素拓心得|素拓心得(范例17篇)
發表時間：2018-09-03素拓心得(范例17篇)。
〈1〉素拓心得
時光一步步在前行，在這學期，我們素質拓展部的部門工作也逐漸進入了尾聲。在這里我們總結一下本學期所做的工作，同時也計劃著、憧憬著我們的素拓未來！
素質拓展部是一個年輕的部門，同時也是一個充滿朝氣的部門。素拓部是本著培養大學生的思想政治素質為核心，以培養創新能力和實踐能力為重點，以普遍提高科學素質和人文素質為目的，為大學生的綜合素質培養進行科學的規劃、個性化培養和綜合性開發的部門。在本學期，素質拓展部門積極配合學校及學院的各項工作，及時、順利、高質地完成學校及學院安排的各項任務。在本學期我部門最主要的工作還是進行學分認證，其次，我部開展了大學生“成長成才”主題班會。
本學期的我們素拓部的基本工作總結如下：
學分認證是一項繁瑣的工作，同時它也是一份學要細心的工作，在認證時我們不僅要做到公平、公正，更要認真對待絲毫不能馬虎。我部有時 未堅定素質學分的申請資料有效時間，造成很多申請無效，因此，在以后的工作中我們一定會嚴格把守時間。在認證中任然有一部分同學在認證書總共不會填寫，會出現一些錯誤，在今后我們一定會多與各班的學習委員進行交流，討論。爭取把問題減少，以免在認證中出現更多的問題。
班會總結：
我部在本學期還開展了大學生“成長成才”主題班會，它是由10級金融系10班共同舉辦的一個大型的主題班會，
我們的部門工作上還存在一些不足之處，如由于一些客觀原因，部門成員分工不均；與其它各部門交流太少，只關心內部發展，對其他部門的大事了解甚少。但的來說，本部門還是主動性高，服從學院管理的。對于現存在的一些不足之處，我們將會客觀對待，在以后的工作中于予以改正，揚長避短，發揮更大的作用。
這個學期的工作快結束了，但我們部門工作人員絲毫沒有放松自己，因為下個學期的工作任務還非常艱巨，需要我們提前做好計劃。在下學期我們會更加的努力，把我部門的認真負責的精神傳承下去，把我部門發揚光大。
〈2〉素拓心得
策劃書學生負責人：待定
承辦單位：共青團廣州南洋職業技術學院委員會
承辦單位：廣州南洋職業技術學院團委質量發展部
合作單位：廣州南洋職業技術學院團組織
一、活動目的：
經過一年的培訓，學院、系的一大批干部助理已成長為團內各崗位的管理干部。為適應團學架構調整后的新工作模式，暢順院系班團學干部的工作關系，推動院系班**的有效聯動，開發院系班合作的縱深深度。通過糾正團學干部以往的慣性思維，接受新架構下的工作模式，熟悉工作程序與方法，培養院系班團學干部的責任意識和團隊意識。
進一步提高共青團的業務能力，充分發揮團干部的作用。
二、活動目標：
1.了解新的聯賽學校結構，新的工作模式；
2理清關系，促進合作，發展系、班合作的深度和深度；
三。熟悉團學活動的一般工作流程和方法，提高業務能力；
三、活動時間：待定
四、活動對象：院系團學干部
五、活動內容：
第一輪游戲1：“指壓板上歡樂多”
關卡一：“天翻地覆”。一人參加，先象鼻子轉5圈，完成后單腳跳到達下一關卡與下一關卡隊員擊掌。
關卡二：“雙人跳繩”。兩人參與，站在壓力板上完成雙人跳繩15次，跑上下一級和下一級高5名選手。
關卡三：“運乒乓球”。參加比賽，用乒乓球拍將乒乓球向前移動（約5米），到達下一層，與下一層的選手拍手。
關卡四：“你背我夾”。一人參加，需背著一名工作人員跑至下一關卡的位置（約6m），與下一關卡隊員擊掌。
關卡五：“匍匐前進”。一人參加，需要匍匐（或用背部）通過蓋有球網的指壓板（約5m）。
全隊用時少于六分鐘則視為游戲成功?？上虿门蓄I取通關卡。
游戲2：“戴帽子吃食物”
每個小組將派兩名成員參加。他們會帶上有菠蘿和面包的帽子。他們會移動他們的頭，使食物到達他們的嘴。他們可以盡快吃完食物。
游戲成功后向裁判領取通關卡。
帶有兩張過關卡的前八支球隊進入比賽的第二輪。
第二輪瘋狂躲避球
每隊將派兩名成員參加比賽，分為兩組，一組八人，一組球員站在場地內，另一組球員站在場地外。場外選手用手中的充氣皮球向場內選手攻擊，場內選手若被擊中或跳出場地則被判出局；當剩下6名隊員時，每個隊員可以給小組加10分。
猜拳游戲
每隊派一名隊員進行石剪布。勝利者用水杯潑水，失敗者用臉擋住水。先向對方潑水兩次的選手獲勝。輸的一方繼續派其他隊員與贏的那方隊員比賽，直到所有隊員比輸為止，最終贏的隊伍可以加10分。
斗雞大會
單腳站立，兩只手將另一條腿的腳腕處抓住，互相利用身體去撞擊，兩條腿同時著地的人out。8個組每個組派兩個人進行對戰，堅持到最后的人為第一名，加20分，以此類推，第二名加15分，第三名加12分。
得分最高的三支球隊進入第三輪比賽。
第三輪撕名牌大戰
參賽隊伍需在其他隊伍上撕下名牌，被撕下則該隊員out，不可繼續參與游戲，第二輪游戲總積分第1名的隊伍有一次復活機會可用。最后生存的隊員所屬的隊伍獲勝，為本場比賽第1名。
八、工作安排：
1團委素拓部負責策劃本次活動，安排各種項目，為項目準備道具、水和音響工具；
2團委組織部：負責開幕式會場的安排；
三。團委宣傳部：負責現場攝影、錄音、寫稿；
4素拓九大系配合工作。
9、 預算：（詳見附件四）。
十、注意事項：
1請團委素拓部及時收集參加培訓發展人員名單；
2、在進行拓展的前一天，準備好拓展所需的道具，工作人員安排；
3、若當天天氣不適合開展活動，則推遲活動，時間另行通知；
4如果在活動期間，活動現場有非參與者，并且妨礙
次活動的進行，由工作人員請其離開；
5、如果活動期間有人受傷，請隊中人員做及時的處理，并盡快送
醫務室或醫院。
十一、其他事項：
1本活動由團委質量發展部組織實施；
2各部門干部要高度重視這次培訓；
3、請各部門積極配合；
4解釋權歸團委質量發展部所有。
廣州南洋理工職業學院院團委
2014年3月3日
附錄一：
開班儀式議程
時間：2014年3月26日19:30
地點：學術報告廳
隨員：本部門13個副處級以上干部、助理干部
主持人：楊正中沈錦萍
1、 主持人致開幕詞，介紹與會領導；
2、 學院副院長龔寅華致開幕詞；
3、 廖業波書記介紹了課程安排和學科要求；
四、由學生干部代表發言；
五、奏團歌；
6、 主持人宣布啟動儀式結束，邀請領導和嘉賓有序離開會場；
七、授課老師開始講課；
共青團廣州南洋職業技術學院委員會
二0一四年三月二十六日
（重新修改議程）
附錄二：培訓課程安排表：
第二階段：
注：1、 團委提供學習資料：《團學活動開展開展的一般流程及方法》
2黑體標題是素拓系上學期組織的系內團委干部渴望知道的話題。
附錄三：
拓展項目
（總目標：了解合作共贏的重要性）
破冰項目：
1、人椅
2、桃花開
3、拍手掌
項目一：珠行千里
一、項目性質：團隊合作型。
2、 任務目標：每個人都用手中的道具在規則內將球從起點運到終點。
三、項目規則：
1選擇一名學生站在起跑線上投球；
2其余的學生手里拿著報紙，一張一張地連在一起，排成一條直線。報紙不允許重疊；
三。手指不得接觸球，球不得停止、后退或落地；
4、用時最短為之勝出；
5違反上述規則將重新開始。
四、安全問題：
1.跑步時避免碰撞和跌落；
2詢問隊員是否有以下病史，包括頭、頸、肩、背、腰、傷史；近期重大關節受過損傷的；嚴重的心臟病、心腦血管疾?。坏脱?、高血壓；若有，進一步了解以決定能不能參加。
5、 分享經驗：總結討論，分享交流。
項目二：孤島求生
一、項目性質：團隊協作型。
2、 任務目標：在規定的時間內，所有組員在不違犯規定的情況下完成自己的任務書，到達安全地點。
三、項目規則：
1小組將分為盲島、啞島和珍珠島（安全地點）接收任務書；
2.盲島的所有隊員都戴口罩，啞巴的所有隊員都不會說話。
三。只有啞巴才能移動墊子來幫助盲人離開。移動墊子時，腳不能接觸地面，否則會失明；
4只有當盲島完成第一個任務后，啞島完家才能移動墊子；
5、完成時間30分鐘。
四、任務書：
珍珠島：
1設備：一雙筷子、一張報紙、一卷小膠帶、一個雞蛋，需要使用這些儀器使雞蛋從不破碎的高度掉落；
2回答數學問題abcde*3=edcba。a、b、c、d、e各是幾？
三。利用一定的物理原理和儀器，所有的人都會集中在珍珠島上。
盲人島：
1、將一個球投入一個桶中；
2、等待啞人救援。
啞島：用兩張墊子運送隊員和盲人島珍珠島。
5、 安全問題：助教（教職工）保護盲人不摔倒。
6、 分享經驗：總結討論，分享交流。
附錄四：經費表
附錄五：道具表
附錄六：
拓展評分：
考試占55%
〈3〉素拓心得
尊敬的學校領導：
我是XX學院的一名學生，我認真撰寫此篇素拓協會申請書，希望能夠向您展示我對于素質拓展的熱情和追求，希望能夠成為素拓協會的一員。
素質拓展是現代教育中的一個重要組成部分，它致力于培養學生的綜合素質和個人能力，促進學生的全面發展。作為一名大學生，我深刻認識到素質拓展對于個人的重要性，而加入素拓協會，則是我能夠更好地參與素質拓展活動的機會。因此，我向貴校的素拓協會遞交了這份申請書，希望能夠成為貴協會的一員。
我選擇申請素拓協會是基于對其使命和目標的認同。作為一個強大的組織，素拓協會致力于為學生提供全方位的素質培養機會。我相信，通過參與素拓協會的活動，我將能夠進一步提高自己的組織能力、溝通能力和領導能力。與此同時，我將有機會結識更多志同道合的同學，與他們一起成長、學習、分享，共同探索未知的領域。
素拓協會為學生提供了各種各樣的活動和項目，涉及體育、文化藝術、社會實踐等方面。舉辦運動比賽、藝術展覽、公益義工等活動讓我見識到了不同領域的精彩，這激發了我對于素質拓展更加廣闊的興趣。我希望通過參與素拓協會的活動，能夠發現自己的潛力，培養自己的興趣愛好，同時也能夠對社會有所貢獻。
我相信，作為素拓協會的一員，我將能夠發揮自己的才能，為協會的發展做出貢獻。我具備較強的組織能力和團隊合作精神，曾參與并組織過多次學?；顒樱@使我學會了靈活應變、協調人際關系和處理團隊事務。我追求卓越，有積極主動的工作態度，同時也能吃苦耐勞。我相信這些優秀的品質和能力將對素拓協會的長遠發展起到積極的推動作用。
通過參與素拓協會的活動，我將豐富自己的大學生活，拓寬自己的視野，并為未來的職業發展做好準備。我相信素質拓展對于個人的成長和發展具有重要意義，而素拓協會則是我實現這一目標的最佳平臺。
因此，我真誠申請加入貴校素拓協會，希望能夠獲得您的支持和贊同，以便能夠更好地為我自己和素拓協會的發展做出貢獻。我將承擔起對協會責任和義務，遵守協會的章程和規定，積極參與各項活動，并盡力為協會的發展做出貢獻。
衷心感謝您對我的關注和支持！期待能夠加入素拓協會，與協會成員共同探索、成長、發展！
謝謝！
〈4〉素拓心得
2012年轉學專業學生的素質發展培訓
策劃書一、活動的主題
“游戲人生，認識你我”
二、活動目的及意義
為了進一步提高大家的各項能力，也為了增進彼此的了解，熟悉各自新的班級環境和人文環境，加強各位轉專業同學的團結意識。為此經濟管理學院素拓部把大家召集于此，希望通過這次有意義的素拓活動，鍛煉大家的身體素質和心理素質，展現自己的精神面貌和積極樂觀的人生態度。
承辦單位：經濟管理學院質量發展部
活動時間：待定
活動地點：校第二運動場
研究對象：2012年經濟管理學院轉學學生
三、活動流程
（一）前期準備
1召開部門例會，確定活動項目和實施細則，確定主持人和培訓師人選。
2.確認計劃后，購買與活動相關的設備。
三。活動當天，將展示經濟管理學院素拓系的旗幟和語言。
（二）活動期間
1，分組：先分組，以小組為單位的成員，分別介紹自己，再通過投擲籃球的方式彼此熟悉，初步認識了小組成員的每個人。在介紹完后選出隊長隊秘。
2.游戲：
項目介紹：1人椅
a.游戲類型：團隊游戲
b.游戲目的 ：從本游戲中體驗團隊精神，要求在團隊中的每一個人都要充分貢獻自己的力量，不能存在任何偷懶、濫竽充數的思想。
c．游戲規則：
1.所有學生應圍成一圈，每個學生應將手放在學生面前的肩膀上；
2按照培訓師的指示，然后每個學員都應緩慢地坐在他身后學員的大腿上；
三。坐下來后，教練可以大聲喊出相應的口號，如齊心協力、勇往直前；
4這可以通過小組賽的形式來進行，看那個小組能撐得更久，
項目介紹：袋鼠跳
a、項目類型:團隊游戲
b、游戲目的：“袋鼠跳”游戲項目, ,不僅熬煉了各人的身板,還熬煉了同學們的團隊互助能力及協調能力。
c、需要道具：布袋若干。每組所用布袋均為同一規格,用標記劃出各隊的開始跑線和跑道線。
d、 游戲規則：1、遞袋必須在指定的圈內進行，玩家之間可以幫忙，但不能在游戲中間進行
2、前行過程中若出現雙手滑脫（抽繩離開雙手）或任何一腳離袋觸地等情況，均為違例，后退一米繼續開始
3、若因躍跳重心不穩而致跌倒，在手未滑脫（可一手持袋）、腳未離袋的情況下，可從跌倒處立起后繼續前行
4、行進中，若出現竄道或摔倒至鄰道，均屬違例，后退一米繼續開始
5交換麻袋時，身體的任何部位都會碰到交換區的外側，等待選手再次蓋上麻袋
以時間長短進行排名。
3．游戲創新：
（1） 道具：籃球、氣球、繩子、紙
（2）步驟：
a 由工作人員發給每組以上器材
b 限時二十分鐘內每組自己想一個游戲
c 由每個隊表演自己的游戲，大家評選最好的一組為獲勝組
這個游戲需要創新思維、知識積累和實踐能力。
懲罰：1：學鴕鳥跑。要跑夠剛才的比賽距離。
2：學**跳。分為男、女兩種，同樣是跳躍時大腿和膝蓋要緊貼在一起，雙腿要分開，就像動畫片中的姿勢一樣。
不同在于：男式的向上跳起時左右腳前后分開，雙手自然前后擺，同時嘴里要發出“呦吼”的聲音；女式的向上跳起時左右小腿要向兩旁分開，雙手食指和中指在胸前做“v"的姿勢，同時嘴里要發出”耶”的聲音。
3：屁股寫字。雙手放在腰上，然后扭動臀部，就像用手在空中比劃一樣把字寫出來，一邊扭，一邊要把寫的筆畫說出來，就像跳屁股舞一樣。
（三）后期總結
1所有參加此培訓的成員都應提交一份培訓經歷
2、詢問參加培訓的同學的感受
3、對活動資料進行整理
（四）活動預算:
經濟管理學院素拓部訓練中心
2012年3月9號
〈5〉素拓心得
一、活動背景
新生在加入hica活動部的過程中，需要相互理解和信任。因此，有必要讓所有新生都參加素拓計劃，這可以增強?？ǖ男聦嵙?。
活動最終目的
hica是一個大家庭，每一個成員都要彼此包容，了解，信任，在經過植物園活動后發現每個參與的人都有很強的適應能力，現在主要提高的是協作和信任，有了了解，協作，信任三者融合一定會加強大家的生活和工作能力，使社團更和睦，高效
活動地點
上次我去了植物園或太陽島。如果我這次租這輛車，會便宜一些，因為我租了兩次
活動時間
選擇一個周末早上去，可以預定晚餐，這樣會比較熟悉
活動實施
活動以小組為單位，小組的分配是用隨機的的抽簽，分5組，人數大致相等，采取小組獎罰措施，有獎品，有罰的措施（保密）
活動準備
1.每個人都應該準備一張卡片，寫下自己的名字，愛好和明顯特征。 不要寫太多
2. 活動需要若干報紙
3. 活動需要若干綁腿的繩子
4. 活動需要手絹一個
5. 活動需要的狼人殺或三國殺
6. 獎品
活動流程
1、 熟悉
每個人將自己的卡片讀一遍，其余成員需要認真聽他人的話，然后用抽簽方式找人站出來，再抽簽出另一個人，被抽雙方說出對方名字和卡上的信息，說不出的受罰，
2、 站報紙
每個小組拿一張報紙，然后在上面站人，比較哪個小組一張報紙上人站的多，但比較胖的比如我需要特殊考慮，人數第一的記三分，人數第二的記兩分，人數最少的要記負二分
3、 丟手絹
一次抽出一個人（不能重復）圍成一個圈，然后所有人不能回頭一起唱歌，那個人要圍著圈走，把手絹放到一個人身后。再跑一圈，在一圈之內追到就算大家贏，反之就算那個人贏，單人贏一次算一分，每組進行兩次，單人有獎懲，小組積分
4、 多人多足
每一個小組所有人把腳綁在一起，然后在一個比較空曠的地方定一段距離，記下時間，最后的一組負二分并集體體罰，第一的小組記三分，第二的記二分
5、 高空接人
每一個小組抽出一個人,其余人
〈6〉素拓心得
事業部王泳波
一、 活動過程總結
總的來說，質量發展活動各個階段的活動都比較成功。我將成功的原因總結如下：
1原來的時間推遲了，使各部門人員有足夠的時間準備各方面的工作。
2 這次活動在進行前進行了成員間的商討，聽取了老師和部長以及同學們的意見和建議，有了詳實的考慮、周全的計劃和充分的準備。比如：我們提前一周進行了分組的活動策劃的起草工作，大家的態度都很積極，都積極的參與到了活動的討論當中，大家對于所遇到的問題，都有自己的看法，最后集思廣益達成了共識，并且在活動策劃過程中我們對于可能遇到的問題進行了詳細的計劃及活動部署。
密切合作，積極協助，各方面努力，也是完成活動得保證。如在活動中我們需要的各種活動道具、獎品等，都安排了相關人員準備，特別是新浪對這次活動的大力支持，解決了活動中的部分經費問題
4 分工具體、安排合理?；顒娱_始前，部長合理分配了工具和勞動任務，同時也注意宣傳組織和工作時間的協調。
5 活動意義：這已經是入學來大學生實踐社組織舉辦的第二次素質拓展活動了，特別的是這次活動由各新成員組織舉辦，真正體現了“實踐”兩個字，每個人都參與到了活動的準備工作當中，每個人都暢所欲言說出自己對活動的想法。在活動籌備過程中，我們再次攜手合作，進一步增進了相互了解，增強了合作能力。
在游戲過程中在收獲的不僅僅是歡聲笑語，還有彼此間的信任和真摯的友誼，更鍛煉了解決突發問題的能力，也了解了活動舉辦者的辛苦。
2、 后總結與討論：提高學生的思想認識。在成功的背后，我們也認真反思自己的不足。
1、成員到場時間晚，存在遲到現象，以致活動未能按時開始。
2、場面有點混亂?；顒与m然經過具體分工，詳實安排，但在實際過程中由于各種原因，場面有點混亂，個別成員沒有完成自己的分工。
3、安排上存在不足。沒有考慮到活動中存在的安全問題。
4主持人：缺乏經驗，語言不夠精煉。準備不足，主持人之間缺乏合作，使得整個活動不順利。
時間不夠準確，活動結束時也沒有總結發言，導致活動結束有點倉促。另外頒獎方面出現獎品不均的問題考慮不周全。
〈7〉素拓心得
2011-2010學年蘇陀系工作計劃
新學期意味著新的開始，新的征程。不管昨天發生了什么，我們始終對未來充滿信心和希望。開學之初，我們將面臨更多的挑戰和考驗。為使我系有一個良好的開端，能夠順利完成本學期的各項工作，現將本學期的工作計劃如下：
I．指導思想
《大學生素質發展規劃》以培養大學生思想政治素質為重點，注重培養創新精神和實踐能力，全面提高人文科學素養大學生素質，并將其作為學校教學計劃的一部分，是整個人才培養體系工程的必要補充和重要組成部分。有利于引導大學生自覺參與素質教育，增強自主創業意識和能力。統籌本系開展大學生素質發展活動，組織發放大學生素質發展證書，指導各班開展大學生素質發展證書的備案、審核和管理工作。我系本著自我服務、自我管理、自我教育的宗旨，加強自我管理，鍛煉自我，服務全體學生，以全心全意為學生服務為目標。積極參加我系參加的各項活動。
二、工作目標
認真開展我院學生素質發展，大力加強為我院學生特別是團員開展素質提升活動，力爭成為我院團委中最優秀的優秀院系，積極配合其他院系各項工作，
3。日常工作及相關活動
1、納欣：9月下旬結束的新工作，是我們部門新起點的第一步。 我們本著嚴謹、認真、客觀、認真、公平的原則，對10名想加入我們系的新生進行面試和審核。根據面試結果，我們招收了一批能力強、責任心強、吃苦耐勞的學生。吃苦耐勞、適合我系工作的新生將是我系今年參加各項活動的主力軍，確保我系本學期工作順利進行。
2.加強我院質量發展部建設，加強干部培訓，明確團支部各科室工作任務。 我系仍將開展質量發展宣傳活動，讓10年級新生更早更好地了解質量發展的重要性?；顒悠陂g，注重培養部門干部的各項能力，讓他們在團委、部長的指導下發揮自己的特長，組織總部干部開展一系列趣味活動工作之余，增加干部感情，加強團結，提高凝聚力和發現力，培養干部中的優秀人才，為下一次交接做好準備。同時，加強與其他部門的聯系與合作，團結一致，為我校的美好未來多做工作，爭做全校優秀的學生會支部！
3。認證工作是速拓系的日常工作和重要工作。我們將在本學年做好速拓認證工作，同時，我們還將為十一年級新生建立素質發展檔案。 ，并頒發大學生素質發展證書。 繼續建立和完成我院質量發展項目的管理工作，并繼續上報和認證。積極聯系學校質量發展中心。積極配合學校質量發展中心及時完成我校的認證和項目申請，并主動向學校質量發展中心學習相關知識。繼續加強我校大學生對素質發展內涵的認識，及時跟進班級素質發展工作，確保更加公平公正，真實證明大學生素質發展。
4.開展志愿關懷活動。 近年我院走訪安陽福利院慰問，社會各界反應強烈
對家屬的情緒、態度和價值觀產生相當大的影響參與者。教育部將繼續組織我校各年級學生參觀福利院。事前，我系將派專人到孤兒院聯系相關事宜，并通知各班黨委書記適時組織人員參加活動。來回途中要特別注意人員的安全，確保不發生意外。本次活動計劃于10月底舉行。從周六開始，具體時間將與孤兒院的工作人員商量，并根據當天的天氣情況確定。
5.組織我校學生自愿獻血。 提前，主要是做宣傳活動，糾正學生的錯誤觀念，正確宣傳獻血的好處和作用，為活動做準備。要萬無一失！本次活動計劃于11月舉行，具體時間以團委通知安排為準。
6.今年，我系還將舉辦或協辦多項旨在提高大學生素質的活動，如放映相關電影和視頻，組織總部工作人員或學生會各部門開展素質拓展活動。積極參與和配合其他部門和學生會組織的各種活動，確?；顒拥某晒Α?
四、索托部工作要求
1、認真、細心、積極。
2.活動必須具有創新性、意義性、目的性和針對性，從完整到完美，富有想象力。
3.敢于行動，敢于犯錯，改正錯誤。
4.做事要講究效率和時效，不能只喊口號不做實際的事。
V. 計劃總結
以上是速陀系本學期的簡單工作安排。 為使我們的工作取得成功，部門成員必須團結協作，積極配合各部門。 總之，團委是一個大家庭，只有大家共同努力，才能正常開展學生工作。 最后，預祝團委在本學年取得更加輝煌的成績！
數學與計算機組總支蘇陀系
2011年10月
〈8〉素拓心得
今天，作為志愿者協會的主任，我參加了這次素質拓展培訓活動。通過本次活動，我又進一步了解了我們協會，更加深刻的認識到了集體的中各個部分的重要性，也從中獲得了個人能力的拓展。
以前對這個素質拓展活動都沒有了解，知道參加了義協，剛開始接到部長讓我們先寫一個關于素拓活動的策劃，我才開始了解了這類活動的意義。在活動之前，我一直很期待，因為我覺得這個活動應該是非常有意義的。
今天中午，我們大家在午餐后很早來到操場，并首先完成了工作人員的聚會。數十個人興奮地到達了預訂地點。作為首席教官，**給了我們軍事化的管理培訓。
我們進行了“眾志成城”“快樂傳遞”“千斤頂”“解手鏈”等等活動，每一項都是精心策劃的超有意思的。
第一項名為“眾志成城”，就是要再一張報紙上把所有人站上去，看哪個組做得最好。我分配到了d組，很遺憾在這一項活動的三次比試里，我們就失敗了兩次，雖然一張報紙站15人的要求相當困難，但是大家都非常努力，盡力去節省空間，盡量讓每個人都站上來，女生踩在我們腳上，大家都把手抓緊在一起，圍成一團。在倒數到10秒的過程中，我們的心都相連了。我們是一個整體，集體的感覺自然產生。
最后，盡管我們輸得最慘，我們還是受到了兩次懲罰。正如**所說，我們得到了更多的感動和快樂。
接下來的活動中，我們更加賣力，第二項活動就一下拿到了第一名，成就感又大增，組織得當，大家一條心，獲得了最好的成功！到后面的項目，也沒有再受罰。后面的“千斤頂”也讓我印象深刻，先是兩人一組，然后三人一組，最后所有人一起。
都是背靠背，雙手鉤在一起，坐在地上，然后一口起站起來。關鍵是盡量往后靠，充分信任隊友，互相配合，一口氣站起來。雖然我們是分組比拼，但是活動的目的不在此，所以當有同學不能完成的時候，我們都為他們打氣，為他們出謀劃策，讓他們也能體驗到成功的喜悅。
當最后一組在大家的“圍攻”下完成了歷史的一步，大家的開心的為他們鼓掌。
在各種有趣的活動之后，**發表了評論。剛開始我就提到，我們進行的是“類軍事化”的管理，所以也并不是很嚴格，懲罰也很輕，所以在組織上我們出現了不受管理，沒能達到令行禁止的要求，讓會長有些失望。我也意識到我們確實存在一些問題，需要繼續接受訓練。
經過這次活動，我們基本完成了活動的要求，也達到了活動的目的，充分認識到了團隊與個人的關系。之后，我們都一定會以更加積極的態度，飽滿的精神狀態，投入到以后的協會工作中，為義協的發展博得更輝煌的一頁！
實踐部——隆鑫
2011.10.15
〈9〉素拓心得
一、工作背景
大學素拓部是負責開展學生素質拓展活動的部門。通過組織各類公益活動、社團管理、學生培訓等方式，旨在培養學生的綜合素質和創新能力，提升學生的社會責任感和團隊協作能力。近年來，隨著大學教育理念的轉變和社會要求的提高，素拓部的工作也面臨著新的挑戰和機遇。
二、工作目標
1. 組織豐富多樣的公益活動，提高學生的社會責任感。
2. 推動社團建設，培養學生的領導能力和團隊協作能力。
3. 開展專題講座和培訓活動，提升學生的創新能力和實踐能力。
三、工作內容與成效
1. 公益活動
在過去的一年里，我們組織了多場公益活動，包括義賣、社區志愿服務、環?；顒拥?。通過這些活動，我們積極引導學生參與社會公益事業，提高他們的社會責任感和服務意識。同時，也提供了一個鍛煉學生組織能力和團隊協作能力的平臺。在這些活動中，我們不僅收集到了大量志愿者的參與，還獲得了社會各界的好評和支持。
2. 社團建設
我們積極推動社團的建設和管理工作。通過開展各項培訓和指導，提升社團負責人的領導能力和組織能力。同時，我們也加強了與社團的溝通和合作，幫助他們解決問題，提高社團的活躍度和凝聚力。在我們的努力下，社團的數量和質量都有了明顯的提升，校園文化生活更加豐富多彩。
3. 專題講座與培訓
為了提高學生的創新能力和實踐能力，我們組織了一系列專題講座和培訓活動。這些活動包括創業培訓、領導力講座、職業規劃指導等，旨在幫助學生提升自己的職業競爭力和實踐能力。通過這些活動，學生們獲得了實際的操作經驗和寶貴的人生經驗，對自己的未來有了更加清晰的規劃和認識。
四、面臨的問題與建議
1. 活動宣傳不足：在開展活動時，我們發現部分活動宣傳不足，導致參與人數較少。建議加強宣傳工作，提前做好活動發布和宣傳，吸引更多的學生參與。
2. 辦公場地不足：由于辦公場地的限制，我們的工作空間有限。建議學校提供更多的辦公空間或經費支持，以提高我們的工作效率和質量。
3. 培訓與指導不足：部分社團的負責人對于社團管理和活動組織還存在一定的盲點。建議加強對負責人的培訓和指導，提升他們的組織和管理能力。
五、工作展望
在新的一年里，我們將繼續努力，不斷完善工作，實現更好的成效。
1. 拓展新的公益領域：在公益活動中，我們將拓展新的領域，如環境保護、文化傳承等，為學生提供更多的社會實踐機會。
2. 強化社團培訓和管理：通過加強社團培訓和管理工作，提升社團的活躍度和管理水平，使其成為學生綜合素質培養的核心平臺。
3. 加強與企業合作：通過與企業的合作，為學生提供更多的實踐機會和就業渠道，提升學生創新能力和就業競爭力。
4. 推動素拓部的品牌建設：加強素拓部內部管理和外部形象的建設，提高部門的專業性和影響力，成為學校綜合素質教育的重要組成部分。
總結：
在過去的工作中，大學素拓部通過豐富多樣的公益活動、社團培訓和講座活動等，有效地提升了學生的社會責任感、團隊協作能力和創新實踐能力。同時，我們也面臨著宣傳不足、場地不足等問題，需要進一步解決。在未來，素拓部將繼續努力，擴大工作領域，加強內部管理，提升部門的影響力和活動質量，為學生的綜合素質提升提供更好的支持和幫助。
〈10〉素拓心得
隨著部門工作天數的增加,我們接觸到了許多新的問題、挫折,而這些新的經歷對于我來說都是一段新的磨練歷程、回顧整個十一月,我們學會了很多:在遇見困難時,我們學會了要去面對;在遇到挫折的時候,不能后退,學會了堅強地抬頭;在重復而又單調的工作背后,我們學會了思考和總結;以上是我在工作方面取得略微突破的地方,但這種突破并不意味著我就能夠做好工作,在接下來的工作中我會繼續完善自己,在失敗中不斷總結經驗和吸取教訓;在和同事配合工作過程中學習他們我所沒有工作方法和理念;在溝通和交流過程中學會諒解他人、現將十一月份工作總結作如下匯報:
1、每周一晚上9點準時舉行的例會，在例會上我們會認真做好會議記錄，在工作上與干事們進行溝通交流、互相討論的同時，提出一些建設性意見。明確會議紀律，不得遲到，不得不假不到，制作詳細規范的評分制度，督促委員們工作的開展，將近期的工作布置下去，及時收集大家的意見，解答大家的疑難問題，對工作中出現的困難進行探討并解決。
2、對全院各個班的班長、團支書等班干部及班主任的聯絡方式進行系統的記錄統計。
3、協助校運動會的順利進行。
4、舉辦部門集體活動。
5、大力支持“青春90”工作，編排節目。
6、處理之前素拓證書全院性回收后的漏、缺等問題。這個月來，學校的每次活動我們都積極的參與，每個微笑每次的喝彩都包容了各級冷到的關愛和鼓勵；都凝結著我們素拓中心所有人員的辛苦和汗水還有給予我們悉心指導的各位老師在接下來的工作中，我們也會更加努力，贏得大家更多的信任，將素拓工作做得更加出色。謝謝大家對我部門的支持！
〈11〉素拓心得
信工素質拓展部策劃
圖書活動名稱：首屆信息技術學院聯盟學習知識競賽
時間：2011年1月底至6月初
地點：南昌航空大學前湖校區
主辦單位：南昌航空大學信息技術學院兩委
承辦單位：信息工程學院質量發展部
協辦單位：信息技術學院青年志愿者服務中心
信工學院宣傳部
團委意見
素拓部活動方案
一、活動簡介
1、活動背景：
建國九十周年，風雨九十載，揚帆新征程，而這離不開黨、團的工作，共青團現已發展成為一個具有一定群眾基礎的組織，但是仍有一些人不是很了解共青團。對團知識更是知之甚少。
當今社會的大學生處在一種只求學得一技之長，立身社會，忽視了自身素質的修養，學校、學院組織的活動不參加，使學校缺乏應有的活力。航空大學信息工程學院素質拓展部，作為團組織的重要組成部門之一，在加強學校團學工作，完善團學組織建設，豐富團員青年校園文化生活，引導大學生積極成長成才有著極其重要的作用。然而我院舉行的活動不多，有關團知識的活動更少，因此急需實施相應的措施。
作為素質拓展學分統計工作組織素質拓展部（簡稱素拓部）現已具有一定的規模、一定的經驗基礎、較完善的管理模式及較強的團隊合作理念，因而已經具備了自主舉行一些活動的相應條件。
2、活動目的：
回首歷史，瞻望未來
作為新一代大學生，他們應該對共青團有一定的了解，了解共青團的基本知識。作為素拓部，與團走的較近的一個組織，我們希望通過這個活動讓更多的大學生知道共青團的作用，同時在活動中推廣我素拓部，通過本次活動鍛煉同其他部門的協作能力
3、活動時間：2011年
4、活動地點：未定
5參加人員：南昌航空大學學生
5活動形式：（1）收集部門內標識**
（2） 展板宣傳（活動性質、活動獎勵）
（3） 以登記形式確定活動規模
（4）制作網上、紙質答卷
（5）由團委老師為組長組成答卷的批閱
（6）評定等級
（7） 宣傳部制作春聯、書畫
（8）進行頒獎，并以通知的形式進行祝賀
備注：詳細活動方式見《素拓部活動策劃書2》
6主辦單位：南昌航空大學信息技術學院兩委
7承辦單位：工程學院質量發展部
8協辦單位：信息技術學院青年志愿者服務中心
信息技術學院宣傳部、辦公室、科技部
二、活動進程
1、前期準備階段：
① 宣傳方式：（1）收集部門內標識**
（2）展板宣傳
（3）網上宣傳
（4）團支書傳達信息
② 前期工作安排：（1）青年志愿者服務中心報名
（4） 辦公室負責考場申請、試卷打印、協調整個內部工作。
（1） 宣傳部完成海報和獎品的制作，并聯系各院校（記者）及其邀請的校級組織人員；
（一）科學技術部發布風信子最新工作進展；制作網上答卷。
2、具體實施階段： 相關比賽進展情況及工作安排見《活動策劃書2》
主要由素拓部負責，中心其他各部門相互協作。
三。宣傳推廣經費預算：（1）印刷200張（0.2元/張）共40元；
2） 海報14張（元/張）；
3） 春聯紅紙60張（元/張）；
4）其他雜類費用約50元
以上合計：元。（預計不超過200元）
三、注意事項
1、各部門間一定要緊密合作，認真組織，確保實效，要高度重視此次知識競賽活動，力求廣大青年團員在競賽活動中受到實實在在的教育。
2團支部競賽活動的試卷應在6月底自習前交給e120。素拓部部長熊薩莉（150副部李月林（152********）處。
三。網上答卷提交時間以科技部通知為準。
4具體工作時間、地點和人員安排必須到位。各團支部書記要充分認識開展競賽的重要性和必要性，結合自身實際，認真組織競賽工作。為表彰在競賽活動中組織得力、效果良好的個人，和在此次競賽中榮獲優秀個人獎者，有優先計入期末評優評先，推優入黨資格
策劃人：南昌航空大學素拓系主任楊東生
時間:2010年12月29日
〈12〉素拓心得
游戲時間：2:30—5:00
活動地點：教學樓長廊
1、抽簽分組
利用故事或電視劇中的人物進行分組；以抽簽的形式進行。
二、名字接龍
1、所有人圍成一圈；2、從第一個人a開始報自己的名字xx3、第二個人b接著說：我是xx后面的oo...如此類推4、最后一位報完之后，從其開始再倒回去報一次。
5.犯錯者將從頭開始受到懲罰并再次報告。
3、運球猜詞
1所有的人都背對著主人站著。第一個人a看一個單詞或習語，然后開始用筷子來回搬運乒乓球
2、a將球交到b處，將剛看到的詞用動作表達出來，之后b運球...如此類推
三。運球和準確說出單詞的人就是勝利
4、泡泡糖
1、主持人召集若干人上臺，人數最好是奇數，當大家準備好時，主持人喊：“泡泡糖”，大家要回應“粘什么”
2主持人隨意想到身體的一部分，臺上兩個人互相接觸。
3、若人數剩下偶數，主持人參與其中使隊伍人數成奇數。
5、五毛一元
1男女生分為男生5毛，女生1元。
2由主持人**，然后所有參加游戲的男孩和女孩必須聚集在一起，形成主持人要求的**。
3、剩下組不成的人員接受懲罰
6、找隱藏人
1、每2組進行比賽，抽簽抽出攻受兩方。
2、守方自己組內找一個人當隱藏人。攻方討論觀察對方組特征，并討論能再多少個問題內套出對方的隱藏人物。
三?？梢詥柶邆€問題，防守隊員有兩次機會拒絕回答。
七、糖粘豆
1兩人一組做一個圈。并且選2個人出來，分別為a、b。
2游戲開始時，a追b，當b跑向任何一組人的一邊時，另一個人會跑去躲避a的追趕。
3、若被a抓到，則由其做追捕者。
〈13〉素拓心得
一、個人
二、素拓部
三、團總支
一、個人
就我個人來說，這次素拓活動從開始到結束我都很用心，之前的活動從未這樣認真過。這個活動也是最愉快、最有意義、最能表達自我的活動。因為我覺得自己長大了，素拓系也成長了，總聯支部也成長了。
為什么我對這次活動這么投入呢？
1我認為這是我們部門真正的活動。我有責任做出貢獻。
2.在一段時間內，我有空，沒有以前那么多。
三。我想這可能是本學期我們系最后一次參加活動了。之后，我就可以全身心的學習了。最后一次，當然，我應該是最好的。
但是我覺得我沒有足夠的力量，在活動中表現也不好。好吧，對這次活動有一些有用的建議。
二、素拓部
我想對我們部門說的第一件事是：榮譽屬于素拓系。通宵策劃書不會說，策劃書一改再改，而且變化的勢頭非常大，這是出乎意料的。
然而，素拓人并沒有被打敗。部長連夜開會，連夜修改。。。。。。在短短幾天內完成一個不完美但成功的活動。這真的值得稱贊。當然，這也不是沒有所有秘書的努力，為策劃書出謀劃策，為活動做準備，以及事后的工作。。。。。。
但是，但是我真想批判幾個干事，不知道他們怎么搞的，本來我們部門人就少，而且活動是我們承辦的。關鍵時刻，為什么會有人遲到？不是我不知道什么時侯該集中精神。其實，我也理解大家的努力和學習，但是。。。。。。
我也差點遲到了！
說回活動，其實真的有點問題：
1、道具準備不充分
2、活動的時間控制不好
3、活動的場面有些混亂
4、對活動的宣傳不到位
可能我有點膚淺，我覺得這個活動已經搞得很不錯了，因為并不是完美才叫做成功。
雖然我們部門在這次活動中沒有獲獎，但我認為這個過程已經足夠了。這個出乎意料又合乎情理的結果在的意料之中。
三團總支
關于總支部，我想說的第一件事就是勝利屬于總支部。我觀察了團總支幾乎每個的干事在活動中的表現，在活動開始之前，臉上有點不高興，好像對活動不大感冒，遲到的大有人在，特別是對活動遲遲不能開展，意見頗大。
但活動開展后，他們變了，變得開心，很投入，有一個環節大家應該印象深刻，就是辦公室在起做活動這個環節，經過幾次的失敗后，最后仍然失敗。換回6人后，他們勉強站了起來，但在這個過程中，他們隊伍的壯大和總團支部凝聚力的增強是一個成功的環節。在廚藝上，干事們分工合作更是令人欣喜，到了這個環節我們活動的目的已經達到，使命已經完成，整個團總支的表現可圈可點。
活動已經過去了，但我認為有些事情不會過去。它們至今影響著我們，影響著我們的未來，影響著我們永遠。它是什么呢？我想這是我們每個軍官的收獲，也是整個團的總支出。
〈14〉素拓心得
“人心齊，泰山移”，“眾人拾柴火焰高”。簡簡單單的一句話卻生動傳神的描述了團隊合作的重要性，更加表現出了團隊建設過程中合作的重要性。對于一個團隊而言，競爭的不是個人賽，而是大家在工作過程中如何能夠凝心聚力、如何“握緊拳頭”來處理所面對的各項復雜的事宜。
團建活動是拉近各個成員心與心之間距離的一種有效方式。我作為綜合管理部的一名普通成員，也有幸參與其中。兩天的團建活動下來，深切的感受到了團隊合作的重要性以及團隊合作的必要性?！蔼毮静怀闪帧保K比賽是團隊協作重要性的明顯體現，一人失誤，全隊失敗，只有大家心在一起，大家心照不宣的去努力完成比賽，才可以贏得最終的勝利，才能拿下屬于團隊的一分;撕紙套圈游戲，講究的是個人對團隊的奉獻以及對團隊的輸出，“滴水成河”最終匯聚成大海。如果每個人都不能對所在的團隊負責，每個人都不講究奉獻，都只是一味的去索取，那么這個游戲的天平就不會向你所在的團隊傾斜，就不會向你所在的團隊伸出橄欖枝;指壓板游戲講究團隊分工，“尺有所長，寸有所短”每個人的水平和所擅長的領域不同，團隊中明確的分工是團隊運營最重要的，團隊成員各司其職，把每個人的優點和優勢利用到最大化，讓每個人的閃光點都熠熠生輝，散發出光芒?！白鳛楦刹浚掠趽?，敢于擔當，敢為人先”，楊總的講話鏗鏘有力，記憶深刻。雖然我作為一名普通員工，楊總的講話讓我敬佩。團隊的領導是團隊的核心，如果領導都失去方向，那么團隊的存在又有什么必要?“我們要逐漸把各項制度完善下來，把規矩立起來”。正所謂“沒有規矩，不成方圓”，徐總的講話擲地有聲，是作為團隊中的領導人指引方向。一艘大船不能沒有舵手，一個團隊不能沒有一個好的領導。如果船沒有舵手，那么它將會偏離航線;如果一個團隊沒有一個好的領導，就如同船沒有了舵手，團隊也會在偏離正確“航道”的方向上越走越遠。
此次團建活動傳遞給我很多的正能量，而我也會成長，在正確引路人的指引下，我會是一個合格的寶龍人。
〈15〉素拓心得
2在傳遞過程中，通過者不得發言，否則將取消參賽資格。
游戲步驟：
1各隊排成一行，聽教練念規則，宣布結束，除每隊第一個人外，都要掉頭。
2、教練宣讀過項目簡介和規則，由每隊的第一個人抽取字條，然后用肢體語言傳達給下一個人。
三。讓每個小組的最后一個人說出紙條上的內容。
4教練宣布答案，時間最少且答案準確的隊獲勝。
5.輸隊將受到集體懲罰（兔子舞）
項目三抱堆青蛙
項目時間：15分鐘
項目規則：所有的人圍城一個圈，在裁判員的語言指導下向左或者向右轉，開始慢跑，然后裁判員說：（舉例子）一只青蛙七條腿的時候，這圈子就打亂，大家隨機的組合在一起，可以兩只腳站，也可以一只腳站，或者懸空站著，但是堆成一堆的人一定要是7只腳在地上的，結果沒有抱堆成功的同學要接受懲罰，集體表演一個節目。
項目四對歌接龍
項目時間：20分鐘
活動規則：小組分好后，首先由裁判任意唱出一句歌詞，唱完之后，各小組成員開始舉手搶唱，最先舉手的組獲得接唱機會（本過程有監督員監督選擇出最先舉手著），但所唱歌詞的第一個字必須和前面一句歌詞的最后一個字相同，不同者扣掉一分，獲得機會但唱錯的扣掉一分，唱對了加一分，有記分員對每組進行記分。當該組唱完之后，其他小組接該小組繼續進行搶唱（剛唱完的小組不能連唱兩次，暫時失去一次接唱機會），依次進行下去，直到沒有小組接唱時結束，由裁判重新選擇歌詞，進行第二輪接唱。
最后，得分最高的隊獲勝，得分最少的一個或多個小組可以接受相應的處罰。
項目五看人品，踩氣球
規則：在草坪上準備20個氣球。每個氣球都有獎賞或懲罰的紙條。每組猜拳，輸的人上去選擇氣球踩爆它，取出里面的紙條，按照上面寫的獎勵或懲罰完成這個任務，然后選擇自己組內任意其他一個人接著上來踩，以此類推。
獎懲：1。獎勵：共5個，每人一個糖或筆記本
2、懲罰：
（1）扮演豬八戒經典動作
（2）在草坪上做蛙跳，并發出呱呱聲音
（3） 學瘸子，瞎子，瘸子走路的樣子
（4）用屁股寫出自己的名字
（5） 哭笑不得：先笑5秒鐘，然后突然哭5秒鐘，重復2-3次
（6）唱青藏高原最后一句
（7）大吼三遍“我愛鳳姐”（男）“我愛春哥”（女）
（8）表演四小天鵝
（9）原地轉5圈
（10）走貓步（**）
.[破冰游戲]面對面的介紹
游戲規則：所有人被安排成兩個同心圓。唱腔同心圓一轉，唱完后，兩人要面對面地互相介紹。
注意事項：
（1）排成相對的兩個同心圓，邊唱邊轉，內外圈的旋轉方向相反。
（2）歌聲告一段落時停止轉動，面對面的人彼此握手寒喧并相互自我介紹。歌聲再起時，游戲繼續進行。
〈16〉素拓心得
在這冬季的清晨，寒冷似乎成了我戶外拓展培訓的第一堂課，本就沒有參加過此類團建活動的我內心激起了陣陣漣漪，似乎這一次的拓展訓練會像這寒冷的早晨給我不一樣的考驗。時間慢慢過去，呼~天氣漸漸從那寒冷中變得溫暖起來。
集合完畢后，我們踏上了感覺熟悉卻又陌生的旅程。到達團建活動目的地，拓展教練讓我們以他為圓心圍成一個圓，時間定為一分鐘完成。在我們42號人嘗試過后，任務如約而至開始了。圍過好幾次卻沒有成功，經驗使人成長，最后借用帶的彩旗旗桿成功的完成了一個圓。
經驗真是讓人收獲成長，這個任務完成之后我受益匪淺，首先，我們不是受過專業訓練的特種部隊，單憑一人的力量是無法成功的，這不是考驗一個人力量的項目，而是考驗團隊合作，全力一致地配合，在任務行動之前，我們應該設置合理目標，進行正確的自我評估，選擇合適的方式。
圍圓團建項目之后，拓展教練把我們分成了三個小隊每個小隊14個人，分隊完后，一個隊友提出說點名，看看有沒有當叛徒跑到其他隊里的，另一個隊友就說，不用，一個團隊最基本的信任，我們都覺得很有道理，接著就一個接一個的完成拓展教練的所有任務，不管任務有多難，我們三個隊都沒有放棄，都經過一遍遍嘗試堅持完成了任務。
我覺得雖然自己已經在以前的團隊中或多或少的有所領悟，然而，這種立竿見影的拓展培訓效果讓我對自己，對同學，對團隊，有了更深刻的認識，學習是一個不斷探索，積累的過程，不可能一蹴而就，自身就是團隊中一員，小小的問題不會立即產生很大的負面影響，當問題積累到一定程度后就會像山洪一般爆發，所以在以后的學習生活中，要處理好團隊的每一個小問題，上下協調，同心協力，才能做好團隊工作。
〈17〉素拓心得
活動流程：1。歡迎新成員加入（開幕詞）
2、破冰游戲（配對）
3、你快樂我快樂
4、心有千千結
5、你劃我猜
6、現場手繪明信片并交換
活動場地：操場
預計時間：1小時
總需物資：禮品五份、配對表n張、筆（自帶）、明信片2盒、音響（已有）
各項活動具體方案及所需用具：
一、破冰游戲（配對游戲）
1、參與人數：全體成員
2所需道具：一張相配的單子，5份禮物和一支鋼筆（自帶）
3、游戲時間：15分鐘
4目的：加深團隊成員之間的了解，使新成員更好地融入集體
5、活動步驟：
a、主持人為在場每位成員發放配對**一張
b、 請根據事先準備好的卡片上的要求尋找合適的人，并請他們在相應的位置簽名。注意：同一個名字不能出現在同一個**上，但可以使用自己的名字。
c、 完成**后，將**提交給主持人審閱。如果簽名符合要求，并且簽名不重復，則表示成功。提前通知前5個人每人可以收到一份禮物。
附：配對**
注意：同一個名字不能出現在同一個**上，但可以使用自己的名字。
2、你快樂我快樂
1、參與人數：全體成員
2、所需道具：無
3、游戲時間：10分鐘
4目的：讓會員放松，加強互動
5、活動步驟：
a、 主人讓成員們圍成一個大圓圈。如果數字太大，可以考慮兩個圓圈
b、 在順時針方向，后一個構件的手放在前一個構件的肩上。按照主持人的指示完成動作，團隊不能在活動中分散。
c、 主持人宣布指示：你高興，我高興，揉你的肩膀，一，二，三；捶你的背，一，二，三。你高興，我高興，揉你的腰，一次，兩次，三次；捶你的腿，一次，兩次，三次。
逆時針方向再來一次。
三、心有千千結
1、參與人數：全體成員
2、所需道具：音響（已有）
3、游戲時間：10分鐘
4、活動目的：1、培養創新能力；2、訓練團隊合作精神；3、活躍現場的氣氛。
5、活動步驟：
a、 將成員分成幾個小組，每組9-10人。讓每組手拉手站成一個圓圈，記住左手和右手握著的人。
b、 在節奏感很強的背景下，我們放開雙手，自由行走。一旦**停止，我們的腳步就停止了。找到握著原始左右手的人。
c、小組中所有參與者的手都彼此相握，因位置交錯，形成了一個錯綜復雜的“手鏈”。在節奏舒緩的背景**中，主持人要求大家在手不松開的情況下，用各種方法，如跨、鉆、套、轉等（但手不能放開），將交錯的“手鏈”解開，恢復到步驟a中的樣子。
4、你劃我猜
1、參與人數：全體成員
2、所需道具：白紙若干
3、游戲時間：10分鐘
4、活動目的：訓練團隊合作精神、活躍現場的氣氛。
5、活動步驟：
小伙伴們坐成幾列，每一列為一小組，主持人出示表情字條如“怒火中燒”，“風情萬種”等讓第一個人抽出一張。準備好后，以任何方式傳達注釋內容。別出聲?！氨砬椤币恢眰鞯阶钋懊嬉晃唬鞒秩税汛鸢副碜屗x擇，看看能否猜中所傳表情的真正意思。
錯誤的小組要接受懲罰喲。
五、現場手繪明信片并交換
1、參與人數：全體成員
2所需道具：明信片和鋼筆（自帶）
3、游戲時間：20分鐘
4、活動目的：送上祝福與寄語，加深隊員間交流
5、活動步驟：
一個。 主持人將向每個成員分發明信片
b、請各位同學書寫明信片，要求贈送人的名字不可以具體指定，落款寫自己的真實姓名，內容不限可以是祝愿，交友等，可以繪制明信片。
格式例如：親愛的愛益小伙伴：
哈哈，我不知道你是誰，。。。。。。
真實姓名
c、 完成后，將明信片交給主持人，主持人收到所有明信片后將其拼湊，每個成員將自己繪制一張。
活動預算
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