書法心得（通用17篇）

書法心得（通用17篇）。

? 書法心得

20xx年10月28日，我有幸參加了武漢市第一屆書法骨干師資培訓班，各個專家老師從不同的角度向我們介紹了中華民族的傳統藝術瑰寶書法藝術，并結合語文、寫字教學來指導我們這些一線的老師如何上好課，收獲頗多。

首先，我再次明確了作為一名教師，能寫一手好字，這是職業所要求的！字的漂亮，不僅僅是教師一個人的事情，更是關系到學生成長的重要因素，教育是潛移默化的，教師就是學生模仿的榜樣。好的書法作品給人以美的享受，陶冶情操。

其次，引起了我對如何練好書法的思考。書法藝術既然是中華民族的國粹，并非一天兩天，一年兩年所能練就，大凡有所成就者無不付出數十載甚至一輩子的心血。人常說態度決定一切，練就書法尤為如此，沒有濃厚的興趣與平和的心態，書法練習很難平心靜氣，持之以恒。這是接觸書法的第一要義。我學習書法的時間并不長，卻遵循老師的意見，從未間斷。享受過程而不刻意追求結果的理念成為我勤習不輟的力量源泉，日復一日地在書法世界里自得其樂，也使得我對書法練習積累了一些膚淺認識。

書法練習要因人而異，注重基礎，循序漸進。臨帖前首先尋找它的風格特點，掌握結字技法，熟練運筆方法，然后分析章法布局，基礎牢后創造起來才會得心應手。當然，書法練習也要在注重學習、汲取前人成果的基礎上敢于創新，從而才能使書法作品情馳神往，成為張揚個性、釋放情感的工具。超逸于筆法體勢之外，俊拔于縑素紙墨之中。

書法練習應遵循學書先學人的原則，臨習大家作品應當兼收并蓄。比如我在臨習啟功老師《論書絕句》時，在享受其字勢之挺拔，筆姿之爽朗，心曠神怡之時，更領悟啟老溫潤雅致之風，流轉自如之態。其實，臨習這些大家之作，更應從那字里行間體會前輩的運筆神韻，崇尚他的高德懿行。

書路漫漫，藝無止境。只要自己以筆為伴，以書為樂，堅持不懈，永不放棄，定會有更多、更好的書寫經驗和創作成果與喜愛書法的朋友們一同分享。

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我的書法小經歷

書法的鑒賞與實踐是相輔相成的，從來沒有“高眼低手”的書法家。歷代書法家多為鑒賞能力高的書評家。他們都非常重視“讀帖”。所謂“讀帖”，就是通過觀察書法、銘文來了解書法家采用或創造的藝術風格和藝術手法，以提高鑒賞水平。對學習書法感興趣的人，還需要注意看帖，逐步學習分析和欣賞書法作品的能力，揚長避短，不斷提高書法水平。分析和欣賞書法作品，如果不加區分地收錄，往往會導致進展緩慢，甚至走彎路。這是一個極其復雜的問題，歷史上眾說紛紜，至今還沒有統一的鑒賞標準。

康有為在《廣醫雙記?十六例》中提出十個評語，即所謂的“十美”：“一是氣魄，二是風采，三是文風，跳過去，四是尖厚畫，五是怪心，六是精神，七是興致勃勃，八是骨子里，第九是結構，第十是血肉。”郭少禹在《如何欣賞書法》中說，提出了六項標準：“

一是形，看結構，要協調一致；

二、勇氣，從筆力和墨汁看；

三、心境，去飛；

四。學校，不固守碑文，不按碑文標準看帖；

五． p>

六、天氣平和安詳。 ”

這些可以作為我們分析和欣賞書法作品的參考。再進一步概括，無非就是“形”“靈”兩個字。所謂“形”，是指由特殊的筆畫和線條組成的形，包括字的筆畫、字的結構、字的排版；所謂“精神”，是指上述形態中的內在精神，包括筆勢、氣勢和情感。因此，鑒賞書法作品，不僅要看其形、一畫、一字、全字，還要看其筆勢、氣勢、神態。如果外表絢麗多彩，內在精神光亮，這就是人們通常所說的“形神兼備的好作品”。分析欣賞書法作品，可以從以下幾個方面入手。

一、字的筆畫長短、粗細、濃淡是否多變合適？

漢字是由幾行筆畫有機地組成的。如果每個筆畫，尤其是一個字符中的同一筆畫，其長度、粗細和陰影不能完全相同，則應該而且必須改變它們。比如“多”字的四幅“滑”畫，唐太宗認為，應該分別寫，一縮，二少縮，三也縮，四必須出現。馮。這里所說的“縮”是指筆畫收縮但不拉伸，意思是“短”：“風”是指筆畫拉伸而不收縮，意思是“長”。確實如此，其他筆畫也是如此，否則，字形的形狀會顯得死板單調，根本沒有藝術感。

第二，是否“字的重心”可以給人一種穩重的感覺

字姿可以而且應該千變萬化，但不可忽視的是字重心一定要保持“穩定”。歐陽詢的話，乍看之下，似乎在搖搖欲墜，但仔細一看，卻像是一座千年古塔。一些書法不好的字，在紙上看似平躺不偏不倚，但如果直立，往往會錯開，中心不穩。因此，確定單詞重心的最簡單方法之一就是將紙張直立，看看它是否“塌陷”。

三、勢二字是天生的嗎？

宋代王安石在書中有一句名言：“你沒有強行進入頭腦?！彼^“不勉強”，就是歷代書法家、書論家都強調要“自然得體”。王羲之在向兒子王羲之傳授書法心得時說：字要“自然寬窄”，“白白分布，距離相等，上下適當，自然穩重”。 "王羲之的書法之所以“獨樹一幟”，關鍵在于“自然自然”。

第四，看整個書法作品的構圖和筆勢，是否

好的書法作品就像一幅好的山水畫，一定是字與線、線與線之間的氣勢連貫，雖然筆短，但寓意是連在一起的。汁白如黑，濃稠適宜，給人無盡的遐想和強烈的藝術感染力。書法作品中的記號和印章也是整體的組成部分。要注意是否用得恰到好處，錦上添花；

五、看書法作品中的筆法是否合法創新

書法藝術有很強的傳承性，書寫者必須遵守一定的規律。然而，只有傳承，哪怕正是和古人寫的一樣，不能稱為真正的書法藝術。因此，在評論和鑒賞書法作品時，要看作品中能否處理好繼承與創新的關系。

六、欣賞書法作品，要正確認識其創作的時代背景

書法作品和文學作品一樣，在作者寫的時候是一樣的。心情密切相關，其藝術風格往往隨著作者的年齡和心情而變化。同一位書法家因時代不同，心情不同，可以寫出不同甚至完全不同的作品。比如顏真卿的《多寶塔碑》中間，就是以安寧的環境為榮而寫的。力道強勁，清晰悅目，成為楷書代表作；他后來的《外甥游記》是在朝廷危難，外甥不幸去世時寫成的。它的筆觸、粗細、疏密、大小、甚至潦草都具有粗獷奔放的風格，成為行書的代表作品。因此，必須在當時的歷史背景下對作品進行評論和欣賞，才能得出正確的結論。

7.欣賞書法，必須有一定的藝術想象力，切忌用事實說話。

中國書法是象形字，字由特殊字組成。它由線條和筆畫組成。對于這樣一門特殊的藝術，如果你只用現實主義給予一點想象，你是不會欣賞它的美的。因此，歷代書法家總是以豐富的想象力賦予書法藝術以合理的隱喻。例如，王羲之把“橫”和“豎”兩招比作“孤舟過江”和“寒谷春筍”。梁武帝將蕭子云的書法描述為“書如險峰擋目，孤松枝，刺可攜劍，壯士彎弓，英雄獵虎，心猛。 ，而且邊緣很難處理”；蕭思華的書法被比喻為“舞女低腰，神仙嚎樹”，將兩種不同藝術風格的書法形象地描繪得淋漓盡致。

書法作品，你也可以看第一個字的首筆，目不轉睛地盯著字跡，用眼睛和心按照原作者的意圖“重新評價一個字”。 “內仿”的書法作品。感受原作者筆觸的方向與角度，筆觸的重點與按的優先級，筆尖的走向與力度，筆畫的連貫與背影，筆畫的相互支撐與呼應，并了解草書的快速和搖擺。懸停，真字端莊端莊，行字沉穩婉約，快而輕松，從而把握書法的活力、趣味、風格和境界，以有效提高書法的鑒賞水平。

經過一段時間的學習和實踐，我覺得學習書法要注意以下幾點：

首先，學習書法需要勤奮，最重要的是不斷練習。書法沒有捷徑。走路時，字是一筆一筆地寫下來。只有在實踐中堅持不懈，才能在一定的時間后取得成果。不要想著立竿見影的效果，一步登天。

第二，學習書法要勤奮，最好找老師。書法是一門藝術，要進入藝術之門，最好有向導。如果能找到名家為師，學習書法的效果就會事半功倍。如果找不到老師，可以經常看看字帖和歷代名家的作品?？醋髌窌r，想一想字的結構、形狀、筆觸、力度、布局等，想一想如何讓一個字有藝術感。 ，即既美又美。要做到這一點，需要長時間的觀察和經驗。

我想這也是我想要達到的境界。

第三，書法要有自己的特色。當然，這是指書法水平比較高的。當書法達到比較高的水平時，要考慮加上自己的特點，加上自己對書法的理解和領悟，把這種思想體現在書法中，真正體會到字不僅有形，而且形美。 . ，而且有神有神，這才是好書法。

總之，我覺得學什么知識，只要學得好，肯努力，一定會有成果。雖然需要一定的時間，但只要安排合理，不會影響其他課程。相反，學習會相互促進，共同進步。這是我在書法上有所建樹，促進各方面共同發展的經驗。

書法體驗

小學書法體驗

小學書法教學體驗

書法課體驗

學法心得

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書法的欣賞與實踐是相互聯系的，“眼高手低”的書法家從沒有過。歷代的書法家大多是具有高度鑒賞能力的書法評論家。他們都十分重視“讀帖”。所謂“讀帖”，就是通過觀摩書跡和碑刻去領悟書法家所采用或創造的藝術風格和藝術手法，借以提高自己的鑒賞水平。對于一個有志于學習書法的人來說，同樣需要重視讀帖，逐步學會分析和欣賞書法作品的能力，取其所長，拼其所短，才能不斷提高自己的書法水平。分析和欣賞書法作品，如果毫無區分地加以一概兼收，則往往進步不快，甚至會走彎路。這是一個極其復雜的問題，歷來的說法各不相同，至今還沒有一個共同的欣賞標準。

康有為在《廣藝雙楫?十六宗》中，提出了十條評論標準，即所謂“十美”：“一曰魄力雄強，二曰氣象輝穆，三曰筆法跳越，四曰點畫峻厚，五曰意態奇逸，六曰精神飛動，七曰興趣酣足，八曰骨發洞達，九曰結構天成，十曰血肉豐美?！惫B虞在《怎樣欣賞書法》中提出了六條標準：“一、形體，看結構天成，橫直相安;二、魄力，從筆力用墨看;三、意態，要飛動;四、流派，不拘泥碑帖，不以碑的標準看帖;五、才學，書法以外關系;六、氣象，揮樸安詳?！?/p>

這些都可以作為我們分析、欣賞書法作品時的參考。如果進一步加以歸納，則不外乎“形”、“神”二字。所謂“形”，指的是由特殊的筆畫線條所構成的外形，包括字的筆畫、字的結構、一幅字的布局;所謂“神”，指的是上述外形中內在的精神，包括筆力、氣勢神態、情感等各個方面。因此，欣賞書法作品，不僅要看一點一畫、一字字和整幅字的外形，更要看它的筆力、氣勢、神態。如果外形美觀多姿，內在奕奕有神，這就是人們通常所說的“形神兼備”的好作品。分析、欣賞書法作品，可以從如下幾個方面入手。

一、字的筆畫長短、粗細、濃淡是否多變而適宜

漢字是由若干個線條式的筆畫有機的組合而成的，這若各個筆畫，尤其是一字之中的相同筆畫，在字中不能長短、粗細、濃淡一模一樣，應該而且必須有所變化。如“多”字的四個“撇”畫，唐太宗認為，應該分別寫作，一縮，二少縮，三亦縮，四須出鋒。這里所說的“縮”，就是筆勢收縮而不伸展，含有“短”的意思：“鋒”就是筆勢伸展而不收縮，含有“長”的意思?！岸唷弊值摹捌病碑嬍沁@樣，其它的筆畫也是這樣，否則，字形就顯得死板，單調，也就無藝術可言。

二、字的“重心”能否給人以穩健的感覺

字姿可以而且應該多種多樣、千姿百態，但不可忽略必須把字的重心“穩住”。歐陽詢的字，初看起來，有搖搖欲墜之感，但仔細一看，它猶似千年古塔，雖欲傾卻“重心”不離地，依然穩健如新。有些書法欠佳的字，平躺在紙上似乎四平八穩，不偏不倚，但如果一豎起來，則往往東倒西歪，中心不穩。因此，要判別字的重心如何，一個最簡單的方法是，把紙豎起來，看看它有沒有“倒塌”。

三、字勢是否自然

宋代王安石有一句論書名言：“不必勉強方通神?！彼^“不必勉強”，就是歷來的書法家和書法理論家們都一致強調的要“自然得體”。王羲之在給他的兒子王獻之傳授書法經驗時說：字要“自然寬狹得所”，“分間布白，遠近宜均，上下得所，自然平穩?！蓖豸酥臅ㄖ浴蔼毶靡患抑馈?，關鍵在于“天質自然”。

四、看整篇書法作品的章法、筆勢是否一氣呵成、融會貫通

一幅好的書法作品，猶如一幅好的山水畫，它必然是字與字、行與行之間氣勢連貫，筆雖短

而意卻連。汁白以當黑，疏密得當，給人以無窮的遐想和強烈的藝術感染力。書法作品中的落款、印章也是整體中的有機組成部分，要注意是否用得恰倒好處，起到錦上添花的作用;若是畫蛇添足，也會有損于整幅作品的藝術性。

五、看書法作品中的筆法是否有法度有新意

書法藝術具有極強的繼承性，書寫者必須遵守一定的法度。但是，僅有繼承，甚至與古人寫的一模一樣，還稱不上真正書法藝術，充其量只能是他人的“奴書”，還必須在繼承的基礎上有所創新。因此，在評論和欣賞書法作品時，要看作品中能否正確的處理好繼承與創新之間的關系。

六、在欣賞書法作品時，要適當地了解其創作的時代背景

書法作品和文學作品一樣，與作者書寫時的心情有著密切的聯系，它的藝術風格常隨作者的年齡和心情的變化而變化。同一個書法家可以由于不同的時期、不同的心情而寫出不盡相同的甚至截然不同的作品來，如顏真卿中期寫的《多寶塔碑》，是在和平環境的得意之中寫就的，字勢端重渾厚，清晰悅目，成為楷書中的代表作;他晚期寫的《祭侄文稿》則是在朝廷岌岌可危，侄兒不幸身亡之中寫就的，悲憤之情奪腔而出，于是，出現了筆畫濃淡、疏密、大小不一，甚至涂涂改改的粗獷、瀟灑的風格，成為行書中的代表作。因此，一定要把作品放在當時的歷史背景中去評論和欣賞，才有可能得出正確的結論。

七、欣賞書法要有一定的藝術想象力，要防止以實論實

中國的書法具有象形性，字形是由特殊的線條筆劃結構而成的，對于這樣一種特殊的藝術，如果僅僅以實論實賦予一點想象就體味不出其中的妙處。所以，歷代的書法家們總是以豐富的想象力賦予書法藝術以合理的比喻。如王羲之把“橫”、“豎”兩劃分別比喻為“如孤舟之橫江諸”，“若春筍之抽寒谷”。梁武帝形容蕭子云的書法為“書如危峰阻目，孤松一枝，荊可負劍，壯士彎弓，雄人獵虎，心胸猛烈，鋒刃難當”;比喻蕭思話的書法為“舞女低腰，仙人嘯樹”，這就把兩種藝術風格截然不同的書法十分形象地描繪出來了。

此外，在縱觀一幅書法作品整體的美之后，還可從第一個字的第一筆看起，眼光一直跟隨筆跡移轉，按照原作者的筆意用眼用心把字“重”寫一遍，是對書法作品進行一次“內模仿”?？梢愿惺茉髡哌\筆的方向和角度，筆鋒的著力點以及提按的輕重緩急，筆端的走勢和力度變化，筆劃之間的聯系和向背，筆劃的相互扶持和相互呼應，領會草書的風馳電掣、偃仰盤旋，真書的持重端莊、規行矩步，行書的從容婉約、疾徐如便，從而把握到書法的活力、意趣、風格和境界，才能有效地提高書法的欣賞水平。

通過一段時間的學習和練習，我覺得學習書法要注意以下幾點：

第一，學習書法要勤奮，貴在堅持練習，書法是沒有捷徑可走的，字都是一筆一劃寫出來的，只有堅持練習下去，一定的時間之后才能有所成績，不要想著立竿見影和一步登天。

第二，學習書法要勤于思考，最好能找個老師。書法是一種藝術，而要進入藝術之門，最好是能有一個引導者。如果能找到一個名家大師作為自己的老師，那么對于學習書法的效果將會事半功倍。若是找不到老師，可以經?？纯醋痔蜌v代名家大家的作品，在看作品的時候思考這字的結構、形體、筆畫、用力、布局等等方面，思考如何才能讓一個字能夠具有藝術感，即既漂亮美觀，又具有神韻。要做到這一點，需要日積月累的觀察和體會的，

我想這也是我要到達的境界。

第三，書法應該有自己的特色。當然這指的是書法一個比較高的境界。當書法到達一個比較高境界的時候，我們應該考慮加上自己的特色，加上自己對書法的理解和領悟，將自己的這種想法在書法中體現出來，真正做到字不僅有形，形美，而且要做到有神，神形俱備，這才是好的書法。

總之，我覺得學任何一門知識，只要學習得法，肯下功夫，一定會有所成績，雖然要占有一定的時間，但只要合理安排，不僅不會影響其他課業的學習，反之，還會相互促進，共同提高，這是我從書法上取得成績并促進各方面共同發展的一點體會。

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書法，很美的一種藝術，閑暇之余，練練書法，也是一種修身養性的好辦法，練習書法心得體會。

學好書法也是需要花很多時間的。果真這樣，但經過一段時間的書法練習我也學到了很多。至少我們學習它可以了解更多的書法知識寫字技巧。還能了解一些歷代書法家和書法家的作品。特別是能鍛煉一個人的毅力與耐性。

學書法，如果真的投入當中的話，你可以感受很多的樂趣。果真沒錯，我們接觸到是楷書，書法字體有它的特點，特別是顏真卿的楷書。

要真的學好某種字體風格，也就是說某個歷代書法家的書法風格也是不容易的，心得體會《練習書法心得體會》。首先你得對所歷代書法家和他的作品要有一定的了解，然后要掌握他的書法特點和運筆技巧。其實書法的境界確實是無窮大的，你要學好它，真的得花時間，我們要花時間去領悟某種字體風格，多去了解些書法家的時代背景和他作品誕生的背景。只有這樣我們才能全面的掌握某種書法風格。學書法，我認為我們最好還是得從臨摹開始，我們要注意向他人學習，向他人的優點學習，把他人的好東西吸收過來，才能高自己的書法水平，如果不向他人學習，就不能豐富和造就自己。

當然在臨習前人的作品時也不能盲目的臨，要慢慢形成自己的風格，要注意對名帖進行研究，要取其長去其短，為我所用，通過不斷的實踐和探索慢慢形成自己的風格和特點。

最后，我覺得學好書法，也得有一定的審美要求，寫出來的作品要有美感。要在追求美的風格中不斷超越自我。在書法學習和創作中，追求美的風格，看一幅書法作品美不美，既要看每個字的形體結構，也要看整幅作品中是否有變化，結體、點劃不雷同，肥瘦適當，肥而能秀，瘦而能腴，風姿瀟灑，達情盡性，神采飛揚。由于每個人愛好和審美觀的不同，必然有各自不同的看法、要求和追求。由此形成了各自不同的藝術風格。從某種意義上講，形成了個人的藝術風格，不斷地超越別人、超越自我，才能從容地走進這一人類書法藝術的殿堂?！懊坊ㄏ阕钥嗪畞怼?。我相信只要我們付出了努力就一定能夠學好書法的。

書法藝術是國人的驕傲，我們要一直驕傲下去！

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5月26日在清河油坊中學，我有幸參加了清河縣教師硬筆書法培訓，并且收獲頗多。

這次培訓對于我們實習教師來說，無疑是一次很好的學習機會。作為數學實習教師，我從未想到過還有機會去接觸硬筆書法。這次培訓的時間不長，只有一天，在這一天的時間里我們也能學到不少東西。這次培訓還使我意識到了硬筆書法對于教師的重要性，教師的字體會潛移默化地影響學生的字體。

本次培訓從邢臺市請了書法技能高超并且在書寫方面卓有成效的王慶昌老師講座，他先介紹了下書法藝術的發展就開始講解如何寫好鋼筆字。王老師從基本筆畫入手，結合漢字結構特點，給老師們講述了硬筆書法的基礎知識，并生動地演示了硬筆書法的起筆、運筆、收筆。漢字是由最基本的橫、豎、撇、捺、點、提、折、鉤八種筆畫組成的。而每一筆畫必須經歷起筆、運筆、收筆三個過程。王老師還教了我們一些寫字的口訣，這些練字口訣看似簡單，但從細微之處揭示漢字的結構美，提高教師讀帖、臨帖的水平，為提升練字的實效性做好堅實的鋪墊。

以前我都不知道寫字還要講究平衡，原來自己的字體竟有那么多的問題。以前在小學時學寫字時老師說要寫方方正正的字，寫字如做人，現在才發現字還可以有另一種寫法，有另一種美感。

光聽王老師講可不管用，只有自己靜下心來練一練才能體會到練字的技巧與快樂，看著字帖上的字，一筆一畫地慢慢練，練得不只是字，也是一種心境。

意識到自己字體中的不足，今后我將會在空閑時間練練字，先從最簡單的筆畫橫、豎開始，作為一名教師，寫一手好字也是必不可少的。

教師書法培訓心得體會6

四天的書法骨干教師培訓匆匆而過，回顧這四天的培訓，講座、練習、觀摩、交流，多樣的形式，在這炎炎夏日，如同一縷清風，吹散縈繞于心頭的迷霧，明晰了書法教學之路的方向。

靜心聆聽諸位專家的講座，字字珠璣，用心思索，尋找著推開書法教學大門的鑰匙。楊鍔先生告訴我們書法教學需要我們擁有睿智的雙眼去捕捉研究的著力點，以獨特的視角去解讀；徐貴明老師言傳身教，巧妙點撥，讓我知己不足，加緊自身錘煉的步伐；王慧松教授妙招頻出，讓我明白書法教學不能只憑滿腔熱情，亦應有道，當從學生的學習實際出發，不斷創新，研究出各個學生易于接受得教學妙招，努力營造學生喜愛的妙趣橫生的教學氛圍。

觀摩巫艷秋老師的書法教學公開課，感嘆于執教老師精湛的教學記憶，精巧的`教學設計，精到的精到的教學指點，精細的教學環節，于是，我頓悟：書法教學不僅僅是寫字技能的訓練，更是歷史文化的傳承，為人之道的培養。

風乍起，吹皺一池春水。隨著新課標的修訂實施，書法教學必將迎來一個嶄新的發展前景。書法藝術是中華民族的瑰寶，四天的培訓收獲需要在今后漫漫教學征程中逐一落實，與書法唯有的日子不再單調，我將與我的學生們一同走進這一看似簡單的黑白世界，感受其蘊含的無窮魅力。

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這段時間，有幸參加了響水縣教師硬筆書法培訓并且收獲頗豐。我想，這次培訓對于我們這些走上講臺十幾年的教師來說無疑是一種很好的再次學習的機會

本次培訓請了書法技能高超并且在書寫教學方面卓有成效的張老師開展講座。張老師在講座中，結合自己的練字心得和授課經驗，張老師從基本筆畫入手，結合漢字結構特點，給老師們講述了硬筆書法的基礎知識，并生動地演示了硬筆書法的起筆、運筆、收筆和回筆。邊示范邊講解地教我們掌握正確的執筆姿勢、講解漢字八種基本筆畫的書寫要領，重視基本技能的訓練，漢字是由最基本的橫、豎、撇、捺、點、提、折、鉤八種筆劃組成的。而每一個筆劃都須經歷起筆、運筆、收筆三個過程。寫豎畫有垂露，有懸針，用力垂直向下伸。垂露圓，懸針尖，豎畫都是走直線，漢字的書寫規律。一個個練字口訣，看似簡單，但從細微之處揭示漢字的結構美，提高教師讀帖、臨帖的水平，為提升練字的實效性做好堅實的鋪墊。硬筆書法有很強的直觀性。也就是說百聞不如一見。學生聽教書法的老師講上十遍，倒不如老師當場寫一筆。由于已經有了不正確的書寫習慣，如果不能把不正確的書寫習慣改正過來，新的書寫方式是不能建立的。

培訓中，張老師還總結了教師書寫中的普遍問題，并提出了有效的練字方法，要求我們每一位教師動手、動腦相結合練字。

當天培訓結束后，我感觸頗深。不僅僅被紀老師高超的書寫技能所打動，更被他那種持之以恒、追求卓越的精神所感動。不禁深刻反思自己，盡管自己的時間和精力有限，加之長久以來形成的個人書寫習慣，感覺學習過程中有些困難，但通過培訓，自己體會到了練字的技巧與快樂。因此，今后在硬筆書法的練習上，我將會學習紀老師那種一絲不茍，持之以恒的精神，并真正落實到實際行動中去，從橫豎開始進行扎實的練習。

我本來小時候學過一點書法，之后就再也沒有觸及。進入了這個課堂，我再次對書法產生了興趣。夏老師的教學給我深刻的印象。老師的指導十分仔細，而且示范的十分到位，讓我得到了很多啟發。在一次又一次的練習中，我學會了好多字更漂亮更飄逸的寫法，字的結構更加穩固，字體也更加雄健。這是我以前所缺少的。所謂“名師出高徒”，雖然我稱不上高徒，但夏老師的教導猶如一盞指路明燈，讓我重新找到了練字的方向。

人云：“字如其人”。在這個信息化時代里，鼠標鍵盤正在取代鋼筆之時，這個道理仍然不變。在夏老師的課堂里，我不僅學會了寫好字，更領悟出許多人生的道理。夏老師一筆一畫孜孜不倦的教導，既讓我們在學習寫字中樹立起自己的“門面”，更讓我們領略到了夏老師慈父般的人格魅力。我感覺到自己不僅僅在練字，而且更在陶冶一種高尚的情操，培養偉大的品行。書法的“真諦”也許就在于此吧。

另外，在學習的過程中，我也深深受到了中華民族古典文化的熏陶，接受了一次愛國主義教育。

這短短的十幾次課給我留下了很深很深的印象，也讓我第一次感受到了大學與高中的差別?首先是對夏老師的感覺，我發現他真的是一個不錯的老師，不僅寫得一手好字，人也好得沒話說，無論是性格，還是在其他方面。其次，我漸漸發現練字也是在“練”性格。人常說性格是很難改變的，但是練字卻可以讓人心靜。雖說不能改變性格，卻是可以成為心浮氣躁時的一種調劑品，將堅硬調得柔和，讓喧囂變得寧靜。練字是對自身的一種修身養性、陶冶情操的鍛煉，對別人也是一種美的享受，讓別人看到你的字時是種心情舒暢的感覺，而不是一種在受罪的感覺。

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對書法培訓心得篇1<\/h2>

我有幸參加了“國培計劃”鄉村中小學教師書法傳統文化專項培訓，培訓匆匆而過，回顧這幾天的培訓，并且收獲頗多。這次培訓對于我們鄉村教師來說，無疑是一次很好的學習機會。作為美術教師，能參加這樣的書法培訓對我來說是多么好的學習機會。這次培訓中，我學到了不少東西。這次培訓還使我意識到了書法對于教師的重要性，教師的字體會潛移默化地影響學生的字體。

本次培訓通過聽老師的講座，我深深認識到做為一位書法老師，不但要有扎實的基本功，而且還需要更多的文學知識才能更好的引導學生學習書法，學習書法不但可以培養學生的生活常規，而且可以使學生了解我國的經典文學，讓學生從小學會做人，學會做事，傳承了中國文化，陶冶了人的情操，提高了學生的.審美能力，增進他們對祖國語言文字的熱愛，加深了對傳統文化的理解，增進了學生的學識修養。

通過聽老師的示范課，我感覺到練字的過程首先培養提高孩子的學習品質，同時又是了解我國的經典文學的過程，而做好一件事情是不容易的，要堅持不懈，持之以恒，沒有隨隨便便就成功的。其次，培養孩子的耐性和注意力，從開始時的十分鐘、二十分鐘到現在的三十分鐘甚至四十分鐘。再者，臨摹的過程，也鍛煉孩子的觀察能力。因為他必須仔細觀察，才能發現這個字的結構特點，才能發現自己的字和字帖的字的差異，該怎樣改進。還有，我覺得，練字還能讓孩子體驗成功，在學習中形成良性循環。我相信，受到贊揚，孩子的學習勁頭就大，學習成績也會不錯，也會激勵他更加刻苦練字，好好學習！我相信練字與學習是一種相互促進的關系，會形成良性循環。

在聽老師的講座，讓我認識了書法的發展及怎樣進行書法教學和寫好楷書方法。在楷書教學中教師必須從學生的習慣、執筆、坐姿等嚴格要求。字的結構，字的筆順，落筆的輕重變化，結構的安排，筆畫的長短不一，原來都是有講究的。學習時，臨練結合，摸索規律。臨帖是學習書法的不二法則。斷斷續續臨了幾十遍，受益匪淺。在臨帖時，先讀帖，掌握帖的神采特點，運筆特點，臨帖時不求數量，注重質量。勤學苦練，便會逐步寫出一手自己滿意的字來。

我作為一名普通教師，上班事務繁多，練筆和學習機會極少，自己的專業和理論水平及文學修養無法上去，又如何成為一名優秀的教研型的書法專業教師呢？這次培訓老師為我敲響了警鐘，也教給我不少解決這些困難的方法。我想，我一定會擠出時間，學會取舍，多練字、多讀書、多研究等等，終身學習，提升自己，爭做一名全面的、優秀的書法教師。

在學校里我主要是一名美術專業教師，對于毫無書法教學經驗的我來說，真是一頭霧水、困難重重。老師的課無疑給了我極大的幫助。讓我知道原來還有書法教學的指導綱要，這就給我指明了方向。老師詳細的講解分析極具可操作性，對我很有幫助，回校后我會再認真體會。

參加這次書法培訓，收獲很大，明白了很多道理，更新了理念，我會把我學到的東西在學校推廣，更會銘記老師們的話，提升自己，提筆即是練字時，爭做一流的教師。人品有多高，書品就有多高。我會一直朝著書法藝術殿堂的方向不懈的努力。光聽老師講可不管用，只有自己靜下心來練一練才能體會到練字的技巧與快樂，練得不只是字，也是一種心境。意識到自己字體中的不足，今后我將會在空閑時間練練字，作為一名教師，寫一手好字也是必不可少的。

總之，短短幾天緊張而又快樂的培訓中，既有名家名師和一線老師的講座、又有參觀和筆會等活動，既有理論又有實踐，內容充實而豐富，形式嚴謹又不失活潑，尤如秋日的陽光溫暖，明晰著我們書法教學的方向，讓我受益匪淺，使我在思想、理念、方法等不同方面都得到了洗禮和提高。要是能天天這樣學習充實，這是一件多么幸福的事情，我又是一個多么幸福的人！

經過培訓，我感覺自己書寫水平、文學功底的欠缺，字的用筆、結構、筆畫的質感等方面還要苦練基本功，還有很多需要提高學習的知識，我還有很遠很艱難的路要跋涉，要制定一個詳細的的自學計劃。提高教師的課堂教學組織，加大自身修養，基于這種認識，確定楷書為我的主攻方向，在主攻楷書的同時，加強了對草書和隸書的臨帖和練習。

對書法培訓心得篇2<\/h2>

很感謝市教育局暑期給我們安排的這次書法培訓，也很感謝何連海等多位老師在百忙之中抽出時間來給我們上課，這幾天培訓我們收獲很大，得出以下感想。

我們都知道，書法是一門藝術。它是以文字為素材，以線條為內容，以技巧為精髓的藝術形式。中國書法是中華民族的龍脈，書法藝術是與每個中國人最親近也最溫暖的藝術。有文字就有了書法，有書法就有了文明史。

書法練習活動既是書法技能的訓練、提高過程，又是錘煉一個人的意志和心境的方法。

這次的培訓充分調動了美術教師當中愛好書法的積極性，引起了大家對書法的重新關注，培訓課上教育局請到了連云港市很多優秀的書法家，他們認真的給我們講解書法史。與此同時，本次培訓班更是榮幸邀請到何連海老師給我們講授中國書法的博大精深，讓我們更加深刻的了解到學習書法的本質所在。在老師講課的過程中大家認真聽講、體會，個個都那么的聚精會神，聽的是津津有味。當老師宣布自由練習時，老師們個個昂首挺胸，坐姿端正，手握毛筆，雙眼都很認真的看每一個字的結構，小心仔細臨摹每一個步驟筆畫，如此反復練習，多加強化。雖然剛開始字寫得不怎么樣，但也毫不氣餒，繼續努力，過不了多時，竟也進步了不少。

練習書法需要耐心，耐心往往培養了人的一種氣質?！八俪蓵ā?、“短期書法”都是誤人子弟的方法。正常的書法練習過程是以字帖為中心，“擇帖幕帖和臨帖”來逐步提高。書法需要真功夫，需要時間澆灌。當你練到一種境界，鋪開一方宣紙，你的心就凝聚在書法的起筆、落筆上，遠離了城市的喧囂與嘈雜，達到修身養性的效果。有了一定的書法成就，你還可以達到平靜愉悅自信的心境。

本著喚醒手寫樂趣，尋找中華文化的宗旨。我們的這次書法培訓活動，可真是獲益匪淺?。⊥ㄟ^這次培訓，我們看到了廣大老師對書法產生的濃厚興趣，看到了他們在書寫中華民族博大精深的文字時熱情。大家上課認真聽講，下課熱烈討論，營造了濃厚的學習氛圍。培訓期間，各位工作人員認真負責，全體學員嚴守紀律，學員之間團結友愛，互相幫助。這種良好的學習氛圍，友好的同學關系，是大家都所推崇的。

最后希望大家都能在書法培訓班中找到書法的魅力，練就一手好字。

對書法培訓心得篇3<\/h2>

首先非常感謝領導給我們四位老師提供了這次學習的機會，通過十五天的集中封閉培訓，讓我們感受到了中華五千年文化的博大精深，從而產生了對民族文化更進一步學習的愿望。楊淑芬老師在教會我們書法的同時，更讓我們體會到了國學的深邃悠遠。

文化是民族之魂，藝術源于道德、展現仁愛，書法藝術是中華五千年文化的瑰寶。通過這次培訓，去除了內心的浮躁之氣，也明白了書法教學的意義所在，更多的是一種品德的培養與心靈的沉淀。此次培訓得到區領導、局領導和校領導的重視與支持，體現了“優秀傳統文化進校園、書法教育進課堂、經典誦讀進教材”的初衷，加強學校中華傳統文化教育、提升書法書寫、經典誦讀的能力。“寫好字、讀好書、做好人”能夠自主學習，找到學習興趣，這也是“三進”活動的指導思想。

痛惜學習時間短暫，不能通曉國學精髓，僅學得冰山一角。但此次培訓開啟了我深入學習國學的大門，在以后的時間里更深刻的理解國學，學習國學，應用國學。半月以來，每天反復的習練書法，不僅陶冶了我們的情操、增強了我們的耐性，還學會了虛己待人的處事態度，“莫以善小而不為，莫以惡小而為之”的做人原則，能讓我在個人成長道路上設定一個標桿。相信通過這次培訓，讓我明白自身的缺憾和不足，懂得更多做人的道理彌補我之前的不足，能夠在進步的道路上逐步前行。

學校、領導給了我們學習的機會，我們不能敝帚自珍，要將我們學到的知識化為工作的羽翼，作為一名教師更要不斷學習，充實自己的同時教會更多的學生。一個人的進步，改變不了什么，但一群人的進步將改變一個時代，作為人類靈魂工程師，盡我所能的用我們的知識改變更多的人。

在我們整個培訓期間，深受領導重視。區領導，局領導親臨培訓現場。我們的余校長更是親自拿起毛筆和我們共同感受書法帶來的辛苦與愉悅，讓我們深受感動與啟發。

這次培訓不同于以往，培訓時間相對較長且全封閉式教學，每天早六晚九高強度的訓練讓有些老師的身體透支、有的老師孩子尚小因為思念只能暗自流淚、有的老師缺席家中重要事情的決策。但這些困難最終都化作了學習的動力，學校啟動大量資金給我們提供這次學習的機會，我們感動更加感恩。要充分利用每一分每一秒，并且作為教師的我們身兼重任，只有充實了自己才能讓學生的百花園開出燦爛的花朵。書法培訓雖然結束了，但是國學經典的學習才剛剛開始，我們會繼續豐富自己的知識并竭盡所能的讓國學書法在校園里生根發芽！

對書法培訓心得篇4<\/h2>

為期6天的書法培訓學習結束了，在培訓中，通過書法老師的言傳身教，使我對書法有了更深入的了解，此次培訓，時間雖短，感受頗深，受益匪淺。作為參加培訓的教師，深知培訓意義和此次書法學習的重要性。 此次培訓，得到了市教育局領導的高度重視，目標明確。培訓中，在書法教師精心輔導下，學員學習的熱情高漲，效果顯著。通過培訓，認識到作為教育工作者對書法傳承的重要性。中國文化博大精深和源遠流長。中國書法自古以來深受人們喜愛，它既能鍛煉意志，又可陶冶情操；既反映個人的意志，又體現民族精神，是中華民族靈魂的具體體現。 練習書法對于培養人的道德素質、身心素質、智能素質及良好的學習和生活習慣，個性塑造及審美能力都有及其重要的作用。美的書法能通過形象而又抽象的線條使欣賞者獲得美的享受，并能夠陶冶人的人格和性情。練習書法實際上是習字者用眼睛感受美，用練習探求美，用心領悟美，用手創造美的過程。

好的書法能表現出作者人生，生命的體驗。好的作品我們會感受到它無拘無束的情感流露，無障礙，隨心所欲。初學一個帖，點畫和點畫之間一下很難擺順，這需要我們去找規律，一點一畫，一撇一捺間每個大家都會有一些規律性的東西，規律找到了，才能深入。寫一個字，切忌把每個部分孤立起來，要做到協調，整體協調能力是很重要的，這有很多竅門，道理在里面。在學習書法，要學會從不同的書法形式后面找到古人都遵循的法則。這種法則，雖然在外在形式上的表現，歷代不同，各人相異，但其內在的規律法則卻是一樣的。

學習書法，很重要的就是從點畫用筆以及行筆上去找古今一脈相承規律。臨帖時要隨時隨地提醒自己不要讓筆把自己左右了，要用筆，自己左右手中的筆。下筆要善于找參照，大膽落筆，隨時調整，鍛煉出前筆有缺憾，后面的點畫能補救的.本領，字形態要控制好，也在于善于找參照。臨帖的時候自己的主觀不要被帖套住，隨時想到整體的關系，更加注意單個字的整體、角度、長短、筆劃之間的配合。從大的方向把握住“度”，再從細節上深入。書法的臨帖，需要鉆研和靜心學習。我會在接下來的書法學習中不斷提高自己。

練字的人，雖然不可能人人成為書法家，但人人都可成為一個書法藝術愛好者。我們在學習書法的同時，不能急于求成，更不能一曝十寒，它是一個長期的細水長流的過程。既要注意人品的修養，要不務虛名，不好高騖遠，還要富有刻苦踏實的學習作風。這正是我們民族氣節和精神文明的表現。只有這樣才能不斷進步，才能以堅忍不拔的毅力攀登書法藝術的高峰。

總之，此次書法培訓學習不僅提高了受訓教師的書法水平，也對傳承民族的文化藝術，修練人的涵養素質，對今后在學校進一步開展書法教育活動具有十分重要意義。書法作為一門藝術，不是一朝一夕練就的，需要花費大量的精力和心血。在今后一段時間中，要盡量擠出時間，靜下心來認真思考，積極行動，盡快地消化和吸收培訓的知識，盡快達到培訓的目標和要求。努力為書法的傳承做出應有的貢獻。

對書法培訓心得篇5<\/h2>

四天的書法骨干教師培訓匆匆而過，回顧這四天的培訓，講座、練習、觀摩、交流，多樣的形式，在這炎炎夏日，如同一縷清風，吹散縈繞于心頭的迷霧，明晰了書法教學之路的方向。

靜心聆聽諸位專家的講座，字字珠璣，用心思索，尋找著推開書法教學大門的鑰匙。楊鍔先生告訴我們書法教學需要我們擁有睿智的雙眼去捕捉研究的著力點，以獨特的視角去解讀；徐貴明老師言傳身教，巧妙點撥，讓我知己不足，加緊自身錘煉的步伐；王慧松教授妙招頻出，讓我明白書法教學不能只憑滿腔熱情，亦應有道，當從學生的學習實際出發，不斷創新，研究出各個學生易于接受得教學妙招，努力營造學生喜愛的妙趣橫生的教學氛圍。

觀摩巫艷秋老師的書法教學公開課，感嘆于執教老師精湛的教學記憶，精巧的教學設計，精到的精到的教學指點，精細的教學環節，于是，我頓悟：書法教學不僅僅是寫字技能的訓練，更是歷史文化的傳承，為人之道的培養。

風乍起，吹皺一池春水。隨著新課標的修訂實施，書法教學必將迎來一個嶄新的發展前景。書法藝術是中華民族的瑰寶，四天的培訓收獲需要在今后漫漫教學征程中逐一落實，與書法唯有的日子不再單調，我將與我的學生們一同走進這一看似簡單的黑白世界，感受其蘊含的無窮魅力。

對書法培訓心得篇6<\/h2>

20xx年暑假，我有幸參加了區教科培組織的暑期小學語文教師培訓。雖然只有短短的兩天，但培訓所給予我的啟發和經驗卻是一筆永久的財富。一些對教育教學工作很有見解的教師以鮮活的教學課堂和豐富的知識內涵，，給了我們具體的操作指導，使我的教育觀念進一步得到更新，真是受益非淺?，F將通過本次培訓后我所獲得的點滴體會總結如下：

一、教師要不斷進行知識更新

一個成功的教育者，首先是一個善于自我更新知識的學習者。教師的知識更新包含了兩個層面的內容，一是打破，二是重建。即打破傳統的、陳舊的甚至是落后的教育理念、理論和教學的方式、方法，建立起一整套全新的、科學的、先進的、合乎時代潮流的教育思想體系。作為教師，實踐經驗是財富，同時也可能是羈絆。因為過多的實踐經驗有時會阻礙教師對新知識的接受，也能一時地掩蓋教師新知識的不足，久而久之，勢必造成教師知識的缺乏。缺乏知識的教師，僅靠那點舊有的教學經驗，自然會導致各種能力的下降甚至是缺失，這時舊有的教學經驗就成了阻礙教師教學能力的發展和提高的障礙。所以教師要不斷進行知識更新，用全新的、科學的、與時代相吻合的教育思想、理念、方式、方法來武裝自己的頭腦。

通過專業課程的學習，使我的專業技術水平有了明顯的提高，并且順利通過餐飲高級工考試，通過此次的培訓使我以前所學知識更加系統化、具體化。使我在旅游管理理論知識與實踐能力方面都有了很大的提高。如魏芬老師頗有激情的講授，使枯燥乏味、難學的《全國導游基礎知識》解剖得淋漓盡致，變得津津有味。李俊老師的說課《餐巾折花》項目任務教學法，使很少參加說課的老師，耳目一新。還有實用的《科研論文選題與寫作指導》和《多媒體技術在教學中的運用》等講座，都讓我提高了不少，對我今后的教學工作幫助很大。

二、在教學活動中，教師要當好組織者

教師要充分信任學生，相信學生完全有學習的能力。把機會交給學生，俯下身子看學生的生活，平等參與學生的研究。教師把探究的機會交給學生，他們就能充分展示自己學習的過程，教師也就可以自如開展教學活動。那么，怎樣調動兒童的“思維參與”呢？這次培訓的專家讓我認知道，應當創設情景，巧妙地提出問題，引發學生心理上的認知沖突，使他們處于一種“心求通而未得，口欲言而弗能”的狀態。同時，教師要放手給學生，給他們想、做、說的機會，讓他們圍繞某一個問題展開討論、質疑、交流。教師應當讓學生充分思考，給他們充分表達自己思維的機會，讓學生放開說，并且讓盡可能多的學生說。這樣，學生自然就會興奮，參與的積極性就會高起來，參與度也會大大提高，個體才能得到發展，課堂才不致于沉悶。

社會的發展日新月異，知識在不斷地更新，不能一勞永逸，應當始終保持旺盛的求知欲，好學上進，勤于進取，不斷學習專業知識和業務技能，使自己的一桶水成為常換常新的活水。以前總是拿工作繁忙為理由，失去了一次次學習的機會，但是正如郭校長所說，我們需要的是經驗型加理論型的教師，所以要時刻提醒自己，不要忘了給自己充電，利用空閑時間學習專業知識，教育的理性發展將使我們面臨一場嚴峻的考驗和挑戰，不進則退，一時的安逸也許明天就會使我們被競爭所淘汰。

兩天的培訓，留給我的是心靈的撞擊，是一筆寶貴的財富。牛頓曾經說過：“我之所以成功是因為我站在了巨人的肩膀上?！边@些成功的經驗為我今后的教育教學奠定了良好的基礎，縮短了探索真理的路途。

? 書法心得

20xx年3月18日，我到濱州市授田英才學園參加了全區中小學書法教學公開課觀摩會。參加本次會議的有濱城區教育局體衛藝科科長、辦公室主任王建魯、辦公室工作人員以及全區中小學書法教師。會議議程是第一、三節分別聽了由劉寧寧、黃麗麗執教的三、五年級的橫折折撇的寫法和木字旁的寫法兩節課。第二節課參觀了學校老師和學生的寫字作品。最后一節課是評課和討論環節。下面重點就兩節書法課談一點自己的體會：

第一節是由劉寧寧上的《橫折折撇的寫法》。課一開始，由學生背誦的《坐姿執筆歌》。然后開始講課，從教師示范、學生練習、到最后對學生的及時評價環環相扣、層層遞進。接下來是欣賞的環節分別欣賞了草書、篆書、隸書、行書等等作品，學生興趣很高。最后一個環節是總結。整堂課給我的最大體會是教學各環節的設計，其次是這堂課的一個亮點那就是教師注重了對學生的及時評價。

第三節課是由黃麗麗上的《木字旁的寫法》。課一開始也是教師和學生一起背誦《坐姿執筆歌》，這可能是在全校推廣的。但是有所不同的是黃麗麗老師還在課的中間環節插進了《快樂手指操》這樣使整堂課有始有終，更加緊密。然后是授課環節，在這一環節中師生一塊欣賞了漢字的演變史，找到木子的寫法，練習環節無非是教師板書、學生練習。黃老師也注重了對學生實時的評價，這和第一節課不同的是學生自己評價。整堂課給我的最大體會也是教學各環節的設計，環環相扣、層層遞進，以及學生的自我評價。

本次會議最后一個環節是評課，分別叫了參會人員分不同城區、不同鄉鎮的四位老師參與評課，評課起點高、既評出了有點，有點到了不足，真讓我受益匪淺，真希望以后還有這樣的機會去參會學習。

? 書法心得

20xx年8月8日至10日我有幸參加了日照市第二期規范漢字書寫骨干教師培訓班，在培訓中，我們傾聽了北大書法博士姜棟、湖北美院書法教研室主任孟慶星和來自本省的劉祥海、鄺建設四位教授的出色講座，使我對書法有了更深入的認識，此次培訓，時間雖短，感受頗深，得益匪淺。讓我在思想、理念、方法等不一樣方面都獲取了洗禮和提高。姜棟老師第一從傳世經典《蘭亭序》下手，以王羲之書法為核心，遍述歷代碑帖，解說高屋建瓴，在浩如煙海的前朝書法中披沙揀金，讓人眼界大開，在很多的問題上提出了自己獨到的看法；劉祥海老師依據參訓學員大多來自中小學一線教師的現實，重申從基礎入手，幾乎是手把手地教老師們粉筆字書寫的“獨門秘籍”，哈腰撅腚的背影讓人不勝唏噓；來自青島的鄺建設老師是中國硬筆書協會員，他的課從適用出發歸納了硬筆書寫的基本執筆姿勢、基本運筆方式、重點筆劃的書寫等，還給大家介紹了《靈飛經》、《汲黯傳》和王獻之的《洛神賦》（玉版十三行）等合適鋼筆臨習的經典書目；源出日照的孟慶星老師則獨樹一幟，從公民素質教育講到中國書法的.審美體驗，從陳振濂先生的“蒲公英培訓計劃”講到中國書法的“技”、“道”并進，將教育學、心理學與中國書法舉一反三，聽來如同醍醐灌頂，令人茅塞頓開。

在李娜老師精心組織下，學員學習的熱忱高漲，成效明顯。經過培訓，大家認識到作為教育工作者對書法傳承的重要性。 中國書法自古以來深受人們喜愛，它既能鍛煉意志，又可陶冶情操；既反應個人的意志，又表現民族精神，是中華民族靈魂的詳細表現。練習書法關于培養人的道德素質、身心素質、智能素質及優異的學習和生活習慣，個性塑造及審美能力都有及其重要的作用。美的書法能經過形象而又抽象的線條使賞識者獲取美的享受，并能夠陶冶人的人品和性情。練習書法其實是習字者用眼睛感覺美，用練習探究美，專心意會美，用手創建美的過程。學員們用特其余熱忱在這個特別酷熱的夏季里掀起了一股學習書法的高潮，馬上結束之際有學員還即興賦詩一首表達參訓的感覺，詩文朗朗上口很是精致，達到了培訓學習的一個高潮。

我想，教師為人師表應具備豐富的知識，更應擁有崇高的道德、情操與人品魅力，能以自己楷模無言的力量教給學生做人的道理。成才先成人，“書品如人品”，姜棟老師講到的蔡京、秦檜和文天祥的對照就是一個很好的例證。靜心傾聽專家們的講座，無不遇到他們人品魅力的感染。書法作為一門藝術，不是一時半刻練就的，需要花銷大批的精力和心血。在此后一段時間中，要盡量擠出時間，靜下心來認真思慮，踴躍行動，趕快地消化和汲取培訓的知識，我會在接下來的書法學習中先從臨帖下手，多練字、多念書、多研究，終生學習，不停提高自己，爭做一名全面的優異的書法教師。

此次培訓，收獲很大，不單提高了參訓教師的書法水平，也對傳承民族的文化藝術，修練人的涵養素質，對此后在學校進一步展開書法教育活動擁有十分重要意義。讓我理解了好多道理，更新了理念，我會盡我所能依據市語委要求把我學到的東西在學校推行，更會銘刻專家們的話，“技”、“道”并進，提高自己的“人品”和“書品”。努力為書法教育和傳承做出自己的貢獻。

? 書法心得

書法的培訓心得篇1<\/h2>

作為一位初中語文教師，我最大的感受就是教學目標更明確了。新的課程標準明確提出了要培養學生的語文能力：主張實現教學上的主體性，強調發展學生的個性特長。

在實施新課程標準時我們的初中語文教學首先就是要由單純傳授知識向目標整合轉變，弘揚人文精神。再就是要由研究教法向研究學法轉變，喚醒主體意識。在這里談談學法指導，學法指導不應只看作是簡單的傳授方法，而應突出學生學習活動的主體地位。在教學中只有驅動學生自己去主動介入，歷經注意、思考、生疑、解疑、創造等心理體驗，才能使之理解和把握語文學習的規律，養成習慣，形成學力。其次，課堂設計要變“教”為“導”，形成教與學的互動推進。教師應充分了解“學情”營造使學生主動參與的教育情境，有針對性地進行學法訓練，提高學法指導的自覺性，適時引導學生自悟學法，有意識地強化活用，加強能力遷移。

新課程下的語文教師，傳授語文知識作為語文教師的全部職責，在教學活動中，要學習語文知識，注重培養學生學習語文的興趣，要新奇感轉化為未知欲。激發學生興趣，培植學習語文的自信心。"無論是條件好或差的學校，處處有課程資源，時時有課程資源。它是可以再生的，尤其是新教材的實施中，教師根據自身發展需要，開發利用課程資源，提升自己素質和能力。

新課程下的語文教學課程應致力于學生語文素養形成和發展。在課程的基本理論中提出要"全面提高學生的語文素養"。"九年義務教育階段的語文課程，必須面向全體學生，使學生獲得基本的語文素養。

"在這個"素養"是一個嶄新的概念。教師在教學課堂評價中要采用科學的評價方法，挖掘教材中的"文化蘊育點"，培育學生熱愛祖國語文的思想感情，指導學生正確地理解和運用祖國語言，豐富語言的積累，培養語感，發展思維，使學生具有適應實際需要的識字寫字力、閱讀能力、寫作能力、口語交際能力的評價。

課程標準中還有一個值得注意的突出板塊就是課程的評價。長期以來，語文課程的評價主要側重在考查學生達到學習目標的程度，而評價的方式又大都采用試卷考核的方法，這種以“分”為本的評價嚴重地扭曲了語文教學的價值取向，使語文教學蒙上了強烈的功利色彩。其實，語文學科有著豐富的人文內涵，可以說它最能影響一個人的精神世界。新的課程標準在“評價建議”部分，就對語文課程的評價提出了新的實施原則、方法和策略，并為實施留下了一定的創造空間。

總之，一切的革新必須在實踐中提高，在探索中前進，希望初中語文教學在新課程改革的大道上一路走好。

書法的培訓心得篇2<\/h2>

為期8天的書法集中培訓學習結束了，在培訓中，通過書法教師的的言傳身教，使我對書法有了更深入的了解，此次培訓，時間雖短，感受頗深，受益匪淺。使我深深地感受到它不僅僅是一次對專業知識的學習，更重要的是傳遞著一種責任，那就是傳承祖國書法傳統文化的責任。

作為參加培訓的教師，深知培訓意義和此次書法學習的重要性。在培訓中，聆聽了李玉祥教授的講座與指導。李教授先從書法最基本的姿勢和握筆方法入手給予我們科學的指點；接著是最重要的，就是從書法寫字的線條、結構、章法進行了深刻的論述；又從八個基本筆畫進行了入筆、運筆、收筆方式書寫技法的講解，并分別舉了相應又恰當的例字，邊講解邊示范，深入淺出，簡單明了，異彩紛呈。并且親自給我們打字頭讓我們模仿、練習。讓我們不解就問，不熟就多練，真是科學鮮明，讓我們做到融會貫通。使我對書法專業知識有了較系統了解和新的認識。這使我不僅學到了書法專業知識，而且從中也悟出了很多道理。

通過培訓，認識到作為教育工作者對書法傳承的重要性。中國文化博大精深和源遠流長。而書法作為中華民族的傳統藝術，又是中國上下五千年來的優秀文化，它與中國文化相表里，與中華民族精神成一體，有著深厚的文化內涵，是世界藝術之林的奇葩。中國書法自古以來深受人們喜愛，它既能鍛煉意志，又可陶冶情操；既反映個人的意志，又體現民族精神，是中華民族靈魂的具體體現。書法藝術，不僅在國內深受人們的喜愛，同時在國際藝壇上也享有盛譽。因此，書法藝術成為溝通我國和各國人民友誼的橋梁。人們只所以會喜歡她，正是因為她能示人以美，可以說，他是無聲的音樂，靜態的舞蹈。它觸發人們對美的感受和聯想，它是審美與實用的結合體。學習書法不只是提高寫字的水平，還能提高人的藝術修養和人的良好心里素質。

練一手好字，可以讓自己受益終生。字的好壞從一定程度上可以反映個人的性格和修養，把字寫得整潔規范，可以給其他人留下好的印象，反之，就會給別人留下壞的印象。學習書法可以改變一個人毛躁、急功近利的壞毛病，養成耐心、細心和毅力等良好的品質。練習書法還可以陶冶情操，練習書法要求具備良好的心理狀態和高度的學習熱情，日復一日的堅持下去。如何練習書法呢？練習書法，要喜歡和熱愛書法，以高度的學習激情投入到練習中去。練習書法，要懂得創新，不能一味模仿，要有自己的風格和特點。練習書法，還要有一顆堅持的心，持之以恒，不能半途而廢，只有堅持到底，才會有收獲。

總之，此次書法培訓學習不僅提高了受訓教師的書法水平，也對傳承民族的文化藝術，修練人的涵養素質，對今后在學校進一步開展書法教育活動具有十分重要意義。

書法的培訓心得篇3<\/h2>

20xx年8月8日至10日我有幸參加了日照市第二期規范漢字書寫骨干教師培訓班，在培訓中，我們聆聽了北大書法博士姜棟、湖北美院書法教研室主任孟慶星和來自本省的劉祥海、鄺建設四位教授的精彩講座，使我對書法有了更深入的了解，此次培訓，時間雖短，感受頗深，受益匪淺。讓我在思想、理念、方法等不同方面都得到了洗禮和提高。

姜棟老師首先從傳世經典《蘭亭序》入手，以王羲之書法為核心，遍述歷代碑帖，講授高屋建瓴，在浩如煙海的前朝書法中去偽存真，讓人眼界大開，在許多專業性的問題上提出了自己獨到的見解；劉祥海老師根據參訓學員大多來自中小學一線教師的現實，強調從基礎入手，幾乎是手把手地教老師們粉筆字書寫的“獨門秘笈”，彎腰撅腚的背影讓人不勝唏噓；來自青島的鄺建設老師是中國硬筆書協會員，他的課從實用出發概括了硬筆書寫的基本執筆姿勢、基本運筆方式、重點筆畫的書寫等，還給大家推薦了《靈飛經》、《汲黯傳》和王獻之的《洛神賦》（玉版十三行）等適合鋼筆臨習的經典書目；源出日照的孟慶星老師則獨辟蹊徑，從國民素質教育講到中國書法的審美體驗，從陳振濂先生的“蒲公英培訓計劃”講到中國書法的“技”、“道”并進，將教育學、心理學與中國書法融會貫通，聽來猶如醍醐灌頂，令人茅塞頓開。

在李娜老師精心組織下，學員學習的熱情高漲，效果顯著。通過培訓，大家認識到作為教育工作者對書法傳承的重要性。中國書法自古以來深受人們喜愛，它既能鍛煉意志，又可陶冶情操；既反映個人的意志，又體現民族精神，是中華民族靈魂的具體體現。練習書法對于培養人的道德素質、身心素質、智能素質及良好的學習和生活習慣，個性塑造及審美能力都有及其重要的作用。美的書法能通過形象而又抽象的線條使欣賞者獲得美的享受，并能夠陶冶人的人格和性情。練習書法實際上是習字者用眼睛感受美，用練習探求美，用心領悟美，用手創造美的過程。

學員們用特別的熱情在這個特別炎熱的夏天里掀起了一股學習書法的熱潮，即將結束之際有學員還即興賦詩一首表達參訓的感受，詩文朗朗上口頗為雅致，達到了培訓學習的一個高潮。

書法培訓心得體會5篇書法培訓心得體會5篇我想，教師為人師表應具備豐富的知識，更應具有高尚的道德、情操與人格魅力，能以自身榜樣無言的力量教給學生做人的道理。成才先成人，“書品如人品”，姜棟老師講到的蔡京、秦檜和文天祥的對比就是一個很好的例證。靜心聆聽專家們的講座，無不受到他們人格魅力的感染。書法作為一門藝術，不是一朝一夕練就的，需要花費大量的精力和心血。在今后一段時間中，要盡量擠出時間，靜下心來認真思考，積極行動，盡快地消化和吸收培訓的知識，我會在接下來的書法學習中先從臨帖入手，多練字、多讀書、多研究，終身學習，不斷提升自己，爭做一名全面的優秀的書法教師。

這次培訓，收獲很大，不僅提高了參訓教師的書法水平，也對傳承民族的文化藝術，修練人的涵養素質，對今后在學校進一步開展書法教育活動具有十分重要意義。讓我明白了很多道理，更新了理念，我會盡我所能按照市語委要求把我學到的東西在學校推廣，更會銘記專家們的話，“技”、“道”并進，提升自己的“人品”和“書品”。努力為書法教育和傳承做出自己的貢獻。

書法的培訓心得篇4<\/h2>

這段時間，有幸參加了響水縣教師硬筆書法培訓并且收獲頗豐。我想，這次培訓對于我們這些走上講臺十幾年的教師來說無疑是一種很好的再次學習的機會。

本次培訓請了書法技能高超并且在書寫教學方面卓有成效的張老師開展講座。張老師在講座中，結合自己的練字心得和授課經驗，張老師從基本筆畫入手，結合漢字結構特點，給老師們講述了硬筆書法的基礎知識，并生動地演示了硬筆書法的起筆、運筆、收筆和回筆。邊示范邊講解地教我們掌握正確的執筆姿勢、講解漢字八種基本筆畫的書寫要領，重視基本技能的訓練，漢字是由最基本的橫、豎、撇、捺、點、提、折、鉤八種筆劃組成的。而每一個筆劃都須經歷起筆、運筆、收筆三個過程。寫豎畫有垂露，有懸針，用力垂直向下伸。垂露圓，懸針尖，豎畫都是走直線，漢字的書寫規律。一個個練字口訣，看似簡單，但從細微之處揭示漢字的結構美，提高教師讀帖、臨帖的`水平，為提升練字的實效性做好堅實的鋪墊。硬筆書法有很強的直觀性。也就是說百聞不如一見。學生聽教書法的老師講上十遍，倒不如老師當場寫一筆。由于已經有了不正確的書寫習慣，如果不能把不正確的書寫習慣改正過來，新的書寫方式是不能建立的。

培訓中，張老師還總結了教師書寫中的普遍問題，并提出了有效的練字方法，要求我們每一位教師動手、動腦相結合練字。

當天培訓結束后，我感觸頗深。不僅僅被紀老師高超的書寫技能所打動，更被他那種持之以恒、追求卓越的精神所感動。不禁深刻反思自己，盡管自己的時間和精力有限，加之長久以來形成的個人書寫習慣，感覺學習過程中有些困難，但通過培訓，自己體會到了練字的技巧與快樂。因此，今后在硬筆書法的練習上，我將會學習紀老師那種一絲不茍，持之以恒的精神，并真正落實到實際行動中去，從橫豎開始進行扎實的練習。

我本來小時候學過一點書法，之后就再也沒有觸及。進入了這個課堂，我再次對書法產生了興趣。夏老師的教學給我深刻的印象。老師的指導十分仔細，而且示范的十分到位，讓我得到了很多啟發。在一次又一次的練習中，我學會了好多字更漂亮更飄逸的寫法，字的結構更加穩固，字體也更加雄健。這是我以前所缺少的。

人云：“字如其人”。在這個信息化時代里，鼠標鍵盤正在取代鋼筆之時，這個道理仍然不變。在夏老師的課堂里，我不僅學會了寫好字，更領悟出許多人生的道理。夏老師一筆一畫孜孜不倦的教導，既讓我們在學習寫字中樹立起自己的“門面”，更讓我們領略到了夏老師慈父般的人格魅力。我感覺到自己不僅僅在練字，而且更在陶冶一種高尚的情操，培養偉大的品行。書法的“真諦”也許就在于此吧。

另外，在學習的過程中，我也深深受到了中華民族古典文化的熏陶，接受了一次愛國主義教育。

這短短的十幾次課給我留下了很深很深的印象，也讓我第一次感受到了大學與高中的差別?首先是對夏老師的感覺，我發現他真的是一個不錯的老師，不僅寫得一手好字，人也好得沒話說，無論是性格，還是在其他方面。其次，我漸漸發現練字也是在“練”性格。人常說性格是很難改變的，但是練字卻可以讓人心靜。雖說不能改變性格，卻是可以成為心浮氣躁時的一種調劑品，將堅硬調得柔和，讓喧囂變得寧靜。練字是對自身的一種修身養性、陶冶情操的鍛煉，對別人也是一種美的享受，讓別人看到你的字時是種心情舒暢的感覺，而不是一種在受罪的感覺。

書法的培訓心得篇5<\/h2>

一個人的字就像一張名片，好的字能給人留下深刻的印象，作為一名教師，寫一手漂亮的字是很有必要的。

20xx年12月2日，我參加了長春市美術教師首屆硬筆書法培訓班。一進教室，我便體會到了濃厚的學習氛圍。教室內幾乎座無虛席，勉強找到邊座坐下，定神一看，大部分都是各校的美術教師也是平日活動中熟悉的面孔。給我們培訓的老師是書法屆較有名氣的石夢非。其人可謂其貌不揚，一張口便有些許的社會化，讓人懷疑此行未必能有收獲，耐著性子聽下去，幾次課聽下來，卻覺得不虛此行。老師從握筆到筆劃到結構無不體現他獨特的理念，字更是寫得得心應手，瀟灑大方，我開始被這個其貌不揚的人所折服，尤其喜歡聽他講教學中遇到的情況，把小孩子平日寫字習慣列舉出來，讓我這個兼職的寫字老師感同身受，我便決心潛下心來聽講，練習，認真地完成老師交給的任務，在學習之余也不忘了總結、反思。

一個人的字就像一張名片，好的字能給人留下深刻的印象，作為一名教師，尤其是一名美術教師，寫一手漂亮的字是很有必要的，而現今社會，能書寫出好字的人卻不多，時代在進步，傳統卻慢慢退步了，互聯網的普及使年輕人習慣了鍵盤，握筆的機會慢慢在減少。而我作為美術教師，肯定還未能“達標”，有時還不好意思把我的字呈現出來，每當這個時候，我都會想，為什么我不好好練字呢？現在有這樣一個學習寫字的平臺，是難得的機會，一定要堅持練習。

學習寫字同樣有方法。石老師總結了寫字的規律，一句話就是“對立統一”哲學上的'辯證關系。寫字的方法，左低右高、左豎短右豎長、橫斜豎直、口型上寬下窄、撇短捺長、上寬下窄、松緊適當、左緊右松、內緊外松，有歸類的練習，有恒心的練習，我相信只要堅持，一定能寫出令人羨慕的字，從而提高自身的素質及人格魅力。

我在學習硬筆書法的同時，也在不斷思考如何做好這個兼職的寫字教師：

1、激發學生書寫的興趣，營造良好的課堂氛圍。讓學生初步感受漢字的形體美，讓學生明白書法是我們民族獨有的藝術，繼承和發揚民族文化是責無旁貸的。

2、優化課堂。課堂教學有時采用了一些通俗易懂的語言和幽默的比喻，趣味橫生，會起到事半功倍的效果。

3、激勵評價，作品展覽。在寫字教學活動中，要以親和、信任和期待的態度對待學生，觀察學生的細微變化，尋找學生在習字過程中的閃光點，從而激勵學生，可以讓學生將寫過作業與第一頁對比，學生看到自己的進步，會更加激發他們學習的興趣。

4、樹立老師治學的榜樣。羅·阿謝姆說過：“一個榜樣勝過書上二十條教誨?！崩蠋熞陨碜鲃t，做出榜樣，對于學生來說就是無聲的引導。在黑板上講解完寫字的要領后，還應該走到學生中去，握著學生的手寫一寫，讓學生看著老師寫一寫，課下練習時也和學生們一樣每天完成一頁字的練習，把自己變成了一面鏡子。

5、重視基本技能的訓練，漢字是由最基本的橫、豎、撇、捺、點、提、折、鉤八種筆劃組成的。而每一個筆劃都須經歷起筆、運筆、收筆三個過程。注重對學生進行嚴格的筆劃指導，教他們如何起筆、行筆、收筆，對以后的學習有著潛移默化的作用。

6、結合實際，因材施教。結合每個年級學生的不同情況而進行不同的教學，分類輔導，從而激發學生寫字的熱情和潛能，充分發揮每個學生的個性，提高寫字教學的效率。

無論是自身學習方面，還是從教學方面我深信經過努力一定能做得更好！

書法的培訓心得篇6<\/h2>

8月4日，學校推薦我參加了黔西南州組織的教師書法培訓，當時比較猶豫，但是為了多學些知識，多豐富自己，還是寧愿犧牲自己的休息時間，也要強迫自己一下。目前培訓已經結束，我感覺特別受益，對自己的書寫，以及學生的書寫都有很大益處！書法教學讓我體會到“教育不是禁錮，而是熱愛、理解和引導，這是極其偉大要緊的事，也是一種極其艱難困苦的事。”

【述職報告之家】編輯部新項目參考案例:
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通過學習，我不僅使自己的書寫水平得到了相應提高，還是自己的書寫教學得到了很多的指導。書法教學（解決教什么與怎么教）

教學內容：文房四寶、姿勢（寫字姿勢、執筆姿勢）、筆畫技法、獨體字結構、偏旁部首、合體字結構、章法，要循序漸進、由簡到難。

1、筆畫教學：對所有基本筆畫的三要素（起筆、行筆、收筆）和筆畫五度（角度、力度、長度、弧度、速度）分析講解到位。

2、結構教學：

（1）整齊平正、布白均勻是基本規律。

（2）獨體字結構規律：布局均勻（勻）、主筆突出（主）、因字立形（形）、收放均衡（衡）。

（3）合體字結構規律：要處理好各個組成部分之間的比例、長短、高低、大小、寬窄關系，伸讓、主次關系；左右結構突出伸讓有序，上下結構突出重心對正，包圍結構要包容相稱。整體達到均勻、緊湊。

（4）連續各異、格調統一是書法藝術較高層次的要求。

3、章法教學：處理好章法三要素（正文、落款、印章），處理好行列、留有天地、左右。落款的書體一般比正文的書體要活潑，款字的字徑應小于正文的字徑。

書法教學方法：

（1）減輕學生寫字負擔，少留家庭作業，并重視平時作業書寫質量。

（2）培養興趣為主。提高觀察能力。三年級重點抓好書寫姿勢、執筆姿勢和基本筆畫。

（3）開展寫字活動：辦展覽、樹榜樣、舉辦師生書法賽、現場漢字書寫節、參加校外書法賽。

（4）利用好字帖，臨摹字帖是最有效的方法。（選帖）讀帖、摹帖、臨帖、比較。

（5）及時評價鼓勵：寫字過程中的當場表揚（坐姿、握筆、書寫）。在學生臨寫的作業本上的符號表揚。優秀的書寫作業展覽或傳閱。定期評選班級、學校書法小能手。

文化是民族之魂，藝術源于道德、展現仁愛，書法藝術是中華五千年文化的瑰寶。通過這次培訓，去除了內心的浮躁之氣，也明白了書法教學的意義所在，更多的是一種品德的培養與心靈的沉淀。此次培訓得到區領導、局領導和校領導的重視與支持，體現了“優秀傳統文化進校園、書法教育進課堂、經典誦讀進教材”的初衷，加強學校中華傳統文化教育、提升書法書寫、經典誦讀的能力?！皩懞米?、讀好書、做好人”能夠自主學習，找到學習興趣，這也是“三進”活動的指導思想。

痛惜學習時間短暫，不能通曉國學精髓，僅學得冰山一角。但此次培訓開啟了我深入學習書法的大門，在以后的時間里更深刻的理解書法，學習書法，應用書法。半月以來，每天反復的習練書法，不僅陶冶了我們的'情操、增強了我們的耐性，還學會了虛己待人的處事態度，“莫以善小而不為，莫以惡小而為之”的做人原則，能讓我在個人成長道路上設定一個標桿。相信通過這次培訓，讓我明白自身的缺憾和不足，懂得更多做人的道理彌補我之前的不足，能夠在進步的道路上逐步前行。

學校、領導給了我們學習的機會，我們不能敝帚自珍，要將我們學到的知識化為工作的羽翼，作為一名教師更要不斷學習，充實自己的同時教會更多的學生。一個人的進步，改變不了什么，但一群人的進步將改變一個時代，作為人類靈魂工程師，盡我所能的用我們的知識改變更多的人。

書法培訓雖然結束了，但是書法經典的學習才剛剛開始，我們會繼續豐富自己的知識并竭盡所能的讓書法在校園里生根發芽！

總之，此次書法培訓學習不僅提高了受訓教師的書法水平，也對傳承民族的文化藝術，修練人的涵養素質，對今后在學校進一步開展書法教育活動具有十分重要意義。

書法作為一門藝術，不是一朝一夕練就的，需要花費大量的精力和心血。在今后一段時間中，要盡量擠出時間，靜下心來認真思考，積極行動，盡快地消化和吸收培訓的知識，按要求去完成作業，盡快達到培訓的目標和要求。努力為書法的傳承做出應有的貢獻

? 書法心得

這一個學期的書法與上個學期不同，主要學習的是行書，而且不僅僅是行書的臨摹，更是在臨了一段時間的帖子后，在其基礎上加入了自己的創作，包括作品的形式與內容。

書法，經過歷代先民或書家的摸索研究、學習實踐，終于確認了表現漢字之美的不外五大書體，篆書、隸書、楷書、草書、行書，而且總結了一整套的“法”——“筆法”，而這五大書體又離不開線條，線條之于漢字書法確為關鍵因素，沒有線條即沒有漢字，沒有線條的變化，即沒有漢字美的結體變化，更無美的章法和藝術風格的變化。

不同的書體，有著不同的審美情趣，即便是同一作者所為，也依然需要使用不同的方法去處理。就像一個人的性格可以有多面一樣，同一位作者的筆下同樣可以呈現不同種類的書體和面目繁多的風格情趣。雖然目前只臨摹過蘇軾的行書，但老師建議我們學習兩三個不同書法家的行書字帖，即使是楷書也最好多學習幾種。

學練書法，要練用筆，要練結體。學用筆、學結體，首先需要入帖，先入帖，先繼承，但繼承不是最終目的，我們的目的是創新，但沒有前面的繼承，又怎樣談創新呢？創新需要出帖，不是一種帖，需多種帖，那就需要學習別人的東西，集多個人的優點，融會貫通，結合自己情況，創出新風格，寫出新特點。

書法的結體，將橫線縮短，豎線拉長，就出現了長體造型的漢字——小篆；將橫線左右拉長，豎線縮短，就出現了扁體造型的漢字——隸書；將線條做對比不大的平正規整組合，就出現了正方型或長方型的漢字——楷書；將線條做不規則的恣肆組合，就出現了形體多變的造型——行書、草書，而且用筆輕重、行筆快慢、用墨濃淡、線條粗細、毫鋒軟硬都對線條、章法風格特點產生影響。

我其實挺仰慕那些卓有成就的大家，在他們的筆下一切內在的東西都是相通的，盡管形式多樣書體各異，但其蘊涵的大的審美氣息卻能一脈貫通，隨意點染都能顯現自己獨有的風神。我想，那一定是書家的內外修養達到了某種較高境界后的自然結果；至于自己目前行書章草魏碑等“不相往來”的格局，也希望隨著技法的日益磨礪、功力的不斷積累，乃至于其他修養的逐步加強而會有所改觀。所以更高層次的書法語言，已經不再是筆法字法的特點，也不是章法墨法的習慣，而是充盈在其中、無處不在的神采和氣息。這些，才是需要我們用畢生精力去追求的。

? 書法心得

什么是人類文化知識寶庫流傳時間最長？什么是推動人類知識文化進步的動力？她在我們的生活中若隱若現——文字的衍生品——書法。

少時的懵懂無知，在一次經歷后徹底改變。

上三年級的時候。某一天，語文老師說要從班級里挑選幾位同學參加學校舉辦的書法比賽。很榮幸，我也被選中。

第二天下午，書法比賽的結果就出來了。他們不僅獲得了證書，還獲得了豐厚的獎品。最令我羨慕不已的當屬獲獎同學的作品要張貼在學校宣傳欄里。 紅紅的獲獎證書深深刺激了我這顆幼小的心。

叮鈴鈴……放學的鈴聲響起了。同學們像洪流一樣沖出教室而我卻拖著沉重的步伐走出教室，帶著悲傷的心情回到了家里。向奶奶傾訴著我的不幸。奶奶只是簡短的回答道：“也許是你的字還不夠好，練練就行了。”仔細想想也是，說不定練練就會好了呢。心動不如行動，從此以后，只要有空便拿起字帖練上一兩個小時。 功夫不負有心人，前幾天一個遠房親戚來我家玩，看到我正在做作業，忍不住驚嘆：想不到這么久不見，你的書寫水平大有長進??！嘿嘿，聽得我的心里那滋味??！一個字：爽！ 在參賽過程中，我也漸漸懂得了成長的意義，只有不斷地戰勝自己，才會收獲理想的碩果。

? 書法心得

這學期，我報名參加了__區教師書法培訓，當時比較猶豫的是還要參加考試，但是為了多學些知識，多豐富自己，還是寧愿犧牲自己的雙休日的時間，也要強迫自己一下。目前考試已經結束，我感覺特別受益，對自己的書寫，以及學生的書寫都有很大益處!

通過學習，我不僅使自己的書寫水平得到了相應提高，還是自己的書寫教學得到了很多的指導。

書法教學(解決教什么與怎么教)

教學內容：姿勢(寫字姿勢、執筆姿勢)、筆畫技法、獨體字結構、偏旁部首、合體字結構、章法，要循序漸進、由簡到難。

1、雙姿教學：每節課課前進行雙姿訓練、重復雙姿要領，課中進行個別糾正，雙姿訓練貫穿整個書法教學過程。

2、筆畫教學：對所有基本筆畫的三要素(起筆、行筆、收筆)和筆畫五度(角度、力度、長度、弧度、速度)分析講解到位。

3、結構教學：

(1)整齊平正、布白均勻是基本規律。

(2)獨體字結構規律：布局均勻(勻)、主筆突出(主)、因字立形(形)、收放均衡(衡)。

(3)合體字結構規律：要處理好各個組成部分之間的比例、長短、高低、大小、寬窄關系，伸讓、主次關系;左右結構突出伸讓有序，上下結構突出重心對正，包圍結構要包容相稱。整體達到均勻、緊湊。

(4)連續各異、格調統一是書法藝術較高層次的要求。

4、章法教學：處理好章法三要素(正文、落款、印章)，處理好行列、留有天地、左右。落款的書體一般比正文的書體要活潑，款字的字徑應小于正文的字徑。

硬筆書法教學方法：

(1)減輕學生寫字負擔，少留家庭作業，并重視平時作業書寫質量。

(2)培養興趣為主。提高觀察能力。一年級重點抓好書寫姿勢、執筆姿勢和基本筆畫。

(3)開展寫字活動：辦展覽、樹榜樣、舉辦師生書法賽、現場漢字書寫節、參加校外書法賽。

(4)利用好字帖，臨摹字帖是最有效的方法。(選帖)讀帖、摹帖、臨帖、比較。

(5)及時評價鼓勵：寫字過程中的當場表揚(坐姿、握筆、書寫)。在學生臨寫的作業本上的符號表揚。優秀的書寫作業展覽或傳閱。定期評選班級、學校書法小能手。

書法教學讓我體會到“教育不是禁錮，而是熱愛、理解和引導，這是極其偉大要緊的事，也是一種極其艱難困苦的事?！?/p>

? 書法心得

前些日子逛書店時，買了本《楷書技法與指導》的書，粗粗的瀏覽了一遍，對里面談到的關于書法欣賞的內容有了興趣。

書法家沈尹默說過世人公認中國書法是最高藝術，就是因為它能顯出驚人奇跡，無色而具畫圖的燦爛，無聲而有音樂的和諧，引人欣賞，心暢神怡(《書法論從》)。確實，一件優秀的書法作品，往往能令人百看不厭，心曠神怡，愛不釋手。像唐太宗李世民對蘭亭的喜愛一樣，甚至都到了自私的陪葬的地步。

書法欣賞它本身有一定的規律：

首先書法是屬于視覺藝術，它主要是通過作品對視覺的沖擊而產生的。因此在欣賞上要注意反復不斷的觀賞玩味。

第二，書法欣賞的能動性。書法欣賞是積極的、能動的，怎么理解呢?書法的欣賞也要像美術、音樂作品的欣賞一樣，離不聯想和想象。如果欣賞者僅僅像認字一樣看待書法作品的話，我想他只要把作品年成是一些刻板抽象的符號，而沒有任何美感而言。因此在欣賞書法作品時，要充分發揮自身的聯想和想象，充分的體驗作者的每一個動作，每一次用筆鋪毫，體會每一個急慢快緩的動作，這樣才能充分體驗書法的節奏、美感。

第三，書法欣賞的主觀色彩。書法作品的欣賞是一種藝術的再創造，因此欣賞者不同的文化程度，性情氣質，審美經驗等都會對作品產生不同的看法，正所謂的仁者樂山，智者樂水。

同時書法的審美標準也可以從以下幾點進行：

一、點畫的線條美

書法家運用提按、頓挫、輕重、粗細、強弱、徐疾等用筆的技巧，結全用黑的枯、濕、濃、淡等豐富的變化，使書法線條產生了極強折力感和情感之美。因此在審美的過程中，要注意書法線條的變化，體驗作者的情感和動作變化。

二、結構的造型美

對于書法作品的欣賞，首先人們往往會從作品上的文字內容入手，以字為單位進行一逐個的往下看，因此有了豐富的線條表現力后，也要注意整個字的結構變化。如《蘭亭序》中的二十個之字一樣，盡管字的點畫簡單，但個個姿態各不相同，極盡變化，就充分表現了字體結構的造型美同時也體現了作者對字極強的處理能力。

三、章法的整體美

這一點主要是體現在作品的整體效果上，除了點畫、單字的欣賞上，整體的效果也是十分重要的。章法也稱為布白，其實質是指作者對作品中空間虛實的藝術處理。實處之妙，皆由虛處而生，虛與實，白與黑，相依相生，體現出虛實結合的美原理。因此要注意作品中章法的欣賞。

四、全幅作品的風格美

風格，用馬克思的話來講：風格就是人，說具體一點，風格在這里一般指的是個別藝術家在表現方式和筆調曲折等方面完全現出他的人格的一些特點(黑格爾《美學》)。因此在書法作品的欣賞上，要注意對作者的風格化的認識與欣賞。

? 書法心得

書法是一種以文字的形式呈現的富有美感的藝術作品。中國書法主要是指中國漢字的書法包括硬筆書法和毛筆書法。而日常生活中指的書法不特別說明是指軟筆書法。它是一門高深的學問伴隨中國歷史的發展演變生生不息歷數千年而不衰。

與書法結交 開始接觸書法是在10歲左右吧那時候在鄉下的外婆家本來課表上是有書法課但是一般情況下這種課都會被老師占用或者是數學課或者是語文課。也許是一種幸運我們當時的語文老師是一個愛好中國古典文化青年同時他自己對軟筆書法和國畫有一定的造詣。所以當時我們的書法課就成了真正的書法課每周有兩節然后下課的時候一群大花貓從教室里面蜂擁而出。 開始的時候手無論怎樣都很抖寫出來的字歪歪的有時候看著看著然后就覺得挺好笑的。后來老師跟我講我可以墊左手在右手的手臂下面這樣我手抖才好了一些。我一直以為自己的字寫得很不好看于是就自己在那兒認認真真的練突然有一天老師居然對著全班同學的面夸獎我的字寫得還不錯。當時真的好開心完全沒有想到的。學了一年我的字也有些長進了但是這個時候我們的語文老師換了我們也沒有再寫毛筆字了。

上初中的時候學校舉辦書法大賽想到我曾經也是學過一年的娃娃于是就報名了。當時我們班上很多同學都不會然后老師就對我寄予了很大的希望。結果當時怕出丑在比賽前還好好練了一下也是本來就沒有學多久底子很薄結果寫的字跟別人都不能比的。我記得當時有個比我們大兩級的學長寫的是大篆吧覺得好好哦。后來學校還發獎了那個學長是一等獎好像我是三等獎就是所有參加的都有的獎鼓勵獎嘛。

上學期的時候一個好朋友選了書法課她是覺得好玩吧就學了。結果練了很久字是有蠻大長進的但是她跟我講很多去學這個課的都是有基礎的娃娃他們那些寫得很好而且上課的時候要拿很多東西不是很方便。我本來有點想學的還是想重溫我未完的的書法歷程嘛。但是我又猶豫了萬一老師要求很高怎么辦萬一我寫得不好怎么辦 后來在寢室同學的鼓勵下我選了這門課我還是想要嘗試一下的再說我覺得自己還是有一點點底子的我也是學過一年的嘛還參加過比賽的嘛。 然后就開始我的小學期書法課了?？吹嚼蠋煹腵時候我還比較放心老師看上去還是蠻好的講課比較注重細節我也可以從最基本的筆畫從新開始學我相信只要用心學用心練我不會比別人差多少。 對書法的理解 , 首先我們以前都是寫顏真卿的字字呢就將究的是筆劃飽滿、字形飄逸寫起來有一定的難度所以小學期老師為我們選擇了趙孟頫的字作為學習的模板我們現在還談不上創作基本功都沒有學好何談創作。

書法講究的是中鋒運筆趙孟頫的字也不例外我們大多數時候使用的都是中鋒對于偏鋒只是輔助可以使用這樣子這個字才會有層次感。 趙孟頫的書法特點一在繼承傳統書法的基礎上削繁就簡變古為今其用筆不含渾不故弄玄虛起筆、運筆、收筆的筆路十分清楚使學者易懂易循二外貌圓潤而筋骨內涵其點畫華滋遒勁結體寬綽秀美點畫之間彼引呼應十分緊密。外似柔潤而內實堅強形體端秀而骨架勁挺。學者不僅學其形而重在學其神三筆圓架方流動帶行。書寫趙體時點畫需圓潤華滋但結構布白卻要十分注意方正謹嚴橫直相安、撇捺舒展、重點安穩。只有這樣才能掌握趙體的特點。另外他書寫楷書時略摻用行書的筆法使字字流美動人也是趙體的特點之一。

在學習的過程中書法要注意的幾點

1、基本筆畫的一定要到位就想建房子一樣如果從下面開始從原料就不合格那么建出來的房子會怎么樣就像史玉柱先生在上海間的那棟摩天大廈面臨的只是倒塌的命運。

2、結構要好。如何使字整體看起來有美感有賞心悅目的舒適那么結構是必不可少的。而結構的的把握可以根據書法家的字體結構。首先看字的外框是個什么結構對于不同的字字的外邊緣連成的框是不一樣的同時還要注意留白對于空隙要是處理不當字就沒有立體感會讓人看著不舒服這就不是藝術了還有就是注意筆畫的輕重為了要使字的整體看起來更美觀所以字的筆畫有著粗細之分這樣做可以達到兩個效果一是這樣會有層次感不會產生單調死板的僵硬二是這樣可以使字的重心在字的中央這樣字才會有力度感。

3、注意細節的把握。對于不同的字各方面都是不一樣的。即使使字形差不多的字也會有很

大的差別。所謂細節決定成敗在我們的軟筆書法中雖然細節不一定就決定成敗但是細節也是不可忽略的。每一個字的寫法是不一樣的而其中很多就體現在細節上面。 學習總結心得 到目前為止雖然字不是很好但是呢還是有蠻多的感慨。 學習書法它至少教會了我一件事情那就是心態。以一種安靜平和的心態來學習書法那是一種意境在這里可以忘情在自己的世界里面可以領略現代社會很缺乏的那種一種祥和。筆在紙上行走心在自己想要的世界里游走。這是很愜意的一件事情。這種心態就是平靜不是所有的事情都是急急忙忙就可以完成的有些事只有慢慢的做才會有想要的結果。不要一直都在奔跑有時慢慢地走可能會達到意想不到的效果。 那練了這么長時間字也有一定的進步這而就把自己對于學習書法的方法也好總結也好概括一下

1、堅持所謂的堅持就是勝利對于書法有的人覺得很耗時間或者有的練了不就就擱下了覺得這個很難寫好。實際上我們可以堅持一下我以前寫的時候也是很不好的但是我沒有雜念所以一直堅持至少在我的小學老師眼里我寫得當時還是班上比較好的。

2、方法。方法也是很重要的。為什么要老師來教這教的就是一個方法的問題既然前面的很多烈士為我們鋪好了路為什么還要自己去開辟一條完全不知道結局的路。好的方法是通向目的地的捷徑我們可以花費更少的代價來達到同樣的效果的時候就選擇好的吧。

3、思考。有這么一句古話嘛說學而不思則罔思而不學則殆。在學習的過程中要學會思考。既然人類有了這個特殊的能力我們就應該好好地利用。在思考中才會有成長在思考中才會一點點的超越超越自己也超越前人。

4、了解我們的老師。了解我們學習的這個書法家我們現在學習的是趙孟頫那我們就需要了解他。都說自如其人為什么會有這樣的字體那么與這個人的性格是很有關系的他的一生都經歷了什么我們了解了我們的老師我們才會體會他的心境才能做到學的高境界。 這就是我的學習體會了。我希望自己以后還能堅持練書法也希望自己的書法會寫的越來越好。

? 書法心得

之前很少接觸書法，現在經過兩個多月的練習，我終于領悟到了書法也是門很美的藝術，它是有精神和靈魂的。

聽別人說學好書法也是需要花很多時間的。果真這樣。，但經過兩個多月的書法練習我也學到了很多。至少我們學習它可以了解更多的書法知識寫字技巧。還能了解一些歷代書法家和書法家的作品。特別是能鍛煉一個人的毅力與耐性。

學書法，如果真的投入當中的話，你可以感受很多的樂趣。果真沒錯，我們起初接觸到的是篆書，然后過度到隸書，接下來是楷書，每種書法字體都有它的特點。我覺得篆書的筆畫是非常優美的，隸書是比較柔和的，只有楷書是挺拔有力，有氣勢的。而且我個人比較偏愛楷書，特別是顏真卿的楷書。因為我能感受到它的神，所以每次我寫的時候，都能胸有成竹的寫好每個筆畫的形，寫的時候我都沒想到要怎樣的頓筆，收筆，提筆什么的，但只要心中有它的形就比較容易掌握了。

要真的學好某種字體風格，也就是說某個歷代書法家的書法風格也是不容易的。首先你得對所歷代書法家和他的作品要有一定的了解，然后要掌握他的書法特點和運筆技巧。其實書法的境界確實是無窮大的，你要學好它，真的得花時間，我們要花時間去領悟某種字體風格，多去了解些書法家的時代背景和他作品誕生的背景。只有這樣我們才能全面的掌握某種書法風格。學書法，我認為我們最好還是得從臨摹開始，我們要注意向他人學習，向他人的優點學習，把他人的好東西吸收過來，才能高自己的書法水平，如果不向他人學習，就不能豐富和造就自己。

當然在臨習前人的作品時也不能盲目的臨，要慢慢形成自己的風格，要注意對名帖進行研究，要取其長去其短，為我所用，通過不斷的實踐和探索慢慢形成自己的風格和特點。

最后，我覺得學好書法，也得有一定的審美要求，寫出來的作品要有美感。要在追求美的風格中不斷超越自我。在書法學習和創作中，追求美的風格，看一幅書法作品美不美，既要看每個字的形體結構，也要看整幅作品中是否有變化，結體、點劃不雷同，肥瘦適當，肥而能秀，瘦而能腴，風姿瀟灑，達情盡性，神采飛揚。由于每個人愛好和審美觀的不同，必然有各自不同的看法、要求和追求。由此形成了各自不同的藝術風格。從某種意義上講，形成了個人的藝術風格，不斷地超越別人、超越自我，才能從容地走進這一人類書法藝術的殿堂。

“梅花香自苦寒來”。我相信只要我們付出了努力就一定能夠學好書法的。

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