述職范文|大四學生實習總結（匯集十六篇）_大四學生實習總結
發表時間：2025-01-02大四學生實習總結（匯集十六篇）。
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x醫院：
我校12級本科班學生xxx將于20xx年10月中旬至20xx年12月中旬進行為期兩個月的畢業臨床實習。
該學生入學四年以來，系統學習了中醫學的各門基礎和臨床課程，并學習了部分專題，專病的選修課，而且在課堂教學中進行了課前見習和課間見習，初步接觸過中醫的臨床實踐。按教學計劃，第五年為畢業實習。
畢業實習是培養學生獨立分析問題，解決問題能力和科學思維力法，鞏固和提高所學的基礎理論和臨床知識，技能，對學生進行綜合訓練的重要階段。凡未參加畢業實習的和未通過實習考核的學生，一律不準畢業。為繼承和發揚中醫學，培養更多的'中醫人才，望貴醫院能接受該生來實習為盼。
實習科目根據實習計劃中要求由本人與貴院確定，實習結束后，請貴院各科室負責醫師填寫畢業實習鑒定表并由醫教科審核蓋章后交回我院。
此致
敬禮！
XX學院
20xx年X月XX日
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歲月如梭，起身，落座，盞茶而已?；秀遍g，我的大學生活已然要結束。想來，已經在xxxxxx這個大家庭里度過了有小半個年月。于我而言，這是真正踏入社會之前的初體驗。120多個日子里，很多細節已經風化成歲月的琥珀，而我卻渾然不覺。從面試時候的青澀懵懂，到如今對xxxx各項設備有所熟悉，成長是必然的。而成長的過程中太多的感觸，或清晰的或遺忘的或庸碌的或明朗的，并未來得及細細去品味。
自社會、環境的諸多非議，讓我剛來軍工路隧道的那些日子惶惶不安。而事實上，這個大家庭里的每一個人卻給了我太多的溫暖，太多的幫助，讓那個曾庸庸碌碌的我對這個地方有太多的不舍和憧憬。
作為任勞任苦。別人再大的事情對我而言都是鏡花水月，自己再小的事情于自己而言都是必須要面對，進而想辦法做好的。我不嫉妒別人的風光，也不羨慕別人的多金，但我希望我的青春可以發光發亮;我不認為自己多優秀，也未曾想爬到怎樣的高度，但我希望自己想要做到的就一定要努力做好;我不渴求奢華的生活，也不在乎享受，但我希望憑自己的努力就可以讓自己衣食無憂。
我相信通往成功的路一直是在施工中，青藏鐵路都已經打通，這條路也一定不會一直喊停。不論什么時候開始，重要的是開始之后就不要停止;不論什么時候結束，重要的是結束之后就不要悔恨。成基市政建設有限公司可能是我職業生涯的開始，也可能是
全部，而再長的路，一步步也能走完;再短的路，不邁開雙腳也無法到達。
人說放不過自己是沒有智慧，放不過別人是不夠慈悲，所以生活告訴我要學會感恩。在此，我很感激賞識我的張維嘉師傅，給了我很多指教的項經理，還有那些曾默默支持和真誠教誨、鼓勵、包容我的同僚們。有了你們適時的潑冷水，讓我的夢想落在了現實的終點;在我最需要的時候，有了你們給予我力量和勇氣，讓我看清對與錯，認識是與非，讓我不僅僅因為現實的生活而去選擇生活得現實。且不說金錢和報酬有多重，付出與回報有多么平衡，社會賦予我們的饑餓感在怎樣嘶鳴，于年輕的我來說，自身所享受的這些無形的資產卻金貴更遠。人生能走多遠，看與誰同行;有多大成就，看有誰指點;有什么樣的起點，就有什么樣的起跑線。如果說我看得遠，那只是因為我腳下是巨人的雙肩，如果說那些青澀的大學歲月只是擦亮了我的雙眼，那么現在和未來勢必會開闊我的視野。
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兩個月的實習，在過程中覺得很緩慢，現在回想起來卻覺得過的異常的快。在實習中，我發現不能對別人說不，也就是說，上級給你的任務，就算你不會做，你也不能對他說“我不會，我不行。”而應該先把任務接下來，然后再自己想辦法去完成，無論用你是去問別人還是自己研究，最后都要硬挺著把任務完成上交。
因為我的畢業設計課題選的是投標控制價，所以在實習中除了算量，我還特別關注招投標方面的信息。工程造價控制與管理是一個動態的過程，市場經濟的變化多端，使工程投資的確定與控制變得更為復雜，這就需要業主對工程造價的管理始終貫穿與項目的全過程。我們省早已開始實行工程量清單計價辦法，所以我們用的招投標辦法也是工程量清單招投標。在實習過程中，有業主向我們反映，如何冬至工程造價，是一個讓他們覺得很棘手的問題。
遇到問題了就要想解決辦法，我查閱了有關資料，找到了上面所說的一些解決辦法。首先是對工程造價失控的防范措施。應編制完善的招標文件，其中要包括對要招標的建筑物特點、業主自身對建筑物的需求、業主自身的能力進行詳細的分析，然后確定發包的形式，再根據招標人不同的需求以及不同工程的特點，確定一個合理的有保護性的合同價格形式。通常我們選擇的形式有固定合同總價、固定合同單價、可調合同價等三種價格形式，這在我們的合同管理課程中老師都有詳細的講解過。在實習過程中，我發現在公司里的招投標合同采
用的一般都是總價合同和單價合同相結合的方式。也就是說，在一個工程中，一般都會規定，在招標文件描述的范圍內有可能發生的情況，承包人應當考慮其風險的問題，在報價中體現，后續實施過程中，只要在合同范圍內的情況，合同總價不作調整。如果確實發生了變更，對于其中合理的，也就是由業主確認所引起的工程量變化，在結算時應直接采用原報價的清單項目乘以經過審核后的變更工程量。而對于工程量清單的編制與調整，應注意建立工程量報價澄清制度以便澄清投標方案的科學性、施工工藝的先進性、項目報價的合理性。在正式確定中標者前，業主還應對得分最高的一、二家中標候選人的標函中有意無意的不明確處、遺漏項、錯項和其他對招標文件有關要求規避行為進行剖析和質詢，以確保各方的利益都不受損害。最后還應在招標文件中明確約定是否允許投標人調整措施項目清單內容，如允許投標人調整，且自主報價，就需要規定該部分報價包干，不因實體分項清單的變化而調整。
其次是對評標辦法的確定。福建省現在對房屋建筑和市政基礎設施工程施工招標投標采用的是經評審的最低投標價中標的規定，20xx年10月1日開始實行補充規定中的內容。其中，我認為比較重要的有以下幾點：
1、投資項目逐步取消業主評委。
2、招標最低控制價（設定為B），按工程預算造價（設定為A）下降一定幅度（設定為K）計算。3、K的取值區間根據招標工程預算造價構成并結合專業特點、工程類別、施工難易程度、企業合理利潤、市場風險等因素，取其幅度為2—3%。按百分數表示的K值小數點后保留2位。抽取
時分三次，首先抽取整數位，再抽取小數點后第一位，最后抽取小數點后第二位。開標后經招標人或其委托的招標代理機構計算，投標報價不低于B的投標人少于7家（不含7家）的，按上述方法在上一次抽取的K值和招標文件規定的K取值區間下限之間重新抽取K值，直至投標報價不低于B 的投標人不少于7家（含7家）為止。按最后一次抽取的K值計算招標最低控制價。投標人少于7家（含7家）的，按招標文件規定的K值區間的下限計算招標最低控制價，不再抽取K值。4、對技術、性能沒有特殊要求的一般項目，可以不要求投標人編制技術標。5、招標人應在招標文件中列出環境保護費、文明施工費、臨時設施費的金額。
在實習中我還做了一套圖紙的預算，由于經驗不夠，還有一些技術上的原因，我在套價時遇到了一些問題，下面把我遇到的問題和解決方法歸納如下：
第一，建筑工程清單里無拆除工程清單，須增加拆除工程的清單。 第二，清單與定額單位不同需調整時，應根據實際情況調整。 第三，做清單時必須寫明工作特征，注明該工程的部位，并說明該部件的情況，這樣在對照工程量計算書時，或者清單有出錯時容易查閱，而且也易于讓人辨別。
第四，鋁塑板吊頂的龍骨應為輕鋼龍骨，吸音板吊頂也應為輕鋼龍骨，而并非為木龍骨。
第五，套價時不能盲目地根據信息價，其人工工日或材料價格應根據實際情況進行調整。如基層鑿毛定額，在01裝飾定額里每平米
人工工日為0.48，而實際上卻并非如此，要根據實際人工工日換算。
第六，防水砂漿的換算：在水泥砂漿面層材料消耗量里增加無機鹽鋁防水劑一項，其用量為水泥用量的5%，計算其用量后應相應扣除其水泥用量。
第七，帶亮子的窗戶套定額時應分部執行，固定亮子的部分套固定窗，推拉部分套推拉窗。在其他類似定額中也同樣適用。
第八，在計算砌體工程時應先點清門窗數量，以平面圖為依據，而不能直接用門窗表的數據計算。
兩個月的實習中，我學到了很多，不過也有遺憾，基本上每天都在辦公室，沒有機會到工地去走走，這是我在接下來的學習中要努力的方向。我相信我的努力不會白費，無論是在畢業設計還是在將來的工作中，一定能夠體現這次實習的價值，我也樂于迎接未來對我的挑戰！
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茲有 廣州城建學校 學校 土木工程 專業 雨天 同學于7月2日 至 208月30日 在 XXXX總公司 實習
該學生實習期間工作認真，在工作中遇到不懂的地方，能夠虛心向富有經驗的前輩請教，善于思考，能夠舉一反三。對于別人提出的工作建議，可以虛心聽取。在時間緊迫的情況下，加時加班完成任務。能夠將在學校所學的知識靈活應用到具體的工作中去，保質保量完成工作任務。同時，該學生嚴格遵守我院的各項規章制度。實習時間，服從實習安排，完成實習任務。尊敬實習單位人員。并能與我單位同事和睦相處，與其一同工作的人員都對該學生的表現予以肯定。
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一、概述
時間飛逝，轉眼間四年的大學學習生活即將結束。在畢業設計前，我們面臨一個重要任務就是課程實習。建筑施工實習是土木工程專業教學計劃中必不可少的實踐教學環節，它是所學理論知識與工程實踐的統一。我們通過實習，綜合性地運用幾年內所學知識去分析、解決問題，在實習的過程中，所學知識得到疏理和運用，它既是一次檢閱，又是一次鍛煉。在實習完成后，能使自己的實踐動手、動筆能力得到鍛煉，增強了即將跨入社會去競爭，去創造的自信心。同時，為我們接下來的畢業設計打下一個堅實的基礎。
二、實習過程
我本次實習的公司是煙建集團，所在項目部負責煙臺萊山區一個高級住宅小區-萬泰麓溪公館9#、10#、11#的施工工作。我在項目部從事技術員一職。實習期間我整理了較多的工程資料，如《混凝土澆灌申請》、《隱蔽工程檢查記錄》、《工程物資進場報驗表》、《材料、構配件進場檢驗記錄》等。通過這些這些資料的整理，我了解了工程施工的相關程序和規范。在實習過程中，我還了解了建筑業企業的組織機構及企業經營管理的方式。包括施工單位的組織管理系統，各部門的職能和相關關系及施工項目經理部的組成，和各級技術人員的職責與業務范圍，還有在施工項目管理中各方的職責等。通過自己的努力，順利完成了近一個月的實習任務。
三、實習內容
實習單位：煙建第五建安分公司 工程名稱：萬泰麓溪公館
工程地點：煙臺市萊山區遲家監理單位：煙臺市第一監理公司
建筑面積：76317.20㎡ 計劃開工日期：20xx.10
設計年限：50年 建筑結構安全等級：二級
地基基礎設計等級：甲級 建筑抗震設防類別：丙級
地下室防水等級：二級 建筑耐火等級：一級
關于此次實習所學的內容，我做了如下的紀錄:
1、基槽開挖
開挖樁承臺基坑土方 → 灌樁芯混凝土 → 混凝土墊層 → 砌磚胎模、抹水泥砂漿 → 鋼筋綁扎 → 安裝模板 → 墻、柱插筋 → 澆筑混凝土
2、砌體和腳手架工程
常用腳手架有扣件式鋼管腳手架、碗扣式鋼管腳手架、吊式腳手架、附著升降式腳手架及里腳手架?？奂戒摴苣_手架由鋼管、扣件、底座和腳手板等部件
組成，門式鋼管腳手架由門架、剪刀撐和水平梁架或腳手板構成基本單元，再互相連接增加梯子、欄桿等部件構成整片腳手架。升、降式腳手架施工工藝流程為：墻體預留洞→腳手架安裝→腳手架爬升→腳手架下降→腳手架拆除。
磚砌體砌筑包括：抄平、放線、立皮樹桿、掛準線和砌磚等。在施工中應嚴格按照各工藝要求進行。要確保磚砌體符合“橫平豎直、砂漿飽滿、組砌得當、接槎可靠”的質量要求，并采取相應的保證措施。砌塊砌筑工藝流程為：運輸→砌筑→勒縫→清掃墻面→埋設管線→安裝門窗。
3、鋼筋工程
1.基礎底板及基礎梁鋼筋
①按彈出的鋼筋位置線，先鋪底板下層鋼筋。一般情況下先鋪短向鋼筋，再鋪長向鋼筋。②擺放底板混凝土保護層用砂漿墊塊，墊塊厚度等于保護層厚度，按每1m左右距離可縮小。③底板如有基礎梁，可分段綁扎成型，然后安裝就位，或根據梁位置線就地綁扎成型。④底板鋼筋如有綁扎接頭時，鋼筋搭接長度及搭接位置應符合施工規范要求，鋼筋搭接處應用鐵絲在中心及兩端扎牢。⑤ 根據彈好的墻，將墻、柱伸入基礎的插筋綁扎牢固，插入基礎深度要符合設計要求，甩出長度不宜過長，其上端應采取措施保證甩筋垂直，不歪斜、傾倒、變位。
2.墻筋綁扎：
① 在底板混凝土上彈出墻身及門窗洞口位置線，再次校正預埋插筋，如有位移時，按洽商規定認真處理。②先綁2～4根豎筋，并畫好橫筋分檔標志，然后在下部及齊胸處綁兩根橫筋定位，并畫好豎筋分檔標志。橫豎筋的間距及位置應符合設計要求。③為保證門窗洞口標高位置正確，在洞口豎筋上劃出標高線。門窗洞口要按設計要求綁扎過梁鋼筋，錨入墻內長度要符合設計要求。④各連接點的抗震構造鋼筋及錨固長度，均應按設計要求進行綁扎。如首層柱的縱向受力鋼筋伸入地下室墻體深度；墻端部、內外墻交接處受力鋼筋錨固長度等，綁扎時應注意。⑤ 配合其他工種安裝預埋管件、預留洞口等，標高均應符合設計要求。
3.構造柱鋼筋的綁扎
①向受力鋼筋的連接方式必須符合設計要求。②畫箍筋間距線：在立好的柱子豎向鋼筋上，按圖紙要求用粉筆劃箍筋間距線。③套柱箍筋④柱箍筋綁扎
4、梁鋼筋綁扎：
① 在梁側模板上畫出箍筋間距，擺放箍筋。②先穿主量的下部縱向受力鋼筋及彎起鋼筋，將鋼筋按已畫好的間距逐個分開；穿次梁的。③框架梁上部縱向鋼
筋 應貫穿中間的節點，梁下部縱向鋼筋深入中間節點錨固長度及伸過中心線的長度要符合設計要求?？蚣芰嚎v向鋼筋在端節點的錨固長度也要符合設計要求。一般大于45d。宜用套扣法綁扎。④箍筋再疊合處的彎鉤，在梁中應交錯布置，箍筋彎鉤采用135°，平直部分長度為10d。⑤梁端第一個箍筋應設置在距離柱節點邊緣50mm處。梁與柱交接處箍筋應加密，其間距與加密區長度均要符合設計要求。⑥在主、次梁受力筋下均應墊墊塊，保證保護層的厚度。受力筋為雙排時，可用短鋼筋墊在兩層鋼筋之間，鋼筋排距應符合設計規范要求。
5.板的鋼筋綁扎：
① 清理模板上面的雜物，用墨斗在模板上彈好主筋、分布筋間距線。②按畫好的間距，先擺放受力主筋、后方分布筋。預埋件、電線管、預留孔等及時配合安裝。③在現澆板中有板帶梁時，應先綁扎板帶梁鋼筋，再擺放板鋼筋。然后進行綁扎。④在鋼筋的下面墊好砂漿墊塊，間距1.5m。墊塊的厚度等于保護層的厚度，應滿足設計要求。
4、模板工程
1. 模板安裝前準備及安裝注意
①合模前必須將模板內雜物清理干凈 ②模板與混凝土接觸面應清理干凈，涂刷隔離劑，刷過隔離劑的模板遇雨淋或其他因素失效后必須補刷
2.模板的安裝
① 墻、柱模板安裝 ②梁、板模板安裝 ③預埋件、預留洞④梁板后澆帶模板處理⑤頂板后澆帶模板安裝
3. 質量驗收。
①劃分檢驗批 ②驗收組織 ③技術資料驗收 ④模板外觀檢查
4.模板拆除時注意
不承重的側面模板，應在混凝土強度能保證其表面及棱角不因拆模板而受損壞，方可拆模板；承重的模板應在混凝土達到拆模強度以后才能拆模板；混凝土拆模前要求填寫拆模申請單同意后方可拆模。
墻、柱及梁側模拆除：混凝土強度能保證其表面及棱角不因拆除模板而受損。 梁、板底模拆除：梁、板跨度在2m以內時，混凝土強度達到設計強度的50％；2-8米范圍內時，其強度達到設計強度的75％；大于8m的混凝土必須達到設計強度的100％時方可拆除。懸挑構件的模板拆除：無論其跨度長短，均要求必須在混凝土達到其設計強度的100%時方可拆除。
5、防水層
1. 基層處理 2 刷底膠（相當于冷底子油） 3 涂膜防水層施工 4 涂膜保護層：
6、回填土
1.施工過程
①填土前應將基坑（槽）底或地坪上的垃圾等雜物清理干凈；肥槽回填前，必須清理到基礎底面標高，將回落的松散垃圾、砂漿、石子等雜物清除干凈。②檢驗回填土的質量有無雜物，粒徑是否符合規定，以及回填土的含水量是否在控制的范圍內。③回填土應分層鋪攤。每層鋪土厚度應根據土質、密實度要求和機具性能確定。④回填土每層至少夯打三遍。⑤深淺兩基坑（槽）相連時，應先填夯深基礎；填至淺基坑相同的標高時，再與淺基礎一起填夯。⑥基坑（槽）回填應在相對兩側或四周同時進行。⑦回填土每層填土夯實后，應按規范規定進行環刀取樣，測出干土的質量密度；達到要求后，再進行上一層的鋪土。⑧修整找平：填土全部完成后，應進行表面拉線找平，凡超過標準高程的地方，及時依線鏟平；凡低于標準高程的地方，應補土夯實。
2.土方回填質量驗收標準
①土方回填前應清除基底的垃圾、樹根等雜物，抽除坑穴積水、淤泥，驗收基底標高，如在耕植土或松土上填方，應在基底壓實后再進行。②對填方土料應按設計要求驗收后方可填入。③填方施工過程中應檢查排水措施，每層填筑厚度、含水量控制、壓實程度。填筑厚度及壓實遍數應根據土質，壓實系數及所用機具確定。④填方施工結束后，應檢查標高、邊坡坡度、壓實程度等
四、感想與總結
通過近一個月的實習，讓我在實踐知識上有很大的收獲。在工地上，給我的是一種大家庭的溫暖感，給我最多的是實踐的機會，通過實踐積累經驗的機會，所謂“書上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。以前從課本上學到的指示，也在實踐中得到了印證，還學習了許多具體的施工知識，這些知識比理論更具有靈活性和可操作性。通過實習，讓我也深深的體會到自己知識的匱乏，還有很多知識需要學習，包括書本上的和實際中的。增強了我回到學校踏實努力學習的信心，利用這次實習的機會接觸社會，得到很好的鍛煉，明確了我在未來的發展的方向。我會努力的提高自己，期待以后在這個行業中有更好的發展。
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在忙忙碌碌中我們實習生活也接近尾聲，回顧這一學期自己的工作，真是有喜又憂。幼兒教師的職業是瑣碎的，細小的。但我熱愛我的職業。我學的是物流管理專業，但是對于所要面對的工作還不是那么的清晰！必定要一下子從書本上的知識轉到實際工作，還是那么的沒譜！實習生教學工作總結記得第一次來上班的時候是三月八號，對于所面對的一切都是那么的陌生！我們的物流公司會是一個什么樣的公司呢？我會被安排在什么樣的部門呢？
在工作中，我對每一件事情都認真負責，現將近段的實習工作總結如下：
一、所在班級概況及保教工作
我班上有名幼兒，男生有人，女生有；年齡都差不多。教學進度都把握的很好，家長也比較滿意。在保教工作上，我力求一每件小事做起，耐心細致。我班小朋友剛進園時，有些小朋友自理能力比較差，吃飯會掉飯粒而且倒掉不愿意吃的等方面，我就會耐心的講一些吃飯的小故事給他們聽，后來就出納實習工作總結鼓勵他們多吃飯、吃青菜，不挑食——自己吃，教他們正確的吃飯姿勢，盡量讓小朋友自己的事情自己做，鼓勵他們。對小朋友微小的進步給予肯定與表揚。讓他們體驗成功的喜悅，使全班小朋友的自理能力有了很大的提高。每天多留意他們的精神狀況，該多喝點水的就多提醒一下，該休息的就讓他（她）休息等等。對生病的小朋友細心照顧，多帶在身邊方便照顧與給予關心。他們開心我也就開心，孩子的笑容，家長的笑容，使我們再苦再累也是覺的甜的呀！
二、教學與常規教育：
在教學上我根據幼兒不同的個性與興趣。采取不同的教育方法。仔細觀察，發掘小朋友的優點。我們班的盧錦生小朋友，平時比較好動，調皮，愛和其他小朋友打鬧。但他對舞蹈很有興趣，每天跳來跳去的。我就每天讓他帶小朋友做早操，他可高興了。我力求尊重每個小朋友，根據本班的實際情況制定教育計劃，認真備課。我努力讓每一位小朋友都有發言的機會。多數用游戲的方式進行各項教育，讓他們在游戲中愉快學習。養成他們良好的學習習慣，與活潑開朗的性格。我平時多鼓勵小朋友多方面的發展。在平時活動的時候，有時候我會放一些古典音樂給小朋友聽，讓他們學會欣賞。有時候放比較動感的音樂跟小朋友一起笑啊，唱啊，跳啊，讓小朋友有真正自由空間！讓我也回到了童年時光！我大學生實習工作總結鼓勵每一個小朋友用自己的方式去表現自己。讓小朋友在一日生活環節中有所放松！但常規方面我也抓得比較好，上廁所要排好隊不能推打其他小朋友，免的發生安全事故，學會團結友愛。常規抓得好老師輕松家長也放心！
三、在教育小朋友的過程中。
我也不斷的努力提高自身的素質，不斷的完善自身修養，不斷吸取教學經驗。如家訪，，首先了解幼兒在家的情況，匯報幼兒在校各方面的表現。和家長多溝通，我會把家長提出的意見記住并完善的解答，同時，我會在網絡中了解其他幼兒園的教育，怎樣和家長的溝通。這些都讓我受益非淺！我時刻嚴格要求自己，努力把理論知識轉化為實踐，并運用到教學活動中！
我熱愛幼兒教育事業。我深深體會到幼教工作的崇高，責任的偉大！體會到實踐工作中的意義與歡樂，相信，這段珍貴的實習生活，將會永久保存在我的心中！幼兒教育事業真的很偉大，我愛我的選擇！
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金工實習是高等院校學生進行工程訓練、培養工程意識、學習工藝知識、提高綜合素質的一門實踐性的基礎課。短暫的一個月時間，我們經歷了電焊、鉗工、車工、特種加工這幾個工種，也算是把基礎工業的幾個工種過了一遍。我覺得實習生活和以前想象的不一樣了，實習不是一件簡單的事，并不是我們的假期，不是一件輕松的事，而是一件勞心勞力的事。在這個短暫的三個星期內，我學到許多在課堂里無法學到的東西，并在意志品質上得到了鍛煉。在實習期間雖然很累、很苦，但我卻感到很快樂!因為我們在學到了作為一名技工所必備的基本知識的同時還鍛煉了自己的動手能力。
鉗工，作為幾個工種中最必不可少的工種，負責對金屬進行初步的加工。我們實習的內容包括鋸方形鐵棒，打磨平面，劃線，鋸掉多余部分，最后做一柄小榔頭，為期三天。鉗工的工作就是要求要不怕累不怕苦，粗中有細，嚴謹認真。把面銼平的時候，必須一下一下來，把平面基本銼平之后(將第一步鋸平面的深深淺淺的鋸痕去掉)，然后可以用角尺刀沿著對角線看一下，根據透過光線是否均勻來判斷平面上哪一點不平，或者可以把平面沾上鐵粉或者粉筆粉，在平臺上用力坐8字型運動，然后根據平面上的粉塵深淺判斷平面上的高低。鉗工那三天，每天都可謂是揮汗如雨，但看到自己用汗水換來的成果得到老師的認可，心里覺得這還是值得的。
焊接是通過加熱或加壓(或兩者并用)，并且用(或不用)填充材料，使焊體形成原子間結合的一種加工方法。聽了老師的介紹，我才知道目前60%-70%的金屬出廠后還要經過焊接(再加工)才能使用。由此可見焊接在工業生產中應用之廣泛。焊接方法種類很多，而我們要學習的僅僅是熔化焊中兩種焊接方式的一種——電焊。
電焊，要一只手用鉗子夾住焊條，另一只手拿住防護鏡，引弧時手持夾子將焊條與焊臺快速碰撞，冒出火花后立刻抬高。起焊時要使熔池深度達到一定程度才可繼續往下焊，焊接過程中速度要慢，均勻，這樣焊出來的焊縫才整齊筆直。焊出來的藥皮一敲就一長條都掉下來，焊縫寬度厚度一致，筆直均勻，這才是最佳效果。由于焊接只有一天的實習時間，所以我們也只是粗略的了解并操作了一下。最后的測驗用一條焊條焊兩條焊縫，兩條焊縫在粗細程度上不錯，就是不夠直，總的來說我還是挺滿意這個結果的。
接下來是特種加工。這里我們接觸是電切割。機器是通過上面的細銅絲瞬間放電產生的萬度高溫瞬時氣化金屬材料來達到切割目的的。它的優勢在于不接觸材料，精度高，但成本比較高，不適于批量加工。我們學的主要是利用3B或ISO語言編寫程序，然后由機器按照程序加工零件。我們組設計的是一把傘，圖案并不是很復雜，大概15分鐘就做好了。特種加工給我們的數控類實習起了個頭，讓我們初步解除了機械加工中的程序語言，這為接下來的數銑，數車打下了基礎。
車工。經歷過了鉗工，感覺車工簡直是太輕松了。但是很快老師就用各種案例告訴我們，車工是一個最危險的工種，輕則重傷，重則死亡。注意事項有上班時必須穿好工作服，女同學必須戴好工作帽。必須上緊各個部分，卡緊料，上緊刀。自動走刀時不要用高速走刀。車料一次不要過多。車的工序一般都是先車斷面，然后開始車外圓，車外圓以從大到小，從前到后為要則。接著是精車，如果是車斜面，就應該在車完斜面后馬上精車，然后再車退刀槽，這樣可以留有修改的余地。最后可以用尖刀給工件做一下倒角。在整個3天的車工實習中，車斜面是相對比較復雜的操作，由于基于完成，我最后車出來的斜面尺寸超過了誤差范圍，扣了好幾份，這也是3天車工實習中唯一比較遺憾的事。
最后3天是對數控車床的學習，在老師的講解下，了解到很多在車工，鉗工要幾天才能做到的事情，用數控車床只要幾個指令就可以很完美的完成。這3天的實習，我們主要還是編寫程序，由于前面的特種加工和數銑已經練習過編程，所以，老師只要再補充幾點我們就可以開始獨立編程了。編好程序后我們就到車床上模擬加工，雖然未能真正的自己加工出一個零件來，但實習的目的已經達成，加工僅是按一下按鈕，接下來便是全自動的。數控的方便快捷讓我體會到，機械加工也將進入數字化時代。
四個星期的金工實習結束了。雖然很累，但我卻學到了很多：
1.金工實習讓久在課堂的我切身的感受到作為一名工人的苦與樂，同時檢驗了自己所學的知識。
2.了解機械制造工藝知識和新工藝、新技術、新設備在機械制造中的應用，培養、提高和加強了我們的工程實踐能力、創新意識和創新能力。
3.我們同時也學到老師的敬業、嚴謹精神。有的老師會一次又一次地給同學演示如何操作，直到同學真正清楚。實習過程中我們也發揚了團結互助的精神男同學幫助女同學、動手能力強的同學幫助動手能力弱的同學，大家相互幫助相互學習，既學會了如何合作又增強了同學間的友誼。
4.金工實習培養和鍛煉了我們，提高了我們的整體綜合素質，使我們不但對金工實習的重要意義有了更深層次的認識，而且提高了我們的實踐動手能力。使我們更好的理論與實際相結合，鞏固了我們的所學的知識。
金工實習時間并不長，但是在這四周中我從對基礎工業的一點感性認識，通過自己的親手實踐，慢慢升華為理性的認識。時間雖然不長，但是收獲很大，對我以后的理論學習有了很好的實踐基礎，我想以后各方面更加會得心應手吧!
最后，我誠心感謝各位為我們安排了這次金工實習的老師們，還有同我們一起在實習車間揮灑汗水的老師。
大四的實習報告 篇6
一、實習目的
實習是每一個學生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，也開闊了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎。隨著經濟社會的快速發展，生活節奏的不斷加快，社會競爭更加激烈，各行各業對人才的綜合素質要求也進一步提高。用人單位考察人才的條件不再局限于學習成績和在校思想政治表現，而是傾向于實踐能力和工作經驗。提高我們綜合運用所學專業知識解決實際問題的能力，實現理論教學與社會實踐的有效結合。實地調查和實驗實習相結合，提高我們的社會適應能力，我們將所學過的理論知識結合實際問題，更深刻地了解問題，培養我們吃苦耐勞的精神。因此我們把所學的理論知識與實際操作結合起來，找出差距，看應如何處理所發現的問題。總結一下所學專業知識的不足之處，不扎實的地方，找出需要重新鞏固的知識，學會了和同事溝通，以及在社會工作中應該如何為人處事。
實習最主要的目的是提高我們應屆畢業生的社會實踐能力，給我們提供如何把大學里所學到的各種書面及實際的知識用到社會的機會。通過實習，提高思想素質，鞏固和深化所學理論知識和專業思想，培養良好的職業道德和工作作風。在學校所學的理論知識與實踐相結合，從而提高自身綜合素質、培養謙虛、嚴謹、實事求是的科學作風，鞏固專業知識、提高解決問題的能力。為畢業后找工作積累經驗，為以后的工作打好基礎。能提高自己的責任心，樹立對工作的認真態度，建立一個好的人際關系。掌握基本理論內容、方法和專業技能，通過實踐不斷增強自學與獨立思考、分析和解決問題的能力。從意識上提升我對會計專業的認識，加強了對公司及其各部門的認識，懂得了在社會工作中的基本原則，加強我的溝通能力和團隊的合作能力。
在大學期間，經過老師對我們專業知識的細心的講解和重復的貫穿，再加上我的學習，我基本了解了我們專業的理論知識，由于我的社會經驗不足，在實際應用的時候卻無從下手。想通過本次實習達到以下兩種效果，一方面，可以將我學到的理論的專業知識應用到社會實踐中去，使我們在社會實踐中接觸與本專業相關的實際工作，增強感性認識，培養和鍛煉我們綜合運用所學的基礎理論、基本技能和專業知識，去獨立分析和解決實際問題的能力，把理論和實踐結合起來，提高實踐能力，能嘗試到一些在學校我們沒有學到的知識，為我將來走入自己工作崗位和社會打下堅實的基礎。另一方面，從意識上提升我對會計專業的認識，加強了公司及其各部門的認識，懂得了在社會工作中的基本原則，加強我的溝通能力和團隊的合作能力。
二、實習單位介紹
__西部能源產業鏈有限公司位于__天山區人民路興亞大廈19樓。自20__年5月成立以來，以“創贏能源、勢成西部”為宗旨，圍繞著新疆能源資源優勢，解放思想，勇于創新，創造出一條自我發展的道路——為能源資源產業提供優質的全鏈條集成運營服務。創造出一條自我發展的道路——為能源資源產業提供優質的全鏈條集成運營服務。
公司經歷了多次重組并購、轉型升級，形成了“能源開發、物流運營、供應鏈集成、進出口貿易”等四大業務板塊，涉及煤炭、焦炭、天然氣、鐵礦石、鉛精粉、鋅精粉、氧化鋁、鋁錠、鋼鐵及農產品等十種資源產品;擁有7家控股公司、6家分公司、1家參股公司，形成近50億元資產規模的專業從事全產業鏈運營的集團公司，并致力于成為中國西部最優秀的能源資源產業鏈集成運營商。計劃用3—5年時間完成50億元投資，形成150—200億元經濟收入規模，并進入資本市場。
三、實習內容
20__年2月10日，來到實習單位實習會計，單位負責人詳細地介紹了公司的主要工作內容，但是要求我從基本入手，整體了該公司會計的工作任務。
對于剛進入單位實習感到既新鮮又緊張。新鮮的是能夠接觸很多在學?？床坏胶蛯W不到的東西，緊張的則是怕做不好工作而受到批評，給單位帶來不必要的麻煩。還好，負責人對我都很有耐心，有什么事情都是親自給我指導。首先是熟悉工作，對辦公室會計資料的放置有個基本的了解?？此坪唵蔚墓ぷ?，卻需要很大的耐心，對于剛入手的我更是無從下手，整理資料需要按照裝訂的規范把每個企業的資料整理好后裝訂好，不能出現差錯。公司會計的工作比我想象的要繁瑣，需要相關工作人員的耐心對待，這樣才不會影響到公司的收入，而且會計這個職業平時也會有相關的考核，考核工作能力，并且用于提升的參考。實習內容具體包括：
第一階段：
1、每天必做工作，開、關公司門、掃地、倒垃圾、清理煙灰缸、并幫忙整理員工辦公桌上的凌亂的資料。
2、整理檔案室的檔案，并對資料進行抽拿、放回去、打印、分順序擺放等工作。
3、接待客戶，為客戶倒杯水、引導客戶辦理手續、并幫忙復印他們需要辦手續的資料，如身份證、保險單、行駛證、購置證、戶口本
4、為客戶準備辦理貸款的合同資料，協助客戶辦理簽字、辦卡等業務。
5、公司員工沒空業務繁忙時候幫忙接聽下電話、傳真、在電腦上錄機電、物流臺帳、幫忙辦理車輛入戶、年審、購置證、營運證工作。
第二階段：
1、對公司的財務情況以及人員設置進行了解，了解公司的財務規程以及財務制度，熟悉會計憑證的編制;
2、熟悉會計賬簿的登記，對現金日記賬和銀行日記賬熟練掌握;
3、對物流配送成本核算進行實踐，輔助公司的會計人員進行工資核算，輔助公司的會計人員編制會計報表，輔助公司的會計人員編制月報表;
4、輔助公司財務門進行存貨實地盤點，輔助公司的會計人員進行電算化會計的操作，其中包括憑證的錄入、審核，出納日記賬的登記，各種明細賬的登記，輔助總賬會計編制總表，總賬的登記及月末會計數據處理。
第三階段：
1、發貨數據管理，負責下載訂單。發訂單至物流落實配送。負責跟蹤訂單配送進程，回收送貨單。負責制作倉庫進銷存報表，每周與物流核對庫存。負責管理門店經銷存，制作門店進銷存周報、月報表。
2、發貨數據管理財務，負責審核訂單。負責與總部財務對接、與總部對賬、了解應收賬款到賬情況、提示銷售人員催帳。負責按時出對賬單，與各銷售渠道財務對賬，從公司開具發票。負責與物流公司對賬結算。原始憑證審核;單據粘貼;記賬憑證填制;
3、財務做賬
(1)原始憑證的核簽：我們首先從客戶那取得真實、合法的憑證，其中的憑證必須是為生產經營所發生的相關收入，費用，其取得的憑證必須是符合會計法規定的要求，然后我們將這些憑證進行分類、歸集、整理并粘貼。
(2)記賬憑證的編制;首先要根據業務的發生，取得原始憑證，將其登記記帳憑證。然后，根據記帳憑證，登記其明細賬。月末，填寫科目匯總表以及試算平衡表，最后才把它登記入總賬。
(3)會計簿記的登記;
(4)會計報告的編制、分析與解釋;
(5)會計用于企業管理各種事項的辦理;
(6)內部的審核;
(7)會計檔案的整理保管;
? 大四學生實習總結
實習第一周 進入大四下學期了，將要畢業的我們都逐步踏出社會，參與實習。我知道現在社會工作競爭非常大，每個人都使出渾身解數去爭取理想的職業，時刻都要更新自己，發展自己，盡量讓自己更加完美，希望能在工作中順順利利。而我，也開始涉足金融業，接觸各種新事物。 三月份，我開始在證券公司上班實習，剛接觸這個行業覺得很多沒聽過，不懂的事情，特別是有關專業術語的。幸好，主動地請教同事跟自己上網查閱后逐步有所了解，工作的基本要求也日漸掌握，本來的校園生活一下子轉變了，剛開始生理心理都適應不了，但通過自我調節后慢慢接受了，適應了。在證券公司上班每天都要穿正裝，我覺得這樣很好，首先，這樣能夠讓員工看起來精神，有紀律，并體現我們的專業性;其次，能夠時刻提醒自己已經是個社會工作者，嚴格要求自己，不能放松。在人際關系方面，認識了很多新同事、新朋友，大家都友好相處，在工作遇到困難時彼此給予鼓勵與支持。在實習期間，我還要準備考取證券從業資格證，這是我進入這個行業的入門券，所以從現在開始，要努力認真看書，爭取在考試中取得好成績。在接下來的實習日子里，我將繼續虛心學習知識，盡量多的吸收有關金融業的知識內容，并增值自己，以為自己的將來作鋪墊。 以上是我這個星期的實習心得，在接下來的日子里將全力以赴，把工作做好。 實習第二周 通過幾天的工作，學習下來，開始對工作有所了解，也漸漸掌握。而這幾天，我來到了銀行駐點實習并學習，來到銀行，又是另外一種感覺了，跟在證券營業廳的工作性質不同，這里的業務更多更復雜更煩瑣，需要更多的專業知識和耐心，并且要遇到人多的時候，還有可能站上一天，腳都酸痛了?？墒牵斪约耗転榭蛻艚鉀Q問題并為他們辦理妥當時，那種滿足感是實在的，覺得自己總算是個對社會有貢獻的人，那是又另一種的責任感與滿足感。其實在一開始，我對銀行的業務一竅不通，面對著各種業務單據，工作流程覺得喘氣不過來，有些簡單的不敢隨便請教別人，但又怕做錯事，幸好，同事們都挺好的，很樂意幫助我、教我。而我也把自己當成是銀行的一員，很快就慢慢融入這里，適應這里的環境，工作也漸漸上手了。 現在出來社會工作慢慢發現生活跟在學習生活還真不一樣，學校只有學業的壓力，其他的也不用太多考慮，跟同學也很容易的相處下來，但在工作中，會面對各式各樣，層出不窮的難題，而且競爭壓力大，要提醒自己要養成良好的心態，鍛煉自己的抗壓能力，不能再依賴父母，爭取時間多增值自己，發現自己的優勢，讓自己變成一個全方位的新進工作者，補充各學科的知識面。在現代社會這是必需的，不走這條路的話只會慢慢被社會淘汰，與社會脫節。 在下班后多關心政治時事、民生民事、社會百態。今天學到了很多東西，明天繼續加油! 實習第三周 今天我繼續在銀行實習，工作內容初步熟悉掌握了，慢慢得心應手了，但在銀行里會遇到各種各樣的客戶與問題，而有些客戶不是那么容易應付和問題難度解決也不簡單，這就要靠專業知識與經驗的積累了。 今天，一位客戶過來辦理業務，但由于那天前來辦理業務的人較多，等待了一段時間后，他脾氣開始煩躁了，一直對大堂經理指責之類的，雖然我們很是無奈但同時也能體諒客戶的心情，他可能趕時間。而顧客是第一的，我們只好有禮貌的耐心地跟客戶解釋與道歉，最后問題還是得到解決了，但從這件事我了解到許多，無論在哪種工作崗位上，都會遇到不同種類的客戶，部分還是挺難搞的，但一個敬業樂業的工作者，一定要認真知道自己的身份，不止是把工作任務做好就平安大吉了，更要做到讓客戶滿意，讓自己滿意，盡力做到一百分。 有時候，工作累了，腳也酸了，只能趁有空的時候歇一會，但有客戶來了，就算再怎么累，也要打起十二分精神來，就算是假裝也要。讓客戶覺得我們專業，有精神，吧業務辦理放心地交給我們，而我們自己，也是要以專業水平為客戶解答，幫助他們弄懂不清楚或者不明白的地方。一天下來，是身心都疲倦啊，但除了能夠以自己能力幫助到別人外，自己無論在專業知識方面還是與人交際方面，都有所收獲，有所進步，這是再辛苦也值得的，也是在別的地方所學不到的，得不到的。所以，現在我慢慢習慣工作了，也漸漸愛上工作了，更珍惜現在的工作了。 實習第四周 這個星期很快的過了一大半了，可能由于已經工作了一段時間，覺得現在對于工作適應了，也上手了，但對于一些特殊業務的辦理不那么清楚，有時候還是會把表格資料填錯或是弄錯程序，這是我接下來要重點學習的。 這幾天天氣變冷了，但我們還是要穿工作服，盡管如此，我還是愿意配合的，因為這代表著的不僅是我個人，更是體現著公司的專業性與形象，這是專業化的象征。來辦理業務的人客戶挺多的，有時候真的還忙不過來?？墒钦f真的，我反而想多點客戶，不只為的是營業額，還是為了自己，就算平時看再多的書，還不如實操一次，有客戶辦理業務了，就有更加多的機會讓自己鍛煉，讓自己盡快地熟悉業務操作與流程。雖然還是會有錯誤發生，但碰一鼻子灰后就曉得了，時刻提醒自己專心工作，不能讓同樣的錯誤有機會再次發生，那會死愚笨的行為。 在某天的下午，有位女客戶過來辦理證券創業板的開通業務，在填單據、資料的同時我與客戶交談起來，突然她微笑的對我說，你的服務態度很好，很健談小伙子，以前沒有這樣子的，連表格資料的都要自己動手。我當時只以微笑作回應。其實心里還蠻高興的，因為自己的工作得到了別人的贊同和肯定，通過自己的態度與服務熱情打動了客戶。也許這就是平常聽說的優質的服務質量才能打動顧客。 總地來說，這幾天下來的實習工作挺滿意與開心的，每天能開開心心地工作是件幸福的事。 實習第五周 工作的日子里，學到了好多好多。這些都是在書本學不到的知識。從學校到社會的大環境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成領導，曾經同學變成同事，相處之道完全不同。諺語有云：“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行?！睂嵺`中，真的獲益良多。 我知道自己不能被動地接受知識，因此，我采用了看、問、學等方式，初步了解了公司文員工作中的具體業務知識，拓展了所學的專業知識。 作為剛進入職場的菜鳥，我連復印機、傳真機這些辦公設備都不會使用，還好前輩都一步步教我。當時就覺得，自己在大學四年學的東西，有時好像真的派不上用場，才發現自己真的有很多東西都不懂，學無止境啊! 工作上有不懂的地方，我主動請教前輩，因為有時候一點很小的錯誤都可能增加各個部門的工作量，認真謹慎是我這段時間一直堅持的工作態度。 知識用時方恨少。在學校學的MS Office的知識，等真正用在工作上，我才發現自己學的東西只是一些皮毛。大學四年里空余的時間那么多，自己卻不知道要好好地利用這些時間，學一些實際的技能，把MS Office學精學好。現在在辦公室，有空的時候我就會看一些MS Office的書，學點會計的知識，雖然自己所學的專業在此時沒有派上什么用場，但我覺得應該多學點，有幾個技能在以后找工作也可以給自己我幾個選擇。 實習第六周 今天，如常的在營業部實習，上午客戶比較多，有辦理開戶證券賬戶的，有開通創業板和權證的，還有些特殊業務。由于今天有位同事請假了，所以人手較緊，整個早上走來走去沒停的，幸好都給忙過來了。 可是，突然來了一位客戶，他要求把資金轉入銀行，由于是以前開戶的客戶，所以我們要求他做一份風險承受能力測評，但這位客戶覺得我們胡鬧，亂動他們的賬戶。于是我們的經理耐心地向該客戶解釋與溝通，但客戶還是很不耐煩地，最終通過對客戶的解說做測評的用意及用途，客戶還是愿意配合我們的工作。當時情況很緊急，我們幾個新人不知道能怎么做，真的是像是初生嬰兒般，我們只能在旁邊看著經理等人的處理，觀察他與客戶溝通的方式、語氣以及動作。這次雖然感到很尷尬，但確實是給我們這些新人上了寶貴的一課，獲益良多。 在每天工作完以后，有專門的老師為我們培訓，為我們考取證券從業資格證做準備。聽他們說，不能輕視這個考試，不是我們想象中的簡單。而我們也不敢放松自己，每天都抓緊時間看書，有時候工作下來很累了，眼睛都快睜不開了，很困了，但還是撐住頂下來了，為的就是想能一次性考到從業資格證，往金融業發展。希望能在自己感興趣的行業闖一番事業。通過這段時間的學習，對有關證券的知識有了更多的了解，但我知道這是遠遠不夠的，想要從事這個行業，要的是深一層的認識與了解，還要時常留意時事，經濟動向等。 實習第七周 四月份到了，又是一個新的時期。之前的半個月每天幾乎都向同事們學習一些辦公知識。記得剛步入工作崗位的時候，發現自己有很多都不懂的?，F在好多了，對公司辦公的運作也漸漸的熟悉?？墒怯袝r心情不好的時候，就會去亂想東西。在這短短半個多月中，曾有幾次想過干完一個月不干了。也許我是剛開始工作，有時受不了經理給的“氣”，有時候收到客戶的投訴，被罵著自己心里也不舒服，就想辭職再重新換個工作得了。但靜下心來仔細想想，再換個工作也是的，在別人手底下工作不都是這樣么?剛開始就應該踏踏實實的干好自己的工作，畢竟又沒有工作經驗，現在有機會了就要從各方面鍛煉自己。不然，想念以后干什么都會干不好的。我現在的工作，相比其他人來說待遇挺不錯的了，也不是和其他人比，工作也不是很難，很容易進入工作，關鍵是學習對人怎么說話、態度及其處事。由于經驗少，我現在這方面還有欠缺?，F在才明白，在校做一名學生，是多么的好啊!早晚要工作，早晚要步入社會，早晚要面對這些避免不了的事。所以，現在我很珍惜學習的機會，多學一點總比沒有學的好，花同樣的時間，還不如多學，對以后擇業會有很大的幫助。 總地來說，這幾天下來的實習工作我還是積累了很多工作經驗的，希望在以后的工作上這些經驗能讓我工作起來更加稱心如意。 實習第八周 今天，工作很多。而且身體也有些不舒服，感冒讓我全身無力，頭昏腦脹。畢竟自己只不過是個實習生，能撐就撐著，不能隨便就請假吧。我實在很想念學校的生活，每天就上課，老師也不怎么管我們，那時候的我們真的是身在福中不知福啊。家是心靈上的港灣，任憑狂風暴雨，你都可以安心的停泊;家是沙漠里的綠洲，任憑烈日炎炎，你都可以放心的駐足;家是冰雪中的篝火，任憑天寒地凍，你都可以隨心的取暖。 一個人工作了，確實辛苦啊，那寂寞的煎熬，并不是一般的難受。可是我們要學會長大，忍受著寂寞，為了自己，為了家人，努力著、拼搏著?？啾M甘來，我相信著。晚上下班回家后，吃完飯洗完澡整個人舒服多了，大腦也好像突然清醒多了，躺在床上，自個兒天馬行空?；仡欁约哼@些天來的表現，收獲，不足，覺得自己真的什么也不是，在學校里再厲害的人到社會工作了，就會覺得以前的自己還真有夠天真的，學校就像是一個保護膜，保護得我們好好的，不受半點傷害，但在外面，情況不是我們想象中的簡單好玩。必須自己一步一步往下走，堅持往自己的方向走才能看到我們的未來，而在看到光明之前，我們要有足夠的心理準備接下來的考驗。要保持良好的心理素質，最好能做到平常心，別看這簡單的三個字，要做到可是很難的，這是考驗一個人的心智的時候。我會一步一腳印，一直堅持下去的。 實習第九周 通過上幾個星期的學習，逐步了解了自己的工作內容，因此這幾天的工作也慢慢著手放膽去做了。 在銀行里工作，要將自己視為是銀行的一員，融進這個大家庭里，我覺得這樣才會開心放心真心地在這里工作并為客戶提供幫助。在銀行，許多前來辦理業務的客戶都不大清楚自己的業務性質，辦理程序與步驟也有點混亂了。我首要的任務是問客戶前來辦理的業務是什么，然后指引他們到相應的柜臺窗口前排隊，必要時還要協助他們填寫資料表格。因為有些客戶是第一次辦理該項業務或是第一次到本銀行辦理有關業務，所以協助他們、指引他們就成為了我的主要工作內容。在這過程仲，我會主動跟客戶聊天，其實是以聊天為名，跟他們建立起友好關系為實，因為通過彼此的聊天，可以大致初步了解客戶的個性，生活各方面的信息，而同時在這過程中表明自己的身份，其實并不是銀行的員工，是廣發證券的一名員工，而且如果他知道了，我還是那么的盡心盡力為他服務，就會給對方留下不錯的印象，有時甚至會主動問我有關現在證券的消息，要是有這個機會，我就要緊緊抓住此良機，為他解說他的問題或疑惑，最后給對方地上自己的名片，因為每個人將來都有可能成為自己的客戶。 在這樣一個工作模式下，我工作的很快樂自在，在幫助到別人的基礎上還能增長自己的見識，古語也有說“每個人都可以自己的老師”，這句話我現在認同了，每個人都有自己的確定，畢竟人無完人，但總會有讓別人敬服、值得學習的部分吧。 實習第十周 原來我總認為文員崗位比較簡單,也很輕松,其實不是的,經過這次實際學習,我發現文員是一個非常重要,也很實際的工作,工作很細致,思維也必須活躍,反應要靈活,并不是會五筆打字,了解一點辦公軟件就可以做好的,辦公室文員的工作范圍其實相當大,小到處理日常公司文件,來訪客戶,大到協助高層處理比較專業的文件,事務,一個優秀的文員完全可以在辦公室只有一個人的時候維持好公司日常事務,這些是我在這一個月領悟到的,如果說沒有這次實習,我可能不會去考慮這些,只知道坐在電腦旁邊敲敲鍵盤,按照領導的指令完成一些基本的工作。 時間真的過的很快，今天就四月二十二號了，想起一個月前剛剛來到公司的時候，什么都不會?，F在工作都一個月了，實習旅程已經過了一半了，今天回到宿舍，跟朋友一起聊天的時候，才知道我們班有些人已經找到了工作了。有時候真的很羨慕他們，還沒有等到畢業，或許他們家里人都早已經幫他們安排好。不過我所知道的，有些同學他們還是靠自己的能力去找到工作的。 我知道，現在的這個社會，很多時候都需要一定的人際關系，才能把事情辦好。這就是現實社會啊，雖然我們只是個大學生，但對于這些事情，我們怎么會不知道呢，就好像我朋友之前去面試他們鎮的中國建設銀行，面試的時候也有問到你在這鎮上有沒有認識政府上的什么人的。現實的社會就是這樣。不是有句話說嘛：“是金子的到哪里都會發光的”，雖然我現在還不是一顆閃爍的金子，但是我相信通過自己的努力，總有一天會成那顆閃爍的金子，發揮著屬于自己的光芒的。 實習第十一周 今天是四月二十六號了，在廣發證券工作一段時間了，每天都接觸著新事物新人事，但萬變不離其中，工作其實都是差不多的，但是想要把工作做好，甚至于完美，那可是要下一番苦功，經過一段時間實踐才能達到吧。我知道自己最欠缺的就是經驗，可以說是弱點，無論是專業知識方面還是人際交際方面，都還是個初哥，時常還要前輩指點。所以，我也虛心的，有禮貌地學習著，我深知每個人都有這個過程，誰一生下來就什么都會呢?還不是通過后天的學習與培養才磨練出一個個偉大的工作者。 但是工作簡單也不能馬馬虎虎，你一個小小的錯誤可能就會給公司帶來巨大的麻煩或損失，所以必須要認認真真的完成。每天在規定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事。我們的肩上開始扛著責任，凡事得謹慎小心，否則隨時可能要為一個小小的錯誤承擔后果付出代價，再也不是一句對不起和一紙道歉書所能解決。 有些時候難免會覺得很沮喪，不管自己工作多努力，多認真，領導也不會看到，更不會說贊賞你的工作表現。在營業部里，前輩對我說，公司是一個注重團隊的組織，我們在這里并不贊成英雄主義，一個團隊的成功，并不是一個人的功勞，而是全隊的人付出和努力的成果。在實習的過程中，前輩們教給我的道理，的確讓我終身受用，我不只學到工作上實際經驗，更多的是做人的道理，從另外一個角度看問題。 實習第十二周 今天的工作不多，都是在幫客戶開戶之類的，每天的工作幾乎都是這些。有時候覺得太枯燥了。每天下班，都要回家弄論文的事情。為什么畢業要做這么多的是事情。說起畢業，時間過的真快，初來學校報道的那畫面彷佛就在昨天，此刻的我已經是一名快要畢業的大四學生了。 下班的時候，我們公司全體員工組織了一次籃球比賽活動。大家都聽興奮的，大概因為每天都工作的累累的關系吧，大家都打起精神來了，一下班，大家就集體出發，男生負責上場比賽，女生們就做啦啦隊，為自己隊打氣加油!比賽進行了一個多小時，但我覺得這場比賽的效果遠遠大于這一個多小時。通過這次活動，我覺得同事們彼此的認識加深了，更了解彼此了，關系也融洽了，大家有說有笑，很平常在工作的時候不一樣了?？粗猩鷤冋J真專注地打球，女生們熱烈的歡呼聲，我們就像是一個大家庭，就連經理都變成小孩子了，淘氣極了。而我自己，對一起新來的同事還有前輩們更為熟絡了，大家都開心聊天，還討論下次舉辦什么活動了，氣氛是那么的融洽。 我認為一個團體，就像是我們的公司一樣，需要的就是這樣的氛圍。工作時認真嚴肅，把事情都做好;玩樂時就盡情痛快去玩，這樣才能很好的調節自己的情緒。不分你我，大家坐在一塊，暢所欲言?？傊裉煳液荛_心，很高興能成為這個大集體的一員! 實習第十三周 踏進五月份了， 我的實習旅程已經完成一半了。這幾天這邊的天氣都很悶熱，太陽總是毫不吝嗇的露出臉來。 今天工作的時候，發生了一件很不開心的事情。本來沒有做錯的事情，卻說是我的責任。今天我們公司有個一業務員把客戶交易記錄單遲交了，我明明之前有催他，要他準時交記錄單的，然后再由我交給經理。今天經理來向我要的時候，我跟他報告說有一位業務員他沒交，結果被經理教訓了，心里面真的不好受。 可是往深想想，這確實是我的工作職責，經理的教訓是應該的。人生難免會遇到挫折，工作上挨罵也是常有的事，委屈也只能往肚子里吞。我常跟自己說，有時候吃虧也是一種收獲，做別人不愿意做的瑣事，從工作中總結經驗，也是一種學習的過程。今天的這個教訓，雖然被罵的時候心里面不開心的，可是卻令我懂得了一些道理，自己的份內的事情，如果沒做好，不能去埋怨他人。 想想，在這段實習的日子里，我得到的永比我失去的多吧。那些不曾在學校，家庭遇到的，學到的，體會到的，工作后終于都讓我逐一嘗試了，哪怕是苦澀的，但我始終相信，苦澀是得到甜滋滋的代價?，F在是受苦受累了，但我還年輕啊，有的就是年輕這本錢，做人不要怕吃虧，吃虧其實也是一種福氣啊，趁年輕什么都嘗試，不要浪費一點一滴我的青春。所以，就算是遇到什么挫折時，我也只會埋怨那一下子，很快地就振作起來，重拾信心，那才是我自己啊!人，選擇什么的路，就看你自己怎么走! 實習第十四周 這陣子在銀行工作實習真的讓我學習到不少東西，也讓我見識了很多，但印象最深的事我慢慢學會如何與人溝通，與人交際其實是一門永遠學不完的藝術。 在這里，每天要跟成千上萬的人打交道，自然地交際能力顯得重要起來了，而銀行里的員工是第一關，我是一個剛畢業從校園出來的大學生，大家都對我還不錯，挺友好的，但我也不能以此給自己作借口，有客戶來主動上前問是辦理什么業務的，遇到不懂或不清楚的地方不能隨便馬虎帶過了事，因為萬一真的出了差錯的話后果的嚴重性不是能想象的，因此一定要上前請教前輩，然后細心地把功夫做好，還有，如果我做錯事了，出差錯了，不僅代表著我自己，更是代表著廣發，代表著公司的形象、專業性、工作能力等。所以我經常提醒自己要專心工作，不能分心，盡力把工作做到最好，起碼也要讓自己滿意，過得了自己的那關。 至于與客戶的溝通，不能用統一不變的方法去與每個客戶交流了，有的客戶性急爽快，希望事情一下子給弄好，但有的客戶則比較難說明白，需要我們一步一步慢慢地教他們。面對前一種客戶，我們也遷就他跟著他的腳步走，干脆利落地指明方向即可，因為他們大多是常來辦理業務的;對于后者，則需我們耐心地解說他們聽，絕不能催趕他們，這樣只會給人一種反效果，對事情百害無一利。 對于現在的我來說，現階段的溝通能力還不夠，有待加強，我會在接下來的日子里邊努力工作邊學習與人溝通的秘訣。 實習第十五周 可能由于今天是星期五，前來銀行辦理業務的人特別多，人都擠滿了營業廳了。但幸好，大部分的客戶都依次序排隊，柜臺的工作人員也以飛快的速度并高效地為客戶辦妥業務。 但在中午的時候，可能柜位減少了，人們排隊時間長了，就顯得不耐煩了。突然，一位男客戶突然往前幾位客戶那擠了，那幾位被插隊的客戶當然不高興了，就議論起來了，那位插隊的男子越說越大聲，還理直氣壯的，差點還動起手來，銀行的保安大哥得知事情后迅速上前勸阻，最后大堂經理也過來勸說了，事情才得以解決，一切按正常運作。其實很顯然的是那男客戶不對，現在是個和諧有秩序的社會，以前就時代的惡霸稱道時期已不復存在了，人們的法律，自我保護意識也提高了，做出如此莽撞的事反映的就是個人的素質。而我們銀行的工作人員也在緊急的情況下冷靜妥當地處理，采用合理的處理方式幫助當事雙方解決問題，令我們的工作盡快地回到正常秩序上，事后我在想如果當時遇到這種情況的人是我的話，我會怎么辦，會如何處理，會不知所措嗎?會處理得想他們這樣好嗎? 這段時間，我想要到圖書館找一些有關心理學方面的書籍，因為我想多了解不同的人的心里想法，除了可以是自己多認識了解別人的內心外，在書里自己也會有所收獲，無論在思想上還是工作上都有所幫助吧。人生除了工作外，也要在業余時間充實自己，增值自己，提升人生價值，做一個與時代俱進的新時代青年。 實習總結 我寫這篇周記的時候，我的實習旅程已經快要結束了。我在實習的過程中，既有收獲的喜悅，也有一些遺憾。也許是實習日子不長，對工作的認識還沒能夠深入的去了解，或許只是還停留在表面，看人做，聽人講如何做，具體處理過一些工作，但是可能還沒領會到其精髓。但是通過實習，加深了我對這崗位所需要基本知識的理解，豐富了我的實際管理知識，使我對認識到要做好日常文秘管理工作，既要注重管理理論知識的學習，更重要的是要把實踐與理論兩者緊密相結合。 感謝和我一起工作的同事們，他們都對我很好，無論在生活上和工作上他們都有能夠幫到的。他們給我留下的都是友好和真誠的回憶。我會記得跟他們共事的時光。 實習這兩個多月期間，我深感自己的不足，同時我拓寬了視野，增長了見識，體驗到社會競爭的殘酷，而更多的是希望自己在工作中積累各方面的經驗，為將來自己走向工作崗位之路做準備。我會在以后的工作學習中更加努力，取長補短，虛心求教。相信自己會在以后的工作中更加得心應手，表現更加出色!不管是在什么地方任職，都會努力。 在這里工作給我的感觸是唯有不斷的學習，才能準確地尋找到處理方法，才能跟上前進的步伐。并要不斷更新自己的知識庫，現代社會進步的如此快，要不時刻與時俱進，很容易讓社會淘汰，自己不進步不退步，但別人進步了，也就等于自己后退了，這是現實，是殘酷，沒情可說的。所以，我覺得我現在開始找到了屬于自己的方向了，也定下目標了，接下來就是堅定的往這個目標奮進，好好發揮我們青春的本色!
? 大四學生實習總結
我是一名即將畢業的本科畢業生。我很榮幸有機會向您呈上我的個人資料。在投身社會之際,為了更好地發揮自己的才能,謹向各位領導作一下自我推薦。
伴著青春的激情和求知的欲望，我即將走完四年的求知之旅，美好的大學生活，培養了我科學嚴謹的思維方法，更造就了我積極樂觀的生活態度和開拓進取的創新意識.課堂內外拓展的廣博的社會實踐、扎實的基礎知識和開闊的視野，使我更了解社會;在不斷的學習和工作中養成的嚴謹、踏實的工作作風和團結協作的優秀品質，使我深信自己完全可以在崗位上守業、敬業、更能創業!我相信我的能力和知識正是貴單位所需要的，我真誠渴望，我能為貴單位的明天奉獻自己的青春和熱血!
21世紀呼喚綜合性的人才,我個性開朗活潑，興趣廣泛;思路開闊，辦事沉穩;關心集體，責任心強;待人誠懇，工作主動認真，富有敬業精神.在四年的學習生活中,我很好的掌握了專業知識。
自薦書不是廣告詞，不是通行證。但我知道：一個青年人，可以通過不斷的學習來完善自己，可以在實踐中證明自己。尊敬的先生/小姐，如果我能喜獲您的賞識，我一定會盡職盡責地用實際行動向您證明：您的過去，我來不及參與;但您的未來，我愿奉獻我畢生的心血和汗水!
我校12級本科班學生×××將于10月中旬至月中旬進行為期兩個月的畢業臨床實習。
該學生入學四年以來,系統學習了中醫學的各門基礎和臨床課程,并學習了部分專題,專病的選修課,而且在課堂教學中進行了課前見習和課間見習,初步接觸過中醫的臨床實踐.按教學計劃,第五年為畢業實習。
畢業實習是培養學生獨立分析問題,解決問題能力和科學思維力法,鞏固和提高所學的基礎理論和臨床知識,技能,對學生進行綜合訓練的重要階段.凡未參加畢業實習的和未通過實習考核的學生,一律不準畢業.為繼承和發揚中醫學,培養更多的中醫人才,望貴醫院能接受該生來實習為盼。
實習科目根據實習計劃中要求由本人與貴院確定,實習結束后,請貴院各科室負責醫師填寫畢業實習鑒定表并由醫教科審核蓋章后交回我院。
某某某同學是我院英語專業應屆畢業生，今去貴單位聯系畢業實習事宜，請接洽。
畢業實習是我院教學工作的重要環節，是學生適應工作需要的有效途徑，是提高人才培養質量的重要舉措，是向社會提供人才的有效窗口。為此，學院高度重視畢業生實習工作，同時也誠懇地希望貴單位給予大力支持和協助，積極為學生提供實習場所，要求學生努力為單位服務，切實圓滿完成學生實習任務，提高人才核心競爭力。在此，對貴單位為培養人才所作的重要貢獻和對教育事業的大力支持，表示最衷心的感謝!
在接受學生畢業實習中，請按照貴單位規章制度的要求，對學生嚴格教育管理，并在實習結束時對學生的實習情況給予鑒定，謝謝貴單位的合作。
你好!我謹作為XX在集團實習期間的直接領導寫此推薦信。
今天的XX與剛進公司的他相比，已經產生了非常顯著的變化。而作為一位獨立負責一個分廠所有行政事務的管理者來講，這些變化亦是他個人在管理與領導能力上日趨成熟的真實體現。對于他實習期間在分廠所做出的實際貢獻，如完善分廠具體行政管理制度、全面提升行政服務品質等，我不作贅述，因為這些只能代表他的過去。我將從溝通、學習與傳播三方面對他做出適當評價，以期您能對他有更全面、更深入的認識。
他首先是一位樂于溝通且善于溝通的.管理人員。盡管在工作中存在溝通不足的問題，但他能夠直面自己的不足，而主動改善溝通方式，加強員工、生產部管理層的溝通，從而改變并形成了一種較為民主的分廠行政事務決策模式。這種改變產生了巨大的粘合力，把生產與行政緊密結合起來，以行政來支持生產，并在生產促進中發揮更大的作用。
他還是一位樂于學習且善于學習的管理者。作為一名基礎管理者，他實習期間的學習實踐集中在三個方面，一是從失誤中學習，一是從同事的成功經驗中學習，一是從外界培訓及自我學習中學習。
他更是一位樂于傳授并不斷升華管理理念的職業人士。耐心傳授并不斷升華管理理念，是一項真正的管理者必須做到且永無止境的工作。他已經在實踐中，且有所成效，比如教育同事調整工作態度、培養溝通意識、主動研究可行性方案、加強執行力、鼓勵創新等等。雖然我仍希望他在這方面持續加強，但我依然欣賞他正表現出來的在管理研究與實踐上的專注與專業。
作為XX曾經的領導、永遠共勉的朋友，我期望XX在將來通過全面提升其管理智慧、領導能力及人格魅力，來攀登其職業生涯的新高峰!
? 大四學生實習總結
一、概述
時間飛逝，轉眼間四年的大學學習生活即將結束。在畢業設計前，我們面臨一個重要任務就是課程實習。建筑施工實習是土木工程專業教學計劃中必不可少的實踐教學環節，它是所學理論知識與工程實踐的統一。我們通過實習，綜合性地運用幾年內所學知識去分析、解決問題，在實習的過程中，所學知識得到疏理和運用，它既是一次檢閱，又是一次鍛煉。在實習完成后，能使自己的實踐動手、動筆能力得到鍛煉，增強了即將跨入社會去競爭，去創造的自信心。同時，為我們接下來的畢業設計打下一個堅實的基礎。
二、實習過程
我本次實習的公司是煙建集團，所在項目部負責煙臺萊山區一個高級住宅小區-萬泰麓溪公館9#、10#、11#的施工工作。我在項目部從事技術員一職。實習期間我整理了較多的工程資料，如《混凝土澆灌申請》、《隱蔽工程檢查記錄》、《工程物資進場報驗表》、《材料、構配件進場檢驗記錄》等。通過這些這些資料的整理，我了解了工程施工的相關程序和規范。在實習過程中，我還了解了建筑業企業的組織機構及企業經營管理的方式。包括施工單位的組織管理系統，各部門的職能和相關關系及施工項目經理部的組成，和各級技術人員的職責與業務范圍，還有在施工項目管理中各方的職責等。通過自己的努力，順利完成了近一個月的實習任務。
三、實習內容
實習單位：煙建第五建安分公司 工程名稱：萬泰麓溪公館
工程地點：煙臺市萊山區遲家監理單位：煙臺市第一監理公司
建筑面積：76317.20㎡ 計劃開工日期：20__.10
設計年限：50年 建筑結構安全等級：二級
地基基礎設計等級：甲級 建筑抗震設防類別：丙級
地下室防水等級：二級 建筑耐火等級：一級
關于此次實習所學的內容，我做了如下的紀錄:
1、基槽開挖
開挖樁承臺基坑土方 → 灌樁芯混凝土 → 混凝土墊層 → 砌磚胎模、抹水泥砂漿 → 鋼筋綁扎 → 安裝模板→ 墻、柱插筋 → 澆筑混凝土
2、砌體和腳手架工程
常用腳手架有扣件式鋼管腳手架、碗扣式鋼管腳手架、吊式腳手架、附著升降式腳手架及里腳手架?？奂戒摴苣_手架由鋼管、扣件、底座和腳手板等部件
組成，門式鋼管腳手架由門架、剪刀撐和水平梁架或腳手板構成基本單元，再互相連接增加梯子、欄桿等部件構成整片腳手架。升、降式腳手架施工工藝流程為：墻體預留洞→腳手架安裝→腳手架爬升→腳手架下降→腳手架拆除。
磚砌體砌筑包括：抄平、放線、立皮樹桿、掛準線和砌磚等。在施工中應嚴格按照各工藝要求進行。要確保磚砌體符合“橫平豎直、砂漿飽滿、組砌得當、接槎可靠”的質量要求，并采取相應的保證措施。砌塊砌筑工藝流程為：運輸→砌筑→勒縫→清掃墻面→埋設管線→安裝門窗。
四、感想與總結
通過近一個月的實習，讓我在實踐知識上有很大的收獲。在工地上，給我的是一種大家庭的溫暖感，給我最多的是實踐的機會，通過實踐積累經驗的機會，所謂“書上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。以前從課本上學到的指示，也在實踐中得到了印證，還學習了許多具體的施工知識，這些知識比理論更具有靈活性和可操作性。通過實習，讓我也深深的體會到自己知識的匱乏，還有很多知識需要學習，包括書本上的和實際中的。增強了我回到學校踏實努力學習的信心，利用這次實習的機會接觸社會，得到很好的鍛煉，明確了我在未來的發展的方向。我會努力的提高自己，期待以后在這個行業中有更好的發展。
? 大四學生實習總結
在xx實習的幾個月里，我主要做了以下一些事情：
1、整理卷宗。在實習期間，幫助法官及書記員整理一些卷宗，邊整理邊看，在這些已經審結的案件中有很多典型案例，其中涉及到事實的認定，證據的采信，責任的認定等等。在整理卷宗過程中，對民事案件從立案到審結的程序，各種該歸檔的文書的分類有了詳細的了解。這個是我在以前的學習中沒有接觸過的，鑒于卷宗將成為永久性的檔案，在整理前我都問得很仔細，然后做得很認真。盡管做的事情都比較微小、繁雜，而且第一次上手，但每一件看似平凡瑣碎的小事都蘊藏著豐富而深刻的學問，特別對于法律這門彰顯公平與正義的學科，每一個細微的環節都事關當事人的切身利益，因此我在處理每個細節時都抱著“處處小心，時時留意”的態度，虛心地向法官們請教，他們也不厭其煩地對我進行指導，使我從中受益匪淺，同時我也深深地明白了作為一名法律人身上所肩負的崇高使命與社會責任。
2、旁聽案件。漢陰縣人民法院管轄區域人口較多，xx又是全法院管轄的事最多最雜的，剛去的那段時間幾乎每天都有開庭。這對我來說是一件好事，可以聽的案子就比較充足。通過旁聽案件，我對民事的審判特點和程序有了詳細的了解，懂得了審理民事案件關鍵在于化解當事人的矛盾，和刑事案件著重體現國家強制力懲罰犯罪不同，民事案件理想狀態應是讓雙方當事人共贏而又不失法律的尊嚴，這一點就對法官的個人素質要求很高，這個素質不僅僅是法律方面的知識淵博，更重要的是懂得替當事人著想，盡量減少當事人的訴訟成本，更不能擺官老爺的架子，人為的拉大法官和群眾的距離。
3、寫一些法律文書。在實習期間，幫法官草擬了一些簡單的判決書、裁定書、公告和做一些簡單的筆錄等，雖然寫的都是一些比較簡單的文書，但是還是免不了出現一些問題，真是映證了那句古話，“紙上得來終覺淺，覺知此事須深行”
4、跟隨法官送達法律文書。原先總以為送達文書是一件很簡單的事情，現在才知道不是那么回事，每件事都有它的難處和方法，一份傳票送給被告有時要送很多次被告才肯接受，僅簽收環節就要給他們解釋半天，因為在那些不懂法的人眼里，簽字是件很慎重的事情，他們心里在想，這簽了字是不是就判了啊，會不會對自己不利，有人甚至把門關起來故意不讓我們進去或避而不見，給他耐心的解釋半天，給他說明送達回證簽收只是表明你收到傳票和開庭通知了?，F在才體會到中國法治進程緩慢的程度了，普法教育任重道遠。
理論和實踐是不可分的。我將自己所學的知識應用于實際的工作中，在實踐中我的知識得到了鞏固，解決問題的能力也得到了鍛煉和提高。同時，本次實習開闊了我的視野，使我對法律在現實中的運作有所了解，也對法言法語有了進一步的掌握;他們對于我的實習進行了悉心的指導，在指導我理論學習的同時，也教會了我很多做人的道理。
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教育實習已經接近尾聲，一切都基本塵埃落定。
下周，沙坪中學將利用3天時間進行期中考試，除了輔導學生復習和幫助老師完成考試工作外，我們實習生的工作已基本結束，想到前陣子忙于備課講課，為學生瑣碎事情而操勞的日子，終于可以輕輕地吁一口氣。馬上就要離開實習學校了，想到兩個月以來在這里跟各式各樣的學生打交道，教師輕松和諧打成一片的氛圍，讓人深感不舍。
沙坪中學時一所普通初級中學，生源是經過鶴山一中、鶴華、紀元、二中四所中學篩選后剩下的農村戶口學生，學生大部分資質較差或未經正確開發，一部分學生無心向學，因此整體成績較差。
我進入的是初一級組，用老師的話來說，在這個學校帶初一比帶初三畢業班還辛苦，初一來的都是剛從小學升上來的六年級生，本來小學升初中的適應性要求就比較大，加上生源質量低，大部分學生都要經過相當長的時間才能適應初中生活。所以，學校在初一級組都配有經驗豐富、耐心愛心又有活力的教師陪伴學生走過這一段艱苦的歲月，他們各自都有自己的個性魅力與教學特色，樂意教授指正，敢于接受批評，大膽放手讓我們接管教學工作，他們是我們在工作崗位上的第一位導師，我們將永遠記住在大四的這一年里，這些老師讓我們這些未來的教師充滿了對未來教育事業的信心和堅持。
我的指導老師李國強老師既是作為初一（9）班的班主任，又兼有初一6個班的地理教學工作，每天2—3節課，不算很忙，但工作認真，非常辛苦。李老師原本是物理專業出身，但由于學校人手不足，曾把他調到歷史、生物科組任教，現調到地理科組。雖然他非本專業出身，但教學準備工作仍非常專注，課本寫得密密麻麻，連一些資歷豐富的本專業教師也未必及得來。李老師還很年輕，話也不多，但看學生總是很細心，使位穩重踏實的好老師。跟著李老師實習，他不會一直跟我說要怎么做，他會讓我自己考慮該怎么做，先做了再指導，他總是說每個人的思路都不一樣，自己按自己的想法去做就好。我跟他的交流并不是很多，但是總能從旁學到很多他的發光之處。同時，他很少要求我幫忙上課和批改，總想讓我有更多的'時間完成自己的事，所以側面培養了我主動要求工作的積極性，實習期間，我的人際交往又進了一大步，李老師的功勞不少?？偢杏X跟著李老師學習，就像釀酒一樣，靜靜地等候，最終芳香四散。
我負責的地理教學工作主要是李老師帶的其中三個班，其中一個是班主任實習所在班，為了盡快適應教學工作，在李老師的指導下，先對他教的班級有個率先的認識——從作業入手。在開始實習的第一周立，我幫助老師批改所有的作業和小測，了解到學生底子差，基礎薄弱。見習期間，李老師向我展示了學校通用的洋思教學法——先學后教，注重練習。由于基于學情，學校為學生制訂了講學稿，把重要的知識點編成填空題，印成卷，再課堂前部花10分鐘左右讓他們自學完成填空，然后由老師檢測學生自學情況，再進行教學。這種教學模式與我在學校訓練時多變花巧的教學模式相去甚遠，但經我觀察，這里的學生似乎也不完全接受過于呆板的授課方式，所以我基于原授課先學后教的模式，改進了教授課文的內容編排順序和講解方式，采用更直接易懂的記憶法與直觀的演示，并在課堂中利用了解知識部分加入更多更拓展視野的圖片或簡短的小知識介紹，提高學生學習的積極性，豐富課堂的趣味性。幾節課下來，我基本形成了自己的教學風格，站在講臺上也不再緊張。
實習班主任工作帶的是初一（9）班，該班級學生人數共54人，普遍學習水平中等，全班的感覺比較沉悶，較怕事，看起來聰明好學的學生幾乎沒有，但是比較聽話，沒有特別愛惹事的學生?？赡苁俏业慕虒W方式比較獨立，自從我帶班以后，我著重培養他們獨立處事的能力，平時多給他們機會自由抒發見解，與學生的交流更多地是平等的層面入手，我傳達的是“學歸學，玩歸玩”的理念，做事不專注要批評，多給予鼓勵，少嚇唬。兩個月以來，學生活潑了不少，但頑皮的本性逐步形成，也出現了一小部分學生搞小團體現象。我積極與學生交流，了解他們的真實想法，他們也很樂意與我交換看法，我盡量在微處影響他們，在適當時機給他們忠告。個別后進生我也嘗試從不同角度去幫扶他們，深感班主任工作的不易。這里的班主任都十分辛苦，每天早上從6：50分開始跟班早讀，一直到晚修9：10下課，中午要看管學生在教室午休沒得休息，一天下來臉色非常憔悴。所以當一個好老師難，當一個好的班主任更難。現在即將離開，我較少跟學生接觸了，我不希望我的離開像轉學生一樣突然消失在他們的生活中，畢竟他們接下來的路要繼續在這個學校里走，他們將重新回到他們的班主任手中，我希望我只是一名能影響過他們對人生看法的導師。
為了豐富其學習生活，我們各個隊員都絞盡腦汁，想方設法進行特色班會與第二課堂，由于學生學習生活非常緊湊，平時的課程排得滿滿的，要各科老師協調好時間非常困難。我和生物、歷史科組的茂輝和春玲聯合在我們班舉行了一次史地生趣味知識競賽，反映空前熱烈，學生的興奮度雖然已經在我們的估計之內，但仍然很難控制?；顒舆^后三名隊員一齊反思活動的過程，由于教學方式的不一有了很不同的看法。春玲（歷史）認為紀律太差，導致活動難以順利進行，所以她的活動中兩次打斷進程訓斥學生，而學生則顯得有點害怕而并非真正接受；而作為主持人的我和茂輝（生物）則認為原來的學習生活已經夠枯燥了，好不容易有一次活動就該讓學生徹底地放松一下，紀律已經不是主要問題，關鍵是參與的過程。經過總結性交流后，我們的教學手法有了一次質的飛躍，我們希望通過不同房時之間的相互補充，相互促進，實現共同的提高。
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大學四年這一路過來，我在學習方面一直積極努力的提高自己，通過與老師同學的請教以及自身在日常學習中的充電，我在知識上有了較為充足的儲備，并在學習成績上保持了良好的結果。
如今，在大學最后的一段旅途中，我隨著學習階段的推進，在xx市的xx公司中得到了自己的實習崗位。并通過在社會和公司環境中的不斷嘗試和挑戰，順利完成了自己的實習任務。現將我三個月實習期來的經歷和體會做如下總結報告。
一、實習的目標
本次實習最主要的目標是通過環境的改變來適應社會工作和生活。其次，也同樣是為了在工作方面考驗我們的學習掌握情況，保證我們的個人能力能通過社會的基礎考驗，完成自身的工作目標。
二、工作的情況
在這次的實習工作中，我來到了xx公司xx部門的實習崗位，主要負責的是xx方面的工作任務。作為一名頂崗實習的新人，雖然掌握著許多相關專業的知識，但真正的工作體會中我卻感受到了將知識轉化為工作能力的困難。這不僅需要經驗，更需要充足的動手能力和判斷力。
為此，在工作中我們依靠領導的積極培訓，在學習和鍛煉中提高了個人的實際能力，并認真嚴謹的遵守著公司的規范要求，努力在工作中完成自己的任務。順利結束了頂崗實習的要求。
三、生活體會
在實習期間，我搬到了校外居住。平時生活中雖然沒有太過麻煩的不便，但也嘗試了很多沒有體會過的事情。如：洗衣、做飯和鄰里的交流等等。這些都大大擴展了我對生活的認識，也讓我更有了參與生活的實感。
四、成長和收獲
1、 工作收獲
在這次的工作中，我充分認識到只有知識的不足。在實習的任務中，光有知識難以完成任務，但光靠經驗，也往往會在一些專業的方向上犯錯。為此，只有在累積經驗的同事積極學習專業知識，鞏固自身的實際能力，才能在工作中取得良好的成績。
2、 生活收獲
在生活中，我通過日常的體會以及向其他人的交流，吸收了很多生活上的經驗和技巧，并且較好的鍛煉了自己的自我管理能力?，F在的我，不僅能管理好自身的生活規律，也能保持對工作的嚴謹態度，有了較強的自律性。
三個月的時間飛快的過去了，作為一名實習生雖然我不一定表現的十分出色，但在實習中的經歷一定會給我今后的生活帶來幫助。我也會繼續努力的去學習、體會，讓自己在將來創造更美好的生活！
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中國農業銀行是四大國有銀行之一,是中國金融體系的重要組成部分.中國農業銀行網點遍布城鄉,資金實力雄厚,服務功能齊全.中國農業銀行Xx支行是坐落在Xx商業區的一個支行，領導楊浦區的各個營業網點。
經過在農行的1個半月的實習，我從客觀上對自己在學校里所學的知識有了感性的認識，使自己更加充分地理解了理論與實際的關系。我這次實習所涉及的內容，主要是第三方存管業務，其他一般了解的有儲蓄業務、信用卡業務、貸款業務。工作包括最先簡單的錄入、統計和后來的前臺營銷、接待工作。
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隨著大學生涯的接近尾聲，我決定開始一段實習旅程，以此來豐富我的專業知識和實踐經驗。大四實習生的經歷不僅為我提供了與專業相關的實際工作機會，還幫助我鍛煉自己的溝通能力和團隊合作能力。在實習期間，我遇到了許多挑戰，但也取得了很多成長和收獲。
實習讓我更好地了解了自己的專業領域。作為一名計算機科學專業的學生，我在本科階段學到了很多理論知識，但在實習中，我才真正意識到實踐的重要性。我有機會應用我所學的知識，解決實際問題，并直接參與到項目的開發和測試中。這讓我更深入地理解了計算機科學領域的工作流程和實際應用。
實習促進了我的溝通和團隊合作能力的發展。在實習期間，我與不同背景和專業的同事一起工作，這為我提供了一個學習和交流的平臺。通過積極參與團隊討論和項目合作，我學會了如何與他人有效溝通和合作。我也意識到團隊合作是一種至關重要的技能，它能夠促進項目的順利進行，并提高工作效率。
在實習中，我還培養了自己的解決問題的能力。在面對各種挑戰和困難時，我學會了保持冷靜和理性思考，找到合適的解決方案。通過與同事和上級的交流，我不斷改進自己的工作方法和解決問題的思路，以更好地應對各種情況。
在實習期間，我也明白了職業素養的重要性。我學到了如何正確地處理工作與個人生活的平衡，如何尊重他人的意見和觀點，如何與他人建立良好的工作關系。我學會了端正態度，對待工作認真負責，勤奮學習，不斷提升自己的能力。
小編認為，大四實習生的經歷對我來說是一段寶貴的旅程。通過實習，我不僅獲得了寶貴的實踐經驗和專業知識，還展示了自己的能力和潛力。實習期間的困難和挑戰讓我更加成熟和堅韌，同時也增強了我的自信心和自我認知。我相信這段實習經歷將對我的職業發展產生積極的影響。
在未來，我將繼續保持學習的態度，不斷提升自己的專業能力和素養。我會繼續尋找實習或工作的機會，并將所學所得應用到實踐中。我相信通過不斷努力和經驗積累，我將成為一名優秀的計算機科學專業人士，并為社會發展做出自己的貢獻。
大四實習生的旅程雖然具有一定的挑戰性，但它也給我帶來了諸多寶貴的經驗和成長。我對未來充滿信心，并期待繼續學習和成長的旅程。
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隨著大學生涯即將結束，大四實習成為了我大學生活的最后一項重要任務。這段時間的實習經歷不僅為我提供了一個更加深入了解和熟悉職場的機會，更使我收獲了許多寶貴的經驗和教訓。
我選擇在一家知名的科技公司進行實習，這個機會是我非常珍惜的。實習期間，我被分配到了軟件開發部門，參與了一個重要的項目。一開始，我對這個項目感到非常激動，因為這正是我在大學期間所學的專業知識的應用。我也充分認識到從實習開始就必須對自己有很高的要求和責任感。
在實習的第一周，我被要求立即投入到項目的具體細節中。從一開始，我發現自己面臨著許多挑戰。我發現實際應用所需的技術知識遠遠超過了我在學校學到的內容。因此，我決定投入更多的時間和精力來學習和提升自己的技能，以便能夠更好地適應項目的要求。我還面臨著與團隊成員的良好溝通和合作的問題。在項目中，團隊合作是非常重要的，而我在這方面還有很多可以改進和學習的地方。因此，我主動與其他團隊成員交流，并尋求他們的指導和建議。經過一段時間的努力，我逐漸克服了這些挑戰，并且在項目中取得了一些成績。
在實習的過程中，我不僅學到了專業知識的運用，還學會了如何處理職場中的各種問題和挑戰。我學會了如何在繁忙和緊張的工作環境中保持冷靜和專注。通過與團隊成員的密切合作，我逐漸調整了自己的工作方法和時間管理，從而更好地適應了工作的壓力。我也學會了如何與不同性格和背景的人進行有效的溝通和合作。在一個團隊中，每個人都有自己的工作風格和思維方式，因此，我必須學會尊重和接納他們的觀點，并通過有效的溝通來解決問題。最重要的是，我學會了如何發現和解決問題。在實習的過程中，我常常面臨各種各樣的問題和難題，但是通過不斷的嘗試和學習，我逐漸掌握了解決問題的方法和技巧。
通過實習經歷，我不僅對自己的專業技能有了更深入的理解和運用，也認識到了自己的不足和需要改進的地方。因此，我決定在大學畢業后繼續深造，繼續提高自己的專業能力。同時，我也更加明確了自己的職業目標和發展方向，這將成為我未來邁向職業生涯的指引。
小編認為，大四的實習經歷為我的職業生涯奠定了堅實的基礎。通過這段經歷，我學會了如何在職場中應對挑戰，如何與團隊合作，如何解決問題。這些寶貴的經驗將伴隨我未來的職業生涯，使我成為一名更加優秀和專業的職業人士。我相信，通過不斷的學習和努力，我一定能夠實現自己的職業目標，并為社會做出更大的貢獻。
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