感悟新思想廣播稿（通用19篇）_感悟新思想廣播稿
發表時間：2020-09-29感悟新思想廣播稿（通用19篇）。
? 感悟新思想廣播稿 ?
久慕一種景仰，從顛簸的旅途中游離進勻城這塊神圣的地方。煙雨朦朦的早晨，我的景仰順利實現夢寐的高度。
陌生的人群中，一雙陶醉的眼眸深處，染盡了那張大義凜然的面孔上邊一顆飽經風雨的閃光的徽章。
莫名的崇拜和殊榮感悄悄爬上略顯矜持的額角……
黎明的號角，撞破定時的生物鐘。
從夢靨中驚醒。翻身起床。雞鳴。天未明!繃緊的神經在漆黑的空蕩中變得遲疑、沉重;一種夢被踩得粉碎的感覺好似在蓮花山腳下的泥土道上叮當作響!
等待天明。等待天花板上兩盞定時的銀白準點發出久違的光——那是頭腦中起床開始洗刷的醞釀。
蹲下。起立。
時間在習慣性的節奏中被同學們逼在心間的一絲埋怨折磨得老長老長。
報告。糾正。
翻來覆去的錯誤動作，被身材矮小、表情嚴肅的教官揚起的教鞭嚇出一串美妙的音符;定得幾近僵硬的嬌軀，在詼諧幽默、偶爾發出地方語言的教官褒義的奸詐中，偷懶成瞬間不易察覺的四肢略略扭動的優美。
柔和的夜里，在蟲鳴打破恬靜的腳印上，昏暗的路燈底神不知鬼不覺的出現一簇簇身穿迷彩的人群。爾后，嘹亮的軍歌不留痕跡的淹沒著曾經有過的或抱怨或悔恨……
驚鴻一坐。坐出了無數報國的情懷在心的深處滋長定格，坐出了幾多受用一生的理解和寬容。
曾以為漫長的磨礪日，在恍惚間感覺一下被縮得好短好短。
閱兵儀式。一種油然的集體榮譽感潛生在我們一顆顆熱血跳動的心里。一同邁出的步伐踏出來自四面八方的情感融合，一起揮出的手勢舞出五湖四海的青年一樣的報國壯志!
苦和累榨不出我們眼角的淚水。
大雨的滴打我們不曾動容。烈日的炙烤我們也只是默默的忍受。然而，曾被我們或許怨恨過的教官離去時那干凈利落的一個軍禮，卻讓一個個鐵打的漢子淚眼滂沱……
? 感悟新思想廣播稿 ?
1、超越對手，超越自我，是我們的目標，是我們的信念，在清涼的初冬，在喧囂的田徑場上，。你們點燃了似火的熱情，，無論成敗，我們都為你們感到自豪，你們永遠是我們的驕傲！
2、在今天的賽場上，我只是個場邊的看客。我用眼睛見證了賽場上的是非成敗，用心靈感受了運動員的喜怒哀樂。他堅持跑完全程，我學到了堅持的可貴，他摔倒了再站起來，我學會了不怕失敗的勇氣。場上每一個點滴，都如此的震撼我的心靈。在今天的賽場上，我只是個場邊的看客，但我學到了很多。
3、在槍聲響起的一剎那你如箭在弦飛刺而出，在跑道的盡頭你奮力的一擲中你讓鉛球落在最遠點是你們——讓我們知道了什么是拼搏，是們是激情是們是榮耀加油吧，讓所有的人目擊你們勝出的那剎那瞬間，讓所有的人為你們而驕傲。
4、天空中有道彩虹，它在雨后的天空中美麗奪目，生命中也有一道彩虹，那就是運動，他讓生命豐富多彩。充滿了生機青春的我們，青春的生命，青春的運動，使我們的心放飛、年輕，沒有失敗，無論成敗，運動的我們就是生活的彩虹。
5、看！運動場上那一幕幕，一股股，無論是哭是笑，市喜是悲，其中都融入了他們的汗水、辛勞。他們是真正的矯健者，是運動場上的驕兒，更是我們心中的英雄。加油吧！英雄們！
6、每一份辛勞都有一份收獲，每一次的痛苦都是快樂的開始，沒一聲吶喊都是力量的呼喚。我們有著大浪拍岸的豪邁，所以你不必在乎小荷初露的恬靜，我們有著春日的陽光明媚，所以不用去羨慕冬日亂玉碎瓊，我們是雨天的一把傘，是寒冷冬日里的一盆碳火，溫暖的不只是你我，而是大家的心。運動場上的健兒，掌聲屬于你們，鮮花屬于你們，成功也是屬于你們！
? 感悟新思想廣播稿 ?
開場白：
【朱】伸出你的手，伸出我的手，讓我們相會在電波中；
【汪】說出我的歡樂，說出你的煩惱，讓我們分享彼此的喜怒哀樂。
【合】尊敬的老師們、親愛的同學們，大家中午好。期待已久的紅領巾廣播又和大家見面了。本期紅領巾廣播由我們五（2）班為大家主持。
【朱】我是五二班的，
【汪】我是五二班的。
【朱】今天，為大家準備的欄目有《新聞直通車》、《溫馨提醒》、《學習小竅門》和《歌曲欣賞》。
一、新聞直通車
【朱】上周，縣教育局李局長一行到我校視察。
【汪】上周，我校進行了綜合科抽測。
二、溫馨提醒
【汪】冬天最常見的疾病是上呼吸道感染。因為冬天氣溫的變化比較大，特別是室內和室外的溫差很大，而且呼吸道的病毒、細菌比較多。所以，特別是很小的孩子容易有上呼吸道感染。有的時候像病毒感染，不僅有呼吸道的表現，也可以造成孩子消化道功能紊亂，也有腹瀉的情況。是最常見的。
【朱】在特別冷的時候不要出去，在中午有太陽了，天氣比較暖和再出去玩，這是一方面。再有，在冬季最好不要到人多的地方去。像公共場所，人比較多，細菌病毒特別容易交叉感染。所以，盡量少去公共的場所。
【汪】從飲食上來講，冬季吃東西因為天冷，可以適當地多增加一些熱量、蛋白質，可以增強抵抗力。同時也要注意補充維生素，多吃新鮮的蔬菜、水果。特別是像維生素C含有抗病毒的作用。盡量穿比較好穿的衣服，不要穿的太多，不要穿得太復雜了。因為室內有便于穿和脫，出門的時候套上外套，進屋時就脫了。這樣，就不容易大汗淋漓，出來空氣一吹就容易感冒。
【朱】冬季疾病以呼吸道傳染為主，最常見的就是感冒、氣管炎、支氣管炎、肺炎等等。為了減少這類疾病的發生，建議大家加強體育鍛煉，提高機體免疫力，合理飲食，多飲水，勤洗手，早晚溫差大應注意防寒，及時通過正規渠道接種流感疫苗。
【汪】冬季鍛煉冬季進行鍛煉時，一定要量力而行。如果感覺胸悶、氣短等不適，就應立即停止運動；如果感冒或工作勞累，就不要參加體育活動。同時，要保持良好的生活習慣等。
三、學習小竅門
【朱】背誦是學習語文的方法之一。特別是一些好的文章、精彩的片段更有背誦的必要。背誦要講究科學，死記硬背既無好處又無效率，應堅決杜絕。下面有幾個訣竅供同學們參考。
【汪】1．背誦時要理解內容，理解得越深越容易背，其記憶量也越大。
【朱】2．要在讀熟的基礎上背誦，未讀熟之前不要急于背誦。
【汪】3．找出背誦內容與自己已有知識之間的聯系，這樣易于背誦。
【朱】4．根據自己的實際，擬定背誦的“量”，并要求在一定時間內背出。
【汪】5．邊讀邊記，比只讀不記效果好，單純地讀一般要40遍才能背出，讀記結合10遍就足夠了。
【朱】6．背誦時，要注意間隔一段時間后的復背，這樣便不易忘記。
【汪】7．背誦要有恒心。開始背誦時，往往前記后忘，這是難免的。這時千萬不要被暫時的困難所嚇倒。
【朱】8．兩個同學為一組，你背我聽，我背你聽，互相提示，互相糾正，這樣加深印象更易背出。
【汪】9．選擇最佳時間進行背誦，一般清早空氣新鮮，環境安靜，頭腦清晰；臨睡前，背好即入睡，沒有后來學習內容的干擾。
【朱】10．躺著背誦比坐著背誦更易于記憶，因為這時的大腦供血情況良好，但注意不要睡著。
四、歌曲欣賞
【汪】一首好歌，就是一道陽光，照耀我們的童年；
【韶】一首名歌，就是一陣和煦的春風，吹開我們的心扉。
【汪】悠閑的午后讓我們一起欣賞歌曲《我的未來不是夢》。
（播放《我的未來不是夢》）
【合】老師們，同學們，美好的時光總是那么短暫，紅領巾廣播就要和大家說再見了，讓我們期待下周再次相聚吧！
? 感悟新思想廣播稿 ?
學生甲：老師們、同學們，大家好！今天的好習慣廣播開始了，我是XX班的XXX。
學生乙：大家好！我是XX班的XXX。今天我們接著談愛護公物的話題。愛護公物，是人類文明的重要體現，是文明社會人人崇尚的社會公德，也是一個文明人不可或缺、珍貴無比的思想品德表現。一個懂得愛護公物的人，一定是一個善良明智、充滿愛心的人。反之，一個不懂得愛護公物甚至破壞公物的人，則無疑是一個愚昧的人，一個境界低下、尚未被文明點化的人，因而是一個可悲可憐的人。
學生甲：陶鑄先生曾經說過：“一個人有了崇高偉大的理想，還一定要有高尚的品德。沒有高尚的品德，再崇高再偉大的理想也是不能達到?！蔽覀兿胍】档陌l展，想要將來長大后受人尊敬，首先就必須嚴格要求自己。作為學生，我們應該從愛護公物做起，節約水電，愛護墻壁，維護一切公共設施不受破壞。
學生乙：校園里的一切設施，都是為全體學生服務的公共設施。如果我們大家都不愛護公物，會對每個學生的生活、學習帶來許多的不便。學生階段是養成品質的黃金時期，因此舍棄不良習慣，培養良好品行，對自己的未來至關重要。
學生甲：我在這里給大家講一個故事，在我國吉林省有一所渾江小學，學校不大，只有80張課桌。令人稱奇的是這80張課桌，居然是在1949年新中國成立那一年制作的，歷經了60年的歲月蹉跎，它們卻依然完好如初，整潔如新。在渾江小學，每一個學生都有愛護公物的良好品德。他們愛護公物，愛護課桌，就像珍愛自己的眼睛一樣。
學生乙：我這里也有一個故事，中國WTO首席談判代表龍永圖在歐洲國家瑞士的一段經歷——龍永圖當時與幾個朋友去公園散步。上廁所時，聽到隔壁衛生間里發出“砰砰”的聲音，當時他很納悶。走出廁所后，一個女士很著急地問他有沒有看到她的孩子，她的孩子進廁所10多分鐘還沒有出來，她又不能上男廁找。龍永圖想起隔壁衛生間的響聲，就走回去打開廁所的門，看到一個七八歲的小孩在修抽水馬桶，他急得滿頭大汗。龍永圖問：小朋友，你為什么要修這個馬桶？那小孩說：“我得把馬桶修好，把水沖干凈讓下一個人用?！?/p>
同學們，瑞士小男孩愛護公物為他人著想的品質值得我們每個人學習。在我們校園里，如果碰到沖廁水管壞的時候，不用自己修理，但是一定要向總務處報告，讓老師來修，并且要在使用過程中好好保護。
學生甲：回顧一下我們有些同學以前是如何保護公物的呢？學校潔白的墻壁，卻不知是哪位硬是要在上面加幾個腳?。贿€有一些同學喜歡在桌椅上刻刻劃劃，其內容之豐富，真可謂無所不有，還有一些同學，他們洗手之后總是把水淋得到處都是，還經常忘關水管……你們可曾知道，當你們的這些行為、這些作品誕生的時候，墻壁、門窗、桌椅、水龍頭、墻壁開關、花草它們都在嘆息、流淚、哭泣。
學生乙：在這里我不禁要問那些同學：當你揮拳砸向那些門板的時候，難道你想能成為拳王泰森嗎？當你飛腳踹向墻壁等物時，難道你想能成為跆拳道高手嗎？當你把桌面墻壁刻劃得面目全非時，難道你想能成為畫家達芬奇嗎？
學生甲：同學們，讓我們從每天的生活做起,從小事做起。挪動桌椅，小心翼翼；開門開窗，輕手輕腳；雪白墻壁，不留痕跡；隨手關燈，節約用電；沖洗廁所，節約用水；不踩草地，不摘花朵；從我做起，像愛護自己的眼睛一樣，愛護公物，讓美麗的育紅小學在我們每一個人的精心呵護下，變得更加絢麗多彩！
學生乙：今天的廣播到此結束，謝謝大家，再見！
? 感悟新思想廣播稿 ?
甲：這里是浩浩蕩蕩，廣闊無邊的知識海洋；
乙：這里是邁向成功的起點，放飛夢想的天堂；
甲：在這方美麗的天空，讓我們舞動彩翼，盡情享受陽光；
乙：在這片廣闊的天際，讓我們放飛夢想，快樂成長；
齊：敬愛的老師！親愛的同學，大家下午好，七色光廣播又和大家見面了！ 甲：我是主持人
乙：我是主持人 。
甲：這次廣播我們為大家安排了 《學做人.做好人》 、《書香飄飄，伴我成長》、兩 個欄目。
甲：做人要誠實守信。
乙：做事要嚴己寬人。歡迎走進《學做人、做好人》欄目。
甲：在校做個好學生，在家做個好兒女，在社會做個好公民，是我們應該做的。 乙：是的，我認為我們小學生從小就應該嚴格要求自己，做一個誠實守信的人。 甲：對??！我們中華民族歷來崇尚誠實守信的美德，有個成語叫“一諾千金”。 你能給同學們講一下“一諾千金”這個成語的由來嗎？
乙：當然可以！《一諾千金》說的是：漢朝有個叫季布的人，他非常講信用，因此大家很信任他，認為季布的一個承諾比千金還珍貴。后來，季布遇到了危險，許多人都來幫助他，使他安度難關。
甲：哦，看來，處處講誠信，不僅能得到他人的尊重，也能使自己受益無窮啊！今天，隨著科學技術的發展和市場經濟體制的完善，人們之間打交道更為頻繁。在這種情況下，誠實守信就顯得更為重要了。
乙：試想，如果社會上充滿了謊話、假貨、詐騙，人們還怎么能正常地生活？所以誠實守信應當是做人最起碼、最基本的原則。
甲：你說得對！那么，在日常生活中，我們應該怎樣培養自己誠實守信的好品質呢？
乙：想擁有“誠信”這一品質，你就必須做到以下幾點：
一、要做到表里如一，言行一致。老師在與不在同樣遵守紀律，無人監督與有人監督時一樣認真學習和工作。
二、要襟懷坦蕩，光明磊落。做錯了事就勇于承認，認真改正，不隱瞞、不掩蓋、不推卸，而是敢于承擔責任。
三、與人交往要講信用。參加各種活動、赴約、做客等都不要遲到。如有特殊情況，不能赴約或晚到，必須及時告知對方，取得對方的諒解。
甲：聽你講了這么多，我倒想起這樣一件事了：
有一次，小明答應和小剛出去打籃球。但是，小明的奶奶突然心臟病發作，疼得厲害。小明想陪奶奶去醫院?？墒撬呀浐托偧s好出去打籃球，他就打了個電話給小剛，說明了理由并說他不能赴約了，取得了小剛的原諒。這就能說明小明是個講信用的人。
乙：我想：同學們聽了你講的故事，一定都知道以后該怎么做，才算有誠信了吧！
甲:書是人類進步的階梯！
乙：歡迎收聽《書香飄飄，伴我成長》欄目。本欄目由 為你演講《讀書，真好！》。
讀書，真好
我愛讀書，從小就愛。
記得小時候，我常常纏著爸爸媽媽問他們一個又一個稀奇古怪的問題，“一年中為什么有時冷，有時熱？”“為什么媽媽能生寶寶，爸爸那么高大卻不能？”他們常常被我問得哭笑不得：“快長大吧！書，會給你滿意的回答?！卑职植荒蜔┑卣f。于是，在每個夜晚，在柔和的燈光下,媽媽開始給我講書上有趣的故事，聽著聽著，我慢慢地、不知不覺地進入了甜美的夢鄉——在悠藍色的夜空中，我仿佛成了一顆長著翅膀的小星星，在宇宙中自由自在地翱翔??忽然，我夢見自己變成了故事中的小鹿斑比、善良的小矮人、可憐的流浪狗、流浪貓??
上學了，在老師的幫助下，我學會自己看書了，只要一有時間我就跑到書店，像一只勤勞的小蜜蜂，不知疲倦地在書的百花園里采集花粉。在這里，我發現了一個又一個秘密：猿人是人類的祖先；恐龍高大可怕；遠古時代，人們鉆木取
火??哦，世界原來這么奇妙！讀書，真好！
我愛讀書，因為書還能使我懂得做人的道理。通過讀書，我知道了什么是善良，什么是丑惡。當白雪公主逃脫了惡人的詭計之后，我禁不住大聲叫好；當神農氏重獲新生時，我快樂無比；當福爾摩斯巧妙地揭穿騙局時，我懸著的心才漸漸平靜??
我愛讀書。書是知識的寶庫，是她，開闊了我的視野，豐富了我的生活；書，是人類的階梯，是她，幫助我不斷提高，不斷進步；書，是快樂的源泉，是她，帶給我幸福，帶給我滿足。讀書，真好！
同學們，讓我們愛讀書吧！擁有書，我們就擁有了整個世界，擁有書，我們就擁有了美好的明天!
甲：最后，送大家一首詩，題目是《走進書里去》：“書是一扇沉重的門，它垂青于每一個敲門者，它敞開的門扉里，是一口淘不完的井，是一座掘不盡的礦。走進書里去，從書里走出來，讓知識的浪花滋潤你的肺腑，讓動人的箴言樹起你人生的路標?！?/p>
乙：有了健康才有一切，請和我一起關注《健康你我他》
甲：預防流感
流行性感冒簡稱流感，是一種由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。流感病毒通過流感病人咳嗽、打噴嚏及接觸病毒污染物等方式傳播給其他人，傳染性強，傳播迅速，人們普遍容易感染。
預防措施：
1．搞好教室內外環境衛生，經常開窗通風，教室用濕式掃除。保持室內空氣新鮮。
2、盡量避免去人多擁擠、空氣污濁的場所。
3、加強個人衛生，做到勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲。在打噴嚏或咳嗽時不要直面對人，要用手帕或紙巾掩住口鼻，避免飛沫傳染他人。
4．注意防寒保暖，隨氣候變化增減衣服。
5．加強營養，多吃蔬菜、水果，多喝白開水。
6．加強體育鍛煉，增強體質。注意勞逸結合，保證睡眠充足。
6．出現感冒癥狀要及時就診。
愿同學們每天擁有一個愉快的心情。
六甲班全體同學祝全校師生天天開心。
齊：老師們，同學們，本期七色光廣播到此結束，謝謝收聽，再見！
? 感悟新思想廣播稿 ?
男：親愛的同學們，
女：親愛的老師們
合：大家早上好
合：紅領巾廣播又和大家見面了
男：我是主持人xx
女：我是主持人xx
男：xx，這首歌你聽過沒有?
女：當然，本周四就是一年一度的學雷鋒日
男：那讓我們先來重溫一下雷鋒的故事吧
男：可敬的"傻子"
一九六零年八月,駐地撫順發洪水,運輸連接到了抗洪搶險命令.雷鋒忍著剛剛參加救火被燒傷的手的疼痛又和戰友們在上寺水庫大壩連續奮戰了七天七夜,被記了一次二等功.
望花區召開了大生產號召動員大會,聲勢很大,雷鋒上街辦事正好看到這個場面,他取出存折上在工廠和部隊攢的200元錢(存折上203元)跑到望花區黨委辦公室要捐獻出來,為建設祖國做點貢獻,接侍他的同志實在無法拒絕他的這份情誼,只好收下一半.另100元在遼陽遭受百年不遇洪水的時候捐獻給了遼陽人民.在我國受到嚴重的自然災害的情況下,他為國家建設,為災區捐獻出自已的全部積蓄,卻舍不得喝一瓶汽水.。
女：雷鋒的一生就是永不停息的，全心全意地為人民做好事，難怪人們一見到為人民做好事的人就想起雷鋒。
男：同學們，讓我們在3月5日來臨之際，向全心全意為人民服務的雷鋒同志致敬。并且讓他的精神永駐我們心間。
女：風聲雨聲讀書聲聲聲入耳，
男：家事國事天下事事事關心
女：接下來請關注校園短波。
男：我想：最近熱門的話題是“捐獻花白鰱，潔凈母親湖”的活動了。
蘇城上下都在為這一活動積極行動。
女：我校，在上周的捐款活動中，一共募集到捐款元?？梢再徺I條花白鰱。上周二下午，東實小少先隊員代表來到了《城市商報》報社，將凝聚著東小少年一顆顆“潔凈母親湖”的真誠之心的一萬多元現金投入了報社的捐款箱中。捐獻一條花白鰱的作用是微小的，但是激發大家保護太湖的信心、決心是巨大的!
男：本周一，學校又組織了為立新民工子弟學校捐獻一本書的活動，全校1000多名師生，為這些苦于無力購買課外書的民工子弟們送上了豐富的精神食糧。
女：周一是平江區教育文體局頒布減負令后的第一個無作業日。同學們在這一天擺脫了繁重的作業負擔。參與了多項的實踐活動。三年級的同學為即將到來的“三八婦女節”制作了精美的賀卡，五年級同學，動手縫制了用于課間活動的沙包。六年級同學，為自己的學習制作圓錐圓柱的模型……相信在減負令的實施下，同學們不僅可以減輕同學的負擔，而且能夠鍛煉社會實踐活動的能力。
女：，“笑一笑，十年少”讓我們一起輕松一下，來聽幾個笑話吧。
男：湯姆回家時告訴母親：“杰西考了1分，卻把分數改為5分，被媽媽發現了，現在正挨揍呢!”母親說：“他可真是一個傻孩子!”
湯姆得意的說：“就是嘛!我就沒那么傻，我只改成了4分!”
女：老師訓斥班里的值日生說：“黑板那么臟，抹布是干的，地球儀上……”他用手抹了一下，“全是灰。”“哦，”值日生說，“你抹的地方，恰好是撒哈拉大沙漠?！?/p>
女：書是人類進步的階梯
男：讀一本好書，就像是和一個高尚的人談話。下面我向大家推薦一本好書。
女：《草房子》講述了少年桑桑跟隨父母來到父親出任校長的油麻地小學讀書。他是個喜歡“異想天開或者做出一些出人意料的古怪行為”的孩子，他為了讓自己養的鴿子有個像樣的家，就把家里用的碗柜改制成一所鴿舍;他看到漁船上的人用網捕魚，就把家里的蚊帳剪開做成一張漁網，還真捕到了魚;他在夏天里想到城里賣冰棍的人總將冰棍裹在棉套里，就突發奇想地在大熱天里穿上棉衣棉褲……所有這些怪念頭和行為，使桑桑性格中的聰明好奇，敢想、敢做，愛自我表現等特點充分表現了出來。
男：《草房子》的文字如詩，作者雖不是詩人，卻憑著他對兒童深入生命的同情和愛創造了小說的詩的世界?！恫莘孔印肥且粋€美好的所在，她讓我們想起浪漫、溫馨、遙遠，想起美麗的童話。
男：讓我們一起來讀一讀本周英語吧。
女：一到三年級TolearnfromComradeLeiFeng.向雷鋒同志學習。請同學們跟我讀
男：四到六年級GoodexampleoflearningfromLeiFeng.學習雷鋒好榜樣。請同學們跟我讀
女：(放學習雷鋒好榜樣)本期的紅領巾廣播就要結束了，感謝大家的收聽，我們下期再見!再見!
? 感悟新思想廣播稿 ?
碧水藍天，20xx年城市度假生活的首席代表;這里是夏威夷美景社區、異域風情格調生活主場;這里是南市罕有、配備豪華觀景電梯的私人物業;
這里占據十里長街第一排，讓您輕松譜寫華彩生活篇章;領航生活，選擇碧水藍天。
樓盤地址:十里長街銀海森林旁;銷售熱線
女：“全新商務環境！全新商務理念！全新物管模式！”
男：美達-麗陽國際，湖墅南路一座全新商務寫字樓，真情實感體驗辦公人性化
合：新商務，進步力量！——美達-麗陽國際。
? 感悟新思想廣播稿 ?
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
一直以來，我都不知道人生是什么，我常常在思考什么是人生？我要過怎樣的人生？不過，逐漸長大后，我慢慢懂了，人生是愛，是奉獻。
在我們生活中有太多太多的教訓告訴我們：如果在家里，有陌生人敲門千萬別開門，和你說話千萬別搭腔，給你東西吃千萬別要；如果在路上，有車禍發生，千萬別管；有老人摔倒在地，千萬別扶；就算錢掉在地上，你也千萬別拾，因為說不定那就是個陷阱……在現實生活中，每個人抱著多一事不如少一事的心態，以致每個人變得麻木不仁。為什么有那么多的“千萬別”充斥著我們的頭腦？人與人之間為什么不能互相信任，互相坦誠？彼此排斥，相互猜疑，難道這就是人與人之間的所謂的感情嗎？我冥思苦想，深深地困惑了……
當你車胎爆了，在路邊傻等時；當你生病住院，痛苦呻吟時；當你丟失東西急的如熱鍋上的螞蟻時；當你迷了路，像沒頭蒼蠅到處打聽時，當你遇上小事大難，天災人禍，束手無策，一籌莫展時……此時此刻，我知道，你現在最需要的，是微笑，是溫暖，是幫助，是能叩響你心扉的——愛！可是，你想過沒有，如果那需要幫助的是個陌生人，你會毫不猶豫地伸出慷慨援助之手嗎？如果沒有愛的播種，又怎能乞求愛的回報呢？
俗話說：勿以善小而不為，勿以惡小而為之。你給一個億萬富翁十萬元很可能換不來一個滿意的微笑，而你給一個溫飽難繼的家庭送去100元卻會使其感激不盡，永生難忘。在漫長的人生道路上，我們都因為有愛而生存。因為有愛，苦難的跋涉者揚起了生活的風帆；因為有愛，黑暗的沮喪者露出了堅強的笑容；因為有愛，人的生命軌跡才如此亮麗。讓我們每個人都來播種愛的種子，讓愛串起我們每一個人，有你，有我，有他……
今天節目到此結束，謝謝大家收聽，我們下期再會。
? 感悟新思想廣播稿 ?
一抹亮麗的“外管紅”正向我們迎面走來。這是一支凝聚力強、拼搏精神佳的團隊，他們將秉承“和諧外管，科學發展，奮勇爭先，志存高遠”的宗旨，賽出水平，賽出風尚。他們將用無間的配合淋漓展現團結拼搏的風采，用出色的組織完整詮釋和諧發展的`精神，用優異的成績充分演繹活力外管的魅力。
此刻迎面走來的是XX班的體育健兒們。他們容光煥發，英姿颯爽，洋溢著青春的活力;他們步伐矯健，滿懷信心，相信這一方土地將是他們大展身手的舞臺。他們本著一顆友誼第一，比賽第二的熱心，力爭為班級爭光，為運動會添彩。一分耕耘一分收獲，相信他們會賽出水平，賽出風格，更相信，他們必須會收獲成功后的喜悅，滿載勝利的碩果歸來!
? 感悟新思想廣播稿 ?
運動健兒們從你們踏上賽場的那一刻，賽場便是你們展示自己的舞臺。在賽場上充分的展示自己，努力奔向終點。無論成敗輸贏，你們都是我們心中的驕傲。你們在賽場上拼搏，我們在邊上為你們加油吶喊，在終點用熱烈的掌聲迎接你們。加油把！去創造屬于你們自己的舞臺。
? 感悟新思想廣播稿 ?
親愛的顧客朋友，當您置身于“*********家居購物廣場”時，您一定感受到了它的溫馨舒適，感受到了它的高貴典雅，感受到了它的清新芬芳，也感受到了它的琳瑯滿目。天津*********家居購物廣場是我們精心奉獻給您的“家”。我們擁有*萬平方米的經營賣場面積，共有上下三層，引進***多家中外綠色環保建材品牌加盟。 *********家居購物廣場是目前 ****（地區）最大﹑最全﹑最時尚的家居購物廣場，商場環境設計完全按照現代化商場規劃，內設多部電梯貨梯，中央空調，24小時物業服務，讓您挑選精美商品的同時，保持輕松愉快的心情，在我商場購物，您可以享受到完善的售前，售中，售后服務保障，讓您放心消費。為顧客提供高檔家居產品，一站式購物平臺，滿足您的需求，使您充分享受家居購物帶給您的樂趣。
親愛的顧客朋友，*********家居購物廣場真誠歡迎您的光臨。祝您購物愉快。
? 感悟新思想廣播稿 ?
親愛的老師、同學們：
大家好！
歌里唱得好，“總是讓心聲充滿期待，總是讓夢想連著未來，我們的心海，是一首純真浪漫的歌謠，是一條絢麗繽紛的彩帶，是跳躍著不知疲倦的音符，是播種著充滿希望的未來”。作為一代青年人，我們正好處在一生中最美的年齡里。
讓我們一起揚帆起航，飄過遼闊的海洋，去追尋彼此的青春夢想！
謝謝大家！
? 感悟新思想廣播稿 ?
站在跳遠板處，你忽然發力
致跳遠運發動
向前跳出，啊，那行動
教人高興無比，無法自控
隨著雙腳著地，一道俏麗的
“彩虹”孕育發生了
這是樂成后的嬉樂
這是愛的貢獻
致跳高運發動
你像一只強健的飛燕
輕盈地擦過了橫竿，
立刻，全場好天轟隆般哄起一片喝彩聲。
在喝采聲中
橫竿升上了新的高度
陪同著這喝采聲
你又開端向新的、更高的目的攀緣
致跳高運發動
你像一只輕巧的小鹿，
奔躍在那指向成功的橫桿間。
一次，兩次，
不滅的是你那必勝的決心。
最后，
在那激感民氣的剎時一躍后，
你暴露了成功的淺笑。
? 感悟新思想廣播稿 ?
人生的枷鎖
人生到底是什么？這是大學時苦苦追尋的問題，從小學到大學，最讓我喜歡的是大學，不是因為別的什么，只是大學有座圖書館，里面的藏書應有盡有，而我可以去盡情的尋找人生的意義。前段時間初看這部書名，有點欣喜，毛姆寫的，以為是一部哲學著作，看了才知道是一本小說，只是對人生的渴望和好奇，促使我每天下班后就看。
書中首先講到菲利普對宗教的信仰，直到赤誠許愿，而跛腳依然是跛腳，而對宗教產生了懷疑，發現其中的虛偽，自私。這觸動了我的神經，呵呵，記得當初我村里那邊還比較信佛，還有一座廟，小時候過年都要去廟里拜觀世音菩薩。小時候不怎么懂，有一天不知道因為什么傷心了，想到死，就一個人躺在床上想這個問題，想生活怎么這么難過，不如死了算了，然后想著想著，突然大哭，要是死了之后，另一個世界也是這樣的，那該怎么辦？菩薩連現世都管不了，哪還管的了來世？瞬間就想那還是好好活著吧，以后總會好的…雖然過去很多年了，但這事我依然記得很清晰，當然我從來沒和任何人說過，包括自己的爸媽，很慶幸，不聰明的我竟然在那個時候想通了那個問題，感謝自己。及至以后看到了論語中"未知生，焉知死",才明白活著多好，連生都沒弄懂，何必用死來煩自己呢？從此形成了樂觀的性格，也有一股莫名的自信，記得高三的時候，他們都說好緊張，好辛苦什么的，呵呵，我覺得沒什么了，考二本還有點危險，但有一股冥冥中的自信，認為自己一定會考上二本，也許就是這種信念，讓我考到了二本，成為一匹小黑馬…從此不再相信鬼神，呵呵，雖然當自已一個人走路經過暗幽幽的地方特別是亂魂崗時依然非常的害怕，依然膽戰心驚…
有 人說 人生來就入學，就給自己套上了思想上的枷鎖，人都有感情，就給自己套上情感上的枷鎖，人都有物質需要，就給人套上了欲望的枷鎖 ;種種枷鎖，卡的人透不過氣來，每天都活的空虛乏味，茫然失措。但是從生物學上來說人之所以為人，就是因為人比其他生物具有學習能力而不是簡單的模仿，而且人因為有感情有血有肉，才可愛，才顯其尊貴，物質是任何生物都需要的，只要想存在活下去的生物。雖如此，有枷鎖才有脫離枷鎖的沖動和抗爭。人總是向往簡單幸福的生活，所以需要凈化自己心靈，適當控制自己的欲望，關愛他人，松一松枷鎖，探討生活的意義。
生活的意義到底是什么？書看了雖不多，但也有那么幾百本，依然不甚明白。人生的枷鎖這本書說人生沒有意義，我覺得這有點頹廢，如果這樣，那人生還要奮斗干什么？那世界不就死氣沉沉，毫無朝氣了嗎？我想如果真的那樣離毀滅也就不遠了。我個人覺得，人剛出生時，對他自己來說，人生還是空白，意義還不明了，直到慢慢長大，自己給自己的人生定出意義，揮灑汗水努力奮斗，痛過笑過，依然迎接微笑的晨光，開始新的征程。
什么是自由？我們都知道世上沒有絕對的自由，同樣，人生也沒有絕對的枷鎖…
關于感悟人生的廣播稿【7】
年輕時候的我們總會提到這樣一句話“你怎么這么現實?”可是等我們真正走上社會之后，卻發現并不是他們現實，而是很多事身不由己。在人生中本身就是一個劇本，只是每個人的劇本不一樣，我們根本不知道自己是否在演戲。
在大學開學之際學到過這樣一句話，“高中的時候你的朋友說你天真那是在夸你，大學的時候你的同學說你天真你該反思自己，社會上你的同事說你天真那是在罵你?！?其實這句話本沒有太多其他的意思，卻讓人不得不反思，我們到底是不是在做自己。
我們在面對不同的人都扮演著不同的角色，當我們面對家人，愛人，朋友提的要求的時候，我們容易妥協，無論這種要求是什么，在親情或感情面前都一文不值;當前面的路已經走不下去的時候，我們選擇放棄，其實心里一萬個不愿意，卻又不得不接受現實;當我們恐懼現在自己的無能，會給未來帶來難以面對的生活，我們無所適從，其實我們只想趁著年輕拼搏一把。
拿尊嚴來說，也就是所謂的面子。多少人死要面子活受罪，男兒有淚不輕彈等等話語，充斥著我們的腦海。只是仔細想一下，當我們對上司吹毛求疵的時候，當我們為了業績耍手段的時候，當我們為了自己的利益而做出不該做的事的時候，這一切的一切無非也是一場戲劇而已。
忠言逆耳，卻又有多少人喜歡被拍馬屁，每個人都喜歡聽到夸贊。最現實的例子，，我的文章寫的不怎么樣，有人夸自然開心，有人指出毛病自然不滿。因為我這個人喜歡那些做的比我多的人進行點評，但是如果我言語過激，便會有人讓我去接受這樣的評論。所以我只能演戲，演什么戲呢?去虛心接受這樣的毛病，其實心里是很不爽的。
我相信每一個人都不喜歡演戲，都喜歡做最真的自己，只是總會遇到一些讓自己身不由己的人和事。因為你做的所有的事不是給你自己看的，你身邊還有許多人，比你厲害的人，比你弱的人，你的親人，你的朋友，甚至是陌生人都會存在，而這些人的存在造就了你的劇本，讓你開始了你長達數十年的演戲生涯。
同樣的道理，演一天戲容易，寫一篇文章簡單，創一天的業容易，難的只是持續的演下去，寫下去，創下去。喜歡演戲的人會為了自己想做的事堅持，喜歡寫文章的人為了自己想寫的事堅持，敢于創業的人為了自己的理想而堅持。這中間要演多少戲碼?寫多少文章?經歷多少創業曲折都只有自己明白。
生活就是這樣成就了一個人的劇本，人也需要打磨，把自己的菱角打磨光滑，才能前進。這中間的菱角有的可以自己打磨，有的卻需要導演，編劇，燈光師，配角，龍套等人的指點來進行打磨。
? 感悟新思想廣播稿 ?
微微的風，遠遠的地方吹來一陣微風，夾著輕輕的私語。側耳仔細聽，那是同學們的加油聲，裁判的槍聲，就像一種音樂，為我校第十六屆運動會伴奏的音樂。夏夜蛙蟲的鳴唱，春晨鳥雀的啾唧，這些自然的聲音都不及一聲槍響令人震驚，似乎身體里的血液都為之沸騰。我們大家懷著期盼的情緒，絢麗的夢理，像每一個傳說里的英雄一樣，把夢想和汗水一齊調和密封，然后潛心等待那注定的時刻。加油啊，二（3）班，我們大家或許會忘記童年生活的完美點滴，但我們大家不會忘記操場上有你那矯健的身影。
? 感悟新思想廣播稿 ?
成長是人生不可避免的過程，而在成長過程中每個人都會有自己的感悟。這些感悟不僅讓我們更加深刻地認識自己，更能夠讓我們不斷地成長與進步。下面就是我在成長過程中所體會到的一些感悟。首先，我認為成長是一個不斷重復的過程。每一次的重復，可能會讓你更加熟練，更加成熟。就像打乒乓球一樣，只有不斷地反復練習才能成為一個優秀選手。在成長的過程中，我們也會不斷地重復著過去所經歷過的一些事情，但隨著我們的不斷成長，我們對這些事情的看法也將會有所不同。
其次，成長需要付出艱辛的努力與堅持。沒有一件事情會輕松到從來沒有困難，沒有磨難。只有不斷地努力，只有不斷地堅持，才能夠在這個競爭激烈的社會中立足。在成長的過程中，我們也要不斷地思考自己所追求的東西，也要不斷地為自己的夢想而奮斗。
再者，成長中需要有心態上的調整。每一個人在成長的過程中都會面臨很多變化和挑戰。只有能夠調整好自己的心態，才能夠度過這些挑戰和變化。同時，心態的調整也能夠讓我們更加積極地面對這些變化和挑戰。我們需要相信自己，相信自己能夠應對各種挑戰，這樣才能夠更好地自我成長。
最后，成長的過程中需要不斷地接受新的知識和技能。只有不斷地學習新的知識和技能，才能夠不斷地發展自己，才能夠讓自己在社會中更加有價值。在成長的過程中，我們要不斷地學會新的技能和知識，并且自己要有足夠的熱情去學習，去發現新的東西，這樣才能夠更好地成長。
總之，成長是一個很長、很艱辛的過程。但是只要我們在成長過程中，能夠始終保持著努力、堅持、積極的心態，不斷學習并且能夠調整好自己的心態，那么我們就一定能夠在這個社會上獲得成功！
? 感悟新思想廣播稿 ?
一、開場白(播放歌曲“琵琶語”)
男：有一朵花開的時間需要去等待，于等待中細聽花開的聲音
男：有一盞茶濃的間隙需要去品嘗，在品嘗里靜觀茶葉的沉浮
女：花開花落，茶沉茶??；
女：心情積蓄，味道幾何
停頓20秒
男：伴隨著這熟悉的樂曲，聆聽著這動人的旋律，校園之聲又如期和你見面了，尊敬的老師，親愛的同學們。
合：大家下午好！
男：我是播音員劉東；
女：我是播音員xxx
停頓10秒——音樂停
點歌送祝福~
女：英國的大詩人雪萊在《西風頌》里寫道：“冬天來了，春天還會遠嗎?”而許多人不了解其寫作背景，就說那不過是句廢話。其實這句話只要明白季節更換的人才能真正領悟其含義。
男：是的！因為明白季節更換的人才懂得人生的真諦！既然這樣，今天在我廣播站第一期的新欄目——《點歌送祝?！防?，為我們所有的同學們送上一首《明天會更好》，希望我們的未來輝煌燦爛！
播放音樂——明天會更好
歌曲播放完畢，緊接——
女：青春是僅屬于你一次的花季，讓你在幸福的時候，要倍加珍惜，苦難的時候，要倍加堅韌，細心地采擷每一種花的標本，留住那永恒的生命的芬芳，今天我們帶給大家的是散文《青春·理想》：
男：我們，撇下無知迎來了屬于我們的青春。青春，讓我們肆無忌憚，暢然釋懷，體味風那樣的自由，感受云那般的自在，因為青春賦予我們的是生命的巔峰，我們無須成熟，我們不再無知，我們唯有執著。
女：人生是對理想的追求，理想是人生的指示燈，失去了這燈的作用，就會失去生活的勇氣。因此，只有堅持遠大的人生理想，才不會在生活的海洋中迷失方向。托爾斯泰將人生的理想分成一輩子的理想，一個階段的理想，一年的理想，一個月的理想，甚至一天、一小時、一分鐘的理想。當你聽到這里，同學們，你是否想到了自己的理想?
男：人生的花季是生命的春天，它美麗，卻短暫。作為一名學生就應該在這一時期，努力學習，奮發向上，找到一片屬于自己的天空。青年是祖國的希望，民族的未來。每個人主宰著自己的明天。
男：著名詩人艾青說過：“夢里走了許多路，醒來還是在床上。”它形象地告訴我們一個道理：人不能躺在夢幻式的理想中生活。是的，人不僅要有理想，還要大膽幻想，但更要努力去做，在理想中躺著等待新的開始，如果不僅遙遙無期，甚至連已經擁有的也會失去。同學們，你們是否也正在夢幻的理想中彷徨呢?
女：前人說得好，“有志之人立長志，無志之人常立志”，那些無志之人的“志”，就是美夢，就是所謂的“理想”，他們把自己的藍圖構畫得再美好，再完善，也只是空中樓閣，海市蜃樓罷了。同學們，你是立長志之人，還是常立志之人呢?
男：梁啟超說過：“少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強，少年進步則國進步，少年雄于地球，則國雄于地球?！弊屛覀優⒁宦泛顾?，飲一路風塵，嚼一跟艱辛，讓青春在紅旗下繼續燃燒；愿每一位青年都懷抱著自己的理想，在人生的航程上不斷乘風破浪，奮勇前進！
音樂繼續，停頓30秒，播放“初雪”
男：常有人問“面對命運我該如何選擇，命運究竟是失敗者的借口，還是無法抗拒的結局?！苯酉聛淼倪@首詩就能告訴你答案，請欣賞詩歌《命運》。
男：命運，是一個人，他隨時隨地在你身旁，他想讓你干什么你就得干什么。
女：命運，是可以掌握的，在每個人的心中，有著不同的對命運的設想。
命運，你看不見他，但你的命運只有兩個人知道。一是上天，另一個就是你的命運。
男：命運，是很難讀懂的。時不時，命運還會被別人誤解。
(隔5秒)
男：給我一次困難，讓我懂得克服；給我一次挫折，讓我經受磨練；
男：給我一次失敗，讓我學會承受；給我一次恥辱，讓我理解振作。
女：命運，就是這樣，困難、挫折、失敗、恥辱，五味俱全；克服、磨練、承受、振作，懂得人生的真諦。
男：命運，就像是寫作時手中的筆，只有自己可以掌握。
五、結束：
男：今天，我們闡述了對青春、理想以及命運，講述了一個個的故事。時間像指尖劃過的細沙，在不經意間悄然逝去。轉眼，今天的廣播已接近尾聲，歡迎您下次聆聽，繼續我們的心路旅程。老師、同學們下次再見！
播放音樂
? 感悟新思想廣播稿 ?
校園廣播站廣播稿——生活小常識
甲：點擊班隊生活，感受校園精彩；
乙：放飛童年夢想，打造陽光生活。
甲：在這熟悉而又溫暖的音樂聲中，我們廣播站又和您見面了。 乙：各位老師同學們大家早上好。
【甲】本期節目是這樣為您安排：首先是《美文共賞》，
【乙】最后是《生活小常識》。
【乙】下面就讓我們一起來聽聽詳細內容：
欄目1：美文共賞
【甲】一片美麗動聽的文章，能把我們帶往蔚藍色的大海，也能讓我們馳騁遼闊的草原。
【乙】在《佳文共賞》欄目里，我們向大家推薦的文章是《歌唱你，我的祖國!》。由張可為您深情朗誦，請您靜靜地聆聽。 欄目2：生活小竅門
【甲】聽完了優美的文章，我們是否要請生活百事通告訴我們一些小竅門了呢？
【乙】今天我們教大家一招與健康有關的：
冬季一定要關注鼻子健康！
冬季是感冒的高發季節，為了預防傷風感冒時打噴嚏、鼻癢等癥狀，可以經常按摩鼻部。方法是用兩手拇指外側相互摩擦，在有熱感時，用手拇指外側沿鼻梁、鼻翼兩側上下按摩30次左右，接著，按摩鼻翼兩側的“迎香穴”15~20次（迎香穴在鼻唇溝中，鼻翼外側緣旁0.5厘米）。手法由輕到重，但不要損傷皮膚。在早晨起床前，晚間睡覺前各按摩一次，其他空閑時間也可進行。
此法可疏通經絡，增強局部氣血流通，大大加強鼻的耐寒能力，可有效預防感冒和鼻病，也能治療傷風，鼻塞不通。篇二：紅領巾廣播稿 生活小百科
紅領巾廣播稿同學們早上好！啄木鳥在我們的生活中已經漸漸少見了，大家知道嗎，啄木鳥可有“森林醫生”的美稱呢。啄木鳥吃很多的害蟲，有的害蟲潛藏樹木中很深，把樹活生生地咬死。只有啄木鳥才能把它從樹干中掏出來除掉。因為啄木鳥的主食是害蟲，對防止森林蟲害，發展林業很有益處，所以大家都叫它們是“森林的醫生”。啄木鳥每天都起得很早，起身后第一件事就是給樹木“檢查身體”。它用嘴將一棵棵樹從根到梢噠噠噠地輕輕敲打一通，聽聽有沒有空聲。經驗告訴它，敲打時如發出空聲，樹干里面一定有蟲，就立刻“動手術”。它的嘴長而直，末端尖銳，不但能啄破樹皮和腐敗的樹干，而且能啄開堅硬的木質部；它的舌骨很發達，包圍著頭骨，舌骨起著特殊的彈簧作用，能使細長的舌條伸縮自如；舌面富含黏液，能把樹中昆蟲的幼蟲和蟲卵粘?。簧喽松邢蚝蟮归L的小鉤，能鉤取樹中較大的昆蟲。它的鼻孔上覆蓋著保護性的剛毛，可以防止碎土屑飛入鼻孔。值得一提的是，它的操作路線也很科學，工作時總是圍繞著樹干螺旋式地向上攀登，這樣既可避免重復勞動，又不會有所遺漏。啄木鳥就憑著這套完備的“醫療器材”和獨特的“醫術”，專門捕食危害樹木的昆蟲，保護樹木健康地成長。有一首關于啄木鳥的兒歌是這樣說的：啄木鳥，懂禮貌?？床∠劝验T來敲：噠噠噠，噠噠噠，大樹公公我來了。東聽聽，西瞧瞧，大樹樂得拍手笑?？梢?，啄木鳥不僅對我們有益，而且它本身也非常可愛呢，如果我們見到他，可千萬不能試圖去傷害他們哦！ 20xx.4.18篇三：周二生活廣播稿5
合：老師們，同學們，大家好。歡迎收聽生活小百科欄目。
甲：我是主持人——，
乙：我是主持人——，
夏天是充滿生氣的季節，也是要特別注意身體健康的季節。炎熱的夏季和繁忙的生產緊緊地聯系在一起了大汗淋漓加上食欲不振對每個人的身體發出了挑戰怎樣在保證生產又保護身體的情況下度過這個夏天呢？夏季生活小常識大全為你介紹了夏季養生的特點是什么，夏
季運動、睡眠和飲食各有什么需要注意等
內容。
乙：.夏季失水多，應多喝水
喝多點水，而且是溫水比較好，每天要喝七八杯白開水。身體要隨時保持水分和補充水分，水在人體內起著至關重要的作明，維持著人體正常的生理功能。水是人體不可缺少的重要組成部分，器官、肌肉、血液、頭發、骨骼、牙齒都含有水分，夏季失水會比較多，若不及時補水就會嚴重影響健康，易使皮膚干燥，皺紋增多，加速人體衰老。另外礦泉水、冷茶，牛奶，蘋果汁是理想的解渴飲料。
甲：、應時起居
夏季則宜晚睡早起，中午盡可能午睡。切記不能在樓道、屋檐下或通風口的陰涼處久坐、久臥、久睡。更不宜久用電風扇，因夏令暑熱外蒸，汗液大泄，毛孔大開，易受風寒侵襲，吹的時間過久可能會引起頭痛、腰肌勞損、面部麻痹或肌肉酸痛等。
乙：.飲食清補，多吃“苦”
在飲食滋補方面，熱天以清補、健脾、祛暑化濕為原則。肥甘厚味及燥熱之品不宜食用，而應選擇具有清淡滋陰功效的食品。
苦味食品中所含有的生物堿具有消暑清熱、促進血液循環、舒張血管等藥理作用。熱天適當吃些苦味食品，不僅能清心除煩、醒腦提神，且可增進食欲、健脾利胃?？喙希喝∑湮词炷酃魇卟?，成熟果瓤可生食，既可涼拌又能肉炒、燒魚，清嫩爽口，別具風味?？喙暇哂性鍪秤?、助消化、除熱邪、解疲乏、清心明目等作用。此外，苦菜、茶葉、咖啡等苦味食品亦可酌情選用。應注意的是，食用苦味食品不宜過量，否則可能引起惡心、嘔吐等癥狀。甲：.盡量穿淺色衣服
深色衣服會吸收陽光，使人體溫升高燥熱；同時蚊子有趨暗的習性，深色容易吸引蚊子，特別是黑色。
乙：皮膚瘙癢注意事項
夏季出游，因日曬而導致皮膚瘙癢、干疼時，可涂少量膚輕松等軟膏，不要用熱水燙洗，也不宜用堿性大的肥皂清洗，以免刺激皮膚，加重癥狀。
甲：、做些養心運動
夏季運動量不宜過大、過于劇烈，應以運動后少許出汗為宜，以免運動量過大、出汗過多損傷心陰。對于夏季依然堅持鍛煉身體的人可以選擇練太極拳、太極拳動靜相兼，剛柔相濟，開合適度，起伏有致，身端形正不偏倚，正氣存于內而風邪不可侵，與自然的陰陽消長相吻合，可謂夏季最佳的養心運動之一。
? 感悟新思想廣播稿 ?
這里是《人生感悟電臺廣播站》，歡迎大家收聽。
幾番思念幾多情，幾多愛恨幾多憂， 紅塵陌陌，人生一季，幾許歡樂，幾許惆悵，人生之行愛悠遠，人生之路情漫漫，人活在世界上，往往在想，自己以后的生活，未來自己的人生，就算日子過的很好，生活條件不錯，總會感覺哪里不對，家人的一切，子女的未來，學習的好壞，愛人是否對自己忠誠，以后的以后，感慨很多，擔心不少。誰都想好上加好，誰都想萬事如意，事事順心，兒女孝順。父母健康，事業有成。人生路上，你的快樂，幸福的腳印取決你自己，你的憂愁，你的仇恨，悲憤是沉重的憂愁，正是因為有了這樣一個個，一串串，一件件不同的煩惱，你的人生之路才值得細細回味，你的人生之路才能夠永遠銘記。一步步地來，一步一個腳印地走，腳踏實地地走，你會發現人生活得非常得充實，活得非常地漂亮，感覺;心依然體貼入微，感情;情依舊細水長流，生活;不算太美也不差，人生;不求富貴也和美。
些許人生空對月，情恨愛愁醉人生，人生是迷，對對錯錯，恩恩怨怨，幾多是非。今生，紅塵相遇，一種緣分，今生，珍惜與你相遇的時光，今生，紅塵滾滾，我心純純，山盟海誓，此情永遠。愛過了化成相思，醉過了傾心無悔，也不求來生如何，唯愿今生此情不負流年。柔情幾許，浪漫幾段，今生無悔與你相遇相知，如果真有來生，不愿再思無邊，念無涯。前世的約定今生把愛延續，是緣分讓你走進我的生命中，多少情在心靈深處繾綣，多少愛在塵世間銘刻，你我的相遇，似乎也是命中注定。希望在生命的下一個輪回里還能再一次遇到你。今生，與你紅塵相見，更愿一生相隨，再不愿放開彼此的手。紅塵邂逅，緣來是你，紅塵相惜，原來是你，今生在紅塵中有你，照亮我心足矣，唯愿我們珍惜相遇，珍惜相遇的緣分，讓相思飄蕩，讓愛情徜徉。歲月不愁愛恨晚，人生幾憂情更長，空慮愛恨幾多憂，唯愿一生無須愁。
快樂總是心坦蕩，想的在多也迷茫，茫茫人生，淡淡紅塵，時光歲月，經年有愛，愛的最好表現是珍惜眼前，情的最真表達是陪伴無限，用心感受，誓言不是情的永遠，以心相守，承若不是愛的永遠，因為有了茫茫人海，相遇才顯得那么意外，因為有了若若真情，感情才會無可取代的例外。最真的愛，總是坦誠相待，最好的伴，總是一直都在，愛情的美是什么，是疲憊時的?？浚菬o助時的依靠，是傷心時的投靠，更是一份踏實的可靠，其實真正的幸福，莫過于拿心給你的在乎，拿生命給你的陪同，還有一雙無論風雨，都和你十指相扣的手，待風景看透，心想夢恨幾許歡，情長愛短誰都想，誰是你的邂逅，你是誰的偶然，是誰與你錯過，你又與誰擦肩，誰在眼前陪你，你欲與誰永遠，人生樂于不樂，用心感受，感情愛于不愛，情在心間。紅塵如夢，感情不要太完美，相互理解多包容，愛人不要太苛刻，多多理解愛就真。
人生有得不會遠，生活失去何必爭，得得失失，哭哭笑笑，幾人疲憊，幾度惆悵， 走過的是人生，看過的是云煙，嘗過的是苦辣，回味的是甘甜，經歷的是滄桑，成就的是尊嚴。人生心情，有歡喜，還有憂郁，人生之路，有甜美，也有汗水，生活給予你的，有精彩，更多是平淡。人無完人，接受不完美的自己，生活無常，無須抱怨心中的苦痛。我們只是凡間的平常人，每一天，哪怕再迷茫，也要讓自己微笑，凡事看淡些，珍惜自己，不沉淪，生活還要繼續。手酸了，可將手里的東西放下，心累了，請把心里的事放下，用簡單快樂之心，笑迎人生，任憑風雨飄搖。任憑歲月變遷，不變的是自己的心，平和的`心，珍愛的心，熱情的心，向上的心，永遠年輕的心。人生這條路，說難也很難，說易也簡單，風雨人生，是艱難，風云世界，是患難，命里有的何須求，命里沒有何強求，或許，這就是生存，這就是命運，這就是人生。
兜兜轉轉愛恨間，幾人快樂幾人歡。感情總是這樣，明明很在乎，卻口是心非地裝著無所謂;明明很看重，卻言不由衷說不需要誰懂。人生是場緣，聚散總會有，擦肩的是最客，攜手的是情，不來不往的沒緣分，珍惜人生夢一場。別怨，情深意濃緣分簿;別恨，快樂時少煩惱多。無怨無悔才是人生最美。路有短有長，事有喜有傷，味有澀有涼。走過千山萬水，還是小家最美，經過姹紫嫣紅，還是淡然長久，越過繁華喧鬧，還是平淡最好，唯有經歷，才能懂得。人生是自己的，你是唯一的掌舵人，舍什么，不可以舍快樂。輸什么，不可以輸微笑。世界很大，風景很多，生命很短，快樂著，微笑著，走好自己的路守一處溫潤，懷一季明媚，與生命婉約。溫一壺歲月的過往，品一份相遇的淡雅，耕一筆深情，以心為墨，傾一世溫柔，醉了塵緣，攜一份最真的安暖，有家就有愛，愛你的人就是家，相知相念情永遠，相守相伴愛更長。
靜靜期待，默默守望，人生無常，世事難料。誰是你的仰望，誰又對你卑微，你把誰當游戲，誰又把你當真。在乎你的人不是因為你是誰，更在乎，在你面前可以是誰。對你好的心不是因為你有多好，更讓你懂，對你的好并非刻意討好。每個人的心中，其實都有一個空間，它像一本書，章章節節，珍藏著一些人，一些事，它像一首歌，冬去春來，吟唱著幾多傷感，幾多美好，它又像一片海，潮來潮往，訴說著些許思念，些許情懷。也許，別人永遠走不進來，自己也永遠走不出去，也許，無人懂得，自己也不一定真正懂得。每個人的內心深處都有一個結，也許永遠解不開，苦澀的滋味只有自己懂得，也許永遠無法釋懷，因為責任，因為善良，因為某種理由，只能成為一道美麗的風景， 人生最遙遠的距離，是人與人之間，無法相通的心靈，最難逾越的，是心靈與心靈之間，無法交融的鴻溝。歲月紅塵何憂慮，開心隨意才有度。
人生沒有花常開，有甜有苦有無奈，人生路不好走，該低頭時要低頭，該讓步時需讓步。只有受得住委屈，才成得了大器。只有經得住考驗，才贏得了尊嚴。繁華三千，看淡即是云煙;煩惱無數，想開就是晴天。人生無想，空就樂，歲月無情，愛當歌，做人如水，無形無味，遇圓則圓，逢方則方，人生在世，愁難免，苦難減，不快總是難免的，不順也是不可避免的。幸也好，不幸也罷，都是曾經，全是過去，才會輕松，才是精明。放下諸多事，心中自然安;無求則無敵，無敵則心安;平常心是道，道在心自安;超然灑脫，豁達心安;寬容既是福，度大心自安;常懷感恩情，心中自安樂;看透釋然，自在心安;隨緣而行，隨遇而安。生活可以復雜，也可以很簡單，簡單就真實，平淡就淡然。一個人心中有多少恩，就有多少福;一個人心中有多少怨，就有多少苦。幾番思念幾多情，幾多愛恨幾多憂。
-
想了解更多【感悟新思想廣播稿】網的資訊，請訪問：感悟新思想廣播稿
