述職范文|放下過后更澄明讀后感(推薦十四篇)
發表時間：2021-08-07放下過后更澄明讀后感(推薦十四篇)。
● 放下過后更澄明讀后感
《澄明之鏡》讀后感1000字！
陶淵明，名潛字淵明，又字元亮，自號“五柳先生”，私謚“靖節”，世稱靖節先生。陶淵明是東晉末詩人，也是中國史上第一位田園詩人，是田園派詩人的開山鼻祖，著有《陶淵明集》。對陶淵明最有印象的一首詩是《飲酒之五》，結廬在人境，而無車馬喧。問君何能爾？心遠地自偏。采菊東籬下，悠然見南山。山氣日夕佳，飛鳥相與還。此中有真意，欲辯已忘言。這句中的“采菊東籬下，悠然見南山”是最有意境的一句，展現了作者在隱居后怡然自得的一種心境之美。陶淵明本身不是一個十分執著的人，政治上的是非他并未更多地操持以至于固守不屈，他體驗和感受的重心不是時政而是生命，如何使自己升華到一種更高的生命境界。他的歸隱更像是一種生活態度，守拙的生活態度，不為世俗所染指，遵從自己的本心。這從他的“少無適俗韻，性本愛山丘”中可以體會到。對于當時的陶淵明來說，無論是繼續從政還是歸隱田園，對于他來講都是考驗，放棄需要勇氣，但是堅持卻需要更大的勇氣。
另外還特別喜歡陶淵明的《停云》，靄靄停云，濛濛時雨。八表同昏，平路伊阻。停云靄靄，時雨濛濛。八表同昏，平陸成江。作者把思良朋而不至的那種遺憾表現的情意綿綿。人生在世有所求，必有所待，曾點的志向是配合天時、地利、人和，隨遇而安，自得其樂。本書中認為陶淵明已經達到了曾點所要達到人生態度和精神境界。他將曾點的人生理想變為自己現實的人生體驗，同時他的人生態度和生命境界標以灑落。這種志向其實是一種生活態度，一種生命情調，是就人的生命而論，而不是將人視為一種工具、手段來使用。一個人活在世上短短數十年，所有能追求到的東西都可能失去，因為那是由外而來的，唯一不能從你手中奪走的東西，是由內而發的。也就是說，人活在世界上，求人不如求己，你不能選擇時代，不能選擇社會，只有隨遇而安，自得其樂，設法就天時、地利、人和找到自己能做的事情去做。你不需要別人給你機會，你自己就可以創造機會。這叫作“無志于外，有志于內；無志于用，有志于體”，看上去似乎是以無志為志，其實卻可以因時因地而制宜，在平凡的生活中品味生命的美感，人生亦因此立于不敗之地。
以上是謹對本書的一些淺顯的認識，希望各位給予批評指證。
2020年是值得紀念的一年，因為一切都被按下了暫停鍵。很多的事物都沒有機會按下重啟鍵，就那樣默默地停在了2020，一切有機會重新啟動的人和事都值得慶幸，慶幸我們還可以相遇，慶幸我們還可以相聚，還可以在未來的時間里繼續閃光，繼續發亮。2020年有機會重啟的我們，一起努力，未來可期！
● 放下過后更澄明讀后感
作者簡介：馬奇哈拉，職業旅行家，*廣州市精神衛生協會會長，中國體育投資家，游戲制作人。人稱小和尚。
小時頗有佛緣，長大游歷四方。曾在海南南山修***三年。南山釋圓大師有次泡茶言之，“人生如茶，如無沸水燙之則無味。
”遂悟禪在于生活。
這本書的作者是一位禪師。他知道真相。正如書中所說，生活的禪在于生活。每個人都時又自己思想和個性的個體。同時，他是一個有工作、有愛情、有生活的社會人。如何扮演多重角色，如何快樂地追求自我，作者在書中給出了啟示。
當上帝為我們關閉另一扇窗戶時，他會為我們打開另一扇窗戶。風景可能更美。放棄和得到，糾纏現代人的心靈，及時放下，你會發現你得到的更多。本書內文深入淺出，故事發人深思，評析人生一針見血，配上古典名畫，意境深遠，讓你流連其中而不自知，放下壓力和包袱。
本書從人生感悟和禪宗故事入手，運用禪宗理論解答人們在工作、生活、情感和生活中的種種困惑。它通俗易懂，啟迪人們的人生智慧，有助于人們身心的成長和升華。
放下偏見，我們就是世界上最美麗的人。修禪需要看透因果，但更是一種生活方式。放下無明我執，就是讓我們認識世界。
放下自我偏見，就是承認自己與眾不同。放下愛恨情仇，就是讓自己享受人生。放下生老病死，就是讓自己活在當下。
放下，你將解脫煩惱，享受自在人生。放下，你將快樂淡定，心靈剎那花開。 讀后感》
● 放下過后更澄明讀后感
帶著好心情享受生活“這句話是《陽光心態》這本書的核心理念。偶然的機會得到這本書一口氣看完后，又細細的品讀了一遍，”陽光心態“既是作者心中歷程的寫照，同時也是很多人大徹大悟后真切的感知和呼喚。
當今的社會給人們的感覺是速度快、壓力大、競爭激烈，人人都覺得累，而且人們常常掛在嘴邊的是”郁悶“，更多的人每天都感到心情煩燥；我們的社會在進步，祖國也在不斷的強大，人們的生活水平也在一天天的提高，然而我們的心情卻一天比一天更糟糕。書中有這樣一個例子：有一個經理心血來潮，做了一通演講，明天八點上班誰也不許遲到，我帶頭。第二天早晨一睜眼睛過八點了，沮喪得很，開車拼命往公司跑，連闖紅燈，駕照被吊銷了。他恨恨的坐在辦公室里，營銷總監進來了，他問昨天的貨發沒發出去，總監說還沒有，馬上發。老板找到機會罵人了，一拍桌子：”你怎么這么差呢！“把營銷總監罵個狗血噴頭。營銷總監唯唯諾諾回到自己的辦公室坐著正生氣，秘書來了，他問秘書昨天的文件打沒打，秘書說還沒有，馬上打，他也可以罵人了，一拍桌子把秘書罵了一個狗血噴頭。秘書沒有人可罵了，慪氣一天回家罵孩子去了：”你怎么這么差呢！“孩子慪氣回到自己房間發現貓怎么這么差呢！一腳把貓踢飛了。這個故事讓我思考很多，經理與貓表面看來沒有絲毫的關系，但卻因為一份心情、一個壞情緒而成為一個因一個果。這樣的事情在我們的身邊很多，很多的人都帶著壞情緒生活，而且在不知不覺中把壞情緒傳給了周圍的人，久而久之就成了一種習慣，可想而知這些人生活或者工作在一起又構成了一個什么樣的環境呢？此時此刻，此情此景多么需要一種平和、積極、知足、感恩、達觀的陽光心態??！
生命是一個過程而不是一個結果，我們要享受這個過程。生活中原本沒有痛苦，人類之所以被稱為高等動物，就是因為人比動物多一些計較得失的智慧，以及感受痛苦的智慧。人能用智慧征服世界，為什么不能用智慧控制自己的情緒呢？我們每天早上起來先微笑著對自己說聲：早上好！然后快樂的向家人說聲：早上好！帶著這個微笑走出家門，走向陽光，走進單位，用微笑去面對每一個，用快樂的心情去做每一件事情，那么我們的和諧會隨著我們的微笑而圍繞在我們的周圍。生命本就短暫，生命的長短不能完全由自己做主，但內容可以由自己把握?。≡S多人每天心情浮躁、忙忙碌碌，使自己像一個高速旋轉的機器，時刻處在競技的狀態中，這些人那真是太累了！為什么不把生命當成旅游，不去計較得失，只去享受過程，慢慢口味生活呢！
當然”陽光心態“并不只是一個微笑也不是一個享受的過程，還有自我信任、學習欣賞別人、懂得在工作中發現樂趣、如何在競爭中保持心境平和、怎樣有一個知足的心態……這些都能在”陽光心態“這本書中找到答案的。所以我希望大家都能看看《陽光心態》這本書，把陽光心態送給親人、朋友、同事，讓他們獲得好的心情，生活得更開心，讓我們每個人都帶著好心情--慢品生活之美！
● 放下過后更澄明讀后感
想要蛻變成蝶，你必需學會割舍過去，永遠但愿明天會更好。
障礙毫不是有形的，就像你駕駛船駛入地平線，最大的威懾力永遠不會是暴風和暴雨，而是你所經歷的一切?？墒钱斘覀兩硖幚Ь硶r，卻老是訴苦曾經的自己。這一點便足以讓我們永遠也走不出困境。于是我們雙手合十，祈禱上天，渴想一切順利，孰不知這已經是一個失敗的命題。不是世界阻止了你，而是過去。我們害怕自己過去的付出付之東流，恐驚未來永遠也不會光明。只有走出大山，跨過大海，才能看清世界，而不是苦苦思考，山的那邊是什么……
有時候你必需把自己從過去抽離出來，把詩和遠方裝進心里，昨天已經由去，但這并不是你的一生，掌握未來，不忘初心，未來的你才有可能成功。
當清晨的第一縷陽光把你喚醒時，這便是一個全新的開始。打開窗戶，看看這碧藍的天，雪白的云……一切都是如斯和諧，未來又有什么理由不布滿光明呢？
● 放下過后更澄明讀后感
1、冠蓋滿京華，斯人獨憔悴。
2、昔年多病厭芳樽，今日芳樽惟恐淺。
3、角聲寒，夜闌珊。怕人尋問，咽淚裝歡。瞞，瞞，瞞！
4、寂寂竟何待，朝朝空自歸。欲尋芳草去，惜與故人違。當路誰相假，知音世所稀。只應守寂寞，還掩故園扉。
5、誰道閑情拋擲久？每到春來，惆悵還依舊。日日花前常病酒，敢辭鏡里朱顏瘦。
6、隔河相思淚滿面，有緣無分難成眷。
7、常記相逢若耶上，隔三湘，碧云望斷空惆悵。美人笑道：蓮花相似，情短藕絲長。
8、至高至明日月，至親至疏夫妻。
9、嘆好夢，一一無憑，悵掩金花坐凝目。
10、楊花落盡子規啼，聞道龍標過五溪。我寄愁心與明月，隨君直到夜郎西。
11、落魄三月罷，尋花去東家。誰作送春曲，洛岸悲銅駝。橋南多馬客，北山饒古人?？惋嫳芯疲劚f春。生世莫徒勞，風吹盤上燭。厭見桃株笑，銅駝夜來哭。
12、好夢隨春遠，從前事、不堪思想。念香閨正杳，佳歡未偶，難留戀、空惆悵。
13、不知何處吹蘆管，一夜征人盡望鄉。
14、恨君卻是江樓月，暫滿還虧。暫滿還虧，待得團圓是幾時。
15、燕支黃葉落，妾望自登臺。海上碧云斷，單于秋色來。胡兵沙塞合，漢使玉關回。征客無歸日，空悲蕙草摧。
16、汝不聞秦箏聲最苦，五色纏弦十三柱。怨調慢聲如欲語，一曲未終日移午。紅亭水木不知暑，忽彈黃鐘和白纻。清風颯來云不去，聞之酒醒淚如雨。汝歸秦兮彈秦聲，秦聲悲兮聊送汝。
17、離魔一尺即是佛，離佛一尺即是魔。
18、生當復歸來，死當長相思。
19、風絮飄殘已化萍，泥蓮剛倩藕絲縈；珍重別拈香一瓣，記前生。
20、此生誰料，心在天山，身老滄洲。
21、當面吳娘夸善舞，可憐總被腰枝誤。
22、沈家園里花如錦，半是當年識放翁。也信美人終作土，不堪幽夢太匆匆。
23、簾外雨潺潺，春意闌珊。羅衾不耐五更寒。夢里不知身是客，一晌貪歡。獨自莫憑欄，無限江山，別時容易見時難。流水落花春去也，天上人間。
24、袖羅垂影瘦，瘦影垂羅袖。
25、月落烏啼霜滿天，江楓漁火對愁眠。
26、云中誰寄錦書來？雁字回時，月滿西樓。
27、細看來，不是楊花，點點是離人淚。
28、剪不斷，理還亂，是離愁。別有一般滋味在心頭。
29、單車欲問邊，屬國過居延。征蓬出漢塞，歸雁入胡天。大漠孤煙直，長河落日圓。蕭關逢候騎，都護在燕然。
30、無人花色慘，多雨鳥聲寒。
31、小樓一夜聽春雨，深巷明朝賣杏花。
32、一葉落時空下淚，三春歸盡復何情。
33、夜長爭得薄情知，春初早被相思染。
34、東風惡，歡情薄，一懷愁緒，幾年離索。錯，錯，錯。
35、風住塵香花已盡，日晚倦梳頭。物是人非事事休，欲語淚先流。聞說雙溪春尚好，也擬泛輕舟。只恐雙溪舴艋舟，載不動許多愁。
36、詞不達意為哪般？夏季長滯在秋天。越逾印在心中間，關關雎鳩衡陽雁！
37、別有根芽，不是人間富貴花。
38、翠尊易泣，紅萼無言耿相憶。
39、但屈指西風幾時來，又不道流年暗中偷換。
40、城闕輔三秦，風煙望五津。與君離別意，同是宦游人。海內存知己，天涯若比鄰。無為在歧路，兒女共沾巾。
41、梳洗罷，獨倚望江樓。
42、云淡淡，水悠悠。一聲橫笛鎖空樓。
43、已是黃昏獨自愁，更著風和雨。
44、半羞還半喜，欲去又依依。覺來知是夢，不勝悲。
45、近來無限傷心事，誰與話長更？從教分付，綠窗紅淚，早雁初鶯。當時領略，而今斷送，總負多情。忽疑君到，漆燈風飐，癡數春星。
46、青山依舊在，幾度夕陽紅。
47、今夜鄜州月，閨中只獨看。
48、不怕銀鋼深秀戶，只愁風斷清衣渡。
49、從別后，憶相逢。幾回魂夢與君同。今宵剩把銀釭照，猶恐相逢是夢中。
50、心不存佛，則心中無魔，心不存魔，則世間無佛。
● 放下過后更澄明讀后感
我們應該懷念過去，懷念是讓我們記住往事，但懷念不是無休止的固執于過去的事，我們每天都將面臨新事物，如果都只是停留在過去痛苦的事上，生活都將黯淡無光。
1784年的冬天，離職后的華盛頓回到家中，這位偉大的人離職后又過上了與世隔絕的生活。往日的輝煌不再，門庭冷落與昔日的熱鬧相比顯得落寞。但他沒有自怨自艾，沉迷于過去無法自拔，而是以一種輕松的心態來享受生活。他寫信告訴他的朋友；’我終于成為一名百姓了，在自己的葡萄樹下納涼，聽不到軍營的喧嘩，也看不到公務的繁忙。我此刻正享受寧靜而快樂的生活。我不僅辭去了所有的公務，內心也得到了徹底的解脫，我很心滿意足。
正是有了這份舍得放下的淡定胸懷，讓華盛頓有了充足的時間來觀察自己身邊的事情，也是這段時間，他有了開發西部的計劃，也正是這個計劃改變了美國的歷史。
不管你的身后有多么美麗，你的腳步都是往前走的，所以我們需要放下過去，放下身后的那段美景，往前去。
‘守住清貧，耐住寂寞’，要有板凳做十年的決心和定力?！盀橐寥讼萌算俱?，衣帶漸寬終不悔"的勤奮和百折不饒的精神她——諾貝爾生物學獎：屠呦呦。她說：”我經歷了190次失敗，但我還要繼續努力與嘗試。一個科研項目的成功不會很輕易，要做出艱苦的努力“。
人的眼光應該向前看，從一次次的失敗中摸索出成功的方法，像屠呦呦一樣，而不是浸在失敗的煩惱之中，應該把自己的不良情緒放在身后，才能專心致志的做事，努力取得成功。
”不以物喜，不以己悲“的情懷不是每個人都能做到的，至少我們要學到點皮毛，試著放不下種種的過去，因為我們畢竟是活在今天，我們還有嶄新的明天要迎接。如果想要今天不會，成為未來不好的回憶，那么久不能活在過去的回憶里。
歌德：“生命的奧秘就在于為了生存而放棄生存”。過去的將會成為親切的懷念，未來還在前方。
● 放下過后更澄明讀后感
有一個富翁背著許多金銀財寶，到遠處去尋找快樂?？墒亲哌^了千山萬水，也未能尋找到快樂，于是他沮喪地坐在山道旁。一農夫背著一大捆柴草從山上走下來，富翁說：“我是個令人羨慕的富翁。請問，為何沒有快樂呢？”農夫放下沉甸甸的柴草，舒心地揩著汗水：“快樂也很簡單，放下就是快樂呀！”富翁頓時開悟；自己背負那么重的珠寶，老怕別人搶，總怕別人暗害，整日憂心忡忡，快樂從何而來？于是富翁將珠寶、錢財接濟窮人，專做善事，慈悲為懷，這樣滋潤了他的心靈，他也嘗到了快樂的味道。
還看到過這樣一個故事：有一個青年背著一個大包裹，千里迢迢跑來找無際大師。他痛苦地說：“大師，我是那樣的孤獨、痛苦、寂寞，長期的跋涉讓我疲倦到極點。我的鞋子破了，荊棘刺破我的腳；手也受傷了，流血不止……為什么我還是不能找到心中的太陽？找到快樂？”
青年答到：“它對我可重要了。里面是我每一次跌倒時的痛苦，每一次受傷后的哭泣，每一次孤寂時的煩惱……靠著它，我才能走到您這兒來?！?/p>
無際大師聽后，把青年帶到一條河邊，并與他一同坐船過了河。上岸后，大師對青年說：“你扛了船趕路吧?！鼻嗄旰荏@訝：“船那么沉，我怎么扛得動嗎？”
大師微笑著對青年說：“是的，你扛不動。你要明白，過河時，船是有用的。但過了河，我們就要放下船趕路。否則，它會變成我們的包袱?！?/p>
聽罷此話，青年豁然。
人生在世，我們有太多的東西放不下。功名、金錢、愛情、事業……這些對于我們都是很重要的，但如果我們把這些看得過重，太過放不下，那它們就成為了我們前進的負累和包袱，會壓得我們喘不過氣，直不起腰。以至于多了許多的煩憂、苦惱和不快，甚至覺得生命是如此沉重。其實痛苦、孤獨、寂寞、災難、眼淚，這些于我們的生命都是有用的，它能夠使我們的生命得到升華。經歷過這些，我們的人生才更豐富。如果須臾不忘，這些就成了人生的包袱。它會讓我們前進的腳步沉沉，感覺腳下的路是那樣難行，甚至會讓我們不視路邊的風景，只見陰云不見陽光。人活著就要趕路。背著包袱是走，放下包袱也是走。所以還是放下包袱，讓沉重的步伐變得輕松愉悅，讓陰郁的心情變得明朗，讓生命不再那么沉重。
放下，就是快樂。放下，是一條解脫之道。只要你心無掛礙，什么都看得開、放得下，何愁沒有快樂的春鶯在啼鳴，何愁沒有快樂的泉溪在歌唱，何愁沒有快樂的鮮花在綻放！
● 放下過后更澄明讀后感
人生活在這個世上，不可能都是一帆風順的，或者遇到困難，或者遇到挫折，或者遇到變故，或者遇到不順心的人和事，這些都是人生前進中的正?，F象。然而，有的人遇到這些現象時，或心煩意亂，或痛苦不堪，或萎靡消沉，或悲觀失望，甚至失去面對生活的勇氣
不可否認，當這些現象出現時，會影響人的思維判斷，會刺激人的言行舉止，會打擊人面對生活的勇氣。比如，當你在工作中受到了上司的批評后，你會思想低落；當你在生活中遇到別人誤會你時，你會感到氣憤和委屈；當你失去親人朋友時，你會悲痛至極；當你在仕途中遇到不順時，你會怨天尤人，工作消極。
當遇到這些現象時，人的這些表現都很正常。因為人是會思維的高級感情動物，這也是區別于一切低級動物的根本。但這些表現不能過而極之，否則你會活的很累，活的很不開心，活的很不幸福。
人在生活中，要學會用陽光般心態面對生活。所謂陽光心態，就是一種積極的、向上的、寬容的、開朗的健康心理狀態。因為，它會讓你開心，它會催你前進，它會讓你忘掉勞累和憂慮。
當你遇到困難時，它會給你克服困難的勇氣，它會讓你相信“方法總比困難多”，讓你去檢驗“世上無難事，只要肯登攀”的道理。
當你遇到不順時，它會讓你的頭腦更加理性，讓你面對不順時，不是悲觀失望，而是反思自己的做事方法、做人原則，讓你有則改之，無則加勉，更上一層樓。
當你遇到委屈時，它會給你安慰，會給你容人之度，它讓你的心胸像大海一樣寬闊，志向像天空一樣高遠。
當你遇到變故時，它會讓你化悲痛為力量，讓你感受到自然規律不可違，順其自然則是福的真諦。
它會讓你的眼光更加深邃，洞察社會的能力更加敏銳，對待生活的態度更加自然，面對人生的道路更加自信。
朋友們，陽光般的心態來之不易，它需要你生活的閱歷更加豐富，獲取的知識更加充實，對待人生的態度更加積極，它需要你用修養之水澆灌，勤勞之力扶持，寬容之心呵護。
…… ……
朋友們，從現在起，為擁有陽光般的心態而努力吧！
如果沒有人陪，學著一個人聽音樂看書寫文字。這是個好習慣。
不要對人隨便發脾氣。
如果一個人開始怠慢你，請你離開他。不懂得珍惜你的人不要為之不舍，更不必繼續付出你的友情或愛情。
如果可以不抽煙，別抽。如果可以不喝酒，別喝。
再郁悶也不要去泡酒吧。一個孤獨的人手握高腳杯或者抽煙，會更添寂寞感與憂傷。
有喝下午茶、閱讀書本、聽音樂的習慣。
寧缺毋濫。不要因為寂寞隨手抓一個戀人，這對兩人都不公平，而且太缺乏責任感。
閑下來的時候，放一段柔情音樂，翻閱幾頁好書，然后睡個懶覺，快哉。心情不好的時候，也可以睡一覺。
從現在開始，聰明一點，不要問別人想不想你？愛不愛你？若是要想你或者愛你自然會對你說，但是從你的嘴里說出來，別人會很驕傲和不在乎你。
有固定的消遣場所，比如固定的咖啡館、書店。讓那個地方的服務生認識你，這樣，你會在孤單時有個溫暖的去處。
不要為了任何人任何事折磨自己。比如不吃飯、哭泣、自閉、抑郁，這些都是傻瓜才做的事。當然，偶爾傻一下有必要，人生不必時時聰明。
任何情況下，背后不說他人是非。如果一定要你說，說好話。
允許偶爾看肥皂劇，但不可成為依賴。允許偶爾披頭散發，但要注重場合。允許偶爾罵臟話，但只限在老友面前或者獨自一人時，記得說過后要忘掉那種暢快感。
一定要有幾個異性朋友，沒有非分之想。就是關鍵時候，幫你出出主意。
學會承受痛苦。有些話，適合爛在心里，有些痛苦，適合無聲無息的忘記。當經歷過，你成長了，自己知道就好。很多改變，不需要你己說，別人會看得到。
能不和人爭吵盡量避免。一個發怒的人是很恐怖的，會因控制不了情緒變成瘋子。
如果不可能和一個追求你的人在一起，別玩曖昧，浪費別人的金錢和時間。結果你可能會失去一個真心對你好的朋友，而且會被人看不起。
● 放下過后更澄明讀后感
分享有關我想忘記過去的個性簽名，愛上為你制作雙腳的男人，等待一扇無法防止盜竊的門；我想著完美的外表，卻連我都不愛的人。接下來小編整理關于忘記過去的個性簽名收集了許多，看看哪句家人們最喜歡吧！
1、想對你說的太多了，只想聽到幾個簡單的問候。
2、我就像現在看著你微笑，沉默，驕傲，失落，所以我跟著你快樂也跟著你悲傷，但我一直站在現在，你永遠不會停留在過去。
3、雖然我的傷口還沒有愈合，但我不想再要求什么了。
4、不相信奇跡的人永遠不會創造奇跡。
5、這個城市沒有鶯的傳說，它總是活在現實里面，快速的鼓點，匆忙的身影，麻木的眼睛，虛假的微笑，而我正在被同化。
6、如果記憶一定要刻在心底，那么就連心也放手了。
7、生活中總會有傷害你的人，所以你仍然需要繼續相信別人，只是小心些而已。
8、當風箏厭倦了天空，它是否會毫不回頭地飛進大海。
9、容易傷害別人和自己的，總是在距離的邊緣曖昧的人。
10、總有一天，我會無聲無息地離開你。我錯過了很多，我總是一個人難過。
11、那些曾經說著永不分離的人，早已散落在天涯。
12、我們笑著說，我們停留在時間原來的地方，其實早已被洪水悄然卷走。
13、被遺忘是我們不可改變的命運。一切都像未對齊的圖畫。過去的一切都回不去了。
14、懷表里的舊照片上是一個女人，她說她會在天堂和我見面。我把她的微笑最接近的時間。我只是想讓我的時間有她的微笑，一直。
15、花往往不屬于欣賞花的人，而屬于牛糞。
16、不是每一次努力都會有收獲，但每一次收獲都必須努力，這是一個不公平的不可逆轉的命題。
17、單身并不難。困難的部分是與那些會盡其所能讓你擺脫困境的人打交道。
18、向往的天空，都是寂寞的。
19、這是一個不知道如何感受的上帝。它是一個戴面具的鬼魂。這是一個男人。
20、我的錢不是在家里就是在去家里的路上。
21、如果那不是愛，我寧愿賣卷心菜。
22、一個人戴著耳機，聽著我們的歌，看著我們的回憶，流下自己的眼淚，痛著自己的心。
23、我站了太久，說了太久。我累了我自己。你怎么還是不懂我？我寫得太多太久了。我累了我自己。你怎么還是不明白我的意思。
24、當你感到興奮和自信時，別人會認為你值得信賴。
25、只因為某人不如你所愿愛你，并不意味著你不被別人所愛。
26、一個人的周圍只有那么多地方，你能給予的也只有那么多。在這個狹小的圈子里，有些人想進來，有些人不得不離開。
27、當你真正愛上某樣東西的時候，你就會發現語言多么脆弱和脆弱。語言和感情之間總是有隔閡的。
28、我總是一個人去做白日夢，然后一個人默默的哭。
29、有沒有人，讓你紅了眼眶，你還笑著原諒。
30、我們笑著說，我們停留在時間原來的地方，其實早已被洪水悄然卷走。
● 放下過后更澄明讀后感
一、世界上最快的速度不是光，不是電，而是我們的「念」。一念起，萬水千山；一念滅，滄海桑田。
二、有些東西吧是個好東西，它記錄了你的曾經，經過歲月的消磨，你忘了，它幫你記著，時刻提醒你不要回憶過去，因為記錄下的都太真實。
三、愛情就是沒道理的，爭執到最后道理清楚了，感情卻是沒了，用理性的法則去駕馭感性，結果恐怕只有冷冰冰的無情。兩個人的事，不用太明白，度自我把握，每人心中自有分寸。
四、全球第一的位置先發制人，后發制于人，王石選擇前者。
五、欲知世上刀兵劫，但聽屠門夜半聲；不要光埋怨自己多病，災禍橫生，多看看橫死在你刀下的眾生又有多少？
六、那段殘缺的彩虹，就似了解不完整的你，總有消失的天。
七、情與情之中，就是一顆心。
八、每個生日有禮物，有祝福，無論你有多少個愿望，多少個夢想，我的禮物是我的心，陪著你成長！愿你做一個最棒的女孩！9歲生日快樂！
九、微波粼粼正值盛夏洋洋自得
十、錦書難托思君意，筆下付盡心中情。一絲帛，存至今，疼了多少許癡人心?
十一、生活和互聯網仿佛是一場旅行，前路漫漫，不可能看到所有的美景。有些人和事，總會在路上被遺忘，雖然有時候我們不想把這些美好的東西拋在腦后。
十二、我希望年輕人，放下人云亦云的浮躁與作秀，用點實在精神了解社會，了解生活，了解誰才是這個世界脊梁。百年以來，我們中國人說得多，做得少;批評得多，建設的少;指責別人的多，自己力行的少。希望有些年輕人能看懂這樣的文字，悟通這樣的感覺，沉下心來，做點實事。
十三、寬容別人，豁達自己。
十四、如果你還愿聽，我想再說一遍，我愛你，反正自作多情，是我看家本領。
十五、在這屬于你的日子里，祝你生日快樂！
十六、能為別人設想的人，永遠不寂寞。
十七、氣勢恢弘瀑布凌空驚濤裂岸浪靜風平浪恬波靜
十八、很經典的六句話1.容易走的都是下坡路。
十九、令狐沖說“有些事情本身我們無法控制，只好控制自己。
二十、其實都是有情人，只是很多事情，終將都被淹沒了?！缎Π两?/p>
-
【述職報告之家】內容團隊嚴選專題:
- 放下過去，展望未來?|?讀后感?|?夏感讀后感?|?存在感讀后感?|?放下過后更澄明讀后感?|?放下過后更澄明讀后感
● 放下過后更澄明讀后感
——陳聰明
人生自有七情六欲，悲歡離合是人間常事。每個人都會有很多不同的情緒，每個人都希望每天過得快樂。然而，很多事情都是人類無法控制的，這就是為什么人們常常無法控制情緒，導致情緒波動的原因。
《放下的幸福》告訴了我很多，它說幸福不是一種“獲得”，而是源自于“放下”……
這是一本心平氣和，頭腦清醒浮躁，暴戾意識強的佛教好書。這是圣嚴大師的最后一部作品，也是圣嚴大師在人生實踐中總結出來的智慧。一些最常見的表達方式是我們最需要解決的疑慮，以及我們看不清的真相。
書中圣嚴法師教導我們：日日有晴，清“五毒”戒情緒，放下既幸福。
“五毒”是佛學說法中的貪、嗔、癡、慢、疑。貪，就是貪心。嗔，就是生氣。
癡，就是顛倒是非、煩惱與愚知。慢，就是自負。疑，就是懷疑。
這些是我們日常生活中最常見的情緒，也是消極情緒。它們常常用黑暗掩蓋我們的生活，使我們看不到未來，摸不到美好的世界。這本書則是讓你看清事態，教會你控制好負面的情緒，清除你的疑慮，自信的過好每一天！
當我讀這本書的事候，很多平時看不懂的事情都解決了，我的心情也很輕松。當然，情緒不是那么容易就能控制的。不是說一看了這本書就能獲得幸福，是要去領悟、去學習、去努力。
有時候即使我們理解了，我們可能還是害怕意想不到的事情?？謶趾徒箲]是人類心智中主要的心理狀態?？謶值谋澈笫菍Υ_定性不斷的渴求。
我們對未知感到恐懼。人們對肯定的渴望源于我們對無常的恐懼。當你意識到不確定性，當你確信這些相關的組成部分不能保持不變，你可以有一顆無所畏懼的心。
你會發現，如果你真的準備好面對最壞的情況，同時讓最好的事情發生，你會變得高尚和有尊嚴。 人是有智慧的，理應可以化解情緒，如果能進一步不讓自己產生情緒，那就是圣賢。社會總是會給我們造成壓力，但我們不能讓這種影響繼續損害我們的身心。我們應該及時解決這種影響。
這個寒假，我過得很充實，讀了很多書，其中印象最深刻的是〈放下幸?！颠@本書。這本書中包含了親情，愛情，友情和勵志。教會了我們人情世故，讓我們學會怎么做人做事。
沒有名字，只有他和她取而代之，只談事情，就是說實話，這樣一本書，教會了我們。書中有讓我感動的地方，有讓我憤怒的地方，有讓我恨的地方但就是這樣才讓我懂得了要知恩圖報，要愛家人，要與人為善。
我在這本書中最大的體會是，放棄會讓人們認識到自己，認識到別人，學會選擇。幸福需要你的等待，學習付出，寬容，也需要你的放下。
你放下的少，快樂的少，放下的多，快樂的多。在這個社會，人們需要和朋友、同事、家人相處，但孤獨是一種狀態，這樣你才能清醒理性地認識和做事。不要懼怕，不要討厭寂寞。
因為孤獨可以讓你在前進的路上看到成功的方向。坦然面對我們寂寞的日子，享受這些寂寞。
人生，應該學會那一份淡定，保持淡定，讀懂寂寞的真諦，學會幸福，學會愛，從此，淡定的人生不再寂寞。
燕宏悅這是許多人一輩子都在追尋的一個命題，人們為之努力、奮斗、拼搏，生怕幸福會在轉瞬間就逃離得無蹤無影。為了得到幸福，人們厭倦了奔跑、流汗、流血，甚至互相推搡。
幸福在**？
幸福不是名校的一張畢業證書，幸福不是一疊厚厚的鈔票，幸福不是車子房子，幸福不是我們追求到的任何一樣東西。欲壑難填，欲望是填不滿的，它會吞噬我們幸福的感覺。
幸福在**？為什么一個人能得到一切卻仍然不快樂？
在他的書中，嚴圣大師告訴我們答案：幸福其實來自于自我的放下和煩惱的融化，而不是獲得任何東西。
真正的幸福不依賴與任何外在的事物，也不來自于變化無常的情感，而是一種清晰、快樂、平和的心境。因此，透視煩惱進而運用方法化解、對治煩惱，最后完全放下煩惱，既是追求幸福的下手之處。
想起以前讀過的一個寓言故事：
小貓問貓媽媽：媽媽，幸福在**？
貓媽媽說：幸福在你的尾巴上。
小貓試圖轉過身去看它的尾巴，但看不見。
小貓傷心地說：媽媽，幸福離我好遠。
貓媽媽說：你抬起頭，一直往前跑，幸福就在你身后。
二、幸福的狀態
我是個喜歡思考的孩子。我經常想：幸福的狀態是什么？
就目前來說，我覺得幸福就是生活平平淡淡，在平靜的生活中有一點積極向上的感覺，愉悅而淡然的閑看庭前花開花落，漫隨天外云卷云舒。
有些壯懷激烈的人認為：人生要充滿了起起落落、坎坎坷坷，那樣的日子才足夠精彩，只有經歷大起大落、大喜大悲的一生在年老回憶時才能夠問心無愧說我這輩子精彩過。
每個人的價值觀都不一樣。我不想批評什么的。生活中也總有人喜歡玩過山車、蹦極等刺激精彩的游戲，但更多的時候更多的人還是要腳踏實地的一步邁下一個腳印在平地生活。
知道了幸福的狀態，那怎么過上這種平靜的生活呢？我們能夠阻止生活中各種情緒的產生嗎？
圣嚴法師告訴我們：賢者并非沒有情緒，而是僅僅不被情緒所傷害。情緒只是一種能量，我們不能控制它的產生與消亡，但是可以學著在它發生時去疏導和順應情緒，化解掉內心的不平靜。
書中提出來佛教的業力這一概念，即過去世、世代以來所積累的力量，業力是指個人過去、現在或將來的行為所引發的結果的集合，業力的結果會主導現在及將來的經歷，所以，個人的生命經歷及他人的遭遇均是受自己的行為影響。我并非佛教徒，但是我信念中還是有一些相信因果輪回的東西的。此時的不良情緒一定是彼時自己做過什么不善之事。
上天對每個人都是公正的，亦如老子的福兮禍之所依、禍兮福之所伏，此刻的幸福或者不幸都是因果輪回的結果，而在一個永恒長久的時空來看，大家的命運都是平等的。了解了這些，就讓我們試著更淡然的來接受一些好或壞的遭遇。
三、幸福與貪
忘記了哪位名人曾經說過：幸福就是欲望的暫時停止。
貪婪是人們的本性，也是獲得幸福的大敵。
圣嚴法師對貪的定義是：想要的超過需要的。那么什么才是我們生活中需要的呢？現代生活汽車、存款、金銀首飾是否為我們所需要的呢？
這位苦行僧似地圣人認為其實每個人真是需要的只是吃飽、穿暖、睡足而已。佛教本來就是主張禁欲的，認為人生不帶來，死不帶去，有糧千擔，也是一日三餐；有錢萬貫，也是黑白一天；洋房十座，也是睡榻一間；寶車百乘，也是有愁有煩；**厚祿，也是每天上班；妻妾成群，也是一夜之歡；山珍海味，也是一副肚腩；榮華富貴，也是過眼云煙……人真正的需求就是有一口粗茶淡飯，能夠隨心所欲不逾矩就好。
那么是否所有超過這些的需求都是貪呢？也不盡然，要看去追尋是為了自己還是他人。如果一切的追求都是為了滿足自己的私欲，以讓自己享樂為目的就是貪婪；而如果是為了造福別人，為別人的快樂而努力則不是貪婪。
一個人努力工作賺更多的錢，攀上更高的職位如果是為了自己就是貪，如果是為了孝順父母、照顧妻子、哺育子女就不是貪。而此時的貪與不貪則決定了人是否能夠得到幸福。
或許，為自己考慮是人之本性。該如何對抗貪念呢？圣嚴法師主張以布施對抗貪念。
受佛教因果輪回觀念的影響，他覺得金錢、名利都像水一樣，是在流動的，人們應該學著淡泊名利。即以為人己愈有，既以與人已愈多。人生的最大幸福就是自己的存在能夠給別人帶來一些益處。
當自己能夠試著給別人做一些什么事情，讓別人快樂時，那才是最幸福的。
● 放下過后更澄明讀后感
工作是讓我們青春靚麗了，還是讓我們的青春消逝得快了呢？工作讓我們越來越漂亮了，還是讓我們越來越老了？工作讓我們越來越魅力四射了，還是讓我們越來越黯淡無光了？工作讓我們越來越自信了，還是讓我們越來越自卑了？工作讓我們朋友越來越多了，還是越來越少了？我們是否曾問過自己這樣的問題呢？
無論我們的工作是職業還是事業，其實都是為了我們自己。為了我們自己的薪水，為了我們自己的追求。那我們如何才能讓工作充滿樂趣呢?我們平時如果不想得到別人對自己的“漠視”，那么也請應該對我們身邊的同事和朋友重視起來?？v使每天只是一個善意的笑容，我們也會換來一天燦爛的陽光。
對我而言，工作更多的只是工作，我們任何一種工作，任何時候的工作，都僅僅只是為了將某事做好。我們的目的是在于如何把事做好。——做事，做任何事，乃平常之極。無論是普通職員還是高管，都只是一件工作而已，何來煩惱？你的工作僅僅只是你的工作，并非你人生的全部，更加不是你人生的意義所在。
這并不是讓我們忽視工作，而是讓我們明白，工作僅僅只是工作。如果我們明白工作只是我們人生和生活的一部分，我們就應該更加清醒淡然地處理我們的工作和內心幸福之間的關系。只要我們能將手頭上的工作做好，升職、無法加薪、同事淡薄、責任重大等任何事情，無非都只是取決于我們有沒有做好我們應該做的事情而已。煩惱何來？做好便是。
這本書我最喜歡的章節就是情感篇里愛的對話。
“我愛你，是因為我愛著你的時候，我自己是幸福和快樂的。也就是說，我雖然是愛著你，可是快樂卻是我自己的?！备改冈趷酆⒆拥臅r候，自然感受到付出的快樂；朋友之間的愛讓我們得到自我認同和自我歸屬感；同事之愛提升了工作中的快樂；情人之愛本身就是自我快樂的一部分。
愛只存在于自己的內心。甚至很多時候，我們并不是愛上某人，而是在那樣一個情境：“于千萬人當中，在時間無涯的荒野里，沒有早一步，也沒有晚一步，剛巧趕上了“，也即是說，我們愛上的只是自己的愛情，或是對于愛情的想象！
好的愛情，讓你確證自我，如雪說：‘我遇見你，然后遇見我自己?！霸趯Ψ降哪?，你會因為愛而更美麗，更舒展，更快樂，想會表現更好的一面，也會想成為更好的自己。雙方有深刻的認同、性靈的契合、現實生活里的相知相恤，擁有彼此的獨立和相互的支撐，得到靈魂上的共同成長。
而不好的愛情，卻是多少恩怨情仇，不一而足。
“因為有愛，所以才會有愛的責任和義務。而愛的前提是，自我要得到快樂。無論是愛他人，還是被他人愛，無論是堅持一份愛，還是放棄一份愛，我們抉擇的標準只有一個：自我是否快樂？“
愛是有責任的，但是愛的更大的責任是讓自我感覺到快樂。愛的責任同樣也是對方感覺到快樂。如果愛的責任——讓自我快樂——都不存在了，其他責任我們又有什么資格去承擔呢？如果我們愛一個人，或者被一個人愛，都無法感覺到快樂的話，那又有什么樣的忠誠、付出、回報、婚姻和義務而言呢？“
我們唯一要做的事情就是：尋求雙方相處的那種快樂。將心放寬一點，容忍對方的缺點，欣賞對方的優點，用心地去感受兩個人在一起的那種快樂。所謂的愛的永恒，就是快樂的永恒、自我的.永恒。無論是一秒鐘，還是一輩子，我們唯一要做的事情就是維持這種快樂。如果哪天我們不再獲得快樂的時候，那么就應該放棄了?！?/p>
“無論我們是愛一個人，還是被一個人愛，愛恨生癡，心靈遲鈍，就是如此了。我們無論多么愛一個人，都要冷靜地、淡定地想想，自己愛著他的時候，有沒有自我完善呢？
愛情的墳墓并非是婚姻，而是雙方不同的腳步。很多女孩都以為找到了自己的另一半，自己的生活或者說“自我完善”就已經走到了盡頭。殊不知，找到了真愛，我們的“自我完善”之路才剛剛開始?！啊盁o論樣貌、工作，還是才識、氣質，都需要同時地自我完善。否則，雙方都沒有共同的基礎，兩個人怎么會有共同的快樂可言呢？
什么時候，在愛里，都不要喪失了自我。
愛不是交換，不是你付出了，就可以要求，就一定可以得到。愛應該是一種“喚醒“，你有豐富的內涵、優美的情趣、高尚的靈魂，當然也保有活力的外表，還有生氣勃勃、不停成長的腳步，讓對方在你這里感受到無限的神奇與美好，不得不愛你。
要對方愛你，首先自己要可愛。沒有自我的人，逐漸黯淡沒有光彩，從而也逐漸喪失自信，患得患失，最后只能強求對方的愛，成為了愛的羈絆，那作為人性的本能，誰不會望風而逃呢？
愛著的時候，好像整個世界都要被你忽略；愛情消失的時候，或者世界重現了。
● 放下過后更澄明讀后感
低碳生活：更健康，更環?！纷x后感
《低碳生活：更健康，更環?！纷x后感
五（4）班王個
“低碳生活”，就是指生活作息時所耗用的能量要盡力減少，從而減低碳，特別是二氧化碳的排放量，從而減少對大氣的污染，減緩生態惡化，主要是從節電節氣和**三個環節來改變生活細節。學校里以前經常舉行一些有關低碳環保的活動，所以，我對低碳生活還是有一定的了解的，今年暑假，我利用空余時間，我讀了《低碳生活：更健康，更環保》這本書后，對低碳生活了解得更全面，更深入了，也使我有了很深的感觸。
這本書共分四篇，內容包括：地球需要“低碳”；生產節能，“低碳”行動；低碳生活，全民參與；打造低碳世界。書里告訴了我們許多節能減排的小知識。
例如：現在的冰箱都注意節能，號稱一天只耗費一度電，這些看上去很美的數據其實只有在理想的狀況下才會實現。事實上，如果經常開關門，或者物品擺放不當，用電量會迅速上升。
經常開關冰箱門會使冰箱內的冷空氣耗盡，而室外的熱空氣則會趁機進去，使溫度升高。為了使溫度再次下降，將消耗更多的電。不進入此，室外溫暖潮濕的空氣會進入冰箱，還會在冰箱內形成厚厚的一層霜，不利于冰箱的正常運行。冰箱內存放食品最好能夠占去總容積的80％，過多或過少都會增加耗電。
食物之間應留出1cm的空間，食物不得靠近內壁。果蔬要攤放在一起，這樣會使其內部溫度很難降到最佳保鮮溫度。還有一個小貼士，在冰箱里制冰后，可以把冰放在冷藏室里存放，既方便又節能。
讀了《低碳生活：更健康，更環?！愤@本書后，不僅學到了許多的節能環保的知識，而且我的節能環保意識更加強了。暑假的一天，媽媽因為覺得有點累，決定開車去買蔬菜。
我知道立即制止了她，并告訴了她節能減排的真相，媽媽點點頭。后來，我們選擇步行去買食物。我主動提出幫我媽媽拿食物。我母親稱贊我是個好孩子。外婆要過六十大壽了，媽媽要給外婆派面祝壽，以前大家都是在一個塑料袋里放上兩包掛面，一盒糖以及五元錢，村上每戶人家一袋，那要多少塑料袋和糖盒?。?/p>
媽媽準備買塑料袋和糖盒時，我提醒她要注意節能環保。后來，媽媽把塑料袋換成了無紡布袋，把糖直接放在無紡布袋里，省去了很多糖盒和塑料袋。這種減少浪費和污染的行為得到了一致的肯定。
在我們的生活中還有許多不低碳的現象，如購物不自帶購物袋，也不循環利用塑料袋，吃飯用一次性筷子，手紙、紙巾使用無節制，制造過多垃圾，空調、電視無節制的開，浪費電等，這需要我們每個人從自我做起，大家一起來節能環保，就能創造更加美好的世界。
點評：作者從《低碳生活：更健康，更環保》中獲得諸多教育啟迪，又將這種啟迪付諸于行動，可以看出小作者已經有了低碳環保的意識。
● 放下過后更澄明讀后感
內容簡介：他們家財巨萬，進入中國最富有的人之列！臺前他們光輝奪目，而光鮮背后，卻為何暗自憂傷？本書為《南方周末》記者東方愚集中描述中國首富級富豪的財富人物報道。同時，作者還為每個人物撰寫了精煉的分析。通過一個個富豪，分析中國企業家憂郁的來源，他們如何平衡政商關系？怎樣游走在守法與突破現有框架之間？如何平衡財富創造與社會輿論？如何明晰企業的產權？力求從中國經濟變遷的大背景下，勾勒出那些中國企業家們憂郁的來源和前世今生。
他們比你更焦慮讀后感，來自淘寶網的網友：看成功人士的故事，無非抱有兩種心態：為自己鼓勁——通過看成功人士是怎么失敗的（基本上這是一種“你有什么不開心的說出來讓我開心一下”的心態），爾后才覺得自己的的挫折壓根不值得一提，接著繼續投入“不切實際”的斗爭中。另外一種就是找一種殊途同歸的影子——無論成功人士再怎么成功，也不過是人而已“——這點就是看這本書的最大感......
他們比你更焦慮讀后感，來自卓越網的網友：我一直認為，最好的文字，不是那種文思泉涌洋洋灑灑的才子文章，而是用心來寫，不斷突破自己的能力極限，自己和和自己搏斗的結果。在這本《他們比你更焦慮》這本書中，我看到了作者張華的這種誠意和努力?？梢哉f，這是一本心血之作。 很欣賞張華（東方愚）寫作這本書時候的態度，平視自己的寫作對象，不去仰視對方，也不苛求對方。用忠厚......
-
需要更多的放下過后更澄明讀后感網內容，請訪問至：放下過后更澄明讀后感
