述職范文|陽光心態思想總結（通用11篇）
發表時間：2017-12-29陽光心態思想總結（通用11篇）。
? 陽光心態思想總結
假期女兒帶回了《陽光心態》一書，我很有興趣的閱讀了此書，讀后受益匪淺 ,閱讀時感覺就象沐浴在明媚的春光中，讀后令人耳目一新、豁然開朗。我得到的最大的啟發就是：對于生活，無論出現什么問題，都要積極的去面對，才能使自己真正的邁向成功的道路，在此過程中，一定要控制自己的情緒，擺正自己的心態，不要樂極生悲，也不要過于悲傷，應該學會“懂得選擇、學會放棄”，我們應該帶著好心情去生活、去工作、去學習。
陽光心態是知足、感恩、樂觀開朗的一種心態，是一種健康的心態，具備陽光心態可以使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚，自信而又親和，在我們日常生活中，經常會遇到各種麻煩和困擾：工作環境不稱心，事情處理不公平，經濟條件不寬裕，期望中的事情落空，好心未得好報，自己工作的辛苦沒有得到認可，受冤枉挨批評等等。對這類事情，如能保持積極心態，就會開心，心胸也就會豁達，就能妥善對待、處理好這些事情，工作順利，心情舒暢。如果總是想不開，越想越氣，情緒失去控制，言行也就出現反常現象。甚至為了一點小事，大鬧一場，出言不遜，開口傷人，使你的人品大為降格，人際關系受損，事后冷靜下來想想，為一點小事，到頭來受傷害的還是自己，根本不值得。這時，我們就要調整好心態，建立積極的心態，積極的心態是從正面看問題，樂觀地對待人生。
一直以來，家長、老師總是這樣教育孩子的：做人要有上進心，要向上看，跟好的比，絕對不能跟不好的'比!這話講得也沒錯!但我們發現，如果什么都“向上看，跟好的比”，那么人會活得很辛苦，很不開心!因此，我們又要學會“向下比較”，學會松樹彎腰，大雪壓在身上彎下腰， 雪化又挺起腰板，這樣才有利于健康。對不好教的的孩子，我們要想想那些特殊的孩子，那才叫真正的難教，跟他們相比，我們已經夠好了!在埋怨工作辛苦時，要想想那些沒有工作的人，他們的心在漂泊，找不到?？康母蹫常恢烂魈鞂⒑稳ズ螐?，那種徘徊與迷惘，那種對家人的愧疚與無奈，是我們無法想像的!想想他們，我就覺得自己很幸福。
現在，人們稱這個社會為“物欲橫流”的社會。一些人對物質的追求很高，總想開轎車，住大房，穿名牌。但說實話，真正得到了這些，就能快樂了嗎?!不管多富有，一次也不能吃兩三餐，一晚也不能同時睡幾張床啊!上中學時，我很想要一輛真正屬于自己的，好騎的、嶄新的自行車，我覺得，如果擁有了它，我就再也無所求了?？僧斘艺嬲龘碛袝r，我卻覺得，原來擁有后也不過如此。有人為了有一套房子而不顧一切地去向銀行貸款，但擁有房子之后卻得過著極其“摳門”，不能隨心所欲的生活，這樣能真正地快樂嗎?!物質能帶給人的快樂是短暫的，是有限的。如果擁有某一件東西前你不快樂，擁有某一件東西后你也不見得會快樂?？鞓穪碜杂趦刃?，心靈平靜，心態陽光，心地善良，心中充滿愛與寬容，凡事往積極方面看，自然時時充滿快樂。
積極的心態像太陽，照到哪里哪里亮;消極的心態像月亮，初一十五不一樣。月光心態就是忽冷忽熱，出爾反爾。生活中沒有人不追求和向往美好，但人生的路途上不可能總是陽光明媚的艷陽天，風雨過后見彩虹。每個人的人生旅途不可能是一帆風順的，但因為擁有“陽光心態”， 用陽光心態享受生活，學會放下，學會諒解、寬容。心態決定命運，心態決定成敗，心態是后天修煉的，我們完全可以通過修煉我們的心態來成就我們的事業，改變我們的人生。
作為一名幼兒教師，更該擁有陽光的思維，陽光的心態，陽光的性格來熏陶孩子，一名“陽光”的幼兒教師就要懂得享受教育，而不是一味的去從教育孩子身上獲得什么，做一名幼兒老師只要心地坦蕩，對孩子能把他們當成自己的孩子來看待，不管這個孩子有沒有背景，出身于富貴或貧賤，都能一視同仁;對同事能真誠相對，友好相處，不為一點小事耿耿于懷;對領導能充分理解，不因人而異。少一點浮躁，多一點沉穩;少一點斤斤計較的名利思想，多一點做一個平淡凡人之心，要客觀的看待周圍的世界，以包容和寬容的態度合理的分析處理周圍的事情，承認任何事情的發生與存在都有它合理的成份。教育需要專家老師，教育更需要平凡的陽光老師，我們的想法決定我們的生活，有什么樣的想法，就有什么樣的未來。愿我們都擁有陽光般的思維、陽光般的心態、陽光般的性格，締造陽光般的工作、學習和生活環境，從而擁有陽光般的笑容和陽光般的人生!
? 陽光心態思想總結
1、快樂要懂得分享，才能加倍的快樂。
2、生命是一種追求，一種努力，一種期待。把夢想變成現實，把幻想變成現實的欲望。人生，因夢而美麗；人生，因夢想而苦惱。無論這條路有多艱難，總有盡頭。不管路有多長，都有出口，堅持走光明路。
3、人生充滿了起起落落，起起落落，跌宕起伏，可謂苦樂參半。嘗過苦，才知道甜的滋味；10、經過苦難，才知道堅強的美。壓抑，再改變環境呼吸；糊涂了，就轉個角度想想；沒有路，不妨回頭，路在腳下，哪個方向都可以走；只要不沖動不放棄不煩惱，其實天很藍，路很寬。
4、別讓過去的悲催，或者未來的憂慮，毀掉當下的快樂。
5、人生就像萬花筒，喜怒哀樂，悲歡離合，彼此依賴，無需過多在乎，人生如夢要俯視一切，俯視痛苦，珍惜自己，善待自己。
6、無論你多么如此大膽，無論你是多么足智多謀，無論你花費了大量精力，沒有明確的方向，就會虧本，逐漸失去了繼續戰斗，忘記最初的夢想，將在彎路甚至不歸路，浪費他們的聰明才智，想念他的青春年華。
7、人生的每一天都是艷陽天！早上好！
8、不知道為什么，我最近得了一種怪病。我走路的時候，吃飯的時候，工作的時候，讀書的時候，睡覺的時候，都會想起你。你說，我喜歡你嗎？早上好！
9、沒有你我的世界毫無意義，但對不起，親愛的，我只能陪你到這里。
10、比那些你追逐了很久卻無法在一起的人，更可惡的是那些以愛的名義走進你的生活，當你準備好去適應他們的存在，去接受他們的環境時，他們才露出真面目的人。不要因為習慣了某人而無條件的放棄，也不要因為害怕回到某人身邊而不開心的繼續下去。學會明智地說再見，對錯的人不值得，對壞了自己的愛情信心。
11、讓我們重整旗鼓，揮去身上的灰塵，帶著信心去催化我們人生的道路，繼續探索明天，做風浪的頭，活出信心的生命打水三千！早上好！
12、有一天路過了，有一天錯過了，還有一天我還是要好好把握。我想知道，累不是一種無能，而是一種責任。所有的責任都是為了明天比今天更好。
13、信心是生命和力量，是事業創造的基礎，是奇跡的源泉。只要你有足夠的信心，你一定會成功！早上好！
14、人與人之間本質上并沒有太大的區別，真正的區別在于心態，要么你駕馭生活，要么生活駕馭你，心態決定誰是騎師。面對生活的低潮，有的人向現實妥協，放棄了自己的理想和追求；有些人不低頭認輸，他們不斷審視自己的人生，分析自己的錯誤，勇于面對，從而走出困境，追逐自己的夢想。精神控制！早上好！
15、有些事，你以為明天還會繼續，有些人還是會重逢。因為你認為昨天、今天和明天應該是一樣的，但總有一天，在你放手或轉身的那一刻，有些事情會完全改變。太陽落山了，在它再次升起之前，一些人，和你永遠！所以能把握的現在才是最真實的。
16、我以為鳥飛不過滄海，是鳥沒飛過滄海的勇氣，十年后我發現，不是鳥飛過去，而是滄海的另一端，早已沒有等待。
17、一顆成熟的心，是需要磨礪的；人生有很多承載，是我們無法逃避的；我們為生活奔忙，我們為責任奮斗；既然如此，為什么不微笑著面對呢？它也反映了我們存在的價值；27、經歷過的人生是豐富的；同時，我們也很高興被別人需要。
18、不要抱怨，抱怨只能說明你沒有能力。因為如果你有技能，你就能改變情況，而不僅僅是忍受。
19、收起無力的笑臉，卸下虛情假意的話語，疲憊地寫完今天的工作日記，不知是否還有勇氣趕上那將是無止境的明天無聊的會議，現實中，我們用什么來鼓勵自己，活著。
20、緣起緣淡，緣濃緣淡，我們無法控制。我們能做的就是珍惜那短暫的緣分。
21、人們很容易陷入嘲笑別人、狂喜、幸災樂禍和魯莽的陷阱。有沒有想過，當你在嘲笑別人的時候，別人可能也在嘲笑你自己。忘記自我只會嘲笑別人的人都是笑柄?？匆妱e人笑，自省是明智的。在人生的舞臺上，每個人都有一個有趣的地方！早上好！
22、飛蟲至火蟲已死，學友無子留留胡子，偶留一人在，三字無二字，牛郎過河搭木筏，師不三日在此，原字在界前。
23、沒有知識的人就像沒有葉子的樹。
24、沒有什么大話，只是為了自己，只是為了給自己一個目標，還要改變生活的存在狀態，為了證明，為了賭一口氣！早上好！
25、如果一個男人真的不愛你了，那么一個女人真的會停止強迫他做他不想做的事情。一個人一旦失去了愛情，他就不會再擔心受到傷害。要知道你離別不是為了讓他幸福，而是為了讓自己幸福。
26、相信自己的力量，但不要拒絕哭泣；相信物質事物的美，但不要浪費你的生命；26、人與人之間要相信真誠，而不要指責虛偽；相信努力會導致成功，但不要避免失??；相信命運是公平的，但是當一扇門關上的時候，別忘了為自己畫一扇窗。
27、不管你現在的生活是怎樣的，接受你的生活，熱愛你的處境。那些看到生活積極一面并感激他們所擁有的人總是更快樂。
28、如果往事是一場駭人的夢，那半夢半醒，才是真正的人生。
? 陽光心態思想總結
成績一般的考生要分分必爭
對于成績拔尖和成績一般的考生，如何把握心態應戰高考?
黃老師認為，考試前，成績拔尖的同學可能信心更足，學習更有條理，也更勤奮，但要注意勞逸結合，調整好生物鐘;成績一般的同學要大膽、合理取舍，找到自信心和長分點，盡自己的能力做好考前沖刺工作。
考試時，成績拔尖的同學切忌碰到難題、新題過于急躁，要知道我難人亦難;成績一般的同學要懂得分分必爭，確保會的做得對，千萬不要隨便放棄。
快速提高語文成績的基本方法：
1、系統梳理語言運用和文言文基礎知識，利用零散時間，切實做好查漏補缺工作。
基本思路和命題傾向，并對經典題型認真訓練，比較自己的答案和標準答案，找出差距，研究分析，找出規律，掌握技巧，形成能力。
社會、自然等方面的現象、理念等，研讀高考作文發展等級的評分標準，寫幾篇最能體現自己特點和水平的限時作文，從而提升高考作文的應考能力和信心。
模考)。
“陽光心態，決勝高考。如何以陽光快樂的心態迎接即將到來的高考，就應該學學魯濱遜，給自己開快樂清單：
魯濱遜漂流到孤島數月后，孤寂和絕望的他打算在一棵歪脖樹上投環自盡。結果，繩子很結實，樹枝卻斷了。絕處逢生的他決定重新考慮自己的現狀，于是列出了兩份清單。
在第一份清單中，魯濱遜列出：我身在一座可怕的荒島，過著與世隔絕的日子;而在另一份清單中他寫道：但我還活著，沒有像同船的伙伴一樣葬身魚腹，樹枝也不讓我死。緊接著，在第一份清單中，魯濱遜抱怨沒有衣服穿，而在另一份清單中，他寫下：島上天氣暖和，沒有衣服也不會凍死。所有罐頭吃完了，但上帝保佑，島上有新鮮的水果和飲用水……兩份清單列完后，他驚喜地發現，他眼前所有的難題都有了解決的辦法，一下子增強了活下去的勇氣。
“視角決定視野，視野決定心態，心態決定行為，行為決定習慣，習慣決定性格，性格決定命運?！秉S老師說，以良好的心態看待高考，一切就迎刃而解了。
? 陽光心態思想總結
羅素說：“我的人生是使事業成為喜悅，使喜悅成為事業，愛你的工作，悉心去做事，你就不會一無所獲，你會過得快樂，而這份快樂是沒有人能奪去的?！惫ぷ骶拖褚欢衙?，熱情就是火種，每天帶著熱情去工作，就會釋放出巨大的能量。
在工作中，熱情的表現就是視工作如同生命，毫不保留，有多少力就出多少力。
地方與部隊相比，那份從“軍令如山”出發的責任感轉變為出自對工作由衷的熱愛。愛就是陽光，激情就是動力，有了愛與激情，再累的工作也會充滿樂趣，做什么都會信心百倍。進單位工作的９年，我的崗位從簡單機械的打字員轉到能力素質要求相對較高的秘書，再從秘書轉到職業素養要求較高的人勞考核員，崗位在發生變化，工作內容在發生變化，能力要求也在發生變化。
現在對我來說，工作不僅是謀生和養家糊口的一種手段，也是成就自己、使生活更豐富更有意義的一種方式。人生最大的挑戰不是突如其來的災難和改變命運的選擇，而是面對日復一日、年復一年、平淡而極其平凡的工作生活。不管是打字員、秘書、人勞考核員，讓生命更有意義，讓生活不再枯燥，把工作變成一趟旅行，用飽滿的熱情去感受沿途的風景，在平凡的人生中融入生命的亮色就是我一直想努力扮演的角色。
工作是人生的舞臺，決定舞臺大小的是自己
時間轉瞬即逝。我30歲了。如果我把退休年齡計算到50歲，我還有20年的時間工作。印度詩人泰戈爾說“花的事業是甜蜜的，果的事業是珍貴的，讓我干葉的事業吧！因為葉總是謙遜地遮出一片綠蔭。
”我們生活在大集體中，不是每個人都能成為紅花，那么就去當綠葉吧，依托光合作用，為莖桿送去養料，讓紅花開得更艷，然后默默等待秋的來臨。如果你真的熱愛自己的工作，你就應該學會付出和犧牲，依靠團隊，全力以赴與整個團隊合作。工作不止，學習的腳步便不能停歇。
學習是最好的活水之源，無論什么學歷、什么職業，停止學習就是讓自己打折貶值。就像電池一樣，如果連續使用而不充電，電池最終會失去動力而成為廢物。所以持續學習的過程又稱為“充電”。
亞洲首富李嘉誠仍然保持每天睡前看書的習慣，豐富和積累了他的社會科技知識。因此沒有知識更新就沒有穩定的工作。把你學到的運用到工作中去，把個人責任融入到團隊責任中，在完成團隊任務的同時努力實現自我價值。
今年“春和”團隊文化的孕育以及“齒輪”精神的誕生，作為一名“春和園”的講解員，我在不斷學習并且一遍遍向別人闡述“春和”團隊文化建設的精要時，“和者勝”的團隊精神，“勤、廉、謙、和”的員工形象、“奉一言、日二省、事三如、按四心、戒五行、修六和”的員工行為規范、“人人有職責、事事有程序、干事有標準、過程有痕跡、績效有考核”的崗位工作要求、“知行合
一、自我約束”的崗位格言以及“磨損自己、傳遞動力”的齒輪精神，這些天天重復的核心理念，正像一只無形的手，在悄悄撥動著我的心弦。團隊精神是企業文化建設的重要組成部分，是企業的思想、思想支配和指導行為。我們不是一座孤島，單靠一個人不能編織出完整的生活網絡，我們都只是其中的一根線，接受團隊的領導，以企業的利益為最高利益，愛崗愛企，每日二省開動大腦主動思考，用團結協作、甘于奉獻的信念為企業的發展奉獻青春，心胸有多寬、知識面有多廣、人生的舞臺就有多大。
打開一扇窗，放出一米陽光，甜美的空氣會擁抱你；
工作就像吹笛子。時間的低語在心底化作尤美的旋律；
不要做無聲的蘆葦，當萬物齊聲合唱時，唯獨自己沉寂。
辛勤工作，便是真正熱愛生命，
通過工作熱愛生活，就是理解生活中最深的奧秘。
一步一步走，漫漫長路總有盡頭，
用深情播種、讓歡樂收割，用愛串聯一個個單體。
在工作中尋找生命的角色，
且當它是一次心靈的旅行，
你站在窗前看風景，
風景也會偷偷地看你。
? 陽光心態思想總結
陽光心態述評
讀完之后，我想介紹一下陽光的感覺。我希望我能幫助你。
生活在這個世界上的人不可能一帆風順，也不可能遇到困難、挫折、變化，也不可能遇到不滿意的人和事。這些是生活進程中的正?，F象。然而，有些人卻沮喪、痛苦、沮喪、悲觀、失望，甚至喪失了面對生活的勇氣。
不可否認，當這些現象發生時，會影響人們的思維和判斷，刺激人們的言行，攻擊人們面對生活的勇氣。例如，當你在工作中受到老板的批評時，你會感到沮喪。當你遇到生活中誤解你的人時，你會感到憤怒和委屈。
當你失去親友時，你會非常難過。當你在事業上遇到困難時，你會抱怨別人，消極地工作。
面對這些現象，人們的表現是正常的。因為人是一種能思考的高級情感動物，這也是他區別于所有低級動物的基礎。但是，這些表演是無法超越的，否則你會很累很不開心。
在生活中，一個人必須學會樂觀地面對生活。所謂陽光心態，是一種積極向上、寬容開朗、健康向上的心態。因為，它會讓你快樂，它會推動你前進，它會讓你忘記疲勞和煩惱。
當你遇到困難時，它會給你克服困難的勇氣。它會讓你相信“總有比困難更多的方法”，讓你檢驗“只要你愿意攀登，世界上沒有什么是困難的”這一真理。
當你陷入困境時，它會使你的頭腦更加理性。當你面對困難時，它不會悲觀失望，但它會反映你自己的做事方式和生活原則，這樣你就可以在有困難時改變它們，如果沒有困難，你就可以上樓鼓勵它們。
當你遭遇不公正時，它會給你安慰和寬容。它會使你的心像海一樣寬廣，使你的志向像天空一樣高。
當你遭遇不幸時，它會讓你把悲傷變成力量，讓你覺得自然法則是不能違背的，讓自然順其自然才是幸福的真諦。它會讓你的視野更加深刻，社交滲透能力更加敏銳，對生活的態度更加自然，對人生道路的信心更加堅定。
然而，陽光心態并不容易獲得。它要求你有更多的經驗，獲得更多的知識，對生活采取更積極的態度。它需要你用耕耘的水澆灌，用勤勉的心支撐，用寬容的心呵護。
... 朋友們，從現在開始，爭取陽光的態度！
如果沒有人陪，學著聽**，自己讀和寫。這是一個好習慣。不要隨便向人發脾氣。
如果有人開始忽視你，請離開他。不懂得珍惜你的人不應該放棄，更不應該繼續給你友情或愛情。
如果可以的話，不要抽煙。如果可以的話，不要喝酒。不管你有多沮喪，都不要去酒吧。一個孤獨的人拿著高腳杯或抽煙會增加更多的孤獨和悲傷。有喝下午茶、看書和聽**的習慣。
與其沒有濫用，不如沒有短缺。不要因為寂寞而去抓愛人。這對他們兩個都不公平，他們太不負責任了。
有空的時候，我會彈一首溫和的**歌，讀幾頁好書，然后晚睡放松。心情不好的時候，你也可以睡覺。
從現在開始，要聰明，不要問別人是否需要你。你到底愛不愛我？如果你想或愛你，你自然會對你說，但從你的口，別人會很驕傲，不關心你。
有正規的娛樂場所，如正規的咖啡館和書店。讓那個地方的服務生認識你，這樣當你寂寞的時候你就可以有一個溫暖的地方。
不要為任何人或任何事折磨自己。比如不吃飯，不哭，自閉癥，抑郁癥，這些都是愚蠢的事情。當然，偶爾也要傻一點。生活并不總是聰明的。
無論如何，不要在背后告訴別人對與錯。如果你要說些好話，就說些好話。
允許偶爾出現肥皂劇，但不要變得依賴。偶爾可以留頭發，但要注意場合。有時你可以發誓，但只能在老朋友面前或獨自一人。記得說了這話后忘記那種無憂無慮的感覺。
一定要有幾個異性朋友。沒有奢望。這是給你建議的關鍵時刻。
學會忍受痛苦。有些話，適合爛在心里，有些痛，適合默默忘記。當你經歷過它，你長大了，你知道它。很多變化不需要你說，別人會看到的。
盡量避免與他人爭吵。一個憤怒的人是可怕的，會發瘋，因為他無法控制自己的情緒。
如果不可能和追求你的人在一起，不要含糊其辭，浪費別人的金錢和時間。結果，你可能會失去一個對你很好的朋友，而這個朋友會被看不起。
? 陽光心態思想總結
在人的內心有一把鎖，鎖住了我們很多的潛力，而這把鎖只能從里面打開，陽光心態就是那把能夠打開那把鎖的鑰匙。陽光沐浴著世間萬物，它充滿了生機和活力。而陽光心態就是能使我們的生活遠離頹廢、抱怨、迷茫、心靈、幸福和理性的陽光。
人生于這個大千世界，吃著五谷雜糧，總是會有喜怒哀樂，悲歡離合。有春風得意馬蹄疾的順境，也有緣愁似個長的逆境。每個人都能夠充分地選取享受生活，還是痛苦地應對生活，這在很大程度上取決于我們從生活中提煉出來的是快樂還是痛苦。
而這種選擇可以決定我們的心情，我們的心情，甚至我們的明天。佛家說這是境由心生，相由心生。作者吳維庫博士說，這是一種陽光心態。
健康向上的良好心態可以幫助我們克服悲傷，找到生存的力量。人生中遇到的挫折時但是如此，當我們擁有一個陽光心態的時候，就有力量迎接挑戰，戰勝困難。
當我們調整心態時，我們會感到滿足，不再拿起碗里的肉，放下筷子抱怨。我們就感恩這個社會。而你自己就會有了一種格局，你在平靜的心態中，享受著生命的過程。
你看不起你的過去，你的現在，你的未來，不再困再陷在。生命的開始是一個支架，生命的結束也是一個支架。我們只是在填寫信息。開始和結束都是命中注定的。那為何不活在當下，做好此刻的事情，好好對待此刻的人。
活在當下教會我們如何享受生活。當我們從日常的困惑中跳出來，看不起自己的時候，我們就會成為我們的上帝。我們將會從容地轉換著自己的情緒，放眼望去氣象萬千，陽光明媚。如此完美的生活，抱怨什么，為什么不去愛它。
活在當下教會我們帶著蝸牛，慢慢睜開眼睛，學會用心去思考人生的瞬間。21世紀大都市的快節奏生活使我們忽視了許多完美。在陽光明媚的午后給自己十分鐘，不要去想任何事情，抬頭看看蔚藍的天空，曬曬太陽，你會發現日子還是那般的完美。
當你換一種心態去看那讓你無奈，讓你悲哀，讓你無助彷徨的現實時，你就像推開了一扇窗，陽光剎那間就充滿了你原本陰霾的心空。這不是原始的陰霾，但是您忘了打開窗戶。
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? 陽光心態思想總結
各位同事：
大家好。前一段時間我們共同參加了《陽光心態》這項培訓，今天很高興能有這個機會和大家一起坐下來互相交流一下心得。
通過上次的學習，我們進一步體會到了一個人的心態對這個人的健康、生活、家庭和事業的影響都十分巨大。
對于一個人來說，當他做到企業管理者這層時，伴隨著他在事業上的拼搏，他的年齡也在悄然地增長著。年輕的時候多熬熬夜、多出幾次差，多抽幾支煙，也許都不會感覺什么，可是有一天你會突然發現，本來不在乎的事兒，如今真的不敢再大意了。我想，1和0的道理在座的各位都很清楚。事業、金錢、家庭等等這些都只是0，而健康的身體才是1，1沒有了，那么有再多的0還是毫無價值的。而我們深知，心態對身體健康的影響是巨大的，要是因為自己的心態不健康、不陽光，而影響了我們的身體健康，然后再去治療，花著錢不說，還得遭著罪，對于我們做企業的人來說，這種只賠不賺的買賣，我想我們都不會去做吧。
對于一個企業來說，管理者的心理健康狀況對整個企業文化的健康狀況同樣有著重大影響。目前，**處在機遇與挑戰并存當中。面對著國家政策的變動以及更激烈的市場競爭，曾經輝煌的**業，重新開業的**，以及在**即將建設的項目，如何才能站穩腳步，再創輝煌，這些都是對我們企業的嚴峻考驗，同時也是對我們企業管理者心態的考驗。我們既不能認為企業無所不能，盲目投資、盲目擴張，形成浮躁的企業文化；也不能“小富即安” 、“安適自得”、“固步自封”，使企業停滯不前。我們必須在面對壓力、挫折等等的情況，都要經受住考驗才行啊。
在我們的實際工作和生活中要保持陽光的、健康的心態，首先要努力做的一些最基本的事情是什么呢？；
我想，最簡單的，就是我們要學會微笑。我們始終在要求員工要微笑服務。如果我們每天看到每名員工時，努力給對方一個微笑，而不是嚴肅的面孔。那么員工看到你時，會感到親切，會感到你對他工作的肯定，縮短了與你的距離感，那么，你的一個不起眼的微笑，可能不經意間就對建設和諧性企業起到了一個巨大的促進作用。比如，前一段時間，我們對新招的一批大學生召開了一次座談會，有幾位大學生分別都提到了這一點，他們在每天早上遇到領導打招呼時，看到領導對他的一個微笑，工作中聽到部門領導一句簡單的肯定及表揚，都使他們感覺受到了巨大的鼓舞，同時也使得工作上與部門領導配合得更為默契。
其次，我想我們要始終把員工當成企業最重要的資產。真正的重視員工，考慮員工的切身利益。世界石油大亨保羅·蓋蒂說過:我寧肯有100人，每個人付出１％的努力來成功，我也不愿意用我一個人，付出100％的努力來成功。我們外供始終很重視納入新人才，留住人才，培訓員工等方面的工作。企業的輝煌是廣大員工創造的，企業危難時也正是這些員工幫助企業度過的。
對于一個企業，無論是創業還是守業，還是拓展新業務，永遠要追求品質第一。一個企業要盈利,為社會創造出非常大的價值，就要做追求三高的產品或服務，即：高品質、高利潤、高附加值。先有質才會有量。我們要始終把品質第一作為貫徹始終的一項原則。**昔日的輝煌，正是因為服務及商品一流的品質。外供要在今后激烈的市場競爭中站穩腳步，再創輝煌，同樣要依靠品質。
作為一個企業的管理者，我們要保持企業不斷創新，持續發展，就千萬不要怕下屬超越自己。你是想你的企業中一個人才比一個人才更好，更棒，還是一個人才不如一個人才呢？記住，真正的領導人不一定是能力最強的人，只要懂信任、懂放權、懂珍惜，就能團結比自己更強的力量，從而提升自己的價值。擁有足夠的信心，寬闊的心懷，容納下更多優秀的人才，企業才會發展得更好。
以上，是我代表我們外供的管理團隊，就如何在生活和企業管理中保持良好的健康心態，發表的一些想法?，F在我想，目前我的第一步，就從努力給身邊每個人一個微笑做起吧，不知道是不是需要練練啊，我想不至于象崔永元那樣，笑比哭還難看吧。呵呵。
心得》
? 陽光心態思想總結
《陽光心態，幸福人生》是書立方的口袋書，方便攜帶、閑時閱讀。此書中規中矩吧，沒有特別深刻的句子，也并不是隨便摘集而來，看看還是偶有感觸。
即使最優秀的預言家也必須承認，世間沒有一件事是絕對注定、一成不變的。你可以在經濟大蕭條時成為億萬富翁、在流感肆虐期間堅持鍛煉身體、在醉生夢死渾渾噩噩的人群中保持高潔，在任何時間開始努力改變人生。即使別人不喜歡你、不尊重你，你也可以自愛自強、自尊自立；你可以讓自己變得快樂，可以讓自己對一切都充滿愛心；你可以從糟糕中發現明媚的一面，可以讓自己心情愉悅，直到離開這個世界。
活在當下，還能讓我們更好地體味生命的美好，哪怕死亡即將到來也無所謂。因為就算是死亡，那也是下刻的事情，而我們一直活在此時此刻。死亡有什么好怕的？當我們存在時，我們就還沒死；而當我們死亡后，我們就不存在了，又擔心什么呢？
其實生活中有很多小事根本就不值一提，別人根本沒有在意或早已忘卻，只有你自己還記在心里耿耿于懷。
簡單而有所悟的移山大法――山不過來，我就過去。
宇宙無始無終，生命也只是一個過程。
得之我幸，不得也無憾。――知足
欲望如海水，喝得越多越覺得渴。
心中有愛就不會害怕孤獨。
盲人提燈籠，并不是為自己照路，而是讓別人容易看到。好像是吃虧，其實利人利己。吃虧是福。
前方是絕路，希望就在轉角。
? 陽光心態思想總結
尊敬的學校領導、老師，親愛的同學們：
大家早上好。我是G1504班的班主任黃海峰，同時也是國家三級心理咨詢師，學校心理發展中心的一名心理咨詢師。恰逢臨近5月25日第十四個“全國大中小學生心理健康活動日”，所以今天我演講的主題是——陽光心態，健康成長，很高興能站在這里跟大家一起再來探討人的心理健康話題。
首先給大家講個故事。曾有一位秀才要進京趕考，考試前兩天夢見自己在墻上種白菜和在下雨天既戴斗笠又打傘。解夢人說其種菜是為白費勁，戴斗笠又打傘為多此一舉。秀才一聽，心灰意冷，準備回家。這時店主人聽其原因，便說：“高墻種白菜不是高中嗎？戴斗笠打傘是說你有備無患。”秀才聽了，不再垂頭喪氣，而是精神振奮的去參加考試，結果居然中了個探花。
可見，有積極心態的人，像太陽，照到哪里哪里亮；消極心態的人，像月亮，初一十五不一樣。心態決定我們的思維品質和生活，有什么樣的想法，就有什么樣的未來。
生活的幸與不幸全在于自己的心態，擁有好的心態會擁有美好的人生，只看到陰暗的一面只會使人處在陰暗之中。處于荒漠中的旅行者，當看到有半瓶水的時候，樂觀者會高興的說：“哇，太好了還有半瓶水可以利用，這樣足夠我走出荒漠了。”之后懷著高興滿足的心態繼續自己的旅程。自然而然，他的旅程不再是可怕的，而是充滿陽光的。相反，悲觀者則會抱怨只剩半瓶水，什么也不能做的狀況而意氣消沉，對他來說，只有半瓶水的現狀是黑暗的。可想而知，他的旅程將會是充滿艱辛的，充滿苦楚的，沒有陽光心態的支撐，終點也許就再也找不到他的身影了。面對相同的狀況，不同的心態決定不同的結局，那我們為何不選擇陽光，摒棄陰影呢？
特別是對于我們畢業年級的同學們來說，一個良好的積極心態顯得分外重要。面對試卷上的每道題，我的心態可以是：我難你也難，你易我仔細。面對難題不害怕，積極思考，對于自己可能得到的所有分數分分必較；面對容易題目不掉以輕心。凡此種種，自信的作答每一道題，一定可以收獲令人滿意的成績。
525諧音我愛我，寓意關注自身的心理健康成長，珍愛自己的生命，把握自己的實際，為自己創造更好地成才之路。這也是為什么5月25日被確定為“全國大中小學生心理健康活動日”的源頭。為迎接這個特殊日子的到來，學校決定從今天開始舉辦長郡梅溪湖中學第四屆心理健康活動月。
在本屆心理健康活動月中，學校將會組織豐富多彩的比賽和活動，帶領大家進入心理的世界，更好地面對和認識自我，并在活動中體會心理學的樂趣。我們將會成立心理學社團，歡迎所有對心理知識感興趣的同學們踴躍報名參加；我們也會有專業的心理咨詢師為高三初三的學生進行心理輔導，護航中高考，也歡迎畢業班的學生主動向學校心理咨詢中心積極溝通；“拒絕校園欺凌”原創校園心理情景劇劇本征集大賽也等待初一初二高一年級學生的積極參與；各班還將以班為單位組織“陽光心態展青春風采”心理主題班會活動；“傳陽光能量”心理健康知識科普作品征集活動，歡迎所有創造力的你們帶來的ppt、動漫、視頻以及各種與心理健康有關繪畫和電子作品。我們將在所有作品中選取優秀作品評獎并在全校電子班牌上進行展示。
總之，學習和生活中既有順境也有逆境；有成功過后的喜悅，也有挫折背后的徘徊。也許凡事不會樣樣順利，但我們可以做到事事盡心，在困難和挫折面前我們要學會調整、改變和駕馭自己的心態，避開心理誤區，以積極的心態應對人生的一切艱難險阻，成為真正主宰自己命運的主人。
謝謝大家！
? 陽光心態思想總結
這兩個月在公司的推薦下我讀了一些比較有內涵的書籍，其中一本《陽光心態》，使我感觸很深：
在我們的日常生活中，經常會遇到各種麻煩和困擾：工作上遇到不稱心的事、事情處理不公平、健康欠佳、期望中的事情落空、好心被人誤解、自己工作上的辛苦沒有得到
因此，保持好的心態，遇事先進行心態調整，調整好了心態，保持好的心情再去處理這些不如意的事情，就不會感到事事不順心，有了好的心情才能欣賞好風光、快樂地工作、生活，才能有好的身體。良好的心態能夠很好地影響個人、家庭、團隊、組織，乃至影響社會。
書中說得好人生路上，我們會無數次被命運的逆境所羈絆，有時，甚至會覺得自己累得無法呼吸。但無論發生什么，或將要發生什么，任何時候都要相信自己，相信自己是獨特而重要的，哪怕一度被丟棄、被侮辱，生命的價值都永遠不會貶值。堅信命運在我不在天，昂起頭，陽光又傾瀉在你鮮活而又生動的面頰上。
書上還有一段：苦難可以毀滅一個人，也能成就一個人。強者會把苦難作為自己奮進的風帆，弱者會在苦難中自怨自艾、自甘沉淪?？嘁埠?，難也罷，痛苦或者控訴可以招致憐憫，卻對改變命運毫無用處。把精力和光陰耗費在哀嘆、彷徨、詛咒上，不如想辦法去奮斗、抗爭。美好的生活來自逆境中的掙扎、磨練，通過奮斗戰勝苦難，它就成為人生中真正值得擁有的財富、人生的苦難是一筆寶貴的財富，也是合人生走向成熟的必需養料。
回憶幾十年來自己所經過的人生歷程，無不證實了這些精辟的
我們享受生活，要建立積極的心態，要有一顆知足的心，常言說知足者長樂，有一顆報恩的心，要珍惜自己所擁有一切，感謝生活給予自己的一切。所以我對于我的今天，我感到很幸福、滿足，我能從我努力工作的過程中體現和提高自己的能力，能從工作的成果中體會到成功的樂趣，所以能感受到不懈工作與學習的快樂。
用陽光心態享受生活，善于發現美。我們都知道生活中并不缺少美，缺少的是發現。要學會欣賞每個瞬間，要熱愛生命，相信未來一定會更美好。
用陽光心態享受生活，學會放下，該放下的放下;學會諒解寬容，不原諒別人，等于給了別人持續傷害你的機會。忘記該忘記的，記住該記住的。
生活就象一面鏡子，當你對它笑時，它也對你笑，當你對它哭時，它也對你哭。那為什么不對生活多笑一點呢?開心也一天，不開心也一天，有誰愿意選擇不開心的一天呢?長言說：笑一笑，十年少，一笑解千愁，笑可以讓你得到更多的人緣，笑可以讓你更能與人和諧共處，笑可以減少生病，笑可以長壽，笑有這么多好處，我們何樂而不為呢?
這本書給了我在今后的工作、生活中，快樂過好每一天的理論支持，我把它作為我的良師益友，也希望我身邊的同事、朋友也能從中受益，讓我們的生活更快樂、工作更順利、家庭更幸福!
? 陽光心態思想總結
當我第一次看到《陽光心態》這本書時，書的名字和金黃色的封皮兒，讓我不禁地想起了一種花——向日葵。也讓我想起了一位偉大的畫家——凡高。凡高是一位生活在法國的荷蘭畫家，具有強烈的個性和坎坷的人生經歷，在他的眼中，作品以飽滿而純凈的黃色調，展示了畫家內心中似乎永遠沸騰著的熱情與活力，那一團團如火焰般的向日葵，不僅散發著秋天的成熟，而且更狂放地表現出畫家對生活的熱烈渴望與頑強的追求。然而他的一生是短暫的，此時我在想，如果當時他心里的最后一絲陽光消失地再遲些，也許他會看到他的這幅《向日葵》會更加的充滿金色的陽光。
在我們日常生活中，經常會遇到這樣或是那樣的困擾：家庭不美滿，愛情不浪漫，工作環境不稱心，事情處理不公平，期望中的事情落空，好心未得好報等等。對這類事情，如果能持積極心態，心里就會想得開，心胸也會變得豁達，就能妥善對待、處理好這些事情，而且心情舒暢。心態影響人的能力，能力影響人的命運。生命的質量取決于我們每天的心態，如果能保證眼下心情好，就能保證一天心情好，如果能保證每天心情好，就能獲得很好的生活質量。
“我們改變不了事情就改變對這個事情的態度，一個人因為發生的事情所受到的傷害不如他對這個事情的看法更嚴重。事情本身不重要，重要的是人對這個事情的態度。態度變了，事情就變了?！边@是出自《陽光心態》中的一句話。有一次，和兩個同事，走在回家的路上，路過一個水果攤，那天的風很大，在我們買水果的時候，莫名其妙的從腦頂兒飛落下來兩塊水泥塊兒，一塊擦過我的左肩，一塊擦過我的右臂。原來是水果店上方頂樓的外墻老化脫落而至。我的右腳擦傷了一點。我當時心想：“我怎么這么倒霉，馬路上這么多的人，偏偏砸到的是我?！笨墒鞘虑橐呀浭沁@樣了，“改變不了事情就改變對這個事情的態度”，是啊，還好只是擦傷了一點皮兒，幸好沒砸到我腦袋上，要不就開花了，我真是福大命大啊！之后的幾天，一直懷著“大難不死，必有后?！边@樣的心態，等待福氣的降臨。
人們都追求快樂，但快樂不是靠一些表面的形式來獲得或者判斷的，快樂其實來源于每個人的心底，曾經聽過這樣一個童話故事，說的就是如何去尋找生命中的快樂。
在一個鄉村里住著一對貧窮的老夫婦，有一天他們想把家中唯一值錢的一匹馬拉到市場上去換點更實用的東西。于是，老頭子牽著馬去趕集了。他先與人換了一頭母牛，又用母牛換了一只羊，再用羊換來一只肥鵝，又換了一只母雞，最后用母雞換了別人的一袋子爛蘋果。在每次交換時，老頭都幻想著能給老伴帶去驚喜。當他扛著大袋子來到一家小酒店歇息時，遇上兩個英國人。閑聊中他談到了自己趕集的經過，兩個英國人聽后哈哈大笑，說他回去準會被他老伴臭罵一頓。老頭子堅持說這種事情絕對不可能發生。英國人就用一袋金幣打賭，三個人于是一起來到老頭子家中。
老太婆見老頭子回來了，非常高興，她興奮地聽著老頭子講趕集的經過。每聽到老頭子講到用一種東西換了另一種東西時，她都充滿了對老頭子的欽佩。她嘴里不時地說著：“哦，我們有牛奶了！”“羊奶也同樣好喝。”“哦，鵝毛多漂亮！”“哦，我們有雞蛋吃了！”最后聽到老頭子背回一袋已經開始腐爛的蘋果時，她同樣高興地說：“我們今天晚上就可以吃到蘋果餡餅了！”結果英國人輸掉了一袋金幣。
生活本來就是柴米油鹽這些繁瑣而又現實的組合，每個人的生活都是如此。與其看不如意的方面，不如學會尋找樂趣，看生活好的一面。如果能像剛才童話里老太婆一樣看待生活，用心去體會平凡中的幸福與快樂，那么微笑就會時常掛在嘴角。
生活是一種選擇，你選擇什么，你就會得到什么，生活中的情趣是靠心靈去體會的，去掉繁雜，我們的心會更簡單，會得到更多的快樂。如果我是一朵花，我希望自己是一朵向日葵，我的臉要朝向太陽，永遠充滿金色的陽光。
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