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基本常規禮儀常識|基本常規禮儀常識(分享20篇)

發表時間:2019-03-09

基本常規禮儀常識(分享20篇)。

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在我們的日常生活中,禮儀是一種重要的社交技巧和表現方式,它不僅可以體現一個人的素質和教養,還可以使人與人之間的交往更加愉快順暢。那么,日常生活中的基本禮儀常識有哪些呢?以下就為大家詳細介紹。

1.打招呼

在與人交往時,擺脫陌生感非常重要,因此,在遇見別人時,及時打招呼顯得格外重要。對于親近的朋友,我們可以使用親切的問候語,例如:“你好??!”、“有沒有什么新鮮事?”等等。而對于陌生人,則可以使用禮貌的問候語,例如:“您好!請問您需要幫忙嗎?”等等。

2.注意言辭和動作

在與人交往時,我們應該特別注意言辭和動作,盡量避免使用過激或者冷漠的言辭,也要避免使用不禮貌的動作或姿態。例如,面對別人的時候,要放松肩膀、保持微笑、目視對方、踩實腳步等,這些動作都能讓人感受到你的親切和友好。

3.吃飯時的禮儀

在吃飯時,我們應該盡量做到文雅得體,避免出現吞咽聲、嚼口香糖、大聲喝湯、吃得太快等不雅的行為。同時,我們還應該注意餐桌禮儀,例如要先等大家都坐好、等菜上齊才開始吃,吃東西要小口慢咽,不要過于貪吃等等。如果是在外面用餐,還應該特別注意避免占用別人的空間、不要將餐具亂放等行為。

4.穿著禮儀

在日常生活中,我們要始終保持得體的穿著,避免穿著過于暴露、花哨或者不搭調的衣服。同時,我們應該盡量做到整潔干凈、注意衛生,避免出現臟衣服、不洗臉等情況。在場合特殊的時候,我們還應該遵循相應的禮儀,例如出席婚禮、葬禮等情況時,需要穿著得體、體現敬意。

5.言行一致

我們的言行一致,也是禮儀的重要一環。無論是日常生活中還是工作中,我們都要時刻注意自己的行為和言語是否一致。我們應該嚴肅對待自己的承諾、遵守諾言,同時盡量避免說謊、背叛等嚴重的行為,這些都會影響到我們的信譽和形象。

以上便是日常生活中的基本禮儀常識,希望大家能夠內化于心、外化于行,讓我們的生活更加文明、美好!

? 基本常規禮儀常識 ?



在生活和工作中,我們經常會參加各種聚餐和宴會。參加飯局是一個人社交和交際的一種方式,也是展示自己素養和修養的機會。為了能夠在各種場合下表現得得體、得體,掌握飯局基本禮儀常識是很重要的。下面,我們就一起來了解一下飯局基本禮儀常識。



首先,進餐時需要注意的一些基本常識。在入座前,我們應該等待主人或主持人先坐下,然后才能入座,這是一種尊重的表現。在入座后,我們應該保持端莊的姿態,不要大聲說話或者大笑,要注意儀態。進餐時,我們需要用右手拿餐具,左手放在腿上,這是最基本的用餐姿勢,也是最規矩的。用餐時要保持禮貌,不要嘴巴嘟囔,也不要打嗝或者大聲咳嗽。在用餐時,應該慢慢品嘗食物,不要急于吃完,更不要吃得過量。如果有菜或者食物有問題,比如雞蛋殼沒有剝干凈,或者魚刺沒有處理好,我們可以用餐巾紙將其輕輕地取出,而不要在眾人面前發現問題。



其次,在飯局上與他人交流時也要注意一些禮儀常識。一般而言,在飯局上,我們不應該搶話,要給別人說話的機會,要注重傾聽。當別人在說話時,我們不要打斷或者插話,而是耐心地聽完對方的發言,再進行回應。在與他人交談時,我們應該保持微笑和禮貌,不要用隨意或者帶有冷嘲熱諷的語氣。如果不同意他人的觀點,也不要直接反駁,而是委婉地表達自己的意見。另外,在飯局上,我們應該避免談論敏感話題,比如政治、宗教、種族等。這些話題容易引起爭議和不愉快,不適合在正式的社交場合進行討論。



再次,對于飯后禮儀也需要做到一些準備。在用餐結束后,我們應該主動幫助收拾桌面,將碗筷杯盤堆放整齊。如果是公共場合,在離開時,我們應該毫不猶豫地為自己收拾好座位,不要讓他人操心。并且不要在飯局結束后馬上離開,要等待主人或主持人告別。如果是在商務飯局上,我們要主動表示感謝,向主人或主持人道別,并留下聯系方式以示尊重。如果是與朋友或親人一起用餐,則可以根據實際情況選擇合適的方式道別。



最后,在參加飯局時,我們還應該注意一些細節問題。比如,在用餐前我們應該將手機調整為靜音或者關機狀態,不要在用餐時頻繁接打電話,以免打擾他人。在使用餐巾時,我們要將餐巾折疊成小方塊,放在膝蓋上,用來擦拭口唇或手指。餐后,我們要將餐巾放在椅背上,而不是將其丟在桌面上。另外,在使用公筷或共用餐具時,我們應該避免直接用手接觸公筷或共用餐具,應該用自己的筷子夾取或者用挑食用具取。這是一種衛生和禮貌的表現。



總之,了解和掌握飯局基本禮儀常識對我們參加各種場合的順利進行是非常重要的。通過了解和遵守基本的禮儀規則,我們不僅可以給他人留下良好的印象,展示自己的修養和素質,還可以更好地與他人交流和溝通,為自己的人際交往打下良好的基礎。所以,無論是在商務宴請中還是在家庭聚會中,我們都應該始終牢記飯局基本禮儀常識,做一個合格的飯局參與者。

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敬酒,在中國傳統文化中被視作非常重要的社交禮儀之一。無論是在酒宴、宴請客人還是家庭聚會中,敬酒都是一個十分重要的環節,也是彰顯人情味和展示個人修養的良好途徑。下面我們將詳細介紹一下敬酒的基本禮儀常識。


敬酒的姿勢和手法是一個十分重要的細節。在敬酒時,主人或者賓客需要用雙手握住酒杯,酒杯的底部輕輕觸碰桌面,然后將其舉至眼前,目視被敬酒對象,微笑致意。接著,將酒杯向被敬酒對象稍稍傾斜,并說上一聲恭喜、干杯或者祝福的話語。話語應該簡潔明了,真誠而善意。將酒杯送到對方的面前,下意識離開桌面一段距離,示意對方拿起酒杯進行回敬或者品嘗。


敬酒時需要注意的一個重要細節是敬酒的順序。通常來說,在宴請賓客的時候,主人需要先敬給最貴賓客或者年紀最大的長輩。這樣的舉動不僅顯示了主人的尊重和禮貌,也是表達對于貴客的敬仰。當然,在實際操作過程中,如果有其他的特殊情況,如有重要的領導或者特殊的慶典活動等,也可以有針對性的調整。


敬酒時酒杯的容量也是需要格外關注的。在日常的酒宴中,一般敬酒的酒杯不應該過于注滿。敬酒時酒杯注滿,會給別人一種你無法自控的負面印象。在敬酒的時候應該充分考慮到酒量大小,酌情波斟一杯,尊重對方的選擇,也能避免與對方酒量不符的尷尬。


敬酒的場合和時間也是需要注意的。通常,敬酒多發生在重要慶典、商務聚會以及家庭聚會等場合。在這些場合,敬酒是一種向對方致敬和表達友好的方式。而在敬酒的時間上,一般較為宜在餐前或者餐后。因為在餐前敬酒,可以拉近與對方的距離,增加交流的機會;而在餐后敬酒,則是一種感謝和祝福的表達方式。


敬酒作為一種重要的社交禮儀,在現代社會依然具有重要的意義。而要做好敬酒的禮儀,需要注重細節和真誠的心意。通過學習和實踐,我們可以不斷提升自己的敬酒禮儀水平,將其運用到適當的場合,展示自己的修養和人情味。

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在中華大地上,各種節日的存在可以說豐富了人們的生活,不僅能夠拉近親人之間的距離,也能夠讓朋友之間的感情更為深厚。而隨著節日的到來,我們也需要了解基本的禮儀作為對人們的尊重和禮貌的表現。

首先,春節是中國最大的傳統節日,同時也是家庭團聚的時刻。在這個特殊的時刻,我們應該學會尊重長輩,讓他們在餐桌上優先享用美食。此外,給自己的父母和家人選購一些精美的禮品也是非常有意義的,例如糕點、茶葉、名酒等,提醒自己不要讓長輩處于尷尬的境地。

其次,端午節和中秋節是兩個重要的傳統節日,這時候你應該考慮送一些精心挑選的禮品來表達你的心意。在端午節時,你可以選購一些粽子和麻油雞,并且特別注意不要選擇節后的第二天贈送禮品,因為這可能會被人認為是別有用心。在中秋節時,如果你打算送月餅,一定要注意所選月餅的品質和種類,不能只是為了戴上一份禮物就草率地買了,要根據對方的口味和質量進行挑選。此外,在中秋節贈送禮物時一定要事先詢問對方是否接受禮物,以免造成尷尬和不必要的麻煩。

再次,對于其他特殊的傳統節日如清明節,重陽節等,你可以簡單地為親朋摯友祭拜祖先或送一些小賀卡來表達你的祝福,體現你尊重和關心長輩和親人的品質。同時也要注意不要讓的家庭成員沉浸在悲傷的氣氛中,要以積極的心態面對生活和未來。保持輕松愉悅的心情,更能體現你的大局觀和健康的心理素質。

總之,節日禮儀是我們禮貌交際不可或缺的一部分。在傳統節日中,它體現著我們對傳統的尊重和意識,同時也體現著我們對長輩和親人的關心和關愛。讓我們在未來的日子中,積極地行使禮儀,讓節日真正體現出人與人之間的互動和友愛。

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打電話的人作為主動行為者,應該考慮到被動接聽者的感受。

⑴ 不打無準備之電話。打電話時要有良好的精神狀態,站著最好,坐著也行,但不要躺著,或歪靠在沙發上,那樣勢必發出慵懶的聲音,更不能邊吃東西邊打電話。拿起聽筒前,應明白通話后該說什么,思路要清晰,要點應明確。

⑵ 選擇適當的通話時間。原則是盡量不打擾對方的作息。一般而言,三餐時間;早七點(假日八點)以前,晚十點以后;對方臨出門上班時、臨下班要回家時,都不宜打電話,除非萬不得已的特殊情況。切忌半夜三更打電話,以免驚擾對方及其家人。通話時間也要控制,盡量長話短說。

⑶ 注意說話禮貌。音量要適中,以對方聽得清晰為準。語速要稍緩,語氣應平和,給對方以親切感,但不可拿腔拿調、裝腔作勢。

一般而言,接通電話后,應立即作簡要的問候、自我介紹并說出要求通話的人,切忌說“你知道我是誰嗎?猜猜看!”之類的話。

打電話始終要用禮貌語,常用的有:“您好”、“我說清楚了嗎”、“謝謝”、“再見”、“晚安”!

接電話的禮貌體現自身的教養和家庭或單位的風貌。拿起話筒,首先以禮貌用語,通報自己的單位名稱。在辦公室接電話,切忌旁若無人,影響他人工作。若是在家中,接電話時一聲“您好”式的問候,對方就可回話了,若有必要,接著再作自我介紹。

如果對方要傳呼張三,接聽者應該熱情地告訴對方,如:“好的,請稍候?!比缓笥檬治孀∈茉捚?,或去請或直接把話筒遞給張三。如果張三不在場,接聽者應委婉地說:“需要轉告嗎”,“可以留下您的電話嗎”,切忌以一聲“不在”、“沒看到”即掛斷。

在電話機旁要備好紙和筆,以便隨時記下對方的留言。接到打錯的電話也要親切地說:“對不起,您打錯了”。

當電話交談結束時,可詢問對方,這既是尊重對方也是提醒對方,最后以“再見”之類的禮貌語結束。

放下話筒的動作也要輕緩。如果話音剛落,你就“啪”地一聲扣上聽筒,可能會使你前面的禮貌前功盡棄。一般是讓尊者或由打電話方先放下自己的話筒。

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在校園中,禮儀是一種自覺遵守的規范。它涉及到學生與教師、學生與學生之間的相互關系,以及學生與校園環境的互動。遵循校園基本禮儀常識不僅能增進校園內的和諧氛圍,還有助于培養良好的社交習慣和正面的人際交往能力。


尊重師生關系是校園基本禮儀中的重要內容。尊重教師是學生應具備的基本素質。在校內,學生應首先明白自己是學習者,而教師則是自己的引路人。學生要恪守紀律、認真聽講、積極思考,不得隨意打斷教師授課或惡意干擾教學秩序。同時,學生應禮貌回答教師的詢問,主動向教師請教問題,并表現出合適的溝通方式。學生也應尊重與同學之間的師生關系。相互尊重、傾聽并支持同學的觀點,不進行侮辱、諷刺以及惡意揶揄的行為,是培養健康人際關系的重要一環。


校園基本禮儀常識還包括文明待人接物。學習禮儀是一種積極向上的人際交往方式,能夠讓人們的關系更加和諧、融洽。例如,學生應學會言談有度,掌握恰當的交流技巧。在與老師、同學的交流中,要尊重對方的隱私,不要問及過于私人的問題。在與他人交往時,要注意身體語言的姿態和面部表情的變化,表現出禮貌而友好的態度,切忌動作粗魯、語言惡劣。對于長輩和年長的學生,學生應積極問候并表達自己的尊敬之情,這能夠增進親和力,更好地融入校園生活。


校園基本禮儀常識中,還應注重對校園環境的尊重與保護。校園是一個共同的學習和生活的場所,應當共同努力保持校園的整潔和環境的衛生。每個學生都應保持良好的衛生習慣,不隨地亂扔垃圾、不擅自涂鴉、不毀壞公物。如果發現有校園環境被破壞,應及時向老師或學校相關部門報告,以保持校園的良好形象。在校內行走時,要遵守交通規則,按照規定的路徑行走,不隨意穿越草坪或小道。這是對學校所提供的資源的尊重,也是展現自己良好素質的體現。


校園基本禮儀常識還需要學生懂得對待贊譽和批評。學生應對他人的批評以及指導保持積極和謙虛的態度,虛心傾聽建設性的意見,并且能夠理解并改正自己的錯誤。在接受贊譽時,學生應展示謙虛而自信的態度,認識到自己的進步,同時不能過度自滿或傲慢。這樣做能夠讓自己的品格更加健康,并且與他人的關系更加融洽。


校園基本禮儀常識是學生在校園中必須遵守的規范。它涉及到與師生之間的尊重、與同學之間的友好待人、與環境之間的保護以及對待贊譽和批評的態度等方面。只有學生自覺遵守這些禮儀常識,校園內的和諧氛圍才能得以保持,學生們的人際交往能力和社交習慣也會得到進一步的培養和提升。校園基本禮儀常識是每位學生都應當牢記并實踐的重要準則。

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⑴ 交叉式蹲姿。下蹲時,右腳在前,左腳在后,右小腿基本垂直于地面,全腳著地,左腿在后與右腿交叉重疊,左膝由后面伸向右側,左腳跟抬起,腳掌著地,兩腿前后靠緊,合力支撐身體。臀部向下,上身稍前傾。

⑵ 高低式蹲姿。下蹲時左腳在前,右腳稍后,兩腿靠緊往下蹲。左腳全腳著地,小腿基本垂直于地面,右腳腳跟提起,腳掌著地。右膝低于左膝,右膝內側靠于左小腿內側,形成左膝高右膝低的姿勢,臀部向下,基本上靠一只腿支撐身體。

溫馨提示:

下蹲時一定要注意不要有彎腰、臀部向后撅起的動作;切忌兩腿叉開,兩腿展開平衡下蹲,以及下蹲時,露出內衣褲等不雅的動作,以免影響你的姿態美。因此,當要撿起落在地上的東西或拿取低處物品的時候,不可有只彎上身、翹臀部的動作,而是首先走到要撿或拿的東西旁邊,再使用正確的蹲姿,將東西拿起。

5、遞物——講究安全、便利、尊重

行為舉止要考慮到是否有禮貌,是否傷害他人。以日常生活常見的遞交物品為例,請把握遞交物品三原則:安全、便利、尊重。

若遞刀遞筆給他人,就必須“授人以柄”,千萬不要把刀尖、筆尖對著他人遞過去,要令人有安全感并使對方很方便地接住,還要等對方接穩后才能松手,這就是尊重他人的表現。

端茶遞水最好雙手遞上,注意不要濺濕他人;要講究衛生,捧茶杯的手不要觸及杯口上沿,避免客人喝水時嘴唇碰到你手指接觸過的地方。

若遞交書本、文件,也要盡量雙手遞上,讓文字正向朝著對方,使對方一目了然,不能只顧自己方便而讓他人接過書本文件后再倒轉一下才看清文字。

溫馨提示:

遞交物品時一般要求和顏悅色,并說:“請接好”、“請用茶”、“請收好”之類的禮貌語,還要注意目光的交流,雙方最好處于“平視”狀態,盡量避免“俯視”時的傲慢、施舍之意或“仰視”時的畏懼、討好之態。

6、行為——注意情境、角色、距離

行為舉止應恰到好處。舉止三要素:情境、角色、距離。

⑴ 隨情境變化在辦公室與在運動場,在教室與在足球看臺上,出席婚禮與出席葬禮,朋友聚會與商務談判……所表現出來的舉止神態截然不同,才是正?,F象。

⑵ 有角色意識

如果主次不分,沒大沒小,反客為主,不是別有用心,就是貽笑大方。人是社會的一分子,行為舉止就不可能為所欲為。特別是官員、軍人、教師等類型人物的行動就顯然不大自由。特殊人物的舉止格外令人關注,其效果也與眾不同。

⑶ 有距離概念

男女同學之間如果經常靠得太近,未免有“相處過密”之嫌;情侶之間,如果離得太遠,就有鬧別扭之感。尤其是在社交活動中,人與人之間保持距離的遠近具有特定的含義。比如,距離75厘米左右是“個人界域”,意為“親切、友好、融洽”,適合于朋友、同志、同事談心;距離在45厘米以內是“親密界域”,意為“親密無間、愛撫”,適合于戀人、夫妻、母女等最親近者的交流。

7、握手——友好情感的傳遞

握手次序應把握尊者優先和女士優先的'原則,其次序是:上級、長輩、女士。具體說,在上下級之間,一般由上級先伸手,下級再相握;長輩與晚輩之間,應是長輩主動先伸手,晚輩立即反應;在男性與女性之間,應由女士先大方地伸手,男士有禮貌地響應。

在表示祝賀、慰問的特殊場合,下級、晚輩、男士也可先伸手。

主客之間:迎客時,主人先伸手,以示歡迎;告別時,客人應先伸手,表示感謝。告別時,若由主人先伸手,就有逐客之意。

溫馨提示:

⑴ 伸手時右手掌要與地面垂直,以示友好、平等。如果伸出的手,掌心向上是順從性的握手姿勢,以示謙恭、服從,乃至乞求、巴結;如果伸出的手,掌心向下是控制性的握手姿勢,表達的是居高臨下、傲慢,支配控制對方之意。

⑵ 握手時,必須注意目光交流,適當寒暄。切忌與對方握手時目光游移、左顧右盼,與第三人談話。

⑶ 通常,握手只能一對一,注意不能幾個人交叉握手,要等別人握完后再握。

⑷ 不能戴手套與人握手,女士戴的禮服手套除外。

⑸ 與一般女性握手只要握手指部分。

⑹ 不要用濕手、臟手或有疾病的手與人握手,如果對方已伸手,你應該亮出雙手,簡單說明情況表示歉意,以求得諒解,才不至于失禮。

⑺ 跨門檻時不可握手。賓主告別時,要注意跨門檻(一只腳在門檻邊,一只腳在門檻外面)時,不可握手。

8、行禮——多姿多彩、靈活運用

⑴ 鞠躬

鞠躬是我國古代傳統禮節之一,至今仍是人們見面表示恭敬、友好的一種人體語言。和握手相比,鞠躬表達的敬意更深一些,常用于婚喪節慶、演員謝幕、講演、領獎等場面以及下級對上級、服務員對客人、初次與朋友見面。特別是在大眾場合個體與群體的交往時,個人不可能和許多人逐一握手,則以鞠躬代之,既恭敬,又節約時間,值得大大提倡。

⑵ 拱手(抱拳)

拱手禮是一種極具民族特色的禮節,而且它既可以避免人數眾多時握手的不便,又可以不受距離的限制,特別適用于春節拜年、單位團拜、親朋好友聚會或向別人祝賀時。

⑶ 起立

這是向尊長、來賓表示敬意的禮貌舉止。常用于上課前學生對老師,開會時對重要領導、來賓、報告人到場時的致敬。平時,坐著的位低者看到剛進屋的位尊者,坐著的男子看到站立著的女子,或者在送他們離去時,也都要用起立以表示自己的敬意。

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尊重他人文化傳統和社交習俗是人與人之間和諧相處的基礎。在很多文化中,敬酒是一項重要的社交禮儀,無論是商務宴請還是家庭聚會,都有豐富多樣的敬酒儀式和規范。本文將詳細介紹敬酒的基本禮儀常識,旨在幫助讀者更好地理解和掌握這一重要的社交禮儀。


了解敬酒的主要目的和意義是至關重要的。在很多場合,敬酒是表達尊重和友好的方式,也是加強人際關系和增進友誼的一種方式。通過敬酒,人們可以展示自己的真誠和善意,同時也能夠傳達出對他人的敬重和贊賞。因此,在進行敬酒時,應該將這些意義銘記于心,以便能夠正確而恰當地進行。


在敬酒前應了解當地的酒文化和禮儀規范。不同地方有不同的敬酒儀式和禮儀規定,熟悉并遵守這些規定是十分必要的。比如,在中國,敬酒時通常需要雙手捧著酒杯,對著對方微微鞠躬,然后將酒杯向對方遞過去,對方接過酒杯后也要回禮,彼此敬飲。而在西方國家,敬酒通常以碰杯形式進行,雙方將酒杯對準對方,碰后同時舉杯飲酒。因此,在進行敬酒時,要仔細觀察和學習陪伴者的動作和方式,以免出現尷尬和不適當的情況。


除了了解酒文化和禮儀規范外,還應該注意以下幾點。敬酒時要面帶微笑,表達出自己的喜悅和愉快。這種積極的態度能夠給對方帶來好感,也會為整個場合增添愉快的氣氛。嘴唇不能接觸酒杯。有些場合下,敬酒可以只觸碰杯沿,而不需實際飲酒。這是為了避免飲酒過量或者醉倒。飲酒不要過量,要保持適度。尤其是在商務宴請等正式場合,飲酒過量不僅會顯得無禮,并且會影響到工作和人際關系的發展。


在進行敬酒時,還應該注意一些細節。敬酒的先后順序通常遵循一些基本的規則。在宴會上,通常是主持人或者最尊貴的人敬酒先,其他人依次進行。要盡量保持杯中飲品的清潔和溫度的適宜。酒杯應該提前準備好,在敬酒前要進行清洗,確保沒有污跡和異味。同時,飲酒時要注意飲品的溫度,避免過熱或者過冷。倒酒時要穩健而有節制。避免倒得過滿或過少,需要根據不同場合和對方的喜好進行適當的調整。


敬酒是一項重要的社交禮儀,正確掌握敬酒基本禮儀常識對于提升自己的社交能力和人際關系至關重要。我們需要理解敬酒的主要目的和意義,并遵循當地的酒文化和禮儀規范。在進行敬酒時,我們還要注意面帶微笑、控制飲酒量、遵守順序、保持飲品清潔和溫度適宜等細節。通過遵循這些規則和注意事項,我們能夠準確、恰當地進行敬酒,并為社交場合增添友好和和諧的氛圍。

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  1、公共場合——文明守禮注形象

特定公共場所禮儀影劇院:觀眾應盡早入座。如果自己的座位在中間應當有禮貌的向已就座者示意,合其讓自己通過;通過讓座者時要與之正面想對,切勿讓自己的臀部正對著人家的臉,這是很失禮的。

應注意衣著整潔,即使天氣炎熱,袒胸露腹,也是不雅觀的。在影劇院萬不可大唿小叫,笑語喧嘩,也鐵把影院當成小吃店大吃大喝;演出結束后觀眾應有秩序地離開,不要推搡。

2、旅游觀光——爭當中國好游客

游覽觀光:對公共建筑、設施和文物古跡,甚至花草樹木,都不能隨意破壞;不能在柱、墻、碑等建筑物上亂寫、亂畫、亂刻;不要隨地吐痰、隨地大小便、污染環境;不要亂扔果皮紙屑、雜物。

賓館住宿:旅客在任何賓館居住不要在房間里大聲喧嘩,以免影響其他客人。對服務員要以禮相待,對他們所提供的服務表示感謝。

飯店進餐:尊重服務員的勞動,對服務員應謙和有禮,當服務員忙不過來時,應耐心等待,不可敲擊桌碗或喊叫。對于服務員工作上的失誤,要善意提出,不可冷言冷語,加以諷刺。

3、乘車——共同營造好環境

乘火車、輪船:在候車室、候船室里,要保持安靜,不要大聲喊叫。上車、登船時要依次排隊,不要亂擠亂撞。在車廂、輪船里,不能隨地吐痰,不能亂丟紙屑果皮,也不能讓小孩隨地大小便。

乘公共汽車:車到站時應依次排隊,對婦女、兒童、老年人及病殘者要照顧謙讓。遇到老弱病殘孕及懷抱嬰兒的乘客應主動讓座。

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 1、儀表——第一印象的關鍵

儀表,也就是人的外表形象,包括儀容、服飾、姿態和風度,是一個人教養、性格內涵的外在表現。

講究個人衛生、保持衣著整潔是儀表美的最基本要求。在日常生活中,只要有條件,就必須勤梳洗、講衛生,尤其在社交場合務必穿戴整齊,精神振作。

要正確認識自己,不盲目追趕潮流,注意得體和諧,做到裝扮適宜,舉止大方,態度親切,秀外慧中,個性鮮明。

 2、儀容——淡妝濃抹要相宜

儀容即容貌,由發式、面容以及人體所有未被服飾遮掩的肌膚所構成,是個人儀表的基本要素。保持清潔是最基本、最簡單、最普遍的美容。

男士要注意細部的整潔,如眼部、鼻腔、口腔、胡須、指甲等。要知道,有時“細節”也能決定一切。

風華正茂的學生,天生麗質,一般不必化妝。職業女性,尤其是社交場合的女士,通常要化妝。在某些場合,適當的美容化妝則是一種禮貌,也是自尊、尊人的體現。

化妝的濃淡要根據不同的時間和場合來選擇。在平時,以化淡妝為宜,注重自然和諧,不宜濃妝艷抹、香氣襲人;參加晚會、舞會等社交活動時,則應適當濃妝。

 3、美發——并非時尚就是好

發型是儀容的極為重要部分。頭發整潔、發型得體是美發的基本要求。整潔得體大方的發式易給人留下神清氣爽的美感,而蓬頭垢面難免使人聯想起乞丐。

發型的選擇要根據自然、大方、整潔、美觀的原則,既要觀察發型的流行趨勢,又不能盲目追趕潮流,重要的是應該考慮到自己的年齡、性別、職業、性格、愛好和臉型特點。

頭發的護理:

⑴ 常梳洗保清潔。洗發時用十指按摩頭皮,以促進血液循環,也有助于頭發生長。常梳頭亦可促進頭部的血液循環,還應及時將枯黃、開叉的發梢剪掉,保持頭發的美觀。

⑵ 燙發、染發要審慎對待,把握好分寸,否則會損傷頭發,損害自己的形象。

 4、服飾——也要講原則

⑴ 遵循國際通行的“TPO”三原則:

T(Time)表示時間,即穿著要應時。不僅要考慮到時令變換、早晚溫差,而且要注意時代要求,盡量避免穿著與季節格格不入的服裝。

P(Place)表示場合,即穿著要應地。上班要著符合職業要求的服飾,重要社交場合應穿莊重的正裝。衣冠不整、低胸露背者委實不宜進入法庭、博物館之類的莊嚴場所。

O(Object)表示著裝者和著裝目的,即穿著要應己。要根據自己的工作性質、社交活動的具體要求、自身形象特點來選擇服裝。

⑵ 講究協調

要與年齡、形體相協調。超短裙、白長襪在少女身上顯得天真活潑。偏瘦和偏胖的人不宜穿過于緊身的衣服,以免欠美之處凸現。

要與職業身份相協調。有一定身份地位的人,服飾不大自由。行政、教育、衛生、金融、電信以及服務等行業人士的服飾要求穩重、端莊、清爽,給人以可信賴感。公關小姐的服飾也不宜過分性感,否則會帶來麻煩,甚至造成傷害。政治家、公眾人物的服飾往往成為媒體關注的話題,更不可掉以輕心。

 5、西裝——穿出你的風度

西裝的穿著比較講究,否則就顯得不倫不類。

⑴ 西裝的襯衫

襯衫一般應選用硬領尖角式的,領口一定要挺直,而且要比外套的領子高出1.5厘米左右,并貼緊。顏色以純色的為佳,其中白色為最容易搭配的顏色。袖口略長出西裝袖口約2厘米。下擺要塞進褲子里,不要散在外面。襯衫配領帶時,應把所有的扣子系上,不能將袖子卷起。不系領帶時,最上面扣子不要扣。

⑵ 西裝的外套

新買來的西裝在穿著之前,要把袖子上的商標(小布條)剪掉。

雙排扣的西裝比較莊重,一般要把扣子系好,不宜敞開。單排兩粒扣的西裝扣法很有講究:只系上面一粒的是莊重,敞開都不扣的是瀟灑,兩粒都扣的是呆板,只扣最下面一粒的是流氣。三??鄣奈餮b,扣好上面兩粒為佳,只扣中間一粒的也行,全不扣的未嘗不可;切忌只扣最下面一粒,也不宜只扣下面兩粒。

西裝外套上的口袋只是裝飾性的,一般不裝東西,以保持平整挺拔。左胸的口袋,只可插鮮花或手帕。切忌把鋼筆、記事本等裝在左胸外口袋,這些小物品可放在外套左右胸內側口袋里。

⑶ 領帶

穿著西裝,領帶起著畫龍點睛的作用。首先要注意領帶的色彩,要與外套協調搭配。領帶系好后,其長度以大箭頭垂到腰帶下沿處為佳,可上下浮動一寸左右。領帶夾一般夾在襯衫的第三、第四粒扣子中間;也可將領帶夾別在里面而不外露,只起固定作用。如果穿馬甲或毛衣,一定要把領帶放在毛衣、馬甲里面,還要注意毛衣、馬甲的下擺切不可塞進褲子里面,以免臃腫不堪。

⑷ 西裝的長褲

西裝的長褲以褲腳接觸腳背,一般達到皮鞋后幫的一半為佳。褲線要清晰、筆直。褲扣要扣好,拉鏈全部拉嚴。

⑸ 配套的鞋襪

穿西裝一定要配皮鞋,千萬不要穿涼鞋、布鞋、旅游鞋等,而且皮鞋要擦亮。黑色皮鞋可配各種顏色的西服,其他色彩的皮鞋要與西服的顏色相同或接近才能相配。配襪子也應講究,不可忽略。襪子的色彩應采用與皮鞋相同或接近的顏色。不宜用白襪子配黑皮鞋,男士切忌穿女士常用的肉色絲襪。

 6、女裝——體現品位與風采

對于愛美的女士來說,著裝要得體、有品位。

⑴ 首先考慮自己的身材

身材矮胖的人,應避免選擇過于鮮艷和大花、大格子的衣服,而應穿著垂直線條式樣、顏色素雅、剪裁合體的服裝。身材高瘦的人,要避免穿垂直線條、過于透明的衣服。

⑵ 也要考慮自身的膚色

膚色白皙的人穿什么顏色都合適,如穿深色服裝,更顯得膚色細白潔潤;膚色黝黑的人則最好選顏色素雅、較明亮的顏色,可獲得健美效果。

⑶ 衣著搭配要協調

一般來講,上衣與下裝的質地款式應相配,不要上衣十分厚重而下裝又極輕薄,也不要上著職業裝而下著牛仔褲。除此之外,還要講究色彩的和諧統一。

⑷ 服裝與鞋子也要在顏色款式上加以搭配,比如套裝配高級皮鞋,運動裝配旅游鞋等。

 7、時髦——也可能有傷大雅

不要亂追時髦。女士穿踏腳健美褲曾非常流行,殊不知這是從歐美婦女內褲襪演變而來的,只能在家里或進行某種運動時穿,是不登大雅之堂的。皮短裙也曾在姑娘中流行,令人哭笑不得,因為這是比較開放的性感打扮,白領麗人、女大學生豈能隨意仿效?

近年,姑娘們時興露背低胸的吊帶裝和拖鞋,構成一個個靚麗的聚焦點。此類服裝在休閑娛樂時可以穿,而在辦公室、圖書館、教室卻有傷大雅!

公務員、公司白領人士在辦公室工作時就必須穿著整齊、穩重、大方。工作人員上班時不能穿運動休閑裝及短褲、運動服、拖鞋,尤其是女性在辦公室不得穿超短裙、吊帶衫、露背裝、緊身褲、露臍裝之類時髦性感的衣服。

 8、飾品——巧著一物盡風流

裝飾品是人裝束的點綴,既可畫龍點睛,亦可畫蛇添足,并非多多益善,因此不得不講究。

⑴ 適應場合。高檔珠寶首飾,適用于隆重的社交場合,不宜在工作、休閑時佩戴。

⑵ 適合身份。選戴首飾要與自己的性別、年齡、職業及角色相適應。青少年學生一般不宜戴首飾;公務員穿著執法制服時不能佩戴首飾,平時佩戴的飾物以少為好;男士若戴項鏈最好不要外露。

⑶ 揚長避短。選戴首飾要考慮自身的身材、膚色、衣服款式等因素。注意揚長避短。比如體型較胖、脖子較短的人應選佩較長而細的項鏈;身材苗條、脖子細長的人則最好選佩寬粗一些的短項鏈,造成視錯覺以彌補頸項美感之不足。

⑷ 量少為佳。炫耀性地佩戴眾多首飾顯得俗不可耐。若有意同時佩戴多種首飾,總量上不可超過3種,只有新娘可以例外。

⑸ 色質相同。若同時佩戴多件首飾,應力求色彩、質地相同,以避免五花八門、眼花繚亂之感。

⑹ 佩戴得法。要了解并尊重風俗習慣。項鏈通常只戴一條,不宜同時掛著金項鏈、珍珠項鏈等;耳環講究成對佩戴,且不宜在一只耳朵上同時戴多只耳環;手鐲戴一只兩只皆可,但也不宜在一只手上戴多只手鐲,手鏈通常只在左手上戴一條,不宜雙手同時戴手鏈;胸針通常別在西裝左側領上或左側胸前。

 9、微笑——人生的無價之寶

微笑是人人皆會流露的禮貌表情,不僅為日常生活及其社交活動增光添彩,而且在經濟生活中也有無限的潛在價值。

而這“微笑”就是禮儀中最簡單、最通常的表達方式,也是人們親切友好最具美感的表情。

微笑猶如百萬財富般的珍貴。它既是一種感情,也是一種品格,還是一種技巧,它可以化為巨大能源和物資。

可見,微笑禮儀已成為流行于世界的社會競爭的有效手段,這既是社會文明進步的體現,又反映了在當今社會競爭加劇、人的生活節奏緊張的狀況下,人類更加需要用笑容來點綴生活的現實。

? 基本常規禮儀常識 ?

典禮基本禮儀常識


典禮是人類社會中一種非常重要的活動形式,它既可以表達莊重的祭祀和宗教儀式,也可以展示國家的重要慶典和儀式。無論是古代還是現代,典禮都是人們莊重、莊重和慶祝的重要方式。參加典禮時,遵守基本的禮儀是非常重要的。本文將詳細介紹典禮的基本禮儀常識。


參加典禮時應注意個人形象的儀表。穿著整潔、得體的服裝是典禮的基本要求,避免穿著太過隨便或暴露的服裝。男士應穿西裝、領帶,女士應穿連衣裙或裙套裝等正式服裝。衣著要注意顏色的選擇,適當地避免黑、白和紅色,盡量選擇深色系和素色系的服裝,不要過于奪目。


參加典禮時應注重言談舉止的得體。在典禮現場,要遵循一定的秩序和規則,保持安靜和尊重。避免大聲喧嘩和隨意走動,盡量保持紀律性。在與他人交流時,要注意語言的文明和禮貌,謙虛、客氣、禮讓的態度是應該具備的。不要隨意打斷他人的發言,盡量遵守主持人的指示和要求。


參加典禮要知道禮儀儀式的基本流程。在參加典禮之前,可以提前了解典禮的基本流程和儀式。這樣可以避免違反典禮規定的行為,更好地參與典禮。在典禮開始前,要安靜并等待主持人的指示。當主持人宣布開始或結束時,要積極配合并相應行動。如果需要上臺發言或表演,要提前準備并順利完成。


參加典禮的時候要注意禮物的贈送。在某些場合,人們通常會給主辦方或受邀人一些禮物來表示對典禮的關心和祝福。在贈送禮物時,要選擇合適的禮品,并注意禮物的包裝和攜帶方式。在交給對方的時候,要用雙手遞上并表達自己的祝愿。如果是接收禮物,要有正式的禮貌回應,并在適當的時候致謝。


參加典禮時的基本禮儀常識是每個人都應該掌握的。它不僅能夠展示一個人的修養和素質,還能夠給他人留下良好的印象。無論是古代還是現代,禮貌和尊重是典禮最重要的理念之一。通過遵守基本的禮儀規范,我們可以更好地參與典禮,體驗到典禮所傳達的莊重和意義。只有在這樣的氛圍中,典禮才能得到最好的展示和體現。

? 基本常規禮儀常識 ?


日本是一個有著深厚傳統文化的國家,禮儀在日本社會中非常重要。尊重他人、守禮儀、遵守規定是日本人習慣于并重視的行為準則。以下是關于日本基本禮儀的一些具體細節,希望能夠為你提供一些參考。


日本人非常注重面子和尊重他人的感受。他們總是盡量避免直接拒絕他人的請求,而是采取委婉的方式表達自己的意見。在日本,采用謙虛、客氣的措辭以及微笑是非常重要的。當你遇到日本人時,要盡量展示出自己的謙虛和尊重,避免過于吵鬧或過分自信的行為。


正式場合中的衣著也是重要的一部分。在商務場合,日本人通常會穿著正裝,包括西裝和領帶。對于女性來說,穿著得體的套裝或裙子是較為常見的選擇。顏色的選擇也是需要注意的,一般來說,過于鮮艷的顏色并不適合正式場合。


接下來是關于用餐禮儀,日本人非常重視餐桌禮儀,特別是在正式場合。在進餐前,要先行領起手進行祈禱。餐桌上,要保持良好的坐姿,不要過于松散或者趴在桌上。要使用正確的工具,例如筷子或勺子,并且要避免把筷子插在碗里,因為這種行為在日本被視為不吉利的象征。


日本禮儀還涉及到名片交流。在商務場合,名片通常被視為一種重要的社交工具。當你收到別人的名片時,應當先仔細查看并對其表示贊賞,然后將其放在自己的名片上方便記憶。在交換名片時,需要使用雙手并輕輕地鞠躬。即使是與年輕人或晚輩交流,也不能失禮。


對于禮物的贈予也是日本人常見的禮儀之一。在贈送禮物時,要注意以下幾點:禮物的包裝和包裝紙非常重要,要用精美的紙張進行包裝。為了表示尊重,應當將禮物用兩只手遞給對方,并且在遞交時輕輕地鞠躬。接受禮物時也要用兩只手接過,并感謝對方的慷慨。


需要注意的是,盡管日本人對禮儀非常重視,但他們也非常理解外國人可能不熟悉日本的禮儀規則。他們通常會寬容對待,并對你的尊重和努力表示贊賞。但學習和了解日本的基本禮儀對于融入日本社會和與日本人建立良好的關系會有很大幫助。


日本的基本禮儀體現了尊重和關心他人的價值觀。在與日本人交流的過程中,表現出謙虛、尊重和禮貌是非常重要的。對于一些具體細節,包括面對面的交流、衣著、用餐禮儀、名片交流以及禮物贈予等,都需要我們去逐步去了解和尊重。通過這樣的努力,我們可以更好地融入日本社會并建立與日本人的良好關系。

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在社會生活中,婦女作為一個特定的群體扮演著重要角色。她們的言行舉止不僅關系到個人形象,還涉及社交關系的處理、身份地位的展示以及人際溝通的效果。因此,婦女需要具備一定的基本禮儀常識,以展現自己的風采和修養。本文將詳細、具體且生動地探討婦女基本禮儀常識,幫助女性朋友們在日常生活中更加從容、得體地表現自己。



第一章:穿著打扮


一個人的穿著打扮與禮儀規范直接相關,因為它涉及到了個人形象和衣著印象。對于婦女來說,穿著打扮更需要注重時尚感和大方得體。首先,婦女應該根據場合和時間選擇合適的服裝,遵循時尚潮流但不過于張揚。在商務場合,應選擇正式的職業裝或套裝,注意顏色搭配的協調性。而在正式場合,如婚禮或重要晚宴上,則應穿著禮服或合適的禮儀服裝,彰顯自身的高貴與典雅。其次,婦女應該注重細節,如發型、妝容和配飾。發型應該整潔、利落,妝容應該自然、精致,配飾應該簡約而不失個性,使整體形象更加完美。



第二章:舉止姿態


婦女的舉止姿態是體現修養和教養的重要方面。站立時,雙腳應該并攏,身體保持端正,保持一個自然而優雅的姿勢。行走時,應注意步伐輕盈、優雅,保持正直的身體姿態,避免低頭垂肩。坐姿也是需要注意的,雙腳應平放在地上,不要交叉、左翹右翹,保持均勻穩定的姿勢。進出餐廳、電梯等公共場所時,應保持隊伍整齊、有序,避免推搡和爭搶。言談舉止方面,婦女要學會控制自己的語音音量和語速,避免大聲喧嘩或者語速過快。同時,在交往過程中要注意禮貌用語和稱呼的使用,避免粗俗和不禮貌的措辭。這些細節的注意與修養的展現密不可分。



第三章:社交禮儀


在社交場合,婦女需要掌握一些基本的社交禮儀,如寒暄問候、交換名片和禮物的送取等。當遇到熟人或陌生人時,婦女應主動行禮,微笑面對,以示友善和尊重。在正式場合,應遵循尊重年長者的原則,穩重、謙虛傾聽,不便利眉毛、眼神或者大聲嚷嚷等不敬禮物。用餐時,婦女需要注意餐桌禮儀,如不吸香煙、小口咀嚼、不發出吃飯聲音、不叉叉子到嘴巴等。另外,婦女在社交場合需要注意自己的言行舉止,言談要得體得體文雅,不批評他人或聊無憑據的話題。總之,婦女在社交場合表現得體和圓融將會給人留下深刻的印象。



第四章:電話和電子郵件禮儀


隨著現代科技的快速發展,電話和電子郵件的使用成為了人們日常生活中不可或缺的一部分。然而,婦女在使用電話和電子郵件時也需要遵守一定的禮儀規范。打電話時,應注意招呼語的使用,不要突然打斷對方,還要注意自己的聲音音量和語速。另外,在電子郵件的撰寫和回復過程中,婦女應盡量簡明扼要地表達自己的意思,避免使用過于冷淡或不禮貌的措辭。對于工作郵件,婦女應注意回復的及時性和準確性,不要拖延或隨意推脫。這些小細節的注意將使得婦女在溝通中更加得體和高效。



通過對婦女基本禮儀常識的詳細、具體和生動的探討,我們能夠看到婦女在社會中的重要地位和她們在形象修養上的不斷追求。婦女通過適當的穿著打扮、舉止姿態的掌握以及社交禮儀和電子郵箱禮儀的熟悉運用,能夠更好地展現自己的風采、修養和素養。因此,我們希望每個婦女朋友都能夠重視并掌握這些基本禮儀常識,成為一個從容、得體、有魅力的女性。

? 基本常規禮儀常識 ?

禮儀是人們約定俗成的,對人,對己,對鬼神,對大自然,表示尊重、敬畏和祈求等思想意識的,各種慣用形式和行為規范。小編整理的公司基本禮儀常識,希望大家喜歡!

一、儀表

  1、儀表——第一印象的關鍵

儀表,也就是人的外表形象,包括儀容、服飾、姿態和風度,是一個人教養、性格內涵的外在表現。

講究個人衛生、保持衣著整潔是儀表美的最基本要求。在日常生活中,只要有條件,就必須勤梳洗、講衛生,尤其在社交場合務必穿戴整齊,精神振作。

要正確認識自己,不盲目追趕潮流,注意得體和諧,做到裝扮適宜,舉止大方,態度親切,秀外慧中,個性鮮明。

2、儀容——淡妝濃抹要相宜

儀容即容貌,由發式、面容以及人體所有未被服飾遮掩的肌膚所構成,是個人儀表的基本要素。保持清潔是最基本、最簡單、最普遍的美容。

男士要注意細部的整潔,如眼部、鼻腔、口腔、胡須、指甲等。要知道,有時“細節”也能決定一切。

風華正茂的學生,天生麗質,一般不必化妝。職業女性,尤其是社交場合的女士,通常要化妝。在某些場合,適當的美容化妝則是一種禮貌,也是自尊、尊人的體現。

化妝的濃淡要根據不同的時間和場合來選擇。在平時,以化淡妝為宜,注重自然和諧,不宜濃妝艷抹、香氣襲人;參加晚會、舞會等社交活動時,則應適當濃妝。

3、美發——并非時尚就是好

發型是儀容的極為重要部分。頭發整潔、發型得體是美發的基本要求。整潔得體大方的發式易給人留下神清氣爽的美感,而蓬頭垢面難免使人聯想起乞丐。

發型的選擇要根據自然、大方、整潔、美觀的原則,既要觀察發型的流行趨勢,又不能盲目追趕潮流,重要的是應該考慮到自己的年齡、性別、職業、性格、愛好和臉型特點。

頭發的護理:

⑴ 常梳洗保清潔。洗發時用十指按摩頭皮,以促進血液循環,也有助于頭發生長。常梳頭亦可促進頭部的血液循環,還應及時將枯黃、開叉的發梢剪掉,保持頭發的美觀。

⑵ 燙發、染發要審慎對待,把握好分寸,否則會損傷頭發,損害自己的形象。

  4、服飾——也要講原則

⑴ 遵循國際通行的“TPO”三原則:

T(Time)表示時間,即穿著要應時。不僅要考慮到時令變換、早晚溫差,而且要注意時代要求,盡量避免穿著與季節格格不入的服裝。

P(Place)表示場合,即穿著要應地。上班要著符合職業要求的服飾,重要社交場合應穿莊重的正裝。衣冠不整、低胸露背者委實不宜進入法庭、博物館之類的莊嚴場所。

O(Object)表示著裝者和著裝目的,即穿著要應己。要根據自己的工作性質、社交活動的具體要求、自身形象特點來選擇服裝。

⑵ 講究協調

要與年齡、形體相協調。超短裙、白長襪在少女身上顯得天真活潑。偏瘦和偏胖的人不宜穿過于緊身的衣服,以免欠美之處凸現。

要與職業身份相協調。有一定身份地位的人,服飾不大自由。行政、教育、衛生、金融、電信以及服務等行業人士的服飾要求穩重、端莊、清爽,給人以可信賴感。公關小姐的服飾也不宜過分性感,否則會帶來麻煩,甚至造成傷害。政治家、公眾人物的服飾往往成為媒體關注的話題,更不可掉以輕心。

5、西裝——穿出你的風度

西裝的穿著比較講究,否則就顯得不倫不類。

⑴ 西裝的襯衫

襯衫一般應選用硬領尖角式的,領口一定要挺直,而且要比外套的領子高出1.5厘米左右,并貼緊。顏色以純色的為佳,其中白色為最容易搭配的顏色。袖口略長出西裝袖口約2厘米。下擺要塞進褲子里,不要散在外面。襯衫配領帶時,應把所有的扣子系上,不能將袖子卷起。不系領帶時,最上面扣子不要扣。

⑵ 西裝的外套

新買來的西裝在穿著之前,要把袖子上的商標(小布條)剪掉。

雙排扣的西裝比較莊重,一般要把扣子系好,不宜敞開。單排兩??鄣奈餮b扣法很有講究:只系上面一粒的是莊重,敞開都不扣的是瀟灑,兩粒都扣的是呆板,只扣最下面一粒的是流氣。三??鄣奈餮b,扣好上面兩粒為佳,只扣中間一粒的也行,全不扣的未嘗不可;切忌只扣最下面一粒,也不宜只扣下面兩粒。

西裝外套上的口袋只是裝飾性的,一般不裝東西,以保持平整挺拔。左胸的口袋,只可插鮮花或手帕。切忌把鋼筆、記事本等裝在左胸外口袋,這些小物品可放在外套左右胸內側口袋里。

⑶ 領帶

穿著西裝,領帶起著畫龍點睛的作用。首先要注意領帶的色彩,要與外套協調搭配。領帶系好后,其長度以大箭頭垂到腰帶下沿處為佳,可上下浮動一寸左右。領帶夾一般夾在襯衫的第三、第四??圩又虚g;也可將領帶夾別在里面而不外露,只起固定作用。如果穿馬甲或毛衣,一定要把領帶放在毛衣、馬甲里面,還要注意毛衣、馬甲的下擺切不可塞進褲子里面,以免臃腫不堪。

⑷ 西裝的長褲

西裝的長褲以褲腳接觸腳背,一般達到皮鞋后幫的一半為佳。褲線要清晰、筆直。褲扣要扣好,拉鏈全部拉嚴。

⑸ 配套的鞋襪

穿西裝一定要配皮鞋,千萬不要穿涼鞋、布鞋、旅游鞋等,而且皮鞋要擦亮。黑色皮鞋可配各種顏色的西服,其他色彩的皮鞋要與西服的顏色相同或接近才能相配。配襪子也應講究,不可忽略。襪子的色彩應采用與皮鞋相同或接近的`顏色。不宜用白襪子配黑皮鞋,男士切忌穿女士常用的肉色絲襪。

6、女裝——體現品位與風采

對于愛美的女士來說,著裝要得體、有品位。

⑴ 首先考慮自己的身材

身材矮胖的人,應避免選擇過于鮮艷和大花、大格子的衣服,而應穿著垂直線條式樣、顏色素雅、剪裁合體的服裝。身材高瘦的人,要避免穿垂直線條、過于透明的衣服。

⑵ 也要考慮自身的膚色

膚色白皙的人穿什么顏色都合適,如穿深色服裝,更顯得膚色細白潔潤;膚色黝黑的人則最好選顏色素雅、較明亮的顏色,可獲得健美效果。

⑶ 衣著搭配要協調

一般來講,上衣與下裝的質地款式應相配,不要上衣十分厚重而下裝又極輕薄,也不要上著職業裝而下著牛仔褲。除此之外,還要講究色彩的和諧統一。

⑷ 服裝與鞋子也要在顏色款式上加以搭配,比如套裝配高級皮鞋,運動裝配旅游鞋等。

7、時髦——也可能有傷大雅

不要亂追時髦。女士穿踏腳健美褲曾非常流行,殊不知這是從歐美婦女內褲襪演變而來的,只能在家里或進行某種運動時穿,是不登大雅之堂的。皮短裙也曾在姑娘中流行,令人哭笑不得,因為這是比較開放的性感打扮,白領麗人、女大學生豈能隨意仿效?

近年,姑娘們時興露背低胸的吊帶裝和拖鞋,構成一個個靚麗的聚焦點。此類服裝在休閑娛樂時可以穿,而在辦公室、圖書館、教室卻有傷大雅!

公務員、公司白領人士在辦公室工作時就必須穿著整齊、穩重、大方。工作人員上班時不能穿運動休閑裝及短褲、運動服、拖鞋,尤其是女性在辦公室不得穿超短裙、吊帶衫、露背裝、緊身褲、露臍裝之類時髦性感的衣服。

8、飾品——巧著一物盡風流

裝飾品是人裝束的點綴,既可畫龍點睛,亦可畫蛇添足,并非多多益善,因此不得不講究。

⑴ 適應場合。高檔珠寶首飾,適用于隆重的社交場合,不宜在工作、休閑時佩戴。

⑵ 適合身份。選戴首飾要與自己的性別、年齡、職業及角色相適應。青少年學生一般不宜戴首飾;公務員穿著執法制服時不能佩戴首飾,平時佩戴的飾物以少為好;男士若戴項鏈最好不要外露。

⑶ 揚長避短。選戴首飾要考慮自身的身材、膚色、衣服款式等因素。注意揚長避短。比如體型較胖、脖子較短的人應選佩較長而細的項鏈;身材苗條、脖子細長的人則最好選佩寬粗一些的短項鏈,造成視錯覺以彌補頸項美感之不足。

⑷ 量少為佳。炫耀性地佩戴眾多首飾顯得俗不可耐。若有意同時佩戴多種首飾,總量上不可超過3種,只有新娘可以例外。

⑸ 色質相同。若同時佩戴多件首飾,應力求色彩、質地相同,以避免五花八門、眼花繚亂之感。

⑹ 佩戴得法。要了解并尊重風俗習慣。項鏈通常只戴一條,不宜同時掛著金項鏈、珍珠項鏈等;耳環講究成對佩戴,且不宜在一只耳朵上同時戴多只耳環;手鐲戴一只兩只皆可,但也不宜在一只手上戴多只手鐲,手鏈通常只在左手上戴一條,不宜雙手同時戴手鏈;胸針通常別在西裝左側領上或左側胸前。

9、微笑——人生的無價之寶

微笑是人人皆會流露的禮貌表情,不僅為日常生活及其社交活動增光添彩,而且在經濟生活中也有無限的潛在價值。

而這“微笑”就是禮儀中最簡單、最通常的表達方式,也是人們親切友好最具美感的表情。

微笑猶如百萬財富般的珍貴。它既是一種感情,也是一種品格,還是一種技巧,它可以化為巨大能源和物資。

可見,微笑禮儀已成為流行于世界的社會競爭的有效手段,這既是社會文明進步的體現,又反映了在當今社會競爭加劇、人的生活節奏緊張的狀況下,人類更加需要用笑容來點綴生活的現實。

二、舉止

1、儀態——展示您的教養

儀態,指人的姿態、舉止和風度,即一個人的表情、行為、動作,也包括人的體態語。它反映一個人的性格、心理、感情、素養和氣質。個人的禮儀修養正是通過一舉一動表現出來的。

一個人即使有出眾的姿色、時髦的衣著,但如果沒有相應的行為美,就破壞了自己的形象。我們的姿態舉止就應該體現秀雅合適的行為美。

要站有站相、坐有坐相、行有行相。要率直而不魯莽,活潑而不輕佻,工作緊張而不失措,休息時輕松而不懶散,與賓客接觸時有禮而不自卑。

一個人的氣質、風度及其禮儀教養不能僅是靠高檔的服飾裝扮而成的,更不是靠人們擁捧而就的,而是在一言一行中自然體現出來的。

  2、站姿——要有穩定感

最容易表現體態特征的是人處于站立時的姿勢。社交場合中的站姿,要求做到“站有站相”,注意站姿的優美和典雅。

女性應是亭亭玉立,文靜優雅;男性應是剛勁挺拔,穩健大方。

正確的站立姿勢應是:端正、莊重,具有穩定性。站立時的人,從正面看去,應以鼻為點與地面作垂直狀,人體在垂直線的兩側對稱,表情自然明朗。

溫馨提示——注意防止不雅站姿,例如:

⑴ 上身。歪著脖子、斜著肩或一肩高一肩低、弓背、挺著腹、撅臀或身體依靠其他物體等。

⑵ 手腳。兩腿彎曲、叉開很大以及在一般情境中雙手叉腰、雙臂抱在胸前、兩手插在口袋等。

⑶ 動作。搔頭抓癢,擺弄衣帶、發辮、咬指甲等。

  3、坐姿——講究穩重感

坐姿是人際交往中最重要的人體姿態,它反映的信息非常豐富。優美的坐姿是端正、優雅、自然、大方。

入座時,要走到座位前面再轉身,然后右腳向后退半步,再輕穩地坐下,收右腳。

入座后,上體自然坐直,雙肩平正放松,立腰、挺胸,兩手放在雙膝上或兩手交叉半握拳放在腿上,亦可兩臂微屈,掌心向下,放在桌上。兩腿自然彎曲,雙腳平落地上,男士雙膝稍稍分開,女士雙膝必須靠緊,兩腳平行,臀部坐在椅子的中央(男士可坐滿椅子,背輕靠椅背)。雙目平視,嘴唇微閉,微收下頜,面帶笑容。起立時,右腳向后退半步,而后直立站起,收右腳。

溫馨提示——要堅決避免以下幾種不良坐姿:

⑴ 就座時前傾后仰,或是歪歪扭扭,脊背彎曲,頭過于前傾,聳肩。

⑵ 兩腿過于叉開或長長地伸出去,萎靡不振地癱坐在椅子上。

⑶ 坐下后隨意挪動椅子,在正式場合蹺二郎腿時搖腿。

⑷ 為了表示謙虛,故意坐在椅子邊上,身體萎縮前傾地與人交談。

⑸ 大腿并攏,小腿分開,或雙手放在臀下,腿腳不停地抖動。

4、走姿——展精神風貌

行走是人生活中的主要動作。從一個人的走姿就可以看出其精神是奮發進取或失意懶散,以及是否受人歡迎等,它最能體現出一個人的精神面貌

在生活中有的人精心打扮穿著入時,如果走姿不美,就會遜色三分;而有的人盡管服裝樣式簡單,優美的走姿卻使他氣度不凡。

標準的走姿要求行走時上身挺直,雙肩平穩,目光平視,下頜微收,面帶微笑;手臂伸直放松,手指自然彎曲,擺動時,以肩關節為軸,上臂帶動前臂,向前、后自然擺動;身體稍向前傾,提髖屈大腿,帶動小腿向前邁。

溫馨提示——注意矯正不雅的走姿:

⑴ 內八字和外八字。

⑵ 彎腰駝背,歪肩晃膀。

⑶ 走路時大甩手,扭腰擺臀,大搖大擺,左顧右盼。

⑷ 雙腿過于彎曲或走曲線。

⑸ 步子太大或太小;不要腳蹭地面、雙手插在褲兜或后腳拖在地面上行走。

⑹ 男士的走姿像小腳女人走路一樣,一步一挪;或像閑人一樣八字步邁開,那會給人以萎靡不振的感覺。

5、蹲姿——別不顧優雅

蹲姿一般以下列兩種為宜:

⑴ 交叉式蹲姿。下蹲時,右腳在前,左腳在后,右小腿基本垂直于地面,全腳著地,左腿在后與右腿交叉重疊,左膝由后面伸向右側,左腳跟抬起,腳掌著地,兩腿前后靠緊,合力支撐身體。臀部向下,上身稍前傾。

⑵ 高低式蹲姿。下蹲時左腳在前,右腳稍后,兩腿靠緊往下蹲。左腳全腳著地,小腿基本垂直于地面,右腳腳跟提起,腳掌著地。右膝低于左膝,右膝內側靠于左小腿內側,形成左膝高右膝低的姿勢,臀部向下,基本上靠一只腿支撐身體。

溫馨提示

下蹲時一定要注意不要有彎腰、臀部向后撅起的動作;切忌兩腿叉開,兩腿展開平衡下蹲,以及下蹲時,露出內衣褲等不雅的動作,以免影響你的姿態美。因此,當要撿起落在地上的東西或拿取低處物品的時候,不可有只彎上身、翹臀部的動作,而是首先走到要撿或拿的東西旁邊,再使用正確的蹲姿,將東西拿起。

  6、遞物——講究安全、便利、尊重

行為舉止要考慮到是否有禮貌,是否傷害他人。以日常生活常見的遞交物品為例,請把握遞交物品三原則:安全、便利、尊重。

若遞刀遞筆給他人,就必須“授人以柄”,千萬不要把刀尖、筆尖對著他人遞過去,要令人有安全感并使對方很方便地接住,還要等對方接穩后才能松手,這就是尊重他人的表現。

端茶遞水最好雙手遞上,注意不要濺濕他人;要講究衛生,捧茶杯的手不要觸及杯口上沿,避免客人喝水時嘴唇碰到你手指接觸過的地方。

若遞交書本、文件,也要盡量雙手遞上,讓文字正向朝著對方,使對方一目了然,不能只顧自己方便而讓他人接過書本文件后再倒轉一下才看清文字。

溫馨提示

遞交物品時一般要求和顏悅色,并說:“請接好”、“請用茶”、“請收好”之類的禮貌語,還要注意目光的交流,雙方最好處于“平視”狀態,盡量避免“俯視”時的傲慢、施舍之意或“仰視”時的畏懼、討好之態。

  7、行為——注意情境、角色、距離

行為舉止應恰到好處。舉止三要素:情境、角色、距離。

⑴ 隨情境變化在辦公室與在運動場,在教室與在足球看臺上,出席婚禮與出席葬禮,朋友聚會與商務談判……所表現出來的舉止神態截然不同,才是正常現象。

⑵ 有角色意識

如果主次不分,沒大沒小,反客為主,不是別有用心,就是貽笑大方。人是社會的一分子,行為舉止就不可能為所欲為。特別是官員、軍人、教師等類型人物的行動就顯然不大自由。特殊人物的舉止格外令人關注,其效果也與眾不同。

⑶ 有距離概念

男女同學之間如果經??康锰?,未免有“相處過密”之嫌;情侶之間,如果離得太遠,就有鬧別扭之感。尤其是在社交活動中,人與人之間保持距離的遠近具有特定的含義。比如,距離75厘米左右是“個人界域”,意為“親切、友好、融洽”,適合于朋友、同志、同事談心;距離在45厘米以內是“親密界域”,意為“親密無間、愛撫”,適合于戀人、夫妻、母女等最親近者的交流。

  8、握手——友好情感的傳遞

握手次序應把握尊者優先和女士優先的原則,其次序是:上級、長輩、女士。具體說,在上下級之間,一般由上級先伸手,下級再相握;長輩與晚輩之間,應是長輩主動先伸手,晚輩立即反應;在男性與女性之間,應由女士先大方地伸手,男士有禮貌地響應。

在表示祝賀、慰問的特殊場合,下級、晚輩、男士也可先伸手。

主客之間:迎客時,主人先伸手,以示歡迎;告別時,客人應先伸手,表示感謝。告別時,若由主人先伸手,就有逐客之意。

溫馨提示

⑴ 伸手時右手掌要與地面垂直,以示友好、平等。如果伸出的手,掌心向上是順從性的握手姿勢,以示謙恭、服從,乃至乞求、巴結;如果伸出的手,掌心向下是控制性的握手姿勢,表達的是居高臨下、傲慢,支配控制對方之意。

⑵ 握手時,必須注意目光交流,適當寒暄。切忌與對方握手時目光游移、左顧右盼,與第三人談話。

⑶ 通常,握手只能一對一,注意不能幾個人交叉握手,要等別人握完后再握。

⑷ 不能戴手套與人握手,女士戴的禮服手套除外。

⑸ 與一般女性握手只要握手指部分。

⑹ 不要用濕手、臟手或有疾病的手與人握手,如果對方已伸手,你應該亮出雙手,簡單說明情況表示歉意,以求得諒解,才不至于失禮。

⑺ 跨門檻時不可握手。賓主告別時,要注意跨門檻(一只腳在門檻邊,一只腳在門檻外面)時,不可握手。

? 基本常規禮儀常識 ?

佛教禮儀是佛教信徒的修行中非常重要的一環,它是每個佛教信徒必須掌握的基本常識。在佛教中,禮儀不僅僅代表著一種修行方式,更是佛教文化的重要方面。下面將詳細介紹佛學基本禮儀常識。

一、入門禮儀

佛教里有兩個基本的入門禮儀。第一個是禮佛和恭敬佛像。每個佛教信徒都應該有一尊佛像,這是一種表達對佛教的信仰和尊敬的方式。當我們對佛陀進行禮佛時,需要在佛像前化三支香,雙手合十,面向佛陀,心誠意合地持之以恭,表示對佛教的敬意和信仰。第二個是禮拜三寶。這個禮儀主要是對佛、法、僧三寶(佛陀、佛教經典和僧侶)的表示尊敬。雙手合十,面向佛像,蒲團正對佛像,在心中表示對三寶的信仰與敬意。在進行這兩個基本禮儀時,需要保持一個崇敬的態度,這有助于提升我們的心靈。

二、禪坐禮儀

禪坐,也叫坐禪,是佛教的一種修行方式。它需要一個安靜、清凈、舒適的場所,如室內或庭院等地。坐墊應該選擇一個比較合適自己的,避免影響心神,讓人舒適地坐在上面。從身體上來看,禪坐需要考慮身體的姿勢和呼吸。身體姿勢可以選擇雙腿盤腿坐著,手掌放在大腿上或右手套在左掌上,姿勢要盡量先正一些;呼吸要平緩自然,集中注意力在呼吸上,保持一個平靜的心態。這樣,我們就可以更好地修行并獲得內心的平靜。

三、進香禮儀

進香是佛教信徒重要的修行方式之一,也是表達對佛陀尊敬和感恩的方式之一。進香之前,需要洗手漱口,換上清潔整齊的衣服。在進香時,需要抬起香桿,低頭三鞠躬(頭和手放在地上),再抬起香桿,向佛像合十,表示對佛陀的恭敬和尊重。這樣的禮儀表明了我們對佛教的真誠信仰和尊重,同時也有助于我們的內心平靜。

四、齋戒禮儀

佛教中的“齋戒”一般指精神上的自我要求和物質上的節約。在齋戒期間,佛教信徒應該特別注重內心的清凈和思想上的純潔。在吃齋期間,應該少食易消化的食物,避免過度飽食。齋戒的禮儀包括在餐前使用餐具中的湯匙或兩根筷子敲擊餐桌,這表明我們對“齋”這一嚴肅的修行方式的尊重。同時,齋戒也是一個重要的節約方式,它是對資源回收和氣候保護的一種呼吁和表達。

五、禮儀規范

佛教禮儀具有一定的規范性。在生活中,佛教信徒應該盡可能地遵守禮儀規范,保持一個恭敬和尊敬的態度。例如,不可在任意地點隨意吐痰,乘坐公共交通時要避免產生噪音等。這些規范不僅僅是為了尊重佛教,更是為了保持公共秩序和家庭和睦。因此,佛教信徒在生活中應該始終遵守這些禮儀規范。

總之,佛學基本禮儀常識是佛教信徒必須掌握的修行方式和文化傳承的重要方面。它需要我們在生活中不斷地進行實踐和體驗,才能真正地學會,并且得到內外心靈的平衡和升華。讓我們希望在不斷地學習、實踐和思考中,打造出自己的佛教禮儀體系,用心生活,尋求進步。

? 基本常規禮儀常識 ?

女人,作為社會生活的重要一員,無論在日常生活中還是在工作場合中,都需要具備一定的基本禮儀常識。從打扮到言談舉止,禮儀涉及方方面面,是一種文明的表現。下面將從儀態、言談、社交、職場等方面詳細探討女人的基本禮儀常識。



首先,一位女人要重視自己的儀態。儀態指的是一個人的穿著、舉止和態度。女人在日常生活中要注重衣著的合理搭配和整潔干凈。彩色過于鮮艷、圖案過于花哨的服裝應該避免,優雅大方的款式更能展現女性的魅力。同時,穿著要適宜場合,不同場合應有不同的著裝要求。舉止方面,女人要注意保持正確的坐姿和站姿,不要翹腿或者隨意站立。體態要穩,不要搖晃或者擺弄手中物品。姿態決定形象,一個端莊優雅的儀態會給人留下深刻的印象。



其次,女人的言談舉止也是基本禮儀的重要部分。在與他人交往中,女人要學會控制自己的情緒和語言,盡量保持和善、溫和的態度。在社交場合中,說話要文明,不講粗口,不嘲笑他人,尊重他人的感受和觀點。同時要注意自己的語速和音量,不要太快或者太大聲,在交流中要注意傾聽對方的意見,并適時給予肯定和回應。這樣能夠建立良好的溝通氛圍,提升自己在社交中的形象和魅力。



社交禮儀是女人更加需要重視的方面。在聚會、宴會等社交場合,女人要學會與人交往,尊重他人,注重細節。如在社交中致意和道別時,要用合適的言辭和禮儀,不得隨意離席或匆匆說聲再見。同時,女人在社交中要注意注意自己的形象和儀態,善于表達和交流,不要過于張揚或者沉默寡言。善于以微笑來證明自己的友善和開朗,在寒暄時要注意適度,不要太過嘮叨或者過于直接。做一個懂得尊重、關心他人需求的女人。



在職場中,女人的基本禮儀同樣非常重要。在工作中,女人要保持專業的形象和態度。服裝要整潔得體,不宜過于暴露或過于休閑。要遵守工作時間和規定,不遲到、不早退,不滿室走動,保持良好的工作禮儀。同時,女人要注重與同事之間的相處和溝通,保持良好的人際關系。待人誠懇、正直,不做小動作或挑撥離間。對待工作要敬業認真,不推諉責任或偷懶。只有將工作禮儀做好,才能在職場中取得更好的發展。



總之,女人的基本禮儀常識是她們成功的基石。通過養成良好的儀態、言談、社交和職場禮儀,女人能夠提升自己的魅力和形象,更好地融入社會生活和工作中。只有在日常的點點滴滴中注重細節,才能成就一個優雅、自信的女性形象。女人們應該時刻銘記這些基本禮儀常識,做一個受人尊敬、贏得他人喜愛的女人。

? 基本常規禮儀常識 ?


在社交活動中,待客禮儀是非常重要的一項技能。一個懂得待客之道的人,能夠給人留下深刻的印象,展示自己的修養和素質。無論是家庭聚會、商務會議還是正式宴會,都需要我們遵循一定的禮儀規范。在本文中,將為您介紹待客基本禮儀常識。


從準備工作說起。待客之前,我們需要提前了解與會人員的身份以及主人對于此次活動的安排。這樣可以讓我們更好地了解自己在活動中的角色,并為此次活動做好充分的準備。同時,在出發前我們需要理順自己的思路,確保自己在待客過程中能夠聰明靈活地應對各種突發情況。


我們需要按照一定的禮儀流程進行。當我們到達現場時,首先要向主人致以問候,并表示感謝。在宴會開始前,如果是正式的活動,我們需要等待主人宣布開始。在這個過程中,我們應該保持謙虛有禮的態度,并主動和其他客人進行交流,以拉近與他們的距離。


在進入宴會廳后,我們首先要找到自己的座位。如果沒有明確的安排,我們可以根據場合的習慣在自己感興趣的人們中間坐下。坐定之后,要注意保持端莊坐姿,不要趴在桌子上或者扭曲身體。用餐時我們需要待客之道更要提現出來。餐桌上,我們需要遵循用餐禮儀:用餐時,我們要保持安靜,不要大聲喧嘩,也不要說難聽的話;餐具要正確使用,吃飯時可以用刀叉、筷子等工具,而不是用手,也要注意不要把飯菜吹到別人的盤子里。


交流是待客禮儀中非常重要的一環。在與他人交流時,要注意禮貌用語和表情。我們應該用溫和、友善的語氣與其他客人進行交流,并以對方為主,傾聽他們的發言。在對話中,我們可以通過微笑、點頭等肢體語言展示我們的關注和尊重。同時,應該避免使用粗魯的語言和敏感的話題,確保交流愉快和和諧。


在宴會過程中,我們還需要注意一些細節問題。比如,在舉杯敬酒時,要與對方互相碰杯,并說上一句祝詞。在端盤子或端杯子時,應該兩手端好物品,提醒自己不要忘記交際禮貌,保持優雅的形象。


在宴會結束時,我們應該向主人表示感謝并道別。同時,我們要注意離席的時間,如果自己是賓主雙方之一,應該要合理地安排好自己的離席時間,以示尊重和禮貌。當我們離開會場時,要注意不要大聲喧嘩,遵循次序,不要擁擠。


待客禮儀是我們社交生活中的一項重要技能。遵循待客禮儀可以為我們在社交場合中贏得更多的機會和尊重。在這篇文章中,我們了解了待客基本禮儀常識,包括準備工作、禮儀流程、交流技巧和細節問題。希望這些知識能夠幫助您在社交場合中表現得更加得體優雅。

? 基本常規禮儀常識 ?

禮儀是個人素養的一個外在形式的載體,掌握面試禮儀,就是為了給面試官留下一個好的印象,下面和小編一起來看面試基本禮儀常識,希望有所幫助!

一、職場求職面試禮儀常識

想要在職場中贏得面試官的親睞,了解一定的面試禮儀是必要的事情。面試禮儀包含的內容很多,根據企業的不同職位的不同需要注意的面試禮儀也有所差異。但有些面試禮儀是在面試過程中一定要注意的。

首先就是穿著和妝容,當你在自我介紹之前,面試官首先看到的就是你的穿著和妝容。男生和女生都一定要注意在面試的時候要穿的正式大方,切忌花哨。在儀容方面一定要得體大方,把自己打扮的利落干凈點兒會讓面試官有一個好心情。

其次就是注意掌握一些面試技巧避免在面試過程中被面試官的問題難住。最后就是做面試準備了,在面試前多了解一些公司的信息和招聘崗位的工作職能等。

二、餐敘式面試禮儀常識

有些企業的領導會喜歡用一種特別的方式來進行面試那就是以餐敘方式進行,雖然現在很少有人會使用這種獨特的面試方法。但是在個別的企業仍然存在喜歡通過用餐來觀察應聘者能力和習慣的面試官。若有人邀你共享早餐、午餐或晚餐,為了想多了解你一點,其實還是脫不了面試的范疇。你好好把握住這個良機,讓他們知道區區一紙簡歷表根本不足以囊括你的才能。

注意的`餐敘式面試禮儀有:別在餐桌上整理儀容。餐巾在整個用餐過程中都該置于膝上。如果你必須暫時離位,把餐巾擱在自己的椅上,侍者瞧見了會明白你馬上就會回來。雙腳應該平置于身前地板,而不是斜倚在椅子一側;雙腿交迭而坐之時,不要不停搖晃另一只腳。

別把玩餐具,別亂作手勢,或手執瓷杯或大圓玻璃杯來強調自己說話的重點。用餐的禮儀根據給你面試的人的國籍或民族的不同也有著差異,在赴約前一定要了解好給你面試的人的基本信息,一面在面試過程中出現尷尬造成誤會最終失去一次可貴的工作機會。

三、招聘會面試禮儀常識

1)不要陪同人員。盡量是自己去趕招聘會,不要和親戚朋友相伴,讓人覺得還沒“脫奶”,這樣也給企業帶來“不夠獨立”的壞印象。

2)入場盡量不要太晚,也不需要太早。要及時進入會場,但是沒必要排在第一位,你可以先看看其他求職者如何交流,用充足的時間收集信息,了解行情。

3)聽議論、聽反響,在求職時,應注意聽招聘者向其他職者的介紹是否與你了解到的情況一致,聽一聽其他求職者的議論,再聽取一下別人的建議和意見。

4)要善于咨詢,仔細詢問招聘單位的詳細情況,包括單位的上級主管部門、所有制性質、法人、招聘的內容和目的、用工形式、工作時間、月薪支付等等,既做到心中有數。

5)不要搶風頭。在招聘會上不要夸夸其談,要盡量低調。

6)留下必需的資料。如果單位不能當場簽約,還要繼續面試或考核,就要留下自薦書、簡歷等材料。

7)簽約要慎重。不要在招聘會上匆忙簽約,要給自己和對方一定的時間考慮。

拓展:如何消除面試中的緊張焦慮呢?

第一,心態平衡法??荚嚲範幨旨ち遥粌H是知識的比拼,也是心理的較量,更是意志力的磨練。面試時的心態特別重要,參加面試前考生會到聽許多這樣的話:樹立信心,不要緊張,放開放松。具體的實施過程應該是做到一高一低:士氣上高我肯定比對手強;目標上低把成功幾率降低,把一定要上調整為不一定能上,盡力而為,過程比結果更重要,參加面試權當鍛煉自我,這樣,就能丟掉包袱,輕松上陣。

第二,認知平衡法。要解決不過度緊張的最有效、最實在的辦法,充分準備,全面提高面試水平。絕不能有投機心理,找所謂的高手押題,準備越充分成功幾率越大。只有從實力上認識到自己的能力,從而達到認知上的有備無患。

第三,身心平衡法。俗話說“身體是革命的本錢”,在面試這一關,身體放松也是一個重要的環節。面試前,作深呼吸,慢慢吸氣然后慢慢呼出,每當呼出的時候在心中默念“放松”。或者閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白云、高山流水等。

第四,語言平衡法。應該放慢說話的速度。在面試中,一般考生會因緊張而使說話速度變快,而這又會加重緊張,由此進入了一個惡性循環。如果故意放慢說話的速度,一則可以減輕緊張情緒,更重要的是可以讓主考官仔細傾聽你的話語,以便給考官留下更深刻的印象。

? 基本常規禮儀常識 ?



一、尊敬和禮貌



尊敬和禮貌是兒童基本禮儀的核心。作為孩子,我們要學會尊重他人,尊重老師、父母、家人、朋友和其他人。我們要學會用禮貌的言語和行為對待他人,如問候、道歉、感謝等。在與他人交往時,我們要注意謙虛、友善、耐心和熱情。



二、面部表情和肢體語言



我們的面部表情和肢體語言會直接影響他人對我們的印象。所以,要學會保持微笑,不時地給人鼓勵和愉快的感覺。同時,我們要注意自己的身體姿態,保持端莊、自信和有禮貌的姿態。不要亂動手腳或做一些粗魯的動作。



三、餐桌禮儀



在我們的日常生活中,我們會和家人、親戚和朋友一起進餐。在餐桌上,我們要遵循一些基本的餐桌禮儀。首先,我們要等大家都就座后再開始進餐。吃飯時,要學會用餐具正確地進食,并注意不要發出吵鬧聲。還要學會分享食物和把菜肴送到別人的盤子里。吃完后,要學會把餐具放在餐盤上,并向主人道謝。



四、穿著得體和整潔



適當的穿著可以展示我們對他人的尊重和關心。我們要學會根據不同場合選擇合適的服裝,如出席正式場合時要穿正裝,而在戶外運動時要穿運動服。同時,我們還要保持衣物整潔,不要穿得凌亂或臟兮兮的。



五、用學會和他人交往



在與他人交流時,我們要學會用禮貌和耐心傾聽他人講話。在和他人交談時,我們要注意用適當的語氣和語言展示出自己的教養和禮貌。同時,我們要學會與他人分享和幫助他人,如與他人分享資料、書籍等,幫助他人解決問題。這樣,我們可以培養友善和互助的品質。



六、禮貌用語



禮貌用語是日常交流中不可或缺的一部分。我們要學會如何用禮貌的方式與人交談,如問候他人、道歉、感謝等。比如,我們可以用“請”和“謝謝”來表達請求和感激之意。當我們被人幫助時,應當表示感謝。在遇到自己犯錯或給別人帶來不便時,要勇于道歉并改正錯誤。這樣,我們可以建立良好的人際關系并得到他人的尊重。



七、公共場所的行為規范



在公共場所,如學校、圖書館、商場等,我們需要遵守一些行為規范。首先,要保持安靜,不要大聲喧嘩或制造噪音。其次,要注意周圍的環境衛生,不亂扔垃圾。還要尊重他人的隱私,不偷窺或干擾別人。最重要的是要遵守交通規則,不闖紅燈,不在馬路上玩耍。只有遵守這些規則,我們才能夠和諧地生活在這個社會。



在這篇文章中,我們詳細介紹了兒童基本禮儀的常識。尊敬和禮貌、面部表情和肢體語言、餐桌禮儀、穿著得體和整潔、交往技巧、禮貌用語以及公共場所的行為規范,這些都是我們日常生活中必須遵守的基本規則。通過學習和遵守這些禮儀常識,我們可以提升自己的社交能力,建立良好的人際關系,并成為一個受人尊重的人。

? 基本常規禮儀常識 ?



作為一名公司的秘書,擔負著管理日常辦公事務和協助高層決策的重要職責。在這個崗位上,良好的禮儀是非常關鍵的,它體現了一個秘書的專業素養和公司形象。本文將詳細介紹秘書基本禮儀常識,幫助你成為一名出色的秘書。



首先,儀容儀表是秘書禮儀的核心。作為公司的形象代表,秘書一定要注重個人形象的打造。穿著要得體、整潔,服裝應合理搭配,并符合公司的業務風格。秘書在工作場合應避免穿著過于暴露或過于花哨的服飾,同時要注意衛生習慣,保持干凈整潔的形象。



其次,秘書在待人接物方面應保持溫和而禮貌的態度。在給領導和同事安排工作時,要對對方表示謝意和尊重。例如,用禮貌的語氣說“請問要我為您做些什么?”或“先生/女士有什么需要我協助的嗎?”這樣的表達方式將增加你與領導及同事之間的良好溝通,有助于建立和諧的工作關系。



此外,秘書要學會傾聽。當領導和同事向你傾訴或發表意見時,要始終保持專注并且給予足夠的關注。通過細心傾聽,你能更好地了解他們的需求和期望,以及公司內部的流程和規定。秘書也需要學會提問。當有事情無法理解或需要進一步了解時,及時向領導和同事提問是很重要的。但在提問時要注意言辭得體,語氣友好,以避免給對方帶來困擾或不快。



另外,發揮協助領導的職責是每位秘書的責任。對于領導的要求,我們要盡力做到精準高效。例如,在記錄會議紀要時,要專心和細心記錄,并注意整理文件和資料,以便領導查閱。協助領導安排會議時,要提前做好準備工作,如會議室預訂、準備材料等。通過積極主動的方法和出色的執行力,讓領導感受到你的價值和能力。



最后,處理好辦公室的公共關系也是秘書的重要職責之一。要與同事和其他部門保持良好的合作關系。遇到合作伙伴或來訪者時,要主動出擊,友好地接待和介紹,并提供必要的協助。在日常工作中,秘書還需要注意保守公司的機密信息,并且不泄露公司內部事務給外界。



總之,作為一名出色的秘書,良好的禮儀常識是必不可少的。通過注重儀容儀表、保持溫和禮貌的態度、傾聽和提問的能力、協助領導的職責以及處理好公共關系,你將成為一名備受贊譽的秘書,為公司創造更大的價值。

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