心得體會|職業規劃培訓心得體會(優選14篇)_職業規劃培訓心得體會
發表時間：2019-04-18職業規劃培訓心得體會(優選14篇)。
■ 職業規劃培訓心得體會
根據中國職業規劃師協會的規定，參加CCDM中國職業規劃師培訓需符合下列的條件：大學以上學歷;年齡30歲以上或8年以上職場年資。
申請參加中國職業規劃師培訓和考試，需要通過嚴格的審核，并非所有的報名者都能參加培訓，實際上審核通過率不到30%。通常，具有管理學、人力資源管理專業、心理學、教育學、社會學等相關專業背景的比較優選通過審核。在CCDM中國職業規劃師的校友和畢業生中，超過70%為經理級以上資深職場精英人士。有相當比例來自全球500強企業或國內著名企業。
職業規劃師報考條件
報考中國職業規劃師資格證，要求達到報名條件之外，通過中國職業規劃師正規培訓達到規定標準學時數的，才可以申請參加全國統一的中國職業規劃師考試。該職業規劃師考試為全國聯考，一年兩次，3月和9月各一次?？荚嚪止P試和論文兩部份，兩部份全部合格才可取得正式的中國職業規劃師資格證。
未達到中國職業規劃師報考條件怎么辦
對于很多特別熱心于職業規劃事業，但又達不到中國職業規劃師報考條件的該怎么辦呢?出路當然是有的。我們知道CCDM中國職業規劃師認證培訓是培養執業級的專業型職業規劃師的。
但并非所有對職業規劃事業感興趣的人都要當醫生、做專家。所以國家特別推出了生涯規劃師的上崗資格培訓。向陽生涯以基中國職業規劃第一品牌的專業地位，被設為國家級的職業規劃師培訓基地。大家可以申請參加向陽生涯主辦的國家生涯規劃師培訓項目。這樣可較快速取得職業規劃領域的上崗資格。這樣可以快速積累職業規劃領域的專業經驗，對于往專業方向發展是非常有利的。
■ 職業規劃培訓心得體會
有的人，一生中不斷變換職業，他們從事了很多不同的職業，但是到了年老，感慨自己一生的碌碌無為，抱憾而終。
為什么這一類人在職業生涯中得不到成就感呢?一個很重要的原因是他們忽略了內職業生涯，而過分重視外職業生涯。
內職業生涯指的是一個人在就職中的知識、觀念、經驗、能力、心理素質、內心感受……它們是通過從事職業時的表現、言談舉止、工作結果來體現的。外職業生涯指的是一個人在就職中的職務、職稱、工作單位、工作地點……它們是通過名片、工資單體現出來的。
現在大學生關心的多是外職業生涯，很少有人會關心內職業生涯，比如一個人在求職時往往會問企業，“你們的工資?獎金?工作環境?但是很少人會這樣問：“你們需要什么樣的知識、素質能力或觀念?”“我通過什么樣的方法能夠讓自己具備你們所需要的這些?”由此可見，不單是正在從業的人員，就連很多受過高等教育的大學生，也忽視了他們即將從業最重要的一個因素——滿足感。
一個人，只有心理上得到了滿足，才會有動力，才能最終實現自我價值。
關于職業生涯規劃。
老師在講座中給我們做了一個職業規劃的大綱，職業生涯規劃的實現：
1、給自己做一個職業生涯坐標
2、進行職業方向和總體目標的設定
3、進行社會環境和職業環境的分析生涯設計職業生涯規劃
其中，在第二點里，我們必須清晰地了解自己的目標是掙更多的錢、還是追求更高的職務、還是擴大自己的人脈、還是樹立不一樣的觀念?但是無論你選擇的是什么，請更加重視內職業生涯的目標。職業生涯規劃專題組推薦。
過去我一直很迷茫，在這個競爭激烈的社會中，我究竟是要努力做一個“通才”，還是要努力做一個“專才”呢?雖然媒體長篇累牘報導現在社會需要的是專才、盡管企業高薪招聘優秀技工的新聞層出不窮，但是，就我自己的觀察，一個“通才”更有利于社會競爭、更容易贏得別人的尊重和取得更高的社會地位。遠的比如我們擁有多領域知識與眼光的ceo，近的比如我們集管理統籌技能于一身的學生會主席。所以，曾經很長的一段時間，我的目標都是做一個精通多個領域中等水平知識的通才，而不是一個在某一領域有較深造詣的專才。
但是，聽了程社明老師的這個講座，我的想法有了顛覆性的改變。我驚嘆程老師求學經歷的艱辛、求職經歷的坎坷，更欽佩他過硬的心理素質和不屈不撓的奮斗精神，同時也為他的學識廣博、旁征博引、妙語連珠而震撼。同時，我也對自己的職業生涯有了更加明確地認識。
■ 職業規劃培訓心得體會
作為“30+”職場人，應該如何做好自己的職業規劃？
堅守：魚與熊掌兩難全
敘述者：Hugo，35歲，商務總監
我在中國做電子商務入行很早。從業這些年，結識了不少人，并且很熟悉這個行業的上下游產業，生產團隊、推廣操盤、物流客服，產業鏈的每個部分都算了解。當我還是20歲出頭時，就已經開始潛心做物流及客服工作，然后接觸商務層面的事情，后來還介入資本層面的運作，現在在一家規模中等的公司當商務總監。
今年，公司準備融資開拓中東及西歐的市場，很快就有新的資方介入，我也會有更多的“戰場”去大展拳腳。但我卻有些困惑。隨著項目越做越大，我的薪酬、福利都有機會提高，但按我的資歷和資源，如果找幾個投資方做合作人，一起開一家公司，或許可以取得更大成功。而且這個歲數正好出去闖，到了40歲，那就真沒有勇氣了。但我又有些顧慮，畢竟在現在的公司比較穩定，如果要重新開始，我有那個精力和魄力嗎？而且，萬一干不好，之后的路怎么走？小公司請不起我，大公司又未必能給予我一個好位置。現在，公司的項目很快就要籌備了，我很想把自己的方向定下來，這種搖擺的心態對我造成較大困擾。
職業瓶頸：高不成低不就
對于很多“30+”的職場人來說，他們遇到的最大困難莫過于高不成、低不就的尷尬局面?！斑@個年齡段的職場人有些成家比較早，需要照顧家庭，尤其女性，在晉升的黃金期生孩子，產后返回職場，很多時候又回到原來的崗位，原地踏步。男性則在這個年齡段事業剛有起色，想繼續晉升需要投入更多的時間精力，努力進修業務知識和提升管理水平，同時在時間和精力上也需要平衡家庭和事業?！壁w爭說。
然而，從總體上看，“30+”的職場人無論是業務水平還是管理水平都比剛進社會的職場人有優勢，比“40+”的職場元老們有沖勁和創意，從而在崗位的選擇上機會也相對較多。趙爭表示，不少企業會覺得這個年齡段的人難以駕馭，但事實上要妥善安置他們也很簡單——只要賦予更優厚的薪酬福利、更高的職位和較大的發展空間就可以了。
“進取”OR“堅守”？因人而異
對于“30+”職場人來說，既有跳槽的資本又具備升職的潛力，“進取”和“堅守”，應該如何選擇？
趙爭認為，對女性來說，在原公司堅守這種“保守”做法也許更穩妥一點。她們很多時候要兼顧家庭和事業，難免會有所側重，“保守”的做法可以讓她們更好地做好現時的工作，適當地進修和充電，等待機會晉升，畢竟在原公司會比較熟悉原來的工作環境及業務，和同事之間的關系也比較好處理，不會因跳槽帶來重新適應的困難，影響家庭及工作。而對于職場男士來說，她則建議采取“進取”的做法或者更合適。“在當代中國社會，不少男人依然要擔起養家糊口的責任，事業出色是保障家庭生活質量的關鍵因素之一，因此，可以通過積極提升相關的業務知識和管理技能，打造自身在行業內的品牌，嘗試向自己心儀的一些企業或者獵頭自薦，物色更好的工作機會，爭取更好的發展前景?！?/p>
■ 職業規劃培訓心得體會
每個人一生都有其職業生涯，當你選擇并且從事一種職業時，其職業生涯就意味著開始。職業生涯是否失敗、停滯，是否獲得成功、幸福，盡管往往取決于機遇、命運或他人的影響，但最根本的乃是決定于自己是否具有管理和計劃其職業生涯的能力。
當前，教師職業正面臨全新的機遇與挑戰，新課改需要教師用新思維去面對，教師晉級和評優需要以厚實的業務功底為依托。凡是立志在教育戰線上干出一番事業的教師都希望在自己的職業生涯中有所建樹。經過本次培訓，聽過孫老師的講座，我認為有必要對自己的職業有一個長遠的規劃，使自己在進行教育事業時有一個明確的方向來前進和發展。因此認真地規劃了一下自己的未來。
一、加強學習，提高自身師德修養
一名好的教師首先要有高尚的師德修養，我要以優秀教師為楷模，以身邊的師德標兵為榜樣，加強學習，努力提升自己的師德水平，真正履行母校的教學宗旨《學高為師，身正為范》，成為合格的人民教師。
二、加強學習，提高自身業務專業水平
師者，傳道受業解惑也。也就是說，教師的本職工作就是教書育人。因此，我給自己制定計劃，要努力提升自己的專業水平，使自己成為一名優秀的教師。
1、多讀書，用知識武裝自己
抓緊課余時間認真學習，并且要做好筆記，寫好批注，爭取每讀完一本書或一篇文章就完成一篇讀后感。將讀書放在第一位，是因為這些書籍將填補我在理論方面的缺陷，必將對我一生的教育事業發展產生潛移默化的作用。
2、創新課堂教學，用事實證明自己
(1)加強課堂教學研究。利用好網絡資源，結合實際，融入課堂;多向老教師、有經驗的教師請教，認真備好每一堂課;用心靈去教育學生，用情感去感動學生。教育學生不能只用規范和懲罰，我主張的是情感教育。經常給他們講道理，分析問題的原因，教他們用道德來衡量事情的對錯。
不管是技能學習上還是品德上，學生與學生之間總有差異，善于發現學生的特點，并能運用適合的方式進行指導，提高他們的信心，鼓舞他們前進。上好每一堂課，堅持寫教學反思，及時總結經驗;堅持聽課，借鑒別人的長處，改進自己的教學方式，努力創新教學方法，向40分鐘要質量。
(2)掌握現代教學手段?，F代教育不是簡單地傳授知識，重要的是要培養學生的能力。當今的科技快速發展，要求教師有高深的專業知識。為此，掌握現代化的教學手段，也是促進教師轉型的重大策略。學習制作復雜的課件，幫助課堂教學，提高教學質量。
程社明老師說：“我們的社會價值在于能對社會做多大的貢獻”。我想當你努力創造了你的價值的時候，你已經在為社會服務了，你就是有價值的，只是不同的人對價值實現的層次是不同的。
一個人的職業生涯發展程度，決定著人生需求，特別是高級需求的滿足程度。馬斯洛五大需求理論告訴我們，人必須要生存，所以只有未滿足的需要才能夠影響行為，未滿足的需要是激勵最好的動力，所以在職業生涯中激勵你的首要因素就是生存的需要。然而當人的某一級需要得到最低限度滿足后，才會追求更高一級的'需要，如此逐漸上升，成為推動繼續努力的內在動力。所以不管是人的一生還是個人職業生涯的發展，我們都為追求生理的需要、安全需要、社交需要、尊重需要、自我實現的需要而奮斗著。而自我實現的需要是自己通過不斷的學習進取，實現自己對生活的期望，才會對生活和工作感到真正有意義。
職業生涯是一個險象環生，但同時也充滿了機遇的道路。越是泥濘的道路，當你走過去的時候腳印才會印得最深。作為剛畢業的大學生，我的工作經驗、我的職場能力、我的職場人際關系就如同一本還未翻開的書，等待去翻閱，雖然剛開始這本書并不是那么多的人想要去看去知道它的內容，但是要相信的是當這本書的口碑變得越來越好的時候，便會有很多人主動的想要去了解其中的精彩內容。翻開職業生涯的第一頁，主要是學習為主，不能抗拒成長，必須適應社會的發展和公司的發展的需要，盡快的提高自己，才有一個良好的發展平臺去展現自己。這是一個長期學習的過程，這是一個循序漸進的過程，只為等著厚積薄發的時刻，給自己更多的希望和更多的自信心讓自己一點一滴進步。機遇都是留給有準備的人的，在職業生涯的道路上，我相信我是一個時刻準備著的那個人。
明確自己的目標，朝著那個目標進步就是最好的職業規劃?；蛟S我不是最聰明的那一個，但我會是最努力的那個。認真審視自己的優點和缺點，身邊的每一個人都會是你的鏡子，面對著鏡子好好的看清楚自己未來的方向。
態度決定一切，自己掌握自己的人生。
相信自己就已經成功了一半。
■ 職業規劃培訓心得體會
在選擇這門課程以前，一直以來，我對于職業生涯規劃都有著一個不是很恰當的觀念——未來的事情總存在著變數，所以所謂的規劃就是一種幻想而已。但是為了在本學期修夠學分，可以說我是抱著一種消極的態度上這門課的。
但是在上了江老師您的第一節課以后，我徹底的改正我的這種錯誤想法。正所謂“人無遠慮必有近憂”，每個人都要未雨綢繆，樹立自己的理想，規劃自己的每一步，才可以取得成功。江老師您的第一節課結合一些現實來講述了職業生涯規劃重要性，讓我在那一節課里就清醒的意識到做好職業規劃對于每一個渴求成功的人來說，都是必須的。
首先，要肯定的是所有上職業生涯規劃這門課程的老師的敬業精神，他們的每一節課都是經過精心的準備，每個老師負責的每一部分都是結合我們學生的實際而設計，真正的讓我們有所得。下面就來談談我學這門課程的一些心得體會。
第一。端正了我的就業觀念。正如上面所說的，在此之前，我都是對于未來一片茫然，覺得一切與工作相關事情都留在以后找工作的時候再去考慮，“船到橋頭自然直”。但是上了這門課以后，我就意識到現在就應該要為以后的工作做好準備，各種軟的或是硬的條件都去努力創造和實現。比別人早走一步就越能靠近成功近一點，晚一步就可能被人淘汰。因此從此刻開始就應該積極的去提高自己的各方面素質。
第二。學到了很多的面試技巧。在講課的過程當中，江老師，講述了一些的面試方式，這于我們這些沒有過多的接觸社會的大一學生來說，無疑是一個很好的與社會接觸的有效途徑，而且能夠針對以后的找工作來介紹在面試過程當中的一些面試技巧，以及一些需要注意的細節問題。這些都在一定的程度上增加了我們的見識，提高了我們應對面試的能力。
除此以外，這門課程的形式也是豐富多樣，既有老師的講解，也有同學的個人規劃之談。課件與一些媒體文件相結合，使這門課程豐富多彩。所以這門課程的編排都是經過江老師您的精心制作，想方設法的努力的創造好條件使我們學有所得。這樣的編排也確實提高了我們對這門課程的學習興趣，使我們在輕松當中學到很多東西。
在此，我也有一個建議，就是我們的課程在請一些同學來給我們講述一些以前經驗的時候，成功的經驗當然是需要的，但是一些失敗的教訓也是需要的。因此，老師能不能夠在請一些比較成功的同學到來的時候，也可以請一些曾經失敗過的同學來給我們講述他們以前失敗教訓。此外，江老師您可以在結束課程的時候舉辦一些模擬的面試實戰。以檢驗我們的實際面試能力，并將此作為期末成績。我想有壓力才會有動力，這樣我們更能集中精力去學好這門課程，并學以致用。
以上就是我學這一門課程心得體會，最大體會就是我并沒有選錯上這門課。我相信在這門課程學到的知識將會令我在以后的求職，甚至是以后的工作中都受益非淺。
■ 職業規劃培訓心得體會
1. 職業規劃需要全面
職業在人的一生中占據非常重要的作用,它是個人價值得以體現的途徑,是家庭幸福、社會穩定、文明進步的原動力,不管對國家還是個人都有非常重要的指導意義.
因此,在進行規劃的時候,我們要從全局角度考慮問題,不僅要將規劃按時間階段進行劃分,而且在該階段中要詳細按照崗位目標(成為部門經理或總經理)、學歷目標(例如打算考取碩士或博士學位)、文化目標(發表幾篇論文或完成幾個課題)、經濟目標(例如希望達到的月薪或獎金)等.不要僅僅局限于每天工作打算干什么,這樣才能在各個方面培養自己的職業能力,發掘職業潛力.
2、 職業規劃需要不斷調整
一個好的職業規劃,需要具備可行性,可量性 , 需要有實施計劃的具體措施和時間,但是,職業規劃做得過細、過于嚴格,會束縛自己的手腳,可能喪失隨時到來的種種機會,又會因為不切合實際而喪失可操作性.在影響職業生涯的許多因素難以預料的這種情況下,要使職業生涯行之有效,就必須使規劃具有足夠的彈性,在實踐中不斷進行評估和調整.這就需要我在實踐中定時定期的去檢驗目標完成的情況和評估環境的變化,從而做出正確的調整.
雖然我們現在每個人都根據自己的情況寫下了職業生涯規劃書或者有了比較明確的職業生涯目標,但是隨著職業的變化、個人興趣的改變及其他各方面因素的影響,個人的職業生涯是會發生變化的,這就要求個人要隨著形勢的變化靈活的改變自己的規劃方案.當然,其中階段性的方案及實施細節問題也要隨之調整,也就是說我們要一直堅持"與時俱進"的態度來看待自己的規劃.
3、職業生涯考核與修正
職業規劃應該是動態的而不是靜態的.我們處在一個不斷變化的環境中.管理我職業生涯——不斷關注與我的職業相關的發展狀況和不斷的對計劃做出修正是必不可少的.從這個角度講,建立職業生涯考核表是相當必要的.
從可操作性的角度來看,我們制定每日和每月兩個表單來審核自己所制定的職業生涯目標的進展程度,從而督促計劃的進行.
每天評價表
每天離夢想近一點點
項目
內容 自我
評分 教訓新的領悟 自我激勵 是否需要修正
學習
工作
生活
每月評價表
每月離夢想近一點
項目
內容 自我評分 教訓新的領悟 自我激勵 修正 下月計劃
學習
工作
生活
"永遠不變的只有變化本身,一個積極主動的人,是會在自己的職業生涯中不斷修正自己的職業理想,在變化中謀求自己的職業發展."
個人的整個職業規劃不是一成不變的,而是動態的,所有的規劃和具體行動都具有一定的靈活機動空間.總之,在原有判斷和規劃的基礎上,我會根據環境的變化和目標執行的結果不斷的調整和修正我的規劃,從而真正地對我的職業生涯發展起到促進的作用.
■ 職業規劃培訓心得體會
我不想說快樂的時間總是那么的短暫，因為這近兩個月時間培訓賜予我們太多太多的收獲。我們無力挽留時間前進的腳步，但可以珍藏美好的回憶。大家是不是還記得我們開班儀式上熊副總裁對我們的勉勵，對“好好學習，天天向上”精彩的詮釋，解說返樸歸真的學習過程，讓我們知道為何而學?學為何用?和我們分享他自己小孩的故事而用睿智的語言激勵我們，鞭策我們，教化我們。讓我們在一起走的更遠。
職業生涯規劃，人生的價值及工作方法，卓越團隊的共同理念，鞋業與服裝的專業知識，如何用QC手法解決現場問題，ISO體系基礎理念，TPM保全，安全教育，表達與溝通藝術等。一堂堂精彩卓絕的課程，這都是我們老師在工作實踐中不斷檢驗，不斷修正，豐富和發展折射他們經過時間的歷練獨具匠心的工作總結。戶外拓展活動，現場實操，軍事隊列。課堂上互動性，生動性，參與性的教學，大大縮短了我們從繁忙的日常工作融入到學習生活的心理距離，極大的調動了大家學習的積極性，主動性。531計劃表，課后的試卷考試，更是對我們學以致用的一個評估。每一位老師的精彩的講解，無不令我們醍醐灌頂，茅塞頓開。讓我們這些初出茅廬的學子猶如在沙漠中求索的人遇到了綠洲。讓我們真正的學而思，思而信，信而行，行必果。讓我們的企業愿景打造全球領先的服飾品牌更上一層樓，讓我們企業倡導年輕，時尚，陽光的生活方式使命更加出色的完成，讓我們企業誠信，創新，協同，高效的價值觀更加體現的淋漓盡致，讓我們企業的腳踏實地，演繹非凡的經營理念得以永續，傳承永久。讓我們企業的德才并舉，共同成長的人才戰略真正得以實現。
再次，我們第十屆培訓班堅持走到今天的45位學員都擁有了一筆財富，這筆財富就是我們彼此來自不同部門的基層管理，我們在一起互相交流，互相學習，取長補短，我們情同手足，學業的結束并不意味著別離，我們回到各自的崗位都在做同一件事情，那就是都在為鴻星爾克的卓越發展奉獻自己的力量。讓我們在這次的培訓中悟出更多具有實效的道理，那是友誼的延續。
最后，我們第十屆培訓班的全體學員懷著感恩的心，感謝各位領導對我們全體學員的關心和呵護，你們的諄諄教誨我們銘刻于心，感謝各位老師無私的講授，你們精彩的講解對我們而言是一次思想的洗禮。感謝榮譽班主任林榮經理，我們不會辜負您的期望。感謝喻青輔導員對我們的幫助，有你我們的學習更輕松。請各位領導放心，我們第十屆儲組班的學員們回到各自的崗位工作后，一定不負厚望，我們將所學知識化解到工作實踐中去，為鴻星爾克的展翅高飛盡自己最大的努力。
■ 職業規劃培訓心得體會
有人的地方就有是非，許多人曾經遭遇過職場排擠，那是一種來自領導或同事的排斥。一般來說，被排擠的人是受害者，因為大多數情況下，原因不在被排擠的人，而那些排擠者常常是出于維持舊有秩序的一種本能反應，有時候不一定能意識到對別人的危害，但對受害者來說卻是一種嚴重的精神折磨，甚至影響到個人的職業發展。如果很不幸，你正處于此困境中，那么不能 “坐以待斃”，要主動為自己尋求出路。
獨之秀職業規劃案例：
丁玲(化名)是一家網絡公司的市場經理助理，雖說是助理，但是因為得到經理的信任，加上也是公司的老員工了，而且也參與了市場部門的所有工作，所以私下里也算是市場部門的二把手了。在單位里，除了直接上司以外，人家有事都還要有求于自己。但是好景不長，經理跳槽后，自己卻沒有預期的頂上經理的職位。新經理終于上任，是位“空降兵”，帶來了自己的助理和團隊。部門改朝換代“大換血”，自己被踢到了辦公室文秘的打雜位置上，雖然工資沒減，但是自己知道大勢已去，往日的上司也沒有拉自己一把，靠不住了。也想跳槽，但是找了一圈工作，好的不要自己，比這里差的自己不愿意去。接下去的日子，自己知道會不好過，但是沒想到日子會這么難過，新人排斥自己，剩下的老人或許是記恨她往日的強硬態度，也總在有意無意中進行排擠，自己再努力工作也進不了新上司的眼。眼看生存空間越來越小，自己真的備受煎熬，每天上班好像是去受刑，不清楚出路在哪里?
獨之秀職業顧問剖析：
遭到排擠，對手總是有些實力的人物，也許是上司，也許是有權勢的同僚。很明顯，丁玲目前的處境表面看來是和同事不合，但是獨之秀職業顧問認為，其實那些同事的背后站著新經理。說實話，丁玲在市場部跟隨前任經理多年，對公司內部規則以及外部市場把握肯定比新經理來的熟悉，至于為什么丁玲沒有升上去，一個方面，她欠缺一定的管理經驗，另外一方面，也是公司晉升體制的問題了。但是，無論如何，對于空降兵的新經理來說，丁玲就是顆“定時炸彈”，不清楚哪天就會引爆，代替自己的職位。所以，對他來說，丁玲受排擠是他樂于見到的，甚至可以說是縱容手下的。而對于丁玲來說，如果自己在新上司心中是沒有任何幫助，只是對他有威脅的人，先入為主的觀念很難改變，實在沒有希望的情況下，還是必須要為自己找好出路。
丁玲本科學歷，就讀的是工商管理專業，畢業后就是在目前的公司工作，工作六年，從行政助理到市場經理助理再到目前的辦公室文秘的崗位，做的一直是 行政以及市場管理的工作。工作經驗豐富，為什么找不到合適的工作呢?雖然丁玲就讀的是管理專業，而且也有管理經驗，但是因為之前的職位都是基層的，而找的都是一些管理類的職位，所以欠缺一定求職技巧的話，很難讓招聘方認識到自己的能力。加上丁玲已經二十九歲了，雖然未婚，但是在年齡上，正好進入尷尬的婚育年齡，企業因為需要考慮用人成本的問題，害怕剛招進來的員工休產假，單位只能白養著，活還沒人干，所以特別敏感。那么丁玲要找出路，要清楚應該怎么處理年齡的尷尬給自己準確定位。獨之秀職業顧問建議：一方面，需要盡量選擇一些吻合自身情況(續致信網上一頁內容)的企業文化的企業平臺，通過突出自己核心競爭力與招聘崗位的匹配度來淡化這個矛盾;另外一方面，也需要有自己的職業規劃，讓企業清楚自己的規劃，增加自己的穩定性;最后，還需要提升自己的求職技巧，在求職過程中，盡量讓招聘方認為自己是最吻合他們的，是和他們達成共識的。
獨之秀職業顧問建議：
遭排擠，無疑是精神上的折磨，也會限制實際的職業發展。而良好的人際關系和工作環境，會讓職場生涯更加愉快。人都是需要從其他人那兒得到關注的，一個人的人際關系不好，被同事漠視或排斥，這樣的狀況，心理學上叫做“社會性死亡”，長久以后，很容易產生心理問題。所以，獨之秀職業顧問提醒：因為不是自己可控制的原因而遭受排擠，也無力改變的時候，不如換個環境，給自己找個出路。
■ 職業規劃培訓心得體會
我不想說快樂的時間總是那么的短暫，因為這近兩個月時間培訓賜予我們太多太多的收獲。我們無力挽留時間前進的腳步，但可以珍藏美好的回憶。大家是不是還記得我們開班儀式上熊副總裁對我們的勉勵，對“好好學習，天天向上”精彩的詮釋，解說返樸歸真的學習過程，讓我們知道為何而學？學為何用？和我們分享他自己小孩的故事而用睿智的語言激勵我們，鞭策我們，教化我們。讓我們在一起走的更遠。
職業生涯規劃，人生的價值及工作方法，卓越團隊的共同理念，鞋業與服裝的專業知識，如何用QC手法解決現場問題，ISO體系基礎理念，TPM保全，安全教育，表達與溝通藝術等。一堂堂精彩卓絕的課程，這都是我們老師在工作實踐中不斷檢驗，不斷修正，豐富和發展折射他們經過時間的歷練獨具匠心的工作總結 。戶外拓展活動，現場實操，軍事隊列。課堂上互動性，生動性，參與性的教學，大大縮短了我們從繁忙的日常工作融入到學習生活的心理距離，極大的調動了大家學習的積極性，主動性。531計劃表，課后的試卷考試，更是對我們學以致用的一個評估。每一位老師的精彩的講解，無不令我們醍醐灌頂，茅塞頓開。讓我們這些初出茅廬的學子猶如在沙漠中求索的人遇到了綠洲。讓我們真正的學而思，思而信，信而行，行必果。讓我們的企業愿景打造全球領先的服飾品牌更上一層樓，讓我們企業倡導年輕，時尚，陽光的生活方式使命更加出色的完成，讓我們企業誠信，創新，協同，高效的價值觀更加體現的淋漓盡致，讓我們企業的腳踏實地，演繹非凡的經營理念得以永續，傳承永久。
班主任林榮經理，我們不會辜負您的期望。感謝喻青輔導員對我們的幫助，有你我們的學習更輕松。請各位領導放心，我們第十屆儲組班的學員們回到各自的崗位工作后，一定不負厚望，我們將所學知識化解到工作實踐中去，為鴻星爾克的展翅高飛盡自己最大的努力。
■ 職業規劃培訓心得體會
為了提高北戴河區教育水平，增強我區教師的綜合素質，北戴河區教育局特地從北京請來夏老師為我們培訓教師職業生涯規劃。通過這次培訓，讓我明確了自己未來努力的目標，找到自己未來的方向。
夏老師以“職業生涯規劃”為核心內容，通過講解案例，與大家互動和做性格測試題的方式讓我對自己未來的職業生涯規劃有了一些想法，提高了對職業和崗位職責的認識水平。
由于現在處于職業生涯的前期階段，有很多需要學習的地方。聽完夏老師的講座，我對自己進行了認真的分析，并重新修改了自己的職業生生涯規劃。我覺得本次培訓使我受益匪淺，雖然，我對自身存在的很多問題，還沒有找到一個很好的解決的方案和措施，但我會一直努力去尋找，去實踐，希望自己敢快成熟起來。
■ 職業規劃培訓心得體會
職業規劃課心得體會
院系：******** 班級：*********** 姓名：*** 學號：***********
職業規劃課心得體會
職業在人的一生中占據非常重要的作用，它是個人價值得以體現的途徑，是家庭幸福、社會穩定、文明進步的原動力，不管對國家還是個人都有非常重要的指導意義。一個良好的職業生涯規劃對一個人的職業及一生都有很重要的意義。這學期在老師的教導下學習了職業生涯規劃這門課程，通過葉禮群老師精彩的講解及博學多識的課堂內容，讓我深有感觸。
在剛開始上這門課的時候，大家都很疑惑。為什么我們這些剛剛踏入大學大門的新生要上這門課。當然，教務處提供的課程表上僅有的“就業指導”四個大字更讓我們不知所以然。畢竟覺得自己離就業還是比較遙遠的事情，應該在高年級再開這門課。所以，并不是特別熱心于課程，說實話，在正式開始這門課之前，連一遍書都沒有讀過，所以更是云里霧里。在咨詢了學長并上完了第一次課之后才知道，我們所學的這部分其實是職業生涯規劃，是就業中必不可少的一部分。而在大一開設，除為以后的真正的就業指導做準備外，更多的是讓我們學會規劃自己大學四年的生活，不讓時間被浪。有效充分的利用大學時間來有針對性的對就業而學好自己的專業。
人的一生有很大一部分時間是花費在自己的工作中，工作對人一生的意義重大，職業生涯規劃的重要性就不言而喻了。當代大學生畢業后的出路一般都是兩條：一是就業、二是繼續深造。無論哪條路，都是需要學生在大學期間做好準備與調整，但是有一部分學生對自己的奮斗目標還很模糊或者不明確，往往當意識到自己需要做什么時，已經為時已晚。職業生涯規劃課就很好的為我們指點迷津，給我們指出了一條清晰的規劃思路。
我是一個絕對的以興趣為導向的人，對我來說做一個自己不喜歡的工作是最痛苦的。那如何找到最適合自己的，同時對此有濃厚興趣的工作呢？這一切的疑惑將我引到了職業規劃的面前。認識一門課程，總是有一段曲折的歷程，上了
第一節課覺得蠻好玩的，把大學生的學業與就業問題當作高深的理論來講，我覺得很有必要讓我們意識到大學生就業的現狀，以及就業的形勢和如何在激烈的競爭中調整好自己的心態。
進入大學學習是青年大學生立人生志向、揚理想風帆的關鍵一步，是進行職業發展準備的重要階段。在這樣一個較高的職業發展乃至人生發展平臺上，青年大學生應正確把握畢業前的就業形勢與趨勢，深入理解社會對人才的需求，主動的參與到學習與實踐中來。
課程中很重要的一部分內容，就是學會分析自己。通過分析，認識、了解自己，評估自己的能力，理解自我的性格及情緒變化，發現自身興趣及特點，明確自身的優劣勢，提前給自己一個定位，然后制定符合自己興趣與特長的職業生涯路線，確定自己的職業發展目標，讓大學從起點就為將來做準備。
課程所教的是職業規劃，但我以為我們學會的應該是規劃——需要規劃的不只是職業。很多時候，沒有規劃的行動低效的，規劃有助于我們安排好日常生
活的輕重緩急。在沒有規劃時，我們很容易就會陷入與目標無關的旁事中。忘記了目標、主要的事，便會成為瑣事的奴隸。有句話是這樣講的:“智慧是懂得該忽視什么的藝術。”的確如此。而規劃便能使我們緊抓工作的重點，提高做事效率，縮短步向成功的道路。這是我的第二點感悟：規劃可以提高效率。
學習了該課之后我認為與其在進入職場后嘆息迷茫，不如現在進行職業規劃的探索。職業規劃是要依據個人的特殊情況、特殊才能，考慮社會背景等多方面主客觀因素，結合職業發展的階段，提出相應的發展目標、擬定實現目標的工作和教育的一個綜合體系。做一個適合自己的、合乎現實的職業規劃，不僅能幫助我們學生在進入職場時省時省力，還能幫助我們能健康發展職業能力。在大學階段，為自己規劃一條職業之路是很有幫助的。
接著，我覺得進一步規劃，讓我對適合自己的行業和公司類型有了了解。思索自己的職業環境要求和職業目標計劃，讓我對職業有了一個細致的描繪。現在我比較清晰的理清了自己的職業系統，進行了相應的職業規劃，撥開迷霧，第一次清晰地看到了自己的職業之路。但是我也了解現實變化很多，不可能完全按照自己的職業規劃進行，所以我有了心理準備，面對不同的情況適時調整職業規劃的細節，長期目標是明晰的，職業自我系統是明確的。
許多成功的人士，他們之所以取得成功，很大因素在于他們有明確的發展目標，對自己未來的發展有一個計劃；而失敗的人，往往一個很重要的原因就在于朝三暮四，今天想做這個，明天想做那個，在不同的行業、不同職位上來回跳槽，最后導致他什么都接觸過，什么也都不專業。職業生涯規劃就是讓每個人清楚自己要做什么、怎么做，讓你少走彎路、事半功倍、提高成功的機率。
其實老師在談論著一個很淺顯的話題。覺得深奧或是正由于淺顯反而覺得深奧，是因為我們的理解沒聯系現實，如果你足夠幸運，老師所舉的例子里就有你日常生活中的影子。規劃不僅僅是讓自己定一個目標，還會激勵、鞭策自己前進。隨著規劃一步一步的轉變為現實，踐行者便會產生成就感，此時它會激勵人前進。不試圖認真的聽聽，你永遠不會知道，當你滿以為道路清晰的時候，你心底的困惑不知還要有多少迷茫。老師的諄諄教導，我們要牢牢記住，不僅是我們的方向，更是一筆我們的不小的財富。
■ 職業規劃培訓心得體會
1、確定特長 找準定位
我們不需要更多前車之鑒來證明，盲目跳槽換工作只會是作繭自縛。
因此，在分析清楚自身能力特長、職業價值觀的基礎上，結合當下就業機會、人才市場供需狀況來做出科學的職業定位，找到那個真正適合自己的行業和崗位，開始一步步踏實前進。
萬事開頭難，如果在職業定位的問題上你把握不大，也難找到可靠的行業信息等，可請職業規劃師從旁協助。
2、調整心態 化解困難
職業生涯進入平穩發展期前，發展出現起伏、曲折，甚至是暫時“倒退”的情況都是有可能的，但只要你心中有明確的職業目標，就不要擔心現在遭遇的艱難困苦。
有意識地鍛煉自己，用積極的方式思考，用及時的行動化解困難，減少抱怨，通過優化和提升自身的能力來改變處境。
3、制定目標 做好規劃
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經濟低迷時期，工作確實比較難找，但也要看到，即便在經濟最低迷的時候，還是有人找到了工作，甚至有人成功。
原因就是他們不僅有清晰的職業發展目標，還有可落到實處、可實踐的行動發展方案及學習方案。
在這個清晰的藍圖——職業規劃的指導下，他們就能撥開迷霧見明月。
成功的職場規劃一般要遵循的三大原則
職場人士在職業規劃時，必須考慮到行業的特性與個人的優缺點，這樣才能制定合理、有指導意義的職業規劃。
一、職業發展目標要契合自己的性格、特長與興趣。
職業生涯能夠成功發展的核心，就在于所從事的工作要求正是自己所擅長的。
從事自己擅長的工作，我們會工作得游刃有余；從事自己所喜歡的工作，我們會工作得很愉快。
如果所從事的工作，既是自己所擅長又是喜歡，那么我們必能快速從中脫穎而出。
而這正是成功的職業規劃核心所在。
為了更好的給員工提供學習機會，企業內部可以培養各個類型的企業培訓師或培訓講師，跟蹤式的培訓整體員工。
二、職業規劃要考慮到實際情況，并具有可執行性。
有些職場人士很有雄心壯志，但營銷工作雖具有一定飛躍性，但更多時候卻是一種積累的過程——資歷的積累、經驗的積累、知識的積累，所以職業規劃不能太過好高騖遠，而要根據自己實際情況，一步一個腳印，層層晉升，最終方才能成就夢想。
三、職業規劃發展目標必須有可持續發展性。
職業發展規劃不是一個階段性的目標，而是一種可以貫穿自己整個職業發展生涯的遠景展望，所以職業發展規劃必須具有可持續發展性。
如果職業發展目標太過短淺，這不僅會抑制個人奮斗的熱情，而且不利于長遠發展。
職業規劃的八個要素
一、無論你現在或將來從事的職業是什么，對職業要負責這一點切切不可忘記。
二、切記和諧融洽的人際關系非常重要。
三、要優化你的交際技能。
四、要善于發現變化并適應變化。
五、要善于學用新技術。
六、摒棄各種錯誤觀念。
七、選擇就業單位時事前應多做摸底研究。
八、要不斷開拓進取、不斷開發新技能。
職業規劃書要包含的六個方面內容
1、自我評價就是要全面了解自己
審視自己的興趣、特長、性格、學識、技能、智商、情商、思維方式等。
即要弄清我想干什么、我能干什么、我應該干什么等問題。
2、確立目標
確立目標是制定職業生涯規劃的關鍵，通常目標有短期目標、中期目標、長期目標和人生目標之分。
3、環境評價
職業生涯規劃還要充分認識與了解相關的環境，評估環境因素對自己職業生涯發展的影響，了解本專業、本行業的地位、形勢以及發展趨勢。
4、職業定位
職業定位過程中要考慮性格與職業的匹配、興趣與職業的匹配、特長與職業的匹配、專業與職業的匹配等。
5、實施策略
制定實現職業生涯目標的行動方案，要有具體的行動措施來保證。
沒有行動，職業目標只能是一種夢想。
要制定周詳的行動方案，更要注重去落實這一行動方案。
6、評估與反饋
整個職業生涯規劃要在實施中去檢驗，看效果如何，及時診斷生涯規劃各個環節出現的問題，找出相應對策，對規劃進行調整與完善。
■ 職業規劃培訓心得體會
《中庸》中有云：“凡事預則立，不預則廢?！睂嶋H上，很多人站在就業的十字路口時，都茫然無措。甚至于無法把握眼前的機遇。然而職業生涯規劃卻掃清了我眼前的迷茫。使我認識職業、理解職業、掌握職業的發展趨勢。對自己職業生涯進行合理的規劃。
對于處于職業生涯準備階段的我們，就應該有自己的計劃，而不是家長或老師來代替我們決定。在這個時期的我們要掌握好自己的專業、職業知識和技能。養成良好的個人素質。只有這樣我們將來才能在自己的職業這條路是上走的更遠。
職業意識便是通往這條坦道的一把鑰匙。一個有責任的人，一個遵守規范的人，一個注重質量的人，一個懂得團結周圍的人，無疑是受到這個社會歡迎的。所以在大學階段的我們要有意識的去打造這么一把精巧的鑰匙。
通過對職業生涯的學習，我會在未來的日子里樹立終身學習的觀念，并且有規劃的給自己設定一個個生涯目標，并逐步去完成。使我們“扮演”好自己的角色。并且要培養自己的抗挫能力。在職業生涯的發展進程中，誰也不知道你的工作成績、工作熱情能否與工資、待遇、上級評價成正比。在工作中遇到不順心的事時，抗挫就很必要。有些人把困難當做絆腳石，但我們有抗挫能力就能把它看成通往成功的墊腳石。
在對職業生涯的學習過程中。我突然發現自己存在許許多多不足，而社會環境需要的是適應社會的人才。莫名的產生一點害怕，但是職業生涯卻告訴我還不晚我有計劃的去實現自己的職業目標還是有希望的。畢竟大學才是職業生涯的起點，有志者事竟成！
■ 職業規劃培訓心得體會
每個人一生都有其職業生涯，當你選擇并且從事一種職業時，其職業生涯就意味著開始。職業生涯是否失敗、停滯，是否獲得成功、幸福，盡管往往取決于機遇、命運或他人的影響，但最根本的乃是決定于自己是否具有管理和計劃其職業生涯的能力。
當前，教師職業正面臨全新的機遇與挑戰，新課改需要教師用新思維去面對，教師晉級和評優需要以厚實的業務功底為依托。凡是立志在教育戰線上干出一番事業的教師都希望在自已的職業生涯中有所建樹。經過本次培訓，聽過孫老師的講座，我認為有必要對自己的職業有一個長遠的規劃，使自己在進行教育事業時有一個明確的方向來前進和發展。因此認真地規劃了一下自己的未來。
一、加強學習，提高自身師德修養
一名好的教師首先要有高尚的師德修養，我要以優秀教師為楷模，以身邊的師德標兵為榜樣，加強學習，努力提升自己的師德水平，真正履行母校的教學宗旨《學高為師，身正為范》，成為合格的人民教師。
二、加強學習，提高自身業務專業水平
師者，傳道受業解惑也。也就是說，教師的本職工作就是教書育人。因此，我給自己制定計劃，要努力提升自己的專業水平，使自己成為一名優秀的教師。
1、多讀書，用知識武裝自己
抓緊課余時間認真學習，并且要做好筆記，寫好批注，爭取每讀完一本書或一篇文章就完成一篇讀后感。將讀書放在第一位，是因為這些書籍將填補我在理論方面的缺陷，必將對我一生的教育事業發展產生潛移默化的作用。
2、創新課堂教學，用事實證明自己
(1)加強課堂教學研究。利用好網絡資源，結合實際，融入課堂;多向老教師、有經驗的教師請教，認真備好每一堂課;用心靈去教育學生，用情感去感動學生。教育學生不能只用規范和懲罰，我主張的是情感教育。經常給他們講道理，分析問題的原因，教他們用道德來衡量事情的對錯。
不管是技能學習上還是品德上，學生與學生之間總有差異，善于發現學生的特點，并能運用適合的方式進行指導，提高他們的信心，鼓舞他們前進。上好每一堂課，堅持寫教學反思，及時總結經驗;堅持聽課，借鑒別人的長處，改進自己的教學方式，努力創新教學方法，向40分鐘要質量。
(2)掌握現代教學手段?，F代教育不是簡單地傳授知識，重要的是要培養學生的能力。當今的科技快速發展，要求教師有高深的專業知識。為此，掌握現代化的教學手段，也是促進教師轉型的重大策略。學習制作復雜的課件，幫助課堂教學，提高教學質量。
(3)建立新型的師生關系。學習和掌握先進的教學方法，不斷探討和研究如何與他們溝通，與他們進行心理上的碰撞來確定管理學生的方式，和學生建立良好的和諧的師生關系。
三、努力提高科研能力
積極參加教研活動;因為每一次教研活動都給我的學習提供學習的平臺，因此，我要不放棄任何學習的機會。
面對競爭激烈的社會和教師工作，我充滿信心，我將帶著百倍的激情投入以后的工作，讓自己的規劃在最短的時間得到最好的回報。
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