述職范文|體育健康安全教學計劃(必備16篇)
發表時間:2021-05-27體育健康安全教學計劃(必備16篇)。
? 體育健康安全教學計劃
小學體育教學計劃小學體育教學計劃(一):
xx小學體育教學工作計劃
一、指導思想
根據“健康第一”、“快樂體育”的指導思想,認真做好體育教學工作,推進體育課程的改革,堅持開展學生體育訓練工作,用心做好體育活動,本著“求實、協作、創新、奮進”的精神做好體育工作,力爭在各項體育競賽中爭創佳績。
二、工作重點
1、深化體育(與健康)課程改革,立足課堂,扎扎實實上好每一節體育常態課,提高體育教學質量,有效地改善學生的體質健康水平。
2、強化體育教師的教科研意識,組織教師用心參加各級各類組織的教研活動并及時總結。
3、用心組織學生體質健康達標測試輸機上報工作,努力提高學生的身體素質。
4、繼續抓好校園大課間活動每月的群體活動秋季運動會的組織與實施。
5、加大體育運動隊訓練力度,嚴抓訓練質量,用心參加各項比賽,爭取獲得好成績。
6、做好校園體育特色工程,打造校園體育特色,構成校園體育特色品牌。
三、具體措施
體育課教學從增強體質出發,加強課堂對基本技能和基礎知識的教學,經常對學生進行思想品德教育,有意識地培養學生的優良品質,充分發揮教師和學生兩個方面的用心性,不斷提高教學質量。
1、在教學中,加強與重視基礎知識和基本技能同時注意對學生潛力的培養,努力完成體育五個領域的任務。
2、教師要認真備課,精心寫好教案,認真上好每一堂課。
3、教學原則教學方法的運用,要從增強學生體質出發,根據青少年的生理心理特點及學生的實際狀況,科學地安排好密度和運動量。
4、認真做好學生體育成績的考核與評定,重視資料的積累,定期進行科學的分析與歸納,指導和改善教學工作,不斷提高教學質量
5、認真學習和貫徹課程標準,鉆研教材,明確教學目的與任務,掌握教材重點難點明確本科的教學任務以及完成任務采取的教學原則教學方法組織措施等。
6、教學中要有嚴密的組織紀律性,嚴格的保護措施與要求,嚴防傷害事故的發生,一旦發生傷害事故及時向領導匯報并做好妥善處理。
7、教師要根據教學任務,提前準備和布置好場地器材及教學用具。
8、加大課余訓練力度,提高競技水平在普及的基礎上抓提高,注重運動隊員全面發展,做好督促溝通協調工作,使運動隊員在學習思想行為等諸方面全面發展。使校園體育工作健康發展。
9、教學中要充分發揮體育委員小組長及用心分子的作用,并經常做好對他們的培養和訓練工作,使他們真正起到教師助手的作用。
10、加強對校園體育器材的管理,讓學生懂得正確使用器材的方法,并養成愛護校園公共財產的良好行為。
四、重視體育課安全問題
體育課的安全問題是我們體育教師所務必重視的問題。首先,我們要有強烈的職責心,用滿腔的熱情去關愛學生,對學生充滿愛心。上課前,應認真檢查場地器械是否牢固安全;在課堂中,應仔細觀察學生的活動狀況;在教學中,應加強學生的安全教育,以免發生意想不到的傷害事故。
五、具體工作安排:
九月份:
1、做好體育課訓練隊的安全教育工作。
2、做好大課間走操路線的規劃大課間廣播操太極拳的復習鞏固。
3、制定新學期體育教研教學工作計劃。
4、抓好各運動隊的選材訓練工作。
5、制定各個訓練項目的訓練計劃。
6、組織好本月群體活動。
7、學習新課程標準和校本課程的教學理念。
8、組織好校園秋季運動會。
9、做好陽光體育項目的測試工作。
十月份:
1、進一步抓好大課間走操路線的規劃大課間廣播操太極拳的復習鞏固。
2、抓好各運動隊的訓練工作。
3、組織好本月群體活動。
4、做好體育課訓練隊的安全教育工作。
5、做好陽光體育項目的測試工作。
6、做好區中小學田徑運動會的參賽工作。
7、組織好學生做好體質達標測試的準備工作。
十一月份:
1、組織好本月群體活動。
2、做好體育課訓練隊的安全教育工作。
3、做好陽光體育項目的測試工作。
4、組織好學生體質達標的測試工作。
5、繼續抓好大課間的廣播操太極拳跑操活動
6、抓好各運動隊的訓練工作。
十二月份:
1、組織好三跳比賽的參賽工作。
2、抓好各運動隊的訓練工作。
3、做好體育課訓練隊的安全教育工作。
4、做好學生體質達標成績的輸機上報工作。
5、做好陽光體育項目的測試工作。
6、組織好本月群體活動。
一月份:
1、做好各年級學生成績的評價工作。
2、做好體育資料的整理歸檔工作。
3、做好各項工作的學期。
xx小學
小學體育教學計劃(二):
小學體育教學計劃
一、指導思想
1、以《校園體育工作條例》為校園體育工作的基本法規。
2、以素質教育全面深化教育改革。
3、以科學的管理促進校園體育的全面健康發展。
二、總體目標
4、逐步探索科學的管理體系,全面貫徹落實《條例》
5、繼續以教科研為先導,深化教學改革,全面推進素質教育。
6、爭創校園的體育特色,培養“合格+特長”的學生。
三、具體工作
1、不斷健全科學的管理體系
今年我校將繼續去年的體育領導小組,使體育工作管理構成網絡化。即校長→體育分管校長→分管教導→體育教研組長→各體育教師→各班班主任和學生。實行各級逐步下達計劃,再實施,最后總結的工作流程。在工作中不斷調整管理體系,力爭使今年的體育管理工作做到了常規化、制度化、科學化。
2、常抓“六認真”
今年將繼續開展體育教學工作“八認真”,使之構成常規,做到檢查與不檢查一個樣,體育教師要注意學生的安全,力爭本無意外事故。體育教師要嚴格對照《教學工作常規十條》和《師德規范》以及《體育教師崗位職責》上的要求開展教學工作,杜絕了體罰與變相體罰。
3、搞好教科研
為了進一步做好體育教學的改革工作,除了每月一次的體育工作例會和每兩周一次的教研活動外,每月開展一次教科研例會,教師務必寫好課題計劃與研究卡,平時在教學實踐中能圍繞課題進行經常性的探討。校園將在可能的前提下,組織體育教師到體育工作做得扎實的兄弟校園進行參觀、學習。
4、抓好課外活動
(1)、今年繼續抓好學生新的室外操,進一步規范眼保健操,并于10月份舉行全校廣播操比賽。
(2)、做好一年一次的五項身體素質測試,做好登記、分析和總結工作。五項身體素質測試項目:50米、50米×8、立位體前屈、斜身引體(男)、仰臥起坐(女)、立定跳遠。
(3)、做好一年一次的達標工作,做好登記、分析和總結工作。達標的項目:10米×4、1分鐘跳繩、立定跳遠、擲實心球、1分鐘仰臥起坐。
(4)、校園召開一年一次的春季田徑運動會。
(5)、全面開展冬季三項活動,在市級冬季三項賽中力爭前三名。
(6)、根據校園的特點與教師的特長,每個年級組織一個校級田徑隊和一個球隊:運動隊每周一、三、五務必訓練1.5小時,在9月份的市田徑運動會和1月份的冬季三項賽等比賽前夕進行必須時間的集訓,比賽成績要求比去年有提高。另外,在學生平時的活動中,教師應及時發現好苗子,組建了運動隊梯隊。在訓練中,教師不僅僅要抓訓練、又要抓學生的思想,一有問題應及時與學生談心、與家長聯系、向領導反映。
四、確保經費,進一步完善場地和器材
今年校園將為器材室新添了一些器材,以確保體育課和運動隊訓練的正常開展,逐步使我校的體育場地、器材到達國家標準。
體育工作具體安排狀況:
一、3、4月份完成全校五項身體素質測試工作,5月份完成登記、分析和總結工作。
二、5、6月份完成全校達標測試工作,6月底完成登記、分析和總結工作。
三、4月底校園召開校春季田徑運動會,4月初開始編寫次序冊,5月份總結。
四、上半年用心準備體育資料。
五、舉行一些小型運動比賽:3月:1分鐘仰臥起坐
4月:——————
5月:立定跳遠
6月:50米
小學體育教學計劃(三):
小學體育學科一年級上冊教學計劃
一、學生狀況分析
小學一年級新生剛開始上學,還不明白上學的大體含義,也不明白上學對他們意味著什么,但是這些都不是我們想要一下就解釋清楚的,小學生會在慢慢的成長中明白這其中具體的含義的。今年秋季體育教學對學生來說并不難,況且學生也都是喜歡體育活動的,相信他們必須能夠學好體育。這意味著我們更要把體育教學優質優良地完成好,現將本學期體育教學計劃擬訂如下:
教學目的:在《大綱》中,明確地規定了小學體育的目的:“透過體育教學,向學生進行體育衛生保健教育,增進學生健康,增進體質,促進德、智、體全面發展,為提高全民族的素質奠定基礎?!?/p>
一年級的學生年齡較小,喜歡理解新知識,但注意力集中的時間短;男女生活潑好動,組織紀律性觀念不強,但表現欲強;,同時他們的模仿潛力強,但對體育基本活動的動作概念和方法了解很少,因此,基本活動的教學,主要是讓學生活動起來,學會一些簡單的動作和方法,培養正確的身體姿態,為以后進一步學習各種體育活動的技術和技能打下必須基礎。同時重視趣味游戲教學,并在其中進行組織紀律性教育。
二、教學目標
培養學生持續身體的正確姿勢,使之初步具有對體育活動的興趣,養成良好的體育鍛煉衛生習慣,發展身體素質,提高身體基本活動潛力,促進身心的健康成長;使學生了解日常生活中有關體育、衛生與保健的常識,學習和初步掌握體育與保健的基礎知識和基本技能,為發展體育與保健的綜合潛力打好基礎;對學生進行群眾主義和愛國主義教育,培養遵守紀律、團結互助、活潑勇敢、用心向上等優良品質。
三、教材分析
小學體育(與健康)包括理論和實踐2部分。理論部分包括體育和保健常識;實踐部分包括:①走和跑;②跳躍;③投擲;④攀爬、懸垂、支撐、滾翻、平衡;⑤小球類;⑥隊列隊形、徒手操;⑦民族民間鄉土體育七大類。游戲和發展身體素質教學資料不單獨分類,納入各類教學資料之中;韻律活動和舞蹈不單獨分類,包括在隊列隊形、徒手操之中。具體教學資料見教學進度表:
四、教學重難點
重點:本學期以廣播體操教學為主,讓每一位學生都學會做廣播體操。
難點:每個動作都要做到位,并且做到動作與節奏相吻合。
五、教學措施
1、從實際出發,根據大多數學生的年齡、原有知識潛力基礎和身體發展水平以及校園的場地、器材設備和環境氣候條件等實際狀況,實事求是、講究實效、改革創新,確定好教學目標、安排好教學資料、選取好課的組織形式和教學方法、安排好運動負荷和心理負荷,使學生在原有的基礎上學好本課程。
2、激發學生學習興趣,首先讓學生明確學習目的,端正學習動機,提高體育保健文化素養,在充分體驗運動樂趣的基礎上激發學生的學習主動性,培養學生創新精神,采用啟發、誘導和各種各樣的手段激發學生的興趣,充分調動學生鍛煉身體的用心性,同時組織各種體育競賽,提高運動技術水平。
3、在教學過程中運用多種直觀教學手段,采用生動形象的語言,正確的示范、直觀的圖片等各種教學手段,使學生感知動作,領會動作要領,掌握鍛煉方法,構成完整的正確動作概念,培養學生觀察決定能,啟發學生用心思維,提高教學水平。
4、自制體育器材,認真抓好場地、器材建設,對已有的器材、場地要保管好,保護好。同時發揚自力更生、艱苦奮斗的精神,自制體育器材,創造條件,保證教學的基本需要。
5、以《學生體質健康標準》為目標,對學生進行系統的體育訓練,同時進行考核改革,認真做好考核工作。
六、教學進度表
一
引導課,引導課體育常識:做早操的好處
二
1、隊列隊形;2、游戲;塊塊集合
機動(復習鞏固)
三
1、基本體操:2、隊列:排縱隊,橫隊;
1、基本體操;2、游戲:塊塊集合;
四
機動(復習鞏固)
1、基本體操;2、游戲:一切行動聽指揮
五
1、復習基本體操;2、游戲:挑戰應戰
機動(復習鞏固)
六
1、隊列;原地轉法;2、復習基本體操;
國慶節放假
七
游戲課:1、端水平衡;2、障礙賽跑;
1、技巧:復習前后滾動;2、游戲:繞木棒接力;
八
機動(復習鞏固)
1、韻律活動;2、走:各種姿勢的走;
九
1、用各種正確姿勢的走;2、游戲:迎面接力;
機動(復習鞏固)
十
1、隊列:報數;2、復習,各種姿勢的走;
1、韻律活動;2、隊列:報數;
十一
機動(復習鞏固)
1、技巧:前滾翻;2、游戲:跳墊子游戲;
十二
1、技巧:前滾翻;2、游戲:換物接力;
機動(復習鞏固)
十三
1、動作模仿操;2、游戲:迎面接力;
1、動作模仿操;2、游戲:換物接力;
十四
機動(復習鞏固)
1、隊列:齊步走-立定;2、復習動作模仿操;
十五
游戲課:1、蹦蹦跳跳;2、獵人獵槍老虎;
機動(復習鞏固)
十六
1、隊列:走圓形;2、十字接力;
1、技巧:立臥撐;2、游戲:換物接力;
十七
機動(復習鞏固)
1、基本體操;2、游戲:“8”字接力;
十八
1、徒手操;2、游戲:改換目標;
機動(復習鞏固)
十九
期末測試
二十
期末測試
小學體育教學計劃(四):
小學體育二年級上冊教學計劃
.一:學生分析透過經過一年時間的體育教學活動以及體育活動,從中了解到一年級的學生的基本興趣愛好和身體特點,從剛剛入學進校什么都不懂的一年級新生,透過一年的學習,讓學生了解到體育的基本隊列隊形以及掌握基本的常規訓練,提高了學生的運動潛力,一年級的學生喜歡跑、跳、投、跳繩、游戲等活動,但有些學生因身體原因如:肥胖等,學習動作顯得僵硬呆板,缺乏基本的運動技能和體育技能,身體的協調性和敏捷性差,表現為動作笨拙,肢體支配潛力差。
新的一個學期又開始了,新學期新氣象,本學期先要明確學生的學習目的,用心自覺的上好體育課。注意聽講,用心學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法,逐步養成自覺鍛煉的習慣。上體育課,著裝要輕便,整齊,做到穿輕便運動鞋上課。
二、教學目標及重難點教學目標:
1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法,學會一些體育衛生保健和安全常識,培養認真鍛煉身體的態度。
2、初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、舞蹈等項目的基本技術,掌握簡單的運動技能,進一步發展學生素質,提高身體基本活動潛力。
3、“以學生為本,健康第一”是我們的目標,在校園里,你會獲得有助于你強壯體魄的體育運動項目和方法,有助你身心健康的運動心里小知識和衛生小常識,有助你于你與人成功交往的各種小游戲和團隊活動,有助你于你感受成功快樂的體育競賽游戲到操場上,到陽光下,到大自然中去吧!用心主動地參與體育游戲活動,你將獲得更多的新知識、發現更多的新方法、找到更多的新答案:在體育游戲中不斷地嘗試與體驗、練習與思考、互學與互評,你將會感受體育運動帶來的樂趣,你將會發現體育運動增予的益處,你將會體驗到戰勝困難、獲得進步的成功喜悅。同時你還能夠不斷地發展和張揚你的個性,充分地展示你的特長與你的聰明才智,讓你的童年生活更絢麗多姿!讓你在小學階段的學習、生活更加搞笑,更完美!
教學重點:1、由于運動會有隊列比賽,所以每節課要進行必須時間的隊列練習。2、二年級的體育教學的重點主要側重于投擲和跳躍,還有韻律活動,所以在教學活動中要有意識的進行投擲方面和跳躍項目的練習,譬如投準投遠練習和跳上跳下練習。上課多運用音樂,培養學生的韻律感和節奏感。
教學難點:二年級的學生理解動作比較慢,在進行一些協調性的練習時,可能理解比較慢,所以韻律舞蹈和兒童的一些基本舞步學生理解起來會比較困難,另外對投擲的動作要多加引導,不要盲目施教。
三、教材分析二年級的體育教學資料,改變了從開始就以運動技術體系為目標,每個教材資料都為運動技術的發展打基礎的寫法,而是以學生為本,選取以發展基本活動潛力為主的鍛煉活動和游戲。教材資料強調學生的興趣,并能有效地落實小學體育的目標。具體的教學資料,以游戲為主,分為基本活動和游戲。在基本活動中有一些簡單的技術動作,也大都以游戲作為手段和方法進行教學。其中包括:
體育與健康常識(認識自己的身體,如何構成正確的身體姿勢);基本體操(走、跑、跳、投擲、平衡、徒手等);游戲(隊列、奔跑、跳躍、投擲、球類等游戲)。
四:教學措施及就應注意的事項教學措施:1、據時了解、分析學生的學習信息。2、造貼合學生年齡特征的、有利于學生學習的運動環境。3、據學生年齡特征,采用兒童化、興趣化和多樣化的教法和手段,充分發揮游戲、競賽的作用4、讓學生在自主游戲中練習,充分體現學生的主體地位。5、據學生實際,不斷變化練習方式。如增縮練習的距離,對器材的擺放,分組的形式等進行變化,以不斷激發學生的練習興趣。
注意事項:1:教師多加引導,難度要求小,注意安全2:小學生好勝心強,可采用一些教學比賽,以增強學生鍛煉身體的效果。3:因材施教,以增強學生的自信心,在運動中享受到鍛煉的樂趣。
小學體育教學計劃(五):
小學體育三年級上冊教學計劃
一、基本狀況
三年級學生喜歡跑、跳、投擲、攀登、追逐、跳繩、踢毽子等大肌肉活動。但動作則顯得僵硬呆板。
二、教材分析
根據義務教育小學階段的培養目標以及本校實際狀況,有目的、有計劃地進行教育教學工作,傳授基本的體育衛生保健知識和體育技能,并在傳授中滲入思想道德教育,使每個學生都發展成為德、智、體、美、勞全面發展的好學生。
三、教學目的和要求
1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法,學會一些體育衛生保健和安全常識,培養認真鍛煉身體的態度。
2、初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、舞蹈等項目的基本技術,掌握簡單的運動技能,進一步發展身體素質,提高身體基本活動潛力。
3、培養學習各項基本技術的興趣和用心性,以及勇敢、頑強、勝不驕、敗不餒、自覺遵守規則、團結協作等優品質。
四、重難點及課時安排
1、教學資料
a、體育衛生保健基礎常識
b、游戲
c、韻律活動和舞蹈
d、田徑
e、體操
f、小球類
2、重難點
在以上七點資料當上,a、d、g為重點資料,其中d、g為難點。體育衛生保健知識是貫徹理論聯系實際的原則,建立體育鍛煉與衛生保健教育相結合的重要措施之一。根據小學生的年齡特點和認識水平,體育課的理論教學主要是透過通俗易懂的講述,使學生懂得粗淺的體育鍛煉衛生保健常識。而第九套廣播體操學生都還不會做,應作為重點資料,組織好課堂教學,爭取一個月內教會。
五、教學措施
1、教育學生熱愛中國共產黨,熱愛祖國,逐步提高鍛煉身體的主動性和關心自身健康的社會職責感。
2、運用體育對學生特有的影響,培養學生的美感和禮貌行為,逐步提高,培養遵守紀律,尊重他人,團結友愛,互相幫忙等群眾意識和良好作風。
3、發展學生個性,培養勇敢、頑強、朝氣蓬勃和進取向上的精神,注意潛力的培養,啟迪思維,培養學生的主動性、創造性。
4、個性加強對廣播體操的教學。
小學體育教學計劃(六):
小學四年級上冊體育教學計劃
一、班級學生狀況分析小學四年級的學生組織紀律性較強、情緒變化較大,運動潛力有必須發展,上課喜歡玩,運動系統發育不成熟,肌肉力量和協調性較差,想象創造力豐富,學習興趣易激發。就應努力培養學生主動進取的態度,掌握好學習方法,把握學習規律,讓學……
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一、班級學生狀況分析小學四年級的學生組織紀律性較強、情緒變化較大,運動潛力有必須發展,上課喜歡玩,運動系統發育不成熟,肌肉力量和協調性較差,想象創造力豐富,學習興趣易激發。就應努力培養學生主動進取的態度,掌握好學習方法,把握學習規律,讓學生在學習過程中去探討,去理解,去發現。去創造。將學生身心作為一個整體,透過合理的運動實踐,在不斷克服困難體驗運動樂趣;提高運動技能,培養健康和愉快生活的態度,透過從事適宜的運動,了解自己的身體變化,增強體質,培養堅強的意志。
二、教材分析小學四年級體育教材以實踐教材為主。根據學生的潛力以及校園的條件,體育教材主要選取田徑(跑、跳、投),體操、游戲、籃球等基礎項目,以便使學生跑、跳、投的基本技術得到提高;并挖掘生活中的實用技能。并透過體育鍛煉,培養群眾主義精神,進行愛國主義教育,增強自信心,為終身體育打下堅實的基礎。
三、教學目標1、具有用心參與體育活動的態度和行為:學生將能夠樂于參加各種游戲活動;認真上好體育課。用科學的方法參與體育活動2、獲得運動基礎知識;學習和應用運用技能:學生將能夠:在球類游戲中做出單個動作,如拍球、運球等;做出基本體操的動作;做出單一的體操動作,如滾翻、劈叉等;安全地進行體育活動.獲得野外活動的基本技能。
3、構成正確的身體姿勢;發展體能(發展柔韌、反應、靈敏和協調潛力);具有關注身體和健康的意識。
4、學會透過體育活動等方法調空情緒學生能夠體驗并簡單描述進步或成功時的情緒表現;觀察并簡單描述退步或失敗時的情緒。根據課程目標的要求和學習領域的各個具體的目標,以體育課和體育活動為載體,促進學生心理和身體健康、快樂的發展。
5、透過體育鍛煉,培養群眾主義精神,進行愛國主義教育,增強自信心,為終身體育打下堅實的基礎。
四、教學措施1、采用主題教學、情景教學等方法,充分發揮游戲活動的作用,激發學生參與體育活動的興趣。
2、小學生好勝心強,可采用一些教學比賽,以增強學生鍛煉身體的效果。
3、因材施教,以增強學生的自信心,在運動中享受到鍛煉的樂趣。
4、高年級的學生可采用一些分組輪換的方法,由小組長帶領進行練習,充分發揮小組長的帶頭作用。
五、教學進度表周
(略)
小學體育教學計劃(七):
五年級上冊體育教學計劃
一、學情分析
五年級學生透過這幾年的上課基本了解上課的要求,根據學生生理特點來看,靈敏和柔韌性是這段時期重點發展的項目,同時有必要輔助速度練習。根據了解的狀況來看,學生的柔韌成績還能夠,學生的體形練習需要進一步提高。同時為更好的服務于以后,要多做些速度練習。
二、教材分析
五年級體育基礎知識,是依據課程標準中各學習領域“水平三”目標的規定及活動和資料的要求,針對學生的理解潛力和認知水平而選編的,用以指導學生學會學習和活動實踐,它是體育課程教學資料的重要組成部分。在小學四年級的教學資料中,根據《課程標準》中運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應五個學習領域。走和跑的練習中,主要發展學生的速度、耐力為主要學習資料,全面提高學生的身體素質。主要的資料圍繞著校園的趣味運動體育項目進行開展教學法。.五年級的測試項目是400米,這就要求在課堂上注重學生全面發展,側重學生的柔韌練習。
三、教學目標:
1、進一步了解上體育課和鍛煉身體的好處,明白一些保護身體健康的簡單常識和方法。
2、進一步學會一些基本運動,游戲,韻律活動和舞蹈的方法發展身體素質和基本活動潛力。
3、體驗參加體育活動的樂趣,遵守紀律,與同學團結合作。
四、教學任務:
1、繼續抓好課堂教學常規,提高課堂教學質量認真執行體育教學大綱及課程計劃,認真備好課,上好課,正確引導學生能自覺鍛煉身體。
2、加強對體育教學的鉆研,透過聽隨堂課,備課筆記和課后小結;教研組老師應相互學習、交流,共同提高、共同成長的過程。
3、組織開展好豐富多彩、富有實效的課外文體活動,引導學生能自覺鍛煉身體,使學生更加生動活潑地發展,在創新精神和實踐潛力上有較大的發展和提高。
4、在教學實踐過程中,使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法,學會一些體育、衛生保健的安全常識,培養認真鍛煉身體的態度。初步學習田徑、體操、小球類等項目的基本技術,掌握簡單的運動技能,進一步發展身體素質,提高身體基本活動潛力。培養學習各項基本技術的興趣和用心性,以及勇敢,頑強,勝不驕、敗不餒,自覺遵守規則,團結協作等優良品質。
五、教學方法:
1、教學中精講多練,講練結合,激勵學生學習。
2、教學中收放結合,有意識讓學生自我鍛煉,調動學生的學習主動性、用心性。
六、教學措施
1、在教學中,加強與重視“三基教學”同時要注意對學生潛力的培養,努力完成體育三個方面的任務。
2、從游戲、競賽手段人手,提高學生學習自主性養成自覺的鍛煉的習慣。
3、教學原則、教學方法的運用,要從增強學生體質出發,根據青少年的心理生理特點及學生的實際狀況,科學地安排好、密度和運動量。
4、發展學生個性,培養勇敢、頑強、朝氣勃勃和進取向上的精神,注意潛力的培養,啟迪思維,培養學生的主動性、創造性。
小學體育教學計劃(八):
小學六年級體育教學計劃
(一)、學生生理發展的特點:
1、六年級學生一般為11---12歲,屬于人體發育的少年時期,總的說來,身體發育處于增長率高峰階段,發育指標的增長出現第二高峰。身高、坐高、體重、胸圍、肩寬、骨盆寬等指標男生12歲到達高峰,以后增長率逐年迅速下降;女生均自8---9歲開始突增,12歲到達高峰,因此,六年級學生相比較較,是屬于身體發育的最高峰時期。
2、六年級學生安靜時脈搏均值比五年級相對減少;女生血壓指標11---12歲時仍處于增長階段;肺活量均值男女生都隨年齡的增長而增長,但男女生比較男生均大于同齡女生,12歲以后逐年加大。
3、六年級學生身體素質指標均有提高,50米、立定跳遠和50米乘8往返跑男生優于女生,差異十分明顯;立位體前屈女生優于男生且差異明顯;速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質指標為五年級學生的敏感期,既關鍵發展時期。13歲時,靜力性耐力和爆發力也開始為敏感期。
4、部分女生月經初潮的年齡,恰好是女生素質增長波動起伏或下降的階段。女生由于月經初潮的到來,引起生理、心理上的一系列變化,給女生素質發展帶來一些困難。因此,五年級應開始對部分女生注意區別對待。
5、六年級學生處于敏感素質發展即將交替的階段,速度、靈敏、柔韌等素質的最佳發展階段快要過去,力量、耐力等素質的敏感期即將到來。個性是大肌肉群的發展時期,也將向大小肌群同時發展的時期過度。
6、六年級學生的心臟仍屬于小學生的特點,脈搏頻率較快,但心臟發育十分顯著,已開始進入青春期的特點。因此,適當加大運動量,會使學生的心臟容積和心臟功能得到顯著發展。
7、12歲的學生腦的重量已接近成年人的水平,大腦活動的機能也有顯著提高,大腦興奮機能也增強了,每一天平均睡眠9小時即可。
(二)學生心理發展的特點:
1、六年級學生感知覺屬于少年階段的特點,但相比較較,六年級學生的視覺和聽覺的感受性已發展到必須水平,感知事物的目的性比童年階段明確,感知事物的精確性也有所改善,許多練習雖然屬于已學過的教材,但其動作規格標準提高了。
2、六年級學生的集中注意潛力有所發展,集中注意、專心致志的時間可達30分鐘左右。注意分配潛力也有提高,在注意腿的動作同時,還能注意到手或腳的動作,注意上下肢動作的同時,還能注意到重心的變換。
3、六年級學生有意記憶在不斷發展,開始由教師布置任務的記憶過渡到自覺的好處記憶。
4、六年級學生已從具體形象思維向抽象邏輯思維過渡,但仍然是同直接與感性經驗相聯系,仍然具有很大成分的具體形象性,仍習慣于模仿實際動作。因此,需加強啟發式教學,發展學生比較、分析,綜合思維的潛力。
4、男女生均顯露其各自的心理特點,出現相互反感的傾向。群眾意識又有發展,已不滿足無規則要求的游樂性游戲,個性喜愛有必須規則的競賽,愿做體力和智力相結合的游戲。已開始把體育活動作為抒發感情的途徑。
6、自我評價意識逐步得到發展,十分尊重強者確定朋友關系的傾向十分濃厚,愿意同水平相當者競爭,自尊心、自信心、好勝心強,但往往對自己的潛力估計過高。
小學體育教學計劃(九):
一、指導思想
1、以《校園體育工作條例》為校園體育工作的基本法規。
2、以素質教育全面深化教育改革。
3、以科學的管理促進校園體育的全面健康發展。
二、總體目標
1、逐步探索科學的管理體系,全面貫徹落實《校園體育工作條例》
2、繼續以教科研為先導,深化教學改革,全面推進素質教育。
3、爭創校園的體育特色,培養合格+特長的學生。
三、具體工作
1、不斷健全科學的管理體系
今年我校將繼續組建體育領導小組,使體育工作管理構成一條線。即校長支部書記體育教師各班班主任和學生。實行各級逐步下達計劃,再實施,最后總結的工作流程。在工作中不斷調整管理體系,力爭使今年的體育教學工作做到了常規化、制度化、科學化
2、常抓六認真
今年將繼續開展體育教學工作八認真,使之構成常規,做到檢查與不檢查一個樣,體育教師要注意學生的安全,力爭本學年無意外事故。體育教師要嚴格對照《教學工作常規十條》和《師德規范》以及《體育教師崗位職責》上的要求開展教學工作,杜絕體罰學生與變相體罰學生的現象。
3、搞好教科研
為了進一步做好體育教學的改革工作,教師務必寫好課題計劃與教案,平時在教學實踐中能圍繞課題進行經常性的探討。在市里有關兄弟校園進行體育觀摩課,組織體育教師到校園進行參學習。
4、抓好課外活動
1、今年繼續抓好學生的1小時體育鍛煉,進一步規范練習廣播體操,校園并舉行全校廣播操比賽。
2、做好一年一次的五項身體素質測試,做好登記、分析和總結工作。五項身體素質測試項目:50米、50米8、立位體前屈、跳繩(男)、仰臥起坐(女)、立定跳遠。
3、做好一年一次的達標工作,做好登記、分析和總結工作。達標的項目:1分鐘跳繩、立定跳遠、1分鐘仰臥起坐。
4、根據校園的特點與教師的特長,每年組織一個校級體育興趣小組和田徑隊。每周三、五務必訓練1.5小時,參加鎮、區的中小學生各項體育比賽,在訓練中,教師不僅僅要抓訓練、又要抓學生的思想,一有問題應及時與學生談心、與家長聯系、向領導反映。
四、確保體育經費,進一步完善場地和器材
我校的操場大約200米,不是一個標準的場地,它是學生唯一的活動場地,今年校園為器材室新添了一些器材,以確保體育課和運動隊訓練的正常開展。
五、認真組織校園小型體育競賽活動。
透過各種體育競賽活動,確保學生在德、智、體全面發展。每周做好體育大課間活動。另外根據局安排每周星期三安排校園社區體育興趣活動,包括跳繩、田徑、排球、棋類、大合唱等,根據學生自愿興趣為主。
六、本學年度教學資料如下:
1、隊列隊形
2、廣播體操
3、跑和游戲(多種移動、躲閃、急停)
4、跳躍與游戲(各種跳躍等)
5、投擲與游戲(各種揮動、拋擲等)
6、滾翻與攀爬練習
7、技巧練習與器械練習
8、對抗角力與游戲
9、韻律活動與簡易舞蹈
10、小球類的基本技術與游戲
11、韻律活動和簡易舞蹈
小學體育教學計劃(十):
體育教學是校園教育工作的重要組成部分,在新的學期里,我本著全面貫徹黨的教育方針,全面推進素質教育,以新課改為標準將本學期的體育教學如下:
一、教材分析
在小學體育教學中多以跑、跳為主,在走和跑的練習中,主要發展學生的速度、耐力為主要的練習資料,全面提高學生的身體素質;在跳的練習中,主要發展學生的彈跳潛力為主要的練習資料,如:跨越式跳高,立定三級跳等;在發展力量方面,主要以投擲實心球為主;在技巧方面,主要以墊上練習和簡單體操為主。
二、教學目的
體育教學是以增進學生健康,增強學生體質,促進德、智、體全面發展為主要目的,在本學期中要用心做到以下三點:
1、掌握基本的衛生保健常識懂得簡易急救及體育常識。
2、掌握快速跑、耐久跑的動作技術及1分鐘跳繩的動作要求,提高學生的運動潛力。
3、對學生的運動潛力得到穩步提高。
三、教學重點、難點分析
根據新課標和教材要求、五年級的各項資料,主要以快速跑、耐久跑,跳遠,擲實心球為主要資料,在教學中應注重加強學生的身體素質的練習及身體姿勢的培養;在教學中的難點主要是耐力和力量的發展及提高。
本學期教學進度如下:
1、跑和游戲
2、跳躍與游戲
3、投擲與游戲
4、小籃球的基本技術與游戲
5、韻侓操與游戲
6、武術的基本技術
7、體育與心理健康
8、考核
小學體育教學計劃(十一):
一、學生分析:
二年級的學生年齡大多數在10歲以下,年齡比較小,基礎比較薄弱,對動作事物結構的思考較為膚淺,身體素質較差,意志力比較薄弱,但是二年級學生形象思維十分活躍,語言和行為歡快活躍,個人潛力的提高和思維方法發生了變化。二年級學生心理趨向穩定,顯示出必須的個性特征,個人能處理的問題越來越多,自信心不斷增強,一年級的恐慌情緒已經很少見到,即使遇到了什么困難,自己也能從容應對。出現了競爭認識。針對這些特點,著重對學生進行入門教育和紀律性教育,在此基礎上進行啟發誘導,提高其主動性和競爭認識。
二、教學目標及重難點:
(一)教學目標:
1、掌握基本的體育基礎知識,明確體育鍛煉的作用,在鍛煉中運用學到的知識,并不斷鞏固和提高。
2、每節課進行必須時間的隊列練習,對其進行組織紀律性的教育。
3、進一步增強體質,個性是柔韌素質和力量素質。
4、透過體育鍛煉培養群眾主義精神,進行愛國主義教育,增強自信心,為終身體育打下堅實的基礎。
(二)教學重點:
1、結合教學常規,進行隊列隊形教學。
2、二年級的體育教學重點側重于短跑、投擲、跳遠等項目,因此在教學中要有認識地進行這些方面的練習。
(三)教學難點:
二年級的學生理解老師要求相對較慢,在進行一些協調性方面的練習時,學生可能不容易理解。
三、教材分析:
二年級的體育教學資料,改變了從開始就以運動技術體系為目標,每個教材資料都為運動技術的發展打基礎的寫法,而是以學生為本,選取以發展基本活動潛力為主的鍛煉活動和游戲。教材資料強調學生的興趣,并能有效地落實小學體育的目標。具體的教學資料,以游戲為主,分為基本活動和游戲。在基本活動中有一些簡單的技術動作,也大都以游戲作為手段和方法進行教學。其中包括:基本活動:排隊活動、基本體操(徒手的和使用輕器械的)、走、跑、跳躍、投擲、攀爬、跳繩、踢毽子、滾翻、韻律活動(包括簡易舞蹈)、自我表現活動等。游戲:奔跑游戲(多種移動、躲閃、急停)、跳躍游戲(各種跳躍等)、投擲游戲(各種揮動、拋擲等)和小球類游戲等。這些資料強調“活動”,所有教材資料均以示例性為主,教師都能夠自行選取和組合,創造性地進行教學。
四、課時安排:
每周3課時,每期共60課時。
五、教學措施及注意事項:
(一)教學措施:
在教學過程中教師主動引導學生,充分發揮學生的主體作用。讓學生在玩的過程中主動學習、主動探索,培養學生的自學、自練、自評的潛力。多采用情景法主題法進行教學,讓學生樂于其中。
(二)注意事項:
1、學生年齡較小,在教學中應多采用游戲教學。
2、學生年齡小,好勝心比較強,能夠利用這個機會進行一些教學比賽,增強學生鍛煉的效果。
3、因材施教,增強學生的自信心。
小學一年級體育教學計劃
一、學生分析
一年級的學生剛入學,年齡較小,接觸的東西少,對他們來說什么都是新鮮的,他們都喜歡理解新知識,但是他們的注意力也很容易分散,缺乏耐心,對于一些難度較大的知識理解比較慢,個性是對某些協調性要求較強的東西,力量也比較差,男生活潑好動,組織紀律性觀念不強,但表現欲強;女生和男生一樣活潑,應多以游戲為主,在其中進行組織紀律性教育,養成學生優良的習慣。
二、教材分析
小學一年級的教材較為簡單,資料主要有:體育基礎知識、基本體操、田徑類的跳躍和投擲(輕物擲遠拋接球)、體操(團身前后滾動和前滾翻)、隊列練習、走跑練習(30米跑和300-500跑走交替)、基本步法練習。資料簡單卻是最基礎的,要讓學生從一開始就養成優良的動作習慣,對于難度較大的項目,教師在注意安全的前提下應當適當降低動作難度,多加以引導,從學生基礎潛力開始培養,養成終身體育的好習慣。
三、教學目標及重難點
教學目標
1、掌握基本的體育基礎知識,明確體育鍛煉的作用,在鍛煉中運用學習新知識,并不斷鞏固和提高。
2、從基礎鍛煉做起,進一步增強體質,個性注意培養耐力素質和力量素質。
3、透過體育鍛煉,培養群眾主義精神,進行愛國主義教育,增強自信心,為終身體育打下堅實的基矗
教學重點:基本隊列的練習以及田徑的各種走跑跳和投擲動作。
教學難點:校園武術操、體操動作。
四、教學措施
1、教師認真貫徹小學體育教學大綱的精神,精心備課,充分上好每一堂課。
2、小學低年級階段的教學,要根據低年級學生自制力和理解離較差、情緒變化較大,而身心發育快的特點,多采用主題教學、情景教學等方法,充分發揮游戲的作用,激發學生參與體育活動的興趣。
3、多鼓勵新生在教室上大膽做示范,并提出問題,對這方面表現好的同學進行表揚。
4、教學中教師注重培養學生優良的習慣,保證正確的跑走姿勢,并對學生及時給予表揚。
5、教師要將學過的知識,有機地穿插到教室教學中去,以到達提高的目的。主動組織課外活動小組,引導學生提高認識,做到優生優培,差生轉化。
6、教師加強各方面學習,提高理論水平,以理論指導實踐,虛心向有經驗的老教師學習,總結經驗教訓。
五、教研專題:學生學習活動的有效性
六、具體的教學計劃:
1、根據一年級學生年齡特點和教學任務,是向學生進行愛國主義教育,培養學生優良的組織紀律和創新精神。
2、理論方面:主要是讓學生了解體育鍛煉的好處、方法及體育運動常識、衛生保健等。
3、隊列隊形:主要學習集合、散開、稍息、立正、左右轉法以及向右看齊等。
4、廣播體操:一年級新生首先要學會廣播體操(校園特色武術操),因此,學習廣播體操是上半學期的重點。
5、技能方面:主要包括①走:各種不同姿勢的走,直線走;②跑:主要有直線跑,沿圓形跑,直線往返跑,接力跑等;③跳:主要有雙腳跳、跳圈,跳上臺階,跳繩,立定跳遠;④投:主要有對地投球,拋接球,投球進筐,投準練習等;⑤技巧方面:滾翻等簡單的柔韌素質;⑥游戲《快快集合》、《投準》、《拍球比多》、《大魚網》、《投沙包》、《迎面接力》、《跳進去拍人》、《老鷹捉小雞》等;⑦簡單的韻律舞蹈動作學習。
七、教學進度
按照市教科研中心下發的“教學進度表”執行。
小學體育教學計劃(十二):
一、指導思想及目標
全面貫徹黨的教育方針,用心推進素質教育,努力實現以德育教育為首,以藝術教育為特色,以提高學生綜合素質為根本的辦學目標。以學生《體質健康》為重點深化體育課堂、體訓隊教學改革,提高體育教學質量,加強出操、集隊、集會紀律,做好出操、集隊、集會常規訓練,以德育教育為核心,在體育教育教學中注重思想教育,培養學生樹立遠大理想,注意加強提高學生團結協作潛力,增強學生群眾主義觀念,樹立群眾主義榮譽感,培養不怕苦、不怕累、頑強拼搏、用心進取的個性,提高學生克服困難、戰勝困難的潛力,為適應未來社會生活和激烈競爭奠定基礎。
二、工作任務及要求
1、抓好兩課兩操一活動,增強學生組織紀律觀念,有效提高學生身體素質。
兩課兩操一活動是校園體育工作的重點,兩課兩操一活動質量的好壞將直接影響學生身體素質的好壞和健康況狀的好壞。因此,首先要求每位體育教師都要樹立抓好兩課兩操一活動的思想觀念;其次要求體育教師認真鉆研體育教材,努力提高業務水平,做到寫好學期計劃、授課教案,多花時間備課,不打無準備之仗,向四十分鐘要質量,切實提高教學質量;第三是配合校園抓好早操、眼保健操工作,加強兩操紀律,增強學生組織紀律觀念,樹立遠大理想,營造良好校風、學風;第四是認真組織課外活動,要求每一位體育教師在值周期間保證課外活動時間、認真安排好課外活動資料、用心發放體育器材、充分利用現有場地器材,督促校園保障每生每一天有一小時足夠活動時間和注重激發學生參加體育鍛煉,全面提高身體素質。
2、抓好《體質健康》工作,注重新教材的培訓學習,注重領會新教材中推進素質教育的好處,注重結合我校學生實際狀況進行教學改革,確保達標率、優秀率穩步提高,切實提高我校學生身體素質。
推行《學生體質健康標準》上報工作,目前我校沒有按上級部門要求配備相關器材,但是對新教材資料的了解是初步的,對新教材中所體現出的推行素質教育好處還不夠深入,更談不上對新教材的研究,更缺乏新教材的教學經念。因此,本學期體育工作的重心放在注重新教材的培訓學習,注重領會新教材中推進素質教育的好處,注重結合我校學生實際狀況進行教學改革,探索適合我校學生身體生長發育和探索適合我校學生身心健康成長之路。
三、教學措施
1、用心鼓勵學生自覺鍛煉身體習慣,努力提高全校學生的體鍛達標合格率。
2、本學期關注起始年級學生行為習慣,思想品德狀況,學生要堅持構成體育鍛煉規范化要求。
3、要不斷加強對教學教材的研究,重視體育教師專業的發展,本學期用心開展教學基本工操練。從上課的儀表服裝、備課教案、課前的準備開始。
4、以據學生的特點,要主動與年級組之間配合協調,利用一些休息時間,包括午后、放學后等時間,組織年級間和班間的體育競賽,促進學生用心鍛煉身體,激勵學生為班級爭光,培養學生的榮譽感。
5、要用心配合好教務處、政教處工作,認真組織管理好每一天的全校廣播操和每周一次的升旗儀式,各班進出場線路有序、隊伍整齊。
6、各任課教師要認真組織、細心安排指導年級的體鍛課,盡量多開展學生感興趣,鍛煉有效益的小型多樣的單項性活動,滿足學生體育活動需求。
7、用心倡導學生在體育活動中,以健康第一為指導思想,配合好校園衛生保健室對學生健康指標的有關測定,關心好學生每一天的眼保健操。
小學體育教學計劃(十三):
一、指導思想:以學生健康為第一的思想為指導,一切為了學生,認真領會體育與健康課程標準精神,解放思想、轉變觀念、勇于探索、深化改革、求實創新,在體育教學中以學生發展為中心,重視學生的主體地位,培養學生的競爭意識和合作精神,全面提高身體素質。
二、教學目標
1.增強體能,掌握和應用基本的體育與健康知識和運動技能。
2.培養運動興趣和愛好,構成堅持鍛煉的習慣。
3.提高對個人健康和群體健康的職責感,構成健康的生活方式。
4.發揚體育精神,構成用心進取、樂觀開朗的生活態度
5.培養良好的課堂常規
三、教學目的
在《大綱》中,明確地規定了小學體育的目的:透過體育教學,向學生進行體育衛生保健教育,增進學生健康,增進體質,促進德、智、體全面發展,為提高全民族的的素質奠定基礎。
1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法,學會一些體育、衛生保健的安全常識,培養認真鍛煉身體的態度。
2、初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術,掌握簡單的運動技能,進一步發展身體素質,提高身體基本活動潛力。
3、培養學習各項基本技術的興趣和用心性,以及勇敢,頑強,勝不驕、敗不餒,自覺遵守規則,團結協作等優良品質。
4、教學隊列,隊形走為主,每節課都要有隊列對形的練習。
5、掌握基本體操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定時跑、立定跳遠、實心球、身體素質訓練、籃球比賽等。
6、在上課過程中多做一些輔助性練習,如發展耐力速度的定時跑,定距離跑;發展下肢力量,提高立定跳遠成績的跳起,原地抱膝跳,跳臺階、免子跳等;
7、以速度力量練習和耐力練習的課(跳躍性、耐力性的反復練習)來改善肌肉的協調性和力量的發揮。
8、并采用小重量和不負重量的方式,透過協性練習和提高動作速度的練習來提高速度力量。
教學重點:
1、教學隊列,隊形走為主,每節課都要有隊列對形的練習。
2、掌握基本體操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定時跑、立定跳遠、鉛球、身體素質訓練、籃球比賽等。
教學難點:
1、以速度力量練習和耐力練習的課(跳躍性、耐力性的反復練習)來改善肌肉的協調性和力量的發揮。
2、并采用小重量和不負重量的方式,透過協性練習和提高動作速度的練習來提高速度力量。
四、學生狀況分析
三年級28人,學生們對體育課有著很濃厚的興趣。對于剛剛接觸體育課的一些新同學來說。當務之急就是培養他們的的興趣,發掘其潛力是首當其沖要解決的問題。充分培養學生終身體育的意識。三年級學生正處在生長發育的初期,他們生性好動活潑開朗,注意力不集中,課堂常規還不大了了解。針對上述狀況,本學期將因材施教,提高興趣,發現體育人才,重點抓課堂紀律,強化課堂常規訓練,為今后的學習打下基礎。
小學三年級的學生組織紀律性較強、情緒變化較大,運動潛力有必須發展,上課喜歡玩,運動系統發育不成熟,肌肉力量和協調性較差,想象創造力豐富,學習興趣易激發。就應努力培養學生主動進取的態度,掌握好學習方法,把握學習規律,讓學生在學習過程中去探討,去理解,去發現。去創造。將學生身心作為一個整體,透過合理的運動實踐,在不斷克服困難體驗運動樂趣;提高運動技能,培養健康和愉快生活的態度,透過從事適宜的運動,了解自己的身體變化,增強體質,培養堅強的意志。
五、教材分析:
小學三年級體育教材以實踐教材為主。根據學生的潛力以及校園的條件,體育教材主要選取田徑(跑、跳、投),體操、游戲、籃球等基礎項目,以便使學生跑、跳、投的基本技術得到提高;并挖掘生活中的實用技能。
授課時數根據校園要求,本學期共講20周,每周體育授課為3學時,共60學時。每個學期實際上課定為16周,共48學時。上課過程中,若因場地,天氣條件等因素的影響,將臨時調整。第一學期以教學隊列,隊形走為主,每節課都要有隊列對形的練習。配以基本體操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定時跑、立定跳遠、鉛球、身體素質訓練、籃球比賽等。另外在上課過程中多做一些輔助性練習,如發展耐力速度的定時跑,定距離跑;發展下肢力量,提高立定跳遠成績的跳起,原地抱膝跳,跳臺階、免子跳等;多上速度力量練習和耐力練習的課(跳躍性、耐力性的反復練習)來改善肌肉的協調性和力量的發揮。并采用小重量和不負重量的方式,透過協性練習和提高動作速度的練習來提高速度力量。每次授課一個到二個主教材(如:跑步或;立定跳遠)其余(如籃球、隊列隊形、身體素質)訓練將作每次課的準備部分資料。每節課都爭取有一個或兩個小游戲。
六、教學要求
體育課教學應叢增強體質出發,加強課堂的“三基”教學經常對學生進行思想品德教育,有意識地培養學生各種優良品質,充分發揮教師和學生兩個方面的用心性,不斷提高教學質量。
1.認真備課,精心寫好教案,不備課,無教案不準上課。
2.認真學習和貫徹教學大綱,鉆研教材,明確教材目的與任務,掌握教材重點、難點明確本課的教學任務、幾為完成任務而采取的教學原則、教學方法,組織措施等。
3.教師要注意儀表整潔,舉止大方,教態嚴肅、自然、注意精神禮貌的建設,并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現場等候上課。
七、小學三年級體育教學計劃具體措施
堅持“健康第一”的思想,重視讓學生充分地參與體育課上的活動。利用體育運動游戲項目,激發學生上體育課的興趣和熱情,提高學生的健康水平。根據學生的特點,選用不同的分組形式開展教學,以發揮最大的教學效益;重視學生的情感和體驗,改變傳統的教學方法,吸引學生上好每一堂課,使學生構成堅持鍛煉的習慣。
1、重點培養課堂教學常規,狠抓隊列隊形、路隊和兩操;
2、針對學生在平時體育鍛煉的弱項進行一些針對性的訓練使每位同學的每個技術動作都能到位;
3、利用獎勵措施來提高學生課堂學習用心性;
4、重點訓練學生的隊列隊形;
5、重點強化課堂常規。
6、根據教學任務,提前準備和布置好場地、器材、及教學用具、教師不準曠課、丟課的因故不能上課,務必經校園領導同意,并做好妥善安排。
7、在教學中,加強與重視“三基教學”同時要注意對學生潛力的培養,努力完成體育三個方面的任務。
8、教學原則、教學方法的運用,要從增強學生體質出發,根據青少年的心理生理特點及學生的實際狀況,科學地安排好、密度和運動量。
9、認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定,重視資料的積累和保管,并且定期進行科學的分析和歸納,指導和改善教學工作,不斷提高教學質量。教學中要充分發揮體育委員,小組長及用心分子的作用并且經常做好對他們的培養。
小學體育教學計劃(十四):
一、指導思想
1、以《校園體育工作條例》為校園體育工作的基本法規。
2、以素質教育全面深化教育改革。
3、以科學的管理促進校園體育的全面健康發展。
二、總體目標
4、逐步探索科學的管理體系,全面貫徹落實《條例》
5、繼續以教科研為先導,深化教學改革,全面推進素質教育。
6、爭創校園的體育特色,培養合格+特長的學生。
三、具體工作
1、不斷健全科學的管理體系
今年我校將繼續去年的體育領導小組,使體育工作管理構成網絡化。即校長體育分管校長分管教導體育教研組長各體育教師各班班主任和學生。實行各級逐步下達計劃,再實施,最后總結的工作流程。在工作中不斷調整管理體系,力爭使今年的體育管理工作做到了常規化、制度化、科學化。
2、常抓六認真
今年將繼續開展體育教學工作八認真,使之構成常規,做到檢查與不檢查一個樣,體育教師要注意學生的安全,力爭本無意外事故。體育教師要嚴格對照《教學工作常規十條》和《師德規范》以及《體育教師崗位職責》上的要求開展教學工作,杜絕了體罰與變相體罰。
3、搞好教科研
為了進一步做好體育教學的改革工作,除了每月一次的體育工作例會和每兩周一次的教研活動外,每月開展一次教科研例會,教師務必寫好課題計劃與研究卡,平時在教學實踐中能圍繞課題進行經常性的探討。校園將在可能的前提下,組織體育教師到體育工作做得扎實的兄弟校園進行參觀、學習。
4、抓好課外活動
(1)、今年繼續抓好學生新的室外操,進一步規范眼保健操,并于10月份舉行全校廣播操比賽。
(2)、做好一年一次的五項身體素質測試,做好登記、分析和總結工作。五項身體素質測試項目:50米、50米8、立位體前屈、斜身引體(男)、仰臥起坐(女)、立定跳遠。
(3)、做好一年一次的達標工作,做好登記、分析和總結工作。達標的項目:10米4、1分鐘跳繩、立定跳遠、擲實心球、1分鐘仰臥起坐。
(4)、校園召開一年一次的春季田徑運動會。
(5)、全面開展冬季三項活動,在市級冬季三項賽中力爭前三名。
(6)、根據校園的特點與教師的特長,每個年級組織一個校級田徑隊和一個球隊:運動隊每周一、三、五務必訓練1.5小時,在9月份的市田徑運動會和1月份的冬季三項賽等比賽前夕進行必須時間的集訓,比賽成績要求比去年有提高。另外,在學生平時的活動中,教師應及時發現好苗子,組建了運動隊梯隊。在訓練中,教師不僅僅要抓訓練、又要抓學生的思想,一有問題應及時與學生談心、與家長聯系、向領導反映。
四、確保經費,進一步完善場地和器材
今年校園將為器材室新添了一些器材,以確保體育課和運動隊訓練的正常開展,逐步使我校的體育場地、器材到達國家標準。
體育工作具體安排狀況:
一、3、4月份完成全校五項身體素質測試工作,5月份完成登記、分析和總結工作。
二、5、6月份完成全校達標測試工作,6月底完成登記、分析和總結工作。
三、4月底校園召開校春季田徑運動會,4月初開始編寫次序冊,5月份總結。
四、上半年用心準備體育資料。
五、舉行一些小型運動比賽:
3月1分鐘仰臥起坐
4月500米短跑
5月立定跳遠
小學體育教學計劃(十五):
一、課標要求
(1)增強體能,掌握和應用基本的體育與健康知識和運動技能;
(2)培養運動的興趣和愛好,構成堅持鍛煉的習慣
(3)具有良好的心理品質,表現出人際交往的潛力與合作精神;
(4)提高對個人健康和群體健康的職責感,構成健康的生活方式;
(5)發揚體育精神,構成用心進取、樂觀開朗的生活態度。
二、教材分析
根據義務教育小學階段的培養目標以及本校實際狀況,有目的、有計劃地進行教育教學工作,傳授基本的體育衛生保健知識和體育技能,并在傳授中滲入思想道德教育,使每個學生都發展成為德、智、體、美、勞全面發展的好學生。
三、教學目的和要求
1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法,學會一些體育衛生保健和安全常識,培養認真鍛煉身體的態度。
2、初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、舞蹈等項目的基本技術,掌握簡單的運動技能,進一步發展身體素質,提高身體基本活動潛力。
3、培養學習各項基本技術的興趣和用心性,以及勇敢、頑強、勝不驕、敗不餒、自覺遵守規則、團結協作等優品質。
四、教學重、難點:
(一)、重點:
1、體育衛生保健基礎常識
2、田徑
3、七彩陽光
(二)
1、田徑
2、七彩陽光
五、教學時間安排:
本學期以20周計算,每周3課時,大約60課時左右。
六、教學措施
1、教育學生熱愛中國共產黨,熱愛祖國,逐步提高鍛煉身體的主動性和關心自身健康的社會職責感。
2、運用體育對學生特有的影響,培養學生的美感和禮貌行為,逐步提高,培養遵守紀律,尊重他人,團結友愛,互相幫忙等群眾意識和良好作風。
3、發展學生個性,培養勇敢、頑強、朝氣蓬勃和進取向上的精神,注意潛力的培養,啟迪思維,培養學生的主動性、創造性。
4、個性加強對廣播體操的教學。
小學體育教學計劃(十六):
一、指導思想
以《新課程標準》為動力,深入開展教育教學研究,不斷提高教學效率,全面提高學生素質,使校園的體育工作越上一個新臺階。以《校園體育工作條例》為體育工作的基本法規,以健康第一為宗旨,把校園體育工作作為實施素質教育的突破口,以科學的管理促進校園體育工作全面健康發展,建立完善科學的管理體系,深化教學改革,全面推進素質教育。貫徹《小學生體制健康標準》。爭創校園的體育特色,培養全面發展的學生。
二、工作目標:
1、繼續深化教育科研,強化學科研討,提高教學質量。
2、抓實傳統項目,加強業余訓練,提高運動質量。
三、工作重點及主要措施
1、狠抓課堂常規,提高課堂質量
本學期體育組將狠抓體育常規,提高堂課質量,根據大綱,新教材,用心組織好體育教師對新教材的理解和運用潛力,使體育教師領會新課程標準的精神實質,根據新教材和學生具體狀況制定好教學計劃,備好室內和室外課教案。加強理論學習,提高師德水平,理論水平,教學和教科研潛力。在各方面嚴格要求自己,做到為人師表,嚴守校園作息制度,不遲到,不早退。上課統一運動服裝,對待學生耐心細致。建立好體育科研小組,有計劃,有步驟地實施教科研,多統計數據,以論文的形式來匯總。上課多練,多講,以到達提高學生身體素質的目的。
2、規范實施《學生體質健康標準》
嚴格執行課程計劃,按表上足、上好體育課,認真落實兩操一舞活動,課余時間讓學生真正動起來,確保學生每一天有一小時的活動總量。本學期,要強化學生室內廣播操的訓練,舉行廣播操和眼保健操比賽認真實施《學生體質健康標準》,確保成績合格率達市規定指標。
3、用心開展教科研活動
根據教導處和校園關于開展教研活動的要求,本學期的體育教學的重點是提高課堂教學的效率和教師新課標的領悟和運用潛力,并更好的抓好運動隊的訓練,在已有的訓練經驗上不斷的總結提高和完善。在總結過程中注重訓練的實用性和科學性。正常開展教科研活動,深化課堂教學改革,優化教學結構,切實提高課堂教學效率。認真學習體育理論知識和體育教學方法,注意工作經驗的積累和總結,撰寫教學論文,促進體育教學水平和業余訓練水平的提高。上。組內教師要開展好聽課、評課活動,分管體育的校行政要加強隨堂聽課并及時反饋意見,以促進體育教學水平不斷提高。
4、抓好校園運動隊的訓練
我校是長跑傳統項目校園,建立健全完善的校級運動隊框架,是長遠的事。按照體育競賽計劃表,認真抓好的訓練。制定好周密而詳細的計劃。每一天保證訓練一個小時。并規范運動隊訓練制度,要求各班主任和校園領導的用心配合和支持。為我校能成為體育特色校園而用心努力。加強田徑隊訓練,爭取在小學生田徑比賽中獲得好成績。
5、做好器材管理
有標準,有計劃地配置器材、設備等,落實場地、器材、設備的管理制度,做到器材有借有還的制度,確保其最大的使用率和安全性。
三、活動安排
九月份
1、制訂體育工作計劃,召開體育教師會議,部署學期體育工作。
2、制定教學計劃,備好課,認真進行體育教學工作。
3、各訓練隊制定訓練計劃,健全梯隊建設。
4、一年級認真訓練廣播操。
十月份
1、一年級廣播操驗收。
2、用心搞好體育教學工作與運動隊訓練。
十一月份
1、做好《冬節三項賽》測試、上報工作
2、用心組隊參加區毽繩比賽。
十二月份
1、用心搞好體育教學工作與運動隊訓練。
2、各訓練隊認真進行冬訓。
一月份
1、考查學生體育成績。
2、總結體育組學期工作。
3、體育資料歸檔。
? 體育健康安全教學計劃
學情分析:
度過兩年半快樂的校園生活,三年級的學生們已經了解了最基礎的健康衛生知識,并養成了一定的健康衛生習慣。“六大行為習慣”培養活動和健康教育課、講座、手抄報比賽等一系列的活動讓學生們活潑向上,特別渴望成為“衛生小衛士”及“體育小健將”。但學生良好的健康衛生習慣和身心素質還需不斷培養。
教學目標:
1.傾聽生命的聲音,感受生命的神奇,了解男孩與女孩的不同,共享生命的美好。
2.讓每位學生擁有健康的身心,能說出自己的心里話,充滿自信,演繹平凡而又精彩的人生。
3.了解生活中安全保健知識,如保護自己的眼睛、預防流感、安全用電、文明坐車等,學習保護自己。培養學生良好的生活、衛生習慣。
4.感受勞動的樂趣,學習用雙手創造美好生活。
減負提質措施:
1.開展講座、手抄報比賽、知識搶答賽、兒童劇表演等豐富多彩的活動,在快樂的活動中培養學生的身心素質。
2.每月開展“衛生小衛士”和“體育小健將”等評選活動,樹立學習的榜樣,激發學生的興趣。
3.教學中運用多種教學手段,如CAI課件、幻燈、掛圖、模型、表演等激發學生的學習興趣,鞏固教學效果,促進能力的培養。
4.利用校園網、黑板板等窗口進行健康知識、衛生常識的宣傳,為學生創造一個優美健康的生活環境,并利用各種檢查、競賽促使學生行為習慣的形成。
5.與家長緊密聯系,創設良好的教育大環境,共同培養學生的健康習慣。
6.開展“我想對你說”等活動,鼓勵學生說出自己的心里話,活出自己的精彩人生,培養學生的自信心。
健康教育課分生理健康和心理健康等內容進行評價,評價形式有學生自評、小組互評、家長評價、教師評價,評價等級分優秀、良好、一般、較差四個等級。
1、學生認識健康教育的重要性,激發學生學習健康教育的自主性,逐步養成講衛生的好習慣。
2、學生簡單了解一些常見病預防,掌握簡單的基本的衛生常識。
3、培養學生的創新精神,并能與日常生活實踐緊密聯系,學有所用。
二、學生基本情況分析:
三年級學生都健康活潑,有一定的健康基礎知識,但由于學生間的個別差異性,在接受新知識的能力上也有一定的差異,但他們的學習態度端正,我想只要我能端正教育思想,努力改進教學方法,有機調動他們的學習積極性,他們就一定能扎扎實實地掌握本學期的衛生保健知識。
三、教材簡析:
本學期主要學習內容有:體育鍛煉好處多、體育鍛煉的衛生要求、食物的消化吸收、不吃腐敗變質的食物、不喝生水、生吃瓜果要洗凈、冷飲不宜多、膳食要合理、水果與健康。本學期內容符合三年級學生的特點,讓他們了解一些最基本的衛生常識。
四、改進教學工作措施:
1.課前認真鉆研教材,充分備課,按時上好每節課。
2.課內外相結合,靈活采用多種教學手段。
3.抓住重點,聯系生活實際深入思考。
4.教給學生學習的方法以及講衛生的好習慣。
教育要樹立“健康第一”的思想。結合學校的健康促進學校,以特色求發展,“迎亞運,創文明城”同步前進,深化教育改革創新,扎實推進素質教育,為社會主義“四個現代化”培養合格的接班人,如何針對少年兒童成長的特點,加強學生的體育、衛生健康教育,培養學生強壯的體格、較強的活動能力、健康的生理和心理、勇敢頑強的毅力、艱苦奮斗和團結合作的精神,使他們更加適應現代社會的需要,是小學階段的體育和健康教育迫切需要解決的新課題、新任務。因而本著科學、全面、可比、可行性原則,制定本計劃。
健康教育是學校系統教育的重要組成部分,培養學生的各種有益于自身、社會和全民族健康的行為和習慣,提高衛生科學知識水平,以特色求發展,“迎亞運,創文明城”同步前進,從而達到預防和減少兒童少年某些常見病和多發病,盡可能避免意外傷亡事故,增強體質,促進身心發育,為一生的健康奠定基礎,
3、提高生長發育水平;
4、促進兒童少年心理健康發展、預防心理衛生問題;
5、改善學生對待個人公共衛生的態度;
6、培養學生的自我保健能力。
? 體育健康安全教學計劃
一、指導思想
當今社會,大多數家庭都是獨生子女,所以父母對孩子都是百依百順,從而形成了孩子飯來張口,衣來伸手的習慣。那么,對于學校的孩子來說,必須從小做起,養成他們良好的生活習慣,懂得自己的事情自己做,還要加強自我保健的能力,提高身心健康水平。教師為他們提供良好的保育和教育則有利于學生形成有益終身的健康行為方式。
二、計劃安排
首先:在學生健康教育的過程中,必須豐富學生的健康知識,教給學生促進和保持健康的方法行為,從而使學生養成良好的生活習慣,衛生習慣和體育鍛煉習慣??梢杂秘S富的知識、動作和行為練習、講解示范、體育游戲,訓練行為,培養習慣等方式進行。
其次:在學生健康教育的過程中,要發揮健康教育的各種功能。例如:結合日常生活進行并與其他學科結合進行
最后:在培養學生健康行為過程中,要集體與個別教育相結合。先針對群體進行教育,改變整個群體的行為衛生習慣,來影響個體行為的.形成, 大家都這樣,我也要這樣 。再針對個別特殊學生多提醒、多關心、多指導,使整體學生獲得較全面的健康教育。
三、具體措施:
1、動作與行為練習,讓學生對已經學過的基本動作與基本技能,健康行為與生活技能等進行反復練習。
2、見解示范。具體而形象地向學生講解粗淺的健康知識,并結合身體動作或實物、模型加以示范。
3、情境表演。就特定的生活情景加以表現,然后讓學生思考分析情境中所涉及的健康教育問題。
? 體育健康安全教學計劃
一,指導思想:
以科學的教育理論為指導,以健康第一和面向全體學生為指導思想,以新的小學體育課程標準為指針,結合我校資源整合的特點,繼續推進以發展學生為主體為重點的學科素質教育。進一步更新教育觀念,深化教學改革,優化課堂教學,提高體育在素質教育中的作用。
二,本學期學生情況分析:
通過半年的教學得出的經驗是,孩子們在體育課上是非常活潑和活躍的。我這學期除了按照教學大綱的要求外,還要給孩子們多參加一些新穎的體育活動,并結合我校的特點,使每一節體育課都要上得井井有序,并且還要充滿活力。
三,本學期教材的知識系統和結構:
本冊教材本著鍛煉學生素質為中心,展示自我的能力和他人合作的能力都有所提高,通過教學,重點是有意識地培養他們的參與意識,創新精神和體育實踐能力。
四,本學期教材總的教學目的重點及難點:
在教學中,主要是讓學生們自己活潑愉快地參加和鍛煉,有些體育知識,包括心理健康等問題,主要是在實踐活動中自然地滲透,不強調離開活動專門講述。小學體育教學的特點之一是,教材內容要符合兒童特點,內容貼近他們的生活,教給他們的動作是他們平時熟悉的,游戲的方法是他們喜歡的,主要是讓孩子們積極地參與,玩得起來,在玩和活動中受到教育。
五,本冊教學思路和教學措施:
1,培養學生熱愛體育的愿望,培養學生好動的習慣。
2,創設生動有趣的游戲情境,結合學生實際進行體育教學。
3,注重多元評價,促進學生全面發展。
? 體育健康安全教學計劃
新學期開始。這是一個緊張的學期,因為九年級面臨中考,體育也是中考科目之一。目前中考體檢已經確定參加哪些項目,包括身高體重指數,肺活量體重指數,跳繩,男生1000m,女生800m。根據以往的經驗,我們應該對測試的項目進行全面的體能訓練。為了使九年級學生在中考時取得優異的體育成績,特制定新學期教學計劃。這個項目分為兩部分:
一是體育課,
二是課外體育訓練。
一、學術條件分析
九年級有三個班。由于缺乏體育鍛煉,大部分在速度、耐力、力量等方面都不是很好。這就需要我在短短兩個多月的時間里,從這幾個方面提高學生的整體身體素質,盡快知道學生素質差在哪些方面,及時針對不同的學生實施不同的教學方法。改進教學的具體措施
1月和3月增加運動訓練量,提高學生的力量和耐力,使學生出現短期疲勞,要求籃球運動中動作得當,態度端正。
2.調整平時的訓練計劃,把上學期兩天的實習改為三天,這樣才能保證學生的有效性和成績。
3.舉辦班級講座,對學生進行心理教育。
4.快樂訓練,防止學員倦怠,讓學員在輕松的環境中學習,讓他們邊學邊練,取長補短。
5.體育老師和學生一起訓練,提高學生訓練的積極性。
二、教材分析
本學期的教育主題是圍繞中考進行速度、耐力、力量等相關練習。其次,學生可以以游戲的形式參與一些球類、武術等科目。經過緊張的訓練,他們可以放松身心,提高學生的協調發展,從而為進入高中或走向社會進行體育鍛煉鋪平道路。
三、教學措施
1.認真學習體育與健康教材和教學課程標準,備好每一節課,寫好每一節課的教案。
2.合理安排教學程序。
每節課的開始、準備、基礎、結束都能讓學生感到精力充沛,積極參與,身心愉悅,讓每個學生都有所收獲。
3.搞好課外體育鍛煉,讓每個學生的綜合素質都得到提高,在中學的基礎上,教會學生自我調節情緒。
四、教學時間表(略)
? 體育健康安全教學計劃
加強體育課改教研活動,努力施行新課程標準,用新的理念來強化教育教學活動,從學生的興趣出發,培養學生勤于鍛煉的良好習慣,使學生身心得到和協地發展。
一、工作要求:
1、認真學習,轉變觀念,力求創新。
認真學習強化新課程標準,加深對課改工作的認識,在工作中積極實施課改要求,轉變觀念,用現代教育教學的新理念來指導體育工作,用創新的思維,改革課堂教學的模式,從學生的認知特點和興趣愛好為出發點,培養學生終身鍛煉的好習慣。
2、依照新課程標準,搞好體育課改活動。
要全面開展體育課改活動。在體育課中要有新的理念,要有創新意識,在上好平時課的前提下,體育教師要在體育健康課上,力求有創意,逐步使我校的體育課正規化。在省、市、區級評優課上取得好成績。同時讓學生在體育課中得到鍛煉,身心得到和諧地發展。
3、對學生進行正確的課堂評價。
正確評價學生能提高學生參與活動的積極性,根據小學生的心理特點,在體育課堂教學中,對學生進行正確的評價。評價還要從學生的自身條件出發,因材施教,提高學生積極參加、主動參與體育活動興趣。
4、抓好“兩操”“課外體活、大課間、特色體育活動”積極貫徹全民健身活動綱要。
學?!皟刹佟?、“課外體活、大課間、特色體育活動”是反映學生整體面貌的形象“工程”,是學校整體推進素質教育的一個窗口,抓好兩操和“課外體活、大課間、特色體育活動”也是學校管理工作方面的一項重要內容。抓好“兩操”“課外體活、大課間、特色體育活動”更要促進學校的全民健身活動的開展。所以各班要認真抓好廣播操和推轱轆訓練工作,竹竿舞還要有新的創意,要做到人人參與,師生共練。爭創體育特色和大課間活動列全區前矛,培養全面發展的學生。
5、繼續抓好業余訓練,爭取更大成績:
認真抓好我校業余訓練工作。春、冬季是訓練的大好時機。為了全面提高我校各運動隊的競技水平,體育組決定對我校各運動隊全面選拔和分項強化訓練力爭在今年的市、區比賽中取得更好的成績,為校爭光。
體育課的安全問題是我們體育教師所必須重視的問題。首先,我們要有強烈的責任心,用滿腔的熱情去關愛學生,對學生充滿愛心。上課前,應認真檢查場地器械是否牢固安全;在課堂中,應仔細觀察學生的活動情況;在教學中,應加強學生的安全教育,以免發生意想不到的傷害事故。
在高中學習中,文化課固然重要,可是身體素質也是很重要的,這就是體育鍛煉和健康教育的問題了,所以說在高中的時候,體育和健康教學必須要實行下去。
根據這個思路,我制定了高一體育教學工作計劃:
體育與健康課程模塊教學為學生提供了更廣泛的選擇余地。本學期教室教學力圖以多樣的教學方式,激發學生學習興趣,達到運動參與的目的,提高學生科學鍛煉的主動性、自覺性與主動性,通過太極拳模塊、田徑模塊教學,使學生進一步掌握二十四式太極拳及田徑運動的基本技術與技能,增強體能,同時在運動中培養學生堅忍不拔的意志品質和團隊協作精神,學會自主、合作與探究學習,形成運動專長和技能,為終身體育打下堅實的基礎,逐步形成健康的生活方法和優良的思想品德。
高一新生具有初步發現問題、分析問題與解決問題的能力;在生理上,大部分學生進入了生長發育的高峰,身體素質有了明顯地提高,為進一步學習提供了有力的條件;在心理上,高一學生剛剛從初中進來,心理還不成熟,控制情緒能力較弱,心理極不穩定;另外,她們雖然對高中體育具有極強的好奇心與新鮮感,但合作認識與團隊觀念較為薄弱。
三、教學具體措施:
1.利用室內理論課,運用多媒體教學技術,使學生掌握基本的理論知識、動作技能。
2.利用實踐課,使學生進一步掌握運動技術要點,形成運動專長,培養終身體育認識。
3.采用分組教學法,培養體育骨干。
4.加強思想品德教育,在教室教學中進行德育教育的滲透。
5.主動開展豐富多彩的課外體育活動,提高學生運動參與的主動性。
高一學生正處在由少年向青年的過渡時期,也是決定身心健康 成長的要害時期,需要通過體育鍛煉促進身體的良好發展,經過一學年的學習鍛煉及體育技能的提高,可以把握一定的技能,技巧并具備一定的體育基礎,在高一階段主要以提高學生體育鍛煉的積極性和鍛煉的目的性為主,為高三的學習保駕護航?,F階段學生的問題是心理是否健康。如何正確的引導他們走向健康,逐步形成積極向上的世界觀人生觀、價值觀和審美觀是今后教育教學工作的重點和難點。同時,如何實現每天鍛煉一小時,也是本學期工作的要點。
1、發展體育運動,落實全民健身計劃。
2、增強學生體質,提高學生的機體免疫力。
3、養成良好的體育行為和體育習慣。
4、培養終身體育意識和全民健身意識。
5、學會基本的健身方式、方法。
6、讓學生了解學生體質評測的內容和意義,并進行針對性練習。以便更好地完成測評考核。
主要學習《體育與健康課程》(1——6章)、田徑、籃球。根據本校場地、器材的實際情況。本學期將以田徑、排球、籃球、乒乓球
1、注重學生的身心健康,不僅要讓學生擁有強健的體魄,還要讓學生有健康的心理。
2、以培養學生的體育愛好和體育習慣為重點,在教學過程中讓學生形成良好的體育審美觀和健康觀。
1、全面了解和分析學生的基本情況,對學生的體育基礎,身體活動能力、愛好、身體素質和健康狀況進行全面的了解和分析,以確保教學計劃的實施。
2、以教學大綱為基本出發點,以教材為基礎,并以最新教學理念為指導思想。從學校的場地和器材實際情況出發,備好每一節課。
3、培養體育骨干,協助開展教學工作。
4、總結好每次課的教學效果,積累教學經驗。虛心請教,積極開展批評和自我批評,并不斷完善自我。
? 體育健康安全教學計劃
以學生健康為第一的思想為指導,一切為了學生,認真領會體育與健康課程標準精神,解放思想、轉變觀念、勇于探索、深化改革、求實創新,在體育教學中以學生發展為中心,重視學生的主體地位,培養學生的競爭意識和合作精神,全面提高身體素質。
1.增強體能,掌握和應用基本的體育與健康知識和運動技能。
2.培養運動興趣和愛好,形成堅持鍛煉的習慣。
3.提高對個人健康和群體健康的責任感,形成健康的生活方式。
4.發揚體育精神,形成積極進取、樂觀開朗的生活態度
5.培養良好的課堂常規
學生們對體育課有著很濃厚的興趣。對于剛剛接觸體育課的一些新同學來說。當務之急就是培養他們的的興趣,發掘其潛力是首當其沖要解決的問題。充分培養學生終身體育的意識。四年級學生正處在生長發育的初期,他們生性好動活潑開朗,注意力不集中,課堂常規還不大了了解。針對上述情況,本學期將因材施教,提高興趣,發現體育人才,重點抓課堂紀律,強化課堂常規訓練,為今后的學習打下基礎。
堅持“健康第一”的思想,重視讓學生充分地參與體育課上的活動。利用體育運動游戲項目,激發學生上體育課的興趣和熱情,提高學生的健康水平。根據學生的特點,選用不同的分組形式開展教學,以發揮最大的教學效益;重視學生的情感和體驗,改變傳統的教學方法,吸引學生上好每一堂課,使學生形成堅持鍛煉的習慣。
1、重點培養課堂教學常規,狠抓隊列隊形、路隊和兩操;
2、針對學生在平時體育鍛煉的弱項進行一些針對性的訓練使每位同學的每個技術動作都能到位;
3、利用獎勵措施來提高學生課堂學習積極性;
4、重點訓練學生的隊列隊形;
5、重點強化課堂常規。
小學二年級上冊體育與健康教學計劃六
教學目的:在《大綱》中,明確地規定了小學體育的目的:“通過體育教學,向學生進行體育衛生保健教育,增進學生健康,增進體質,促進德、智、體全面發展,為提高全民族的的`素質奠定基礎?!?/p>
教學目標:
〈一〉進一步了解上體育課和鍛煉身體的好處,知道一些保護身體健康的簡單常識和方法。
〈二〉進一步學會一些基本運動,游戲,韻律活動和舞蹈的方法發展身體素質和基本活動能力。
〈三〉體驗參加體育活動的樂趣,遵守紀律,與同學團結合作。
? 體育健康安全教學計劃
xx—xx學年度第一學期的教學工作已經結束,在過去的一個學期中,以"加強常規教學"和《新課程標準》的要求實施教學,切實提高學生的身體健康,幫助一年級孩子從幼兒園向小學階段穩步過渡,以下是對本學期的體育教學工作簡要總結:從第一次體育課到上學期最后一次體育課,我的體育與健康課發生的很大的變化,從一開始的站隊,到基本的課堂常規,學生學習的很快,進步也很明顯。
作為一名新分的教師,接手一年級的學生,我開始還有點擔心,沒有教學經驗,沒有吃透教材,種種困難和考驗擺在了面前,該面對的始終要面對,真正的上下課來后發現,孩子也沒那么調皮,沒那么不可管教,相反我還莫搜到了少許的管教經驗,再有一個就是小學生的接受能力超快,學習模仿能力超強。通過一個學期的鍛煉和教學還有各任課教師的幫助,以及校領導的支持下,學生們正在發生著很大的變化,通過不同的比賽,很多身體素質較好的學生已經脫穎而出。在過去的一個學期里,我始終本著"健康第一"的指導思想,切實抓好體育教學工作,我能認真研究貫徹執行新的《體育課程標準》,本著"健康第一"的指導思想,確立"以人為本"的體育教學目標,結合德育、智育和美育,促進學生身心的全面發展,為培養新型、現代的建設者和接班人做準備,在教學中能以現代課堂理念規范自己,平時能認真加強體育新教育教學理論的學習,進行有目的、有計劃的教學實踐,
教科研意識強,教學水平有明顯的提高。我能認真做到經常性地對教學工作進行反思、總結,及時發現問題,解決問題,逐步認識和掌握新課程標準下體育教學新的規律。根據所制定的體育教學工作計劃及教學進度,結合教學的實際情況上好每節課,認真寫好教學反思。
小學一年級體育與健康學期教學計劃
(xx——xx學年度第二學期)
沂源第二實驗小學高鳳太
一、學情分析
1、指導思想:體育與健康的基本理念是以“健康第一”的指導思想,促進學生健康成長;激發學生的運動興趣,培養學生體育鍛煉的意識和習慣;以學生發展為中心,幫助學生學會體育與健康學習;關注地區差異和個體差異,保證每一位學生受益。
2、學情分析:一年級有四個教學班級,通過13—14年度第一個學期的體育與健康的學習,已經有了明顯的進步,對體育知識有了初步的了解,每個本機內的學生身體素質不是很均勻,下面對四個班級的情況進行分析:
一班,男女分配差不多對等,大部分的男生素質稍好與女生,就課堂常規方面,女生要比男生好,技能的掌握情況,女生要好于男生。
二班,女生比例略高于男生,課堂上練習女生比男生主動,沒有特別突出的學生,身體素質不等,有個別的學生不能參加強烈的運動。
三班,男女搭配均勻,身體素質比上學期有了很大的改觀,課堂紀律很好,接受能力強。
四班,兩級分化嚴重,素質強的學生有一部分,身體素質差的同學也不在少數,個別的學生屬于不能參加運動類型,課堂紀律差。
四個班級的學生基礎不同,身體素質也不同,通過上個學期的教學,都有了明顯的提高。
二、教材分析
小學一年級體育教材以實踐教材為主。根據學生的能力以及學校的條件,上學期體育與健康主要選擇簡單的隊列、和廣播體操為主要的教學內容。下學期主
要涉及的教學內容比較分散,隊列、走、跑、跳、投、技巧、籃球、足球、羽毛球,體操、墊上運動等十幾項都要涉及,涉及的內容較廣泛,根據教材的特點,制定了九個單元教學計劃,每個單元計劃4周,16個學時。根據課時的情況,隨機安排廣播操的細節練習。
三、教學重難點:
重點:掌握一定的運動技能,了解或初步接觸一些運動項目
難點:規劃好各個環節,單元與單元的銜接,能夠熟練的掌握運動技能。
四、教學目標
1、運動參與目標:上好體育與健康課并且積極參加課外體育活動。達到該目標時,學生將能夠積極愉快地上體育與健康課和參加課外體育活動,如不曠課,積極主動地完成學習任務等。
2、運動技能目標:獲得運動的基本知識和體驗。達到該目標時,學生能夠知道所學運動項目或者體育游戲的名稱或動作術語。通過教學,使學生初步掌握簡單的技術動作,如:立正、稍息、三面轉發等,并能安全地進行體育活動。
3、身體健康目標:通過走、跑、跳、投球類等內容的教學,形成正確的身體姿勢;通過走、跑、跳、投擲等游戲的教學,發展學生的體能;使學生具有關注身體和健康的意識。
4、心理健康目標:通過游戲與基本動作的教學,使學生能適應陌生的環境,并能說出自己參加體育活動的情緒表現。通過體育活動等方法調控自己的情緒。
5、社會適應目標:建立起和諧的人際關系,具有良好的合作精神
五、教學措施
1、始終貫徹“健康第一”的指導思想進行教學。
2、備好每一節課,營造一個寬松生動的課堂氣氛,利用學生好動模仿能力強的特點采用探究學習和分組教學的學習方式,課前課后進行及時的反思,并對教學方法進行及時的修改。
3、激發學生的運動興趣,培養學生體育鍛煉的意識和習慣,將教學內容穿插于游戲當中,提高學生的運動興趣。
4、加強課堂常規的教育、落實,以防傷害事故的發生。
5、因材施教。因為每個學生都是一個個體,都有自己獨特的一面,關注個別差異,保證每位學生都受益。
六、體育與健康教學進度
第一單元:隊列隊形
第二單元:走、跑與游戲
第三單元:跳躍與游戲
第四單元:投擲、攀爬等墊上運動
第五單元:技巧、跳繩
第六單元:籃球
第七單元:足球
第八單元:體能練習
第九單元:總復習、檢測考核
? 體育健康安全教學計劃
體育健康課教學計劃篇1<\/h2>
一、學生基本情況
高三學生年齡一般在17-19歲,正是由少年向青年的過渡時期,也是決定身心健康成長的要害時期,需要通過體育鍛煉促進身體的良好發展,而青春發育階段,由于女子在體格發育,內臟器官功能及身體素質方面逐漸落后于男子,兩者學習的內容與要求也不同。因此,體育與健康課采用男、女分班(組)上課,經過一學年的學習鍛煉及體育技能的提高,已經把握了一定的技能,技巧并具備一定的體育基礎,在高二階段主要以提高學生體育鍛煉的積極性和鍛煉的目的性為主。因社會的改革開放,目前學生中存在一些非凡的群體,離異家庭的子女;父母長期不在身邊,而跟隨其他親人生活的;因經濟不好或太好的,等等。這些學生最大的問題是心理是否健康。如何正確的引導他們走向健康,逐步形成積極向上的世界觀、人生觀、價值觀、健康觀和審美觀是今后教育教學工作的重點和難點,也是體育教學工作的重點和難點。
二、教學目的要求
1、發展體育運動,落實全民健身計劃,
2、增強學生體質,提高學生的肌體免疫力,
3、養成良好的體育行為和體育習慣,
4、培養終身體育意識和全民健身意識,
5、學會基本的健身方式、方法,
三、教材分析
高二第二冊主要學習體操、籃球、足球、排球。根據學校場地、器材的實際情況。本學期女生將以田徑、排球、乒乓球為主要教材,男生以田徑、籃球、足球為主。
四、重點、難點
1、注重學生的身心健康,不僅要讓學生擁有強健的體魄,還要讓學生有健康的心理,2、以培養學生的體育愛好和體育習慣為重點,在教學過程中讓學生形成良好的體育審美觀和健康觀,
五、教學措施
1、全面了解和分析學生的基本情況,對學生的體育基礎,身體活動能力、愛好、愛好、身體素質和健康狀況進行全面的了解和分析,以確保教學計劃的實施。
2、以教學大綱為基本出發點,以教材為藍本,并最新教學理念為指導思想。從學校的實際情況出發,充分利用學校的場地和器材,備好每一課。
3、培養體育骨干,協助開展教學工作,
4、總結每次課的教學效果,積累教學經驗。虛心請教,積極開展批評和自我批評,并不斷完善自我。
六、本期重要活動安排:
9月份------男女混合排球聯賽
10月份------乒乓球聯賽
11月份------師生趣味接力賽
12月份------拔河聯賽
體育健康課教學計劃篇2<\/h2>
一、學期教學目標:
1、以人為本,綜合鍛煉,努力增強學生體質。
2.學習基礎知識,學習科學的鍛煉方法,注重創新精神和實踐潛力的培養,培養自我鍛煉習慣,引導學生建立新的學習方法。
二、學生基本情況:
五年級學生36人。雖然他們聚精會神地參加體育活動,但由于基礎差,他們具有競爭性和可塑性。有些動作容易變形,很難掌握。因此,在上學期的基礎上,這學期要加大學習力度,因材施教,合理處理教材,全面提高,注重培養學生的體質,使學生在德、智、體、美、勞等方面得到發展和提高。
三.教材分析:
這學期五年級的體育資料包括跑步、跳躍、投擲、體操、游戲和武術。
1.跑步是人體的基本活動潛能。教材要求學生學習深蹲起步的基本動作方法,提高跑步的基本潛力,學習傳球接棒的方法,培養學生的群眾合作意識和合作潛力。
2.跳躍使學生進一步掌握和提高跳高、跳遠的動作方法,發展學生的靈敏性和爆發力。
3.投擲可以進一步提高學生推鉛球和投擲實心球的技術,學習助跑和投擲壘球的完整動作方法,發展學生的敏捷性、力量等身體素質,培養學生在運動中注意安全的意識和習慣。
4.體操和技巧進一步提高了學生隊列和體操隊的動作質量,學會了雙腿分開滾跳的動作方法,開發了學生的靈敏、協調和自控潛能,培養了學生的主動性、勇氣、刻苦和頑強的戰斗精神。教材還根據兒童的特點,安排了必要數量的游戲和武術,利用游戲的過程和結果激發學生的意圖,提高學生對武術的興趣和基本活動潛力,培養學生崇尚武術、勇于開拓的精神,以及不驕不躁、不輸不輸的良好素質。
四、教研資料:
教材重點是跑、跳、投,教學中要采取教學與實踐相結合、加強示范和輔導等突破性措施。難點在于體操和技術。教學中應采用直觀的教學方法,教學中應加強安全防護措施,完成教學任務。
動詞教學輔導計劃:
1、因材施教,分類指導。
2、培養優生學,能自覺實踐,善于動手動腦。
3.加強對學習困難學生的指導,提高他們的技能水平。
4.老師應該關心和愛平等地對待每個學生。
5、教師應定期、定點、加強對優生優育的指導。
體育健康課教學計劃篇3<\/h2>
一、首先,備課
1.準備教材,通讀所有教材,心中有數。根據學生和學校的實際情況,安排一個學期的初步教學任務,并列出目的、任務、教學要求、重點、難點、組織形式、實踐手段、教學指導、可能出現的錯誤和糾正方法等。教師對教材和教學大綱的理解越深入透徹,重點越準確,越容易突破難點,學生越容易理解、領悟、實踐和掌握。同時經常復習和查閱相關的體育知識,掌握和學習各種運動技術、技巧、練習方法和主要訓練目標,注意積累資料,隨時積累先進的教學經驗和教學訓練方法,在備課時隨時收集和保存,以供參考。
2.讓學生做好準備,認真分析學生的學習情況,處理好教師主導和學生主體的關系。教學的中心指導思想是圍繞學生制定的。根據學生的整體運動能力、身體素質、心理素質、思想道德水平等。要科學、合理、有效地安排課程內容,加強對學生科學思維、鍛煉方法和能力的培養,加強對學生自學、獨立工作能力、分析和解決問題能力以及自我鍛造、自我引導、溝通、表達、總結和創新能力的培養。
3.集體備課
我抓住每一次集體備課,用集體的力量去處理自己或者別人處理不了的問題。當然,也允許我們在教學內容、方法、場地和設備上持有自己的觀點,鼓勵創新和不斷探索。對于暫時不能達成一致的,要經過專門的討論研究達成共識,并在此基礎上寫出教案。集體備課和觀察是備課的重要內容和手段,我們應該積極參與。此外,教師應隨時進行體育鍛煉,以保持和提高自己的技能,從而建立正確的運動外觀。
二、教學方面
學習興趣是指熱愛和追求學生活動的心理傾向,具有鮮明的情感色彩。濃厚的學習興趣可以激發學生的學習熱情,使大腦高度興奮,引發獲取知識、探索未知的心態??梢?,學習興趣是學生積極參與學習的前提。如何讓課堂教學變得有趣?
1.導入課堂時激發學生的學習興趣
課堂導入就像一部戲劇的前奏,從一開始就引人入勝,引起學生的好奇心,讓學生好奇,誘發學生的心理狀態。要做到這一點,教師需要創造教學感受。我在被介紹進教室的時候,根據不同的課時和當地情況,無論是場地的布局,學生活動的形成,活動的內容,組織手段的形式,都為學生創造了一個充滿激情和新奇的外部條件。
2.新的教學激發了學生的學習興趣。
新教學是學生理解和掌握知識的重要過程。我們應該盡可能地為學生參與這個過程創造條件。為了實現這一目標,我們必須在教學中注意學生的啟發和指導,使學生在教師的指導下能夠正確思考,容易接受新知識。
3.安排練習很有趣
練習是形成學生各種技能的基本途徑,優化練習設計是提高學生學習積極性的重要環節。單項練習枯燥,讓學生厭學。因此,練習設計應該多樣化和有趣
第二,教學生如何學習
ext-indent: 2em; text-align: left;">課堂教學不僅需要幫助學生“學會”知識,而且要指導學生“會學”知識,學生掌握了學習的方法,就能快地獲取知識,更透徹地理解知識,從而可以增強學生學習的自覺性和自信心,要做到這一點就要求我們必須做好以下幾方面:
1、教給學生自覺學習的方法
體育教學是學校教學工作的重要組成部分,我們不要把體育教學單一的理解為只是直接為增強學生體質服務,更重要的是教會學生自覺學習、自覺鍛煉的方法,只有這樣才能達到“教是為了不教”和“自練通行,自學得之”的目的。低段年級的學生應從明意開始,會用完整的話表達內容的要求、簡易的做法等。中段年級學生應學會觀圖明意,并能對文字部分做到讀中有思、思中有意;高段年級學生要求按照教師提供的自學提綱進行獨立思考,經過質疑問難,得出結論。學生通過課前預習,能促使他們在課前去主動了解課文知識、思考課文內容、探討知識疑點等。
2、學生練習的方法
體育教學間的知識結構雖然相當復雜,但知識間往往存在著某種類同或相同的成份。在安排練習時既要考慮到學生身體的素質情況,又要考慮到學生自身的知識體系的差異性,同時又要根據不同的內容組織不同的練習方式,所以教師在教給學生的練習方法時,應根據不同的教材內容而定。如引導學生嘗試自練;來體會動作的難易點。啟發學生通過自由組合的小組練;來開拓學生的思維、提高學生的組織表達能力,達到練習的效果。
三、課后反思方面
1.寫成功之處。教學過程中達到預先設計的教學目的.、引起教學共振效應的做法;課堂教學中臨時應變得當的措施;某些體育教學思想方法的滲透與應用的過程;教育學、心理學中一些基本原理使用的感觸;體育教學方法上的改革與創新等等,詳細地記錄下來,供以后體育教學時參考使用,并可在此基礎上不斷地改進、完善、推陳出新。
2.寫不足之處。即使是成功的課堂教學也難免有疏漏失誤之處,對它們進行系統的回顧、梳理,并對其作深刻的反思、探究和剖析,在今后教學上吸取教訓,更上一層樓。
3.寫教學機智。課堂教學中,隨著教學內容的展開,師生的思維發展及情感交流的融洽,往往會因為一些偶發事件而產生瞬間靈感,這些“智慧的火花”常常是不由自主、突然而至,若不及時利用課后反思去捕捉,便會因時過境遷而煙消云散,令人遺憾不已。
4.寫學生創新。在課堂教學過程中,學生是學習的主體,學生總會有“創新的火花”在閃爍,體育教師應當充分肯定學生在課堂上提出的一些獨特的見解,這樣不僅使學生的好方法、好思路得以推廣,而且對學生也是一種贊賞和激勵。同時,這些難能可貴的見解也是對課堂教學的補充與完善,可以拓寬體育教師的教學思路,提高教學水平。因此將其記錄下來,可以作為今后教學的豐富材料。
5.寫“教學設計”。一節課下來,靜心沉思,摸索出了哪些教學規律;教法上有哪些創新;知識點上有什么發現;組織教學方面有何新招;啟迪是否得當;訓練是否到位等等。及時記下這些得失,并進行必要的歸類與取舍,考慮一下再教這部分內容時應該如何做,寫出“再教設計”,這樣可以做到揚長避短、精益求精,把自己的教學水平提高到一個新的境界和高度。
6.寫心得體會。體育教師可以經常閱讀報紙雜志,記下一些好的材料或寫些心得體會。豐富的教學經驗是靠著平時一點一滴積累起來的零零碎碎的經驗教訓,從量變到質變,凝成寶貴的經驗。
教學反思有利體育教師經驗的積累,善于從經驗反思中吸取教益,不但能使新型教師向專家型教師轉化,而且也有利于學生學習質量的提高和能力的發展。
四、不足之處:在教學過程中還存在著一些問題,現在總結如下:
1.備課方面對學生了解不夠全面,對于學生原有的知識技能,他們的興趣、需要、方法、習慣等認識不足,在有些時候未能及時的采取相應的措施。
2.課堂上對于以下能教學能力要還有所提高:組織好課堂教學,注意信息反饋,調動學生的有意注意,使其保持相對穩定性,同時,激發學生的情感,使他們產生愉悅的心境,創造良好的課堂氣氛,課堂語言簡潔明了,克服重復的毛病,課堂提問面向全體學生,注意引發學生學習的興趣,課堂上講練結合。
體育健康課教學計劃篇4<\/h2>
水平一
一年級
二年級
1、體育與健康課的常規要求
2、做早操的好處
3、認識我們的身體
4、正確的身體坐、立、行姿勢
5、個人衛生“四勤”
6、預防手足口病
7、小標志,大安全
1、保護視力,做好眼保健操
2、保護牙齒,預防齲齒
3、身高、體重與胸圍
4、吃飯要定時、定量、不偏食
5、和睦相處,友善待人
6、乘車安全常識
7、文具與玩具的衛生安全
水平二
三年級
四年級
1.日常生活與體育活動、比賽中的安全常識
2.用眼的衛生常識
3.食品安全與健康
4.吸煙的危害
5.常見呼吸道傳染病的預防
6.我國的奧運冠軍
1.主動規避運動傷害和危險的意識與行為
2.合理用眼,定期檢查視力
3.人體所需的營養素
4.珍惜生命
5.腸道寄生蟲病對健康的危害與預防
6.奧林匹克運動的起源與發展
水平三
五年級
六年級
1.人體運動系統簡單知識
2.常見病的預防
3.常見的營養素
4.常見運動項目的種類及健身價值
5.球類(籃球、足球、排球)比賽基本規則
6.運動損傷及常見意外傷害的預防與簡易處理方法
7.青春期生長發育的特點
1.健康的生活方式
2.預防缺鐵性貧
3.不同身體姿態的禮儀內涵
4.體育道德意識與行為
5.外傷的自我處理
6.食品衛生安全基本知識
7.青春期保健
體育健康課教學計劃篇5<\/h2>
一、指導思想:
新學期里,本人將用心理解校園分配給自己的各項教育教學任務,以強烈的事業心和職責感投入工作。遵紀守法,遵守校園的規章制度,工作任勞任怨,及時更新教育觀念,實施素質教育,全面提高教育質量,持續嚴謹的工作態度,工作兢兢業業,一絲不茍。熱愛教育、熱愛校園,盡職盡責、教書育人,注意培養學生具有良好的思想品德。認真備課上課,不敷衍塞責,不傳播有害學生身心健康的思想。
二、教學常規:
我將用心從提高課堂教學效益的各個側面探討提高課堂教學效益的因素。我將用心學習,翻閱有關資料,對教育理論、目標教學、教學方法、學法指導、智力因素和非智力因素等進行再認識,提高用理論來指導實踐的潛力。用心實行目標教學,根據教材和學情確定每節課的重難點。平時備好課,上好課,向45分鐘要質量。堅持周前備課,努力做到備課標、備教材、備學生、備教具,備教法學法。從知識潛力兩方面精心設計教案,并用心地使用各種電教器材,提高課堂教學效益,堅決杜絕課堂教學的盲目性和隨意性。在課堂教學方面我力爭課堂解決問題,在教學中抓關鍵,突重點,排疑點,講求教法,滲透學法,既教書更育人,使學生的身心得到全面和諧的發展。課堂上語言準確簡潔,突出重點,突破難點,精講多練,充分發揮教師的主導作用和學生的主體作用,使學生的聽、寫、讀等綜合潛力都得到提高。
三、教研工作:
我將用心參加教學研究工作,不斷對教法進行探索和研究。進一步完善課題研究,努力探索體育教學系統化,注重學生的興趣的培養,提高學生的身體素質,為“健康第一”打下堅實的基礎,為學生的終生體育打下良好的基矗
四、出勤:
在工作中我必須要做到不遲到、不早退,按時坐班,平時團結同志。作為一名教師,我必須自覺遵守校園的各項規章制度,以教師八條師德標準嚴格要求自己,工作嚴肅認真,一絲不茍,決不應付了事,得過且過,以工作事業為重,把個人私心雜念置之度外,按時完成領導交給的各項任務。
五、學期工作目標:
透過本期教學,使學生能更好地提高自己的身體素質,為今后繼續學習打下良好的基矗使學生在德、智、體各方面全面發展。
體育健康課教學計劃篇6<\/h2>
一、 幼兒情況分析
我們中班有 2個班。由于中班幼兒剛從小班升入中班,還需一定的時間適應,因此,在九月要注意常規的培養。冬季即將到來,多進行體育鍛煉,增強體質,增加幼兒抗寒抗病能力。班內幼兒整體身體素質情況不錯,喜歡參加體育活動。但有個別孩子由于一些體質上的原因和家長的觀念問題,身體不是很好,出勤率不是很高。孩子們的體質好,但對體育動作和技能的掌握不是很好。競爭意識強,喜歡競賽類的活動?;玖私夂妥袷赜變簣@的生活常規,自理能力較強。
二、制定教研目標
針對我們中班的情況分析和我們本學期的目標,我們準備在健康領域開展有針對性的教育活動和生活活動,讓孩子得到更有針對性的幫助和發展,讓每個孩子不同的潛能得到有效的激發。
1.正確洗手,并自覺在餐前便后洗手。在成人提示下按時進餐、午睡、活動。養成良好、有序的生活衛生習慣,鍛煉孩子的自理能力,對有困難的事情能想方設法的去自己解決,從心理上減少孩子對他人幫助的依賴性,不以孩子最后問題解決的結果為評價,關注孩子解決問題的主動意識。
2.培養孩子喜歡體育活動的意識,培養幼兒對環境和天氣的適應性,提高出勤率。
3.加強體育活動技能技巧的練習,掌握單雙腳跳、手腳著地爬、
單雙手拍球50以上,能按口令上下肢協調輕松地走跑。有自我保護意識。
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▲述職報告之家Ys575.COm精選資源:
- 健康教學計劃?|?體育教學計劃?|?體育教學計劃教案?|?安全教學計劃?|?體育健康安全教學計劃?|?體育健康安全教學計劃
4.能運用曲、縮、拉、伸等多種方式活動自己的身體,并能在短時間內保持身體姿勢。喜歡探究跳躍動作的變化形式,能主動而較正確玩小型運動器械及學習新操,并在活動中獲得樂趣。能探究一物的多種玩法。
5.了解蔬菜水果的營養成分及對人體的作用。知道樣樣食物都吃有利于身體健康,喜歡吃各種食物,不偏食、不挑食,飲食均衡。
三、具體措施
首先:在幼兒健康教育的過程中,必須豐富幼兒的健康知識,教給幼兒促進和保持健康的方法行為,從而使幼兒養成良好的生活習慣,衛生習慣和體育鍛煉習慣??梢杂秘S富的知識、動作和行為練習、講解示范、體育游戲,訓練行為,培養習慣等方式進行。
其次:在幼兒健康教育的過程中,要發揮健康教育的各種功能。
1.結合日常生活進行
日常生活每一個環節都有可以用來對幼兒進行健康教育。例如:怎樣上廁所,就可以隨機進行;又例如:自我保護意識和方法可通過戶外游戲時進行滲透。體格鍛煉通過早操、體游、運動器材等進行
2.與其他學科結合進行使其變得生動活潑,符合幼兒心理特點。例如:將健康知識用兒歌形式傳授等
最后:在培養幼兒健康行為過程中,要集體與個別教育相結合。
先針對群體進行教育,改變整個群體的行為衛生習慣,來影響個體行為的形成,“大家都這樣,我也要這樣”。再針對個別特殊幼兒多提醒、多關心、多指導,使整體幼兒獲得全面的健康教育。
在制定本計劃的最后,還要考慮到幼兒健康教育必須得到家庭的積極配合,才能使幼兒健康教育起到事半功倍的作用。
體育健康課教學計劃篇7<\/h2>
一、教材分析:
新課程標準將體育與健康學習內容劃分為運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應五個學習區域,教材內容劃分為知識篇和實踐篇。
根據《國家學生體質健康標準》所規定的體育測試項目:初中部必測項目為:身高、體重、肺活量;男生1000米跑,女生800米跑;還有兩個測試項目沒有公布。針對以上測試項目,制訂上課內容,由針對性進行訓練、練習。通過各種練習方法和輔助練習來提高運動成績。通過本學期的學習使學生樹立健康第一的指導思想,懂得一定的體育鍛煉方法,培養學生的創新精神和實踐能力,使學生得到全面的發展。最終為中考取得好的成績而努力拼搏。
二、教學目標:
1、增強學生體能,掌握和應用基本的體育健康知識和運動技能。
2、提高對個人健康和群體健康的責任感。
3、培養運動的興趣和愛好,形成堅持鍛煉的好習慣。
4、為中考取得更好的成績而努力拼搏。
三、教學重、難點:
教學重點:結合學生的身體鍛煉的實踐活動,提高學生的自學自練能力,讓學生自主練習。積極參與體育活動,合理安排鍛煉時間,掌握測量運動負荷的方法,提高學生的自學能力和運動成績。
教學難點:讓學生形成鍛煉的意識,掌握自我鍛煉的方法,發揮學生的創新能力和實踐能力,重視體育中考,為中考而努力拼搏。
四、教學措施:
根據九年級學生的身心發育的特點以及中考任務,應采用靈活多便的教學措施,充分發揮學生的主動性、積極性,加強對學生學法指導,創造合作學習的氣氛,提高學生自學自練的能力。讓學生自主練習。通過實踐、嘗試探索來學會學習方法。此外應加強教學民主和學生一起研究改進學習方法,來增強學生的體能,并根據體育的中考加強對學生的身體素質訓練,使每個學生都擁有一個健康的體質。最終能讓學生在中考中考出好成績。
五、教學設想:
初三學生面臨中考,所以在本學期應以學生的身體素質訓練和中考測試內容為主,多給學生運動空間,加強學生的自我鍛煉意識,在課堂應改進教學方法,充分發揮學生的主動性和積極性。增強課堂氣氛,使學生有目標的去學習、去鍛煉。
體育健康課教學計劃篇8<\/h2>
一、指導思想
要正確樹立健康第一的指導思想,真正確立與新課程相適應的體現素質教育精神的教育觀念,要不斷的學習,接受新的信息,掌握本學科和相關學科的前言動態,豐富自身的知識儲備,以先進的科學知識和技術武裝學生,滿足學生的知識欲望,跟上時代發展的步伐。
二、教材分析
本冊教材選擇符合學生身心發展特點,能夠提高大小肌肉群控制精細動作能力的、有組織的運動活動,以及其他學習內容,如球類運動,體操、舞蹈或韻律活動,田徑運動、民族民間傳統體育項目和新興運動項目等;身體姿勢練習,跨越、鉆過和繞過障礙練習,接力跑,平衡動作和節奏練習;安全的運動方法,青春期的衛生,經期科學鍛煉的知識,營養與健康的關系,體育活動與營養等。
三、德育要求養成堅持鍛煉的習慣,形成勇敢頑強和堅忍不拔的意志品質,促進學生在身體、心理和社會適應能力等方面健康、和諧地發展,從而為提高國民的整體健康水平發揮重要作用。
四、學科教學目標
(一)運動參與學習領域,6年級學生“具有積極參與體育活動的態度和行為”的水平目標是“主動參與運動動作的學習”,主要表現為“主動觀察和評價同伴的運動動作”,“示范所學的運動動作”。
(二)運動技能學習領域
1、獲得運動基礎知識
六年級的學生運動機能學習領域的水平目標是“知道所練習運動
項目的術語,具體表現為知道球類運動技術術語,知道體操動作術語,知道武術動作術語,知道舞蹈或韻律活動動作術語,知道田徑動作術語等等,讓學生教為系統地掌握體育運動的基礎知識。
2、觀看體育比賽
本課程提出學生觀看體育比賽的目標,能夠觀看現場體育比賽和表演,觀看電視中體育比賽
和表演。又增長體育的知識加深了體育的認識。
3、學習和應用運動技能
初步掌握基本運動技能,初步掌握多項球類運動中的多種運動技能、初步掌握一兩套徒手操,
初步掌握一套簡單的武術套路、通過學生比較完整地學習與掌握部分運動項目的運動技能,有利于更好地運用所學的技能進行鍛煉與娛樂。
(三)身體健康學習領域
1、形成正確的身體姿勢,
能夠用正確的身體姿勢進行學習、運動和生活,在體操和舞蹈等項目的學習中保持正確的身體姿勢,在他人的指導下運用適當的體育活動改善身體姿勢。
2、發展體能
利用器械做跨越、鉆過和繞過一定障礙的練習、從事迎面接力跑的練習,并注意運用豐富多彩的練習手段,發展速度和平衡能力。
3、關注學生的身體和健康的意識
根據不同性別學生的特點,進行正面教育與引導,力求青春衛生保健知識的教育取得良好的效果。
(四)心理健康領域
了解體育活動對心理健康的作用,認識身心發展的關系,包括以下四個方面:
1、身體健康狀況變化時的心理感受
2、理解體育活動與自尊、自信的關系
3、通過體育活動等方法調控情緒
4、養成克服困難的堅強意志品質
(五)社會適應學習領域
社會適應學習領域的水平目標是建立和諧的人際關系,具有良好的合作精神和體育道德,具體表現在以下三個方面:
1、體育活動中表現出對弱者的尊重與關愛
2、表現出與社區活動的聯系
3、學會獲取現代社會中體育與健康知識的方法
五、學生基本情況分析
1、身心發展特征:六年級學生開始步入青春發育期,是兒童成長發育的一個轉折點,對于兒童心理及行為發展有很大影響。對簡單的動作有所控制,動作的精確性、靈巧性進一步增強。
2、心理發展特征:六年級學生情緒的自我控制能力發展逐漸趨于平衡,學生的獨立性增強,評價能力提高,學生不再從無條件地服從信任教師。自覺鍛煉意識有很大進步。
3、社會交往特征;六年級的學生社會交往能力進一步增強,具有較高的認識水平,學生對教師的指導與要求有一定的分析與判斷能力并有很大的選擇性。
六、改進教學和提高教學質量的措施
1、重視教學內容的選擇和方法的更新,關注學生的運動興趣,以達到“欲圖體育之有效,非動其主觀不可”的目的。
2、以學生發展為中心,重視學生的主體地位,提高學習積極性,發揮潛能。
3、注個體差異與不同需求,確保每一個學生受益。充分注意到學生在身體條件、興趣愛好和運動技能等方面的個體差異,根據差異性確定學習目標和評價。
? 體育健康安全教學計劃
1、堅持情商第一,寓學于樂。興趣是最好的教師。教育就是幫助學生養成好的習慣。
2、堅持閱讀第一,快樂高效。盡早閱讀就是一切。在閱讀中擴大識字量,在閱讀中激發學習興趣,在閱讀中奠定人生基礎。
3、堅持英語第一,學用結合。大量輸入,交際輸出;滲透文化,自然習得。
4、堅持潛能第一,注重后勁。尊重兒童天性;賞識每一個孩子;開發右腦資源;讓學生從小充滿靈性、悟性、個性、創造性。
5、堅持教師第一,敲打錘煉。自醒的教師最自覺,自覺的教師最強大。真心愛學生,真才教學生,真知感染學生。
三、常規工作 作為一名新分的教師,接手一年級的學生,我開始還有點擔心,沒有教學經驗,沒有吃透教材,種種困難和考驗擺在了面前,該面對的始終要面對,真正的上下課來后發現,孩子也沒那么調皮,沒那么不可管教,相反我還莫搜到了少許的管教經驗,再有一個就是小學生的接受能力超快,學習模仿能力超強。通過一個學期的鍛煉和教學還有各任課教師的幫助,以及校領導的支持下,學生們正在發生著很大的變化,通過不同的比賽,很多身體素質較好的學生已經脫穎而出。在過去的一個學期里,我始終本著“健康第一”的指導思想,切實抓好體育教學工作,我能認真研究貫徹執行新的《體育課程標準》,本著“健康第一”的指導思想,確立“以人為本”的體育教學目標,結合德育、智育和美育,促進學生身心的全面發展,為培養新型、現代的建設者和接班人做準備,在教學中能以現代課堂理念規范自己,平時能認真加強體育新教育教學理論的學習,進行有目的、有計劃的教學實踐, 教科研意識強,教學水平有明顯的提高。我能認真做到經常性地對教學工作進行反思、總結,及時發現問題,解決問題,逐步認識和掌握新課程標準下體育教學新的規律。根據所制定的體育教學工作計劃及教學進度,結合教學的實際情況上好每節課,認真寫好教學反思。 1、指導思想:體育與健康的基本理念是以“健康第一”的指導思想,促進學生健康成長;激發學生的運動興趣,培養學生體育鍛煉的意識和習慣;以學生發展為中心,幫助學生學會體育與健康學習;關注地區差異和個體差異,保證每一位學生受益。 2、學情分析:一年級有四個教學班級,通過13—第一個學期的體育與健康的學習,已經有了明顯的進步,對體育知識有了初步的了解,每個本機內的學生身體素質不是很均勻,下面對四個班級的情況進行分析: 一班,男女分配差不多對等,大部分的男生素質稍好與女生,就課堂常規方面,女生要比男生好,技能的掌握情況,女生要好于男生。 二班,女生比例略高于男生,課堂上練習女生比男生主動,沒有特別突出的學生,身體素質不等,有個別的學生不能參加強烈的運動。 三班,男女搭配均勻,身體素質比上學期有了很大的改觀,課堂紀律很好,接受能力強。 四班,兩級分化嚴重,素質強的學生有一部分,身體素質差的同學也不在少數,個別的學生屬于不能參加運動類型,課堂紀律差。 四個班級的學生基礎不同,身體素質也不同,通過上個學期的教學,都有了明顯的提高。 小學一年級體育教材以實踐教材為主。根據學生的能力以及學校的條件,上學期體育與健康主要選擇簡單的隊列、和廣播體操為主要的教學內容。下學期主 要涉及的教學內容比較分散,隊列、走、跑、跳、投、技巧、籃球、足球、羽毛球,體操、墊上運動等十幾項都要涉及,涉及的內容較廣泛,根據教材的特點,制定了九個單元教學計劃,每個單元計劃4周,16個學時。根據課時的情況,隨機安排廣播操的細節練習。 三、教學重難點: 難點:規劃好各個環節,單元與單元的銜接,能夠熟練的掌握運動技能。 1、運動參與目標:上好體育與健康課并且積極參加課外體育活動。達到該目標時,學生將能夠積極愉快地上體育與健康課和參加課外體育活動,如不曠課,積極主動地完成學習任務等。 2、運動技能目標:獲得運動的基本知識和體驗。達到該目標時,學生能夠知道所學運動項目或者體育游戲的名稱或動作術語。通過教學,使學生初步掌握簡單的技術動作,如:立正、稍息、三面轉發等,并能安全地進行體育活動。 3、身體健康目標:通過走、跑、跳、投球類等內容的教學,形成正確的身體姿勢;通過走、跑、跳、投擲等游戲的教學,發展學生的體能;使學生具有關注身體和健康的意識。 4、心理健康目標:通過游戲與基本動作的教學,使學生能適應陌生的環境,并能說出自己參加體育活動的情緒表現。通過體育活動等方法調控自己的情緒。 1、始終貫徹“健康第一”的指導思想進行教學。 2、備好每一節課,營造一個寬松生動的課堂氣氛,利用學生好動模仿能力強的特點采用探究學習和分組教學的學習方式,課前課后進行及時的反思,并對教學方法進行及時的修改。 3、激發學生的運動興趣,培養學生體育鍛煉的意識和習慣,將教學內容穿插于游戲當中,提高學生的運動興趣。 4、加強課堂常規的教育、落實,以防傷害事故的發生。 5、因材施教。因為每個學生都是一個個體,都有自己獨特的一面,關注個別差異,保證每位學生都受益。 隨著基礎教育改革的不斷深入,為了更好適應課程改革的需要、課程與教學的需要、理論與實踐結合的需要,根據我校體育與健康課程實施的要求,堅持學校教育要樹立“健康第一”的指導思想,圍繞堅持全面貫徹素質教育方針,推動體育與健康新課程建設校本化、科學化實施為中心、堅持加強體育與健康課程改革的整體性設計研究和推廣,把體育與健康課程建設、課外體育活動開展、學生體質健康標準實施與“每天鍛煉一小時,健康工作50年,幸福生活一輩子”進行有機整合;用素質教育的觀念和“健康第一”的思想為指導,推進體育與健康課程教學改革,使之在學校教育中真正發揮出健身育人的功能,促進中小學生德智體美等方面全面發展;面向全體學生,促進學生身心全面發展,積極開展學校群眾性的體育活動及競賽,培養學生的創新精神和適應社會發展的實踐能力,努力提高體育教師的思想政治素質、愛崗敬業的職業道德和適應世代發展的專業知識和業務能力。 運動參與:激發學生參與運動的興趣與自覺鍛煉的意識;學會向他人展示自我動作并學會欣賞他人或自己的動作;更好的參加到全民健身的計劃當中來。 運動技能:做出多項球類運動中的簡單組合動作、體操的簡單組合動作、武術的簡單組合動作、舞蹈或韻律活動中的簡單組合動作、地域性運動項目中的簡單組合動作并能說出他們的名字或動作中的術語。知道不按規則運動和游戲會導致身體受到傷害;知道在安全的環境中運動和游戲。 身體健康:基本保持正確的身體姿勢;發展靈敏、協調和平衡能力;描述身體特征即說出身體各主要部位的功能、描述自己的身體特征、比較自己的與同伴的身體特征。 心理健康:讓學生在參加較劇烈的游戲或運動時,在身體有輕微難受感覺的情況下堅持完成運動任務;對體育活動表現出較高的熱情并在體育活動中努力展示自我。了解體育活動對心理健康的作用,認識身心發展的關系;正確理解體育活動與自尊、自信的關系;學會通過體育活動等方法調控情緒。 社會適應:建立和諧的人際關系,具有良好的合作精神和體育道德;在體育活動中表現出合作行為即知道在集體性體育活動中如何與他人合作、與他人合作完成體育活動任務。 1、繼續抓好課堂教學常規,提高課堂教學質量認真執行體育教學大綱及課程計劃,認真備好課,上好課,正確引導學生能自覺鍛煉身體 2、加強對體育教學的鉆研,通過聽隨堂課,備課筆記和課后小結,教師參加學區、縣教研活動。 3、著實落實新課程標準,積極認真學習新課程。在教學實踐過程中,對課程改革要經歷從理解、逐漸熟悉到創造性地實施的過程,這個過程是體育教師接受培訓、自我學習和研究的過程,是將新的課程理念與本校實際相結合、教研組老師應相互學習、交流,共同提高、共同成長的過程。 4、組織開展好豐富多彩、富有實效的課外文體活動,引導學生能自覺鍛煉身體,使學生更加生動活潑地發展,在創新精神和實踐能力上有較大的發展和提高。鍛煉中關注學生的安全,杜絕事故發生。 5、在教學實踐過程中,使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法,學會一些體育、衛生保健的安全常識,培養認真鍛煉身體的態度。初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術,掌握簡單的運動技能,進一步發展身體素質,提高身體基本活動能力。培養學習各項基本技術的興趣和積極性,以及勇敢,頑強,勝不驕、敗不餒,自覺遵守規則,團結協作等優良品質。 四年級的學生比一、二、三年級學生注意力有了較大的提高,特別是對感興趣的事物可以做到較長時間的注意;但注意力仍然容易分散。參加活動的動機還是以直接興趣為目標,喜歡的活動都愿意參加。特別是集體活動,非常樂于表現自己的才能展示自身的價值。因此,在教學中要注意選擇多種多樣的教學內容,運用靈活多樣的教法手段,滿足學生參與活動和學習的需要。而且,大部分學生已經掌握了一些體育與健康課堂中所常見的體育術語,如向前看、向右看齊、報數等,并能準確的做出各個術語所要求的動作與行為。有些學生由于缺乏體育基礎,身體素質差,在課堂學習活動中感到困難較大,盡管很努力,也很難跟上教學要求,得不到好成績,從而喪失信心,產生自卑心理,害怕或逃體育課,也就談不上學習興趣。有的學生對體育缺乏正確的了解和認識,認為上體育課只是玩玩而已,他們雖然也知道參加體育鍛煉可以增進自己的身心健康,增強體質。但他們同時又認為,我不參加體育鍛煉,身體狀況也可以,也基本能滿足學校開展的各種正?;顒樱蚨e誤地認為參加體育鍛煉可有可無,這是造成現在大部分學生的體質得不到普遍提高的不可忽視的實際情況。 1、體育與健康課程教學改革,必須堅持素質教育的思想,面向全體中小學生,為學生的健康發展服務。 2、要堅決貫徹落實“健康第一”的指導思想。中小學體育課程教學的主要任務是增進中小學生的健康,增強體質,這是體育課程教學的基本功能。我們決不能把體育課上成休閑課、娛樂課。體育課程教學要符合不同年齡階段中小學生的身心特點,要有適宜的運動負荷。 3、體育課程教學必須教會學生一定的體育與健康知識、技能,不斷提高學生的體育能力,使學生逐步養成堅持體育鍛煉的習慣,為終身體育奠定基礎。 4、要充分發揮體育的德育功能,通過體育課程教學,培養學生奮勇拼搏、吃苦耐勞、競爭合作、耐受挫折、尊重他人、勤于學習、生動活潑、樂觀向上等優良品質和良好的精神風貌,使全體中小學生真正在德智體美等方面得到全面發展。必須強調,在體育教學指導思想方面,不能搞多元化,改革的方向不能偏離素質教育和“健康第一”的指導思想,在大的方面不能出現偏差。 5、教學組織形式和教學方法應該多種多樣。廣大體育教師應在新課程理念的指導下,創造出更多內容多樣、形式新穎、富有成效的組織教法,努力提高教學質量,使學生生動活潑地主動地得到發展。 本學期上課 19周共37課時 新授課30課時 復習和考試5課時 機動2課時 本學期教學的主要任務與要求(在本欄內注明全學期教學的起迄章節或篇目和對所學知識掌握的程度以及技能技巧) 本學期教學的主要任務與要求 (在本欄內注明全學期教學的起迄章節或篇目和對所學知識掌握的程度以及技能技巧) 四年級第一學期教學主要任務與要求 教學要求 1、能知道鍛煉身體的基本常識及方法,懂得本年級所學的體育、健康和安全常識,具有一定的環境保護和科學健身的意識。 2、會做本年級田徑、體操、球類、武術等教學內容的基本動作,掌握運動技術的基本方法,具備一定的發展身體素質和基本運動的能力,并逐步形成運動技能。 3、對參加體育學習有濃厚興趣,能細致觀察,積極思考,遵守規則,表現出勇敢頑強、積極向上的作風和一定的創新意識。 教學任務 跑: ①能記住快速跑、耐久跑、障礙跑的動作方法。 ②做到快速跑時兩臂前后擺動、前腳掌著地的動作,跑時輕松自然。 跳躍: ①能知道蹲距式跳遠的動作方法。 ②能做出快速助跑、起跳迅速有力、起跳后向前上方躍起、兩腿屈膝上提的跳遠基本動作;做到在踏跳區內準確起跳。 投擲: ①能知道投擲壘球的動作方法要領。 ②能做出原地側向投擲動作,做到擲出時動作連貫,用力快速。 武術: ①能了解“武術操”與組合動作(一),記住動作名稱。 ②能做出“武術操”與組合動作,展現武術動作特點。 韻律活動: ①知道節奏操的名稱和動作方法,復習和鞏固第八套廣播操(一)。 ②能隨音樂節拍將全套操連貫起來練習,并能創造性練習。 考核: ⑴身高、體重⑵肺活量⑶視力⑷50米⑸立定跳遠 提高教學質量的措施 1、結合本校實際,努力鉆研教材,創出教學新模式。 2、體育課中要以“健康第一”的指導思想,讓學生積極參與到活動中去。 3、學生的安全意識和自我保護。 教研教改專題 貫徹落實新課標,全力推進“體藝2+1”建設,切實提高學生體質 課外活動計劃 組織好學校田徑隊、羽毛球隊等的訓練工作。 備注 一、學情分析 1.我任教五年級3班,學生通過這幾年的上課基本了解上課的要求,學習習慣正在逐步養成。根據學生生理特點來看,靈敏和柔韌性是這段時期重點發展的項目,同時有必要輔助速度練習。 2.五年級的測試項目是400米,這就要求在課堂上注重學生全面發展,側重學生的柔韌練習。 3.根據了解的情況來看,學生的柔韌成績還可以,學生的體形練習需要進一步提高。同時為更好的服務于以后,要多做些速度練習。 二、教材分析 新課程體育教學具有“健康第一”的指導思想。學校體育是以“增強體質為中心”,比較忽視心理健康和社會適應這兩個健康維度,而新課程是一門綜合性的學科,是以促進學生身體、心理和社會適應能力整體健康水平的提高為目標,健康不僅是沒有病或不虛弱,而且是生理、心理和社會等方面都處于良好的狀態。而體育與健康新課程的全面實施將加快學校向“健康育人”的終身體育觀念轉變的步伐,明確指出了“健康第一”的指導思想,著眼于普遍提高全體學生的體質水平、促進身心的和諧發展與提高學生社會適應能力,完善以“動”為主的課程體系和身體素質、心理素質和適應社會能力“三維健康”的課程目標指向,培養學生的創新能力和實踐能力,更好的推動素質教育在學校全面實施。 三、教學目標 1、進一步了解上體育課和鍛煉身體的好處,知道一些保護身體健康的簡單常識和方法。 2、進一步學會一些基本運動,游戲,韻律活動和舞蹈的方法發展身體素質和基本活動能力。體驗參加體育活動的樂趣,遵守紀律,與同學團結合作 3.新課程體育教學具有“健康第一”的指導思想。學校體育是以“增強體質為中心”,比較忽視心理健康和社會適應這兩個健康維度,而新課程是一門綜合性的學科,是以促進學生身體、心理和社會適應能力整體健康水平的提高為目標,健康不僅是沒有病或不虛弱,而且是生理、心理和社會等方面都處于良好的狀態。而體育與健康新課程的全面實施將加快學校向“健康育人”的終身體育觀念轉變的步伐,明確指出了“健康第一”的指導思想,著眼于普遍提高全體學生的體質水平、促進身心的和諧發展與提高學生社會適應能力,完善以“動”為主的課程體系和身體素質、心理素質和適應社會能力“三維健康”的課程目標指向,培養學生的創新能力和實踐能力,更好的推動素質教育在學校全面實施。 4.主體地位真正確立,被動學習方式逐漸減少。在體育教學中,學生是主體,教師是主導已不是現代教學的模式,學生自主學習、探究學習、合作學習等方式更受重視,因而教師要摒棄就教而教的觀念,使學生由被動的、靜態的學習;轉變到主動的、動態的學習,發揚學習的主動精神、自主意識,體現學生的主體作用,把學生學習的主動權交給學生,學生的主體作用才能得以發揮。而學生的主體意識經常會處于不穩定階段,有的學生由于缺少學習體育的良策及刻苦精神,往往屢遭挫折,使自已的情緒低落,進取心減弱,甚至自暴自棄,不想學習,這時教師應努力從“教”的.角度去喚起,比如說可以教材簡單化、細微化,增強學生“學”的意識,使學生由潛在的發展主體轉變為現實的發展主體,教師應總結教學經驗,讓學生知曉體育學習的目標,并制定適于學生各種特點的學習策略,鼓勵學生自覺克服困難、主動參與鍛煉,在練習中發現自己的潛能,產生學習和發展的內在動力,使自己成為體育教學的主體。當然,體育教學中教師的教,學生被動的學并不是不行的,而應是傳授式的教學方式在減少,即使存在被動的學習也是為將來更主動學習。 四、教學重難點 1、教學原則、教學方法的運用,要從增強學生體質出發,根據青少年的心理生理特點及學生的實際情況,科學地安排好、密度和運動量。 2、加強與重視“三基教學”同時要注意對學生能力的培養,努力完成體育三個方面的任務。 3、鼓勵學生自覺克服困難、主動參與鍛煉,在練習中發現自己的潛能,產生學習和發展的內在動力,使自己成為體育教學的主體。 五、教學措施 1.根據教學任務,提前準備和布置好場地、器材、及教學用具。 2.在教學中,加強與重視“三基教學”同時要注意對學生能力的培養,努力完成體育三個方面的任務。 3.教學原則、教學方法的運用,要從增強學生體質出發,根據青少年的心理生理特點及學生的實際情況,科學地安排好、密度和運動量。 4.認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定,重視資料的積累和保管,并且定期進行科學的分析和歸納,指導和改進教學工作,不斷提高教學質量,教學中要充分發揮體育委員,小組長及積極分子的作用并且經常做好對他們的培養。 六、教學進度安排 第一周 1、始業課:上體育課的安全常識(理論)2、復習小學生廣播體操3、隊列隊行練習;游戲 第二周 1、50米快速跑;接力游戲2、站立式起跑;快速反應練習3、韻律操(一);游戲:射擊 第三周 1、韻律操(二);捅馬蜂窩2、600米耐力跑;放松操3、立定跳遠;跳遠接力 第四周 1、花樣踢毽;踢毽子比賽2、有趣的拔河;沖出重圍3、跳短繩;一分鐘跳繩比多 第五周 1、走跑交替;變速跑(600米)2、擲壘球;投準練習3、單腳交換跳;游戲:大魚網 第六周 1、隊形隊列:向右轉走,向左轉走;右(左)轉彎走2、理論:體育活動與營養衛生3、排球:準備姿勢;移動練習 第七周 1、排球:雙手胸前墊球;小游戲2、模仿操;柔韌練習3、武術基本步伐;基本手型 第八周 1、隊形隊列練習;小游戲2、雙手拋實心球;力量練習3、理論:運動損傷的預防與處理 第九周 1、籃球:熟悉球性;原地運球2、籃球:運球練習;原地傳球3、籃球:傳球比快;行進間傳球 第十周 1、技巧:前滾翻;柔韌性練習2、技巧:后滾翻;游戲:貼膏藥3、400米耐力跑;放松練習 第十一周 1、跳遠;游戲:小手球2、投準練習;擲壘球3、球性練習;運球接力 第十二周 1、武術基本手型;快速反應練習2、武術基本步伐;游戲:爭取勝利3、技巧:立臥撐;叫號賽跑 第十三周 1、兔子舞;大家一起跳2、100米快速跑;復習隊形隊列3、雙手擲實心球;小小保齡球 第十四周 1、復習、總結2、身體素質測試3、身體素質測試 第十五周 1、復習、考試2、期末考試3、期末考試 一、加強學校健康教育工作的領導管理 學校要成立“學校健康教育領導小組”;嚴格按照《學校衛生工作條例》,《學校體育工作條例》、《學校健康評價方案》的要求,做好學校健康教育和衛生工作。健康教師要有學年度教學計劃及總結。 二、加強教學管理,充分發揮課堂教育的主渠道作用 健康教育作為學校教育的重要組成部分應該得到重視并加強,學校要將健康教育列入課堂,走進課堂,并保質保量,上好每兩周的齊備存檔。 1、對學生進行健康教育是促進學生身心健康發展的一個重要方面,學生一個健康的體質是保證學生們生活學習的基礎,因此要使學生養成良好的衛生習慣。積極參加體育鍛煉,增強體質。 2、注意培養學生正確的飲食和衛生習慣。要注意飲食衛生,吃好早餐,一日三餐,定時定量,不偏食,讓學生知道暴飲暴食的危害。 3、根據學生的年齡特點,由淺入深,循序漸進,達到教材要求,提高健康教育課的效果。 4、對學生進行生理衛生教育,低年級從睡眠衛生教育入手,根據自己的.年齡,每天的睡眠時間不少于8——10小時,睡前后注意什么,養成早睡早起的好習慣。 立、行、走姿勢要正確。 肝炎等傳染病,還要讓學生了解怎樣預防牙病,使學生能健康成長。 7、積極開展預防教育。 三、關注學生身體健康 堅持每天進行晨、午檢,及時發現和掌握學生身體狀況,做好記載,及時處置,杜絕學生疾病互相傳染。組織學生參加體育鍛煉,每天保證做兩操。嚴格控制學生不喝生水,杜絕零食進入校園,不吃生冷食物。 四、關注學生心理健康 加強學生的心理健康教育,接受學生心理咨詢,舒緩學生心理壓力,排解學生郁悶心情,提高學生心理品質。 總之,學校衛生工作,必須抓緊抓好,使學生不僅能學到知識,而且身心健康,使我校的健康教育工作及衛生管理工作再上一個臺階。 一、指導思想 體育與健康課程標準明確指出: 1.堅持“健康第一”的指導思想,促進學生健康成長。 2.激發學生的運動興趣,培養學生的終身體育意識與健康行為。 3.重視學生主體地位,以學生身心健康發展為中心,充分發揮學生的積極性和學習潛能,提高學生的體育學習能力。 4.充分關注學生的個體差異與不同需求,確保每一個學生都受益。本學期我將通過教學實踐,確實增進學生的身心健康,增強體質,使學生掌握走、跑、跳、投擲以及球類等運動項目的基礎知識和運動技能,培養學生的體育運動的興趣和習慣,提高學生的運動能力和體育運動技術水平,同時加強思想教育,確實完成教學任務,以達預期的教學效果。使他們好學、了學、愛學,快樂健康成長。 二、學生情況分析 作為剛剛步入新學習環境的初一新生,由于他們來自各間校風不同、師資要求有異、體育風氣有別、場地器材條件有差異的小學,這就自然形成了學生對體育課的認識深淺不一、基礎不一、身體素質有差距等因素。另外學生對新的學習環境還不是很適應。感情豐富而強烈,表現為情緒波動性大、不穩定,不成熟。因此,在進行初一的體育教學時,應深入了解學生的實際情況,預先制定切實可行的教學計劃及主要措施,循循善誘地幫助學生統一認識,打好基礎,使原來體育素質較較好的同學能樹立新的拼搏目標,而對于體質較差的“困難戶”能在新的環境下樹立自信,發揮長處,增強體質。 三、教師情況分析 本人基本功扎實,理論水平較高,工作態度認真,曾多次獲鎮級以上優質課,教學能手,教學工作先進個人,學科帶頭人等。教學經驗豐富。但也有不利的因素:教改意識不濃厚,學術知識較淺薄。 四、各單元教材分析 隊列隊型單元教材分析 (一)、教材分析: 本單元的內容是隊列隊形變換,具有很大的實用價值,是一項深受學生喜愛的基本活動教材,隊列隊形教材,選擇了一些簡單的、實用性較強的變換方式,通過這些教材練習,促進學生身體各部分的肌肉及內臟器官和上下肢力量、靈敏與協調素質的發展。進一步提高基本活動能力,培養學生勇敢、果斷、堅韌不拔,克服困難的意志品質。充分發揮學生的運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應。 (二)、教學目標: 知識:掌握隊列隊形的變換方法、步驟和要領。 技能:通過講解示范讓學生懂得如何進行隊列隊形變換。 情感態度與價值觀:培養學生團結互助的精神。 (三)、教學重難點: 1、引導學生進行模仿練習,開發想象力,激發表現欲望。 2、培養克服困難,互相合作的心理品質。 (四)、教學方法: 在體育教學中,教師通過語言描述、實物演示,音樂的渲染等手段創設課堂的教學情景,初 一學生們大都具有很強的好奇心,但自制力和理解力相對較差,通過豐富的情感體驗和社會實踐經驗,使學生大膽的表現自己、認識世界,我嘗試采用如下教學法。 (1)表現法:通過感知,使學生產生強烈的角色體驗和濃厚的學習興趣。大膽的表現對事物的了解。 (2)實踐法:通過教師有效的引導和親身的體驗,讓學生通過感悟去親身實踐。 (3)探究法:激發學生的思維活動,讓學生自主學習、主動探究、充分發揮學生的主動性和積極性。在實踐生活中更好的去體驗。 廣播操教學單元教材分析 (一)、教材分析: 廣播操是初一新生結束小學生活,開始中學生活的標志,是每個學生必須熟練掌握的。 (二)、教學目標: 1.知識與技能:學生能了解已教操和新授操的內涵和動作路線,并能注意動作節奏 2、過程與方法:80%以上的學生能連貫的完成所教動作 (三)、重點難點及突破: 1.重點:學生能了解這套操的內涵 2、難點:節奏感和協調性 (四)、教學方法: 講解法、示范法 武術單元教學教材分析 (一)、教材分析 1、武術是一項具有獨特民族風格的體育項目,深受學生的喜愛。已經學習了武術的基本手型、步型和動作組合為本課、的學習奠定了基礎。本套五步拳短小精悍,集踢、打、拿為一體,動作舒展大方、快速有力,配合起伏跳躍和造型優美的定勢動作,給人以美感。開展此項活動時,不受年齡、性別、體質、場地、器材和氣候季節等條件的限制,簡單易行,既能增強體質、又能防治某些慢性病,具有廣泛的適應性和科學性。 2、第一套組合拳的練習手段和方法比較單一,為了提高學生的興趣,在教學設計上,做到由易到難、由簡到繁,循序漸進,因材施教,注意情緒的變化,及時調整教學方法。注重抓好武術基本動作規格和質量以及抓好手、眼、身、法、步的配合,同時還要培養學生用頑強的意志品質去克服練習中出現的枯燥感和疲勞感。 (二)、教學目標 依據新課程標和套路動作教學的特點,結合制定目標: 1、運動參與目標:通過本課學練的過程,激發全體學生能積極參與本課內容學練,培養終身體育意識。 2、運動技能目標:指導學生練習武術的基本技術和自學武術五步拳,幫助學生掌握自學方法,提高自學能力,使98%以上的學生對武術的基本技術的練習方法、動作質量有較大的提高,95%以上的學生掌握五步拳的動作技術、自學方法和練習方法。 3、身體健康目標:發展學生速度、靈敏、力量、協調和柔韌等身體素質,經常練習得以強身健體之功效。 4、心理健康目標:能夠運用所學知識、技術、技能來調節自我情緒,增強自信心。 5、社會適應性目標:學會獲取武術和健身的有關知識和方法,培養學生和諧的人際關系,勇敢、頑強的優良品質,良好的合作精神和體育道德,具有強烈的正義感。 (三)、重點難點 掌握各個動作和名稱,做到手眼相隨,動作連貫。 (四)、教法學法 初一學生正處于12、13歲,他們好動、好奇心強,對武術的學習充滿了向往。因此,我大膽運用創新教學,一改以往先示范后講解再練習的常規教學模式,以學生自主探究學習為主線。首先采用情緒激勵法和情境教學法進行教學,以激發學生的學習興趣,促使學生自主學習和合作學習。教師整合學生情況,采用整體教學法。對于難度教大的單個動作,采取分解教學法、講解示范法。在教學中,可多采用鼓勵教學法,增強學生的自信心。學生學法主要采用:嘗試學習法、自主學習法、探究學習法、合作學習法。 短跑單元教材分析 (一)、教學指導思想: 1,以學生為主,以學生的發展為本,確立健康第一的指導思想,以運動技能、社會適應、運動參與、心理健康為主要目標,著重培養學生的創新精神和綜合實踐能力。 2,學生通過游戲練習和自選型活動,培養自主學練能力,發展身體素質,充分發揮個體鍛煉的能力和形成終身體育的意識。 3,通過學生自主練習,形成適應自己體能的短跑起跑技術,從而提高自己短跑能力。 (二)、教材分析: 本課教材內容為初一年短跑起跑技術和綜合性活動,前者為新授課,后者為活動課,短跑起跑技術在小學教材中有介紹過,主要是學習起跑的后蹬動作,中學短跑起跑技術教學對學生提出更高的要求,要求在自我練習中能構建形成適應自己個體的起跑方式。本節課通過對當前較為流行的站立式和蹲距式起跑的介紹,讓學生通過自主練習,結合自身條件確立適合自己的短跑起跑技術。 綜合性活動項目是利用學?,F有的體育器材資源,讓學生根據自己的興趣和愛好,通過自由組織,積極參加活動,激發學生對體育運動的興趣,培養自我鍛煉的能力。 (三)、學情分析: 本課授課對象為初一年學生,對體育非常愛好,但身體和心理正處發育期,屬于情緒不穩定階段,加上小學對體育與健康技能技術的教學屬于基礎的了解性質,大部分學生對短跑起跑技術并不了解。因此,在教學過程中應考慮讓學生更多的自我練習來建立和形成適應自己技能的起跑方式,并通過自選型活動來激發學生對體育活動的興趣和積極性,讓學生在自我鍛煉中得到技能、技術的提高。 (四)、教學重、難點 1.重點: A、起跑時的快速判斷反應能力與后蹬腿的快速后蹬能力 B、起跑后的加速能力 2.難點:學會通過體育活動調控情緒 前滾翻單元教材分析 (一)、教材分析 前滾翻是一項深受學生喜愛的技巧類項目,能發展學生的協調、靈敏、柔韌等素質,前滾翻的來源在于生產和格斗中的自護,后來更多的應用到生活中的自并成為專門的動作練習,用以發展這種能力和進行身體素質的練習,前滾翻從技術動作來講,是由一系列的身體動作組合而成的較為復雜的動作,其中關鍵的動作為低頭、提臀、蹬腿、團身,滾動(圓)。小學的前滾翻是以最基礎的滾動滾翻動作為主,活動形式接近生活,有自我保護的實用價值。 (二)教學目標 本著游戲性的原則,進行各種滾動動作的學習與練習,讓學生能夠做出前滾翻的動作,對動作完成的效果不做過多要求,讓學生在滾翻中對身體的空間變化進行感知,并對身體在運動中的姿態有所了解和理解。技術要點抓好蹬伸和低頭,保證學生能夠安全翻過去。 1、能了解連續前滾翻的動作要領及技巧。 2、學會連續前滾翻的方法,發展身體靈敏性,柔韌性,協調性,平衡性。 3、能對連續前滾翻動作發生興趣,并且能主動練習,互相觀摩。 (三)、教學重難點: 重點:滾動時團身要緊,滾動圓滑。 難點:兩個前滾翻銜接好,動作協調。 排球教學單元教材分析 (一)、教材分析 排球運動是通過發、墊、傳、扣、攔等動作組成的。是在快速、激烈、的情況下通過接發球,二傳、扣球來完成的一項綜合性的體育運動,具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點。通過排球運動,可以發展學生跑、跳等基本活動能力,提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質和動作的準確性、協調性,增加內臟器官的功能。同時還能培養學生勇敢頑強、機智、果斷、勝不驕、敗不餒等優良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。是一項有很高鍛煉價值的運動項目。 (二)、教學目標 學習目標是以“終身體育”和“快樂體育”為指導思想。注重培養學生的終身意識,使學生在快樂中掌握鍛煉手段,參加體育鍛煉,增強身心健康。 1、認識目標:通過排球墊球的練習,激發學生對體育的興趣,培養學生積極參加體育活動的態度和行為。 2、技能目標:使學生基本掌握墊球技術,發展學生的靈敏性和協調能力。使85%以上的學生能學會排球墊球技術的基本動作。能自主學習與鍛煉,提高和他人合作的能力。 3、情感目標:認真練習,通過游戲培養學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。 (三)重、難點 分析墊球的動作結構,把墊球技術分為:姿勢、擊球點、身體與手臂的協調動作幾個環節。要想把球墊好、準確,關鍵是姿勢和擊球點。 教材的重點:正確的擊球點和正面墊球的姿勢。 難點:身體與手臂的協調動作。 (四)、教法: 教學是教師傳授知識與學生學習知識的互動過程。課的教法與學法應根據學情和教材的特點制定,本課的教法與學法主要以下幾種: 1、多媒體演示法:運用現代的教學手段來進行教學不僅可以激發學生的學習興趣。還可以給予學生真實的、動態的、正確的動作形象和概念,讓學生有一個感性的認識。 2、啟發教學法:通過啟發讓學生更好的了解排球的基本知識,激發學生的學習興趣 3、分解法:讓學生從簡到難的學習,使學生更容易掌握技術。4、游戲法:通過游戲活躍課堂氣氛,鞏固技術,培養學生的協作能力和集體主義精神。 (五)、學法: 1、嘗試法:發展學生創造能力,充分體現學生的主體性。 2、展示法:通過展示有利于學生進創造性的學習。 3、游戲法:提高學生的興趣,活躍課堂氣氛,鞏固技術。 4、評價法:通過評價發現問題,解決問題,進一步啟發學生的學習興趣。 中長跑教學單元教材分析 中長距離跑包括中距離、長距離跑。中距離跑對速度耐力要求比較高,長距離跑是以耐力為主。其共同的特點是身體長時間進行肌肉活動,以一定的跑速,堅持跑相對較長的距離。中長距離跑對發展和提高心血管系統功能,增強體能,培養人的意志品質具有積極作用。 (一)、教學目標 1.引導學生正確認知中長距離跑對促進身心健康發展的重要性。 2.使學生掌握正確的跑的技術,發展跑的能力,增強體能。 3.培養學生自我調控能力和吃苦耐勞、堅毅頑強的良好意志品質。 “課程標準”規定了通過多種練習提高心肺功能和有氧耐力,提高田徑運動的技能水平。在練習中長跑中,應首先引導學生認知中長距離跑對身心健康發展的意義,并通過中長跑技術學練,發展體能,培養提高調控情緒和能力,鍛煉意志品質。 (二)、教材分析 中長距離跑的完整技術一般包括:起跑和起跑后的加速跑、途中跑、終點跑等三個部分。但由于跑的距離不同,所采用的技術也不盡相同,而且還有全程跑的體力合理分配或者正式比賽中戰術的運用情況等,都將直接影響中長距離跑的運動成績。由于中長距離跑的時間和距離較長,所以既要講究動作的實際效果,更要節省體力。對于中長距離跑的各個技術過程,始終要貫徹這樣的要求:動作輕松、自然,幅度較??;重心高且平穩;跑的節奏感要強,跑速要控制,全程計劃分配體力;呼吸要有一定的節奏和深度。 在教學中,中長距離跑的技術教學不可忽視,要結合學生速度、時間等運動本體感覺的培養,提高學生中長距離跑的各項技術,發展學生跑的能力,鍛煉學生的身體并對其進行良好品質的培養和教育。 途中跑是中長距離跑全程中距離最長的一段,因而途中跑的技術,將對全程跑的成績起到十分重要的影響。 教科書中,主要是進一步明確了途中跑的技術要點。其中,中長距離跑的途中跑包括直道和彎道途中跑兩種形式,但教科書中只對直道的途中跑做了提示,原因主要是高中學生中長距離跑途中跑速度還不夠快,直、彎道途中跑的技術區別不十分明顯。 中長距離跑的全程跑應看作是中長距離跑的綜合性素質和能力,其主要切入點就是體力的計劃分配,在注意起跑和起跑后的加速跑、途中跑、終點跑等技術要點的同時,要按照個人的速度感覺,計劃分配全程體力,較好克服“極點”反應,完成全程跑。 (三)、教學難點 1、教學重點 途中跑技術是中長跑技術教學的重點。它是起跑后加速跑結束到終點之前的這段距離,中長跑技術途中跑距離最長。正確掌握并合理地應用途中跑的技術是極其重要的。 后蹬階段是途中跑技術的主要環節。后蹬動作應迅速而積極,后蹬結束時,髖、膝、踝三關節充分伸直,特別是迅速伸直踝關節,最后用腳趾蹬離地面。當一條腿后蹬的同時,另一條腿前擺。前擺時小腿自然放松,依靠大腿的前擺動作,膝部并帶動髖部向前上方擺出。后蹬腿離地后,人體即進入騰空階段。蹬離地面的腿積極放松,依靠后蹬反作用力的慣性和大腿的向前運動,使小腿折向大腿,形成膝關節彎曲,大小腿折疊的動作。當擺動腿前擺結束時,大腿開始向下動作,膝關節隨之自然伸直,用前腳掌在身體重心投影點前較近的位置著地。前腳掌地后,膝關節稍彎曲,進入垂直支撐時,再過渡到全腳掌著地。中長跑時,上體正直或稍前傾,胸部正對前方,整個軀干自然而不僵硬。擺臂時,以肩關節為軸,前后自然擺動。前擺時稍向內,后擺時稍向外,肘關節的角度不是固定不變的,臂處于垂直部位時的角度比向前擺時的角度大一些。 近些年來,長跑技術有縮短騰空時間和支撐時間,特別是縮短騰空時間,從而使步頻加快,步長相對縮短的趨向。 2、教學難點 蹬與擺的配合、中長跑的呼吸是中長跑技術教學的難點。 1、后蹬與前擺的配合 在一個跑的周期中,當身體重心移過支撐點以后,既開始后蹬與前擺的動作。這時擺動腿膝關節迅速有力地向前上方擺出,同時支撐腿在擺動腿積極配合下,快速有力地伸展髖、膝、踝關節,最后通過腳掌過渡到腳趾蹬離地面,形成了擺動腿與支撐腿協調配合。 前擺技術是小腿自然放松與大腿自然折疊,以大腿帶動小腿積極擺出。后蹬技術是首先伸展髖關節,再迅速伸展膝關節和踝關節。前擺與后蹬方向相反,后蹬是推動人體向前位移動力,但必須有機體各部位的協調配合,特別是擺動腿積極有力地前擺,才能取得好的后蹬效果。 2、中長跑的呼吸 合理跑的技術取決于正確的呼吸。呼吸肌的工作與保證跑的動作的肌肉工作有密切關系。中長跑能量消耗大,機體要產生一定的氧債,為了保證機體對氧氣的需求,呼吸必須有一定的頻率和深度,還必須與跑的節奏相配合。一般是跑2~3步一呼氣,跑2~3步一吸氣,隨著速度的加快和疲勞的出現,呼吸的頻率有所增快,此刻應著重將氣呼出,只有充分呼出二氧化碳,才能吸進更多的氧氣。 在跑的途中,經常出現呼吸困難、胸悶、四肢無力、產生難以堅持跑下去的感覺,這種現象稱為“極點”。產生“極點”的主要原因是由于氧氣供應落后于機體活動的需要,是一種正常的生理現象。“極點”的反應程度與訓練水平高低,運動強度大小、準備活動是否充分等有密切關系。訓練水平高的運動員,內臟器官和神經系統適應性強,“極點”現象出現的晚,程度輕,持續時間短。跑的強度大,“極點”出現就早,準備活動充分,能緩和“極點”的反應程度,當“極點”產生時,一定要以頑強的毅力堅持跑下去。要加強呼吸的深度。適當調整跑速,這樣,“極點”現象就會緩解,“極點”的克服不僅是提高訓練水平和鍛煉效果的過程,也是培養頑強意志和克服困難的精神的過程。 (四)、教法 (1)明確學習目的,講解鍛煉價值和意義。講解應有鼓動性,具有教育意義,簡明扼要,結合具體生動的示例加以說明。 (2)教學的重點應放在發展體能上,如心肺功能、有氧耐力和肌肉耐力等。要求學生能夠掌握跑動中的放松和節奏感以及正確的呼吸方法。 (3)結合中長距離跑中的終點跑和“極點”的生理反應,培養學生頑強的意志品質、拼搏精神,勇于吃苦、敢于挑戰自我、不甘落后等優良品質。 (4)通過示范、講解,明確中長距離跑途中跑的技術特點,要求跑得輕快、放松、自然,重心平穩且較高,擺臂、大腿前擺的幅度、步幅等適宜,保持中等或偏下的速度,頭和上體約保持正直。 (5)既要挖掘中長距離跑教學的潛在功能,又要注意教學方法的多樣化,并與其他運動技能的教學相結合,以提高學生的學習興趣,調動學生的積極性。 (6)中長距離跑教學時要注意安全。不僅注意傳授安全的運動方法(如自然地形跑、公路跑的注意事項),還要注意根據學生身體的個體差異和身體狀況區別對待。 (五)、學法 (1)合作學練。通過學前檢測,使學生了解自己的身體狀況,指導學生設置小組和個人的學習目標,并和同學互幫互助,探究適合個人的適宜運動強度。 (2)幫助學生發現自己的進步,加強成功的運動體驗,如經過一段時期鍛煉后,身體發生的適應性變化、前后兩個時期自己所能承受的運動負荷的變化等。 (3)提高自主學練能力,指導學生形成課外中長距離跑鍛煉的自我醫務監督習慣,控制好運動負荷,根據靶心率控制運動強度,運動量的大小依個人的具體情況而定。一般來說,以不影響正常的文化學習,運動當天不累,第二天沒有疲勞感為宜。 (4)指導學生采用多種練習手段,改進和提高中長距離跑技能水平。 ①學習、改進中長距離跑途中跑技術。 1)中等速度勻速跑80~100米(直道)練習,中等速度勻速跑80~100米(彎道)練習,體會途中跑(直、彎)道技術; 2)中等速度跑150~200米(直道+彎道)的練習,使學生體會中長跑途中跑的技術動作。 ②以重復跑的形式,進一步改進途中跑技術。 1)進行200米或400米的分段跑練習;明確此練習中的“200米或400米”是全程跑中的一個“200米或400米”,要求跑速中等,均勻,步子輕快,體會跑速與所用時間的關系; 2)重復跑400~600米(男生)、300~500米(女生)練習。 3)變速跑或跑走交替等,提高一般耐力。采取的形式可大致為:100米中速跑+100米慢跑(或走)、200米中速跑+100~200米慢跑(或走)等。變速跑的總量一般控制在男生1 600米~2 000米、女生1 200~1 500米的范圍內。 4)定時(定距)跑,發展一般耐力,改進途中跑的技術;男生跑5~7分鐘(1 200~1 500米)、女生跑3~5分鐘(600~1 000米)。 ③進行中長距離跑的全程跑練習。 結合分段報時,進行中長距離跑的全程跑練習;要求學生不僅跑得姿勢正確,動作合理,還要跑得輕松、自然,進行有節奏的呼吸,有計劃、合理地分配體力。 (5)提醒學生在越野跑和公路跑時注意安全,避免長期在硬地或柏油馬路上跑,以免造成脛骨和關節的損傷。 (6)指導學生個人或與他人合作,根據自己身體狀況制訂鍛煉計劃,利用節假日進行鍛煉。 五、教學目標 總體目標: (一)、加強思想品德教育,增強學生的組織性、紀律性,培養學生的勇敢、頑強的意志品質和拼搏進取精神。 (二)、通過實踐教學,使學生能夠做到: 1、能自覺參加體育與健康課的學習,積極參與課外各種體育活動; 2、知道合理安排鍛煉時間的意義;合理安排鍛煉時間,運用掌握脈搏測定等常用方法,測量運動負荷; 3、了解所學項目的簡單技、戰術知識和競賽規則; 4、通過技能練習,發展運動能力和運動技術,增進身體健康; 5、了解心理健康對身體健康的意義,樹立自尊、自信和建立良好的人際關系,學會正確評價自己運動能力,和與同伴合作練習的能力;在體育運動中表現出適宜的自信心和良好的競爭意識; 具體目標: (一)體育與健康基礎知識 1、體育與健康課程解說,中學體育教學常規要求; 2、田徑運動簡介與規則介紹 3、體育鍛煉對促進健康的價值 4、常用運動負荷的測量與方法運用 (二)、運動技能 1、隊列與體操:原地隊列,行進間隊列,第二套中學生廣播體操,徒手體操,前滾翻。 2、快速跑技能:各種跑的練習,不同距離的快速跑,接力、追逐跑游戲等,建立正確跑姿; 3、耐久跑技能:正確的呼吸方法,不同距離的自然地形跑;定時跑,定距跑;800米至1000米跑;發展耐力速度; 4、發展跳躍能力與跳高技術:建立正確的縱向跳躍概念;各種發展彈跳的練習,助跑縱 跳摸高;跨越式或其它過桿技術的介紹和練習; 5、球類:排球 (三)、發展體能 1、發展速度素質:結合快速跑技能,運用各種跑的形式進行; 2、發展耐力素質:結合耐力跑技能,運用不同距離的耐力跑練習,跳繩等; 3、發展跳躍素質:結合跳高技術,運用不同形式的跳躍練習; 4、力量素質:游戲(推小車接力)的健身練習; 五、教學措施 (一)教學改革 1、認真學習體育與健康課程標準,轉變體育教學觀念。 2、堅持“健康第一”的指導思想。 3、激發興趣,培養學生終身體育的意識。 4、開展民主教學,重視學生的主體地位。 5、關注學生的個體差異,改革評價制度。 6、提高學生心理健康水平,增強社會適應能力。 (二)引導學生積極參與體育活動 1、引導學生參與體育活動,開展課外體育活動,養成進會場鍛煉身體的習慣。也可豐富學生課余文化生活,充分發展其個性和才能,有利于學生身心健康發展。 2、堅持每天一小時體育活動。 3、堅持班級體育鍛煉,廣泛學生參加體育鍛煉,調動學生參加體育鍛煉的熱情。 4、培養學生良好的鍛煉習慣,發展學生的個性,堅持自覺經常鍛煉身體。 (三)激勵機制。素質教育的深入發展,特別是新的課程標準的頒發,教學不能只停留在傳授,還要注重學習方法的指導。在體育教學中,教師要讓學生受到情的感染、愛的激勵,美的享受,讓他們在興奮中發揚成績,在微笑中認識不足,在激勵與期待中增強信心,不斷激發前進的力量。 (四)開展探究索性學習。給學生一定的自由度,讓其去探索、去發現,突出學生的主體性、發展個性,培養創新精神和實踐能力。學生用以獲取知識、領悟健康的思想觀念、領悟所用的方法而進行的各種活動,包括觀察、發現、學習、練習、小組合作交流等。學生通過探究學習理解動作概念,培養學生探究學習能力。 一、教學指導思想 根據現代教育思想和新課程標準的宗旨,以及根據八年級學生的生理和心理特點,確立健康第一的指導思想,以學生發展為本。為學生營造寬松、和諧、民主的學練氛圍,把實踐和探究的空間留給學生:讓問題引發思考,讓實踐發現規律,讓興趣發展能力,讓體驗收獲成功,充分發揮學生的主觀能動性,使學生的主體作用得到充分的激勵和發揮,使學生在潛移默化中獲得知識,發展能力,促進學生身心的健康發展。 二、學生情況分析 本人任教的八年級學生好奇心強,思維活躍,喜歡模仿,活潑好動,對新鮮事物感興趣。因此在教學中要增加一些他們感興趣的游戲活動 三、教材特點 軟式排球是排球家族的新成員,是一項新興的運動項目。由于它質地柔軟、不易挫手,安全,易學,易掌握,趣味性很高,非常適合初中學生健身、娛樂。學好軟式排球技、戰術,為更好地學習硬排球、沙灘排球、氣排球技術奠定良好基礎,起著承前啟后的作用。軟式排球還因質地松軟、安全、易掌握、規則靈活而具有很高的體育鍛煉價值,能豐富學生的體育鍛煉生活,為終身體育奠定基礎。 四、教材內容 主教材:軟式排球──正面雙手墊球。通過學練,發展學生力量,靈敏、協調、柔韌等身體素質;增強肌肉、骨骼、韌帶、關節力量,提高心肺功能;培養學生自尊、自信、合作、交往能力;培養學生拼搏進取精神和實踐探究能力,促進學生身心健康成長。這一教材來源于生活、又服務于生活,符合以學生為本、成為課程標準水平四的學習內容。 副教材:合作游戲──跳竹竿。目的使學生進一步在參與、合作與交流中,重點發展下肢力量及協調能力,培養學生挑戰自我,在自主學習、合作學習、探究學習中享受快樂與成功,獲得身心陶冶。 五、教學目標 體現課程標準,以健康為第一、以育人為宗旨,掌握學科知識與基本技能,突出鍛煉身體的實踐,促進學生綜合素質的提高。 知識與能力目標:引導學生了解軟式排球的起源、發展及特點,熟悉球性,使每個學生不同程度的掌握正面雙手墊球的技術。? 體育健康安全教學計劃
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