心得體會|三疑三探心得體會（合集13篇）

三疑三探心得體會（合集13篇）。

? 三疑三探心得體會

根據鎮組發〔〕50號《關于全縣窗口服務單位開展“三亮三比三評”活動實施意見的通知》精神，鎮黨委政府高度重視，把此項活動列入重要議事日程，認真籌劃，精心安排，創新載體，豐富內涵，使“三亮三比三評”活動收到了實效?，F將工作情景總結如下：

本次活動，各黨支部組織和引導黨員干部公開亮身份、亮承諾、亮形象，比技能、比作風、比業績，開展黨員自評、領導點評、群眾測評。在服務中心、服務群眾、提高素質、提高效能中創先爭優。著力抓好與群眾聯系密切、高度關注的問題，不斷改善作風、強化服務，使群眾滿意，讓人民群眾切實感受到“創先爭優”活動給他們帶來的變化和實惠。

一是組織領導到位，確保精神實質落到實處。我鎮高度重視，成立由鎮黨委書記任組織，各班子成員為成員的領導小組，專題研究部署，制定《鎮開展“三亮三比三評”活動實施意見》，從目標要求、資料、活動措施等幾個方面來確保我鎮“三亮三比三評”活動有計劃、按步驟、高質量的開展工作。經過宣傳動員，全體黨員統一思想認識，明確工作任務，以創立先進基層黨組織、爭做優秀...員為共同目標，深入到“三亮三比三評”活動中去。

二是分類指導。根據不一樣的崗位特點，制定具體可行的實施方案，明確爭創標準，設計爭創載體，落實爭創職責和措施。對黨的力量比較薄弱、開展創先爭優活動比較困難的窗口服務單位，采取有效措施，加強具體指導。

三是典型示范到位。把典型示范作為推進各支部創先爭優活動的重要抓手，認真組織開展“我身邊的優秀...員、“群眾滿意窗口、“優質服務標兵”等推薦評比活動，及時發現、精心培育、認真總結、大力宣傳窗口服務單位黨組織和黨員的先進典型，努力構成崇尚先進、學習先進、爭當先進的良好氛圍。

4、黨群共創到位。以創先爭優帶動工會、共青團、婦聯及其所聯系的廣大群眾創先爭優。進取推進黨建帶工建、帶團建、帶婦建，帶動群團組織和其他工作人員創先進、爭優秀，以窗口服務單位的優質服務感染群眾、引導群眾，經過黨內帶黨外、黨員帶群眾，使創先爭優成為全社會的價值取向和共同追求。

5、督促檢查到位。鎮委創先爭優活動領導小組采取聽取匯報、專題調研、交流研討、現場檢查、經常性督查、隨機抽查、明查暗訪等形式，了解活動進展情景，研究解決遇到的問題，總結推廣經驗做法，推動活動順利開展，防止創先爭優活動流于形式，走過場。對開展活動思想上不重視，工作上不得力，群眾反映很大的窗口服務單位，要及時提出批評，限期整改，確保群眾真正得實惠。

1、黨員干部服務意識明顯提升。鎮黨委要求每一位黨員干部公開亮身份、亮承諾、亮形象，比技能、比作風、比業績，開展黨員自評、領導點評、群眾測評。經過“三亮三比三評”活動，大家的服務意識明顯增強，每一位黨員都帶著“如何創禮貌服務窗口”和“如何爭當優秀黨員”兩個問題，把“三亮三比三評”活動與深入推進工作作風建設有機結合起來，加強自身學習，使黨員帶頭奉獻精神和為民服務意識得到有效增強。

2、黨員干部作風面貌建設明顯提升。經過開展黨員干部“三亮三比三評”活動，充分發揮黨員干部先鋒模范作用，進一步增強黨組織的凝聚力和號召力，激發和調動鎮黨員干部的主動性、進取性和創造性，增強黨性觀念和宗旨意識，為推進我鎮各項工作順利開展供給了堅強的組織保證。

? 三疑三探心得體會

三化三鐵是一種管理方法，它包括了“整齊化、工整化、清潔化”三個方面和“減少鐵銹、防止松動、防止漏點”三個方面。通過實施這種方法，可以提高工作效率，保障工作質量，創造一個良好的工作環境。在我個人的工作實踐中，我深刻體會到了三化三鐵的重要性和實施方法。

三化即整齊化、工整化和清潔化。整齊化指的是工作場所的整潔有序。在日常工作中，要保持桌面、文具和文件的整齊，不亂扔東西，不堆積雜物。工整化即要求對產品的擺放和放置要有一定的規范，避免亂放亂堆。清潔化則要求保持工作環境的清潔衛生，定期清理垃圾和灰塵。只有做到整齊化、工整化和清潔化，才能提高工作效率、節省時間，并保障工作質量。

三鐵即減少鐵銹、防止松動和防止漏點。減少鐵銹是指對設備和工具進行保養和保管，防止產生鐵銹，影響正常使用。可以采取涂抹防銹劑、包裹專用布等方法來進行保養。防止松動則要求在裝配或使用設備時，注意檢查各個零部件是否固定牢固。對于常用的螺絲和螺母，可以采取加鎖膠、扭邊等方法來保證緊固牢固。防止漏點是指在進行液體傳輸或容器密封時，防止液體外泄或容器漏氣?？梢圆扇√砑用芊饽z、檢查密封圈等方法來實現漏點防范。

在我的實際工作中，我遵循三化三鐵的原則，并取得了一些成效。在整齊化方面，我保持了工作臺面的整潔，并采取了分類收納的方法，使得每一種物品都有專門的位置，方便查找和使用。在工整化方面，我對產品的整齊擺放進行了規范，避免了混亂和浪費時間。在清潔化方面，我每周都會進行徹底的清潔，擦拭桌面和工作臺面，清理垃圾和不需要的文件。這樣的環境讓我感到舒適和愉悅，也提高了我的工作效率。

在減少鐵銹方面，我定期對工作工具進行保養，清除鐵銹和涂抹防銹劑，并妥善保管。這樣不僅延長了工具的使用壽命，也減少了重新購置的成本。在防止松動方面，我在裝配和使用設備時，都仔細檢查和緊固螺絲和螺母。對于可靠性要求較高的設備，我還使用了加鎖膠來增加緊固力度。在防止漏點方面，我經常檢查管道和容器的密封性能，及時更換密封圈并添加密封膠。這些預防措施有效地減少了漏液和漏氣的現象，保障了工作的順利進行。

通過實踐發現，三化三鐵方法讓工作更加高效、有序和安全。它不僅提高了工作效率和工作質量，還營造了一個良好的工作環境。應該積極推廣和應用三化三鐵管理方法，在日常工作中注重細節，堅持嚴格要求自己和團隊，進一步提高生產效益和工作質量。

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群眾工作“背包進駐”小分隊在開展群眾工作中以“三抓三比”為抓手，著力以強素質、轉作風、樹形象、保穩定為重點，努力以爭創一流的實際行動推進群眾工作全覆蓋活動。

抓學習，爭當農牧民百科書。結合推進學習“藏漢雙語”之際，創新開展“一對一、一幫多”的學習形式，營造農牧民學漢語、干部學藏語，大力營造愛讀農技書、善讀科技書、勤讀好書的良好風氣，達到學以致用的目的。

抓紀律，爭當履職盡責、服務群眾的先進。根據背包進駐小分隊下基層服務群眾《十不準十務必》工作紀律要求，各工作組制定了嚴格考勤制度，保證工作組成員有充分時間下基層調查研究問題，解決群眾反映的困難，立足本職爭當敬業奉獻先鋒。

抓宣傳，爭當防災減災宣傳員。各背包進駐小分隊，結合當前防汛工作，嚴格24小時值班制度，加強防災減災知識宣傳，增強群眾緊急避險意識。

比干勁，爭當扎實工作、愛崗敬業的先進。針對工作量大、任務繁重的特點，要求背包進駐小分隊做到擁有良好的精神狀態，力戒浮躁情緒，克服短期行為，對組織常懷感激之情，對事業常葆進取之心，多干工作、多作貢獻，在工作實踐中磨練自己、充實自己、提高自己、完善自己。

比服務，爭當聯系群眾、服務群眾的先進。進一步強化聯系服務群眾工作措施，啟動巴塘縣“萬名群眾工作志愿者愛心”行動，深入開展“微笑服務”、“奉獻愛心、服務群眾”等活動，健全完善“群眾工作站”制度，經常深入基層、深入群眾，傾聽群眾呼聲，了解群眾需求，解決實際困難。

比貢獻，爭當圍繞中心、服務大局的先進。圍繞如何更好地開展下基層服務群眾工作、解決群眾生產、生活中的困難等進行調研，認真研究制定完善具體解決措施，引導工作組和黨員干部進一步強化大局意識、服務意識和責任意識，努力做好群眾生產生活的好幫手。

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一、開展“三亮”活動，展示活動?！叭辽矸荨背兄Z，明亮，明亮的標準。開展“亮牌示范”公共服務項目，經過把一個信號，穿著象征，工作卡，建立黨員，黨員ShiFanGang等公開，亮明職責，設立展覽板，黨(政府)酒吧，使方便的服務手冊，三亮三評三比心得體會在提高教師的道德加強，提高教育的質量，基于位置的服務等等做出公開承諾，窗口的公共服務項目、公共職責、自覺理解監督的師生和群眾最大程度上為學生和家長供給便捷的服務。

第二，實施“三個”活動，激勵和沖擊——愛?！?”即不是技能，性能和風格。法規和政策的基層黨組織和黨員要加強學習，加強道德標準的教育和職業道德教育，堅定地建立一個禮貌熱情，奉獻服務意識，加強業務技能培訓，提高自身素質，提高教育教學質量；進一步完善的服務機制，創新服務方式，提高服務水平，經過定期的業務競賽、教學時間和示范服務窗口、服務明星評選活動和志愿服務等活動，繼續擴大服務領域，提高服務效率。

第三，實施“三個”活動，激活服務的權力。三亮三評三比心得體會“三為”追求質量服務模型，在窗口，一流的服務品牌。推行陽光服務、微笑服務、規范服務、高效服務、便捷服務、務實、服務、誠信服務，進取爭取群眾滿意窗口單位和服務行業，進行校準，崗位培訓，技能比賽和其他活動，持續時間，平臺經過黨員ShiFanGang，教地產精英，美德標兵等服務品牌，進取引導黨員教師當標兵，樹模型，例如，豐富品牌的內涵，并結合實踐，創造更多的品牌高質量的服務。

四、廣泛的“坪”活動、監督和活力。“坪”自我評估，評估，即領導審查。介紹，主要評估和評價機制，堅持黨員意識，領導要求，促進群眾的有機結合，促進公眾第一次爭取最佳；進取開展批評和自我批評，并指導黨員檢查問題，發現采用增強委員，三亮三評三比心得體會學生、家長和教師代表審查，設置意見箱，廣泛的社會滿意度評估，主動理解群眾監督，和社會評價，以實際行動向公眾，一個務實的確定，選擇的權力。

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《三愛心得體會》

在這個多元化的社會中，人與人之間的相互關系變得更加復雜。然而，三個簡單而深刻的概念——愛心、體貼和關愛——卻能夠幫助我們在這個崇尚個人利益的社會中找到平衡和和諧。本文將圍繞這三個概念展開，分享一些我個人的體會和感悟。

首先是愛心。對于每個人來說，愛心是最基本的美德和道德觀念。它讓我們關注他人的需求和感受，愿意主動幫助他們。愛心的體現不僅僅局限于獻愛心活動或捐款捐物，更體現在日常生活中的微小之舉。一句問候、一個微笑、一個擁抱，都能傳遞我們對他人的關心和愛意。我曾經參與過一個支教活動，在與孩子們相處的過程中，我看到了他們滿臉的笑容和渴望知識的眼神。這讓我意識到，每個人都渴望被愛和關注。在我們忙碌的生活中，如果我們能關注身邊的人，并學會用愛心去對待他們，那么我們將共同構建一個更加積極、包容和溫暖的社會。

其次是體貼。體貼是一種關注他人的感受和需要的態度。在與他人相處時，體貼是建立良好關系的重要因素。體貼不是僅僅停留在口頭上的問候，更重要的是能夠真正理解他人的情感和處境，并給予他們適當的關注和支持。我有一個朋友曾經失去了親人，陷入了長時間的低谷。我看到他的憔悴和傷痛，于是我主動去與他聊天，帶他參加一些有趣的活動，甚至給他寫了一封鼓勵信。他告訴我，這些微小的舉動對他的恢復非常重要。通過體貼他人，我們可以成為他人生活中的陽光，溫暖他們的心靈。

最后是關愛。關愛是一種愿意為他人付出、關心和照顧的心態。關愛關注的范圍更廣，不僅僅局限于朋友和家人，也可以包括陌生人和環境。在日常生活中，關愛可以表現為保護環境、關注弱勢群體、參與社區活動等等。例如，每年的地球日我們都會看到各種活動呼吁人們關心環境，并采取行動來減少對地球的破壞。這種關愛的心態可以使我們意識到我們生活在一個共同的地球村，我們每個人都是地球的守護者。關愛不僅是對他人的關心，更是對整個社會的責任擔當。

總結起來，愛心、體貼和關愛是我們在這個現代社會中應當培養的品質。它們能夠幫助我們建立更好的人際關系，增進社會的和諧與穩定。通過將這三個概念貫徹于日常生活中，我們可以傳遞愛與善意，使自己和周圍的人受益。正如一句古語所說：“萬丈高樓平地起”，我們每個人都可以從自己的內心開始，用愛心、體貼和關愛構建一個更美好的世界。

? 三疑三探心得體會

? 三疑三探心得體會

以“三進三比三抓三評”為載體，切實解決干部服務群眾“最后一公里”難題，實現干部聯系服務群眾工作常態化。

在形式上堅持“三進”，明確服務群眾責任?？h級領導帶頭示范，每月到聯系鎮檢查指導工作3天以上;縣直部門領導每月到包聯村開展聯建工作不少于1次，聯村鎮領導每月到村指導工作不少于5天;包聯干部每月進村入戶不少于10天、普遍聯系農戶不少于1次;切實做到農戶發生突發事件、鄰里糾紛和婚喪嫁娶“三必到”，產業發展大戶、防汛防滑重點戶、矛盾糾紛重點戶、低保五保困難戶、計劃生育重點戶“五必訪”?？h直機關干部每月深入結對幫扶戶1次以上，以幫建“五個家庭”為目標，因戶制宜抓幫建。

在內容上堅持“三比”，激發服務群眾動力。

一是比學習，提能力。引導黨員干部學理論、學黨史、學業務、學技能，比自身學習的能力;鼓勵黨員干部深入基層化解矛盾糾紛、解決突出問題，比處理問題的能力;組織黨員干部創新工作方法、聯系服務群眾，比做群眾工作的能力。

二是比作風，樹形象。緊緊圍繞“三嚴三實”的要求，對照自身作風形象進行自查，帶頭做焦裕祿式的好黨員、好干部。

三是比實績，創一流。完善干部聯系服務群眾承諾制度，圍繞干部包聯群眾和崗位工作，推行“亮身份、亮承諾、亮實績”的公開監督辦法，在承諾踐行中比創新、比業績、比成效，促進綜合工作爭一流。

在督導上夯實“三抓”， 增強服務群眾實效?？h委組織部抓創建活動的組織實施，建好活動臺賬，對評選出的好干部作為重點對象培養;縣委政法委抓干部入戶率和群眾滿意度的督查，定期通報;縣紀委抓干部聯系服務群眾工作問責，建立常態化暗訪機制，跟蹤問效，對入戶率持續走低、群眾滿意度不高的干部及單位主要領導進行提醒誡勉。

在考評上嚴格“三評”， 樹立服務群眾標桿。

一是開展干部互評，確定各單位階段性的先進典型，并設立光榮榜，進行公示。

二是組織民意測評。實行經常化群眾滿意度調查，縣民調中心每半月調查一次包聯干部入戶率，全面掌握各級干部包聯服務情況，定期通報結果，作為確定典型的重要依據。

三是實施領導點評。各級領導對包聯干部聯系服務群眾工作進行點評分析，幫助理清工作思路，提高服務質量。縣委組織部、縣人社局集中聯評，選出100名好干部典型，樹立服務群眾工作好標桿。

[三抓三比心得體會]

? 三疑三探心得體會

在學校里，我們常常會遇到各種問題和困難，有時候我們需要探尋答案、解決困惑，而“三疑三探”這一方法給我們提供了一個很好的思維路徑。這個方法通過提出問題、查找信息和深入思考來找到問題的答案。在我的學習中，我也嘗試運用這一方法，進一步提高了我的學習效果。下面，我將分享我對“三疑三探”的心得體會。

讓我們來了解一下“三疑三探”的具體要求。三疑即是指提出三個問題，這些問題包括基礎性問題、具體性問題和深層次問題。三探則強調了尋找解答的過程，包括資料探究、實踐探究和思維探究。這個方法告訴我們，要有好奇心，主動提問，查閱各類資料，做實踐與實驗，并扎實思考。這樣一來，在我們學習的過程中，我們就能夠懂得如何找到答案，解決問題。

在以前，我常常遇到一個問題，那就是在復雜的問題面前，我感到困惑，不知如何入手。但是自從我學會了“三疑三探”的方法之后，我漸漸找到了解決問題的思路。在尋找答案的時候，我首先要提出幾個問題。比如，在學習數學的時候，我遇到了一個難題：如何解決一個復雜的代數方程。我會先提一個基礎性問題：“這個方程的解法是什么？”之后，我會再提一個具體性問題：“為什么這個方程需要這么多步驟才能解出答案？”我會提一個深層次問題：“數學解法背后的原理是什么？”通過這樣的提問，我能夠更加清楚地了解問題的本質。

我要繼續進行三探。在進行資料探究的時候，我會查閱一些相關的教材、參考書和網上的資源。特別是在網上，有很多學習網站和論壇提供了大量的解題方法和例題，這給了我很大的幫助。除了資料探究，我還會進行實踐探究。在這個過程中，我會根據教材上的例題，自己動手解題，嘗試各種解法，并記錄下自己的思考過程和解題步驟。這樣一來，我就能夠更加深入地理解題目，找到解題的關鍵。我會進行思維探究。在這個過程中，我會思考這個問題的背后原理和規律，提出自己的觀點和思考。通過這一系列的探究，我往往能夠找到解答問題的有效途徑。

通過運用“三疑三探”方法，我在學習中受益匪淺。它讓我變得更加主動和主觀。以前，我常常被一些問題和困惑困擾，無從下手。但是通過“三疑三探”的方法，我能夠主動地提問、查找信息和思考。這讓我感到我對問題的掌控能力得到了提升。這個方法也讓我養成了良好的探索和思考習慣。在遇到問題時，我不再急于求答案，而是主動去尋找信息，進行實踐和思考。這讓我覺得思維更加靈活，創新能力也得到了進一步的培養。

我也要提醒自己，學習的過程是一個不斷探索的過程。在遇到問題時，不要急于求成，而是要學會通過提問、查找和思考來解決問題。通過“三疑三探”的方法，我們能夠更加全面地了解問題，并找到解決問題的方法。這種方法不僅適用于學習，也適用于我們生活和工作中的各種問題。我希望自己能夠在以后的學習和工作中，繼續運用好“三疑三探”的方法，不斷提高自己的解決問題能力。

? 三疑三探心得體會

自虐式要求自己“不貳過”

●江之韻，高中就讀于廣東實驗中學，今年高考總分文科670分，被北京大學元培實驗班錄取

高考是高中三年

考得最好的一次

高考放榜前，江之韻就已經是學校的風云人物了，她高二時是校學生會主席，同時兼任廣東省學聯副主席，學校大大小小的活動策劃和組織現場都有她的身影?！坝捎趯W生會的工作比較繁雜，耽誤了我挺多學習的時間。高一的成績波動很大，好的時候可以考年級二十幾名，差的時候會落到一百多名。”

不過對于排名，江之韻看得很淡，“我平時不怎么在乎成績排名，我覺得如果不是高考，神馬考試都是浮云。只要一直相信自己能夠在高考前把一切補回來就行了。而事實證明高考是我高中三年考得最好的一次。”

把效率管理運用到學習上

到了高三，江之韻卸下所有職務，開始一心一意、心無旁騖地學習。她認為盡管學生會工作或多或少影響了學習，但在工作中她學會了制定工作效率冊，把自己要做的事情按輕重緩急列下來，“我覺得效率管理運用在學習上，對我高三的復習幫助特別大，通過列表，我可以知道哪些是重點，哪些可以先放一放，這樣提高了學習的效率，也讓自己學得更踏實?！?/p>

為了讓自己葆有學習的體能，之韻每天下午放學后都去操場上慢跑20—30分鐘，“其實剛開始特別不情愿跑步，但我總是逼自己去跑，到后來竟然上癮了，甚至高考第一天考完，我還去跑了幾圈。除了頭腦更清醒以外，我也發現跑步確實磨練了我的毅力，想想起初這么不情愿的事情我都堅持下來了，對待學習，我怎么可以懈怠呢?”

這句話就是我抱的“佛腳”

江之韻認為自己高考能考出這樣的成績是得益于良好的心態和得當的學習方法。

“也許是之前的學生會工作讓我學會隨時把心態調整到最佳狀態，我考前基本做到放開一切雜念地迎接高考。古希臘的米南德曾經說過，‘人生在世，不是遂己所愿，而是盡己所能?！呖寄翘煳夷钪@一句話踏進考場，心中一片坦然。不是說臨急抱佛腳么?這句話就是我抱的‘佛腳’?！?/p>

說到學習方法，之韻套用了高三英語老師的一句話：“能夠把簡單的方法運用到極致也是一種造化?！敝嵕桶雁@研錯題這一幾乎每個人都會用的方法運用到了極致?！拔野炎约鹤鲥e過的題都記在錯題本上，并且把‘不貳過’寫在錯題本的封面，每次看錯題的時候都自虐式地逼自己要認真鉆研，不能同犯第二次錯誤。所以我做題不算太多，但一定要求自己每做一次題都要有意義。如果發現做過的題還是錯，我會很鄙視自己，因為這證明之前做的那一次浪費了時間。”

江之韻建議，高三這一年，應盡量緊跟老師的復習節奏，多與老師溝通，“高三老師水平都很高，經驗都非常豐富，與老師交談的過程中，他們都會給自己很多中肯的建議，并且會給自己信心和鼓勵?！?/p>

●許翔，高中就讀于廣鐵一中，高考總分理科646分，被中國人民大學德語系錄取

學習放第一，活動量力而行

從高一起，許翔學習就非常認真，她不但成績好，而且多才多藝。高一時參加學校的藝術節，表演舞臺劇《話別》，她飾演主角祝英臺;高二時，參加學校的名著閱讀競賽，博覽群書的她當之無愧地捧得一等獎。此外，她還參加過全國英語口語競賽，也獲得了全國二等獎……盡管活動多多，但許翔分身有術，總是能合理安排好時間，保證學習成績不退步。

“我一直把學習放在第一位，其他活動都是在學有余力的情況下參加的?！痹S翔說，高中三年，她的成績一直保持在年級前列，高三時偶有波動，有時候掉到20多名，“考差了肯定會傷心，但同時也會告訴自己，這次已經把最差的水平暴露出來了，從此一點一滴補回去，下次一定不會再這么差了?！?/p>

考前保持一定的緊張度

盡管很多人都認為考前緊張會影響考試的發揮，但許翔不這么認為，她說自己每次考前都會保持一定的緊張度，“這樣才能讓自己更好地集中注意力，認真答題?！?/p>

許翔每門功課都有錯題本，她認為對于理科來說，錯題本特別有用?！白约鹤鲥e的題就是重點。我經常都會把錯題本上的題目拿出來做，如果做錯了就再做一遍，直到自己做對并且弄懂為止。學習就是要有這種鉆研的精神，題不在多，而在于理解和掌握了多少?！?/p>

高三要學會化壓力為動力

許翔說，到了高三，其實家長很少給學生壓力，大部分學生的壓力都是自己給的?！凹议L在生活上很關心我們，我們不要覺得有壓力，要享受這種關心。自己有壓力也是好事，但不要過分加壓，要化壓力為動力。”

高三下學期開始，幾乎每天都在考試，許翔說一開始她也會因為成績的波動而影響心情，“后來考多了就麻木了，對于成績和排名也看淡了。我們經常說的一句話是‘考差了攢人品，錯的都已經錯過了，高考就不會再犯錯了’?！?/p>

好記性不如爛筆頭

●盼盼，高中就讀于華南師大附中，今年高考總分理科635分，被中山大學管理學院錄取[page]

從400多名躍進60名

盼盼高一進入華附時成績屬于中下，在年級排400多名，“我高一那時還無心學習，盡管人在教室，但心在操場，總是想著學習以外的事情。所以那時候成績不盡如人意，也會有破罐子破摔的時候?！?/p>

從高二開始，盼盼意識到如果再這樣下去，只會離自己理想的大學越來越遠，于是下定決心，努力學習。經過一年的努力，他從原來高一的年級400多名進步到200多名，“其實在當時，這個成績離我的目標還有點距離。”

剛進入高三，由于功課越來越緊，再加上離高考不遠了，盼盼的壓力很大?！耙婚_始我以為只是自己一個人這樣，沒想到每個同學或多或少都有壓力，看到大家都如此，我心里舒服多了，后來也就慢慢適應了?！庇捎谛膽B調整得比較好，盼盼高三一躍進入年級前60名，“這多少讓我看到了前途的希望和光明?！?/p>

成績波動求助q群

盼盼說，之所以高三進步這么快，除了心態好，還有很重要的一個原因，就是有自己獨特的一套學習方法。他的法寶就是記筆記，“好記性不如爛筆頭。我每個學科都會按內容分類記筆記，比如英語分為口語、閱讀、完形填空、語法、作文這五大部分，把各個部分自己的薄弱環節記在筆記本上。每次考試前就看自己整理的筆記。因為筆記里暴露了自己的不足，只要把不足弄懂，考試基本上就沒什么問題了?！?/p>

高三大考小考不斷考試，盼盼的成績也會經常波動，“其實越臨近高考，成績的波動就越影響心態。我媽媽在《新快報》高三家長群里，這個群經常會請過來人和高三的名師在群里進行學習方法和心態上的指導。群里的志愿者carrot和小靈在學習方法上給了我很多指導。比如語文作文的復習，carrot說他去年高考前，每周都會堅持寫一篇作文，我也依葫蘆畫瓢，但幾周下來，發現堅持下去挺難的，所以我改變了策略，改成每天堅持研究一篇作文范文。這個方法對我挺有效的?！?/p>

? 三疑三探心得體會

“三疑三探”教學模式，是從學生終身發展的需要出發，依據新課標的要求和學生的認知規律，讓學生學會主動發現問題，獨立思考問題，合作探究問題，歸納創新問題，勇于評價問題，同時養成了學生敢于質疑、善于表達、認真傾聽和不斷反思的良好的學習習慣，培養了他們的組織、表達、思維等方面的能力，讓每一位學生都能在民主和諧的氛圍中學習，思考、探索、創新，快樂，全面體現了學生在學習過程中的主體地位，實現了教與學方式的徹底改變，走出了一條切實可行的、推進課堂教學的改革之路。

所謂“三疑三探”是指課堂教學過程中學習新知識階段的三個主要環節，即：

1、設疑自探：針對教學目標，設置情景，引導學生自學自探并提出疑問，老師歸納、梳理、補充問題，形成自探提綱；

2、解疑合探：對教學任務和提出的問題限定時間，進行合作探究，當堂解決本節課提出的相關疑難問題；

3、質疑再探：教師引導學生針對已學知識提出新的問題，深入領會教材內容，探究更全面、更深刻的問題答案。

最后，對所學知識進行運用拓展，因此這個教學模式也被概括為：“三疑三探，運用拓展”。

“三疑三探”教學模式對于培養學生創新精神和創新能力具有重要奠基作用，同新課標的要求也是一脈相通的，它的價值已經遠遠超出了“傳道、授業、解惑“本身，歸納起來有以下幾點：

1、提高了學生的創造能力：《弟子規》中說到：“學有疑，隨札記，就人問，求確義 ”，“三疑三探”教學模式正是緊扣了一個“疑”字和一個“探”字。“疑” 與“探”的妙處是：一方面，學生有了疑問才會主動思考，主動探索，所以課堂教學就應該從從疑問開始，到釋疑結束；另一方面，提問需要能力，解疑更需要能力，學生在不停地疑問與探索中尋找著問題的答案，在不斷地思考和釋疑中提高著自身的能力，在進一步地運用與拓展中豐富著自己的知識，在一次次地實踐和創新中體會著學習的快樂，因此，“三疑三探”教學模式就是“用問題來激發學生學習的興趣和動力，從而培養學生發現問題、解決問題的能力”的好模式、好方法。

2、減輕了學生的課業負擔：中小學課業負擔過重，是當前社會普遍關注的一個熱點問題。減負喊了這么多年還是減不下來，究其原因是課堂效率低下或教學效果不理想，所以教師只好采取加強課前預習，加大課后練習的方法來彌補不足，過重的課后作業和嚴格的課前預習，使學生產生了厭學情緒，影響了教學質量。

而 “三疑三探”教學模式不倡導學生課前預習，不提倡課后布置作業。認為課外預習實際上是占據了學生自主支配的時間，屬于變相加重學生的課業負擔；也不利于提高學習效率，因為真正高效的學習是在較短的時間內能迅速地發現問題、梳理問題并通過探究去迅速解決問題；而過于繁多的作業則會導致學生學習上的“倦怠”，“三疑三探”教學模式取消課前預習，不但減輕了學生的課外負擔，更重要的是保護了學生的好奇心和求知欲，從而促使了學生課內高效和快樂地學習。此外，由于學生當堂完成了學習目標，基本不用再布置課外作業，所以學生不存在課外負擔的問題，因此“三疑三探”教學模式得到了學生的擁護，媒體稱“三疑三探”教學模式為：“異軍突起的成績，輕負高效的課堂，課堂教學的革命”，我認為一點都不夸張。

3、增加了教師教學的'.樂趣：教師多年來一直做著枯燥的重復勞動：教同樣的教科書，說同樣的話、講同樣的習題，課堂上喋喋不休地傳授知識，工作顯得單調而無聊。“三疑三探”教學模式從根本上顛覆了傳統的教學方法，使教師真正“活”了起來，雖然課堂上的問題是讓學生自己提出，答案又是讓學生自己解決，但是這樣開放的課堂需要老師有淵博的知識，獨到的見解，才能駕馭課堂，又由于學生可以向教師提出各種挑戰性的問題，這就迫使教師要不斷地學習，不斷地提高自身的素質，也迫使倦怠的教師忙碌起來，他們要認真研究教材，開闊視野，才能上好每堂課，才能回答好學生的各種問題，現在一桶水遠遠不能滿足學生的需要， “三疑三探”促使教師必須有持續不斷的“源頭活水”，于是教師在不斷地學習和思考中提升著自己的價值，同時也享受著教學的樂趣。

4、解決了課程改革的難題：課堂教學的操作方式不改變，即使教材再變，要求再多，課程改革也不會有質的變化，從我們近幾年來的課改情況看，雖然素質教育喊得驚天動地，但是應試教育依然有生存的土壤，老師們也知道培養學生的能力比傳授知識更重要，可是面對各種考試和排名，教師不知道采用什么方法才能兩全其美，而“三疑三探”教學模式，其教學過程本身就是一個培養學生發現問題、解決問題的反復推進過程，是一個培養創新能力步步升華的過程。從設疑、解疑、質疑到最后的編“疑”，四個環節實際是一個學生提出問題、解決問題、提出和解決深層次問題、用問題創新問題的思維遞進過程，學生能編擬習題，說明實現了知識的遷移和創新，從西峽縣實行“三疑三探”教學模式后看，全縣中小學學生疑探能力明顯增強，教師素質也迅速提升，教學質量得到突破性進展。因此說“三疑三探”為廣大教師更好地實施新課改找到了一個抓手和載體，能從根本上解決新課程實施“穿新鞋走老路”的問題。

看了西峽縣三所學校的幾節課后，我認為：傳統的教學模式和“三疑三探”教學模式的根本區別就在于，一節課的內容是講會，還是學會，是授之于魚，還是授之于漁的問題，新課改倡導“合作探究”， “三疑三探” 教學模式正是體現了這個精神，不同的是，新課改實驗中依然是由教師提出問題，再讓學生“合作探究”，而“三疑三探”是讓學生提出問題，再由學生探究答案，后者更注重培養學生的思維能力，通過“疑”讓學生學會發現問題，提出問題，通過“探”，讓學生學會思考問題，解決問題，學生頭腦中沒有問題是一種悲哀，由學生自己去提出有價值的問題，再由學生自己去探究、解決這些問題，才是課堂教學的最高境界。

? 三疑三探心得體會

1.學會本課生字及其的詞語，規范、美觀地書寫生字。

2.能正確、流利、有感情地朗讀課文，了解老奶奶培育純白金盞花的經過，體會她做事滿懷信心、堅持不懈的美好品質。

3.學習聯系具體的語言環境詞句，體會“從不沮喪”、“從不懷疑”、“滿懷信心”等詞語在表情達意方面的作用。

1.掌握生字新詞，做好摘錄筆記。

2.在誦讀過程中展開想像，感受春天的美好。

1.學會本課的生字、詞語，會規范地書寫。

2.正確、流利、有感情地朗讀課文。

2.在你心目中，什么樣的園丁才能稱為好園丁?

1.自由讀文，要求讀正確、流利。

2.指名分他讀課文。

1.抽讀生詞，同桌互查。

2.抽個別讀。

3.開火車讀。

1.默讀課文，想想故事的起因是什么，經過是什么，結果是什么。用自己的話說說。

1.書寫本課生字新詞。

1.復習上節課學習的內容。

1.復習認讀生字、詞語。

2.默寫生字詞語。

1.學習起因部分。

⑴從哪些詞句中體會到培育純白金盞花是一件十分艱難的事?勾畫有關詩句，交流理解。

⑵想一想這一部分中，哪些地方能體現出老奶奶是個“好園丁”，堪稱“綠手指”。

2.學習經過部分。

⑴哪一句話能概括老奶奶如一日培育金盞花的過程?勾畫出來，抓住重點詞句聯系上下文談體會。

⑵這部分中，又能從哪些地方看出老奶奶堪稱“綠手指”。

3.學習結果部分。

⑴重點讀老奶奶話，體會她內心活動。

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⑵想想從哪里看出老奶奶堪稱“綠手指”。

? 三疑三探心得體會

上周，在學校領導的帶領下赴河南省南陽市西峽縣五里橋中學參加由西峽縣創立并正在推廣的“三疑三探”教學模式。通過聽課觀摩、座談交流、參加報告會、實地查看等形式，對三疑三探教學模式進行了全面學習，受益匪淺?，F從以下四方面對這次學習簡要總結如下：

設疑自探：解疑合探：質疑再探：運用拓展：，上午聽了三節英語課，在八十班聽得一節課中，教師把設疑自探：解疑合探：質疑再探：運用拓展這幾個環節都會在一堂課中出現。結果到下課的時候，還有三個教學環節沒有完成。個人覺得一堂課全都完成四個環節，時間不夠用。如果把把這幾個環節分兩節課完成，時間就充裕了很多。

“三疑三探”在讓學生會主動發現問題，獨立思考、合作探究、歸納創新問題，勇于評價問題中養成勇敢質疑、善表達、認真傾聽和不斷反思的好習慣，實現了教與學方式的徹底改變。但也會出現一個問題，大多數學生只能對書面上出現的`問題提出疑問，對深層次的問題認識不到，老師如果不加以系統的講解，單靠學生可能耗時耗力也無法解決，這次學習我發現西峽老師在這方面也進行了教學調整，在學生評價完一道題后，針對出現的問題進行系統的拓展，有時要用十多分鐘才能講清楚。然后學生再評價老師再拓展講解。這樣才能既鍛煉了學生的能力，又能夠使學生對知識有了系統性和深層次的認識。

上習題課和講評課前提前將答案發下去學生自己對答案，再利用早自習時間小組內討論解決大部分問題，極個別問題老師再在習題課和講評課上集中解決，新授課也是一樣讓學生提前預習自我設疑自我探究，在開始上課時學生提出自探提綱直接進入解疑合探階段進行合探展示評價。

? 三疑三探心得體會

一、教材分析：

本篇課文是識字單元的第一課，通過教學要激發學生對祖國的熱愛情感，培養他們對祖國方塊字的獨特情感。在課堂教學中要注重引導學生感受三字經的韻律美。培養學生主動探究學習的能力。

神州大地，山河壯美;中華文化，源遠流長。勤勞、善良的華夏兒女，為了中華民族的振興，團結奮斗，開拓創新。本課文字雖少，內涵卻極為豐富。朗讀起來，每一句都氣勢磅礴、擲地有聲。整篇課文洋溢著中華民族厚重的歷史感和濃郁的時代氣息，體現了中華兒女盼望兩岸統一祖國繁榮昌盛的強烈愿望。

二、學情分析：

學生對三字經的形式已不陌生，但對文中的內容理解得不是很清楚，特別是一些地方，學生可能不知道在哪里。因此教學中教師要對文中的內容予以分析，引導學生感悟。

2、會寫“州”“奔”“灣”等9個生字。

3、正確、流利、有感情地朗讀課文，理解課文內容。

四、教學重難點：

2、感受漢字的鮮活生命，準確領悟字義。

1、同學們，今天老師給你們帶來了一段音樂，你們想聽聽嗎?

2、板書課題，引導學生齊讀課題，交流以下問題：

(1)從課題上看，你知道了什么?

(2)你怎么理解課題中的“謠”字?

二、隨文識字，初讀課文。

1、齊讀課題，提問：課題中有一個我們本課的生字朋友，它是誰?(州)

2、有哪位同學有什么好主意能記住“州”字?

試著造句。

3、細講“州”字(注意筆畫順序的講解)，

引導學生觀察其在田字格中的占位。

4、教師范寫，學生描紅、臨寫。

5、教師巡視、指導。

教師：結識了課題中的生字朋友，我們再去課文中找一找還有哪些生字新朋友吧。

6、學生自由朗讀課文，借助拼音讀課文，

讀準字音，標畫出生字。

7、白板出示生字、詞語，

開火車讀，

8、把生字朋友送回到課文中，誰能把課文讀好?指名同學讀。

教師板書“中華人民共和國”

5、同桌之間相互讀第一句，配合讀，爭取達到能夠背誦的程度。

6、這句話有什么特點?哪位同學發現啦?

7、指名同學讀第一小節，其他同學邊聽邊想這一小節主要講了什么內容。

8、引導學生以洪亮的聲音、自豪的語氣讀一讀。

1、出示生字卡片，開火車檢查生字和詞語的認讀。

2、指導學生觀察生字字形在田字格中的位置，注意指導按結構劃分生字的類型。

3、教師范寫。

4、組織學生自由練習書寫，教師巡視。

1、上節課，我們學習了第一節，哪位同學能給大家背誦一下第一節呢?

3、現在我們一起去游覽一下祖國幾處的山川。

4、出示黃河、長江、長城、珠穆朗瑪峰的圖片，看圖片，說說分別是哪兒。

5、教師引導學生觀察圖片，說說每個地方的特點，相機出示第二句“黃河奔，長江涌，長城長，珠峰聳”，練習讀一讀，把字音讀準，句子讀通。

6、結合圖片交流體會“奔、涌、長、聳”的特點。

7、結合中國地圖，了解黃河、長江、長城、珠穆朗瑪峰的位置，邊讀邊體會祖國山川河流的壯美。

1、學習第三小節，指名同學讀第三小節。

2、觀察地圖，指認臺灣島，引導認識臺灣島與大陸的地理關系，告訴學生臺灣自古以來就是祖國不可分割的一部分。

3、課件出示“臺灣島，隔海峽，與大陸，是一家?！睂W生自由朗讀，讀準字音，聯系地圖理解課文句意。

4、同桌相互讀第三小節嘗試背誦。

5、學習第四小節，同桌互讀第四小節。

少個民族?

7、觀看各民族團結一家親的圖片，讓同學談談自己的感受。

8、反復朗讀、體會，交流自己讀懂了什么。

9、教師注意指導學生朗讀課文的語氣。

10、小組同學多次朗讀，爭取達到背誦的程度，教師點評，及時獎勵。

五、總結全文，布置作業。

1、師小結：通過本節課的學習，我們知道了祖國大好的河流山川，體會中華民族團結向上的精神。

2、課后把《神州謠》背給伙伴聽。

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