翻譯課心得體會(經典十六篇)_翻譯課心得體會
發表時間：2024-04-06翻譯課心得體會(經典十六篇)。
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經歷了幾個學年的英語教學，我對小學英語有了幾點心得和體會，下面我就來和大家一起分享一下我的心得與體會：
一、 我的認識：
1.新教學觀念。教學的本質不再是傳統教學中教師單向的灌輸和講解，而是教與學的雙邊活動，教學是交流的過程，是探究的過程，是師生合作，互動的過程。
2.新課程觀念。課程是體驗和感受，是教師，學生，教材，環境的整合。
3.新學生觀念。課堂教學中，學生是學習的主體。教師要尊重學生，承認不同學生具有獨特性，并為其創造成功的機會，教師要樹立學生學習的主體意識，相信學生，熱愛學生，讓學生真正成為課堂的主人。
二、我的嘗試
1.充分挖掘教材，精心編寫導學案。教師只是教學的組織者，指導者，學生才是學習的主人。教師的主體作用首先體現在導學案的編寫上。精心設計導學案，為上好不同類型的課打好基礎，作好鋪墊。
2.充分展示，讓學生真正成為課堂的主人。學生是學習的主體，課堂則是每個學生充分展示自己的一個平臺。盡可能的將課堂交給每一位學生。大膽放手，耐心指導。學生初次接觸課改，好奇而又陌生。第一堂課改實驗課真可謂笑料十足，漏洞百出。面對失敗，我沒有氣
餒，而是用平和的心態和學生一起分析失敗的原因，然后鼓勵他們繼續大膽的向前邁進。在展示環節中，我一改過去每節課都是優等生在發言的狀況，規定每個學習小組的每個成員必須輪流上臺展示，主講或當小老師。放手讓他們用各自喜愛的方式來嘗試，來體會，然后耐心地指導他們用更全面的方法來改進，來創造。在展示過程中，有表現得非常到位的，也有表現得特別欠缺的。但即使再展示不好的學生，我也會靜靜地等待他們展示完，絕不會中途打斷他們。因為一旦被完全否決，他們的信心將倍受打擊，其他的后進生也會因此產生恐懼的心理，教學又會回到由優生主宰課堂的原路上?！安唤洑v風雨，哪能見彩虹?！蔽覉孕?，只要我耐心的指導，放手讓學生一次又一次地去嘗試，去探索，去總結，不用著急教學內容是否能及時完成，不必擔心教學質量暫時是否受到影響，只要讓所有的學生真正成為課堂的主人，成功便指日可待。多給予學生獎勵，少點批評。在教學中，應充分關注學生情感態度變化，采取積極的態度，盡可能較多的運用激勵性的語言。如：說的真好！你懂得真不少！語音語調相當漂亮！真有創意！等等。調動了學生積極探求知識的欲望，激發了學生學習的情感，讓每個學生都能體驗成功，增強自信心。反饋檢測，落實學生的知識掌握情況。
三、我的收獲
學生的學習興趣提高了，課堂上充滿笑語，氣氛非?；钴S，真正做到了在快樂中學習，在學習中感受快樂；學生的口語表達能力增強了，從單詞到句子，再從句子到短文，從對話表演到知識點講解，同
學們個個都能朗朗上口，輕松應付；學生的集體協作能力培養了，大家都懂得如何分工協作，如何團結友愛；真正讓學生體會到課堂是他們獲取知識的超市，生命的狂歡。
四、我的反思
我們的課堂教學改革中也存在著許多美中不足的地方。如課堂秩序較難維持，學生注意力容易分散；教學內容難以完成，教學進度緩慢；課堂用語母語使用過多，語音語調不夠準確；部分學生的學習熱情不能持久，積極性出現差異等等。面對以上問題，我們每一位教師要把課改工作做得細之又細，每一個環節都要穩扎穩打，落到實處，要把課改作為一項持久的工作，不厭其煩地去做，同時還要求我們善于總結得失，及時修正，及時完善。
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柴速航老師的講座剛上來就讓我們眼前一亮，題目很有創意：This way------Reading comprehension?
講座的形式又多了另外一層內涵，是種共同參與、思考、探討的講座，也讓人明白閱讀理解的講授方法不是固定的，二是要根據對象是誰、目的是什么、想得到什么果來靈活變換使用的。
柴老師“閱讀理解”四個字的講解給我印象很深，尤其是“理”字的關鍵作用我很是欣賞。一個“理”字背后需要學習者豐富的社會背景知識、寬泛的閱讀數量以及了解各國的風土人情、人文習慣。只有達到量的積累、擁有豐厚的知識經驗儲備，才能升成質的飛躍，真正達到“理”的靈活運用和操練。
關于閱讀的層次、種類、形式、文體以及涉及到的微機能，柴老師也都分別詳細的做了解釋，使我們學員老師對閱讀理解有了全面系統的認識和了解，打下了很扎實的理論基礎。
柴老師總結時使我明白，不光是單項選擇和非選擇題，而是高考整體的各種題型都能體現出學生綜合語言運用的能力，包括語言知識、語言技能、情感態度、文化意識和學習策略，所以在以后的教學過程中，不能就題講題還應從知識傳授上升到方法的指導，甚至思想上的升華。
講授過程中， 我很欣賞柴老師有關快速閱讀的技巧培養，其中柴老師重點介紹的成組視讀和重視信號詞匯，我記憶這些筆記的時候在想，如果一個老師要想上好一節課卻沒有做好充足的準備（當然這些準備不是僅僅為一節課而作的課前準備，更重要的是生活閱歷、理論知識的沉淀），簡直是癡人說夢。
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生活中，人們對幸福的看法并不一致，有時還截然不同。當人們受到疾病折磨時，認為幸福就是身體健康;當人們陷入貧困時，認為幸福就是基本生活需求得到滿足，能夠吃飽穿暖。這些看法都有一定道理，但又不夠全面，且沒有上升到理論高度。
隨著心理學的發展，更多對幸福的定義來自心理學研究。雖然心理學關于幸福的定義還存在爭論，但人們通常認為幸福感是一種滿足感或者愉悅感，是根據個體心理自定的標準對生活質量的總體評價。心理學還認為，負面情緒對幸福感影響較大。在一個較封閉的社會，即使社會物質生活水平不高，人們也可能有知足常樂的心態，幸福感較強;在一個開放社會，人們有了參照系，即便生活水平有所提高，也可能出現幸福感的削弱。
從經濟學角度定義幸福，是幸福研究的又一個重要領域。一般認為經濟發展能提升人們的幸福感，這主要是由于經濟發展能帶來生活便利，如快捷的交通、便利的通信、多彩的生活等。但需要注意的是，經濟發展雖能提升人們的幸福感，但它對幸福的貢獻是遞減的，即最初的經濟發展帶給人們的幸福感較強，而當經濟發展到一定程度后，它所帶來的幸福感就會降低。亞當?斯密在《道德情操論》中從道德維度對幸福作了分析，認為人生的幸福來源于積極生活和有助于他人的行動，懶惰和奢侈都會導致幸福感的降低。
財富是人們生存和發展的基本保障，對是否幸福具有重要影響。沒有基本的物質條件就很難有幸福感可言，特別是對于那些仍然處于貧困狀態的人來說，財富的重要性不言而喻。但財富不是萬能的，有錢卻不幸福的人比比皆是。還有不少人對財富的理解是片面的，認為金錢就是財富的代名詞。其實，財富可分為物質財富和精神財富。物質財富可以用金錢來衡量，而精神財富則不能。對一個人來說，人生境界、才能、思維能力、意志品行、人格修養等都是精神財富，是難以用金錢換取的，但都可能影響他的幸福感。
在現實生活中不難發現，有錢買不來幸福，物質財富增加與幸福并不成正比。當然，這不是說物質財富對生活幸福不重要，而是說它是生活幸福的必要條件，但不是充分條件。比較而言，精神財富更為幸福所必需。在很多情況下，一個人是否幸福，往往不是由物質財富決定的。幸福是人生的目的，而物質財富只是獲取幸福的手段。
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俄語翻譯實習心得體會
在我大學生活即將結束的時候，我意識到自己對俄語的熱愛和擅長，便決定選擇俄語翻譯作為我的實習方向。在實習的這段時間里，我收獲了很多經驗和體會，讓我對自己的未來有了更清晰的認識。
俄語翻譯這一職業需要極高的語言能力和思維靈活性。在實習中，我發現翻譯不僅僅是簡單地將一種語言翻譯成另一種語言，更重要的是要能夠準確地傳達原文的意思和情感。這需要我們對兩種語言都有著深刻的了解，同時還要能夠理解作者的用詞和情感，從而做出合適的翻譯。這種處理信息的能力和思維靈活性是我在實習中不斷鍛煉和提升的。
俄語翻譯還需要有著扎實的專業知識和背景。在我實習的過程中，我發現很多翻譯任務都需要對特定領域有著深入的了解，比如法律、醫學、商業等。除了熟練掌握俄語和漢語兩種語言外，我們還需要花時間學習這些領域的專業知識，以便能夠更好地完成翻譯任務。在實習中，我努力學習了許多領域的專業知識，使自己能夠更全面地理解和翻譯各種類型的文本。
俄語翻譯實習也讓我更加深刻地認識到翻譯工作的重要性。在全球化的今天，翻譯不僅僅是一種語言表達工具，更是連接不同文化和民族的重要紐帶。通過翻譯，我們可以讓不同國家之間的人們更好地了解和交流，促進文化的傳播和交流。作為一名俄語翻譯，我們必須秉持著誠實、準確和負責任的原則，努力做到最好，幫助更多人更好地理解世界。
俄語翻譯實習讓我收獲了很多，不僅提升了我的語言能力和專業素養，更讓我對自己的未來有了更明確的規劃和目標。我希望未來能夠成為一名優秀的俄語翻譯，幫助更多人了解和交流世界的美好。感謝實習這段時間的經歷和體驗，讓我成長和進步了許多。
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在大三的第二個學期終于選上了夢寐以求的網球課，其實以前很喜歡網球，包括經常看世界四大網球公開賽高手對決，以及網球王子。雖說在這學期的網球課之前從來沒碰過網球，但作為一個七尺男兒，對網球有著天生的熱愛，所以在上課之前就精心挑選了自己的網球拍，希望在通過本學期的學習能夠有所成績，至少達到會玩的地步。
說來挺遺憾的，第一節網球課就因為下雪的原因被放掉了，不過也沒辦法，畢竟老天不會總隨人愿，第二節課吳老師讓我們先練習顛球，熟悉對網球的感覺，我覺得這是十分必要的，其實真正的高手最重要的就是他對球的感知力，所謂的技術技巧在平時的.練習中早就融入到了身體對球的感覺中。接下來，吳老師叫了我們正手回球，對于打網球來說，這是最基本的技術，當然也是用的最廣泛的招式，由于首次打球，對球的控制力很差，總是或下網或出界，后來老師又向我們演示了幾遍正確的擊球方式，當然，光靠課上的練習是遠遠不夠的，這學期我為了學習網球，加了北航網協，每周總會打兩三次了，所以覺得提高還是挺快的。再后來，老師教了我們反手擊球，相對于正手來說，我覺得反手還是有一定難度的，一則反手擊球總讓人感覺很別扭，二則反手力道不好把握，不過經過幾次的練習，總算稍微掌握了些許。
總體來說，這學期的網球課由于或這或那的原因沒有上幾節，不過在僅有的幾節課上還是學到了很多，畢竟沒有一個好的指導，自己一味的埋頭哭鉆，很可能會誤入歧途，很感謝吳老師，如果有機會很想和你切磋切磋，雖說還相去深遠，但與高手過招，其樂無窮嘛~
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通過觀看淄博畢國紅老師的《形狀漸變動畫》的優質課視頻，我近距離地領略到這位教師的教學風格，深厚的教學功底及精湛的教學藝術。給我留下了深刻的印象，這一節課都有很多值得我學習借鑒的東西，在教學中，畢老師采取了“以人為本，以學促教”的教學原則，恰當運用高效思維對話、小組合作等，通過老師有序的導、生動活潑的啟發教，激發學生積極的參與、體驗、合作與交流，充分發揮學生的主體作用。以下是我個人在本次聽課過程中的一些感受。
1．小組合作：他們采用多種形式創設情景進行小組合作教學。利用教材本身創設情景傳授基礎知識，進行基本技能訓練和交際活動。在情景中理解flash形狀漸變動畫知識和內容，使難點化易，重點難點；在情景中進行操練能提高學生實踐的量和質。
2．情身意濃：畢老師不僅是一位老師，還是一位教育工作者。課堂上教師用各種形式鼓勵學生積極學習，使他們懷著輕松愉快的情緒全身心地投入學習活動中去，收到良好的教學效果。
3．知識理解：畢老師都重視在操練中講解知識，在情景中進行精講多練，培養學生扎實地掌握和運用flash形狀漸變動畫知識。采用靈活多樣的方式邊練邊講知識，生動有趣，能加速理解的過程，教師重視通過板書對知識進行點破和歸納，起到了事半功倍的目的。
總之，教師必須經常有意識地反省自己的教學實踐，從中總結經驗教訓，要有意識地虛心吸取他人之長，通過自我總結和積極借助他人的成功經驗來充實自己，不斷充實自己教與學的知識庫。
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英漢翻譯是一門建立在綜合能力基礎之上的學科，囊括了全方位的知識以及中西文化的差異。不管是對個人能力以及日常積累都有較高的要求。前我一直有一種誤區：認為只要掌握大量的詞匯，翻譯起來就會很容易，認為翻譯只不過是把大量的詞匯拼接連接在一起。
我很榮幸的進入了一家外企，成了一名翻譯，雖然我是學的英語專業，但是翻譯卻給我帶了不少的困難，所以我還要不停的學習新的知識不斷的充實自己。
說到技能，翻譯是一項專業性很強的工作。筆譯是鍛煉一個人語言功底很好的方法，同時也是做好口譯的重要基礎。從口譯的角度說，如果語言文字有了比較堅實的基礎，接下來我認為表達和思維就至關重要。
練表達，一個好的方法就是視譯。同事給了我一些材料，這些都是非常有針對性的材料，因此可以使得練習變得很有效率。在拿到材料以后應該調整好狀態，想象自己就在翻譯的現場，給自己造成一定的壓力。看到材料中的中文后，爭取在最短的時間內用最流利的語言表達出來。如果有哪些詞或句說得不通順或者結構不好，就可以記在筆記本上，之后可以向他人請教或者自己進行查找。通過反復的訓練，在表達方面便有可能取得較為明顯的進步。
練思維，在英譯中時，聽力是基礎，首先作為譯員，自己必須明白對方所要表達的內容。有了這個前提，接下來便是思考如何用精練的句子傳達出來，這對思維有著很高的要求。單單只是聽懂是遠遠不夠的，因為口譯譯員是一座溝通的橋梁，所以譯員的表達應該是工整的，讓受眾能夠非常順暢地理解對方的意思甚至是精髓。所以中文的功底在這時就顯得至關重要。語言是不同的，但又是相通的。因此，兩種語言不應該有所偏頗。
還有，作為翻譯，語言只是一個重要地前提，而博學則可以為翻譯工作提供堅實的知識理論的保證。在進行翻譯工作的過程中，一定會接觸到各個領域，如果不去進行查找學習，那么在翻譯的時候可能就會出現只翻出了表面，而沒有把其中真正的內涵傳達到。有時更有甚者，會鬧出一些不應該有的笑話。所以在平時多涉獵一些其他方面的知識是對翻譯工作的一種知識儲備。因此可以說，一個好的`譯員應該是一個博學的人。
英語翻譯的學習需要廣泛的知識儲備，所以平時的積累的也是很重要的，這就是我個人學習英語翻譯的一些體會，當然我還有一個很好的學習平臺，就是這份翻譯的工作，所以我一定會努力完成我的工作。
以上這篇是英語翻譯心得體會。就為您介紹到這里，希望它對您有幫助。如果您喜歡這篇文章，請分享給您的好友。
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1、教學是師生之間的對話、溝通、合作、共建的交往活動。采取行之有效的教學方法能收到事半功倍的效果。面對新課程，教師應改變舊的教學方式，充分發揮主導作用，成為學生學習知識建構的指導者和促進者。在高中數學新課程的實施中，教師應從學生已有的知識經驗出發，創設豐富的教學情境，營造一個和諧的課堂氣氛，傾聽學生的回答并適度評價，為學生的發展提供時間與空間，激發學生探求新知識的興趣。教師要培養學生形成良好的學習習慣，引導學生探究學習，領會數學思想方法，構建知識，訓練技能，獲得數學活動的經驗
2、四、新課堂改革呼喚著學習方式的轉變，也就是說學生再也不是單一的被動的接受學習了，而是讓學生自立探索、動手動腦，讓學生去探索、去創新。教師因勢利導，讓學生能自由的善始善終的參與教學的全過程，獲得真實的感受?？傊趯W習了高校課堂教學的相關知識后，深深感到教師教學的方式要大大的改進，教師不但要有效地起到自己的主導作用，還要充分發揮學生的主體地位，既要有明確的目標，因材施教，又要有靈活的方法，收效顯著的教學措施，同時還要注重學生互助、合作交流，注重建立民主、平等的師生關系，用心與學生溝通，用愛去和學生交流，贏得學生的信任和熱愛，只有真正關注了學生，關注了學生在什么情況下學得更好，這樣才能提高課堂效率，打造高效課堂。心得體會孫力今天聽了彭局長的關于課堂實效性的講話，我感觸很深，報告中講到，課堂教學應遵循的原則是這樣的：課程精神做指導，以學定教很重要，三維教學是目標，三種方式要用好，課堂實效是關鍵，六字標準要記牢。我覺得彭局長的六字總結的非常到位，實在。如果在自己的教學中能實實在在地做到，那就真正做到了高效課堂，一是，實在，實用，實效。教師在上課時應該實實在在地備課，讓孩子真正地掌握課堂知識，不能一味的追求花哨，而去表演，這樣的課堂也只是表面的，沒有一點失效性。二是廣。課堂上學生的參與面要廣，不能只是提問幾個學生，一節課也就是那幾個老師的代言人在說話，其他的孩子根本無動與衷。以后我在教學中一定要讓每一個孩子都參與到教學過程中，善于發現每個孩子身上的閃光點。讓每一個孩子都得到發展。三是深。作為教師，要對文本的內容理解深刻，對問題的思考有深度，從而讓孩子的思維得到發展，而我平時對文本的研究太膚淺，只是落于表面。以后在教學中一定要仔細研究鉆研。四是活。教師在課堂上要積極營造和諧民主的氛圍，讓孩子們的興趣高，身心處于最佳狀態，而且所設計的教學程序能激活課堂，使學生感受得到學習成功的喜悅和滿足。只有這樣，我們的
3、適應新課標的要求，靈活運用信息技術教學。
4、教材的問題。教材是按照教學大綱編寫的，是教師傳授知識的主要依據，是學生獲得知識掌握技能、技巧的主要源泉之一。北師大版新教材存在著以下問題：
5、（5）函數應用問題設置過難。我認為高中數學內容不應該只強調知識、內容等更要注重方法和過程，這樣才能開啟學生的思維，使學生樹立正確的數學價值觀。如高一上學期必修1課本第108頁的例2，解答繁長，計算量大，達不到使學生對不同增長的函數模型的體驗。
6、（1）知識的順序編排不合理。近年來，中學數學教材作了一些刪減，并調整了一些內容的順序。例：未學解不等式，就學指數函數、對數函數，造成學函數的定義域、值域，集合的運算等等問題難以解決。
7、二、要加強學科知識同學生生活實際和身心發展狀況實際的聯系，增強實用性和趣味性，讓學生有興趣，學得盡興愉快。
8、多媒體教學相對于傳統教學手段而言，直觀新穎，能有效利用情景演示激發學生學習興趣，開發學生的潛能，使有意識的學習活動和無意識的學習活動相結合。不僅豐富了教學內容，也活躍了課堂氣氛，調動學生求知的自覺性和主動性。在教學中，把抽象的數學概念作形象化處理，靈活運用多媒體教學尤為重要。如：北師大版高中數學必修5“一元二次不等式的應用“例題解不等式（ⅹ-1）（ⅹ-2）（ⅹ-3）＞0用數學軟件或圖形計算機作出函數y=（ⅹ-1）（ⅹ-2）（ⅹ-3）的圖像，并追蹤圖像上的點的坐標，可以近似直觀看出不等式的解集。如果沒有采用這種解題方法，必須經過三步復雜的解題步驟才能完成，而且圖像相當復雜。
9、幾天來，聆聽了幾位專家學者的經驗介紹，感覺耳目一新。他們精辟的講解、動聽的實例，讓我們學習者為之感嘆不已。新課改在我校推行已經幾載，誠然，有的教師觀念得到了更新，在教法上有了很大的突破，而有的教師依然根據傳統的教法，采用灌輸式的教學方法，所以讓全體教師構建既和諧又緊張的課堂，充分發揮課堂的真正功效，是需要我們深思的。
10、（1）部分應用知識要求降低。如：乘法公式只有兩個（即平方差，完全平方公式）沒有立方和立方差公式；在多項式相乘方面僅指一次式相乘，會影響到今后二項式定理及其相關內容的教學；因式分解的要求降低。初中只要求提公因式法、公式法，而十字相乘法、分組分解法新課標不作要求，但高中要經常用到這兩種方法；反證法：課標只要求通過實例，體會反證法的含義，要求不高；但在高中遇到“至多”“最多”“至少”“唯一”等字詞的證明題，需要用反證法。例如選修1-1《常用邏輯用語》一章經常出現。
11、（2）知識銜接方面。例如：可化為一元二次方程的分式方程、無理方程、二元二次方程都已不作要求，會影響到今后學數列有關計算（往往用方程的思想解決問題）；根式的運算明顯淡化，如不加強根式運算，以后求圓錐曲線標準方程會受到影響。初中沒有“軌跡”概念，高中講解析幾何時會講到，學生對有關求軌跡問題很困惑，有無從下手之感；一元二次方程根的判別式在初中新課標不要求。在高中教直線與圓錐曲線綜合應用時常常要用到，在涉及到函數圖象交點問題也常用到，這無疑是一個障礙；平行線線段成比例定理初中沒有，這樣在立體幾何的教學中，空間的線面平行等問題受到影響；空間直線、平面的位置關系初中沒有。因此，高中學立體幾何時會受影響。
12、（3）與其它學科的協調沒有做好。我國設置高中數學課程的出發點，是為廣大的高中學生提供進一步的數學基礎，使之能適應現代化生活，為進一步學習做好準備。由于受西方數學等因素的影響，高中數學偏重于思維訓練價值，而忽視了數學的應用價值，同時也出現了與其他學科脫節，不協調等現象。例如：人教版高一下學期生物必修2中要用到概率計算問題，而數學卻把概率放到了高二上學期必修3當中。高一第一學期物理要學力學，會用到三角函數向量等知識，但數學卻把這部分內容放在必修4才學，造成學科之間知識脫節。
13、依據課標要求，創造性地使用教材，使用教具。
14、初高中知識內容的銜接存在脫節現象。初中所學知識是高中知識的基礎，高中知識則是初中知識的擴展和延伸。如果初中知識和高中知識存在著知識的脫節的話，學習高中知識就會有一定的困難。根據一年多的新教材的教學，我發現北師大版高中數學存在著初高中知識內容的銜接存在脫節現象。主要表現在：
15、一、營造民主開放的學習氛圍，鼓勵自己要善于不斷學習，終身學習，將學習與工作緊密結合起來，并為自己提供交流的平臺，引導每位教師成為終身學習者。
16、“書越來越難教”，這是普遍基層老師的感慨。如何在新課標下運用新的理念，解決新課標下高中教學存在的問題，真正地達到新課標的要求還需我們不斷努力地摸索出新的教學方式，改變教學理念，提高學生們的學習興趣。我們只有邊實踐邊反思邊改進，努力提升自己的綜合能力，才能找到更適合學生終身發展的教學方法。新課程向我們提出了新的挑戰，也給我們帶來了新的機遇，我們應該把握住這次機會，和學生共同進步。
17、打造高效課堂，對老師提出了更高的要求，首先，在備課方面要準備更加充分，每節課上課前，要自己問自己幾個問題：我打算讓學生獲得什么？我打算讓學生用多長時間獲得，我打算讓學生怎樣獲得？我怎樣知道學生達到了要求？做到不上無準備之課。在上課時，應該合理分配課堂時間，什么時間學生自己學，什么時間老師開始講，什么時間開始練，這些都應該做到心中有數，更應該準確把握課堂節奏，重難點精講細講。為了提高學生的學習積極性，充分調動學生的學習興趣，應該充分利用教學資源，或者巧妙地創設情境，讓學生在輕松愉快的課堂氣氛中學到知識，在講完課后，老師應該精心設計幾道有針對性的習題，進行練筆，如果發現學生錯誤，應該充分利用這些錯誤，進行典型講解。這樣課堂效率才能提高。要做到教師“教”得輕松，學生“學”得輕松，真正實現愉快教學，我認為首先要做到以下幾點：
18、學生自身問題。首先大部分高一學生原有的認知結構不完善，對新知識缺乏必要的知識基礎，就會使新知識難于納入到原有的認知結構之中，無法理解新知識的實質性含義，自然而然形成了知識認知結構不完善；其次學生的思維能力達不到教學內容的要求，相當一部分學生只重視機械模仿練習，不重視探索、概括、推理、質疑、反思和總結，表現在解決一些模型化、形式化的問題，如應用題、定理證明、代數推理等能力題型，就缺乏符號化、數學化的能力,找不到解題的目標和策略。
19、高中數學課程標準是國家對高中學生在數學領域的基本素質的要求，教材則是實現課程目標，實施教學的重要資源，它是依據課標而編寫的。在教學中，應以課標為主，創造性地使用教材，即用教材教而不是只教教材。數學教材中存在許多問題，教師應認真理解課標，對教材中不符合課標要求的題目要大膽地刪減；對課標要求的重點內容要作適量的補充；對教材中不符合學生實際的題目要作適當的改編。此外，還應全面了解必修與選修內容的聯系，要把握教材的“度”，不應采取一步到位法，如函數性質的教學，要多次接觸，螺旋上升，實行分層教學。
20、我校在實施高中數學過程中雖然老師進行了崗前培訓，學校也反復的組織大家學習，老師們也意識到新課改的重要性和史命感。但課程改革推行到今天，遭遇到了種種問題，這些問題的產生也有著其必然的原因，概括起來，有以下幾個方面。
21、同時，對于傳統的行之有效的教學經驗，我們應該繼承和發揚。傳統的聽課理解、模仿記憶、練習作業等，仍然是當前高中數學學習的主要形式。可以對傳統的學習方式適當改造，指導學生進行探究性學習，鼓勵學生在解決數學問題的過程中，積極思考，探索規律。這樣既解決了課時不足問題又解決了教材編排存在的漏洞問題。
22、（2）知識的刪減不科學。新教材大量增加了現代數學的重要基礎知識，新教材不同與舊教材，最突出的部分是增加了“研究性課題”的學習。但是也存在著一定漏洞的問題。如：立體幾何常用幾何體的性質刪減后，學生對幾何體的交線在底面的交點在什么地方都不知道，這是老教材沒有的事。
23、關于“小組學習”的困惑?！稊祵W新課程標準》強調：“數學教學是數學活動的教學，是師生之間、學生之間交往互動與共同發展的過程；動手實踐，自主探索，合作交流是學生學習數學的重要方式；合作交流的學習形式是培養學生積極參與、自主學習的有效途徑”。合作交流的學習主要是以小組合作的形式，它能充分體現教學民主，能給予學生更多自由活動的時間和相互交流的機會。
24、課時嚴重不足。高中數學新課程改革啟動以后，教師普遍認為存在著課時嚴重不足的問題：教材越編越厚，習題越配越難，尤其是B、C組練習題。內容越上越多，感到教學如同追趕……。在教學中，經常出現一節課的教學任務完不成的現象，更談不上留有鞏固練習的時間。要用9周36課時（每周4課時）完成數學必修一個模塊的教學任務，真是難上加難。每個學期要學完兩大本書，相當于過去學習一年的內容。
25、（4）教材內容與習題搭配有不合理之處。如人教版高一下學期生物必修2課本第28頁的B組題，第49頁的7題（個人所得稅問題）等難度過大。
26、二、新課標下高中數學教學實施存在的問題成因
27、新課標下高中數學是從課程內容結構、課程目標到教育理念都與傳統高中數學課程很大的不同，對我國高中數學教學將產生深遠而重大的影響，對教師的數學素養提出了更高的要求。因此，在新課標的實施中要實現數學課程改革的目標，一線的老師是起作關鍵的作用。在新課標下的高中數學老師要對高中數學新課程改革的精髓，對新一輪數學課程改革從理念、內容到實施，都要有深刻的理解與領悟。在一年多的新教材的教學中，在新課程教學理念逐漸的深入人心的氛圍之中，作為一線的老師在教學實施中困惑也隨之產生。
28、三、一節課的教學內容一定要用多種形式來呈現，并且要盡可能直觀，貼近學生的實際和社會生活。
29、（3）知識刪減問題。在新課標中，圓的垂徑定理、弦切角定理、相交弦定理、切割線定理被刪去了，在高中必修2的解析幾何中常常會用到；相切在作圖中的應用初中不作要求，在高中有相切問題；正多邊形的有關計算。
30、教師自身問題。教師是教學活動的組織者，部分教師沒有靈活的處理教材，又對教材理解不透，甚至出現了照本宣科的現象，這樣容易造成學生接受知識方面的困難。如面對初中知識“十字相乘法”講解問題，很多老師采取回避的態度，實際上可以采用數字游戲教學方法。
31、以北師大版高中數學必修1為例，初中的二次函數、指數冪的運算法則、對數概念及其運算等內容已經壓到高中，和傳統的高中數學內容相比，高中數學必修1還增加了函數與方程、函數建模及其應用等內容，造成了速度快、學得淺、負擔重、質量差的現象。如：“平面向量的數量積”，規定2課時，“空間幾何體的表面積與體積”規定1課時等等，如此編排引起了課時的嚴重不足，如果勉強按規定時間講完，肯定不利于學生掌握，形成似懂非懂，“夾生飯”造成差生越來越多。
32、從我教學實踐中感悟到：小組合作的學習方式看似簡單易學，但稍有不慎就會使課堂氣氛得不到較好的調控，達不到預期的目的。很多時候“合作”都只是流于形式，盲目跟從，學生沒有得到真正發展。小組合作學習確實增加了學生參與的機會。但是常常是好學生機會更多，扮演著一種幫助的角色；困難學生成了聽眾，得不到獨立思考的機會而直接從好學生中獲得信息，致使困難學生在小組合作學習中的獲益比在班級教學中的獲益還少，在小組活動中好學生發言的機會多，代表小組匯報的現象多；小組活動中出現的一些放任自流的現象，……等等這些問題，不能不引起我們的思考。
33、教材編排問題。由于大多數教材編委基本上是大學教授，他們長時間脫離了一線教學，在編排課本時忽略了初高中知識的銜接問題，以及對各科知識的交叉等方面了解不是很深，同時內容上大多注重大中城市學生的素質發展，沒有考慮到邊遠山區孩子的實際受教育情況。綜合以上幾點原因，造成了高中新教材存在著部分瑕眥。
34、三、解決問題的幾點建議
35、根據實際情況，采取行之有效的教學方法。
36、一、新課標下高中數學教學實施存在的問題
37、新課標下的高中數學分必修與選修兩大類，必修有5個模塊，這些內容是每一個高中生都要學習的，無論是畢業后進入社會還是進入大學深造都是非常重要的基礎。主要注重打好數學基礎，掌握基本能力。但內容的抽象性、理論性強，在能力要求方面遠高于義務教育階段的初中水平，這些都對老師們的理論和實踐水平提出了前所末有的挑戰，雖然筆者學淺，但在一年的新課改的教學實踐中得到一點心得，給大家幾點建議
38、（6）很難做到使用現代信息技術解決問題。由于學校條件的限制，學生不能使用計算機作函數的圖象。由于大多數學生沒有計算器，函數應用的教學中學生不能體會算法的思想，達不到應有的教學效果。
39、通過幾天的學習，并結合自身實際教學實踐，談談我的學習心得體會。英語教學要重視創設英語學習的環境氛圍，溝通課本內外、學校內外的聯系，重視課堂與學生生活實際的聯系，拓寬學習渠道，增加學生英語實踐的機會。美國教育家杜威先生有這樣一句話:“給孩子一個什么樣的教育，就意味著給孩子一個什么樣的生活!”是啊，孩子的童年生活大部分都是在學校中度過的。
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喜歡足球的不一定喜歡貝克漢姆，喜歡貝克漢姆的不一定熱愛足球。但是喜歡足球的會為貝克漢姆的香蕉球而嘆服，喜歡貝克漢姆的也會在世界杯的時候坐在電腦前歡呼。這就是足球的魅力，無論你喜不喜歡足球，但總能找到與足球千絲萬縷的聯系。研究時尚的會經常看到與妻子維多利亞出現在公共場合的貝克漢姆；關心慈善的會經常看到報道上出現的球星的名字。而中國人常掛在嘴邊的關于足球的就是我們的國足了，通常還伴隨著幾句國罵以及一聲長長的嘆息。這個學期，我很榮幸的選擇了足球這門課程，其實一開始的時候，在我的認知里足球一直是男生的運動，而且因為國足的原因，對足球也一直不感興趣，我是絕對想不到我有一天也會踢足球的。不知不覺一學期就要過去了，上了一學期的足球課，感覺還挺神奇的，回顧總結一下，收獲還是很多的，除了學會怎么傳球怎么射門這些技術層面上的，更多的是了解和認識，誰說女生就不喜歡足球，誰說女生就不會玩足球！
滿滿收獲當然不是一句話就能表明的。首先，關于個人技巧，從之前隨意踢飛球，到現在能傳地滾球，老師教會了我很多，讓我了解到自己有很多不標準的動作。其次，足球很考驗耐力，我的體質一直不是很好，也希望通過足球課得到鍛煉。足球比賽中的跑動是很必要的，我往往就堅持不到課程的最后便氣喘吁吁了。通過了這一學期的足球課，我覺得自己的體質得到了提升。一節課過后，并不像之前那
樣全身酸痛，也不會氣喘吁吁了。最重要的是我在足球課上學會了團隊合作，團隊意識明顯增強了，必要的配合是足球比賽制勝的關鍵，在團隊的配合、傳接過程中，我們體味著足球的真諦，享受著足球的樂趣。另外，團隊意識在今后的學習工作中也尤為重要，沒有合作，很多的工作不能按時完成，團隊配合也能夠提高工作效率，增強人與人之間的感情，提升自己的溝通能力。作為足球課上的唯一一個女生，我得到了同學們的’照顧和關愛，豐富了自己的人際關系，學到了許多書本上學不到的東西。
這一學期的足球課交給了我很多，希望在今后的體育課上學到更多的東西。
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我翻譯的的課本內容來源于希臘神話故事篇，里面有大量的神話故事，而原文生詞居多，人物名也多，只是之前看過相關的希臘神話電影，從而減削了翻譯理解的難度，在我看來理解階段比翻譯階段更為重要，也是基礎。
翻譯階段劃分：
1）前翻譯階段。
2）翻譯階段。
3）老師指導后翻譯階段。
前翻譯階段是理解原文的過程，把全文大略地看一遍，把生疏的單詞及其人名查出來，一些句子的意思便能很快地理解，只是有些從句部分較多的句子簡約理解錯，先設一個問號，之后再去爭辯。
翻譯階段是一個輸出的過程，也就是要把自己理解的.東西以中國人能理解的通俗易懂的方式翻譯出來。這個過程需要建立在深厚的語言功底的基礎上，往往一遍不足以翻譯出比較好的譯文，要反復精煉語言，反復修改句子，使其達到通俗易懂，言簡意賅的程度為好。希臘故事的翻譯形式以故事的方式來述更能令人接受，在《阿基里斯的生氣》里。人物頗多，要想理清人物關系倒是頗費了我一番心思，從句的翻譯，我便把其與主句合在一起，把重復的人物，動詞等舍去。有些從句我也將其分為單獨的兩句，使句子通順，便于理解。
指導后階段是經老師指導后修改的階段，老師指出我理解錯誤的句子后，我便加以修改，簡約理解錯誤的部分就是人物關系，及人物所做的事情，簡約混淆。還有一些定語從句的理解也有大的差異。例如，Trojan在原文中是特洛伊人的意思，我理解為特洛伊木馬，從而導致后句希臘人也預備了防備工事被我理解為特洛伊木馬是防備工事的佼佼者。這其中也是由于缺乏對歷史事項先后發生順次的理解，特洛伊木馬是在此事之后，顯著與我翻的部分不相關。所以了解事情的歷史背景也是重要的。文中還有異譯部分，是依據句子的連貫性翻，而直譯出來生澀難懂。在老師的指導下，我也一一修改了。
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我在XX翻譯公司實習的最后一天。實習經歷讓我收獲良多。無論是專業技能，還是職場規范，都有在學校里無法得到的感悟。
我在大學里學的是翻譯，到XX之后的主要工作也是翻譯和校對，在專業上完全對口。原本以為憑我的翻譯水平這份工作應該很容易上手，但經過實際工作才發現自己要學習的'地方有很多。然后是行文規范問題。即便是純文本文件，也有其行文規范，如字體、字號、行距以及標點符號運用等。這些內容我們在學校里做翻譯練習并不如何重視，但對于專業翻譯公司，這類細節問題就像公司的門面，門面不好，公司實力再強形象也會受損。就是對翻譯本身，我也有了新的理解。我在學校里所學所練主要以文學為主，講究翻譯技巧，追求辭藻和句式變化等修辭手法。
然而在公司，雖然也有文學方面的訂單，但業務方面還是以科技和法律等專業性較強的內容為主。很多時候，客戶需要的是一份表達清晰、行文簡潔的譯文，而非需要用心品味的文章。真正做翻譯時，就需要以客戶的要求為準，而不是信馬游韁地行文。
以前我雖然有過一些兼職，但那些主要是課余時間賺取生活費，順便了解社會的一種途徑，工作本身對專業知識要求小，我也很少全心投入。但在XX的實習不同，這家專業公司讓我找到了真正步入社會的感覺。
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在上一學期中，我多次參加了學校組織的干部培訓講座，在名師與名家的講座中，我學到了很多書本以外的知識，更知道了眾多前人寶貴的經驗和教訓，使我的人生得到了很到的升華。作為一名當代的大學生，如何開拓自己的眼界是很重要的一項任務，而如何尋找并加以鑒別信息的來源恰恰是我們所欠缺的。武漢理工大學本著對我們負責，對廣大的學生負責，對我們的家長負責，對整個社會和國家負責的太對，為我們舉辦了多次高質量、高水平、高成效的素質教育講座。使我們在大學階段可以接觸到當今世界最前沿的咨詢與最前沿的研究方向知道，讓我們在大學階段便可以有著廣闊的視角，可以與世界接軌，走在中國的最前面。
這一系列的素質教育講座，在豐富了我們的課外生活與開拓了我們眼界的同時，還是我們不斷吸收名家大師幾十年的生活經驗與哲理，這些及其寶貴的經驗、教訓，是他們用一生的時間來歸納、總結出來的，他們無私的奉獻出來，不僅是我們的世界觀、價值觀、人生觀有了更加清晰、準確的認識，更正確的理解，還使我們在最美好的青春年少指示，有了前人的指導，少走彎路，更快的走向成功。
我們平時作為一名普通的學生，很難有機會走出校門，接觸到外面的世界。這次學校通過組織講座，讓成功人士走進校園，貼近我們當代大學生的生活，為我們介紹他們的經驗，為我們介紹了他們所擅長的領域和知識。這不僅僅是豐富了我們的課余生活，還幫助了我們樹立正確的人生觀、世界觀、價值觀，建立健康、健全的人格。而且，使我們對專業所學的領域之外有了一定的認識，開拓了自己的視野，增加了自己的見識和思路，為未來的道路打下了更加牢固的基礎。
回顧本次訓練，仿佛仍歷歷在目，特別是在困難和挑戰面前，上至領導，下至普通員工，人人都無所畏懼，大家都能凝心聚力，發揮個人聰明才智，各個表現堅強、勇敢，充分體現了挑戰自我，熔煉團隊的精神。 在訓練開始前 ，教練做活動講解，在“忘記年齡、忘記性別、忘記身份”的宗旨下將我們分成了四組。從此刻起，我們所有的組員就擰成了一股繩，迅速的完成確定隊名、隊旗、隊訓的各項工作。從拓展訓練的第一項活動開始，教練就及時的讓我們針對每一個項目組織進行討論，分析在完成任務過程中的得與失，總結成功的經驗和失敗的教訓。雖然兩天的拓展訓練較為辛苦，有成功、有失敗、有喜悅、也有遺憾，但無論是我個人還是我們這個團隊都有很大的收獲，總結起來用六個字形容就是――“團隊”、“信任”、“超越”。通過這一系列科目的訓練給我一些啟迪。
一、明確任務是完成任務的前提 接受任務時，在沒有搞清要求、規則和標準的情況下，不能是盲人騎馬走哪算哪，只有明確了任務、方向、目標，才能避免蠻干，走彎路。
二、制定正確的方案是成功的必然 周密的工作方案對明確方向、規范行為、指導實踐、完成任務將起到重要作用。如果開展一項工作，實施一項工程，沒有一個周密的方案，就會受到挫則，甚至失敗。經驗告誡我們制定工作方案時必須把問題想到前面，充分估計到可能遇到的問題，不能等出現問題后才坐下來研究對策，這樣既使能及時糾正偏差，也會受到損失，錯過良機。
雖然已離開了拓展基地，但一回想起拓展訓練的經歷，心里還是久久不能平靜，因為自始自終我們均為自己的順利過關而滿足，我們為同伴加油而聲嘶力竭，我們為同伴成功而歡呼雀躍，我們為全體通過而擁抱而歡呼。所有的一切，是那么的真切、那么的具有合力，那么的讓人回味。在一天的訓練中，我們快樂著、合作著、前進著、幸福著，這種團結協作、催人奮進的精神將永遠激勵我今后的工作，我堅信，只要大家齊心協力，定能創造奇跡。
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為了培養學生的創新精神和綜合實踐能力，為全面推進素質教育讓每一位學生具有愛國主義、集體主義精神，具有社會主義民主法制意識，具有適應終身學習基礎知識、基本技能的能力，具有健壯體魄，良好的心理素質的能力，更為適應國人轟轟烈烈的課改運動，我校特制定了具體的實施方案。本人作為課改運動中的一員，在通過學習、講授課程等過程中，有以下體會。
第一，教學行為中的由重傳授向重發展轉變，由居高臨下向平等融洽轉變。
舊的教育體制完全以注重知識的傳授為導向，習慣于將一些難懂的知識用機械的“填鴨式“灌輸給只會張嘴的學生。新的課程改革正好于此相反，它強調重視人的發展，尤其是身心的發展，對學生潛能的開發；同時也由原來的知識本位向學生的智能本位發展、以人為本的方向發展，更注重了國家提出的”以德制國，以人為本“的宗旨；使原來的注重知識與技能的過程向學生學會學習和形成正確價值觀的過程轉變，在實驗實施階段，我作為第一戰線的直接參與者，盡自己所能改變舊的傳統教育模式，結合課改的具體要求將一整套新的教學模式輔助于課堂，讓學生先動起來，仍然起指導者的作用。
學生的學在教師的教育下一定要改變原有的、單純的、接受式的學習方式，而且要掌握相對應的學習方法、學習習慣，轉變學習方式并把學習變成人的主體性、能動性、獨立性，不斷生成、弘揚、發展、提升的過程，改變學生的學習態度，培養學生的學習責任感并使學生養成終身學習的愿望和能力。在課堂教
課改工作心得體會(2) 學中盡可能把它變成一個學生發現、探究等的活動，使學習過程更多地變為學生發現問題、提出問題、解決問題的過程。強調自主性學習、探究性學習、研究性學習，這即就是所謂的由原來的重結果向重過程的轉變。如果仍用以往的教學老師模式，即始終高高在上而學生俯首貼耳，對教師畢恭畢敬，那么這對課改有很大的妨礙。因此，我們作為課改中的一員首先要放下架子，對學生尊重，達到教師的教與學生的學和諧統一，即互相學習和促進；其次，要改變過去的師生人際關系普遍存在的教師中心主義和管理主義傾向，嚴重影響師生關系，要相互補充，要達到共識、共事、共進。
另外，不管是何種科目不追求惟一答案，讓學生即在亂哄的課堂中去活躍，同時也在不同的說法中自己去綜合自認為完美的答案，這些都充分發揮了學生的個性，尊重了學生的發展，達到了因材施教的目的，同時也達到了教學由模式化向培養學生的個性轉變的目的，使每一位學生都積極踴躍，既使是學習上的優差生，在此種教育形式下，將會有一種“鮮花和小草一樣得到陽光照耀”的感覺。
第二，密切聯系學生生活。
為了更好地貼近生活，為了適應學生的學與教師的教的'雙重關系，我擬訂了自己的課時教學計劃，并在課堂上充分發揮不同學生的不同特長，依據各自不同興趣讓他們進行選擇性學習，使每一位學生都能發展自己的個性。
總之，課改是一項長期、艱巨、復雜的任務。作為一項新的內容，本人又作為課改實驗員中的一位，肩負著十分重大的責任。通過近半學期的摸索實踐，自己才知課改的重要，尤其應重視對學生個性的發展顯得更為重要。因此，在今后的工作中更應盡自己全部的精力，努力在這方面做出一些成效。
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近兩年來，磨課一詞出現在網絡上的頻率越來越高。出于培訓工作的需要，我們教師進修學校組織了磨課、磨題、磨文章的三磨研修班，取得了令人意想不到的成果。在三磨研修班結業典禮上，學員們滿懷激情地說：
磨課讓我們學會了交流，學會了借鑒別人的長處，學會了如何發揮學生的主觀能動性。
磨課使我感觸頗深，受益匪淺，有一種豁然開朗的感覺。磨即研磨，磨課是教師在先進教學理念的指導下，梳理教材，設計方案，共同探討，反復推敲，最終生成好課的過程。具體來講，磨課以教師及其群體為主體，以教學要素為內容，以體驗過程和生成好課為目的，讓教師在研磨過程中發生思維的碰撞，使研修成為教學活動的有機組成部分，最終實現教師的專業成長。當然，磨課也可以是教師的個體行為，是教師自覺開展教學研究、實現專業成長的有效途徑。磨課通常包括以下九個基本程序：選定磨課課題開展備課分析，編制教學方案在備課組說課，集體討論修改觀看名師教學錄像，對比研討，二次修改方案組織同伴聽課試教，三改教學方案二次試教，錄像回放，四改教學方案如此反復，直到滿意為止，形成終結教案撰寫磨課體會磨課教案結集共享。
有效磨課還必須遵守以下四個基本要求：
一是磨課活動要以五六人異質同組為宜。這樣，易于發現不同問題，提出不同觀點。因為，教師只有在不同的思想觀念、教學方法的交流與沖突中才能對各種觀點作進一步的比較與鑒別，才能獲得對問題更為本質、全面的認識，才能實現共同提高。
二是遵循磨課程序，實實在在地按序推進。一次磨課活動中，我發現參與磨課的教師不進行備課分析，而是直接編制教案，便問：你們編制這個教案的基礎是什么？課標、教材還是學生？教師卻回答：經驗。缺乏課標和學情基礎的教學設計是教師的一相情愿，這種固守經驗、本末倒置的做法違背了磨課的本意教師在生成好課的過程中獲取知識與技能，實現專業成長。
三是反復但不重復。反復是不斷地推敲，是質量的螺旋上升，而非簡單機械地重復。教學是具有創造性的藝術，磨課正是這種創造性呈現的過程。磨課可以使我們在推敲中產生新方法、新理念，促使教學更加完美，這才是反復的價值。
四是經常化和制度化。要堅持每課必磨，周有小結，月有精品課。習以為常，我們的教學工作才更具藝術氣息，我們的專業水平才能迅速提高。我們要拿出十年磨一課的毅力，讓自己的一生在磨課中不斷成長。
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歷經10周的時間，終于將這翻譯搞定，其中各種艱辛無以言表，但是既然是心得體會，我想有必須寫下，來表達我這過程中的一些體會。
說實話，翻譯挺難的，在這過程中很多時候會出現中式的翻譯，反復查找，反復糾正，很煩人。不過，在這其中，我也學會了很多詞匯和句子，對自己挺有用的。下面就說下我對這文獻的體會。
這文獻是有關于生態低碳城市的，近幾年全國掀起了建設生態城市、低碳城市的熱潮。提出建設生態城市或低碳城市的省市，在地理分布上遍及全國各地；規模上大到整個市域，小到一個街區；途徑上有老城改造，也有新城建設；模式上有政府統一建設，有社會資本參與，也有很多國際合作開發項目。據有關數據顯示，截至20xx年底，全國提出建設生態城市或低碳城市的有超過40多座。這股生態低碳城市建設的熱潮，是否能夠解決當前城市發展與自然環境保護之間的矛盾，是否能夠為未來的人居環境建設開辟一條新路？
無可否認，這樣的實踐是有著積極的意義的，雖然各地建設生態城的背景和動機會有所差別。目前生態城建設的'進度不一，水平也是良莠不齊。將來這些生態城有的可能成功，有的可能失敗，但作為一項開拓性、探索性的事業來講，失敗具有與成功一樣的意義與價值。
生態城從本質上來講，就是一座能夠與自然生態環境和諧共生的城市。建設生態城的實踐，就是要創造這樣一座城市的范例，破解高強度城市開發與自然生態環境保護相沖突的難題，以供未來更大規模的城市建設或城市更新借鑒。作為成功的生態城建設實踐，首先其理2念、方法、途徑必須具有可操作性。城市是全社會參與建設的復雜的超級綜合體，生態城在很多方面必須對傳統的城市建設理念、手段進行創新，這些創新必須能夠得到城市主要建設參與主體的普遍認同和自覺的實施，這樣才有成功的可能，才是可實現的城市方案，停留在大腦或紙面上的，或通過行政命令強制推行的生態城是沒有意義的。其次城市環境要有明顯的可感知性。生態城必須能夠使在其中生活、工作的人們明顯的感受到與傳統城市的那種差別，這種差別包括更好的與自然的親近感，天更藍了、水更清了、各種小動物更多了；更舒適的交通環境，交通不擁堵了，出行更加舒適愜意；有更低的生活成本，減少對外部資源的依賴，實現更多的自給。
以上就是我對生態低碳城市的一些體會，同時我從翻譯中學到很多有關這方面的東西，我希望我以后會閱讀更多的英文文獻，來豐富和充分自己。
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通過上心理健康課，讓我終于感到人生的珍貴，感到要孝順父母，為父母做些力所能及的事情，感悟到我們自己的事情自己做，不用父母為我們操心，不讓我們為我們擔心，我們還要關心身邊的人，讓每個人得到關心。俗話說，在家靠父母，出門靠朋友，雖然我們現在還沒有真正踏入社會，但是身邊的老師和同學就如同我們的朋友一樣，我們要凡事真誠。存真誠的心，說真誠的話，作真誠的事。自己有了什么錯失，應當坦白承認，切不可設詞遮掩；有人責備勸導你的時候，要存著謙卑感謝的心領受，切不可羞惱拒絕。與人同處不可有虛偽的客套，但總要彬彬有禮，舉止中節，使人在你的動作舉止上沒有可挑剔的地方。多愛人才能多得人的愛，多敬人才能多得人的敬，多寬容人才能多得人的寬容，多體恤人才能多得人的體恤。你發出去的是什么，你得回來的也是什么。
當然，心理課給我們的遠不止這些。在第一次上心理課時，我很緊張，因為全宿舍就我一個人去上課，后來老師分組了。通過心理課，又認識了很多新的小伙伴，交到了新朋友。
一個心理健康的人能體驗到自己的存在價值，既能了解自己，又接受自己，有自知之明，即對自己的能力、性格和優缺點都能作出恰當的、客觀的評價；對自己不會提出苛刻的、非份的期望與要求；對自己的生活目標和理想也能定得切合實際，因而對自己總是滿意的；同時，努力發展自身的潛能，即使對自己無法補救的缺陷，也能安然處之。一個心理不健康的人則缺乏自知之明，并且總是對自己不滿意；由于所定目標和理想不切實際，主觀和客觀的距離相差太遠而總是自責、自怨、自卑；由于總是要求自己十全十美，而自己卻又總是無法做到完美無缺，于是就總是同自己過不去；結果是使自己的心理狀態永遠無法平衡，也無法擺脫自己感到將已面臨的心理危機。所以我們要學習大學生心理，來讓自己擁有健康的心理。
這一篇自我分析報告到這里就告一段落了。我想每個人通過寫這篇報告都再次了認識了自己吧！其實這個對于自我的分析還是很必要的，不斷的完善自我才是美滿的人生！通過心理健康教育課，我覺的有些收獲。我一直覺的，我的心理還是比較健康的，但是進入大學以后，各種問題都涌到了面前，心理是很容易出現問題的，我在這短短一學期的心理健康教育課中，發現了自己原來的心理障礙。發現問題總是比憋在心里不知道，不疏導好。我在這一學期的心理健康教育課中，知道了該如何來發現，疏導，防范這些心理障礙，快樂地度過這四年時光。不過我知道我還只是學了些皮毛。我還想知道些解決心理問題的實際方法和一些關于人際交流的實踐性的技巧的知識。這些實踐性的知識很實用，也能和理論結合。最好多點理論和實踐結合的示例來加強理解和應用。非常感謝老師對我的教導！我也會繼續努力完善自己的。
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