述職范文|員工戶外拓展活動方案（匯總18篇）
發表時間：2019-10-15員工戶外拓展活動方案（匯總18篇）。
? 員工戶外拓展活動方案
□ Ⅰ階段戶外活動
內容：戶外活動、主題活動等。
目的：通過團隊活動，提高員工工作激情，增強團隊合作精神，釋放工作壓力、放松員工心情，娛樂性、趣味性、競技性強。
□ Ⅱ階段戶外拓展培訓
內容：團隊熔煉課程;高績效團隊課程;新員工融入課程;客戶關系成長課程;會議增效課程;領導力發展課程;企業選材課程;營銷團隊激勵課程等。
目的：加強團隊的溝通、信任、合作，提高團隊的執行力和凝聚力，激發個人的潛能。
□ Ⅲ階段體驗式內訓
內容：體驗式學習、激情百分百、領袖風采、七巧板、紅與黑、商戰風云、兄弟連等。
目的：提高自我洞察能力，及培養嚴謹的自律習慣、有效運用領導要訣、加強感召能力，創造高效團隊、強化目標感，創造超卓業績和成果、提升自我素質，達成團隊目標。
山水行戶外運動拓展培訓基地：瀏陽赤馬湖、平江連云山、瀏陽周洛村、茶馬古道、石門壺瓶山、婁底湄江、郴州莽山、瀏陽大圍山、寧鄉溈山、雙峰山、常德花巖溪、紅安天臺山、木蘭古門、北湖、介子山莊、孝感雙峰山、新洲道觀河、咸寧星星竹海、黃石、東湖磨山、赤壁雪峰山、江夏夢天湖、馬鞍山森林公園、南望山、五洪山、僑亞頤樂園度假村、僑亞頤樂園度假村、九真、鳳翔島度假村、大好河山、隆回虎形山花瑤、永州九嶷山、株洲桃源洞、江西井岡山、桂林陽朔、廣西北海、海南三亞、云南麗江、江西婺源、湘西坐龍峽、湘西小溪、張家界、江西武功山、江西明月山、邵陽莨山、株洲酒埠江、湖北神農架、湖北九宮山等
山水行(中國)拓展培訓機構是山水行公司創立的全國性品牌拓展培訓機構，是中國體驗式培訓的先行者和推廣者，在8年的發展中，我們一直致力于提供專業的體驗式拓展培訓、野外拓展、體驗內訓、企業教練技術和沙盤模擬等培訓課程和培訓方式的研究、推廣和實踐，是中國體驗式培訓課程和項目提供商，是中國拓展培訓和戶外運動著名品牌。專業為客戶提供團隊拓展培訓、體驗式內訓、野外拓展、沙盤模擬、戶外主題活動、企業教練技術、青少年素質訓練、主題年會、管理咨詢等專業性服務。
? 員工戶外拓展活動方案
一、活動目的：為了增多教師家長學生的溝通機會，增強彼此間的感情，從而更好教育學生的目的，本本擬于在____做戶外拓展活動。
二、活動時間：待定(周末)
三、活動地點：⑴、___湖濱廣場沙灘⑵、___公園(拓展基地)
四、活動對象：富民小學一年級(5)班家長及學生
五、活動內容：①沙灘趣味運動會②單車騎行③綠地聊天
沙灘趣味運動會
①袋鼠運瓜②10人11足沙上飛
③③②10人11足沙上飛
③幸運連環套④跳大繩比賽
⑤老鷹捉小雞⑥力拔山河
單車(雙人、單人)騎行
綠地聊天
六、活動流程：
14：00集合:前往___
14：30—14：50參觀___后街精品樣板房
14:50—16:50:沙灘趣味運動會
16:50—17:50:自由活動(綠道單車騎行、草坪聊天)
18:00集合返回。
? 員工戶外拓展活動方案
時間：2016年6月29日上午9:30-11:30
地點：深圳灣公園（擬定）
活動安排：
一、9:30，集體匯合，分享食物（提倡各自帶一些你認為特別好吃的零食，到現場后，把所有的美食集中在一起分享）；
二、9:50，分組，組隊，之后由學生本人向同一組的其他人介紹自己的家長，快速熟悉彼此的隊員；
三、10:10，趣味拓展開展（具體內容見下面）；
四、11:10，活動結束，全體集合，拍全家福，分享活動心得；
5集中發車，午餐（就餐地點待定）
注意事項：
1、安全第一。駕車來回活動場地、用餐酒樓的過程中，要確保安全，同學們在活動過程中要發揚互助互愛精神，培養12班的良好風氣。
2、aa出資。本次活動所需要的道具、禮品、飲料、會餐，均有參與者共同承擔，平均出資（個人購買的用來分享的零食屬于自行出資）。
3、互相配合。一是在趣味拓展活動中，要配合主持人，在活動中體驗服從安排、相互協助、群策群力、積極向上的團隊精神與合作意識。
趣味活動項目介紹：
1、熱身練習
圍圓搭肩拉伸
項目介紹：
所有參與的團隊成員圍成一個大圓圈，互相鏈接在一起，雙手搭在左右兩側隊員的肩膀借力，做踮腳，俯身、仰身和下蹲的動作。
項目目標：
伸展肌肉，為后肢訓練做準備；
通過密切接觸，我們可以消除隔閡，活躍氣氛；
促進團隊融合，增強合作信心。
分組分組分組分組分組分組分組
二、進入主題
1、項目名稱：
財富密碼
項目介紹：
《財富密碼》是一款緊張刺激的游戲，用來模擬芝麻開門和打開頻道。打開財富之門很簡單，主持人要求每個群成員在限定的時間內找到一套密碼。 密碼也很簡單，就是自然數1~30，問題是這30個阿拉伯數字是錯亂擺放的，要求在非常有限的時間內，正確無誤的從1到30找出屬于該組的一串數字，然后按照順序排列出來，最先完成的就能優選進行下一輪的活動，節省很多時間。
這項活動看似簡單，但事際上，它是團隊合作和個人專注力的很好考驗。（道具：在一張a4之上打印阿拉伯數字1-30）
項目目標：
培養團隊的分工協作能力，為同一目標履行各自的職責；
提高專注工作的能力，樹立正確的工作態度；
提高團隊執行力和工作作風；
學會在工作中找出不足、總結不足、擬補不足。
2、項目名稱：
集體啟航
項目介紹：
每組成員（根據實際參與人數分組，以下是以10人為一組做說明）并排為一行，之后由隊員們協助，用布條（或塑料繩）將每相鄰的兩人的各一只腳綁在一起，只剩下左右兩邊的隊員是只綁一只腳。之后走到指定的起點線。在主持人宣布開始后，小組步行（類似于兩人三英尺）到指定的終點線。
先到者為勝。（道具，根據參賽人數購買塑料膠帶或布，每人配一把剪刀。）
項目目標：
培養互相配合的默契，提升隊伍成員的協同性；
通過身體運動來鍛煉溝通、信任和合作；
感受相互遷就，幫助弱者，體驗共同前進的愉悅；
促進心理整合，增強團隊凝聚力和自豪感。
3、項目名稱：
挖掘寶藏
項目介紹：
若干（如10人）人一組，每組在一條“界限”一側，要求每組成員以肩并肩、手搭肩的隊形，逐個作業，從“界限”的一側，伸手到“界限”的另一側取“寶藏”（以香蕉代替**）。每隊每人每次都要取一塊“**”，且每隊每人都必須取到才算完成。由于這個過程非?？简灤蠹业膮f調性，期間更能體驗不抱怨、不放棄的合作精神。
（道具，根據配備香蕉的參與者的數量，最好多進步不少。）
項目目標：
體驗生活空間的局限性，增強現實生活中的束縛感；
通過實踐，體會如何與團隊合作，創造各種不可能；
激發潛能和創造力，培養顧全大局的集體意識。
4、項目名稱：
搬運財寶
項目介紹：
分組進行競賽，每隊先選派兩人為一個合作組，從起點工作人員處領到一個球（球代表財寶），由起點工作人員幫忙將球放在兩人的額頭與額頭之間，兩人僅用頭部夾緊球后，從起點的一邊跑到終點的那一邊，期間兩人不可以用手、肘、肩等部位碰到球，到達終點后，由工作人員將球拿下。一個合作組完成后，有工作人員將球拿下，再放到另一個合作組的兩個額頭之間。比賽中球落下時，兩人必須站穩，待工作人員將球放回原位后繼續比賽。
那一組的成員全面完成得快，即為勝者。（道具：每一隊配一個球）
項目目標：
體能協調訓練，學會與人一起完成困難的工作任務；
鍛煉執行力，提升服從命令，遵守規則的意識；
體驗個人對團隊負責，為集體爭光的重要性。
5、項目名稱：
分配財富
項目介紹：
分組進行競賽，每隊中選的第一參加者，配有一個乒乓球拍和一個乒乓球，同一組人分成兩小隊，分別站在ab兩個點。宣布開始后，a點的第一個人用乒乓球拍托著乒乓球，將其平穩送到b點，并將球拍連同乒乓球一起傳給b點的同一隊隊友。隊友以同樣的方式被傳送到a點，然后交給下一個隊友。
在運輸過程中，如果乒乓球掉落到地面，請等待工作人員撿起球并開始運輸。在規定的時間內，那一組最先完成為勝。（道具：
每對有一個乒乓球和一個乒乓球拍）
項目目標：
體驗團隊合作的魅力，學會快速融入集體；
通過實踐學習如何通過合作積累財富；
體驗創造財富的痛苦和快樂，理解個人和團隊的作用。
結束階段：
1、分享心得
2、大合照
? 員工戶外拓展活動方案
五、培訓地點：**
六、培訓分工
策劃拓展游戲組織：**
七、費用預算
1預計餐費為每人30元（含午餐，不含早餐）2。車輛使用成本約180元。
共計1000元左右。
八、注意事項：
a： 原則上，每個人都必須參加。培訓前，檢查手機是否正常，并上報手機號碼。
b: 最好穿運動服、運動鞋；
c: 自備濕紙巾、或毛巾
d： 注意體育活動的安全；
e： 保健室應備齊戶外活動常用藥品。
f：由于本次活動為休閑拓展訓練活動，除必備物品外，請隊員不要過多的攜帶其他物品，以免丟失和影響您的拓展訓練效果(丟失自負)
g; 如果車輛不超載，允許帶孩子，根據活動的特點，六歲以上的孩子才能允許進入活動場地，安全，餐飲等費用家長負責自理。
2015年11月23日
? 員工戶外拓展活動方案
（激發和培養團隊成員的創新能力；體現內部分工協作，集體榮譽感）↓午餐
（在基地吃東西，休息一下，可以有小范圍的自由活動）
↓組拼企業標識（logo）拍照
↓生命之旅
（體驗幫助和被幫助的關系，體會到生命的意義在于愛和支持他人）
↓全程回顧總結、領導發言
（一天培訓的好處和感受，并將培訓效果有效地運用到實際工作中）↓晚宴
（在湖邊享受釣漁歌，并在基地享用晚餐）
↓共唱高歌，返程
十一、活動前期準備：
1前期：安排集合地點、停車場、行車路線、活動場地安排、午餐和晚餐就餐地點，確定菜單。
2、道具、獎品、飲用水準備：t恤印刷（雙色）、車身橫幅制作、“logo”文字部分噴繪。特色獎杯制作、獎品用糖果購置3單+3集*3場=12份
3、策劃小組成員分工、聯系手冊制作分發：總策劃--楊、總調度—丁、助教兼現場協調--尉、趙、項、盧、培訓師王、主持人兼助教
4培訓師在活動前與團隊成員進行溝通并確定任務。
十二、活動時間安排：
13、 費用：單位：元/人/1天
1、 車費：17元/人 （2輛47+1座大巴，1輛公司車）
2服裝費：12元/人/件
3、飲水費：2元/人
4餐費：30元×2餐+7元/人=67元/人
5培訓費+場地費+活動器材費=3000元。
6開票費：300元（不開3000元培訓費發票可節省）
7、獎品費：800元
8不可預見費：20元/人：含節假日車輛**波動、過路過橋費、酒水、藥品、橫幅、噴漆等費用增加
合計（按100人算）：（17+2+67+20+12）*100+3000+300+800=15900（元）
人均費用159元。
十四、項目簡介
1、紅旗飄飄（組建團隊）
項目簡介
全部學員分為若干小隊，每小隊由18-20人組成，自我介紹并展示才華，相互重新認識；
選隊長；起隊名；設計隊訓；唱隊歌；畫隊徽；
小組展示/展示團隊形象；培訓注意事項說明。
項目目標
在新的環境中以特殊的方式認識彼此和團隊成員；
初步形成熱烈的團隊氛圍；
了解培訓活動的相關內容和要求；
為后續培訓做好心理準備。
2、驛站傳書
項目簡介
所有受訓人員都能在有限的特殊環境下，在規定的時間內準確有效地傳遞信息。
項目目標
創造性思維，突破自我限制，創造性地解決問題；
溝通的有序性，有效溝通；
基本工作流程的建立及組織計劃的重要性；
團隊合作、團隊分工與合作以及工具的使用；
仔細聽，如何理解規則和如何使用規則；
對于變化來臨時的心態調整，如何快速反應，接受變化，最終實現高效的團隊引導變革。
3、模特大賽
項目簡介
是一個情景模擬項目，團隊成員利用有限資源，設計出一套時裝，并由團隊內部成員出演模特角色，進行展示，由評委打分。它分為三大類：休閑服裝秀、童裝秀和婚禮秀。
設計制作獎分為最佳創意獎、最佳表現獎和超級組合獎
培訓目標
培養團隊成員的創新思維、內部分工、組織協作能力；
探索團隊快速反應能力，樹立團隊榮譽感；
4、生命之旅
項目簡介：
通過搭建一個2人的小團隊，在特殊情景中、統一目標下而相互協作、共同努力去完成任務，體會幫助與被幫助、領導與被領導之間的微妙感受與關系。
項目目的：
使每個人都能用心去體會自己與他人的無助，以及如何更好進行換位思考，建立起相互信任，從而在相互協作下完成目標。讓我們通過游戲知道：要知道如何感謝那些幫助過自己的人。
十五、 培訓師簡介
王老師新疆財經學院工商管理專業畢業，加入拓展培訓行業之前曾任某知名醫藥技術總公司蘇南片區銷售經理，某知名環保制造企業（臺資）事業部主任，江蘇省五臺山體育工程****副總經理、工程師，現任南京匯卓企業管理咨詢公司項目經理、培訓師，具有豐富的營銷管理知識和員工培訓經驗，精通戶外探險知識，他的培訓風格沉穩但不失幽默，善于對學員進行引導與啟發，具有極強的親和力和感染力，深受學員歡迎。
培訓的客戶：江蘇社會主義學院、上海浦東發展銀行、江蘇海外集團、江蘇豪森藥業、江蘇省電信、安徽省電信、貝卡爾特（江陰）、羅克韋爾自動化實驗室、南京地稅、安徽省工行、 南京玄武國稅、南京萬達地產、熊貓電子、江蘇省水利廳、江蘇恒龍通信、南京28所、江蘇測繪院等單位。
十六、培訓基地介紹
1、 南京高淳迎湖桃園迎湖度假村位于高淳固城湖畔，環境優美，親近自然。度假村按照國際三星標準投資建設，擁有50多套別墅、豪華套房、單人房和標準間；度假村主營高淳農家特色菜肴，原料皆是自產無公害上綠色食品，馳名中外的固城螃蟹更是其一絕，招牌菜“干鍋魚頭”獲得過江蘇省首屆淡水魚烹飪大賽金獎。舒適優雅的居住環境，賞心悅目的自然風光，功能齊全的商務中心，設施齊全的會議場所，綠色新鮮的農家菜肴，迎湖度假村是會議培訓，喜慶宴會，旅游度假，休閑療養的最佳去處，是名副其實的世外桃源。
2、 度假村還有4個會議廳，可容納20-300人
三、餐廳介紹：餐廳總面積一千平方米，大小豪華包房25間，餐廳裝修精致、細巧且風格各異，步入餐廳，情趣紛呈，醉人心脾 。優雅的布局，浪漫的燈光，悠揚的**，讓您在溫馨優雅的氛圍中享受美味的中餐！
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戶外拓展活動總結模板(一)
1、 主題：電子協會戶外拓展活動
2、 時間：201x年xx月14日下午13:00
三、活動地點：五教旁草坪
四、活動對象：全體會員
5、 背景：開學伊始，江西農業大學職業師范學院電子協會迎來了一批新會員。野外素質拓展就是通過一系列的富有挑戰性的個人項目和具有艱巨性困難性的團隊項目，讓成員全身心地投入，仿佛真的置身其中，通過這種培訓方式，激發成員內在的潛能，強化個人的心理素質和應變能力，不斷地認識自我和超越自我，同時讓成員感受到個人與團隊唇齒相依的關系，真真感覺到一個團隊的力量，已達到增強全隊活力、凝聚力和創造力。
六、活動目的：通過本次素質拓展的各種活動一方面可以讓大家有更強的團隊合作精神，旨在讓大家相互了解，相互熟悉;通過各種活動項目培養大家的積極參與集體活動思想與團隊協作意識，能在活動中多與他人溝通，交流;并且能通過活動，培養大家的組織能力、表達能力及整體思維能力。同時，要提高展示自我、表達自我的意識。
這次活動不僅是為了讓協會更加團結，更是為了讓整個電子協會的新生相互了解、更加熟悉。
七、活動內容：
①直呼其名游戲
②踩地雷游戲
③蜘蛛網游戲
八、活動總結：本次活動達到了預期的效果，大家不分你我融入到一塊，更重要的是大家明白了一個集體的重要性。但由于時間選擇不當，部分會員因故未能參加本次活動，這是本次活動的一大黑點。
通過此次活動得到了很多經驗：
① 在集體活動開始之前，我們應該提前一段時間與成員進行協調，使活動更加廣泛。
② 活動時要多關注會員，由于個別會員性格的緣故，不善交流，應多給予關懷，讓他們融入其中。
③ 注重活動的根本意義(促進交流、增加感情)，所以活動前要做好領頭作用。
④ 每次活動結束后，我們都要處理好善后事宜。
戶外拓展活動總結模板(二)
12月5日下午2點，我校北區籃球場開始了大規模的戶外拓展活動。學院所有部門的負責人率領自己的部門**參加了由部門主辦的戶外活動。
此次戶外拓展活動旨在讓全院各部門的新生體會到大學生活的樂趣，了解我院的特色組織團隊和活動項目，同時也是一個讓各部門展現自己風采以及提高部門凝聚力合作力的絕佳機會。而我更是為了這次活動做了各項準備，這次的戶外拓展活動策劃了很久，考慮了很多因素，在可行性，經費方面考慮的甚多。受全球公園以前活動的啟發，我決定參考其中一些活動。
最后做好了各方面的安排。首先，我和一些部長討論，并通知他們鼓勵自己的部門，親自帶領新生參加這樣一個有意義的活動。其次，明確分好工，讓我部門的干事充分發揮主導作用，要他們在自己所在的班級做一定的宣傳，并且幫助準備籌集活動所需材料，準備好吸管跳繩籃球以及買好獎品等。
在活動現場，我們部門負責人提前一個多小時對現場進行了一些安排和熟悉，確?；顒舆^程不致混亂。畢竟，這是一個非常大規模的活動，參加者很多。成功地吸引大多數人參與是件好事。這讓我們院的活動被更多的同學所見，也提升了我們院的形象，為我們院的活動風采做了一個比較好的宣傳。
此次活動從下午2點到4點半，歷時2個半小時，時間雖短，但活動規模大，仍取得了一定的成果，更加重要的是這次活動使其意義得到了實現，這次活動讓許多積極參與了的同學從中得到了樂趣，體會到素質拓展及合作能力的重要性。
不過此次活動仍略有些不足和仍需要改進的地方。比如學生人數過多，導致領導不好，有的學生沒有積極參與，不聽指揮，甚至跑開了。這些都是我們應該關注和改進的地方。
總體來說，此次我部的戶外拓展活動還是有一定的成績和進步的，畢竟是部門剛成立第一次開展這么大型的活動，這不僅要歸功于實踐部所有成員的努力和付出，更要感謝一些積極配合參與的部門，比如組織部和生活部(第一)，社團管理部和外聯部(第二)，兩個學習部(第三)，相信很多同學特別是本部成員在此次活動中受益匪淺。
戶外拓展活動總結模板(三)
1、 主題：品質發展、驕傲與青春
二、活動目的：提高我院社聯干部及社團成員綜合素質，進一步深化各方面的工作，提升團隊意識，加強交流協作，讓大家平時緊張的學習心情放松一下，調節情緒。
三、活動對象：社聯成員、社團代表
4、 時間：2015年4月17日9:3017:00
五、活動地點：馬鞍山森林公園
六、活動安排：
1、活動總負責：
2活動前準備：負責人在周五前準備好各項工作，如活動內容、用品、安排等
三。集合：周日9:00在學院廣場集合，9:30開始
4、記錄：
5活動安全紀律：協助部負責
6.活動結束后：對外關系部和管理部
7、活動后期宣傳：宣傳部負責
七、活動內容：
1、自助燒烤
2、參觀猴山
三。**社會團體及協會的發展趨勢及未來工作計劃
4、 推理游戲、找零錢游戲
八、活動展示
九、 總體評價：
總體來說，此次活動比較成功。首先，大家積極性很高;再者，大家玩的盡興，不緊加強了社聯成員的之間的交流，還加強了社聯與社團的良好交流，這為以后各項工作的順利開展起到了很好的積極作用，提升了大家的團隊凝聚力，達到了活動預期目的。在這次活動的內容安排上，有的鍛煉大家的思維能力，有的促進大家身心的放松，有的鍛煉團隊意識。
活動的開展，從各個方面對大家進行了一定的鍛煉。尤其實在游戲環節中，有效鍛煉了大家團結與團隊意識，讓大家從游戲中體會到一個組織團隊的重要性。此次活動中，大家還各抒己見，討論了社聯的今后走向以及社團的發展等問題，何禮恒還提出了一個雙向管理的理念，社團首先服從于社聯，社聯在服務于社團。
這項活動也有一些不足之處，有些細節考慮的不夠透徹。由于公園內沒有水龍頭，排隊洗菜花了很長時間，耽誤了活動進程。
戶外拓展活動總結模板(四)
活動主題：萬事莫急，安全第一
活動時間：12月26日
活動地點：xx大學
活動對象：兒童15人社區志愿者11人
主辦單位：英國救助兒童會
承辦單位：同樂活動中心案例工作組
總的來說，這次活動是成功的。我發現以下亮點：
1在這個活動中，年輕的記者是隨機分組的，而不是按學校分組。這令孩子們不會因為分別在不同的學校而出現小團體的現象，真正讓我們的小記者之間互相熟悉，在活動中小記者們的表現充分的說明了這一個細節的成功之處，小記者們在活動中比分彼此的合作，是我們所希望看到的。
2.把安全知識問答安插在游戲當中，這讓安全知識的主題始終貫穿著整個活動直到結束，同時也避免了小記者們因為長時間玩答題游戲而出現厭煩的情緒，在每次安全知識搶答的時候，孩子們情緒一直都異常高漲，這種令他們喜聞樂見的方式更用以讓他們接受安全知識。
在活動時，我們設置了競賽的活動形式，這調動了孩子們的積極性，同時優勝者會得到獎品，其他沒有獲得優勝的孩子也得到了相應的獎品，這也讓他們不會對自己的失敗太過失望。
3.在競賽時，給予失敗的孩子們鼓勵。這讓我們的團隊競技游戲在競賽的同時，也發揚了團結合作的精神，孩子們不會因為自己的失敗太過受挫，同時也令他們對我們的活動更有好感。
特別是上一場比賽，雖然偏向第二組，但我認為這是一個非常必要的舉動。
4在活動中，我們壓縮了校園游的時間，提供了戶外拓展的時間，這是非常明智的。因為首先我對有孩子們參與的戶外拓展活動不熟悉，所以對時間的分配顯然是太樂觀了，最后活動的順利按時結束，也是因為我們之前對活動時間這方面的意外情況做的準備。
這些是我在活動中發現的亮點。希望能為今后的新志愿者提供借鑒。
同時在本次活動中我也發現了一些不足之處，這些不足之處雖然沒有嚴重的影響活動的成功，但是它們畢竟讓這個活動有了比較明顯的缺點。我希望這些情況不會在以后的活動中出現，也希望給未來的志愿者一些經驗：
活動的主題，是的，活動的主題弄得太過草率，沒有創意，同時也不符合一個以孩子們為主角的活動所要表達的東西，并且這個活動主題并沒有體現我們本次活動的另一個活動目的：讓裕興和扶狀的孩子們增進感情，相互熟悉。因此，這次活動的主題失敗了。
這次活動中雖然為了讓活動的重點戶外拓展能夠順利進行，所以我們給時間的安排進行了一個準備，這個準備雖然是很有效的，但是他畢竟是建立在壓縮游大學的部分的前提之下的，這也讓我們的本次活動結束的令人有些惋惜，假如以后有類似的活動的話，就算適量刪減活動的內容，也不要過于樂觀的安排過多的內容。畢竟，活動的計劃越有效越好。
? 員工戶外拓展活動方案
戶外素質拓展活動策劃方案一
08：00集合，從公司出發，前方廣州笑翻天樂園。
09：00--09：30集中進入笑翻天拓展基地：由教練介紹拓展活動的科目，講解安全等注意事項。
09：30--09：45組建團隊：進行拓展分隊,選隊長,取隊名,確定新隊的隊歌和口號。
09：45--10：00破冰訓練(團隊熱身)
視團隊隊員的男女比例、年齡情況組織進行2-3個團隊熱身游戲，目的讓隊員之間增進了解，消除隔閡，逐步增進隊員的團隊意識。為拓展活動作前期準備。
10：00--11：45(山谷游樂區)競技項目：
突出重圍---攀壁：參與人員站立于懸空的鋼絲上，保持良好的身體平衡狀態，障礙物重重的包圍圈后須徒手攀登5米高的斜壁上。需要良好的心理素質、隊員的緊密配合，堅韌不拔的意志是成功的關鍵。(良好的體能，堅強的耐力和意志力是完成任務的關鍵!)
木樁橋---天羅地網：隊員在通過搖晃不定的木樁橋后，必須經過設置結構錯綜復雜障礙重重的天羅地網。前有堵截、后有追兵，時間緊迫、困難重重，如何過關?
(要步調一致、靈活應變、果敢的行動，才能完成任務!)
空中鋼絲—圓木：參訓隊員從出發點通過位于高空的鋼絲，然后再經過連綿起伏的圓木橋返回原地。須具備良好的心理素質和相互支持、緊密配合團隊協作精神才能取得優異成績!(克服心理障礙，面對困難，勇于挑戰自我!)
豎網橋---懸空搖擺：參訓隊員分別站立于豎網的兩側，雙手抓緊網繩通過跨度長達40米之寬的終點站，然后從晃蕩不定的伸展橋返回。(良好的身體及心理素質、隊員的緊密配合，堅韌不拔的意志是成功的關鍵)
11：45--12：00活動點評：根據上午各參訓競技團隊的具體表現，各隊隊長的組織領導和隊員的組織紀律、精神面貌、團隊協作以及團隊中存在的不足等方面進行點評!
12：00--14：00午餐時間(參觀楊四將軍廟)
14：00—16：00團隊大比拼競技項目：
踏籠飛渡：此項目由連綿起伏的浮箱和搖晃不定的竹籠組成，極大地考驗參訓隊員的體能和意志，參訓隊員必須一步一個腳印，腳踏實地，堅定不移，才能順利通過。(檢驗隊員的團結協助、互相支持、相互配合的精神!)
鼓浪嶼—平安橋：此項目波濤起伏、連綿不斷，鋼韌有余。既有連綿起伏又有歡聲笑語，讓你在歡笑中體驗參與的樂趣!(平衡比速度更重要!)
搭橋過河：此項目難度較大。已經將人正常的步伐已經打亂，要求隊員有果敢的行動能力、勇往直前的精神才能完成此項目的拓展訓練。(檢驗隊員面對困難重重的項目，必須有果敢的行動能力和相互協作的精神才能完成此項目!)
蕩悠臺：參訓隊員必須從岸邊的起點，利用空中的長繩蕩到水面的兩個1平米的平臺上，一個平臺站滿人后再轉移到另一平臺上，隊員落水扣分或出局。
(相互理解、互相包容，相互支持與緊密合作，打破隊員之間、男女之間、干部員工之間的隔閡才能順利完成任務!)
16：10--16：40自由體驗“闖關酷地帶”
此項目是我基地難度、挑戰性的項目之一，共由10關組成。讓隊員在挑戰自我、超越自我的過程中體驗闖關成功的喜悅。
自費項目：水戰船：(水上爭霸賽)，精彩刺激、留戀忘返!
16：40--17：00活動總結，返程!
戶外素質拓展活動策劃方案二
一、活動主題：領略自然風光，加強班級同學情感交流
二、活動時間：3月31日(星期四)
三、活動人員：計應一二班
四、活動地點：長沙世界之窗
五、活動目的：陽春三月，春意盎然，大自然正慢慢地在和煦的春風的吹拂下蘇醒。百花盛開，新葉舒展，好一派風光，令人陶醉之中。為增強班級凝聚力，體現團結友愛的團對精神，讓商都在新一年中體現新的活力，以積極向上的面貌學習態度，我們將開長沙世界之窗一日游，在走進大自然自然美好風光的同時，讓經過一個寒假期后顯得有些生疏的員工們走進彼此。
六、活動安排
(一)前期策劃準備工作
1、為保障全體員工們的利益與安全，是一起出發，禁止單獨外出，相伴而隨行
2、與相關旅游地做好充分的溝通工作，了解此次春游路線與行程、價格，就相關的各類事項達成共識，班干部負責好各班的同學人數，避免遺漏
3、召開全體會議。下達消息講解春游當天的行程，讓全體同學對行程有大致的了解。同時提醒全體同學們出行時應該注意的問題，例如不要私自離隊獨立行動，注意人身財產安全等。
4、完成活動當天工作人員的安排，維持春游當天的秩序。
5、商量好價錢后，出游經費來源為aa制，由同學們各自出錢
6、負責人應當提前了解有暈車癥的全體員工，并做好相應的措施準備。
7、在行車過程中車上娛樂活動安排，如猜謎游戲、歌曲大pk等，及時調節氣氛，避免車上冷場現象。同時準備出游過程的攝影工具，盡量準備多幾臺相機，并由體育委員湯藝山安排流動攝影的同學，同學自己的有的也可帶去。
8、注意各項工作負責人需及時跟本活動負責人匯報各項工作的進程。
(二)活動當天事宜
1、活動時間：3月31日早上7：30到指定地點集中，人員到位后即集體乘車前往長沙世界之窗，注意確保各同學安全。
2、活動內容：
1)、在前往景點的途中，讓全體同學們在車上交流分享曾經出游的經歷，趣事;玩小游戲。同時再次提醒全體員工們游玩時應該注意的事項。
2)、抵達后，乘坐花艇暢游湖光山色，然后到客家文化廣場，了解客家文化;
3)、12：00午餐后游覽_(由大家統一意見隨意)：
4)、計劃4：30回校
3、后期工作
(1)清點各自帶的物品，確定人數;
(2)了解全體同學們對本次春游的滿意程度;
(3)用本次活動的照片和感想制作成紀念冊。
4、注意事項
(1)出發前由負責人做好有關出游安全方面的宣傳，提醒同學們不要私自離隊，要集體行動。
(2)行為舉止大方得體，不在風景區里大聲喧嘩，亂扔垃圾，破壞公物，破壞環境。
(3)在游玩過程中，注意看護好自己所攜帶的物品，避免丟失或者損壞。
(4)提醒全體同學們出發前手機充足電，出游全程保持手機處于開機狀態，方便聯系。
(5)出行時由同學們自己根據自己的情況準備應急藥品，如清涼油、風油精、暈車丸等等，以處理突發狀況。
(6)期間出現任何突發情況時，要及時上報負責人，負責人班干部及時處理好應變工作。
(三)后期反饋工作
1、召開總結會議，全體員工們交流春游感受;
2、負責人聽取員工們的意見和建議，并對工作進行總結。
七、應急預案
1、如果3月31日出現惡劣天氣，不能如期正常出行，則活動時間改期，活動時間再議。
2、如果出發前出現有因身體不適不能參加，對該全體員工進行合理安排，讓其留下休息。若發生在游玩過程中，則應當就近聯系負責人，并及時聯系醫生，事先由負責人了解九龍湖風景區的緊急電話。
八、主要負責人聯系方式：
計應二班：
班長程x鎮：152____
副班長范x會：151____
團支書段x勇：1511____
輔導員助理員鄧x明：150____x
計應三班由三班相關負責人聯系
戶外素質拓展活動策劃方案三
一、活動名稱
“快樂齊上陣”團隊素質拓展訓練
二、活動主題
友誼、合作、感恩、拼搏
三、活動目的
通過開展素質拓展訓練活動，旨在創設種.種情境，真實地觸及知行人的心理、體魄和品格，使其以開放穩定的心態對挑戰，激發創新活力，促進團隊精神的形成，進而收到“磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團隊”的良好效果。具體目的如下：
1、增強同學間的團隊合作意識
2、幫助同學體會在團隊工作中溝通的重要性
3、訓練同學對于結構變動的適應能力
4、增強團隊成員之間的相互信任
5、加強成員間感情的溝通
素質拓展訓練的項目
一、齊心協力
器材：藍綠布、彩色筆、剪刀、竹竿
時間：30分左右
規則：根據參加者數量將團隊分成小組，選舉隊長，給小組冠名，畫隊徽、選對歌等，然后進行團隊間的展示。要求隊長報隊名、隊員報名、隊旗展示、向大家解釋隊旗、隊徽的，然后合唱隊歌。在活動過程中，如果隊長出現錯誤，男階長做十個俯臥撐，女隊長做20次蹲起。
二、穿針引線
器材：呼啦圈
時間：20～40分鐘
目的：感受合作和競爭的意義，體驗探索與創新的快樂
規則：各組人手拉手圍成一個圈，將呼啦圈套在隊長的左胳膊上，隊員在不松手的情況下將呼啦圈從隊長的左臂出發，通過每個隊員的身體傳送然后重新回到隊長的左臂。時間少的團隊算勝利(失敗的團隊隊長做20個俯臥撐，女隊長做20次蹲起)。
三、平地而起
時間：20～40分鐘
目的：促進團隊間的合作，增強團隊間的團結
規則：每組先派2名隊員，背靠背坐在地上。兩人雙臂相互交叉，合力使雙方同時站起。以此類推，每組每次人數增加一倍，如果嘗試失敗需再來一次，直到成功才可以再加人。時間最少且重復次數較少的為勝利的團隊?；顒舆^程中，如果團隊失敗，則失敗隊男隊長20俯臥撐，女隊長做20次蹲起。
四、笑容可掬
時間：30分鐘左右
目的：促進團隊成員間的溝通與交流，增進彼此之間的友情。
規則：讓學員站成兩排，兩兩相對，各排派出一名代表，立于隊伍的兩端，相互鞠躬，身體要彎腰成90度，高喊_X你好。然后，向前走交匯于隊伍中央，再相互鞠躬高喊一次_X你好，要求鞠躬者與其余成員均不能笑。如果哪隊有人笑出聲來即被視為對方俘虜，需排至對方隊伍最后列，依次交換代表人選。在活動過程中，如果團階段失敗，則失敗隊男隊長20俯臥撐，女隊長做20次蹲起。
總結：人們常說，當你面對生活的時候，你實際上是在面對一面鏡子，你笑，生活笑，你哭，生活也在哭。面對別人的時候也是這個道理，要想獲得別人的笑容，你首先要綻放自己的笑容;在團隊合作中，彼此之間保持默契，維系一種快樂輕松的氛圍，會非常有利于大家彼此之間的溝通，也會加快我們的合作步伐。
五、張弛有道
時間：10分鐘左右
器材：長繩一根、布條、秒表
目的：通過這個游戲，讓大家認識到團隊合作的重要性。一個團隊若想成功必須運用恰當的方法，而這個方法不僅包括要善于利用有效資源，還要求學會傾聽他人的意見，以溝通尋求彼此間的默契。
規則：游戲開始時，將繩圍在各自腰間位置，所有隊員帶上眼罩，在2分鐘內將繩索圍成指定的圖形(如正方形、長方形、平行四邊形、梯形、菱形、三角形)，在此過程中，參加隊員不能手拖手，只能通過繩互相維系，最后圍出圖形的隊伍將繩索不變形的平放置地上，讓大家看圖形是否形似，最快圍出圖形且圖形形似的隊伍勝出。在活動過程中，如果團階段失敗，則失敗隊男隊長20俯臥撐，女隊長做20次蹲起。
六、千鈞一發
時間30分鐘左右
器材：報紙若干，膠帶3個
目的：幫助參訓者練習在遇到困難時如何做計劃，如何合作，以及如何有效地利用有限資源等。
規則：出發時，每個人必須從鐵板上走過。在逃離過程中，隊員身體的任何部分都不能出來，必須在鐵板上。在整個的逃離過程中，每塊鐵板都要被踩住，全部人達到小島之后，并且所有鐵板被拿到對岸上，游戲才算完成。在活動過程中，如果團階段失敗，則失敗隊男隊長20俯臥撐，女隊長做20次蹲起。
七、囚徒困境
時間：40～50分鐘
器材：布條若干
目的：加強彼此之間的了解和信任，增強大家之間的團隊友誼精神。
內容：假如你們組屬于古城探險隊的一部分，據說古城位于一個與世隔絕的森林里。調查研究后找到一個向導，由于存在語言障礙，通過翻譯費心的解釋，他才同意帶路。由于古城到處散落有金幣、寶石，并且宣稱如果寶物被盜，全城人民將面臨災難，因此，條件是大家必須答應都戴上眼罩，保證以后不會再找這條路，一路上不能作語言交流，但是可以通過其他聲音，即肢體語言來傳遞信息給后面的隊友，以確保團隊能安全到達目的地。
規則：將團隊分為兩組，男隊員為向導，女隊員為探險的人。女隊員戴上眼罩有向導帶領到達目的地，此時男生的任務是負責安全的護送女生到達目的地。
總結：信任是集體交往的一個重要前提，只有你充分信任你的伙伴，你才能將事情托付給他，你才能相信他說的話，他做的事，只有相互信任，大家才能毫無隔閡、親密無間地合作，共同將工作做好。
七、報數
時間：10～30分鐘
目的：增強團隊凝聚力，增強團隊合作意識
規則：將團隊分為兩組，時間快的為獲勝團隊。在活動過程中，速度慢的團隊隊長將做10個俯臥撐，女隊長做10次蹲起。
戶外素質拓展活動策劃方案四
一、活動名稱：親近大自然，探幽_山
二、活動背景
20_x年3月9日，公司成功組織了第一期”店連店春季戶外拓展”活動，豐富了員工的文化生活，增強了團隊協作能力和企業的凝聚力，展示了團隊蓬勃向上的精神風貌。
進入四月，公司按照招聘培訓工作計劃于第一周順利開展了新一批員工培訓工作，提高了公司新進員工的總體素質，提升了公司的知名度，在社會上取得良好影響。按照公司工作計劃，也為了貫徹加強公司精神文明建設的宗旨、理念，經公司領導研究決定，于4月18日，開展第二期大型戶外拓展活動----親近大自然，探幽古粵山
三、活動目的和意義
古路接悠遠，山氣入青嵐。溪澗聽天籟，飛瀑落幽潭。空山不見人，但聞流水音。這次活動我們將走進深圳梧桐山風景區，遠離工作生活的煩擾，欣賞自然美麗的風景。同時開展一些拓展活動，放飛我們的心情，舒緩員工們的緊張和壓力，也讓員工們在活動中增強合作精神，帶來刺激和挑戰，體會成就感。
山水、藍天白云，地上的花花草草，都能讓人們感到大腦更加輕松，胸懷更加寬廣、精神更加振奮，忘卻愁情煩事，帶著發自內心的自信，精神煥發神采奕奕更加投入的回到工作中去，游戲活動不僅能帶來樂趣和挑戰，更能增加員工間的感情和合作精神，激發工作積極性。
四、活動工作安排
1、活動時間：4月18日(周一)(如遇天氣原因，順延至周二或下周)
2、活動地點：_山風景區
3、活動參與對象：公司全體成員(值班人員除外)
4、活動人員配置：
4.1本次活動成立活動領導小組，配置如下：
組長：_(活動總指揮)
成員：_(負責統籌、交通、后勤保障)
_(負責安全、團隊紀律)
4.2所有參與人員共分三個小組：
安全組組長:_;
營運組組長：_;
新員工組組長：_;
5.活動內容：共7個節目
5.1新進員工自我介紹(項目教練：_)
5.2對歌比賽(項目教練：_)
5.3成語接龍(項目教練：_)
5.4頂氣球比賽(項目教練：_)
5.4.1道具：氣球一個、繩子一條
5.4.2參加人員：隨機抽取兩組對抗(每組5人)
5.4.3游戲規則：游戲開始前先把繩子沿場地的正中間拉開，然后雙方排開用頭頂球，哪方先落地為輸，雙方輪流發球。體現配合能力和競爭能力。注意只能用頭，不能用身體的其它部位，輸的隊接受集體懲罰(天旋地轉)。
5.5五毛和一塊(項目教練：_)
5.5.1
裁判：_，負責發號施令
5.5.2規則如下：在游戲中，男生就是一塊錢，女生則是五毛錢。
游戲開始前，大家全站在一起，裁判站邊上。裁判宣布游戲開始，并喊出一個錢數(比如3塊5、6塊或8快5這樣的)，裁判一旦喊出錢數，游戲中的人就要在最短的時間內組成那個數的小團隊，打比方說喊出的是3塊5，那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團隊。沒有組合成功的人接受懲罰(為大家表演節目，內容自選)
5.6異地傳書:(項目教練：曹培劉歡歡)
5.6.1項目簡介：各隊排成一排，開始游戲時除每隊的第一個人之外全體向后轉。首先由每隊的第一個人抽取字條，然后用肢體語言傳達給下一個人，如此類推，直到傳達到最后一個人，由最后一個人說出字條上的內容。
5.6.2規則：在傳遞過程中不能發出聲音，不能用手機等通訊工具，也不能用手寫字，只能表演。在傳遞過程中已傳遞過的人不準說話，否則取消該隊的評比資格。用時最少且答案準確的一隊獲勝。輸的隊接受集體懲罰(跳兔子舞).
5.7齊心并力：(項目教練：張賓李召陽)
5.7.1項目簡介：1、教練規定用1代表向前跨一步，2代表向后跨出一步，3代表向左跨出一步，4代表向右跨出一步，由教練隨便說出一個數字，各組用最短時間做出正確的反應。
5.7.2規則：各組隊員做出動作后不允許再更改。出錯的隊第一次做2個俯臥撐。如果該組再次受罰將改為4個俯臥撐，俯臥撐的個數以2倍的數量增加。
6懲罰項目
6.1卡通跳：分為男式和女式，相同的是都是跳起時大腿和膝蓋要并攏，小腿要分開，就像漫畫中的姿勢。不同在于：男式的向上跳起時左右腳前后分開，雙手自然前后擺，同時嘴里咬發出“呦吼”的聲音;女式的向上跳起時左右小腿要向兩旁分開，雙手食指和中指在胸前做“V”的姿勢，同時嘴里要發出“耶”的聲音。
6.2天旋地轉：接受懲罰的人，就地閉眼睛，左轉三圈，右轉三圈，再睜開眼睛，走回自己的座位。
6.3跳兔子舞
6.4俯臥撐
7活動所需物資：
7.1氣球5個，扎氣球所用繩子5條;
7.2烹飪用具，餐具。
7.3午餐由后勤安排。
五、活動行程安排
1、上午8:00全體在辦公室外集合整隊，宣告活動紀律及注意事項;上午8:10分出發，
坐車前往梧桐山;
2、下車后徒步走向山頂，欣賞梧桐山自然、人文風光;
3、中午12:00進餐，其后穿插節目表演及游戲活動，促進員工間互相交流。
4、游玩途中做好環保工作，自行帶走垃圾;
5、下午返回;
6、做好活動總結工作。
六、關于活動安全問題
1、在出發前召開活動安全說明會(要求毎名出游的成員均要到場，內容附后：關于拓展活動安全細則及措施)，各組長全程做好提醒工作。
2、組長隨時關注本小組成員狀況并做清點，防止人員掉隊。
(一)出發前的準備
1、身體狀況自我審查
有下述情況的成員應及時向指揮小組請求退出：患急性病未愈者;患有較嚴重的心血管、肝、肺、腎等重要臟器疾病者;處于各種傳染病和炎癥發作期的患者;患有慢性疾病正處于急性發作期或活動期者;各種原因所致的嚴重貧血患者;新近發生腦血管意外病情尚未穩定者，以及大中型手術后，處于恢復期的病人等。
2、活動前搜集活動日天氣情況。攜帶好必要用具，給娛樂的心情帶來一份安全感。
3、出游前做好必備藥品的準備
(1)解熱、鎮痛類藥物，如阿司匹林。
(2)防暑藥，如藿香正氣丸、清涼油等。
(3)外傷藥，如正紅花油、碘酒、創口貼、繃帶等。有備無患，出發前做好藥品準備，同時檢查使用日期，在活動過程中由專人保管。
(二)注意旅游中的人身安全，在出發前及活動過程中做好以下提醒工作
1、著裝注意事項。本活動主要是徒步及登山，在穿著上，建議穿寬松而便于運動的衣服，為避免扭傷，便于活動，建議不要穿著高跟鞋，及緊身衣物。不提倡穿著打扮上有金屬物品及尖銳的物品
2、預防旅游中走失。向參加活動的人員通報全天的活動日程、時間安排、抵達時間和逗留時間、以及集合時間地點。
3、預防發生治安事故?；顒舆^程中，嚴格遵守活動的組織性和紀律性，不與人發生口角、糾紛。
4、預防中毒及動物傷害事項發生。
(三)登山的安全注意事項
(1)上山時要輕裝，少帶行李，以免過多消耗體力，影響登山。
(2)登山以穿登山鞋、布鞋、球鞋為宜，穿皮鞋和塑料底鞋容易滑跌。
(3)山高路陡，游山時以緩步為宜，不可過速。一定要做到“走路不看景，看景不走路”，邊走邊看往往比較危險。
(4)為防止火災，在吸煙時應自覺將煙頭熄滅，不可隨意亂丟。
? 員工戶外拓展活動方案
班主任拓展活動方案
班主任拓展活動工作安排
一、活動目的
為了增進班主任之間的相互了解，增強團隊合作精神、營造和諧融洽的集體氛圍，進而提升班主任的班級管理水平，特安排本次校外拓展活動。
()二、活動組織
組織規劃：陽光教育發展****
活動地點：拓展訓練基地
參加人員：全體班主任、全體管理人員和助教
活動安排：
13月12日（周六）8:00從學校到惠州，10:00-12:00
00參觀“那里花開主題公園”暨班主任拓展訓練；13： 30-17:30游覽羅浮山；19:
30半山會議。
2、3月13日早餐后返校。
三、活動要求
1、考勤要求：本次活動為集體校本培訓活動，原則上必須參加，特殊情況不能參加的需要履行請假手續，請假需經校長同意。
2、學習內容要求：
①班級文化建設；
②班干部培養。
三。本次活動只針對我校教師，沒有家庭成員（包括孩子），特殊情況需要向領導申請。
四、注意事項
1每位隊員必須發揚團結協作的精神，緊密分工的原則，積極配合，圓滿完成拓展訓練活動。
2教師應保持通訊工具暢通，如有緊急情況，應向校長報告。
? 員工戶外拓展活動方案
挑戰五分鐘
內容：比賽以游戲形式進行，主要考察參賽選手的團隊合作能力。游戲由“不倒森林”、“扭轉乾坤”、”一圈到底”、“移動golf”、“激情報數”等五個部分組成，游戲合作性很強，需要選手融入團體，展現團體的智慧。
16：00-17：00
求生墻內容：在規定的時間內，團隊的所有人不得借助任何器具，只憑借相互間的合作，從地面攀上離地高達4米的墻頂上。如果一個人爬不上去或者超過規定的時間，所有的學生都不能畢業，也就是說，如果一個人沒有爬上去，所有的學生都將失敗。
目的：1、激勵和強化頑強的的斗志和互助取勝團結必勝的信念。
這是整個拓展活動的精彩活動。也是考驗大家一天培訓成果的時候！
你們敢接受這個挑戰嗎？加油吧，精英們！
17：00-17：20
活動總結
活動說明：活動結束后，考慮到我們已經訓練了一天，累了，我們用班費支付出租車租金。
在開發期間，我們應該分擔責任，團隊負責任應敦促團隊成員遵守活動的要求，而不是獨自行動。
據充分了解，冬天天氣對拓展訓練影響不大，若因為天氣突變，活動擇日舉行。
這次請的是專業的拓展老師，拓展經驗豐富，安全意識強。
這次活動是為了增強班上的凝聚力而專門組織的。我們不僅要積極爭取尊重學生的愿望。
戶外拓展活動方案（二）
主題：公司團隊戶外拓展活動
為了提高公司團隊的協作精神，提高員工的積極性，為員工創造一個融洽、和諧、健康的氛圍，增進員工之間的默契和感情。
一：活動背景
本方案通過組織公司員工的戶外拓展活動，使大家充分領略團隊協作的重要性，培養團隊精神，提高團隊意識，從而提高每個員工的配合度，提高整體作戰能力。
二、活動目的
1團隊合作，活躍公司全體員工的氛圍，增強凝聚力。
2創造和對比組織的重要性，提高組織紀律意識，增強集體榮譽感。
三。體驗團隊和個人戰斗的效果，充分融入團隊，增強歸屬感。
4加強理解、溝通、目標識別和團隊士氣。
3、 參加人員：公司全體員工（約60人）
四、活動內容：烽火叢林野戰
以“團隊”為主題和組織形式，以體驗式團隊訓練為工具：
增強學生的團隊意識和團隊凝聚力
把在培訓中學習和經驗到的新思維和新工作方法轉移到工作中去
本課程將心理分析、管理理念和工作技能融為一體
加強培訓師與學員之間的互動性
讓體驗與思考、檢驗與分享諸環節構成積極向上的循環
促使學員個人認識不斷深化，團隊的整體表現水平不斷提高。
絕佳的自然環境融合經典的團隊活動，讓學員們在自然輕松的氛圍中領悟“激情挑戰，攜手共贏”的團隊理念
從各景區了解到有以下活動可供選擇：烽火叢林野戰、穿越碧水谷、叢林野戰、定向越野，穿越電網，無規火車，信任背摔，絕壁攀巖，風趣戶外野炊等。
五、活動負責部門
六、活動具體方案
（一）地點：安溪志閔旅游區
（二）時間：擬定**年
11月**日-**日
（二日游）
（三）活動流程
敞開心扉參與融冰活動，擴大活動的開放性
積極參加拓展訓練，培養團隊精神
訓練結束后，參觀基地美景，放松身心
分享訓練心情和經驗
七、拓展活動日程安排
安溪野山谷基地
住宿，如有免費床位，補差價70元/人
迷彩服：衣服+褲子+皮帶。
戶外拓展活動方案（三）
一、訓練背景及目的
由于公司的業務規模日益擴大，新進員工隨之增多，為加強新、老員工之間的情感交流，培養他們的責任意識、溝通
意識、創新意識和團隊合作意識，打造一支優異的精英隊伍，公司安排戶外訓練，目的在于增加員工團隊協作能力的同時提高團隊中隊員間的信任程度，使員工能夠
在培訓中體會團隊的重要性，樹立主動溝通的意識，學習有效的團隊溝通技巧。融匯團隊精神，增強團隊凝聚力，樹立合力取勝的信念。
二、戶外訓練設計方案
（1） 參加人員：公司輔導員、培訓教師
（2） 培訓時間：9:00-4:30（全天）
（三）培訓地點：小學操場
（四）人員安排：
（1）主持人：***x
（2）隊員：分為三隊：由***、***、***三人分別帶隊。
（3） 工具準備：積分表，腰小麥，游戲道具。
（5） 團隊發展培訓課程將實現以下目標：
對于公司：
（1） 進一步明確和認同團隊的宗旨，增強團隊凝聚力；
（2） 學會互相配合，互相支持，增強團隊精神和整體意識；
（3） 改善人際關系，形成積極的團隊氛圍；
（4） 促進溝通、信息交流，使人際交往更加順暢；
（5） 讓每個學員的工作表現更加出色；
（6） 增強團隊的適應性，并考慮各種挑戰。
對于學員：
（1）認識自身潛能，增強自信心；
（2） 克服心理慣性，磨練克服困難的毅力；
（3） 調整身心狀態，樂觀面對工作和生活的挑戰；
（4） 了解團隊的作用，增強個人責任感和參與感。
（5） 挑戰極限，讓學生體驗個人潛能的不斷激發，培養超越自我的信念和意識；
（6） 磨練意志和毅力，提高應對挫折的能力；
（7） 增強學生的自信心和強烈的進取精神，在工作中保持積極樂觀的態度；
（8） 只有加深學員之間的了解，溝通團隊成員之間的感情，充分理解團隊合作，才能帶來高效的運營績效；
一天課程安排：
8：00
集合上車（地點可選）
9：00
到達戶外訓練基地并開始野外拓展項目
破冰（9:00-9:15）問候和演講
培訓目的：這是培訓開始是安排的一系列活動。通過活動，使學員集中精力，進入培訓狀態。消除學員之間、學員與培訓師之間的陌生感。
游戲一：旗人奇跡（9:15-9:45）
? 員工戶外拓展活動方案
拓展培訓方案
項目名稱：拓展培訓破冰
培訓簡介分小隊起隊名、選隊長、設計隊微、隊歌、隊訓
各小組展示設計成果培訓安全說明
培訓具體時間安排
熱身活動：
項目名稱：信任背摔
一個具有50年悠久歷史、迄今經久不衰的拓展項目
項目介紹：
每個人都有機會站在1.5米高的平臺上，站直后倒，落入下面隊友的懷抱或懷抱中。
感悟方向：
● 培養團隊內部的相互信任
● 增強挑戰自我的勇氣
● 發揚團隊精神、互相幫助
●了解通過挑戰合理突破本能的重要性
●了解體系的制定和保證對完成任務的價值
● 培養學員換位思考的意識
項目名稱：履帶行軍
項目介紹：
全體團隊成員在最短的時間里用一疊報紙制作成一條結實的履帶，然后所有成員踏在上面快速行軍，看哪支團隊最有創造力，執行力最強，哪支團隊的協作能力最強。
感悟方向：
團隊在面對緊急任務時如何快速反應？
體會什么是真正的執行力？為什么需要執行力？
團隊成員之間如何有效的合作？有什么最佳的協調方法？
如何創造性地完成任務？
項目名稱：眾志成城
項目介紹：
所有的團隊成員，就像一個人可以做任何事情，甚至發揮出更驚人的力量，協調，有序！這里是個考驗！
培訓目標：
使學生克服生理和心理障礙，積極參與游戲活動
培養大家的團隊協作能力
加強會員之間的溝通，幫助企業建立和諧的人際溝通環境
項目名稱：蛟龍出海
項目介紹：要求參與隊員在5名以上，利用綁帶將隊員與隊員之間雙腿**起來，從起點到重點橫向移動，途中綁帶斷裂或者散落，立即修復完好之后繼續前進直到終點方算成功
項目目標：
·建立團隊成員之間的默契合作意識
·通過思想交流，不斷創新和嘗試，最終用最簡單最恰當的方式取得成功
·學習換位思考
·挑戰自我，提高心理素質，克服恐懼
·規范自我行為與社會集體利益的關系
項目名稱：挑戰150
項目介紹：
要求每個團隊在不同的地方不間斷地完成幾個不同的項目，總體完成時間應在規定的時間內！通過對每個項目的錘煉，找到實現團隊目標的最佳途徑。
感悟方向：
讓員工有動力自發挑戰高目標；
幫助經理/主管/員工掌握過程分析和重新設計的能力；
營造適當的沖突氛圍，幫助團隊找到持續改進的空間；
使員工深刻理解決策與執行的密切關系，更加注重實施過程中的細節管理；
讓員工的身心得到調動，提高對公司培訓的期望和滿意度。
項目名稱：有軌電車
項目介紹：又稱為“同穿一雙鞋”，在你的面前，有一輛戰車，但真正的操作起來可是沒有那么簡單阿，在這個過程之中，每個人的腳都要保持在鞋套中，不能接觸到地，在教練規定的時間之內，哪個隊首先到達目的地？
培訓目標：
·增強團隊的團隊協作能力
·提高團隊的適應能力和反應速度
·培養學生必勝的信心和奮進的精神
·理解協作的一致性和指揮風格的作用
·了解個人、小團隊和大團隊之間的關系
拓展參考**：180元/人
注意：可以根據設備要求更換項目，并且* *可以調整。
? 員工戶外拓展活動方案
1、時間：20XX年XX月XX日（星期天）
2、地點：深圳南澳西沖仙人掌海灘
3、標準：XX元/人（暫按100人核價）
現有人員XXX
4、公司購買飲用水：XX元xXX支/人x100人=XXX元
費用合計約：XXX元/人xXXX人+XXX元飲用水費+XXXX元晚餐費=XXXXX元
帶家屬費用自理。
費用包括：
1）50座往返交通費2）培訓費（專業教練執教）3）器械費4）培訓場地使用費5、西沖景點門票6、一正餐（8菜1湯）7、快艇登島8、優秀的導游服務費9、橫幅特別贈送：精美旅游帽一頂、礦泉水每人一支、旅游意外險10萬每人、橫幅一條費用不含：個人消費項目
? 員工戶外拓展活動方案
預算費用：50元/人，包括場地費、門票費、午餐費、培訓費
目標：1。增強班級體的向心力和凝聚力；
增進一班和五班同學的了解；
我通過了大學英語四、六級考試。學期末還有一段時間給大家一個放松的機會；
活動安排：
早上八點半在學校門口集合，乘坐d1線新莊下車，步行300米到達情侶園（路途已經探過，至少保證每個班級有三個小隊長帶路）。
九點半正式開始拓展訓練：
附： 執行方案
08：50-09：30 開營儀式破冰儀式――做開訓動員；星光燦爛：我們的團隊我們的家
活動意義：促進團隊成員的創新、溝通和理解，在活躍的氛圍中找到團隊成員可愛的部分。隊長的組織協調，隊員的配合，爭光。
09：30-10：30 信任背摔
內容：每個隊員站在一定高度的臺子上身體筆直地向后倒下作“背摔”，此小組其他成員及其它組的同伴在臺下接住。
目標：1。了解有效溝通的環節和步驟。
信任，是精誠合作的基石。如果各隊之間缺乏信任，不僅大家庭不和諧，而且直接影響整體戰斗力。
“信任倒下”已經被心理專家反復論證過。雖然形式簡單，但它使人與人之間的信任迅速升值。
10：40-11：50生死電
內容：您和您的隊員需要穿越的是一張與地面垂直的“電”（繩），上的一個洞就是一條生路。通過的身體的任何部分，包括衣服，都不許碰到其邊緣，碰到即為“觸電”。
“犧牲”的同志可以繼續前進，但每條生路卻只能使用一次。
目標：1。培養團隊精神，增進溝通。
反映協作工作在解決問題中的作用。
把團隊聚在一起，學會克服看似棘手的問題。
寓意：沒有完美的個人，只有完美的團隊！
12： 00-12:30午餐6元標準餐
12： 30-13:40午休參觀美麗夫妻園，班上同學互相拍照留念
13： 下午40-14:30互動游戲熱身
14： 40-15:50挑戰5分鐘
內容：比賽以游戲形式進行，主要考察參賽選手的團隊合作能力。游戲由“不倒森林”、“扭轉乾坤”、“一圈到底”、“移動golf”、“激情報數”等五個部分組成，游戲合作性很強，需要選手融入團體，展現團體的智慧。
16： 00-17:00救生墻
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內容：在規定的時間內，團隊的所有人不得借助任何器具，只憑借相互間的合作，從地面攀上離地高達4米的墻頂上。如果一個人爬不上去或者超過規定的時間，所有的學生都不能畢業，也就是說，如果一個人沒有爬上去，所有的學生都將失敗。
目的：1、激勵和強化頑強的的斗志和互助取勝團結必勝的信念。
這是整個拓展活動的精彩活動。也是考驗大家一天培訓成果的時候！
你們敢接受這個挑戰嗎？加油吧，精英們！
17： 00-17:20活動總結
活動說明：活動結束后，考慮到我們已經訓練了一天，累了，我們用班費支付出租車租金。
在開發期間，我們應該分擔責任，團隊負責任應敦促團隊成員遵守活動的要求，而不是單獨行動。
據充分了解，冬天天氣對拓展訓練影響不大，若因為天氣突變，活動擇日舉行。
這次請的是專業的拓展老師，拓展經驗豐富，安全意識強。
這次活動是為了增強班上的凝聚力而專門組織的。我們不僅要積極爭取尊重學生的愿望。
戶外拓展活動方案（二）
主題：公司團隊戶外拓展活動
為了提高公司團隊的協作精神，提高員工的積極性，為員工創造一個融洽、和諧、健康的氛圍，增進員工之間的默契和感情。
一：活動背景
本方案通過組織公司員工的戶外拓展活動，使大家充分領略團隊協作的重要性，培養團隊精神，提高團隊意識，從而提高每個員工的配合度，提高整體作戰能力。
二、活動目的
1團隊合作，活躍公司全體員工的氛圍，增強凝聚力。
2創造和對比組織的重要性，提高組織紀律意識，增強集體榮譽感。
三。體驗團隊和個人戰斗的效果，充分融入團隊，增強歸屬感。
4加強理解、溝通、目標識別和團隊士氣。
3、 參加人員：公司全體員工（約60人）
四、活動內容：烽火叢林野戰
以“團隊”為主題和組織形式，以體驗式團隊訓練為工具：
增強學生的團隊意識和團隊凝聚力
把在培訓中學習和經驗到的新思維和新工作方法轉移到工作中去
本課程將心理分析、管理理念和工作技能融為一體
加強培訓師與學員之間的互動性
讓體驗與思考、檢驗與分享諸環節構成積極向上的循環
促使學員個人認識不斷深化，團隊的整體表現水平不斷提高。
絕佳的自然環境融合經典的團隊活動，讓學員們在自然輕松的氛圍中領悟“激情挑戰，攜手共贏”的團隊理念
從各景區了解到有以下活動可供選擇：烽火叢林野戰、穿越碧水谷、叢林野戰、定向越野，穿越電，無規火車，信任背摔，絕壁攀巖，風趣戶外野炊等。
五、活動負責部門
六、活動具體方案
（一）地點：安溪志閔旅游區
（二）時間：擬定**年 11月**日-**日 （二日游）
（三）活動流程
敞開心扉參與融冰活動，擴大活動的開放性
積極參加拓展訓練，培養團隊精神
訓練結束后，參觀基地美景，放松身心
分享訓練心情和經驗
七、拓展活動日程安排
安溪野山谷基地
住宿，如有床位，補間差價70元/人，迷彩服：衣服+褲子+腰帶。
戶外拓展活動方案（三）
一、訓練背景及目的
由于公司的業務規模日益擴大，新進員工隨之增多，為加強新、老員工之間的情感交流，培養他們的責任意識、溝通意識、創新意識和團隊合作意識，打造一支優異的精英隊伍，公司安排戶外訓練，目的在于增加員工團隊協作能力的同時提高團隊中隊員間的信任程度，使員工能夠在訓練中體會團隊的重要性，樹立主動溝通的意識，學習有效團隊溝通技巧。融匯團隊精神，增強團隊凝聚力，樹立合力取勝的信念。
二、戶外訓練設計方案
（1） 參加人員：公司輔導員、培訓教師
（2） 培訓時間：9:00-4:30（全天）
（三）培訓地點：小學操場
（四）人員安排：
（1） 主持人：***x
（2） 隊員：分為三隊：由***、***、***三人分別帶隊。
（3） 工具準備：積分表，腰小麥，游戲道具。
（5） 團隊發展培訓課程將實現以下目標：
對于公司：
（1） 進一步明確和認同團隊的宗旨，增強團隊凝聚力；
（2） 學會互相配合，互相支持，增強團隊精神和整體意識；
（3） 改善人際關系，形成積極的團隊氛圍；
（4） 促進溝通、信息交流，使人際交往更加順暢；
（5） 讓每個學員的工作表現更加出色；
（6） 增強團隊的適應性，并考慮各種挑戰。
對于學員：
（1）認識自身潛能，增強自信心；
（2） 克服心理慣性，磨練克服困難的毅力；
（3）調整身心，樂觀地面對工作和生活的挑戰；
（4） 了解團隊的作用，增強個人責任感和參與感。
（5）挑戰極限，讓學生體驗自我潛能的不斷激發，培養超越自我的信念和意識；
（6） 磨練意志和毅力，提高應對挫折的能力；
（7） 增強學生的自信心和強烈的進取精神，在工作中保持積極樂觀的態度；
（8） 只有加深學員之間的了解，溝通團隊成員之間的感情，充分理解團隊合作，才能帶來高效的運營績效；
一天課程安排：
8： 00:00上車（位置可選）
9： 00:00到達戶外拓展訓練基地，啟動野外拓展項目
破冰（9:00-9:15）問候和演講
培訓目的：這是培訓開始是安排的一系列活動。通過活動，使學員集中精力，進入培訓狀態。消除學員之間、學員與培訓師之間的陌生感。
游戲一：旗人奇跡（9:15-9:45）
操作要求：
進行分組，要求要有小組的隊名、口號、隊員昵稱、隊歌（隊歌歌詞不少于4句），還要選出團隊負責人，并討論如何用藝術的方式展示這各項成果。團隊創建時間為15分鐘，團隊演示時間為15分鐘。 活動目的：
促進個人融入團隊，感受團隊文化建設過程，形成歸屬感和團隊意識。激發和加強學生運用和發揮集體智慧，促進團隊建設的進程。
? 員工戶外拓展活動方案
戶外素質拓展活動活動策劃方案模板
篇一
08：00 集合，從公司出發，前方廣州笑翻天樂園。
09：00 -- 09：30 集中進入笑翻天拓展基地：由教練介紹拓展活動的科目，講解安全等注意事項。
09：30 -- 09：45 組建團隊：進行拓展分隊,選隊長,取隊名,確定新隊的隊歌和口號。
09：45 -- 10：00 破冰訓練(團隊熱身)
視團隊隊員的男女比例、年齡情況組織進行2-3個團隊熱身游戲，目的讓隊員之間增進了解，消除隔閡，逐步增進隊員的團隊意識。為拓展活動作前期準備。
10：00 -- 11：45 (山谷游樂區)競技項目：
突出重圍---攀 壁： 參與人員站立于懸空的鋼絲上，保持良好的身體平衡狀態，障礙物重重的包圍圈后須徒手攀登5米高的斜壁上。需要良好的心理素質、隊員的緊密配合，堅韌不拔的意志是成功的關鍵。(良好的體能，堅強的耐力和意志力是完成任務的關鍵!)
木樁橋---天羅地網：隊員在通過搖晃不定的木樁橋后，必須經過設置結構錯綜復雜障礙重重的天羅地網。前有堵截、后有追兵，時間緊迫、困難重重，如何過關?
(要步調一致、靈活應變、果敢的行動，才能完成任務!)
空中鋼絲—極速圓木：參訓隊員從出發點通過位于高空的鋼絲，然后再經過連綿起伏的圓木橋返回原地。須具備良好的心理素質和相互支持、緊密配合團隊協作精神才能取得優異成績!(克服心理障礙，面對困難，勇于挑戰自我!)
豎網橋--- 懸空搖擺： 參訓隊員分別站立于豎網的兩側，雙手抓緊網繩通過跨度長達40米之寬的終點站，然后從晃蕩不定的伸展橋返回。(良好的身體及心理素質、隊員的緊密配合，堅韌不拔的意志是成功的關鍵)
11：45 -- 12：00 活動點評：根據上午各參訓競技團隊的具體表現，各隊隊長的組織領導和隊員的組織紀律、精神面貌、團隊協作以及團隊中存在的不足等方面進行點評!
12：00 -- 14：00 午餐時間(參觀楊四將軍廟)
14：00 — 16：00 團隊大比拼競技項目：
踏 籠 飛 渡：此項目由連綿起伏的浮箱和搖晃不定的竹籠組成，極大地考驗參訓隊員的體能和意志，參訓隊員必須一步一個腳印，腳踏實地，堅定不移，才能順利通過。(檢驗隊員的團結協助、互相支持、相互配合的精神!)
鼓浪嶼—平安橋：此項目波濤起伏、連綿不斷，鋼韌有余。既有連綿起伏又有歡聲笑語，讓你在歡笑中體驗參與的樂趣!(平衡比速度更重要!)
搭 橋 過 河：此項目難度較大。已經將人正常的步伐已經打亂，要求隊員有果敢的行動能力、勇往直前的精神才能完成此項目的拓展訓練。(檢驗隊員面對困難重重的項目，必須有果敢的行動能力和相互協作的精神才能完成此項目!)
蕩 悠 臺：參訓隊員必須從岸邊的起點，利用空中的長繩蕩到水面的兩個1平米的平臺上，一個平臺站滿人后再轉移到另一平臺上，隊員落水扣分或出局。
(相互理解、互相包容，相互支持與緊密合作，打破隊員之間、男女之間、干部員工之間的隔閡才能順利完成任務!)
16：10 -- 16：40自由體驗“闖關酷地帶”
此項目是我基地難度最高、挑戰性最強的項目之一，共由10關組成。讓隊員在挑戰自我、超越自我的過程中體驗闖關成功的喜悅。
自費項目： 水戰船：(水上爭霸賽)，精彩刺激、留戀忘返!
16：40 -- 17：00活動總結，返程!
篇二
一、活動主題：領略自然風光，加強班級同學情感交流
二、活動時間：xx年3月31日(星期四)
三、活動人員：計應一二班
四、活動地點：長沙世界之窗
五、活動目的：陽春三月，春意盎然，大自然正慢慢地在和煦的春風的吹拂下蘇醒。百花盛開，新葉舒展，好一派風光，令人陶醉之中。為增強班級凝聚力，體現團結友愛的團對精神，讓商都在新一年中體現新的活力，以積極向上的面貌學習態度，我們將開長沙世界之窗一日游，在走進大自然自然美好風光的同時，讓經過一個寒假期后顯得有些生疏的員工們走進彼此。
六、活動安排
(一)前期策劃準備工作
1、為保障全體員工們的利益與安全，最好是一起出發，禁止單獨外出，相伴而隨行
2、與相關旅游地做好充分的溝通工作，了解此次春游路線與行程、價格，就相關的各類事項達成共識，班干部負責好各班的同學人數，避免遺漏
3、召開全體會議。下達消息講解春游當天的行程，讓全體同學對行程有大致的了解。同時提醒全體同學們出行時應該注意的問題，例如不要私自離隊獨立行動，注意人身財產安全等。
4、完成活動當天工作人員的安排，維持春游當天的秩序。
5、商量好價錢后，出游經費來源為aa制，由同學們各自出錢
6、負責人應當提前了解有暈車癥的全體員工，并做好相應的措施準備。
7、在行車過程中車上娛樂活動安排，如猜謎游戲、歌曲大pk等，及時調節氣氛，避免車上冷場現象。同時準備出游過程的攝影工具，盡量準備多幾臺相機，并由體育委員湯藝山安排流動攝影的同學，同學自己的有的也可帶去。
8、注意各項工作負責人需及時跟本活動負責人匯報各項工作的進程。
(二)活動當天事宜
1、活動時間：3月31日早上7：30到指定地點集中，人員到位后即集體乘車前往長沙世界之窗，注意確保各同學安全。
2、活動內容：
1)、在前往景點的途中，讓全體同學們在車上交流分享曾經出游的經歷，趣事;玩小游戲。同時再次提醒全體員工們游玩時應該注意的事項。
2)、抵達后，乘坐花艇暢游湖光山色，然后到客家文化廣場，了解客家文化;
3)、12：00午餐后游覽xx(由大家統一意見隨意)：
4)、計劃4：30回校
3、后期工作
(1)清點各自帶的物品，確定人數;
(2)了解全體同學們對本次春游的滿意程度;
(3)用本次活動的照片和感想制作成紀念冊。
4、注意事項
(1)出發前由負責人做好有關出游安全方面的宣傳，提醒同學們不要私自離隊，要集體行動。
(2)行為舉止大方得體，不在風景區里大聲喧嘩，亂扔垃圾，破壞公物，破壞環境。
(3)在游玩過程中，注意看護好自己所攜帶的物品，避免丟失或者損壞。
(4)提醒全體同學們出發前手機充足電，出游全程保持手機處于開機狀態，方便聯系。
(5)出行時由同學們自己根據自己的情況準備應急藥品，如清涼油、風油精、暈車丸等等，以處理突發狀況。
(6)期間出現任何突發情況時，要及時上報負責人，負責人班干部及時處理好應變工作。
(三)后期反饋工作
1、召開總結會議，全體員工們交流春游感受;
2、負責人聽取員工們的意見和建議，并對工作進行總結。
七、應急預案
1、如果3月31日出現惡劣天氣，不能如期正常出行，則活動時間改期，活動時間再議。
2、如果出發前出現有因身體不適不能參加，對該全體員工進行合理安排，讓其留下休息。若發生在游玩過程中，則應當就近聯系負責人，并及時聯系醫生，事先由負責人了解九龍湖風景區的緊急電話。
八、主要負責人聯系方式：
計應二班：
班長 程x鎮：152xxxxxxxx
副班長 范x會：151xxxxxxxx
團支書 段x勇：1511xxxxxxxx
輔導員助理員 鄧x明：150xxxxxxxxx
計應三班由三班相關負責人聯系
篇三
一、訓練背景及目的
由于公司的業務規模日益擴大，新進員工隨之增多，為加強新、老員工之間的情感交流，培養他們的責任意識、溝通 意識、創新意識和團隊合作意識，打造一支優異的精英隊伍，公司安排戶外訓練，目的在于增加員工團隊協作能力的同時提高團隊中隊員間的信任程度，使員工能夠 在訓練中體會團隊的重要性，樹立主動溝通的意識，學習有效團隊溝通技巧。熔煉團隊精神，加強團隊凝聚力，樹立合力制勝的信念。
二、戶外訓練設計方案
(一)參訓人員：公司輔導員及培訓老師
(二)培訓時間：9:00—4:30(全天)
(三)培訓地點：小學操場
(四)人員安排：
(1) 主持人：XXXX
(2) 隊員：分為三隊：由XXX、XXX、XXX三人分別帶隊。
(3) 工具準備：點名冊、腰麥、游戲道具。
(五)團隊拓展訓練課程將達到如下目標：
對于公司：
(1)進一步明確和認同團隊目的，增強團隊凝聚力;
(2)學會相互配合，互相支持，增強團隊精神和整體意識;
(3)改善人際關系，形成積極向上的團隊氣氛;
(4)促進溝通現信息交流，讓人際交往更暢順;
(5)讓每個參訓員工的工作崗位上表現更杰出;
(6)增強團隊應變性，從容各種挑戰。
對于學員：
(1)認識自身潛能，增強自信心;
(2)克服心理惰性，磨練戰勝困難的毅力;
(3)調整身心狀態，樂觀積極地面對工作和生活的挑戰;
(4)認識團隊的作用，增強個人責任感和參與意識。
(5)挑戰極限，讓學員體驗到個人潛能的不斷被激發，培養在超越自我的信念和意識;
(6)磨練意志和毅力，提高應對挫折的承受力;
(7)增強學員的自信心和強烈的進取心，在工作中保持積極與樂觀的心態;
(8)加深參訓人員彼此間的了解，溝通團隊成員間的感情，充分認識團隊協作才能帶來高效運行績效;
一天課程安排：
8：00 集合上車(地點可選)
9：00 到達戶外拓展訓練基地,開始場地類拓展項目
破冰(9：00-9：15)問好、講話
訓練目的：這是安排在訓練開始的系列活動。透過活動，使學員集中注意力，進入訓練狀態。解除學員之間，學員與培訓師間的陌生感。
游戲一：旗人奇事(9：15-9：45)
操作要求:
進行分組，要求要有小組的隊名、口號、隊員昵稱、隊歌(隊歌歌詞不少于4句)，還要選出團隊負責人，并討論如何用藝術的方式展示這各項成果。 團隊創作時間15分鐘，團隊展示時間15分鐘。 活動目的：
促進個人融入團隊，感受團隊文化的建設過程，形成歸屬感與團隊意識。激發和強化學員運用和發揮集體智慧，推動團隊建設進程。
? 員工戶外拓展活動方案
活動時間：20xx-6-19下午4：00至5：30
活動地點：萬寧興隆石梅灣
參加活動班級：大一班和大二班
組織人員：萬寧快樂寶島幼兒園全體教師
一、活動目標
1、親近并感受大自然的美好,萌發熱愛家鄉的良好情操。
2、孩子、家長共同分享親子游戲的樂趣，加深親子感情。
3、通過活動使孩子、家長、老師互動起來，增進情感，加強家園間的溝通、交流，促進家園同步。
二、活動準備：
(一)、材料準備：
1、公共汽車 2 輛，“快樂寶島幼兒園”字樣的大旗幟一面或橫幅一副。
2、小蜜蜂話筒3個、哨子2個(隊長配備)，照相機2個。
3、游戲材料：紅色和藍色的小旗幟2面，裝潢紙修剪成的點點紅色、藍色各15個，計分牌2張。
4、班主任打印班級幼兒名單，出發前和回來時都要進行點名。
(二)活動前需向家長溝通的事項：
1、為了使孩子能夠更好地欣賞路邊的風景，也為了減少幼兒園的運輸經費，各班老師建議有車的家長自駕車到目的地。
2、通知家長提前為孩子做好防曬、防暑工作，如：準備帽子或遮陽傘、擦汗用的紙巾或毛巾、汗濕時更換的衣物。
3、通知家長自備飲用水、干糧、淘沙玩具(進行沙雕比賽時使用，盡量人手一份)。
三、 戶外親子游戲家長須知：
1、請家長在6月19日下午3點整在幼兒園集合，3點20分準時出發，活動地點為萬寧興隆石梅灣
2、請家長為孩子準備1-2套衣服，以防汗濕時更換。
3、請家長自備干糧和水，活動過程中能為孩子補充體力。
4、我們會舉行一個“堆沙堡”活動，請您和寶寶把可以淘沙的工具帶上。
5、請您帶上防曬、防雨用具(如帽子、雨傘、毛巾)。
6、為了活動過程的安全，請家長們看護好自己的寶寶，盡量不要離開集體。
7、活動過程中，需要您和寶寶合作完成任務，因此您需要穿著便于活動的服裝和運動鞋(盡量不要穿裙子和高跟鞋)。
8、不建議孩子下海游泳，所以請您一定要看護好孩子。
9、不能中途離開，如有事必須告知班主任老師。
10、活動當天，請孩子統一穿園服參加活動。
(備注：班級老師在活動前打印以上“家長須知”并粘貼在家園共育欄，提醒每位家長過目，負責人另外準備一份貼在活動現場。)
四、活動人員安排：
1、主持人：吳麗雅、符籽慧
2、總場地監督及看管家長、幼兒園物品人員：譚莎莎
3、攝影：彭燕(藍隊)鐘玉(紅隊)
4、計分員：陳秋凡(藍隊)、楊芳燕(紅隊)
5、游戲調控人員：余潔璇(藍隊)、黃達瑜(紅隊)
6、活動中材料負責人：陳寒妮(藍隊)許輝玲(紅隊)
7、自由調配人員：黃劍蘭(紅隊)、楊音妹(藍隊)
8、紅隊隊長：黃達瑜;藍隊隊長：余潔璇
五、活動安排：
1、當天下午3點整，參加活動的家長孩子和全體老師準時在幼兒園內集合，3點20分開始出發。(自駕車家庭也在幼兒園集合)。
2、旅途中教師可帶動家庭間進行互動，促進彼此間感情，以便游戲時能夠更好地合作。
3、到達目的地后，余潔璇、黃達瑜選擇并劃分場地。
4、主持人組織家長和孩子排隊，大一班為紅對，大二班為藍隊，建議每班分成兩排。
5、主持人致辭向家長孩子問好，并講解活動的有關要求及注意事項。
6、其他工作人員各站其崗，準備游戲材料。
7、游戲負責人說明游戲規則，開始游戲，每項游戲結束后休息10分鐘(家長孩子可以吃自帶來的干糧)。
8、游戲1：推小車，游戲2：背子傳旗接力賽，游戲3：堆沙堡比賽。
9、活動結束，主持人組織“環保小衛士”活動，清理活動現場垃圾。
10、集中--點名--返園。
活動前后待辦事件的人員分配：陳寒妮負責活動需要的計分點點紅色藍色各48個可以請大班組有空的老師協助。
余潔璇負責傳送活動相片到博客，
許輝玲負責進行活動小結并發送到博客。
? 員工戶外拓展活動方案
一、活動目的
通過拓展活動來拓展企業人員的潛能，提升和強化個人心理素質，幫助企業人員建立高尚而尊嚴的人格;同時讓團隊成員能更深刻地體驗個人與企業之間，下級與上級之間，員工與員工之間唇齒相依的關系，培養整體作戰的全局意識和合作精神，提高團隊績效，激發出團隊更高昂的工作熱誠和拼搏創新的動力，使團隊更富凝聚力。
二、計劃時間、地點、費用
1、時間：__年x月x日
2、地點：深圳南澳西沖仙人掌海灘
3、標準：x元/人(暫按100人核價)，現有人員x人。
4、公司購買飲用水：x元/支(100人=__元)
5、費用合計約：x元/人+x元飲用水費+__元晚餐費=__元(帶家屬費用自理)
6、費用包括：
(1)50座往返交通費
(2)培訓費(專業教練執教)
(3)器械費
(4)培訓場地使用費
(5)西沖景點門票
(6)一正餐(8菜1湯)
(7)快艇登島
(8)優秀的導游服務費
(9)橫幅特別贈送：精美旅游帽一頂、礦泉水每人一支、旅游意外險10萬/人、橫幅一條(費用不含個人消費項目)
三、活動內容及時間安排
7：20-7：30：全體人員集合
7：30-7：35：點名清點人數
7：40：準時出發
9：00-11：30：開始拓展項目活動
12：00-13：30：午餐
14：10-15：30：大家可乘坐快艇前往美麗的情人島
15：30-17：30：沙灘游戲
18：00-19：30：晚餐
? 員工戶外拓展活動方案
員工戶外拓展活動方案
第一部分：活動目標與背景
在現代商業環境中，企業對員工的團隊合作能力、溝通能力、創新能力等綜合素質要求越來越高。為了提高員工的綜合職業素養，許多企業選擇組織員工戶外拓展活動。員工戶外拓展活動不僅能夠幫助員工建立良好的團隊合作精神，還能提升員工的領導能力和解決問題的能力。本文將提出一份完善的員工戶外拓展活動方案，以達到提升員工綜合素質的目標。
第二部分：活動規劃與準備
2.1 活動目標和主題
根據公司的需求和員工的實際情況，確定活動的主題和目標。主題可以是團隊合作、溝通與協作、領導力培養等。目標可以是加強員工互相了解，提升團隊合作能力，培養領導能力等。
2.2 活動地點的選擇
根據活動主題和目標，在拓展活動中選擇合適的戶外地點，如郊區的山林、自然公園、農莊等。該地點應該具備適宜的自然環境和拓展活動設施，能夠提供豐富多樣的活動體驗。
2.3 活動時間和預算
根據公司的能力和員工的時間安排，確定活動的時間。活動預算涵蓋了場地租賃、食宿、交通和活動設備等方面。確保預算合理并有余地以應對可能出現的突發情況。
2.4 活動組織與人員安排
確定活動的組織者和負責人，制定工作分工，確?；顒拥捻樌M行。同時，安排專業拓展教練和輔導員，他們具有豐富的拓展活動經驗和相關專業知識，能夠指導員工進行團隊建設和技能培訓。
第三部分：活動內容與形式
3.1 團隊建設活動
通過一系列團隊合作訓練和游戲，培養員工的團隊合作精神和協作能力。例如，搭建密集森林中的橋梁，要求團隊成員密切合作才能成功完成任務。此外，可以組織一些團隊挑戰賽，如攀登、射擊、劃船等，通過競爭激發員工的潛力和團隊合作意識。
3.2 溝通與協作活動
通過一些溝通與協作訓練，提高員工之間的溝通效率和協作能力。包括語言、姿勢、目光交流等方面的訓練，以及組織一些情景模擬活動，讓員工感受到團隊合作的重要性和良好溝通的必要性。
3.3 領導能力培養活動
通過一些角色扮演和領導訓練，培養員工的領導潛力和領導能力。可以組織一些團隊任務，每個人都能輪流擔任領導，讓員工學會合理分配任務、管理團隊，展現自己的領導魅力。
第四部分：活動評估和總結
活動結束后，組織一次團隊的總結與反思。可以邀請專業人士對活動進行評估，收集員工的反饋和意見。通過總結與反思，了解員工在活動中的感受和收獲，并確定拓展活動對員工能力提升的影響。
在總結中，應該評估員工在拓展活動中達到的目標、提出改進意見和未來的發展方向。根據評估結果，制定下次活動的計劃，并建立員工能力提升的長效機制。
結語：
員工戶外拓展活動是一項考驗組織能力和團隊協作的活動。通過科學合理地規劃和準備，以及專業人士的指導和輔導，能夠有效地提升員工的綜合素質，促進團隊凝聚力和創新力的提升。同時，活動的總結與反思也是不可或缺的一部分，可以為以后的活動提供寶貴的經驗和教訓。希望本篇文章能夠作為一個專業人士的觀點和建議，對員工戶外拓展活動提供一些啟示和參考。
? 員工戶外拓展活動方案
員工戶外拓展活動是企業內部培訓和團隊建設的重要手段之一，旨在提升員工的團隊合作能力、溝通能力和解決問題的能力。在這篇文章中，我將為大家詳細介紹員工戶外拓展活動的方案，以及其重要性和益處。
首先，讓我們來了解一下員工戶外拓展活動的定義。員工戶外拓展活動是指企業通過組織員工參與一系列以團隊合作、競爭和挑戰為特點的戶外活動，以培養員工的團隊意識、溝通協作和解決問題的能力。這些活動通常包括團隊建設、帶領和管理團隊、溝通技巧、決策能力和執行力等方面的訓練。
接下來，讓我們來討論員工戶外拓展活動的方案。一個成功的員工戶外拓展活動方案應該包含以下幾個要素：
1. 目標確定：活動的目標應該明確和具體。這有助于員工明確在活動中需要達到的目標，并提供一個評估他們是否達到目標的標準。常見的目標包括提升團隊合作能力、增強領導力和培養問題解決能力等。
2. 活動選擇：根據目標確定合適的活動。不同的活動有不同的特點和效果，選擇適合的活動可以更好地達到培訓的目標。比如，組織一個團隊建設活動可以幫助員工建立信任和合作關系，而一個挑戰性的拓展活動可以幫助員工培養決策能力和執行力。
3. 活動設計：設計活動的具體內容和流程?；顒拥脑O計應該考慮到員工的實際情況和特點，以及培訓的目標?；顒拥膬热輵摼哂刑魬鹦院腿の缎裕軌蚣ぐl員工的參與和學習興趣?；顒拥牧鞒虘摵侠恚_保員工能夠在活動中有機會展示和應用他們所學到的知識和技能。
4. 培訓師團隊：選擇合適的培訓師團隊。培訓師的專業素質和經驗對活動的效果至關重要。他們應該具備相關的知識和技能，并且有能力引導和激勵員工發揮他們的潛力。他們還應該有良好的溝通能力，能夠與員工建立良好的關系，并傳遞培訓的內容和目標。
5. 成果評估：對活動的成果進行評估和總結?；顒咏Y束后，應該對員工的表現和學習成果進行評估，并對活動的效果進行總結和反思。這有助于發現活動中存在的問題和不足，并為未來的活動提供改進和優化的方向。
除了以上幾個要素外，一個好的員工戶外拓展活動方案還應該注重安全。戶外活動中存在一定的風險，因此需要采取必要的安全措施，確保員工的身體和精神健康。
最后，讓我們來討論一下員工戶外拓展活動的重要性和益處。員工戶外拓展活動可以提升員工的團隊合作能力、溝通能力和解決問題的能力。通過參與各種挑戰性的活動，員工可以學習如何與團隊成員合作，如何有效地溝通和協調，以及如何解決問題和應對挑戰。這些技能和能力在工作中具有重要的價值，可以幫助員工更好地完成工作任務，并取得更好的成果。
此外，員工戶外拓展活動還可以增強員工之間的信任和凝聚力。在活動中，員工需要相互支持、協助和合作，這有助于建立團隊成員之間的互信和合作關系。一個團結和諧的團隊能夠更好地應對挑戰和壓力，取得更好的績效。
總而言之，員工戶外拓展活動是一種有效的團隊建設和培訓方式，可以提升員工的團隊合作能力、溝通能力和解決問題的能力。一個成功的員工戶外拓展活動方案需要目標確定、活動選擇、活動設計、培訓師團隊和成果評估等要素的綜合考慮。通過參與戶外拓展活動，員工可以收獲寶貴的經驗和技能，為個人和團隊的發展打下堅實的基礎。
? 員工戶外拓展活動方案
08：00集合，從公司出發，前方廣州笑翻天樂園。
09：00--09：30集中進入笑翻天拓展基地：由教練介紹拓展活動的科目，講解安全等注意事項。
09：30--09：45組建團隊：進行拓展分隊,選隊長,取隊名,確定新隊的隊歌和口號。
09：45--10：00破冰訓練(團隊熱身)
視團隊隊員的男女比例、年齡情況組織進行2-3個團隊熱身游戲，目的讓隊員之間增進了解，消除隔閡，逐步增進隊員的團隊意識。為拓展活動作前期準備。
10：00--11：45(山谷游樂區)競技項目：
突出重圍---攀壁：參與人員站立于懸空的鋼絲上，保持良好的身體平衡狀態，障礙物重重的包圍圈后須徒手攀登5米高的斜壁上。需要良好的心理素質、隊員的緊密配合，堅韌不拔的意志是成功的關鍵。(良好的體能，堅強的耐力和意志力是完成任務的關鍵!)
木樁橋---天羅地網：隊員在通過搖晃不定的木樁橋后，必須經過設置結構錯綜復雜障礙重重的天羅地網。前有堵截、后有追兵，時間緊迫、困難重重，如何過關?
(要步調一致、靈活應變、果敢的行動，才能完成任務!)
空中鋼絲—圓木：參訓隊員從出發點通過位于高空的鋼絲，然后再經過連綿起伏的圓木橋返回原地。須具備良好的心理素質和相互支持、緊密配合團隊協作精神才能取得優異成績!(克服心理障礙，面對困難，勇于挑戰自我!)
豎網橋---懸空搖擺：參訓隊員分別站立于豎網的兩側，雙手抓緊網繩通過跨度長達40米之寬的終點站，然后從晃蕩不定的伸展橋返回。(良好的身體及心理素質、隊員的緊密配合，堅韌不拔的意志是成功的關鍵)
11：45--12：00活動點評：根據上午各參訓競技團隊的具體表現，各隊隊長的組織領導和隊員的組織紀律、精神面貌、團隊協作以及團隊中存在的不足等方面進行點評!
12：00--14：00午餐時間(參觀楊四將軍廟)
14：00—16：00團隊大比拼競技項目：
踏籠飛渡：此項目由連綿起伏的浮箱和搖晃不定的竹籠組成，極大地考驗參訓隊員的體能和意志，參訓隊員必須一步一個腳印，腳踏實地，堅定不移，才能順利通過。(檢驗隊員的團結協助、互相支持、相互配合的精神!)
鼓浪嶼—平安橋：此項目波濤起伏、連綿不斷，鋼韌有余。既有連綿起伏又有歡聲笑語，讓你在歡笑中體驗參與的樂趣!(平衡比速度更重要!)
搭橋過河：此項目難度較大。已經將人正常的步伐已經打亂，要求隊員有果敢的行動能力、勇往直前的精神才能完成此項目的拓展訓練。(檢驗隊員面對困難重重的項目，必須有果敢的行動能力和相互協作的精神才能完成此項目!)
蕩悠臺：參訓隊員必須從岸邊的起點，利用空中的長繩蕩到水面的兩個1平米的平臺上，一個平臺站滿人后再轉移到另一平臺上，隊員落水扣分或出局。
(相互理解、互相包容，相互支持與緊密合作，打破隊員之間、男女之間、干部員工之間的隔閡才能順利完成任務!)
16：10--16：40自由體驗“闖關酷地帶”
此項目是我基地難度、挑戰性的項目之一，共由10關組成。讓隊員在挑戰自我、超越自我的過程中體驗闖關成功的喜悅。
自費項目：水戰船：(水上爭霸賽)，精彩刺激、留戀忘返!
16：40--17：00活動總結，返程!
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