丝袜一区二区三区_日韩av网站电影_中文字幕在线视频日韩_日韩免费在线看_日韩在线观看你懂的_91精品国产综合久久香蕉_日韩精品免费在线播放_91色视频在线导航_欧美在线视频一区二区_欧美性色19p_亚洲影院污污._国产一区二区三区在线视频_yellow中文字幕久久_欧美男插女视频_亚洲韩国青草视频_欧美日韩综合视频

你的位置: 述職報告之家 > 述職范文 > 導航 > 體能評比活動總結(合集16篇)

體能評比活動總結(合集16篇)

發表時間:2018-12-30

體能評比活動總結(合集16篇)。

〖一〗體能評比活動總結

“百日安全無事故”

競賽活動“雙優”評比活動總結

為了切實把“重心在基層、重點在現場、關鍵在崗位、核心在執行、根本在問責”落到實處,認真開展以“落實責任、消除隱患、保證安全”為主題的“百日安全無事故”競賽活動,我隊于2010年1月1日至2月1日在全隊范圍內開展“優秀井站”和“優秀員工”(以下簡稱“雙優”)評比活動,此次評比活動目前已圓滿結束。

通過此次“雙優”評比活動的開展,極大地激發了全體干部職工安全環保工作的積極性,有力的促進了“個人無違章、崗位無隱患、班組無違紀”的現場管理,使我隊的現場管理水平得到了進一步的提高,同時也使我們看到了目前工作中存在的問題和不足:

1新員工比例過大,整體工作進度有待提高;

2新員工素質參差不齊,理論知識掌握與實踐技能掌握差異較大;

三。員工對新應急預案的掌握能力普遍較弱;

4. 老員工“導師帶徒”的能力差異較大;

5現場基礎管理水平和值班人員的安全意識還有待進一步提高。

改進措施:

1團隊應進一步加強對新員工的培訓,有計劃、有針對性地開展培訓活動;

2. 進一步改進對新員工的培訓方式,把理論知識和實際操作的培訓有機地結合起來,加大現場培訓的力度,使新員工更加直觀的接受新知識;

3. 采取物質獎勵、工資晉級及精神鼓勵等多種方式激勵新員工努力進步,使優秀新員工和后進新員工在各方面待遇拉開差距,使后進新員工主動要求進步;

4. 對后進新員工重點幫助,正確引導,對接受能力較慢的新員工的培訓工作應采取循序漸進的原則,不斷督促,使其在我隊濃郁的學習氛圍中潛移默化,穩步提高;

5. 根據“導師帶徒”新員工的進步程度,對帶徒的老員工采取一定的獎懲措施以進一步提高“導師帶徒”的效果;

6班組長、安全員、現場管理人員要加強現場管理,不斷對井場現場管理工作進行監督、檢查和指導;

7. 以“百日安全無事故”競賽活動為契機,在我隊所轄井站大力開展“反三違”活動,將一切三違現象視為事故進行處理,努力提高全員安全意識,為增儲上產工作奠定堅實的基礎。

通過以上“雙優”評比活動中所暴露出的問題,明確了我隊今后的安全生產及現場管理工作的重點,希望全體干部員工以此次“雙優”評比活動為基礎,在今后的工作中,再接再勵,不斷提高,使我隊2010年的各項工作得到進一步的提高。

〖二〗體能評比活動總結


近期,我校開展了一場精彩紛呈的優秀評比活動。這場活動旨在鼓勵和表彰在各個領域中表現出色的同學,激勵更多的學生踴躍參與社會實踐活動并努力成長。通過這場活動,不僅提高了同學們的參與度,更加緊密地團結了全校師生。


活動從選拔參與者開始,全校各班級推選出了各具特長的代表,包括學術、體育、藝術和公益等不同領域。這些代表以及其它獲得教師推薦的同學共同參與了比賽。比賽形式包括演講、表演、比賽等。參與此次活動的同學經過一輪輪的選拔,最終篩選出了10個最優秀的同學,他們將代表學校參加將要舉行的全國同類活動。


首先是演講環節。同學們在此環節發表了感人至深的演講。有的同學分享了自己在研究領域的成果與發現,有的同學表達了對社會問題的思考與觀點。他們用自己的言辭激勵了在場的每一個人,引發了強烈的共鳴。其中,李明同學以他在科研領域的卓越成果讓人們刮目相看,贏得了“最佳演講獎”。


接下來是表演環節。參賽者們以舞蹈、音樂、戲劇等多種形式展現了各自的才藝和激情。李佳同學獨自表演了一段靈動的舞蹈,她的優美動作和流暢的身姿引來一片贊嘆聲。而張剛和他的樂隊成員們現場演奏的音樂,更是給人們帶來了一份美妙的享受。評委們經過認真評比,最終將“最佳表演獎”頒給了李佳同學和張剛樂隊。


在比賽環節中,同學們組隊展開了一場激烈的比拼。足球、籃球、乒乓球、羽毛球等各種體育項目接連上演。參賽同學們個個都奮勇拼搏,拼盡全力爭取勝利。其中,王強同學在足球場上展現了他的超強技巧和出色的領導能力,帶領他的隊伍最終獲得了冠軍。同時,其他參賽同學也展現了他們獨特的才華,使整個比賽變得更加精彩紛呈。


此次優秀評比活動的成功舉辦離不開學校領導和班主任們的大力支持,以及同學們的積極參與?;顒硬粌H促進了同學們之間的交流和合作,更為每個參與活動的同學提供了展示自己的平臺,鼓勵他們不斷探索和挑戰自己,成為更好的自己。同時,本次活動也為學校接下來的校園文化建設奠定了堅實的基礎。


通過此次活動,我深切感受到了團結協作的力量。每個人都在活動中發光發熱,展現出自己的非凡才華和獨特魅力?;顒硬粌H是對參與者的肯定和獎勵,更是激勵每個人繼續追求卓越的美好機會。我相信,通過這種展現和鼓勵,我們每個人都能夠不斷提升自身素質和能力,為實現個人價值和社會進步做出積極貢獻。


這場優秀評比活動不僅鍛煉了同學們的思維能力和表達能力,也增強了他們的自信心和團隊意識。通過這個平臺,同學們不僅學習到了各種技能,更培養了積極向上的人生態度。希望今后學校能夠舉辦更多這樣的活動,為每個同學提供施展才華和展示自我的機會。讓我們一起迎接更多挑戰,創造更加美好的明天!

〖三〗體能評比活動總結

為進一步優化育人環境,加快學院文明建設,培養學生良好的生活和衛生習慣,激勵學生遵紀守法、奮發向上,推動學院校紀學風建設,特制定本方案。

1、精神文明建設好。寢室全體同學積極向上,關心時事政治,關心國家大事,文明禮貌,不張貼不文明字畫。

2、內務整理、衛生好。嚴格按照寢室規范化管理要求,搞好寢室衛生和內務整理。

3、遵紀守法好。寢室全體同學自覺遵守國家法律、法規和學院各項規章制度,無違法違紀行為。

4、公物愛護好。寢室全體同學自覺愛護公物,節約水電,無損壞公物,違章接電、用電和浪費水電現象。

5、團隊精神。寢室全體同學互相幫助、互相學習、互相關心、互相督促、共同進步,自覺維護寢室、班級和學院榮譽。

二、有以下情況之一的寢室取消“優秀寢室”評選資格:

1、有嚴重安全隱患的寢室。

2、發生打架現象或有該寢室學生參與打架的寢室。

3、有未經允許擅自帶外人進入寢室就寢的現象的寢室。

4、有不服從宿管老師合理管理甚至頂撞教師現象的寢室。

5、發現有學生攜帶管制刀具、危險物品的寢室。

7、有拒絕檢查的寢室。

(2)地板、墻壁、門窗整潔干凈無污痕,天花板無蜘蛛網;(10分)

(4)毛巾、口杯、牙刷、牙膏、碗、桶、臉盆、熱水瓶等物品擺放整齊有序,衣服無亂掛現象;(15分)

(6)床面整潔,蚊賬掛成一條線,被子疊成方塊并與枕頭一道統一方位擺放;(10分)

(3)服從管理,不亂接亂拉電線,不違禁使用大功率電器;(15分)

2、“優秀寢室”評比在學生工作處統一領導下進行;院學生會干部在學生工作處領導的帶領下,每月、每周次不定期檢查,檢查時間為每雙周四下午4:00,年終時按每棟樓的檢查實際情況進行綜合排名。

3、優秀寢室名額分配:男女生各8個名額,一等各1個,二等各2個,三等各5個。

1、“優秀寢室”由學院頒發獎狀,一等獎金200元,二等獎金150元,三等獎金100元,并全院通報表揚, 2、不合格學生寢室,由各系給予通報批評,并限期改正。連續兩個月評為不合格的寢室,由學生工作處給予通報批評,且所在班級不能評為“先進班集體”和“先進團支部”,該寢室全體成員取消評優資格。

〖四〗體能評比活動總結

為了切實把“重心在基層、重點在現場、關鍵在崗位、核心在執行、根本在問責”落到實處,認真開展以“落實責任、消除隱患、保證安全”為主題的“百日安全無事故”競賽活動,我隊于20xx年1月1日至2月1日在全隊范圍內開展“優秀井站”和“優秀員工”(以下簡稱“雙優”)評比活動,此次評比活動目前已圓滿結束。

通過此次“雙優”評比活動的開展,極大地激發了全體干部職工安全環保工作的積極性,有力的促進了“個人無違章、崗位無隱患、班組無違紀”的現場管理,使我隊的現場管理水平得到了進一步的提高,同時也使我們看到了目前工作中存在的問題和不足:

1.新員工比例過大,現場整體工作推進進程亟待提高;2.新員工素質參差不齊,理論知識和實際操作技能掌握程度差異較大;

3.新員工對應急預案演練掌握程度普遍薄弱;4.老員工“導師帶徒”的能力差異較大;

5.井站基礎性現場管理水平及值班人員的安全意識仍需進一步提高。改進措施:

1.班組進一步加大對新員工的培訓力度,有計劃、有針對性地開展培訓活動;

2.進一步改進對新員工的培訓方式,把理論知識和實際操作的培訓有機地結合起來,加大現場培訓的力度,使新員工更加直觀的接受新知識;

3.采取物質獎勵、工資晉級及精神鼓勵等多種方式激勵新員工努力進步,使優秀新員工和后進新員工在各方面待遇拉開差距,使后進新員工主動要求進步;

4.對后進新員工重點幫助,正確引導,對接受能力較慢的新員工的培訓工作應采取循序漸進的原則,不斷督促,使其在我隊濃郁的學習氛圍中潛移默化,穩步提高;5.根據“導師帶徒”新員工的進步程度,對帶徒的老員工采取一定的獎懲措施以進一步提高“導師帶徒”的效果;6.班組長、安全員、現場管理人員應加大現場管理的力度,不斷地督促、檢查、指導井站現場管理工作;7.以“百日安全無事故”競賽活動為契機,在我隊所轄井站大力開展“反三違”活動,將一切三違現象視為事故進行處理,努力提高全員安全意識,為增儲上產工作奠定堅實的基礎。通過以上“雙優”評比活動中所暴露出的問題,明確了我隊今后的安全生產及現場管理工作的重點,希望全體干部員工以此次“雙優”評比活動為基礎,在今后的工作中,再接再勵,不斷提高,使我隊20xx年的各項工作得到進一步的提高。

〖五〗體能評比活動總結


教育是社會發展的重要組成部分,而教師則是教育事業的中堅力量。為了激勵教師的創新思維和教學熱情,提高他們的教育教學水平,學校舉辦了一次教師故事評比活動。此次活動以“走進教室,走進心靈”為主題,要求教師們講述自己在教育教學過程中的精彩教學經歷和感人故事。通過這次活動,不僅激發了教師們的工作熱情,還展現了他們的團隊精神和創新能力。


這次評比活動涵蓋了多個學科和年級,參與的教師們各自準備了自己的教育故事,并用他們的真誠和熱情感染著師生?;顒蝇F場,教師們用自己的語言和行動描述了他們在教育教學過程中遇到的挑戰、學生們的成長和自己的收獲。每一個故事都有一個鮮明的主題和完整的故事結構,使聽眾們進入了情感的世界,感受到了教師的奉獻精神和教育的力量。


活動評委團隊由校內管理人員、學生代表和家長代表組成,他們對每個故事進行了認真的評選和點評。在評選故事的過程中,他們注重故事的情感表達、教育價值和教學方法等方面的綜合評估。教師們的講解和展示方式也成為評選的重要因素之一。評委團隊在認真審閱故事的同時,也不斷思考和探討如何提高教師們的教育故事講解能力和藝術表達水平。


活動的最終結果是每個年級和學科評選出若干優秀教師故事,并進行了表彰和獎勵。這些故事中有的是關于教育教學方法的創新,有的是關于激發學生學習興趣的經驗,有的是關于師生情感交流的感人故事。這些優秀故事展示了教師們的教育智慧和教育愛心,也向其他教師們傳遞了教育之美和教育的希望。


通過這次教師故事評比活動,我們不僅看到了教師們的努力和付出,也看到了他們的成長和進步。同時,活動也營造了一個教師相互交流、學習和分享的平臺,促進了教師之間的合作和團結。教師們通過親身參與評比活動,更加深刻地認識到自己的不足和發展方向,進一步提高了教育教學質量,增強了學生們的學習動力。


這次教師故事評比活動為教師們提供了一個展示自己教育教學成果和經驗的舞臺,激勵和表彰了他們的努力和付出。通過這個平臺,教師們分享了自己的教育故事,傳遞了教育的正能量,同時也受益于其他教師們的經驗和教學理念。這次活動不僅豐富了學校的教育文化,也為學校的教師發展和教育教學質量的提升提供了寶貴的機遇和經驗。我們相信,在這次活動的帶動下,教師們的教學水平將會再上一個新的臺階,為學生們提供更好的教育環境和教學質量。

〖六〗體能評比活動總結


一、活動概述


最近,為了激發員工的競爭激情、提高工作效率,公司組織了一場名為“彩云評比”的線上評比活動。此次活動共分為四個階段,包括報名、初賽、復賽和決賽。通過此次評比活動,旨在為員工們提供一個展示自我能力的平臺,同時也加強了團隊的凝聚力和協作精神。


二、活動過程


1. 報名階段


在報名階段,公司通過內部平臺向全體員工發布了報名通知。員工可以根據自己的興趣和特長,選擇參加自己感興趣的項目,比如演講、書法、歌唱等等。同時,員工還需要提交一份自我介紹和個人作品,以供初賽評委進行評審。


2. 初賽階段


初賽階段采取線上評審的方式進行。評審團隊由公司高層和相關部門領導組成,以確保評選的公正性和客觀性。每個項目都設有相關的評分標準,包括技能技巧、表達能力、創意等。經過初賽評審,每個項目選出了前十名進入復賽。


3. 復賽階段


復賽階段采用線上直播的形式進行。優秀選手們有機會在直播平臺上展示自己的才能和技能。同時,觀眾可以通過彈幕方式對選手進行點評和互動。在復賽中,評委會根據觀眾的評價和自己的專業判斷,選出前三名晉級決賽。


4. 決賽階段


決賽階段是整個活動的高潮。決賽采取線上直播和線下觀賽相結合的方式進行。選手們在舞臺上展示了自己的真正實力,為觀眾呈現了一場精彩紛呈的表演。最終,經過評委們的綜合評分,評選出了每個項目的冠亞季軍。


三、活動亮點


1. 線上評比活動突破了時空限制,使得員工無論身在何處,都能夠參與其中。這不僅提高了員工之間的交流和合作,還為員工提供了一個展示自我能力的平臺。


2. 評審標準公正透明。評審團隊由公司高層和相關部門領導組成,他們在評選過程中嚴格按照評分標準進行評分,確保了評選結果的公正和客觀。


3. 引進直播形式,增加了互動性。通過直播平臺,觀眾不僅可以觀看演出,還可以在彈幕中留言、點贊,并與選手進行互動。這種互動性不僅激發了觀眾的參與熱情,還為選手提供了更多的反饋和鼓勵。


四、活動效果


此次線上評比活動不僅加強了團隊的凝聚力和協作精神,同時也激發了員工的斗志和競爭力。員工們通過展示自己的才能和技能,讓更多人認識和了解自己,同時也為公司樹立了良好的形象。


活動的舉辦也讓員工們意識到個人的能力和價值,激發了他們在工作中的積極性和創造力。通過評比活動的開展,公司也發現了一些潛力員工,為他們提供了更多的發展機會和培訓資源。


小編認為,此次線上評比活動是一次充滿活力和激情的盛會。通過活動的舉辦,不僅提高了員工之間的交流和合作意識,還進一步激發了他們的工作積極性和創造力。相信此次活動對于公司未來的發展將起到積極的推動作用。

〖七〗體能評比活動總結

這學期我選的體育課是《長跑體能》課。不知不覺,學習長跑體能課已經有大半個學期了。在這大半個學期的學習過程中,通過一直以來的長跑鍛煉,我切身體會到,長跑鍛煉對身心健康具有很大的益處。我不僅學到了許多有用的長跑技巧,從運氣、呼氣,到擺臂、身體姿勢等等。更重要的是,通過進行長跑運動,我強健了自己的體魄,培養了堅定的意志品質。長跑課作為一門廣受學生喜愛的體育課,自有它的魅力之所在。下面我就結合自己的實際來討論一下。

首先,長跑是一項鍛煉性運動。它不僅具有很強的競賽性,還能增強體質。它不僅可以使人從緊張的狀態得到放松,促使身心的健康發展,更能夠從體能上得到鍛煉。據專業人士講,它可以改善人的呼吸系統、消化系統等多項體質功能。大學生經常進行長跑鍛煉,對心血管功能、呼吸功能的發育有很大的幫助。通常長跑鍛煉,一般是清晨或夜晚,在校園、公園或在野外環境下進行,這樣可以配合進行空氣浴,也可以使人的大腦得到休息。對以大學生,一個良好的變換的鍛煉環境,可以使他們的精神得以調節,直接接觸到自然,使其在學習及社會活動中更加精力充沛、朝氣蓬勃。只要堅持跑步鍛煉,對青少年的生理、心理發育,均與產生良好的影響。

經過這學期的切身體會,我認為經常進行長跑鍛煉,是較合理的鍛煉方法。長跑可以有效地提高耐力,使肌肉及心肺的耐力性工作能力得以提高。此外,這種方式中、長跑也是一種毅力的鍛煉,如果青少年堅持長跑,可以培養其堅韌的耐力和毅力。同時,長跑對于培養人們克服困難,磨煉刻苦耐勞的頑強意志也具有良好的作用。

科學實踐證實,健身長跑可提高呼吸系統和心血管系統機能。較長時間有節奏的深長呼吸,能使人體呼吸大量的氧氣,吸收氧氣量若超過平時的78倍,就可以抑制人體癌細胞的生長和繁殖。其次長跑鍛煉還改善了心肌供氧狀態,加快了心肌代謝,同時還使心肌肌纖維變粗,心收縮力增強,從而提高了心臟工作能力。

生活常識和科學理論都告訴我們,健身長跑有利于防病治病健身長跑使血液循環加快,對排泄系統有害物質起到清洗作用,從而使有害物質難以在體內停留和擴散。據測定得知,16分鐘跑3000米或25分鐘跑5000米,可降低血液中膽固醇。這對老年人易患不同程度的高血脂癥,繼而引起血管硬化、冠心病、腦血管病等有著良好的預防作用。我們的骨骼是和你的身體需求相互協調的。長期坐在顯示器前的我們讓我們的骨骼越來越脆弱。而長期的,經常的運動會使你的骨骼保持健康。更進一步說就是防止我們身體內部老化的更快。經常的高強度鍛煉,例如長跑,被證明可以促進人體荷爾蒙的生長。

某校的學習任務很多,競爭又激烈。以前我總是覺得生活壓力很大,有時候心情不好,還影響食欲和睡眠,更不利學習。然而長跑改變了這一切。健身長跑有利于心情舒暢、精神愉快這種長跑因其不重視比賽勝負,只求在輕松愉快中健身,因此對緩解現代社會高節奏和激烈運動帶來的精神心理緊張十分有益。據醫學專家介紹,這種輕松愉快的運動最能促進體內釋放一種多肽物質內啡吠,從而使人產生一種持續的欣快感和鎮靜作用。另外,由于長跑使人情緒飽滿樂觀,有助于增進食欲,加強消化功能,促進營養吸收。

另外,長跑運動還培養了我的一種拼搏精神。它不僅可以磨練人的意志,還可塑造人的品格。對于一個喜歡長跑、熱愛長跑的人來說,它更是一種樂趣。就像我們寢室一位哥們兒說的:“幾天不跑步,就覺得難受?!钡拇_是這樣的,我尤其喜歡跑步沖刺的那一刻的激動和成就感。說到長跑精神說到底就是一種拼搏精神,一種永不言敗的精神,一種奮發向上的精神。長跑本身,還有利于思考,有利于思維的健康和思維能力的訓練。我認為:如果我們真正把自己投入到長跑運動中,就可以從中學到很多東西,對個人的學習、工作和生活也能起到積極的促進作用。

學習長跑,讓我明白了什么是堅持,什么是拼搏,什么是責任感,什么是意志力我愛長跑,更愛長跑精神。雖然我現在的長跑水平仍然不太理想,但是,我會繼續執著地、堅持不懈地練好長跑。因為,從長跑運動的汗水中,我能培養堅定的毅力,能收獲寶貴的健康財富!

〖八〗體能評比活動總結

為紀念學雷鋒活動的開展,充分展現當代大學生的精神風貌,弘揚十八大構建和諧文明社會的精神,響應學院向雷鋒學習的號召,深入發揚奉獻、友愛、互助、進步的時代新風。我部于2013年3月18日舉辦了“弘揚雷鋒志愿精神共建文明和諧校園”主題班會評比活動。

一、 活動方式

個系選派一個班召開專題班會。最后,經濟管理系獲得冠軍。

二、 活動時間和地點

本次活動歷時三天。

地點由每個班級定。

三、 活動效果

這次活動已經過去了,同學們參與學習雷鋒活動的熱情是如此積極,雷鋒精神依然閃耀在我院的每一個角落。大家體會到,“學雷鋒”的目的不是為了得到別人的贊賞與表揚,學習雷鋒精神要從自己做起,從身邊的小事做起,同學相處要像兄弟姐妹般相親相愛,生活處處都洋溢著和諧融洽的溫暖。雖然活動已經過去了,但這并不意味著學雷鋒活動就此結束,并不意味著在日后的生活中將雷鋒淡忘,等待來年的3月份再將他想起。

我們應該在日常的生活當中繼續發揚雷鋒精神,使其成為我們生活的一部分,使其精神成為我們的一份良好的品格。我相信,只要我們師生心中永遠充滿愛心和奉獻精神,雷鋒精神一定會再我們身上延續下去。

四、 經驗與教訓

雷鋒精神體現在一個個具體行為當中,我們對雷鋒精神的理解也是從他的具體行為認識的,這樣人們理解的雷鋒精神比較狹隘具體,把扶老攜幼、扶微救困、幫助別人做一些事情理解為學雷鋒,這當然是誤解了。雷鋒精神自然而樸實。 它不是人為制造的。 它體現了雷鋒同志的生活理念。

我們看似完美的完成了本次活動的有關工作,但在其中也還存在那么一些不足之處,比如說:有一些班級準備不充足,這說明一些干部的責任意識還有待加強…等等這些不足也讓我們看到了自己的不足.但我們并不會因為沒辦好而泄氣,而會更加的努力,從不足中反思。

從失敗和挫折中成長,尋找適合自己的方法。因此我們真誠的希望在以后的工作中老師能夠及時給予批評指正,各兄弟部門能給更好的團結合作,使院學生會的每一個活動都能夠辦得有聲有色。為建設更好的吉林科技職業技術學院而共同努力!

院學生會學術部

2013年3月29日

〖九〗體能評比活動總結


近日,我們學校舉辦了一場別開生面的巾幗評比活動,活動旨在表彰我校女同學們在學習、社會實踐和品德表現等方面的杰出貢獻。通過這次評比活動,我們不僅深刻認識到了巾幗不讓須眉的精神,還進一步激勵了女同學們在各個領域中的積極向上的奉獻精神。


本次巾幗評比活動以班級為單位進行評選。每個班級可以推薦一名出色的女同學作為代表參選。評選的內容主要包括學習成績、課堂表現、學科競賽、社會實踐以及素質拓展等方面。同時,對于參選的女同學,組委會也進行了面試和演講環節,以便更全面地了解她們的個人情況、心態以及志愿服務等。


經過層層篩選和評比,最終產生了一等獎、二等獎、三等獎和優秀獎等不同等級的獲獎者。不僅如此,本次評比活動還特別設立了一些特殊獎項,如“最佳輔導員獎”、“最佳團隊合作獎”、“最佳社會實踐經歷獎”等,以表彰那些在班級集體榮譽和社會影響方面有突出貢獻的女同學。這些特殊獎項的設置不僅強化了女同學們對于團隊合作的重視,并且進一步提升了她們的創新思維和責任感。


不僅如此,本次巾幗評比活動還安排了一系列的座談會和講座,邀請了一些杰出的女性人士,如企業家、科學家、教育家等,與評選者進行交流和分享。這些講座內容豐富,既介紹了嘉賓們的成長經歷和成功之路,又鼓勵女同學們要樹立正確的人生觀和價值觀,追求真善美的理想。


通過這樣一場精彩的巾幗評比活動,我們看到了女同學們的不懈努力和出色表現。她們在學習上,積極參加各類課外輔導和學科競賽,成績出色。她們在社會實踐方面,主動參與社區志愿服務和公益活動,盡自己的一份力量。她們在品德修養上,端莊大方、熱心助人,誠實守信,深受老師和同學們的認可和喜愛。


值得一提的是,在這次評比活動中,女同學們之間的友誼和團結也得到了更好的展現。在座談會和講座中,她們用親身經歷告訴其他女同學,只有相互幫助和團結一心,才能更好地戰勝困難和挑戰。她們之間互相鼓勵和支持,形成了一股強大的正能量。


小編認為,本次巾幗評比活動是一次極為成功的活動。不僅展示了女同學們的優秀風采,更讓我們深刻認識到了女性在現代社會中的重要角色和貢獻。希望通過這樣的活動,我們能夠激勵更多的女同學們勇敢追求自己的夢想,做出更大的貢獻。讓我們一起為巾幗評比活動點贊,為女同學們的辛勤付出鼓掌!

〖十〗體能評比活動總結

為提高我校教師的教學水平和教科研能力,在課堂教學中,全面落實課程改革的新理念,能夠高效的利用好40分鐘,進一步提高課堂效率,也為了促進青年教師快速成長,打造一批業務精良的教師隊伍。依據市下發的《“十課”活動實施方案》通知的有關精神,特制定我校精品課評比活動方案,具體內容如下:

一、成立精品課評委組:

組長:成員:

二、評比內容:

1講課(30分2分,課堂教學70分)

三、評比方法

1、教師自愿報名參加,年齡、所教科目不限,在9月20日前把所教年級、科目上報副校長室。

2同一年級、同一學科的教師應盡量安排相同的教學內容,以保證評價的公平公正。

三。上課前5分鐘,老師會講課,時間是3-5分鐘。

4不統時間的比賽從各備課組的示范課中選出,比賽將于9月中旬至10月底結束。

四、評比標準:

1、說課

(1) 說明教學設計和設想。

(2) 明確教學目標的確定和依據。

(3) 明確重點難點的確定和依據。

(4) 說明師生互動的安排意圖。

2、課堂教學:

(1)教學設計:(14分)教學目標明確、具體、具體可操作性,能夠創造性的處理和使用教材,教材處理靈活,重點突出,難點分散。

(2)教學過程:(56分)

a.體現新的教學理念,創設和諧民主的學習氛圍,指導、點撥、講評適時恰當,具有激勵性和導向性,能夠體現學生獲取知識的過程。

b、 教學基本功扎實,語言簡潔、邏輯、啟發性強,教學手段運用得當,教學中突發問題的民主處理。

c、 所有學生都能積極參與學習,不同層次的學生都能得到提高,學生積極地獲得新知識,并能應用于實踐。

五、獎勵辦法

推出學校的精品課,獎勵前兩名的教師頒發獎狀。

精品課評比活動總結

根據白城市下發的《“十課”活動實施方案》通知的有關精神,和我校的精品課評比活動方案的要求,我們進行了精品課評比活動,歷時一個多月,于10月30日落下帷幕,現總結如下。

一、 本次活動求真務實。

本次活動教師積極參與,各位老師都能夠精心準備,不但能夠能按課程進度有效的完成40分鐘的教學任務,而且都能夠以學生的學為主,優化課堂教學設計,使課堂精彩紛呈。領導要抓緊時間參加班級評議,嚴格遵守公平、公正的原則。

〖十一〗體能評比活動總結



近日,本校舉行了一次別開生面的綜合能力評比活動,此次活動旨在促進學生全面發展,提高他們的綜合能力。通過學生參與課內外豐富多樣的任務與競賽,我們得以全面了解他們的學術能力、團隊合作、領導才能以及創新思維等方面的表現,并為每位學生提供了發光機會。



整個評比活動持續了一個月,分為三個階段,包括個人展示、團隊合作和創新創業。在個人展示階段,每位學生都有機會在教室里展示自己的學術能力。他們需要在規定時間內,做一個簡短的報告,包含他們在某個學科中的研究成果或某個領域的專長。這不僅促進了學生們的自我表達能力,也提高了他們的組織和口頭表達能力。



接下來是團隊合作階段,每位學生都被分配到一個團隊中,他們需要合作完成一項復雜的任務。這不僅要求學生們積極參與,還需要他們在有限的時間內保持高效率,充分發揮個人專長,同時又能與團隊成員協作。這個階段的任務涉及各個學科,例如科學實驗、文學創作、藝術設計等。通過這個環節,學生們志得意滿地學會了如何與他人共同工作,彼此協作以實現共同目標。



最后是創新創業階段,學生們分組提出創新的商業項目。他們需要從市場需求出發,發現一個問題,并提出解決方案。學生們發揮創造力,融合各領域的知識,創造出獨特的商業模式和產品設計。在這個過程中,學生們不僅鍛煉了創新思維,還提高了商業意識和市場分析能力。最后,每個小組將他們的創意以圖文形式展示給大家,并向評委團進行演示。從中,我們看到了學生們的才華和創造力。



整個評比活動期間,學生們表現出色。他們積極參與,充分展示了自我。這次綜合能力評比活動不僅是對學生們努力的肯定,也是對學校教育質量的體現。通過評比活動,學校了解到了學生們的優點和不足,為進一步提升他們的綜合能力提供了有益的參考。同時,通過團隊合作和創新創業環節的學習,學生們磨練了自己的技能,培養了解決問題的能力,并在小組互助中建立了深厚的友誼。



此次綜合能力評比活動為學生們提供了更大的舞臺,充分發揮了他們的潛力。通過個人展示、團隊合作和創新創業等環節,學生們得到了全方位的鍛煉。我們相信,他們在這次活動中的成長將會對他們未來的學習和生活產生深遠的影響。作為教育工作者,我們將繼續努力,為學生們提供更多發展機會,幫助他們不斷成長和創造未來。

〖十二〗體能評比活動總結

活動背景:為了營造良好的寢室文化氛圍,促進我校寢室文明建設;增強寢室同學的凝聚力,展示各寢室同學的特長和風采,創建平安寢室,構建和諧校園;同時為同學們提供更多的創造空間,充分展現我校大學生的風采,校學生會生活部決定舉辦第十二屆“文明宿舍評比”活動。

希望通過此次活動增強同學們的安全、衛生、文明、安全意識和增強同學們的凝聚力,以優秀寢室帶動我校全體寢室積極、健康、向上發展,將我校安全、衛生工作,學生文明禮儀落到實處。

六、活動內容:

共三輪比賽,采取逐輪淘汰制,對參評宿舍進行不定期檢查,并對進入第三輪評比的宿舍的DV作品進行評比

1、在東風校區主干道展出宣傳海報進行活動宣傳;

2、在生活部例會上,給各院系代表發放活動策劃書,詳細闡明此次活動的意義和過程。

(二)活動舉辦階段:

1、發放申請表和統計參評宿舍信息;

2、本次活動分三輪進行,并采取逐輪淘汰制,每輪淘汰部分成績落后的宿舍;

3、活動期間組織各院系代表和生活部成員不定期對進入下一輪的參評宿舍進行檢查,評分;

4、每次檢查結束,組織召開會議,對本輪工作進行總結和對下一輪工作做好計劃;

5、進入第三輪評比的宿舍各自拍攝制作DV作品,評比的最終成績與DV作品掛鉤(最終成績=70%檢查成績+30%DV作品成績)。

6、在檢查過程中,積極收集、采納同學們的合理意見和建議,及時改進;

7、結合各宿舍樓樓長的平時的檢查結果,將幾次的檢查結果綜合評定后,評選出獲獎宿舍,制作宣傳板進行公示;

8、組織召開頒獎大會。

八、活動要求:

在規定時間內,有意參評的宿舍遞交申請,由各系生活部代表做好統計,并匯總,評比將分為三輪以淘汰制進行。我們將結合各園區樓長不定期檢查宿舍的成績,最終評選出獲獎宿舍。

被子1床未疊扣3分,兩床及兩床以上未疊扣5分;

若被子疊放整齊,但床上衣物亂放者扣1-3分/床.

主要針對室內書桌、書臺上的書籍、洗漱用品、椅子、盆較亂扣1-3分,很亂扣4-5分.

鞋,衣物等亂放扣1-5分/床(床下有積灰,垃圾,紙,煙灰,果皮等扣1-3分)

門未擦者扣2分;窗未擦者扣2分/扇,扣完5為止;門窗不凈者各扣1-2分.桌面未擦干凈者扣2分;未擦干凈扣1-2分

主要指被子,床單,枕巾等,若被子床單臟,扣2-3分/張,枕巾臟,扣1分/張,直至扣完5分為止.

地板、陽臺未打掃扣5分,少量垃圾扣1-3分,較多垃扣3-5分.墻壁,天花板有蜘蛛網等雜物為掃凈者扣1-3分,燈具(燈管、燈泡等)不擦扣2分/根,未擦凈者酌情扣1-2分/根,扣完5分為止

(被檢查宿舍人員要熱情迎接檢查,不能將檢查視為負擔。如果被檢查寢室人員和工作人員無理取鬧,經校學生會生活部核實后,視其情節扣1-5分.)

(在上課時間內,不遵守作息時間,在床上睡覺的扣1-2分/人.對檢查人員置之不理的扣1-5分.室內公共物品,所有同學要愛護,不得損壞,否則扣1-5分,嚴重的按有關規定處理)

(主要看他們的生活和學習氣氛和寢室裝扮,寢室主題要和裝飾搭配,只顧玩游戲的扣,3-5分,裝飾突出廢物利用和和諧相處等主題的可酌情加)

對有掛科成員的宿舍,每人次扣2分(即寢室成員有一人掛科則扣分,所掛科科數不作為統計參數)。

1、在宿舍違章使用電飯堡,熱得快,電磁爐等大功率電器扣(5分)。

2、存放易燃物品,私接電源的扣5分。

3、插板擺放不合理的視情節扣1-5分。

(注:檢查已提前請假的寢室,校學生會生活部將下周平時查成績作為當周周末衛生檢查成績;檢查時未打掃或寢室無人,由校學生會生活部下周隨機抽查成績作為當周周末衛生檢查成績;拒絕接受檢查則以零分計.)

2、如果平時檢查被抽查兩次或兩次以上的,按平均分來統計。

3、最終成績=70%檢查綜合成績+30%DV作品成績(結合各樓長意見)

九、安全預案:

提醒同學們裝飾宿舍時注意安全。此次活動危險性小,開展過多屆,適合在學生中開展。

〖十三〗體能評比活動總結


近年來,隨著線上教學的逐漸普及,各類線上教育活動也應運而生。體能線上教學活動就是其中之一。這項活動為廣大學生提供了一種便捷、靈活的學習方式,不僅可在家中進行,還能充分發揮學生的自主性和主動性。經過一段時間的線上體能教學實踐,我對此進行了總結和反思。


線上教學既有優勢,也有不足。這是一個半虛擬的學習方式,學生通過線上平臺與教師進行互動。雖然缺乏傳統實體教室的面對面交流,但線上教學具有課程時間安排靈活、減少交通時間和費用等諸多便利之處。同時,對于年輕學員來說,他們更接受網絡學習的方式,更容易融入線上教學的氛圍中。


線上教學需要積極采取一些方法和技巧來增強效果。自主學習是線上體能教學的特點之一,學生需要更多的主動性。在設計線上教學課程時,我們應該突出學生自主學習的要求,引導他們參與到學習過程中。可以通過制定學習計劃、布置獨立思考題或小組討論等方式,激發學生的學習興趣和自學能力。


然后,線上教學也需要有良好的教學平臺和互動工具的支持。在這個方面,我們可以選擇一些功能強大、易于操作的線上教學平臺。這些平臺能夠提供實時的文字、音頻和視頻等教學工具,使學生和教師能夠進行互動和即時反饋。這種工具的使用不僅會增加學習的效果,還能夠使學生感受到教師的關注和指導。


線上教學需要注重教學資源的整合和優化。對于體能教學而言,線上教學資源的整合尤為關鍵。在給學生設計線上教學課程時,我們應該從理論知識、實用技巧等多方面整合相應的學習資源,為學生提供全面的學習支持。除了教材和課件,我們還可以引導學生廣泛利用互聯網上的資源,如優質的教學視頻、相關的學術論文等。


線上教學也需要教師的精心指導和管理。雖然學生可以在線上平臺上自主學習,但教師仍然扮演著重要的角色。教師需要及時關注學生的學習情況,并給予指導和反饋。這可以通過線上聊天室、郵件和在線討論等多種方式來實現。教師還可以定期組織線上活動,如線上考試、線上輔導等,以提高學生的學習積極性和學習效果。


體能線上教學活動是一種靈活便捷的學習方式,可以大大滿足學生的學習需求。線上教學也面臨一些挑戰,需要教師和學生共同努力。通過以上的總結和反思,我相信,隨著線上教學平臺的不斷完善和教師的進一步提高,體能線上教學活動將會有更好的發展和應用前景,為廣大學生提供更加優質和便利的學習機會。

〖十四〗體能評比活動總結



一、引言



文明宿舍評比活動作為促進宿舍文明建設的重要手段,旨在激發學生宿舍自治意識,培養良好的生活習慣和行為規范。為了更好地總結和推廣此次文明宿舍評比活動的經驗和成果,特撰寫本文,以期對更廣泛的宿舍管理工作有所啟示和借鑒。



二、活動背景



為強化學生宿舍管理,提升學生的規范行為意識,我校于近期開展了文明宿舍評比活動。此次活動由學生事務處主導,參與對象為各個宿舍樓的全體學生。通過評比活動,旨在引導學生樹立文明宿舍的意識,倡導整潔、安靜、和諧的宿舍環境。



三、活動過程



本次文明宿舍評比活動主要分為三個階段:預備階段、評選階段和總結階段。



預備階段是活動的準備階段,學生事務處組建了宿舍評比活動籌備小組,負責活動的方案設計、宣傳推廣以及評選標準的制定。在此期間,學生事務處也根據每棟宿舍樓的實際情況,提供必要的設施和資源支持,確?;顒拥捻樌M行。



評選階段是整個活動的核心階段,各個宿舍樓之間進行文明宿舍的評比。評選標準包括宿舍環境整潔度、公共區域秩序、住宿安全等多個方面,學生將根據這些標準進行自我評估和相互評議。評選結果將由學生事務處組織的評委會進行最終評定。



總結階段是對此次評比活動進行總結和反思的階段,主要目的是從中總結出寶貴的經驗和教訓,為今后的宿舍管理工作提供參考和指導。此次總結階段將邀請相關專家進行研討和座談,從不同的視角分析此次評比活動的優點和不足之處,為今后的活動提供科學有效的改進方案。



四、活動成果



通過此次文明宿舍評比活動,我們不僅培養了學生的自我管理意識,也提升了宿舍樓的整體管理水平。下面是本次活動取得的一些具體成果:



1. 提高了宿舍內部自治水平。通過評比活動,學生們從整潔、規范到遵守紀律,逐漸形成了自我約束的好習慣,進一步加強了宿舍內部的自治能力。



2. 培養了團隊合作精神。評比活動不僅是個人的評選,也是宿舍樓之間相互比拼的過程。通過合作、協作、相互幫助,學生們在活動中培養了團隊合作的意識和技巧。



3. 加強了宿舍管理與學校管理之間的銜接。此次評比活動得到了學校領導的高度重視和支持,學校管理部門與學生事務處緊密配合,充分發揮了學校與學生之間的溝通和合作優勢。



五、不足與改進



在此次文明宿舍評比活動中,也存在一些不足之處,為今后的活動改進提供了一些啟示:



1. 宣傳工作仍需加強。雖然我們在活動之前進行了廣泛的宣傳推廣,但仍有一部分同學對于活動的目的和意義理解不深,宣傳工作需要更加有針對性和全面性。



2. 評選標準的制定和操作性需要優化。部分學生對于評選標準的理解存在差異,導致評選結果的公平性存在一定爭議。今后應進一步完善評選標準,確保其可操作性和公正性。



3. 全員參與度不高。盡管我們鼓勵全體學生積極參與評比活動,但仍有一部分同學對此不感興趣或態度消極。今后需要進一步提高全員的參與度,確保活動的完成度和有效性。



六、結語



通過文明宿舍評比活動的開展,我們不僅培養了學生良好的生活習慣和行為規范,也為學生提供了一個展示個人特長和團隊合作能力的平臺。同時,此次活動也為今后的宿舍管理工作提供了寶貴的經驗和教訓。我們相信,在全體師生的共同努力下,學校的宿舍管理工作將會越來越完善,為學生提供更加舒適和宜居的學習生活環境。

〖十五〗體能評比活動總結

大學是精神文明的載體和重要陣地,人才培養、科學研究、服務社會等工作,都屬于社會主義精神文明建設的重要范疇。基于以上認識,學院領導班子緊緊圍繞建設特色合肥經濟技術職業學院這一總體目標,堅持以培養高素質人才為根本,堅持把加快發展作為第一要務,堅持走規模、質量、結構、效益及優勢、特色協調發展的路子,在努力改善辦學條件,加快提升教學、科研、創作和管理水平的同時,積極推進精神文明建設,較好地實現了辦學發展與精神文明建設的相互交融、相互促進。為此院領導在四、五月份開展了全院性“文明班級、文明宿舍”創建活動,促進我院精神文明建設。為了響應院領導的號召,我班(09文秘班)積極開展兩個創建活動。時間已過去一個多月,我班現將活動成果總結如下:

一、文明班級、文明宿舍創建成果:

在4月11日我們班召開“如何創建文明班級、文明宿舍活動”的主題班會,輔導員認真講述此次活動的內容要求和此次活動重要性,班上全體同學認真聽記,并積極探討本次活動將如何開展,大家想法均具有可實施的價值,輔導員最終結合大家意見,制定了相應的工作計劃安排。此次班會是開展學風建設的動員階段,它為后期工作的開展做了充足的準備。

1、完善班級規章制度:根據班級的具體情況,制度了相應的班規;對缺課、逃課、遲到的學生進行嚴厲的打擊(教育方式為主)。

2、塑造文明班級:我班開展文明用語知識比賽,提高學生文明用語意識。

3、提高班級文化度和美觀度:文宣委員在班級墻壁上張貼文化報和一些文化圖片。

4、開展宿舍文化活動:以各種各樣形式豐富大家宿舍生活,如“我的宿舍我的家”裝飾活動。

5、加強宿舍衛生及安全。清潔、安全而溫馨的住宿環境,是保證學生學習、生活的必要條件,要共同維護宿舍住宿環境的衛生;建立安全責任制,宿舍舍長要對本宿舍的安全負責,把防火、防盜、防人身傷害作為重點,發現問題及安全隱患要及時處置或報告。要把檢查和防范作為強化此項工作的重要內容,通過這一個多月的檢查防范,宿舍未曾出現安全問題,宿舍衛生有所好轉。

6、學風建設月雖然在4月10日結束,但我們班依然將學風建設作為班級建設的一部分,積極引導全體學生在思想上、學習上、工作上、日常生活上能夠形成良好的風氣,促進大家全面發展,經過一個月引導,大家在各方面均有良好的發展。

7、積極參加我院文藝比賽:在4月28日第一屆管理系紅歌大合唱中,榮獲團體三等獎;在5月4日五四大合唱中,榮獲一等獎;在―20“五四”表彰中榮獲優秀主題團日活動榮譽。這些榮譽是大家團結一致、努力拼搏得來的,沒有大家的努力就沒有這些榮譽,我們會一致努力下去,把我們班建設的更好。

8、在5月3日我們班開展了“學黨史,跟黨走”的演講比賽,11位參賽選手經過激烈演講,最終產生了六名優秀選手,并給他們發了獎狀,以次鼓勵他們。本次活動不僅豐富了大家業余生活,還宣傳了黨的知識,有利于提高大家黨性覺悟。

二、創建文明班級、文明宿舍不足之處:

1、堅持的力度不夠:創建文明班級、文明宿舍是一項長期的工作,但大家不能夠做到持之以恒。

2、規章制度的實行存在一些片面性,在一定程度上沒有考慮個別人的利益。

在總結創建工作的同時,我們清楚地認識到,創建文明班級、文明宿舍是一項長期的系統工程,我們將在院領導的指導下,在學院黨委的領導下,在輔導員的支持下,在全班同學的努力下,全面落實科學發展觀,與時俱進,開拓創新,為不斷開創文明09文秘班建設的新局面而再接再厲。

以上就是我們班在年4月和5月創建文明班級和文明宿舍活動總結內容,雖然本次活動已經結束,但我們班會一直將學風建設活動做下去,使我們班能夠建設的更好。

〖十六〗體能評比活動總結

為認真貫徹落實省“師德師風建設年”工作要求,進一步加強師德師風建設,11月4日下午,隆回縣九龍學校組織開展師德師風教育心得體會評比活動,陽志凌等11位老師獲一等獎,周鳳蓮等28位老師獲二等獎。

此次心得體會評比是在該校開展師德師風突出問題自查自糾和全體教職工深入學習《湖南省師德師風教育讀本》的前提下開展的,旨在培養教師忠誠、擔當、廉潔、奉獻的優良品質,引導教師堅守初心,愛崗敬業。全校315位老師人人參與,老師們結合學校或自己的工作經歷,寫了出真情實感。

據悉,評比后過后,該校將通過微信群把獲獎作品展示在學校工作群中,供所有老師瀏覽學習。通過此次活動,老師們進一步提高了認識,堅定了為教育奉獻的信心。

丝袜一区二区三区_日韩av网站电影_中文字幕在线视频日韩_日韩免费在线看_日韩在线观看你懂的_91精品国产综合久久香蕉_日韩精品免费在线播放_91色视频在线导航_欧美在线视频一区二区_欧美性色19p_亚洲影院污污._国产一区二区三区在线视频_yellow中文字幕久久_欧美男插女视频_亚洲韩国青草视频_欧美日韩综合视频
国产成人精品www牛牛影视| 国产91精品欧美| 欧美激情啊啊啊| 中文字幕一区二区视频| 亚洲在线视频一区| 国产不卡一区二区在线观看| 亚洲一区999| 91影院在线免费观看视频| 成人国产精品一区二区免费麻豆| 日本一本不卡| 日韩中文字幕av| 日本精品一区二区三区高清| 亚洲精品美国一| 麻豆影视在线观看_| 婷婷激情在线| 视频一区视频二区欧美| 久久不见久久见免费视频7| 成人h精品动漫一区二区三区| 亚洲天堂精品在线观看| 色猫猫成人app| 日本久久久久| hd国产人妖ts另类视频| 日韩电影在线免费看| 欧美在线中文字幕| 超碰公开在线| 亚洲天堂成人在线视频| 久久久久免费观看| 久久一区亚洲| 午夜精品久久久久久久久久| 国产精品爱久久久久久久| 天堂√在线观看一区二区| 九一国产精品| 中文字幕一区日韩精品欧美| 成人午夜在线| 黄网站免费在线播放| 极品美女销魂一区二区三区免费| 欧美色图在线视频| 性金发美女69hd大尺寸| 国产乱论精品| 久久免费精品视频在这里| 日韩小视频网址| 午夜精品久久久久久久99樱桃| 亚洲日韩欧美视频| 欧美日韩精品二区| 视频在线日韩| 国产欧美一区二区三区鸳鸯浴| 久久久一区二区三区捆绑**| 欧美日韩高清一区二区三区| 日本道不卡免费一区| av在线资源网| 国产欧美婷婷中文| 久久久久久亚洲综合影院红桃| 日韩精品免费一区二区夜夜嗨| 综合激情婷婷| 免费看日本一区二区| 欧美日本精品在线| 色天天综合狠狠色| 亚洲字幕一区二区| 亚洲人成在线观看网站高清| 欧美精品中文字幕一区二区| 国产一卡不卡| 精品一区久久久久久| 92裸体在线视频网站| 欧美日韩在线播放三区四区| 午夜日韩视频| 中文一区二区视频| 欧美日韩亚洲综合在线| 亚洲精品第1页| 亚洲美女精品成人在线视频| 日韩av男人的天堂| 国产日韩欧美在线视频观看| 国产精品99一区二区三| 亚洲欧美国产精品| 国产激情在线视频| 2欧美一区二区三区在线观看视频| 日韩欧美在线免费观看| 久久一区二区三区四区五区| 亚洲精品.com| 国产剧情一区二区| 日韩麻豆第一页| 精品欧美一区二区三区久久久| 97久久人人超碰| 亚洲精品在线看| 国产精品美腿一区在线看| 亚洲欧洲综合另类| 色小子综合网| 久久超碰99| 97精品在线| 香蕉大人久久国产成人av| 精品国产电影一区| 日本亚洲欧洲无免费码在线| 精品96久久久久久中文字幕无| 亚洲国产精品久久久久久女王| 99精品一区| 国产精品久久久久aaaa九色| 福利精品一区| 99精品在线免费观看| 丰满岳妇乱一区二区三区| 91视频亚洲| 黄网页免费在线观看| 欧美电影院免费观看| 粉嫩久久久久久久极品| 2018中文字幕一区二区三区| 奇门遁甲1982国语版免费观看高清| 国产精品综合久久| 中文字幕一区图| 欧美成人精品二区三区99精品| www.久久久久久久久| 欧美日韩免费高清| 最近2019好看的中文字幕免费| 麻豆极品一区二区三区| av日韩免费电影| 亚洲乱码一区二区三区三上悠亚| 免费在线看黄网站| 精品中文字幕乱| 日韩国产欧美精品在线| 一区二区三区四区视频精品免费| 国产伦理一区二区三区| 国产影视精品一区二区三区| 中文字幕人成不卡一区| aa亚洲一区一区三区| av男人的天堂在线观看| 超碰地址久久| 精品美女永久免费视频| 欧美日韩国产综合视频在线观看中文| 欧美日韩高清区| 亚洲国产综合在线| 亚洲美女屁股眼交3| 日韩精品第一| 亚洲欧洲日韩av| 欧美理论电影在线观看| 97精品久久久久中文字幕| 欧美亚洲午夜视频在线观看| 亚洲少妇在线| 91精品啪aⅴ在线观看国产| 亚洲国产欧美在线人成| 不卡一区2区| 97在线观看免费观看高清| 欧美国产日本韩| 狠久久av成人天堂| 99热国产在线中文| 日本免费高清一区| 国产桃色电影在线播放| 久久久三级国产网站| 国产成人aa在线观看网站站| 欧美午夜网站| 久久综合电影| 视频一区日韩精品| 久久天天躁狠狠躁夜夜爽蜜月| 久久午夜羞羞影院免费观看| 欧美成人a在线| 日本成人精品| 视频精品国内| 日韩中文字幕一区二区| 精品国产区一区| 欧美午夜18电影| 日韩中文视频免费在线观看| 第一sis亚洲原创| aaa在线播放视频| 丝袜亚洲另类丝袜在线| 精品淫伦v久久水蜜桃| 无码小电影在线观看网站免费| 日韩三级在线| 国产精品久久久久久久久妇女|