述職范文|實習自我鑒定收獲體會（通用20篇）

實習自我鑒定收獲體會（通用20篇）。

實習自我鑒定收獲體會（1）

一晃眼，走進xxx市一醫院，來到骨科成為一名救死扶傷的護士已經半年了。自畢業以來，我一直以嚴謹的態度和積極的熱情投身于學習和工作中，有成功的喜悅，也有失敗的辛酸。接觸到臨床后，發現，自己不僅要有扎實的理論，熟練的臨床操作，良好的職業道德，還必須培養自己的耐心和愛心等等。六個月的使用期即將結束，但我對自己的要求會更加嚴格，特自我鑒定

在思想上，有很強的上進心，勇于批評與自我批評，樹立了正確的人生觀和價值觀。能嚴格遵守醫院的各項規章制度的，積極參加醫院和科室組織的各項活動并能尊敬領導，團結同事。

在學習上，嚴格要求自己，憑著自己對成為一名優秀白衣天使的目標和知識的強烈追求，刻苦鉆研，勤奮好學，態度端正，目標明確，基本上掌握了一些專業知識和操作技能，熟練的掌握了?？浦R和各項?？谱o理操作，作到了理論聯系實際。除了專業知識的學習外，還注意各方面知識的擴展，廣泛的涉獵其他學科的知識，從而提高了自身的思想文化素質。

在工作上，我積極配合上級領導和同事，正確執行醫囑及各項護理技術操作規程，做好基礎護理，嚴格執行無菌操作和三查七對制度。發現問題，及時上報，及時解決。在工作中

能理論聯系實際，遇到不懂的問題能及時向護士長及年資深的老師請教，努力提高自身的業務水平。對待患者能文明禮貌的服務，做到舉止文明、態度和藹，急病人所急，想病人所想。積極與患者溝通，及時了解他們的心理動態，以便讓患者接受更好的治療，并做好健康宣教。

實習自我鑒定收獲體會（2）

一、實習安排

這次寫生分為X周，第X周在市內實習，我主要只對古代留下的景觀進行拍攝；第X周去XX進行集中攝影實習。

二、實習要求

了解相機的性能，熟悉操作相機，在取景的角度和光線方面也要熟練地選擇，提高拍攝作品的藝術性。

三、實習感悟

經過這幾天的攝影實習，我明白了很多，自然界中很多優美、生動的形象，只要是通過豐富的光影、引人的情調，就可以從平凡的物體中揭示出一種隱含著靜中似動、栩栩如生、意味深長的情景，使人看后興奮、聯想，享受到一種別樣的樂趣。我拍的《XX》、《XX》分別以蝴蝶和烏龜表達我對這兩種生物的敬意；蝴蝶雖有沾花惹草之嫌，然而蝴蝶在與一朵花交流時是盡心盡力的，沒有半點三心二意，可以說蝴蝶是在追求一種戀愛的過程，沒有想要結果，忽略結果的生物是幸福的，它不用為前途發憂，因為前途快樂、以至于所有都在胸中；《XX》中的烏龜，邁動著笨拙的四肢在水里很用心的朝著目標走，我當時守在一邊，一直看到小烏龜走到一朵荷花下，中途沒有被別的烏龜引誘下來，停止自己的目標，而是一往直前，直到到達目的地。這兩幅照片的構圖格式都是三分法構圖，主體物都在畫面的三分之一的地方，這樣整個格局顯得大方得體。

在攝影的過程中，我深刻的體會到“世上不是缺少美，而是缺少發現美的眼睛”，古語有“十步之內，必有芳草”的說法，身邊的美在不起眼處就可以發現，只要合理運用，通過自己的細心觀察，充分發掘被攝物體的美點，把其轉化成為創造性的畫面形象，就可以得到很美的.照片；我在拍《XX》和《XX》的時候，都是起的很早，在平時不怎么引人注目的景色，只要有特定的條件都可以變得很漂亮；自然界的奇妙之處在與它的千變萬化，不可捉摸，不同的景色在不同的角度、不同的時刻都會有不同效果的美；觀景的最要注意的就是觀賞位置和觀賞時刻，還要充分發揮自己的想象力，賦予花草石木生命力，做到這三點，就會讓一處平常的景色都會變得奇妙精彩。

在拍攝的過程中，攝影者可以通過一些無生命的物體有機地安排和組合在一起，在靜態中加入個人意圖和技法來表達一定的含義，賦予一定的形式感和藝術氣息的攝影。攝影的藝術性不可忽視，好的攝影作品必須要高雅的藝術情趣，這樣才會得到藝術愛好者的共鳴，攝影現在已經不是單純的記實工具，更是一種藝術手段。

大自然的一切物體都是攝影者的題材選擇內容，萬物皆有靈性，而人作為萬物之靈長，宇宙之精華，對自然界的物體雖說不能有生殺予奪的權利，但是和平的友好交流還是可以進行的；一切景物皆可以由攝影者自由選取和重新組合，只要是自然界的物體都是景物攝影的對象。但是一幅優秀的攝影作品應該有鮮明的主題。對于拍攝的任何一件物體，不管多誘人，都要估計一下它在這幅作品中起什么作用，整幅作品的目的是什么。不然亂無目的地胡拍，好的作品會很少，浪費電量。

在有了對一處景物的構思之后，攝影者的任務是找出可以產生另人滿意的構圖，將景物彼此之間以及與背景之間的關系進行協調安排，各個環節都不能粗心大意。在拍攝好照片之后，后期的剪裁、較色也是很重要的，也要引起拍攝者的關注。自然界的光源并不是完美無缺的，還需要作者手工調整一下，這樣照片才會完美。

實習自我鑒定收獲體會（3）

這一次實習主要是行政。同時，學習聯行往來業務。前幾周主要是以看為主。開始安排我在財務部學習。我從整理發票開始。雖然看似一句話就能講清的流程，但實際操作起來卻并不是行云流水般流暢的，這其中所抱露的細節問題也決不是可以草草了之的。我從編碼開始，慢慢熟悉整個操作過程。但漸漸的隨著熟練程度的增加，錯誤減少了，從中也得出了自己的心得。正如我們主管說的："財務部工作需要的不是超凡的智力，而是一份細心和耐心。"確實如此，財務工作是一項看似簡單但精密度很高的工作，它需要的是更多的耐心和細心。所以我一直都在培養自己這方面的能力。剛開始時，幾乎每一天每做一件事都要犯錯，但是漸漸的在各位同事的幫助和指導下，我已經慢慢從常犯錯，減輕到少犯錯，犯小錯，并爭取不犯錯。我把每次犯錯都做為對自己的一次警示，更是做為自己邁向成功的一道道關卡，人生不拒絕犯錯，重要的是看待錯誤的正確態度和之后的自省。

由于老板和同事的信任，不到一個月，我就有了自己固定的辦公桌，雖然對公業務不是很多，但是在一些簡單的業務中我漸漸培養自己專注和細心的能力。因為我覺得業務可以學，但性格是需要慢慢培養和塑造的。它需要一個過程，更需要一份恒心。

3個多月的時間轉瞬即逝，但是它留給我的決不僅僅是業務技能的提高，更多是一種精神的同化和感召。實習的結束同時又是一個新的開始，在新的起點上，我將重新審視自己，不斷的給自己充電，在提高業務能力的同時，加強技能訓練，使自身在原有水平上再創新高。

西里爾·康諾利曾經說過：“一位撰稿人的詞匯是他的貨幣，然而它是一種紙幣，其價值取決于支撐它的思想和心靈的資源?！彼枷牒托撵`的資源到底對我意味著什么？我用了44天的時間在北京努力地尋找著答案，無論是夾雜在熙熙攘攘的人群中奔向采訪地點，還是拖著疲憊的身軀蜷縮在地鐵里獨自一人歸家。在大大小小40多次采訪任務中，我努力地尋找梅爾文·門徹《新聞報道與寫作》一書中盡可能類似的例子拼湊并再現原貌進行寫作，有成功也有失??！但其中經歷使我明白了“模仿、模仿、再模仿”假以時日個人風格才能流露的寫作格式，“準確、準確、再準確”的嚴謹客觀寫作方針是一切新聞之本。毫無疑問，短暫的44天實習生活為我“質變”提供了難得的沉淀。

對于一個大學二年紀的學生，理解課本知識考試優異這是本分，但學院派理論永遠只是紙上談兵，當你真正拿起相機，握起手中的筆來到新聞現場，直擊事件全過程、采訪當事人、詢問目擊者、獲取第三方消息來源，經歷第一手、第二手、第三手敘述反復提煉得出結論確定新聞主題，抓住新聞由頭進行寫作。整個過程中，精彩的導語可能是意大利超級杯兵敗鳥巢后穆里尼奧一句“中國足球水平落后源于中國足球記者采訪能力的欠缺”,也可能是通過細節描寫“李章洙滄桑的臉上被汗水稀釋的防曬霜還清晰可見”來體現天氣的炎熱與國安訓練強度之大。太多的采訪技巧，觀察方法不僅僅來源于書本，它更得益于時時刻刻對周圍細微事物的觀察，對事態發展走勢的準確預測，對采訪對象喜好、背景、目標的全面掌握。如果能發現人所未見之細節，往往一篇獨家報道便已成型，就像埃德娜所說：“在報道一起謀殺案時，我希望知道‘他們中槍倒下之前看的是什么電影'’他們穿的是什么衣服‘’口袋里裝的是什么‘’爐子上正在做著什么菜‘’唱片機上播放著哪一支歌曲‘’我總是問狗的名字是什么，貓的名字是什么‘!”

我曾經在寫作的技巧問題上陷入了泥潭，過多華麗辭藻的堆砌（過分追求效果而產生報道的不充分），主觀意念的出現產生了引導受眾的傾向，對現有材料真實性、及時性缺乏質疑精神（凱里森3個月前身價僅有250萬歐元，但為帕爾梅拉斯效力期間的43場比賽打入27球并奉獻5次助攻的完美表現征服了西班牙人，征服了巴薩。3個月后其身價暴升至1400萬歐元。PS:半個賽季3個月的時間，凱里森不可能出場43場，應是6個月時間）評論性文章與新聞稿件之間的界定思路不清（缺少5W1H的基本新聞寫作要素），在一次次的實踐中我明白了新聞寫作并非只是自說自話的文體，而它需要更多的客觀、準確、獨到的觀點充斥其中使得文章能更加豐X，把新聞事件重新展現在受眾面前。

來到北京讓我學會了作為記者不僅僅是運動手指敲擊鍵盤，更重要的是擁有很強的溝通能力，同樣的新聞發布會現場，同樣的采訪對象怎樣才能讓對方很快對你產生信任給予你需要的新聞線索，這是一個記者應該具備的重要素質之一。面對受訪者能否清楚地表達出希望采訪的意愿或目的，能否讓其成為你的長期線人提供線索，這就是一個好記者與普通記者的區別。面對體育新聞日益國際化的趨勢，跨國交流的能力也成為記者獲取信息源的重要手段，在“英超亞洲杯”和“意大利超級杯”兩項賽事的采訪中，外語的重要性體現得淋漓盡致，不能進行充分交流的我，只能等待別人采訪完后的轉述或簡單描寫一些賽事的花邊新聞，而這對于想成為一名出色的體育新聞記者的我來說是遠遠不夠的。挖掘世界重大體育賽事的新聞報道線索，各門外語作為溝通的手段便顯得尤其重要，而這也成為我需要努力提高的重要能力之一。

此次北京暑假實習，我一共發表了10片文章、4張照片，看完了梅爾文·門徹《新聞報道與寫作》一書，這44天短暫的經歷為我以后努力成為一名體育新聞記者指明了方向，讓我知道自己的不足和缺點，我會利用大學時光努力不斷完善自我。

實習自我鑒定收獲體會（4）

實習，是一種期待，是對自己成長的期待。本人在某某中醫院工作，通過半年多的工作，在某某中醫院良好的工作環境和婦科住院護理部濃厚的學習和工作氛圍影響下，在護士長的悉心指導與耐心帶教下，認真學習《醫療事故處理條例》及其法律法規，并積極參加醫院組織的醫療事故護理條例培訓，多次參加護理人員學習。

通過學習使我意識到，社會主義市場經濟體制的建立，法律制度日益完善，人民群眾法制觀念不斷增強，依法辦事、依法維護自身的合法權益已成為人們的共識，現代護理質量觀念是全方位、全過程的讓病人滿意，這是人們對醫療護理服務提出更高、更新的需求，因而豐富法律知識，增強安全保護意識，并且可以使護理人員懂法、用法、依法減少醫療事故的發生。第一個輪轉科室是icu，我的帶教老師是萬凌老師，她是院里的操作能手，干活麻利，動作漂亮，操作規范，這無形中給了我很大壓力。實習生活的開始就讓我有種挫敗感，在老師面前感覺自己很渺小，甚至于工作都不帶腦子，只機械的執行任務，每次只想把工作做好，可越想先做好它越出錯，越錯越害怕，越怕越錯，這就形成了一個惡性循環。以至于我都不敢主動要求做操作，可這樣老師又覺得我干活不主動，有時候覺得委屈了就自己大哭一常每天面對著老師如魚得水忙碌的身影，我心里只有怨嘆，怨自己無法將理論應用于實踐，怨自己在以前見習時沒有好好學，愿自己笨手笨腳?？赡苁俏疫m應能力差，又不會與老師溝通，進了ccu還是處在彷徨中，但我也很感激我的帶教老師，對我很耐心，也很關心我。到了手術室李楠老師每天都能看到我的進步，即使是一點點她也鼓勵我，即使我很笨犯了錯她也會給我講原理，讓我知道錯誤的根源而不是訓斥。它起到了一個引導的作用，我開始有了自己的思路，又重新有了工作的現在我進入了第四個輪轉科室骨三。本以為可以很快適應，但現實確潑了我一頭冷水，感覺自己變得更傻了，不知該干什么，而老師也覺得我們實習了這么長時間，又是本科生，做起事來應得心應手才是，面對老師的無奈我真無地自容!我又一次陷入了低谷，又回到了沒腦子的生活，做事一點條理也沒有。然而何婷老師知道了我由于自卑，不主動而沒有得到操作鍛煉時，她就給我講操作技術的重要性，并幫我尋找鍛煉機會。是老師又一次激發我的熱情，真的很感謝老師對我的關懷，我也會加倍努力，不辜負老師對我的期望!

實習自我鑒定收獲體會（5）

作為一名護士實習生，我深刻地認識到了自我鑒定的重要性。在實習期間，我遇到了許多挑戰和困難，但這些都促使我反思自我，不斷完善自己的職業素養和技能。

首先，我認識到了需不斷提高溝通技巧的重要性。作為一名護士，與病人和家屬的溝通是工作中的重要部分。我曾經遇到過一位連續幾天都很抑郁的病人，我嘗試通過與他聊天來緩解他的情緒，但一切都不太順利。于是我反思自己即使在與其他人溝通時也是有些拘謹，我需要在溝通技巧和情感表達方面提高自己，更好的與病人和家屬交流。

其次，在臨床操作方面，我也意識到了自己的不足。雖然學校在教學上量化實踐操作時間，但實際上實踐遠遠不夠。在實習期間，我發現有些臨床操作并沒有像在實驗室中那么順利，例如插管和靜脈輸液等。我也明白了理論知識與實際操作經驗的重要性。我計劃通過不斷的實踐來提高自己的操作技能，爭取熟練掌握臨床操作，減小操作失誤的發生率。

再次，在工作態度方面，我也意識到了自己的不足。剛開始實習時，我有時會感到工作有些枯燥乏味，缺乏主動性，認為一切都應該照著老師或導師的辦法做就好了。但是，隨著實習的進展，我逐漸認識到，護士是一項需要高度專業性和責任心的工作。作為護士，我們的職責是保護病人的健康和安全，即使工作再枯燥乏味也必須要認真對待。因此，我嘗試改變自己的態度，更積極主動地完成工作任務，并注意提前與老師溝通和匯報。

最后，我也注意到了關心病人的重要性。作為護士，不僅要關心病人的生理健康狀況，還應該考慮病人的心理需求。這就需要護士們有足夠的耐心和愛心，認真傾聽患者的心聲。例如，有一位病人因為患了嚴重的疾病而心情很沮喪，我雖然沒有什么好的辦法來治療她的疾病，但我盡我的所能來安慰她，通過交談來緩解她的內心痛苦。我想，這種溫情和關愛的態度是護士必須具備的職業素養。

總之，實踐是檢驗知識的唯一標準。護士實習生應該善于反思和總結自己的實習經歷，不斷提高自己的職業素養和技能水平，為病人和醫療機構做出更大的貢獻。

實習自我鑒定收獲體會（6）

在這三年的大學生活中我一直都在努力的充實自己、提高自己，一直堅持刻苦努力學習，培養起較高的動手能力，把所學的東西應用在生活中。在分組實驗中培養起了較強的團隊合作和協作精神。具備一定的計算機水平能力，并能夠熟練一些軟件和硬件的知識。

在生活方面誠實做人，塌實做事是我的人生準則，復合型知識結構使我能勝任社會上的多種工作。

在莘莘學子中，我并非最好，但我擁有不懈奮斗的意志，愈戰愈強的精神和塌實肯干的作風，這才是最重要的。

知識是我最大的財富，年輕是我最大的本錢。過去并不代表未來，勤奮才是真實的內涵，對于實際工作我相信，我能夠很快適應工作環境，熟悉業務，并且在實際工作中不斷學習，不斷完善自己，做好本職工作。

實習鑒定表

姓名學號專業班級就業實習單位聯系電話QQ號碼個人實習總結：

實習學生：年月日實習單位對學生實習情況的評價（請在合適的等次上畫“radic；”）：

一、學生實習情況與質量

1、能否完成安排工作？能、多數情況能、多數情況不能、不能

2、完成效果如何？好、較好、一般、差

3、完成崗位工作的質量如何？好、較好、一般、差

二、學生實習態度及紀律

1、實習中認真刻苦情況：好、較好、一般、差

2、遵守廠規、廠紀情況：好、較好、一般、差

3、是否聽從崗位安排：是（全部、部分）、否

4、向師傅虛心請教情況：經常、較少、無

5、有無遲到、早退或曠工情況：多、較多、偶爾、無

三、學生能力素質

1、獨立發現、解決問題的能力情況：好、較好、一般、差

2、創新性和開拓性如何？好、較好、一般、差

四、實習單位對實習學生的綜合評價：

五、實習單位對學院人才培養方面的建議

實習所在部門負責人（簽字）：實習單位（章）：年月日 實習結束后，請將鑒定表交學生系學工辦存檔。

實習自我鑒定收獲體會（7）

20xx年8月19號是一個值得紀念的日子，因為這一天，在醫院領導和科主任的支持下，在同事們的關心下，我非常有幸得到了去廣東省心血管研究所CCU進修學習的機會。從8月19號離院到8月26號回院，轉瞬間一個星期過去了，時間很短，但受益匪淺。

廣東省心血管研究所CCU作為一個心外科監護室，與我院以外科術后監護為主的ICU，有著很多方面的共通之處。由于我院ICU正在籌建階段，而我作為一個剛剛本科畢業的學生，工作以來接觸ICU機會寥寥無幾，對ICU缺乏深刻了解。為了在科室開科以后更好的融入ICU的工作當中，我就這樣帶著一顆好奇與渴求的心情踏上了短暫的進修征程。初到CCU我感覺特別陌生，不管是醫護人員的工作節奏，還是患者的生存狀態，都和我以前在實習的科室看到的情景難以吻合。這一個星期，我主要是以觀摩學習為主，一個星期以來，CCU的工作給我的感覺可以用2個字來概括，那就是“戰斗”，時刻在戰斗著，與病魔的對抗，與時間的賽跑，與疲倦的較量，與饑餓的斗爭。這是一個高度緊張，高強度的工作，一切都是為了換取患者的健康生命。

下面主要談談我在ICU學習的收獲。因為我院是新成立的ICU病房，我自己也沒有ICU的工作經驗，對ICU相關的知識儲備嚴重不足。這一點我與其他的進修醫生有一定的區別，不是帶著固定的目的及問題去進修。所有的知識對于我來說都是新的，我認為想在一個星期內把CCU及相關知識都掌握及熟練應用有很大困難。所以經過我自身的考慮以及結合我院ICU的'特點，我有計劃的選擇一些ICU的基礎知識去掌握及熟練應用。

1、ICU最基本的一個技能就是氣管插管術。呼吸道梗阻、缺氧、通氣不足是全麻手術后常見的呼吸道并發癥，對于已經拔管的病人，這時候就需要重新氣管插管來給予患者呼吸支持。在這一個星期中，我見過一次氣管插管的整個過程，醫生的插管速度讓我驚詫，而插管后的條條不紊，更是讓我堅定了學習插管的決心?；厝ヒ院?，我決定去麻醉科學習一段時間，徹底掌握氣管插管術。

2、通過一個星期的觀察和學習，我基本了解了術后病人如何處理，開什么樣的醫囑。相關的護理醫囑、抗生素應用、營養支持及對癥治療，這是每一個病人術后需要的處理。當手術室通知有患者需要轉入ICU進行監護的時候，我們需要做的事情是：①接好呼吸機，檢查是否漏氣，并根據患者情況調好相應參數；②準備好相應的搶救設備，搶救藥物，為即將到來的患者做好搶救的準備；③患者進入ICU后，接好呼吸機、監護儀，第一時間了解患者的血壓、心率及心電圖情況，與接床醫生了解患者的一般情況、麻醉前狀態、麻醉情況及手術情況。④根據患者的病情開醫囑，對患者進行相應處理。

3、對于一些ICU的常見藥物，比如多巴胺、硝普鈉、去甲腎上腺素等，我有了一定程度的了解，什么時候用什么藥物，用多少劑量，這是ICU醫生最需要掌握的技能，ICU病人的治療就是一個“快”字，沒有扎實的藥理學基礎，沒辦法及時的對癥治療，患者隨時都會面臨生命的威脅，所以，我決定還去以后，盡快把這些ICU常用藥物的使用劑量、適應癥、禁忌癥掌握。

4、在ICU，對于每一個患者的各項監護是極其重要的，這能讓我們及時的掌握患者的生理變化。心電監護儀上的每一個數據都有各自的意義，掌握這些數據的意義，并密切監護，就能第一時間了解患者機體的變化，并做出及時處理。在監護儀上，我們可以看到患者心電圖的波形，可以看到心率、血氧飽和度的變

化，可以隨時監測袖帶血壓，若對患者行中心靜脈穿刺、肺動脈穿刺，還可以看到CVP、動脈血壓、肺動脈壓等，這些都需要去掌握。

在CCU，我還大概了解了如何去使用呼吸機，如何行中心靜脈穿刺術，如何處理消化道出血、呼吸困難的患者。另外，我還從這邊的醫生和護士身上學會了如何去與患者溝通，如何去撫慰他們躁動的心。這絕對是一門學問，ICU的患者經常在床上一躺就是幾天，周圍都是儀器設備，他們很容易產生煩躁的心理，一旦患者煩躁，就會導致心律加快，很多問題隨之而來。我從高年資醫生身上，需要學的不僅僅是醫學技術，還要學會如何與患者及其家屬交流，這樣才能稱為一個合格的醫生。

對于如何保證醫療安全，協調科室間的關系，處理好醫保、醫技等多方面科室的相關協調工作，在進修過程中我也學到一些技巧。比如要掌握各科室的工作流程及時間安排，避免一些不必要的臨床工作沖突。與醫技科室保持密切的聯系，如ICU重癥患者需要行緊急的檢查要提前與醫技科室聯系，合理分配院內的醫療資源，避免醫療資源浪費，保障醫療安全。進修不僅是醫療專業知識的學習，更是醫療管理技能，溝通能力、交際能力的進修學習，這也是一名合格醫生的必備條件。

需要學習的東西很多，雖然一個星期不能完全把這些牢牢掌握，但卻給了我一個努力的方向，讓我知道如何去做一名合格的ICU醫生。再次感謝醫院領導和科室主任給了我這么一次進修學習的機會，希望以后能得到更多的機會，去充實自己，更好的為醫院為科室服務，使醫院和個人得到共同發展。

實習自我鑒定收獲體會（8）

自我鑒定：護士實習自我鑒定

我是一名大學生，在大學期間我選擇了學習護理專業。為了更好的學習和掌握專業知識，我在大學期間積極參加各種有關護理專業方面的實踐活動。隨著時間的推移，我畢業后，進入了一家三甲醫院從事護士實習工作。在這干了半年的時間里，我不斷的在實踐中學習，不斷的實踐中發現自己的不足與缺陷?，F在，我來寫一篇護士實習自我鑒定，來總結這段時間以來我在實習中的成績與不足，尋找自己的不足并加以改進和提高。

1. 成績總結

在半年的護士實習當中，在醫務工作上，我取得了一定的進步和成績：

（1）熟練掌握基本護理技能，包括各項護理操作流程、護理文書的錄入和保管以及各項護理措施等等。

（2）積累了豐富的實踐經驗，對于患者的情況有了更好的了解并能進行初步判斷和處理。

（3）能夠與患者和其他同事積極交流，有效促進了工作的開展和任務的完成。

在工作中，我的學習態度認真，努力學習護理專業知識，常常主動請教和學習其他同事的工作方法和經驗，以便不斷完善自己的護理能力，并提高工作效率和質量。

2. 不足之處

通過對自己的實習工作的反思和總結，我發現了許多自己的不足，這對于我的護理工作和進一步提高護理能力和水平帶來了不少的障礙和困擾。

（1）態度方面：有時加班時間較長，疲憊困倦時，難以保持樂觀和積極的工作態度，會對患者產生焦慮感。

（2）應變能力方面：在一些特殊情況的護理工作中，自己處理能力和應變能力有些不足，需要更多的學習和練習。

（3）內部溝通方面：在工作中與同事配合時，存在一些內部溝通不暢的問題，需要進一步了解彼此的工作內容及方法，分配工作更加清晰和明確。

3. 改進措施

針對自己在護理實習中的不足之處，我制定了一系列的改進措施，以期更好的發揮自己的作用，提高自己在醫療護理方面的水平和能力，更好的為患者服務。

（1）態度方面：加強運動訓練，提高自己的體質和耐力，保證工作時精力充沛。從工作中尋找樂趣，培養積極的心態和進取精神，保持良好的工作態度和心理素質。

（2）應變能力方面：多看相關資料，爭取聽取其他同事的實踐經驗，學習和提高自己在護理方面的技術和方法，從而更好的應對各種特殊情況的護理工作。

（3）內部溝通方面：加強與同事的溝通和交流，及時了解分配的工作任務，加強協作，減少工作上的誤解和矛盾。積極向優秀的同事學習和了解各項工作技能，提升自己的整體素質。

在繼續工作和學習的路上，我愿意在實踐中不斷總結，尋找自己的不足并加以改進和提高，把自己培養成為一名有經驗、技能精湛、嚴謹負責、信譽良好的醫院護士，為廣大患者提供優質、溫馨、安全的護理服務。

實習自我鑒定收獲體會（9）

為期x個月的實習生活轉眼已經結束，時間過得真快。實習是我們將所學的理論知識結合臨床，邁向臨床的第一步；在實習所學的知識讓我受益匪淺并將受用終生。下面實習期間的表現進行自我鑒定：

按學校和醫院的要求和規定，我分別到了許多不同科室實習。在實習期間我嚴格遵守醫院及醫院各科室的各項規章制度，遵紀守法，尊敬師長，團結同事，嚴格律己，提早到科室、不早退、不曠工及擅離工作崗位。對病人細心照顧，大學生演講稿范文，和藹可親，大學生畢業設計，經常受到科室同事的認可和病人表揚。努力將理論知識結合實踐經驗，在實習過程中我還不斷總結學習方法和臨床經驗，努力培養自己獨立思考、獨立解決問題、獨立工作的能力，實習生活也培養我全心全意為人民服務的崇高思想和醫務工作者必須具備的職業素養，大學生理性愛國論文，經過實習實踐我熟練掌握了病程記錄、病史書寫、會診記錄、出院記錄等所有醫療文件書寫;掌握了臨床各科室的特點及各科室常見、多發病人的診治;掌握了常見化驗的正常值和臨床意義及和對各類危、重、急病人的緊急處理。很好地完成了各科室的學習任務，未發生過醫療差錯和事故。

實習結束了，大學生求職信，我對自己在實習期間的表現滿意，將在學校學的理論知識很好的結合臨床實踐，使我自己對未來的醫學工作充滿了信心，我定能成為一位合格的臨床醫生。

實習自我鑒定收獲體會（10）

經過半年的酒店實習，使我對酒店的基本業務和操作有了一定的了解，禮貌是一個人綜合素質的集中反映，尊重他人才能得到他人尊重，在服務業更加如此，不管是面對客人、同事還是領導，都應該有良好的職業素養。對于客人的要求，要盡全力去滿足，盡管有些不是我們職責范圍的事情，也要盡力幫其轉達;盡管有些要求不合理的不能辦到，都要用委婉的語氣拒絕，幫他尋求其他解決方法。

通過這次實習，我比較全面地了解了酒店的組織架構和經營業務，接觸了形形色色的客人，同時還結識了很多很好的同事和朋友，他們讓我更深刻地了解了社會，他們拓寬了我的視野，也教會了我如何去適應社會融入社會。實習中遇到了很多以前從來沒有遇到過的問題，所見所聞所感頗多。

會展服務部，員工的等級制度比較嚴明，員工的工作權限安排也比較清晰，因此許多員工都鉆管理的空隙。酒店長期都有實習生，正式員工很少，生意好的時候會通過一些中介公司聘請幫工，但也給了正式員工很多偷懶的機會，導致不能充分發揮員工的工作積極性，增加了酒店的成本，這是人力資源管理的一個漏洞。

同時，實習過程中，我們不會因為還是實習生而受到特別的禮遇，和其他新員工一樣，從酒店基本知識和本職工作開始了解，偶爾做錯事，也不會有人偏袒。酒店是一個表面光鮮的行業，工作環境很好，但是工作氛圍卻不盡然，酒店就職門檻低，各類人等良莠不齊，因此員工的品行好壞、素質高低是非常重要的。

六個月的生活，校園與社會的對比，富貴與貧賤的反差，也許很多方面都是不知足的，誠然，人不能眼高手低，但不安于現狀才能成為今后努力拼搏的不竭動力。經過實習，對自己的能力和興趣有了更加深刻的認識，也更加清楚了自己的缺陷，能更好的接受未來的挑戰。我想，半年的實習讓我明白以后的人生就是不斷在知足與不知足之間尋找知不足的平衡點，一分耕耘、一分收獲，實習以來得到了很好的驗證，也將是以后人生路上更加堅信的。

一、準備工作

雖然我們只在酒店進行為期六個月的實習，但酒店還是按正規的實習生對我們進行了系統的培訓，培訓工作分為三大塊：一是人事部的崗前培訓，進行了四個課時的室內培訓和游覽培訓，主要是介紹酒店的概況，同時也對我們進行了員工素養及酒店管理制度的培訓，這讓我們對工作有了大概的了解;第二是消防安全意識培訓，酒店特別安排了工程部的經理助理為我們現場講解授課，讓我們對酒店安全和消防常識有了更深入系統的了解;第三是業務技能培訓，這一培訓貫穿著我們實習的一個月，由部門負責人員為我們進行不間斷的技能指導，一個月的實習讓我們對部門工作有了基本的了解，這也得益于酒店系統而全面的培訓。這些培訓對于我們以后的學習和工作都是非常有用的。餐廳主要承擔的是團隊客人和散客的用餐，有時候也承辦大型的宴會和其他活動，餐廳員工有將近20人，包括經理兩名和若干領班及服務員數名，工作比較繁忙。

二、實習過程

中餐廳是酒店中最為辛苦的部門，因為酒店并沒有給服務員們制定具體的崗位職責和工作描述，在剛剛走進工作崗位的幾天，我們就像無頭蒼蠅，完全不能領會工作的流程和要領，只是聽從領班和老員工的安排和他們手把手的教導。慶幸的是基本所有的老員工對我們都特別的友好，主管還專門為我們每人安排了兩名師傅，負責引導我們的工作。在后面的日子里，我們基本都能熟練各項工作了。

我們的工作除了迎賓、擺臺、折口布、傳菜、上菜、撤臺外，也得兼職勤雜工，扛桌子椅子、鋪地毯等一些臟活、重活。我們實習生的上班時間是8時工作制，一個月休息4天，主管根據我們的需要，為我們排了兩頭班，即上午上4小時和晚上4小時，這樣我們中午就有了休息的時間。但往往下班的具體時間是不確定的，經常根據實際情況加班加點，但是加班時間都有記錄，適當的時候會有補休，雖然沒有加班費，但每個月都會有個中提成，我覺的這種制度還是很靈活合理的。

三、心得看法

以上是我在實習過程中的一些感受，經營管理過程中出現的一些問題的個人看法：

一、各項規章制度落實不是特別到位。所有酒店的管理制度其實是大同小異的，關鍵是要看誰落實的怎么樣，效果怎樣。飯店的各項規章制度也很完善，但我個人認為貫徹的就不是很好，畢竟金陵是一所全國連鎖飯店，服務需要標準化，所以我覺得建立一套規范的服務執行和監督機制是酒店管理的一個當務之急。

二、加強對餐廳衛生的管理和監督。曾經在網上看過一個調查，有70%的人對酒店的餐飲衛生不放心。在餐廳實習的一個月的時間里，通過自己的切身體會，也確實感受到了其中的問題。據我觀察，餐飲部門并沒有一個明確的對與員工個人衛生要求的條例，而且員工的衛生意識也并不是很強，如沒有養成經常洗手的習慣。

三、建立一套公開透明的激勵機制和晉升制度。據我了解，很多老員工工作的時間已經很長了，個人服務意識和技能也達到了非常高的水平，但是由于酒店的相關機制的限制，他們并沒有獲得什么激勵和晉升，而個別員工表現的并不是很好卻能依舊留在原職;另外酒店的激勵機制中也過多的注重于物質上的激勵(最多也只是發錢)，事實上，除了傳統的獎懲激勵外，還有很多的激勵方式值得我們管理者借鑒。

四、樹立一種能夠凝聚人心的精神性的企業文化。一個民族有它自己的民族文化，一個企業同樣也需要有它自己的企業文化。在一個月的實習過程中，我發現酒店似乎并沒有一個深入人心的文化核心(可能是我工作的時間太短了)，即員工在里面沒有一個統一的堅定的信念，似乎很多員工純粹是為了自己的生活而工作，工作的積極性不夠，而且工作缺少創造性。

四、總結

酒店實習的日子結束了，這次酒店實習也是本人的第一次專業見習?？偟膩碚f，在這些日子里自己確學到了不少的東西：除了了解到餐飲的服務程序和技巧，也學會了如何調整自己的心態，如何處理好自己的利益和酒店的利益，如何處理好同事之間的人際關系，如何與顧客打交道;同時，更讓我認識到作為一個服務員應該具有強烈的服務意識;更為重要的是，在一個月的工作中，我深刻地體會到了酒店行業的艱辛，也看到酒店發展的前景，更加明白了自己以后學習的方向和側重點。最后，感謝酒店能提供這樣的實習機會，在此祝愿酒店能夠越辦越好。

以上就是我此次社會實踐的一些感受和想法，請領導審閱。

實習自我鑒定收獲體會（11）

實習期行將要停止了,時光過得真快,實習是我將實踐轉為才能,邁向臨床的第一步,在實習期間我受益匪淺,并將我畢生受用,我下面對本次實習期間的表示進行自我鑒定.
10年6月份我到永煤團體總醫院實習,按醫院和學校的要求,我分辨到了外（腦、普、骨）科、內（神經、血汗管、消化）科、幫助（心電圖、x線)科室......等科室學習,在實習期間,我嚴格遵照病院及醫院各科室的各向規章軌制,遵紀遵法,尊敬師長,團結同窗,嚴格要求自己做到了不遲到,不早退,不曠工等,對病人細心照顧,和顏悅色,努力將理論常識結合實踐經驗. 在臨床實習期間,我踴躍向臨床醫生學習,經過將近一年的實習實踐,我純熟掌握了病程記錄,出院記錄,化驗單等所有醫療文件的書寫,還掌握了清創縫合,無菌術等操作辦法,我對內科,外科.內科等專業課的學習更加努力,重點把握了疾病的診治和治療,對一些常見病.多發病的特色,診斷.辨別及醫治準則等更為器重,為當前的臨床實踐打下了堅實的基本,在實習進程中我還不斷總結學習方法和臨床經驗,努力培養自己的獨立思考,獨立解決問題,獨立工作的能力,實習生涯也培養我全心全意為人民服務的高尚思想和醫務工作者必需具備的'職業道德.但從中也知道了還有很多疾病咱們人類上無奈戰勝的,對他還不懂得,所以我更加曉得自己肩義務,還要在以后的工作中耐勞努力,重視理論與實踐的聯合,為祖國的醫學事業做出凸起的奉獻. 在實習期間我嚴厲遵守醫院及醫院各科室的各項規章制度，遵紀守法，尊重師長，團結共事，嚴格律己，做到了不遲到、不遲到、不曠工及擅離工作崗位。對病人仔細照料，和氣可親。努力將理論知識結合實踐教訓，在實習過程中我還不斷總結學習方式和臨床經驗，盡力造就自己獨立思考、獨立解決問題、獨破工作的能力，實習生活也培育我全心全意為國民服務的崇高思惟和醫務工作者必須具備的職業素養，經由將近一年的實習實際我純熟掌握了病程記載、會診記錄、出院記載等所有醫療文件的書寫；控制了臨床各科室的特點及各科室常見、多發病人的診治；掌握了常見化驗的畸形值和臨床意思及和各類危、重、急病人的緊迫處置。較好地實現了各科室的學習義務，未產生任何醫療錯誤和醫療事變。
醫學5年,塑造了一個健康,充斥自負的我,自信來自實力,但同時也要意識到眼下社會變更敏捷,對人才的請求也越來越高,社會是不斷變更,發展的,要用發展的目光看問題,本人還有良多的毛病跟不足,要適應社會的發展得一直進步思維認識,完美自己,矯正缺陷.作為一名醫學專業的學生,所受的社會壓力將比其余行業更加繁重,要學會學習,學會翻新,學會適應社會的發展要求.

實習自我鑒定收獲體會（12）

時間過得真快，轉眼我行將終了內、外、婦、兒四個大科室的實習，回首回頭回憶這些日子，是苦是樂，是酸是甜，自負每小我心中都有一種屬于自己的滋味，在兒科近一個月的實習生活中我受害頗多，行將要出科了，卻有好多的不舍，腫瘤治療gajsw最好。對待我們的實習，科里的師長們都很著重，每周的實習安置也謹然有序，從而讓我們按部就班的練習與生長，在此，對各位師長表示衷心的感激。

在實習經過中，自己肅靜嚴厲恪守醫院及各科室的規章制度，你知道藥物減肥。認實在踐護士職責，肅靜嚴厲請求自己，尊敬師長，互助同硯，結實職業，對于空軍總醫院腫瘤科。瞻仰兒童事業，真心實意為患兒著想。同時要會意家族，切確執掌好護患關聯，我不知道華西腫瘤科。能做好闡明與問候職業，多說"對不起"，是家族也會意兒科護士的職業，裁汰不用要的誤解或過激行為的發生。在師長的指導下，我根基掌握了兒科一些罕見病的護理以及一些根基操作。稀少是對待小兒頭皮針的穿刺技術，在任業的同時我也不休的認真練習和總結閱歷履歷，能勤于、擅長觀察患兒病情，從而及時地掌握病情變化，作出準確占定?？傊矣X得在這段實習的日子里，我學到了很多，固然我還只是學生，也許我的能力無限，但是我用我的發憤充斥我的學問與技能，希望能用我的含笑送走病人強健的離去，解放軍總醫院網站。盼望在練習中生長，真做一名默默歌唱、發憤飛行的白衣天使。

實習自我鑒定收獲體會（13）

導語：內科實習自我鑒定怎么寫?下面小編為您推薦內科實習自我鑒定范文，歡迎閱讀!

【內科實習自我鑒定】

我在內科工作了2個多月，從臨床表現上來看，呼吸系統疾病臨床表現缺乏特異性。我發現，大多數呼吸系統疾病都有咳嗽、咯痰、咯血、胸痛、哮鳴、發熱、氣急等表現，這些表現往往缺乏特異性，它們有可能是感冒、支氣管炎等輕癥的表現，也可能是重癥肺炎、肺癌等致命疾病的早期臨床癥狀，如果不進一步檢查確診，很可能就會導致延誤病情，造成不可挽回的后果，因此對待呼吸系統的疾病，不能僅憑病人的某一臨床癥狀或體征而想當然地作出臨床診斷，而應進一步地進行必要的檢查，取得確實可靠的臨床資料，通過嚴謹正確的臨床思維，慎重地作出診斷。事實上，呼吸系統疾病病種繁多，但歸納起來可分為感染、腫瘤、腫囊等。

通過學習和實踐，我能夠掌握各臨床病的起因，但是缺少實際操作，能夠知道基本的病理過程，但是缺少更多的學習。我相信在以后的學習和工作中，我會成為一名合格的***(自己填了)，為社會、為人民服務!

擁有扎實的醫學理論知識，帶著滿腔的熱情，我來到了實習單位——武漢市第五醫院實習。在五醫院各個科室帶教老師的悉心指導下，我順利完成了教學規定的臨床實習任務。

在工作上，我堅持按時到崗，及時完成當天的工作任務。個別科室的帶教老師要求特別嚴格，各項書寫內容都必須嚴格按照標準規范書寫，容不得半點錯誤，今天的工作必須今天完成，決不能拖到明天。在他們的指導和影響下，我在工作中也嚴格要求自己，培養了細心謹慎、盡職盡責、力爭做到最好的品質。

在學習上，我勤奮好學、虛心求教。剛到呼吸內科(呼吸內科是我實習的第一個科室)的時候，我對臨床知識、臨床技能操作了解甚少。通過帶教老師的指導、向科室其他醫生求教、與其他實習同學交流以及參閱相關書籍資料等等，我對病歷書寫基本要求、各項記錄及申請單的書寫、住院病歷排序、化驗單的粘貼、醫囑要求、內科全身體格檢查、胸水穿刺等各方面都有了全面的了解，為之后其他科室的輪轉打下了堅實的基矗在手術科室，我積極爭取手術上臺機

會，爭取能夠當第二助手、第一助手甚至親自操作，進一步增強自己的無菌觀念，同時訓練自己的動手操作能力。此外，五醫院還經常組織各類學術講座和報告會，科室內組織病例討論等，我從中學到了許多各種臨床疾病的相關知識。在骨科實習的時候，我還曾跟隨帶教老師聽過一場武漢市骨科協會學術講座，對骨科的醫療進展有了進一步的了解。

在思想上，我積極上進、樂于助人，與科室醫生相處融洽，對病人認真負責、熱情禮貌。在泌尿外科實習的時候，曾有一臺經皮腎鏡碎石術，手術難度特別大，整個手術過程歷時長達10個小時。我作為第二助手，在體力上、意志力上都經受了嚴峻的考驗，最后圓滿完成了手術任務，受到科主任的表揚。我想，這次經歷對我以后的人生道路會大有裨益。

總之，在這一年的時間里，我圓滿完成了臨床實習計劃，還在實踐中學到了許多臨床知識，在工作、學習和思想上都上了一個新的高度。

【內科實習自我鑒定】

轉眼間實習期馬上就要結束了，在這段時間里我進行教育社會實踐學習，回想起實習的日子，收獲豐富，特別感受到以下是本人此次學習的一些實習鑒定。

在實習過程中，本人嚴格遵守醫院及各科室的規章制度，認真履行護士職責，嚴格要求自己，尊敬師長，團結同學，踏實工作，熱愛兒童事業，全心全意為患兒著想。同時要理解家屬，正確處理好護患關系，能做好解釋與安慰工作，多說

在老師的指導下，我基本掌握了兒科一些常見病的護理以及一些基本操作。特別是對于小兒頭皮針的穿刺技術，在工作的同時我也不斷的認真學習和總結經驗，能勤于、善于觀察患兒病情，從而及時地掌握病情變化，作出準確判斷。

總之我覺得在這段實習的日子里，我學到了很多，雖然我還只是學生，也許我的能力有限，但是我用我的努力充實我的知識與技能，希望能用我的微笑送走病人健康的離去，渴望在學習中成長，真做一名默默歌唱、努力飛翔的白衣天使

1.實習前對心內科的一些基本操作要掌握，如做心電圖、測血壓、心臟的體格檢查等，不要小看這些，以最簡單的測血壓為例，很多人都沒有規范的掌握。

2.搞熟心內科常見疾病的書本知識，如高血壓、心力衰竭、心肌病、瓣膜病、冠心病等;然后再在臨床上將上級醫生的診療方案與書本相對應，看看如何與患者個體結合，不懂就問，水平會提高很快。

3.學會一些急診處理，如高血壓急癥、急性肺水腫、心律失常等，急診的東西會處理了，后面慢的也不用著急，這樣做到心中有數。

4.還有就是，醫生不光要掌握高超的醫術，同時還要很好的溝通技巧，與患者、與同事，平時多學學上級老師的溝通、談話方法和技巧，等到真正工作了會很快上手。 這段外科的實習經歷，其中復雜的滋味也許只有親身經歷過的人才能體會，酸甜苦辣，無論是什么滋味，都挺值得回味的。當然更重要的是知道了好多書本上學不到的東西，也認識了幾個不錯的朋友，或許這比書本更有價值吧。

實習自我鑒定收獲體會（14）

教育實習自我鑒定2000字,教育實習自我鑒定范文

做老師是一份穩定而且很高尚的職業，只要有恒心完全可以做成一份事業。下面是為你提供的教育實習自我鑒定2000字，歡迎閱讀。想了解更多實習自我鑒定，請繼續關注本欄目。

【教育實習自我鑒定2000字(一)】

XX年9月9日至10月30日，我在xx市第六中學七(2)班進行了為期近兩個月的實習。實習的基本內容包括兩部分：課堂教學、班主任工作。在原任指導老師武老師和班主任孫老師的耐心指導、幫助下，我較好地完成了教育實習任務，實習工作了得到了較為圓滿的成功。

“師者,傳道授業解惑也!”

“教師是人類靈魂的工程師?！?/p>

帶著這樣的目標和驕傲,我開始了我的教師實習之旅,近兩個月的時間里,教學理論一點點轉化為教學實踐,模擬教學變為真正面對面的教學,盡管生澀、但在慢慢的成熟之中，讓我的教學過程變得豐富充實起來。剛開始實習，根據學校要求，在指導老師的建議下，我聽了8節課，聽老師講課主要是讓我在聽的過程中多學點教學經驗，以便更好地運用到實際教學之中。之后是進入正式的課堂教學，一直在給七(7)班學生上語文課，直到實習生涯的結束。

現在，再回顧我的任課老師的授課方式，我從中吸取了許多寶貴的經驗，發現了每個老師都會有不同的教學風格，或許這就是“教無定論”的真正含義。我深深佩服老師在課堂上的應對自如，課堂內外相結合，他通過講述他身邊的故事和例子，加上幽默風趣的語言，雖然沒有多媒體的幫襯，但課堂氣氛卻依然是如此的活躍。

現就個人實習后的情況和感受作如下回顧與總結。

一、教學工作

安順市第六中學給我安排的是七(2)班的語文課。在上課過程中，課堂氣氛比較活躍，有時甚至可以說是有些吵鬧，有些學生幾乎是搶著回答問題的，我想這主要是學生的好奇心和剛上初一童稚未泯的使然。上課的時候，我盡量把音量放到最大，充滿激情，多運用肢體語言，有時還附帶一些幽默的課堂語言和與課文有所聯系的課外知識，這就能吸引學生的注意力和激發他們的學習動力。比如，《論語》是要重點講的課文，我在給學生講《論語》(十則)的時候，就給學生所了這樣的一個故事：清朝時有個文學家叫畢沅，他在陜西當過巡撫。

一天，他到廟里去住宿，看見一位小和尚在念經，于是就問他：“小師父，請問一部《法華經》共有多少個阿彌陀佛?”小和尚說：“回大人，我是個蠢人，不知道這個。大人是天上文曲星，聰明得很，一定知道一部《論語》有多少個子曰吧?”畢沅也答不出。因為“子曰”實在太多了，誰也沒有統計過。

我用這個故事來說明孔子的言論之多，不想有個學生下去動手查了查，說有201個左右。在對“士不可以不弘毅”中的“士”做解釋的時候，我就順便對古代貴族分類以及貴族和平民的差別做了簡單分析，學生也饒有興趣。在后來的教學活動中，也證明了這些方法是可行的。這樣，在學到知識點的同時激發了學生的學習興趣，活躍了課堂氣氛。 總得來說，在整個教學過程中，很好的完成了教學任務和教學目標。

在批改學生周記和作文的時候，我也對他們的寫作方法做了簡要評述。即使寫得不好的作文，我也經常鼓勵他們，要么是書面整潔，要么是字體漂亮，要么是修辭得體，要么是感情真摯實事求是......總之，對于寫的好的作文，固然要指出好在哪里，但是不好的作文，要強調改正缺點的重要性，也得給他們尋找亮點，以資鼓勵。只有這樣，才能激發學生的追求進步的意識。

教學實習中，總的來說，我能認真備課，所設計的教案規范準確。課堂教學中，教學效果好，教學內容能當堂消化、鞏固,教學重點突出,明確,能夠順利地完成教學任務.同時,課外輔導耐心細致，批改作業仔細認真，還經常請武老師指出缺點和不足，以不斷地提升自己。在實習過程中，我深刻的感受到:上一堂課容易,但要想上一堂精彩的課很難!需要下很大的工夫。在教學之前,我都認真聽了指導老師的課。從中我也學到了很多教學方法和技巧!同時我都準備好每次課的詳細教案和課件資料,并全部交給指導老師修改。

我的指導思想是不不斷給學生糾正錯誤，完善缺點的機會，身為教育工作者，必須要用足夠的耐心和毅力去愛護每一個學生。

二、班主任工作實習

在班主任工作實習這一塊，我帶的也是七(2)班。是個剛由小學升上初中的班級，班上有38位學生。由于人數較多，第一次見面介紹完后，我就用了3天時間把全班同學的名字記了下來，這樣能給學生親切感。一些學生感到很驚訝，也拉近了我與學生的距離。接下來的時間。我常下到班級跟同學們進行交流，比如了解學生的學習情況，興趣愛好等等，每天課間操時維持秩序，監督到位,耐心地做學生的思想工作。很快，根據情況制定了工作計劃，交由原班主任孫老師審批。接下來，我就按計劃把一件件事做好。首先是常規工作方面，每天早起督促學生按時早讀，下第二節課后監督學生站隊做廣播操，下午監督學生打掃衛生，平時找值日班長和學習委員了解作業的上交情況等等。同時，也進行一些答疑輔導。教師節期間，我在班主任孫老師的指導支持以及學生的積極配合下，籌辦了以"尊師重教"為主題的班刊展覽活動，得到了老師和學生的極大肯定。

在實習中,我遇到的最大難題就是如何教育給染了社會不良風氣、不把老師---特別是實習老師不當回事的學生。在這所學校，教學成績很不理想，紀律也很有待于加強，因此體罰現象很嚴重。原班主任也跟我說過。對那些學生不能仁慈。因為他們根本就不會聽你的話。凡是不聽話的該罰則罰。但我不同意這個觀點，因為他們這個年紀是最叛逆的階段，是他們成長中正常的現象，不能以惡制惡。所以，在平時我就特別留意那些學生，平時有空我就多和他們交流，對他們進行慢慢感化。有一個男同學在我最初的印象里是不好的，但是一個月之后，我竟然發現他變了很多，作業也很認真，兩次語文測驗都考及格了，對我也很禮貌，而我的心里面，由衷高興之情自然不言而喻。

一個多月的實習生活已經結束了。其中的酸甜苦辣我會在今后的工作中不斷咀嚼、去回味、去的探索，更可以去發現。這一個多月的時間里，有我的很多第一次：第一次真正站在講臺上、第一次面對學生說了很多話、第一次有人甜甜的叫我老師，第一次……。我想這些酸甜苦辣、這些第一次將是我人生中的一次偉大的經歷。將是我今后走上工作崗位后的一筆財富。用我上過的第七課的一篇課文題目來說，你就是---第一次真好!

在此，對帶隊老師林老師、指導老師武老師、原班主任孫老師以及安順六中所有支持和幫助我的老師、領導表示衷心的感謝和崇高的敬意!

【教育實習自我鑒定2000字(二)】

009年9月9日至10月30日，我在xx市第六中學七(2)班進行了為期近兩個月的實習。實習的基本內容包括兩部分：課堂教學、班主任工作。在原任指導老師武老師和班主任孫老師的耐心指導、幫助下，我較好地完成了教育實習任務，實習工作了得到了較為圓滿的成功。

“師者,傳道授業解惑也!”

“教師是人類靈魂的工程師。”

帶著這樣的目標和驕傲,我開始了我的教師實習之旅,近兩個月的時間里,教學理論一點點轉化為教學實踐,模擬教學變為真正面對面的教學,盡管生澀、但在慢慢的成熟之中，讓我的教學過程變得豐富充實起來。剛開始實習，根據學校要求，在指導老師的建議下，我聽了8節課，聽老師講課主要是讓我在聽的過程中多學點教學經驗，以便更好地運用到實際教學之中。之后是進入正式的課堂教學，一直在給七(7)班學生上語文課，直到實習生涯的結束。

現在，再回顧我的任課老師的授課方式，我從中吸取了許多寶貴的經驗，發現了每個老師都會有不同的教學風格，或許這就是“教無定論”的真正含義。我深深佩服老師在課堂上的應對自如，課堂內外相結合，他通過講述他身邊的故事和例子，加上幽默風趣的語言，雖然沒有多媒體的幫襯，但課堂氣氛卻依然是如此的活躍。

現就個人實習后的情況和感受作如下回顧與總結。

一、教學工作

安順市第六中學給我安排的是七(2)班的語文課。在上課過程中，課堂氣氛比較活躍，有時甚至可以說是有些吵鬧，有些學生幾乎是搶著回答問題的，我想這主要是學生的好奇心和剛上初一童稚未泯的使然。上課的時候，我盡量把音量放到最大，充滿激情，多運用肢體語言，有時還附帶一些幽默的課堂語言和與課文有所聯系的課外知識，這就能吸引學生的注意力和激發他們的學習動力。

比如，《論語》是要重點講的課文，我在給學生講《論語》(十則)的時候，就給學生所了這樣的一個故事：清朝時有個文學家叫畢沅，他在陜西當過巡撫。一天，他到廟里去住宿，看見一位小和尚在念經，于是就問他：“小師父，請問一部《法華經》共有多少個阿彌陀佛?”小和尚說：“回大人，我是個蠢人，不知道這個。

大人是天上文曲星，聰明得很，一定知道一部《論語》有多少個子曰吧?”畢沅也答不出。因為“子曰”實在太多了，誰也沒有統計過。我用這個故事來說明孔子的言論之多，不想有個學生下去動手查了查，說有201個左右。在對“士不可以不弘毅”中的“士”做解釋的時候，我就順便對古代貴族分類以及貴族和平民的差別做了簡單分析，學生也饒有興趣。在后來的教學活動中，也證明了這些方法是可行的。這樣，在學到知識點的同時激發了學生的學習興趣，活躍了課堂氣氛。 總得來說，在整個教學過程中，很好的完成了教學任務和教學目標。

在批改學生周記和作文的時候，我也對他們的寫作方法做了簡要評述。即使寫得不好的作文，我也經常鼓勵他們，要么是書面整潔，要么是字體漂亮，要么是修辭得體，要么是感情真摯實事求是......總之，對于寫的好的作文，固然要指出好在哪里，但是不好的作文，要強調改正缺點的重教育實習自我總結鑒定要性，也得給他們尋找亮點，以資鼓勵。只有這樣，才能激發學生的追求進步的意識。

教學實習中，總的來說，我能認真備課，所設計的教案規范準確。課堂教學中，教學效果好，教學內容能當堂消化、鞏固,教學重點突出,明確,能夠順利地完成教學任務.同時,課外輔導耐心細致，批改作業仔細認真，還經常請武老師指出缺點和不足，以不斷地提升自己。在實習過程中，我深刻的感受到:上一堂課容易,但要想上一堂精彩的課很難!需要下很大的工夫。在教學之前,我都認真聽了指導老師的課。從中我也學到了很多教學方法和技巧!同時我都準備好每次課的詳細教案和課件資料,并全部交給指導老師修改。

我的指導思想是不不斷給學生糾正錯誤，完善缺點的機會，身為教育工作者，必須要用足夠的耐心和毅力去愛護每一個學生。

二、班主任工作實習

在班主任工作實習這一塊，我帶的也是七(2)班。是個剛由小學升上初中的班級，班上有38位學生。由于人數較多，第一次見面介紹完后，我就用了3天時間把全班同學的名字記了下來，這樣能給學生親切感。一些學生感到很驚訝，也拉近了我與學生的距離。接下來的時間。我常下到班級跟同學們進行交流，比如了解學生的學習情況，興趣愛好等等，每天課間操時維持秩序，監督到位,耐心地做學生的思想工作。

很快，根據情況制定了工作計劃，交由原班主任孫老師審批。接下來，我就按計劃把一件件事做好。首先是常規工作方面，每天早起督促學生按時早讀，下第二節課后監督學生站隊做廣播操，下午監督學生打掃衛生，平時找值日班長

和學習委員了解作業的上交情況等等。同時，也進行一些答疑輔導。教師節期間，我在班主任孫老師的指導支持以及學生的積極配合下，籌辦了以"尊師重教"為主題的班刊展覽活動，得到了老師和學生的極大肯定。 在實習中,我遇到的最大難題就是如何教育給染了社會不良風氣、不把老師---特別是實習老師不當回事的學生。在這所學校，教學成績很不理想，紀律也很有待于加強，因此體罰現象很嚴重。原班主任也跟我說過。對那些學生不能仁慈。因為他們根本就不會聽你的話。凡是不聽話的該罰則罰。

但我不同意這個觀點，因為他們這個年紀是最叛逆的階段，是他們成長中正常的現象，不能以惡制惡。所以，在平時我就特別留意那些學生，平時有空我就多和他們交流，對他們進行慢慢感化。有一個男同學在我最初的印象里是不好的，但是一個月之后，我竟然發現他變了很多，作業也很認真，兩次語文測驗都考及格了，對我也很禮貌，而我的心里面，由衷高興之情自然不言而喻。

一個多月的實習生活已經結束了。其中的酸甜苦辣我會在今后的工作中不斷咀嚼、去回味、去的探索，更可以去發現。這一個多月的時間里，有我的很多第一次：第一次真正站在講臺上、第一次面對學生說了很多話、第一次有人甜甜的叫我老師，第一次。我想這些酸甜苦辣、這些第一次將是我人生中的一次偉大的經歷。將是我今后走上工作崗位后的一筆財富。用我上過的第七課的一篇課文題目來說，你就是---第一次真好! 在此，對帶隊老師林老師、指導老師武老師、原班主任孫老師以及安順六中所有支持和幫助我的老師、領導表示衷心的感謝和崇高的敬意!

【教育實習自我鑒定2000字(三)】

轉眼間，我的教師實習生活就這樣結束。在這一個月中，有辛勞，有歡樂，但更多的是寶貴的實習經驗。由于一些原因，我的實習生活并不算長，只有短短的一個多月，但在這一個多月里，我學會了很多，也成長了不少。這一個多月結束后才發現，學校安排我們進行實習并不是為了走走形式，而是讓我們真正去體驗工作的細節和不易。學生只有切身實踐，真正融入工作圈子才能領略到其中的本質和精華。

2018年9月5日，這是我第一天實習的日子。我實習的地方是包頭市一機四中，一所已有幾十年歷史的初中，當然這也是我的母校。在重新以實習老師的身份踏進這所學校的校園時，我的心情無比激動，也對這里的新生活充滿期待。人生有許多的第一次，而初為人師這件事，對我而言，是充滿挑戰性和極其重要的。

剛一進校長辦公室就接到了校長的熱情接待，怕我不熟悉現在教學樓老師、教室的規劃，他還專門帶我去了之前安排好的指導老師的辦公室并把我介紹給了指導老師。我的指導老師看上去是個很和善的女老師，她向我詢問了一些情況后便安排了一些工作。雖然我是翻譯專業的，但畢竟準備以后干教師這一行，因此對這次實習老師的工作很重視也很認真，沒有一絲敷衍了事的心思。

一開始我的指導老師是教初三的，但學校規定實習老師不能給畢業班講課，好多事情也不容許實習老師代替班主任執行。所以，為了能夠更好更完善的進行實習工作，9月10號那天我被重新安排到了初一實習，指導老師也換了人。新的指導老師也是非常優秀的中年女教師，對待我實習這件事上也非常認真，后來我也很慶幸能夠碰到這些好老師。

實習老師工作必不可少的一項就是批改學生的作業。從前總是覺得作業留一大堆很麻煩，認為老師批作業只是隨便打打對勾就可以了，現在才發現原來批作業并沒那么容易，需要標記出學生有錯的地方，好的學生要給予好評，不同層次的作業要分開放以便我在自習課上講解和個別輔導。我的指導老師教兩個班，加起來一共一佰二拾八人，這也就意味著我每天至少要判這一百多本作業，有時碰到課上聽寫或是小測驗還要一個一個的批改甚至算分數登記。僅僅這些，我已經覺得任務量很大了，但若真正作為一個老師的話，這點任務量就真算微不足道了。

來這里實習當然不只是判點作業那么簡單，最重要的是得每天認真聽課，做好聽課記錄?，F在坐在教室里聽課跟以前可是不一樣的。以前是以學生的角度，重點在于學習知識掌握知

識，而現在是以一個實習老師的身份坐在教室里面聽課，要觀察老師的教態，教學形式和教學方法，以及如何巧妙處理一些意料之外的突發狀況。除了指導老師所在的兩個班的課，我還聽了好多其他年級和同年級其他老師的英語課。很幸運的是，我實習的這段期間正是學校教學交流周，有好多學校骨干老師的示范課都可以去聽。不同年級，不同科目的示范課都可以任意選擇去學習。把握這個機會，我聽了很多老師很多科目的示范課，并且每節課的聽課記錄都沒落下。從他們身上吸取了很多教學經驗，也對這些教學形式和方法進行了比較，這些都對我的實習工作和學習給予了很大的幫助，與更多老師們的交流也讓我在教學方面領悟提高了很多。

實習在進行三個星期后，指導老師給了我驗證實習成果的機會，那就是講課。在后來的日子里，兩個班的課全權由我負責。面對這個最能有效鍛煉老師的機會，我不敢有一絲怠慢，從備課到講課都做了充分的準備。第一次站上講臺的那節課，我把板書在課前就寫了一部分。雖然是很簡單的內容，但對于初一的學生們來說，如何把知識講的清晰明白還是不容易的。英語本就是讓學生們說的課堂，在課上，我盡量與學生們互動，讓他們覺得英語課既能夠學習知識有不失興趣。課下我和指導老師交流了許多，還好老師對我的評價很高。

后來的課講得就更加順利了，老師也說我講得一節比一節好。神奇的是，這幾天的課上，我都沒有之前想象的那么緊張，甚至很放松，這也許是已經和這兩個班的學生很熟悉的原因吧。經過這幾天的講課實踐才知道，上課不僅要完全掌握和講解知識，還要在管理班級應對突發狀況上有應對能力，這幾天的課讓我在這些方面有了新的認識并進步了不少。

實習工作除了教學這一關，還要進行班主任的實踐。我是向來不善言談的，在管理人員方面也很不在行，班主任的工作對我來說無疑是個不小的挑戰。我帶的是初一3班，由于這個班是初一年級的重點班，所以人數要比其他班多十幾個人，管理起來自然也難度增加。作為班主任，盡早記住學生們的名字是很重要的，也是能夠快速和學生們親近的最好途徑，因此在實習第一天，我就拿著名單一個一個的記下來，效果果然顯著。

平時，班主任的工作主要表現在自習、早讀、間操和每周五的大掃除上，初一年級正式立規矩的時候，這些方面的管理非常重要，每一個細節都要完善。然而，一開始學生們并不聽我的話，管不住他們的時候真是又沮喪又生氣。但后來吸取了指導老師，對他們采取一些措施，之后同學們不僅聽話了還更加喜歡我這個實習老師了。這一個多月說來也巧，趕上了學校的拔河比賽和平安校園

宣傳周，趁此機會我作為實習老師帶領學生們組織學校的活動，拔河時還成了班里的啦啦隊隊長。其中印象最深的是我親自組織編排的主題班會。這次班會的一切組織事項都由我自己完成，包括PPT的制作，班會流程和主持人演講詞。這是我第一個獨立完成的主題班會，也是初一三班的第一個主題班會，為此指導老師還親自為我們拍了很多相片。更巧的是，有一天指導老師提前離校了，來了一位學生家長，于是我便成了與家長的交流對象。和家長說話可不能跟和學生說話似的，畢竟家長們也算是我的長輩。想著之前老師們與家長交流的樣子把那位學生的情況一一告訴他的媽媽，還找出他最近的作業和測驗卷子與這位媽媽交流，整個過程很順利，這位家長也對我這個實習老師很滿意。

通過一個月的`實習，我得到了全面、系統的鍛煉，學到了很多上學時沒有學到的技巧和經驗。這次的實習生活對我來說是非常珍貴的，它讓我向老師這一行業更邁近了一步。最后和相處一個多月的老師和同學們分別時，大家都表現出了濃濃的不舍，這也讓我深切感受到了做老師的成就感。希望以后可以成為一名正式的老師，重新站在講臺上與學生們共同奮斗，幫助他們夢想成真!

【教育實習自我鑒定2000字(三)】

永州職院附屬學校的教育實習生活在5月14日這一天拉開帷幕，為了更好地開展教育實習工作，學校特意在實習前一周為我們安排了模擬教學，有效地學習了相關的教育實習工作方面的知識，為教育實習工作打下了良好的基礎。作為師范生的我們，跟隊到學校實習是普遍的事情，但實習的這段經歷對于我來說是意義非凡的，也是永生難忘的。在學校領導與有關老師的指導幫助下，不僅學會了書本上所沒有的知識，同時通過自己的親身實踐，對教師這一角色有了更詳盡與深刻的認識。

此次實習，我們的主要教育實習任務包括在以下三個方面：教學工作實習、班主任工作實習、少先隊員工作實習。而我所在的實習班級，主要職責體現在教學工作實習與班主任工作實習兩個方面。

(一)教學工作實習：

教學工作，可以說是每一位實習老師的重頭戲，無論是課前備課還是課前試講，我們絲毫不敢放松，本著學習的態度虛心求教于各位指導老師，在老師與同學的幫助下，教案是改了又改，試講是講了又講，力求達到最好的教學效果。雖然準備十分充足，但在真正進入課堂教學時，往往教學實戰與教學設計多少有些出入。實習期間，我在實習班級三年級148班一共教學六節課，另在其他班級教學兩節課，總計8節課。分別是一節數學課(小數的初步認識)、一節語文課(五星紅旗第三課時)、兩節英語課課(look at the T-shirts)、一節科學課(光和影)以及一節體育課(雙人跳繩)。

我的第一節課是數學，數學一直是比較擅長的科目，相對而言，數學課堂更容易把握 ?？傮w而言，教學重點突出，教態自然，課堂氣氛相對活躍，同時還會兼顧后進生，對于后進生的語言激勵也比較到位，指導教師也給予了肯定的評價，但復習導入時間過長以致時間把握不準，出現拖堂現象。

實習第三天，我上課的內容是三年級語文26課五星紅旗第三課時，具體講課內容依據第二課時上課情況而定，本定于講解練習題目的我，也成為講解課文內容的一員。雖準備時間過于短促，但也并未緊張，語言抑揚頓挫，并未顯得干癟，教學內容講解比較詳細，容易理解。只是課堂最后表演環節，學生的興趣極高，課堂氣氛相對過于活躍，課堂紀律難以維持。對于剛剛踏入實習基地，進行教學工作的我們，普遍存在語言不夠簡潔，講話重復啰嗦，偶爾也會出現語言上的錯誤等現象。通過多次聽課與上課多方面的綜合，讓我深深認識到：要作為一名合格的語文教師，對其要求更為嚴格，語言上的錯誤是尤其忌諱的。我們應該不斷地學好知識，打好基礎，加強專業素養。

接下來進入的是英語課堂，英語一共是上了三節課，其中兩節是重復的，其實每一次的上課不僅是一個鍛煉的過程，也是一個不斷提高、完善的過程。第一節英語課，教學效果并不佳，小學英語，“讀”是最重要的，因此在我的教學中，“讀”貫穿整個課堂。在讀單詞過程中，雖有圖片進行教輔，但讀的形式過于單一，故課堂略顯枯燥。當然新知識的講解與教態各方面的表現還是得到了老師的認可。在老師的指導幫助下，結合實際，有效的改進了教學方法，第二課時的教

學效果明顯有所改善。對于英語老師，表示由衷的感謝，在上完第二課時之后，老師又給予我另一次寶貴的教學機會，在150班再次教學第一課時，在150班的教學，讓我對英語的教學再次充滿信心，老師的評價也讓我深感欣慰：表情極其豐富，笑容也非常吸引學生，語言激勵也比較到位，學生們上課也非常有興趣。這節課上的非常的好!

科學課,對于每一個實習老師來說都是一個小小的挑戰，對于一向實踐動手能力較差的我來說更是如此，為了上好科學課，特意向科學老師再三請教，虛心求知，更全面地熟悉教材與大綱。動手實踐是孩子們非常感興趣的事情，課堂氣氛自然活躍，但一節課下來，聲音都感覺嘶啞，教學沒有達到預期的效果。但老師的話卻給予我信心：教學重點突出，教態很自然，并善于利用周邊的生活實物講解知識點，總體來說，第一次科學課非常的不錯。有了第一次科學教學的經驗，并汲取科學老師中肯的建議，在150班的科學課堂中，調控課堂明顯有所提高。

經過一個月的教育實習，我深知自己還存在許多不足之處：時間把握不準、教學過程中固有手勢太多、語言不夠簡潔······在教學方面我確實還有非常大的學習空間。在經過老師指點之后，對于自身的問題我更是不容放松，期待在以后的工作中有更好的教學體會與進步。教育實習自我總結鑒定(二)班主任工作實習：

在班主任工作見習這塊，每天兩人當小班主任，如此循環，我和李湘粵老師是我們小組最后當小班主任的實習老師，主要負責督促

晨掃、晨讀、兩操、夕會小結以及路隊安排。通過第一周的實習，給了我充足的時間熟悉班級學生總體認知水平，了解了班級的學習情況和班級習慣。在任實習班主任期間，新鮮感讓我滿懷激情的去面對日常管理工作，在實踐中，讓我深刻的體會到一點：當好班主任并不容易，學生很可愛但也很吵，如何才能讓學生立刻保持安靜，如何才能調動學生的自主性和積極性 ，這是作為班主任老師必須思考的問題。

通過這四周的實習，我受益匪淺。實踐雖不高于理論，但缺少實踐就像擺設的花瓶----華而不實，只有親身體驗，與理論相結合，才能感受其中的精髓，同時更讓我體會到作為一名人民教師應有的責任與義務，雖與優秀教師相差甚遠，但我們應秉著不斷提高自我，完善自我為目標，努力早日成為一名優秀的人民教師。

實習自我鑒定收獲體會（15）

文員實習自我鑒定范文,文員實習自我鑒定

作為辦公室文員或是其他性質的文員參加工作或是到新的公司是需要經過實習期的，本文將幾篇優秀的文員實習自我鑒定整合給您，供您參考，下面是為你提供的文員實習自我鑒定范文。想了解更多實習自我鑒定，請繼續關注本欄目。

【文員實習自我鑒定范文（一）】

迎來XX年，我的實習期也接近尾聲。

實習期6個月中，在飛行器研發中心，我學到很多有用的知識和技能，這些是書本或是大學課堂里學不到的，也是理論知識聯系實踐使十年寒窗積累有用武之地。在此，我感謝公司領導的培養，感謝專家的知道，感謝同事的支持。

飛行器研發中心成立時間較短，人手緊缺，部門工作比較繁重，但在部門領導的安排和指導下有條不紊。作為飛行器研發中心測控組成員，我積極配合組長，負責文檔編輯和圖紙設計工作，并參與總體組的部分圖紙整理和設計。鑒于對我的信任，部門領導將文秘性工作和圖書圖紙及技術資料的保管工作交付予我，并于XX年末派我赴荷蘭amt公司參與渦噴發動機的組裝學習。我深感責任重大，謹小慎微努力完成工作任務，同時在實習中不斷學習和積累工作經驗。當然，剛剛參加工作，而且所學專業是以光學及精密機械為主，與從事的飛行器控制工作差異懸殊，工作中不免出現失誤，甚至錯誤，因此我仍需實踐在工作中不斷學習，精益求精并追求完美。

年輕是吃苦受累努力實現自身價值的季節，我本著一往無前的學習精神懷著激情創新的理念為建設具有核心競爭力的高科技集團而奮斗。

【文員實習自我鑒定范文（二）】

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XX年開始，我在某公司附屬單位公司進行了工商管理實習工作。在實習中，我在公司指導老師的熱心指導下，積極參與公司日常管理相關工作，注意把書本上學到的工商管理理論知識對照實際工作，用理論知識加深對實際工作的認識，用實踐驗證所學的工商管理理論，探求日常管理工作的本質與規律。簡短的實習生活，既緊張，又新奇，收獲也很多。通過實習，使我對日常管理工作有了深層次的感性和理性的認識。

回顧我的實習生活，感觸是很深的，收獲是豐碩的。實習中，我采用了看、問等方式，對公司的日常管理工作的開展有了進一步的了解，分析了公司業務開展的特點、方式、運作規律。同時，對公司的服務品牌、企業使命以及企業精神都有了初步了解。

【文員實習自我鑒定范文（三）】

我是學設計的，在書本上學過很多套經典設計方法，似乎通俗易懂，但從未付諸實踐過，也許等到真正成為一個美工時，才會體會到難度有多大;我們在老師那里或書本上看到過很多精彩的設計案例，似乎輕而易舉，也許親臨其境或親自上陣才能意識到自己能力的欠缺和知識的匱乏。實習這兩個月期間，我拓寬了視野，增長了見識，體驗到社會競爭的殘酷，而更多的是希望自己在工作中積累各方面的經驗，為將來成為一名稱職的美工做準備。

在實習期間，我認真的聽從前輩的意見，虛心的像他們學習，不懂的地方就積極的去解決。性格比較開朗的我，能很好的跟同事溝通相處，培養了我良好的團隊精神。

社會的競爭是越來越激烈了，適者生存，我們只有不斷的充實自己，提高自己，才不至于被這個社會淘汰。實習對于我們應屆生來說，是一個很寶貴的經驗。來xxx公司實習快2個月了,現對實習期進行鑒定。

我是學設計的，在書本上學過很多套經典設計方法，似乎通俗易懂，但從未付諸實踐過，也許等到真正成為一個美工時，才會體會到難度有多大;我們在老師那里或書本上看到過很多精彩的設計案例，似乎輕而易舉，也許親臨其境或親自上陣才能意識到自己能力的欠缺和知識的匱乏。實習這兩個月期間，我拓寬了視野，增長了見識，體驗到社會競爭的殘酷，而更多的是希望自己在工作中積累各方面的經驗，為將來成為一名稱職的美工做準備。

這段時間學到了不少學校里沒有教的東西，感覺很不一樣。也許這就是社會吧。給我感觸最深的還是認真的態度。不管做什么事都要認真對待，否則一不小心就會出錯。因為我馬馬虎虎的毛病，老是做錯。也許現在的錯誤看起來很小?？墒侨绻荒芨牡暨@個毛病的話，以后可能會給公司帶來很大的損失。所以每天都得自我總結一下，做了什么，做好了什么，還有什么缺憾。必須盡快改掉這樣的習慣，做好一個社會工作者。

我正處在富有熱情與活力的生命之夏，因為“初生牛犢不怕虎”所以我可以用巨大的`勇氣和自信去面對也許遠比想象更巨大的挑戰。因為挑戰所以存在，可是我更相信自己的實力。

【文員實習自我鑒定范文（四）】

時光匆匆,轉眼實習已經快半年了，回顧其中的點點滴滴,讓我親身體驗到社會真的是一所大學，工作中既有成功后的欣喜和激動,也有挫敗后的失落和無奈。在師傅們的諄諄教導下,我在收獲業務技能的同時,內心也經歷著微妙的成長。

因為機緣巧合，我很順利的進入了一家玩具公司，成為一名行政人事文員。我的工作主要包括處理每天的考勤、接待求職員工并進行解說，及員工入職、請假、辭職手續的辦理、人事檔案的整理、保管、用工合同的簽訂等。在工作的過程中，既有收獲的喜悅，也有失敗的遺憾。

由于我是新來的人員，所以我剛開始的工作并不忙，沒有感覺到很累。前幾天就是整理一些簡單的資料，填寫一些勞動合同。剛步入工作崗位，才發現自己有很多都不懂的地方，于是我就向我同一個辦公室的女孩學習一些辦公知識，她是一位老員工，工作的時間比較久，所以她對公司里的事情都比較了解。作為行政人事文員，所做的事情比較瑣碎繁雜，指導我的同事教我，做事情要分主次、有條理，有耐心。說著容易，做著難。每天要處理考勤、辦理入職和辭職人員的手續、填寫用工合同、整理廢舊紙張再利用等，手頭有多件事情需要完成。當然這時候就要將重要的事情放在首位，把所有事情的主次順序排好，這樣就不會亂。一段時間之后我對工作上的事情逐漸熟悉起來，我從處理考勤開始。雖然看似一個簡單的動作就能處理完整的流程,但實際操作起來卻并不是行云流水般流暢的,這其中所抱露的細節問題也決不是可以草草了之的。每天面對著考勤里面那么多的數字，需要一個一個檢查，眼睛是很容易看花的，一不小就會漏查的。剛開始

處理考勤經常出錯，然后也會被領導批評，感覺做的很吃力，心情自然也不會高興，但是漸漸的在同事的幫助和指導下，隨著自己熟練程度的增加,我已經慢慢從常犯錯,減輕到少犯錯,犯小錯,并爭取不犯錯。錯誤減少了,領導也不會再批評了，從中也得出了自己的心得，做起事情來也沒那么大的壓力了，心情也就輕松多了。正如我們領導說的:"做考勤需要的不是超凡的智力,而是一份細心和耐心。"確實如此,處理考勤的工作是一項看似簡單但精密度很高的工作,它需要的是更多的耐心和細心，所以我一直都在培養自己這方面的能力。我把每次犯錯都做為對自己的一次警示,更是做為自己邁向成功的一道道關卡,人生不拒絕犯錯,重要的是看待錯誤的正確態度和之后的自省。正好最近公司快要驗廠了，要做的事情很多。要“分主次，有條理”是做好事情的關鍵，我時刻牢記著這句話。

我現在的工作主要是負責公司員工的考勤和一些人事資料(包括新員工入職和員工辭職)，因為要驗廠所以我所做的任何一件事情看似微乎其微，其實都關乎到公司的以后的發展，是不能夠出任何的差錯。準確，是對工作質量的最低要求?？记诠芾淼臏蚀_性，涉及的方面很多，比如每天在處理考勤的時候，發現哪個部門哪個員工的考勤有異常，就要與這個部門的負責人進行溝通，了解其中的原因。簡要地說，就是：辦事要穩，情況要實，主意要慎。而要做到這些，必須態度認真，作風過細，不能疏忽大意，不能馬虎潦草。員工的入職資料，就要保證文件的質量，材料要真實，寫字要認真，校對要仔細，力求每一個環節都不發生差錯，否則就會貽誤工作，甚至釀成難以彌補的損失。

工作中，我接觸了一些辦公用品，如傳真機、打印機、掃描儀等，剛開始的時候這些東西我都不會用，因為在學校的時候沒有用過這些，于是我就采用了看、問、學等方式，掌握了這些機器的基本操作，了解了公司辦公的基本情況，為以后工作的展開奠定了堅實的基礎，做事情的時候也就順利多了。同時在此期間我也學到了許多更有用的東西。在這一過程中，從個人發展方面來說，我認為對我影響最大的應該是一個人在工作中的作風及一個良好的心態。

我的工作關鍵是要細心，還有學習對人怎么說話、態度及其處事。特別是在公共場合時要注意內外有別，把握分寸，對什么應該說什么不應該說要心中有數。由于經驗少，我現在這方面還有欠缺。有時難免會出現一些我處理不好的事情，然后那個教我的同事或是主管就會幫忙解決。看到他們處理事情的方法我才明白只有經歷的多了，磨練的多了才會有經驗。

我現在上班近五個月了，在這幾個多月中，有時心情不好的時候就會想辭職不做了，想著在校做一名學生是多么的好啊，為什么要來工作要來受別人的氣，也許我是剛開始工作，有時受不了領導給的“氣”，加上廠里又在驗廠壓力又大，所以自己心里很不舒服，就想辭職再重新換個工作得了。但靜下心來仔細想想，再換個工作也是的，在別人手底下工作不都是這樣么?剛開始，就應該踏踏實實的干好自己的工作，畢竟又沒有工作經驗，現在有機會就要從各方面鍛煉自己，不然以后干什么都會干不好的先就業，后擇業。我現在要好好鍛煉自己。再好好學習，之后相信自己通過努力一定會找個好工作來回報父母及其所有的老師的。別的沒有什么奢求的，現在當然是把磨練自己放在第一位。在這幾個月中，我學到了一些在學校學不到的東西，即使都明白的事，可是剛開始有時還做不好。但靜心一想我們早晚要工作，早晚要步入社會，早晚要面對這些避免不了的事。

所以現在做事，不僅要持有需心求教的態度，還要懂得取長補短，最重要的一點就是“忍”了也就是堅持不懈?，F在，我工作的時間雖然不久，可是我發現自己真的變化了一些，會比以前為人處事了。所以，現在我們應該珍惜學習的機會，而不是抱著埋怨的心態。

在工作中，互相諒解使我很感激他們。有時同事有事要請假或是要晚來一點，就只有我一個人在辦公室辦公，我一個人可能就會比較忙，但是偶爾我也會有些事情需要其他人的幫忙，所以大家相處的很好，沒有什么隔合。上次經過全公司人員的一起努力終于驗廠順利通過了。現在工作也不是很忙了，同事之間又相處的比較融洽，所以，感覺現在的工作還是挺不錯的，最重要的就是心里上沒有什么額外的，不必要的壓力，可以好好工作，學習。

現在在辦公室，有空閑的時候就會看一些人力資源方面的書，雖然自己所學的專業在此時沒有派上什么用場，但我覺得應該多學點，多學一點總比沒有學的好，花同樣的時間，還不如多學，對以后擇業會有很大的幫助。多掌握一些技能在以后找工作也可以給自己多幾個選擇。

人生難免會遇到挫折，沒有經歷過失敗的人生不是完整的人生。在人事文員這個職位上，技術性的勞動并不多，大多是些瑣碎重復的工作，因而文員在工作中所會遇到的挫折主要可能發生在：與上司溝通不好;上司給的某份工作感覺吃力，難以勝任;對瑣碎重復的工作感到怨煩;與上司發生爭執。

針對文員這個職位的特點，具體到挫折時，不妨從調整心態來舒解壓力，面對挫折。古曰“天降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，增益其所不能。”遇到挫折時應進行冷靜分析，從客觀、主觀、目標、環境、條件等方面，找出受挫的原因，采取有效的補救措施。樹立一個辯證的挫折觀，經常保持自信和樂觀的態度，要認識到正是挫折和教訓才使我們變得聰明和成熟，正是失敗本身才最終造就了成功。學會自我寬慰，能容忍挫折，要心懷坦蕩，情緒樂觀，發奮圖強。善于化壓力為動力，改變內心的壓抑狀態，以求身心的輕松，重新爭取成功，從而讓目光面向未來。

通過實習的半年里，它使我在實踐中了解社會，讓我學到了很多在課堂上學不到的知識，受益匪淺，也打開了視野，增長了見識，為我以后進一步走向社會打下堅實的基礎。同時，我也了解到自己的不足，在社會這個大學堂里我還是一個小學生，還有很長的路要走，應該抱著謙虛謹慎的態度，無論大小事情都要認真踏實的完成，走好每一步，我會在以后的工作學習中更加努力，取長補短，需心求教。相信自己會在以后的工作中更加得心應手，表現更加出色，不管是在什么地方工作，都會努力!

【文員實習自我鑒定范文（五）】

該學生在本公司實習期間工作認真，勤奮好學，踏實肯干，體現出比較扎實的國際商務專業知識和技能基本功。努力協助指導老師的工作，從中學習運價業務知識，虛心好學，善于思考，能培養團隊精神和人際溝通能力，遵守公司勞動紀律，與同事和睦相處。在時間緊迫的情況下，加時加班完成任務，毫無怨言，展現出該校扎實的德育教育。能夠將在學校所學的知識靈活應用到具體的工作中去，適應能力較強。同時，該學生能遵守我公司的各項規章制度，實習期間，未曾出現過無故缺勤，遲到早退現象。

實習學生工作認真負責，虛心好學，在業務緊迫時加班加點毫無怨言。在工作中能夠主動地學習和請教別人，比較仔細認真，能夠完成指導老師和領導安排的工作任務。遵守公司勞動紀律，出勤率高，與同事相處和睦，能融入團隊合作共事，體現出學校較高的德育和智育水平。

xxx同學能夠探索更優秀的工作方法，以提升效率，在車間內的備料比賽中曾獲第一名，在其它工位的學習中劉巍同學也表現出積極的態度并通過學習成為了一名合格的多能工，在團隊生活中得到領導及同仁的一致好評。

xxx同學工作積極主動，學習認真，尊敬師長，待人誠懇，一年來技術理論水平及操作都有很大提高，希望今后加強學習盡快成才。

xxx同學工作努力，能按師傅要求去工作，尊敬師長，一年來技術理論水平及操作技能均有提高，希望今后更加努力成為一個合格的建設人才。

xxx同學在我單位實習期間，能夠做到服從領導指揮，團結同事，不怕苦不怕累，將學校所學到的知識技能運用到實際工作當中。

xxx同學在我單位實習期間，能夠做到服從指揮，團結同事，不怕苦，不怕累，將本人在學校所學到的知識技能運用到實際工作當中。

xxx同學近一年來，工作主動，踏實，肯干，和老師同事關系處理的很好，耐心學習不斷的努力工作，以提高技術的自身，受到大家好評，望今后發揚成績。

xx謙虛謹慎，勤奮好學。注重理論和實踐相結合，將大學所學的課堂知識能有效地運用于實際工作中，認真聽取老同志的指導，對于別人提出的工作建議，可以虛心聽取。表現出較強的求知欲，并能夠仔細觀察、切身體驗、獨立思考、綜合分析，靈活運用自己的知識解決工作中遇到的實際困難。

xx踏實肯干，吃苦耐勞。有創造性、建設性地獨立開展工作的思維;具有一定的開拓和創新精神，接受新事物較快，涉獵面較寬，在工程計算領域不斷地探索，有自己的思路和設想。能夠做到服從指揮，認真敬業,工作責任心強，工作效率高,執行公司指令堅決。在時間緊迫的情況下，加時加班、保質保量完成工作任務。

xx待人誠懇,作風樸實。該學生嚴格遵守我單位的各項規章制度，實習期間，未曾出現過無故缺勤，遲到早退現象，并能與單位同事和睦相處，交流融洽，善于取長補短，虛心好學，注重團隊合作。該生綜合素質較好，業務能力較強，政治表現良好，法紀觀念充實，服從安排聽指揮，與同事友好相處，短短實習工作期間，能夠做到愛崗敬業，認真負責，相信會在今后的工作中取得出色的成績。希望xx繼續積極參加各種社會活動，不斷總結提高，為畢業后投身祖國建設打下扎實基礎。

xxx同學在我單位實習期間，工作積極主動，學習認真，尊敬師長，待人誠懇,能夠做到服從指揮，團結同事，不怕苦，不怕累,并能夠靈活運用自己的專業知識解決工作中遇到的實際困難。在實習期間得到領導和同事們的一致好評。

xxx同學于XX年9月至XX年7月之間在聯想集團有限公司北京廠實習。實習期間該員工認真學習各種專業技能，嚴格執行各項管理規定，積極參與相關競賽活動，能較好勝任流水線與cell線各崗位需求，在月末評比中，屢次拿得名次，并有強烈的團隊意識及能為團隊進步提出合理化建議，整體表現良好。

xx在我單位期間，能夠嚴格遵守并執行公司的各項規章制度，能夠積極主動的配合其他相鄰工作同仁協調完成各種工作任務。認真學習業務知識，在很短的時間內就掌握了工作的要點和技巧，并將其合理的運用到工作中去。能夠積極主動的向老員工學習，彌補自己的不足。工作積極主動，學習認真，尊敬他人，待人誠懇，能夠做到服從指揮，團結同事，不怕苦，不怕累。并能夠靈活運用所學的計算機專業知識解決工作中遇到的實際困難。一年來理論水平及操作技能均有很大程度的提高。

【文員實習自我鑒定范文（六）】

短暫的實習生活已經結束了，在這不到一個月的時間里，我第一次走上講臺，扮演了教師的角色。從實習第一天備課到深夜到實習最后一天與學生們離別時的依依不舍，這寶貴的實習生活讓我經歷了作為一名教師的種種第一次，正是從這些第一次中我深刻體會到了當一名教師的酸甜苦辣，也深切感受到了作為一名教師，尤其是一名優秀教師是要付出多么大的汗水與努力。

第一次講課

第一次講課的經歷相信對每一個實習生來說都意義非凡，因為這是我們第一次踏上講臺，面對學生，那緊張和興奮勁兒是不言而喻的。對我來說，第一次講課的經歷更是難忘。因為剛到實習學校的第一天，在連住宿都沒有安排好的情況下，指導老師就讓我上第二天的英語課。雖然來之前，學校領導曾強調過實習生必須先聽一周的課，但這個指導老師卻異常固執，無奈我只好勉強答應。帶者一身的疲憊，我不得不在實習的第一天挑燈夜戰，準備第二天的課。雖然在實習之前我曾經無數次想象過自己第一次踏上講臺的情景，但卻沒料到會是在這么匆忙的情況下準備這第一節課的。慶幸的是，講課是比較成功的，得到了指導老師的肯定。上完第一節課，走在校園的路上，竟然有學生向我問好，此時所有的埋怨和不滿都煙消云散。在這全校僅有八個班的農村中學里，學校條件也許是最差的，但看到學生們那純真的臉龐，求知的目光時，我感到自己有責任把他們教好。在隨后的教學中，我越來越感受到有責任心是一名教師的基本素質。因為當你看到晚自習時學生們在悶熱的教室里，昏暗的燈光下學習的身影時;當你看到學生們眼睛里所流露出的求知的眼神時;當你看到辦公室里老師們伏案備課，認真批改作業的情景時，你會不自覺地意識到自己肩上擔子的分量，并暗下決心一定要盡自己最大的努力把學生教好。

第一次犯錯誤

作為一名教師同樣要有扎實的專業知識。這一點我是深有體會的，因為第一次講錯知識的經歷讓我既羞愧又自責。記得那是在講動詞變現在分詞的規則時，有一條規則是：在重讀閉音節中，動詞以一個元音字母加一個輔音字母結尾的，要雙寫這個輔音字母加ing。在舉例子時，我隨口說了listen這個詞，看似符合這個規則，但實際不符。由于我的一時疏忽，導致全班35名學生學到了錯誤的知識，那種自責慚愧的心情是難以形容的?？梢哉f直到自己真正當上了老師，才發現自己當學生時對已有知識掌握得仍有不足。由此我更深刻體會到扎實的專業知識是一名合格教師的基本要求。

第一次發火

做到了知識講解得準確無誤，那么如何以簡單明了的方式讓學生快速地理解掌握知識也是一個不可忽視的問題?？蓜傞_始我卻忽視了這一點。有時一個簡單的知識點我反復強調了多次，但仍有學生出錯。一次在批改學生聽寫時，看到學生出錯的地方正是我強調過的，我的心情一下子陰了起來，恨不得立馬把學生叫到跟前質問批評。于是在第二天上課時，我就當眾嚴厲批評了那些犯錯誤的學生，連我自己都驚訝自己哪來的這么大的火氣。因為平時在學校我給同學們的印象都是極其溫柔的，是屬于淑女類型的。事后細想起來，光批評他們是沒有用的，重要的是如何以一種有效的方式讓學生理解掌握知識。后來通過旁聽其他老師的課，我從中學到了很多經驗。但教無定法，好的方法可以借鑒，但決不可以照搬。只有根據學生們的實際情況和不同特點出自己的經驗才是切實可行的。

第一次體會當老師的快樂

一名優秀的教師除了要有強烈的責任感，扎實的基本功，更應是一名很好的課堂組織者。對于英語初學者來說，老師如何組織課堂教學，調動課堂氣氛，使學生對英語產生興趣就顯得尤為重要。記得有一次學生們朗讀課文，個個都像蔫了的白菜，有氣無力。這時我就問他們有沒有聽說過瘋狂英語，見他們好奇的表情，我就講了講什么是瘋狂英語，以及李陽的一些英語，比如三最口腔肌肉練習法。最后我鼓勵他們用瘋狂英語的方法來朗讀課文，沒想到學生們一下子來了精神頭兒，嘴也張開了，聲音也大了。一堂課下來，覺得自己好有成就感，第一次體會到了作為一名老師的滿足與快樂。在以后的教學中，我就不斷運用多種靈活多變的教學方法，比如游戲，比賽，鼓勵，幽默等都取得了不錯的效果，從中我深深體會到老師的滿足與自豪。

第一次流淚

隨著與學生的不斷接觸，我越來越發現每個學生都是那么地純真可愛。與城里的孩子相比，他們沒有優越的學習條件，但他們卻有城里孩子所沒有的樸實善良和不怕吃苦的品質。他們就象一朵朵迎風招展的小花，雖然沒有生長在沃土，但個個都散發出沁人心脾的芳香。轉眼間，離別的日子就要到了，真是舍不得和他們說再見。記得最后一天，所有的學生都是含著淚上完了最后一節課，包括我自己。當學生們哭著問我什么時候再回來，我強打著笑容說畢業后，我會再回來。

實習自我鑒定收獲體會（16）

《護士實習自我鑒定》

作為一名護理專業的學生，在大學期間，我們需要進行多次實習來鍛煉自己的實際操作能力。我所參加的實習單位是某醫院的婦產科護照組，在這里，我親身體驗到了作為一名護理人員的職責，并在實踐中不斷提高自己的護理水平。

一、提高溝通與協作能力

護理工作需要與患者及家屬密切聯系，這就要求我們具備良好的溝通與協作能力。在實習過程中，我主動與患者交流，詢問他們的需求和感受，并盡力滿足他們的需求。同時，我還加強了與醫生、護士長以及其他實習護生之間的溝通與協作，共同為患者的康復服務。

二、加強患者觀察和護理能力

在醫院的婦產科護照組，我接觸了許多產婦和新生兒，相較于其他科室來說，婦產科患者的情況更為復雜和變化多端。在這里，我學會了通過觀察患者的臉色、心率、血壓等生理指標來判斷患者的病情，從而調整護理方案，及時處理各種不良反應。

三、強化責任心與服務意識

作為一名護士實習生，我充分認識到自己的責任和使命，即要負責照顧每一位患者，盡力確保他們的安全和舒適。在實習過程中，我積極參與各項護理工作，認真執行醫囑，在實際操作中不斷思考、動腦筋，為患者提供優質的護理服務。

四、提高緊急情況的應對能力

在醫院護理工作中，突發事件時常會發生，需要我們快速響應并做出正確的決策。在實習過程中，我曾遇到過產婦產程異常的緊急情況，當時我迅速聯系醫生并參與現場搶救，最終成功將患者轉運至重癥監護室。這次經歷深深地體現了護士的職責與使命和比較緊急情況的應對能力。

在這次實習中，我切身感受到了作為一名護士的職責與使命，以及要成為一名優秀的護士需要具備的素質。我會不斷吸收經驗和知識，不斷學習、進步，為更好地服務于患者而努力奮斗！

實習自我鑒定收獲體會（17）

通過三個月的煤礦認知實習，雖然時間很短，但我覺得學到的的經驗卻是很寶貴的。我零距離的接觸到了煤礦工作者的生活，從他們身上我學到了很多東西。了解到做一名好礦工的不易，每一噸煤里都有這些礦工辛苦的汗水。三班倒的工作制度把他們的生活規律完全被打亂，讓他們不能有規律的飲食和休息，有時為了井下生產連飯也顧不上吃，正是有了這些敬業的煤礦工作者的努力，才有了今天平煤的強大發展。經過這次的實習，讓我對礦工這個職業更加肅然起敬，更想加入到他們的行列，成為一名優秀的礦工。同時也正是因為有了這些盡職盡責的優秀礦工，才能有煤礦產業今天的欣欣向榮。

一、實習礦井基本情況

山西鄉寧焦煤集團臺頭前灣煤業有限公司位于鄉寧縣城西北20km臺頭村一帶，行政區劃隸屬鄉寧縣臺頭鎮管轄。根據山西省煤礦企業兼并重組整合工作領導組辦公室文件晉煤重組辦發[2009]85號文《關于臨汾市鄉寧縣煤礦企業兼并重組整合方案（部分）的批復》，批準由原山西省鄉寧縣地方國營臺頭煤礦前灣子坑口、原山西省鄉寧縣地方國營臺頭煤礦后灣子坑口、原山西鄉寧南山坡煤業有限公司和原山西鄉寧柒壹煤業有限公司以及新增區兼并重組整合為山西鄉寧焦煤集團臺頭前灣煤業有限公司。批準開采2號—10號煤層，井田面積為14.352km2，經濟類型為有限責任公司。該礦批準生產能力900kt/a。

臺頭前灣煤業有限公司在井田內布置三個井筒，分別為主平硐、進風平硐、回風立井。主平硐，凈寬3.9m，凈斷面積11.41m2,傾角-3‰，斜長1020m，井筒內裝備帶式輸送機和軌道，主要擔負礦井主提升、輔助提升及運人進風任務，不作為礦井安全出口；進風平硐，凈寬3.5m，凈斷面積9.36m2,傾角-3‰，斜長900m，擔負全礦井的進風任務，兼作礦井的一個安全出口；回風立井，凈徑3.0m，凈斷面積7.10m2,垂深120m，井筒內裝備封閉梯子間，擔負礦井回風任務并兼做礦井安全出口。

二、地形地貌

井田地處呂梁山脈南部，臨汾盆地西緣。井田內地形復雜，溝谷發育，侵蝕沖刷劇烈，溝谷多呈“V”字型，地表植被發育。地形總體態勢為中部高、東西兩頭低，最高點位于井田中北部木垣圪塔，標高1548.5m，最低點位于井田東北部溝谷中，標高1081.4m，最大相對高差467.1m。

三、水文

本區屬黃河流域。黃河從鄉寧縣西南部邊界流過，據龍門水文站1957-1963年資料，最高洪水位385.58m（1959年），最低洪水位379.13m。平時流量500-600m3/s，最大流量21000 m3/s，最小流量88 m3/s。以井田中部的天然地表分水嶺（斷山嶺）為界，西部為黃河流域鄂河水系，東部為黃河流域汾河水系。 井田內無大的地表水體及河流，各溝谷均為季節性小溝，平時無水，雨季時短期細流，雨停后很快變干，大雨洪水亦排泄迅速。西部地表水向西匯入鄂河向西經

鄉寧縣城，至萬寶山匯入黃河。東部地表水向東匯集于臺頭河，經光華至襄汾注入汾河，汾河向西于河津市禹門口匯入黃河。

四、氣象及地震

本區為四季分明的溫帶半干旱季風型大陸性氣候，風向夏季多東南風，冬季多西北風。晝夜溫差較大，據本縣氣象站近10年的觀測資料：

年最低日平均氣溫-8.7℃，年最高日平均氣溫10.2℃，年平均氣溫9.5℃，1月份最冷，平均氣溫-5.4℃，7、8月份最熱，平均氣溫22.1℃。

年最小降水量380.6mm，最大為700mm，多年平均降水量508.5mm，降水量主要集中在7、8、9月份。

年平均最小蒸發量1519.6mm，最大為2346.4mm，多年平均1723.7mm，蒸發量為降水量3.39倍。

霜凍期從10月下旬至翌年3月下旬，最大凍土深度為53cm，無霜期150天左右。

夏季多東南風，冬季多西北風，最大風速18m/s。

本區歷史上未發生過V級以上的地震，據鄉寧縣地震臺資料，臨汾~洪洞大地震曾波及本區。根據《建筑抗震設計規范》（GB50011-2010），鄉寧屬地震設防烈度為7度區，設計基本加速度值為0.10g的第二組。

五、礦區經濟概況及工業、農業生產情況

鄉寧縣經濟以農業為主，主要種植玉米、小麥、谷子、薯類等，牧業以養殖牛、羊為主，另有果樹等經濟林及藥材等。工業以煤、焦等產業為主，此外還有水泥、發電、冶煉等產業。近年來采礦業發展迅猛，成為本縣的支柱產業，本地煤礦眾多，是鄉寧縣經濟來源的主要之一。

六、電源、通信及水源條件

礦井現有供電線路為兩回，一回35kV引自“管頭”35kV變電站35kV母線段，架空線為LGJ-120，供電線路為10.2km；另一回10kV引自“臺頭”110kV變電站10kV母線段，架空線為LGJ-95，供電線路為1.5km。

本區通訊網絡發達，移動無線通訊網己實現“無縫覆蓋”。

本礦生產生活用水水源取自工業場地內的深水井，水質尚好，可滿足礦井生活用水需求。礦井生活用水即利用原礦井供水系統。

實習自我鑒定收獲體會（18）

本人性格開朗、大方，工作認真負責，上進心強，有較強的團隊溝通意識和職業操守，做事有始有終，堅韌執著。不管有多困難都要去克服，這是一種人生厲練，工作給我一個施展的舞臺，我感謝我的老板給予的機會和工作中對我幫助的同事，你們給了我這次實習的財富。

在這里的工作，使我從一個稚嫩的學生變成了一個知識更加豐富且有工作經驗的工作者。

也許接下來是我的人生另一個旅程，但是我會更加努力完善自己，提高自己，在熱愛的事業中奉獻自己的光和熱，做一名最出色的文員。對工作散發出更多的熱情并去感染周圍的同事，我相信我一定是最棒的。

實習自我鑒定收獲體會（19）

來到了這里，我重新審視了自己曾經學習過的東西，發現有很多知識是課本不能給予的。對于我這個只有兩年學習藥品經歷的學生來說，我對一切都感到新鮮和畏懼。第一次穿上白衣看著鏡中的我，心底的那份堅定與自信猶然而生！

從第一天到中成藥房轉科，到現在在中草藥房幫忙，我的心里還對很多事物充滿著新鮮感和好奇心。記得第一次對著滿室的中藥讓我想起了古代的藥房，抽拉式的藥箱，稱藥的戥子，熟悉的藥材名，甚至不時的搗藥聲，一切都向我展示著草藥的神秘，我喜歡這個地方。從當初老師抓一副藥而我稱出一味藥的無奈到單獨完成一張處方的從容，我得到了太多東西。記得第一次體會到取錯藥的尷尬，將后下的砂仁一股腦的分到群藥里，然后被查藥的老師糾正，又重新分發。

中草藥房的工作是一個整體，一個系統，交到患者手中的每付藥是整個中藥房所有人共同勞動的結果。實習快一年了，我更加清楚的認識到團隊協作的優勢，學會與人配合，學會條理分明不慌不忙工作的態度，牢記并嚴格執行流程的各個環節。也是在這，我受到了教育，開始關注細節，想干好并達到熟練必須發現細節，刻意練習，需要認真用心去學。學會觀察，細心從容，這就是我學到的。通過這么多天的忙碌，才知道藥學工作的不易。我覺得藥學工作不僅需要熟練的技巧，而且同樣需要優秀的職業素質：

1、思想素質：

要教育和培養每一個藥學人員熱愛藥學工作，獻身藥學事業，樹立牢固的專業思想。要有崇高的道德品質、高尚的情操和良好的醫德修養：真誠坦率，精神飽滿，謙虛謹慎，認真負責。要高度的組織性、紀律性和集體主義精神，團結協作。

2、專業素質：

藥學人員要對病人極端負責，態度誠懇，和藹熱情，關心體貼病人，掌握病人的心理特點，給予細致的身心護理。嚴格執行各項規章制度，堅守崗位，按章辦事，操作正規，有條不紊，執行醫囑和從事一切操作要思想集中，技術熟練，做到準確、安全、及時，精益求精。要有敏銳的觀察力，既要沉著冷靜，機智靈活。

3、科學素質：

藥學人員要具有實事求是、勇于控索的精神，要認真掌握本學科基本理論，藥學是一門應用學科，必須注意在實踐中積累豐富的臨床經驗，要掌握熟練的技術和過硬的本領。要刻苦鉆研業務。要善于總結經驗，不斷控索，開展研究，勇于創新，努力提高業務技術水平。拓寬自己的知識面，更好地為病人的身心健康服務。

在新的環境里，我也會百分之百的努力！我會加油，我也會對所有人說：加油！不光要總結，更要實踐，用自己的切身行動證明一切！

實習自我鑒定收獲體會（20）

不知不覺來到柳工歐維姆已經將近一個月的時間了，期間我在技術中心錨固研究所的錨固組里實習。剛到這里的時候我發現我在學校主修的機械設計、裝備制造和機械原理并沒有完全的用到，而專業輔修的材料力學和工程材料對于我所在的崗位有非常密切的聯系，不過慶幸的是我的材料力學學得還算可以，并沒有讓他們失望。只不過來到公司后發現我們在學校學的都只是冰山一角而已。我在錨固研究所實習的內容就是了解公司，了解OVM錨固體系，錨固件。對自己將來的工作內容的了解，還有對即將成為我的同事們的了解和熟悉。因為工作量不是很多，所以我大多數時間是在看書學習，主要看關于力學的和錨固產品介紹的，對公司所用軟件的熟悉。

由于自己是剛從學校出來，屬于應屆畢業生，對此沒有任何社會經驗，對實際操作還是有很多不懂的。面對這些問題我在網上搜索有關相類似的視頻及凝難講解文章來幫助自己決解問題，有時也會去問同事請教領導，在同事和領導那學到了不少知識。后來漸漸的熟悉掌握了整個流程工作。實習真的是一種經歷，一種磨練，只有親身體驗才知其中滋味。它使我看到了自己的不足，也使我看到了自己的長處，并鍛煉了我各方面的能力。課本上學的知識都是最基本的知識，不管現實情況怎樣變化，用書本知識作鋪墊，還是能夠勝任的，雖然應付不了社會萬變，但是只要我們在工作中不斷的取進、求新，這次實習，雖然時間很短。

可我學到的卻是我在學校里難以學習到的知識。就像如何與同事們相處。盡量虛心求教，不恥下問。那樣工作起來的效率才會更高，而且在工作中常與前輩們聊聊天不僅可以放松一下神經，而且可以學到不少工作以外的事情，盡管許多情況我們不一定能遇到，可有所了解做到心中有數，也算是一種收獲。

談談我在實習一個月的收獲，首先這一個月來的結果就是我從一個剛從學校出來的毛胚變成被粗加工了第一道工序。對公司的產品有了較深入的了解，較熟練的掌握三維和二維軟件，能夠對產品進行三維建模，二維繪圖。也懂得錨具試驗原理和步驟。經過同事的耐心指導也懂得了面對問題是應該如何去解決。期間參加了兩次部門會議，每次都讓我受益匪淺；第一次是龐師兄主持的ZH系列砂漿介紹，這也是我剛來的時候對混凝土預留管道內的灌漿的疑惑，對有小又長的管道實施密封灌漿是非常困難的一件事情。

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