
合：我們下周再見。
結尾曲
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甲：紅領巾廣播站又和大家碰面了！在新的一天，我們把最精彩的節目呈現給大家！
乙：是呀，不過，自從1949年確立6月1日為國際兒童節以后，世界各國紛紛廢除原來的兒童節，而統一為"六一國際兒童節"。我國中央政府1949年12月宣布：以"六一國際兒童節"代替原來的"四四兒童節"，并規定少年兒童放假一天?，F在，讓《健康快車》給我們一個金色的童年，健康的回憶。所以，讓我們一起登上《健康快車》吧！
乙：同學們，你們都聽到了嗎？希望每個隊員都能保護好自己的身體，有了良好的體魄，我們才能更積極愉快地投入到學習和生活中去。xx和xx是某小學六年級同班同學。一天是數學課，老師要同學們訂正作業，這時數學老師要xx到講臺拿作業本。xx就從自己的座位上走上講臺，在經過坐在前排的陸某身邊時，xx這時正好伸了個懶腰，手中的鉛筆尖正巧戳進了王某的左眼。后來馬上送醫院，醫院鑒定王某的左眼視力為0.06，右眼視力0.2，且不能矯正，左眼角膜裂傷，外傷性白內障，雙眼交感性眼炎，已達六級傷殘。
甲：一日，沈括上山看桃花?！叭碎g四月芳菲盡，山寺桃花始盛開”，當讀到這句詩時，沈括的的眉頭凝成了一個結，“為什么我們這里花都開敗了，山上的桃花才開始盛開呢？”，為了解開這個謎團，沈括約了幾個小伙伴上山實地考察一番，四月的山上，咋暖還寒，涼風襲來，凍得人瑟瑟發抖，沈括茅塞頓開，原來山上的溫度比山下要低很多，因此花季才來得比山下晚呀。憑借著這種求索精神和實證方法，長大以后的沈括寫出了《夢溪筆談》。
乙：秋季好發的呼吸道傳染病有普通感冒、流行性感冒等。這些傳染病的主要傳染途徑是病原體通過呼吸道的排泄物（如飛沫等）傳播的。秋季天氣轉冷，我們同學在外邊的活動減少了，多集中在教室內，這就增加了傳染機會。為了御寒，習慣把門窗關得很嚴，室內外的空氣很難交換，空氣相對靜止的室內，這時帶有病菌、病毒的飛沫在空氣中飄浮，我們在教室時間又長，空氣不新鮮，就很容易感染呼吸道傳染玻另外，寒冷的空氣會使鼻黏膜的血管收縮，降低呼吸道的抵抗力，這也是容易得病的一個原因。那我們該如何預防呢？
1、教室每天保證定時通風換氣，保持空氣清新。
“拼卻老紅一萬點，換將新綠百千重”，拼搏的永遠是勇者，成功也永遠屬于勇于拼搏的強者。接力棒傳遞的是一種精神，一種力量，更傳遞一種無畏、所向披靡的意志。每個健兒們都在拼，拼體力，拼意志。把自己青春活力盡情揮灑在長長短短的跑道上。拼搏吧，健兒們，用我們的精神去書寫我們的青春風貌去展現我們的青春！
2、同學們要加強體育鍛煉，增強抗病能力。多到戶外活動，適時增減衣服。
（2）情緒穩定性：一個心理健康的小學生，一般是心境良好，愉快、樂觀、開朗、滿意等積極情緒狀態占主導，但同時又能隨事物對象的變化而產生合理的情緒變化。所謂合理的情緒變化是反應，當有了喜事感到愉快，遇到不幸的事時產生悲哀的情緒。此外，還能依場合的不同，適當地控制自己的情緒。
3、養成良好的健康行為，平時多喝開水，多吃新鮮蔬菜和水果，把裝病從口入”關。
4、盡量減少到空氣不流通的場所取去。
同學們，你們都聽到了嗎？希望每個隊員都能保護好自己的身體，有了良好的體魄，我們才能更積極愉快地投入到學習和生活中去。
時間過得真快啊！我們的紅領巾廣播也要和你們說再見了，我們衷心地祝愿：紅領巾廣播臺能成為你的良師益友。愿它能帶走你所有的煩惱，為你帶去無盡的歡樂。希望大家能從自我做起，養成講衛生的好習慣，讓我們共同戰勝禽流感。
明天同一時間不見不散！同學們，再見！
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親愛的同學們：
歡迎收聽健康教育廣播!
感冒，也就是我們平時經常提到的“傷風”，每個人幾乎都曾領教過，盡管我們會馬上聯想到頭痛、鼻塞、咽痛、流涕等許多不愉快的經歷，但是，很多人仍是輕描淡寫地說:不就是感冒馬，有生命大不了”。
事實上，這種觀念是大錯特錯了。感冒，是一種傳染性強的疾病，對人的健康可造成極大地危害，特別是一部分患者，還可能由此并發一些嚴重病癥：如病毒性心肌炎、腎炎、風濕病、肝炎等等。可見，感冒看似病小，其實禍患無窮。
感冒，又稱急性呼吸道感染，它是鼻、鼻咽和咽喉部急性炎癥的合稱，大多數因病毒感染所致，引起感染常見的病毒有鼻病毒、付流感病毒等，這些通過飛沫和被污染的用具、食物、水等進行傳播，傳染性很強。成人和兒童均可能遭受感染而發病，全年發病以冬春季為主，氣候突變時易造成流行。急性呼吸道感染常由受涼、淋雨、過度疲勞、老友體弱的呼吸道慢性炎癥引發，由于此時呼吸道局部和全身的防御力功能低下，從界入侵的原來已存在于上呼吸道的病毒可迅速繁殖而引發本病。
本病以鼻咽部炎癥為主要表現，癥狀常有咽痛、噴嚏、鼻塞、流涕、發熱和全身不適等等，病程持續一周左右。但有時炎癥不僅僅局限于鼻咽部，眼結膜炎、鼻竇炎、喉炎、中耳炎、支氣管炎、肺炎以及咽后膿腫、扁桃體周圍膿腫均可發生，部分患者甚至可引發病毒性心肌炎等嚴重病癥。
病毒性心肌炎的確立至今已有二十多年，致病的病毒很多，主要有以下三種：
柯薩奇病毒性心肌炎：柯薩奇病毒通過呼吸道或消化道進入血內，然后侵犯心肌。由柯薩奇病毒引起的心肌炎，最常見、最嚴重。而且發病地區廣泛，應特別重視。
流感病毒性心肌炎：流感流行時流感病毒性心肌炎發病率很高，多于感冒恢復期時發病，有極少數病人臨床表現較重，可以并發致命的心律失常。
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大家好！歡迎收聽健康快遞節目。在這里，我們致力于為您提供有關健康生活的最新資訊和有益建議。我是您的主持人，今天我將和大家分享一些有關健康的重要信息。
近年來，隨著生活水平的提高和健康意識的增強，人們對健康的關注度也越來越高。然而，隨之而來的是快節奏的生活和各種誘惑，使得一些不良習慣逐漸蔓延。因此，保持健康的生活方式變得尤為重要。
首先，我們要關注飲食健康。飲食是維持健康的重要因素之一。我們應該盡量選擇新鮮、健康、均衡的食物，攝入適量的蛋白質、碳水化合物、脂肪以及維生素和礦物質。此外，我們應該避免過度攝入高熱量、高糖分和高鹽分的食物，并多食用蔬菜水果，保持身體所需的營養物質供給。
其次，身體鍛煉也是保持健康的重要途徑。定期參與適度的身體鍛煉可以增強身體的耐力、靈活性和心肺功能。您可以選擇自己喜歡的運動方式，如慢跑、游泳、瑜伽等。另外，我們應該避免長時間的久坐，盡量保持活動，比如每隔一小時起身走動一下，做些伸展運動，有助于促進血液循環和消耗身體能量。
此外，良好的睡眠質量也是保持身體健康的關鍵。睡眠是身體恢復和修復的重要過程，對于身心健康至關重要。每晚應保持7-8小時的睡眠時間，并保證一個安靜、舒適的睡眠環境。養成良好的睡前習慣，比如避免使用手機和電子設備，避免喝咖啡和刺激性食物等，有助于改善睡眠質量。
最后，保持心情愉快和心理健康也是維持健康的重要方面。我們應該學會調節自己的情緒，保持積極的態度和心態。與朋友家人保持良好的溝通和互動，參與自己感興趣的活動，有助于減輕壓力和焦慮，提升幸福感和質量感。
通過以上幾個方面的努力，我們可以更好地保持健康的生活方式。最后，我想提醒大家，健康是最重要的財富，我們要時刻保持健康意識，關注自己的身體和心理健康。祝愿大家身體健康、快樂生活！謝謝大家的收聽！
以上是我為大家帶來的健康快遞，希望對大家有所啟發和幫助。如果您還有其他健康相關的問題和需求，請隨時與我們聯系。謝謝收聽，再見！
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一部電梯使“非典”傳染到世界各地
從2002年11月26日在我國廣東發現第一名“非典”病人開始，到2003年6月11日，北京診斷最后一名“非典”病人，6個多月時間里，全國內地共有24個?。ㄗ灾螀^、直轄市）報告非典病人5327例，死亡349例。
同時，世界上還有33個國家和地區也發現了“非典”病人，總共報告了病人8340例。
“非典”，這種新發現的嚴重呼吸道傳染病的迅速蔓延，給世界帶來震撼。大家關心，“非典”和其他呼吸道傳染病是通過什么途徑，將疾病從病人身上傳播給健康人的呢？
2003年2月21日，廣州中山大學附屬第二醫院內科的一位劉教授，住進了香港京華國際大酒店。他到香港是為了參加朋友家的婚禮，來吃喜酒。
臨從廣州出發的時候，這位64歲的老教授就感到全身不舒服，發燒、干咳、胸悶、憋喘。他以為自己得的是普通感冒。
當時，廣州已經發生了“非典”流行，他所在的醫院也收治了幾名“非典”病人。不過，那時候，大家對“非典”還沒有什么認識。當劉教授登上電梯時，電梯里還有7個人，一名美國人、一名加拿大人、一名新加坡人和幾名香港居民，誰也沒有想到這位劉教授已經染上了“非典”。
電梯的面積很小，7個人擠在一起，身子挨著身子，僅僅只有十幾秒的時間，卻成了后來引起了全世界關注的“電梯事件”。
劉教授由于患“非典”，于3月4日死在香港的廣華醫院。他的妹夫和妻子，后來也患上了“非典”。
2月26日，與劉教授同乘電梯的那名美籍華商，乘飛機來到越南的首都河內。他開始發燒，住進了一家醫院治療。在住院期間，對他治療、護理的20位醫務人員也出現了發燒癥狀，憋喘，呼吸上不來氣，一個接著一個地躺在了病床上，有的還不幸去世了。
最嚴重的一例是同乘電梯的那位新加坡人。幾天后，他也出現了發燒、咳嗽等癥狀。3月1日，病人回到新加坡后，成為新加坡第一位“非典”患者。他在新加坡住院期間，將病傳染給家里的人、到醫院探視他的親友和醫院的醫護人員，一共有21個人。隨后，被他感染的病人，又繼續把“非典”傳染給其他人，結果又讓101個人染上“非典”。人們把這次傳染稱為“超級傳染事件”。
“電梯事件”中的一位香港人，也受到“非典”的傳染，住進香港的威爾斯親王醫院。使數十名醫生、護士和同病房的病人相繼出現發燒癥狀。
“電梯事件”中的那名加拿大人，把“非典”帶到了加拿大的多倫多市，那里的“非典”病人，也接二連三地出現。
從上面講的故事，我們可以發現這樣幾個問題。
非典是一種傳染病。一個人得了病，可以傳染給其他人，讓與他有過接觸的人也染上“非典”，甚至把這種病帶到世界各地。
這位劉教授，在這次傳染病的流行過程中，被稱為“傳染源”。當然，他還不是最初的傳染源，他也是受到別人傳染的。
讓人類染上“非典”這種傳染病的“罪魁禍首”，是一種很小很小的微生物——冠狀病毒，這種病毒隱藏在劉教授的鼻子里、嘴巴里、氣管里和肺里，讓劉教授患病。
但是，劉教授的病是通過什么途徑，傳染給同乘一架電梯的其他人呢？這就是傳染病的傳播途徑問題。
現在已經知道，“非典”主要是通過呼吸道傳播。
電梯里地方小，只有小半間房子大小，人和人面對面，相距很近。劉教授在呼吸時，尤其是在咳嗽、打噴嚏或者大聲說話時，隱藏在他呼吸道的“非典”病毒就以飛沫的形式，飄到了空氣中。這種飛沫非常小，用眼睛無法看見，結果被同乘電梯的其他人吸到他們的氣管和肺里，病毒在被傳染者呼吸道的細胞里生長、繁殖。這個人也就染上了“非典”。
大家還會注意到，與劉教授同乘電梯的一共7個人，只有4個人（一名新加坡人，一名美國人，一名加拿大人和一名香港地區的人）患病，另外3個人卻沒有被傳染上“非典”。他們為什么沒有被感染上“非典”呢？
原來，傳染病還有一個特點，它只傳染給容易受到感染的人，并不是讓所有的人都得病。有一部分人雖然也會受到傳染，但最終沒有發病，那些容易受傳染的人屬于易感者。
由于“非典”是一種新出現的傳染病，每一個沒有得過“非典”的人，都屬于易感者中的一員。但是，有的人身體抵抗力強，雖然是易感者，但非典病毒來到身體里，身體能把它們統統消滅，所以沒有出現癥狀，或者癥狀很輕。
現在，我們知道了：
l傳染病是由能引起傳染疾病的細菌、病毒等病原體引起的。
l病人和致病細菌、病毒的攜帶者（指雖然表面上沒有發病，但身體里面有致病細菌或病毒存在，同樣可以將疾病傳染給其他人）是傳染源。
l傳染病在人與人之間的傳播需要通過某種途徑，例如，呼吸道傳染病是通過吸入帶有致病細菌或病毒的飛沫微滴而傳播的。
l沒有得過這種病的人，成為該病的易感者。
這樣一來，我們就清楚多了：
第一點，只要將傳染病患者（傳染源）隔離起來，切斷他們與健康人尤其是易感者之間的聯系，就能控制傳染病的流行。
第二點，如果我們健康人能采取科學的預防措施，如使房間的空氣流通，對病人住過的房間、用過的物品進行徹底消毒，流行期間外出時戴上口罩，與病人直接接觸的醫生、護士穿上防護服，進行嚴格的防護措施，也能防止傳染病蔓延開來。
第三，如果有可以預防某些傳染病的防疫針，讓健康人進行接種，可以提高他們的抗病能力，保護他們不受到傳染。當然，目前還沒有能夠預防“非典”的預防針，只能采取其他預防措施。
我們回想一下，在“非典”流行期間，為什么要隔離病人，為什么要消毒，為什么要戴口罩等等，就會知道傳染病是可以預防的，并不是那么可怕。
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男、女：同學們：大家好!
男：今天的節目呢，將由我院心理健康協會為大家特別制作。
我是主持人XXX
女：我是主持人XXX
老規矩，在節目開始之前呢，先讓我們一起了解一下明天的天氣情況!(音樂)
女：當代大學生的心理素質不僅影響到自身的發展，而且也關系到全民族素質的提高，更關系到跨世紀人才的培養，一項關于當代人主要素質的調查表明，當代人的素質不能適應社會進步和發展的需要，最欠缺的是心理素質。如何使他們避免或消除由上述種種心理壓力而造成的心理應激、心理危機或心理障礙，增進心身健康，以積極的、正常的心理狀態去適應當前和發展的社會環境，預防精神疾患和心身疾病的發生，加強對大學生的心理健康教育，就成為各高校迫切的需要和共同關注的問題。
心理健康是指這樣一種狀態，即人對內部環境具有安定感，對外部環境能以社會上的任何形式去適應，也就是說，遇到任何障礙和因難，心理都不會失調，能以適當的行為予以克服，這種安定、適應的狀態就是心理健康的狀態。
男：進行心理健康教育是提高學生綜合素質的有效方式。心理素質是主體在心理方面比較穩定的內在特點，包括個人的精神面貌、氣質、性格和情緒等心理要素，是其它素質形成和發展的基礎。學生求知和成長，實質上是一種持續不斷的心理活動和心理發展過程。教育提供給學生的文化知識，只有通過個體的選擇、內化，才能滲透于個體的人格特質中，使其從幼稚走向成熟。
進行心理健康教育是驅動學生人格發展的基本動力。心理健康教育與受教育者的人格發展密切相關，并直接影響個體人格的發展水平。一方面，學生以在心理健康教育過程中接受的道德規范、行為方式、環境信息、社會期望等來逐漸完善自身的人格結構;另一方面，客觀存在的價值觀念作為心理生活中對自身一種衡量、評價和調控，也影響著主體人格的發展，并且在一定條件下還可轉化為人格特質，從而使人格發展上升到一個新的高度。同時，心理健康教育不是消極地附屬于這種轉化，而是在轉化過程中能動地引導受教育者調整方向，使個體把握自我，對自身的行為進行認識評價，從而達到心理優化、健全人格的目的。
進行心理健康教育是開發學生潛能的可靠途徑。教育的目的之一就是要開發受教育者的潛能。良好的心理素質和潛能開發是相互促進、互為前提的，心理健康教育為二者的協調發展創造必要條件。心理健康教育通過激發受教育者的自信心，幫助主體在更高的層次上認識自我，從而實現角色轉換，發展對環境的適應能力，最終使潛能得到充分發展
女：進行心理健康教育是驅動學生人格發展的基本動力。心理健康教育與受教育者的人格發展密切相關，并直接影響個體人格的發展水平。一方面，學生以在心理健康教育過程中接受的道德規范、行為方式、環境信息、社會期望等來逐漸完善自身的人格結構;另一方面，客觀存在的價值觀念作為心理生活中對自身一種衡量、評價和調控，也影響著主體人格的發展，并且在一定條件下還可轉化為人格特質，從而使人格發展上升到一個新的高度。同時，心理健康教育不是消極地附屬于這種轉化，而是在轉化過程中能動地引導受教育者調整方向，使個體把握自我，對自身的行為進行認識評價，從而達到心理優化、健全人格的目的。
進行心理健康教育是開發學生潛能的可靠途徑。教育的目的之一就是要開發受教育者的潛能。良好的心理素質和潛能開發是相互促進、互為前提的，心理健康教育為二者的協調發展創造必要條件。心理健康教育通過激發受教育者的自信心，幫助主體在更高的層次上認識自我，從而實現角色轉換，發展對環境的適應能力，最終使潛能得到充分發展。
男：一項關于當代人主要素質的調查表明，當代人的素質不能適應社會進步和發展的需要，最欠缺的是心理素質，具體表現為意志薄弱，缺乏承受挫折的能力、適應能力和自立能力，缺乏競爭意識和危機意識，缺乏自信心，依賴性強等。究其原因，與教育不重視人的心理素質的培養與塑造有關。在大學生中，有人因自我否定、自我拒絕而幾乎失去從事一切行動的愿望和信心;有人因考試失敗或戀愛受挫而產生輕生念頭或自毀行為;有人因現實不理想而玩世不恭或萬念俱灰;有人因人際關系不和而逃避群體自我封閉。大量調查表明，目前我國大學生發病率高的主要原因是心理障礙，精神疾病已成為大學生的主要疾病。具體表現為恐怖、焦慮、強迫、抑郁和情感危機、神經衰弱等。我校每年對新生進行心理健康狀況調查，結果表明每年有大量大學生心理素質不良，存在不同程度的障礙。土木水利學院20xx級學生入學第一年便因心理問題休學4人，他們四人分別因為：1、追求女生遭到拒絕而情緒不穩定;2、長時間懷疑同學背后議論自己、鄙視自己，因而不敢面對別人;3、對生活目標喪失信心，低糜消沉，抑郁;4、狂躁不安，行為異常。最終都不能繼續學業。常見的大學生心理問題還表現為環境應激問題、自我認識失調、人際關系障礙、情緒情感不穩、感情適應不良等。當代大學生心理問題不容忽視。
女：大學生心理素質方面存在的種種問題一方面是與他們自身所處的心理發展階段有關，同時也與他們所處的社會環境分不開。大學生一般年齡在十七、八歲至二十二、三歲，正處在青年中期，青年期是人的一生中心理變化最激烈的時期。由于心理發展不成熟，情緒不穩定，面臨一系列生理、心理、社會適應的課題時，心理沖突矛盾時有發生，如理想與現實的沖突、理智與情感的沖突、獨立與依賴的沖突、自尊與自卑的沖突、求知與辨別能力差的沖突、竟爭與求穩的沖突等等。這些沖突和矛盾若得不到有效疏導、合理解決，久而久之會形成心理障礙，特別是當代大學生，為了在激烈的高考竟爭中取勝，幾乎是全身心投人學習，家長的過度保護、學校的應試教育、生活經歷的缺乏使這些學生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力，在學習、生活、交友、戀愛、擇業等方面小小的挫折足以使他們中的一些人難以承受，以致出現心理疾病，甚至離校出走、自殺等。從環境因素看，竟爭的加劇、生活節奏的加速，使人產生了時間的緊迫感和壓力感;個人對生活目標的選擇機會增多，難以兼顧的矛盾加劇了內心的沖突，產生了無所適從的焦慮感。凡此種種，對變化的環境適應不良而出現的各種困惑、迷惘、不安、緊張在明顯增加，社會的變革給正在成長著的大學生帶來的心理沖擊比以往任何一個時代更強烈、更復雜。各種生理因素、心理因紊、社會因素交織在一起，極易造成大學生心理發展中的失衡狀態。心理素質低劣的人自然不能適應高速度、高科技、高競爭的環境，心理負荷沉重便容易導致各種心理疾病。
男：為了消除當代大學生的心理問題，我們建議：
1、培養良好的人格品質。良好的人格品質首先應該正確認識自我，培養悅納自我的態度，揚長避短，不斷完善自己。其次應該提高對挫折的承受能力，對挫折有正確的認識，在挫折面前不驚慌失措，采取理智的應付方法，化消極因素為積極因素。
2、養成科學的生活方式。生活方式對心理健康的影響已為科學研究所證明。健康的生活方式指生活有規律、勞逸結合、科學用腦、堅持體育鍛煉、少飲酒、不吸煙、講究衛生等。大學生的學習負擔較重，心理壓力較大，為了長期保持學習的效率，必須科學地安排好每天的學習、鍛煉、休息，使生活有規律。
3、加強自我心理調節。自我調節心理健康的核心內容包括調整認識結構、情緒狀態，鍛煉意志品質，改善適應能力等。大學生在學生過程中應學會自我心理調適，做到心理健康。
4、積極參加業余活動，發展社會交往。豐富多彩的業余活動不僅豐富了大學生的生活，而且為大學生的健康發展提供了課堂以外的活動機會。大學生應培養多種興趣，發展業余愛好，通過參加各種課余活動，發揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護身心健康。
5、求助心理老師或心理咨詢機構，獲得心理咨詢知識。心理老師具備了較雄厚的理論功底和生活實踐經驗，對學生所面臨的心理問題具有良好的解答方式和處理技巧。大學生在必要時求助于有豐富經驗的心理咨詢醫生或長期從事心理咨詢的專業人員和心理老師。
女：我們的節目已經接近尾聲，下面介紹一下院心協：
心協辦公室：大學生活動中心313室和314室
心理咨詢室：大學生活動中心315
郵箱：信箱：8166信箱解答你的疑惑和煩惱，也歡迎投稿。
心靈家園：有煩惱和困惑也可以在“心靈之約”下留言，接下來在一首動聽的旋律中結束我們今天的廣播。親愛的同學們，我們下期再見!
? 健康心語的廣播稿
親愛的老師、同學們：
又到了我們紅領巾廣播站播出的時間了，很高興與再次您相會。今天的紅領巾廣播站將給喜愛我們的聽眾，帶來一份驚喜!是的，今天，我們送給大家兩則小故事，通過這兩則故事傳遞心理健康的小知識。希望同學們能有所感悟、有所啟發。
第一則故事：“誤會”
早年在美國阿拉斯加地方，有一對年輕人結婚，婚后生育，他的太太因難產而死，遺下一孩子。他忙生活，又忙于看家，因沒有人幫忙看孩子，就訓練一只狗，那狗聰明聽話，能照顧小孩，咬著奶瓶喂奶給孩子喝，撫養孩子。
有一天，主人出門去了，叫它照顧孩子。他到了別的鄉村，因遇大雪，當日不能回來。
第二天才趕回家，狗立即聞聲出來迎接主人。他把房門開一看，到處是血，抬頭一望，床上也是血，孩子不見了，狗在身邊，滿口也是血，主人發現這種情形，以為狗性發作，把孩子吃掉了，大怒之下，拿起刀來向著狗頭一劈，把狗殺死了。
之后，忽然聽到孩子的聲音，又見他從床下爬了出來，于是抱起孩子;雖然身上有血，但并未受傷。他很奇怪，不知究竟是怎么一回事，再看看狗身，腿上的肉沒有了，旁邊有一只狼，口里還咬著狗的肉;狗救了小主人，卻被主人誤殺了，這真是天下最令人驚奇的誤會。
解讀：誤會的事，是人往往在不了解、無理智、無耐心、缺少思考、未能多方體諒對方，反省自己，感情極為沖動的情況之下所發生。誤會一開始，即一直只想到對方的千錯萬錯;因此，會使誤會越陷越深，弄到不可收拾的地步，人對無知的動物小狗發生誤會，尚且會有如此可怕嚴重的后果，這樣人與人之間的誤會，則其后果更是難以想象。
第二則故事：“釘子”
有一個男孩有著很壞的脾氣，于是他的父親就給了他一袋釘子;并且告訴他，每當他發脾氣的時候就釘一根釘子在后院的籬笆。
第一天，這個男孩釘下了37根釘子。慢慢地每天釘下的數量減少了。他發現控制自己的脾氣要比釘下那些釘子來得容易些。
終于有一天這個男孩再也不會失去耐性亂發脾氣，他告訴他的父親這件事，父親告訴他，現在開始每當他能控制自己的脾氣的時候，就拔出一根釘子。
一天天地過去了，最后男孩告訴他的父親，他終于把所有釘子都拔出來了。
父親握著他的手來到后院說：你做得很好，我的好孩子。但是看看那些籬笆的洞，這些籬笆能回復成從前。你生氣的時候說的話將像這些釘子一樣留下疤痕。如果你拿刀子捅別人一刀，不管你說了多少次對不起，那個傷口將永遠存在。話語的傷痛就像真實的傷痛一樣令人無法承受。
解讀：人與人之間常常因為一些彼此無法釋懷的堅持，而造成永遠的傷害。如果我們都能從自己做起，開始寬容地看待他人，相信我(或你)一定能收到許多意想不到的結果....幫別人開啟一扇窗，也就是讓自己看到更完整的天空....
甲：“紅領巾”廣播站又如約和大家見面了!我是小主持人。
乙：大家好!我是主持人
合：讓我們一起走進我們今天的安全健康特別節目!
甲：同學們，在校園里，你們是否經?？吹竭@樣的情景：樓梯上，一位同學不是走下樓，而是坐在扶手上滑了下去;校園里，幾位同學橫沖直撞，根本不去顧及身邊的小同學;欄桿上，有同學踮起腳尖，甚至爬上欄桿，好奇地向下張望……
乙：同學們，每當看到這樣的情景，我們就應該問問自己，這樣做得對嗎?
從樓梯扶手上滑下來，很可能會摔下來。在校園里飛奔的同學一旦相撞，往往會撞傷對方，還可能頭破血流;欄桿上的同學也許根本沒有想到爬在欄桿上可能導致終身殘疾或者喪失生命……
甲：是啊同學們，我們的生命是最寶貴的。我們的生命也是脆弱的。生命如果發生什么意外，會留下永遠的傷痕;健全身體一旦失去，將永遠無法挽回。
乙：因此，我們應該好好珍惜我們生命中的每一天，在活動中注意活動安全，在外出中注意交通安全，使自己平安健康地成長。
合：下面，讓我們來學習一下《小學生安全守則》吧!
《小學生安全守則》
甲：在道路上行走，要遵守交通規則，走人行道;穿過馬路，要做到綠燈行，紅燈停。上學、放學在路上小心來往車輛，要靠路邊行走，不得在路上追逐嬉戲。
乙：不準騎摩托車，不滿12周歲的學生不準騎自行車上學。校園內禁止騎自行車，進出校門要下車。不準爬樹、爬圍墻、爬欄桿和籃球架等高架物。
甲：上下樓梯靠右走，不爭先恐后，不準從樓梯扶手滑。
乙：課間不準在走廊追逐嬉戲，沒有必要事，未經老師同意，不準走出校門。
甲：不準在樓上扔物到樓下，嚴禁在欄桿上面放東西，如書包、課本、食物用具、掃把等，防止掉下。
乙：不準亂動教室的電器、插頭、開關等。不準亂動學校的消防器材。
甲：體育課、勞動課、活動課要服從老師的安排和指示。
乙：不準玩火，不準燃放煙花炮竹，不做危險的游戲。不準攜帶鐵器、利器、彈叉以及恐怖玩具進學校。
甲：在玩樂時，不準做危險動作或者違反規則的動作。
乙：不吸煙，不吸毒，不喝生水，不在校外亂買過期或不衛生的食品。
甲：不欺負幼小或外地同學，不準打架。同學之間發生矛盾，要及時報告老師，找老師解決，
乙：不與陌生人接觸，更不能接受陌生人的食物或玩具等，切勿隨陌生人走離學校或家庭。
甲：因事或有病不能上學應向老師請假，不能欺騙家長和老師，利用上學時間外出玩耍。
乙：發現異常情況，要及時向老師或有關管理人員報告。
甲：以上就是《小學生安全守則》的各項要求，你都學會了嗎?
乙：恩，我都學會了。你呢?
甲：恩，我也學會了。同學們，我想你們也都學會了吧。
乙：時間過的真快啊，這次的廣播已經接近尾聲了，在這里，我們再一次提醒全體同學一定要注意校園安全：不在走廊上追逐打鬧;不做危險的游戲;遵守活動要求;上下樓梯輕聲慢走。
甲：我們應當時時刻刻注意安全，同學之間注意禮讓，讓我們王集高小成為一個安全、文明的學習樂園，讓每一位高小同學天天都能高高興興上學、平平安安回家。
乙：最后，讓我們來聽一首歌曲，輕松一下吧!
合：同學們，讓我們牢記珍愛生命、安全第一!
歌曲……《小叮當》
合：今天的紅領巾廣播到此結束，感謝各位同學的收聽.
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主持人：大家好，歡迎收聽我們的微文心語廣播節目。今天，我們將帶您進入一段關于微文心語的奇妙旅程。微文心語，憑借著簡潔而又深刻的文字，以及短暫而又激發人情感的形式，成為了當下最受歡迎的文學體裁之一。讓我們一起聆聽，在每一個溫柔的字句中感受生活的點點滴滴。
音樂：優美的鋼琴曲（持續片刻）
主持人：在這個喧囂的世界中，人們常常迷失在瑣碎和忙碌之中，往往忽略了生命中微小的美好和感悟。微文心語以其簡潔而有力的表達方式，帶給我們內心深處的共鳴和啟迪。它通過挖掘生活中的點滴細節，讓我們重新回歸到最真實的自我。
音樂：緩慢而悠揚的音樂（持續片刻）
主持人：或許，您曾遇見過這樣一則微文心語：“秋風起，干枯的葉子在地面上輕輕飄舞；微笑起，歲月的痕跡在臉頰上沉默訴說?！边@簡短的幾句話，卻勾勒出秋天的靜美和年華的輪回。如此簡潔的文字，卻觸動了讀者對時間流轉和生命價值的深思。這就是微文心語的魅力所在。
音樂：柔和的旋律（持續片刻）
主持人：微文心語不僅僅是平凡生活中的點滴細節，它也是一種文字的藝術表達。通過短小精悍的形式，微文心語能夠在瞬間表達出復雜的情感和哲理，讓人在讀后產生深遠的思考。
音樂：悠揚的琴音（持續片刻）
主持人：讓我們一起來感受一則深情款款的微文心語：“寂靜的夜，月亮如詩如畫，照亮了我漫漫長夜。我靜坐窗前，傾聽著歲月的腳步聲，悄悄地告訴自己，生活不止眼前的茍且?！蔽淖种兴V說的不僅是個人對寂靜夜晚的感悟，更是對生活的洞察與思索。這則微文心語短小精悍，卻飽含著作者的深情和真摯。
音樂：寧靜的旋律（持續片刻）
主持人：微文心語就像一顆周身都散發著溫暖光芒的小星星，它能夠照亮人們的內心世界，喚起人們對生活的熱愛和向往。讓我們來分享另一則微文心語吧：“蝴蝶翩翩飛舞在花叢中，它的自由是我向往的生活方式?！边@簡單的幾句話，勾勒出了自由和美好的形象，讓人們為之感動，也讓人們對自己的生活充滿了期待。
音樂：輕松的旋律（持續片刻）
主持人：微文心語以其簡潔而又生動的表達方式，逐漸在社交媒體上流行起來。它不僅僅能夠在瞬間激起人們的共鳴，還能夠以最快的速度傳播。這種輕盈的文字形式讓人們在碎片化的時間中，也能夠享受到美好的文學享受。
音樂：輕快愉悅的音樂（持續片刻）
主持人：親愛的聽眾朋友們，在這個虛擬和快節奏的世界中，微文心語成為了最能打動人心的文學形式之一。它帶給我們的不僅僅是對文字的享受，更是對內心世界的觸動。不妨嘗試用微文心語的形式，用簡潔的文字表達自己的情感和感悟。讓我們一起，用心去聆聽，用文字去觸動。
音樂：漸抒情的背景音樂（持續片刻）
主持人：今天的微文心語廣播節目到此結束了。感謝大家的收聽。若您對微文心語有任何的疑問或是分享，請隨時與我們聯系。再見，我們下期再會。
音樂：舒緩的音符（漸漸淡出）
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編者的話 “生命的守護神”、“白衣天使”的光環，賦予了他們一種神圣的責任。他們為百姓守護著健康；她們執著地堅守在醫護工作崗位上，天天學習、終身學習，沒有節假日，默默無聞地奉獻著……
讓我們用心靜靜地感受，走進他們真實的世界。
“我只是一個平凡的醫生，在做平凡的事。 ”說這句話的是一名深受患者喜愛的婦產科大夫，在她的從醫生涯中既沒有驚人的豪言壯語，也沒有可歌可泣的英雄事跡，她擁有的是一顆做個好醫生的平凡之心。她就是德州市婦幼保健院婦產科副主任、主任醫師田翠平。
選擇當醫生 一生無悔
從醫近30年，田翠平始持為人低調、不張揚的性格，但做起事兒來卻十分細致、踏實。
18歲那年，她懷著對神圣醫生職業的執著追求，考上了河北醫科大學，走上了從醫的漫漫征途。畢業后，她就來到了德州市婦幼保健院婦產科工作，她時刻警示著自己，要發揮自己的專長，無怨無悔地奉獻著自己的每一份能量。
在婦幼保健院，婦產科是醫院的重點學科，做手術、做治療，探討病情、分析病例，通過認真的觀察、體會、感悟和反復實踐，她的醫術愈發精湛，治愈了不少婦科疑難病癥的患者。也正是因為她的勤奮好學，刻苦鉆研，很快便積累了扎實的醫學知識和豐富的臨床經驗，成為了一名實戰經驗豐富、技術過硬的科室骨干、學科帶頭人，成為醫院的中堅力量。
兢兢業業 任勞任怨 每一本都寫得工工整整的病歷，沒有一次請假記錄的考勤表，患者發自內心的感激之情，都折射出田翠平認真、敬業、負責的工作態度。
作為婦產科學科帶頭人，同時又擔任婦產科副主任職務，田翠平恪盡職守，幾乎沒休過一個節假日；她每次值專家門診時，一個上午都要看幾十個病人，忙起來中途連口水都沒時間喝；如果遇到需要做檢查、治療的患者，她也常常親力親為。
在她的病人當中，各個階層的患者都有，田翠平均一視同仁，耐心、周到、不厭其煩地對待每一位患者，直到患者滿意而去。她常常為滿足患者急切地求醫需求，主動將下班時間延后，經常剛急匆匆吃完午飯，絲毫來不及休息，接著又開始下午的工作。雖然超負荷的工作有時會讓人身心疲憊，但當看到患者健康的笑容時，田翠平的心里是滿足的，這一刻，她無怨無悔。
后記：
記得孫思邈在《備要千金方 大醫精誠》中寫道：“凡大醫治病，必當安神定志，無欲無求，先發大慈惻隱之心，誓愿普救含靈之苦。勿避險d、晝夜、寒暑、饑渴、疲勞，一心赴救，無作工夫行跡之心”，這不正是千千萬萬個像田翠平這樣平凡的大夫們最最真實的人生寫照嗎？他們把自己的知識和技術都獻給了患者，獻給了神圣的衛生事業，在平凡的崗位上，豎起了衛生行業的光輝旗幟。在這面旗幟的感召下，我們的靈魂受到了洗禮，我們的人格也得到了升華！
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主播：尊敬的聽眾朋友們，大家好！歡迎收聽本期的《書香心語》節目。我是您的主持人，今天為您帶來的主題是“書香心語”。書籍給我們帶來了無限的智慧和力量，讓我們一起走進書香的世界，感受書香給我們的心靈帶來的力量。
音樂：舒緩而悠揚的音樂
主播：書籍是人類進步的階梯，每一本好書都是一把鑰匙，可以開啟智慧的大門。閱讀是一種愉悅，也是一種學習和思考的方式。通過閱讀，我們可以感悟生活的真諦，開拓自己的思維，提高自己的素養。每當我們沉浸在書中的世界，我們的思維被激發，我們的心靈被照亮。
音樂：激勵人心的音樂
主播：名著是書香盛宴中的珍品。我們來看看《紅與黑》中的一句名言：“一百年候，人們將我的著作視為一個觀察家的手冊，就像今天把一部法律手冊當做歷史的素材。”這句話向我們傳遞了什么意義呢？它告訴我們，書籍不僅僅是當下的讀物，更是歷史的見證，它承載著智者的思想，記錄著先輩的經驗，對我們有著深遠的影響。
主播：而當代作家肖邦曾說過：“書籍是人類進步的階梯”，這個比喻也十分形象。在書的世界里，我們能夠跨越時空的限制，了解到各個角落的人們的思想和智慧，豐富自己的見識。每一本書都是作者的思考，也是讀者的思考，我們可以通過不同的書籍來拓寬我們的視野，培養我們的情操。
音樂：振奮人心的音樂
主播：書香帶給我們的不僅僅是知識，更是一種精神的滋養。在閱讀的過程中，我們能夠與作者進行一種心靈的對話，與書中的人物一起經歷人生的喜怒哀樂，在書香的世界中感受人生的意義和價值。書籍可以給我們精神的力量，可以給我們鼓舞和勇氣。
音樂：溫暖人心的音樂
主播：在這個高速發展的時代，我們常常疲于應付各種事務，心靈往往都是疲憊的。但是當我們靜下心來，讀一本書時，我們會發現自己又回到了一個寧靜的世界。在書的海洋里，我們可以忘記現實的紛擾，找到自己的內心世界。蘭波說過：“存在就是藝術”，閱讀就是一種藝術，是一種修煉自我的方式。
音樂：寧靜而安詳
主播：希望通過今天的節目，讓大家重新燃起對閱讀的熱愛，讓書香充盈我們的生活，讓書籍成為我們心靈的朋友。在喧囂的都市中，讓我們慢下來，享受閱讀的樂趣，凈化心靈，啟迪智慧。記住，只有書香才能讓我們的心靈變得更加清明，只有閱讀才能讓我們的人生變得更加精彩！
音樂淡出
主播：感謝大家收聽本期的《書香心語》節目，愿您在書香的世界里，找到屬于自己的智慧和力量。我們下期再會，期待與您再次相會。再見！
音樂：輕快而愉悅的音樂
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A：這里有你的聲音
B：這里有我的聲音
A：親愛的老師、同學們，你們好!紅領巾廣播又和大家見面了。我是主持人 。
B：我是主持人 。本期紅領巾廣播站為大家準備了專題《關注心理健康》。
A：我們都是父母的心肝寶貝，在家里受到家長的百般呵護，因此也使我們的身心存在了一些問題，今天我們就和大家來談談有關小學生的心理健康問題。首先先來了解一下《小學生心理健康的標準》
B：根據世界心理衛生協會所提出的心理健康標準，把小學生的心理健康標準確定為6個方面，即智力發展水平、情緒穩定性、學習適應性、自我認識的客觀化程度、社會適應性、行為習慣。
A：智力發展水平就是一個心理健康的小學生，其智力發展應屬于正常。相反，若智力水平低下，是算不上心理健康的。
B：情緒穩定性是指心境良好，愉快、樂觀、開朗、滿意等積極情緒狀態占主導，能依場合的不同，適當地控制自己的情緒。
A：學習適應性指一個心理健康的小學生通常喜歡上學，覺得學習是一件令人愉快的事樂于克服困難;學習效率高。
B：自我認知的客觀化程度：心理健康的小學生能順利地從以自我為中心向去自我中心階段轉變;能將自己同客觀現實聯系起來，主要從周圍環境中尋找評價自己的參照點，對自己的認識開始表現出客觀性。
A：社會適應性便是具有獨立生活的能力，能適應不同環境下的社會生活，樂于與同學、老師交往，讓自己融入集體生活中。
B：行為習慣即對外部刺激的行為反應適中，不過度敏感，也不遲鈍其行為表現同他們的年齡特征相吻合
A：對照剛才的標準同學們可以自我檢測一下，下面我們進行一個心理小測驗，請聽題：
《當別人得第一》
在一次期末考試中，小博考了全班第一名，而小齊只得了第七。老師多次表揚小博。如果你是小齊，你會怎么做?
B：(1) 很生氣，不再理小博。
A：(2) 逢人就說小博的壞話。
B：(3) 大方地走過去，握住小博的手，真誠地祝賀他。
A：(4) 虛心向他學習。
B：(5) 如果他有困難，真誠地幫助他。
A：選(1)(2)，這兩種做法不可取。不理他，說明你心胸狹窄。說他壞話就更不應該，這樣做損害了他人的利益。
B：選(3)(4)(5)，這三種做法都很好，說明你有博大的胸襟。你會進步更快，人緣更好。
A：有了好心情生活才會快樂，學習才會有進步，那如何保持健康的心理呢? 今天我們交大家幾招：(1)不對自己過分苛求，也不要對他人期望太高。 B：(2)找人傾吐煩惱，疏導自己的情緒。
A：(3)暫時回避，將煩惱暫時放下，去做些喜歡做的事。
B：希望同學們聽了今天我們的心理健康專題能有所啟發，讓我們都擁有一個健康的心理。
A：親愛的同學們下面讓我們一起進入校園 芳草地，今天我們要來欣賞五(3)中隊的同學帶來的兩篇優秀作文：
兩篇作文
C：每一次相聚都是那么短暫。
D：每一次懷想都是那么香甜 。
C：讓我們在快樂的海洋里翱翔!
D：讓我們在成長路上攜手并進。
C：本期廣播到此結束，感謝您的收聽。再見!
D：再見!
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有人認為，滴眼藥水很簡單，不用學都會使用，其實，滴眼藥水的學問還不少。
一、滴眼藥水前，首先應洗凈雙手。如果雙手不干凈，會增加眼部感染的機會。
二、滴眼藥水時，最好是躺著，或者取坐位，頭后仰靠在墻上。這種位置使眼的結膜囊開口向上(結膜囊像一個有開口的袋子)，易裝納滴入眼內的藥水不會溢出眼外。
三、用左手拇指與食指輕輕分開上下眼瞼，滴眼瓶不要觸及睫毛，把眼藥水滴入眼內一二滴。
四、滴眼藥水后，應用手指輕壓內側眼角處。因為這個部位有一條淚小管通向鼻腔，而造成浪費。如使用一些有毒副作用的藥物時還能引起中毒反應。
五、眼藥水最好每人單獨使用，不要多人共用，以保證眼藥水不受到污染；個人使用時，也要注意病輕一眼無滴，再滴病重的一眼，無病但要預防的一眼先滴，有病一眼后滴。這樣可以預防眼與眼、人與人之間的互相感染。
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教育目的：
1、讓學生進一步掌握正確刷牙方法，做到正確刷牙。
2、使學生了解牙周疾病的癥狀
教育內容：
1、正確的刷牙方法
2、牙周疾病的自我察覺
一、正確的刷牙方法
正確的刷牙方法應該是順著牙縫上下旋轉，即上牙從上往下刷，下牙從下往上刷，咀嚼面來回刷，里里外外都要刷干凈。
刷牙不但要講究方法，還要注意牙刷的選擇。刷頭短小，刷毛細軟有一定硬度和彈性的牙刷是比較理想的，刷起來靈活，能刷清牙縫和牙齒每個面。
二、牙周疾病的自我察覺
松軟、碰時易出血，牙頸部有牙石
3．牙齦包繞牙頸部不緊密，輕壓牙齦有膿溢出
咬物無力、牙根暴露
5．有口臭
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主持人：大家好！歡迎收聽我們的節目。今天，我們將為大家帶來一篇陽光勵志的文章，希望能在繁忙的生活中給大家帶來一絲溫暖和正能量。下面請聽《陽光勵志心語》。
音樂：優美輕快的背景音樂
主持人：生活中的每個人都會面臨挑戰和困難，但是正是這些困難讓我們更加堅強，讓我們變得更好。因此，我們要學會樂觀面對生活，一起來聽聽這些溫暖而勵志的心語吧！
音頻播放：勵志心語1：“如果你看到黑暗，不要停留，繼續前行，你將找到光明?！?/p>
主持人：無論我們走到人生的哪個階段，都會遇到一些困境和逆境。但是我們不能被這些困境所擊敗，要堅信自己的能力，持續努力，相信總有一天我們會找到屬于自己的光明。
音頻播放：勵志心語2：“只有擁抱變化，我們才能真正成長。”
主持人：生活就像是一面鏡子，它會不斷地變化，而我們唯一能做的就是擁抱這些變化。只有勇敢面對并適應變化，我們才能不斷成長，取得更大的進步。
音頻播放：勵志心語3：“夢想就是生活的指南針，永遠指引我們前行?！?/p>
主持人：每個人的心中都有一個夢想，它是我們努力奮斗的方向。夢想就像是一顆星，在黑暗的夜空中閃爍。無論前路多么艱難，只要我們堅持追逐夢想的路，就會擁有光明和希望。
音頻播放：勵志心語4：“失敗并不代表我們是失去，它只是給我們提供了重新開始的機會?！?/p>
主持人：在人生的道路上，我們難免會遭遇失敗和挫折。但是我們不能因此放棄，而是要相信失敗只是給我們重新開始的機會。每個失敗都是一次寶貴的經驗，讓我們更加堅強和成熟。
音頻播放：勵志心語5：“陽光灑在內心，勇氣點燃人生。”
主持人：陽光總是絢麗多彩的，刺破陰霾，照亮每個人的內心。當我們內心充滿陽光，勇氣就會點燃我們的人生。無論遇到什么困難，我們都要堅持向前，永遠相信自己！
主持人：感謝大家收聽我們的節目。希望今天的《陽光勵志心語》能帶給你們陽光和勇氣。愿我們每個人都能積極樂觀地面對生活，不斷追逐自己的夢想。祝福大家，謝謝收聽！
音樂：輕快的音樂
主持人：以上就是今天為大家帶來的《陽光勵志心語》，希望大家都能從中獲得力量和動力。相信只要我們堅持積極樂觀地看待生活，就一定能夠克服困難，追逐自己的夢想！祝愿大家一切順利！下期節目再見！
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