最具挑戰獎項發言稿(集合十一篇)_最具挑戰獎項發言稿
發表時間:2017-11-20最具挑戰獎項發言稿(集合十一篇)。
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各位領導、教練員,運動員們:
大家好!
今年的賽事已告一段落,這一年來,你們為了出成績,揮灑汗水,放棄休假,無數個日夜的艱苦訓練和工作才完成了全年的工作任務。在此,我代表所有干部職工向為完成中心訓練任務而付出辛苦勞動的各位教練員和運動員們道一聲:你們辛苦了!
今天,我們在這里召開迎戰***冬訓動員會,可以說是迎戰***的誓師大會,****的賽期已經迫在眉睫,***給我們下達了*****的任務,我們要有緊迫感、危機感。我們必須再接再厲,用優異的比賽成績來感謝和回報各位領導對我們中心一直以來的關心和支持,不辜負局領導對我們的厚望。中心即將進入冬訓,今年冬訓質量的好壞直接決定著明年運動員的運動成績。為了切實、有效地做好冬訓工作,圓滿完成***下達的任務,我們干部職工將一如既往的做好后勤保障工作,服務于一線,圍繞著訓練和比賽,全方位的保障運動員訓練的正常進行,在此,我代表中心所有干部職工做以下承諾:
第一、多渠道籌集資金,為訓練提供資金支持。
中心將繼續爭取和調動更多資金,全力保障訓練器材、外出訓練和訓練場地經費,努力為教練員、運動員創造優良、寬松的訓練環境。
第二,多策并舉,做好營養保障工作。
伙食科已經為冬訓做了充足的準備。在食品的采購過程中,我們嚴格按照規定,不采購過期、劣質食品,在食品加工過程中,力求多樣化以滿足各位教練員和運動員的口味需求,在整個食品采購、加工過程中,我們嚴把衛生關,杜絕食品安全隱患。同時,為了準時、保質的為運動員們服務,伙食科已對廚具進行了全面的檢修,對炊事員進行了調整,為冬訓做好了食物儲備工作,新食堂也即將投入使用,我相信在我們的努力下一定能為運動員的營養提供最好的保障。
第三,提高服務意識,做好醫務服務工作。
為了做好冬訓工作,中心醫務室準備添置醫療設備,采購了冬訓藥品和
補劑,并為重點隊組運動員做了體檢工作。在冬訓期間,我們會繼續努力提高服務意識,為運動隊做好生理、生化測試,做好運動恢復工作,把運動員的醫療服務當成頭等大事來抓。
第四、深入一線,關心運動員的生活。
辦公室將繼續配合各位教練員做好運動員的日常生活、學習的管理工作,做好運動員的高考報名工作,加大對日常
生活的管理,督促運動員做好內務,及時解決好日常生活中遇到的各種困難。
第五,增加投入,做好訓練場地、器材保障。
冬訓前中心已經購置了部分冬訓訓練器材,近期訓練所需的器材也將陸續到位。田徑館東大廳的裝修為運動員們提供了優美、舒心的訓練環境,室內鏈球館也即將竣工,投入使用,場館科將盡最大限度為冬訓提供周到、細致的場地服務,及時添置和修理壞損的器材以保障冬訓的正常進行。 我們所做的一切都是為了使各位教練員、運動員訓練無后顧之憂,能全身心的投入到訓練中,也希望各位教練員和運動員們能高度重視起來,集中精力,狠抓訓練,以求真務實、開拓創新的精神,全力以赴做好日常訓練工作,來年取得好成績,為我中心添光加彩。謝謝大家!
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XX年6月我走出了大學校門,告別了我的學生時代。XX年9月,我走進了西鄉中心小學的校門,開始了我的教師生涯。跌跌撞撞,9個月過去了,這段日子,我體會到了做教師的酸甜苦辣。
首先,我是幸運的。因為和我一起進來了不少新教師,我們在一起可以談心交流,我們并且我校的領導非常重視我們新教師的成長。學校不僅為我們每一位新老師安排了指導老師,還經常為我們進行培訓,就連一些大型的專業的會議也會讓我們參與。學校自編了許多教學理論的相關書籍、以及教學光盤,校長出了不少書籍贈送給老師,真是雪中送炭,為我們的教育之路指點迷津。同時,學校還多次邀請街道教研員來我校指導教學工作。為了提高我們的專業素養,學校還多次對我們進行校本培訓,提供了許多機會讓年輕老師走出去聽優秀教師上課,讓我明白了原來課是可以這樣上的。同時,定期的西海講堂為我煲了一道又一道營養的的心靈雞湯。尤其是《課堂精彩,人生精彩》的報告會,讓我對我身邊的優秀老師了解又進了一層,讓我深刻感受到了他們是如何的用心靈甚至用生命在做教育,同時也讓我充分認識到作為一名優秀老師應該具有的品德和智慧,只有腳踏實地一步一個腳印才能慢慢達到理想的彼岸。
學校還盡可能多的為我們新老師安排外出學習的機會,到目前為止,我們已經外出學習過5、6次了,每次聽名師上課都讓我大開眼界,同時也給我們提供了一個直觀學習的機會。為了加強我們的教學基本功,本學期又開展了“小黑板書寫評比活動”,并且每一個月都要上交一次三筆一畫,經過一段時間的訓練,我們的字寫得有力了,板書也規范了很多。本學期學校還每天對我們書寫的粉筆字進行評分,有了嚴格的監管,我書寫得更用功了,我記得有一天我花了三個半小時寫了28個字,寫完后我偷偷的掉了眼淚,一是為自己的執著感動,另一方面為自己沒有練出一手漂亮的字懊悔。但是不管怎樣,我想自己從這一刻開始,會努力寫好每一個字。
其次,我是主動的。我深知自己要學習的東西很多。所以一直以來,我都抱著積極主動的工作態度。一方面,我會主動的去聽課。京劇大師梅蘭芳說過這樣一句話:“不看別人的戲,就演不好自己的戲。”演戲如此,教學也如此,“不聽別人的課,就上不好自己的課”。聽優秀老師的課,就是讀活的教育學,活的教學法,這與讀書的感受是大不相同的。通過聽課,我們學會了更好的組織課堂,通過聽課,我找出了自己存在的問題。本學期,學校要求我們最好天天寫后記,周周寫反思,月月寫體會。雖然很繁瑣但我會堅持做下去,因為我能從中更深刻的認識到自己教學中存在的問題。盡管我的課堂應變能力和組織調控能力還有待加強,但慢慢的還是在進步。
最后,我是幸福的。師徒結對、集體備課、西海講堂為我提供了最好的成長沃土。作為一名新教師,我經常會有教材把握不當的時候,這個時候我總能從別的老師那里得到最有效的幫助。如陳玉文老師和我分享課堂的精彩片段,田老師告訴我怎么抓學生聽寫,大麥老師叫我怎么教學生練字怎么當班主任,小麥老師和我搭班幫助我管理學生,林老師教我怎么熱愛生活怎么對生活微笑,鐘老師有著很強的威信,有時有的學生頂撞很嚴重時鐘老師會出來教我應該怎么做,……這些都讓我感受到自己不是一個人在奮斗,我為自己生活和工作在這樣一個和諧民主、文明友愛的校園里感到幸福和滿足!
同時我感觸最深的是——當班主任,班主任是最鍛煉人的工作,非常的瑣碎,就連尿濕褲子了學生也會跑來找你解決。同時還要協調與家長的關系,完成宣傳板報,組織學生參加各項活動,這些都是需要我一點點摸索學習……剛開始接任時,我經常性的手忙腳亂,因為孩子是鮮活的,規則制定的再完密他們也會去違反去碰撞,有些鹽田街的孩子身上非常多的壞習慣,不僅學習成績不好,家庭德育也是缺失的。我就遇到過一次,有個小孩他媽媽來學校給他送飯,他居然因為飯里沒有雞腿就把飯給全潑了……類似的事情還很多,有太多突發性事件都很需要做班主任的我用教育機制去化解,這讓我深刻體會到了作為教師肩上責任的重大,也讓曾作為獨生子女集父母萬千寵愛于一身的我慢慢獨立起來,更懂得怎樣的愛才是真正而不泛濫的愛。利用課余時間,我做了大面積的家庭普訪,每個孩子的家庭情況我都有所了解,從而更好的更有針對性的教育。教育是一份良心活,我也一步一個腳印在努力。
我想沒有學校的嚴格要求,沒有老師們的耐心指導,我是不會一天天成長!在這里我要再次感謝領導們對我的重視,感謝老師們對我的指導。同時我也會倍加珍惜這些難得的機會,加倍努力,爭取早日成才。
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敬愛的老師、親愛的同學們:
你們好!
站在這我曾經幻想了多少回的演講臺上,面對同學們熟悉的臉孔,我需要鼓足勇氣,今天我為自己能夠站在這里而感到驕傲。此時此刻,我的心里充滿了激動和感慨。感到激動是因為我跨出了最艱難的一步,能有機會爭取為大家服務;充滿感慨是因為我已不再是那個不懂事的小女孩,經歷了一年的風風雨雨,有過成功的喜樂,也有過失敗的教訓,我正在大家庭中茁壯成長。相信,不管今天競選的結果會如何,我都會從心底里感到高興。
這次我想競選的職位是“衛生委員”,它給予我的不僅僅是一種榮譽,更是一種責任。我知道這條路上有許多挑戰,但我會勇敢地擔負起重擔。我認為,以我豐富的經驗和責任心,一定能當好這個班干部!如果我有幸當選,我將大膽地實施一系列的管理措施,如開展“一日小主人”活動,由個人衛生良好并且極富責任心的同學擔任小主人,負責檢查和監督一日或一周的衛生工作,每周結束都將由我負責總結,提出可行的建議和整改的措施。
曾經有位名人說過:如果我是露珠,我可以折射太陽的光輝;如果我是綠葉,我可以映襯大地的生機。我愿是露珠,我愿是綠葉,折射映襯五(3)班的蓬勃活力!我不敢說我是最合適的,但我敢說我將會是最努力的!
如果大家支持我、相信我,那就投我一票吧!謝謝大家!
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同學們,今天在這里我想引用一句古文:“子在川上曰:逝者如斯夫?!睍r間荏苒,日月如梭。一個學期的時間總顯得那么短暫。我們還沒有充分享受到春的溫馨,夏天已經急不可耐地倉促而至。
一個學期來,我們大家繼續保持自己的善良,發揚本班團結互愛誠實守紀的優良傳統,平平安安、快快樂樂地度過了四個月的時間。很榮幸,能夠伴大家一路走來,雖然老師平時表情嚴肅,中規中矩,但老師發自內心地為能夠當你們的領頭羊而欣慰自豪。比起有些班學生的調皮放肆,你們常常成為老師在其他班主任面前炫耀的資本。帶你們,我頗感輕松,愜意。你們不淘氣,不惹是生非,不恣意違紀犯錯,實在沒有給老師增添什么麻煩。夠了,老師已經十分滿意!這里,我要衷心地感謝大家對老師工作的支持和配合!
當然,老師的眼睛也是明亮的,你們的一些不傷大雅的缺點我心中十分明白。在此,我要提出來以引起大家重視使你們在今后的學習生活中自覺地去克服,爭取更大的進步,把自己培養成名副其實的優秀的中專生。
第一,很多同學學習熱情不高,態度不正。表現為,上課聽講不認真,各行其是;作業完成不及時,甚至還有一些同學不動腦筋,一味抄襲。說實話,你們在學校不能收獲今后的人生必須的知識和技能,那是老師最忌諱最擔心最感到遺憾的!所以,希望大家在暑期好好反思自己一年來的學習態度,對下學期的學習做一個科學的規劃,力爭學有所成,以對得住老師父母和自己!
第二,很多同學太秀氣,太內向,太小膽。表現為,不懂的問題不敢向老師請教;心里有話不敢找老師傾訴交流;晚講活動站在講臺上怯場,聲音小,發言不自在?,F代社會是開放的社會,學會做人的一個基本內容就是學會與人打交道,而口頭表達能力是其中的核心因素。學校為你們提供了鍛煉膽量、提高口頭表達能力的平臺,不好好珍惜,不積極參與,不利于自己的發展和成長。
第三,缺乏自信。很多同學過多地看到自己的不足和缺點,而對自己的優勢視而不見。一味自卑,貶低自己,總以為自己處處不行,事事不如人。自信是跟別人正常交往的必要條件,是取得成功的關鍵因素。積淀成長的自信,樂觀開朗,大方灑脫,應該成為你們所造自我形象的最終目標!
知不足而自反也。希望大家針對自己的實際,有意識地去克服缺點,發揚優點,做一個樂觀自信有知識有能力的人。
愉快而又漫長的暑假生活即將開始,怎樣使自己的暑假過得有意義呢?這是值得每個同學深思的問題。學校對你們的暑假生活內容雖然做了一點安排,但顯然是不夠的。你們除了保質保量地完成學校和老師布置的學習任務和社會實踐作業以外,還應自己做一番規劃,擬一份暑期生活日程安排表,然后不打折扣地去執行去完成。另外,暑假是我校老師招生的日子,關心學校的生存和發展,應該是理工學子的職責所在。希望你們到時候積極配合我校老師的招生宣傳工作,甚至主動做相關初中畢業生的思想工作,鼓勵他們落榜后不要落志,理工中專是他們重新找回自信走出中考失利陰影實現人生價值的最佳擇,理工的大門向他們敞開著,在這里,他們一定能找到自己的最佳位置,實現成才成功的夢想。
最后,祝大家暑期快樂,天天開心,事事順利!
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同志們:
今天我們在這里召開的**會議,我認為是十分必要的,這對于**工作的開展具有十分重要的指導意義對于剛才某某同志,以及某某同志的講話,我認為,講得非常好,非常深刻希望在座的同志,認真領會,深刻理解回去后,要傳達某某同志及某某同志的講話精神,認真落實,真抓實干,推動**工作的順利開展,努力開創**工作新局面
對于**工作,我提幾點補充意見:
一、對于**工作,我們要從思想上提高認識,充分領會**工作的重要性和必要性目前,**工作已經開創了很好的局面,獲得了很大的成績,這是有目共睹的但是,還是要從深度和廣度上更加推進**工作我看,最重要的一點是:提高認識!各級領導要充分領會**工作的重要性和必要性,各級組織要加強關于**工作的宣傳力度,形成上下“齊抓共管”的局面,只有這樣,**工作才能更上層樓
二、對于**工作,要加強落實,要把工作落到實處目前,有個別同志、個別部門,存在一個很不好的現象,就是:熱衷于搞形式主義,熱衷于開大會,傳達文件當然,開大會是必要的,上傳下達也是必須的但是,光是講空話打官腔,是遠遠不夠的對**工作,要真抓實干,加強落實各級領導要把**工作,列入日常議事日程,要具體部署認真執行各級領導要為**工作,創造必要的物質條件和輿論環境,扎扎實實推動**工作的開展要抓出實效,抓出成績
三、要加強協調工作歷史證明:團結,是我們消除一切困難的有力武器關于**工作也一樣,各級領導要加強協調工作,要把上下,左右,各方面,各環節有機結合起來,步調一致地推進**工作的開展目前,有些部門,遇事推倭、互相扯皮,這種官僚作風,十分要不得!這種作風,輕則導致工作效率降低,重則影響我們的威信我們要堅決鏟除這種官僚作風
四、要在實踐中探索**工作與市場經濟有機結合的新路子**工作與市場經濟有沒有關系,我看是大有關系市場經濟是一場深刻的社會變革,它的影響將波及社會生活的每一個領域,**工作也不例外,它必然會受市場經濟的影響因此,如何適應市場經濟的要求,如何和市場經濟有機結合起來,希望大家認真地思考一下,去探索一下,這是十分有意義的
五、參與**工作的同志,要有使命感和責任感同志們,對于**工作,我們是非常重視的,尤其各級組織也投入了大量的人力,物力、財力,同志們,你們承擔的**工作,是肩負了各級組織對你們的殷切希望的,希望你們要腳踏實地同心同德努力工作,在各自的崗位上努力工作,添磚加瓦!
謝謝大家!
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尊敬的各位領導、居民朋友們:
大家好!
我叫***,是***小區的一名普通居民。今天,我有幸作為居民代表,在會上發言,感到萬分激動和榮幸。
首先,請允許我代表所有居民,向關心我們的各級領導表示衷心的感謝和崇高的敬意!
我退休以前,在***工作。由于工作出色,連續多年被評為先進模范,獲得了很多榮譽。退休在家后,總是閑不住,想繼續為居民們盡點力,操點心,干些自己力所能及的事。白天,鄰居們出去上班,我當起了巡邏員,看到有陌生人出現,我就過去問問他在這里干啥,找誰,為大家守護家園。雖然老了,跑不動了,手腳不利索了,但還是起到了作用,好幾次讓可疑人員無機可趁。還有,鄰里間要是有矛盾,我就過去給說和說和,讓他們握手言和。空閑時,掃掃院子,打掃樓道,擦擦樓道扶手。目的是,希望讓鄰居們出來進去,干干凈凈的,有個好心情,能安心的上班。
有首歌唱得好“家是最小國,國是千萬家”,我希望居民們能攜起手來,共同努力,從自我做起,多盡一點心、多出一點力、多做一點付出、多添一些貢獻,共同維護我們的家園。我們的生活,我們的小區,明天一定會更美麗。
最后,請允許我代表所有居民,向關心我們的各級領導表示真誠的感謝。祝大家身體健康、家庭幸福!,
謝謝大家!
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我是來自的一名普通員工。作為一名黨員,我有幸受同志們的推薦參 加這次演講感到無上光榮。站在這方寸演講臺,我的心情是無比的激動。 我今天演講的題目是《創新觀念、迎接挑戰》。
1921 年 7 月 1 日,中國共產黨的誕生,仿如一道曙光劃破夜空,在東 方閃爍。中國革命史從此翻開了嶄新的一頁。當中華民族在世界民族之林 中日益崛起、備受矚目,當我國經濟建設飛速發展、實力雄厚之時,我們 又迎來了我黨 90 周年華誕。天地是萬物的旅途,光陰是百代的過客,歷史 是人類的評論家,90 年過去了,我們仍然懷戀那些先烈,他們負載著中華 民族的命運,沖破堅冰,昂首前行,激勵著一代又一代有志青年報效祖國。 “彈指一揮間”90 年過去了,舊中國千瘡百孔,民不聊生已成為歷史, 取而代之的是生機勃勃,一片繁榮景象。作為新世紀的青年,祖國的建設 離不開我們的創造和奮斗!我們要肩負起黨和人民的重托,重塑著東方巨 龍的雄姿。我們的責任是何等的重大、何等的光榮、又何等的艱巨!回顧 歷史,我們黨由小到大,由弱到強,歷經風雨,飽受艱辛,不斷從勝利走 向勝利??梢则湴恋卣f,現在的中國,經濟實力大幅提升,綜合國力顯著 增強,人民群眾文化生活水平明顯提高,黨的執政能力更加鞏固,在國際 上的地位和影響與日俱增,歷史雄辯地證明,只有中國共產黨,才能解放 全中國;只有中國共產黨,才能發展大中國!
隨著x屆三中全會提出“堅持以人為本,樹立全面、協調、可持 續的發展觀。 ”公司黨委班子高度重視、積極響應,分別召開深化改革的工 作會議,并制定出“三步走”的戰略步驟,有效地解決了長期困擾公司“怎 樣發展”和“可持續發展”等實際問題,確立了質量效益型增長的方針政 策。分公司楊總20x年工作報告中指出: “今年是公司“x”規劃的開 局之年,是深化改革、加快發展、實現“三步走”戰略目標的攻堅時期。 都為公司步入現代化管理、促進可持續發展奠定了堅實的基礎。加之我省 被國家列入中原經濟區,有著得天獨厚的優越條件,更是為我們帶來了無 轉變觀念, 增強改革意識, 限的機遇。 我公司更是緊緊圍繞這樣方針政策, ” 認真研究,積極推動,進一步深化改革;堅定不移地加強管理,合規經營; 進一步改善業務質量,提高管理水平,抓好人才隊伍的建設。團結奮進, 為實現公司“三步走”戰略而努力!
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尊敬的各位領導、黨員同志們:
大家上午好!
今天,經過黨組織的教育和培養,我終于實現了自己的愿望,光榮地加入了中國共產黨,我感到無比的光榮和自豪。這是我人生道路上的一個新的起點,它將對我今后的工作、學習和生活產生深遠的影響,會更加激勵我不斷地努力進取。為此,我向黨組織和教育、培養、幫助我的領導和同志們表示衷心的感謝。
中國共產黨自誕生以來,為著民族解放、社會進步和人民幸福,團結和領導中國人民進行了不屈不撓的堅決斗爭,并且始終站在了斗爭的最前列。能夠加入這樣先進的組織,我感到無比榮幸。
今天我能站在鮮紅的黨旗下,莊嚴的向黨宣誓,心情無比激動。從今天起,將是我人生的一個新的起點,今后我還要繼續在黨組織和同志們的幫助下,通過實踐不斷加強黨性修養,認真履行一個黨員的職責,實現自己的入黨誓言:為了共產主義而奮斗終身。在這里,我向黨組織表示,一定把入黨誓詞“終生銘記,身體力行?!北WC做到以下兩點:
一、用實際行動實踐自己莊嚴的誓言,一輩子在經受各種考驗中忠于自己對黨的誓言。我深深地懂得,這是一個共產黨員所應該具備的黨性修養,也是做一個合格共產黨員必備的條件。在日常的工作、學習、生活中,永不忘自己是共產黨員,永不忘自己發過的誓言。
二、腳踏實地地做好本職工作,模范地履行一個共產黨員的職責和義務。無論自己擔任何種工作,我都將努力做到與黨委保持高度一致,樹立高度的責任和敬業精神,盡心盡力把工作做好。一切都要以黨和人民的利益為出發點,不急功近利,不計較個人得失,對工作勤勤懇懇,求真務實,為社會主義的發展建設貢獻自己的青春和熱情,用實際行動來爭做一名合格的共產黨員。
謝謝大家!
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各位領導、各位朋友、各位同行:
今天,我們在這里隆重慶祝路xx南陽分公司成立,請允許我代表路xx南陽分公司全體員工,代表xx總經理向親臨成立現場的各位朋友、向關心分公司成立的各位領導表示深深的謝意,并借此機會向你們致以誠摯的祝福,祝你們心想事成,事事順利!
xx路xx南陽分公司是鄭州市路xx汽車維修總公司根據市場以展的需要,著眼于東引西進的大氣候,著眼于服務南陽汽車維修市場,著眼于公司的迅速發展作出的重大舉措。在公司成立過程中,從選項立項、征地建設、證照辦理到開業籌備等環節中,公司得到了眾多領導和朋友的獻計獻策、大力幫助。我想,這就是我們公司不可缺少的財富,是我們公司發展的動力之源,是我們公司成功的希望之源。完全可以這樣說:是你們,給了公司拓展業務的信心,是你們給了公司立足南陽的決心!我完全有理由相信,在各位領導和朋友的大力幫助下,公司一定有著一個美好的明天!
今后的經營中,路xx南陽分公司將嚴格按照總公司的既定發展思路,以汽車維修和汽車零配件供應為主業,本著“服務第一、質量第一、信譽第一、用戶至上”的經營理念,為廠家分憂,為用戶解難;用成績回報社會,用質量贏得市場,用誠心爭取客戶。我們將有效地利用鄭州總公司給予我們分公司的技術優勢、設備優勢、資金優勢和管理優勢以及良好的社會信譽,迅速壯大自己,增強實力;我們將繼承總公司“一切為了客戶”的經營方針,從服務質量、服務態度和質量價格比上作文章。相信在總公司的正確領導下,在各位領導、各位朋友的關心和支持下,我們南陽分公司的明天會更好!
謝謝大家!
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尊敬各位老師,親愛的同學們:
大家,早上好!
今天我國旗下講話的題目是“科學應對,預防H7N9禽流感”。 春暖花開,萬物復蘇,各種病毒、病菌生長、繁殖加快,加上氣候變化無常,早晚溫差較大,導致人的抵抗力下降,一些傳染病也就悄悄地在空氣中開始傳播。
最近媒體上(報紙、電視、網絡)報道,在我國浙江、上海、江蘇、安徽等地相繼出現了禽流感病例,感染H7N9禽流感病例數正在上升。截止14日18時,共確診60例患者,死亡13人。其中,北京確診1例;上海24人確診,9人死亡;安徽2人確診,1人死亡;江蘇16人確診,1人死亡;浙江15人例,2人死亡;河南2例??梢娗萘鞲邪l病比較快,來勢較猛,所以請大家引起重視,但也不要恐慌。只要我們提高自我保護意識,科學應對,是可以預防的。
禽流感癥狀有那些表現呢?
H7N9禽流感潛伏期一般為7天以內。表現出的禽流感癥狀主要有:發熱,咳嗽,流涕、少痰,可伴有頭痛、肌肉酸痛和全身不適。重癥患者病情發展迅速,表現為重癥肺炎,體溫大多持續在39℃以上,出現呼吸困難,可伴有咯血痰等。
面對這些突發的禽流感,我們既不能反應遲鈍、麻痹大意,更不能反應過度,以免引起不必要的恐慌。打亂我們的正常學習、工作和生活。面對禽流感這些無形的殺手,我們只有正視它,才能戰勝它。
我們應該怎樣做到有效的預防呢?
1、要養成良好的個人衛生習慣,如勤洗手(飯前便后)、勤洗澡、勤換衣,每日刷牙。保持手部清潔,避免手接觸眼睛、口鼻。出現打噴嚏,咳嗽等呼吸道感染癥狀時,要用紙巾,手帕等遮掩口鼻,避免傳染他人。減少與病源接觸的機會,不直接接觸病死的家禽家畜。盡量避免不要去人流量多的公共場所。
2、講究飲食衛生,防止"病從口入"。在日常生活中,注意飲食衛生,多喝開水,多吃瓜果蔬菜,維持身體營養平衡。不暴飲暴食,不吃生冷、變質的食物,以防病從口入。不食不干凈的食物,所謂"不干凈的食物",主要是指來源不明、長期存放或腐爛變質的食品。禽流感病毒在100攝氏度水中一分鐘可以被消滅,所以要吃熟食。禽肉、蛋類要煮熟煮透再吃,更不要貪圖去吃野兔、野雞、鳥類等野味食物。
3、維護環境衛生,需要靠我們每一個人的努力,因為疾病往往與臟、亂、潮濕、腐爛相關聯,我們必須做到不隨地吐痰、不亂扔垃圾,保持教室的通風和操場環境的潔凈,盡自己所能清掃干凈公共場所,不留死角,防止病原微生物及蚊蟲蒼蠅、老鼠的滋生、繁殖。
4、加強體育鍛煉,注意補充營養,保證充足的睡眠和休息,加強身體抵抗力?!懊刻戾憻捯恍r,健康工作五十年,幸福生活一輩子” 同學們如果堅持每天鍛煉,有利于生長發育,能使大家的骨骼長得又高又結實,并使肌肉組織得到充分的營養,體重增加快,特別能有利于同學們的頭腦發育,更加聰明。經常性的鍛煉身體,還能使同學們具有良好的情緒和心理素質。
5、注重心理衛生,保持積極向上而又樂觀豁達的`心境。發現有類似流感癥狀要及時就診,并向醫生說明得病前是否接觸過動物。
最后,特別提醒班主任老師們,每天請做好晨檢監測,一旦發現傳染源,立即送醫院就診并向學校報告。同時,特別提醒同學們,一旦發現身體不適癥狀,要及時報告老師,及時去醫院就診,避免病情延誤,導致更嚴重的疾病。如果確診得了傳染病,要注意請假隔離,以便防止二次傳染。
老師們,同學們,健康是人類最大的財富,只有擁有了強健的體魄,我們才能去享受美好的生活,讓我們一起積極行動起來,多運動、健體魄、講衛生、防傳染,從自身做起,養成良好的個人衛生習慣,預防傳染,遠離疾病的困擾,去擁抱美好的明天。
我們堅信,只要做到科學應對,就一定能攻克和預防禽流感! 謝謝大家!
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校長,老師們,同學們:
大家下午好!今天是一個令人激動的日子,我們還有最后100天的準備時間,就將迎來20xx年中考。這是我們人生的第一次大考,這一仗能否打好決定了未來三年的時間,我們能不能考上高中(大家都知道,全增城市16000多考生,而高中學位只有不到10000多個),能不能在一所相對好一點的學校里進行三年的高中生活,能不能與更加優秀的同學做同窗,能不能為父母省下4萬多元的擇校費。能不能進入到你考入的學校的優生班,這些都要靠你們今后一百天的努力,靠你們實實在在的分數,分數,哪怕是一分在中考投檔中最顯得無比的珍貴。有時候一分之差就能把你拒之門外!
因此,對我們來說真正的較量開始了!在這個特別重要的時刻,我給大家送上三句話:
1、人是需要一點精神的!
大家大都是富家子弟,富家子弟身上最容易出現的毛病就是:被家里的一點小財富和父母的嬌生慣養腐蝕了靈魂,缺乏斗志,貪圖享樂,萎糜不振,本來具有很好的成人成才的美好潛質,卻渾渾噩噩地走向平庸無能。許多同學小時候以為父母是永遠的靠山,自己可以一輩子衣食無憂,富貴榮華。這絕對是鼠目寸光,我告訴你一句話:少年不識愁滋味,老大方覺行路難!父母只是陪我們半輩子的人,自己無知無識無才無能,最終等待你的將是父母的無奈無助,自己的窮愁潦倒,還會被別人甚至是自己親友瞧不起。
為什么要做生活的寄生蟲和未來的乞丐?為什么不能自立自強光大家業對父母成功十倍以上,讓別人對你刮目相看?人是需要一點精神的,這種精神就是破釜沉舟的決心,臥薪嘗膽的忍耐,再苦再累也能咬牙挺過的堅持。這樣的同學或許外表平靜,但心中卻有一團燃燒的火,這樣的`同學高山可攀,滄海敢渡,任何困難都不會阻擋他的成功,全世界都會為他的讓路!
2、把自己調整到巔峰狀態。
學習最重要的是狀態。每一位同學都要努力調整自己的學習狀態。珍惜每天每分每秒的時間,在課堂上做到靜心踏實,迫使自己集中注意力,眼睛死死地盯著老師,用心去記去背去練去思考去鉆研,只要你能使每天的學習效果達到最好,一天天地堅持,你就邁向了成功。你要在課堂上緊張高效,在課下放松說笑,一張一弛,文武之道。你要在中午好好地午休,養精蓄銳,使下午的課有好的精神。晚修后學什么補什么趕快做,不要磨磨蹭蹭耗時低效?;丶液蠡蚧厮奚岷笠米钌俚臅r間沖涼(5—8分鐘),然后盡快躺在床上進入睡眠狀態,一定不要再玩手機看動漫或者閑聊消耗自己的精力,一定要有理智,有自控力。還有一日三餐都要吃好,營養均衡。總之,要吃好,睡好,為每天的學習提供最旺盛最充沛的精力。
3、要調整好自己的心態。
第一,要有自信樂觀的積極心態。越是到最后關頭,越要不急不躁,有一點壓力不壞事情,不要胡思亂想。最重要的是靜下心來完成聽好每天的課,練好每道題。學習中必然會遇到困難,每一個困難都在考驗你的信心和勇氣,你要如中山所說的:“吾志所向,一往無前,愈挫愈奮,再接再勵”。
你要正確面對考試的成敗?!皠俟绦廊?,敗亦可喜”。成功了增添一份信心和快樂;失敗了告訴自己,這份卷暴露出了我的缺和漏,太好了!我只要解決掉它們就可以前進一大步,我的知識網絡將更加綿密結實。因此,過程中無論出現什么都要不懈怠,不懈氣,不懷疑,不動搖,信念要堅定,心態要積極??捎靡痪湓捁膭钭约海何覟槌晒Χ?,不向失敗低頭。
不要與家人、家人及同學計較小事,小不忍則亂大謀。每天要忘掉煩惱,快樂地投入學習,進入一種入迷的,忘我的境界。
成佛在西天,更在去西天的路上。你成了傳奇,你吃的苦,流的淚就成了故事。為了創造一份人生的感動,讓我們每個人都竭盡全力!
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