形象基本禮儀常識(模板15篇)_形象基本禮儀常識

形象基本禮儀常識(模板15篇)。

一. 形象基本禮儀常識

古代中國是一個重視禮儀的國家，禮儀被視為一種重要的文化傳統和社會準則。古代基本禮儀常識貫穿于人們的日常生活中，涵蓋了各個方面，包括儀容、言談舉止、宴會飲食、社交禮儀等。在古代社會中，學習并遵守這些禮儀常識被視作一種修養和體面的表現。本文將詳細、具體、生動地介紹古代基本禮儀常識。

首先，儀容在古代的重要性不可忽視。人們相信，外在的儀容體現了一個人的品德和修養。古人常常講究養身、修容，力求形象整潔、莊重。男士必須穿戴整潔、得體的衣飾，切忌穿著丑陋和破舊的衣服。女士則注重妝容，使用淡雅的香粉和脂粉來潤飾自己，但要避免濃妝艷抹。此外，古代還注重發髻、頭巾的搭配，以及佩戴飾品，體現出一個人階級、身份和婚姻狀況等信息。

言談舉止也是古代基本禮儀常識的重要一環。在古代社會，談吐的得體與否直接關系到一個人的聲望和地位。人們重視用文雅的言辭進行交流，講究措辭委婉、言辭得體。同時，古代人也重視禮貌用語，例如稱呼對方必須由長輩、尊貴者或職業地位高者來稱呼，以顯示對其的尊重。對于親朋好友，則可以使用昵稱或字輩稱謂。除了言談，古代人也十分注重舉止儀態。行走時要保持端莊、謙遜，坐立時要保持優雅、恬靜的姿勢。此外，古代人也講究微笑和禮貌的眼神接觸，以及適度的面部表情來展示自己的內心情感。

宴會飲食是古代基本禮儀常識中不可或缺的一部分。在宴會上，主人要先邀請客人入席，然后按照客人的地位和尊卑來安排席次。餐桌上，人們要注意使用正確的餐具，并嚴格遵循正統的用餐禮儀。例如，進餐時要有節制，不可暴飲暴食；品味菜肴時要慢慢咀嚼，盡量不發出聲音。同時，主人還要注意向客人提供足夠的美食，并隨時詢問客人的需求，以顯示對客人的尊重和關懷。

古代社交禮儀也是基本禮儀常識中的重要內容。在古代社交場合中，人們要遵循一定的禮儀規范來與他人交往。首先，主人要以客人為中心，主動與客人搭訕，展示出真誠友好的態度。其次，古代人注重交談技巧，講究傾聽和善于表達自己的觀點。還要注意避免談論敏感話題，如政治、財富等，以免引起沖突。此外，古代人在社交場合中還必須當仁不讓地尊重并幫助長輩、婦女和弱者，體現出傳統禮教的溫情與關愛。

總結起來，古代基本禮儀常識涵蓋了儀容、言談舉止、宴會飲食、社交禮儀等方面。學習并遵守這些禮儀常識被視為一種修養和體面的表現。通過儀容、言談舉止、宴會飲食和社交禮儀的合理運用，人們能夠樹立端莊莊重的形象，展示出高尚的品德和修養，使自己在社交場合中更加得體、得人心。

二. 形象基本禮儀常識

上課是學生學習的重要時間，也是培養學生良好習慣和禮儀的良機。不僅僅是為了讓學生安靜聽講，更是為了培養學生的自我管理和尊重他人的意識。下面我們來詳細講解一下上課的基本禮儀常識。

首先，上課前的準備工作是非常重要的。上課前，學生應該提前準備好所需要的書本、筆記本、文具等學習工具，確保自己可以專心投入到學習中。同時，學生還要對自己的儀容儀表進行整理，打扮得整潔干凈，展現出良好的形象。這樣不僅能夠給老師和同學留下好的印象，還能夠提升自己的自信心和學習動力。

進入教室后，學生應該迅速找到自己的座位，并且保持安靜。在等待老師進入教室的過程中，學生可以自主進行一些自己喜歡的活動，如閱讀書本、整理課本等。但是要確保自己的行為不會干擾到周圍同學的學習。

當老師進入教室后，學生應該立即站起來，齊聲向老師問好。大家應該用飽滿的精神和認真的態度來面對每一堂課。課堂開始后，學生應該保持端正的坐姿，將注意力集中到老師的講解上。同時，要保持認真聽講的態度，不能玩手機、聊天或進行其他與學習無關的活動。這樣不僅會浪費時間，還會干擾到其他同學的學習。

在聽講的過程中，學生應該注意給老師一定的反饋，如點頭示意、眼神交流等。這樣可以讓老師感受到學生的關注與尊重。同時，學生還應該學會主動提問。有問題要勇敢地提出來，不懂的地方要及時請教老師。通過積極的互動，可以增進學生與老師之間的溝通和理解，提高課堂效果。

在課堂上，學生應該保持安靜，以免干擾到其他同學的學習。如果有緊急情況需要離開座位，應該事先向老師請假，并且保持安靜離開座位。離開座位后，要盡量快速、安靜地完成個人事務，并盡快回到座位繼續聽課。同時，要學會尊重他人的學習，避免在上課時大聲喧嘩、打鬧。如果有同學提問或回答問題時，應該保持耐心，不要插話或打斷別人的發言。

課堂結束時，學生應該等老師離開教室后才能離開座位。離開座位時，要保持整齊有序，不要擁擠、推搡他人。離開教室后，要保持教室的整潔，不要丟棄垃圾或隨意涂寫，做到保護公共財物的意識。

總而言之，上課基本禮儀常識是每個學生都應該具備的基本素質。通過遵守上述常識，不僅可以提高自己的學習效果，還可以培養自律、尊重和合作的意識。希望每位同學都能夠認真遵守和踐行這些基本禮儀，共同營造一個和諧、秩序良好的學習環境。這樣不僅有利于個人的成長進步，也有助于班級和整個學校的發展。

三. 形象基本禮儀常識

漢服是中國傳統服飾的一種，具有悠久的歷史和豐富的文化內涵。作為中國傳統文化的重要組成部分，漢服不僅僅是一種服飾，更是一種禮儀，它體現了中國古代人們的生活態度和價值觀念。隨著現代社會的發展，越來越多的人開始關注漢服并選擇穿著，但是對于漢服的基本禮儀常識，仍然需要加以重視和學習。

對于漢服的基本款式和顏色應有所了解。漢服的款式有很多種，主要有男裝和女裝兩大類。男裝一般包括上衣、下衣、襕衫、袍服等，顏色以黑色、藍色、綠色為主；女裝則包括上衣、下衣、襦裙、袍袖等，顏色則更為豐富多彩。無論是男裝還是女裝，都有自己獨特的穿著方式和特點，需要通過學習和實踐來掌握。

穿著漢服需要講究場合和季節的搭配。漢服作為一種禮儀，不同的場合和季節有不同的穿著要求。在正式的場合，如婚禮、慶典等，應以華麗、莊重的款式為主，體現個人的尊重和敬意；在隨意的場合，如日常出行、聚會等，可以選擇款式簡潔、輕便的漢服。不同的季節也需要選擇不同的面料和顏色，以確保穿著的舒適度和合適性。

穿著漢服需要了解一些基本動作和姿勢。與一般服裝不同，漢服的穿著和動作有一定的規范和禮儀要求。例如，走路時應當重心穩定、步伐輕盈，保持氣質和風度；站立時應當保持直立的姿勢，背部挺直，雙手自然下垂；坐下時應當保持身姿端正，雙手自然擱在腿上。這些動作和姿勢有助于展現個人的修養和文化素養，提升整體形象。

穿著漢服還需要掌握一些細節注意事項。例如，男士應當佩戴頂花或發飾，女士則可以佩戴發飾、耳環等；衣服的領口和袖口應當整齊，不要有皺褶和污漬；腰帶和襟牌的位置要正確，不要歪斜或過緊。同時，還應當注意個人的衛生和整潔，保持身體和衣物的清潔度，為他人留下一個好的印象。

還需加強對漢服的歷史文化知識的學習。漢服凝聚了中國古代文化的沉淀和傳承，在穿著時了解一些歷史文化背景和知識，有助于更好地理解和感受漢服的獨特魅力?？梢酝ㄟ^閱讀相關書籍、參觀博物館等方式來提升自己的文化修養，了解漢服的起源、發展和演變。

了解漢服的基本禮儀常識對于穿著漢服和展現中國傳統文化的魅力是至關重要的。通過學習漢服的款式、顏色、搭配、動作和姿勢，了解穿著漢服的基本要求，我們不僅僅能夠更好地展現個人的修養和氣質，還能夠感受到漢服所傳遞的深厚歷史文化內涵。讓我們一起學習漢服的基本禮儀常識，將這一傳統與現代社會的生活相結合，共同傳承和發揚中國的文化瑰寶。

四. 形象基本禮儀常識

尊重他人、尊重自己，是我們在上課時應該遵守的基本原則。上課不僅僅是為了學習知識，更是為了培養我們的素質和習慣。遵守上課的基本禮儀是培養我們良好行為習慣的重要途徑之一。下面，我們將詳細、具體且生動地討論上課基本禮儀的常識。

第一，準時到達教室。上課的第一步是到教室，準時到達是對老師和同學的尊重，也是培養自己守時習慣的一種方式。我們應該在課前5分鐘到達教室，以便有足夠的時間安靜入座準備上課。如果因特殊原因不能準時到達，我們應當提前請假或與老師溝通，以免造成不必要的麻煩和誤解。

第二，注意儀表端莊。上課是一種正式場合，我們應該注意自己的儀表，保持端莊的形象。我們要整潔干凈地穿著校服或者適合的服裝，不穿拖鞋、拖鞋或過于暴露的服裝。我們應該保持良好的儀容儀表，不亂穿搭、亂涂亂畫，注意頭發的整潔和面部的清潔。我們還要注意坐姿端正，不趴在桌子上、不隨意擺弄身體，保持整潔的身體語言。

保持安靜。在上課時，我們應該保持安靜，不打鬧、不喧嘩。這不僅是對老師和同學的尊重，還有助于我們集中精神聽講。我們應該避免發出噪音，如敲打桌子、亂翻書籍、私下談話等。在課堂上，我們應該專心聽課，不做與課堂無關的事情，不玩手機、聽音樂或玩游戲。

尊重他人。在上課時，我們應該尊重他人，包括老師和同學。對待老師，我們應該保持禮貌、尊重、友善的態度?；卮鹄蠋煹膯栴}要有禮貌、準確地回答，不可以嘲笑或忽視老師的提問。對待同學，我們應該互幫互助，尊重他人的觀點和意見。遵守課堂秩序，不打擾他人學習，不說話或者與同學私下交流。如果有人犯錯誤或提出問題，我們應該友善地給予幫助和鼓勵，不要嘲笑或譏諷他人。

第五，積極參與。上課不僅僅是老師的講課，更是我們學習的過程。積極參與課堂活動可以增加我們的學習動力和興趣，提高我們的學習效果。我們應該主動思考，積極回答問題，表達自己的觀點和想法。如果遇到不懂的地方，我們應該敢于提問，不怕犯錯誤，相信自己的能力。除了在課堂上參與活動，我們還可以積極參加討論、小組活動、演講比賽等。

小編認為，遵守上課的基本禮儀是每個學生都應該具備的素質。通過準時到達教室、注意儀表端莊、保持安靜、尊重他人和積極參與等舉止，我們將樹立起良好的行為習慣，培養自己的素質和能力。希望每個學生都能在上課時注意上述禮儀，為自己的學習和發展創造一個良好的環境。讓我們以積極的態度，愉快地投入到每一堂課堂中，不斷提升自己的主動學習和人際交往能力。

五. 形象基本禮儀常識

六. 形象基本禮儀常識

禮儀是個人素養的一個外在形式的載體，掌握面試禮儀，就是為了給面試官留下一個好的印象，下面和小編一起來看面試基本禮儀常識，希望有所幫助！

一、職場求職面試禮儀常識

想要在職場中贏得面試官的親睞，了解一定的面試禮儀是必要的事情。面試禮儀包含的內容很多，根據企業的不同職位的不同需要注意的面試禮儀也有所差異。但有些面試禮儀是在面試過程中一定要注意的。

首先就是穿著和妝容，當你在自我介紹之前，面試官首先看到的就是你的穿著和妝容。男生和女生都一定要注意在面試的時候要穿的正式大方，切忌花哨。在儀容方面一定要得體大方，把自己打扮的利落干凈點兒會讓面試官有一個好心情。

其次就是注意掌握一些面試技巧避免在面試過程中被面試官的問題難住。最后就是做面試準備了，在面試前多了解一些公司的信息和招聘崗位的工作職能等。

二、餐敘式面試禮儀常識

有些企業的領導會喜歡用一種特別的方式來進行面試那就是以餐敘方式進行，雖然現在很少有人會使用這種獨特的面試方法。但是在個別的企業仍然存在喜歡通過用餐來觀察應聘者能力和習慣的面試官。若有人邀你共享早餐、午餐或晚餐，為了想多了解你一點，其實還是脫不了面試的范疇。你好好把握住這個良機，讓他們知道區區一紙簡歷表根本不足以囊括你的才能。

注意的`餐敘式面試禮儀有：別在餐桌上整理儀容。餐巾在整個用餐過程中都該置于膝上。如果你必須暫時離位，把餐巾擱在自己的椅上，侍者瞧見了會明白你馬上就會回來。雙腳應該平置于身前地板，而不是斜倚在椅子一側;雙腿交迭而坐之時，不要不停搖晃另一只腳。

別把玩餐具，別亂作手勢，或手執瓷杯或大圓玻璃杯來強調自己說話的重點。用餐的禮儀根據給你面試的人的國籍或民族的不同也有著差異，在赴約前一定要了解好給你面試的人的基本信息，一面在面試過程中出現尷尬造成誤會最終失去一次可貴的工作機會。

三、招聘會面試禮儀常識

1)不要陪同人員。盡量是自己去趕招聘會，不要和親戚朋友相伴，讓人覺得還沒“脫奶”，這樣也給企業帶來“不夠獨立”的壞印象。

2)入場盡量不要太晚，也不需要太早。要及時進入會場，但是沒必要排在第一位，你可以先看看其他求職者如何交流，用充足的時間收集信息，了解行情。

3)聽議論、聽反響，在求職時，應注意聽招聘者向其他職者的介紹是否與你了解到的情況一致，聽一聽其他求職者的議論，再聽取一下別人的建議和意見。

4)要善于咨詢，仔細詢問招聘單位的詳細情況，包括單位的上級主管部門、所有制性質、法人、招聘的內容和目的、用工形式、工作時間、月薪支付等等，既做到心中有數。

5)不要搶風頭。在招聘會上不要夸夸其談，要盡量低調。

6)留下必需的資料。如果單位不能當場簽約，還要繼續面試或考核，就要留下自薦書、簡歷等材料。

7)簽約要慎重。不要在招聘會上匆忙簽約，要給自己和對方一定的時間考慮。

拓展：如何消除面試中的緊張焦慮呢？

第一，心態平衡法?？荚嚲範幨旨ち?，不僅是知識的比拼，也是心理的較量，更是意志力的磨練。面試時的心態特別重要，參加面試前考生會到聽許多這樣的話：樹立信心，不要緊張，放開放松。具體的實施過程應該是做到一高一低：士氣上高我肯定比對手強;目標上低把成功幾率降低，把一定要上調整為不一定能上，盡力而為，過程比結果更重要，參加面試權當鍛煉自我，這樣，就能丟掉包袱，輕松上陣。

第二，認知平衡法。要解決不過度緊張的最有效、最實在的辦法，充分準備，全面提高面試水平。絕不能有投機心理，找所謂的高手押題，準備越充分成功幾率越大。只有從實力上認識到自己的能力，從而達到認知上的有備無患。

第三，身心平衡法。俗話說“身體是革命的本錢”，在面試這一關，身體放松也是一個重要的環節。面試前，作深呼吸，慢慢吸氣然后慢慢呼出，每當呼出的時候在心中默念“放松”?；蛘唛]上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白云、高山流水等。

第四，語言平衡法。應該放慢說話的速度。在面試中，一般考生會因緊張而使說話速度變快，而這又會加重緊張，由此進入了一個惡性循環。如果故意放慢說話的速度，一則可以減輕緊張情緒，更重要的是可以讓主考官仔細傾聽你的話語，以便給考官留下更深刻的印象。

七. 形象基本禮儀常識

作為一名公司的秘書，擔負著管理日常辦公事務和協助高層決策的重要職責。在這個崗位上，良好的禮儀是非常關鍵的，它體現了一個秘書的專業素養和公司形象。本文將詳細介紹秘書基本禮儀常識，幫助你成為一名出色的秘書。

首先，儀容儀表是秘書禮儀的核心。作為公司的形象代表，秘書一定要注重個人形象的打造。穿著要得體、整潔，服裝應合理搭配，并符合公司的業務風格。秘書在工作場合應避免穿著過于暴露或過于花哨的服飾，同時要注意衛生習慣，保持干凈整潔的形象。

其次，秘書在待人接物方面應保持溫和而禮貌的態度。在給領導和同事安排工作時，要對對方表示謝意和尊重。例如，用禮貌的語氣說“請問要我為您做些什么？”或“先生/女士有什么需要我協助的嗎？”這樣的表達方式將增加你與領導及同事之間的良好溝通，有助于建立和諧的工作關系。

此外，秘書要學會傾聽。當領導和同事向你傾訴或發表意見時，要始終保持專注并且給予足夠的關注。通過細心傾聽，你能更好地了解他們的需求和期望，以及公司內部的流程和規定。秘書也需要學會提問。當有事情無法理解或需要進一步了解時，及時向領導和同事提問是很重要的。但在提問時要注意言辭得體，語氣友好，以避免給對方帶來困擾或不快。

另外，發揮協助領導的職責是每位秘書的責任。對于領導的要求，我們要盡力做到精準高效。例如，在記錄會議紀要時，要專心和細心記錄，并注意整理文件和資料，以便領導查閱。協助領導安排會議時，要提前做好準備工作，如會議室預訂、準備材料等。通過積極主動的方法和出色的執行力，讓領導感受到你的價值和能力。

最后，處理好辦公室的公共關系也是秘書的重要職責之一。要與同事和其他部門保持良好的合作關系。遇到合作伙伴或來訪者時，要主動出擊，友好地接待和介紹，并提供必要的協助。在日常工作中，秘書還需要注意保守公司的機密信息，并且不泄露公司內部事務給外界。

總之，作為一名出色的秘書，良好的禮儀常識是必不可少的。通過注重儀容儀表、保持溫和禮貌的態度、傾聽和提問的能力、協助領導的職責以及處理好公共關系，你將成為一名備受贊譽的秘書，為公司創造更大的價值。

八. 形象基本禮儀常識

一、儀表

1、儀表——第一印象的關鍵

儀表，也就是人的外表形象，包括儀容、服飾、姿態和風度，是一個人教養、性格內涵的外在表現。

講究個人衛生、保持衣著整潔是儀表美的最基本要求。在日常生活中，只要有條件，就必須勤梳洗、講衛生，尤其在社交場合務必穿戴整齊，精神振作。

要正確認識自己，不盲目追趕潮流，注意得體和諧，做到裝扮適宜，舉止大方，態度親切，秀外慧中，個性鮮明。

2、儀容——淡妝濃抹要相宜

儀容即容貌，由發式、面容以及人體所有未被服飾遮掩的肌膚所構成，是個人儀表的基本要素。保持清潔是最基本、最簡單、最普遍的美容。

男士要注意細部的整潔，如眼部、鼻腔、口腔、胡須、指甲等。要知道，有時“細節”也能決定一切。

風華正茂的學生，天生麗質，一般不必化妝。職業女性，尤其是社交場合的女士，通常要化妝。在某些場合，適當的美容化妝則是一種禮貌，也是自尊、尊人的體現。

化妝的濃淡要根據不同的時間和場合來選擇。在平時，以化淡妝為宜，注重自然和諧，不宜濃妝艷抹、香氣襲人;參加晚會、舞會等社交活動時，則應適當濃妝。

3、美發——并非時尚就是好

發型是儀容的極為重要部分。頭發整潔、發型得體是美發的基本要求。整潔得體大方的發式易給人留下神清氣爽的美感，而蓬頭垢面難免使人聯想起乞丐。

發型的選擇要根據自然、大方、整潔、美觀的原則，既要觀察發型的流行趨勢，又不能盲目追趕潮流，重要的是應該考慮到自己的年齡、性別、職業、性格、愛好和臉型特點。

頭發的護理：

⑴ 常梳洗保清潔。洗發時用十指按摩頭皮，以促進血液循環，也有助于頭發生長。常梳頭亦可促進頭部的血液循環，還應及時將枯黃、開叉的發梢剪掉，保持頭發的美觀。

⑵ 燙發、染發要審慎對待，把握好分寸，否則會損傷頭發，損害自己的形象。

4、服飾——也要講原則

⑴ 遵循國際通行的“TPO”三原則：

T(Time)表示時間，即穿著要應時。不僅要考慮到時令變換、早晚溫差，而且要注意時代要求，盡量避免穿著與季節格格不入的服裝。

P(Place)表示場合，即穿著要應地。上班要著符合職業要求的服飾，重要社交場合應穿莊重的正裝。衣冠不整、低胸露背者委實不宜進入法庭、博物館之類的莊嚴場所。

O(Object)表示著裝者和著裝目的，即穿著要應己。要根據自己的工作性質、社交活動的具體要求、自身形象特點來選擇服裝。

⑵ 講究協調

要與年齡、形體相協調。超短裙、白長襪在少女身上顯得天真活潑。偏瘦和偏胖的人不宜穿過于緊身的衣服，以免欠美之處凸現。

要與職業身份相協調。有一定身份地位的人，服飾不大自由。行政、教育、衛生、金融、電信以及服務等行業人士的服飾要求穩重、端莊、清爽，給人以可信賴感。公關小姐的服飾也不宜過分性感，否則會帶來麻煩，甚至造成傷害。政治家、公眾人物的服飾往往成為媒體關注的話題，更不可掉以輕心。

5、西裝——穿出你的風度

西裝的穿著比較講究，否則就顯得不倫不類。

⑴ 西裝的襯衫

襯衫一般應選用硬領尖角式的，領口一定要挺直，而且要比外套的領子高出1.5厘米左右，并貼緊。顏色以純色的為佳，其中白色為最容易搭配的顏色。袖口略長出西裝袖口約2厘米。下擺要塞進褲子里，不要散在外面。襯衫配領帶時，應把所有的扣子系上，不能將袖子卷起。不系領帶時，最上面扣子不要扣。

⑵ 西裝的外套

新買來的西裝在穿著之前，要把袖子上的商標(小布條)剪掉。

雙排扣的西裝比較莊重，一般要把扣子系好，不宜敞開。單排兩?？鄣奈餮b扣法很有講究：只系上面一粒的是莊重，敞開都不扣的是瀟灑，兩粒都扣的是呆板，只扣最下面一粒的是流氣。三?？鄣奈餮b，扣好上面兩粒為佳，只扣中間一粒的也行，全不扣的未嘗不可;切忌只扣最下面一粒，也不宜只扣下面兩粒。

西裝外套上的口袋只是裝飾性的，一般不裝東西，以保持平整挺拔。左胸的口袋，只可插鮮花或手帕。切忌把鋼筆、記事本等裝在左胸外口袋，這些小物品可放在外套左右胸內側口袋里。

⑶ 領帶

穿著西裝，領帶起著畫龍點睛的作用。首先要注意領帶的色彩，要與外套協調搭配。領帶系好后，其長度以大箭頭垂到腰帶下沿處為佳，可上下浮動一寸左右。領帶夾一般夾在襯衫的第三、第四?？圩又虚g;也可將領帶夾別在里面而不外露，只起固定作用。如果穿馬甲或毛衣，一定要把領帶放在毛衣、馬甲里面，還要注意毛衣、馬甲的下擺切不可塞進褲子里面，以免臃腫不堪。

⑷ 西裝的長褲

西裝的長褲以褲腳接觸腳背，一般達到皮鞋后幫的一半為佳。褲線要清晰、筆直。褲扣要扣好，拉鏈全部拉嚴。

⑸ 配套的鞋襪

穿西裝一定要配皮鞋，千萬不要穿涼鞋、布鞋、旅游鞋等，而且皮鞋要擦亮。黑色皮鞋可配各種顏色的西服，其他色彩的皮鞋要與西服的顏色相同或接近才能相配。配襪子也應講究，不可忽略。襪子的色彩應采用與皮鞋相同或接近的顏色。不宜用白襪子配黑皮鞋，男士切忌穿女士常用的肉色絲襪。

6、女裝——體現品位與風采

對于愛美的女士來說，著裝要得體、有品位。

⑴ 首先考慮自己的身材

身材矮胖的人，應避免選擇過于鮮艷和大花、大格子的衣服，而應穿著垂直線條式樣、顏色素雅、剪裁合體的服裝。身材高瘦的人，要避免穿垂直線條、過于透明的衣服。

⑵ 也要考慮自身的膚色

膚色白皙的人穿什么顏色都合適，如穿深色服裝，更顯得膚色細白潔潤;膚色黝黑的人則最好選顏色素雅、較明亮的顏色，可獲得健美效果。

⑶ 衣著搭配要協調

一般來講，上衣與下裝的質地款式應相配，不要上衣十分厚重而下裝又極輕薄，也不要上著職業裝而下著牛仔褲。除此之外，還要講究色彩的和諧統一。

⑷ 服裝與鞋子也要在顏色款式上加以搭配，比如套裝配高級皮鞋，運動裝配旅游鞋等。

7、時髦——也可能有傷大雅

不要亂追時髦。女士穿踏腳健美褲曾非常流行，殊不知這是從歐美婦女內褲襪演變而來的，只能在家里或進行某種運動時穿，是不登大雅之堂的。皮短裙也曾在姑娘中流行，令人哭笑不得，因為這是比較開放的性感打扮，白領麗人、女大學生豈能隨意仿效?

近年，姑娘們時興露背低胸的吊帶裝和拖鞋，構成一個個靚麗的聚焦點。此類服裝在休閑娛樂時可以穿，而在辦公室、圖書館、教室卻有傷大雅!

公務員、公司白領人士在辦公室工作時就必須穿著整齊、穩重、大方。工作人員上班時不能穿運動休閑裝及短褲、運動服、拖鞋，尤其是女性在辦公室不得穿超短裙、吊帶衫、露背裝、緊身褲、露臍裝之類時髦性感的衣服。

8、飾品——巧著一物盡風流

裝飾品是人裝束的點綴，既可畫龍點睛，亦可畫蛇添足，并非多多益善，因此不得不講究。

⑴ 適應場合。高檔珠寶首飾，適用于隆重的社交場合，不宜在工作、休閑時佩戴。

⑵ 適合身份。選戴首飾要與自己的性別、年齡、職業及角色相適應。青少年學生一般不宜戴首飾;公務員穿著執法制服時不能佩戴首飾，平時佩戴的飾物以少為好;男士若戴項鏈最好不要外露。

⑶ 揚長避短。選戴首飾要考慮自身的身材、膚色、衣服款式等因素。注意揚長避短。比如體型較胖、脖子較短的人應選佩較長而細的項鏈;身材苗條、脖子細長的人則最好選佩寬粗一些的短項鏈，造成視錯覺以彌補頸項美感之不足。

⑷ 量少為佳。炫耀性地佩戴眾多首飾顯得俗不可耐。若有意同時佩戴多種首飾，總量上不可超過3種，只有新娘可以例外。

⑸ 色質相同。若同時佩戴多件首飾，應力求色彩、質地相同，以避免五花八門、眼花繚亂之感。

⑹ 佩戴得法。要了解并尊重風俗習慣。項鏈通常只戴一條，不宜同時掛著金項鏈、珍珠項鏈等;耳環講究成對佩戴，且不宜在一只耳朵上同時戴多只耳環;手鐲戴一只兩只皆可，但也不宜在一只手上戴多只手鐲，手鏈通常只在左手上戴一條，不宜雙手同時戴手鏈;胸針通常別在西裝左側領上或左側胸前。

9、微笑——人生的無價之寶

微笑是人人皆會流露的禮貌表情，不僅為日常生活及其社交活動增光添彩，而且在經濟生活中也有無限的潛在價值。

而這“微笑”就是禮儀中最簡單、最通常的表達方式，也是人們親切友好最具美感的表情。

微笑猶如百萬財富般的珍貴。它既是一種感情，也是一種品格，還是一種技巧，它可以化為巨大能源和物資。

可見，微笑禮儀已成為流行于世界的社會競爭的有效手段，這既是社會文明進步的體現，又反映了在當今社會競爭加劇、人的生活節奏緊張的狀況下，人類更加需要用笑容來點綴生活的現實。

二、舉止

1、儀態——展示您的教養

儀態，指人的姿態、舉止和風度，即一個人的表情、行為、動作，也包括人的體態語。它反映一個人的性格、心理、感情、素養和氣質。個人的禮儀修養正是通過一舉一動表現出來的。

一個人即使有出眾的姿色、時髦的衣著，但如果沒有相應的行為美，就破壞了自己的形象。我們的姿態舉止就應該體現秀雅合適的行為美。

要站有站相、坐有坐相、行有行相。要率直而不魯莽，活潑而不輕佻，工作緊張而不失措，休息時輕松而不懶散，與賓客接觸時有禮而不自卑。

一個人的氣質、風度及其禮儀教養不能僅是靠高檔的服飾裝扮而成的，更不是靠人們擁捧而就的，而是在一言一行中自然體現出來的。

2、站姿——要有穩定感

最容易表現體態特征的是人處于站立時的姿勢。社交場合中的站姿，要求做到“站有站相”，注意站姿的優美和典雅。

女性應是亭亭玉立，文靜優雅;男性應是剛勁挺拔，穩健大方。

正確的站立姿勢應是：端正、莊重，具有穩定性。站立時的人，從正面看去，應以鼻為點與地面作垂直狀，人體在垂直線的兩側對稱，表情自然明朗。

溫馨提示——注意防止不雅站姿，例如：

⑴ 上身。歪著脖子、斜著肩或一肩高一肩低、弓背、挺著腹、撅臀或身體依靠其他物體等。

⑵ 手腳。兩腿彎曲、叉開很大以及在一般情境中雙手叉腰、雙臂抱在胸前、兩手插在口袋等。

⑶ 動作。搔頭抓癢，擺弄衣帶、發辮、咬指甲等。

3、坐姿——講究穩重感

坐姿是人際交往中最重要的人體姿態，它反映的信息非常豐富。優美的坐姿是端正、優雅、自然、大方。

入座時，要走到座位前面再轉身，然后右腳向后退半步，再輕穩地坐下，收右腳。

入座后，上體自然坐直，雙肩平正放松，立腰、挺胸，兩手放在雙膝上或兩手交叉半握拳放在腿上，亦可兩臂微屈，掌心向下，放在桌上。兩腿自然彎曲，雙腳平落地上，男士雙膝稍稍分開，女士雙膝必須靠緊，兩腳平行，臀部坐在椅子的中央(男士可坐滿椅子，背輕靠椅背)。雙目平視，嘴唇微閉，微收下頜，面帶笑容。起立時，右腳向后退半步，而后直立站起，收右腳。

溫馨提示——要堅決避免以下幾種不良坐姿：

⑴ 就座時前傾后仰，或是歪歪扭扭，脊背彎曲，頭過于前傾，聳肩。

⑵ 兩腿過于叉開或長長地伸出去，萎靡不振地癱坐在椅子上。

⑶ 坐下后隨意挪動椅子，在正式場合蹺二郎腿時搖腿。

⑷ 為了表示謙虛，故意坐在椅子邊上，身體萎縮前傾地與人交談。

⑸ 大腿并攏，小腿分開，或雙手放在臀下，腿腳不停地抖動。

4、走姿——展精神風貌

行走是人生活中的主要動作。從一個人的走姿就可以看出其精神是奮發進取或失意懶散，以及是否受人歡迎等，它最能體現出一個人的精神面貌

在生活中有的人精心打扮穿著入時，如果走姿不美，就會遜色三分;而有的人盡管服裝樣式簡單，優美的走姿卻使他氣度不凡。

標準的走姿要求行走時上身挺直，雙肩平穩，目光平視，下頜微收，面帶微笑;手臂伸直放松，手指自然彎曲，擺動時，以肩關節為軸，上臂帶動前臂，向前、后自然擺動;身體稍向前傾，提髖屈大腿，帶動小腿向前邁。

溫馨提示——注意矯正不雅的走姿：

⑴ 內八字和外八字。

⑵ 彎腰駝背，歪肩晃膀。

⑶ 走路時大甩手，扭腰擺臀，大搖大擺，左顧右盼。

⑷ 雙腿過于彎曲或走曲線。

⑸ 步子太大或太小;不要腳蹭地面、雙手插在褲兜或后腳拖在地面上行走。

⑹ 男士的走姿像小腳女人走路一樣，一步一挪;或像閑人一樣八字步邁開，那會給人以萎靡不振的感覺。

5、蹲姿——別不顧優雅

蹲姿一般以下列兩種為宜：

⑴ 交叉式蹲姿。下蹲時，右腳在前，左腳在后，右小腿基本垂直于地面，全腳著地，左腿在后與右腿交叉重疊，左膝由后面伸向右側，左腳跟抬起，腳掌著地，兩腿前后靠緊，合力支撐身體。臀部向下，上身稍前傾。

⑵ 高低式蹲姿。下蹲時左腳在前，右腳稍后，兩腿靠緊往下蹲。左腳全腳著地，小腿基本垂直于地面，右腳腳跟提起，腳掌著地。右膝低于左膝，右膝內側靠于左小腿內側，形成左膝高右膝低的姿勢，臀部向下，基本上靠一只腿支撐身體。

溫馨提示

下蹲時一定要注意不要有彎腰、臀部向后撅起的動作;切忌兩腿叉開，兩腿展開平衡下蹲，以及下蹲時，露出內衣褲等不雅的動作，以免影響你的姿態美。因此，當要撿起落在地上的東西或拿取低處物品的時候，不可有只彎上身、翹臀部的動作，而是首先走到要撿或拿的東西旁邊，再使用正確的蹲姿，將東西拿起。

6、遞物——講究安全、便利、尊重

行為舉止要考慮到是否有禮貌，是否傷害他人。以日常生活常見的遞交物品為例，請把握遞交物品三原則：安全、便利、尊重。

若遞刀遞筆給他人，就必須“授人以柄”，千萬不要把刀尖、筆尖對著他人遞過去，要令人有安全感并使對方很方便地接住，還要等對方接穩后才能松手，這就是尊重他人的表現。

端茶遞水最好雙手遞上，注意不要濺濕他人;要講究衛生，捧茶杯的手不要觸及杯口上沿，避免客人喝水時嘴唇碰到你手指接觸過的地方。

若遞交書本、文件，也要盡量雙手遞上，讓文字正向朝著對方，使對方一目了然，不能只顧自己方便而讓他人接過書本文件后再倒轉一下才看清文字。

溫馨提示

遞交物品時一般要求和顏悅色，并說：“請接好”、“請用茶”、“請收好”之類的禮貌語，還要注意目光的交流，雙方最好處于“平視”狀態，盡量避免“俯視”時的傲慢、施舍之意或“仰視”時的畏懼、討好之態。

7、行為——注意情境、角色、距離

行為舉止應恰到好處。舉止三要素：情境、角色、距離。

⑴ 隨情境變化在辦公室與在運動場，在教室與在足球看臺上，出席婚禮與出席葬禮，朋友聚會與商務談判……所表現出來的舉止神態截然不同，才是正?，F象。

⑵ 有角色意識

如果主次不分，沒大沒小，反客為主，不是別有用心，就是貽笑大方。人是社會的一分子，行為舉止就不可能為所欲為。特別是官員、軍人、教師等類型人物的行動就顯然不大自由。特殊人物的舉止格外令人關注，其效果也與眾不同。

⑶ 有距離概念

男女同學之間如果經?？康锰?，未免有“相處過密”之嫌;情侶之間，如果離得太遠，就有鬧別扭之感。尤其是在社交活動中，人與人之間保持距離的遠近具有特定的含義。比如，距離75厘米左右是“個人界域”，意為“親切、友好、融洽”，適合于朋友、同志、同事談心;距離在45厘米以內是“親密界域”，意為“親密無間、愛撫”，適合于戀人、夫妻、母女等最親近者的交流。

8、握手——友好情感的傳遞

握手次序應把握尊者優先和女士優先的原則，其次序是：上級、長輩、女士。具體說，在上下級之間，一般由上級先伸手，下級再相握;長輩與晚輩之間，應是長輩主動先伸手，晚輩立即反應;在男性與女性之間，應由女士先大方地伸手，男士有禮貌地響應。

在表示祝賀、慰問的特殊場合，下級、晚輩、男士也可先伸手。

主客之間：迎客時，主人先伸手，以示歡迎;告別時，客人應先伸手，表示感謝。告別時，若由主人先伸手，就有逐客之意。

溫馨提示

⑴ 伸手時右手掌要與地面垂直，以示友好、平等。如果伸出的手，掌心向上是順從性的握手姿勢，以示謙恭、服從，乃至乞求、巴結;如果伸出的手，掌心向下是控制性的握手姿勢，表達的是居高臨下、傲慢，支配控制對方之意。

⑵ 握手時，必須注意目光交流，適當寒暄。切忌與對方握手時目光游移、左顧右盼，與第三人談話。

⑶ 通常，握手只能一對一，注意不能幾個人交叉握手，要等別人握完后再握。

⑷ 不能戴手套與人握手，女士戴的禮服手套除外。

⑸ 與一般女性握手只要握手指部分。

⑹ 不要用濕手、臟手或有疾病的手與人握手，如果對方已伸手，你應該亮出雙手，簡單說明情況表示歉意，以求得諒解，才不至于失禮。

⑺ 跨門檻時不可握手。賓主告別時，要注意跨門檻(一只腳在門檻邊，一只腳在門檻外面)時，不可握手。

9、行禮——多姿多彩、靈活運用

⑴ 鞠躬

鞠躬是我國古代傳統禮節之一，至今仍是人們見面表示恭敬、友好的一種人體語言。和握手相比，鞠躬表達的敬意更深一些，常用于婚喪節慶、演員謝幕、講演、領獎等場面以及下級對上級、服務員對客人、初次與朋友見面。特別是在大眾場合個體與群體的交往時，個人不可能和許多人逐一握手，則以鞠躬代之，既恭敬，又節約時間，值得大大提倡。

⑵ 拱手(抱拳)

拱手禮是一種極具民族特色的禮節，而且它既可以避免人數眾多時握手的不便，又可以不受距離的限制，特別適用于春節拜年、單位團拜、親朋好友聚會或向別人祝賀時。

⑶ 起立

這是向尊長、來賓表示敬意的禮貌舉止。常用于上課前學生對老師，開會時對重要領導、來賓、報告人到場時的致敬。平時，坐著的位低者看到剛進屋的位尊者，坐著的男子看到站立著的女子，或者在送他們離去時，也都要用起立以表示自己的敬意。

三、言語

1、言語——體現你的修養水平

未曾說話先有禮，一旦開口更有禮。

⑴ 說話時要注意對方心態和時機

就是要考慮對方能否聽得懂，是否感興趣，接受程度怎樣。在特殊的日子、特定的時刻，一句由衷的祝賀、一段真誠的贊美，必有錦上添花之效果;在他人陷入困境之時、心情沮喪之日，一句貼心的問候，一番懇切的鼓勵，更有雪中送炭之功效。

⑵ 不可說假話、空話、大話

“狼來了”只能捉弄人一回、兩回，第三回就必然受懲罰了。栽贓陷害、出口傷人、誹謗他人，是對人的極大傷害，挨打的皮肉之傷易愈合，被冤的心靈創傷難平復。

說空話、大話者，可能會迷惑人一時，但絕不能哄人長久。在這種情況下，“日久見人心”，所見的是淺薄之心，不可信賴之人。

⑶ 注意區分客套語和反語

在日常生活及社交中，還有一類“言不由衷”的現象，是出于特定的需要和慣例，則不能視為虛偽和失禮。

在社交場合的客套話，如“久仰大名”、“幸會”、“光臨寒舍”、“蓬蓽增輝”等，顯然有點言過其實，但令對方感到舒服，覺得受到尊重，已是約定俗成的社交客套話，是不失禮貌的表現。

在親友，尤其是情侶之間，常說些“冤家”、“好恨你”等等，且不必為他們擔心，這些帶戲謔的反語，與相敬如賓相輔相成，也是一種生活的情趣。

2、情感——是否動聽的關鍵

人是最富有情感的高級動物，獲得禮遇可滿足自尊需要，因此，說話必須講究情感。

⑴ 態度誠懇。與人交談時，神情應專注，態度應誠懇親切。表示祝賀時，表情應熱情，如果僅是嘴巴動聽，表情冷冰冰，就會被認為是敷衍，甚至諷刺。與人交談時，神態應專注，如果東張西望、漫不經心、答非所問，就很失禮。

⑵ 善于聆聽。當對方說話時，我們應認真聽，并經常有一些交流的體態語，如點頭等，這樣可使對方覺得自己受到重視。千萬不要表現出不感興趣或去打斷對方的話語。

⑶ 細微有別。人類的話語是豐富多彩的，有的一字之差，所表達的情感就大不相同。如：坐、上坐、請坐、請上座;喝茶、請喝茶、請用茶，就令人明顯感受到所獲禮遇等級的差別。

⑷ 嚴于律己。說話者要有換位思維，設身處地為他人著想，嚴于律己，寬以待人。

3、技巧——說話也要有藝術

⑴ 要有角色意識。說話時應注意自己和對方的身份，主次不分、沒大沒小，從來都是不禮貌的。

⑵ 要顧及他人。俗語講“說者無意，聽者有心”，因此，說話者要顧及他人的情感，不要在無意中刺傷他人的自尊心，令人尷尬難堪。要考慮到聽眾是否聽得懂，因此要盡量說大家都能聽懂的話。要將心比心，說話要有善意。還要注意在聚會場合，不要冷落那些社會地位低、長相欠佳、有自卑感的人。

⑶ 要考慮措辭。直率固然是優良品格，但在許多場合說話則不宜直來直去，否則就是缺乏教養，可能使人誤會、難堪。在酒店用餐、出席宴會，你就絕不能講要去大便小便，非說不可的話，也只能講去衛生間、洗手間。

⑷ 要學會幽默。幽默是一種最有趣、最有感染力、最具有普遍意義的傳遞藝術，因為幽默能使氣氛輕松，活躍。

4、稱呼——與人溝通的開始

在人際交往中，稱呼反映著自身的教養，體現著雙方關系的程度和社會風尚。

親緣性稱呼：爸爸、媽媽、叔公、嬸婆、三叔、二伯、大哥、二姐、姑媽、舅舅、姨媽、表哥、表姐之類。這在家庭生活、親族聚會時候常用，按輩分身份稱呼，顯得親切溫馨。

職場性稱呼：以交往對象的職務、職稱等相稱，如“孫院長”、“林教授”、“鄭老師”、“陳經理”、“王醫生”之類，以示身份有別、尊敬有加，這是一種常見的稱呼。

姓名性稱呼：其一，連名帶姓稱呼，顯得比較生硬，只在開會等少數場合使用。其二，只呼其姓，并在姓前加上“老、小”等前綴，如“老張”、“小黃”，比較尊敬隨和，也較常用;姓加后綴，如“王老”之類則尊敬有加，只能對德高望重者。其三，只稱其名，比較親切，常用于長輩稱呼晚輩，在親友、同學、同事、鄰里之間使用。泛稱性稱呼：對未知其姓名職務身份者，可用泛尊稱。在公司、服務行業對男士稱“先生”、未婚女性稱“小姐”、已婚女性稱“女士”;購物、問路等場合常用同志、師傅、老板、服務員、小姐、小妹、小朋友之類的泛稱，也可用“大哥”、“大姐”、“叔叔”、“阿姨”之類帶親緣性的稱呼，顯得更為親切。

九. 形象基本禮儀常識

飯桌是交際的場所，也是展示禮儀的舞臺。無論是在家中還是在外就餐，了解飯桌基本禮儀常識對于我們維護自己的形象和與人交往非常重要。下面就來詳細講解一下吃飯時應該注意的禮儀常識。

就座禮儀

吃飯的時候，我們首先要注意就座的禮儀。就座時應該從主人或者長輩開始，從序位到大位順序坐，男士讓座給女士，年長者讓座給年輕者。進餐時，應將餐巾放在膝間，不要將它掛在脖子上或者放在桌面上。

使用餐具的禮儀

餐具的使用也是飯桌禮儀的重要一環。使用餐具時，首先應該先選用外側的餐具，如餐叉、湯匙。并且在使用餐具之前，要先對餐具進行清潔，不要在餐具上留下指紋或者食物殘渣。在就座之后，就應該將自己的餐具放到餐巾或餐具墊上，以便于最終清理。

使用筷子的禮儀

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在中國，吃飯使用筷子是非常普遍的。在使用筷子時，應該盡量采取輕柔的方式，不要發出響聲。同時，應該將筷子放在嘴邊前端，不要將筷子的大頭部分放在嘴里。在換取菜品或者放下筷子的時候，應該使用菜箸或者公用筷子，而不是自己的筷子。

文化差異的考慮

在我們出國旅游或者與國外客人共進晚餐時，要特別注意文化差異可能帶來的影響。例如，在西方國家，常見的隨手放餐具、大聲咀嚼和講話等行為，在中國的餐桌上卻是不禮貌的行為。另外，在國外就餐時，也需留意人坐之間的間隙要保持在一定的距離內。

最后，我們還要注意一些細節問題，如不要在餐桌上大聲喧嘩、不要多次的詢問食品產地和成分、不要在餐桌上嗽口、不要搶奪食物等。只有在我們把這些基本禮儀規則融入到自己的生活中，才能讓自己在形象和禮儀方面更加得體，更加優雅。

十. 形象基本禮儀常識

社交禮儀是指人們在人際交往過程中所具備的基本素質，交際能力等。社交在當今社會人際交往中發揮的作用愈顯重要，下面是小編給大家介紹一下基本禮儀常識——言語，希望能幫助到大家！

1、言語——體現你的修養水平

未曾說話先有禮，一旦開口更有禮。

⑴說話時要注意對方心態和時機

就是要考慮對方能否聽得懂，是否感興趣，接受程度怎樣。在特殊的日子、特定的時刻，一句由衷的祝賀、一段真誠的贊美，必有錦上添花之效果;在他人陷入困境之時、心情沮喪之日，一句貼心的問候，一番懇切的鼓勵，更有雪中送炭之功效。

⑵不可說假話、空話、大話

“狼來了”只能捉弄人一回、兩回，第三回就必然受懲罰了。栽贓陷害、出口傷人、誹謗他人，是對人的極大傷害，挨打的皮肉之傷易愈合，被冤的心靈創傷難平復。

說空話、大話者，可能會迷惑人一時，但絕不能哄人長久。在這種情況下，“日久見人心”，所見的是淺薄之心，不可信賴之人。

⑶注意區分客套語和反語

在日常生活及社交中，還有一類“言不由衷”的現象，是出于特定的需要和慣例，則不能視為虛偽和失禮。

在社交場合的客套話，如“久仰大名”、“幸會”、“光臨寒舍”、“蓬蓽增輝”等，顯然有點言過其實，但令對方感到舒服，覺得受到尊重，已是約定俗成的社交客套話，是不失禮貌的表現。

在親友，尤其是情侶之間，常說些“冤家”、“好恨你”等等，且不必為他們擔心，這些帶戲謔的反語，與相敬如賓相輔相成，也是一種生活的情趣。

2、情感——是否動聽的關鍵

人是最富有情感的高級動物，獲得禮遇可滿足自尊需要，因此，說話必須講究情感。

⑴態度誠懇。與人交談時，神情應專注，態度應誠懇親切。表示祝賀時，表情應熱情，如果僅是嘴巴動聽，表情冷冰冰，就會被認為是敷衍，甚至諷刺。與人交談時，神態應專注，如果東張西望、漫不經心、答非所問，就很失禮。

⑵善于聆聽。當對方說話時，我們應認真聽，并經常有一些交流的體態語，如點頭等，這樣可使對方覺得自己受到重視。千萬不要表現出不感興趣或去打斷對方的話語。

⑶細微有別。人類的話語是豐富多彩的，有的一字之差，所表達的情感就大不相同。如：坐、上坐、請坐、請上座;喝茶、請喝茶、請用茶，就令人明顯感受到所獲禮遇等級的差別。

⑷嚴于律己。說話者要有換位思維，設身處地為他人著想，嚴于律己，寬以待人。

3、技巧——說話也要有藝術

⑴要有角色意識。說話時應注意自己和對方的身份，主次不分、沒大沒小，從來都是不禮貌的'。

⑵要顧及他人。俗語講“說者無意，聽者有心”，因此，說話者要顧及他人的情感，不要在無意中刺傷他人的自尊心，令人尷尬難堪。要考慮到聽眾是否聽得懂，因此要盡量說大家都能聽懂的話。要將心比心，說話要有善意。還要注意在聚會場合，不要冷落那些社會地位低、長相欠佳、有自卑感的人。

⑶要考慮措辭。直率固然是優良品格，但在許多場合說話則不宜直來直去，否則就是缺乏教養，可能使人誤會、難堪。在酒店用餐、出席宴會，你就絕不能講要去大便小便，非說不可的話，也只能講去衛生間、洗手間。

⑷要學會幽默。幽默是一種最有趣、最有感染力、最具有普遍意義的傳遞藝術，因為幽默能使氣氛輕松，活躍。

4、稱呼——與人溝通的開始

在人際交往中，稱呼反映著自身的教養，體現著雙方關系的程度和社會風尚。

親緣性稱呼：爸爸、媽媽、叔公、嬸婆、三叔、二伯、大哥、二姐、姑媽、舅舅、姨媽、表哥、表姐之類。這在家庭生活、親族聚會時候常用，按輩分身份稱呼，顯得親切溫馨。

職場性稱呼：以交往對象的職務、職稱等相稱，如“孫院長”、“林教授”、“鄭老師”、“陳經理”、“王醫生”之類，以示身份有別、尊敬有加，這是一種常見的稱呼。

姓名性稱呼：其一，連名帶姓稱呼，顯得比較生硬，只在開會等少數場合使用。其二，只呼其姓，并在姓前加上“老、小”等前綴，如“老張”、“小黃”，比較尊敬隨和，也較常用;姓加后綴，如“王老”之類則尊敬有加，只能對德高望重者。其三，只稱其名，比較親切，常用于長輩稱呼晚輩，在親友、同學、同事、鄰里之間使用。泛稱性稱呼：對未知其姓名職務身份者，可用泛尊稱。在公司、服務行業對男士稱“先生”、未婚女性稱“小姐”、已婚女性稱“女士”;購物、問路等場合常用同志、師傅、老板、服務員、小姐、小妹、小朋友之類的泛稱，也可用“大哥”、“大姐”、“叔叔”、“阿姨”之類帶親緣性的稱呼，顯得更為親切。

5、寒暄——有情有禮不尷尬

寒暄是會面時的開場白，是交談的序曲與鋪墊。常見的寒暄方式有：

⑴問候式。如“您好”、“早上好”、“新年好”之類的常見禮貌語;“好久不見十分想念”，“最近忙嗎?身體好嗎?”之類的關切問候語。

⑵觸景生情式。如“晚上好!這時散步很好”，“今天天氣真好、這里風景很好”。這類話是日常生活常用的寒暄方式。

⑶贊美式。如“多年不見，您風采依然”，“小王，你這個發型可真漂亮”之類的語言對方聽了肯定高興。

⑷敬慕型。如“久仰大名”、“拜讀過您的大作”、“很高興見到您”等等。

寒暄語或客套話沒有固定的模式，要因人、因時、因地而選用，以誠懇、親切、自然為好。

溫馨提示：

對久未聯系的朋友不宜貿然說“孩子多大了”、“代問夫人好”之類用語，以免碰巧觸及對方隱痛而尷尬。可用“請向朋友們致意”、“請代問全家好”等寒暄語。

7、電話——聞其聲可知其人

打電話的人作為主動行為者，應該考慮到被動接聽者的感受。

⑴不打無準備之電話。打電話時要有良好的精神狀態，站著最好，坐著也行，但不要躺著，或歪靠在沙發上，那樣勢必發出慵懶的聲音，更不能邊吃東西邊打電話。拿起聽筒前，應明白通話后該說什么，思路要清晰，要點應明確。

⑵選擇適當的通話時間。原則是盡量不打擾對方的作息。一般而言，三餐時間;早七點(假日八點)以前，晚十點以后;對方臨出門上班時、臨下班要回家時，都不宜打電話，除非萬不得已的特殊情況。切忌半夜三更打電話，以免驚擾對方及其家人。通話時間也要控制，盡量長話短說。

⑶注意說話禮貌。音量要適中，以對方聽得清晰為準。語速要稍緩，語氣應平和，給對方以親切感，但不可拿腔拿調、裝腔作勢。

一般而言，接通電話后，應立即作簡要的問候、自我介紹并說出要求通話的人,切忌說“你知道我是誰嗎?猜猜看!”之類的話。

打電話始終要用禮貌語，常用的有：“您好”、“我說清楚了嗎”、“謝謝”、“再見”、“晚安”!

接電話的禮貌體現自身的教養和家庭或單位的風貌。拿起話筒，首先以禮貌用語，通報自己的單位名稱。在辦公室接電話，切忌旁若無人，影響他人工作。若是在家中，接電話時一聲“您好”式的問候，對方就可回話了，若有必要，接著再作自我介紹。

如果對方要傳呼張三，接聽者應該熱情地告訴對方，如：“好的，請稍候?！比缓笥檬治孀∈茉捚鳎蛉フ埢蛑苯影言捦策f給張三。如果張三不在場，接聽者應委婉地說：“需要轉告嗎”，“可以留下您的電話嗎”，切忌以一聲“不在”、“沒看到”即掛斷。

在電話機旁要備好紙和筆，以便隨時記下對方的留言。接到打錯的電話也要親切地說：“對不起，您打錯了”。

當電話交談結束時，可詢問對方，這既是尊重對方也是提醒對方，最后以“再見”之類的禮貌語結束。

放下話筒的動作也要輕緩。如果話音剛落，你就“啪”地一聲扣上聽筒，可能會使你前面的禮貌前功盡棄。一般是讓尊者或由打電話方先放下自己的話筒。

8、手機——開機關機不可忘

手機禮儀既有電話禮儀的共性，還有其特殊的規范。手機的基本特點在于移動性，可能把噪音帶到任何場所，因此手機使用者要特別注意顧及他人。

⑴開機為通話之本。在一般情況下，要讓手機處在開機狀態，隨身攜帶，以便及時接聽，不讓對方焦急等待，也不讓遠離主人的手機吵煩他人。在不便及時接聽的情況下，一有機會，就要及時回音并說明原因，致以歉意。

⑵不該響時，絕不讓它響。在特殊場合，比如在開車、開會、動手術、講課、表演、會談時，在影劇院、醫院、音樂廳、圖書館里，在飛機、公交車、賓館大堂上……你不能旁若無人地打手機!

⑶長話短說、顧及他人。打手機應特別注意說話簡潔，節約通話時間。如果對方正在路上或在辦事或處在不宜多說話的場合，就更應長話短說。

現在的手機功能越來越多，但要注意：不要利用它發送信息垃圾給你的熟人，不可以用此開庸俗的玩笑。

十一. 形象基本禮儀常識

中國是一個擁有悠久歷史和豐富文化底蘊的國家，禮儀在中國社會中一直扮演著重要角色。中華基本禮儀對于我們每個人來說都是非常重要的，它不僅關乎個人的修養，更是體現了一個國家和民族的文明程度。在這篇文章中，我將詳細而生動地介紹中華基本禮儀常識。

中華基本禮儀包括了很多方面，其中之一就是言談舉止的規范。在中國，我們注重言辭的謙和和尊重。當我們與他人交流時，要注意語氣的溫和，并避免使用粗魯或冒犯性的言辭。對于長輩和上級，我們應該特別注意尊稱和尊敬，稱呼他們時要使用適當的稱謂，如“先生”、“女士”等，以表示我們對他們的尊重和敬意。同時，在公共場合，我們也應該保持內斂和謹慎，避免大聲喧嘩或粗魯無禮的行為。

在日常生活中，我們應該遵守一些基本的社交禮儀。例如，當我們和他人握手時，要用右手，并保持輕輕握手，不要用力過猛，或者握手時間過長，以避免給對方造成不適。另外，當有人送禮物給我們時，我們應該及時表示感謝，并盡量雙手接受禮物，以示我們的重視和謝意。同時，我們也應該學會主動為他人讓座，尊重他人的需求和權益，在公共交通工具上給予老人、孕婦和殘障人士優先的座位。

中華基本禮儀還包括餐桌禮儀。在中國，餐桌禮儀非常重要，它涉及到了我們如何與他人一起用餐，以及如何表現食物的尊重。當我們和他人一起吃飯時，要遵循“尊長者先”的原則，當長輩或上級向我們敬酒或夾菜時，我們要及時接受，并用雙手接過或夾過，并躬身表示感謝。另外，我們也應該注意用餐時的姿勢和舉止，不要大聲咀嚼或發出奇怪的聲音，也不要將食物吐出來或拿出來遞給別人，這樣的行為是非常粗魯和不雅的。

中華基本禮儀也包括了一些特殊場合的禮儀規范。例如，當我們參加婚禮或葬禮時，要注意穿著得體，避免穿著太過暴露或不合適的服裝。在參加宴會或重要會議時，我們應該事先了解一些基本的禮儀規范，如如何行進、如何敬酒和如何與他人交流等，以免出現尷尬的場面。在公共場合排隊時，我們也應該遵守秩序，不要插隊或推擠他人，以維護良好的公共秩序和社會和諧。

中華基本禮儀是我們每個中國人都應該掌握和遵守的，它體現了我們對他人的尊重和關愛。通過遵守中華基本禮儀，我們不僅可以提高自己的修養和形象，更重要的是，我們可以使我們的國家變得更加文明和和諧。讓我們一起努力，傳承和發揚中華基本禮儀，為我們的社會增添溫暖和親善！

十二. 形象基本禮儀常識

鞠躬禮儀的基本常識：鞠躬的基本要點

鞠躬時的錯誤行為

1 鞠躬時不脫帽子

鞠躬時眼睛不往下，翻起來看別人

鞠躬時嘴里吃東西或抽煙

鞠躬時扭扭捏捏，裝模作樣

正確的鞠躬姿勢

1 首先得站好，以良好的站姿為基礎，雙手在身前搭好，雙眼注視對方，面帶微笑。

2 鞠躬時，以臀部為軸心，將上身挺直的向前傾斜，傾斜的角度也不一樣，一般是90、45和15度，目光隨身體自然下垂到腳尖1.5米處，鞠躬完之后，再恢復到標準的站姿，目光再注視對方臉部。

3 鞠躬時應做到文明，鞠躬的同時要問好，聲音要熱情，親切。

準確的運用鞠躬禮

正確認識鞠躬的度數，從小到大為15、45、90度鞠躬。

15度一般是運用在一般的應酬場合，如問候時，介紹，握手，讓座等都可以用15度鞠躬禮

45度一般是下級給上級，學生給老師，晚輩給前輩，服務人員給來賓表示的敬意。

90度屬于最高的禮節。這個得慎重分場合人物來定論。

2 鞠躬必須是站立的，如果在座位上看到了領導，客人應起立鞠躬。

鞠躬禮儀的基本常識：分類

“鞠躬”主要表達彎身行禮，以示恭敬。除了向對方說“早安”和“您好”等的打招呼之外，還是廣泛地表示感謝或道歉等的時候，普遍使用的'一種禮儀。另外，彎腰的深淺不同，表示的含義也不同，主要可分為三種。按照上身傾斜角度的不同可以將鞠躬分為以下三種類型：

一度鞠躬：上身傾斜角度約為15度左右，最一般的鞠躬角度。微微低頭，身體上部向下彎約15度。常用于與熟人打招呼，與長輩或上級擦肩而過的時候。向對方表示感謝關照的時候，口頭致謝固然重要，若再加上“點頭”鞠躬，更能體現您的誠意。

二度鞠躬：上身傾斜角度約為30度左右，商業上的往來中普遍使用的鞠躬方式。身體上部向下彎約30度。尤其是進出會客室、會議室和向客人打招呼時，常用來表示敬意。

三度鞠躬：上身傾斜角度約為45度左右，表示向對方深度敬禮和道歉，常用于中國傳統的婚禮、追悼會等正式儀式，服務場合中很少使用。

三種行禮方式適用于不同的情況，在日常工作中服務人員最好使用一度鞠躬;在參加重要活動、接待重要來賓時可以選擇使用二度鞠躬;三度鞠躬在服務工作中較少使用。

十三. 形象基本禮儀常識

隨著社會的進步和教育的普及，上課已成為日常生活中不可或缺的一部分。在課堂上，擁有良好的上課基本禮儀能夠幫助我們更好地學習和成長。下面，我將詳細講述上課基本禮儀的內容，以幫助大家更好地了解并遵守這些規則。

首先，準時到達是上課基本禮儀的重要方面之一。這意味著我們應該在上課開始前一段時間到達教室，確保自己已做好準備。如果我們遲到了，不僅會打斷老師的講課，還會給其他同學帶來困擾。因此，為了遵守上課基本禮儀，我們應該養成準時到達的好習慣。

其次，注意課堂紀律也是上課基本禮儀不可或缺的一部分。我們應該保持安靜，不做任何會打擾到老師和其他同學的行為。坐姿端正也是非常重要的，這不僅能夠幫助我們保持專注，還能展現我們的尊重和重視。此外，在課堂上我們應該專注聽講，不做與課程無關的事情，如玩手機、聊天等。通過遵守這些基本的課堂紀律，我們可以創造一個良好的學習氛圍，提高學習效率。

另外，積極參與課堂討論也是上課基本禮儀的重要內容之一。當老師提問時，我們應該積極抬手回答問題，分享自己的見解和經驗。這不僅能展示我們的學習態度和能力，還能促進課堂互動，豐富我們的學習經驗。同時，我們還應該尊重其他同學的發言權，不輕易打斷別人的發言，耐心傾聽別人的意見。通過積極參與課堂討論，我們能夠與他人共同學習，提高自己的思考和表達能力。

此外，保持課堂整潔也是上課基本禮儀的一部分。我們應該愛護教室的設施和教學用具，不隨意涂寫墻壁，不損壞桌椅等物品。在課堂結束時，我們應該將自己的座位整理好，保持教室的整潔和干凈。這不僅是尊重學校和老師的要求，也是我們養成良好生活習慣的一部分。

最后，對于老師的教學安排和要求，我們應該始終保持尊重和聽從。老師是我們的知識傳授者和引導者，在課堂上，我們應該尊重并遵守老師的指導。如果我們有問題或疑慮，可以適當地提問和討論，但不能在課堂上對老師提出不尊重和不合理的要求。

總之，上課基本禮儀是我們必須要遵守的規則和行為準則。通過準時到達、注意課堂紀律、積極參與課堂討論、保持課堂整潔以及尊重老師的教學安排，我們能夠營造一個良好的學習氛圍，提高自己的學習成績和素養。因此，讓我們始終牢記上課基本禮儀的重要性，并將其貫徹于我們的日常學習生活中。

十四. 形象基本禮儀常識

隨著孩子逐漸長大，進入中班階段，他們開始接觸更多的人和環境，并逐漸從家庭轉向社交集體生活。因此，掌握基本的禮儀常識變得尤為重要，這有助于他們建立良好的人際關系，培養良好的行為習慣，提升整體素質。下面，我們為大家詳細介紹一些中班基本禮儀常識。

1.打招呼和問候

孩子們在中班階段需要學會主動和他人打招呼和問候。當他們進入教室、遇到老師、遇到同學、遇到家長等各種場合時，都要學會自覺主動地與他人打招呼或問候。例如，當孩子進入教室時，可以向教師打招呼并說“老師好”；當遇到同學時，可以與他們握手或微笑問候等。

2.尊重他人

尊重他人是一種基本的禮儀常識，中班孩子應該從小學會尊重他人的權利和尊嚴。他們應該學會不欺負別人、不隨意侵犯別人的個人空間、不說粗話或傷害他人的言辭，而是以友善和尊重的方式與他人相處。老師和家長可以通過教育和榜樣示范來培養孩子尊重他人、待人禮貌的習慣。

3.用餐禮儀

中班孩子在幼兒園中會經常參與集體用餐的活動，因此學會正確的用餐禮儀是非常重要的。他們應該學會如何正確使用餐具、正確坐姿和手的放置、擦嘴、不發出嘈雜聲音等。同時，他們還要學會與他人共享食物和飲料，并且懂得等待和尊重他人的用餐時間。這些習慣將幫助孩子在用餐場合中更好地與他人和諧相處。

4.整潔衛生

中班孩子應該懂得保持個人衛生和環境衛生，這是一種基本的禮儀常識。他們應該學會如何正確刷牙、洗手、洗臉等，保持整潔的外表；他們還要學會將垃圾扔進垃圾桶、保持教室或幼兒園的整潔，不隨意亂扔廢紙、食物殘渣等。培養孩子良好的衛生習慣，不僅有助于他們保持健康，還能讓他們養成整潔有序的生活態度。

5.公共場所禮儀

中班孩子還要學會在公共場所保持良好的禮儀習慣。例如，在公園、商店、車站等公共場所，他們應該學會排隊、不亂闖、不大聲喧嘩、不亂扔垃圾等。在車上，他們應該學會給有需要的人讓座，遵守交通規則等。通過這些行為，孩子們能夠讓社會更加和諧、有序。

在中班階段，孩子們正處于個性初步形成和價值觀形成的時期，因此，教育他們良好的禮儀常識非常重要。家庭和學校應該共同努力，為孩子們樹立良好的榜樣，并通過教育、引導和培養，讓他們逐步擁有尊重他人、待人禮貌的行為準則。通過培養良好的禮儀常識，我們能夠幫助孩子們更好地適應社會生活，與他人和諧相處，并為他們的成長奠定良好的基礎。

十五. 形象基本禮儀常識

作為社會的一員，禮儀是我們和他人相處的基本準則。尤其對于兒童來說，良好的基本禮儀常識不僅能夠使他們在社交場合中表現得自信、得體，還能夠塑造其正確的價值觀和道德觀念。本文將詳細、具體而生動地介紹兒童需要掌握的基本禮儀常識。

首先，對于在公共場所的行為規范，兒童應該學會保持安靜和文明。這意味著在電影院、圖書館和劇場等地方，他們應該盡量不發出噪音或大聲喧嘩，以免打擾他人的正常生活。此外，當他們需要經過或橫穿他人視線時，應該學會說聲“請”或“對不起”，以示尊重他人。

其次，兒童需要學會正確地與他人交流。在日常對話中，他們應該學會面帶微笑，保持適度的眼神接觸，以顯示友善和尊重。同時，兒童需要學會使用適當的稱謂和禮貌用語。當他們與長輩交談時，應稱呼對方的姓名或稱謂，如“叔叔”、“阿姨”、“爺爺”和“奶奶”等。在表達感謝和請求時，他們應該使用“謝謝”和“請”，以顯示自己的文雅和懂得感恩。

此外，兒童還應該掌握餐桌禮儀。在進餐時，他們應該坐直、保持優雅的姿勢，并且不挑食。他們需要學會使用餐具的正確方式，如使用刀叉、勺子等。在吃飯時，他們應該盡量不發出嘈雜聲，嚼口香糖或伸直腿等行為都是不禮貌的。此外，兒童應該學會等候其他人就餐，不要先動筷子，以示尊重。

另外，兒童還應該學會禮讓他人。無論是在公共交通工具上還是在繁忙的街道上，他們應該主動給予需要幫助的人座位，禮讓老人、孕婦和殘障人士等。在排隊時，他們應該遵循先來后到的原則，不要插隊。兒童還應該學會遵守交通規則，并在過馬路時等待紅燈變綠才能通過，以確保自己和他人的安全。

最后，兒童應該學會尊重和關心他人的感受。他們應該學會真誠地道歉和原諒，當他們犯錯或冒犯他人時，應及時向對方道歉并承擔責任。同時，他們應該在朋友處于困難或需要幫助時伸出援手，表達對他人的關心和支持。

在總結中，兒童基本禮儀常識是他們成長過程中必不可少的一部分。它不僅可以幫助他們建立良好的社交形象，還可以培養他們正確的價值觀和道德觀念。通過學習和掌握這些常識，兒童將能夠在社會各個場合中自信、得體地與他人相處，并逐漸成為有修養、有責任心的公民。

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