關于校園禁煙演講稿|關于校園禁煙演講稿（合集十二篇）
發表時間：2021-08-24關于校園禁煙演講稿（合集十二篇）。
『一』關于校園禁煙演講稿
老師們、同學們：
大家早晨好！
今天我跟大家講講控煙。禁煙的問題。
20世紀50年代以來，全球大量研究證實，吸煙是導致肺癌的首要危險因素。為了引起社會等。
我們容易沾染吸煙壞習慣，可能有以下幾種不正確的認識。
1、同伴唆使：認識社會上的青年，被別人慫恿。帶壞。這種情況可以完全拒絕。
2、從眾心理：覺得別人在抽。我也抽。對這種。我們要有獨立人格，自覺抵制不良習慣。
3、裝成熟：大人在抽，以為吸煙，就是成熟。這是一種錯誤認識，抽煙一點不代表成熟。
4、好奇嘗試：想嘗試一下吸煙的.感受。有些事情是不能嘗試的比如吸毒。觸電。坐牢，一次也別想嘗試。
5、小流氓邏輯：有些人這樣想：我吸煙，我耍流氓。是壞孩子。太保。太妹。這也是錯誤邏輯，現在有一句話，〝流氓不可怕，就怕流氓沒文化〞。同學們，請我們自覺改正以上不正確的認識。
為營造一個健康。文明。無煙的校園環境，希望我們本著對自己和他人的身心健康負責，對生命的負責，自覺遠離香煙，遠離危害，自覺養成不吸煙的文明習慣，靠近健康。遠離吸煙。
謝謝。
『二』關于校園禁煙演講稿
我是陳河寺中學（2）班學生武霜。今天我演講的題目是“陽光校園，我們是好伙伴”。如果天空的存在，是為了顯示白鴿的自由；如果大海的`存在，是為了突出蔚藍的精彩；如果玫瑰的存在，是為了映襯感情地熱烈；那么，校園的存在，一定是為了我們，為了我們可以自由的翱翔于知識的海洋之中。
我愛我們校園里敬愛的老師和可愛的同學們?！皶接新非跒閺?，學海無涯苦作舟?！笔抢蠋熃o我們學習的啟迪。因為老師們全心全意的付出，才有我們從無知到有知，從幼稚走向成熟的成長。老師們就是那燦爛的陽光，我們是沐浴在陽光下的小苗，我們在陽光下快樂成長。
我愛我們校園里良好的學風，校風，教風。我們倡導一種蓬勃向上的團隊作風，一種腳踏實地地學習精神。好的校風如春風化雨，不聲不響地吸引每位學生奮勇向前，為了理想而努力拼搏。教風積極向上，為我們打造了歡快的教育氛圍。我們這樣的學校才是真正的陽光校園，我們在陽光校園中愉快地生活著，學習著……
我，從現在起，不僅僅是從學校這個溫暖的家中汲取力量，還要用我的力量去裝扮這個美麗的家，讓她變得更加溫暖更加美麗。即使我的力量微薄，但我的心我的熱情卻可以改變全世界！
“潤物細無聲”，讓我們互相監督，看誰做得更好。親愛的同學們，從現在開始，讓我們大家聲地對我們尊敬的老師說：“從今天開始，看我們的！我們一定會讓我們的校園的天空更加湛藍，陽光更加燦爛！”
陽光校園，我們是好伙伴！我們是永遠的好伙伴！
我的演講完畢，謝謝大家！
『三』關于校園禁煙演講稿
我是來自xx班的參賽選手xx，非常高興來到這兒為大家演講，希望大家能鼓勵我，支持我!
我為大家演講的題目是——《我愛我?！?。
光陰似箭，日月如梭。六年的小學生活匆匆而去，今年九月，我很榮幸邁進了xx中學，開始了我的初中生涯。雖然我到xx中學才短短兩個月，但是我從內心深處喜歡上了這所學校，也喜歡上了這里默默無聞辛勤耕耘的老師和勤奮好學的同學們。
我們學校是一所農村初級中學。當你跨入xx中學的校門，首先映入眼簾的是一座雄偉壯麗的教學樓，樓前鑲嵌著“xx中學”四個金光閃閃的大字。這座教學樓，既是老師辦公的場所，也是學生學習的陣地。教學樓的前邊是寬闊的操場，碧綠的草坪，美麗的花壇;教學樓的西邊是正在修建的運動場。每當課間休息時，操場上總是人生鼎沸，師生們進行著各種體育活動，龍騰虎躍，洋溢著歡快活躍的氣氛。運動場的南面是一幢漂亮的學生宿舍，它是學生休息的場所，也是學生成長的搖籃。
我們的學校真是一個讀書的好地方。每當早晨第一縷陽光悄悄灑落大地，降臨校園時，校園里早已傳出瑯瑯的'讀書聲，多么像一組跳躍的音符，奏出我們跨世紀的心聲，唱響我們勤奮博學，進取爭先的旋律。每當電鈴聲響起，我們人類靈魂的工程師精神煥發地走上講臺，把他們的知識毫不保留的傳授給我們。我們不僅學到了許多科學文化知識，而且也懂得了該怎樣生活，怎樣做人。
我們的學校又是一個歡樂幸福的大家庭。每當同學們生病時，每當有同學面臨輟學時，學校領導和老師們總是伸出援助之手，給予我們親人般的關懷和愛護。同學之間如同兄弟姐妹。這一切都感動著我，溫暖著我，使我對學校產生了一份特殊的，濃濃的感情。
我們的學校真是人杰地靈，人才輩出。自從1992年建校以來，我校不知為國家培育出了多少德才兼備的有用之才，為高一級學校增添了多少新鮮血液，也為祖國的“四化”建設增添了多少磚 瓦??
在知識爆炸經濟騰飛的今天，我們應該安下心來好好讀書，這才是對老師對學校的最好回報，這才是真正的愛我校園。
『四』關于校園禁煙演講稿
讓文明之花開滿校園
親愛的老師和同學們，早上好！
非常高興我們又相聚在這美好的早晨。今天我在國旗下演講的題目是《讓文明之花開滿校園》。
同學們，文明是什么?文明是路上相遇時的微笑，是同學有困難時的幫助，是與人相處時的親切，是見到師長時的問好，是不小心撞到對方時的一聲對不起，是將垃圾放入箱中的舉動文明是一種品質，文明是一種修養，文明是一種受人尊敬并被大家廣泛推崇的行為。
學生：其實，文明是由細節構成的。她在課堂上表現為：
坐姿端正、凝神聽講、舉手發言;她在課間表現為：不隨地吐痰、不亂扔紙屑、不打架**，上下樓梯靠右行;不踐踏綠草，不采摘鮮花、不留下雜物。它在社會中表現為：
在公共汽車上讓座，禮貌地接待人和物。它表現在一聲真誠的謝謝，一句真心的對不起，還有每日的您早、你好、再見之中。
講文明話、做文明事并不難，但要真正做到善良、持之以恒，并不容易。反思我們學生的所作所為離文明還有很長的路要走。在我們身邊，在少數學生中，還存在著一些不文明的行為。
同學們，你們知道我們學校是鎮上的中心學校嗎?？梢哉f，我們學校的學生在外人眼里都是高素質的人?？墒?，在我們的校園里，我們總能見到與之極不和諧的紙屑，食品袋、餐巾紙等，這些果皮紙屑的留下與我們學校的名稱是多么的不相符啊。
在我們的塑料操場上，我們總能看到同學們丟的紙屑。站在陽光下，我們不應該反省自己的行為嗎？
古人說：文字是心靈的聲音，也就是說，一個人的語言直接反映了他的思想。有人說，眼睛是心靈的窗戶，我說，語言是心靈的一面鏡子，什么樣的語言就是一個什么樣的人，如果想做一個文明的學生，首先應該從學會說文明的語言開始。
管住我們的嘴，不要說臟話，不要隨地吐痰；用我們的嘴，禮貌地打招呼和打招呼?？刂莆覀兊氖?，不要亂扔垃圾；用我們的手，幫助有需要的人?？刂莆覀兊哪_，不要踐踏花草，不要亂跑。
用我們溫和的腳步創造一個安境的校園和一個良好的學習環境
實際上，成為一個文明的人并不是一件困難的事情。只要從身邊小事做起，就能養成好習慣。你還記得**電視臺的公益廣告嗎？
一個晨練的青年，一邊跑步鍛煉身體，一邊幫孩子拿下了不小心扔到了樹上的羽毛球，還把路邊的垃圾扔到了三輪車老人推車，早晨跑了一路，好事做了一路，快樂了別人也滿意了自己。代表民族未來的我們，需要學習繼承的東西有很多很多，然而最基本的問題是，我們究竟要以什么樣的精神風貌，什么樣的思想品質，什么樣的道德水準，去接過人類文明的接力棒。同學們，我們播下一個動作，使收獲一個習慣;播下一個習慣，使收獲一個品格;文明已被人們放在心里的一個重要位置，時時刻刻在與文明交談，千萬不要把文明行為習慣看作小事。
每個人的一舉一動都傳遞著豐富的文明信息。
我希望，讓文明禮儀從自己做起，從現在做起!讓文明不再是純粹的理念，而是每個學生的自覺言行!讓文明不再是外在強加的約束，而是內化的集體自律!
所以，展望明天，我們似乎看到：天空更藍，水更干凈，我們的校園更干凈。我相信：
文明肯定會在樂成公立的校園遍地開花的!我的演講完了，謝謝大家!
『五』關于校園禁煙演講稿
尊敬的各位領導,評委,親愛的**學子:
大家晚上好!
“香煙隨風飄,戒煙莫忘掉”是我今天演講的主題.侯同鎖整理
我親愛的同學們,吸煙的**兄弟們,你們有沒有搞清楚自己吸煙的真正原因?有的出于公共社交的需要,有的為了減輕心理壓力,而現在的我們則是為了追求時髦.而這種所謂的時髦是無形殺手,時刻危害著自己,影響他人.
同學們你們知道嗎?那一支支香煙是用金錢做成的,點燃時灰白色的煙如同烈日炎炎灼照,淡灰色的煙灰如同爸媽血汗揮灑在地.他們面朝黃土背朝天,不分晝夜工作多少個小時才換來一包香煙!而今天的你們卻手指夾煙,樂歡逍遙,你能對得起他們嗎?更不能談得上愛自己,愛自己的父母!拿著父母賜給我們的生命,在慢性自殺,我們的爸媽傷心啊!我們的爸媽是無辜的啊!他們愛我們啊!爸媽的心在滴血,你們知道嗎?
今天,我們為了爸爸媽媽,為了他人,更為了自己,像戒煙成功的美國總統奧巴馬一樣,從現在開始,把煙戒掉吧!兄弟們，我相信你們，記住我，記住今天，從現在開始戒煙吧.
讓香煙隨風飄去，跨過我們的**大學，從此之后，向我們**兄弟姐妹們說再見!發揚愛國，崇德，團結，奮進的**精神.
愛國――為祖國棟梁打下基礎，讓香煙遠離祖國;
崇德――念父母，為他人，遠離香煙;
團結――手牽手，心連心，共同戒掉香煙;
奮進――把我們**打下建造成綠色，文明，健康的校園!
同學們，行動吧!我的演講完畢，謝謝大家.
『六』關于校園禁煙演講稿
關于校園環保演講稿篇1
各位同學：大家好!
寒冷的冬天終于過去了，溫暖的春天已經到來!同學們都換上了輕薄、鮮艷的單衣啦。我們的校園里到處閃動著亮麗的身影?？墒?，同學們，你們注意到了嗎?楊樹、柳樹、冬青、小草、小花，它們也不甘示弱啊，紛紛露出新芽，抽出新葉，綻出一片新綠在我們眼前，看，我們的校園更美啦!
美的環境給人以美的享受，美的環境讓人心曠神怡，在美的環境里讀書、學習，效果更好，效率更高。所以，我提議：
1.保護每一個嫩芽，讓它安全的成長為一片綠葉。
2.保護每一根綠枝，讓它在春風中展示自己的魅力.
3.保護每一棵樹，讓它繼續用自己的綠色裝點我們的校園。
4.保護每一朵花，讓它的芬芳鮮艷為我們帶來更美的生活。
5.保護每一只被吸引而來的小鳥、小蟲，讓它們也加入到我們快樂的校園生活中來。
總之，保護環境，是我們每一個人的責任!我相信，我們的同學美、心靈美，我們的環境就更美!
謝謝大家!
關于校園環保演講稿篇2
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家早上好!
我們都知道，校園環境是一個學校的窗口，直觀地反映了學校的精神風貌，體現了學校的文化氛圍。潔凈、舒適、安全的校園環境不僅是我們學習生活的需要，而且是陶冶情操的需要，營造優良的校園環境是我們每個人的神圣職責。為此，我們學校在第五周在初一、初二、高一、高二級開展了“愛我校園，美化校園”獻花活動，四個年級的同學積極響應，懷著對學校的愛心，為學校的美化綠化貢獻自己的一份力量。同學們有的把家里平時培育的盆栽獻給母校，有的拿出自己積攢的零花錢購買鮮花帶到學校，更令我們感動的是我們的家長帶著孩子把家里培養的漂亮盆栽送到學校。幾天的時間，上百盆品種各異的綠色植物，擺放在教學樓各樓層的各個角落，校貌頓時煥然一新，到處生機盎然。綠色是生命的象征，綠色代表了希望。小小的一盆植物，為全校師生的工作、學習、生活增添了色彩，給我們帶來愉悅的心情。
與此同時，在上一周我們開展了全校性的“清潔校園大行動” 的公益勞動，掀起了創建美麗校園的又一個高潮。一個星期來，我們各班同學在班主任老師的帶領下，對教室和負責的公共場所進行全面清理。同學們不怕臟、不怕累，擦洗門窗，鏟除地上的香口膠，擦去墻壁上的污跡，掃去天花板上的蜘蛛網，清洗教室、走廊、樓梯，撿走籃球場周邊空地的垃圾、小石塊。做到哪里不衛生，掃帚就掃到哪里;哪里的地板不干凈，拖把就跟到哪里;哪里的墻壁有污漬，砂紙就擦到哪里。同學們齊心協力，用自己辛勤的汗水，為美化校園環境、創建綠色校園貢獻了一份力量。
在此，我代表學校向在“愛我校園，美化校園”獻花活動和“清潔校園大行動”中做出貢獻的老師和同學們表示衷心的感謝!
同學們，兩年前，我們學校提出“師生與學校共同成長”的目標，回顧過去的兩年，目睹學校環境的變化，看到我們的同學的點滴進步，我們全校師生應該倍感驕傲和自豪。特別是伴隨我們學校走過了兩個多年頭的老師和初三、高三級的同學，相信大家會有更深的感觸。還記得XX年你們到學校注冊時學校的樣子嗎?你還記得為了讓大家活動，我們把籃球架放在校道上嗎?你還記得那只見建筑廢土不見一棵樹的校園嗎?兩年過去了，如今的校容校貌已非昨日，昔日雜草叢生的荒地已經變成了現在師生們活動的四個籃球場;兩年前光禿禿的校道兩旁的綠化帶樹木正在茁壯成長;坑坑洼洼的單車場已經鋪上了青紅相間的地磚;禮堂與教學樓間的黃土地如今是令人心情舒暢的草坪，成為我們同學休閑的好去處;教學樓上的紅色大字標示著學校的校訓和文化依托。
今天，當我們走進校園，花香鳥語，綠意盎然，樹木雖小，已形成了四季長青的園林環境;停放整齊有序的上千部單車成為學校的一道風景線;走上教學樓，教室窗明幾凈，走廊干凈整潔，心情舒暢;早晨教室書聲瑯瑯，上課學校一片安靜，下午放學后操場上同學們生龍活虎。學校面貌的日新月異，老師敬業愛崗，學生勤學奮進，看著這些變化，我們感慨良多。一切的一切，并不是哪一位領導，哪一位老師，哪一位同學的功勞，而是我們全校師生憑著“自強不息”的精神，齊心合力，共同努力的成果。
同學們，我們容易嗎?不容易!如果沒有大家的敬業愛校，就不可能有寬敞明亮，窗明幾凈的教室供我們學習;如果沒有大家的辛勤勞動和無私奉獻，就不可能有優雅舒心，一塵不染的石椅讓我們晨讀美文，暢想未來;如果沒有大家的無私奉獻，就不可能有干凈清新，綠樹蔥郁的校園讓我們舒適地生活。
然而，在我們的同學清潔校園、清理垃圾雜物的同時，還有極少數同學毫不珍惜同學們的辛勤勞動，諸如把廢紙片扔向教學樓窗外，把食物殘渣丟在走廊，樓梯口，把擦手的紙巾毫不顧忌地走到哪里丟到哪里，把吃過飯的快餐盒、食品袋隨意亂扔，地面的香口膠剛鏟除有有人吐下，籃球場、禮堂、草坪還有飲料瓶、紙巾，衛生間還有煙頭，等等。請我們的同學想想，你是否有這樣的不文明行為，你這樣做不感到慚愧嗎?
同學們，有美麗的環境，才有美麗的心情，才更有學習的熱情，我們絕大多數學生從早上到校學習，到下午離校，幾乎一整天都在學校里，這里就是我們的第二個家，這里是我們學習和生活的地方?！扒鍧嵭@大行動”我們付出了艱辛的勞動，我們每一個人都是后溪這個大家庭的一員，我們更應該自覺維護好身邊環境，在學習文化知識的同時，養成良好的衛生文明習慣。
現在，我向全體同學提出倡議：為了我們共同的家園，從我做起，從小事做起，從現在做起，用我們的實際行動來維護我們校園的永遠干凈、整潔、美麗。管住我們的口，不隨地吐痰;管住我們的手，不亂扔垃圾、雜物，不亂涂亂畫，不毀壞公物;管住我們的腳，不要踐踏綠草，不要在墻壁上留下腳印。總之，管住我們所有不文明的行為?！皳炱鹨黄埦褪菗炱鹞拿鳌薄Ｗ屛覀內w師生共同努力，維護好校園環境，讓她永遠整潔、漂亮、寧靜有序，讓文明之花在后溪這個大家庭綻放!
同學們，我們能努力做到嗎?請大聲的回答我吧!
謝謝大家!
關于校園環保演講稿篇3
親愛的同學們，敬愛的老師：
大家好。
很高興在這里可以講話，今天我發言的主題是：保護環境。
對于大家來說，保護環境這句話應該耳朵聽著都磨出繭子了吧，我知道所有的同學都有一顆愛護環保的心，但是我為周圍環境的惡化而感到心痛，我想：作為未來接班人的青少年，如果不了解人類環境的構成和環境問題的嚴重性，無視有關環境保護的法律法規，不去增強環境保護意識，自覺履行保護環境的義務的話，我們的生命將毀在自己的手中，老天將對我們做出嚴厲的懲罰。為此我下定決心要從我做起愛護環境，保護我們這個賴以生存的家園，做一個保護環境的衛士。
但是同學們，有多少個人在不遠處的垃圾桶邊上扔垃圾?有多少個人在公路旁吐過痰?我們不得而知，但是對于我們來說肯定是一個龐大的數目，難道這還不足以表現地球媽媽對我們的犧牲是多么的大?如果說每一個人每一天都要用上一雙筷子，那么我國就要花費十四億多雙筷子，全球就會有五十一雙筷子要花費，這要砍多少棵樹?
在學校里我們經常會發現會出現一些不和諧的音符，偶爾也有一些令人不滿意的現象出現。如：清掃剛結束后的校園，就有我們同學扔下未喝完的牛奶袋，飲料罐，冰糕紙;在整潔的校園里，有我們同學丟的紙屑，塑料袋，如果同學們了解塑料是怎樣溶解的，那么他就一定會知道溶解銷毀一個塑料是要經過重重困難和阻礙的，土埋要三百多年的時間火燒更是全球變暖的主要因素，用化學物質對人體有害，所以我們還要多用塑料袋嗎?答案是：不!因為如果多用塑料袋的話…，不說你也知道了!
在這個世界上，有多少個人一天用一雙一次性筷子?還有多少人隨地吐痰?讓我們呼吁世界，呼吁每一個人!保護環境吧!
謝謝大家!
『七』關于校園禁煙演講稿
關于校園安全月演講稿篇1
老師們、同學們：
大家好!今天我演講的題目是《校園安全從我做起》。
校園是我們每天生活、學習的地方，每天大約三分之二的時間是在學校里度過的，所以說校園的安全直接關系到每個人的生命安全。
咱們學校十分重視同學們在校的安全，從“開學第一課”到安全疏散演練，從把交警、消防戰士請進課堂到每天的值周總結中老師反復強調吃三無食品的害處，可謂用心良苦。我還發現學校在鋪設塑膠操場時連進入教學樓的臺階都包上了草皮，為的就是最大可能地減少意外傷害事故。
小學生年齡小活潑好動、好奇心強，對任何事情都充滿興趣，行為具有很大的隨意性，有時候玩得高興早把老師的聲聲叮嚀拋到了九霄云外。有些同學課間活動時樓上樓下追逐瘋打嬉鬧，不寬敞的樓道變得更加擁擠。有些同學下課在操場上跑得滿頭大汗，上課鈴聲響起才全速沖上樓去。幾個人坐在體育器械上聊天，高年級的同學偷偷騎車來上學，放學后在校內外逗留，同學之間發生矛盾糾紛后通過打架來解決。這些現象都是對自己的安全不負責任的行為。
生命只有一次，而且相當脆弱。當你對別人提醒或忠告不以為然的時候，是否想到因為一時的疏忽，可能會給自己帶來終身的痛苦?當別人善意的勸告你時，是否想到它是用血的教訓凝成的?
在此我代表六年一班向全校同學發出倡議：
一、要時時想安全，事事講安全。
二、來校、回家做到文明行路，不騎車子不打鬧。
三、不在小賣部逗留，不購買、不食用三無食品。
四、上下樓道要相互禮讓，靠右行走。集會、做操排隊時，人與人之間保持安全距離，不在樓道里、隊伍中推擠打鬧。
五、在老師指導下使用正確使用體育器械。
六、認真學習，珍惜時光。遠離網吧，遠離游戲廳。
七、善于化解同學之間的矛盾，不因小事爭吵打架。
安全真的是我們每個人自己的事，要從提高自我保護意識做起，要從文明的言行舉止開始，愿每位同學在校園安全地活動，共同維護好校園的軟環境。
關于校園安全月演講稿篇2
各位老師、各位同學：
大家早上好!我今天演講的題目是《珍愛生命，安全第一》。
生命是寶貴的，我們歌頌生命;生命是美好的，我們熱愛生命。為了我們能有一個舒心、優雅的學習環境，我向大家發出以下倡議：
一、加強宣傳教育。認真組織開展安全教育班會，提高我們的安全意識，要時時想安全，事事講安全，樹立自我安全意識。
二、提高個人思想素質。團結同學，和睦相處。不因小事和同學爭吵，不打架斗毆。
三、關注課間安全。不做劇烈的活動，避免發生各種傷害事故;不追逐嬉戲;不在教室內打球、踢球。
四、遵守交通規則和交通秩序。上學放學做到文明行路，不騎自行車;集體外出必須經過學校同意，必須服從帶隊老師的指揮。
五、講究飲食衛生，養成良好習慣。拒絕三無食品，不吃變質食品，不吃零食，不喝生水，不偏食，不暴食暴飲。
六、增強“防火防水防電”意識。不玩火，不隨意觸摸各種電器。遇到形跡可疑的人要及時報告老師。
同學們，校園是我家，為了創建文明、安全的校園，為了大家都能健康快樂地成長，讓我們攜起手來，從現在做起，從自我做起，從點滴做起，共同維護好我們的校園環境，為構建安全校園貢獻自已的一分力量!
關于校園安全月演講稿篇3
各位老師，同學們：
你們好!
“生命”，一個多么鮮活的詞語;“安全”，一個被人們老調重彈的課題，生命只有在安全中才能永葆鮮活，如果鮮活的生命不慎或不幸在日常工作中與安全失之交臂，造成了生命的丟失或殘缺，那么會給一個家庭帶來多大的痛苦，給社會帶來多大的負擔。
今年3月23日發生在福建南平實驗小學門口的慘案，至今令我們難以忘懷，一位母親興沖沖地帶著寶貝兒子去上學，剛來到學校門口，媽媽的手依然牽著兒子的小手，就在眨眼間，母子倆陰陽兩隔，這位年輕的媽媽眼睜睜地看著剛才還活蹦亂跳的兒子咽氣了，至于媽媽會是什么樣，大家可以想象到。
緊接著全國又出現了4起校園砍傷案，引起了國家領導人的高度重視，從中央到地方，要求各學校加強安全防范，我們學校一直把安全教育工作擺在首位，希望通過今天的安全防范大會，引起我們全體師生的高度重視和警惕。
一、要掌握臨危逃生的基本原則
1、保持鎮靜。
2、學會自救，保護自己。
3、想法設法，不斷求救。
4、必須記住的4個電話號碼：
①火警電話——119
②匪警電話——110
③交通事故報警電話——122
④急救電話——120
打電話時一定要沉著、冷靜，必須講清楚出事的地點、相關情況和顯著特征。
二、掌握校園安全知識
1、面對手持兇器闖入校園的不法分子或心理扭曲的精神病患者時，該怎樣應對?
若在校園內碰上這類事，首先離歹徒近的同學要穩住對方，遠處的同學悄悄溜走，趕快告訴門衛管理員和老師，或打110報警;如果發生在教室，所有同學都難以逃離時，大家一定要沉著、冷靜應對，善于言談的同學找話題與歹徒周旋，其余男同學找準時機，用眼神交換對策，乘歹徒不備時，三五個一擁而上，從歹徒背部拳打腳踢或用板凳擊中歹徒后背，畢竟中學生不同于小學生，是有能力有力量和歹徒周旋的，千萬不能亂成一團，讓歹徒有機可乘。萬一將歹徒打成重傷，大家不必擔心，因為我們的行為屬于正當防衛，是受法律保護的。
2、上下樓梯時應注意的問題：
大家都看到，我們學校的東西教學樓各有一個出口，從2樓到4樓有近600名學生，這給學生上下樓造成了一定的困難，所以要求大家上下樓時要精力集中，原則上靠著樓梯右邊行走，前后同學要保持一定的距離，不要有意把同學往前推，一旦擁擠時，要靠墻或扶樓梯扶手止步，千萬不能從欄桿上下滑。課間在樓道內休息時，不可將上半身探出欄桿，不能攀爬欄桿，更不能在狹窄的樓道內打鬧、捉迷藏。
3、為了師生在晚上行走安全，學校在樓道拐角處安了照明燈，但是，一些同學在課間展開了一場跳高摸燈泡的比賽，燈泡壞了是小事，萬一摸到了黃色芯片上，那就麻煩了，因為電老虎是會咬人的。
4、上學、放學應該注意：必須按學校規定的時間往返學校。上課期間，學生因病或事需要離開學校時，班主任首先電話聯系家長，讓家長速來學校，在門房等候，學生必須手持班主任批準的請假條交門房登記后，由家長領上方可離校;所有學生離校后直接回家，不得在網吧逗留。網吧不僅是一個是非之地，也是一個極不安全的地方。如報道上的網吧起火后，無一生還者，通宵達旦上網在回家途中睡在車軌上，被火車軋死的慘案令人震驚。
5、為了能使大家健康成長，吸煙和飲酒應該是大家遠離的兩大愛好。
有的男同學錯誤的認為會吸煙，會喝酒就是男子漢，真正的男子漢應該是有非凡的氣質和廣博的知識。
況且吸煙對人體的呼吸道、心血管、神經系統、消化系統等都有不同程度的傷害，再說煙在燃燒時會產生煙焦油，會有致癌物質，能誘發各種癌癥。煙草中的尼古丁是一種劇毒物質，對人的中樞神經有麻痹作用。長期吸煙會引起心血管疾病。
吸煙不僅害己，還會污染環境，何況咱們學校部分男同學吸煙的聚集點是廁所，大家想想，他們吸進去的不僅僅是劇毒尼古丁，還有空氣中滋生的各種細菌，其身體會怎么樣呢?可想而知。再看調查顯示，吸煙者死亡率比不吸煙的高70%，壽命也明顯縮短，難道個別同學忍心摧殘自己的身體嗎?
飲酒會怎樣呢?酒具有刺激性，所含酒精對肝胃傷害更大，況且喝酒會降低人的免疫力，酒后毛細血管擴張，散熱增加，抵抗力下降，容易患感冒，肺炎等疾病。假如長期飲酒過量，就會傷大腦，使同學們記憶力下降，影響學習。我想，誰都不想當一個智商低能兒吧!
6、男同學還有一大不良行為，那就是打架。
其實，大家生活在同一片天地，那是一種緣分，我們相互間應該珍惜這份緣，同學們發生口角，或者走路時不小心踩某人一腳這樣的事時有發生，如果雙方都能一笑了之或互相道歉，豈不是一場打斗就不會發生了嗎?第二種可能，就是你一旦發現打架之事，作為旁觀者，應挺身而出，好言相勸雙方，千萬不要火上澆油來激化雙方的矛盾。另外，學校禁止任何同學將小刀等兇器帶在身邊，以免玩耍時誤傷自己或他人，或者因一時沖動拿刀傷人。
7、如何防盜?
值日生每日關鎖好門窗，住校生隨手關鎖好自己的柜子，凡是自己特別貴重的東西不要放在引人注目的地方，最好在上面做上記號。平時也要多留神，一旦發現同寢室同學有小偷小摸的惡習，要及時告訴管理員和班主任。如果發現自己的存折丟了，馬上告訴管理員和班主任，同時到銀行掛失存折，先不要聲張，力爭在銀行抓住偷存折的人。
8、校園內如何防受騙上當和防敲詐?
首先要提高防范意識，不要輕易將自己的姓名和家庭情況告訴自己不熟悉的人;其次交友要謹慎，不與社會無業青年來往，更不能將無業青年引到學校來敲詐住校生的錢財，因為這種行為已經觸犯了法律，是法律所不允許的。
如果他人想將你騙到其他地方，自己一定要想法設法脫身，并及時告訴父母、老師、同學，必要時可報警，千萬不能坐以待斃。若宿舍內有無業青年來敲詐，大家應攜起手來，將其抓獲，交管理員處理，不應把自己的錢交給敲詐者，讓其陰謀得逞。
9、注意飲食安全
買食品時，首先要查看食品有無商標、生產單位、生產日期、保質期;不買國家命令禁止的垃圾食品;不買不吃已腐爛的蔬菜、水果，防止中毒。然而咱們的住校生就是不聽話，麻辣條、麻辣片、燒烤等劣質食品照吃不誤。真是不愛惜自己的身體呀!
10、如何防止火災的發生?
首先，大家不要攜帶火柴、打火機或鞭炮進校園，在教室和宿舍不要隨意點蠟燭或使用火柴。
其次，大家在實驗室做實驗時，一定要按老師的要求操作實驗，千萬不可擅自點燃某種化學物質，因為有些化學物品易燃易爆，在不明其屬性的情況下，擅自操作會傷及無辜;在電教室上課時，一定要查看電路、電源是否安全。
如果發生火災如何應對呢?
火災嚴重時要及時撥火警119，報警時要講清發生火災的單位名稱、地址、著火部位、火情大小、報警人姓名，同時其余同學報告老師和管理員，和他們一起使用滅火器或開啟消防栓進行滅火。
如何在火災中自救與逃生?
要鎮靜分析，不要盲目行動。先分析周圍火情，用手摸一摸房門，如果很熱，千萬別開門，不然會助長火勢(但不能反鎖房門)，更不能亂跑，可朝逆風方向迅速離開，逃離時用濕毛巾或衣服包住口鼻，身體成下蹲姿勢從門口沖出。如果門口火勢太大，那就要找窗口，向窗口下扔小的東西，或打手電求救。
11、如何防震?地震往往發生在瞬間，若正在上課，突然發生了地震，從樓上逃離的可能性較小，因為我們只有一個安全出口。最好的辦法是聽從當堂老師的安排，迅速鉆入桌下，同桌同學要相互配合。大震過后，仍有余震，一定要聽從學校安排，井然有序的從樓上疏散到操場，千萬不能在樓道內擁擠，造成不必要的踩踏事故。
三、掌握交通安全知識
由于我縣車輛猛增，同學們往返校園途中必須在人行道上沿著右手行走，穿越馬路時，一定要左右觀看，無車輛迅速行駛時，方可穿越馬路。行走時，三五成群并排走易發生交通事故。行走時不能一心二用，要么邊走路邊看書、要么邊走邊思考問題、要么邊走邊踢球，這些行為都是十分危險的。
為了大家的安全，我校禁止任何學生騎自行車上學。
住校生回家時，千萬不能扒車或乘坐無?照的黑車，坐在車上不能將頭或者身子探出窗外，下車時一定要等車停穩后，待車旁無車輛行駛，才能從車上下來。
同學們，你們是祖國未來的建設者，任何時候都應把自身安全放在第一位，珍惜自己寶貴的生命，要想使自己的生命之樹常青，光靠老師和家長的督促是不夠的，主要還得靠同學們自覺增強安全意識，多學習多了解必要的安全知識和多掌握自我保護的本領。
每日出門時帶上“平安”二字，每日進家門時帶回“平安”二字，這樣就會使你的父母安心，讓你的親人放心，叫你的老師省心。
謝謝大家!我的演講結束!
『八』關于校園禁煙演講稿
老師們，同學們：
大家好！
相信每一個人都知道，煙草的危害是當今世界最嚴重的公共衛生問題之一，是人類健康所面臨的的危險因素。目前全球煙民的總量已突破13億人，每年因吸煙致死近500萬人。為此，1987年11月聯合國世界衛生組織建議將1988年的4月7日定為第一個世界無煙日，以后固定為每年的5月31日。開展這項活動，目的在于警醒世人吸煙有害健康，呼吁人們放棄煙草，為人類自己創造一個健康的生存環境。所有那么煙草究竟有多大危害呢
據研究，一支香煙里含的尼古丁可毒死一只老鼠，而約一包香煙中的尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包香煙，相當于吸入了50—70毫克尼古丁，如果一次性地服用了這些量，人足以被置于死地。除尼古丁外，點燃香煙時產生的約5000種化合物，都是導致癌癥的元兇。
既然煙草有如此可怕的危害，為什么有眾多的人吸煙呢分析其原因主要有兩個：一是煙草中所含的尼古丁令人上癮，使人對它產生依賴，不容易戒掉；另一個原因是大多數人還沒有把吸煙看成是一個丑陋的，既害人又害己的惡習。相反，認為這是一件很有派頭，很瀟灑的事情。因此，吸煙的`人群像滾雪球一樣越滾越大，人們對它的依賴也越來越強。
然而，煙草商們說："我們生產的煙是給那些沒有知識的人，年輕的人和愚蠢的人吸的。"我國是世界上的香煙生產國，也是的香煙消費國。全世界三分之一以上的香煙是由中國人一口一口吸掉的。而在我國的煙民中，青少年又占了很大的一部分。對青少年來說，吸煙的危害遠比想象中大得多，不僅會導致很多疾病，還會影響骨骼生長發育。這是因為青少年正處于身體迅速成長發育的階段，身體的各器官系統還沒有發育成熟，對各種有毒物質的抵抗力不強，受煙霧的毒害也就更深，甚至可以導致早衰，早亡。吸煙還可能使青少年養成不良的生活習慣，誘發不良行為，甚至引發犯罪。反吸煙已成為我國迫在眉睫的當務之急。為此，我國政府提出了在今后25年中，將我國的煙民總數減少1。1億的總體目標。所有為了積極響應政府的號召，更為了我們自己的健康，我們呼吁，全體同學都要自覺地遠離香煙，并勸說吸煙的親友盡量戒煙。畢竟，香煙對我們有害無益；畢竟，沒有煙霧的空氣會更加清新，沒有煙草的生命會更加絢爛！
『九』關于校園禁煙演講稿
老師們,同學們:
大家好!
相信每一個人都知道,煙草的危害是當今世界最嚴重的公共衛生問題之一,是人類健康所面臨的最大的危險因素.目前全球煙民的總量已突破13億人,每年因吸煙致死近500萬人.為此,1987年11月聯合國世界衛生組織建議將1988年的4月7日定為第一個世界無煙日,以后固定為每年的5月31日.
開展這項活動,目的在于警醒世人吸煙有害健康,呼吁人們放棄煙草,為人類自己創造一個健康的生存環境.文秘114版權所有那么煙草究竟有多大危害呢
據研究,一支香煙里含的尼古丁可毒死一只老鼠,而約一包香煙中的尼古丁能毒死一頭牛.每天吸一包香煙,相當于吸入了50-70毫克尼古丁,如果一次性地服用了這些量,人足以被置于死地.除尼古丁外,點燃香煙時產生的約5000種化合物,都是導致癌癥的元兇.
世界衛生組織在今年發表的一項聲明中指出:"如今煙草已經成為全球的第二大殺手.吸煙所產生的破壞比非典和最近的海嘯還要嚴重.
如果保持目前的趨勢，到2020年，每年將有1000萬人因吸煙而過早死亡?！?/p>
既然煙草有如此可怕的危害,為什么有眾多的人吸煙呢分析其原因主要有兩個:一是煙草中所含的尼古丁令人上癮,使人對它產生依賴,不容易戒掉;另一個原因是大多數人還沒有把吸煙看成是一個丑陋的,既害人又害己的惡習.相反,認為這是一件很有派頭,很瀟灑的事情.
因此,吸煙的人群像滾雪球一樣越滾越大,人們對它的依賴也越來越強.
然而,煙草商們說:"我們生產的煙是給那些沒有知識的人,年輕的人和愚蠢的人吸的."我國是世界上最大的香煙生產國,也是最大的香煙消費國.
全世界三分之一以上的香煙是由中國人一口一口吸掉的.而在我國的煙民中,青少年又占了很大的一部分.對青少年來說,吸煙的危害遠比想象中大得多,不僅會導致很多疾病,還會影響骨骼生長發育.
這是因為青少年正處于身體迅速成長發育的階段,身體的各器官系統還沒有發育成熟,對各種有毒物質的抵抗力不強,受煙霧的毒害也就更深,甚至可以導致早衰,早亡.吸煙還可能使青少年養成不良的生活習慣,誘發不良行為,甚至引發犯罪.反吸煙已成為我國迫在眉睫的當務之急.
為此,我國**提出了在今后25年中,將我國的煙民總數減少1.1億的總體目標.文秘114版權所有為了積極響應**的號召,更為了我們自己的健康,我們呼吁,全體同學都要自覺地遠離香煙,并勸說吸煙的親友盡量戒煙.
畢竟，香煙對我們有害；畢竟，沒有煙的空氣會更干凈，沒有煙的生活會更美好！
19同年8月，戒毒青年葉凱從湖北武漢徒步登長城，他的行動給我的內心帶來極大的震撼和啟迪，自己戒不了毒的原因，不就是缺少象他那樣的決心和勇氣？信心和毅力嗎？從那時起，我開始正視自己的過去，努力改變自己。
在戒毒所開展的“訴毒品，話危害”的活動中，我第一個登臺演講，以自己的經歷，剖析了毒品的危害，立誓永不在吸毒。
2003年元旦，在所領導的關懷下，我回到了離別已久的家，可是我的母親卻回避了我，我從喜悅中回到了現實。面對父親的疑問，我跪在父親面前，發誓要成為父母的新人和新孩子。
我決定回戒毒所申請繼續戒毒。我要讓父母重新認識我相信我。在留所的日子里，看到已戒毒出所的姐妹們，一個個又因復吸被送回所里，等待她們將是漫長的**和鐵窗生崖，我暗自慶幸自己作出的明智選擇，更堅定了自己徹底戒毒的決心。
我結合自己向全體戒毒學員起草“要生存，不要毀滅！”的倡議“在毒海中我們都有過苦苦掙扎的親身經歷，我們都已把各自的家庭攪得支離破碎，我們沒有理由再作踐自己的人生。我們要鼓起勇氣，橫下一條心，為了父母、為了妻子、為了丈夫、為了兒女，堅決加入到正常人的行列中”。
我又結合身邊吸毒姐妹們的真實故事編創“告別昨天”文藝節目，在社區、學校、工廠，公益廣場巡回演出，得到了市領導和社會各界的一致好評，同時我也成為了社會公眾人物，成為了百姓家庭和吸毒人群中最為敏感的話題：吳榮，真的能戒毒？是曇花一現還是夜空流星？
一半是社會各界的支持和鼓勵，一半是人們置疑的目光，更多的是來自吸毒人群中的冷嘲熱諷，在各種壓力和困惑面前，我沒有退縮，而是把壓力當做一種考驗，一種動力，一種挑戰。
2003年7月，我做出了一個大膽的決定，徒步從鄭州去虎門，用行動來回答大家，來驗證自己徹底戒毒的決心。我身穿戒毒服，背起簡單的行包，從鄭州沿107出發沿途得到了當地公安局、婦聯的大力支持和幫助，我來到了河南的毒品重災區，號稱內地“金三角”的平玉縣和新蔡縣，在新蔡縣的古呂鎮中學現身說法活動中，一個十三歲的女孩哭著抱住我說：“阿姨，救救我媽媽，救救我們家吧！
”在她的哭訴中，我知道了她的父母攜助他人販毒時染上了毒癮，她的兩個姑姑也先后染上了毒癮，很快家中兩層小樓被買掉了，她的父親因無錢購買毒品，而去偷別人家的東西時***，母親為了毒品時隱時現不知去向，一個姑姑為了毒品而**被**，另一個姑姑為了毒品而盜竊被判刑，十三歲的女孩跟著八十多的歲的奶奶靠拾廢品和別人的施舍暫住在一個別人廢棄的草房里，她的哭訴讓我看到了：一個個幸福的家庭在毒品中被毀滅，看到了一個個幼小的孩子和老**浪于街頭，看到了田地里一個又一個新添的墳墓。我把她瘦小的身體緊緊的摟在懷里，我想用自己的心，想用自己的愛來安慰她，我更想給她一個溫暖的家，可是，我的家又在何方？
我能告訴她的只有一句話：“阿姨，一定會救你的媽媽，還你一個溫暖的家！”在淚水中我們分別了，在她那揮動的小手和期待的淚眼中，我更加深切的知道了自己該怎樣去做，面對一個十三歲的孩子，我有了一種強烈的母性的責任感，有了一種力量在驅使著我要做一名禁毒宣傳員，決不能再讓自己的故事，決不能再讓毒品中家庭的悲劇在一個個幸福的家庭重演。
我又向社會起草了一份倡議：“禁毒是公益事業，需要全社會參與，為了自己、為了家庭、為了孩子，請您伸出熱情的手，獻出您的愛心，為禁毒事業盡一份自己的義務和微薄之力，請您用愛心來幫助挽救毒海中溺水的人吧！因為我們的幸福生活不需要毒品來點綴！
”就在這一天，我把自己的手機號135********作為禁毒戒毒服務咨詢**，向社會公開。
在8個月的艱辛歷程中，我經歷了各種各樣的磨難和挫折，剛起步時，我接過父親半是支持半是顧慮的1700元錢，后來又接到了鄭州海景花園餐飲服務****全體員工捐助的2000元錢和一部手機與一臺照像機，為了節省開支，三五元錢的床鋪和浴池我住過，民警辦公室的長椅我睡過，一天三餐的燒餅伴著淚水我吞咽過，腳上的血泡我用針挑過，發燒感冒我也硬挺過，滿懷信心敲開辦公室的房門，在我眼前無數次的關閉過，甚至還能聽到屋子里傳出來的“吸毒的，不用理她！”我曾無數次委屈的痛苦過，茫然過。在無數次毒品的**面前，我困惑過，迷茫過，因為一包毒品擺放在一個正常人的面前，是很容易被拒絕的，但也會讓他好奇的多看幾眼，但是擺放在一個吸毒著的面前，是很難被拒絕的，特別是有著七年吸毒史的我那種“心癮”的折磨不亞于毒癮發作時的痛苦。
當毒販子把整整五克毒品放在我的手中時，我難以克制心里的欲望和身體對毒品的渴望，我的思想和身體在不停的做斗爭，最終理智告訴我，要堅守自己的誓言，要堅守自己對父母，對社會的承諾，我上交了毒品，并協助抓獲販毒者，在這里我要特別的感謝一個人，他就是：鄭州市公安局禁毒支隊的馮曉非政委同志，因為在我所有痛苦、委曲、挫折、無助、困惑和迷茫的面前我始終牢記著他在手機短信中發送給我的一句話：吳榮，不要怕，你要勇敢的走下去，天踏不下來，只有戰勝了自己，你才能真正的走出黑暗。
在我八個月的活動中，我跨越了四個省份：河南、湖北、湖南和廣東。走進社區、學校、工廠、戒毒所義務做了100多場禁毒演講，聽眾達20萬人次，在我走進戒毒所做的戒毒演講中，得到是戒毒人員們發自內心的掌聲和共鳴，在經歷了無數次的艱辛與磨難后，我終于在2004年3月11日成功到達虎門，實現了新生后一大夙愿，我用行動再次贏得了親人和社會的信任，找回了自己在毒品中失去的人格和尊嚴。
我現在依然還在戒毒所，大家也許會問我，為什么？我是想用自己的點點滴滴來感染更多戒毒人員，讓他們與自己拉近距離，給他們一些徹底戒毒的信心和勇氣，現在我還依然每天穿著這件所服，為什么？我要告訴大家的只有一句話：
也就是說，一旦吸毒，終身吸毒，終身吸毒。因為戒毒是需要用一生來完成的，每天穿上它可以時時刻刻為自己敲響警鐘，為我身邊的每一個人敲響警鐘。
朋友，你在我的故事中意識到了什么嗎？那就是，毒品離我們已不再是遙遠的，它正在一步步的向我們逼近，人間的悲劇瞬間就可能會發生在您的身邊，如果您是一個熱愛生命的人，如果您是一個關心天下父母、兒女的人，如果您是一個關注中華民族未來的人，那就請您快快行動起來，加入到禁毒志愿者的行動中吧！為了保護我們的未來和我們每個人的尊嚴，請和我一起喊出衣服上的八個字：
“珍愛生命、拒絕毒品！”
150年前的英吉利人，帶著貪婪的欲望，用鴉片敲開了中國的大門，既而發動了兩次鴉片戰爭，揭開了中國近代史屈辱的一頁。一日數次，從不間斷，不然涕淚齊下，渾身癱軟，最后在痛苦的煎熬中耗費掉所有的家財，落魄地死去。曾經以五千年的文明而自豪的中華民族，居然在這東西的作用變得國弱民衰，任人宰割，落得個“東亞病夫”的恥辱稱號。
有識之士如林則徐者，禁煙，繳煙，銷煙，終在歷史的舞臺上留下應有的尊嚴。不亦快哉！不亦快哉！
曾經在新中國的建立后消失了很長的一段時間的毒品“**”，在改革開放的大潮下，如幽靈般地重新回來。成千上萬倍的利潤，令不少想快速致福而動了歪心的人趨之若騖，鋌而走險，***，**，***，越來越多的花款被走私進了中國；又有多少先福起來的人為了追求所謂的新鮮刺激，所謂的潮流，又或者過分相信自己的意志力，從而走上了家破人亡的不歸路??？
靈魂在呼喊，但只有魔鬼的聲音在回響；意志在掙扎，身心卻被噩的靈所毀滅！多么可悲的現實！一旦被魔鬼纏住，靈魂就交給魔鬼，幾乎沒有翻身的日子；活生生的一個人，竟然成了行尸走肉般的傀儡，身不由己，為了滿足到自己一旦發作的欲望可以做到拋妻棄子，六親不認，為了籌集昂貴的毒資，可以打家劫舍，偷訛拐騙，無惡不作。
嗚呼！嗚呼！前車可鑒！
前車可鑒！你能忘記金錢影響下的歷史悲劇嗎？你能為了一時的快樂而忽略長期的痛苦嗎？
禁毒之舉，刻不容緩，宜重宜嚴啊！以史為鏡，可知興替。歷史的車輪在前進，但我們不能忘記歷史的教訓，重蹈覆轍。
這不是一個小問題，但關系到整個中華民族未來的興衰！在我們走在看得見曙光的光明大道上的時候，可不能被魔鬼的呼喚所吸引，走上亡家亡國的不歸路??！禁毒，利在當今世界，功在春秋！
魔鬼是會化了裝出現的。當美好的外表，新奇的噱頭吸引著我們的視線，鼓勵著我們去嘗試的時候，多一個心眼，自覺抵制魔鬼的**，否則隨時會為自己的好奇心付出慘重的代價?。?/p>
在金三角，在哥倫比亞，有朝一日當一大片一大片靚麗的嬰粟花被其他植物所取代，魔鬼不再著附其身，離我們而遠去的時候，世界定必會變得更美好……
『十』關于校園禁煙演講稿
吸煙的害處很多，它不但吞噬吸咽者的健康和生命，還會污染空氣，危害他人。
一、肺部疾?。合銦熑紵龝r釋放38種有毒化學物質，其中有害成份主要有焦油、一氧化碳、尼古丁、二惡英和刺激性煙霧等。焦油對口腔、喉部、氣管、肺部均有損害。煙草煙霧中的焦油沉積在肺部絨毛上，破壞了絨毛的功能，使痰增加，使支氣管發生慢性病變，氣管炎、肺氣腫、肺心病肺癌便會產生。據統計吸咽的人60歲以后患肺部疾病的比例為74%，而不吸煙的人60歲以后患肺部疾病的比例僅為4%，這是一個觸目驚心的數字。
二、心血管疾?。合銦熤械囊谎趸际寡褐械难鯕夂繙p少，造成相關的'高血壓等疾病。吸煙使冠狀動脈血管收縮，使供備量減少或阻塞，造成心肌梗塞。吸煙可腎上腺素增加，引起心跳加快，心臟負荷加重，影響血液循環而導致心腦血管疾病、糖尿病、猝死綜合癥，呼吸功能下降、中風等共20多種疾病。
三、吸煙致癌：研究發現，吸煙是產生自由基最快最多的方式，每吸一口煙至少會產生10萬個自由基，從而導致癌癥和許多慢性病。最近，英國牛津提德克里夫醫院對3。5萬名吸煙者進行長達50年的研究得出了結論，結果顯示，肺癌、胃癌、胰腺癌、膀胱癌、肝癌、口腔癌、鼻竇癌等到11種癌癥與吸煙“顯著相關”。為什么吸煙的人容易感冒，是因為人體的淋巴細胞活性降低，導致癌癥。鑒于吸煙致煙致癌的三大因素，戒煙要越早越好。
四、吸煙還會導致骨質疏松，更年期提早來臨。吸煙可使男性喪失性功能和生育功能。孕婦吸煙可導致胎兒早產及體重不足，流產機率增高。吸煙使牙齒變黃容易口臭。吸煙害人害已，被動吸煙的人受到危害是吸煙人的五倍。為了你和家人的健康，不讓自已成為煙的奴隸，應盡早戒煙。
五、吸煙對智力的危害。吸煙可使人的注意力受到影響。有人認為，吸煙可以提神，消除疲勞、觸發靈感，這都是毫無科學道理的。實驗證明，吸煙嚴重影響人的智力，記憶力，從而降低工作和學習的效率。
吸煙有百害而無一利，中國53%的兒童被動吸煙，危害更大，容易患肺炎，支氣管炎，重癥哮喘和其它疾病。如果目前吸煙的情況持續下去，兒童的智力發育、吸煙的家庭，個人將會付出極大的代價。
『十一』關于校園禁煙演講稿
尊敬的校長、老師們，親愛的同學們：
大家好！我今天演講的主題是《校園禁煙》，我想和大家分享一下我對這個話題的見解。
各位同學，校園應該是一個純潔、健康的地方，但是近年來，我們校園里的煙草問題越來越嚴重。校園禁煙不僅是保護我們的身體健康，更是培養我們的良好品質，構建美好校園的必然要求。
讓我們看看吸煙對于身體健康的危害。煙草中含有多種有害物質，其中尼古丁是煙草中的主要成分，它會讓人上癮。長期吸煙不僅會引發多種疾病，如肺癌、心腦血管疾病等，還會影響肺功能的發育，影響我們的學習、競技能力。如何保證自己的健康，如何遠離煙草的誘惑，校園禁煙是一個非常好的解決方法。
校園禁煙能夠培養我們的良好品質和行為習慣。吸煙不僅僅是一種傷害自己健康的行為，也是一種不尊重他人權益的行為。煙草的毒害不僅局限于吸煙者的身體，還會危害到吸二手煙者的健康。校園是我們共同生活和學習的地方，作為一個文明的校園公民，我們應該尊重他人的健康和權益。禁煙有助于培養我們的自律意識和團隊合作意識，共同創造一個無煙環境。
禁煙也是構建美好校園的必然要求。校園是我們成長的地方，一個充滿了知識和激情的地方。而煙草會破壞校園的環境衛生，不僅嚴重影響校園的形象，還給我們的學習和生活帶來諸多不便。健康、潔凈、文明的校園環境是我們共同的期望，禁煙是構建這樣一個美好校園的基礎。
那么，面對校園禁煙的重要性和必要性，我們應該怎樣做呢？
我們要提高自己的意識和認識，深刻認識到煙草對健康的危害。我們要堅持健康的生活方式，遠離煙草，擁抱陽光和健康。同時，我們要積極參與倡導禁煙的活動，加入到禁煙組織中去，用自己的行動影響身邊的人。
我們要為禁煙行動提供共同的支持和合作。禁煙不僅僅是學校的事情，更是全體師生共同的責任。我們要齊心協力，共同營造一個無煙的校園環境。學校應加強宣傳力度，加強對師生的教育，讓大家深刻認識到校園禁煙的重要性。
我們要提高法律的意識，加強監督和管理。校園禁煙不僅僅是建立在道德和行為習慣上，也需要法律的支持和保障。學校應建立健全的監督機制，對違反禁煙規定的人進行處理，讓禁煙規定真正落地。
親愛的同學們，校園禁煙是我們共同的責任和使命。讓我們共同努力，為美好的校園環境貢獻自己的力量。讓我們從現在開始，摒棄煙草，遠離煙草的誘惑，共同創造一個健康、文明的校園。
小編感謝您的閱讀！
『十二』關于校園禁煙演講稿
尊敬的老師、親愛的同學們：
上午好!
我是901班的，今天我演講的主題是：共創文明校園。
記得有人說過：“人，一撇一捺，寫起來容易做起來難”。我們要常常性地思考：我在做什么?我做得怎樣?我要成為怎樣的人?
做怎樣的人，一百個人會有一百種答案，但在每一個謎底的背地都有一個基點，那就是做人首先要做一個文明的人。
文明禮貌，興許這個話題很老，但它卻永遠不會過期。它對學生和學校來說，是一個永恒的話題。
人生因什么而精彩?答案良多，但有一個答案一定準確公道――人生因文明而出色。
校園因什么而文明?校園因你、我的文明而文明。我們的校園假如不與之相適應的精神狀況、環境氣氛和文明行為，就不會有校園的文明，文明校園既包括物資的校園，更包含精神的校園，精神的校園須要我們全部師生獨特長期地盡力。
文明是什么?文明是路上相遇時的微笑，是同學有難時的`熱忱輔助，是平時與人相處時的親熱，是見到師長時的問早、問好，是不警惕撞到對方時的一聲“對不起”，是自覺將垃圾放入垃圾箱的舉措，是看到有人隨地吐痰時的主動制止……文明是一種品質，文明是一種涵養，文明是一種受人尊敬并被大家普遍推崇的行為。
文明的學生，一定是愛學習的人。他老是對常識充滿盼望，在課內課外都是一個自動的學習者，愛發問題、不怕艱苦。
文明的學生，一定是講禮貌的人。禮貌用語在他嘴邊，闊別污言穢語，他懂得要想別人尊重自己，自己首先要尊敬別人，因為尊重他人與尊重自己同樣重要。
文明的學生，一定是有著良好衛生習慣的人。他會自發保護校園環境，不會隨意買零食吃，由于他懂得隨便買零食既糟蹋錢財又不利于健康，他更不會亂丟飲料杯、塑料袋，而是會著手撿拾紙片，因為他懂得環境是大家的環境，把美妙留給別人和本人。
文明的學生，一定是愛惜公共財物的人。他愛學校的一草一木，不會蹂躪花園，不會亂涂亂畫，更不會踢門、揮霍水電……而是會禁止損壞行動，及時勸阻。
文明的學生，一定是遵守紀律的人。他會將自己的物品擺放整潔，不會大聲喧鬧影響別人的學習，他會遵照學校的規章制度。
文化的學生，必定是一個有愛心和義務感的人。他會尊重師長和友好同學，關愛身邊的人和事，不會與同窗吵架、搞不團結，他會理解感恩，感恩父母長輩的養育，感恩老師的教誨……
我們畢竟要以什么樣的精神風貌，什么樣的思維品德，什么樣的道德水準，去接過人類文明的接力棒。同學們，咱們播下一個動作，就會播種一個習慣;播下一個習慣，就會收成一個品德。文明已被人們放在心里的一個主要地位，我們時時刻刻在與文明交談，千萬不要周學生的批評勸阻。
我的演講到此結束。
謝謝大家！
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