中國精神力量心得體會(集錦18篇)_中國精神力量心得體會

中國精神力量心得體會(集錦18篇)。

? 中國精神力量心得體會

上世紀80年代，排球是最燃的運動。80年代成就了女排精神，成就了郎平女神。1978年10月，郎平加入中國女排。此時她17歲，身高1米85。她彈跳力強，摸高可達3.17米，技術變化多，攻擊兇猛，作為主攻手，外號鐵榔頭。

那時全民偶像只有兩個：一個是小鹿純子，一個是郎平。

1981年11月16日，第三屆世界杯女子排球賽。在為數不多的黑白電視機或收音機前，全國人民見證了這一天：一個叫郎平的北京女孩驚天一扣，中國隊3：2艱難獲勝，奪得首個女子排球世界杯冠軍。

如果不是當年網速太wuli，這一扣，足以讓郎平成為網紅。雖處上網只能輸入IP的年代，但這絲毫不影響郎平走紅，上報紙也能紅啊幾乎所有報紙頭版頭條都在報道女排奪冠;

《人民日報》頭版：《學習女排，振興中華中國贏了》，用中國女排的這種精神去搞現代化建設，何愁不能實現?對這種活學活用的做法要給滿分。100

只有那個年代的中國女排，能穿透黑白電視屏幕變成彩色。于是，整個中國沸騰了。當時，女排姑娘收到的賀信電、紀念品達3萬件，僅郎平一人就收到3000多件。

山西太原機械學院寄來了時代特色全體師生送來了一塊近兩米長的橫匾，寫著振興中華四個貼金大字。(劃重點：貼金大字)

都說國民寶寶是需要水平的，比如國民老公國民岳父。而帶頭的是國民鐵榔頭7場比賽，扣球407次，命中率近50%，得79分。

郎平也過了一把報紅癮人民日報開了她的專欄，各地報刊尋找她的故事，教科書寫上了她的故事，郵票貼上了她的畫像

郵票漂洋過海，讓郎平紅到了洛杉磯。1984年洛杉磯奧運會，郎平神話達到巔峰，她率領中國女排勇奪桂冠。這已是中國女排的黃金時代

1981年首奪世界杯，首個世界杯冠軍;

1982年秘魯登頂，首個世錦賽冠軍;

1984年洛杉磯奧運會折桂，首個三連冠;

1985年再奪世界杯冠軍;

1986年榮膺史上第一個五連冠。

五連冠，徹底破除了三大球難有作為的悲觀情緒，也為剛剛向世界敞開胸膛的中國，帶來了極大的民族自信。五連冠，也被賦予了冠軍之外的更多內涵，并最終歸結為女排精神，延續至今。頑強拼搏，為國爭光的女排精神彌散到各行各業，不知點燃了多少青春，喚醒了多少夢想，鼓舞著中國人民，加快腳步，追趕世界。打球已經完全不是我們自己個人的事情、個人的行為，而是國家大事，我自己都不屬于自己。女排是一面旗幟。女排的氣勢，振興了一個時代，她是80年代的象征。郎平自傳《激情歲月》

伴隨球隊的五連冠，郎平也收獲了個人的最高榮譽連獲三大賽冠軍MVP。(1982世錦賽，1984奧運會，1985世界杯)

從那時起，她已是英雄。

1986年退役后，郎平拒絕了北京體委副主任的職位。在自傳中，她自述被體委敲打的經歷郎平曾與領隊一同申請改造訓練基地經費，事后，相關資金疑似被挪為他用，該領隊卻把責任推得一干二凈，鐵榔頭被國家體委嚴厲批評。

郎平耿耿于懷，發誓不當官，當了官就得順著別人說話。為了追求平常的生活，郎平決定撤。1987年4月，郎平離開北京，選擇公派自費去美國留學。邊讀書，邊在大學、夏令營做教練，剛到洛杉磯時，高昂的消費使這位昔日冠軍只好寄人籬下，穿的衣服，都是奧運會代表團制服，一套衣服相當于國內好幾個月工資。借汽車、借錢買衣服。多年后，郎平認為這些起起伏伏奠定了她的第二次起航：8年的海外生活歷練了我的心智，我已把這個世界冠軍一腳一腳踩到地上了，踩得很踏實。身上早就沒有了五連冠的包袱，倒是大家還在把五連冠當一回事。

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我有一點想暴發的感覺，但我又有什么理由想著去暴發呢．人總是處于那種沉沉的壓抑中，人總是處于那種格格不入的情感的對沖中．我知道自己是沒有更可能的心性和特質去理解全新的思想情感和思想情趣的，每一份最特殊性的理想和方式，統統都會由于一種全新的理念和意志感懷去面對人生和社會，我想運用更感懷的意志本性和意志力量去進行新的表現品質時，一切所面對的最具可能的新的現實主義的情感，告訴于我，沒有可能的暴發，只有暴發的可能．

我不知道現在的心性里，存有一種什么樣的思想情感和斗爭情懷，反正從現實的感動人性的存在意愿當中，我根本就不去想這個社會還會存在更多的良知和良好的真善美，我只持有一種懷疑的方式和情感去面對一切的可能的現實的精神情感要求，當一切的斗爭情懷和斗爭理想主義的表現展現在我的眼前的時候，我才知道一切的現實主義的表現的斗爭理想的表達的方式和意愿，總會向我的內心深處，雜糅一些各種各樣的合理不合理的自由情感和自由性情情懷，我知道對于每一個人來講，對于我們所面對的每一種客觀現實的表現境況來講，只采用一種眼光，一種情緒，一種認識觀和價值觀，是很難準確而又客觀的分析社會現實精神情感的存在，我知道一切的理想和一切的斗爭意志的表現，終歸會由于現實主義的自然本性去努力追求新的生命力量的表現，我不求更高層次的發達和機遇，我只求全新的人生力量個性的展示的可能，一切的自我情懷的現象，統統會傳遞一種理性而又傳統的表述方式，我很守舊，我很開朗，我很想用更可表現內斂自我的方式，去求得新的人生品質理想的展示和可能，面對一切的人際的困苦和斗爭情懷，我還會運用更理性化的力量和方式去戰而勝之嗎．我長長的嘆了一口氣，我久久的舒緩了，我知道一切都必須運用更坦蕩的精神力量和方式，迎接困難和斗爭的挑戰．我知道現實中的人，現實中的人性劣根性，總會讓我從中可以品味出新的精神情趣和力量的存在．

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十月十日，我迎來了我預備黨員的第一課，我們第一堂課學習了周恩來精神，深刻體會到了恩來精神是多么的偉大，也體會到了人生的價值。周恩來確實是全黨學習的楷模，其精神是保持共產黨員先進性的生動教材。作為一名預備黨員，我了解到了我在黨理論知識和應當具備的理想的不足，更重要的是我知道了我今后可以努力的方向，受益匪淺。

老師講的課讓我看到周身上凝聚的思想，美德，品格。概括了周恩來十個精神：積極進取，刻苦鉆研，甘當公仆，團結協作，唯物辯證，嚴于律己，寬厚平等，勇于創新，無私奉獻，嚴真務實。其中，甘當公仆是核心，這種精神讓我想到了我校精神——堅守樸實，追求崇高?；磶熅袷侵芏鱽砭竦难永m，我們堅守我校精神的同時也是在學習周恩來精神。周恩來是中國人民的驕傲，他把自己的一生都融入“為中華之崛起”的理想和實踐中。他沒有自己的榮辱得失，連他的骨灰都撒進了祖國的大地江河，他一生撫養了無數個孩子，但沒有一處是他自己的親身兒女，他的品格是至高無上的，他是幾千年來中華民族美德的集合，智慧的結晶。周恩來精神，是道德情操和中國傳統美德的完美結合。大力弘揚周恩來精神，對于大學生良好情操的培養是有這極為重要的意義的。提起周恩來這個的光輝名字，億萬人民從心底油然而生敬意。他的歷史功績豐碑永樹，人格風范中外稱頌。周恩來和鄧穎超這對親密戰友和革命伴侶是徹底的“無產者”，他們沒有留下兒女，也沒有留下遺骨，而他們的人格魅力，卻為我們無數后人留下了一筆寶貴和不朽的精神財富，是我們永遠效法的光輝榜樣。

周為黨、為國家、為人民鞠躬盡瘁、死而后已的一生，為我們留下了寶貴的精神財富。學習精神就是要學習周那種心中只有集體、國家、他人，而唯獨沒有他自己的崇高的全心全意為人民服務的無私奉獻精神。要努力為人民服務，首先要向周那樣處理好個人、他人和集體社會三者之間的關系，做一個集體主義者，樹立集體主義價值觀。集體主義價值觀是指堅持集體利益高于個人利益，同時充分肯定個人利益的合理性，努力把集體利益和個人利益結合起來，以促進個人同社會的和諧發展。集體主義價值觀有三個基本點：一是社會集體利益的權威性;二是個人利益的合理性;二是個人利益和集體利益的協調性，就是說，當兩者發生沖突的時候，個人要顧全大局，自覺地做出必要的自我犧牲，以維護集體利益。只有具有了集體主義價值觀，才能成為一個有益于人民的人，才能更好地為人民服務。要努力為人民服務，還要向周那樣，旗幟鮮明地反對個人主義。個人主義強調的是個人中心，把個人與社會相對立，個人凌駕于社會集體之上?，F在教師隊伍中的一些人為人民服務思想淡漠、為集體單位奉獻的意識薄弱等無不與個人主義有關。個人主義的另一種表現是小團體主義。

一代偉人周恩來當他辭別人世時,能留給后人的除了他的豐功偉績和光輝革命理論,就是他的崇高品德和獨特的人格魅力。周恩來為中華民族的崛起奉獻了一生,他在長達半個多世紀的革命實踐中鍛造出來的人格精神感召著后來人。學習和發揚周恩來的人格精神,將給我們寶貴的啟示和教育,對實現青少年教育,造就21世紀的一代新人,有著重大的現實意義和歷史意義。周恩來高度重視人民群眾在經濟社會發展進程中的重要作用，他一生履行著“為人民服務而活”的誓言，把自己看作為人民的公仆，視人民服務為畢生的追求。當前，我國正處在社會主義建設的上升期，同時也是社會矛盾爆發的集中期，作為青少年，更要要堅定信念，增強為人民服務意識，注重維護人民的切身利益，最大限度的維護正義公平，以實際行動保衛社會主義事業的平穩發展。

周恩來精神的重要一點是嚴于律己，廉潔奉公，無私忘我，他長期擔任黨和國家、軍隊的要職，對自己和家屬、朋友一直要求很嚴格，從不讓別人照顧。周恩來對腐敗現象十分警惕，曾經形象地把這稱之為過“五關”。他說：“過‘五關’，就是過思想關、政治關、社會關、親屬關和生活關?！睂Υ敶嗌倌甑慕逃龝r尤其要培養青少年認真過好這“五關”，體現共產黨員先進性。當代青少年要一身正氣，，思想上筑牢防線，尤其是在經濟問題上底線決不能突破;要樹立正確的權利觀，一心為公，嚴格執法，;要擇善而交，潔身自好，警惕被那些別有用心的人“拉下水”;要養成健康積極的生活習慣，堅決抵制腐化墮落的生活作風。建國后，周恩來同志當了20xx年的，在革命艱苦年代養成的艱苦樸素的生活習慣一直沒有改變。人的欲望是無止境的，如果不加以克制，膨脹到一定程度，就如同洪水猛獸，一發而不可收拾，走向人民的對立面，只是遲早的事。要培養青少年像周恩來一樣勤儉節約的思想。我們要從生活、工作的每個細節注意勤儉節約，自覺地堵截腐敗之源。

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寫好體會個人的所思所悟一定都得到紓解，當我們在現實生活中有一定的啟示時，要學會寫一寫心得體會，出國留學網小編今天就為您帶來了對中國精神的心得體會7篇，相信一定會對你有所幫助。

對中國精神的心得體會篇1

??12月17日凌晨，攜帶月球土壤樣品的中國嫦娥五號返回器成功返回地球。這是人類時隔44年再次獲得月球樣本，見證了中國航天創造的新歷史。中國國家主席習近平當天發來賀電，強調大力弘揚追逐夢想、勇于探索、協同攻堅、合作共贏的探月精神，一步一個腳印開啟星際探測新征程。無疑，這將激勵中國人繼續奮進，不斷探索宇宙奧秘，增進人類福祉。

探月工程自2004年黨中央、國務院批準立項以來，建立了一套較為完善的深空探測基礎設施，繼美、歐之后建成了全球布局的深空測控網，培養了一支高素質專業化的人才隊伍，積淀形成了追逐夢想、勇于探索、協同攻堅、合作共贏的探月精神。

追逐夢想，是中國探月人永不放棄的精神圖騰。星辰大海沒有盡頭，宇宙探索永不止步。中國探月人敢于夢想，也敢于創造，敢于仰望星空，也敢于俯首躬行。在探索浩瀚宇宙夢想的指引下，中國探月人肩負光輝的歷史使命，承載全國人民的殷切期盼，在起步晚、經驗少的條件下完成一個又一個跨越，把我國探月工程不斷推向前進。

勇于探索，是中國探月人矢志追求的堅韌品質。嫦娥五號作為中國復雜度最高、技術跨度最大的航天系統工程，共創下了五項中國首次，包括：地外天體的采樣與封裝、地外天體上的點火起飛精確入軌、月球軌道無人交會對接和樣品轉移、攜帶月球樣品以近第二宇宙速度高速再入返回、建立中國月球樣品的存儲分析和研究系統。這是中國自主創新能力的集中展示，更體現了中國集中力量辦大事的制度優勢。

協同攻堅，是中國探月人亙久不變的優良傳統。正如嫦娥五號任務相關負責人所說，這么大的系統要保證環環相連，就需要集聚各方智慧和力量，共同克服和解決問題。正是得益于全國數千家單位、數萬名科技工作者的通力合作，嫦娥五號完成了一場令人難忘的月球樣本采集-包裝-轉移-封裝的深空芭蕾舞并成功返回，為中國未來月球與行星探測奠定了堅實基礎。

合作共贏，是中國探月人新時代的大國胸懷。嫦娥五號任務的圓滿完成同樣離不開以互利共贏為基礎的國際合作。據官方消息，中國國家航天局已與44個外國航天機構、4個國際組織簽署超過140多項空間合作文件，在月球與火星等探測任務中開展了廣泛合作。嫦娥五號任務實施中，中方就與歐空局、阿根廷、納米比亞、巴基斯坦等國和國際組織開展了測控領域的協同合作。

中國航天人探月逐星，成就輝煌，創造著一個個中國奇跡，刷新著一個個中國高度。未來，我們將在此基礎上繼續奮斗，不負人民期盼，不負時代使命，在強大精神的引領下不斷攀登空間探索科學高峰。

對中國精神的心得體會篇2

不平凡的2020年，國慶節與中秋節“雙節”合一，在闔家團圓的“小家”與舉國同慶的“大家”中，“國”與“家”撞了個滿懷。家是最小國，國是千萬家，千家萬戶都好，國家才能好，民族才能好;國家好，民族好，千家萬戶的家庭才能好。14億中華兒女有一個共同的家，她叫做中國，我們在同一片土地上共同生活，我們在同一片藍天下努力奔跑，萬眾一心、砥礪前行，我們可以很驕傲自豪地說，這里是中國!

這患難與共、舍“小家”顧“大家”的家國情懷很中國!

這一年，我們經歷了一場可歌可泣的抗疫斗爭，團結一心、眾志成城，見證了患難與共的家國情懷，書寫了人類歷史上與疾病斗爭的偉大奇跡。最刻骨銘心的，一定是那一次又一次舍小家為大家的奮不顧身，以及顧全大局、主動擔當的人間大愛，14億中國人民齊心協力自覺為戰疫貢獻一份力，千千萬萬共產黨員在一聲令下紛紛“請戰”，將鮮紅的黨旗牢牢插在了戰疫最前線，是無數英雄“小家”的堅守與付出換來了“大家”的平安與健康，是無數默默無聞、義無反顧的“小我”融入“大我”，與病毒爭分奪秒換來了祖國的幸福安康。這一年，我們走過“千山萬水”，經歷了前所未有的荊棘與挑戰，無論是戰疫關鍵時期、防汛抗洪第一線，還是脫貧攻堅最難關頭，從逆行白衣天使到人民子弟兵、從公安民警到基層干部、從最美志愿者到平凡快遞小哥，各條“戰線”各行各業都涌現出許許多多感人至深、令人敬仰的英雄人物，這就是中華兒女同心同德、共克時艱的家國情懷，這就是中華民族戰勝艱難險阻的一大法寶，這樣的家國情懷，真的很中國!

這同氣連枝、以行動構建“人類命運共同體”的大國風范很中國!

山川異域，風月同天;豈曰無衣，與子同袍。在全球共同抗擊疫情的特殊之年，“人類命運共同體”的含義比任何時候都顯得更加真切，疫情面前，我們可以很自豪地說，世界看到了中國的大國擔當，團結合作、守望相助就是中國的大國風范!“共同佑護各國人民生命和健康，共同佑護人類共同的地球家園，共同構建人類衛生健康共同體”，面對突如其來的全球公共衛生突發事件，這就是中國的鮮明立場，我們毫無保留“真真切切”地分享中國抗疫經驗，我們盡己所能“實實在在”地提出中國抗疫意見，我們以腳踏實地的實際行動推動構建“人類命運共同體”，我們向世界表明，團結一心才能共渡難關，中國抗疫實踐就是最生動的詮釋。無論什么時候，我們都秉持著同各國人民一道努力構建人類命運共同體，把世界建設得更加美好的理念，發出大國倡議、履行大國責任、勇挑大國擔當，為解決當前世界發展中面臨的問題挑戰貢獻中國智慧，“和衷共濟、天下為公”，這是我們的品格，“立己達人、兼濟天下”，這是我們的胸襟，“和而不同、兼容并蓄”，這是我們的氣度，這樣的大國風范，真的很中國!

這氣勢磅礴、“摧鋒于正銳，挽瀾于極危”的偉大抗疫精神很中國!

“在這場同嚴重疫情的殊死較量中，中國人民和中華民族以敢于斗爭、敢于勝利的大無畏氣概，鑄就了生命至上、舉國同心、舍生忘死、尊重科學、命運與共的偉大抗疫精神。”偉大抗疫精神是戰疫取得重要成績的決定因素，也是中華民族彌足珍貴的一筆精神財富。偉大抗疫精神背后，我們要銘記，這臨危受命的國士擔當，無畏逆行、下沉一線，勇士挺身而出，拯救祖國人民于水火;我們要銘記，這艱苦卓絕的卓越貢獻，生產生活秩序全面恢復，社會迸發出勃勃生機，這一切都來之不易;我們要銘記，這舍我其誰的巨大努力，沖鋒在第一線、戰斗在最前沿，以共產黨人的“辛苦指數”換來群眾的“安全指數”。感天動地、氣勢磅礴的偉大抗疫精神，筑起了新時代新征程上熠熠生輝的不朽精神豐碑，生命至上彰顯人性光輝，是中華民族一以貫之的價值追求;舉國同心書寫團結力量，是集中力量辦大事的制度優勢;舍生忘死盡顯頑強斗志，是不屈不撓、不畏險阻的精神氣概;尊重科學提供戰疫支撐，是中國人民求真務實、開拓創新的實踐品格;命運與共體現道義擔當，是中國共產黨人的初心使命，這樣的偉大抗疫精神，真的很中國!

強的國、富的家，有一種自豪，叫做，這很中國!

對中國精神的心得體會篇3

一場可怕的疫情席卷了整個中國，人們內心的恐慌甚至漲得比感染人數還快。在這危難時刻，醫生、黨員、志愿者們用自己堅實的臂膀撐起了即將被病毒壓垮的藍天?？挂呗飞?，有你真好。

我的爸爸是一名普通的政府公務員，在鄉鎮工作，疫情爆發后，大部分人還在放假時，他已踏上抗疫之路。每天早上，天邊剛剛露出魚肚白，他已整裝待發;晚上，太陽早已落山時，他才歸來。一天十幾小時的工作已成常態。即使到了雙休日，也和往常無異，他依然奮戰在一線，記錄來訪人員，觀察隔離人員，照顧貧困人員，日復一日。

農村部分人防疫意識不強，一些人即使剛從疫情重災區回來，也還到處探親訪友，爸爸和同事們為了防止疫情擴散，常常要面對面和這些人交流，詢問他們接觸了哪些人。

對一般人而言，這似乎比面對洪水猛獸還危險，因為如果這些人真的染上了肺炎，那么爸爸他們就可能被感染，但他從未退縮。爸爸和同事們就是一盞盞明燈，照亮了行走在抗疫之路上的我們，有你真好。

雖然政府每天給爸爸他們發口罩。但是他為了沒買到口罩的家人，十分節儉，一只一次性口罩用幾個小時就該換了，他通常帶兩天。我勸他不要這么省，他卻笑著說：“多浪費一只口罩，就可能有一個人沒有口罩，財富是自己的，資源是國家的，不能因為自己擁有，就不顧他人?！迸既坏玫綆字籲95口罩，他依然帶著普通的，仿佛那是他最忠實的老友，把的口罩留給了在戶外時間最少的我。我仔細端詳著一只n95口罩，它就像一片湛藍的海洋，溝通了我和爸爸心靈的港灣，情不自禁說道：“抗疫路上，有你真好。”

每天長時間在外，恐慌與壓力并存，一旦疏忽，極有可能萬劫不復。然而我從未在他的臉上捕捉到一點厭煩和消極的臉色，他總是面帶微笑地回到家中，那種自信和樂觀的精神似乎能融化至堅的冰。即使疲倦勞累，他依然無微不至地關心著我的身體和學業，對最終戰勝病魔充滿了信心。每次看到爸爸堅毅的目光，我都會在心里默念：抗疫路上，有你真好。

哪有什么歲月靜好，只是有人在為你負重前行。不論是白衣戰士，還是工人，亦或是基層工作者。他們都是共和國的脊梁。醫生在前線英勇無畏地抗擊著病魔，工人提早復工廢寢忘食地制作醫療用品，基層工作者細致入微地關心每一個中國人民。在抗擊疫情的路上，沒有一股力量是渺小的，沒有一個人民是無用的，沒有一種幫助是無益的。有他們在，難道會有跨不過的溝壑嗎?抗疫路上，有你們真好。

對中國精神的心得體會篇4

我一直有一個夢想，就是飛上天去，飛到外太空去，我想去無限遙遠的銀河系，與千千萬萬的星球交個朋友;我想在遙遠的天際回望給我們光和熱的太陽，哺育我們成長的地球媽媽以及那皎潔秀麗的月亮。

小時候，大人們把我的目光引向浩浩長空、茫茫蒼穹;他們經常給我講宇宙的爆炸論和神秘的黑洞之謎。剛開始看關于宇宙的書籍時，許多字我還不認識，只能憑借著圖畫來猜測宇宙的浩瀚無疆。

現在，我擁有了航天的夢想，新聞里總會播出關于宇宙飛船升空的消息，弄得我心癢難耐?？晌椰F在還小，只能抬頭仰望水晶石般透明、瓦藍的天空，想要快快長大，好登上宇宙飛船，讓外太空的景象在我的眼前一覽無余。

我的心中有兩個未解的謎——宇宙中真的有不明飛行物嗎?不明飛行物中真的有外星人嗎?這兩個謎時時刻刻激勵著我，讓我無法放棄夢想。我希望有朝一日我也能像航天英雄——楊利偉叔叔遨游太空。

有許多人說我的夢想遙不可及，等我長大了，也許關于不明飛行物和外星人的秘密早已_了;等我長大了，也許我遠遠達不到航天員所要具備的身體條件和心理素質;等我長大了，也許……在這漫長的歲月里，所有的可能也許會變成不可能，但唯一不變的是我對夢想的堅持和執著，我堅信只要我付出了努力，那么這個航天夢就一定會變成現實。

對中國精神的心得體會篇5

8月21日，注定是舉國沸騰的一天。帶領90后女排再一次站上世界巔峰的郎平，在微博上寫下了這樣一句激蕩人心的箴言：“每天的付出和汗水，都是人生賦予我們的金牌?！?/p>

許多人都在回味郎平關于“女排精神”的解讀：“女排精神不是贏得冠軍，而是有時候知道不會贏，也竭盡全力。是你一路雖走得搖搖晃晃，但站起來抖抖身上的塵土，依舊眼中堅定?！?/p>

很神奇，幾代人同時因為一群人，在精神層面達到了前所未有的共鳴。對于輕裝上陣的90后來說，他們的每一次成長和蛻變，都是認真相待的。

面對成功和失敗，盡管“鬼知道我經歷了什么”，只要付出了“洪荒之力”，也能做到“心滿意足”。

“很開心也很艱難的一場球?！甭渥l布會，一臉疲憊的惠若琪的嗓子已經都喊啞了。獲勝的瞬間，她緊抱著隊友，嘶吼著霸氣望著隔網的對手們。

小組賽中，荷蘭曾以3-2戰勝中國隊，也將中國隊逼入絕境，不得不在淘汰賽中面對東道主、衛冕冠軍巴西隊，讓中國隊九死一生。

然而再次面對荷蘭，這場被郎平視為“身后是萬丈深淵”的比賽，中國姑娘們卻展現出頑強的意志，3-1戰勝對手，特別是第三局，中國隊在落后的情況下29-27頑強翻盤。

“我們打得比對手更堅定一些，之前荷蘭隊比賽都是打5局體能消耗太多，我們全打出了團隊精神。”賽后，惠若琪認為球隊勝在堅定的意志和團隊精神。

姑娘們已經顧不得自己的矜持，她們笑的歡暢，激情相擁，任由心中的情感發泄出來。而場邊的郎平指導，也是雙手握拳，長出一口氣。艱難，比賽打的太艱難了。首局，女排一度落后，但最終反敗為勝；第三局，相似的劇本，同樣的結局。當29-27的比分呈現在比分牌上時，意味著女排已經占據整場比賽的絕對主動。狹路相逢，勇者勝，只有戰意更盎然的一方，才能在廝殺中壓倒對手。

惠若琪強攻打手出界!將最終的大比分定格為3-1，我們贏了，中國女排時隔12年，再度打入奧運會的決賽。人們或許還依稀記得，總是笑的像個彌勒佛似的陳忠和，在12年前帶領女排殺入決賽，并最終摘取金牌時的盛況；或許還依稀記得，那一個個熟悉的名字。楊昊、王麗娜、周蘇紅、劉亞男、趙蕊蕊，以及目前坐在央視前，擔任解說的馮坤。

當年的主力二傳，如今坐在屏幕前，看著后輩們征戰沙場，眼里滿滿都是當年自己的倒影。

這是整整一代人的傳承。1994年出生的朱婷，雅典那一年理應小學尚未畢業；老大姐魏秋月，當年也不過只是花季少女；至于年齡最小的龔翔宇，更是只有17歲?；蛟S她們，也曾隨著自己的父母家人，坐在電視機前，為當年的冠軍之隊拍紅了小手。時至如今，她們紛紛長大，終于輪到自己站到前臺，延續女排的榮光。

許多人都曾有過這樣的感慨，單槍匹馬的中國人是龍；聚合在一起的中國人，就不是那回事了。而在體育賽場上，這一點似乎也在絕大多數的場合都能得到驗證。君不見奧運奪金的項目，大多都依靠中國運動員的個人奮斗，相反依靠集體協作的項目，往往無法取得優異的戰績，尤其是象征團隊協作精華的三大球項目，總是習慣性的給國人添堵。然而凡事都有例外，比如女排。

某種程度上來說，女排承載著中國體育集體項目的靈魂，象征著團隊協作的至高結晶。與荷蘭隊一戰，全隊12人人人登場，個個拼命。其實論實力，中國女排并不比荷蘭隊強出太多。因為每一局比分，中國隊都只以2分的優勢勝出。然而就是這樣驚心動魄的較量，方能顯現女排精神，方能彰顯英雄本色。

堅忍，頑強，拼搏。勝利沒有捷徑，從小組賽的磕磕絆絆，僅排名小組第四；從鏖戰東道主巴西，最終在兩萬人的噓聲中以3-2淘汰東道主，到今日力擒歐洲豪強荷蘭，復仇成功。中國女排在不經意間，挑選了一條最艱難的路。雄關漫道真如鐵，而今邁步從頭越，巔峰，近在眼前，已經觸手可及。

姑娘們高昂著頭顱，帶著一身驕傲，不斷前行。

對中國精神的心得體會篇6

?中國戰疫詮釋中國精神】

抗擊新冠肺炎疫情，是對國家治理體系和治理能力的一次大考，也是對中華民族意志和民族精神的一大嚴峻考驗。在960萬平方公里的國度上，14億中國人民萬眾一心、同舟共濟，不屈不撓、英勇戰斗，書寫了令世人矚目的中國抗疫故事，更以實際行動向世界詮釋了中國精神。

這精神是創新不停、求索不止的偉大創造精神。

中國人民是具有偉大創造精神的人民。在幾千年歷史長河中，中國人民始終以辛勤勞作、開拓創新為基調，創造了悠久燦爛的中華文明，為人類作出了卓越貢獻。從誕生無數聞名于世的偉大思想巨匠到發明深刻影響人類文明進程的偉大科技成果，從創作偉大文藝作品、書寫震撼人心的歷史史詩到建設氣勢恢宏的偉大工程，再到當代開天辟地、敢為人先的紅船精神，實事求是、開拓創新的延安精神，與時俱進、銳意進取的改革創新精神，中國人民創新不停、求索不止。

新冠肺炎疫情發生以來，科研工作者和白衣戰士們夜以繼日、齊力攻堅，注重科學研究與臨床實踐相結合，在迅速分離出多株病毒毒株并測定全基因組序列基礎上，注重從可診、可治、可防、可控方面下功夫，從單純性治療到中西醫結合并重治療，治療效果、治愈率明顯上升;從檢測試劑數量精度都極度不夠、到目前已有14個檢測產品獲批并用于臨床，整體檢測水平顯著提高;從定點醫院設置到方艙醫院的拓寬充容，增加床位的同降低交叉感染風險;從人工監測體溫和消毒消殺，到人工智能和大數據技術在疫情防控中大量應用，比如：便攜式可穿戴智能頭盔，實時監測、預警人員發熱狀態;小護士機器人自主導航進行噴灑消毒、派發藥品等等提高防控效率。每一次這樣史無前例的向前推進，每一次這樣異常艱難的攻關進步，無不是中國人民超強的創新意識和求索不止的創新精神的充分體現，更為全人類打贏這場戰疫貢獻中國智慧。

這精神是壯麗逆行、攻堅克難的偉大奮斗精神。

中國人民是具有偉大奮斗精神的人民。幾千年來，中華民族歷經滄桑、飽受磨難，卻綿延不久、生生不息，其中一個很重要的原因就是，在萬千磨難中中國人民自強不息精神逐漸積淀為中華民族的內在氣質，深入骨髓、相生相隨，成為中國人民獨特的精神基因。

XXX指出：中華民族歷史上經歷過很多磨難，但從來沒有被壓垮過，而是越挫越勇，不斷在磨難中成長、從磨難中奮起。回望這場新冠肺炎疫情發生以來的這一個多月，新增確診數例從幾十、幾百、幾千甚至上萬遞增到現如今持續下降為兩位數的遞增數字，遞增位數的反轉變化背后，是在以習近平同志為核心的黨中央堅強有力領導下，各級黨組織和廣大黨員干部沖鋒在前、頑強拼搏，廣大醫務工作作者不計生死、壯麗逆行，人民解放軍戰士們聞令而動、敢打硬仗，廣大公安民警、社區工作人民堅守崗位、日夜值守，廣大新聞工作者不畏風險、深入一線，廣大人民群眾團結一心、眾志成城，廣大志愿者不辭辛苦、無私奉獻等等。還有各類物資加工廠迅速召集返工、日夜加工，火神山、雷神山醫院工地爭分奪秒、十天建成，聯防聯控機制充分發揮、有效落實，既展現出強勁中國速度中國效率，其中更是凝聚中國人民的奮斗精神。

這精神是同舟共濟、眾志成城的偉大團結精神。

中國人民是具有偉大團結精神的人民。千百年來，中國人民始終團結一心、同舟共濟，建立了統一的多民族國家。正是56個民族相濡以沫、精誠團結，形成了守望相助的中華民族大家庭，才讓中國取得了令世人矚目的發展成就。

面對來勢洶洶的新冠肺炎疫情，要全力以赴救治感染患者，堅決遏制疫情蔓延勢頭，黨中央的要求字字鏗鏘。人心齊，泰山移。疫情發生以后，各地支援武漢和湖北的醫療隊相繼集結出征，4萬多名白衣戰士義無反顧向著疫情逆行，與湖北醫護人員共同奮戰在與病毒博弈的抗疫一線;人民子弟兵哪里有危險就去哪里，筑起人民群眾生命安全的銅墻鐵壁;機關黨員干部紛紛請纓下沉社區，任勞任怨、勇敢擔當，把服務和溫暖送到千家萬戶;廣大志愿者不辭辛勞、無私奉獻，用實際行動傳遞人間大愛;廣大人民群眾安心宅家、做好防護，積極為疫情防控作出自己的貢獻。正是我們每一個中國人都以高度負責任的態度和眾志成城的團結精神共同一致抗擊病毒，形成空前從未有過的磅礴力量，才能順利扭轉疫情防控形勢，贏得當前所取得的大好成績。

這精神是堅定信心、執著奮進的偉大夢想精神。

中國人民是具有偉大夢想精神的人民。歷史上，中國人民始終懷揣夢想，不懈追求。近代以來，人民對美好生活的向往和追求是中國人民的奮斗目標，實現中華民族偉大復興是中華民族最偉大的夢想，中國人民堅忍不拔、堅定信心，百折不撓、頑強拼搏，一直在為實現這個偉大夢想和追求而持續努力。

疫情發生后，打贏這場疫情防控阻擊戰成為我們每一名中國人的共同心聲和集體愿望。當然，實現這個夢想的征程不會一帆風順，其中存在的未知風險、防控難度、科研攻關等一系列困難和挑戰都需要我們去一一克服和解決。面對疫情，中國人民始終葆有追求和實現夢想的執著精神，以前所未有的昂揚意志堅毅持守、慷慨趨赴，與病魔較量，與時間賽跑，與死神抗爭，付出大量努力和無數犧牲，爭分奪秒地讓疫情得到有效防控。正如XXX所言：我們完全有信心、有能力、有把握打贏這場疫情防控阻擊戰。疫情僅僅只是暫時的，疫情對中國經濟的沖擊僅僅是短期的，中國經濟長期向好的基本面沒有改變。我們中國人民將在這樣一個關鍵時刻，繼續持之以恒、保持戰略定力，全力做細做實疫情防控工作，持續推動復工復產、抓好落實決勝全面建成小康社會、決戰脫貧攻堅的重點任務，繼續朝著我們的長遠目標堅定邁進!

對中國精神的心得體會篇7

精選 中國女排精神心得體會 (一)

奧運勵志文章：有一種堅持叫郎平，有一種精神叫中國女排 先驅文學

中國：塞爾維亞

19:25

25:17

25:22

25:23

女排姑娘在等待這一天，億萬中國球迷也翹首以盼。中國隊以3：1逆轉獲得冠軍。女排姑娘克服了太多困難登頂!“鐵榔頭”完成執教生涯的最后一塊拼圖——奧運會冠軍。她們值得所有贊美!記住她們的名字：

領隊：劉文斌

副領隊：賴亞文

教練：安家杰、郎平、包壯

醫生：衛雍績

科研人員：袁靈??

翻譯：簡捷

隊員：惠若琪(隊長)、魏秋月、徐云麗、張常寧、顏妮、朱婷、楊方旭、袁心玥、丁霞、劉曉彤、龔翔宇、林莉。

這將是一段很難被復制歷史——四強的對手，先在小組賽輸一個遍。然后依次挑落，奪回“本不屬于她們”的金牌?！懊髦粫A，也要拼了命?！?/p>

又是這樣一場比賽，姑娘們已經歷了兩場——面對東道主巴西隊，過去8年間，交手19次，連續輸了18次。

“輸過，沒服過。”

“不能讓巴西輕松過了中國這一關，不能讓她們隨便欺負我們?！?/p>

無人加油，全場喝倒彩，每一次發球都伴著全場噓聲和口哨。

“我們有上億球迷在遠方觀戰，我們從不孤單!”

最終，這支平均年齡不足24歲的中國女排，五局苦戰，力克巴西隊，挺進里約奧運會四強。賽后，郎平一度哽咽，挨個擁抱了隊員。

含淚微笑，一言難盡。浴火重生后，是鳳凰涅槃。

迎戰荷蘭，兩局以大比分落后，姑娘們不急不慢，一分一分耐心追，一球一球狠狠打。

中國：荷蘭

27:25

23:25

29:27

25:23

最終以 3:1 打敗荷蘭殺入決賽。

郎平再次淚灑賽場。她輕吻、擁抱或安慰著孩子們。

賽后，一位記者要求郎平用英文，盡管“鐵榔頭”口語流利，但還是霸氣地先說起中文：“心臟都受不了，我沒見過這么激烈的場面?！?/p>

強者不是沒有眼淚，只是含淚奔跑。上一次郎平落淚，還是9月6日。 缺少核心球員的中國女排以3：1力克日本隊，第四次斬獲世界杯冠軍，拿到了中國三大球隊伍的第一張里約門票。

那前后，她哭了兩次。出征前一天，女排隊長惠若琪因心臟問題無法隨隊出征，郎平跑到儲物間偷偷哭了;奪冠后，看似平靜的她淚水奪眶而出：“一度認為老天太折磨我們了，但最后老天看我們挺努力的，送給我們一個世界冠軍!”

參考中國女排精神心得體會 (二)

面對世界頂尖強手的終極挑戰，中國女排在先輸一局不利中連扳三局以3-1逆轉力克塞爾維亞，時隔20xx年再度榮膺奧運冠軍。這場動人心魄的比賽，吸引了無數國人和世界球迷的目光。中國女排贏在頑強拼搏，贏的美麗大氣，女排展現給世界的獨特氣質和力量。這種中國氣派，不僅代表競技體育，更是植根在每個中國人心靈深處的核心價值，將會廣泛彰顯和弘揚。

中國女排在小組賽排名第4的不利情況下，不畏強手、頑強拼搏、屢克強手，讓對手輸得心服口服，展示出高超的運動技能和頑強的意志品質，充分繼承和發揚團結奮斗、頑強拼搏、勇攀高峰的中國女排精神，完美地詮釋了以為國爭光為核心的中華體育精神和“更快、更高、更強”的奧林匹克精神，激發了國民的愛國熱情，增強了海內外中華民族的自信心和自豪感，也得到世界的高度贊揚。

國人為女排歡呼喝彩，網民們傳瘋了：“有一種驕傲，叫中國女排;有一種精神，叫女排精神!”我們重提女排精神，那么，這種精神是什么?女排每一次奪冠，都是靠艱難拼搏完成的，在最困難的時刻，呈現出最頑強的精神，這就是女排精神的實質。

國人呼喚“女排精神”，“鐵榔頭”是女排精神最完整的見證者和實踐者，30年來她一直擔負著這種精神的傳承。其間，女排換了幾代，幾度沉浮，但郎平仍然不忘初心，仍然堅守著自己喜歡的排球事業，在女排最需要的時候，她擔當起了振興大任，雖然道路并不平坦，但她象榔頭一樣不屈不撓咬定目標不放棄，才有了今天的女排的再續輝煌。

中國女排承載著國人太多的榮耀記憶，女排精神持續刷屏，郎平說：中國女排的精神一直都在，并不會因為輸贏而改變，這就是女排精神的傳承。的確，在奧運賽場，讓一個運動員變得偉大，讓一支球隊成為傳奇，讓一場比賽蕩氣回腸、成為人們日后津津樂道的經典回憶的，確實往往是某種超乎競技的精神屬性。女排姑娘拼命苦戰為國爭光的背后，是平時的“艱苦奮斗，刻苦訓練”，是賽場上永不磨滅的斗志，是多年來凝聚成的“無私奉獻、團結協作、艱苦創業、自強不息”的精神，這在里約奧運上又一次被女排姑娘出色的表現詮釋出來，這就是永不過時并賦予時代內涵的“女排精神”。

我們相信，熠熠生輝女排精神將激勵中國運動員在競技體育上不斷創出佳績，更將激勵中國人上下同心共鑄中國夢。

經典的中國女排精神心得體會 (三)

北京時間17日上午，中國女排在里約奧運1/4決賽中迎戰已蟬聯北京、倫敦兩屆奧運冠軍的巴西隊。在首局以15∶25告負的逆境下，中國女排最終以總比分3∶2獲得勝利，時隔8年再次挺進奧運四強。

看女排比賽一直很放心，也很揪心。放心是因為，女排姑娘從來不少拼搏精神，無論面對怎樣的對手，都可以打出自己的風采。揪心是因為，女排姑娘已然付出這么多，總希望她們可以獲得更好的成績，這樣才符合國人心中天道酬勤的定律。但比賽總有對抗、總有偶然，哪有什么常勝將軍?

本屆奧運會女排比賽，在未戰勝巴西隊之前，女排的狀態讓人揪心。首場輸給荷蘭之后，中國女排的狀態一直跌跌撞撞，2勝3負的成績把中國隊送到了衛冕冠軍巴西隊面前。5戰全勝的巴西隊實力在中國隊之上，如果比賽失利，中國女排將失去進入四強的機會。所幸，在先失一局的不利局面下，女排姑娘最終憑借著堅強韌性和全力拼搏，贏下了比賽。

有人說，女排精神又回來了。郎平則說，中國女排的精神一直都在，并不會因為輸贏而改變，這就是女排精神的傳承。

既然是一種精神，就不會時有時無，就不會在高峰時得以體現，在低谷時消失不見。真正的精神，應該是一種態度，是一種意志，是一種傳統。之所以人們會感覺女排精神又回來了，是因為此前兩屆奧運會女排的成績不佳:20奧運會，中國女排0∶3輸給巴西隊，無緣決賽;年倫敦奧運會，中國女排2∶3負于日本隊，未能進入四強。這樣的成績讓人難免有所失落，失落時多半會懷疑，是不是中國女排的精神丟失了?

事實上，中國女排一直在拼搏。競技體育本來就是實力的比拼，遇見實力比自己更強者，可能爆冷獲勝，但更大的概率是失敗。就像2019年奧運會，面對更優秀出色、臨場發揮更好的巴西隊，中國女排未能獲勝，這也在所難免。但在比賽中，女排姑娘不放棄、不松懈、不抱怨，而是努力去拼，與沒有斗志的慘敗相比，這未嘗不是一個更好的結果。

所以說，中國女排的精神一直都在。失敗時，只要拼盡全力，就是女排精神的體現，因為女排精神并不必然意味著勝利和第一名。成功時，感恩過去的自己和隊友，品嘗成功背后的辛酸和付出，并戒驕戒躁，再次踏上征途，這也是女排精神的表現。任何曇花一現的精彩，都談不上有真正的精神在其中。同樣，只為勝利者歡呼，卻忽視失敗者的堅韌與付出--這種與勝負捆綁在一起的感受，并不是真正的精神。

就競技體育而言，勝負乃兵家常事。須知，我們熱愛的是中國女排，是中國女排的精神，或與最終勝負有關，但更多與女排比賽的態度有關。我們更多是希望球員能夠表現出應有的拼搏精神。對于中國女排，人們自然要求更高，因為她們取得過輝煌的成績，只是在感受、發揚這種精神時，請先忘記勝負，因為精神首先是一種態度。

模板中國女排精神心得體會(四)

上世紀80年代，排球是最燃的運動。80年代成就了女排精神，成就了郎平女神。1978年10月，郎平加入中國女排。此時她17歲，身高1米85。她彈跳力強，摸高可達3.17米，技術變化多，攻擊兇猛，作為主攻手，外號“鐵榔頭”。

“那時全民偶像只有兩個：一個是小鹿純子，一個是郎平?！?/p>

1981年11月16日，第三屆世界杯女子排球賽。在為數不多的黑白電視機或收音機前，全國人民見證了這一天： 一個叫郎平的北京女孩驚天一扣，中國隊3：2艱難獲勝，奪得首個女子排球世界杯冠軍。

如果不是當年網速太wuli，這一扣，足以讓郎平成為網紅。雖處上網只能輸入ip的年代，但這絲毫不影響郎平走紅，上報紙也能紅啊——幾乎所有報紙頭版頭條都在報道女排奪冠;

?人民的日報》頭版：《學習女排，振興中華——中國贏了》，“用中國女排的這種精神去搞現代化建設，何愁不能實現?”對這種活學活用的做法要給滿分?！?00”

只有那個年代的中國女排，能穿透黑白電視屏幕變成彩色。于是，整個中國沸騰了。當時，女排姑娘收到的賀信電、紀念品達3萬件，僅郎平一人就收到3000多件。

山西太原機械學院寄來了時代特色——全體師生送來了一塊近兩米長的橫匾，寫著“振興中華”四個貼金大字。(劃重點：貼金大字)

都說“國民寶寶”是需要水平的，比如“國民老公”“國民岳父”。而帶頭的是“國民鐵榔頭”——7場比賽，扣球407次，命中率近50%，得79分。

郎平也過了一把“報紅”癮——人民的日報開了她的專欄，各地報刊尋找她的故事，教科書寫上了她的故事，郵票貼上了她的畫像……

郵票漂洋過海，讓郎平紅到了洛杉磯。1984年洛杉磯奧運會，郎平神話達到巔峰，她率領中國女排勇奪桂冠。這已是中國女排的黃金時代——

1981年首奪世界杯，首個世界杯冠軍;

1982年秘魯登頂，首個世錦賽冠軍;

1984年洛杉磯奧運會折桂，首個“三連冠”;

1985年再奪世界杯冠軍;

1986年榮膺史上第一個“五連冠”。

“五連冠”，徹底破除了三大球難有作為的悲觀情緒，也為剛剛向世界敞開胸膛的中國，帶來了極 大的民族自信?！拔暹B冠”，也被賦予了冠軍之外的更多內涵，并最終歸結為“女排精神”，延續至今?！邦B強拼搏，為國爭光”的女排精神彌散到各行各業，不知點燃了多少青春，喚醒了多少夢想，鼓舞著中國人民，加快腳步，追趕世界。打球已經完全不是我們自己個人的事情、個人的行為，而是國家大事，我自己都不屬于自己。女排是一面旗幟。女排的氣勢，振興了一個時代，她是80年代的象征?！善阶詡鳌都で闅q月》

伴隨球隊的“五連冠”，郎平也收獲了個人的最高榮譽——連獲三大賽冠軍mvp。(1982世錦賽，1984奧運會，1985世界杯)

優秀的中國女排精神心得體會 (五)

中國女排的這塊金牌，無疑是本屆奧運會中國代表團分量最重的一塊;女排這場決賽，應該是本屆奧運會最多中國人觀看的比賽。不靠明星，不比段子，比賽本身就是最吸引人的看點。不分年齡和地域，多少人屏息凝神，同此歡樂。這就是體育的價值、競技的魅力。

在某種程度上被碎片化信息和娛樂段子分流了注意力的本屆奧運會，這樣單純地享受比賽的樂趣，是久違的美好體驗。這場酣暢淋漓的勝利，還重新喚醒了一個詞，女排精神。也讓今天的年輕人真切體會到，體育比賽所能帶來的巨大振奮和凝聚力。女排所代表的理想主義和拼搏精神，在這一刻滿血復活。

當然，如郎平所說，單靠精神不可能贏球，實力基礎、刻苦訓練和指揮布陣，都是必不可少的獲勝因素。但是，在進入奧運決賽圈的隊伍中，中國女排實力并無絕對優勢，隊員陣容還曾飽受質疑，能夠一路戰勝強手巴西、荷蘭和塞爾維亞奪冠，臨場的那種精氣神，就顯得非常重要。敢于勝利、永不放棄、團隊協作，這可能就是傳說中的女排精神。而這種精神，在今天并不過時。

對本屆奧運之旅，女排精神首先是一劑清醒劑：既然上了奧運賽場，目標就要盯著第一，就要敢于勝利。很多人都感覺到，這屆奧運會無論是運動員還是觀眾，心態發生了很大變化，甚至有人說是歷史性的轉折：對金牌看得沒有那么重了，不再盯著獎牌榜“金金計較”;評價一個運動員，也不再只系于一次比賽輸贏。甚至有人說，運動員的一句話、一個表情都“勝過一萬枚金牌”。

我們當然理解，后者只是一種修辭手法，是出于對錦標主義、唯金牌論的逆反。不再金牌至上、運動員更加個性多元，也是一個國家自信成熟的表現。但是，由“唯金主義”到“金牌并不重要”，好像從一個極端到另一個極端。不唯金牌不等于不要爭金牌，寬容失敗不等于寬容怯懦、懈怠。

這畢竟是奧運會，不想爭第一，就沒必要去賽場，不全力爭取勝利，是對對手和隊友的不尊重，也是對奧運精神的褻瀆。女排的奪冠之路并不輕松，一波三折驚心動魄。但要知道，在奧運這個頂尖賽場，沒有人可以隨隨便便得第一。孤獨求敗如中國乒乓球隊，主教練劉國梁也說自己如履薄冰、夜不能寐。那些雖敗猶榮的傳奇，都有一個前提，就是他已經竭盡全力。

女排精神的另一個重要內涵，就是集體主義和團隊協作。在三大球這樣的團體項目上，集體合作和信任的重要性顯而易見，但即便是一些賽場上“單打獨斗”的項目，同樣離不開團隊的作用。任何一個奧運項目，都離不開教練、領隊、陪練，離不開協會和專業人員，還需要更多的后備力量和群眾基礎。不管是作為公共事業的運動員培養，還是西方一些參賽“個體戶”，其實都離不開背后的團隊和社會支持系統。

談論女排精神，繞不開的還有愛國主義。出于對舉國體制的反思，以及思想和利益的多元，很多人不喜歡把體育比賽和“愛國”掛鉤，甚至把“為國爭光”只當成套話和空話。但是，國際性體育賽事，確實是和平時期展現一個國家綜合實力和國民風貌的窗口，也與國家形象和榮譽息息相關。

積貧積弱和“東亞病夫”的時代自不必說，即便在很近的時代，體育比賽經常起到提振民族士氣的巨大作用。在上世紀八十年代“希望的田野上”，老女排催生了“團結起來，振興中華”的呼喊;奧運第一金、女排五連冠，都在中國歷史上寫下濃重一筆。當今世界，體育健兒奧運賽場奪金，仍是為國家增加榮譽。

奧運會以國為單位參賽，得第一的要升國旗、奏國歌，這些儀式感，都在強化國民的歸屬感榮譽感。不僅是中國強調這些，即便在所謂“個人主義”的美國，也是如此。美國人對金牌的重視，不見得比別國遜色，金牌榜早就是第一了，還不放過任何一個可能申訴的機會。還有運動員因為奏國歌時姿勢不到位，被網友指責“不愛國”。

雖然金牌不能代表一切，但一個國家在奧運會上的成績，也可以說明很多問題。尤其是逐漸剝離舉國體制和“盆景項目”之后，奧運會成績也越來越能反映一個國家的公眾體育水平，進而反映國民生活水平和綜合素質。而且，運動員在國際賽場上表現出的頑強拼搏、勇爭第一的精神，也會灌注到全社會，融入整個民族精神之中，成為全民族共同的精神財富。

人，總是要有一點精神的。搞競技體育，需要過關斬將爭第一，更不能少了這種精氣神。

? 中國精神力量心得體會

工匠精神這本書，以一種通俗而又嚴謹的語言告訴人們，什么樣的工匠才是一個合格工匠，做一個合格工匠的基本素養和他需要怎么樣的付出，合格工匠的心態怎樣保持平衡以及怎樣才能發揮出優秀的工匠精神。

作者從中外大量的事實中闡述了他的觀點，給人留下了深刻的印象。在談到工匠不僅僅是把工作當作是賺錢的工具時，他用一位大提琴師下崗后做一名葬儀師和家喻戶曉的庖丁解牛的故事來說明普通工匠對工作的執著，“對所做事情和生產的產品喜歡精雕細琢、精益求精?！币缘臼⒑头颉滩妓沟葹榇淼囊淮藿车墓适聛磉@說明他們所具有的非同尋常的品質和毅力，以及他們努力影響和帶動了一批批優秀團隊的品質和精神。不管是普通的、在各自崗位上勤勞、敬業投入和全身心奉獻的普通工匠，還是巨匠，他們的一舉一動不僅表現出高超的技藝，還融合了他們骨子里的一種職業精神。

“工匠精神”可以從瑞士制表匠的例子上一窺究竟。瑞士制表商對每一個零件、每一道工序、每一塊手表都精心打磨、專心雕琢，他們用心制造產品的態度就是工匠精神的思維和理念。在工匠們眼中，只有對質量的精益求精、對制造的一絲不茍、對完美的孜孜追求，除此之外，沒有其他。正是憑著這種凝神專一的工匠精神，瑞士手表得以譽滿天下、暢銷世界，成為經典。

作為員工，我們更應該學習工匠精神，全身心地投入工作，以工作為樂趣，把服務各方面都做到精益求精，只有這樣我們自己才能有機會成長，單位會因為我們而發展，最終達到單位與員工雙贏的完美結果。那么如何才能把每個當下的事情做到極致？

一、必須注重細節?！凹毠潧Q定成敗”是每個人都無法反駁的道理，但是為什么在工作中，我們總是疏忽細節？其實不是做不到，而是不注重。所謂細節，往往都是那些我們覺得差不多、無所謂的地方。而到最后，往往問題都是產生在這些地方。所以，注重細節要先反省在工作中被忽略的地方。

二、持續、專注地工作。無論什么工作，只有天天持續努力才會進步。即使最簡單的工作，在持續的過程中也會有所收益。這就是把當下做到極致的基本做法。

人活在當下，難免糾結于昨天，又難免為了明天奔忙。但是人生只有一次，每一分每一秒都是錯過不會重來的唯一，所以，活在當下，就是對得起此刻的每分每秒。這就是工匠的修行態度。

我們每個人都應使自己由浮躁變為腳踏實地，由隨波逐流，循規蹈矩變為積極主動工作，真正把熱愛崗位、全心全意履行崗位職責落在實處。無論從事什么行業，只有全心全意、盡職盡責地工作，才能在自己的領域里出類拔萃，這也是敬業精神的直接表現。不論你的工資是高還是低，你都應該保持這種良好的工作作風。其實工作就是一種修行，在修煉的道路上我們應該披荊斬剌，要耐得住寂寞，受得了冷諷熱嘲，使自己變的強大?！坝眯淖鍪隆笔且环N人生原則，它能使自己在生活中學到更多，做得更好，只有用心做事，才能把事做出色。人有時候都是會累的，都會抱怨，工作忙，工作累，工作是受罪。都喜歡自由，喜歡家，因為在家覺得輕松自在不受束縛，于是我們越是抱怨，越是覺得累。越是覺得這簡直就是在受罪。從而我們會慢慢變的遲到早退、偷懶、服務態度不好等等，對工作不認真負責的狀況屢屢發生，然而我們應該問問自己，這是不負責任的。我們只有將單位的事情當作自己的事業來做，將單位當作自己的家，才可以造就一個充滿生機，具有活力的單位。

“用心做事”是對工作強烈的責任感和正確的思維方式。態度決定一切。一個人的工作態度折射著人生的態度，而人生態度決定一個人一生的成就。

工匠精神不是口號，它存在于每一個人身上、心中。長久以來。正是由于缺乏對精品的堅持、追求和積累，才讓我們的個人成才之路崎嶇坎坷，組織發展之途充滿荊棘。這種缺乏也讓持久創新變得異常艱難，更讓基業長青成為鳳毛麟角，所以，在資源日漸匱乏的后成長時代，重提工匠精神、重塑工匠精神，是我們每個人、每個單位生存、發展的必經之路。

? 中國精神力量心得體會

星期一、星期二、星期三、星期四……掰手指頭都算不出來，學校幾次說去秋游啦？這句話我早就聽膩了，我也越來越不耐煩了，天天想著要去秋游。終于，今天，爸爸媽媽帶我去珍珠泉玩，還邀請了馬叔叔和他的兒子馬健哥哥。

我們玩了好多好多的游樂設施，其中最刺激的就是激流勇進——沖浪。沖浪就是從高處往下滑，可刺激了！我和哥哥一起坐，一開始，我覺得不怎么樣，因為水面是平的，后來船開始往上升，因為前面出現了一座橋，突然水迅速下降，我們的船也下了橋，船周圍立刻濺起水花，我尖叫了一聲“啊！”坐在后面的哥哥卻沒有說話。

最讓人心跳加速的是后面那個更高的坡子，剛上坡我不禁驚訝地說“我的媽媽呀，這坡子也太陡了吧！”

“哈哈！現在后悔已經來不急了吧！”哥哥笑著說。

“我好害怕哦！”我小聲地說

“沒事！放心吧！”哥哥給我打氣說

“可是……”

我突然不講了，因為，上坡已經到頭了，該下坡了，我嚇得趕緊把半個身子都躲進了船頭，僅僅 10秒鐘的時間，只聽“嘭 ！”一聲，船周圍水花四濺 。我因為前半個身子躲在棚子里，所以沒有濕，可后背卻濕得一塌糊涂。爸爸媽媽在旁邊看著我們的`狼狽樣，哈哈大笑起來。

這一次秋游，我們一家玩得可真開心啦！

? 中國精神力量心得體會

瀾滄是全國唯一的拉祜族自治縣，是典型的民族“直過區”，經濟建設起步晚，整體受教育程度低，是全國扶貧攻堅工作重點縣。20__年，中國工程院確定在瀾滄開展定點扶貧工作。時年60歲的著名植物病理學家、中國工程院院士朱有勇院士主動請纓：“我年輕，我來干!”他把院士專家工作站建在了瀾滄縣竹塘鄉云山村蒿枝壩組，帶領團隊一竿子插到底，在這個寨子扎下根，一待就是五年。

冬季馬鈴薯和林下三七是朱有勇科技扶貧的重點產業示范項目?！岸杭竟?，北京各地餐桌上的洋芋絲，5盤中有4盤是云南產的”，從20__年開始，朱有勇帶領團隊利用瀾滄“冬無嚴寒”的特殊氣候條件，避開降雨導致的病害多發期，在云山村種植冬季馬鈴薯，因種植產地較少，冬季馬鈴薯鮮薯價位高;同時，朱有勇和他的團隊調研發現，瀾滄縣境內有大面積退耕還林的思茅松，是三七等名貴中藥材最適合生長的環境，針對這一當地區位優勢，中國工程院定點扶貧項目組在瀾滄縣建立林下有機三七種植示范基地和育苗基地。如今，冬季馬鈴薯從最初100畝的技術示范推廣種植到17000畝;林下三七從2畝示范擴大到了8000多畝，成為瀾滄縣脫貧摘帽的重要產業。

30多年來，朱有勇帶領團隊不斷創新突破，從利用物種多樣性創建作物多樣性控制病蟲害技術體系，到如今把生境多樣性研究應用在三七、冬季馬鈴薯、早熟葡萄、冬早蔬菜等特色產業，每一項科研成果都讓農民得到實惠。作為基層黨員干部，我們要傳承和發揚朱有勇院士的精神，胸懷家國，腳踏實地，為實現鄉村振興貢獻自己的力量。

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縱觀歷史，文化種類繁多、豐富多彩，如古埃及文明、古印度文明、古羅馬文明……

但這些古文明經過歲月的流逝，時間的沉淀，全都隱匿了起來，即便有些保存了下來，也是殘缺不齊的，這些文化在歲月的長河留下了一筆輕微的色彩。唯有我中國，上下何止幾千年歷史，放眼望去，中國文化是一條閃亮的金龍，騰舞著，又如一條長河，浩瀚奔騰，頗有一番“長河一去不復返”的雄風。

中華文化博大精深，源遠流長，飽受了外來勢力的侵蝕，卻也留下了精髓，竟別有一番滋味，細細想來，不禁自我驕傲，作為中華文化的傳承者，似乎望向了那世界的長河，望到了那色彩斑斕的中華文化。

古有黃帝戰蚩尤，開創了我國文化的先河;古有倉頡造漢字，記載了我國文化的歷史;古有鄭和下西洋，傳播了我國文化的精髓……

中華文化經久不衰的原因有很多，我想，最主要的是它的包容性。世間萬物，有容乃大，唯有包容，才能彌久長流。其次，是整個中華民族骨子里自帶的一種和平的精神吧。再其次，是借鑒。戊戌變法期間，康有為、梁啟超學習西方制度，雖說最后的結果是失敗了，但也極大的解放了人們的思想，這也加快了我國近代化歷程。而對于其他國家優秀文化來講，我們應做到“取其精華，去其糟粕”，唯有這樣，中華文化就更能進一步發展，獨占世界鰲頭。

作為一名高中生，我們要傳承我國優秀文化，至于那些腐朽的、落后的，我們應自覺抵制，甚至剔除，但歸根結底，總歸是歷史的產物，即便是落后腐朽的，也有它一定的特色吧?？傊鳛橐粋€擁有如此久遠文化國家的子民，我為我所屬國家的文化感到驕傲!

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同學們，還記得嗎，在900多年以前，在濃密的山間樹林中，有過一場并不特別的風雨?

還記得嗎，就是在那片冷風凄雨之中，在那條崎嶇難行的泥濘道路上，有這樣一位老者，他腳著著芒鞋，手持著竹杖，陣陣的涼風吹過他蒼白的發梢，冰冷的雨滴打落在他瘦弱的身軀上，而他卻渾然不覺，依然悠然吟嘯，緩步徐行。

還記得嗎，在那個曾經烈火雄雄，亂石穿空，驚濤拍岸的古赤壁前，有這樣一位老者，他面對著滾滾而逝的江水，回想起古之英雄的種種過往，不禁從胸中傾瀉出了“大江東去浪淘盡，千古風流人物”的壯美篇章，回首自己這風雨飄零的一生，他更是從心底翻涌出“人生如夢，一樽還酹江月”的千古長嘆!

是的，這個人，便是蘇軾。

蘇軾，中國文人心中一個響當當的名字，唐宋八大家之一，大書法家，大文學家，佛學大師，中國文化史上的曠世奇才——是的，我們可以給他灌上許多諸如此類的名號，但是，無論我們如何的褒揚他，都絕不會顯露出一丁點的過分與夸張。

他，不僅有著神奇的文筆、淵博的學識和睿智的思想，更可貴的是，多舛的命運和人生路途的風雨飄零，并沒有讓他高尚的人格遭到一絲的磨滅，相反，在不可避免的痛苦之后，他依然還擁有著一分寧靜如月，曠達如風的難得心境。

人生的風雨何其多，但是，即使路上的風雨再大，即使在他人都感到狼狽困頓之時，他卻還依然能夠吟嘯徐行;惟大英雄能顯本色，是真名士自然風流。在中華文化的歷史長河中，他的名字就是一座豐碑!

回顧蘇軾的一生，我們不得不提到兩個很關鍵的字——貶謫。是的，憑借驕人的文學才華進入到官場之中，對于蘇軾來說，也許并不是一件什么難事，但是，為人正直，愛憎分明，從不隨波逐流的性格，卻注定了他在今后的那條出仕之路上必然要走得格外的坎坷與艱辛——因為與朝庭大員政見不合，蘇軾一次又一次的被卷入到此起彼伏的政治之中，成為朝庭內部權利斗爭的犧牲品。他一次又一次的被貶謫，黃州，杭州，密州，湖州，惠州，一次比一次偏遠，甚至在海南，我們也不難發現他的足跡。

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學習貫徹中國女排精神心得體會范文一

女排奪冠了，舉國沸騰，“女排精神”又一次響徹中國，激起了我們心中太多太深太真的感情……

但“女排精神”到底是什么精神?按理說精神這東西是不會消滅的，但為什么要等到十幾年或者說幾十年之后，“女排精神”才再次發揮了它的魔力。這次勝利，到底是中國女排精神的勝利，還是這批大長腿可愛姑娘們的勝利?

“女排精神就是以拼搏為核心、以實力為基礎”。這是老女排在比賽中傳達給觀眾的一種感覺，拼搏精神，尤其是面對強手不畏懼，不膽怯，放的開，能把實力發揮出來，能把對手拼的害怕自己，直到反敗為勝?！边@是我在網上搜索到的女排精神的詮釋，它強調的是以實力為基礎。

對于“女排精神”，郎平在奪冠后說：“我覺得不是靠講故事或者什么心靈雞湯能解決的，關鍵還是從平時的訓練中就嚴格要求?！彼龔娬{的，也是實力。

這次奧運奪冠，與其說是中國女排精神的勝利，不如說是中國女子排球隊硬邦邦的實力的勝利。這幫大長腿漂亮姑娘們經過刻骨的磨練，練就了一身過硬的本領，如郎平所說，他們的勝利跟什么心靈雞湯沒有半點關系，憑借的完全是平時嚴格的訓練。

奧運會是世界頂尖的體育賽事，每一支隊伍都代表它的國家，每一支隊伍都有著無數可歌可泣的故事和拼搏奮進的精神，但比賽比的從來不是口號、不是精神、不是故事，比賽比拼的從來只是實力。

中國女排在80年代五連冠之后，跟人拼精神拼了幾十年，結果經歷了中國女排精神籠罩下的長時間的混沌低谷。直到今天，才又憑借過硬的實力走上了巔峰。恭喜中國女排，也希望女排精神永遠的傳承下去。

2016中國女排精神心得體會 有一種精神叫中國女排

這是一場蕩氣回腸、驚心動魄的比賽!面對坐擁天時地利人和的衛冕冠軍巴西隊，年輕的中國女排在先失一局的情況下成功翻盤，硬是在近萬名巴西觀眾的吶喊聲中上演“神逆轉”晉級半決賽。盡管這還只是淘汰賽，但是女排姑娘們的堅韌、頑強、無畏似乎讓時光倒流，讓國人再次見證了中國女排的精神力量!

“中國女排”四個字，在國人的心中蘊含著特殊的意義。35年前，當國家百廢待興追趕世界潮流、當中國人敞開國門難掩自卑的時候，中國女排自1981年到1986年開創的5連冠偉業，就像久旱甘霖，激勵了一代中國人自強不息!在那個崢嶸歲月，中國女排就是民族精神的旗幟!

35年后，中國已發生天翻地覆的變化，成為世界第二大經濟體，中國有很多方式展現國家形象和民族精神。但任憑歲月流逝，“中國女排精神”已經深深地刻在了無數中國人心里，她依然是愛國主義的象征和民族自豪感的體現。尤其是在中國三大球普遍低迷的當下，女排更是中國唯一能在普及者眾、市場化高的團體競技項目中與歐美體育強國扳手腕的。

這35年，也是中國女排歷經風雨、起起伏伏的35年。

自1986年在捷克斯洛伐克奪得第十屆世界女排錦標賽冠軍后，隨著郎平、梁艷等黃金一代選手的退役，中國女排榮耀的光環逐漸褪去。1988年漢城奧運會半決賽中負于該屆冠軍蘇聯女排，最終獲得銅牌。1989年第五屆世界杯，中國女排不敵蘇聯和古巴獲季軍。1990年第十一屆世界女排錦標賽，還是輸給蘇聯，衛冕失敗。1992年的巴塞羅那奧運會，中國女排陷入低谷，只拿到第7名。

“鐵榔頭”郎平1995年臨危受命擔任中國女排主教練，在她的努力下，中國女排狀態回升。1996年亞特蘭大奧運會，面對當時的霸主古巴女排，中國姑娘們1：3惜敗收獲銀牌。1998年在日本舉行的第十三屆世界女排錦標賽，郎平率領的中國女排依然倒在了古巴女排掌下，屈居亞軍，隨后郎平辭職。

中國女排在悉尼奧運會上止步八強后，2001年陳忠和走馬上任，開啟了中國女排一個新的高峰。在完成了新老交替后，中國女排終于在2003年第九屆女排世界杯中以11戰全勝戰績拿下冠軍。從1986年到2003年，再次拿到世界冠軍，中國女排用了17年時間。2004年雅典奧運會，中國女排面對傷病的不利局面，愈戰愈勇，決賽面對俄羅斯，在先失2局極為艱難的情況下，連扳3局，神奇地戰勝對手，20年后再次奪得奧運金牌。

2005年后，中國女排因為傷病等原因成績出現下滑，2006年女排世錦賽上取得第五名。2008年北京奧運會，中國女排在半決賽中負于勁敵巴西女排，最終取得季軍。

隨著2009年陳忠和交出執掌中國女排8年的教鞭，中國女排在跌跌撞撞中滑向低谷。2009年，主教練蔡斌率領中國女排在亞錦賽決賽上爆冷不敵泰國，導致蔡斌下課。2012年，俞覺敏帶領中國女排在世界女排大獎賽中排名第五，倫敦奧運會上中國女排意外輸給了日本隊，無緣四強。此后，又在第三屆女排亞洲杯中不敵泰國女排衛冕失利。

2013年郎平第二次掛帥，但她復興中國女排之路一開始充滿荊棘。2013年女排亞錦賽，中國女排先后負于泰國、韓國，首次無緣三甲，成為征戰該項賽事38年來的最差戰績。不過在郎平的悉心培養下，中國女排的第三個“黃金時代”在逐漸形成，開始發生蛻變。

盡管2014年世界女排錦標賽，中國女排最后不敵美國屈居亞軍，但這是自1998年后征戰世錦賽的最佳戰績。2015年女排亞錦賽，中國女排戰勝韓國，時隔4年重回亞洲巔峰。2015年女排世界杯，中國女排以3：1戰勝日本女排，自雅典奧運會奪冠時隔11年后，第一次拿到世界排球三大賽的冠軍，這也是郎平作為主教練所得到的第一個世界冠軍。

“寶劍鋒從磨礪出”，一支全新的中國女排已經開始崛起，在公布的奧運12人名單中，除了三戰奧運的老將魏秋月、二進奧運的惠若琪和徐云麗之外，其余運動員全都是沒有過奧運經歷的“新人”。

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32年前，老女排拿到了洛杉磯奧運會的'金牌;12年前，“黃金二代”以驚天逆轉收獲雅典奧運會的金牌。在里約，中國女排新生代們，能否繼承前輩衣缽、再創輝煌值得期待，不為別的，只為我們從她們堅毅的眼神中看到了“女排精神”!年輕的中國女排雖然開局不利，小組賽2勝3負僅列B組第四，但晚成成就大器，女排姑娘們終于在對陣東道主巴西隊時爆發，用一場振奮人心的比賽實現了絕地反擊，宣告了那支世界杯冠軍隊伍開始回歸，宣告了女排精神回歸!

35年的中國女排風雨之路，其間盡管充滿起伏曲折，不忘的是“女排精神”，

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學習貫徹中國女排精神心得體會范文二

“女排精神，洪荒之力!”“中國女排一直是我心中的神!”“如果奇跡有顏色，那么一定是中國紅”……當近10億中國觀眾聚焦里約奧運會女排決賽，當全世界華人矚目這場意義遠超體育競賽的巔峰對決，一份久違的感動像閃電擊中億萬觀眾，一股雄奇的力量穿越重洋，叩響每個中國人的心扉。

中國女排再奪奧運冠軍，讓人憶起曾經的光輝歲月。35年前的冬日，女排姑娘首次榮獲世界冠軍。咚咚的“鐵榔頭”，敲響了“團結起來，振興中華”的戰鼓，提振了中國人的精氣神。這支光榮的隊伍不僅是競技舞臺上一張亮麗的國家名片，更成為無數中國人的勵志榜樣?！叭B冠”“五連冠”，在那個國門剛剛打開、人民呼喚精神力量的時代，中國女排以她們無畏的拼搏精神跨上巔峰，向世界證明了“中國人能行”。在那個改革開放大幕初啟、中國奮力追趕世界的時代，女排精神如同一面旗幟，讓世人看到中國的集體主義、愛國精神、自強意志，能達到怎樣的高度、能創造怎樣的奇跡。無私奉獻、團結協作、艱苦創業、自強不息的女排精神，是民族精神與時代精神的完美結合，成為一個時代的集體記憶、價值標簽。

時光流轉，世事滄桑。30多年來，女排姑娘有過成功登頂的榮耀與輝煌，也有過跌入低谷的徘徊和迷茫。但“跌的有多深，反彈就有多強”，正如主教練郎平所言：“中國的女排精神與輸贏無關，不是說贏了就有女排精神，輸了就沒有。要看到這些隊員努力的過程?！眻允貫閲鵂幑獾膲粝?，永葆求新求變的精氣神，不忘初心，與時俱進，用專業素養提升實力，以開放包容博采眾長，靠苦干巧干贏得競爭，這是新時代女排精神的豐富內涵所在、持久魅力所在、深刻啟迪所在，也正是新長征路上的中國人不畏艱險、奮力追上時代的底氣所在、力量所在。

歷史是現在跟過去之間永無止境的問答交流。今天的中國，時代正打開一幅全新的場景，沖頂更需要堅強的意志、精神的偉力。面對決勝全面小康的艱巨挑戰，面對困難眾多的經濟新常態，我們依然要發揚歷久彌新的女排精神，去解決眾多“發展起來以后的問題”，去化解“為山九仞、功虧一簣”的風險，去應對暮氣日長、銳氣漸消的挑戰，為民族復興提供凝心聚氣的強大精神動力。

“再難的逆境也絕不言棄”，“可以被打敗但是絕不會被打倒”，“哪有什么洪荒之力，不過是在咬牙堅持”，中國女排正是憑著這樣的執著勇毅去拼搏去奮斗。今天，啃下全面深化改革的硬骨頭，涉過經濟轉型升級的險灘，都需要發揚女排精神，去把困難踩在腳下，把責任扛在肩上，把夢想化作風帆。

壯哉，女排精神!加油，中華兒女!

學習貫徹中國女排精神心得體會范文三

里約奧運會進行了女排決賽，中國女排戰勝塞爾維亞隊，奪得金牌，塞爾維亞隊奪得銀牌。這是中國女排歷史上第三次奪得奧運金牌。

當最后時刻替補上場委以重任的張常寧，成功的發球過網后急墜破壞了對手的一傳，惠若琪的探頭給塞爾維亞人致命一擊之時，如你，如我，如電視機前13億中國人，都會發出歇斯底里的咆哮，人說看中國女排需要一顆大心臟，堅持著看完里約奧運決賽，發現自己已經不再緊張，更多的是熱淚盈眶!

終于明白父輩所一直提的“女排精神”，翻開這些年女排的歷史，1984年在洛杉磯，女排小組賽輸給了美國——但在決賽中竟然沒給東道主任何機會，3-0拿下;2004年在雅典，陳忠和的那支黃金一代在愛琴海彼岸成成就了“大寫”的女排精神，從半決賽0-2落后古巴的絕地反擊，到決賽0-2落后俄羅斯的登臨絕頂，幾乎每一個中國人都在 紅重錘落地之后流下的激動的淚……

當倫敦奧運中國女排2-3被日本擋在四強之外時，那時的女排跌入谷底，我們以為還要等待下一個20年。

幸好，我們有郎平，這個30年中國人永遠興奮的女排圖騰!她上任后，給中國女排帶來了全新一代的“朱袁張”組合，你能想象一支在倫敦僅僅進入八強的球隊，僅僅用了三年的時間就站上世界之巔嗎?2015年世界杯奪冠——這竟然和郎平此前給出的時間表完全重合，在她連續發掘了朱婷、袁心玥和張常寧、龔翔宇之后，給出了這支女排出成績的時間表就是2015年!

真的，除了這個團隊，沒有別的任何一支球隊能夠配得上“精神”二字——請記住，她們的名字叫中國女排，她們30多年來激勵國人的叫“女排精神”。網上流行的一句話：“哪有什么洪荒之力，不過是在咬牙堅持?！痹谶@個網絡化、娛樂化充斥的時代，我們更需要女排精神的歸來。

郎平說：“女排精神不是贏得冠軍，而是有時候知道不會贏，也竭盡全力。是你一路雖走得搖搖晃晃，但站起來抖抖身上的塵土，依舊眼中堅定?！蔽覀兊纳钜彩侨绱?，不是目標太難，而是你還不夠努力!加油，每一天!

女排精神常在，共筑泰山不屈斗志!

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在剛剛結束的里約奧運會上，中國女排在小組賽表現平平的情況下，不畏強敵、奮力拼搏、越戰越勇，最終摘取一枚沉甸甸的金牌?！芭啪瘛眲潟r代地傳承至今，郎平主教練用最簡單的一句話對“女排精神”進行了概括：“遇到困難永不放棄?！?/p>

道路污染問題一直是我們城市管理執法的重點和市民關注的熱點，是整個城市容貌好壞最顯性的標準。城市建設的不斷發展，軌道交通的`持續推進，渣土運輸造成的各類道路污染現象和市民的投訴日益增多，針對這一現狀，支隊堅決貫徹市局關于大氣污染防治工作的相關精神，迎難而上，支隊領導在經過多次對工地施工和道路污染現狀調研后，從兩方面著手加強對建筑垃圾運輸處置和道路污染的查處：

一、由支隊牽頭建立微信群，實行市、區二級聯動，進行24小時無縫對接，支隊二大隊重新調整班次，指定專人每天凌晨四點開始進行市區主要道路的早巡，發現道路污染情況及時通報12319指揮平臺落實道路沖洗并將現場照片上傳至微信群，支隊領導根據微信群相關情況進行指揮協調，由市、區各級執法人員對追查污染源頭和涉事單位根據職能進行立案并從重處罰;

二、市、區兩級執法部門加強日常誠信考核力度，引用誠信考核結果落實懲戒措施，目前已對違法行為造成惡劣社會影響的運輸單位所屬涉事六輛車輛作出停運整改的決定。

“學習女排精神，共筑治污移動長城”，一條醒目的標語，鏗鏘有力的短短一句話，懸掛在支隊和區大隊醒目位置！中國女排最偉大的地方在于團結協作、頑強拼搏！發揚女排精神，嚴格履責，各級部門加強聯動齊心共筑治污移動長城，道路污染的管理執法再難也一定能落實到長效，城市道路容貌一定會有根本好轉。

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伴隨著巴西女歌手的優美歌聲，奧林匹克圣火緩緩熄滅。到了告別的時刻，依然難掩心中的激情和不舍。過去的16天里，奧運賽場讓我們感受到熱淚和豪邁、榮耀和悲憤、精彩和遺憾。我們看到了夢想成真的驚喜，痛失金牌的缺憾；看到了永不言棄的拼搏，團結一心的奮進，也看到了懈怠、沖突和糾爭。不一樣的姿態帶來不一樣的結果。于是，有了站在冠軍領獎臺上女排姑娘們的驕傲，有了在壓力和非議之下笑傲泳池的孫楊，有了夢想與愛情雙雙成真的跆拳道情侶，有了中國自行車金牌零的突破，也有了明星運動員的發揮失?！?/p>

告別金牌至上，意味著回歸奧運精神的本質，回歸體育的本質，人的本質。里約奧運會上，不管是面對責難時孫楊的淡定，傅園慧紅遍網絡的“洪荒之力”，張夢雪寵辱不驚的“冷默”，還是賽場上秦凱的浪漫求婚，林李大戰后的傾情擁抱，都展現著運動員的個性、真實和可愛，這讓殘酷的競技比賽變得更加鮮活生動。他們之所以能成為偶像和網紅，不僅是因為帥氣幽默個性十足，而且進得了賽場拿得起獎牌，這才是他們真正的底氣和魅力！

賽場上的輸贏，說到底是運動員實力的競爭，是國力的比拼。賽場上的.裁判不公、規則漏洞，很難摧毀真正有實力的運動員；同樣，偏見、責難甚至敵意，無法動搖一個大國的自信。唯有實力，真正決定勝敗。戰勝巴西隊的時候，中國女排主教練郎平說：“不要因為我們贏了一場，就談女排精神，也要看到我們努力的過程。女排精神一直在，單靠精神不能贏球，還必須技術過硬?！弊罱K，是實力讓女排姑娘一路披荊斬棘登上冠軍領獎臺，也讓女排精神再次成為中國人的驕傲。

奧運賽場上中國隊員的遭遇因裁判不公痛失獎牌，比賽時外國觀眾噓聲不止，各種莫須有的指責，其實與中國的發展之路有著類似之處?？倳龅阶枇?，總是有傲慢和偏見，因為曾經的失誤而背負包袱，時常被誤解被歧視甚至被孤立和敵對。要想站在世界舞臺的中央，成為真正的大國，唯有不怕失敗挫折和打擊，讓實力說話，讓實力證明一切。沒有人會懷疑中國女排的實力，因為她們一路奮爭、愈挫愈勇最終奪冠；當女排精神再次讓人熱淚流淌之時，無數人曾經的夢想與激情被喚醒。有一種驕傲叫中國女排，她讓幾代人自強奮斗，“團結起來，振興中華”；有一種精神叫永不言棄、執著向前，她讓更多人的目光堅定，不怕失敗。時代會賦予“女排精神”不同的內涵。如今，我們不再以勝敗論英雄，不再靠金牌數證明自己的強大，我們以更加多元化的方式面對選擇，以更加寬容的心態看待誤解，我們比以前更放松更淡定，可這并不意味著我們不需要執著和奮爭。

在一個“葛優躺”與“女排精神”共生的時代，在一個網紅與偶像合二為一的時代，在一個阻力與壓力并存的時代，有堅持不懈，也有隨波逐流；有挑戰自我，也有隨遇而安；有專心致志，也有心不在焉；有迷茫困惑，也有孜孜以求?！芭啪瘛敝砸廊荒茏専o數人感動與奮進，是因為她的內核從未改變。

這是一種不懼壓力、不怕失敗的拼搏。你能從一路挫折坎坷中拼盡全力的女排姑娘身上看到它，你能從壓力重重之下執掌女排帥印，明知可能失敗卻不退縮的郎平身上看到它；這是一種為了夢想心無旁騖的專注，你能從“我不看比分，我們只需要一分一分地拿”的踏踏實實中看到它，你能從“比賽時我們完全聽不到觀眾的聲音，我們的注意力全在球上”的聚精會神中看到它；這是一種永不懈怠的執著，你能從賽場上緊緊咬住比分，最終奇跡般的逆襲中看到它；你能從一路抗爭歷經風雨永不放棄中看到它。

不一樣的姿態成就不一樣的結果，不一樣的姿態也成就不一樣的人生。笑看輸贏，是在你努力過拼搏過奮斗過；淡漠以待，是因為你有實力有自信不懼壓力和挑戰。女排精神不僅僅是一種驕傲，讓我們歡呼雀躍，熱淚盈眶；它更是不怕失敗的拼搏，無所畏懼的專注，追求卓越的執著，孕育著一個人的底氣，一個國家的自信。

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五月是花的季節，繽紛的鮮花開滿五月;五月也是勞動者的季節，辛勤的勞動貫穿五月。勞動創造了人類的物質基礎與精神基礎，提供給我們所需的一切生活來源，我們要感謝從事一切勞動的人們。正因為有了他們的辛苦努力，才使我們的生活如此幸福美滿、快樂和諧。而五一國際勞動節則是對每一位勞動者的肯定和贊揚。每年的這個日子勞動者會自發的組織一些活動來弘揚勤勞的勞模精神。那么本周就讓我們一起走近勞模精神，感受那份勞動的力量。

“五一國際勞動節”是世界上知識崇高、創造偉大的時代新風。作為大學生的我們在未來將會成為一名勞動者，所以我們在學校學習、傳承這種勞模精神是很有必要的，讓自己以勞動為榮，弘揚勞模精神。

在此之前，我們應該認識到勞動價值有大小，勞動分工無貴賤。不管是在什么行業、屬于哪個階層，我們都應踐行各自的職業操守，維護自己的勞動尊嚴。不論是體力勞動還是腦力勞動，勞動者都會把勞動的內涵發揮至近乎完美;不論是簡單勞動還是復雜勞動，勞動者都把勞動的潛能開發到近乎極致。在校園里，就有著許許多多的勞動者。食堂打飯的師傅，打掃教室的阿姨，宿舍管理員等都是默默的勞動者，他們在我們的生活扮演者重要的角色，保障了我們生活的正常秩序。我們方便、舒適的生活離不開他們。他們是一個個最普通的勞動者，與勞模比起來，他們也許平凡，做的事情并不偉大，卻是值得我們尊敬的。同時，作為辛勤的園丁，老師也是校園勞動者的重要一員。老師的勞動對學生的人生有著重要的意義。學生一點一滴的改變，隨著時間的成熟，人生觀、價值觀的提升與正確都與老師的勞動分不開。他們陪伴學生成長，見證學生的成功。他們傳授知識，教導學生如何做人。可以說老師是人類靈魂的工程師。如果運用勞動的基本原理分析來看，教書育人是教師的根本任務和職責，還是教師勞動最顯明最本質的特征。教師作為生產勞動者，學生是勞動對象，同時又是勞動產品，教師的勞動手段和生產工具主要是自身的品德、知識、能力以及一定的教學設備和教具。教師要對勞動對象傳授知識，培養能力，還要塑造心靈。他們以燃燒自己，照亮別人的奉獻精神來對待自己的工作，盡心盡力地引領、教導著每一位學生。也許他們不會獲得表彰自己勞動的獎章，但學生的成就是對他們勞動的肯定與回報。

在眾多辛勤的勞動者中，有一部分人為國家、為社會做出了巨大的貢獻。所以，為表彰這些杰出的勞動者，國務院基本上每“全國先進工作者”稱號。他們的事跡被社會廣為傳頌。例如全國的勞動模范鐵人王進喜，他為我國石油工業的發展拼命、忘我的工作。他曾經冒著刺骨的嚴寒帶頭跳進冰冷的泥漿池里，用身體攪拌泥漿，壓住了井噴，最終打出了大慶第一口油井。他的精神不僅感染了鉆井隊的隊員，還傳遍了全國，為中國的勞動人民樹立了不怕吃苦、艱苦奮斗的榜樣。而饒英躍、付海泉等知名勞動模范們也是在各自的崗位上艱苦卓絕地工作，用自己的雙手創造出了不俗的業績，以自身的勞動來感染身邊的每一個人。他們身上體現出的精神正是我們需要的勞模精神。

勞模精神包含著熱愛勞動、追求知識、努力創造的價值取向，這些取向都以勞動模范為承載者和實踐者，是凝結勞模精神的導向。勞模精神，實際上折射出一個時代的人文精神，反映出一個民族在某一個時代的人生價值和思維道德取向。它簡潔而深刻地展示著一個時代的精神的演進與發展;它凝重而浪漫地體現著一個民族的時代的思想與情愫。它是我們的寶貴財富，是激勵全國各族人民應對各種挑戰和機遇，是艱苦創業、團結奮斗、勇往直前的強大精神力量?；厥仔轮袊哌^的幾十年風風雨雨，勞模所體現出來的人文精神，代表著一個時代的價值觀、道德觀和精神風貌，同時還展示了中華民族頑強拼搏、自強不息的崇高品格，體現了我們偉大的民族能夠與時俱進、開拓創新的精神風貌。無論時代變遷，每一個時期的勞模都具有不同的內容和特點，但他們又有共同點，那就是主人翁的責任感和艱苦創業的精神，忘我的勞動熱情和無私奉獻的精神，良好的職業道德和愛崗敬業的精神，這些集中體現了中國廣大勞動者的先進思想和精神風貌等優秀品質。勞模精神過去是、現在也仍然是。勞模精神引領著時代精神，勞模價值創造社會價值。每一個時代的勞模都有其特點，但無論時代如何變遷，永遠不變的是勞模精神的本質。

對于大學生來說，我們應該借助榜樣的力量，學習榜樣的精神，從而更好地在日后的學習中努力拼搏，刻苦學習。大學生在學習勞模、弘揚勞模精神之前，首先要從內心尊敬勞模及勞模精神，但同時也應認識到勞模精神并不是高不可攀的，它就生長于每一個具有普遍優秀品質的勞動者的心中。我們在以后不一定皆能為勞模，但我們皆能踐行勞模精神。從現在做起，踏實地學習、生活，做好自己當下的事情及本職工作，這就是我們大學生貫徹勞模精神的最基本方式。也許這樣的勞模精神很平凡，但勞模精神的本質就是一種起于平凡的不平凡精神。沒有驚天動地的業績，但可以把每一件事情都做得盡心盡力、不留遺憾。勞模精神是一種水滴石穿的堅韌精神，沒有驚濤駭浪的沖動，但日復一日、年復一年的堅守，終將放射出耀眼的光彩。

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工匠，是一種職業，看似平凡，卻也有著不為人知的秘密。

人們都在詢問，什么是工匠精神，在究竟來自“何方“？它，神神秘秘，似乎很少人能夠體會到它的真正內涵。有人說，工匠精神就是不斷改變精益求精，其實不然，我認為工匠精神不只是精益求精，更要有一種心態，而這種心態，決定著你的命運，你似乎在慢慢的為之所改變。

曾經有一篇文章這樣說道：“一天，一位大學的學者來到一家公司，這家公司派了幾個人到建筑工地去砌墻，這位大學者問了第一個正在砌墻的人說：“你在干什么？”“難道你看不見嗎？我在砌墻。”那位工人白了他一眼沒好氣的回答道。顯然，對方是嫌他打擾了自己的工作。

學者笑了笑，有走到另一位砌墻工人身邊問道：“你在干什么？”那人差異的看了看他，然后用手比劃著已經具有一定規模大大樓說，我在蓋一座高樓。這兩個人的回答令他大失所望，但當轉身欲走的時候，一陣歌聲吸引了他，在忙的焦頭爛額的工地上竟然還有人唱歌，這位學者狐疑的循著歌聲找了過去，原來是一位目光囧囧的年輕人，只見他麻利的砌著轉，同時哼著一首首老歌。

“你在干什么？”學者又問了他一個問題。

“我在建設一座美麗的城市。”這個人爽快的回答道。

十年之后，這位學者因為某一課題又來到了這個工地進行調研，湊巧的是，他發現一件令他非常震撼的事：“十年前的那幾個人，第一個還在工地上砌墻，第二個成立圖紙設計師，而第三個，卻已經成立他們的老板?！?/p>

由此來看，所謂的工匠精神并不是只有精益求精，而更為重要的是一種態度，能否意識到這一點，決定了你以后能否干出一番大事業。

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中國工會十七大是在新的歷史起點上召開的一次承前啟后繼往開來的盛會。是XXX在新時期中國特色社會主義的歷史背景下，對工會工作的深入指導。在改革開放的當下，對我們基層工會工作者未來的工作明確了工作思路，指明了前景。作為基層工會工作者，深入學習并貫徹此次講話十分有必要。

1

要有堅定的理想信念

我國工運事業是黨的事業的重要組成部分?？v觀歷史，工會從誕生之日起，就與我黨的發展緊密相連。作為工會的基層負責人，堅定的理想信念必不可少。

黨政軍民學，東西南北中，黨是領導一切的

工會的政治責任就是引導職工群眾聽黨話、跟黨走，鞏固黨執政的階級基礎和群眾基礎，堅定的理想信念是做好工會工作的首要前提。工會工作紛繁復雜，千變萬變卻不離其宗。那就是要聽黨話，跟黨走，時刻緊跟黨的步伐。只有牢牢把握這個思想前提，才能保證工會工作方向正確。不僅是自身思想素質還是在實際工作中，都應當保證黨的主體地位不動搖，在這個基礎上，還要樹立遠大理想，把自身夢想和“中國夢”結合起來，在自身崗位上愛崗敬業，爭創一流。

2

樹立正確的事業觀

勞動偉大，勞動光榮，勞動最美，要把熱愛勞動作為自己的人生價值觀。從個人角度看，愛崗敬業是社會主義核心價值觀。工會的每一份子，都是最美的勞動者。只有通過勞動，創造勞動價值，才能夠實現自身的價值。歷盡天華成此景，人間萬事出艱辛。”在工作中要正視困難。正確的事業觀，就是把自身夢想和崗位實際結合起來，愛崗敬業，辛勤付出，熱愛勞動，以不懈的奮斗創造自己的美好未來。從崗位角度看，還應當自自身崗位樂于奉獻。

“工會要堅持以職工為中心的工作導向。”是XXX與全總新一屆領導班子集體談話時所強調的。工會組織要時刻把職工需求放在重要地位，不僅要善于發動職工，更要樂于服務職工，工會組織要認真維護職工群眾合法權益，竭誠服務職工群眾。

3

要有科學的工作方法

首先是要善于統籌協調，提高自身發現問題解決問題的能力。統籌協調好日常工作與兼職工作的各項矛盾，不能顧此失彼。其次是要善于引導，善于做好思想工作，引導職工群眾聽黨話跟黨走，多統一思想，多做宣傳工作，凝聚人心，化解矛盾，增強工會組織的凝聚力。最后還要創新發展，對待工作不能照搬照套，要善于轉變工作理念，具體問題具體分析。

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你是否曾失意過，找不到未來的方向，你是否曾跌倒過，劇痛讓你一動也不能動；你是否曾因為畏懼掉下過眼淚，難過不能讓你揚起笑臉。

可是，你是否曾經記得你曾經的中國歷史。遭受恥辱再也不能被稱為“東方巨人”只能被侵略者稱為“東亞病夫”?，F在呢，中國不依然站了起來，以最美的姿態傲視群雄。中國以中國人的精神就是不屈不撓，跌倒不可怕，站不起來才可怕。

中華民族精神激勵著千千萬萬的華夏兒女創造無限奇跡。中華民族精神是祖國最深厚的文化情感。從古至今，從今天到未來。

20xx年感動總過頒獎典禮，第一個就頒給了中國成立之初，帶領團隊創造核潛艇的領軍人物——黃旭華。

從美留學歸來，突破重重險阻。帶領科技人員研究核潛艇，大量的計算數據沒有先進的設備，只能靠手和大腦。艱苦的環境，保密的工作，讓她忍受著巨大的壓力，父親去世時都沒能看見最后一眼。

最后他們成功了，是中國成為世界上第二個擁有核潛艇的國家。在那一刻，他如釋重負的感覺，欣慰的感覺，讓我們看見他嘴上掛上的微笑。

誓言無聲，他把他的一生都奉獻給了困境中的祖國。他原本可以接收美國給的優雅條件放棄回國，可是他沒有，他知道祖國更需要他?；貒罂嚯y重重，他沒有放棄，他選擇了堅持；一次次的實驗失敗，他沒有畏懼，他選擇了繼續。這就是中華兒女所具有的精神，最深厚的文化請改。催促我們的進步和昌盛。

李娜，就是那個帶著“亞洲女網第一”的頭銜，打出法網，澳網大滿貫的中國女網運動員。他所具有的精神，就是從“堅持不懈信心百倍”著稱的中國精神，他現在是一個成功的女網運動員，年齡不小，仍在堅持。

她以她信心的笑容，堅持的信念贏得了世界的尊重。使得中華精神在世界上發揚。

伴隨我們成長的不只是外在的傳統的物質更重要是精神。沒有精神就沒有文化情感。

精神的力量推動中華民族的不斷發展，成為文化情感中最深厚的東西。

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