網球接力活動總結（必備20篇）
發表時間：2017-12-16網球接力活動總結（必備20篇）。
▲ 網球接力活動總結 ▼
小學作文頻道小編[檸檬℃]今天給大家整理了《學網球》的優秀作文，這篇學網球共有300字，是一篇優秀的原創作文，下面我就一起來閱讀一下這篇學網球吧。
今天我非常興奮，因為我要上我最喜歡的網球課！
我們先開始熱身，接下來，我們就正式開始練習發球了，其他小朋友都練得很好，只有我，始終碰不到球，我心里感到非常煩躁，越想打好，卻偏偏連球也碰不到。這時，老師似乎看出了我的心思，走過來對我說：“別著急，老師再教你一遍?！比缓?，老師手把手地教我怎么握拍，揮拍，讓我站旁邊觀察他是怎么做的。我仔細地看著老師的動作，原來拍子要拿低一些，微微彎腰，球彈到腰的高度再擊球。又輪到我了，我心里想著那些動作要領，居然輕而易舉地過了網！老師為我鼓掌，同學為我加油！
通過這件事情告訴我：做事不能著急，因為那樣只會讓事情變得更糟糕，要冷靜去想辦法，才能得到想要的結果。
▲ 網球接力活動總結 ▼
近日，本校舉辦了一場別開生面的登山接力活動，旨在通過團隊合作和挑戰個人極限，提升同學們的團隊合作能力和身體素質?；顒拥慕Y果令人驚喜，不僅增進了同學們之間的友誼，更激發出了大家勇往直前的斗志。以下將對本次活動進行詳細總結。
1. 組織準備
為了確保活動的順利進行，我們提前進行了充分的組織和準備工作。首先，我們成立了專門的籌備小組，明確了活動目標和規則，并制定了詳細的計劃。接著，我們與相關機構合作，確保了活動所需的裝備和場地。還為活動制作了專屬的隊服和隊標，增加了參與者的歸屬感。
2. 活動流程
登山接力活動分為多個環節，參與者分為數個小組，每個小組包括四名隊員。活動開始后，第一名隊員出發，穿過起點線，然后開始攀登山峰。當第一名隊員完成一段距離后，他會在設定的站點等待第二名隊員接力。接力過程中，每個隊員都必須完成一定的登山任務，包括攀登峭壁、越過河流、穿越腹地等。最終，第四名隊員完成比賽，所有隊員一起沖過終點線，比賽結束。
3. 團隊合作
這次活動中最為重要的是團隊合作。每個小組的隊員需要密切協作，才能順利完成各自的任務。隊員之間要相互配合，互相幫助。在攀登峭壁時，隊員們互相給予鼓勵和指導，確保每個人都能克服困難。而在越過河流時，隊員必須保持緊密的隊形，相互拉扯著對方，以免有人滑倒或掉入水中。通過這種合作，隊員們學會了傾聽、溝通和相互信任，更加深化了彼此之間的友誼。
4. 個人挑戰
登山接力活動旨在挑戰個人的身體素質和極限。在攀登的過程中，隊員們面對一些難度較大的路段，需要面對高度恐懼和體力透支的情況。這時，只有堅持不懈，克服困難，才能向前邁進。隊員們通過鍛煉自己的毅力和耐力，充分發揮自己的潛力，讓自己更加堅強和自信。
5. 活動成果
這次登山接力活動不僅體現了同學們的團隊合作精神和個人能力，還在潛移默化中提高了同學們的意志品質。通過挑戰個人極限，同學們學會了堅持和勇敢面對困難。同時，活動也增進了同學們之間的友誼，使他們更加團結一致。許多同學表示，通過這次活動，他們不僅提高了自己的登山技巧，還收獲了寶貴的團隊協作經驗。
總之，本次登山接力活動是一場被認為成功的活動。不僅有助于同學們鍛煉身體，提高團隊合作能力，還培養了他們的意志品質與堅韌精神。希望今后能舉辦更多這類有挑戰性、有意義的活動，進一步推動同學們的個人成長和團隊凝聚力的建設。
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策劃書海南經貿職業技術學院
2013年6月13日
目錄一、活動主題3
二、活動背景3
三、活動目的3
四、活動安排3
五、活動流程4
六、比賽規則4
七、宣傳方案4
八、組織形式5
九、活動總結5
十、活動內容5
十一、場地配置5
十二、經費預算5
網球賽事策劃書
為貫徹落實關于校團委要求提升校園文化活動品位，完善校園文化活動的有關文件精神，我院結合體育專業特色，進一步推動我院學生課外科技文化活動的開展，將體育文化的性質、目的和精神等豐富的內涵轉化為后奧運時代的實際行動中來。
一、 活動主題
網球競賽策劃書：熱愛健康，熱愛運動，熱愛生活
二、 活動背景
校園文化建設是學校建設的重要組成部分，也是豐富校園文化生活、優化教育環境的重要手段。
為響應國家提高全民素質的號召，提高各部門的工作幫扶能力，營造一個快樂輕松的體育氛圍。同時也能增強學生體質，豐富學生生活，我校舉行網球比賽，使廣大同學在享受運動之樂的同時培養“健康為先，魅力體育”的新理念。
三、 活動目的：
健康體育，品味生活，在運動中體會快樂
四、 活動安排：
活動時間：6月中旬—6月下旬
活動地點：海經貿學院體育館
五、 活動流程： 第一個比賽日：2013年6月15日（星期六）8：30－18：00第二個比賽日：2013年6月29日（星期六）8：30－18：00
六、 比賽規則：
1在單打淘汰賽中，如果對手未能按時到達比賽場地或自動放棄比賽權利，選手可以直接進入下一輪比賽。
2根據報名人數，分為男隊和女隊，再分為a、b、c（或更多，視人數而定）
3.比賽中球員每勝1球即記分15，勝第2球記分30，勝第3球記分40，先勝4球者為勝1局。如果雙方各贏3球，將平分。直到一方在比分相等后連贏兩球，才算是贏了比賽。
當雙方各勝5局時，一方必須連勝2局才為勝1盤。要是雙方的局數打到6比6，就要以決勝局定勝負。
4.每局開始，發球員應先從右區端線后發球，并且腳不可踏在底線上，得或1失1分后，再換到左區發球，發出的球應從網上越過，落到雙方發球區或其周圍的線上。球飛出底線或邊線，但它還沒有碰到地面。此時，球被直接撿起來。如果沒有錯誤，分數將繼續。
5每套單數牌結束后，雙方交換場地。
七、宣傳方案：
團協會宣傳部負責與各學院有關部門聯系，派專人繪制、張貼海報，聯系廣播電臺進行廣播宣傳。組織員工進行橫幅宣傳（各部門負責人通知）。在每個學院**發布消息。
八、組織形式：
前期準備：加大宣傳力度，避免類似公寓文化節的現象發生。贊助到位，確保活動經費充足。
活動過程：在確保資金、人員、場地到位后，由體育學院團學會干部干事出任相關活動的裁判員、通訊員等工作人員。
9、活動總結：
對每項活動進行最終評價，活動負責人進行活動總結。
整理出相關信息和活動結果，以進行公平公正的排名。
十、活動內容：
裁判員設置：網球協會主席負責安排裁判員要求：每場設1名裁判員和2名球童。
十一、場地配置:
由各部長負責,借記分板、哨子等，并且負責保證器材的完好無損。獎項設置：男子組前三名，女子組前三名；有校級證書
十二、活動經費預算：
1）場地租賃費：100元
2）比賽用球：150元
3）前期宣傳：100元
4）裁判勞務費：300元
5）醫藥費：50元
6）獎品：200元
7）共計：900元
國際**系團委
2013年6月13日
班級：國商一班
策劃人：楊繼奎
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尊敬的學管會的各位領導、老師：
大家好??！
非常感謝您給我們機會參加11月份俱樂部活動的投標。
一、執行總結
（一）活動名稱
內蒙古農業大學首屆校園網球娛樂挑戰賽
（二）活動意義
促進我校網球運動的發展，讓更多的人參與網球運動。豐富同學們的校園娛樂生活。
（三）活動形式
以娛樂為主，設置7個網球的游戲，兩個人合作進行7個游戲獲得相應積分，7個游戲總分相加取前3名。每項得分最高者將獲得相應獎勵。
（四）活動時間
2009年10月31日至2009年11月1日（待定）
（五）活動地點
西區文體館西側網球場以及北面所圍空地
（六）活動對象
內蒙古農業大學全體同學
二、工作要求
（一）前期工作
完成活動的工作安排，做好相關材料的準備，落實分工，明確各部門職責。并由組織部全面開展工作。協調好擺設，宣傳等。
（二）所設游戲
1、一“筒”天下
兩人一組，一人用球拍擊球，另一人用木筒接球。
在40秒的時間內看誰接的球多。游戲要求在20秒內，兩人交換位置（游戲道具位置不變），即接球手變成擊球手，擊球手成為接球手。
2、擊球入洞
背板上最大孔為1點，最小孔為5點，其余依次為。
每位參與者有5次擊球機會，根據5次得分之和獲得相應的獎勵積分。
3、顛球大戰
兩人一組站在網的兩邊，用球拍互相擊打。記錄球在不落地的情況下**的次數。每組有3次機會。
4、發球機i（名稱待定）
網球發球機自動朝參與者發出網球，參與者試圖在球第二次落地前將球擊中使其越過球網到達對面。在對面的球場上，有不同得分的區域。球員擊球后，球第一次落入相應區域，獲得相應積分。每人15次機會
5、發球機ii（名稱待定）
網球發球機自動朝參與者發出網球，參與者試圖在球第二次落地前將球擊中使其越過球網到達對面。對面球場有5個地標。打他們得到相應的分數。每人10次機會
6、網球高爾夫
放置3個不同距離的桶，最近的1個點，最遠的3個點，其余都一樣。把球放在指定位置，用球拍，模仿打高爾夫球的樣子，把球打進桶里，得到相應的分數。每個人有10次機會。
7、激情30秒
參與者使用球拍顛球，可用拍面和拍框，拍面每顛一個球得1分，拍框每顛一個得3分，在30秒內得分最高者為勝
（三）獎項設置
1總分第一名為網球器材（網管1個、減震器2個、吸汗帶2條）；網球裝備總分二等獎（網管1個、減震器2個、吸汗帶2條）；網球器材總分四等獎（網球、2個減震器、2條吸汗帶）
2獲一等獎的網球雜志
（三）經費預算
1、游戲費用
2、宣傳費用
傳單、橫幅、海報、路標、膠帶、膠帶，共計362元
3、獎品費用
slazenger網球一筒、dunlop hivis網球一筒、dunlop power網球一筒、減震器6個、吸汗帶6個、網球雜志7本共計410元
4、浮動費用
準備過程中可能會有其他費用：500元
合計：游戲費944元+宣傳費362元+獎勵費410元+浮動費500元=2216元
三、結束語
（一）可行性說明
本活動所需的材料和設備簡單，不會造成浪費；娛樂性高，可供多人同時進行；
（二）效應評估
1這個活動可以讓更多的人參與網球運動，讓更多的人認識網球，了解網球，體驗網球的樂趣；
2、提升我校學生的品位，豐富我校學生的校園生活；
3、以上游戲由本協會工作人員秉著“公平、公正、公開”的原則進行監督。
內蒙古農業大學網球協會
2009年10月18日
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一、活動目的：
1.為了豐富孩子的校園文化體育生活，積極開展陽光體育活動，保證學生每天一小時的體育活動，培養學生天天跑的興趣和習慣，提高學生的奔跑能力，增強學生體質。
2.培養每一個孩子健康、參與、競爭、快樂的情緒，并有積極參與體育活動的行動。
3.人人參與，班班行動。
二、活動口號：
“我會跑，跑得快，愛集體”，跑出健康，跑出友誼，跑出快樂
三、活動時間：x月x日中午12:30準時開始
四、活動地點安排：分兩個場地同時進行，兩個場地安排在前院彩色跑道和后院環形跑道，前院場地一、二年級依次進行比賽；后院場地三、四、五、六年級進行比賽。
五、參賽對象及步驟：
1.比賽距離安排：一、二年級進行30米迎面接力跑，三至六年級進行100米環形接力跑。
2.參加班級和人數：各個參賽班級，每班男女各8人，共16人，請在最后一名運動員手臂上綁一塊紅領巾。
3.比賽方式:分為男女分組接力賽的形式，男女組分設獎項。
3.獎項設置：各年級根據比賽成績只取第一名，獎勵班費20元；各年級設優秀組織獎一名，獎勵班費10元。
4.比賽說明：比賽分為高（五六年級）、中（三四年級）、低（一二年紀）三個段進行，由相應年紀任課教師協助年級組長組織比賽，比賽過程中班主任老師須跟隨班級協助比賽。
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盡快提高自己的技術水平是每個網球初學者都渴望的一件事情。小編今天就給大家講講打網球必會的網球基本技巧，大家快來看看吧。
一、接發球技巧
接發球選手得分的捷徑是接發球搶攻直接得分為了提高回球得分的概率，首先必須掌握一定的技巧。就象在打棒球時發現投手的破綻極為有利一樣，接發球搶攻重要的是看出發球人的破綻。具體步驟如下:
1、邊確定球從哪兒飛來，邊站好位置。
2、站定位置后，快速敏捷地帶左肩轉身，此時只考慮轉身。
3、擊球瞬間，緊握球拍，使其不發生顫動。
4、最后的隨球動作中，徑直順著拍頭的方向繼續快速揮拍，之后自然返回。
我們很容易就可以看出接發球后球速的變化。必須認識到截球對于速度較快的發球的重要性。注意轉身擊回球。不用特意大幅度收身，基本上只要運用棒球中擊觸地球的技巧擊球即可。
二、斜角球技巧
以一定的角度將球擊至對角發球區叫打斜角球。
這種球需要柔韌的腕部動作，對善打上旋球的球員，不論是打超身球還是在底線連續對攻都能使用。這也是一流球星必須掌握的打法。
1、邊盯住對方的動作，邊進入擊球處。
2、邊確認對方的位置邊收身，使斜角球能打在對方空當處。
3、從下部探起拍頭，打出旋轉球。
4、即使是打短球，也應該徑直繼續揮拍，以避免扭傷腕部。
打斜角球應注意的是這種球需要速度，所以在經過網時球應比網高30 厘米~50厘米。從端線打的斜線球應比網高50厘米以上，這是因為這樣的球比擦網球更能落到有角度的地方。
三、上旋高球技巧
所謂上旋高球是指利用拉帶球技術使對方錯過上網的時機。因為是攻擊性的擊球，所以上旋高球和普通的高球不同，沒有必要把軌跡設想得太高。
1、邊估計對方截擊球的.位置邊收身。
2、將球稍微拉帶一會兒，使對方錯過上網時機。
3、直接從下往上用腕部動作，將隨球動作揮高，即能加上強烈的旋轉。
從下往上迅速有力的擦球這一腕部動作，是成功擊球的重點。收身動作和普通的反彈球一樣。擊球前，將拍頭向下，從下向上擦開。不必打得太高，只要能大概使球經過對方時高過球拍兩三個拍子就行了。注意隨球動作揮至頭的右側，這也是一流職業選手的技巧。
四、急截球技巧
現代網球以上旋球打法為主流，其經常使用的技術就是急截球。
急截球與其說是截擊球，不如認為是底線抽球。這特別是反彈球手頻繁使用的擊球法。
正手急截球
1、當對方球飛來時，迅速上前。
2、在自己最能使上勁的位置擊球。要領是認為自己就要打出制勝一擊了
3、隨球動作幅度要大，并迅速調整姿態迎接下次擊球。
反手急截球
1、反手擊球時，大多數球員都采用兩手握拍法。
2、將拍頭與球平行。為了成功截球，在擊球瞬間要用盡全身力量。
3、與制勝球同樣要領，為了不使手腕扭傷，接著用腕部動作隨揮。
雖說球是以較高的高度飛過來，但也沒必要特意在肩的高度擊球。不如等球落至胸與腰之間位置再打，這樣比較容易用上勁。記住要用反彈球手的上旋球要領來打。
五、近網低球技巧
這是粘土球場上常用的擊球方法。特別適用于對手前后移動速度不太快，以及女子比賽。
注意姿勢不可擺過頭，否則會被對方識破。
1、要領同前進擊球，擺好不讓對方識破的姿勢
2、擊球時要充分放松，注意不要因為緊張而導致感覺錯誤。
3、在削球的基礎上加上上旋，加快回球的旋轉
▲ 網球接力活動總結 ▼
為加強同學間的交流，同時增強大家的集體榮譽感，提高同學們的身體素質，體現團結、奮進、健康的精神風貌，德育處、體育組特舉辦了迎面接力跑比賽。
2014年12月8日10：00，在學校操場，小學一至六年級分別進行了年級組內的迎面接力跑比賽，在此次比賽過程中，老師和同學都表現出了極大的參與熱情，在班級與班級之間、教師與教師之間形成了很好的競爭氛圍，有助于孩子們團體意識的培養，增強了班級的凝聚力。
在下周的晨會上，我們將為獲獎班級頒獎；以后，我們將會定期舉辦此類型的活動，改善在家長會中，學生家長提出的增加孩子在校文體活動豐富多樣性的要求，立足學生實際，全方位地培養孩子各方面才能，為孩子的長遠發展打下堅實的基礎。
▲ 網球接力活動總結 ▼
網球培訓方案
為加強與政府部門和大企業的聯系與溝通，擴大煤航影響，通過一種有效方式使我局干部與社會各界廣泛交流，經研究，我局擬借鑒其他單位的做法，選派一批干部參加網球培訓，特制定以下方案：
一、范圍、辦法：
范圍：局領導、機關副處以上干部（部分有網球基礎或體育素質較好的機關工作人員）、下屬單位（院、子公司、分公司、中心）黨政負責人。
辦法：采取自愿報名結合推選的辦法，選派10-20名有球類運動基礎或天賦的干部參加第一期培訓。
二、培訓方式及場地
利用業余時間（一般每周晚上兩次、周六或周日一次），集中培訓。在西安市體育學院網球場，聘請西安體育學院老師任教練。
三、培訓費用
聘請教練、租用場地等費用，由局統一支付；網球拍、包、運動服、球鞋等個人用品，自行解決。
四、組織機構
為確保培訓工作的有序順利進行，成立“煤航第一期網球培訓班”工作小組：
組長：黃長安
成員：仙麥龍、于志偉、張質堅、魯欣
請各單位、各部門于4月3日前將名單報送至局辦公室 聯系人：韓冰
2011年3月29日
排球活動方案
球類活動方案
門球活動方案
棒球活動方案
足球活動方案
▲ 網球接力活動總結 ▼
近日，我們學校舉辦了一次精彩紛呈的網球接力活動，讓同學們感受到了網球的魅力，增強了團隊合作精神。以下是對此次活動的詳細總結。
本次網球接力活動是由學校體育部精心策劃并組織的。為了讓同學們更好地參與其中，體育部提前邀請了一位專業網球教練來進行技術指導，確保每個參與者都能了解并掌握網球的基本知識和技巧。這不僅提高了同學們的興趣，也讓他們有機會接觸到一個新的、有趣的運動項目。
活動當天，我們在學校的運動場舉行了接力賽。整個運動場被劃分為多個網球場地，每個場地都準備了足夠的器材和球迷席位，以確保比賽的流暢進行和觀眾的舒適。參賽的隊伍有各個年級和班級的學生，每個隊伍由4名隊員組成，其中有男生也有女生，讓同學們可以跨班級合作，并加強了彼此的友誼。
比賽開始之前，主持人向觀眾介紹了比賽規則和各隊伍的成員，為比賽增添了一絲緊張的氣氛。比賽正式開始。每個隊伍的成員須依次進行網球比賽，并通過發球、接球和回球等環節來完成接力，最后以隊員完成接力所用的時間來決定勝負。
比賽進行過程中，同學們展示出了出色的球技和敏捷的反應能力。他們緊張而專注地站在場地上，不斷地用球拍擊球，并注意著自己的動作和戰術。雖然有些隊伍在比賽中遇到了困難，但他們從容應對，相互鼓勵，一起克服困難，并向最后的勝利奮力前進。
整個比賽過程持續了近兩個小時，各個隊伍都付出了巨大的努力，并且賽場上洋溢著團隊合作和友誼的氛圍。觀眾們在看臺上為參賽的隊伍喝彩加油，給予了他們強大的支持。在比賽進行的同時，也設置了互動游戲和抽獎環節，讓觀眾們也能感受到活動的樂趣，并且有機會贏取精美的獎品。
最終，經過激烈的角逐，第一名被一支表現出色的隊伍取得，他們贏得了金牌和獎杯，也獲得了同學們和老師們的贊賞。每個參與活動的隊伍都被授予了參與獎，鼓勵每個人在團隊合作中展現出色的表現。
通過這次網球接力活動，我們不僅鍛煉了個人的身體素質和技能，更重要的是培養了團隊合作的意識和能力。無論是在賽場上還是在平時的訓練中，同學們都學會了相互尊重、互相支持，以及如何發揮個人的長處為團隊做出貢獻。每個人也意識到了網球運動的重要性和魅力，對體育鍛煉產生了更濃厚的興趣。
小編認為，本次網球接力活動是一次成功而有意義的活動。通過參與其中，同學們在比賽和團隊合作中成長，體會到了網球運動的樂趣，同時也加深了彼此之間的友誼。相信這次活動將激發同學們更多熱愛運動、積極參與體育活動的熱情。期待未來還會有更多類似的活動，讓我們再次感受到運動的魅力和團隊的力量。
▲ 網球接力活動總結 ▼
南華大學網球協會20xx年度上學期活動總結與下學期活動計劃 網球協會本學期活動安排主要以‘讓網球在南華更廣的普及開來’為宗旨,以快樂學習，快樂網球為活動目標，讓網球這一貴族運動真正在大學生生活中普及，讓更多人愛上網球！ 由于本學年網協會員基本上是剛開始接觸網球，所以協會本學期活動主要以教會員練習基本的網球動作為主，包括最基本的揮拍動作，接球，步伐，以及發球等等。活動主要安排在每個周六，周日的上午十點鐘，地點是在學校的網球場。會員們參加完活動后都表示自己更加的了解了網球這項運動，普遍反映很好。
協會為了讓更多人了解網球，還組織參加了湖南省動感地帶大學生創業大賽，組織會員參與參賽視屏的拍攝，協會的視屏在網上取得了良好的反響，獲得了了很好的成績，基本上完成了協會參賽的目標！
至于下學期的.活動計劃主要以本學期的活動為基礎，組織會員參加網球比賽以及讓更多的人認識網球，了解網球，熟悉網球。讓網球協會的會員之間更加熟悉，彼此更加了解為目標。讓網球這項運動更好的在南華大學的校園里普及起來！
▲ 網球接力活動總結 ▼
網球比賽活動方案篇一
主辦單位：
主要負責人：網球協會會長
參加人員：網球協會12年級全體會員
比賽主題：展現青春活力，團結合作，增進友誼，提高球技
目的：提高會員的積極性，促進會員之間的交流，提高網球運動水平，弘揚友誼第一、比賽第二的精神。
報名時間：20xx年11月1日至11月15日
比賽時間：20xx/11/24和25
報名方式：聯系張副社長，李培培書記
比賽規則：
1在單打淘汰賽中，如果對手未能按時到達比賽場地或自動放棄比賽權利，選手可以直接進入下一輪比賽。
2根據報名人數，分為男隊和女隊，再根據人數，以抽簽的形式分為a、b、c或以上。
3.比賽中球員每勝1球即記分15，勝第2球記分30，勝第3球記分40，先勝4球者為勝1局。如果雙方各贏3球，將平分。直到一方在同分后連贏兩球，才算一盤贏六場。
當雙方各勝5局時，一方必須連勝2局才為勝1盤。要是雙方的局數打到6比6，就要以決勝局定勝負。
4.每局開始，發球員應先從右區端線后發球，并且腳不可踏在底線上，得或1失1分后，再換到左區發球，發出的球應從網上越過，落到雙方發球區或其周圍的線上。球飛出底線或邊線，但它還沒有碰到地面。此時，球被直接撿起來。如果沒有錯誤，分數將繼續。
5每套單數牌結束后，雙方交換場地。
比賽宣傳:運動員訓練時由會長通知、在群里發消息通知、有秘書部通知
裁判員設置：由網球協會主席負責安排
裁判員要求：每個場地一名裁判員和兩名球童。
現場配置：副局長陳強負責扣分板、哨聲等，并負責確保設備完好。
獎項設置：
1男子組前三名、女子組前三名；頒發校級證書
2、網球
三。排汗帶、減震器等網球器材
備注:本次比賽為12級新生舉辦的第一次中型的網球比賽.由于今年12級同學身體素質較好，在短時間內已掌握基本的網球技巧,為此,在網球協會的倡導下，特此舉辦此次校內網球比賽，既能讓同學們掌握一定的比賽規則，學友所長彰顯自己，又能為大學校園增添一份活力與，為今后的網球培訓打好基礎，延長避短，大學生網球協會將在所有會員的努力下向更好的方向發展!
荊楚理工網協的未來還是要靠有能力后輩，希望你們能夠積極參與，在現有的基礎上使網協進一層樓!
網球比賽活動方案篇二
背景：為豐富校園文化生活，展現大學生的青春活力，特舉辦***球比賽
比賽主題：章顯青春，展現活力
主辦單位:大學生網球協會
校長：網球協會會長：朱克龍王峰
參加者：網球協會10年級的所有成員
報名時間：xx年11月20日至xx年12月20日
比賽時間：xx年12月18日上午8:00
報名方式：直接向網球協會教學部主任王鋒報名
比賽場地:校本部網球場
比賽規則;
1在單打淘汰賽中，如果對手未能按時到達比賽場地或自動放棄比賽權利，選手可以直接進入下一輪比賽。
2根據報名人數，他們分為男隊和女隊，然后通過抽簽的方式分為a、b、c
3.比賽中球員每勝1球即記分15，勝第2球記分30，勝第3球記分40，先勝4球者為勝1局。如果雙方各贏3球，將平分，直至一方在等分后連贏兩球。
當雙方各勝5局時，一方必須連勝2局才為勝1盤。要是雙方的局數打到6比6，就要以決勝局定勝負。
4.每局開始，發球員應先從右區端線后發球，并且腳不可踏在底線上，得或1失1分后，再換到左區發球，發出的球應從網上越過，落到雙方發球區或其周圍的線上。球飛出底線或邊線，但它還沒有碰到地面。此時，球被直接撿起來。如果沒有錯誤，分數將繼續。
5每套單數牌結束后，雙方交換場地。
競賽宣傳：分為前期、中期和后期三個階段
前期報名宣傳;
中期運動員訓練、備戰宣傳;
后期賽中戰況宣傳和賽后宣傳;
裁判員設置：由網球協會主席負責安排
裁判員要求：每個場地一名裁判員和兩名球童。
場地配置:由各部長負責,借記分板、哨子等，并且負責保證器材的完好無損。
獎項設置：男子組前三名，女子組前三名；有校級證書
備注:本次比賽為10級新生舉辦的第一次大型的網球比賽.由于今年10級同學身體素質較好，在短時間內已掌握基本的網球技巧，,為此,在網球協會的倡導下，特此舉辦此次校內網球比賽，既能讓同學們掌握一定的比賽規則，學友所長章顯自己，又能為大學校園增添一份活力與激情，同時將于12月19日舉行網球協會內部茶話會，交流網球心得，為今后的網球培訓打好基礎，延長避短，大學生網球協會將在所有會員的努力下向更好的方向發展!
網球比賽活動方案篇三
一、活動目的:
本次網球比賽將本著公平、參與的原則，促進員工之間的溝通與溝通，弘揚企業拼搏、競爭、團結的精神。在企業進一步宣傳普及網球知識，提高員工身體素質，讓大家在下班后享受網球的樂趣。
二、活動時間:
三、活動地點:
xx市金龍灣網球場。
四、活動對象:
領取到網球拍的董聘人員。
五、活動流程:
1、本次比賽共設男子單打，女子單打兩個項目。各隊運動員必須保證身體健康，無高血壓、心臟病等疾病。為使比賽有序進行，參加本次比賽的選手一經登記，不得更換。
2、以男女分開抽簽的方式決定分鐘情況。比賽順序：男子組對女子組。
3、比賽賽程:實行小組積分制，每場比賽實行6局為1盤，比賽按6局5勝制，3盤2勝制進行。贏一盤計2分，負一盤計1分。
比賽中球員每勝1球即計15分，勝第2球計30分，勝第3球計40分，先勝4球者為勝1局。如果雙方都贏了3個球，將平分，直到一方在相同比分后獲勝
勝2球才為勝該局。當雙方各勝5局時，一方必須連勝2局才為勝1盤。要是雙方的局數打到6比6時，就要以決勝局定勝負。
每一組按分數排列，每組最后一組被淘汰。例如：八名女子分為四組，每組的四名優勝者以復賽的形式進行角逐
1、 二等獎、三等獎和優秀獎，其余選手獲的參賽獎。
六、比賽規則：
1.比賽中球員每勝1球即記分15，勝第2球記分30，勝第3球記分40，先勝4球者為勝1局。如果雙方各贏3球，比賽將平分，直至一方連贏兩球。
當雙方各勝5局時，一方必須連勝2局才為勝1盤。要是雙方的局數打到6比6，就要以決勝局定勝負。決勝局的比賽，首先由發球員發第一分球，然后由對方發第
2、 三分，然后依次得兩分，直到比賽結束。第一個發球在正確的區域發球。當對方發球第二個點時，首先在左側區域發球，第三個點在右側區域發球。雙方得分之和為6或6的倍數，交換場地。
如果6比6時，需連勝兩分才能勝出。
2.每局開始，發球員應先從右區端線后發球，并且腳不可踏在底線上，得或1失1分后，再換到左區發球，發出的球應從網上越過，落到雙方發球區或其周圍的線上。如果發球員向上拋球，未擊中球而用手將球接住，不算失誤，可再有1次發球機會，每一局結束。
發球權應交換到比賽結束。
3.球飛出底線或邊線，但它還沒有碰到地面。此時，球被直接撿起來。如果沒有錯誤，分數將繼續。
4每套單數牌結束后，雙方交換場地。
5網絡不屬于任何一方。在比賽過程中，任何一方的球拍、身體、衣服、鞋子和襪子觸網都會失分。
七、活動所需道具：
網球拍，幾個網球，1個計分板，獎品。
八、工作人員：
本次比賽的服務人員和裁判員由集團公司自行安排。
九、獎勵：
1、一等獎男女組各一名。
2、二等獎男女組各一名。
3、三等獎男女組各一名。
4、優秀獎男女組各一名。
5、其余選手為參與獎。
獎品：由集團公司為每位獲獎者頒發獎品。
主辦方：集團公司行政中心
網球比賽活動方案篇四
一、目的意義
搭建活動平臺，促進師生交流。
通過經常性的活動，以賽代訓，以訓促賽，提高師生網球技術水平和綜合素質。
促進網球運動的發展，促進校園文明和諧。
二、方式方法
這項活動由大學網球協會主辦，公共衛生署網球分會承辦。各學院、系設立網球協會分會，在學校體育部的指導下開展各項活動。
由公衛系發起，以院系或總支為單位組織參賽。每周決出擂主，按排序由2個院系挑戰擂主，各院系輪流參加挑戰賽。歡迎**部門和其他部門以總支出為單位積極參與。
各系師生可自由組合，但原則上每次必需有教職工和學生參加。比賽用球由各院系自備。
活動實行團體賽，設男單、女單、男雙、女雙、混雙等5個項目，采取單循環制，參賽院系都將碰面比賽，并根據勝出盤數、局數確定輸贏。
首次比賽由發起院系邀請2個院系參加，獲勝者為首任擂主。以后每周按排序由2個院系挑戰擂主，依此循環類推下去。每年度連續6次為擂主的院系，為本年度冠軍院系，第6次的第2名院系出任下一周次的擂主。
▲ 網球接力活動總結 ▼
大家好我是體教101班的###，今天我為大家說課的內容是學習發球技術，說的不足的地方大家多多指教。主要從以下幾個方面交流談論這節課。
一：教學內容 二：教材分析 三：學情分析 四：教學目標
五：教學學法 六：教學過程 七：場地器材
一：教學內容
1、復習底線對打練習
2、學習發球技術
3、素質練習
二：教材分析
本課是第二學期網球的第12次課，復習底線對打練習、學發球技術以及身體素質練習。網球是一項高雅的項目非常受廣大大學生的喜歡。通過平時的觀察，發現許多同學打網球動作不規范，水平一直處在初級水平，動作是千姿百態。本課主要是針對學生的底線對打和發球作規范指導學習。鞏固底線抽球技術并讓學生了解發球的一些基本規則和動作方法。
三：學情分析
本課的教學對象是08級社會體育專業的學生，因是專業主干課程，學生學習的積極性較高，大部分學生具有獨立思考，自主探究的能力，接受能力比較強而且快，在課堂上能夠自我約束。 四：教學目標
1、認知目標：通過教學，使學生復習底線對打練習，了解發球的規則。
2、技能目標：使90﹪的學生能連續穩定的控制底線球，掌握發球的技術動作。
3、情感目標：培養學生積極向上、自主探究學習的精神和樂觀的學習態度。
重點：強調底線對打的穩定性和連續性。
難點：發球動作要領的掌握。
五：教法學法
六：教學過程
（一）、開始部分：
（1）、集合整隊清點人數；
（2）、師生問好；
（3）宣布本次課任務及要求；
準備部分
（二）準備部分：
（1）慢跑
（2） 徒手操：
①身體平躺在地② 頸部伸展③ 肩部伸展④ 三角肌伸展⑤ 股四頭肌伸展 ⑥ 小腿肌肉伸⑦ 肘和腕的伸展
（3）游戲
游戲
拾球技術：
方法：教練在一個球拍上堆滿球，然后迅速將所有球同時拋向空中，要求學生用最快的速度將所有的球拾回來。拋球之前，可將學生指定站于球場的任何位置
目的：增強學生協調性。
基本部分
1、復習對打練習
組織練習：
（1）小場地隔網對打練習；
（2）大場地隔網直線對打練習；
（3）大場地隔網斜線對打練習
結束部分
（四）、結束部分（如左圖）：
1、放松肌肉 ；
2、總結 ；
3、宣布下課
八：場地器材
黃村基地網球場三片
球和球拍學生自帶
九：小結
本次課基本按預定的目標完成教學任務，在組織和調動隊伍方面非常成功，但在教學內容上需要有更多的新意，教法、學法上沒有大膽的創新，在練習密度上沒有把握適當，今后會在這些方面做大膽嘗試。
▲ 網球接力活動總結 ▼
尊敬的各位評委、專家：
下午好！
我是來自xxx，我今天說課的內容是網球中的原地正手擊球和變向移動教學。教學對象是大學一年級網球課，第二次課。我的說課從以下幾個方面進行：教學理念、教材分析、學情分析、教學目標、教學重點與難點、教法與學法、教學過程、教學器材、預期結果等等。
教學理念：本節課以激發學生的.運動興趣，培養學生體育鍛煉的意識和習慣；以學生的發展為中心，幫助學生學會體育學習和鍛煉。結合學生實際選擇合適的練習手段與方法，在教學方法上重在培養學生的觀察能力、思維能力、判斷能力和互幫互助團結協作的能力，在教學過程中充分運用體育游戲這一體育教育的好途徑，通過采用游戲競賽的形式提高學生學習的積極性，通過游戲規則要求教師言語激勵評價反饋等培養學生的團結協作、公平競爭實事求是的優良品質和優秀體育道德作風。
教材分析：本次課屬于綜合課，原地正手擊球為新授課屬于技術類，在網球的各項技術當中占有特別重要的位置，研究表明正手技術在底線的使用率以及場地覆蓋達到三分之二。變向移動屬于復習課屬于身體素質類，有句俗語說網球是靠腳來打的可以想象腳下的快速移動的重要性，然而在網球比賽中無處不在的需要向各個方向的快速移動和快速回位。原地正手擊球是正手擊球的一個基礎的練習，從原地過度到三五米手拋球、網前球拍送球和隔網球拍送球這個順序進行循序漸進的學習正手擊球技術。掌握好原地正手擊球為以后的技術進階做鋪墊。變向跑可以提高學生的下肢力量、移動速度、靈敏、柔韌、協調等素質。
學情分析：教學對象為大學一年級的學生，每班40人，大學生的各項身體素質都發育成熟，肌肉都具有一定的力量和速度，由于大部分都是剛接觸網球項目的，所以都對新鮮的事物具有較高的興趣，他們學習能力強、判斷能力以及身體的控制能力好，但是大部分表現出協調性差，肌肉僵硬等問題。通過第一次課的學習掌握了一定的球感與球性。也為本次課打下好的基礎。
教學目標：
1.參與目標：通過集體練習、小組練習、個人練習和有球無球等等方式注重以學生為中心加大學生參與的程度。
2.認知目標：了解網球原地正手擊球技術動作的結構，學生可以用自己的語言陳述動作要領。理解變向移動在網球中的重要作用。
3.技能目標：能有80%的學生原地正手擊球成功率達到60%，30%的學生可以動作流暢舒展的完成擊球。變向移動當中80%可以控制身體平衡穩定、調整速度和判斷反應的能力。
4.情感目標：培養學生在集體環境中互幫互助、團結協作的良好精神品質，培養學生仔細觀察、積極思維和自我評價的能力，通過讓動作優美舒展的明星、同學進行展示提高審美和鑒賞美的能力。
教學重點與難點：重點是擊球的中下部位置和擊球節奏;難點動作流暢和拍面的控制。
教法與學法：本課以教師為主導，學生為主體，激發學生的興趣和提高積極性，幫助學生學會體育學習和鍛煉的主題思想，采用以下教法和學法。
教法：創設情境法：通過設定一定的情境氛圍，來激發學生參與的運動積極性
講解示范法：用規范優美的示范動作，簡練的語言讓學生了解網球原地正手擊球。包括明星動作圖片、老師、同學等多種示范
表揚鼓勵：通過口頭語言和肢體語言對學生進行鼓勵和表揚。
預防和糾正錯誤法、游戲競賽法
學法：模仿練習，互幫互助、觀察法、討論法、小組練習法教學過程：準備部分、基本部分和結束部分三部分組成
1、準備部分：
（1）課堂常規，集合，整隊，師生問好，宣布本次課的教學內容以及提出要求，安排見習生旁邊觀察學習。目的加強組織紀律集中學生的注意力，提高興奮性等等；并將上一次課的專門準備活動基礎上融入球感球性結合熱身當中，如顛球跑、拍球跑等等，達到熟悉回顧上一節課的內容，更好的為本次課做好鋪墊。
（2）競賽游戲導入，結合球感球性的練習制定相關競賽游戲（循環接力擊球計分11分），并制定懲罰措施，明確規則，嚴格按照要求，提高課堂氛圍，激發學習的積極性，同時讓學生體驗網球的競技性以及娛樂性并存，并且為學習接下來的新內容做準備和打基礎。
2、基本部分：
（1）網球原地正手擊球
練習內容1原地完整正手擊球動作學習（無球練習）
教師采用講解示范法，學生采用觀察法、思維想象，側面示范為主，正面與背面為輔，位置在底線正手位置，通過邊講解邊示范的方式讓學生有一個完整的動作結構，講解動作要領，包括準備姿勢——轉體引拍——上步擊球——隨揮——回位還原，尤其突出左手臂的位置、引拍結束的姿勢、擊球點的位置、擊球點的拍面、隨揮結束的姿勢。然后整理隊形呈體操隊形散開間距兩臂距離進行揮拍練習，教師在學生隊形前方的中間位置正面示范和背面示范交替使用，通過采用口令以及分成五個口令進行統一練習，正面示范與背面示范各五次，然后進行口令組織學生繼續練習，然后個別進行糾錯指導。然后集隊評價同學們的情況指出普遍存在的問題，找出動作舒展流暢的同學進行展示，找一些明星的技術動作視頻和關鍵動作節點圖片，然后進一步觀察學習，再一次進行教師口令練習，簡化口令準備——轉身引拍——上步擊球隨揮。練習內容2.發球線半拉拍、短握拍擊落地反彈球（有球練習）（顛球、馬步抓球、揮拍、原地擊球、撿球）
首先通過講解練習內容和示范，以及同伴如何找到合適的位置來放球，側對球網半拉拍、短握拍準備姿勢，然后擊球中下部，最后把擊球隨揮做完整，要求不需要發力，體會動作、擊球感覺、節奏、擊球點，動作完整擊球過網，注意擊球時機球反彈到最高點擊球。通過半拉拍、半握拍的方式練習可以使學生更加容易學習，球感與球性更容易控制和判斷，然后循序漸進的到完整拉拍與正確握拍擊球，更容易找到成功的自信以及喜悅的心情來學習網球技術。組織練習分小組練習，每個小組用半個場地，同伴放球輪流進行，每人5個球，注意強調安全問題，撿球者需要注意各方向的來球，擊球完成后撿球，教師觀察指導糾正，以及語言提醒，同時也可以個別小組講解示范。然后進行集中反饋和評價，同樣選出幾名優秀和表現一般的同學進行展示，表現一般在前然后集中討論問題所在，找出解決方案，然后觀察比較優秀的同學展示。然后再此基礎上進一步練習。練習同時通過放置目標點如果擊中目標的獎勵5次機會擊球，提高了課堂的氛圍與學生學習的積極性。
練習內容3發球線完整拉拍和正確握拍練習（有球練習）
在上一個練習的基礎上改成完整拉拍和長握拍，同時增加一名輔助同學，利用球拍放在練習同學的拉拍后的動作姿勢，讓其每一次感知到自己拉拍是否完整，同時放球的同學將球拍水平置于練習者的腰部偏上的位置，目的讓練習著感觸到揮拍的動作軌跡應該從其下方通過，然后擊中球的中下部。通過互幫互助同時也提高了幫助者的對動作的學習以及練習時候應注意的問題。同樣設置目標，擊中目標不僅可以多打5個球的機會同時組內其他人需要做三個立臥撐。（也可以進行組間的對比，同時增加了團隊競爭的意識以及學習練習積極性）目的提高學生進行學習體育鍛煉的能力。
（2）變向移動身體素質
練習內容1變換口令以及肢體語言，練習快速啟動和快速移動（目的提高學生觀察、反應、靈敏變換、集中注意力，要求動作快速移動變換）。進階練習反口令練習提高學生思維活躍能力。
練習內容2兩人一組進行夾球練習，（目的結合對球的判斷提高快速啟動和變向的練習，同時可以提高平衡穩定和身體控制能力，要求在球第二次落地前完成，完成后立即將球放到指定位置還原到起始姿勢）。練習者左右手各持一球拍，同伴適當距離的隨意方向拋球，練習者通過移動用兩球拍夾住球。
3、結束部分；
繞球場慢跑兩圈然后教師帶領放松操結合柔和的音樂進行。
教師總結本次課講評，歸還器材，布置課下的練習，師生道別
目的：有組織的結束教學活動，逐漸恢復學生的機能。提高學生發現美感受美鑒賞美的能力。以愉悅的心情結束這次課。
教學器材：網球、球拍、音響、平板、網球場、標志筒。
預計結果：預計課的教學目標基本實現，平均心率130——145次/分，運動密度35%——40%。預計技能達成目標80%的學生在完整拉拍擊原地球達標（10次擊球6次進入有效區域）。30%的學生可以動作舒展流暢的完成。對球有一個很好的控制，發展了變向移動的能力同時也提高了身體的控制以及對球的判斷能力，反應靈敏協調平衡能力都得到提高，通過游戲和競賽的形式提高課堂氛圍和學生學習的興趣，以學生發展為中心，提高運動興趣，為終身體育打下扎實的身心基礎。同學互幫互助以及小組討論競爭等提高了團隊協作以及幫助配合，與他人的合作交際關系在教學中得到落實。
▲ 網球接力活動總結 ▼
開展接力賽活動的目地是為豐富同學們的課余生活，增強團隊意識，發揚團結互助的精神，下面是yjbys為大家收集了關于接力賽活動總結，希望可以幫助到大家。
活動時間：20xx年3月14日(星期三)下午第二節課后
活動地點：溫職專操場
參加人員：電子商務、工美、幼兒教師、數控、汽修、計算機科學系
綜合管理委員會、考勤、紀檢、房管、體育、宣傳、衛生部
宗旨：友誼第一，競爭第二。
目的：豐富學生的課外生活，增強團隊意識，發揚團結互助精神。
一、活動自我評估
這項活動既有成功也有不足，
成功的幾個因素包括以下幾點：
1。此次活動的人員都是自愿參加，每個人都十分積極，場面也非常的為之熱鬧;
2。次活動的成員是每個部門或部門的所有成員。我們都意識到我們應該為自己的部門贏得榮譽并盡最大努力；
3。此次活動拉近了學部與學部、部門與部門之間的距離，也拉近了同學之間的距離，在比賽開始之前有些“組合”是彼此不熟的，他們會主動的和對方去交流、**。
不足的因素包括以下幾點：
每個隊伍沒有設立一個“監督人員”，導致一些隊伍在比賽中出現犯規現象沒有做出相應的處理。
二、活動意義和結果
這是一次非常有意義的活動。友誼接力賽取得了成功，達到了預期目標。通過這次活動，同學們進一步增進了友誼，加深了認識，使全體干部認識到了小組活動的重要性。
同時，更好的宣傳跑步，綠色出行，也讓自己得到鍛煉，意義重大！
20xx年11月3日下午，由團團委和學院學生會共同組織的4×100米接力賽在動漫樓啟動。由各系選派三個隊(男子隊、女子隊和男女混合隊)參加比賽，并角出優勝組進入決賽。在決賽中，經過激烈的角逐，電子汽車工程系，建筑工程藝術系分別獲得了男子組第一名，女子組第一名，其中建筑工程藝術系還獲得了混合組第一名。
團委和學生會成員還舉行了友誼賽，將比賽推向高潮。
每一位參賽者都展現出自己的青春與活力，在奔跑中留下力量與美麗的瞬間。同學們斗志昂揚、激情萬分，為選手們吶喊加油，團隊的協作精神在這一刻充分體現，這也將定格為永恒的瞬間。
本次接力賽活躍了校園文化氛圍，豐富了江南學院的課余文化生活，極大地增強了同學們的凝聚力，同時它更是對團結拼搏精神的傳承和發揚，得到了廣大學生及教職員工的支持與好評。
活動名稱：準備接力賽長跑健身活動形式：集體長跑訓練
時間：20xx年11月7日至20xx年11月23日地點：塑膠操場
活動對象：09、10、11級全體學生
活動目的：為迎接校級接力賽，我系主辦長跑健身活動，意在提高同學們的身體素質，增強體能，為比賽奠定堅實的基礎。
小結：在我部全體成員的共同努力和體育部的積極配合下，15天的訓練圓滿結束。通過這次活動，不僅增強了學生的體質，而且使學生的大學生活更加豐富多彩。
在今后的工作中，我們部們全體成員將繼續努力，在保證活動質量的前提下，舉辦越來越多的創新活動。
▲ 網球接力活動總結 ▼
活動名稱：備戰接力賽長跑健身活動活動形式：集體長跑訓練
活動時間：20xx年11月7日——20xx年11月23日活動地點：塑膠操場
活動對象：09、10、11級全體學生
活動目的：為迎接校級接力賽，我系主辦長跑健身活動，意在提高同學們的身體素質，增強體能，為比賽奠定堅實的基礎。
活動總結：在我部全體成員的共同努力以及體育系的積極配合下，為期十五天的訓練圓滿地結束了。通過本次活動，不僅增強了同學們的體質同時也使同學們的大學生活更加多姿多彩。在以后的工作當中，我們全體部員會再接再勵，在保證活動質量的同時，舉辦更多更有新意的活動。
▲ 網球接力活動總結 ▼
古老的網球計分，每盤只有4局，到17世紀時才改為每盤6局
1盤6局制--通常采用于3盤2勝或以上的比賽，先取6局者為勝一盤，但遇局數5比5時，則有兩種制度
1. ”長盤制”，一方必須凈勝二局才算勝一盤 當今網壇已很少采用此制
2. 先取7局者為勝一盤，但遇局數6比6時，則需打”決勝局”，即先取7分者為勝一局，但遇分數6比6時，一方必須凈勝對手兩分才算勝出此局，亦即勝出此盤
1盤8局制--通常采用于一盤分勝負的比賽，先取8局者為勝，但遇局數7比7時，則采用”長盤制”或”決勝局”來分出勝負
備注 ：
1.”長盤制”--一方必須凈勝對手二局才算勝一盤
2.”決勝局”--請參考局的計分法
3.目前國際比賽通用的是三盤兩勝制，男子在大滿貫時采用五盤三勝制。
▲ 網球接力活動總結 ▼
在老師的關懷、指導，團委學生會各干部的配合，以及同學們的支持下，本屆由“陽光”跑步社組織的班級接力賽圓滿地降下了帷幕。整個比賽過程氣氛熱烈、秩序井然，體現了我校師生良好的精神風貌，成為本社工作的一次成功檢閱，尤其值得關注的是，班級接力賽自始至終體現出一種集體的凝聚力與向心力，使本次“陽光”杯接力賽不僅圓滿完成了比賽任務，而且將有力地推動本社今后的工作。綜觀本屆接力賽，作為直接的參與者，我們在全校各部門的配合下，全程負責了本次接力賽?，F對本次比賽做簡要總結如下：
1、賽前的訓練必不可少。我們體育組根據活動安排結合體育課的教學內容進行同步練習。接力賽前2周就教會學生彎道跑技術，交接棒技術，同學間的配合，為班級增光的信心決心等一系列教學內容。學生們積極主動練習，隊員的選拔、棒次的協調安排等發揮了班主任、學生的主動性、創新性。
2、早發通知，班主任和學生早心中有數。
3、制定切實可行的活動方案、安全應急預案、場地的設置、觀眾、運動員的位置。
4、及時發布校訊通，通知班主任、學生、裁判員，按時、順利進行比賽。
5、及時總結，接力點組織好位置，交接棒省時，成一路縱隊站在第二道，早看本班隊員，早站位。跑完學生，及時上看臺。
6、班主任幫助組織本班學生，為班級提了時間，但顯得接力區有點亂。以后注意班主任禁止到場地，影響別的班級。
7、接力區出現找不到本班學生交接棒等待問題，學生練習不夠，棒次不熟悉。
8、本次比賽交上學期11月份的比賽，組織更有序，學生成績明顯提高，素質有進步。
總之，此次接力賽在學校領導、老師的關懷下，在同學們的大力支持下，做了充分準備和擁有良好后勤保障的運動員以頑強拼搏的精神加上不怕苦不怕累的勁頭投入到比賽中去，展現了良好的精神風貌，為本系增添了光彩。相信通過這次”陽光杯“接力賽所積累的經驗，我們有信心在以后的工作中做得更好！
▲ 網球接力活動總結 ▼
一、指導思想：
武術隊訓練是在體育教學改革新思想的大背景下，主要以培養學生終身體育意識，即在學校體育教育過程當中，學生能夠建立一項或兩項自己喜愛,終身受用的體育技能為主要目的體育活動。在訓練過程中，本著以學生發展為本的理念，學生不但在武術知識技術上有所獲得，在組織能力，協作配合意識以及自身良好的精神品質（如自覺力、毅力）的培養上，都能夠有所提高。在武術隊訓練內容的選取上，本著“健康第一”的原則，內容安排從簡單易學開始，循序漸進過度，最終達到一定技術水平。
二、活動目的：
為了弘揚中華武術精神，傳承中國傳統文化，豐富同學們的課余生活，增強學生的身體素質，掌握武術的相關知識技能，鍛煉學生心理素質，能夠做到自信表演武術。
1、活動時間：每周
二、四下午放學后到5:30。
2、參加對象：
1、 二年級學生，主要是大二學生，自愿報名，從中挑選出30人左右。
3、活動要求：武術隊成員應嚴格遵守紀律，訓練中不準做與網球學習無關的事，應聽從武術教師的安排，保證武術學習過程中的安全。
四、教學計劃
▲ 網球接力活動總結 ▼
一、活動主題
時間、速度、激情、拼搏
二、活動目的
為了進一步增強我廠員工的身體素質，全面提高我員工的綜合能力，培養員工們良好的鍛煉習慣。
三、活動時間
各車間先組織報名，比賽時間另行通知
四、活動地點
廠房與食堂之間的水泥路
五、活動對象
九分廠全體員工
六、流程
（一）前期準備
1.宣傳：車間主任口頭宣傳及書面通知宣傳
2、報名：以車間為單位統一報名
要求：總裝一：三支隊伍（共計12人）
總裝二：三支隊伍（共計12人）
總裝三：兩支隊伍（共計8人）
焊接三件套：兩支隊伍（共計8人）
注塑：兩支隊伍（共計8人）
注：每一支隊伍由4人（必須為兩男兩女）組成，每隊自行選出一名隊長，各部門自行組織拉拉隊。
3、抽簽：--月--日組織各隊隊長抽簽，12支參賽隊采取抽簽形式分為
1-6號隊（A1—A6,B1—B6）.
4、比賽現場人員安排：
計時和發令員：陸南鋒
成績記錄員：何娜飛查珍
比賽人員現場安排：段金義趙輝強
監督員：胡杰唐沖唐曉貴馬道平胡春云
現場維護秩序人員：周鳳蘭尹由富王百艇潘立東馬明
5、物品準備：指揮棒一個、秒表1個，接力棒2個，喇叭1個。
（二）比賽規則：
12支隊伍分為6組，每組的兩支隊伍同時進行比賽。
A1、B1為第一組，A2、B2為第二組，依此類推。
12組成績一一記錄。以時間長短為淘汰標準。
選出前三名。
7、獎項設置
一等獎：
二等獎：
三等獎：
8、注意事項
1、各車間參賽代表必須是本車間員工
2、各隊長提前做好各隊隊員第一棒，第二棒，第三棒，第四棒人員確定安排，并上交名單。
3、比賽當天各隊必須提前10分鐘到場，如有特殊情況需提前提出，經的同意后找本車間人員代替，不得影響比賽正常進行。比賽開始時仍未到場者自動視為棄權。
4、各車間注意按路線標記比賽，沿比賽路線安排各自隊伍的啦啦隊，并做好隊員后勤工作。
5、請各車間注意諸事均以安全為第一要素。
九分廠辦公室
20xx年x月x日
▲ 網球接力活動總結 ▼
登山接力活動是一項令人激動和富有挑戰的體育運動。在這項活動中，參與者們必須合作完成登山任務，通過接力的方式向頂峰前進。在本次活動中，組織了一支由十支隊伍組成的登山接力團隊。每支隊伍由五名隊員組成，他們將輪流登上山頂。本文將詳細描述的團隊如何克服困難，取得成功，以及每個參與者的個人體驗。
登山接力活動在一個美麗而崎嶇的山脈進行，這給帶來了巨大的挑戰。每支隊伍都需要穿越濃密的森林、攀爬巖石峭壁以及穿越冰雪覆蓋的高山地形。每個隊員都必須具備良好的體力和耐力，同時要有良好的團隊合作精神。
在的團隊中，每個隊員都各司其職，每個人都為團隊的成功貢獻了力量。第一位隊員負責探路，確保路徑的安全和可行性。第二位隊員是的領隊，負責規劃并指導整個登山過程。第三位隊員是的技術專家，他擅長攀爬和繩索技巧。第四位隊員是的體力擔當，負責攜帶重物和為隊友提供支持。最后一位隊員是的后衛，確保每個隊員都能安全下山。通過這種分工合作的方式，能夠更好地應對各種困難和挑戰。
的登山接力活動持續了兩天，每支隊伍輪流完成登頂任務。在第一天，天氣良好，隊員們迅速適應了登山的節奏。在山下搭起了營地，為第二天的挑戰做好了準備。夜晚的營火晚會讓大家歡欣鼓舞，增加了隊員之間的凝聚力。
第二天，迎來了一個轉變，天空陰云密布，氣溫驟降。隊員們需要更加小心謹慎地行動。森林中的小徑濕滑而泥濘，巖石中的縫隙結冰，增加了攀爬難度。但沒有放棄，相反，更加緊密地團結在一起。隊員們互相激勵和援助，共同克服了一個個難關。每當一個隊伍完成任務時，其他隊伍都會發出熱烈的歡呼和鼓勵，這讓整個團隊充滿了戰勝困難的信心和決心。
在這次登山接力活動中，每個參與者都獲得了難忘的個人體驗。沿途的美景和壯麗的自然風景使在努力攀登的過程中不斷受到激勵。感受到了體力和耐力的挑戰，也體驗到了團隊合作的重要性。這次活動使更加了解和信任彼此，從而建立了更緊密的聯系。
最終，迎來了登頂的時刻。在最后一支隊伍完成任務后，整個團隊匯聚在了山頂上。一起揮舞著旗幟，歡呼著慶祝的成功。那一刻，充滿了喜悅和自豪感，因為用團隊的力量攀登到了成功的巔峰。
登山接力活動總結提供了許多寶貴的教訓和經驗。學會了面對困難和挑戰時的冷靜和堅定。也意識到，只有通過團隊的努力和合作，才能達到自己的目標。這次活動不僅讓享受到了大自然的美麗，還培養了的團隊合作精神和領導能力。
登山接力活動不僅僅是一次登山的體驗，它更是一次富有教育意義的冒險旅程。通過這次活動，不僅鍛煉了身體，還培養了團隊精神和領導才能。我相信每個參與者都從中收獲了很多，并在將來的生活和工作中受益匪淺。這次登山接力活動將成為團隊回憶的永久記憶，也是取得巨大成功的見證。
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