語言得體之廣播稿|語言得體之廣播稿(集錦十二篇)
發表時間:2021-07-16語言得體之廣播稿(集錦十二篇)。
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尊敬的各位聽眾朋友們,大家好!歡迎收聽今天的節目。我是XXX,將為您呈現一場關于語言藝術的精彩廣播。語言藝術,作為一種文化表達方式,有著悠久的歷史和豐富的內涵。通過文字的組合,聲音的表達和肢體語言的運用,語言藝術能夠傳遞感情,啟迪思維,讓更加深入地理解和欣賞文學、戲劇、音樂和影視藝術。
讓先來探索一下文學藝術中的語言之美。從古代的古詩詞到現代的小說,文學作品以獨特的方式展示了作者的內心世界和所見所聞。詩人通過優美的韻律和意境,表達了對自然、人生和情感的思考。"床前明月光,疑是地上霜",這是李白筆下《靜夜思》中一句經典的詩句,通過形象的描繪和深沉的情感,讓身臨其境地感受到夜晚的寧靜和思考的深遠。
接著,轉向戲劇藝術中的語言魅力。戲劇是一種融合了語言、表演和舞臺設計的綜合藝術形式。通過演員的表演和臺詞的傳遞,戲劇能夠讓觀眾沉浸在故事情節中,感受其中的喜怒哀樂。莎士比亞的《哈姆雷特》中,主人公哈姆雷特的名言"To be or not to be, that is the question"就成為了經典,它通過簡潔而有力的語言,準確地表達了人類存在的哲學問題,讓人深思。
音樂是用聲音來表達情感和思想的藝術形式,在言語無法表達的時候,音樂能夠傳達出內心深處的情緒。無論是古典音樂的交響樂還是流行音樂的歌曲,都有著獨特的節奏和旋律。音樂的語言藝術能夠激發的情感,讓在歡樂時感到更加愉悅,在悲傷時感到更加安慰。而作曲家貝多芬的《命運交響曲》中的主題旋律,通過強烈的節奏和激昂的旋律傳遞出了堅韌和奮斗的意志。
來談論一下影視藝術中的語言美學。影視作為一種以圖像和聲音為載體的藝術形式,通過講述故事和刻畫人物,將語言的藝術融入到劇情中。導演通過鏡頭語言,劇本的對白,以及演員的表演,將文字轉化為場景和情節,讓觀眾完全投入到故事的發展中。電影《教父》中,馬龍·白蘭度飾演的教父唐·維托·柯里昂通過他的語言和聲音,展現了一個反派角色的復雜內心和無盡權謀。
語言藝術是一門獨特而魅力的藝術,它通過詩歌、戲劇、音樂和影視等不同形式,讓與文字、聲音和情感產生了深刻的聯系。通過語言的表達,可以感受到人類智慧的輝煌,情感的千變萬化。希望通過今天的廣播,能夠讓大家更加了解和欣賞語言藝術,從而與優美的語言世界更加親近。
感謝各位聽眾的收聽,希望的節目能夠帶給您無盡的藝術享受。祝您有一個愉快的一天!謝謝!
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當一聲聲悅耳的鐘聲迎來新年的第一縷光芒,
擁著激情,揣著夢想,我們一路奔向朝陽。
當一陣陣清脆的書聲在校園里蕩漾,
傳承者智慧,滿載著希望,我們已駛進知識的海洋。
書啊,我們愛你,不為追求美麗的時尚。
書啊,我們敬你,只因那份虔誠的信仰。
讓我們銘記:
如果你想飛翔,就請插上書籍的翅膀;
如果你想遠足,就請踏上一路書香。
感謝書,它賦予我們想像的翅膀,
感謝翅膀,它讓古今中外的文人相聚于我們身旁。
我們和拜倫談笑世間之英雄,
我們與李白共邀天上之月亮。
我們和所有的文人智者共同品嘗思想和智慧的芬芳。
手捧一本本教育名著,我們一次次聆聽大師的智慧,
汲取營養,我們一步步追尋著教育藝術的至高理想。
翻開一頁頁美文佳篇,記錄著我們和孩子的每一個朝來暮往。
用隨筆,
用日記,
我們一遍遍對白自己的思想。
唯有書籍,可以給予我們力量,
唯有書籍,能讓我們的孩子擁有一生陽光。
書,讓我們自由的思緒馳騁在想像的天空,
書,讓我們鮮活的生命煥發著絢麗的光芒。
書,帶我們超越歷史的隧道,
書,帶我們游歷時代的天堂。
我們飛到了春秋戰國,我們飛到了明清宋唐。
我們與杜甫有約,我們與王安石一起暢想。
飛翔!
飛翔!
飛翔!
讓書籍帶我們跨過高山,
讓閱讀帶我們飛越海洋。
讓書籍帶我們飛向未來,
讓閱讀帶我們飛向理想。
各位老師,
親愛的同學們,
讓閱讀靠近心靈,
伴隨我們一路書香。
讓書籍永駐身旁,
帶給我們一生陽光。
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大家好,今天我想和大家談論的是我們身邊的校園之美。我們每天都在校園里度過大部分的時間,也許我們常常忽略了身邊的美好。下面就讓我來帶大家一起尋找校園之美吧!
首先,我們可以從校園的景色入手。無論是寬闊的操場還是綠樹成蔭的小徑,都是我們可以欣賞的美好景色。在春天,櫻花樹和杏花樹會盛開,像是一團團緋紅色的云朵。在秋天,楓葉落下,覆蓋了整個校園的地面,像是一片紅色的地毯,令人感到祥和、溫馨。同時,我們的校園還有很多吸引人的花境和鳥類園,這些都是我們可以欣賞和飽覽的美景。
其次,校園里的建筑也是我們可以欣賞的美景之一。我們的校園有許多不同風格的建筑,如古典、現代、中式等等。這些建筑都有不同的美感和特點,令人感受到文化和歷史的氣息。我們在校園里學習、工作和生活的建筑,也是校園之美的一部分。
再者,我們的校園生活也是校園之美的體現。每個人的生活方式不同,但是我們在校園里都可以找到自己喜歡的生活方式。有些人喜歡在圖書館里獨自閱讀,在寂靜的環境中感受知識的美妙;有些人則喜歡在操場上和朋友一起運動,享受到健康生活的美好。我們還有許多社團和組織,是我們可以嘗試不同興趣愛好的平臺,這也是校園之美的一部分。
最后,我們的學習也是校園之美的一部分。我們在校園里學習關于科學技術、歷史文化、人文藝術等各個領域的知識,每一門課程都可以帶給我們新的視野和技能,為我們的未來打開了更多的機會。我們的老師和同學,也是我們不斷成長的良師和益友。我們可以在學習中感受到生命教育的美,領略到智慧人生的真正含義。
以上就是我對于尋找校園之美的一些體驗和感受,希望能為大家帶來一些有趣的思考。我們的校園有著不同層次和面貌的美麗,這些美景都在等待著我們去發現、感受和欣賞。各位同學,讓我們一起走出教室,來探索并尋找校園之美吧!
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男:
讓青春繼續
所有的結局都已寫好
所有的淚水也都已啟程
卻忽然忘了是怎樣的一個開始
女:
在那個古老的不再回來的夏日
無論我如何的去追索
年輕的你只如云影掠過
而你微笑的面容極淺極淡
逐漸隱沒在日落后的群嵐
男:
逐翻開那發黃的扉頁
命運將它裝訂的極為拙劣
含著淚 我一讀再讀
卻不得不承認
青春 是一本太倉促的書
女:
這是席慕容所作一首關于青春的詩,關于青春的美麗與無怨。是的,青春太過于倉促,以至于我們無法停止。但是在青春的土壤中,我們的記憶是潮濕的,我們不是植物,不能在這片土地上生生不息,當我們回眸青春時,仿佛有一種說不出的痛,很多人都會問:青春的訣別是否意味著年邁的將近?
其實,青春,一直在繼續......
男:
中學時期,是最美好的青春時光,經歷過歡樂,痛苦,甜蜜,憂傷,直至最后的分離;努力過,沉醉過,在歡歌與淚水中結束,然后各奔東西,開始自己的人生拼搏奮斗之旅,這一段難忘的青春歲月,永遠沉淀在每一個人的心中。
女:
共同的青春歲月,屬于每一個正在拼搏的學子,在這段青蔥的歲月里,只要我們認真地走過,真誠地經歷過,堅強地面對過,勇敢地站起來過,我們都能在多年以后,還能自豪地回憶那無怨無悔的青春年代。
讓青春繼續,你準備好了嗎?
下面請欣賞由 同學帶來的歌曲《butterfly fly away》。
男:人的一生要經歷如此美麗的旅程,像那純真無邪的少年時代,像那激情如火的青春歲月,像那厚重沉穩的中年時期,還有那從容淡定的人生暮年。但在這一切的風景中,我愿和大家一起呼喊:“我最美的年華,正是在這青春的校園?!?/p>
女:每個人都有屬于自己的青春,請抓住他吧,青春是如此短暫,要像魚兒和流水一樣緊緊相依。那樣的話,青春將永遠在你面前,青春將永遠陪在你的身邊。
男:
當我們身披灑滿陽光的羽翼,飛過這座青春的驛站時,你看到了什么?是一腔澎湃的熱血,是充滿希望的雙手,是在光明之門前停留的一個個期待的眼神。
女:
男:
親愛的同學而,來吧,讓我們一起奮進,讓我們一起追求,那奇幻的青春就在我們面前,伸出我們的雙手,在這青春的校園。
下面請欣賞由 同學帶來的鋼琴曲
女:
飛翔,多么美麗的詞匯,他能帶領我們尋找夢想,他能帶領我們回到故鄉,飛翔的感覺是如此美妙,飛翔的我們將喊出時代的交響。但我們該如何飛翔,又該飛向何方? 男:
我知道我們不會無休止地在天空盤旋,漫無目的的尋找;但我們也不該無奈的停在原地,在現實的安逸中等待時間的消亡。青春的年華禁不起流逝的放縱,青春的時光是夢想駐留的最后一個空港。
女:
仰望蒼穹,多少人在哭泣,多少顆還未衰老的心卻早已失去那最后一絲跳動的欲望,那不是死亡,只不過是夢想被人奪走,只不過是人間最后的滄桑。但我們只需抱定一個信念——飛翔。
男:
飛翔難免會面臨漫天的暴雨,飛翔必定會迎接刺骨的寒霜,但十年磨劍的學子,當然會用自己的一腔青春熱血戰勝一切險阻,實現生命的遠航。 下面請欣賞由 同學帶來的歌曲 女:
男:
女:
當我們在校園里迎接一個又一個春夏,送走一個又一個秋冬,當我們在校園里迎來一批又一批同學,送走一個又一個同窗,青春的我們在校園里成長,從一朵溫室里的鮮花,變成了高山上最鮮艷的花朵。
男:
下面請欣賞 同學的詩歌作品
男:
風雨里,我們踏著激昂穩健的腳步前行;陽光中,我們用笑靨展示亮麗的青春希望;在荊棘的叢林中穿梭,追尋我們那五彩的夢想。
女:
男:
青春是一株無名的小草,雖在角落,亦有芬芳;青春是一多天邊的白云,自由浪漫,純真無暇;青春是一把開鋒的利劍,敏銳果斷,大膽向前;青春是一個金色的太陽,燃燒激情,釋放榮光;青春是那自由奔放的江水,氣勢磅礴,浩浩蕩蕩;其實,青春是那個浩瀚的星空,等待你我,自由飛翔!
女:
好了,親愛的同學們,我們今天的節目到這里就要和您說再見了。
感謝您的收聽,我們下周再會!本節目由學大教育贊助播出?。▽W大飛標)
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假期的余熱還沒有完全褪去,新的學期又來臨了。我在開學的前一天與同學們回到了這個熟悉的校園,就這樣一個富有生機的學期開始了。
在開學前我得知了一個消息:老師換了,教室換了,寢室換了,最重要的是我一個好朋友居然要退學了。這些都讓我感到很意外,我只能想做是一個全新的開始。
蔣老師走了,原因是因為升值做了學區長,這個我能理解她,人往高處走嘛,我們都應該挺她,支持她的工作。我見到新班主任的時候是在8月30日,她給我第一印象是非常關心學生,可以從她在寢室上為我們貼上寢室號碼這件小事可以看出。
教室換了,對我來說或許更好,吃飯方便了,回家也方便了。
這個學期的開始,也就意味著我們離開校園的日子也越來越近了。以前看著09屆的學長離開校園而去就業,想來我們的時間也不長了,這個更加激勵我在剩余的時間里學好工作所需的知識,和動手能力,以后再社會上也好立足。
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李:Hellow,大家好,本期的小星星廣播開始啦!我是大家的老朋友—小李, 金:大家好,我是小李的搭檔—金德榮。
李:大家知道4月23日是什么日子嗎?(停頓)沒錯,就是世界讀書日。 金:說到讀書,我想起了高爾基的那句名言:“書是人類進步的階梯”。
李:沒錯。 4月23日是世界文學的象征日,塞萬提斯、莎士比亞、維加等許多世界著名作家在這一天出生或逝世。1995年,聯合國教科文組織將每年的這一天定為“世界讀書日”,鼓勵人們發現讀書的樂趣。
金:幾年來,“世界讀書日”已成為許多國家讀者的一個節日。培根說:“讀書在于造就完美的人格?!闭蛉绱?,所有發達國家不論高層還是平民,都把讀書當成生活的一部分,而且是非常重要的一部分。即使在網絡高度發達的美國,公共圖書館的持卡人數仍高達1.48億,即每兩個美國人就有一人持有讀者證;據統計,美國國民去公共圖書館的人次數是觀看足球、籃球、棒球、曲棍球合計總人次數的5倍多。
李:俄國人之酷愛讀書舉世聞名,在莫斯科的地鐵上,隨時可見知識分子模樣
的人在專心捧讀。并且,這些讀者中讀的都是大部頭的名著。
金:日本人愛讀書也是舉世公認的,在日本的電車、巴士上,無論是衣冠楚楚的上班族還是身穿校服的學子,都在專心看書。
金: 猶太人更愛讀書。在每一個猶太人家里,當小孩子稍微懂事時,母親就會翻開《圣經》,滴一點蜂蜜在上面,然后叫小孩子去吻《圣經》上的蜂蜜。這個儀式的用意不言而喻:書本是甜的。猶太人的墓地里常常放有書本,當然,這種做法有一些象征意義,即生命有結束的時候,求知卻永無止境。猶太人家庭還有一個世代相傳的傳統,那就是書櫥要放在床頭,要是放在床尾,就會被認為是對書的不敬
李: 20xx年4月23日我們將迎來第十五個世界讀書日——讀書不能改變人生的長度,但可改變人生的厚度;讀書不能改變人生的起點,但可改變人生的終點。讀書可以完善一個殘缺的靈魂和滋養一個枯燥的心靈,是重新煥發信心和希望的源泉所在。
金:說了這么多,相信大家一定等不及了吧,那么,讓我們進入本期的廣播時間!(廣播時間)
金:一句諺語這樣說:“生活中沒有書,就好像天地間沒有陽光;智慧中沒有書,就仿佛鳥兒沒有翅膀”。中華民族自古以來是以禮儀大邦聞名于世,我們的民族從來就有知書達禮的傳統美德?!疤撓源薄ⅰ俺涕T立雪”、“三顧茅廬”等等以禮相待的成語和典故,在歷史上廣為傳誦,就深刻反映了這一點。
李:讀書才能知禮,講禮,對人彬彬有禮,對他人的尊重,是保持人們正常關系的準則。知禮講禮的人大多以他人為重,以社會為重。能真誠待人正是一個人高尚情操的表現,是內在優秀品質的外化。讀書是提高個人修養的必然途徑,是提高自身素質的重要手段之一。
李:讀一書,增一智。
不吃飯則饑,不讀書則愚。
不向前走,不知路遠;不努力學習,不明白真理。
金:樹不修,長不直;人不學,沒知識。
用寶珠打扮自己,不如用知識充實自己。
蜂采百花釀甜蜜,人讀群書明真理。
知識是萬物的源泉;知識是生活的指南。
知識是智慧的火炬。
李:寶劍不磨要生銹;人不學習要落后。
茂盛的禾苗需要水分;成長的少年需要學習。
星星使天空絢爛奪目;知識使人增長才干。
造燭求明,讀書求理。
金:糧食補身體,書籍豐富智慧。
世界上三種東西最寶貴——知識、糧食和友誼。
書籍備而不讀如廢紙。
積累知識,勝過積蓄金銀。
金:在這一天,告訴親人和朋友 :“今天是‘世界讀書日’,讓我們共同享受讀書的樂趣。
李:在這一天,走進圖書館,拿起一本自已喜愛的書,并開始閱讀。 金:在這一天,向你的同學、朋友、親人推薦一本好書。
李:在這一天,邀請自己的好友,組織一次讀書交流活動。
金:從這一天開始,確立一種信仰:讓閱讀成為一種習慣,成為一種時尚。讓“今天你讀書了嗎”成為如同“今天你吃飯了嗎”一樣普遍的問候和關心。 合: 讓我們記?。?月23日—世界讀書日—我們的節日!讓我們記?。洪喿x是成長的基石,閱讀是精彩人生的開始!
李:ok,本期的小星星廣播就到這里了,我們下期再見吧!
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丑小鴨渴望著有一天它能擁有一對潔白的羽翼;烏鴉期待著有一天它也能發出夜鶯般動聽的叫聲;或許,沒人能感受到它們對不可企及的愿望有幾多的幻想,又有幾多的失落。向來與運動會無緣的我,做場外觀眾的我,只為運動員吶喊助威的我,心中也有這樣一個夢想:有一天,我能飛奔在跑道上;有一天,第一名的獎牌也能掛在我的胸前。一直是讓老師擔心能否達標的我,自然不可能作為運動員,代表班級,代表院系參加項目的角逐。撰寫通訊稿,一直都是我最光榮的任務。我把我的激情,我的渴望統統用文字表達出來。
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發令槍響了朝陽用金色的光華洗亮跑道,五條琴弦上,少年選手的腳步,正在彈奏生命奮發的和縣。看臺上,鮮艷的旗幟,飄揚著我們的尊嚴。
掌聲是潮起潮落的歡歌,驚喜的目光里,盛滿了對運動健兒的贊嘆。人生感悟這里沒有柔情,只有體骨錚錚,這里更不相信宿命,我們只贊賞人應有一個飛翔的夢。這里是賽場,你們在此又一次啟航,就像一切沒落意味著又一次復興,你們用自己的行動向人們證明,你們是最強的。但執著從不會放棄,風雨過后,終建彩紅,飽經歷練之后,才知道有種心情叫期待,由種守候叫幸福。過去與未來涼風,帶來了舒爽的金秋,捎走了炎炎烈日。人們都在忙碌。運動員們在涂抹過去,刷新未來;非運動員在傳遞、投遞、在服務。發令槍那繃緊的心弦;秒表那公平的面龐;運動員緊張的肌肉;廣播員那高效的工作。一切啟發我去崇敬未來??傆畜@喜在等待也許對某些傷心的失敗,我們可以表示失望,然而對還是空白的未來,我們卻無權陷入困惑。因為今天有的是心情和機會,向遙遠的美麗發出邀請。我相信總有驚喜在等待,我們要為了迎接這個驚喜而不停的奔走。領獎臺更高更快更強號召我們走向奧林匹克之光當你站在領獎臺你是否有這樣一個夢想20xx年我要讓五星紅旗高高飄揚起點之美在紅與白相交織的起點浮動著緊張的空氣起點之美在于魚翔淺底的靜默起點之美在于瞬間爆發的激情跑道你是一家巨大的鋼琴運動員的腳步將你的鍵兒奏響失敗的時候——他為你奏響勉勵的希望勝利的時候他為你彈奏出輝煌致開幕式
有是一個收獲的季節有是一個拼搏的季節金秋凝聚著我們的汗水接著北京申奧成功的喜訊乘著省八運會的東風我們所熱切盼望的運動會開幕了相信汗水鑄就輝煌相信付出必有回報運動員,拼搏吧!秋頌霧氣洋溢,果實圓熟的秋,你和運動的我們成為友伴,我們在這成熟的季節,在這歡樂的場地,任發絲隨風輕飄,任青春隨風張揚。晴空里,太陽更紅,更嬌了!大地上,我們更滿,更足了!運動員,拼搏,為秋日筑一道亮麗的風景!剎那間跑道看臺剎那間,空氣凝固了,時間被定格,地球仿佛停止了轉動。剎那間,整個看臺齊刷刷站滿了人剎那的寂靜之后是無邊無際的沸騰,在那一剎那,跑道上的人兒沖過了終點線,下一個剎那,笑容在他臉上綻開,那笑容包含著勝利的喜悅與苦澀,他揮動著雙臂……一切,就在那一剎那。
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校園廣播站廣播稿——生活小常識
甲:點擊班隊生活,感受校園精彩;
乙:放飛童年夢想,打造陽光生活。
甲:在這熟悉而又溫暖的音樂聲中,我們廣播站又和您見面了。 乙:各位老師同學們大家早上好。
【甲】本期節目是這樣為您安排:首先是《美文共賞》,
【乙】最后是《生活小常識》。
【乙】下面就讓我們一起來聽聽詳細內容:
欄目1:美文共賞
【甲】一片美麗動聽的文章,能把我們帶往蔚藍色的大海,也能讓我們馳騁遼闊的草原。
【乙】在《佳文共賞》欄目里,我們向大家推薦的文章是《歌唱你,我的祖國!》。由張可為您深情朗誦,請您靜靜地聆聽。 欄目2:生活小竅門
【甲】聽完了優美的文章,我們是否要請生活百事通告訴我們一些小竅門了呢?
【乙】今天我們教大家一招與健康有關的:
冬季一定要關注鼻子健康!
冬季是感冒的高發季節,為了預防傷風感冒時打噴嚏、鼻癢等癥狀,可以經常按摩鼻部。方法是用兩手拇指外側相互摩擦,在有熱感時,用手拇指外側沿鼻梁、鼻翼兩側上下按摩30次左右,接著,按摩鼻翼兩側的“迎香穴”15~20次(迎香穴在鼻唇溝中,鼻翼外側緣旁0.5厘米)。手法由輕到重,但不要損傷皮膚。在早晨起床前,晚間睡覺前各按摩一次,其他空閑時間也可進行。
此法可疏通經絡,增強局部氣血流通,大大加強鼻的耐寒能力,可有效預防感冒和鼻病,也能治療傷風,鼻塞不通。篇二:紅領巾廣播稿 生活小百科
紅領巾廣播稿同學們早上好!啄木鳥在我們的生活中已經漸漸少見了,大家知道嗎,啄木鳥可有“森林醫生”的美稱呢。啄木鳥吃很多的害蟲,有的害蟲潛藏樹木中很深,把樹活生生地咬死。只有啄木鳥才能把它從樹干中掏出來除掉。因為啄木鳥的主食是害蟲,對防止森林蟲害,發展林業很有益處,所以大家都叫它們是“森林的醫生”。啄木鳥每天都起得很早,起身后第一件事就是給樹木“檢查身體”。它用嘴將一棵棵樹從根到梢噠噠噠地輕輕敲打一通,聽聽有沒有空聲。經驗告訴它,敲打時如發出空聲,樹干里面一定有蟲,就立刻“動手術”。它的嘴長而直,末端尖銳,不但能啄破樹皮和腐敗的樹干,而且能啄開堅硬的木質部;它的舌骨很發達,包圍著頭骨,舌骨起著特殊的彈簧作用,能使細長的舌條伸縮自如;舌面富含黏液,能把樹中昆蟲的幼蟲和蟲卵粘??;舌端生有向后倒長的小鉤,能鉤取樹中較大的昆蟲。它的鼻孔上覆蓋著保護性的剛毛,可以防止碎土屑飛入鼻孔。值得一提的是,它的操作路線也很科學,工作時總是圍繞著樹干螺旋式地向上攀登,這樣既可避免重復勞動,又不會有所遺漏。啄木鳥就憑著這套完備的“醫療器材”和獨特的“醫術”,專門捕食危害樹木的昆蟲,保護樹木健康地成長。有一首關于啄木鳥的兒歌是這樣說的:啄木鳥,懂禮貌。看病先把門來敲:噠噠噠,噠噠噠,大樹公公我來了。東聽聽,西瞧瞧,大樹樂得拍手笑。可見,啄木鳥不僅對我們有益,而且它本身也非??蓯勰?,如果我們見到他,可千萬不能試圖去傷害他們哦! 20xx.4.18篇三:周二生活廣播稿5
合:老師們,同學們,大家好。歡迎收聽生活小百科欄目。
甲:我是主持人——,
乙:我是主持人——,
夏天是充滿生氣的季節,也是要特別注意身體健康的季節。炎熱的夏季和繁忙的生產緊緊地聯系在一起了大汗淋漓加上食欲不振對每個人的身體發出了挑戰怎樣在保證生產又保護身體的情況下度過這個夏天呢?夏季生活小常識大全為你介紹了夏季養生的特點是什么,夏
季運動、睡眠和飲食各有什么需要注意等
內容。
乙:.夏季失水多,應多喝水
喝多點水,而且是溫水比較好,每天要喝七八杯白開水。身體要隨時保持水分和補充水分,水在人體內起著至關重要的作明,維持著人體正常的生理功能。水是人體不可缺少的重要組成部分,器官、肌肉、血液、頭發、骨骼、牙齒都含有水分,夏季失水會比較多,若不及時補水就會嚴重影響健康,易使皮膚干燥,皺紋增多,加速人體衰老。另外礦泉水、冷茶,牛奶,蘋果汁是理想的解渴飲料。
甲:、應時起居
夏季則宜晚睡早起,中午盡可能午睡。切記不能在樓道、屋檐下或通風口的陰涼處久坐、久臥、久睡。更不宜久用電風扇,因夏令暑熱外蒸,汗液大泄,毛孔大開,易受風寒侵襲,吹的時間過久可能會引起頭痛、腰肌勞損、面部麻痹或肌肉酸痛等。
乙:.飲食清補,多吃“苦”
在飲食滋補方面,熱天以清補、健脾、祛暑化濕為原則。肥甘厚味及燥熱之品不宜食用,而應選擇具有清淡滋陰功效的食品。
苦味食品中所含有的生物堿具有消暑清熱、促進血液循環、舒張血管等藥理作用。熱天適當吃些苦味食品,不僅能清心除煩、醒腦提神,且可增進食欲、健脾利胃。苦瓜:取其未熟嫩果作蔬菜,成熟果瓤可生食,既可涼拌又能肉炒、燒魚,清嫩爽口,別具風味。苦瓜具有增食欲、助消化、除熱邪、解疲乏、清心明目等作用。此外,苦菜、茶葉、咖啡等苦味食品亦可酌情選用。應注意的是,食用苦味食品不宜過量,否則可能引起惡心、嘔吐等癥狀。甲:.盡量穿淺色衣服
深色衣服會吸收陽光,使人體溫升高燥熱;同時蚊子有趨暗的習性,深色容易吸引蚊子,特別是黑色。
乙:皮膚瘙癢注意事項
夏季出游,因日曬而導致皮膚瘙癢、干疼時,可涂少量膚輕松等軟膏,不要用熱水燙洗,也不宜用堿性大的肥皂清洗,以免刺激皮膚,加重癥狀。
甲:、做些養心運動
夏季運動量不宜過大、過于劇烈,應以運動后少許出汗為宜,以免運動量過大、出汗過多損傷心陰。對于夏季依然堅持鍛煉身體的人可以選擇練太極拳、太極拳動靜相兼,剛柔相濟,開合適度,起伏有致,身端形正不偏倚,正氣存于內而風邪不可侵,與自然的陰陽消長相吻合,可謂夏季最佳的養心運動之一。
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尊敬的聽眾朋友們,大家好!
今天,我將帶領大家探索一個令人陶醉的世界——語言藝術。語言藝術,源遠流長,它是與世界交流的橋梁,也是表達情感和思想的工具。它可以通過文字、聲音、肢體等形式,傳遞出無限的美和魅力。讓一起走進這個世界,探尋語言藝術的奇妙之處。
讓來聆聽一段音頻劇。音頻劇是一種通過聲音的表演來展示故事的藝術形式。它在的耳旁綻放出五彩斑斕的畫面,讓置身于故事的情節中。通過演員的聲音、音效的運用以及背景音樂的搭配,音頻劇創造了一個虛幻但又觸動人心的世界。當漫步在音頻劇的世界里,可以感受到其中蘊含的情感和力量。例如,當聽到一位母親撫育孩子的聲音,會感受到她的愛和關懷。而當聽到一個人低聲呢喃,可以感受到他的內心世界,這是文字無法完全展現的。
讓探索一種詩歌形式——朗誦。朗誦是一種通過聲音的表達方式來演繹詩歌的藝術形式。當一位優秀的朗誦者站在舞臺上,用深情的聲音將詩句一個個道出,觀眾會被他的情感所打動。朗誦能夠將詩歌的美妙之處最大限度地展現出來,它能夠將文字變得有味道、有節奏,讓人們在聽誦的過程中產生共鳴。通過優秀的朗誦者,可以聽到一首詩的情感起伏,感受到其中蘊含的思想和哲理。朗誦是詩歌的翅膀,讓它在空中飛翔,使人們能夠更加深入地理解和感受詩歌的魅力。
除了聲音的表達方式,肢體語言也是語言藝術中的重要組成部分。肢體語言通過身體的動作和姿態來傳達信息和情感。當看一場精彩的舞蹈表演時,舞者用舞姿表達出了無數的情感。舞者的凝重、輕盈、跳躍,以及他們與音樂和表演場景的契合,使每一個觀眾都沉浸在舞蹈的世界中。演員在戲劇表演中的肢體語言也是至關重要的。他們通過身體的緊張、放松、舒展等方式,將角色的情緒展現給觀眾,使觀眾更加理解和感受到故事的內涵。肢體語言是一種無聲的表達方式,它能夠通過肢體的動作和變化,傳遞出無窮的情感和信息。
語言藝術的廣泛應用,使其成為了人類文化的重要組成部分。在文學作品中,語言藝術以詩、散文、小說等形式,賦予文字以生命和靈魂。文學作品通過語言的魅力,讓讀者沉浸在作品的世界中,感受到其中的美、哀、樂等情感。在戲劇演出中,語言藝術以劇本的形式,成為演員表演的依托。演員們通過高超的語言表達能力,將劇本中的角色栩栩如生地呈現在觀眾面前,引發觀眾的共鳴與思考。在日常生活中,語言藝術貫穿于的交流和表達的各個層面。無論是與親人、朋友聊天,還是在工作中與同事溝通,都需要借助語言藝術來傳達的情感和意圖。
語言藝術的廣播稿到此結束。希望通過今天的介紹,你們對語言藝術有了更深入的了解和體會。語言藝術是一扇通向美的大門,無論是欣賞音頻劇、朗誦詩歌,還是觀看舞蹈表演和戲劇演出,都能感受到其中蘊含的美和力量。讓珍惜語言藝術,用心去感受它帶給的驚喜和感動。
感謝大家的聆聽,祝愿你們在這美好世界中體驗到語言藝術的魅力!謝謝!
? 語言得體之廣播稿 ?
盛夏酷暑,我部2000余官兵千里機動到黃海之濱進行一個月的海上適應性訓練。由于駐訓地域陌生、環境惡劣、氣候異常,給衛生防病工作帶來很大的挑戰。為確保廣大官兵身體健康,圓滿完成海訓任務,我們以“早做準備、統籌謀劃、主動預防、強化監督、積極救治”為工作指導方針。積極采取綜合防病措施,有效地控制了各類疾病的發病率。使參訓官兵晝夜發病率控制在0.1%以下,無傳染病發生。以下是我們具體做法。
1海訓中影響官兵健康的不利因素
1.1自然環境因素
1.1.1海洋氣候晝夜溫差大,環境潮濕,有害微生物繁殖速度快,食物容易變質。
1.1.2海訓正值仲夏,天氣炎熱,白天太陽直射時間長,紫外線強度大。特別是11:00—15:00,游泳時防護衣物少。
1.1.3海水污染較重,在海訓場附近就有城市污水排放管道,海中對人體有害動植物多。
1.2訓練因素
1.2.1海訓是個新課題,訓練方法不完善,且組訓科目多、訓練時間長,體能消耗大,抵抗力降低。
1.2.2由于訓練場離營區較遠,上岸后無法用淡水及時沖洗身體,海水浸濕的衣服不能隨時更換。
1.3個體因素
1.3.1我部大部分官兵來自北方內陸,對沿海白天酷熱,晚上涼爽氣候不能很快適應,休息不好。
1.3.2對海訓環境陌生,大部分官兵從來未見過海,60%官兵不會游泳,對下海存在明顯的畏懼心理2為克服不利因素,搞好衛生防病工作,我們主要做了以下幾個方面工作
2.1技術準備與物資準備相結合
我部駐地在中原腹地,醫務人員缺乏與海訓相關的衛生防病知識和實際工作經驗。針對這一現狀,我院集中衛生人員進行輔導培訓,請專家講課。在提高衛生人員防病能力上下功夫,通過學習
使衛生人員較好地掌握部隊海訓衛生防病防疫相關理論和技術,并制定了各種應急預案,如外科急病診治預案,中暑、溺水急救方案,水中抽筋自救方案等。保證海訓時拉得出,跟的上,防得了,救得下,做到處置情況及時、迅速、準確有效,確保海訓官兵的健康,提高海訓防病工作質量。結合海訓官兵發病特點有針對性地搞好藥品籌措和儲備,特別是感冒、腸道傳染病、中暑、皮膚病、外傷、暈船藥品及凈水消毒片,環境消毒劑、漂泊粉等消殺藥材,做到藥品齊、藥量充,確保實際需求供應。
2.2專題健康教育與其他形式教育相結合
健康教育對做好海訓衛生防病工作非常重要。進入駐地后我們根據當地地自然環境、氣候條件和海訓科目,開展針對性的健康教育。采取專題健康教育與其他形式教育相結合的形式進行。以“抓好飲食飲水衛生,預防腸道傳染病、食物中毒”為專題集中全體官兵進行理論授課,落實相關規定:實行分餐制,少吃海鮮及熟食,禁吃涼拌菜,禁食生海鮮,禁止到地方就餐;完善防蠅設施,定期對操作間進行消毒;食品采購需經衛生防疫人員檢驗合格后方可接收。針對部分官兵有“恐海癥”的情況,請心理專家以“克服恐懼心理以積極的心態迎接挑戰”為專題。對官兵進行心理教育和心理疏導,通過心理干預使官兵克服了開訓之初對下海的恐懼心理,激發了訓練熱情。另外通過辦衛生板報,印發《海訓衛生防病手冊》、《健康之友報》、結合每期《海訓風景線》報紙,進行海訓相關衛生常識如何防日光性皮炎、防濕疹、防海蜇蟄傷、防外耳道發炎、防抽筋等的宣傳教育。通過靈活多樣的健康教育形式,使官兵在輕松愉快中學到了衛生防病知識,增強了官兵的衛生防病意識,有效提高部隊整體衛生防病水平。
2.3衛生防病監督與行政干預相結合
部隊在外駐訓,人員分散,點多面廣,衛生環境條件差,為降低發病率,必須加強衛生監督檢查.
(1).環境衛生監督部隊到達海訓駐地后,現場指導部隊立即對駐訓點及訓練場周圍的環境大面積消毒,清除生活垃圾,鏟除雜草,掩埋岸灘上死魚死蝦.按衛生要求搭建野戰廁所、挖野外垃圾坑,做到不隨地大小便,垃圾定點堆放掩埋,確保環境衛生安全。
(2).飲食衛生監督主要檢查督促有關飲食衛生規定的落實情況,包括檢查炊事人員個人衛生、監督食品采購、加工和制作過程是否符合衛生要求,分餐制、餐具消毒、食品留驗制度是否落實,定期檢測飲用水水質,確保飲用水的安全。
(3).訓練衛生監督訓練前,對參訓人員進行體檢,對有感冒發熱、外傷未愈、鼓膜穿孔、中耳炎急性期、有心臟病、癲癇病史等人員不允許下海。訓練中,監督訓練方法是否科學合理,防護措施是否到位,避免盲目蠻干,造成不必要的訓練傷。訓練后,督促官兵及時淡水沖洗身體,漱口,清洗外耳道,更換衣物。
在進行衛生監督過程中。發現普遍存在的違反規定不符合衛生要求的行為,或需要普遍采取的措施,要及時主動向首長或機關有關部門匯報,通過行政手段予以制止或實施。比如部隊從海訓場返回后,滿身是汗不卸裝具,不加休息就到餐廳開飯,不符合人體生理衛生要求,要及時制止;遇到陰雨天氣,氣溫較
低,為預防感冒,建議訓練后保證官兵喝到姜湯;為保證官兵上岸后及時淡水淋浴,降低皮膚病發病率,建議搭建野戰淋浴棚,下發野戰淋浴袋。立足自身搞好衛生監督和積極建言獻策進行行政干預相結合,取得了很好的衛生防病效果。
2.4定點保障與巡回醫療相結合
到達駐訓點后,我們根據海訓保障特點,迅速在營區成立了海訓門診,在海訓現場設立灘頭救護所進行定點保障,成立了巡回醫療保障組進行巡回保障。統一分工,劃分任務,明確責任。灘頭救護所負責海訓現場對一些突發意外情況進行急救處置和對現場一般疾病進行早期初步處理;海訓門診負責部隊日常門診和一些病號的后續治療;巡回醫療組每天深入營連班排,機關直屬隊,對一線衛生人員開展工作進行幫助指導,同時巡診巡治,送醫送藥。另外對以前病號進行摸底排查、追蹤隨訪確保每個病號徹底治愈。通過各組之間的協調配合,做到了有病早發現、早診斷、早治療。海訓醫療工作順利、圓滿、高效地開展。
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此文獻給校運會,以及一切熱愛運動,競技的人們。
轟轟烈烈地投身于運動會中,無論是竭盡全力地沖刺,還是聲嘶力竭地吶喊,無論感到欣慰、滿足、成就感,或是自豪、欽佩、崇拜,都是一種體能的釋放,一種心靈的洗禮。
人生仿佛巨大的競技場,隨著四季更替,伴隨日升日落,在生活點滴,在危急時刻,或風和日麗,或暴雨傾盆,為成長,為立業,為歡樂,為傷悲,為自己,為他人……每個人都面向不同的對象,以不同的心態拼搏著,周而復始,循環不止。
或許,有意無意之間,你已陷入一場驚心動魄的爭奪之中,即使天崩地裂,日月無光,你毫無怨言,永往直前。既然心中已鎖定目標,就拋卻一切,以智慧、體魄為羽翼,以堅韌、剛強為動力,扶搖直上,掙脫束縛,跨越障礙,在終點處先拔頭籌,在磨礪中超越自我。
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