健身活動通知(模板18篇)_健身活動通知

發表時間：2019-06-08

健身活動通知(模板18篇)。

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為進一步增強教職工的身體素質，滿足教職工的健身需求，根據縣教育局要求，結合我鄉實際，在2017年3月期間，開展了豐富多彩的健身活動。現將活動情況總結如下：

一、健全機制、加強領導

鄉教委對教職工健身活動高度重視，召開了由教委、各學區校長參加的文體活動安排會，對做好教職工活動做了細致的安排部署。各項任務已分解、組織實施，確保各項活動如期開展。

二、整合資源，制定方案，

第一、努力宣傳全民健身的理念和意義，提高廣大教職工對體育活動的認識，積極引導和組織開展豐富多彩、形式多樣的體育活動。

二是充分利用學校現有場地，制定切實可行的方案，開展不同特色的健身活動，參與組織職工活動。使健身活動在鄉鎮健身活動后有一定的規模，也有一定的群眾性。

3、提高認識，精心策劃，精心安排，確保活動的有效性。

健身聯系你我，共享快樂生活?；顒邮侨w員工根據自己的愛好自由選擇的活動內容?；顒禹椖坑薪∩聿?、太極、健步走、象棋、毽子、廣播體操等項目活動，活動時有做單杠的、有雙杠的、有打籃球的、有踢毽的，有壓腿的，有煉腰的，他們叁個一幫、兩個一伙，一會兒杠上杠下，一會兒圍杠旋轉，毽子你來我往，身前背后左右飛揚。

年長的精神矍鑠，年少的朝氣蓬發。閑暇間，閑聊幾語，談談感受，嘮嘮家長，相互溝通，同享快樂。遠處不時傳來悠揚的**聲，樹上的鳥兒在輕輕地歌唱。整個操場和諧自然。

生命在于體育，體育要科學、健康。對個人來說，健康是人生的第一財富；對社會而言，健康是生產力，健康是戰斗力，健康是凝聚力。對于國家來說，全民健身是國家實力的體現，是國力和公民安全的象征。

生活在于運動，快樂來自健康的身體。只有每個人身心健康，才能有更充分的精神工作。身體健康，生活美滿，家庭幸福。讓我們一起行動起來，每天鍛煉一小時，每天健康工作！

三唐鄉中心小學

2017年3月28日

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為倡導全新的全民健身理念，大力宣傳全民健身的意義及宗旨，為進一步提升職工身體素質，在區教育局的領導下，我單位將開展好職工健身活動作為學校重點工作之一，提出了“每天鍛煉一小時，健康生活一輩子”的口號，積極引導廣大教職工追求健康向上的生活方式，使大家在奉獻教育的同時，充分享受工作帶來的自豪與快樂，進一步營造學校健康、和諧、快樂的文化氛圍，從而自覺加入到健身活動中去。認真抓好抓實，務求實效，使職工能有一個健康的體魄、良好的心態和嶄新的精神面貌去完成各項工作任務。

現將我校積極開展各項體育活動的情況總結如下：

一、統一思想，營造健康的活動氛圍

大力開展群眾體育活動，是時代的需要，是國情的需要，也是廣大人民群眾的迫切需求。因此我校懸掛宣傳標語，利用廣播、板報和宣傳欄進行廣泛地宣傳，統一了思想，營造了一個良好的健身輿論氛圍。

二、圍繞主題，制定方案，扎實有效地開展工作

我校工會及時制定了工作方案，并根據活動主題開展活動，確保了活動團隊、活動時間、活動內容、活動場地四落實。積極組織了以教師為主要參加者的健身活動，活動受到老師們的熱烈歡迎，使校園充滿了活力和激情。

三、活動特點：

1、學校領導高度重視。成立了以工會主席李宗勤為組長的健身活動

領導小組，并制定了教職工集體健身活動計劃。校級領導帶頭參加健身活動，起到了很好的模范帶頭作用。

2、活動符合實際。健身活動根據實際情況，在征求全體教職工意見的基礎上，校委會研究決定練乒乓球，羽毛球，跳繩。

3、計劃有創新。今年的教職工健身活動，計劃周密，內容詳實，在組織形式上充分體現了全員參與的新思路。

4、放眼未來，真抓實干，建立長效的活動機制。

過工會組織開展的體育活動和自行組織的活動，極大提高了職工參加全民健身活動的積極性和健身意識，提高了身體素質，促進了工作和各項任務的完成，促進了創新文化建設的發展，使全所職工增進了友誼，加深了了解，使干群關系更加融洽，增強了凝聚力。

我們今后將進一步總結經驗，并向其它單位學習先進經驗，在工會的領導下，把增進職工健康的體育活動深入持久地開展下去。群眾性的體育活動是提升國民身體素質的重要渠道，為了有效的開展此項工作，我們在今后的工作中將從以下兩個方面開展好工作：

第一，提高對教職工健身活動的認識，把教職工健身活動工作擺上重要的議事日程，積極開展豐富多彩、形式多樣、生動活潑、科學文明的健身活動。

第二，按年、按季度、按團隊、按處室開展好競賽活動，組織好學校健身競賽活動。逐步建立起長效活動與管理體制。

“盛年不再來，一日難再晨；及時當勉勵，歲月不待人！”這次活動得到了全校教職工的積極響應，活動開展地轟轟烈烈，達到了預期的目的。今后，學校會將教師健身活動持久有效地開展下去，使健身活動成為學校落實素質教育的重要舉措，全面提高廣大教職工的身體素質。

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三。建立課間練習的實踐體系，以辦公室為單位開展課間練習。

（四）組織舉辦“永遠跟黨走”201x年職工羽毛球比賽。

（五）組織參加滄州市全民健身“健康跑”活動。

六、活動要求

（一）各單位要圍繞主題，結合實際組織開展員工喜歡、參與熱情較高、普及面廣、內容豐富的群眾性健身活動，做到

形式多樣，組織有序，措施得當，參與廣泛，效果明顯。

（2）宣傳要到位，包括活動前的動員宣傳、活動中的現場宣傳、活動后的總結性宣傳。各部門應于8月30日前將活動情況、參加人數和活動**上報公司工會內網郵箱。

聯系人：夏小明

**：8306917 8306919

二〇一一年七月三十一日

篇二：全民健身活動方案

全民健身活動方案

為了進一步貫徹實施《全民健身計劃綱要》，掀起我市全民健身運動的熱潮，倡導健康、科學、文明的生活方式，提高人民群眾的身體素質，打好防“非”攻堅戰，經市委、市**研究，決定在全市范圍開展以“健身強體、抗擊非典”為主題的全民健身活動?，F將有關方案制訂如下：

一、指導思想

以“****”重要思想為指導，以“健身強體、抗擊非典”為主題，以提高全民身體素質為目標，發動全市廣大干部群眾，積極參與各種形式的體育鍛煉、體育活動，增強全民健身意識，增加體育鍛煉人口，提高市民身體素質，豐富市民文化體育生活，形成全民健身、抗擊非典的氛圍。

二、活動時間

201x年5月-10月。

三、組織領導

市成立全民健身活動領導小組，負責對全民健身活動的領導、組織、監督和協調。組長：張偉亞，副組長：

陳秀仙、駱亙，成員：毛湘宏、劉榕政、劉志毅、宗根余、何春茂、劉艾春、張建軍、賈貴南、金延風、陳有德、樓良四。領導小組下設辦公室，負責活動的日常協調、業務指導和進度總結。

辦公室設在文化體育局，主任：宗根余（兼職），副局長：樓良四（兼職）。

各鎮、街道及教育局、經濟發展局、共青團、總工會、婦聯等單位也要成立相應的領導機構，負責組織好本地、本系統的全民健身活動。

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活動目的：活動緊扣著“倡行亞運，全民健身”的主題，堅持理論聯系實際，提高社會實踐的針對性、時效性、吸引力和感染力，充分調動了各方面的積極性，并且使全班同學通過參加這次團日活動，意識到運動與健康對我們的重要性。

現在，正是中國廣州于20xx年舉辦第十六屆亞運會籌辦的關鍵時刻，我們應該樹立健身的意識并號召周圍的人增強健身意識，做德、智、體全面發展的合格大學生，為20xx第十六屆亞運會營造一種充滿活力、融洽祥和的氛圍。就長遠說，做為21世紀的大學生，作為祖國的'棟梁之才，我們不僅要有扎實牢靠的專業知識，更要有健康的身體素質做后盾。只有這樣，才能在未來為我們的祖國發光發熱，我們的所學才會有用武之地，為全民健身營造一個歡快友好的氛圍，為第十六屆亞運會的順利舉行貢獻自己的一份力量。

活動過程：隆重開幕

秋風送爽，丹桂飄香；中南“鳥巢”，再迎盛事。10月23日上午，20xx年中南大學田徑運動會在有“中南鳥巢”之稱的新校區體育場隆重開幕。副校長陳啟元、校黨委副書記徐慧及各二級學院、相關部門單位領導出席了開幕式，來自三個校區的數千名學子為校運擂鼓助威。開幕式由體育教研部黃益蘇教授主持。 -

我們班的團支書和組織委員一早就組織全班同學集合，到場觀看09年校運動會開幕式以及為我們班的運動員加以油。在上午8點30分之前已到達體育場，觀看了開幕式的全過程。為慶祝校運回的隆重召開，我們班特意制作了海報，以為我們商學院和我們班的運動員加油打氣。 -

上午8點30分，伴隨著《運動員進行曲》的雄渾旋律，國旗班旗手手執國旗、校旗，邁著堅定有力的步伐走入體育場。在鮮花和彩旗的簇擁下，裁判員代表和26個參賽代表隊的隊員排著整齊的隊伍依次走過主席臺。我們商學院35個代表整齊的穿著潔白的院服，戴著紅色的帽子，以昂揚的精神面貌走過了主席臺。他們象征著商學院的學子們對再創佳績的信心和決心。26個參賽代表隊用各具特色的方陣表演展示了院系文化特色，表達了對校運會的美好祝愿。 -

莊嚴的《義勇軍進行曲》奏畢，徐慧副書記宣布：20xx中南大學田徑運動會正式開幕！ -

大會組委會主任陳啟元副校長致辭，運動員代表王海波同學、裁判員代表李衛華老師先后宣誓。 -

隨后，《和諧中南》大型文體表演緩緩拉開序幕：傳統特色“千人操”表演配樂優美，動作新穎；動感十足的健美操表演洋溢著時尚的氣息，彰顯青春的活力；湘雅學子的太極拳表演剛柔并濟，古韻十足；校藝術團的《風雅頌》融歌唱、舞蹈、器樂演奏于一體，令人目不暇接；行云流水的龍獅表演與武術表演以高超的技藝展示了我校深厚的傳統文化底蘊，將表演推向高潮。三校區師生合力為開幕式奉獻了一場精彩的視聽盛宴，現場掌聲經久不息。 -

“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”，校領導健身展示賽打響了校運會的第一槍。 -

在今天隨后的比賽中，我們班的盧睿，杜福來和王小三位同學參加了比賽。全班同學都十分積極的參加到拉拉隊的隊伍中，為他們加油，吶喊。他們三人更是非常努力的去比賽，其中有過成功也有失敗，但在這個團結的集體中只要努力過就是我們所共有的成功。盧睿獲得了女子800米第一名并打破記錄的優秀成績，王小舟也獲得了男子鉛球二等獎的好成績。 -

在歡聲與笑語中校運動會的第一天落下了帷幕。

迎接高潮

隨著運動會開幕式的進行，第二天比賽更加如火如荼的進行。

一大早我們全班同學又在團支書和組織委員的組織下，來到了新體育館。今天我們班的盧睿，羅業峰和杜福來分別參加男女5000米以及200米的比賽。

因為比賽開始的時間比較早，考慮到同學們有的沒吃早餐，我們班生活委員組織同學給大家買早餐，而且為了緩解大家的勞累和無聊，給大家買了零食?？紤]到垃圾的產生可能會弄臟體育場，更是安排了人員專門清理垃圾。在這種和諧友好的氣氛中，我們大聲的為我們班同學加油，為商學院的每一位運動員加油。

在他們奔跑的過程中，他們的每一次超越我們都無比興奮；他們的每一次落后更是讓我們揪心，既擔心他們是否能重新追趕上，更加擔心他們的落后是不是因為身體不舒服。我們大聲的吶喊，大聲的加油，因為這是我們所能給他們的最大的支持。我們可以讓他們知道，奔跑在賽場上的不是他們孤單一人，而是我們0905整個集體。我們這個強大的集體是他們最強有力的后備力量。

他們為0905班書寫了完美的篇章，盧睿和羅業峰都獲得了5000米第二名。所有的運動員都不只是我們0905班的驕傲更是整個商學院的驕傲。比賽不斷的推向高潮。

圓滿閉幕

10月25日，我們班的王小舟，羅業峰和冉進勇分別參加了標槍，10000米和團體抱球跑三個項目。羅業峰獲得了第三名的好成績，再一次為0905班爭取到了榮譽。

上午，進行完所有比賽后。20xx年中南大學校運動會閉幕式在新體育館舉行，歷時3天的校運會圓滿落幕。

本次校運會再寫輝煌，共有13人次打破12項校運會記錄。陳啟元副校長出席運動會閉幕式并為獲獎單位頒發獎杯和獎旗。

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為辦有靈魂的教育，創造高貴幸福人生，讓全院教職工增強體質，增進健康，高貴地生活，高貴地工作，特制定本健身活動方案。

四．活動時間：

必須在不影響工作的前提下，利用課余時間參加各類健身活動。

1、精心策劃、制定計劃。要結合學院和教職工實際情況，發揮自身優勢，精心策劃，認真制定各個活動項目切實可行的活動計劃。

2、認真組織實施，注重活動實效。要加強組織，各活動項目都要有專門負責人或聯絡人，認真按照活動方案和計劃安排組織實施。要采取小型活動和分散活動相結合，以個人鍛煉為主的方式進行。

3、加強宣傳，增強健身意識。積極開展宣傳、動員工作，引導教職工科學健身、經常健身，充分調動廣大教職工根據自己的情況和愛好，參與健身活動的積極性和主動性，促進教職工通過多種多樣的文體活動，保持健康的體魄和飽滿的精神，更好完成本職工作。

1．要注意活動安全，做好各項防護措施。

2．各項目組要安排集體活動時，不能影響正常工作。

3．參演參訓要服從人員項目組的安排，活動有秩序。

4．不是本單位人員不得組織參加活動。

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一、活動意義：

為了展示我園實施素質教育的豐碩成果，思想匯報專題豐富幼兒的在園生活，激發廣大師生和家長的愛國之情，提高幼兒的綜合素質，發揚我園的辦園精神：“用高尚的藝術引導幼兒，用完美的藝術塑造幼兒，”寓德育與活動之中，提高我園的辦園水平，特舉辦“童聲紅歌唱，我心愛中華”迎國慶歌唱比賽活動。

二、比賽辦法

[1]比賽以班為單位，每班選取三首愛國主義歌曲參賽，評出最佳創新獎三個班級、最佳歡唱獎三個班級。

比賽對象：全體幼兒

[2]教師代表和家長代表大合唱《歌唱祖國》（待定）

三、比賽時間：

20xx年9月29日上午9：30

四、比賽地點：

幼兒園操場

五、評分規則

1、各年級組各班要高度重視，認真組織確保歌詠比賽取得圓滿效果。

2、為確保本次大賽的公平、公正、公開，本次活動由各班選出一位家長擔任評委，組委會制定了詳細的評分細則，具體如下：

六、評分標準（本評分標準共分10項，滿分10分，最小記分0.1）

[1] 上場、退場迅速有序。（1分）

[2]節奏：對歌曲整體結構，節奏感把握到位。（1分）

[3]音色：合唱音色好，演唱方式符合歌曲特色。（1分）

[4]舞臺表現力：演繹歌曲時感情充沛，能展現歌曲的意境。（1分）

[5]有較好的團隊精神，演繹歌曲時輕松自然，整齊。（1分）

七、評分辦法

班級最后得分為：去掉最高分、去掉最低分，各評委所打分相加除以有效評委人數，結果精確到小數點后兩位。

八、具體安排

[1]大主持人：xx小主持人：各班級自定（四名幼兒）

[2]物質準備、舞臺監督：xx舞臺布置：xx

[3]音響：xx

九、安全措施

[1]安全負責人：xx各班級教師

[2]因場地太小，原則上不邀請家長觀看比賽。如已經到場的家長請步行進入小區，保證小區的進出安全和公共環境的有序。

十、活動流程

[1]詩歌表演《童心飛翔，我愛祖國好媽媽》

[2]主持人致辭

[3]比賽開始（具體安排見節目單）

[4]家長、教師代表大合唱《歌唱祖國》（待定）

[5]活動結束

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健身已經成為了現代人追求健康生活方式的一種重要方式。然而，很多人由于忙碌的工作和生活，無法抽出時間去健身房進行正式的運動，因此自我健身活動成為了一種流行的選擇。在過去的一年中，我積極地參與了各種自我健身活動，并從中受益匪淺。

首先，我發現自我健身活動可以更好地適應個人的時間安排。由于工作繁忙，我很難找到固定的時間去健身房。而通過自我健身活動，我可以在自己的時間表上更加自由地進行鍛煉。無論是早晨的瑜伽，午餐后的快走，還是晚上的力量訓練，我都可以根據自己的感受和時間來調整。

其次，自我健身活動可以減少因為外界因素而放棄運動的概率。在過去，我常常因為天氣不好、交通擁堵或者其他瑣事而錯過了健身房的時間。然而，通過自我健身活動，我可以在家或者附近的公園進行鍛煉，不再受到外界環境的限制。無論是下雨天，大風天還是下雪天，我都可以在舒適的環境中進行鍛煉，避免了因為外界因素而中斷運動的情況。

另外，自我健身活動還可以促進個人的自律性和自我管理能力。在沒有教練的引導下，我需要自己制定健身計劃、控制飲食以及管理時間。這種自我管理的過程讓我更加明確自己的目標和計劃，并堅持去實現它們。通過這一年的自我健身活動，我培養了自己的自律性，不僅在健身上取得了很大進展，也在其他方面有了更好的表現。

自我健身活動還讓我更好地認識了自己的身體和身體的需求。通過不同的鍛煉方式和運動項目，我不僅強化了肌肉力量，還提高了柔韌性和心肺功能。通過調整不同的運動強度和方式，我發現了自己身體的優勢和不足，并且能夠根據需要進行有針對性的訓練。這也幫助我更好地理解身體的運作方式，使我能夠更有效地保護和照顧自己的身體。

總的來說，自我健身活動對我來說帶來了很多好處。它讓我更好地適應個人的時間，減少了被外界環境阻礙的概率。自我健身活動還培養了我的自律性和自我管理能力，并讓我更好地認識和照顧自己的身體。未來，我將繼續堅持自我健身活動，并進一步優化和拓展我的鍛煉方式，以實現更好的健康和身體狀態。

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第1部分：韓家小學全民健身活動總結

我校在“我健康，我快樂”的指導思想下，組織全校師生認真學習、貫徹《全民健身計劃綱要》，明確全民健身運動的重大意義，增強全校師生自覺強身健體意識，為促進兩個文明建設，提高體育教學質量做出貢獻。根據我校的實際情況，我校的全民健身活動總結如下：

一、學校領導高度重視

大力開展群眾性體育活動，是時代的需要，是國(**于: 在點網:小學健身活動總結)情的需要，也是廣大人民群眾的迫切需求。

學校領導重視成立學校全民健身領導小組。每學年定期召開會議，研究和部署師生健身活動項目、時間和內容，并列入學校工作計劃，把師生的健身活動和健康狀況作為學生操行評定的重要內容之一，在各項活動中，學校領導親臨現場參加活動，使我校的全民健身活動高潮迭起，極大地推動了全校全民健身工作的開展。

2、圍繞主題，制定計劃，扎實有效地開展工作

1、深入開展“全民健身”活動的宣傳

我們利用廣播、板報、宣傳欄、會議等一切可利用資源，廣泛地向廣大師生宣傳《全民健身計劃綱要》，積極創造良好的全民健身**氛圍。思想匯報專題使全校師生，工作在單位、學習在校園都能聽到、看到、感受到健身利國、利己，健身應從自我開始。

2、全民健身活動蓬勃開展

我校確定了“以競賽推動活動的開展”的活動思想，按照我?！叭窠∩怼被顒臃桨傅陌才?，我們認真組織每一項活動。

首先，學校定期舉行體育比賽。例如，每年5月，中隊舉行學生籃球比賽； 10月，中隊在周五下午舉行了跳繩和拔河比賽。九月份舉行全校田徑運動會；10月將舉辦排球、足球、健美操、乒乓球、羽毛球等比賽；冬季開展越野跑；每年，體育集團和學校工會聯合舉辦學生體育節，推動中隊開展豐富多彩的體育活動；成立一批學生體育社團，配備專門的體育指導員，指導學生開展體育競賽。

并認真組織實施《國家學生體育標準》測試工作。這些活動不僅豐富了學生的課余生活，而且促進和提高了師生的積極性和身體素質。

二是積極參加上級部門組織的各類競賽。如一年一度的學生田徑賽、籃球賽等。

三、今后的主要工作方向

建立長效的群眾性體育活動機制是提升師生身體素質的重要渠道，為了有效地開展此項工作，在今后的工作中將從以下兩個方面開展好工作。

第一，繼續提高對群眾性體育活動的認識，把群眾性體育活動工作擺在重要的議事日程，開拓思路積極開展內容更豐富、形式更多樣、科學又文明的群眾體育健身活動。

第二，堅持做到“活動有計劃、過程常監管、賽后有表彰”的管理模式，逐步建立更加科學、可操作的長效管理機制，使我校全民健身活動既有規模性又有群眾性和長期性。

第二部分：小學全民健身活動總結

郭店鎮前時行政村

2012年12月

全民健身活動總結

今年是《全民健身計劃綱要》頒布實施十七周年，同時又是貫徹落實《全民健身條例》的重要一年，今年的8月8日是第四個全國“全民健身日”。為倡導全新的全民健身理念，不斷擴大體育人口，大力宣傳全民健身的意義及宗旨，廣泛開展形式多樣的體育健身活動，提高廣大村民健身的意識，促進我國體育事業全面協調可持續發展，推進由體育大國向體育強國邁進，使村民能夠充分認識到養成體育健身的習慣對提高身體素質的重要性，從而自覺加入到健身活動中去，我校結合村委會積極開展各項活動，現總結如下：

1、領導重視，統一思想，整合資源，營造健康的活動氛圍。大力開展群眾性體育活動是時代的需要，是國情的需要，是群眾的迫切需要。我村委會各領導和責任人為努力抓好群眾性的體育活動項目，積極引導健康向上的活動氛圍，首先成立了全民健身運動領導小組。

領導小組有村支部書記時永安親任組長，村長時彥章，副村長時廣玉任副組長，前時小學領導組成員任組員，統一安排村級體育設施的使用工作。由于統一了思想，整合了我村傳統的體育活動項目，開展了健康向上的體育活動，使得全民健身活動開展的有聲有色。

2、圍繞主題，制定計劃，扎實有效地開展工作。最全面的范文參考寫作**根據上級精神，我村委會及時制定了工作方案，并根據活動主題開展了各種系列活動，確保了活動團隊、活動時間、活動內容、活動場地四落實，通過活動加大宣傳力度，大力宣

傳《體育法》、《綱要》、《條例》的內容和健身日的要求，積極組織了以村民和學生為主要參加者的五個階段的體育健身活動，各項活動受到群眾的熱烈歡迎。

三、活動特點1、活動在基層。健身活動完全貼近群眾，在群眾身邊舉行，在活動內容上，有拔河比賽、籃球比賽、文藝比賽等多種活動，適合村民和學生參與，并且都是群眾喜聞樂見的健身項目。2、計劃有創新。

今年的全民健身活動策劃周密，內容豐富，充分體現了社會體育由社會辦的新理念。3、放眼未來，真抓實干，建立長效的活動機制。群眾體育活動是提高國民體質的重要途徑。

為切實做好這項工作，在今后的工作中，我們將從以下兩個方面做好工作。第一，提高對群眾性體育活動的認識，把群眾體育活動工作擺上重要的議事日程，積極開展豐富多彩、形式多樣、生動活波、科學文明的群眾體育健身活動。二是按年、季、隊開展競賽活動，參與和組織學校體育競賽活動。

逐步建立長期的活動和管理制度，使全民健身活動有一定的規模，也有一定的群眾性。

第三章：2014年七夕中心小學陽光體育活動總結

陽光體育活動總結

磧塄中心小學

磧塄中心小學陽光體育活動總結

健康的體質是青少年報效祖國、報效人民的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現。我校本著“學生健康第一”的理念，全面推進“億萬青少年陽光體育活動”，積極響應和落實教育局關于開展“陽光體育活動”的精神，認真開展陽光體育運動，大力宏揚奧林匹克精神，推廣“我運動、我健康、我快樂”，提高身體素質，磨練堅強性格，培養集體觀念和團隊精神，促進身心全面健康發展?，F在將工作總結如下：

一、認真組織，提高認識

我校領導高度重視陽光體育運動，并將其作為一項長期的工作進行，常抓不懈，處處落實，將開展陽光體育運動和減輕學生課業負擔聯系起來。為落實到位，學校成立了陽光體育領導小組。組長：

楊振國副組長：郭培亮

組員：趙杰李鵬各班主任

校長為活動第一責任人，一把手親自抓，分管領導具體抓，確?；顒佑行?、安全地開展。為加強宣傳，擴大影響，教師會不時進行宣傳和安排。同時，組織學生開展板報、廣播宣傳，使學生的體育興趣和集體意識得到充分激發，也激活了學生健康第一的理念。

二、落實舉措，加強監管

1.我校按照上級的文件精神，開足體育課，保證課時，嚴禁教師擠占、挪用體育課以及學生的活動時間，保障學生參加科學的體育鍛煉;

2.用好大課間，在各年級分層次地開展各種主體活動，如本學期，一二年級開展少兒體操活動，三四年級開展跳繩、跑步活動，五六年級開展籃球、乒乓球活動。3、落實“兩操”，我校充分利用課間操和眼保健操的契機，增強學生體育鍛煉和保護視力的意識，范文寫作讓學生科學用眼，勞逸結合。

三、精心安排，內容豐富

為了促進學生身心健康全面發展，落實陽光體育活動，豐富學生的暑期生活，活躍校園氣氛，結合學校資源向社區開放，學校開放了校園各種教育陣地。

1.每位同學按照“每天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子”的成長理念，積極參加各類體育健身活動。

2開展一系列體育比賽。乒乓球比賽、籃球對抗賽、拔河比賽及體操比賽等團體對抗比賽，培養了學生的團體精神和集體主義榮譽感，同時也鍛煉了學生各項身體素質，讓學生明白團體力量和健康都不容忽視。

本月初，我校分年級班級進行“跳、踢、跑”活動。按照事先的計劃，每個班的學生在班主任的帶領下開展了各種精彩的活動?；顒又?，學生們的跳繩、踢毽子精神飽滿，趣味十足的往返跑步活動精彩紛呈，活潑的身影跳躍著，生命活力明顯。

四、活動見成效

發展體育運動，可以增強學生體質，通過此項活動一個階段的訓練，磧塄中心小學學生的體質明顯增強，85%以上學生心肺功能增強，適應環境能力增強，與往年相比，學生的抵抗力大大增強，感冒、心

肺、呼吸道等各項病患明顯降低與減少，同時由于學生活動的方式增多了，操場上做游戲、打羽毛球、開展各項體育活動的學生多起來了。學生顯得生龍活虎，精力充沛，精神風貌大大改觀，課堂效果也改變了以往的死氣沉沉，老氣橫秋，使師生從陽光體育中體驗到快樂與健康、活躍與進取，從而大大提高了教學效果，教學質量實現了大飛躍。

生命在于運動，陽光體育鍛煉貴在于堅持，只要每天堅持鍛煉一小時，就會幸福生活一輩子，我校在取得的已有成績上，繼續努力、多方激勵、不斷改變訓練方式，將陽光體育活動進行到底，讓學生們都有一個強健的體魄，做祖國未來杰出的建設者。

磧塄中心小學

2015年1月11日

第四章：教師健美操活動總結

妹冢鎮中心小學

2010年5月

教師健身操活動總結

健康體魄是報效祖國和人民的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現。我校本著“快樂活動，健康鍛煉”的理念，全體教師積極響應縣教育局的號召，積極投入到健身活動中來，提高教師身體素質，磨練堅強性格，培養集體觀念和團隊精神，促進教師身心全面健康發展，全面提升校園文化品味，現將我校開展的活動總結如下：

1、領導高度重視，成立了領導機構。

學校領導高度重視本次活動。為了搞好本次活動，學校成立了以吳銀寶校長為組長，主抓領導吳明國為副組長，車殿超、王麥芹兩位指導教師為組員的領導組織機構。形成了第一批領導親自抓、分管具體工作的領導、各級組長協調配合的良好局面，確?；顒佑行虬踩_展。

學校領導召開專題會議，認真學習上級文件精神，讓廣大教師充分認識開展這項活動的目的和意義，做到有聲勢、有影響、有內容。

? 健身活動通知

為進一步推動《全民健身計劃綱要》和《浙江省全民健身條例》在我縣全面實施，迎接北京奧運會的隆重召開，促進我縣四個文明建設，根據《浙江省全民健身條例》規定從今年起每年六月為浙江省全民健身月。為貫徹落實《浙江省全民健身條例》精神，在全縣開展“全民健身月”活動，特制訂方案如下：

一、活動主題

今年全民健身月以全民健身與奧運同行，深入宣傳《浙江省全民健身條例》，廣泛開展群眾性健身活動為主題。

二、指導思想

以宣傳《體育法》和《浙江省全民健身條例》為主要內容，通過廣泛深入的宣傳發動和組織豐富多彩的群眾性健身活動，提高全縣人民對實施《體育法》、《全民健身計劃綱要》、《浙江省全民健身條例》重大現實意義和深遠歷史意義的認識，增強全民健身意識和體育法制意識。樹立國民體質是綜合國力重要標志的觀念，參加體育活動是公民權利的觀念，體育是科學文明健康生活方式重要組成部分的觀念，自我健康投資的觀念和科學健身的觀念。使全縣人民充分認識到身體素質是思想道德素質和科學素質的物質基礎。國民體質建設是社會主義物質文明和精神文明建設重要內容，體育發展水平是社會進步與人類文明程度的一個重要標志。通過健身月活動讓“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的理念深入人心，在全縣逐步形成崇尚健身，追求健康，文明生活方式的良好氛圍，以健康的體魄完成今年的各項目標任務。

三、時間安排

20xx年6月1日至6月30日

四、活動內容

（一）宣傳活動

本次活動以宣傳聲勢大、發動工作深入，群眾參與廣泛，活動內容豐富，形式多樣，效果好為原則。宣傳活動要與群眾性體育鍛煉和健身活動緊密結合，相互烘托，達到最佳效果。

宣傳活動以《體育法》、《浙江省全民健身條例》、《浙江省體育競賽管理辦法》為主要內容，采用張貼標語，設置宣傳欄，宣傳版報、電視、報紙等宣傳陣地。普及體育健身知識，推廣科學健身方法，宣傳開展健身活動好的單位和個人，造成強大的輿論聲勢，以推動全民健身活動的廣泛開展。

（二）廣泛開展群眾性健身活動

群眾性體育鍛煉和健身活動要主題鮮明，以全民健身與奧運同行為主要內容，有組織地開展適合不同人群、不同年齡，形式多樣，豐富多彩的民族、民間傳統的體育活動。各鄉鎮（街道）、各部門、縣直屬各單位至少開展一次以上體育競賽活動，各體育社團、單項協會也應積極開展活動，以競賽活動促進健身活動的開展，也可開展體育知識競賽，群眾性體育表演等活動。

五、活動要求

（一）加強組織領導，做好宣傳工作是確保本次活動達到預期效果的關鍵環節。各鄉鎮（街道）要切實加強對這項工作的組織領導，明確責任人，制訂出活動計劃，統籌安排，精心組織。各鄉鎮（街道）體育工作領導小組要在本次活動中發揮組織、協調的主導作用，領導小組不健全的要以此為契機充實和完善。要把“健身月”活動同創建省市體育先進鄉鎮街道工作有機結合起來。

（二）各部門要充分發揮各自優勢，因地制宜，通力合作，各展所長，積極做好“健身月”活動的各項工作。各單項運動協會和行業體育協會要充分發揮在全民健身活動中的骨干作用，帶頭組織開展活動，積極開展體育技能表演、輔導和咨詢活動。

（三）縣廣播電視臺、《今日浦江》等新聞單位要在本次活動中發揮作用，積極配合，及時進行全方位，多方面的宣傳報道。各鄉鎮（街道）廣播站、報道員要充分發揮作用，及時將所在地的活動情況報送縣廣播電視臺和《今日浦江》新聞中心?？h廣播電視臺要妥善積累資料為建設浙江省體育強縣做好資料積累工作。

（四）各鄉鎮（街道）、各部門要做好本次活動資料的收集和活動總結工作，并及時上報。在整個活動結束后半月內，各鄉鎮（街道）、各部門要匯總全部活動情況報縣府辦、縣體育局各一份。

六、評比獎勵

本次活動將評選優質組織獎和全民健身活動先進單位，對在本次活動中做出成績的組織單位、新聞單

位、全民健身活動先進單位給予表彰。

附件：全民健身月活動口號

附件：

全民健身月活動口號

1、發展體育運動，增強人民體質

2、民強國更富，國富民更強

3、體育為人人，健康為人人

4、以健康的體魄面向世界，面向未來

5、全民健身強體魄，意氣風發奔小康

6、發展體育，振興浦江

7、全民健身，利國利民

8、以法治體，依法行政

9、健康是最大的財富

10、認真貫徹《浙江省全民健身條例》，掀起全民健身熱潮

11、積極推行全民健身計劃，努力提高國民健康水平

12、每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子

? 健身活動通知

近年來，隨著人們生活水平的提高和健康意識的增強，社區健身活動逐漸成為人們生活中不可或缺的一部分。在我所居住的小區，社區健身活動不僅為居民提供了鍛煉身體的機會，還促進了社區之間的交流和凝聚力。在這篇文章中，我將詳細描述我們社區最近舉辦的一次健身活動。

社區健身活動在一個溫暖的春日開始了，活動地點選在了小區的中央廣場。早上九點，我準時來到廣場，只見廣場上擺滿了各種健身器材?；顒拥闹鞒秩耸切^的業主委員會成員，他們已經做好了充分的準備。

活動首先進行了熱身運動，大家跟著主持人做起了慢跑、伸展運動和簡單的拉伸動作。這個環節不僅能夠幫助大家預熱身體，還可以減少運動傷害的發生。通過這個熱身環節，大家的身體逐漸進入了運動狀態。

接下來是我們最期待的健身課程。按照活動安排，這次活動選擇了瑜伽和有氧運動兩個課程。瑜伽課程由一位專業的瑜伽教練來教授，她的動作輕盈優雅，指導認真細致。所有參加活動的人都認真地跟著教練練習，大家深深體會了瑜伽所帶來的身心放松。

有氧運動課程則呈現了更高強度的鍛煉。主持人請來了一位經驗豐富的健身教練，他帶領大家進行了一系列跳繩、俯臥撐、跳高等有氧運動項目。雖然有些運動對于一些參與者來說有些困難，但大家都鼓起了勇氣，全身心地投入到運動中。大家大汗淋漓，但卻充滿了滿足感和成就感。

活動的最后一個環節是社區健身知識講座。主持人邀請了一位專業的健康顧問來給我們講解正確的健身方法和注意事項。大家在講座中收獲了很多寶貴的知識，學到了如何使用健身器材，如何制定健身計劃以及如何避免運動損傷等等。這些知識將幫助我們更好地提高健身效果和保護身體的健康。

整個活動歷時兩個小時，在這短暫的時間內，我們盡情釋放了自己的汗水和熱情。除了健身活動本身，社區健身活動還設置了展覽攤位，展示了一些健身產品和健康食品。人們可以在這里購買所需的健身用品，認識一些健身愛好者，由此促進了社區居民之間的交流和互動。

這次社區健身活動不僅為我們提供了鍛煉身體的機會，更增強了小區居民之間的凝聚力。通過共同參加活動，大家結識了更多的鄰居，建立了更親密的社交關系。同時，也增強了社區居民對健康生活的認識，激發了大家保持積極向上生活態度的熱情。

這次社區健身活動不僅在鍛煉身體方面取得了巨大的成功，更加營造了一個積極健康、和諧向上的社區氛圍。我相信未來還會有更多類似的健身活動在社區中展開，為大家提供更多機會來保持健康、快樂的生活。

? 健身活動通知

、有序地開展起來特制訂本活動方案希望廣大教師積極參與活動踴躍參加鍛煉

一、活動內容：

健身跑(走)、乒乓球、籃球、羽毛球

二、活動安排：

(一)健身跑(走)

廣大教師要增強健康意識健康是工作好、生活幸福最重要的基礎千萬不要到感覺人已經很疲勞的時候再想起要去鍛煉要學會儲存“健康”據專家和有關資料介紹跑步(或快走)是比較有效的有氧運動方式每天堅持跑步(快走)30分鐘對人的身體健康大有益處學校大力倡導教師在緊張繁忙的工作之余科學合理安排時間長期堅持健身跑(走)鍛煉活動每天中飯后、下午下班前30分鐘(教師例會停止活動)大課間跑操都是跑步(走)鍛煉的最佳時間活動以快走或慢跑等方式進行根據個體素質自主確定活動的量

(二)乒乓球

1活動方式：自行參加每周活動，活動方式靈活，可接受培訓和比賽，必要時可與其他單位聯系開展友好比賽

2活動時間：藝術大廈乒乓球室：每周

二、三、四作業整理課(3：30—5：00)健身房：周

二、四、

五、六晚上(6：00——8:00)

(三)籃球

1活動方式：自行參加每周活動，活動方式靈活，可接受培訓和比賽，必要時可與其他單位聯系開展友好比賽

2．活動時間：每周二作業整理課(3：30—5：00)每周

二、四、

五、六晚上(6：00——8:00).如遇外出開展友誼賽而占用正常上課時間時須經校長室或教導處同意

(四)羽毛球

1活動方式：自行參加每周活動，活動方式靈活，可接受培訓和比賽，必要時可與其他單位聯系開展友好比賽

2．活動時間：每周四作業整理課(3：30—5：00)每周

二、四、五、六晚上(6：00——8:00)

三、活動要求

1活動期間，每個教學班必須有一名教師留在辦公室

2.注意安全并做好活動準備

三。各項目所需器材均由學校體育組負責收集，活動結束后歸還原處

述職報告之家（YS575.coM）品質優選:

活動信息通知?|?健身房活動方案?|?會議活動通知?|?親子活動通知?|?健身活動通知?|?健身活動通知

4所有參加活動和鍛煉的相關教師要做好組織、協調、安全、管理等工作，確保健身活動有序有效開展

5每位教師要合理安排教學和活動，確保工作和活動都是正確的

6愛護學校財物，及時做好運動場衛生工作，不亂扔垃圾

7為了保證教師及其家屬的訓煉時間，體育周

二、四、

五、六晚上(6：00——8：00)也向家屬開放歡迎廣大家屬也去健身

除了工作繁忙外，合理安排時間參加適當的文化、體育和娛樂活動有利于增加

強健的身體健康有利于減輕或緩解心理壓力，有利于豐富業余生活，希望廣大教師學習借鑒

遠出發堅持做到“每天鍛煉一小時健康工作四十年幸福生活一輩子”

? 健身活動通知

一、指導思想

為了進一步營造“健康、和諧”的校園文化環境，為了預防來勢洶洶的“甲流”病毒H1N1,為了活躍學生的學習生活，調動廣大學生參加冬季體育鍛煉的積極性，增強班級的凝聚力，促進學生健康、和諧、全面的發展。學校決定開展以“我運動、我健康、我快樂”為主題的冬季健身活動。

二、級部健身活動：

初一級部跳小繩比賽

初二級部跳大繩比賽；

初三級部越野跑比賽

初四級部圓周接力比賽。

具體要求

1.各班主任要組織同學針對活動項目積極訓練，訓練中要注意安全。

2.各級部開展的冬季健身活動具體細則以級部通知規定為準。

三、班級健身活動

班級每個同學都要自備小跳繩或毽子等健身器材。班主任組織學生利用課間或課外活動進行冬季體育健身。要求每個同學都要走出教室，沐浴在陽光下進行健身鍛煉。

具體要求

1.各班級以互助小組為單位在班內開展跳繩或踢毽子比賽。

2.各班主任要組織同學多走出教室積極進行冬季健身，活動中要注意安全。

3各班級也可自行組織其他有意義的冬季健身活動。

冬天的嚴峻冷酷只是針對那些懦弱者，而對我們這些有著堅韌意志的人卻給予了無私的錘煉，運動他能強健我們的體魄，培養了我們的意志。同學們行動起來吧！

? 健身活動通知

今年是國務院批準設立全國“全民健身日”的第X年，也是全民健身活動借奧運會舉辦成功、繼承弘揚奧運遺產、積極探索全民健身活動長效機制的重要年份。設立“全民健身日”：

一是以此紀念北京奧運會，永志銘記和諧盛世中國體育的崛起之日。

二是有利傳承奧運文化，推進群眾體育，讓北京奧運的“我參與、我健康、我快樂”變為經常性的活動，形成生活的常態。

三是有助強化現代體育理念，“讓體育就是生活”、“天天健康，天天快樂”等理念更加深入人心，讓身心更健康。

四是體現法制體育建設的要求。從這個意義上說，每年的8月8日這一天既是紀念日，更是活動日，既是動員推廣日，更是參與實踐日。

生命在于運動，運動要講科學，科學健身，有益健康。對于個人來講，健康是人生第一財富；對于社會來講，健康就是生產力，健康就是戰斗力，健康就是凝聚力。對于國家來講，國民的健身是國力的體現，是國強民安的象征。

8月6日上午，區體育局在XX鎮街道舉行20xx年“全民健身日”活動啟動儀式暨XX區四大基礎工程建設全民健身系列活動，比賽項目有趣味運球、繞桿接力、跳長繩、雙龍戲珠等活動。全區1000余名社區群眾參加了比賽。當天，我局還在XX鎮街道組織開展20xx年XX市百萬市民同健身活動暨“我心中的世界田園城市”建筑模型進社區活動，讓社區居民了解世界田園城市的相關內容及科技模型普及知識以及制作。

與此同時，各街道、社區要在本地區同時舉行“全民健身日”活動，要利用公園、社區廣場、農民健身工程和全民健身路徑等開展活動。各街道、社區三級社會體育指導員都掛牌到各健身點為各項目提供健身指導和服務。如XX街道在8月5日上午，邀請教練為社區群眾開展了題為“科學健身”的專題講座，使社區群眾進一步了解了如何因地制宜、因時制宜地科學有效開展健身運動，讓“天天健康，天天快樂”的全民健身理念深入人心。

8月8日當天，XX體育中心內的田徑場、棒球場還免費向群眾開放，體育中心游泳池也半價向社區群眾優惠開放，為群眾健身提供了方便。

? 健身活動通知

近年來，隨著人們生活水平的提高以及健康意識的增強，社區健身活動逐漸變得熱門起來。這不僅是因為社區健身活動能夠方便居民們進行身體鍛煉，同時也因為它們促進了社區居民之間的交流和團結，為社區建設添磚加瓦。

在我所居住的社區里，一次精彩的健身活動吸引了大批居民的參與。這次活動由社區委員會組織，得到了當地健身俱樂部的支持?；顒拥攸c選在了社區中心的寬敞場地，提供了足夠的運動空間。活動前，社區委員會廣泛宣傳，邀請居民積極參與，并鼓勵他們邀請家人和朋友一起參加。

活動當天，大家早早聚集在社區中心，熱情高漲。社區委員會準備了充足的音樂設備以及水果等簡單的補給品?；顒娱_始之前，健身俱樂部的教練給大家做了簡單的熱身運動，以防止運動傷害。緊接著，教練和志愿者們帶領大家進行了一系列的健身項目，包括瑜伽、有氧操、踢踏舞和太極等。

這次健身活動不僅有針對不同年齡和健康狀況的一般項目，還特別設置了一些親子健身的環節。這讓很多家庭帶著孩子一起參加活動，增加了親子間的感情交流，也讓孩子們養成了健康的生活習慣。而那些年長者則參加了專門為他們準備的平緩、柔和的運動項目，如太極和瑜伽，這些項目能夠增強他們的柔韌性和力量。

在整個活動過程中，大家表現得非常積極和熱情，每個人都投入到了運動中。即便是健身項目比較困難的時候，大家也互相鼓勵和支持，一同度過了難關。運動的音樂和歡笑聲充斥著整個社區，讓人感到歡快和愉悅。

除了健身項目，社區委員會還特別邀請了一位營養專家給大家講解健康飲食和營養搭配的知識。她詳細介紹了蛋白質、碳水化合物、維生素和礦物質等營養元素在身體中的作用，以及如何合理搭配食物來達到健康飲食的目標。這讓大家對健康飲食有了更加全面的了解。

整個社區健身活動持續了一整天，大家都充分享受了運動的樂趣，并從中感受到了健康帶來的快樂。活動結束之后，社區委員會組織了一個簡短的閉幕儀式，宣布了本次健身活動的圓滿成功，并向健身俱樂部的教練和志愿者們表示感謝。大家紛紛表示，希望社區能夠組織更多這樣的健身活動，以便讓更多居民都能夠享受到運動的樂趣和健康的益處。

通過這次社區健身活動，不僅促進了居民之間的互動和交流，也增強了社區的凝聚力和向心力。大家以積極的態度參與到健身活動中，獲得了身體和心靈上的雙重滿足。同時，這次活動也展示了社區委員會的組織能力和服務意識，展現了社區的活力和朝氣。

在未來，我們期待看到更多這樣的社區健身活動的舉辦，為社區居民們提供一個更加健康、活躍和團結的生活環境。通過不斷的努力，我們相信社區健身活動將成為社區建設和居民生活的一部分，為我們的社區帶來更加美好的未來。

? 健身活動通知

藍調傾城社區文化健身活動方案

為科學指導群眾性體育運動，有效提高社區居民的身體素質，推動體育進社區活動深入開展，提高大學生社區實踐能力，以服務轄區居民，促進社區和諧為宗旨，堅持“發展體育運動，增強人民體質；全民健身，利國利民”的文化體育工作方針，經社區文化工作領導小組研究決定，制定以下工作計劃：

系列一幼兒體育活動

社區體育活動有助于兒童體育功能的全面發展，促進兒童身體健康，達到體育鍛煉的目的。在福娃貝碚區，在健身場所滾動、做操、踢足球、打單杠、蕩秋千、跳臺階等，讓孩子們得到全面的鍛煉。

促進幼兒對環境的適應能力,小區及周圍公園的自然環境使幼兒能真正接觸大自然，呼吸新鮮空氣，感受充足的光照，并隨意自由地活動身體，讓幼兒體驗在自然環境中進行體育鍛煉的樂趣。他們在活動中增強體質，也提高了對氣候及環境的適應能力。

社區體育活動有助于幼兒良好個性品質的形成,可以培養勇敢、堅毅的意志.運動心理學研究表明：一切體育活動需要勇敢果斷和堅韌剛毅的意志為基礎。

在社區體育活動中，孩子們通過親身的翻滾和攀爬的體驗，逐漸養成積極勇敢的態度和精神。

系列二老年人體育活動

對所有老年人來說，體育鍛煉可以在許多方面改善生活質量。體育鍛煉的好處不僅可以改善和增強身體的平衡、力量、協調性、靈活性和耐力。它還可以改善心理健康，肌肉運動控制和認知功能。

積極的生活方式為老年人提供了結識新朋友、維持社交網絡和與各年齡段的人互動的機會。提高柔韌性、平衡力和肌肉力量有助于防止跌倒，而跌倒是導致老年人殘疾甚至臥床休息的主要原因。

體育鍛煉對控制某些精神疾病也很有幫助，比如抑郁癥和老年癡呆癥。有組織的活動，簡單的散步都能提供結識新朋友和維持社區聯絡的機會，減少孤獨和社會隔離感，體育活動改善了自信和自理，這兩者皆構成心理健康基礎，可以使參加體育活動的人患精神疾患幾率降低。

為此，我們將和所有年齡組一樣，組織老年人喜歡的體育活動。比如下棋、圍棋、散步、跳舞、園藝、散步和騎自行車。那些特殊情況、行動不便而影響體育活動開展的老年人，，有專門指導體育鍛煉方法，如太極等一些老年人喜歡的項目。

二是加強領導，建立組織，建設社區老年體育網絡。把老年人體育建設作為重要內容，建立老年人體育活動指導站，使老年人體育活動能夠順利開展

加強活動，創造特色，全面推進老年體育事業深入發展。根據老年人的實際情況，便于學習、理解和記憶太極拳、太極拳、健身秧歌等體育活動。整合隊伍，培養骨干力量，培育社區體育建設的載體。

開展老年體育活動的關鍵是隊伍建設和骨干力量的培養。本著這一思路，辦公室在現有體育指導站的基礎上，組織成立了活動中心、社區太極表演隊等老年體育組織。使老年人體育活動開展的紅紅火火。

加強設施建設，提升水平，增強老年人參與健身活動的吸引力。爭取國家“星光計劃”資金，爭取建立老年人健身活動中心，為中心購買了臺球、桌球、等健身器材，為老年人開展體育健身活動提供良好的物質條件。

系列三青少年體育活動

現代化的生活方式中，上樓乘電梯，出門坐汽車，家務勞動電器化。學生用大量的業余時間上網。同時，當前的應試教育更注重智力教育，導致學生學習時間過長，從體育鍛煉中擠出時間是必然的。

青春期是青少年成長發育的敏感期。這一時期的身體狀況將決定一個人一生的身體狀況。這個時期如果被耽誤了，將永遠都補不回來?，F在，青少年不能只追求健康，因為年輕人可以在一些小問題上生存。

但沒病不等于很健康。即使你很年輕，也可能不會生病，但傷害會在中年逐漸顯現。所以，家長、社會都應有長遠觀點。

可以說，提高青少年體質健康水平是一項意義在于未來的事業。前提是減輕他們的課業負擔。對于廣大青少年本身來說，積極參加體育活動，特別是競技體育，是從根本上提高體質的捷徑。競技體育的好處很多，它不僅能鍛煉肌肉能力、心肺功能等，更重要的是，青少年通過參加競技運動，能收獲心理上的升華。

當務之急不是選擇哪種鍛煉方式，而是先鍛煉。

以增強青少年體質為目的，利用社區優越的場地設施，積極開展多項體育培訓和比賽活動，努力提高青少年的運動技術水平,充分發揮學生的特長,舉辦田徑、、乒乓球、棋,籃球類等多種青少年體育培訓班，舉辦籃球賽,乒乓球賽等青少年喜愛的體育項目,促進他們健康成長.

藍調傾城社區

2011年1月

? 健身活動通知

為增強全民健身意識，推進全民健身運動的普及，在第xx個全民健身日來臨之際，x社區攜手x社區將舉辦一次大型全民健身活動，活動方案如下:

一、活動主題

健身走進百姓運動成就健康

二、活動時間

_年8月8日8:00

三、活動內容

按指定路線繞河堤健步走三圈；本次活動不分年齡段次、不分組，均以個人參賽。

四、活動路線

碗場壩--二橋--富都匯河堤--檢察院門口--大橋--天上天背后--民政局背后--碗場壩

五、獎項設置

本次活動設置前三十名獎項，凡參與活動的運動員均可獲得x社區精心設計的文化衫一件。

歡迎廣大居民群眾及各駐區單位人員積極參與！

? 健身活動通知

西和縣晚廈湖風景區環湖旅游線路簡介

萬廈湖位于姜席鎮，西和縣以西5公里處。它是隴南市十大旅游景點之一，隸屬于長江流域、嘉陵江水系、西漢流域和漾水河支流姜席河下游。水即酈道元《水經注·漾水》所稱的建安水。

萬廈湖水庫庫容1035萬立方米，水域面積1800多畝。晚家峽水庫修建于1960年，1976年紀念毛澤東暢游長江10周年活動中，天水地區曾舉行大型游泳賽（注：此時西和縣屬天水地區），2006年首屆甘肅西和仇池山歌文化藝術節主會場亦在此設立，該水庫是目前隴東南地區最大的水庫。

也是甘肅省著名的高山水庫，風景秀麗，交通便利。2008年，晚霞湖水利風景區經中華人民共和國水利部水利風景區評審委員會批準，成為“國家水利風景區”。

環晚霞湖徒步旅游活動，進一步弘揚了奧林匹克精神，引領全民健身新理念，推動我縣全民健身運動的進一步開展，為我縣全民健身運動事業的發展增添新的亮色。徒步旅行活動以晚霞湖為載體，漫步湖岸，飽覽山水美景，在徒步中領略晚霞湖的富饒美麗、生機勃勃，徒步與健身休閑相互融合，相得益彰，記憶難忘。晚霞湖周圍各種名目的“農家樂”別有一番接待風格。

山珍野菜、地方名吃應有盡有。隨著庫區的高水平開發建設，萬廈湖已成為西和旅游、度假、避暑的好去處。