乒乓球攻球教案|乒乓球攻球教案(推薦13篇)

乒乓球攻球教案(推薦13篇)。

? 乒乓球攻球教案 ?

你一定玩過吹羽毛、吹氣球這些游戲吧?但是，吹乒乓球你玩過嗎?這不，今天的第二堂作文課，我們就玩了這個游戲。第二節課一上課，只見鄒老師笑瞇瞇地走進教室，和顏悅色地對大家說:“今天，我們來玩一個大家都沒有玩過的游戲，這個游戲叫做‘吹乒乓球’?！闭f著，老師在白色的帶磁性的寫字板上，寫下了游戲的名字。然后從抽屜里拿出八個透明的塑料杯子，把它們整齊地排成兩行“1"字形。并拿來三瓶礦泉水，把八個塑料杯全部裝滿水。接著從桌上拿出兩個乒乓球，一個是橘黃色的，一個是淺黃色的。兩個乒乓球并排放在第一杯水的水面上。大家都目不轉睛地盯著鄒老師的一舉一動。

鄒老師終于說話了:“吹乒乓球的游戲規則是這樣的:等一會兒，我將請兩位同學上來，一位女同學，一位男同學。女同學站在橘黃色的乒乓球前，男同學站在淺黃色的乒乓球前。選手必須把乒乓球從第一個杯子吹向另一個杯子，要一個一個地吹過去。記住，必須要一個一個地吹過去，不能一下子就吹過兩三個。

如果在吹的過程中，乒乓球掉了下來，就必須重新吹。吹到后再把它吹回到起點?！崩蠋熤v完游戲規則后，同學們都在等待老師的“點將”呢!

老師開始點名了。第一個就點了我的名，我連忙興沖沖地跑上去。我站在杯子前，望著那行長長的杯子，心想:這個游戲還真有點難度，我覺得大概沒幾個人能成功，我一定要打敗我的對手!

不一會兒，我的對手上來了。天哪，我的對手竟然是“壯大個”—姚博譯。提起姚博譯，在我們作文班上，那可是相當有名的，他的體格我就不必多說了。我有點不自信地盯著姚博譯，可他卻用輕蔑的眼神望著我，好像在說:哼，就你那小樣也來跟我比，真是自不量力!姚博譯輕蔑的表情激起了我的斗志。我一望臺下的女同胞們，正在賣力地為我吶喊助威。我心頭一熱，暗暗下了決心:

為了女同胞們的面子，我無論如何都要贏!在做好了充分的準備后，比賽開始了。

一聽到老師的發令聲，我便拼命地吹著乒乓球。乒乓球順利地一個個前進。

哎呀，不好!由于吹的力氣太大，乒乓球掉了下來，我立馬抓起乒乓球放回水面，繼續吹了起來。對手姚博譯快要吹到終點時，哈!他的乒乓球也掉了下來，只得重頭吹了。

緊張的一幕出現了。當我和姚博譯同時把乒乓球吹到了終點時，我快速跑到桌子的另一端，努力地吹著乒乓球，還不住往杯子里加水。這時，只見姚博譯愣了一下，也很快跑到桌子另一邊吹了起來。我沉著地吹著球，但這只是表面現象而已，其實我的心里急得像熱鍋上的螞蟻—團團轉。我的乒乓球在我的操縱下，一蹦一跳地向前跑去;而姚博譯的那個乒乓球卻像個傷兵一樣，老是賴在原地不肯前進。姚博譯急得滿頭大汗，使足了全身的力氣吹乒乓球，可乒乓球還是不動。杯子里的水都被他吹得所剩無幾了。

最后的勝利者當然是我啦。從這個看似平常的游戲中，我悟出了一個道理:

人生不過是一種比賽，一種耐力比賽。心急吃不了熱豆腐，做事必須慢慢來，操之過急吃虧的還是你自己。

? 乒乓球攻球教案 ?

游戲意圖：

家長利用空余時間，到孩子的幼兒園，和孩子還有老師一起玩親子游戲，對于孩子來講，不僅充滿了歡樂，而且，還能真正增進了與孩子之間的關系。

游戲準備：

啤酒瓶、乒乓球、彈弓、護欄。

游戲過程：

1.將準備好的啤酒瓶均勻地排列在一起。

2.每個啤酒瓶的瓶口上擺放一個乒乓球。

3.將準備好的護欄圍住擺好的酒瓶。

4.將家長和自己的孩子編成小組，并且，給以編號。

5.每個編號分得一個彈弓和5個擔球。

6.按照編號，家長和孩子一起走到護欄面前，由家長護住孩子，孩子舉起彈弓射擊乒乓球。

7.如果球被打掉，那么，得一分，如果未打到的話，不得分。

8.每個編號5次機會，最后統計分數。

9.獲勝者繼續比賽，最后得出前三名。

溫馨提示：

在這個游戲中，孩子和家長合作，能鍛煉自己的射擊能力。

? 乒乓球攻球教案 ?

即打球主要是全身發力，不是單純靠手臂，利用腿，腰等身體部位的動作集中發力擊球，表現出來就是身體的重心控制有用身體重心拉球、打球并送出的感覺，有用自己身體重心壓住來球并送出的感覺。

反沖時，也要用重心來控制球只有前臂和手腕動作，沒有用重心來調節弧線，經常壓不住球或回球質量不高。

提前判斷來球的落點及旋轉，晚了就來不及做動作，被迫只用前臂和手腕擊球，另外動作不要大，因為如果來球旋轉稍強的話，落臺后彈起來很快，不好找點。

? 乒乓球攻球教案 ?

自上次我和“乒乓高手”樂樂進行了第一場“華山論球”之后，樂樂輸的很不服氣，和我約好了六天后再戰。

在這六天里，我“閉關修煉”，以至于我最近“功力大漲”，將乒乓技術練的爐火純青。

六天之約終于到了，我拿著我的拍子就赴約去了。

到了乒乓球桌旁，在我邊上的樂樂突然發話：“哼，這次你一定打不過我了。”我不以為然的回答道：“誰勝誰負還不一定呢，先打了再說?！币环綐屔喽分?，我們開始了決斗。

首先是他發，只見他把球向空中一拋，然后一切，球就飛快的向我沖了過來，我用了一招“猴子撈月”，一下將球撈了過去，他一個扣球又將球拿下。

比賽很激烈，比分到了10：8，我馬上要輸了，這可怎么辦呢？樂樂變得好強。我的心中叫苦連天，可表面上還是平靜如初。這次到我發球，我使出了上旋球，樂樂一點也不知道，仍然像接下旋球一樣將球一挑，這下球飛的可高了，我大喜，一個扣殺過去，但人算不如天算，我的扣殺竟飛出了桌子。

唉，這次我輸了，但下次一定要努力。

? 乒乓球攻球教案 ?

這幾天,我每天下課時都會立馬去乒乓球岸邊等人開始打乒乓球,每次上課時都匆匆忙忙的奔赴到教室里,希望老師不要見怪,我每天也都遲走一會兒,和某個人打會乒乓球,或者回家練習。

經過幾個月的練習,我的乒乓球技術增長了不少,會“旋球”了,也會“反煽”了,這都是多虧跟我一起打乒乓球的人練的,都知道,我們從小什么也不會,都是教過我們才會的,我也是這樣,以前不會打乒乓球,可現在經過我幾個月的練習,即會打乒乓球了。也領悟到打乒乓球的技巧了。

所以說,我們要多練習練習一件你不會的事情,慢慢的你就學會了,比方說:走路、打乒乓球、溜冰、打羽毛球、扔沙包、玩電腦、吃飯、拿筷子等等的東西,都是我們以前不會,經過大人或朋友的耐心教我們,我們就會了,唱戲也是,街舞也是,吉他等東西,都是我們細心的看、聽別人的做法,才學會的。

真是俗話說的好,“臺上一分鐘,臺下十年功。”

? 乒乓球攻球教案 ?

活動目標：

1、能充分利用多種材料多種方法巧運乒乓球，感受方法的多樣性。

2、樂意創造性地解決問題，體驗成功的喜悅。

活動準備：

1、每組2個籃子（一個裝有乒乓球）；每組一個托盤（內有材料：小勺、吸管、毛茛、硬紙板、小剪刀、橡皮泥、筷子、叉子）

2、幼兒人手一份記錄表、筆。

3、操作臺一個，大記錄表一張，“√”、“×”卡片若干。

活動過程：

一、介紹游戲，幼兒提出設想。

1、游戲規則

師：瞧！這是什么呀？

幼：乒乓球。

師：你們玩過乒乓球嗎？

幼：玩過。

師：那你是怎么玩的？誰來說一說？

師：恩！你們的玩法真多！今天我們要來試一種新的玩法：巧運乒乓球。瞧！我已經為你們準備了這么多材料，這是勺子、吸管、……今天我們要用這么多材料，把乒乓球從這個籃子運到那每個籃子。在運的過程中，我們的手不能碰到乒乓球，也不能那起籃子。

師：那么 在這么多材料中，你認為那些材料能成功運送乒乓球呢？請你們“猜一猜”，并在這一欄里“記一記”，能成功的打“√”、不成功的打“×”。請你們拿出記錄表開始行動！

2、交流

師：好了嗎？老師數3聲，請把記錄表放回操作袋中，看誰的動作最快！1……2……3……想聽一聽別人的想法嗎？誰來介紹一下？

師：請你拿出記錄表！你認為那些材料是能運球的？哪些材料是不能運球的？

（幼兒回答，教師貼標記）

二、幼兒操作，并交流成功是否。

1、幼兒操作

師：老師剛才看了一下，每個小朋友的想法都是不一樣的。那我們就去試一試，并把你的結果記錄在這一欄里，同樣也是打“√”、“×”，4人一組，別忘了手不能碰到乒乓球，帶者記錄表趕快去試一試！

2、交流、探討

師：小朋友帶著記錄表過來吧，請把記錄表放在愛操作袋中。你開始是在怎么猜的？動手試了后又是怎樣的？剛才這個小朋友是這么想的，現在又是在怎么樣的，我們先請他來說一說吧！

師：哦！這 個小朋友在“猜一猜”的時候，有好多是不成功的，但經過他試一試后，原來好多材料是可以成功的。可是，這個“××”試了后還是不能成功，有沒有哪個小朋友試過后是成功的，來幫幫他。

師：下面還有哪個小朋友試過后，還有材料沒成功的？讓大家也來幫幫你！

小結：其實呀，這些材料都有可能運球成功，只要你在操作時耐心一點，細心一點，你一定會成功的?，F在老師再給那么一個機會，對照你的記錄表，把不成功的再去試一試。

三、考驗幼兒，并探索多種運球方法。

師：小朋友，所有材料都運球成功了嗎？

幼：成功了。

師：現在，老師要來考考你們了，用剪刀你是怎么運球的？誰來試一下？

師：誰還有不同的方法？

小結：剛才，小朋友用剪刀運球就有了N方法，我們就用數字N記錄下來，如果你有更多的方法也可以記下來。那還有這些材料運球會有幾種方法呢？你們趕緊去試一試，不要忘了用數字記錄在這一欄里。先完成的小朋友可以講給旁邊的小朋友聽，也可以講給后面的客人老師聽，還可以表演給他們看呢！

四、延伸

師：今天小朋友都很能干，動動腦動動手就用了很多的方法巧運乒乓球，生活中還有很多的材料也能運球，也會有很多的方法，我們回去再去試一試。

? 乒乓球攻球教案 ?

有一天，在體育課打乒乓球的時候，小華居然用龍珠扣球，龍珠是平的。

小華情緒低落，體育老師說：“誰能幫幫小華？”學生們像云彩一樣舉起了手。他們很有幫助。楊千說：“你可以用打火機燒！”小軍開玩笑說：“楊千，你燒烤！”楊千嚴肅地說：“我親眼看到的。我們小區的清潔工爺爺，用打火機點燃，烤了一分鐘左右。”李松林說：“按照熱漲冷縮的原理看起來是合理的，但是輕輕按壓桌面上的凹陷邊緣會使凹陷邊緣越來越小，最后凸起?！毙≤娪珠_玩笑道：“松鼠(李松林的花名)，你真專業！”林卓蘭說：“放在熱水里?！遍_玩笑的小軍又說：“林卓蘭，你煮湯！”潘說：“我的方法需要時間，而且是用夯錘打。”老師說：“你們都聰明，方法好?！?/p>

最后老師把乒乓球放到熱水里搖了搖。就像在水里跳舞一樣。搖晃了一會兒，乒乓球又圓了。

小華感謝同學們給他的建議。

? 乒乓球攻球教案 ?

活動目標：

1、探索在不同的環境條件下，乒乓球彈性的變化。

2、有發現問題、解決問題的興趣。

活動重點：

在鋪有不同材料的地上實驗乒乓球的彈性。

活動難點：

利用材料想辦法改變彈性的大小。

準備：

一些輔助的材料：棉花、毛巾、報紙、黃沙、塑料紙、紙盒等。

過程：

1、誘導問題：

（1）、教師啟發引導：

“今天我們要做一個有關乒乓球彈性的實驗，實驗中你也許會遇到困難，要想想有什么方法可以解決，如果暫時不能解決，你也不用著急，記在心里，我們大家一起來想辦法。”

（2）、幼兒操作實驗：

玩法：幼兒在鋪有不同材料的地上實驗乒乓球的彈性。

2、討論釋疑：

――――“有什么新發現，遇到哪些困難？”

（1）、幼兒逐一講述自己發現的問題或遇到的困難。

（2）、討論：“那誰有好方法可以解決這個問題？”（請個別幼兒演示好方法。）“還有什么好方法也可以這個問題？為什么？

（3）、小結：乒乓球彈性有變化。當遇到比較堅硬的材料時會彈性大，跳得高；當遇到較柔軟的材料時則彈性小，跳得低；乒乓球彈性的大小還與我們投擲的力量有關。所以說，在不同的條件下，乒乓球的彈性增加或削減。

3、實驗驗證：

（1）、這里有許多的材料，我們可以利用這些材料動腦筋、想辦法改變彈性的大小，設計出新的游戲，你可以用剛才介紹的方法，也可以自己找一找另外的方法，好了，讓我們去試一試吧！

（2）、幼兒實驗操作，教師給予一定的協助。

4、遷移經驗：

鼓勵幼兒介紹在實驗驗證中找到的新方法

5、延伸活動：

乒乓球造型

幼兒利用一些輔助材料對乒乓球進行裝飾、造型。

? 乒乓球攻球教案 ?

一、教學目標

(一)能夠說出所學乒乓球基本技術的動作名稱及術語，知道其基本鍛煉價值，了解一些簡單的比賽規則。

(二)基本掌握乒乓球正手快攻、反手攻球等技術，能夠在乒乓球游戲和比賽中靈活運用;增強學生上下肢及腰部力量，提高學生身體的快速反應能力及身體的靈活性和協調性。

(三)能夠在課間及課后參與乒乓球比賽或游戲，體驗乒乓球運動帶來的樂趣。在比賽中表現出沉著、冷靜、機智、果斷等意志品質，以及尊重對手、遵守規則、服從裁判的良好行為和習慣。

二、教材分析

(一)教材內容價值乒乓球運動對于提高小學生身體素質，培養快速、敏捷的活動能力，特別是促進小學生神經系統對小肌肉群的控制能力和提高神經系統的靈活性具有重要的作用。乒乓球小而輕，擊球距離近、速度快、變化多，有利于提高學生的反應速度和思維的敏捷性;提高身體的協調性和動作速度，培養學生沉著冷靜、機智果斷的心理素質。

(二)教材內容設計思路

根據小學五、六年級學生身心發育特點，本冊教材乒乓球的教材內容以攻球、削球等基本技術為主，以乒乓球活動能力和乒乓球游戲為輔;建議以游戲和比賽的形式進行教學，在教學中要注重加強規則的滲透，使學生能夠把所學的基本技術、簡單規則在比賽實戰中得以運用。這里編寫的乒乓球內容，只是為教師提供教學素材，教師可以根據學校、學生的實際情況選擇使用。

三、教學內容

(一)正手快攻

動作方法

站在離球臺40厘米左右的位置，擊球前引拍呈半橫狀。當球彈起，前臂和手腕向前上方揮動，并配合內旋轉腕動作使球拍前傾，在上升期擊球的中上部。球拍觸球時拇指壓拍，同時加快手腕內旋速度，使球拍沿球體弧線揮動。動作要點身體前迎，手腕發力快速且充分。

教學重點

持拍手以前臂快速內收發力，配合手腕內轉沿球體弧線揮動。

教學難點

在球的上升期擊球的中上部。

(二)反手攻球

動作方法

站在離球臺40厘米左右的位置，持拍手臂自然彎曲，將球拍移至腹前偏左的位置。擊球時，前臂和手腕向右前上方揮，同時配合外旋轉腕動作，使球拍前傾，在球上升期擊球中上部。反手攻球包括直拍反手攻球和橫拍反手攻球。

動作要點

在球上升期擊球的中上部，動作短促有力。

教學重點

揮拍發力、動作快速。

教學難點

在球上升期擊球的中上部。

(三)正手削球

動作方法

右腳稍后，身體稍右轉，雙膝微屈并收腹。拍形近似垂直，引拍至肩高附近;在來球的下降期，前臂在上臂的帶動下，隨身體的移動向下、向前、向左揮動，觸球中下部，手腕控制好拍形，并有摩擦球的動作。動作要點在來球的下降前期，前臂在上臂的帶動下隨身體的移動向下，向前揮動;拍形稍后仰，觸球中下部，手腕控制好拍形，有摩擦球的動作;身體重心隨手臂發力削球時轉至左腳。

教學重點

手腕控制好拍形，觸球中下部，有摩擦球的動作。

教學難點

回球快、弧線低且穩定。

(四)反手削球

動作方法

左腳稍后，身體略向左側，拍形豎立，引拍至肩高;前臂在上臂的帶動下，隨著身體重心的移動向下、向前、向右揮動;在來球下降前期，擊球中下部，手腕控制好拍形，并有摩擦球的動作。

動作要點

身體重心隨拍前壓，以控制擊球的弧線;手腕控制球的旋轉，變化球拍方向以控制擊球路線。

述職報告之家-ys575.cOm必讀精華:
• 打乒乓球日記?|?學打乒乓球日記?|?打乒乓球小學作文?|?乒乓球課教學總結1000字?|?乒乓球攻球教案?|?乒乓球攻球教案

教學重點

來球下降前期，擊球中下部，有摩擦球的動作。

教學難點

控制回球弧線的高度。

? 乒乓球攻球教案 ?

導言：

乒乓球作為我國特色體育項目之一，深受廣大人民群眾的喜愛和參與，并且在國際舞臺上也取得了顯著的成績。攻球是乒乓球比賽中非常重要的一環，只有掌握了攻球技巧，才能在比賽中積極主動地發起進攻，取得優勢。本篇文章將詳細介紹乒乓球攻球的教學方法和技術要點。

一、攻球的基本姿勢和擊球要領

1. 身體姿勢：攻球時，選手應保持合理的身體姿勢。身體微曲，雙腿稍微彎曲，重心放在腳尖上，以便能夠更加靈活地進行身體移動。同時，上半身要保持穩定，肩膀和手臂要保持放松狀態。

2. 擊球要領：在攻球時，選手應注重以下要領：

a) 擊球前后動作要迅速，力度要有節奏感，以增加球的速度和旋轉；

b) 擊球時要注重落點和角度，力爭讓對方無法還擊；

c) 在擊球的同時，通過腰部、臀部、膝蓋的轉動來增加球的力度和伸展度；

d) 擊球后要迅速調整姿勢，為下一次擊球做準備。

二、攻球技巧的訓練方法

1. 正手攻球訓練：

a) 滾球練習：選手可以找一個合適的練習搭檔，進行滾球練習。練習時，雙方站在球桌兩端，通過滾球來進行攻守對抗。這種練習可以幫助選手培養擊球的準確性和力度控制能力。

b) 壁球練習：選手可以利用壁球進行正手攻球訓練。在擊球訓練時，通過調整擊球點的高低和力度的大小，以及球的旋轉方式，讓選手能夠更好地掌握正手攻球的技巧。

2. 反手攻球訓練：

a) 反手正手組合練習：選手可以找一個合適的練習搭檔，進行反手正手組合練習。通過雙方的攻防對抗，讓選手能夠更好地掌握反手攻球的技巧，并逐漸提高進攻的成功率。

b) 點球訓練：選手可以找一個合適的練習搭檔，進行點球訓練。在訓練時，讓選手站在球桌的中間，接連不斷地進行正手攻球和反手攻球。通過不斷的練習，讓選手能夠更好地掌握反手攻球的技巧和節奏感。

三、攻球技巧的注意事項

1. 球的旋轉影響：在進行攻球時，選手要注意對方球的旋轉。對方球的旋轉影響著選手擊球的連續性和準確性。因此，選手要學會分析和辨別對方球的旋轉，以便進行相應的擊球調整。

2. 節奏感的培養：攻球需要有一定的節奏感，只有掌握好擊球的節奏，才能進行連續的進攻。為此，選手可以通過不斷的練習和比賽，逐漸培養出自己的擊球節奏，提高攻球的連續性和準確性。

3. 反手攻球的提升：反手攻球是乒乓球攻擊的重要手段之一。選手要注重反手攻球的練習，通過不斷地重復擊球動作，提高反手攻球的速度和準確性。同時，選手可以根據自己的習慣和特點，選擇適合自己的反手擊球方式，并通過訓練和比賽不斷提高反手攻球的水平。

攻球是乒乓球比賽中至關重要的一環，只有掌握了攻球技巧，選手才能在比賽中活躍主動地發起進攻，并取得優勢。通過本篇文章的介紹，相信讀者們對乒乓球攻球有了更詳細、具體和生動的了解，希望對廣大乒乓球愛好者和從事乒乓球教學的教練員們有所幫助。同時，更希望乒乓球能夠在廣大人民群眾中繼續蓬勃發展，為我國體育事業的發展做出新的貢獻。

? 乒乓球攻球教案 ?

昨天早上我上乒乓球課，老師讓我和隊友打一場五局三勝的比賽。

比賽開始時，我俯身站在乒乓球桌的角落里，舉起球拍揮了下去，發了一個旋轉球。我的隊友把球拍放平，把球擦了過去。我趕緊側身，把球拍往下引，然后突然掄起來，過來拉球。可惜拉的不好，球直接從桌上飛出界外了。

比賽已經進行了一段時間，現在我和隊友的總比分是2-2。這場比賽是決定性的比賽，誰贏誰就能贏得最后的比賽。所以心里很緊張，不自覺的按了一下肚子，“哦”了一聲，哭了。

決勝局開始了。一開始輸給隊友三球，后來看到他發更高的球，左腳向下推，轉腰，手一揮，得到一個反手拉球。隊友毫無準備，只好提高拍，回高球。我立即斜拍，正手扣殺贏得了球?？上ё詈笪易兊酶颖粍?，輸給了隊友。

但是，我相信，經過一段時間的刻苦訓練，我一定會戰勝隊友的。

? 乒乓球攻球教案 ?