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室內健身活動總結(推薦10篇)_室內健身活動總結

發表時間:2020-04-08

室內健身活動總結(推薦10篇)。

● 室內健身活動總結 ●

一、活動目的

通過跳短繩活動,激發教師對體育運動的興趣,增進心肺功能,增強腿部力量,提高靈活性、協調性和耐力,達到鍛煉身體的目的。

二、活動安排

1、20__年3月1日起前三周為練習階段,每天上午大課間和下午第四節課規定活動時間內各位教師(除懷孕教師外)進行跳短繩自我練習。

2、第四周的周一(3月23日)起,一周內在下午第四節課內由工會委員、工會組長負責組織進行比賽,決出成績。

三、比賽地點:

體育館內

四、比賽方法

1、各工會小組全體教師都參加比賽(如生病、懷孕等特殊情況除外)。比賽時間為1分鐘,記取所跳個數。

2、比賽順序不限,先到先跳。

3、各教師按指定的位置上場作好跳繩準備,當裁判下達比賽開始指令,方可進行跳繩,跳完繩后站在原地,待裁判員登記好成績后,方可離開。

4、本次比賽分設團體獎和個人獎。

團體獎:把各組所有參加跳繩教師的跳繩個數相加起來的總和取平均值,平均值高者名次前。

團體獎設一、二、三等獎和團體參與獎。

(參與人數未達應參與數的小組取消團體獎參評權)

個人獎

1、團體賽個人獎 在團體比賽中取男、女各5名,按跳繩個數多少計算,個數多者獲獎。

2、花式跳繩擂主獎 設花式跳繩各項目擂主男女各一名,欲爭擂主者在主題月內自主叫工會文體委員楊峰老師記錄成績,可重復測試。3月31日終止。

● 室內健身活動總結 ●

20xx年是我縣全面貫徹《全民健身計劃》推動群眾體育工作持續發展的一年,構建和諧社會的關鍵之年,維護我縣政治穩定、民族團結、宗教有序、社會和諧、人民安康這樣一個安定團結的大好局面,充分占領體育文化陣地,達到推動普及、不斷滿足廣大人民群眾對體育文化的日益需求,讓廣大人民群眾享受改革開放,體育健身帶來的實惠。下面就全民健身活動,群眾體育工作做總結。

一年來,我縣體育工作在縣政府全民健身小組的領導下,把全面健身計劃列入政府工作日程,以全民健身與奧運同行為主題,取得了顯著成績,得到了上級體育主管部門和廣大農村農民的認可,特別是通過市三運會,農民體育建設工程的貫徹實施,人民群眾參與健身的意識不斷增強,體育健身項目不斷的到了普及。

一、8月8日全民健身日全面推動我縣群眾體育工作蓬勃發展。

我縣8月8日全民健身日博大杯大型文藝晚會的成功舉行,文化體育融為一體,市三運會的號角吹響了萬眾歡樂促和諧,全民健身全民健身展風采的一系列體育活動,健身秧歌活動內容豐富,形式多樣,突出特色,放大整體效益。參與活動大5000多人,觀眾達1萬多人。

體育組織不斷增強,新的體育健身項目在不斷鞏固,羽毛球項目城區內不斷發揚廣大。接受不少民用人士獨辦體育項目的健身熱潮。自發體育組織在開始崛起。

老年體育在整個群體工作中起到由小到大、由弱到強、由點到面的推動作用,在整個體育工作中創新了工作方法整合了縱橫力度,大力推動了基層整體工作,取得了顯著的成效,在全年工作中建立了老年人體育工作聯系會制度,下發了《關于在新農村建設中加強老年人體育工作的意見》,重點開展了老年體育科普年活動、開展了一系列老年健身活動、體育展示活動。目前全縣各種活動站點186個,門球隊20個,會員200多人,太極拳、劍委員386人,文藝隊30支800余人,花鳥聯合會會員近百人,參加柔力球活動的人員達400人,乒乓球會員近200人,威風鑼鼓隊86人,參加老年人活動近五萬多人,已形成了一支社會影響大的體育大軍。

二、存在不足和困難

1、群眾體育健身發展不平衡、思想不一致,經濟欠發達,特別是農村基層的體育基礎設施建設十分艱巨,雖然當前體育工作重在農村,基在農民,養在學子,但與各族群眾的期望和實現的可能性之間存在較大的差距。

2、群體工作不夠活不夠深

群眾體育的發展是一個地區經濟繁榮,社會穩定,生活富裕,生活方式進步,文化先進的重要表現,由于我縣經濟欠發達、廣大群眾生活水平不高,生活方式相對落后,體育健身意識不強,體育經費短缺,體育協會、團體不能充分發揮作用,全民健身工作只能在少部分單位,少部分個人參與,還不能深入廣大農村和社區,全縣群眾體育工作沒有蓬勃發展起來,并揪起熱潮。

群眾體育事業正在希望的田野上,我們一定要認真貫徹黨的XX大精神,以科學發展為統領,抓搶機遇,以更加昂揚的斗志和飽滿的熱情,鼓足干勁,突出重點,扎實工作,加快推進我縣群眾體育的發展,努力為構建社會主義和諧社會奉獻新的力量。

● 室內健身活動總結 ●

2018體育健身活動總結

冬季長跑活動總結

為全面貫徹落實教育部、國家體育總局、共青團中央《關于開展全國億萬學生陽光體育運動的通知》精神和教育局文件精神,大力弘揚奧林匹克精神,提高我校學生的綜合素質,以健康第一為宗旨,面向全體學生,通過豐富多彩的團體體育活動,激發學生的運動興趣,營造濃厚的群體學校的體育文化氛圍,培養學生的協作能力,健身意識、集體主義精神,樹立良好的道德風尚,引導和促進學生健康的、全面發展。我校開展了陽光長跑活動,現將活動總結如下:

一、領導重視,部署周密

校領導高度重視陽光體育活動,成立了以錢澤民校長為組長的領導小組,負責組織協調全校學生陽光體育運動的開展。引導各年級部組織成立相應的組織協調機構,按照全校的統一部署,制定具體措施,組織本校學生陽光體育運動的實施。同時把推動全校的陽光體育冬季長跑運動列入了議事日程,根據學校特點,分類實施,形成合力,強力推進此項工作,并將責任具體落實到人扎實有效的開展工作。

二、加大宣傳,營造氛圍

我校充分利用班隊活動、集體晨會、校園“陽光體育網”等宣傳陣地大力宣傳“陽光體育與祖國同行”,廣泛地傳播健康理念,使“健康第一”、“我運動;我健康;我快樂” “每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”等口號深入人心,同時我校將《陽光體育之歌》作為大課間的入場音樂,音樂教師組織學生在音樂課學唱《陽光體育之歌》,讓《陽光體育之歌》在校園傳唱,使陽光體育運動人人皆知、提高了同學們參與活動的積極性,擴大了陽光體育運動在學生中的影響力和感召力。

三、精心謀劃、狠抓落實

我校根據文件的統一部署,結合實際,制定出活動的具體方案,并認真組織、策劃、實

施,做到師資、時間、場地器材三落實,師生共同參與。 在活動的安排上做到了“三結合”。 一是與“新課程標準”相結合,參照“關于開展第二屆全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動的通知”

要求將每天長跑路程分為三個水平段:1—2年級600米,大課間完成400米,體育課或課外完成200米;3—4年級800米,大課間完成600米,體育課或課外完成200米;5—6年級1000米,大課間700米,體育課或課外完成300米。節假日期間要求家長督促孩子自覺堅持長跑。

二是把開展陽光體育冬季長跑運動和提高體育教學質量相結合,積極推進體育教學改革,不斷提高教學質量,通過教學使學生基本掌握科學鍛煉身體的基礎知識和基本技能,養成良好的體育鍛煉習慣,并保證每天每個學生要達到規定長跑距離。

三是把開展陽光體育冬季長跑運動與群體活動相結合,在校第三屆體育節舉行了冬季跑比賽,檢閱學生的長跑成果,展示長跑運動的魅力,進一步促進陽光長跑活動的深入開展。 我校陽光體育冬季長跑運動真正做到有聲勢、有影響、有內容,展現了體育活動的群眾性,體育鍛煉的普及性。營造了人人參與,個個爭先、生龍活虎、朝氣蓬勃的'校園體育氛圍,讓學生在各種各樣的體育活動中釋放青春與朝氣,感受體育的永恒與魅力,體會體育的美麗與快樂。

四、日積月累、持之以恒

學校體育組不僅重視校內開展“陽光長跑活動”,而且與家長聯系動員學生在節假日照常完成每天規定的跑量。做到“陽光長跑活動”日積月累、持之以恒,讓長跑活動對提高學生體質狀態及健康水平,產生有效作用。

五、積累經驗、鞏固實效

我校將“陽光體育”與相關校園體育文化結合,開展形式多樣、內容新穎的活動,取得了顯著成效。在活動開展中我們還注重挖掘特色,樹立典型,推廣經驗,引導學生在開展活動的同時,注意活動的后續宣傳,開展以“陽光體育與祖國同行”為主題的作文評選,讓學生分享各自長跑體驗。使冬季跑活動真正成為重要的教育活動形式,實現以體育為手段,磨煉青少年意志品質,培養集體主義情感,提升青少年耐力素質,促進青少年全面發展的活動目標。在積極開展校內“陽光體育”活動的同時還積極參加市級活動,在常州市“迎春杯長跑比賽”中我校長跑小將取得了團體第三的好成績。優異的成績將進一步激勵懷小的陽光少年繼續跑下去。通過“陽光體育冬季長跑活動”的深入開展,能夠讓我校學生深刻地認識到提高青少年體質是一項“長久之計”,對每一名學生來講,參加陽光體育活動,不僅是每天單單地進行一些體育鍛煉活動,而是要讓健康和運動的理念深入內心,并成為自覺的習慣,為自己健康幸福的生活打下了堅實的基礎,為祖國的繁榮富強鍛煉出強健的體魄!

● 室內健身活動總結 ●

星期天,我們幾十名校園記者集體到摩登街的時代健身會所體驗各種健身活動。

進入會所,一路參觀,感到這里的環境既現代又優美。精美的大魚缸和五顏六色的小魚讓這里充滿了活力,各種奇花異草讓這里充滿生機,高檔的裝修讓這里充滿了現代氣息,運動區各式各樣的健身器材讓人躍躍欲試,跳操廳、瑜伽廳、乒乓球廳寬敞明亮、設施齊全。

我們體驗的第一項健身活動是健美操,動感十足的音樂和女教練流暢的動作讓我們身不由己地跟著跳了起來。通過教練的認真指導,我們一會兒就學會了一套健美操動作。

跳過健美操,我們都已滿頭大汗。這時,會所又合理地安排我們去學習既運動又放松身心的瑜伽。一套簡單的動作過后,感覺渾身舒暢,真是太神奇了;一套高難度的單腿站立又讓我們洋相百出,有的站得東倒西歪,有的直接摔到。

最后,各自結合體驗乒乓球運動。小小的乒乓球就像一只調皮的小猴子跳來跳去,就是不聽我的使喚。在爸爸的指導下,我靜下心來,把握好擊球的時機和力量,不一會兒就能打上幾個回合了。

兩個小時的健身體驗很快就過去了,我們只好依依不舍地離開了時代健身會所。

● 室內健身活動總結 ●

今年是《全民健身計劃綱要》頒布實施十五周年,同時又是貫徹落實《全民健身條例》的重要一年,今年的8月8日是第二個全國“全民健身日”。為倡導全新的全民健身理念,不斷擴大體育人口,大力宣傳全民健身的意義及宗旨,廣泛開展形式多樣的體育健身活動,提高廣大村民健身的意識,促進我國體育事業全面協調可持續發展,推進由體育大國向體育強國邁進,使村民能夠充分認識到養成體育健身的習慣對提高身體素質的重要性,從而自覺加入到健身活動中去,我村委會積極開展各項活動,現總結如下:

1、 統一思想,整合資源,營造健康的活動氛圍。大力開展群眾性體育活動是時代的需要,是國情的需要,是群眾的迫切需要。村委會領導和負責任努力做好群眾體育活動,積極引導健康向上的氛圍。

由于統一了思想,整合了我村傳統的體育活動項目,開展了健康向上的體育活動,使得體育周活動開展的有聲有色。

2、 圍繞主題,制定計劃,扎實有效地開展工作。根據上級精神,我村委會及時制定了工作方案,并根據活動主題開展了各種系列活動,確保了活動團隊、活動時間、活動內容、活動場地四落實,通過活動加大宣傳力度,大力宣傳《體育法》、《綱要》、《條例》的內容和健身日的要求,積極組織了以村民和學生為主要參加者的五個階段的體育健身活動,各項活動受到群眾的熱烈歡迎。

三、活動特點1、活動在基層。健身活動完全貼近群眾,在群眾身邊舉行,在活動內容上,有拔河比賽、籃球比賽、文藝比賽等多種活動,適合村民和學生參與,并且都是群眾喜聞樂見的健身項目。 2、計劃有創新。

今年的全民健身周策劃周密,內容豐富,充分體現了社會體育辦社會的新理念。 3、放眼未來,真抓實干,建立長效的活動機制。群眾性的體育活動是提升國民身體素質的重要渠道,為了有效的開展此項工作,我們在今后的工作中將從以下兩個方面開展好工作。

第一,提高對群眾性體育活動的認識,把群眾體育活動工作擺上重要的議事日程,積極開展豐富多彩、形式多樣、生動活波、科學文明的群眾體育健身活動。二是按年、季、隊開展競賽活動,參與和組織學校體育競賽活動。逐步建立長期的活動和管理制度,使全民健身活動有一定的規模,也有一定的群眾性。

2010年12月

● 室內健身活動總結 ●

“2011中國年度健身榜樣·全民健身大行動”

活動概要

1、什么事情?

我們健與美雜志社主辦的“全民健身的大行動·2011中國年度健身榜樣”活動即將開展,特別邀請貴俱樂部參加。

2、什么是“全民健身大行動”?

“全民健身大行動”是國家體育總局批準的,中國體育報業總社主辦,由健與美雜志社承辦的每年一度的全民健身推廣活動之一,去年的主題是“運動改變我”?;拘问绞钦偌珖鞯氐?0~30家大中型健身俱樂部的300家店面,同時舉辦一次為期40天的會員塑身活動,最后評選出若干獎項。今年,全民健身大行動主題為“2011中國年度健身榜樣”,活動將由各個俱樂部組織教練進行為期30天的健身改變活動,最終評出是大年度健身榜樣、50位優秀教練。

通過這些優秀會員,活動將影響更多的人選擇健康的生活方式,向公眾展示健身行業健康專業的形象?;顒舆€將歸納整理參與選手的訓練、營養方案及健康生活方式體會,通過**向公眾推介。

三。這個活動對俱樂部有什么幫助?

首先,這是經國家體育總局批準的官方公益活動。

第二,我們投入了大量的資金和實物來鼓勵獲獎教練。

再次,我們雜志在活動前、中、后會進行專題報道,貴俱樂部的名稱、logo都會刊登在雜志上,貴俱樂部更多的文圖介紹會刊登在我們官網上,對于表現突出的參賽選手,我們會擇優予以報道。本次活動我們還將邀請30家主流**參與報道,加上**,預計將有百余家**報道本次活動。

最后,本次遴選的都是各地具有代表性的俱樂部,加入這個活動,除了代表貴俱樂部本身所具有的實力所之外,還能形成一個團隊的概念,有助于提升貴俱樂部在區域市場的競爭力。

4、這個活動大概流程是怎樣的?

這項活動實際上是各種俱樂部的聯合行動。在規定的時間內,個俱樂部舉辦教練員健身比賽。然后再把比賽的前三名報給組委會,由專家評審組評選出2011年度中國健身榜樣之十佳教練(10名)和優秀教練獎(50名)、全民健身貢獻獎(俱樂部獎)等。

5.我們需要為此活動支付什么費用?

俱樂部不需要付現金。

由于是俱樂部教練塑身比賽,比賽成績一定程度上體現了教練們的技能水平,建議俱樂部將本次比賽與教練考評相結合。

各俱樂部可以根據自身實際情況,結合本次活動設計自身的活動方案,比如“員工塑身大賽”,“教練技能大比拼”,前提是把教練塑身比賽包含進去。

6、俱樂部該如何參與?

請指定一名中高級經理作為貴社的聯絡人。我們建議市場部總監(經理)或輔導部總監(經理)。我們會聯系這個對接人,把相關方案和執行細則打包發過去,由對接人呈報給您。接著,需要由您牽頭,召開一次動員會。

在活動結束時,需要向接收者提供相應的會員信息和文件。具體可以參考“參與俱樂部執行細則”。

● 室內健身活動總結 ●

為豐富教職工精神文化生活,增強身體素質,增加同事之間的交流機會,放松教職工心情,按照工會年度工作安排,我院工會結合本單位實際,特組織開展大家喜聞樂見的健身活動?,F將活動事宜安排如下:

一、活動時間:

xx年xx月xx日

二、參加人員:

學院全體在職教職工

三、活動項目:

趣味接力比賽(集體項目)

一分鐘個人跳繩賽(個人項目)

四、活動要求及注意事項

1.本著積極參與、團結合作的精神,請xx學院所有教職工踴躍報名參加此次活動。我院教職工可以參加任一比賽項目并按所獲名次頒發獎品。

2.請在活動期間穿適合運動的.鞋子及服裝,比賽前應做好相應熱身運動,避免造成運動損傷。

3.裁判員及服務人員由院工會委員統一負責。裁判員有對本次活動細則的解釋權,一切服從裁判判定。

4.活動過程中勿高聲喧嘩,影響其他學院的正常工作和學習。

五、獎勵辦法

按照校工會通知執行。

六、項目比賽規則、時間、地點及獎勵方法見附件。

七、其他未盡事宜另行通知。

● 室內健身活動總結 ●

--社區慶祝全國第-個“全民健身日”暨全民健身節目大展示活動在縣城--公園隆重舉行。為了在全社會宣傳“科學健身,全民健康”的生活理念,積極營造全民健身的良好氛圍,科學指導群眾性體育活動,促進全民健身在構建和諧社會與全面建設小康社會的積極作用,在縣委、縣政府的正確領導下,我縣各級黨政領導高度重視,周密部署,各系統、各部門、各單位積極行動、廣泛宣傳,把全國第二個“全民健身日”活動打造成了一項有創意、有影響、得人心的活動,全面展現了如東縣貫徹實施《全民健身計劃綱要》十五年來的群眾體育工作所取得的成果,在全社區上下掀起了全民健身新高潮。

一、統籌謀劃,精心組織

一是制定并印發了《--社區慶祝20--年全國第-個“全民健身日”活動暨全民健身節目大展示活動實施方案》,按照創新形式、突出特色、豐富內容、塑造品牌的工作思路,以堅持“有影響、有規模、有創意、有地方特色、群眾喜聞樂見”為原則,是一項引導全縣廣大群眾廣泛開展全民健身活動的指導性文件。具有較強的引導性、特色性、操作性和持續性,群眾喜聞樂見,依靠群眾智慧挖掘如東健身文化內涵,弘揚民族精神和時代精神,營造健康和諧的社會人文環境。

二是印發了--[20--號《-體育局關于組織開展第-個“全民健身日”活動的通知》,為繼續打造我縣全民健身活動的品牌,使今年的“全民健身日”活動主題更突出,有所創新,并成立相相應的活動組織領導機構。充分發揮政府部門的主導作用,為掀起全民健身活動高潮提供了有力保證。

二、統領全局,全民參與

一是活動的主題鮮明突出。我縣“全民健身日”活動的組織開展與“迎海洽盛會,展示如東風采”等活動相結合,突出群眾健身主題。集中8—9月兩個月時間,通過組織開展影響廣泛、特色鮮明、主題突出的大型示范活動和群眾喜聞樂見、小型多樣的休閑體育活動,在全社會形成崇尚健身、參與健身、追求健康文明生活方式的良好環境和氛圍。

二是黨政領導重視并直接指揮參與全民健身活動??h四套班子領導多次出席全縣全民健身活動,出席了多個鄉鎮運動會的開幕式并作重要講話,激發廣大人民群眾投身全民健身的熱潮??h政府姜曉靜副縣長多次聽取我局關于全民健身工作的匯報,并就今年全民健身工程建設及“全民健身日”活動安排等工作做出重要指示。

此外,不少鎮區或部門領導多次集體出席和參加當地全民健身活動,特別是在全民健身日當天更是一次對人民群眾的示范。

三是區域、行業互動,全縣聯動。《縣體育局關于組織開展“全民健身日”活動的通知》下發后,縣文明辦、教育局、文化局、衛生局、廣電局等唱響了“全民健身日”活動的序曲和主旋律。全縣各鎮(區)、開發區和各行業響應號召,開展了聲勢浩大、持續不斷的全民健身活動。

其中,全縣14個鄉鎮全部舉辦了全民健身運動會,縣體育局舉局一致,發動本系統所有干部職工、所有單項體協8月8日全部出動,為全縣人民傾情奉獻了一道豐盛的體育大餐。

四是活動內容豐富、形式多樣。既有大型有示范帶動作用的全縣性活動,又有貼近生活、方便群眾參與的體育健身展示、交流、比賽、輔導、培訓等內容。在全縣組織開展的全民健身活動中,項目即涉及籃球、羽毛球、乒乓球、足球等奧運項目,更多的是健身操、太極、腰鼓、健步走、臺球、柔力球、輪滑、電子競技、門球、象棋、毽球、釣魚、抖空竹、秧歌、廣播體操、街舞等全民健身項目。

活動形式有全-動會、社區邀請賽、千人舞會、全民健身展示及各類健身項目比賽、培訓班等。在慶?!叭窠∩砣铡逼陂g,全縣各種體育設施、場館全部免費向群眾開放,開展了“健康家庭大賽”等傳統賽事。

五是圍繞“全民健身日”開展全民健身系列活動,整個活動貫穿全年。今年以來,僅我局牽頭組織的大型大賽活動有如東縣第三屆縣級機關運動會,機關工委、教育、文化、衛生、工商、稅務等部門開展的各種群眾性體育賽事。

● 室內健身活動總結 ●

總結書汽車與機電工程學院

數控1501團支部

2015年12月24 日

寢室健身

在大家的認知里,一天一天逐漸增加你的運動量、在健身房揮汗如雨待上好幾個小時,努力運動才有收獲。但是新的報告表明,即使是短時間的活動也能增強你的體力,尤其是如果你是一個很少鍛煉的人。

有別于以前的觀念的地方在強調短時間運動的累積效果,例如一天三次,每次10分鐘的快走運動,和一天一次30分鐘的快走運動都具有類似的效果。

因此,即使一天中沒有那么多時間可以從事長達30分鐘的運動,或是體力無法負荷這么長的運動,那么一天數次,每次短時間的運動,例如改走樓梯而不用電梯,多走一站去坐公車或是早一站下車等等,累積下來也會得到可觀的效果。

所以“沒有時間運動”已經不能拿來做借口,只要肯改變生活中的一些習慣,隨時都有機會運動。而長久沒有運動的人,剛開始也許無法一次進行長達30分鐘的運動,但是可以從一天數次短時間的運動開始,也可以達到累積的效果,在身體適應運動的強度后,可以選擇逐漸增長運動的時間,或是仍然保持一天數次的習慣,都可達到增進健康,預防疾病的目的??傊?,就是要抓住每一次散步鍛煉的機會,也要走得更快,這對你的體力肯定有幫助。

美國疾病防治中心所進行研究調查后顯示,走路其實是美國居民最常進行的簡單運動,雖然有四分之三的民眾遵守每次三十分鐘的運動時間,但是他們運動的次數卻不夠多,而且只有四分之一運動時以足夠的速度進行快步行走,事實上,走路的速度太慢也是比較沒有運動效率。

當代大學生在最近體育課和參加體育活動時頻發個別學生猝死案例,當代大學生的身體素質和身體狀況實在令人擔憂,體質是智育德育的載體,好的身體應是教育的第一個環節,所以必須要強化大學生的健康意識;強化大學生的體能鍛煉,把提高學生的身體素質,要讓大學生本人充分認識身體健康的重要性,養成堅持鍛煉身體的良好習慣。毛主席曾向全國人民提出“發展體育運動,增強人民體質”的號召,今天看來仍然有現實指導意義。。增強當代大學生對身體健康的重要性的正確認識,了解并理解體育鍛煉對身體健康的重要作用和健康身體對自身將來發展的重要影響,從而能使當代大學生能夠自覺自發的鍛煉從而達到強健體魄的目的。

所以,我舉辦了這次宿舍健身比賽。

一、活動意義:

1活動豐富了大家的課外生活,給我們帶來了不同的體驗,鍛煉了我們在人們面前的表演能力。很多學生對這些活動產生了興趣,結交了朋友,基本達到了舉辦活動的初衷;

2活動達到了豐富學生課外生活、陶冶情操、提高學生綜合素質的目的;

3、參與的同學表現得非常優秀,狀態良好,別出心裁的動作吸引了其他同學,博得陣陣熱烈掌聲,使會場氣氛非?;钴S;

4為了讓同學們玩的開心,班長還親自到場。特別是班長從活動開始到結束都沒有離開現場;

5、本次活動不僅鍛煉了參賽選手的語言表達、舞臺表達能力,也在一定程度上鍛煉了同學們團結協作、組織策劃的能力,同學們以后的發展也多了一份保障;

6活動達到了豐富學生課外生活、陶冶情操、提高學生綜合素質的目的;

7本次活動為同學們搭建了交流合作的平臺。增進了同學們之間的友誼;

8、我們本著公平公開公正的原則,在評委打分前提下評出一二三等獎,并由觀眾客觀公正地選舉出一名最佳優秀獎,得到了同學的積極響應。

二、活動總結:

總的來說,活動進行得很順利。學生們的表現使我非常高興,這使我的努力沒有白費。這是最讓我欣慰的事情。班委委員對我的工作也很配合,學生們也付出了全部的努力。

同時本次活動也有些許缺陷。

1通過這次活動,提高了學生的身體素質,普及了健身知識;

2通過這次活動,促進了學生身體素質的提高,教會了他們正確的健身方法;

三。通過競賽活動,讓學生體會到健身帶來的快樂;

4活動的成功得益于系輔導員的大力支持和班長的積極配合。同時,我要感謝那些參賽同學,讓我們認識了他們的才藝,在本次活動的進行過程中我們積累了許多寶貴的經驗,相信下次活動我會做的更好。

汽車與機電工程學院

數控1501團支部

2015年12月24日

● 室內健身活動總結 ●

2011年11月,公司積極響應**x號召的冬季健身活動。本次活動,******x部長***親自參加,并帶領******x部門員工******人通過多種方式開展冬季健身活動。

由于群眾的廣泛參與,活動產生了良好的反響和良好的效益,為企業文化建設做出了貢獻。

我們特別對此次活動進行一次小結,以求總結經驗,查找不足,提升自我,使群眾能充分利用工作空閑和業余時間,鍛煉身體,鍛煉意志、增強團隊的凝聚力。

我們的經驗和心得

1、 解放思想、大膽行動、勇于創新,是本次活動成功的前提。

為貫徹全民健身條例,******x積極動員群眾積極開展各種健身活動,但全民健身從形式上也是新鮮事物,沒有現成的模式可以借鑒和套用,一切都需要從頭摸索,可以說,擺在******x面前的,是不小的挑戰。

活動開始,******x積極策劃,解放思想,大膽作為,在活動的內容、形式上不斷創新,根據活動場地和活動形式,策劃了一系列的活動形式。我們購買了羊毛鑰匙、跳繩、乒乓球拍等器材,使群眾充分利用業余時間跳繩、踢羽毛球;還購買了第八套廣播體操教學光盤,面向群眾培訓。

12月,策劃組織了趣味運動會,***x領導***帶頭參加踢毽子、跳繩等比賽項目,***xx員工積極參加比賽項目,通過比賽不僅豐富了業余生活更增進了同事之間的友誼

2、 合理的分工和有效的總體規劃是活動成功的組織保障。

活動之前,******領導根據活動特點和任務,梳理了工作流程,對每人分工、責任都很明確,并提出了明確的工作要求,使每個員工都能各司其職,高效工作。

同時,做好了工作預案,遇到變化,也能有效的調配資源,及時應對。

3、 優秀的團隊是這次活動成功的保證。

任何一項活動,除了周密的前期策劃,要想獲得成功,必須依靠高效的執行力,而執行力,來自由每一個人組成的優秀團隊。在這次活動中,×**x的執行力得到了考驗,團隊也得到了鍛煉。

各位同事包括***x領導的奉獻精神在這次活動中體現的淋漓盡致。

經過這次活動,我們得到的不僅僅是榮譽,還收獲了健康,在今后的工作中,******xx將繼續結合自身特點,大力開展各色群眾活動,為推動******全民健身工作上新臺階作出努力和應有的貢獻。

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二0一一年十二月

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