粗糙的雙手作文（收藏15篇）_粗糙的雙手作文

發表時間：2022-10-11

粗糙的雙手作文（收藏15篇）。

▲ 粗糙的雙手作文 ▼

母愛猶如一陣風，呼呼吹來，使我們的小船加速前行；母愛猶如園丁手中的灑水壺，用心血灌溉，讓我們茁壯成長；母愛就如同手心一樣溫暖，因為母親的愛，全都匯集在她們那布滿老繭的雙手上。

記得那時我才三年級，在一次考試中只考了70多分，全班倒數第二名。我十分羞愧，覺得沒臉回家了。回家后媽媽見我悶悶不樂，便用她那布滿老繭的手抓住了我的手，問我今天發生的事，我只好一五一十地告訴了她。媽媽說：考70多分沒關系，雖然媽媽也不會，但可以和你一起學呀！說完，媽媽用她的雙手擁抱了我，讓我又充滿了信心。

還有一次，我不小心把鄰居家用來裝修的玻璃打碎了，因為太害怕了，所以不知所措的跑回了家，心想著應該沒有人知道?；氐郊遥铱吹綃寢屇遣紳M老繭的雙手，想到了媽媽為了我，付出了那么多，把一切心血都用在了我的身上，而我要做一個做錯事都沒有勇氣承認的孩子嗎？想到這，我鼓起勇氣，把剛才的事告訴了媽媽。之后，媽媽握緊了我的手，帶我去向鄰居道歉，并賠了錢。

母親是一切力量的源泉，而她的雙手，則是愛的源泉。這雙手滄桑而溫暖，舒展與握緊間，都是對我無盡的愛。

▲ 粗糙的雙手作文 ▼

幾年前，母親來探望我們的時候，因她需要一件新洋裝，所以要我跟她一起去逛街。通常我是不喜歡跟別人一起去逛街的，更何況我不是個有耐心的人，即便如此，我們還是一起出發到了購物中心。

我們幾乎走遍每一家販售女裝的商店，母親試了一件又一件，沒有一件喜歡的。時間一分一秒地過去了，我覺得很疲倦，母親也感到愈來愈失望。

終于，在我們逛的最后一間店里，母親試穿了一套漂亮的三件式藍色洋裝。我陪她一起到試衣間去，那件上衣的領子上有一個蝴蝶結，我看著她很費勁地要將蝴蝶結系上。她的雙手因為關節炎而不停抖動，無法將蝴蝶結系好。一陣憐憫之心油然而生，馬上趕走了我心中的不耐。我轉過頭去，試著隱藏眼中不由自主打轉的淚水。等情緒穩定了，我轉身幫她系好蝴蝶結。那套洋裝非常漂亮，她買了下來。

那一整天其余的時間里，我整個腦海都是在試衣間的那一幕，母親的雙手試著要將蝴蝶結系好。這雙美麗的手曾經喂養我、擁抱我、安慰我、幫我沐浴、穿衣服，最重要的，是替我禱告。

晚上我走進母親的房間，握住她的雙手親吻著，更讓她驚訝的是，我告訴她，對我來說這是世上最美麗的一雙手。

我非常感謝上帝讓我有全新地看見，一位充滿愛心又奉獻自我的母親是如此的珍貴無價。我只能祈禱，有一天我的雙手與我的內心也能夠這樣美麗。

▲ 粗糙的雙手作文 ▼

人生有許多值得喜愛的東西，照片、玩具、文具……它們如海灘上的貝殼一樣數不完，但我們最不喜歡的是隨時陪伴在我們身邊的——母親的雙手。

她的手是那么的溫暖，那么的嬌小，帶給了我無限的快樂。

在我因為睡懶覺遲到時，媽媽會用她溫暖的手，撫摸我的臉蛋，親切地說：“不著急，不會遲到的，媽媽會幫你把所有準備工作做完，并帶你快速地去學校，不要擔心?！泵慨斅牭竭@兒，我那著急得砰砰跳的心便會安靜下來。

在我因為追逐打鬧而被石頭絆倒時，媽媽會著急地跑過來問：“有沒有摔在哪兒？痛不痛，需不需要創口貼？要不要媽媽現在就去買？”我每次見到母親這樣，傷口就馬上不痛了，反而對著媽媽笑：“不痛，不痛，你看我穿這么多衣服怎么會痛呢？就算摔倒那也不會痛的。”媽媽聽后還是不放心，非要看看才能放下心讓我去玩。

每當我在籃球場打完籃球，回到家時，媽媽第一句話就是：“回來啦，渴不渴，來，喝點水，休息一會兒?！闭f著，就用她那美麗的雙手拿起一瓶純凈水遞給我，我大口大口地喝著，心里想著：真好喝！便把整瓶水全部喝掉，媽媽看到這兒便情不自禁地微微一笑，令人察覺不到，那笑美麗極了。

媽媽的手是那樣的溫柔、美麗，它給我帶來的快樂和無限的向往，我喜愛母親的這雙手。

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溫暖的手，每當我看到這個字時，我就會想到那個陌生的人，給我帶來的溫暖。

記得我第一次學會騎車的時候，我便興高采烈，迫不及待的到公園騎車。

早上，我自己一個人滑著滑板車到公園玩，在路上慢慢地滑著，微風吹拂著我的臉?；艘粫?，我覺得這樣太慢了，不夠刺激。于是，卯足了勁兒，用力的蹬，只聽四周呼呼的刮著。哈哈，太刺激了。我正為飛速行駛而感到高興時，卻不知危險正在靠近。

這時，不湊巧的是在拐彎處正巧前面有個人，可是剎車已經太遲了，眼看就要撞上了我才突然反應過來，猛地一個急轉彎才沒撞上，唉，幸好沒裝上。結果我一下放送起來，撞到了石頭上。咚的一聲，我整個人被無情的跑了出去，子香車也立即一道，壓在我身上。此時，痛遍布我全身，我站都站不起來。

愛，我怎麼折磨倒霉。我埋怨道。這時，我多希望有一雙手來扶我一把，我心灰意冷。就在這時，一雙溫暖的手，我好像看到了希望之光。

我抬頭一看，之間是一位年過40的叔叔，只見他兩只眼睛瞇著，黝黑的皮膚，穿著一件灰色衣服，高大的身體，好像在守護我。

突然一聲，小朋友，你沒事吧，還疼不疼。有一點，我回答道。來，我輔助你。說著，他便用礦大的雙手扶我起來。好像有義工怒昂劉，翁怒昂這我。

我目送這位大叔，他很樸素，也不是很好看，但就是這樣一個平凡的人，卻有著不平凡的凈勝。

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記憶中，那個炎熱下午，那雙粗糙的手掌，給予了我最大的溫柔——

小時候，我總是纏著她，要跟著她去菜地里明明天氣炎熱到知了都怏怏的不出聲，但我仍是不愿自己在家。

她被我纏得沒法子，又怕我曬傷，便去集市買了屋里第一把傘，一手牽著我，一手撐著傘，臂彎還有一個籃子裝著工具，慢悠悠地牽著我走去菜地。她干了一輩子農活，手掌的繭子粗糙的很，我有時嫌棄著那雙手掌，問她為什么這雙手掌不似我媽媽的手掌那般柔軟？她只是笑著不說話，用那雙手掌撫摸我的頭，又輕輕拍幾下。

孩童總是貪玩，走著走著便掙脫她的手，有時因為一兩朵野花，有時因為一兩只蝴蝶。她只慢跑著跟上我，繼續把傘放在我上方，現在想來，那段路凹凸不平，她又是怎樣跟著我的腳步，慢跑了這么多年。

孩子的興致來得快也去得快。到了菜地她讓我自個兒撐著傘玩，我又怎肯聽話，不一會兒邊扔下了傘滿地跑著。于是乎，我滿身大汗，小臉紅撲撲的，燥氣環身，大聲向她嚷嚷著回家，她只是抬起頭來望望烈日微微蹙眉，再抬頭看看滿身大汗的我。放下工具朝我走過來，撿起被我扔下的傘讓我走到樹蔭下撐著，隨即又繼續回到工作。

等的久了，有好不容易涼下來，我便在樹蔭底下睡過去，到了傍晚，酣紅和墨藍染遍了天邊。她把我叫醒，往我手里塞了一個小冬瓜，瓜的表面有許多小絨毛，摸久了，手會有些癢，但我只覺得這像極了她手上的繭子。

回到她那十幾平米的小院子，她把我手里的小冬瓜拿走放到石板桌上，拉我到水井邊泵了幾泵水，給我洗凈小手和臉，那雙粗糙手摩挲著我的皮膚，帶著輕微不適。

她拿來了小刀，和小冬瓜一起洗凈，將石板桌上的小冬瓜削盡皮，帶著絨毛的皮跌落在泥土上。小冬瓜被按在石板桌上，她又用菜刀切成片、絲。菜刀和石板桌分分離離，奏出樂曲，落日的余暉被刀片反射，一切都是那么溫柔?！叭?，拿個小碟子來。”我聞言起身，碟子遞給她，她將切好的冬瓜絲放進去，撒上白砂糖，拌拌勻，給我“吃了，解暑，快！”

傍晚的微風吹過，白日里的燥氣早就被吹散了，哪還用解什么暑，況且她不也在烈日下勞作了一下午嗎，我心里想著，但卻沒拒絕因為那盤冬瓜絲入口清涼，沒有經過烹飪，冬瓜的原味還存留著吃上一口，都是清甜。我在一旁吃著，她在一旁用那雙手圈著我，看著天邊漸漸暗沉，看著那一輪圓日消失。

我于萬人著迷的煙花三月與這雙手掌相識，也于年關漸近的微寒一月與這雙手掌相離。只是那個下午，或許更長的時間里，這雙粗糙的手掌給予我的溫柔，永駐于我心間。

▲ 粗糙的雙手作文 ▼

呤

呤''最后一節課鈴聲響起，我飛快地收拾書包，以最快的速度坐車回家準備.

回到了家，看見媽媽以坐在客廳.媽媽，你等下，我給你個驚喜.''我高興地說.但媽媽還沉浸在疑惑中.

首先在一個盆中倒如多量的熱水，然后在放如少量的涼水，最后，一盆洗腳水便呈現在面前.我搬到媽媽面前，幫她脫去鞋.媽媽發話了:咦，這

，這是怎么啦!!''我接話了:媽，我在幫您洗腳.這是老師安排的作業(我不敢說出真心話)，您啊，就好好的享受我的洗腳之受啊''!媽媽似乎明白了，頭仰在凳子上，正閉目樣神呢!我左捏捏右捶捶，前拍拍后按按.忽然，發現媽媽的腳非常粗糙，而且也長了一兩個繭，好像走了十萬八千里似的，還破了皮.頓時，我的眼眶里聚滿淚水，心里酸流流的，心里很不是滋味.

幫媽媽洗完腳后，只見媽媽摸摸我的頭，笑著說，:哎呀，有個女兒真好，也長大了，懂事了，變得孝順''!我聽了，酸流流的心此時變甜了.

雖然媽媽的腳看上去很粗糙，但，在我心中.媽媽的腳是世界上最最美的~~

我愛您，母親~~~~!!!!

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當雞叫三遍的時候，媽媽的手已經開始工作：忙著做早點。臨近中午，她的手又工作：忙著做午飯。下午，她的手又開始工作：忙著做晚飯。夜晚，當明月高懸的時候，媽媽的手又工作：忙著洗衣服?？傊瑡寢尩氖謺r時刻刻工作著。

媽媽的手既是勤勞的手，又是充滿母愛的手。記得一個寒冬的下午，天氣比較冷。我在做作業，媽媽在做針線活。

夜深，天氣變得更冷，我的手直打顫，不敢寫，怕把作業做壞。這時，媽媽走到我身旁，關心地對我說：“冷嗎？”我輕輕地把我的手夾在她的兩手之中。頓時，我覺得無比暖和。在她的鼓勵下，我終于認真地完成作業。

記得還有一個隆冬的早晨，天氣很冷。為御寒，我和伙伴到小河邊滑冰。我一不小心，雙腳跌進石灰坑。我好不容易把腳提出來，可皮靴里已塞滿石灰?！安荒艽保夜麛嗟匕哑ぱッ摰?，準備要媽媽給我洗，又一想：媽媽會批評我的。最后，我想出一個兩全其美的辦法，把皮靴藏到門縫里，等天氣暖和一點再洗。第二天，天氣稍微暖和一點，我就去洗皮靴。但門縫里皮靴的影子都沒有。我著急得差點哭起來，過一會兒，鎮靜下來，就到別處去找。剛找到后門，就聽見熟悉的“唰、唰、唰”聲。這不是媽媽的手工作時的聲音嗎？我隨著聲音走去，在天井里，我發現媽媽，她正在為我洗皮靴。她的手凍得紅紅的，裂開幾條縫。雖然天冷，但是從媽媽的兩頰中仍然掉下幾顆晶瑩的汗珠，我走到她的身邊，奪下刷皮靴的刷子，一邊說：“媽媽，我來洗。”媽媽關心地說：“振振，我來洗?！蔽以趺匆膊淮饝墒?，她已經把皮靴和刷子奪去。最終，還是媽媽洗。她洗完后，又一絲不茍地烤皮靴，當我重新穿上皮靴時，眼睛已被淚水模糊。

??！我要贊美，贊美媽媽的手，更要贊美您——媽媽。

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如果你要問我最喜愛的是什么，我會毫不猶豫地告訴你，我最喜愛的是母親的手。

母親的手其實并不好看，也很笨拙。因它既不會寫字、畫畫，也不會彈琴，更不要說開車了。然而母親的手真的很美麗。

母親的手，勤勞的手。上山打柴，下田插秧，下地種菜、做飯、喂豬、洗衣……這雙勤勞的手無時無刻不在忙碌著。

母親的手，慈愛的手。無論是嚴寒還是酷暑，無論是天睛還是下雨。只要一有空，母親就給我們織毛衣以及圍巾等。她是那么一絲不茍。她織的毛衣多么好看??！母親不是在織毛衣，她是在編織愛?。‘斘以诤涞亩敬┲鴿B透了愛的毛衣時，怎么不感動？

母親的手，痛苦的手。母親自從進了那個球廠后，她的手沒有過一天好日子。每天都在疼痛中掙扎，整整掙扎了六年。然而我卻不久前才知道她的痛苦的。因為母親從來沒有向我訴過苦盡管我知道她工作很累，但我比知道她的手受著折磨。母親的手真的很痛，痛得她晚上睡不著覺。我親自看見母親搽幾個月的藥。然而母親卻毫無怨言地忍受了六年！直到現在，她仍然在苦痛中掙扎。

當我舒舒服服地坐在教室甲乙時，她卻在用那雙苦痛的手做工，為了我幸福的將來，為了一家的基本生活。如果不是母親那雙苦痛苦的手，就沒有我的今天，也不會坐在這教室里，也不會寫下這篇文章。每當我想到自己的幸福生活是建立在母親的痛苦之上時候，我心里就一陣難受，眼淚也禁不住流出來。我知道，只要我一放棄學業，就會減少母親的負擔。然而，我不能，因為失望會讓母親更痛苦，也更難醫治。我不想要讓母親失望。也許正是這種希望支撐著母親，這是多么偉大的母愛?。?/p>

母親?。∧螘r才能停不您那忙碌的痛苦的手，過上安寧、悠閑的生活呢？我又什么時候才能擁有一雙像您那樣的手，為您梳頭、洗發、洗臉、織毛衣，用我的手溫暖您那苦痛的手呢？母親啊，您用那雙美麗的手為我鋪平了人生之路，我也一定要為您鋪平后半輩的人生之路。也許我報答不了您的愛，但我一定會盡心盡力的。

不只是我母親，其實天下的母親哪個沒廠日一雙這樣的手？

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刺骨的寒風在城市里進行了無情的掃蕩，拍打著人們的臉和手，試圖用力推到身裹厚衣的老人們。在這天氣，我還得出去還書，不然就會過期的。

于是和同學小琳約好，一起去。我倆拎著沉重的的書上了車?！靶×?，我們坐那吧。剛好兩人的位子?！蔽抑钢桥抛??！鞍ミ?！累死我了，早知道就不借那么多了！今天還這么冷，手都僵了?！毙×赵谀潜г怪?。在車里還是挺冷的，我看著窗外那些受寒風抽打的人們，都曲著身子向前走著。

今天不知道怎么回事，人特別多，車上擠擠的，幸好我有座位，心里止不住的開心，車里有各式各樣的人，有外穿大棉襖內穿西裝的上班族，有頭戴耳機聽音樂的年輕人，有拎著打包行李，身著迷彩服的農民工。

我估計這車里的鐵桿子該熱了，于是用手摸了摸，還是冰涼的，只有人抓的地方是熱的，幸好我有座位，不用抓著。

“叮咚！請給有需要的乘客讓座，謝謝！”車子了時不時的傳來提示聲，但這兒的聲音差不多被人們的歡聲笑語給掩蓋了，只能聽見一點點兒我這，不過我是有經驗的。

只要是車子里放這個提示音，就代表有老人要上來，那么有座位的同志就······嘿嘿！你知道的!不過也有好心人的。

我看見從車里進來來了一位老大爺，他緩緩的抓著鐵桿子，向里走，“來，大爺，您坐著吧！沒過一會兒一位年輕人站了起來，還一邊扶著老人，一邊說，老人見了，便笑盈盈的說“謝謝！謝謝！小伙子。

“叮咚！請給有需要的乘客讓座，謝謝！”這是上來了一對老夫婦，老爺爺攙扶著老奶奶向這兒走，他們手似乎僵了，沒動過。我見他們手抓著鐵欄桿，剛抓上去，突然縮了回來，眉頭一皺，又放了回去。估計這鐵欄桿冰的很。

不知怎么了，自己心里有那么一絲慚愧，便和小琳商量了一下，兩人一致同意要讓坐，等老人走過來了，我們異口同聲的一起說“爺爺奶奶你們到這里來坐吧！”我們說著走出了位子，并扶著他們坐上了位子?！靶∨笥?，謝謝！謝謝！”老人們邊說邊笑，于是我們拎著大包書站著，還抓著冰冷的鐵桿子，老人見了，說：“小朋友，你們···抓··抓我的包好了！”“不用了，謝謝！我們快到了！”

其實我們還沒到，還有好幾站呢！

車開了許久，一堵一晃的，手還是冰冷的，但我們和老人的臉上都是笑盈盈的。過來人一會兒，老人們先下車了，說：“小朋友，你們坐好了，我們下車了。”于是我們又坐了回去。老人下了車，還不時的回頭，對我們笑笑。

就像《論文天地》中寫，帶來陽光，照亮他人生命的人，也會沐浴在陽光之下的。

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41. 板栗樹是一種落葉喬木，高5米至10米，樹干較粗糙。那青枝綠葉在金色的陽光下閃閃發光，仿佛是千萬雙向你表示友好的手。

42. 迎客松長在懸崖處，那棕色的樹桿十分粗糙，伸出一雙雙長滿青筋的老手正在熱情地招呼前來游玩的游客們。

43. 大約過了幾個月，蘋果樹上就掛滿了許多蘋果。蘋果這個時候是圓圓的，比桂圓大一些，但它身上沒有桂圓刺那么粗糙，而摸起來是光滑的。這個時候如果你摘一個蘋果放進嘴里，就會感到酸酸的，你會情不自禁地吐出來。

44. 也不知大家有沒有注意到那雙整日為我們勞累的手已經變得粗糙。

45. 可現在，整天忙碌在家務、工作中的媽媽早己顧不得照顧那雙手了，任憑它們變得一天比一天粗糙。

46. 我的姥姥年近八十，已經沒有了當年烏黑亮麗的頭發，纖細的手也變的粗糙，皺紋也布滿臉頰。我不知道姥姥的腿為什么會一瘸一拐的，但是我總會扶著姥姥，當她的小拐杖。

47. 我們看見一位捏面人兒的老爺爺坐在那里忙碌，他那粗糙的大手看起來一點也不細致，但捏起面人兒來就好像被施了魔法一樣，三下兩下就捏好了一只可愛的kt貓。

48. 過了一會兒，一只粗糙而又溫暖的手，緊緊握著我的手，極力揮動棒子，又有另一只手把我的左手舉起來。

49. 是否記得那一張親切的笑臉，是否記得那一句句親切而溫馨的問候，是否記得那雙粗糙的手握著那雙稚嫩的小手……記得，都記得。

50. 看著那行字和這個小男孩那半張半合的眼睛；粗糙的手和那瘦小的脖子；就讓我感到心傷，再看看他穿著破爛不堪的衣服和他那癱瘓的左腳，使我無法控制自己的心情，看看這位布滿皺紋,飽經風霜的臉和那頭發亂蓬蓬油膩的中年母親就更不用說了！這難道不是嗎？

51. 母親的手，越來越粗糙；母親的面容，越來越蒼老；母親的聲音，越來越沉重。

52. 走近仔細觀察，你會發現這棵石榴樹得樹干上有許多像魚鱗壹樣得東西，壹塊壹塊得，而且也很粗糙，壹摸壹手雞皮疙瘩。它得樹葉形狀像竹葉是長長得，葉面上光滑像搽了壹層油。顏色嫩綠得，美麗極了，

53. 你伸手摘下一片樹葉，細細端詳，就能體會它的異常美麗：銀杏的葉子，葉脈十分清晰，葉邊像一條彎彎的波浪線，摸上去有些粗糙，近看像一把袖珍型的扇子，似乎一扇就能吹來秋天的陣陣涼意。

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54. 我拾了一片，它好似楓葉的放大版，比它厚比它結實，摸上去有些粗糙，像一把小扇子，又像寬寬的大手，它在枝葉間搖搖擺擺，像在與大樹媽媽告別，一陣大風襲來，它慢慢地落了下來。

55. 摸上去像一位飽經風霜的老人的皮膚一樣粗糙，還有一種脆脆的感覺，我輕輕用手捏起葉子的一角，放到鼻前聞一聞，我不僅聞到了葉子本來的清香，還聞到了淡淡的思念味道。

56. 是很常見的，每個人都有手，但每個人的手總有些細微的不同。有人的手是纖細修長的，有人的的嫩滑的，而有些人的手會很粗糙。每一雙手的背后都隱藏著一個故事。

57. 荔枝果皮肯多數鱗斑狀突起，鮮紅，紫紅，好似一個多刺的刺球，表面粗糙，和草莓有一點相似。

58. 我總是抱起它，它就用它那粉紅色的`粗糙的舌頭來舔我，我當時真的覺得很幸福，很快樂，因為我可以和小咕嚕親密地接觸在一起。

59. 只有凹凸不平的坑臟的水泥地，只有一些破爛的屋子，只有一雙雙粗糙的手，只有一雙雙渴望的眼睛。

60. 老師，是您教會了我如何成為一個自信開朗的人，還教會了我很多科學文化歷史知識，我在慢慢長大，而您在逐漸變老，您的臉上已飽經風霜，原本滑嫩的雙手已被長年累月的粉筆磨得有些粗糙……

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我的母親是一個既善良又聰明的人，她不但外表美，而且心靈也很美，她還有一雙勤勞的手，她給我們家帶來了許多歡樂。她不僅給我們做好吃的飯，還給我們把衣服洗干凈，而且還要做家務。

有一次，媽媽給我們做飯切菜時，不小心把手指頭切破了，指甲都被切掉了，流了好多血，媽媽找到創可帖馬上貼上后仍然繼續切菜，她并沒有因為手指頭被切傷的原因休息，還堅持給我們做飯，讓我們晚上能吃到媽媽做的香噴噴的飯。

在我腦海中回旋了這樣一件使我記憶猶新的事，就是在一個靜悄悄的夜里，我在睡覺時看見媽媽房間的燈一直亮著，沒有關，我以為媽媽忘記了關燈，就跳下床去幫媽媽關燈，我正準備關燈時，突然發現媽媽并沒有睡覺，她正在給我織毛衣，媽媽看見我問：“你有什么事？”我說：“沒有什么事?！眿寢屨f：“那你趕快回去睡覺吧?！痹缟衔移鸫驳臅r候，看見媽媽正在給我們準備早餐，我想：媽媽比我睡的晚，卻比我起的早。

我的媽媽有著一雙普普通通但很勤勞的手，這雙手表現出了媽媽對我們家的愛，更表現出媽媽的勤勞，媽媽為我付出了很多，為我們家付出了很多，我愛我的媽媽！

評語：作者向我們描寫了一雙母親的手，告訴了我們母親的手是美麗的。但作者為什么不細細描寫一下母親的手的模樣？

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粗糙的肌膚多是由于肌膚水油平衡失調、新陳代謝能力下降所導致的，日常的生活中，強烈的紫外線照射、干燥環境的影響、工作壓力大、不良的生活習慣，如：熬夜、吃快餐、吸煙等因素都會導致我們大家的.肌膚越來越干燥，長期的得不到改善，會出現干裂粗糙的現象。

1、體內維生素A和B族維生素缺乏。

如果日常飲食中脂肪酸的攝入過少、各種水果的攝取不足或飲水不夠等都易造成維生素、水分和油脂的攝取不足，從而導致皮膚粗糙。

2、皮膚水油平衡失控。

若不能把已經斷裂的皮膚紋理重新調整，增加真皮層的膠原蛋白和彈力纖維，就很難恢復皮膚的彈性和光澤，皮膚觸感就會變差。

3、流汗附在臉上的灰塵和污垢。

在高溫高濕的夏天，即使化了妝不一會兒就會被汗弄花，防曬霜也隨汗流走，在擦汗時，灰塵和污垢會更富有附著性，成為細菌繁殖的養料，從而影響皮膚質量。

4、枕頭和床單的衛生問題。

晚上睡覺時會產生大量的汗，枕頭和床單早已在不知不覺中滲滿了汗水，睡覺時枕頭直接接觸臉部和頭部，床單則直接接觸身體，所以枕頭和床單同皮膚一樣需要隨時保持清潔，否則會成為皮膚問題的罪魁禍首。

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我們身邊有許多文明故事，令我最深刻的就是下面這件事了。

這天，我正去上學，路上人很少，夜里剛下過雨，馬路上又濕又滑。我小心翼翼地走著。前方一個一瘸一拐的身影跳入眼簾。瘦小的身材，一步一步堅定地走著，他應該是腿腳不靈便吧！我目不斜視加快速度準備超過他。這時，他左腳一滑身子一斜，重重的摔在了我面前。這時我傻了眼不知所措，我楞楞地站住了。我該怎么辦？不管他自己走自己的？上前扶起他？不行，上學要遲到了，快走！我匆匆邁開腳步繞了過去。走了幾步，我偷偷回頭看時，他正用左手撐著地，用右手扶住旁邊的小樹努力站了起來。他邁開腳步堅強地走著。我轉過頭繼續往前走，還時不時擔心地往后看，似乎摔倒的不是他而是我。正想著“撲通”一不留神摔倒在前方的泥水里。我迷迷糊糊地準備爬起來，這時一只沾有泥巴的手向我伸來，啊是他！是剛才摔倒的男孩。我紅著臉把手伸來過去，慚愧的不敢看他的眼睛。他關心地問我：“摔痛了沒有？”我搖了搖頭，我們倆一前一后地向前走去。到了路口他往左拐了。原來他是我們旁邊學校的。雖然我不知道他的名字，但他使我印象深刻。

每當同學們遇到困難的時候，我就會想起那雙溫暖的手。

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我的這雙手又黑又大，黑得簡直像在煤礦里干過活一樣。我才十歲，比我班十一、二歲的同學的手大得多。

我的手總是閑不住，小時候不是把碗摔碎了，就是把菜盤破了，要不，就是把爸爸的書本撕爛了，畫臟了，老是不安寧?，F在不是把數學的數字抄錯了，就是上課玩東西，扯衣服。天天玩小孩子玩的東西，什么瓶兒、盒兒、棒兒、橡皮筋兒總是我手上的寶貝。

我的這雙手有許許多多的傷痕。一點兒也不像十歲小女孩的手，白嫩細膩。有被蜜蜂蜇的，有被刀子劃的，有被火燒的，疤痕累累，凸凹不平，活像奶奶家門前那棵老樹的皮。最大的一個傷痕是被火燒的。那次，我們院子里的小伙伴周鄒燒了三大堆紙，我走過去撥弄，燒著的油紙粘到我的手上，弄也弄不掉。害得我兩個多星期沒有寫字，也沒畫畫，我這才知道手是多么重要?。?/p>

我的手不愛幫家里做點家務事，媽媽叫我倒垃圾，我找個借口，就說肚子疼。媽媽叫我掃地，我假裝拿一本課外書看。

不過，我利用這雙手制作了一個升降臘燭燈座，獲得小發明獎。這是我獲得的第一次榮譽。我的腦子很靈活，我要很好地利用這雙手，獲得第二次、第三次……榮譽。