給對象的檢討書500字真情實感（必備12篇）_給對象的檢討書500字真情實感

給對象的檢討書500字真情實感（必備12篇）。

? 給對象的檢討書500字真情實感

親愛的寶貝：

您好！

我昨晚玩游戲沒有理你，你來說我，我還語氣不好，覺得你打擾了我玩游戲，你生氣了我也是很后悔自己的這個行為，游戲什么時候都是可以玩的，但是陪你卻是我更應該要做好的，對不起我要向你道歉，不應該不理你的，我也是在這兒給你認錯檢討。

昨天也是自己玩游戲玩得比較的入迷，晚飯后你也是知道我要玩游戲，所以也是去洗碗了，而沒有說讓我來做，其實也是特別的體諒我的，我知道你并不是那么的喜歡做這些家務活的，以前也是我來做，只是這次你也是知道我約了朋友一起來玩，也是不想我失約，想給我一些空間，結果我確是玩著玩著，沒有去考慮到你的想法，一直在玩，直到你要我去洗澡我都是沒有理你，后來你也是睡了，沒有理我，今天也是不和我說話，我也是意識到是我昨天的問題，的確我也是玩得比較的晚，沒有好好的來陪你，你給了我空間，讓我來玩游戲但是我卻并沒有珍惜這個機會，同時還肆意的揮霍，沒有去考慮到其實你也是希望我陪你看一會劇的，可能不需要我特別認真的陪你看，也是可以去玩游戲的，但是卻是需要我在你身邊的，可是我卻沒有，完全自己窩在沙發上沒去想你。

真的對不起，我昨天入迷了，也是自己太久沒玩游戲了，當然也是自己考慮不到位，無論如何都是要陪著你的，而且你的關心我也是要接受，讓我去洗澡也是比較的晚了，不想我一直在玩游戲卻是沒有休息好，無論如何，你的好心我確實沒有在那時候考慮到，很自私的只考慮到自己當時的感受，我知道你很生氣，不理我，但是卻是沒有和我吵，也是你的一種關心，你生悶氣，我也是很不開心，我的錯誤卻是讓你不開心了，真的很抱歉，親愛的我說再多的對不起也是無法挽回昨天我對你的態度，我知道錯了，也是以后不會再這樣，會多理解你，對你的關心要接受，游戲不玩都是可以的，我也是會和朋友說清楚，以后要多和你在一起多陪著你，你的話我也是要記在心里，多對你好一些。

寶貝，你不要生氣了，我錯了，不會再犯了，也是會好好的愛你呵護你的，和你一起看劇，多和你說話，而不只是只顧著自己的感受，我要多愛你一些，也是希望你的笑容早點回來，我會以后更關心你的，不會再那么自私。

檢討人：xx

20xx年x月x日

你好！

抱歉了媳婦，今天我本來打算陪你的，但是為了拯救世界我只能舍小家為大家了，相信你一定會原諒我的。請聽我把原因給你詳細說下，話說我當時想陪你的，但是隨著一陣手機鈴聲讓我不得不讓我放下想陪你的心而無奈而憤怒的接聽了：“誰?。坎恢牢乙阄易钕矚g的媳婦嗎？沒什么事情就掛了陪我媳婦可是比天大的事情?！?/p>

說完我作勢要掛斷電話，開玩笑在我想要陪我媳婦的時候，打電話簡直就是觸動我的逆鱗?！笆澜缫獨缌恕?，在我要作勢要掛斷電話的'時候電話那頭傳出了低沉的聲音，什么？世界毀滅？這是在逗我玩嗎？這人有病吧？我作勢就要掛斷電話，在掛斷電話后我無意中看了眼來電顯示，我簡直不敢相信自己的眼睛，來電號碼居然是110。

這肯定是在逗我的，110怎么會給我這么一個深愛媳婦的五好少年打這種騷擾電話那？肯定是惡作劇。正當我松了口氣的那刻，電話如驚雷般的響起，平時感覺好聽的鈴聲此刻如地獄的嚎叫讓我坐立不安。我帶著一絲僥幸的目光看向手機，我多么希望這是媳婦的電話啊，可是我的目光看向手機的瞬間，冷汗如暴雨般的沖出了我的體內，因為來電顯示居然是我老媽的電話，我心里特別緊張，結果接上電話發現老媽只是問我有沒有吃飯，所以我只能去乖乖吃飯了。

我保證以后如果媳婦電話來了，馬上關閉lol，和游戲相比只有媳婦才是陪伴一生的，原諒我吧，么么噠！

檢討人：xx

20xx年x月x日

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親愛的：

20__年__月__日，我做了一件讓難過的事情，說了一句讓您傷心的話，所以后面讓你生氣了，但是親愛的那都是我的醉話啊，你也知道我的酒品不行，隨便喝一點就喝醉了，而且喝醉之后話盡說一些糊話蠢話。當時我都是喝醉了在，我自己都不知道我說了一些什么話，一直到我酒醒了之后才想起自己說了一些讓您傷心的話，但是親愛的那并不是我的真心話啊。所以看到親愛的您以淚洗面的樣子的時候，我真的特別的心疼，也特別的候會，恨不得扇自己兩巴掌。親愛的，我對你的愛也是十分的認真的，整的不參雜任何的一絲虛假，所以這一次我真的特別的后悔，自己心里面一直在難過之中，但是我心里也是清楚的，因為我的愚蠢的話給親愛的您造成了傷害是更加的大的，你心里的難過也比我要多的多，因此我必須要向親愛的你道歉才行，而且我也不愿意看到自己的寶貝悶悶不樂。

寶貝你也知道，你的男朋友我是一個嘴笨的人，嘴里也說不出什么好聽的情話，所以我們在一起這么多年也沒有對你說過什么情話，平時看到你看影視劇時看到哪些撒狗糧的劇情的事情表情上的羨慕都是怎么都隱藏不住，我自己心里也不知道怎么表達，所謂男朋友的我自己必須得承認時不合格得，有許多的地方做的不夠好，所以在生活中也沒少有讓你生悶氣的地方，我也不知道怎么區跟你說一些情話來安慰你。我們為您在一起這么多年，一直都是你在包容著我，作為男朋友的我也是一直都記在心里，我從來都沒有覺得這是理所應當的，在我的心中我的女朋友時全世界最好的女朋友!我一直都是堅信著的!

這一次我因為跟公司的同事出去聚餐，實在是拒絕不了，所以喝酒喝醉了，然后你當時批評我的時候，我自己也不知道怎么回事說了一句“你誰啊，管我干嘛”，親愛的，當時我并不是說你不能管我啊，而是我當時喝糊涂了，都不知道身邊的人是說，所以看到有人來照顧我我覺得疑惑，感覺是自己不認識的人過來想對我做一些什么，所以我才說出那樣的話。親愛的你要相信我啊，那真的不是我對你說的。親愛的，我對你的愛雖然我口頭上很少說出來，但是你應該也能夠感受的到的，所以這一次真的是誤會啊。

當然了，這一次讓寶貝您生氣歸根結底還是我的糊涂話，誤會還是我造成的，所以以后我絕對不能在喝酒了，不然要是再發生誤會就糟糕了。

檢討人：你的男朋友

20__年__月__日

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《林?！肥抢仙釋懙囊黄闱樯⑽模v了大興安嶺的景物特點和作者的聯想，表達了對大興安嶺的喜愛之情，受到熱愛祖國的思想教育。

了解大興安嶺的景色特點，學習作者抓住特點進行觀察和結合景物描寫表達思想感情的.方法。有感情地朗讀課文，背誦2―5自然段。

了解大興安嶺的景色特點。學習作者結合景物描寫表達思想感情的方法。

新的課程標準強調語文教學應該讓學生“在積累和實踐中把握運用語文的規律”?！读趾！肥堑谑粌缘谄邌卧牡诙v讀課文。本組閱讀訓練的重點是“表達自己的真情實感”。為落實本單元的訓練目標，完成本課教學任務，并讓學生通過對本課的學習，在積累和實踐中把握運用語文的規律，設計了如下教學過程：

開課就讓學生復習第一課時內容，說說課文主要講什么，體會到作者表達了怎樣的感情？然后用導語過渡到本課時內容：眼前的景物證實了“興安嶺”這個名字悅耳，讓人感到親切舒服?，F在老舍置身與興安嶺，看到了山嶺、樹林、野花，他又是怎樣抓?

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童語涵

生活中有許許多多快樂的片段，忽然想起那件事，我不由自主地露出了微笑。

（開頭留下懸念，激發讀者興趣。）

圖|全景視覺

那天，我和弟弟都待在家里，我提議說：“弟弟，我們一起玩拼圖吧！”弟弟興奮得直點頭：“好呀！我想先拼簡單的?！庇谑?，他選擇了一個最簡單的圖片，我看了一眼，原來是一只可愛的小鴨子呀。

（交代事情的起因。）

弟弟用肉肉的小手把圖片碎片鋪開，兩只眼睛緊緊盯著地上，眉頭緊鎖。我看著他兩只手來回擺動，卻什么也拼不出來，嘴里嘰里咕嚕不知道在說點什么，我忍不住開口提醒：“弟弟，這個拼圖的突破口是拼圖的角和邊，我們一起來找吧。”弟弟乖巧地說：“嗯！”拼到一半的時候，我們已經能看到小鴨子的頭了，頓時信心大增。

（細致的神態描寫和動作描寫，像緩慢地鏡頭一樣，生動地還原了弟弟當時拼不出地圖的場景。）

圖|全景視覺

弟弟的心情卻跟我不太一樣，他趴在地上，嘆了口氣說：“姐姐，我好累呀?！蔽遗牧伺牡艿艿募绨颍参康溃骸澳托囊稽c，堅持住，我們要有始有終，千萬不能半途而廢。”弟弟乖乖地點點頭，堅持了下來，看著我們拼好的拼圖，那兩只惟妙惟肖的小鴨子正在跟我們打招呼呢！

弟弟看著我說：“姐姐，你好厲害??！有你在我身邊真好呀！”看著弟弟崇拜的眼神，我心里得意極了。

看著拼好的拼圖，我和弟弟相視一笑，我舉起剩下的拼圖，大聲對弟弟說：“我們把拼圖全拼了吧！”“好，我們要堅持拼完?！钡艿芤布悠饋怼Ｗ詈?，我們把自己拼好的拼圖展示給爸爸媽媽看，得到了兩個大拇指。

（生動的語言描寫和動作描寫，表現出姐弟不同的情緒變化過程：弟弟從一開始興奮，到覺得困難想要放棄，然后在我的鼓勵下重新有了信心，最后激動地完成了拼圖；姐姐耐心鼓勵、幫助弟弟，得到了弟弟的夸贊，心里非常得意。二人的情感變化讓拼圖過程變得富有曲折性，讓文章具有可讀性。）

圖|全景視覺

拼圖是一項益智活動，不僅可以開發我們的大腦，同時也能給我們帶來快樂，還能讓我們明白一個道理：只要肯堅持，一定能成功。

（最后總結心情和收獲。）

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親愛的寶貝：

您好！

很抱歉我沒有聽你的話，在你睡著之后自己還熬夜玩手機了。我也知道你這么管著我都是為了我好，我也知道我是個自控能力不怎么強的人，在面對這種誘惑的時候有些難以控制自己，所以你才會選擇管著我的方式，讓我不做出這種不好的事情。熬夜這種行為不僅僅是對自己身體的傷害，也是對自己的不負責任。我們說好了要一起白頭走到最后，但如果一直熬夜的話，我的身體素質都是會下降很多，讓自己身體變差，容易得上疾病，從而影響自己的壽命。最少精神也會變差，如果我們在外面玩的時候，你非常的`開心，我卻總是一副要打瞌睡的模樣那不是也會影響你玩樂的心情嗎?？上е暗奈覅s沒有意識到這些，認為你管的有點太寬了，現在我是真的后悔，你對我的一番好意我卻沒有聽從，反而因為這件事情讓你生氣傷心了，我想做出了這種事情的我不算是一個合格的男朋友。如果是一個足夠合格的男朋友是一定不會做出這種事情的，而是會好好的聽女朋友的話，不讓她擔心，不讓她因為自己的事情而感到操心牽掛，讓她放心下來。而我卻連這么簡單的事情都沒有做到，我感到深深的自責和愧疚。如果讓我在重新選擇一次的話我一定是不會做出這樣的事情，不讓你感到擔心，做一個優秀的男朋友。

昨天在你說了晚安之后我也是準備睡了的，畢竟你睡之前也是叮囑了我的。但是就在我放下手機，準備睡去的時候手機又響了，本來是不想管的但又怕是誰找我有點什么急事，所以就還是打開手機看了一眼。這一看手機卻是沒有再放下來，卻是因為那一下是軟件給我推送的資訊，這條資訊也是讓我在看了一眼之后就燃起了興趣，不想做睡去，睡意也是全無。然后我就瀏覽了起來，這一看也就沒有注意到時間的流逝，慢慢的天都快要亮了我才發現已經這么晚了。我也是十分的后悔，畢竟幾個小時前才答應你不熬夜，早點睡的，結果還是熬夜了，沒有聽你的話。我現在回想起來真的是非常后悔，資訊什么時候看都可以，我又何必急于一時呢。我現在也只希望寶貝你可以給我一個機會，我以后一定不會再犯類似的錯誤，不再讓你因為我的事情擔心了，做一個讓你放心的好男朋友。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

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尊敬的女友大人：

首先，我以本人的名義起誓，我真的知道錯了，你要是實在不信，可以讓你家附近那個張屠夫來把我的心挖出來，看看是不是鮮紅鮮紅的~我發誓我的心只為你跳動，如果為了別人活蹦亂跳叫我喝酒就跟人打架抽煙就跟人吵嘴打架就碰上越戰回來的大兵吵嘴就碰上崔永元。

其次，我深刻的反省這幾天我犯的錯誤。主要錯誤有以下幾點：

一、對你不冷不熱的，沒有熱情。這點絕對是人神共憤，我怎么可以對我最可愛的女友這樣呢？

二、在你需要我的時后我卻在幫助別人，雖然我從小就立志要做雷鋒同志的接班人，那前提也是把對你的服務放在第一位的。

三、沒有把你放在心上，你說的話不注意聽，這一點其實你有點冤枉我了，你的話語太動聽了，以至于我一聽就入迷，這樣哪還有心思聽內容啊，要怪也只能怪你聲音太優美了。

四、對你的各個方面關心不夠，這點我一定改，從今天開始，你的所有事情都是我的，我的所有事情還是我的。

我錯了！

因為我違反了“女友永遠是對的”這條基本路線，輕視了“如果女友錯了，請參照基本路線”的政策方針。

基于我犯的錯誤，我請求你給予我最嚴厲的處罰。

同時為了表示我愛你尊重你理解你的決心，我決定從今天起戒煙戒酒把手機號換回來把qq上除你以外的漂亮姑娘全都拉黑在論壇上發表聲明并且進行靈魂深處的反省在我自己心里爆發一場大革命。

希望你看在我這么誠懇道歉的分上，放我一馬，原諒我了。

檢討人：XX

20xx年xx月xx日

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作文是用語言記錄生活。作文雖然要對生活進行加工和改造，但必須力求保持生活的原汁原味，盡量有生活氣息。用生活語言，就是要正確和準確地反映生活，生活是怎樣的就寫成怎樣的，不要走樣，不要變味?！段蚁矚g童年的竹林》一文中用了不少擬聲詞，仔細體味，你就會發現用得非常準確，如"嘩嘩"形容搖竹的聲音;用"簌簌"形容雪花飄落的聲音;用"咯咯"表示我們童年快樂時的笑聲;用"沙沙沙"表示風吹竹林時的響聲……作者把生活中確實如此的聲音準確地搬進了文章之中，讓人讀后自然就覺得親切感人。用生活語言，還要特別注意人物語言，什么樣的人物說什么樣的話，老年人有老年人的語言結構和常用詞匯，而老年人口中一般就不會有這樣的詞。語言要符合人物身份，要根據人物的身份、年齡、文化程度和性格特點等來寫，盡量寫出個性。

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于漪曾經說過，盡管現在大家都在提倡創新和求異，但作文中有些精神的東西，是不必質疑的，更是不可失缺的。這個精神的東西是什么呢?就是真情實感。但是，綜觀學生的作文，在抒情方面確實問題不少?；驘o情可抒，蒼白單薄，或機械模仿，情感失真，或感情不夠健康。那么，怎樣才能寫出“真情實感”，怎樣才能寫好“真情實感”呢？

一、尋找原動力，大膽寫“我”?，F在的學生作文存在兩大毛病：一是崇尚空談，二是不敢寫“我”。這就意味著這些作文勢必流于空而不真、華而不實。只有大膽寫“我”，才能做到“感情真摯”。這也是學生的“私人作文”(日記、隨筆、書信等)卻能表現出較高寫作水平的原因。由于寫了“我”，寫了我之所見所聞所感所思，以及種種喜怒哀樂，從而表現出最大的真實和可信。葉圣陶先生說：“假若有所表白，這當是有關于人間事情的，則必須合乎世理的真際，切合生活的狀況；假若有所感興，這當是傾吐不舒快的，則必須本于內心的郁積，發乎情性的自然。這種要求可以稱為‘求誠’。”假如能像葉老要求的那樣，把“求誠”作為作文的第一要著，把不吐不快、一吐為快作為作文的興趣、動力，并把從前那種被動作文痛苦作文變為主動作文愉快作文，作文的現狀必將大大改觀。

二、選材要恰當貼切。有了原動力，接下來就是選材的問題了，在選材時必須堅持三個原則：①真實原則。文章的選材要貼近生活，強調真實，一篇文章，如果材料失真，又談何抒寫真情，使人感動呢？尤其是寫記敘文，就應該反映生活的本質，抒發真摯的感情。當然，強調“真實”不是說不能虛構，不等于生活瑣事的簡單“拷貝”，而是說虛構的情節也應該符合生活的必然規律。這就叫“文學來之生活并高于生活?！笨梢灾v生活中從來就不缺少感人的事情，只是我們沒有用心去體會，許多同學總覺得生活很平淡，沒有什么可寫的素材。其實不一定非要大事情才感人，只要認真體會，用心感悟，生活中到處都有極好的題材。②細微原則。人的成長變化往往是在一些不經意的小事上反映出來的。而最能撩撥我們心弦的，也往往是一些小事。我們要善于選取有豐富內涵，能感動人的細小材料，以小見大，在平淡中見真情，于細微處見精神。③健康積極原則。有的同學布爾喬亞思想嚴重，喜歡寫“淚、愁、無端的煩惱”，無病呻吟，“為賦新詞強說愁”，或寫超脫現實的自由，這些情感往往缺乏積極的意義，是不合時代主旋律的。為此，我們應引導學生關注社會，關注人生，關注人性，增強他們的社會責任感，培養他們昂揚奮發的思想感情。

三、綜合運用多種表達方式。要寫好真摯的感情，就必須綜合運用各種表達方式，起碼必須有記敘、描寫、抒情、議論四種。抒情自不待言。描寫，特別是細膩的心理描寫，對表達感情無疑也有直接的功效。細節描寫適當的議論，能使所抒之情得到升華。高明的記敘，本身也是一種抒情方式，如朱自清的《背影》、魯迅的《藤野先生》，都沒有刻意地渲染感情，而是通過對事的記敘、對人物的追憶，字里行間自然而然地傾瀉出父子情、師生情。

下面我們基于上面三點來欣賞上海市一位小學生寫的“六一”周記：

奶奶病了，一個多月來她一直住在醫院里，每天都是大人們輪流陪夜。醫生說奶奶得的是癌癥，非常難治。爸爸說我很小，又要學習，平時不讓我去醫院，可我總覺得心里缺點什么。今天是“六一”兒童節，下午放假，我有一個強烈的愿望，我要到醫院去，為奶奶做點什么。

我進了病房，奶奶躺在哪兒，潔白的床單使她那消瘦的臉龐益發顯得枯黃。我一眼見了就覺得傷心，那曾經是一張多么慈祥的臉啊！我坐在奶奶身旁，輕聲地和她說話，奶奶的臉上滿是苦澀。連續一個多月的靜脈輸液，使奶奶的手、腳滿是青紫的塊。我似乎感覺到她的疼痛，輕輕用手在奶奶的輸液處撫摩。奶奶的眼角流出了淚水，說我真懂事。奶奶要小便，發、護士去拿便盆。當護士把便盆從被子底下抽出來時，我執意要去倒掉。奶奶說啥也不肯，可我堅持說：“奶奶，讓我服侍您老人家一回吧！”周圍的人聽了都很感動。那一天傍晚時分，隔壁病床上的一位阿婆去世了，我目睹了醫生搶救的全過程，當所有電腦輸液管輸氧管都拔去，醫生宣布料理后事時，病房里突然爆發了一陣難以抑制的痛哭聲。這就是難以抗拒的死神？這就是人們常說的黃泉之路？我的心里第一次有了感傷，我不能想象，要是奶奶……我會怎么樣？這個下午，我雖然沒有像別的孩子那樣去盡情地享受歡樂，但是，我覺得自己忽然長大了許多。一種難以割舍的親情使我體會到什么是苦難，什么是憂傷；我忽然覺得肩頭有一種責任，一種成熟的男子漢的責任……

這樣一篇讀來叫人無語淚下的文章，出自一位小學生之手，不由讓我們深思?？梢哉f，不是有了親身體驗是不會寫出如此真摯感人的文章的。非常慈祥，非常疼愛自己的奶奶病了，年幼的“我”并不一定知道這種病究竟有多嚴重，但“我”卻從奶奶的身體狀況感到了病魔的兇殘?！澳棠烫稍谀膬?，潔白的床單使她那消瘦的臉龐益發顯得枯黃。我一眼見了就覺得傷心，那曾經是一張多么慈祥的臉??！”“臉上滿是苦澀”，這些已足以讓“我”感到病魔的可怕，也定下了文章的悲劇基調。接著文章有三個情節：一、“我”幫奶奶撫摩手腳上的輸液處；二、我幫奶奶倒尿盆，奶奶執意不肯；三、鄰床阿婆去世給整個病房所帶來的悲傷?！拔宜坪醺杏X到她的疼痛”這一句樸實的話寫出了祖孫之間的心心相通。給讀者印象最深的是第二件事，“我”要幫奶奶倒尿盆，或許“我”心理已隱隱約約感到自己已沒有多少機會來服侍奶奶了，可只恨自己沒有能力再疼孫子的奶奶，怎么會讓心愛的孫子來服侍自己呢？于是出現了祖孫之間的一次小小的爭執，這種爭執更顯露了祖孫情，讓人感動?？梢韵胂?，一位恨不得把心都掏給孫子的老人到頭來讓自己的小孫子服侍，這對老人來說是多么大的悲哀??？最后一個情節也就是阿婆的死使整個病房的彌漫了悲傷氣氛，也使全文的悲劇氣氛達到頂點。阿婆的死對小作者的刺激是很大的，或許他也沒有想到這種病魔會兇殘可怕到這種程度，盡管小作者不愿想也不敢想，但他還是想到了最壞的一幕，他想到了奶奶也可能象這位阿婆一樣永遠地離開他的。我們看這一段心理描寫：“這就是難以抗拒的死神？這就是人們常說的黃泉之路？我的心里第一次有了感傷，我不能想象，要是奶奶……我會怎么樣？”在這個別的小朋友盡情享受快樂的節日里，小作者卻承受著本不屬于他這個年齡段的悲傷?！拔矣X得自己忽然長大了許多。一種難以割舍的親情使我體會到什么是苦難，什么是憂傷；我忽然覺得肩頭有一種責任，一種成熟的男子漢的責任……”這些話可能顯得稚嫩，但絕對是發自內心的，是原生的，是人世間與之俱來的真情流溢，這些非常懂事的話讀了讓人難過，讓人心酸。至此，讀者已完全沉入到那片真情中去了，完全被打動了。

如何寫出文章的真情實感，這位小學生給了我們很多的啟示。小作者寫出了親身體驗，道出了自己的真實感受，這是文章打動人的真正原因，是文章的成功之處，也是給我們最大的啟示。從語言的角度看，本文沒有華麗的辭藻，都是一些發自肺腑的樸實的話，全文從表達方式上來說有娓娓的敘述，有細膩的心理描寫，有真切的細節描寫，可以說正是這一切使文章充滿真情實感，獲得了成功。

文章不是無病呻吟的“涂鴉”，而是酸甜苦辣感情的寄托。真情實感的文章往往是得高分的主要原因。怎樣才能打動讀者呢？其實，要想打動人，首先要打動自己，自己首先要投入，要動真感情，真正的感情是發自內心的一種自然流露，當作者與讀者產生了共鳴，目的也就達到了，文章也成功了。

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親愛的寶貝：

你好！

對不起，我沒能履行我答應你的事情，我承認我這一周時間其實都多多少少存在熬夜的情況，我都沒有告訴你，就是因為我知道你會因為擔心我的身體，不準我熬夜的，所以我才一直瞞著你沒告訴你，但是沒想到今天我還是被我的黑眼圈給出賣了，現在的你不想理我，我也是能理解的，誰讓我跟你道歉的時候，都沒抓到重心在哪，我懺愧，我檢討，我認錯。

我現在終于是想明白了，你那么心疼我的一個人，這件事你生氣自然是因為我又在熬夜糟蹋自己的身體，虧我還以為你是覺得我在騙你，沒有告訴你我在熬夜的實情才生氣的呢，我之前的道歉方向都錯了，你會原諒我才怪呢。寶貝我知道你是在擔心我的身體，你每天都在叮囑我，按時吃飯，按時睡覺，不要在電腦面前坐久了……就是覺得你不在我身邊，沒辦法好好照顧我，所以就不希望我不聽話，但是我這次真的是有原因的，你得聽我解釋，我前段時候，有一個很好的想法，提交給老板了，但是老板覺得我的想法太不符合公司的理念了，所以直接就放棄了，但是我不服啊，我覺得這一定是個非常有市場前景的項目，我就聯系到我的幾個同學，我們開始自己干，但是我們白天要上班，只能晚上做了，于是我每天晚上十一點鐘跟你睡了晚安之后，我就忙去了，我都向你坦白，一般我都要熬夜到晚上三點左右，最久的一次到了早上快天亮了，我才稍微瞇了一會，我這么做還不是為了我們的以后，只有這個項目成了，我的月收入何止翻一番啊，你能理解我的心情嗎？這么好的機會，我不想放過，可能再等下去，就有其他人干了，現在我的項目已經差不多了，目前就是需要找投資人，所以我也不用熬夜了。

寶貝，你放心，我從今天開始，我就好好的調節自己的作息時間，保證讓自己的生活回歸正軌，至少讓自己每天有8個小時的睡眠時間，然后我還適當的鍛煉一下，這樣你總滿意了吧，要是你因為這次的事情，不愿意相信我呢，我就每天上床蓋好被子了，給你拍一張照片跟你打卡睡覺，這樣可以嗎？哎喲，等我這個工作上的事情順利的完成了，你想要啥我就給你買啥，到時候，我們兩個到一個城市發展了，也可以過的輕松很多，是不是？我知道錯了，我以后再也不熬夜了，這次熬夜被你批評成這樣，我那還敢吶。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

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