丝袜一区二区三区_日韩av网站电影_中文字幕在线视频日韩_日韩免费在线看_日韩在线观看你懂的_91精品国产综合久久香蕉_日韩精品免费在线播放_91色视频在线导航_欧美在线视频一区二区_欧美性色19p_亚洲影院污污._国产一区二区三区在线视频_yellow中文字幕久久_欧美男插女视频_亚洲韩国青草视频_欧美日韩综合视频

你的位置: 述職報告之家 > 述職范文 > 導航 > 漢朝基本禮儀常識(匯總17篇)

述職范文|漢朝基本禮儀常識(匯總17篇)_漢朝基本禮儀常識

發表時間:2018-12-20

漢朝基本禮儀常識(匯總17篇)。

? 漢朝基本禮儀常識 ?

秘書基本禮儀常識

作為一名秘書,除了要具備專業知識和操作技能外,還必須具備良好的禮儀素養。良好的禮儀素養可以讓秘書在工作中更好的與人溝通,展現自己的職業形象,提升工作效率。下面就為大家詳細介紹秘書基本禮儀常識。

1. 穿著規范

秘書的穿著必須整潔、合體,并給人以親切、清新的印象。一般來說,秘書的穿著應該以簡約、舒適為主,并根據工作場合適當搭配不同的服裝。例如,正式場所應選擇簡約大氣的套裙或西裝;商務場所可選擇職業裝或是簡約的商務套裝;而娛樂場所應選擇具有休閑感的服裝。無論哪種場合,都應注意不過于張揚、不過于簡單。

2. 注意細節

細節是體現一個人修養和品位的主要方面。作為一名秘書,在每一次與客戶接觸時,必須注重細節,例如:注意口袋、袖口的整潔;臉上的妝容要清爽自然;不要忽略頭發的造型和整潔。只有細節做到位,才能在客戶面前留下良好的印象。

3. 做到禮貌待人

優雅的言談禮儀是秘書必備的素養之一。在與客戶相互交流的時候,需要做到客氣、文雅、不煩不躁、不慌不忙。在交談的過程中,我們要注意語態的禮貌,控制自己的情緒,積極傾聽對方的話語,表現出真誠的關心和尊重,這樣才能獲得對方的信任和認可。

4. 善于溝通

秘書與各方人員的溝通是極為頻繁的,因而善于溝通也是一項必備技能。在溝通中不僅要表達清晰,還要注意措辭、抑揚頓挫等因素。同時,給對方留足時間,讓對方充分表達意見和需求,并及時反饋和解決。一個善于溝通的秘書能夠讓工作變得更加順暢,得到合作伙伴的認可。

5. 維護機密

作為一名秘書,難免會接觸到一些機密內容。因此,維護機密是秘書必須具備的職業素養。保護機密,防范泄漏,保證公司和客戶的信任,以此來確立自己的職業形象,并且也為公司的發展創造良好的基礎。

秘書基本禮儀常識十分重要,能夠幫助秘書樹立良好的職業形象,提升工作效率,同時全面做好自己的職責,為公司的發展發揮著積極的作用。因此,每一名秘書應該時刻牢記這些禮儀常識,把它們融入到日常工作之中,這樣才能獲得自己和公司的成功。

? 漢朝基本禮儀常識 ?

⑴ 交叉式蹲姿。下蹲時,右腳在前,左腳在后,右小腿基本垂直于地面,全腳著地,左腿在后與右腿交叉重疊,左膝由后面伸向右側,左腳跟抬起,腳掌著地,兩腿前后靠緊,合力支撐身體。臀部向下,上身稍前傾。

⑵ 高低式蹲姿。下蹲時左腳在前,右腳稍后,兩腿靠緊往下蹲。左腳全腳著地,小腿基本垂直于地面,右腳腳跟提起,腳掌著地。右膝低于左膝,右膝內側靠于左小腿內側,形成左膝高右膝低的姿勢,臀部向下,基本上靠一只腿支撐身體。

溫馨提示:

下蹲時一定要注意不要有彎腰、臀部向后撅起的動作;切忌兩腿叉開,兩腿展開平衡下蹲,以及下蹲時,露出內衣褲等不雅的動作,以免影響你的姿態美。因此,當要撿起落在地上的東西或拿取低處物品的時候,不可有只彎上身、翹臀部的動作,而是首先走到要撿或拿的東西旁邊,再使用正確的蹲姿,將東西拿起。

5、遞物——講究安全、便利、尊重

行為舉止要考慮到是否有禮貌,是否傷害他人。以日常生活常見的遞交物品為例,請把握遞交物品三原則:安全、便利、尊重。

若遞刀遞筆給他人,就必須“授人以柄”,千萬不要把刀尖、筆尖對著他人遞過去,要令人有安全感并使對方很方便地接住,還要等對方接穩后才能松手,這就是尊重他人的表現。

端茶遞水最好雙手遞上,注意不要濺濕他人;要講究衛生,捧茶杯的手不要觸及杯口上沿,避免客人喝水時嘴唇碰到你手指接觸過的地方。

若遞交書本、文件,也要盡量雙手遞上,讓文字正向朝著對方,使對方一目了然,不能只顧自己方便而讓他人接過書本文件后再倒轉一下才看清文字。

溫馨提示:

遞交物品時一般要求和顏悅色,并說:“請接好”、“請用茶”、“請收好”之類的禮貌語,還要注意目光的交流,雙方最好處于“平視”狀態,盡量避免“俯視”時的傲慢、施舍之意或“仰視”時的畏懼、討好之態。

6、行為——注意情境、角色、距離

行為舉止應恰到好處。舉止三要素:情境、角色、距離。

⑴ 隨情境變化在辦公室與在運動場,在教室與在足球看臺上,出席婚禮與出席葬禮,朋友聚會與商務談判……所表現出來的舉止神態截然不同,才是正?,F象。

⑵ 有角色意識

如果主次不分,沒大沒小,反客為主,不是別有用心,就是貽笑大方。人是社會的一分子,行為舉止就不可能為所欲為。特別是官員、軍人、教師等類型人物的行動就顯然不大自由。特殊人物的舉止格外令人關注,其效果也與眾不同。

⑶ 有距離概念

男女同學之間如果經??康锰?,未免有“相處過密”之嫌;情侶之間,如果離得太遠,就有鬧別扭之感。尤其是在社交活動中,人與人之間保持距離的遠近具有特定的含義。比如,距離75厘米左右是“個人界域”,意為“親切、友好、融洽”,適合于朋友、同志、同事談心;距離在45厘米以內是“親密界域”,意為“親密無間、愛撫”,適合于戀人、夫妻、母女等最親近者的交流。

7、握手——友好情感的傳遞

握手次序應把握尊者優先和女士優先的'原則,其次序是:上級、長輩、女士。具體說,在上下級之間,一般由上級先伸手,下級再相握;長輩與晚輩之間,應是長輩主動先伸手,晚輩立即反應;在男性與女性之間,應由女士先大方地伸手,男士有禮貌地響應。

在表示祝賀、慰問的特殊場合,下級、晚輩、男士也可先伸手。

主客之間:迎客時,主人先伸手,以示歡迎;告別時,客人應先伸手,表示感謝。告別時,若由主人先伸手,就有逐客之意。

溫馨提示:

⑴ 伸手時右手掌要與地面垂直,以示友好、平等。如果伸出的手,掌心向上是順從性的握手姿勢,以示謙恭、服從,乃至乞求、巴結;如果伸出的手,掌心向下是控制性的握手姿勢,表達的是居高臨下、傲慢,支配控制對方之意。

⑵ 握手時,必須注意目光交流,適當寒暄。切忌與對方握手時目光游移、左顧右盼,與第三人談話。

⑶ 通常,握手只能一對一,注意不能幾個人交叉握手,要等別人握完后再握。

⑷ 不能戴手套與人握手,女士戴的禮服手套除外。

⑸ 與一般女性握手只要握手指部分。

⑹ 不要用濕手、臟手或有疾病的手與人握手,如果對方已伸手,你應該亮出雙手,簡單說明情況表示歉意,以求得諒解,才不至于失禮。

⑺ 跨門檻時不可握手。賓主告別時,要注意跨門檻(一只腳在門檻邊,一只腳在門檻外面)時,不可握手。

8、行禮——多姿多彩、靈活運用

⑴ 鞠躬

鞠躬是我國古代傳統禮節之一,至今仍是人們見面表示恭敬、友好的一種人體語言。和握手相比,鞠躬表達的敬意更深一些,常用于婚喪節慶、演員謝幕、講演、領獎等場面以及下級對上級、服務員對客人、初次與朋友見面。特別是在大眾場合個體與群體的交往時,個人不可能和許多人逐一握手,則以鞠躬代之,既恭敬,又節約時間,值得大大提倡。

⑵ 拱手(抱拳)

拱手禮是一種極具民族特色的禮節,而且它既可以避免人數眾多時握手的不便,又可以不受距離的限制,特別適用于春節拜年、單位團拜、親朋好友聚會或向別人祝賀時。

⑶ 起立

這是向尊長、來賓表示敬意的禮貌舉止。常用于上課前學生對老師,開會時對重要領導、來賓、報告人到場時的致敬。平時,坐著的位低者看到剛進屋的位尊者,坐著的男子看到站立著的女子,或者在送他們離去時,也都要用起立以表示自己的敬意。

? 漢朝基本禮儀常識 ?

 1、家風——知書達理好溫馨

“詩禮傳家”是書香門第的優良傳統,“知書達理”也應成為現代家庭的基本信條。

家人相處,應謙恭有禮,互相尊重,及時溝通,彼此包容,共同營造溫馨氛圍,和樂共處。家庭成員之間應分工合作,共同承擔家務,保持居家內外環境整潔。

出門說去處,回家報平安。常懷感激之情,常掛會心微笑,不吝嗇“請”、“謝謝”、“對不起”之類語言。

 溫馨提示

請不要忘記各種重要節日、已故老人的祭日,每一位家庭成員的生日以及結婚、喬遷等值得紀念的日子。

在外忙于事業的中青年,也別忘記:?;丶铱纯?!

 2、尊老——常懷感恩之心

百善“孝”為先。孝敬父母,尊敬老人,是做人的本分,是天經地義的責任,也是最基本的人倫之禮。

⑴ 要常懷感恩之情。做兒女的應該時刻不忘父母養育之恩,盡量在物質和精神上予以報答。在老人眼里,子孫似乎永遠都是小孩,所以即使父母老人再嘮叨,也要不厭其煩。

⑵ 不要干涉父母老人的私事。他們也有自己的社交空間和人情往來,更有自己的感情寄托,作晚輩的不可越俎代庖。尤其是失偶老人的再婚問題,子女應將心比心,為父母晚年幸福著想,給予理解支持。

⑶ 要在細節上體貼。經常噓寒問暖、問安侍奉,及時添衣備藥、祝壽報喜;盡量幫父母掃掃地、刷刷碗;常常陪他們聊聊天、散散步,必要時揉揉肩、捶捶腰;有條件時帶父母出去參觀旅游。

 3、愛幼——關愛而不溺愛

父母是孩子的首任教師,大人的禮儀教養、處事作風,對孩子影響深遠,因此,做父母的應該注意:

⑴ 率先垂范,言傳身教。父母要尊敬長輩,關愛他人,不在孩子面前議論老師、長者;夫妻之間要相互謙讓體諒,盡量避免在孩子面前吵架;重承諾,守信義,對孩子提出的問題,父母要給以明確答復;對滿足不了孩子要求的事,大可不必勉為其難,但要及時解釋清楚。

⑵ 多與孩子溝通,做到有禮有節。對子女既民主親切,又注意身份距離;既關心孩子的學習生活,又不隨意翻閱子女的日記、信件。在與子女交談、共同活動中培育感情;要營造家庭的民主氛圍,使子女了解家庭情況,重大決策也可征求孩子意見,培養孩子的自立能力。

⑶ 維護孩子自尊,講究教育方法。對孩子不能主觀武斷,強人所難。吃穿方面,不必過度飲食保暖;學習方面,不必求全責備,更不可不顧孩子的興趣和精力,強迫子女參加各種各樣的培訓班,以免揠苗助長。孩子的同學、朋友來家作客,父母要表示歡迎和尊重;在客人面前,不要講孩子的過錯;注意發現并適當表揚孩子的優點。

 4、夫妻——身體力行“八互”

夫妻恩愛是人生幸福的基本要素。周恩來和鄧穎超總結出夫妻間的“八互”,可作為夫妻生活溫馨幸福的秘訣:

⑴ 互敬:夫妻要“相敬如賓”,既尊重對方的人格與勞動,又尊重對方的志趣和意愿,不可盛氣凌人、頤指氣使,還要尊重對方的親朋好友。

⑵ 互愛:愛情決不能只停留在戀愛和新婚階段,愛情也要與時俱進,更新維護,每天哪怕用一分鐘也好,說說情話,親昵一番以保鮮愛情。請時時“記得對方的好”。

⑶ 互信:夫妻間要互相信任,不要胡思亂想?;ハ嗖乱?,捕風捉影必然傷害夫妻感情。隨便查看對方的手機、信箋、收入清單,無疑是心胸狹窄的不理智表現。應該允許對方有一定的社交空間。

⑷ 互幫:夫妻間互幫扶持,天經地義。無論在事業、生活上,還是在處理親友問題上,一方遇到麻煩事,另一方都應當豁達大度,盡可能地給予幫助,家庭幸福的根基才能鞏固。

⑸ 互慰:人生不如意的事常有八九,夫妻間應多多交流,常常傾聽對方的心聲,遇到挫折時彼此安慰,共渡難關。

⑹ 互勉:面臨競爭激烈的社會,終身學習的時代,夫妻雙方都在追求進步,需要互相勉勵以增強信心,堅強地面對事業和生活。

⑺ 互讓:俗話說“舌頭與牙齒都會相斗”,夫妻間矛盾也難以避免。一方動怒時,另一方要謙讓些,不可針鋒相對,切忌互相揭短,冷酷無情,從而使矛盾加劇?!笆虏蝗冀K有悔,人能百忍則無憂”的古訓仍有現實意義。

⑻ 互諒:人非圣賢,孰能無過?夫妻一方出現錯誤,另一方要認真分析錯誤的性質與產生的原因,只要不是原則問題,就應該寬容體諒對方,盡快消除不愉快的氣氛,不能揪住不放,不依不饒。即使錯誤嚴重,感情破裂,也要理智友好地分手。

 溫馨提示

婚姻紀念別稱:1年紙婚,5年木婚,10年錫婚,15年水晶婚,25年銀婚,30年珍珠婚,40年紅寶石婚,50年金婚,60年鉆石婚,70年白金婚。

 5、親族——親緣天成不可忘

重親緣人倫是中華文化的一大特色。我們要珍惜親戚之間自然存在的寶貴緣分,即使再忙,也別忘了溝通感情。

“親戚親戚,不走不親?!闭f明親戚關系需要走動溝通才能鞏固。但走親戚要看時機:親戚家有喜當賀,有難當幫,尤其是婚喪場合,最好到場致賀或憑吊;萬一實在不能親臨也要通過電話等方式予以致意、解釋并寄上人情儀禮。

“田園日日去,親戚淡淡走”。說明親戚不能走動太頻繁,特別是當今社會生活節奏快,工作壓力大,非喜慶等特殊日子你去走親戚往往會干擾對方正常工作、生活,乃至添亂,不但達不到增進情誼的目的,反而令人尷尬、反感。

 溫馨提示

親戚交往還應注意:第一,親戚之間交往不可分貧賤富貴,尤其是不能冷落窮親戚。第二,親戚之間要助人為樂,互相幫助,但不要只顧親戚情面而做出違法違紀之事。第三,“親兄弟明算賬”、“投桃報李”的原則也同樣適合于親戚關系。第四,切忌勢利。由于當今人際關系資源是一種潛在的無形資產及財富,我們可以在日常生活中注意開拓并維護親戚關系以拓展人脈,但要唾棄那種對有權有勢者,只要沾親帶故的就接踵而至攀親附戚的現象。

6、待客——賓至如歸的情境

待客禮儀最重要的是要熱情、周到,努力營造賓至如歸的氛圍。

當你與客人約好見面的時間后,一定要守約,不要讓客人撲空,如果有急事,應與客人取得聯系,并告之緣由。

盡力設置整潔有序、令人暢悅的待客環境。不可忘記整理儀表,要知道穿睡衣待客或衣著不整、蓬頭垢面都是一種失禮的表現。

當客人來訪,聽到敲門聲或電鈴聲時應立即起身開門迎接??腿诉M門后,主人應接過客人的鞋帽、雨具或示意其放置地點,但不要去接客人的手提包。將客人請入客廳就座后,自己方可落座。還應把家人或在場的其他客人,向新來客人作介紹。

在客人落座后,最好送上一杯醇香撲鼻的茶水或果點。

在與客人交談中,多把說話的機會留給客人。表情要專注,不要不停地看表,或不停地起身,或一邊看電視一邊與客人交談等。若確有急事,應坦誠地向客人說明,取得客人理解。

當客人要告辭時,主人應盛情挽留,但不可勉強,主隨客便。主人應待客人起身后方可起身相送,并在客人伸手后方可伸手與之告別。送客應送至室外,且應目送客人背影消失后,方可回身關門。

 7、自樂——也不能隨心所欲

在緊張工作之余,生活閑暇之時,唱唱歌、跳跳舞,自娛自樂;或邀請些親朋好友玩玩牌,喝喝酒,熱鬧熱鬧……這是人之常情,本無可厚非。

但不要忘記:你那嘹亮的歌聲,也可能成為鄰居難以容忍的噪音;你家的熱鬧,也可能嚴重干擾鄰居的正常生活。

因此,你在娛樂的時候必須把握好分寸,還要將心比心地考慮到鄰居的感受。

在午休、深夜乃至學生溫書迎考的時候,你就不能吹拉彈唱、喝酒猜拳,制造高分貝噪音,更不能通宵達旦打牌搓麻大呼小叫。

當鄰居有喪事等家難時,你也不宜在家歌舞娛樂,或呼朋喚友,湊個熱鬧。

 8、鄰里——毋忘近鄰勝遠親

俗話說“遠親不如近鄰”,搞好鄰里關系顯然是生活幸福的重要因素。

新型的鄰里關系應該是:既尊重鄰居的私人空間,保持適當的鄰里距離,又不冷漠無情,老死不相往來。

見面點頭笑,相逢問個好。既然低頭不見抬頭見,就不可形同陌路,打個招呼并不丟份,與己無損,對融洽關系有益。

嚴于律己,注意細節。盡量不干擾、不妨礙他人。要保持環境整潔,不往窗外扔垃圾、潑污水,勿將廢物隨意丟棄戶外;隔窗不窺視、隔室不竊 聽、登高不呼喚;出入門戶,上下樓梯,應步履輕緩,尤其是夜遲歸來,不驚四鄰;屋外停放車輛,不可妨礙交通;樓道空間不亂堆物品。

寬以待人,學會禮讓。對鄰居要以禮相待,平易近人,不要苛求抱怨,斤斤計較。能談得來的就多往來,談不攏的就保持適當距離的友好態度。對鄰居不合理的要求和舉動,也要本著“有理、有節”的原則妥善處理。

相互幫助,相互體諒。鄰里之間有需要幫忙之處應熱心相助,不宜冷漠拒絕,袖手旁觀,更忌幸災樂禍。對鄰居裝修等原因造成的不便之處,也應體諒。

9、社區——美好家園齊維護

營造安寧、溫馨、美觀的居住環境,是居民及管理者的共同期盼。然而,要擁有祥和、美好的社區環境,除了街道居委會管理有方外,更重要的是業主、物業、保安之間的密切配合,共同維護。

互相尊重。物業管理人員和保安對業主及其來訪客人要彬彬有禮,認真履行職責;業主對物業、保安也要充分尊重,不可傲慢無禮,遇見他們問聲好,碰到清潔工道聲辛苦,彼此關心,何樂而不為?

控制裝修噪音。當事人要盡量避免裝修噪音過度干擾鄰里的正常生活。按有關規定,上班前和下班后必須停止家裝。物業管理部門也要協助家裝當事人合理安排工期,幫助減少噪音污染。

規范停車。物業要與業主委員會商訂規則,并大力宣傳,引導、教育小區居民規范停車。車主也應按章辦事,尤其要注意不侵占他人車位,不妨礙他人出車。

文明乘電梯。小區的居民都應自覺遵守乘梯規則,特別是成年人要教育孩子不要以亂按梯鍵的方式開玩笑。

不踐踏綠地、破壞樹木。許多小區精心修建了一塊塊綠地,栽上了景觀樹,并設計了“通幽”的“曲徑”,但不久后,草地就被踩出不少新的“捷徑”,破壞了景觀之美。因此,每一個居民都要用心維護環境之美。

? 漢朝基本禮儀常識 ?

Step 1

— 晚會主持人禮儀 —

1.專題文藝晚會主持人要選擇既高雅又不失浪漫的服飾,大方莊重,精神飽滿。

2.走上主席臺應步伐穩健有力,行走的速度因活動性質而定。

3.站立主持時,應雙腿并攏,腰背挺直。持稿時,右手持稿底中部,左手五指并攏自然下垂。雙手持稿時,應與胸同高。坐姿主持時,應身體挺直,雙臂前伸,倆手請按于桌沿。報幕時要注意向觀眾行禮。

4.主持人應言談應口齒清楚,語句停頓準確,簡明扼要。政府性質活動,應注重主持稿內容,在領導介紹環節不得含糊。

 Step 2

— 晚會演員禮儀 —

1. 盡心表演:恪盡職守,發揮正常,格調高雅。

2.尊重觀眾:演員能否尊重觀眾常常比演技更重要,更能受到觀眾歡迎。

3. 善待同行:與同行相互支持,積極合作,齊心協力把晚會辦好。

向右拉一拉,有人民幣哦~

Step 3

— 晚會觀眾禮儀 —

1. 著裝禮儀:觀眾要根據出席晚會的具體形式來選擇著裝。觀看戲劇,舞蹈,音樂或綜合性晚會適宜穿正裝,連衣裙。

2. 入場禮儀:在演出開始前一刻鐘左右,觀眾即應進入場所。觀眾提前入 場,是為了觀眾自身著想,領取節目單,存放衣帽,尋找座位,熟悉環境。

3.

就座禮儀:觀眾應尊重組織者的安排,持票排隊入場,憑號入座。尋找自己的座位時。若有領位員在場,最好請其帶路或予以指點。若無領位員,自己最好從左側向前行進,逐排尋找。

4. 觀看禮儀:觀眾要全神貫注,專心致志。不要交頭接耳,切不可大聲評論,最好也不要與同伴切切私語,忌粗俗,語言要文明,但也適時對同伴給予照顧。

5.

退場禮儀:在觀看演出時,通常不允許觀眾提前退場。只當演出結束后,觀眾有秩序的退場,不要制造混亂。晚會結束時通常請嘉賓先退場,觀眾切不可立刻離開。

? 漢朝基本禮儀常識 ?

佛教禮儀是佛教信徒的修行中非常重要的一環,它是每個佛教信徒必須掌握的基本常識。在佛教中,禮儀不僅僅代表著一種修行方式,更是佛教文化的重要方面。下面將詳細介紹佛學基本禮儀常識。

一、入門禮儀

佛教里有兩個基本的入門禮儀。第一個是禮佛和恭敬佛像。每個佛教信徒都應該有一尊佛像,這是一種表達對佛教的信仰和尊敬的方式。當我們對佛陀進行禮佛時,需要在佛像前化三支香,雙手合十,面向佛陀,心誠意合地持之以恭,表示對佛教的敬意和信仰。第二個是禮拜三寶。這個禮儀主要是對佛、法、僧三寶(佛陀、佛教經典和僧侶)的表示尊敬。雙手合十,面向佛像,蒲團正對佛像,在心中表示對三寶的信仰與敬意。在進行這兩個基本禮儀時,需要保持一個崇敬的態度,這有助于提升我們的心靈。

二、禪坐禮儀

禪坐,也叫坐禪,是佛教的一種修行方式。它需要一個安靜、清凈、舒適的場所,如室內或庭院等地。坐墊應該選擇一個比較合適自己的,避免影響心神,讓人舒適地坐在上面。從身體上來看,禪坐需要考慮身體的姿勢和呼吸。身體姿勢可以選擇雙腿盤腿坐著,手掌放在大腿上或右手套在左掌上,姿勢要盡量先正一些;呼吸要平緩自然,集中注意力在呼吸上,保持一個平靜的心態。這樣,我們就可以更好地修行并獲得內心的平靜。

三、進香禮儀

進香是佛教信徒重要的修行方式之一,也是表達對佛陀尊敬和感恩的方式之一。進香之前,需要洗手漱口,換上清潔整齊的衣服。在進香時,需要抬起香桿,低頭三鞠躬(頭和手放在地上),再抬起香桿,向佛像合十,表示對佛陀的恭敬和尊重。這樣的禮儀表明了我們對佛教的真誠信仰和尊重,同時也有助于我們的內心平靜。

四、齋戒禮儀

佛教中的“齋戒”一般指精神上的自我要求和物質上的節約。在齋戒期間,佛教信徒應該特別注重內心的清凈和思想上的純潔。在吃齋期間,應該少食易消化的食物,避免過度飽食。齋戒的禮儀包括在餐前使用餐具中的湯匙或兩根筷子敲擊餐桌,這表明我們對“齋”這一嚴肅的修行方式的尊重。同時,齋戒也是一個重要的節約方式,它是對資源回收和氣候保護的一種呼吁和表達。

五、禮儀規范

佛教禮儀具有一定的規范性。在生活中,佛教信徒應該盡可能地遵守禮儀規范,保持一個恭敬和尊敬的態度。例如,不可在任意地點隨意吐痰,乘坐公共交通時要避免產生噪音等。這些規范不僅僅是為了尊重佛教,更是為了保持公共秩序和家庭和睦。因此,佛教信徒在生活中應該始終遵守這些禮儀規范。

總之,佛學基本禮儀常識是佛教信徒必須掌握的修行方式和文化傳承的重要方面。它需要我們在生活中不斷地進行實踐和體驗,才能真正地學會,并且得到內外心靈的平衡和升華。讓我們希望在不斷地學習、實踐和思考中,打造出自己的佛教禮儀體系,用心生活,尋求進步。

? 漢朝基本禮儀常識 ?



作為王子,擁有良好的基本禮儀是非常重要的。禮儀是社交交往中的一種規范,它體現了一個人的修養和教養。一個具備良好基本禮儀的王子,在各種場合都會顯得自信、得體,給人留下深刻的印象。下面,我們詳細研究一下王子的基本禮儀常識。



首先,王子需要注重儀容儀表。外表的整潔與得體是表達一個人的修養的重要方式之一。王子在外出時,應該穿著整潔、得體的服裝。對于正式場合,他應該穿著正式的西裝或禮服;而在日常生活中,他可以選擇一套合身的休閑裝束。此外,王子需要保持體態端正,站立時直視前方,挺胸收腹,不要低頭垂肩。走路時要保持優雅的姿態,腳步間隔適中,行進的速度有節奏感。這樣做不僅可以展現王子的自信,還會給人一種親近感。



其次,王子需要懂得如何與人打招呼。一個優雅的打招呼方式可以展現王子的禮貌和親近感。在遇到長輩或重要的貴賓時,王子需要行一個標準的鞠躬禮。他需要輕輕彎腰,目光向下,同時向對方表達問好的意思。如果是遇到自己的同齡人或朋友,王子可以用禮貌的微笑和簡明的問候表示友善。在正式場合,王子還要學會與人握手。握手時應該用力適中,不要太松也不要過于用力。同時,要避免用一只手握住對方的手臂或手腕,這會給人留下一種不恰當的印象。



此外,一位合格的王子需要學會如何與人交談。與人交談是日常社交交往的重要一環,也是展現王子風采的關鍵之一。王子需要學會傾聽對方,不要打斷他人的發言,要給他人足夠的表達空間。同時,王子應該注意言辭的舉止,說話時要保持聲音的穩定和音量的適度。不論是與貴賓交流還是與普通人打招呼,王子都應該用得體的語言和親切的微笑,展現出自己的友善和關心。



最后,王子需要了解一些正式場合的宴會禮儀。正式的宴會是王子展示自己的機會,也是與各界人士交流的機會。在宴會上,王子需要注意坐姿的優雅和端莊。當他入座時,應該將椅子輕輕拉開,在坐下之前,要行一個微小的鞠躬,并在坐下后,要將椅子稍微靠向桌子,保持儀態莊重。餐桌上,王子需要了解餐具的使用規則,按照先進左后進右的順序使用,不要使用自己需要的餐具。同時,他需要保持儀態莊重,不要吃得過于沉思或吃得過于倉促。在宴會結束時,王子應該向主持人致謝并行一個鞠躬表示感謝之意。



作為王子,良好的基本禮儀是展示自己優秀品質和修養的關鍵。通過注重儀容儀表,懂得如何與人打招呼,學會與人交談,以及了解正式場合的宴會禮儀,王子可以展現出自己的自信和親和力,成為人們景仰和尊重的對象。以基本禮儀為基礎,王子在社交交往中將能夠更好地與各界人士建立良好關系,為自己的未來發展打下堅實的基礎。

? 漢朝基本禮儀常識 ?

 1、言語——體現你的修養水平

未曾說話先有禮,一旦開口更有禮。

⑴ 說話時要注意對方心態和時機

就是要考慮對方能否聽得懂,是否感興趣,接受程度怎樣。在特殊的日子、特定的時刻,一句由衷的祝賀、一段真誠的贊美,必有錦上添花之效果;在他人陷入困境之時、心情沮喪之日,一句貼心的問候,一番懇切的鼓勵,更有雪中送炭之功效。

⑵ 不可說假話、空話、大話

“狼來了”只能捉弄人一回、兩回,第三回就必然受懲罰了。栽贓陷害、出口傷人、誹謗他人,是對人的極大傷害,挨打的皮肉之傷易愈合,被冤的心靈創傷難平復。

說空話、大話者,可能會迷惑人一時,但絕不能哄人長久。在這種情況下,“日久見人心”,所見的是淺薄之心,不可信賴之人。

⑶ 注意區分客套語和反語

在日常生活及社交中,還有一類“言不由衷”的現象,是出于特定的需要和慣例,則不能視為虛偽和失禮。

在社交場合的客套話,如“久仰大名”、“幸會”、“光臨寒舍”、“蓬蓽增輝”等,顯然有點言過其實,但令對方感到舒服,覺得受到尊重,已是約定俗成的社交客套話,是不失禮貌的表現。

在親友,尤其是情侶之間,常說些“冤家”、“好恨你”等等,且不必為他們擔心,這些帶戲謔的反語,與相敬如賓相輔相成,也是一種生活的情趣。

 2、情感——是否動聽的關鍵

人是最富有情感的高級動物,獲得禮遇可滿足自尊需要,因此,說話必須講究情感。

⑴ 態度誠懇。與人交談時,神情應專注,態度應誠懇親切。表示祝賀時,表情應熱情,如果僅是嘴巴動聽,表情冷冰冰,就會被認為是敷衍,甚至諷刺。與人交談時,神態應專注,如果東張西望、漫不經心、答非所問,就很失禮。

⑵ 善于聆聽。當對方說話時,我們應認真聽,并經常有一些交流的體態語,如點頭等,這樣可使對方覺得自己受到重視。千萬不要表現出不感興趣或去打斷對方的話語。

⑶ 細微有別。人類的話語是豐富多彩的,有的一字之差,所表達的情感就大不相同。如:坐、上坐、請坐、請上座;喝茶、請喝茶、請用茶,就令人明顯感受到所獲禮遇等級的差別。

⑷ 嚴于律己。說話者要有換位思維,設身處地為他人著想,嚴于律己,寬以待人。

3、技巧——說話也要有藝術

⑴ 要有角色意識。說話時應注意自己和對方的身份,主次不分、沒大沒小,從來都是不禮貌的。

⑵ 要顧及他人。俗語講“說者無意,聽者有心”,因此,說話者要顧及他人的情感,不要在無意中刺傷他人的自尊心,令人尷尬難堪。要考慮到聽眾是否聽得懂,因此要盡量說大家都能聽懂的話。要將心比心,說話要有善意。還要注意在聚會場合,不要冷落那些社會地位低、長相欠佳、有自卑感的人。

⑶ 要考慮措辭。直率固然是優良品格,但在許多場合說話則不宜直來直去,否則就是缺乏教養,可能使人誤會、難堪。在酒店用餐、出席宴會,你就絕不能講要去大便小便,非說不可的話,也只能講去衛生間、洗手間。

⑷ 要學會幽默。幽默是一種最有趣、最有感染力、最具有普遍意義的傳遞藝術,因為幽默能使氣氛輕松,活躍。

 4、稱呼——與人溝通的開始

在人際交往中,稱呼反映著自身的教養,體現著雙方關系的程度和社會風尚。

親緣性稱呼:爸爸、媽媽、叔公、嬸婆、三叔、二伯、大哥、二姐、姑媽、舅舅、姨媽、表哥、表姐之類。這在家庭生活、親族聚會時候常用,按輩分身份稱呼,顯得親切溫馨。

職場性稱呼:以交往對象的職務、職稱等相稱,如“孫院長”、“林教授”、“鄭老師”、“陳經理”、“王醫生”之類,以示身份有別、尊敬有加,這是一種常見的稱呼。

姓名性稱呼:其一,連名帶姓稱呼,顯得比較生硬,只在開會等少數場合使用。其二,只呼其姓,并在姓前加上“老、小”等前綴,如“老張”、“小黃”,比較尊敬隨和,也較常用;姓加后綴,如“王老”之類則尊敬有加,只能對德高望重者。其三,只稱其名,比較親切,常用于長輩稱呼晚輩,在親友、同學、同事、鄰里之間使用。泛稱性稱呼:對未知其姓名職務身份者,可用泛尊稱。在公司、服務行業對男士稱“先生”、未婚女性稱“小姐”、已婚女性稱“女士”;購物、問路等場合常用同志、師傅、老板、服務員、小姐、小妹、小朋友之類的泛稱,也可用“大哥”、“大姐”、“叔叔”、“阿姨”之類帶親緣性的稱呼,顯得更為親切。

 5、寒暄——有情有禮不尷尬

寒暄是會面時的開場白,是交談的序曲與鋪墊。常見的寒暄方式有:

⑴ 問候式。如“您好”、“早上好”、“新年好”之類的常見禮貌語;“好久不見十分想念”,“最近忙嗎?身體好嗎?”之類的關切問候語。

⑵ 觸景生情式。如“晚上好!這時散步很好”,“今天天氣真好、這里風景很好”。這類話是日常生活常用的寒暄方式。

⑶ 贊美式。如“多年不見,您風采依然”,“小王,你這個發型可真漂亮”之類的語言對方聽了肯定高興。

⑷ 敬慕型。如“久仰大名”、“拜讀過您的大作”、“很高興見到您”等等。

寒暄語或客套話沒有固定的模式,要因人、因時、因地而選用,以誠懇、親切、自然為好。

溫馨提示

對久未聯系的朋友不宜貿然說“孩子多大了”、“代問夫人好”之類用語,以免碰巧觸及對方隱痛而尷尬??捎谩罢埾蚺笥褌冎乱狻?、“請代問全家好”等寒暄語。

 6、雅語——學識修養的表露

尊敬是禮儀的核心內涵,體現在語言上就要常用敬語。

“令、尊、賢”,用以尊稱對方親屬?!傲睢蓖ㄓ?,“尊”稱長,“賢”用于平輩和晚輩,但稱對方配偶時“尊、賢”通用。如“令尊、令堂、令郎、令愛”;“賢弟、賢妹、賢侄”;“尊夫人、賢夫人”等。

“家、舍、小”,用以稱自己親屬?!凹摇庇靡苑Q長者、大者,如家父(母)、家叔(伯)、家兄(嫂)?!吧帷庇靡苑Q比自己小的平輩和晚輩,如舍弟(妹)、舍侄。對子女可稱小兒、小女、小婿。

已去世的父母親可稱“先父”、“先母”或“先嚴”、“先慈”。

“貴”字現代仍常用以尊稱對方及其單位、公司,如“貴處”、“貴公司”等。再者詢問年齡,對年輕人可問“請問貴庚多少”,對長者可問“老人家高壽幾何”。

溫馨提示

初次見面——久仰;很久不見——久違;請人批評——指教;求人原諒——包涵;麻煩別人——打擾;求給方便——借光;托人辦事——拜托;贊人見解——高見。

7、電話——聞其聲可知其人

打電話的人作為主動行為者,應該考慮到被動接聽者的感受。

⑴ 不打無準備之電話。打電話時要有良好的精神狀態,站著最好,坐著也行,但不要躺著,或歪靠在沙發上,那樣勢必發出慵懶的聲音,更不能邊吃東西邊打電話。拿起聽筒前,應明白通話后該說什么,思路要清晰,要點應明確。

⑵ 選擇適當的通話時間。原則是盡量不打擾對方的作息。一般而言,三餐時間;早七點(假日八點)以前,晚十點以后;對方臨出門上班時、臨下班要回家時,都不宜打電話,除非萬不得已的特殊情況。切忌半夜三更打電話,以免驚擾對方及其家人。通話時間也要控制,盡量長話短說。

⑶ 注意說話禮貌。音量要適中,以對方聽得清晰為準。語速要稍緩,語氣應平和,給對方以親切感,但不可拿腔拿調、裝腔作勢。

一般而言,接通電話后,應立即作簡要的問候、自我介紹并說出要求通話的人,切忌說“你知道我是誰嗎?猜猜看!”之類的話。

打電話始終要用禮貌語,常用的有:“您好”、“我說清楚了嗎”、“謝謝”、“再見”、“晚安”!

接電話的禮貌體現自身的教養和家庭或單位的風貌。拿起話筒,首先以禮貌用語,通報自己的單位名稱。在辦公室接電話,切忌旁若無人,影響他人工作。若是在家中,接電話時一聲“您好”式的問候,對方就可回話了,若有必要,接著再作自我介紹。

如果對方要傳呼張三,接聽者應該熱情地告訴對方,如:“好的,請稍候?!比缓笥檬治孀∈茉捚?,或去請或直接把話筒遞給張三。如果張三不在場,接聽者應委婉地說:“需要轉告嗎”,“可以留下您的電話嗎”,切忌以一聲“不在”、“沒看到”即掛斷。

在電話機旁要備好紙和筆,以便隨時記下對方的留言。接到打錯的電話也要親切地說:“對不起,您打錯了”。

當電話交談結束時,可詢問對方,這既是尊重對方也是提醒對方,最后以“再見”之類的禮貌語結束。

放下話筒的動作也要輕緩。如果話音剛落,你就“啪”地一聲扣上聽筒,可能會使你前面的禮貌前功盡棄。一般是讓尊者或由打電話方先放下自己的話筒。

 8、手機——開機關機不可忘

手機禮儀既有電話禮儀的共性,還有其特殊的規范。手機的基本特點在于移動性,可能把噪音帶到任何場所,因此手機使用者要特別注意顧及他人。

⑴ 開機為通話之本。在一般情況下,要讓手機處在開機狀態,隨身攜帶,以便及時接聽,不讓對方焦急等待,也不讓遠離主人的手機吵煩他人。在不便及時接聽的情況下,一有機會,就要及時回音并說明原因,致以歉意。

⑵ 不該響時,絕不讓它響。在特殊場合,比如在開車、開會、動手術、講課、表演、會談時,在影劇院、醫院、音樂廳、圖書館里,在飛機、公交車、賓館大堂上……你不能旁若無人地打手機!

⑶ 長話短說、顧及他人。打手機應特別注意說話簡潔,節約通話時間。如果對方正在路上或在辦事或處在不宜多說話的場合,就更應長話短說。

現在的手機功能越來越多,但要注意:不要利用它發送信息垃圾給你的熟人,不可以用此開庸俗的玩笑。

 9、書信——落筆有禮見真情

書信規矩甚多,不勝枚舉。茲列常見欠妥之處:

⑴ 信封。為了醒目,更為表示對收信人的尊重,收信人姓名應落在信封中部,可將字寫大一些并且落筆略靠左一些。不要使用寫信人對收信人的親屬稱謂或者收信人的行政職務,如“姨媽”、“局長”,因為信封主要是給投遞人員看的,這樣寫對投遞人員是不禮貌的。用計算機打印的信件,署名一定要手寫(簽名),以示慎重;稱謂最好也要手寫以示尊重。

⑵ 信紙。信紙要規范整潔,如果隨便用作業簿、筆記本撕下的紙,或者用巴掌大的紙寫信,恐怕給人的印象不僅是小氣吧?稱謂、問候、正文、結語、具名、年月日等內容格式更要注意規范合禮。

⑶ 發E-mail和手機短信時,別忘了署上真實姓名,別讓對方費時、費力地去猜謎。在寄信前,要想到信件會不會給收件人及家庭帶來反感和誤會,尤其是廣告性的信息,少發為佳;淫穢、暴力、煽動迷信等非法內容,決不可發,那不僅是失禮,而且是缺德,嚴重的可能觸犯法律。

⑷ 賀卡。作為致賀的特殊信件,無論是紙質賀卡還是電子賀卡,都要注意時機、對象、情感特色等要素。對長者不可用調侃之語,對一般異性朋友不宜用綿綿情話。祝賀的話最好是自己創作,要情真意切,富有特色,那些簡單復制、轉發的祝賀語難免造成屢見不鮮、刻板敷衍之感。

 10、上網——謹言慎獨鑒人品

真誠,在上網禮儀中有特殊的意義。網絡生活的顯著特點在于虛擬性,可以在未見其人、未聞其聲、未知其真名、未看其筆跡的狀況下進行交流。因此,真誠待人,在網絡生活中更能體現你的人格。

網絡世界給你最大的發表言論自由,但決不意味著你就可以肆無忌憚,為所欲為,還是要牢記:己所不欲,勿施于人。不能只顧自己發泄,不管他人感受。

上網聊天顧及他人的情感,應像當面交談那樣誠懇、親切、慎重,不說假、大、空話。

要尊重他人的隱私權,不要向他人提出任何涉及個人隱私的問題。要尊重他人乃至他國的風俗習慣,不要觸犯他人和民族的禁忌。

要善于體現自己的教養。網絡生活也要追求高境界,可與人共享彼此的專業知識,交流信息,互相幫助。還要有寬容之心,原諒他人的過錯,以冷靜、理智的心態對待網上的交往。

? 漢朝基本禮儀常識 ?



乘車是人們日常生活中常見的活動之一,無論是搭乘公共交通工具還是坐私家車,我們都應該遵守一些基本的乘車禮儀。遵循這些禮儀不僅可以為他人提供舒適的乘車環境,而且可以展示我們的文明素質。下面就讓我們一起了解一些乘車基本禮儀常識。



首先,排隊是乘車禮儀的重要內容之一。無論是在等候公交車、地鐵還是打的,都應該遵循排隊的原則。我們應該有秩序地站在相應的站臺或者路邊,并且按照先來后到的原則進行排隊,不應該插隊。作為乘客,我們應該尊重其他人的權益,不應該因為自己的急迫而破壞乘車秩序。



其次,遵守交通規則也是乘車禮儀的一部分。如果我們是駕車出行,必須嚴格遵守道路交通規則,包括遵守交通信號燈、不隨意變道、不超速駕駛等。如果我們是乘坐公共交通工具,也應該遵守交通規則,不亂扔垃圾、不亂涂亂畫,并且及時給老人、孕婦等特殊人群讓座。



第三,在公共場所保持安靜是乘車禮儀的一項基本要求。在乘坐公交車、地鐵等交通工具時,我們應該盡量減少噪音,不大聲喧嘩、不打電話講話聲音過大,以便給他人提供一個安靜、舒適的乘車環境。同時,聽音樂、看視頻等娛樂活動應該使用耳機,以免打擾他人。



其次,保持車內環境整潔也是乘車禮儀的重要方面。無論是公交車、地鐵還是出租車,我們都不應該隨意亂扔垃圾,應該將垃圾放在指定的垃圾桶內。同時,我們也不應該隨意涂寫或刻畫車廂的內壁,這樣不僅影響車內環境的美觀,也會給清潔人員增加工作負擔。



最后,對待車輛設備要愛護。無論是乘坐公共交通工具還是坐私家車,我們都應該愛護車輛設備,不隨意破壞或損壞車內設施。如果發現有車內設備出現故障,應該及時向司機或車輛管理人員報告,而不是私自修理。同時,我們也應該愛護車身,不在車上亂涂亂畫,不隨意踩踏或破壞車輛外觀。



總之,乘車基本禮儀是我們應該遵守的行為準則,體現了一個人的素質和文明程度。通過遵守排隊、遵守交通規則、保持安靜、保持環境整潔和愛護車輛設備等乘車禮儀,我們可以共同營造一個文明有序的出行環境。希望大家能夠以身作則,自覺遵守乘車禮儀,共同營造和諧宜居的城市環境。讓我們從今天起,提高自身的文明素質,為我們的城市發展做出貢獻。

? 漢朝基本禮儀常識 ?

微笑是基礎

1.自信和微笑

同學們要想給對方留下很好的第一印象,就應當放下一切壓迫自己心靈的包袱和枷鎖。無論你所面對的是多么偉大的人物或多么氣派的組織,都應這樣想,我之所以能站在他們面前與之打交道,說明我已具備了與之平等交際的充分必要的理由。

2.守時和介紹

遵守時間珍惜對象公眾的時間是公共關系交往活動極為重要的禮儀。對于公眾的約會,沒有十分特殊的理由,一般不應拒絕,確因同一時間已安排有別的活動應向對方說明,表示歉意。如果對方單獨約見,為了表達自己的誠意,應與對方商量改期進行。對于不能前往的理由,如不便直接解釋,可告訴對方:“很抱歉,我已安排有其它的應酬,下次如再有機會,一定前往?!比缭诖饝凹s以后,中途因故不得不改變原汁劃,應盡早通知對方,并講明原委,企望對方理解。無故失約,是絕對失禮的行為。

在社會實踐的過程中,同學們會經常結識一些新的公眾、新的朋友。這就離不開自我介紹、為他人介紹等等。無論哪種介紹,都必須遵守一定的禮儀規范。

自我介紹比較簡單。一般來說,只要報清自己的姓名和身份以及與正在進行的活動是什么關系就可以了。如果是為他人介紹.需要注意的問題就比較多一些,有順序問題、稱呼問題,等等。首先,關于介紹的順序。目前,國際公認的介紹順序是:第一,將男性介紹給女性,第二,將年輕者介紹給年長者;第三,將職位低的介紹給職位高的;第四,將客人介紹給主人;第五,將晚到者介紹給早到者。在這五個順序中,如果被介紹者之間符合其中的兩個以上的順序.一般應按后一個順序進行介紹。

大學生禮儀常識——儀表禮儀

1.服飾禮儀

通常,服飾的基本運用原則是時間(Time)、地點(Place)和場合(0ccasion)三者兼顧,簡稱T.P.O原則。

“T”原則,即時間原則,主要是指穿戴服飾時應考慮時代性、四李性、早晚性。也就是說,服飾應順應時代發展的主流和節奏,穿戴應考慮春、夏、秋、冬季的氣候環境,服飾應根據每天的早、中、晚氣溫變化而調整。

“P”原則,即地點原則,主要是指服飾穿戴者將要出現的空間環境。地點原則要求公關人員對即將到達的正式場境有一個了解或估計,然后再選擇自己應穿的服裝和應戴的飾品,盡量做到在種類、質地、款式、花色等方面與所要參加的地點相協調。

“O”原則,即場合原則,主要是指衣飾打扮應顧及活動場所的氣氛、規格。莊重、嚴肅的慶典、儀式活動應盡量正規;輕松、愉快的郊游、遠足應盡量隨便。

2.體姿禮儀

體姿,就是人的身體姿態,又稱儀態,包括人的站姿、走姿、坐姿、手姿以及表情等等。人除了用語言表達思想以外,還常應用體姿表現內心活動。達.芬奇說:“從儀態知覺人的內心世界,把握人的本來面目,往往具有相當的準確性和可靠性。”用優美的體態表達禮儀,比用語言更讓受禮者感到真實、美好和生動。

大學生禮儀常識——舉止禮儀

1、談話姿勢:談話的姿勢往往反映出一個人的性格、修養和文明素質。所以,交談時,首先雙方要互相正視、互相傾聽、不能東張西望、看書看報、面帶倦容、哈欠連天。否則,會給人心不在焉、傲慢無理等不禮貌的印象。

2、站姿:站立是人最基本的姿勢,是一種靜態的美。站立時,身體應與地面垂直,重心放在兩個前腳掌上,挺胸、收腹、收頒、抬頭、雙肩放松。雙臂自然下垂或在體前交叉,眼睛平視,面帶笑容。站立時不要歪脖、斜腰、曲腿等,在一些正式場合不宜將手插在褲袋里或交叉在胸前,更不要下意識地做些小動作,那樣不但顯得拘謹,給人缺乏自信之感,而且也有失儀態的莊重。

3、坐姿:坐,也是一種靜態造型。端莊優美的坐,會給人以文雅、穩重、自然大方的美感。正確的坐姿應該:腰背挺直,肩放松。女性應兩膝并攏;男性膝部可分開一些,但不要過大,一般不超過肩寬。雙手自然放在膝蓋上或椅子扶手上。在正式場合,入座時要輕柔和緩,起座要端莊穩重,不可猛起猛坐,弄得桌椅亂響,造成尷尬氣氛。不論何種坐姿,上身都要保持端正,如古人所言的“坐如鐘”。若堅持這一點,那么不管怎樣變換身體的姿態,都會優美、自然。

4、起姿:行走是人生活中的主要動作,走姿是一種動態的美?!靶腥顼L”就是用風行水上來形容輕快自然的步態。正確的走姿是:輕而穩,胸要挺,頭要抬,肩放松,兩眼平視,面帶微笑,自然擺臂。

日常禮儀原則

大學生禮儀常識——接聽電話禮儀

1、 學會規范用語:喂,你好,請問您找誰,請稍等,不用謝,再見等等。

2、 如受話人不在,應客氣地詢問:要留口信嗎?

3、 對來電者不無端盤詢

4、 同學家長來電話,可稱呼叔叔或阿姨

5、不在公共場合打涉及個人隱私的電話;通話時音量適中

6、與人交往過程中需接電話先致歉或征得同意,并及時結束通話

7、通話結束時,應稍候,估計對方話機離耳后再掛斷

8、誤撥號碼,應主動致歉

9、別人通話時與通話人保持適當距離

10、如果對方短信致你,“收到”一定要仔細閱讀并及時“回復”

大學生禮儀常識——課堂禮儀

1、 穿著整齊

2、 如果老師在教室,應向老師致意

3、 如果遲到,應向老師報告致歉

4、 帶好相關書籍與筆記本,最好不帶與上課內容無關的物品、書籍

5、 發言或提問要舉手經老師同意并起立

6、 上課不睡覺,不吃零食,聽課不出聲

7、手機等通訊工具應關閉或調至無聲狀態

8、下課不起哄,按秩序離開教室

9、最后一個離開教室,應自覺關燈,關門

大學生禮儀常識——就餐禮儀

1、先請長者、女士入座

2、嚼食時閉嘴唇,不可出聲

5、不揮舞筷子,不同時拿筷及匙

6、食物應夾入自用食器后再吃

7、不翻撿菜肴,不用自己的餐具給別人夾菜

8、不大聲交談,不過度勸酒、勸菜

10、對服務人員應有禮貌

11、熟悉遵守不同進餐方式的禮節

12、不當眾剔牙、漱口

13、不浪費糧食

14、熟悉尊重異國和當地民族的就餐禮節

大學生禮儀常識——參加集體活動禮儀

1、不遲到

2、不著艷妝,服飾整潔大方得體

3、依次進場,按指定位置入座

4、有奏國歌儀式時,應起立肅靜(面向國旗行注目禮)

5、不使用通訊工具

6、不吹口哨,不起哄,不喝倒彩

7、欣賞高雅藝術,不在演員或指揮致謝前鼓掌

8、不看書報雜志

9、不在中途走動或退場

10、不吃零食,不把垃圾留在場內

11、有貴賓或領導進場應歡迎

12、積極配合主持人完成所有活動程序

? 漢朝基本禮儀常識 ?

新買來的西裝在穿著之前,要把袖子上的商標(小布條)剪掉。

雙排扣的西裝比較莊重,一般要把扣子系好,不宜敞開。單排兩??鄣奈餮b扣法很有講究:只系上面一粒的是莊重,敞開都不扣的是瀟灑,兩粒都扣的是呆板,只扣最下面一粒的是流氣。三??鄣奈餮b,扣好上面兩粒為佳,只扣中間一粒的也行,全不扣的未嘗不可;切忌只扣最下面一粒,也不宜只扣下面兩粒。

西裝外套上的口袋只是裝飾性的,一般不裝東西,以保持平整挺拔。左胸的口袋,只可插鮮花或手帕。切忌把鋼筆、記事本等裝在左胸外口袋,這些小物品可放在外套左右胸內側口袋里。

? 漢朝基本禮儀常識 ?



在現代社會中,作為一個女生,擁有良好的基本禮儀常識是非常重要的。禮儀不僅體現了一個人的素質與修養,也是展現自己形象和與人交往的一種方式。本文將從儀態儀表、言談舉止和社交禮儀三個方面詳細介紹女生的基本禮儀常識。



一、儀態儀表


儀態儀表是指一個人在外表形象上的表現。作為一個女生,整潔干凈的外表是必需的。首先,女生應該注重個人衛生,勤洗臉、洗澡,保持頭發干凈整齊,留意指甲是否修剪得體。其次,女生的服裝要符合場合和季節,并注意穿戴得體、得體。穿著過于暴露或不得體的服裝會給他人留下不好的印象,所以要懂得把握適當。再次,女生的姿勢和步態要端莊得體,不要嘴饞,不要手淫以及耷拉著肩膀走路。最后,女生的儀態要和善大方,微笑是最好的裝飾品,做到面帶微笑,不要大喇喇的嚼口香糖或者零食,不要大聲喧嘩。



二、言談舉止


言談舉止是指一個人在與他人交流社交過程中表現出來的態度和行為。女生應該保持自己的語言文雅、溫和,避免說粗俗、不雅的話。要注意自己的音量和語速,不要讓自己的聲音過大或過小,語速過快或過慢,學會與人交流時養成傾聽別人的習慣,不插手人家的話語,以此表現尊重對方。女生還應該設法與他人保持目光接觸,這是一種交流與尊重的方式。除此之外,還要學會用“謝謝”、“請”等禮貌用語,表達自己的想法和情感時要懂得委婉和有分寸。同時還要學會控制自己的情緒,不要在公共場合大喊大叫、大動肢體。綜上所述,女生在言談舉止上應該展示出自己溫文爾雅、大家閨秀的風范。



三、社交禮儀


社交禮儀是指在社交場合中的行為規范和禮節。女生應該在參加各種社交活動時了解相應的禮儀常識,以便能夠自如地應對各種場合的交往。首先,在與人握手時要注意握手的力度要適中,握手時間也不能過長過短。其次,在各種聚會和宴會上要懂得用餐禮儀,如用餐時態度端莊、吃飯時不大聲嚼食物、也不開口說話。在享用美食的同時,我們也要對待服務人員敬禮,別忘了說“謝謝”。此外,女生要學會宴請客人時的招待和安排,給予客人足夠的關心和照顧。當然,也要遵守社交活動的規矩,避免在公開場合打電話、發短信或使用社交媒體??傊?,在各種社交場合中,女生應該懂得如何表達自己的友善和感激之情。



女生基本禮儀常識對于每個女生來說都是必不可少的。擁有良好的儀態儀表、言談舉止和社交禮儀,不僅能展現女生的修養和自信,還能給他人留下好的印象。通過不斷地意識到自己的不足,改進自身的不足之處,我們可以在社會交際中更好地展現自己的魅力與智慧。讓我們一起努力,成為優雅自信的女生吧!

? 漢朝基本禮儀常識 ?



作為一名公司的秘書,擔負著管理日常辦公事務和協助高層決策的重要職責。在這個崗位上,良好的禮儀是非常關鍵的,它體現了一個秘書的專業素養和公司形象。本文將詳細介紹秘書基本禮儀常識,幫助你成為一名出色的秘書。



首先,儀容儀表是秘書禮儀的核心。作為公司的形象代表,秘書一定要注重個人形象的打造。穿著要得體、整潔,服裝應合理搭配,并符合公司的業務風格。秘書在工作場合應避免穿著過于暴露或過于花哨的服飾,同時要注意衛生習慣,保持干凈整潔的形象。



其次,秘書在待人接物方面應保持溫和而禮貌的態度。在給領導和同事安排工作時,要對對方表示謝意和尊重。例如,用禮貌的語氣說“請問要我為您做些什么?”或“先生/女士有什么需要我協助的嗎?”這樣的表達方式將增加你與領導及同事之間的良好溝通,有助于建立和諧的工作關系。



此外,秘書要學會傾聽。當領導和同事向你傾訴或發表意見時,要始終保持專注并且給予足夠的關注。通過細心傾聽,你能更好地了解他們的需求和期望,以及公司內部的流程和規定。秘書也需要學會提問。當有事情無法理解或需要進一步了解時,及時向領導和同事提問是很重要的。但在提問時要注意言辭得體,語氣友好,以避免給對方帶來困擾或不快。



另外,發揮協助領導的職責是每位秘書的責任。對于領導的要求,我們要盡力做到精準高效。例如,在記錄會議紀要時,要專心和細心記錄,并注意整理文件和資料,以便領導查閱。協助領導安排會議時,要提前做好準備工作,如會議室預訂、準備材料等。通過積極主動的方法和出色的執行力,讓領導感受到你的價值和能力。



最后,處理好辦公室的公共關系也是秘書的重要職責之一。要與同事和其他部門保持良好的合作關系。遇到合作伙伴或來訪者時,要主動出擊,友好地接待和介紹,并提供必要的協助。在日常工作中,秘書還需要注意保守公司的機密信息,并且不泄露公司內部事務給外界。



總之,作為一名出色的秘書,良好的禮儀常識是必不可少的。通過注重儀容儀表、保持溫和禮貌的態度、傾聽和提問的能力、協助領導的職責以及處理好公共關系,你將成為一名備受贊譽的秘書,為公司創造更大的價值。

? 漢朝基本禮儀常識 ?


日本是一個有著深厚傳統文化的國家,禮儀在日本社會中非常重要。尊重他人、守禮儀、遵守規定是日本人習慣于并重視的行為準則。以下是關于日本基本禮儀的一些具體細節,希望能夠為你提供一些參考。


日本人非常注重面子和尊重他人的感受。他們總是盡量避免直接拒絕他人的請求,而是采取委婉的方式表達自己的意見。在日本,采用謙虛、客氣的措辭以及微笑是非常重要的。當你遇到日本人時,要盡量展示出自己的謙虛和尊重,避免過于吵鬧或過分自信的行為。


正式場合中的衣著也是重要的一部分。在商務場合,日本人通常會穿著正裝,包括西裝和領帶。對于女性來說,穿著得體的套裝或裙子是較為常見的選擇。顏色的選擇也是需要注意的,一般來說,過于鮮艷的顏色并不適合正式場合。


接下來是關于用餐禮儀,日本人非常重視餐桌禮儀,特別是在正式場合。在進餐前,要先行領起手進行祈禱。餐桌上,要保持良好的坐姿,不要過于松散或者趴在桌上。要使用正確的工具,例如筷子或勺子,并且要避免把筷子插在碗里,因為這種行為在日本被視為不吉利的象征。


日本禮儀還涉及到名片交流。在商務場合,名片通常被視為一種重要的社交工具。當你收到別人的名片時,應當先仔細查看并對其表示贊賞,然后將其放在自己的名片上方便記憶。在交換名片時,需要使用雙手并輕輕地鞠躬。即使是與年輕人或晚輩交流,也不能失禮。


對于禮物的贈予也是日本人常見的禮儀之一。在贈送禮物時,要注意以下幾點:禮物的包裝和包裝紙非常重要,要用精美的紙張進行包裝。為了表示尊重,應當將禮物用兩只手遞給對方,并且在遞交時輕輕地鞠躬。接受禮物時也要用兩只手接過,并感謝對方的慷慨。


需要注意的是,盡管日本人對禮儀非常重視,但他們也非常理解外國人可能不熟悉日本的禮儀規則。他們通常會寬容對待,并對你的尊重和努力表示贊賞。但學習和了解日本的基本禮儀對于融入日本社會和與日本人建立良好的關系會有很大幫助。


日本的基本禮儀體現了尊重和關心他人的價值觀。在與日本人交流的過程中,表現出謙虛、尊重和禮貌是非常重要的。對于一些具體細節,包括面對面的交流、衣著、用餐禮儀、名片交流以及禮物贈予等,都需要我們去逐步去了解和尊重。通過這樣的努力,我們可以更好地融入日本社會并建立與日本人的良好關系。

? 漢朝基本禮儀常識 ?



在我們的日常生活中,餐飲禮儀是一種非常重要的社交技巧。無論是在商務宴請、正式聚餐、還是家庭聚會,良好的餐飲禮儀都能展現一個人的修養和素養。下面,讓我們來詳細而生動地了解一下餐飲的基本禮儀常識。



1.盤碗筷的使用


在用餐時,正確使用盤碗筷是非常重要的。首先,不論是用餐者還是主人端菜的人,都應該保持雙手干凈,不得有油污或其他污漬。餐桌上的筷子是不能共用的,每個人應使用專屬于自己的筷子。在端菜時,應用公共夾子或清潔的勺子,確保不把手觸摸到食物上。用餐時應有禮貌地慢慢品嘗,避免嘴里塞滿食物,也不要吃得太慢磨牙。吃完后應將盤碗囘放到原位,保持餐桌的整潔。



2.桌面禮儀


在正式場合的餐桌上,桌面的擺設和使用也需要注意禮儀。首先,餐巾的使用是非常重要的。在用餐前,應將餐巾展開放在大腿上,用餐時可將餐巾折疊后放置在桌子一側。用餐過程中,如果需要離開座位,應將餐巾放置在椅背上,表示自己仍然在用餐中。用餐結束后,應將餐巾整潔地放在座位上。



另外,餐具的使用也需要遵循一定的規矩。在用餐時,根據菜肴的種類和順序,可以使用不同的餐具。刀、叉和勺子的使用方法要掌握好,避免亂放亂用。當你確定自己用不到某個餐具時,不要將其放到自己的盤子里或是扔在桌面上,應將其放在原位。這樣能夠使餐桌整潔有序,也顯示出你的細致和懂禮貌的一面。



3.言談舉止


在餐桌上,我們不僅需要注意用餐的方式和禮儀,還需要注意我們的言談舉止。首先,要保持良好的姿勢和儀態。坐姿要端正,不要大搖大擺或翹起腿來。同時,要保持微笑并與用餐者保持眼神交流,以顯示出對他們的尊重和興趣。在交流中,要盡量避免大聲喧嘩和爭吵,以免影響其他用餐者的心情。



在言談方面,要注意一定的場合禮儀。盡量避免談論敏感的話題,如政治、宗教等。在商務場合中,可以提出一些有關業務的問題,但不要過于主動或過于直接地詢問私人事務。此外,應對他人的話題保持尊重,盡量避免打斷或批評他人的說法。



4.尊重他人的餐俗


在聚餐時,我們應該尊重他人的餐俗和習慣。在國際交往中,了解不同國家的餐飲禮儀是非常重要的。例如,在某些國家,吃飯時不使用刀具,而是用勺子或者手指。在這種場合,我們應該遵循當地的習俗,使用正確的餐具。



在家庭聚餐中,我們也應該尊重長輩或重要客人的習慣。如果他們喜歡使用特定的餐具或坐姿,我們應該主動遵守,并遵循他們的安排。



5.感謝與道歉


最后,我們應該學會在用餐結束后向主人道謝。不管是商務宴請還是在家中招待,我們都應對主人表示感謝,以示對他們的尊重和禮貌。當我們不小心打翻杯子或誤撞到別人時,應該及時道歉并表達歉意。這樣能夠顯示出我們的謙虛和善良。



總結起來,餐飲禮儀是我們在社交場合中非常重要的一項技巧。無論是在正式場合還是日常生活中,正確的用餐舉止和懂禮貌的言談能夠給人留下良好的印象。通過遵循盤碗筷的使用、桌面禮儀、言談舉止、尊重他人的餐俗以及感謝與道歉等方面的基本禮儀常識,我們能夠展現自己的修養和素養,同時也能夠與他人保持良好的交流與關系。

? 漢朝基本禮儀常識 ?

漢服,作為中國傳統服飾之一,已經有數千年的歷史。它不僅僅是一種服飾,更是一種文化的傳承和展示。漢服基本禮儀常識是指在穿著和禮儀方面的相關要求和規定。今天,我們將詳細、具體和生動地介紹漢服基本禮儀常識。


穿著方面的基本要求是熟悉和了解漢服的款式、面料和色彩。漢服主要分為男式、女式和兒童式。男式漢服包括上衣、下裝、腰帶和鞋子,女式漢服則包括上衣、裙子、腰帶和鞋子。對于男士來說,一件清涼透氣的寬袍樣式的衣服常常是最理想的選擇。對于女士來說,長袍裙子是最常見的選擇,面料通常選擇絲綢或絹布。在顏色方面,男女漢服的顏色有相應的區別。男士多以深色為主,如黑色、深藍色或墨綠色。女士則常選擇明亮的顏色,如紅色、粉色和淺藍色等。穿著漢服時,還需要注意整齊和整體搭配。


漢服禮儀的基本要求是端莊、斯文和得體。在穿著時,男士應將衣襟撫平,束緊腰帶,系好衣襟中的紐扣。女士則應將衣襟披散,并系好腰帶。無論男女,都應保持體態優雅,避免搖擺或低頭垂肩。走路時,也應維持一定的節奏和姿勢,舉止得體,盡量不要邁步太大或太小。坐姿也是需要注意的。男子應坐得筆直而穩定,女子則要雙腿并攏。


漢服禮儀還包括一些細節方面的要求。例如,男士腰帶的顏色應與鞋子相搭配,女士腰帶則要與裙子相搭配。夏季,男士可用腰封束腰,女士可使用寬腰帶。另外,男士漢服的衣袖寬松,手臂應盡量下垂,而女士的衣袖則需要在背后蓋住手。在炎熱的天氣里,男士可以將上衣前后交換,女士則是將外衣敞開或掛在胳膊上。需要強調的是,無論男女,穿漢服時都需要保持整潔和干凈,避免衣物皺褶或臟污。


講話和交際禮儀也是漢服禮儀的重要組成部分。在與他人交談時,要注意言辭的文雅和禮貌。應避免大聲喧嘩和說粗口等不適當的言語。當他人向你問候或致意時,要以微笑回應,并回以相應的禮節性寒暄。在喝茶或飲食時,要保持優雅的舉止和吃飯的規矩。同樣重要的是要尊重他人的隱私和個人空間,避免無故觸碰或靠近別人。


漢服基本禮儀常識是我們傳統文化的瑰寶,它不僅是繼承和保護了我們的歷史文化,更是一種禮儀和修養的體現。了解和遵守這些基本禮儀,不僅可以讓我們體驗到傳統文化的魅力,還能夠提高自身的氣質和修養。在現代社會,雖然我們已經穿著西服和現代服飾,但是漢服的基本禮儀常識依然關乎我們的儀表和修養。讓我們一起傳承和弘揚這份禮儀之美,讓漢服成為我們精神世界的一部分。

? 漢朝基本禮儀常識 ?


作為社會中的一員,我們都需要遵守一定的規范和禮儀。對于中班的幼兒來說,學習基本的禮儀常識是非常重要的。本文將詳細介紹中班基本禮儀常識,幫助幼兒建立正確的行為規范和社交習慣。


正文:


一、問候禮儀:


在中班,人際關系的交流能力是非常重要的。問候禮儀是孩子們學習的首要內容。無論是在與老師、同學、家長交流時,還是與社區、外界的人相遇時,孩子們都應該學會恰當地問候他人。比如,見到老師和同學時,要用親切的語言說“老師好”、“同學好”;見到家長和社區人員時,要禮貌地說“您好”、對于一些特殊場合,如過生日、節日,還要學會用祝福的言語表達自己的心意。


二、用餐禮儀:


正確的用餐禮儀是培養孩子良好飲食習慣的重要一環。在中班,孩子們要學會自己動手洗手,等待老師指示后才能就餐,用餐時要坐著,保持自己的區域整潔。進食時,要慢慢咀嚼、細細品味,并注意在餐桌上保持端莊的坐姿,彼此之間不吵鬧、不爭吵,不亂扔餐具等。在進食結束后,要主動清理自己的餐具,并將其放置在指定的位置。


三、禮貌用語:


中班幼兒要學會使用禮貌用語。比如,遇到別人時主動說“謝謝”、“請”、“對不起”等,尊重他人,并且學會用合適的語言表達自己的意見和要求。在與同學相處時,要用友好的語氣與其交流,不要說傷人的話,始終保持禮貌待人。


四、穿著整潔:


學習穿戴整潔是培養孩子自我管理能力的重要一步。中班幼兒要學會自己穿脫衣物,選擇適當的穿著。衣著要整潔、干凈,顏色和款式要與場合相適應。當然,不同季節和天氣條件下,孩子們還要根據需要學會穿搭衣物。


五、座位禮貌:


在中班中,座位禮貌及排隊也是很重要的。孩子們應該學會在座位上保持安靜,不要互相干擾,不要亂扔紙屑等,保持課堂秩序。同時,學習排隊也是培養孩子們集體意識和紀律性的重要一步。


六、禮貌走路:


中班幼兒要學會禮貌走路。這包括走路時不亂竄、不奔跑,有秩序地走在隊伍里。同時,還要學會給別人讓路,不推搡或撞到他人。


七、公共場所行為規范:


中班幼兒要在公共場合中學會尊重他人和環境。帶領幼兒去公園、圖書館、超市等場所時,教師需要引導他們保持安靜、不要隨意亂跑亂叫,同時也要注意不與陌生人隨意搭訕或接受陌生人的禮物。


中班基本禮儀常識對幼兒的成長和未來社交能力的培養具有非常重要的意義。在中班期間,老師和家長的引導和培養將對孩子們養成良好的行為習慣和社交禮儀有著積極的影響。通過學習和遵守這些基本禮儀常識,幼兒將能夠更好地融入社會,與他人和諧相處。

? 漢朝基本禮儀常識 ?



一、尊敬和禮貌



尊敬和禮貌是兒童基本禮儀的核心。作為孩子,我們要學會尊重他人,尊重老師、父母、家人、朋友和其他人。我們要學會用禮貌的言語和行為對待他人,如問候、道歉、感謝等。在與他人交往時,我們要注意謙虛、友善、耐心和熱情。



二、面部表情和肢體語言



我們的面部表情和肢體語言會直接影響他人對我們的印象。所以,要學會保持微笑,不時地給人鼓勵和愉快的感覺。同時,我們要注意自己的身體姿態,保持端莊、自信和有禮貌的姿態。不要亂動手腳或做一些粗魯的動作。



三、餐桌禮儀



在我們的日常生活中,我們會和家人、親戚和朋友一起進餐。在餐桌上,我們要遵循一些基本的餐桌禮儀。首先,我們要等大家都就座后再開始進餐。吃飯時,要學會用餐具正確地進食,并注意不要發出吵鬧聲。還要學會分享食物和把菜肴送到別人的盤子里。吃完后,要學會把餐具放在餐盤上,并向主人道謝。



四、穿著得體和整潔



適當的穿著可以展示我們對他人的尊重和關心。我們要學會根據不同場合選擇合適的服裝,如出席正式場合時要穿正裝,而在戶外運動時要穿運動服。同時,我們還要保持衣物整潔,不要穿得凌亂或臟兮兮的。



五、用學會和他人交往



在與他人交流時,我們要學會用禮貌和耐心傾聽他人講話。在和他人交談時,我們要注意用適當的語氣和語言展示出自己的教養和禮貌。同時,我們要學會與他人分享和幫助他人,如與他人分享資料、書籍等,幫助他人解決問題。這樣,我們可以培養友善和互助的品質。



六、禮貌用語



禮貌用語是日常交流中不可或缺的一部分。我們要學會如何用禮貌的方式與人交談,如問候他人、道歉、感謝等。比如,我們可以用“請”和“謝謝”來表達請求和感激之意。當我們被人幫助時,應當表示感謝。在遇到自己犯錯或給別人帶來不便時,要勇于道歉并改正錯誤。這樣,我們可以建立良好的人際關系并得到他人的尊重。



七、公共場所的行為規范



在公共場所,如學校、圖書館、商場等,我們需要遵守一些行為規范。首先,要保持安靜,不要大聲喧嘩或制造噪音。其次,要注意周圍的環境衛生,不亂扔垃圾。還要尊重他人的隱私,不偷窺或干擾別人。最重要的是要遵守交通規則,不闖紅燈,不在馬路上玩耍。只有遵守這些規則,我們才能夠和諧地生活在這個社會。



在這篇文章中,我們詳細介紹了兒童基本禮儀的常識。尊敬和禮貌、面部表情和肢體語言、餐桌禮儀、穿著得體和整潔、交往技巧、禮貌用語以及公共場所的行為規范,這些都是我們日常生活中必須遵守的基本規則。通過學習和遵守這些禮儀常識,我們可以提升自己的社交能力,建立良好的人際關系,并成為一個受人尊重的人。

丝袜一区二区三区_日韩av网站电影_中文字幕在线视频日韩_日韩免费在线看_日韩在线观看你懂的_91精品国产综合久久香蕉_日韩精品免费在线播放_91色视频在线导航_欧美在线视频一区二区_欧美性色19p_亚洲影院污污._国产一区二区三区在线视频_yellow中文字幕久久_欧美男插女视频_亚洲韩国青草视频_欧美日韩综合视频
亚洲色图一区二区| 欧美变态凌虐bdsm| 欧美激情一级精品国产| 大胆人体一区| 国产精品xxxav免费视频| 国产三级一区二区三区| 石原莉奈一区二区三区在线观看| 国产欧美一区二区视频| 亚洲精品一区二区在线| 日韩国产在线看| 激情偷乱视频一区二区三区| 91免费精品国偷自产在线在线| 国产成人在线视频播放| 18aaaa精品欧美大片h| 在线观看中文字幕不卡| 亚欧日韩另类中文欧美| 欧美一区日韩一区| 欧美连裤袜在线视频| 亚洲一区二区av| 亚洲午夜精品视频| 一卡二卡欧美日韩| 亚洲国产欧洲综合997久久| 天堂中文在线播放| eeuss影院在线观看| 国产99久久久久久免费看农村| 欧美日韩一区二区三区| 欧美激情三级免费| 欧美日韩亚洲网| 欧美videossex另类| 欧美乱妇20p| 国产99久久久久久免费看农村| 亚洲精品国产精品粉嫩| 欧美视频在线观看一区二区| 日本一级理论片在线大全| 亚洲综合影院| 中文字幕日韩av电影| 日本中文字幕视频在线| 亚洲视频福利| 图片区小说区国产精品视频| 亚洲国模精品一区| 亚洲综合好骚| 久久精品99| 伊色综合久久之综合久久| 日韩一区二区三区电影| 大菠萝精品导航| 红桃视频在线观看一区二区| 亚洲欧美激情精品一区二区| 久久亚洲一区二区三区四区| 亚洲va中文字幕| 欧美一级大片在线观看| 夜夜精品浪潮av一区二区三区| 青青青伊人色综合久久| 俄罗斯一级**毛片在线播放| 欧美不卡一区二区| 欧美伊人久久久久久久久影院| 日韩理论电影院| 91视频最新| 亚洲国产精品综合久久久| 国产mv久久久| 国产一区二区不卡老阿姨| 精品av久久久久电影| 亚洲视频在线一区观看| 日本成人精品在线| 国产成人极品视频| 亚洲一区二区3| 中文字幕有码在线观看| 精品一区二区三区免费毛片| 国产精品乱子久久久久| 欧美日韩人人澡狠狠躁视频| 亚洲天堂免费视频| 欧美激情中文字幕| 69av在线| 自拍偷拍欧美专区| 成人晚上爱看视频| 欧美综合在线观看| 久久99精品国产99久久| 午夜久久福利| 欧美视频你懂的| 久久综合伊人77777尤物| av在线播放一区二区三区| 国产精品亚洲欧美日韩一区在线| av在线亚洲男人的天堂| 天使と恶魔の榨精在线播放| www.国产一区| 亚洲激情一区| 性金发美女69hd大尺寸| 日韩精品亚洲专区在线观看| 亚洲影院免费观看| 国产午夜精品一区二区三区| 99精品欧美一区二区三区| 久久亚洲欧美| 成人片在线看| 久久精品国产www456c0m| 日韩视频一区二区三区在线播放| 国产精品一区不卡| 久久久久久久av麻豆果冻| 欧美日本一区二区高清播放视频| 99视频在线播放| 欧洲一区在线观看| 国产亚洲一卡2卡3卡4卡新区| 婷婷久久一区| 激情小说亚洲一区| 91在线视频| 久久香蕉国产线看观看99| 亚洲精品网站在线观看| 五月婷婷在线视频| 欧美日韩中文精品| 大胆人体一区| 欧美贵妇videos办公室| aa亚洲一区一区三区| 日本91av在线播放| 精品精品国产高清一毛片一天堂| 欧美日韩亚洲视频一区| 国产精品普通话对白| 亚洲国产精品久久久久蝴蝶传媒| 亚洲一区二区3| 欧美xfplay| 红桃视频国产一区| 欧美日韩中文字幕一区二区| 在线亚洲成人| 人人爽久久涩噜噜噜网站| 成人久久18免费网站图片| 中文字幕影音在线| 国产一区二区三区四区五区| 99精品在线| 99久久久久国产精品| 美女视频黄免费的亚洲男人天堂| 欧美高清激情brazzers| 欧美性一级生活| 亚洲私人影院在线观看| 午夜精品久久久久久久| 成人国产精品久久久久久亚洲| 国产精品yjizz| 欧美videos粗暴| 欧美网站免费| 美媛馆国产精品一区二区| 亚洲精品网址| 亚洲精品高清视频| 国产精品.com| 亚洲人成人一区二区在线观看| www.成人.com| 亚洲国产另类久久精品| 日韩亚洲精品视频| 欧美成人精品在线播放| 樱桃视频成人在线观看| 欧美色视频日本高清在线观看| 国产黄色免费在线观看| 日韩av免费一区| 久久久一本精品| 蜜桃av久久久亚洲精品| 高潮白浆女日韩av免费看| 91sao在线观看国产| 乱人伦视频在线| 在线视频免费一区二区| 国产一区二区成人久久免费影院| 欧美性爽视频| 欧美日韩激情视频8区| 亚洲欧美一级| 亚洲一级黄色片| 色综合久久久久综合体| 亚洲精品一卡二卡三卡四卡| 日本不卡免费高清视频| 欧美一区二区三区久久| 精品99一区二区三区|